第一篇：體育一小時總結(jié) 文檔

學生每天一小時校園體育活動小結(jié)

廟仙鄉(xiāng)中心校校本部

為了貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)的意見和教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》，切實提升學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進學校校風、學風更加健康地發(fā)展，我校在學生每天一小時校園體育活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導重視，部署周密

學校成立了以校長余永天為組長的領(lǐng)導小組，負責組織協(xié)調(diào)全校學生每天一小時校園體育活動的開展。按照全市的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織我校學生，根據(jù)北方地區(qū)氣候特點，有針對性地進行陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)學校特點，分類實施，形成合力，大力推進此項工作，并將責任具體落實到人。

二、加大宣傳，營造氛圍

通過舉行“記錄鍛煉足跡，重溫長征歷程”，陽光體育冬季長跑活動。正式拉開了我校學生每天在校一小時的體育鍛煉運動的序幕，通過國旗下講話、校廣播站，使“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”，“健康第一，強健體魄”，“以人的健康為本”等口號深入每一個同學的心中，以開展陽光體育運動來提高學生的身體素質(zhì)為目的，走出教室、走向操場、跑在陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起了校園體育鍛煉的新高潮。

三、精心謀劃、狠抓落實

我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合實際，制定出活動的具體方案，并認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設(shè)備三落實，師生共同參與。

一是繼續(xù)抓好“教體結(jié)合”，以開齊、開足上好《體育》、《體育與健康》課程為載體，進一步推廣學生喜聞樂見、特色鮮明的學校體育活動，1

切實落實學生每天1小時體育鍛煉時間，讓學生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄。有計劃地組織多種形式的冬季體育競賽活動，推動我校學生課外體育活動的開展，提高體育技能和活動水平

二是把開展陽光體育冬季長跑運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質(zhì)量，通過教學使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，每天長跑基數(shù)為：每天2500步，具體距離各班級根據(jù)實際自行計算。學生在每天的上午課間操中開展2500步常規(guī)長跑和下午大課間特色短跑活動及開展適合北方冬季學生的活動項目。學校要求學生自覺堅持長跑并做好記錄,以達到重溫紅軍長征的光輝歷史的目的。學校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。并保證每天每個學生要達到1000米的長跑距離。

三是把開展陽光體育冬季長跑運動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。我校在每天下午的大課間中開展自選體育鍛煉項目活動，結(jié)合學校教師和學生實際，開展跳繩、踢毽子、迎面接力跑、跳長繩、趣味接力跑、等。

四、開展項目具體做法及成效

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地 容易開展,是小學體育中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌 肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。而一年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及 內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。但是他們團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。而跳繩是一項輕器械體操內(nèi)容，運動不是很劇烈，通過跳繩可以促進腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，增強身體素質(zhì)。因此,選擇跳繩作為一年級活動項目。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。

踢毽子是一種古老的民間運動，它既能達到鍛煉身體、愉悅心情的效果，又不受場地、人員、年齡的限制，故而受到人們的廣泛喜愛，傳之不衰，且不斷有形式、花樣上的創(chuàng)新出現(xiàn)。我校把踢毽子作為一種文體活動的形式引入大課間，看重的是它的樂趣和作用，踢毽子是全身心的健康運動，因為踢毽子首先可以調(diào)節(jié)人的思想情緒，特別是眾人在一起的“群踢”，寬松的心境、歡快的節(jié)奏、緊張的場面，往往使人樂而忘疲、樂而忘憂，無形中增強了機體的活力和戰(zhàn)勝困難、抵抗疾病的能力。我校大課間組織學生踢毽子游戲，通過玩毽子，使學生能對毽球運動產(chǎn)生興趣，主動參與毽球活動中，并掌握玩毽子的幾種方法；在玩毽子的過程中，提高和靈活運用學生踢、跑、拋、接等基本運動能力；發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，增強學生體質(zhì)；使學生能充分展示自我、表現(xiàn)自我，樹立自信心，體驗體育活動的樂趣；通過小組的合作學習，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和創(chuàng)新能力。

現(xiàn)在的中小學生大多都是獨生子女，從小在家缺乏與人交往合作的氛圍，在學校主觀意識性很強，好勝好強，不易與同伴和睦相處，而合作學習就給了他們這樣一個良好的機會。合作學習強調(diào)的是小組的共同任務(wù)，共同的榮譽，要完成這個共同的任務(wù)就必須要全體成員齊心協(xié)力，共同分擔責任，共同進步和提高，從而逐步建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神，達到社會適應(yīng)領(lǐng)域的目標。因此，在大課間活動中以五年級學生為主，我校開展趣味接力游戲，根據(jù)五年級學生的生理、心理特點，我校采用了多樣化的游戲手段，力求讓學生在歡快的氣氛中從事各種有趣的接力游戲活動，使學生身心得到和諧健康的發(fā)展。競賽于游戲，把學生個體的身體活動納入接力游戲競賽的框架中，使接力游戲成為一種競賽的游戲，即一種輕松的競賽。力求使大課間活動成為一種快樂的游戲活動。

活動見成效

發(fā)展體育運動，可以增強人民體質(zhì)，通過陽光體育活動一個階段的訓練，學生體質(zhì)明顯增強，85%以上學生心肺功能增強，適應(yīng)環(huán)境能力

增強，與往年相比，學生的抵抗力大大增強，感冒、心肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少，同時由于學生活動的方式增多了，操場上做游戲、打乒乓球、開展各項體育活動的學生多起來了。學生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風貌大大改觀，課堂效果也改變了以往的死氣沉沉，老氣橫秋，使師生從陽光體育中體驗到快樂與健康、活躍與進取，從而大大提高了教學效果，教學質(zhì)量實現(xiàn)了大飛躍。

生命在于運動，陽光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時，就會幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績上，繼續(xù)努力、多方激勵、不斷改變訓練方式，將陽光體育活動進行到底，讓學生們都有一個強健的體魄，做祖國未來杰出的建設(shè)者。

目前，我校在切實保證中小學生每天一小時校園體育活動中真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容，展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。營造了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會體育的美麗與快樂。

五、積累經(jīng)驗、鞏固實效

我校將“切實保證中小學生每天一小時校園體育活動”與“陽光體育”相結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。使學生在校每天一小時的校園體育活動，真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨煉青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標。

總之，通過本次“保證中小學生每天一小時校園體育活動”的深入開展，能夠讓我校學生深刻地認識到提高青少年體質(zhì)是一項“長久之計”,對每一名學生來講,參加陽光體育活動,不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運動的理念深入人心,并成為自覺的習慣,為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ),為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!

學生每天一小時校園體育活動工作小結(jié)

為了更好的貫徹落實全國學校體育工作會議精神，響應(yīng)“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，牢固樹立“健康第一的”“以人為本”的指導思想，切實減輕學生過重的課業(yè)負擔，全面推進素質(zhì)教育，促進學生德，智，體，美全面發(fā)展，讓全體師生走向操場，走進自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉。我校周密部署，統(tǒng)籌安排，積極樹立“健康第一”的意識，取得了較好的效果，受到學生的歡迎，現(xiàn)將本學期來的陽光體育活動簡單總結(jié)如下：

我校一直注重開展豐富的體育活動，強健學生的體魄，根據(jù)文件“保證學生在校一小時體育活動時間”以來，我校對照要求，將活動時間方式進一步固定下來，并制定了相關(guān)制度加以約束，取得一些成績。

一、領(lǐng)導重視，認真組織。

校領(lǐng)導高度重視陽光體育活動，為了搞好陽光體育活動活動，分管校長徐琴認真組織體育老師座談聽取建議并成立陽光體育活動領(lǐng)導小組。形成了一把手親自抓，體育教師具體抓，教導處與各年級聯(lián)合，確?；顒佑行?，安全。同時利用開學初周一升旗儀式啟動陽光體育活動，加大宣傳力度，擴大影響。要求師生人人參與，個個爭先，營造生龍活虎，生機勃勃的校園體育氛圍。促進青少年健康成長，全面發(fā)展，讓“健康第一”,“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個人的心中。

二、開足，開齊各年級的體育課程。

學校按上級部門的規(guī)定，開足開齊了體育課。1-2年級每周四節(jié)體育課，3-6年級每周三節(jié)體育課。校領(lǐng)導積極布置陽光體育活動的各項任務(wù)，在體育課和活動課指導教師的經(jīng)費，活動器材等方面給予了大力的支持。保證體育教師能夠在上好兩操的前提下，認真對待每一節(jié)體育課和活動課。使學生對體育充滿了興趣。

三、精心設(shè)計安排大課間活動，不斷提高活動質(zhì)量。

為確保學生每天有一個小時的鍛煉時間，學校每天上午安排30分鐘的大課間活動，由班主任老師和體育老師組織學生進行晨跑與各項活動。大課間活動體育組事先制定詳細的活動方案，讓各班級都能知道每天的活動內(nèi)容，活動所需器材及活動場地，有老師帶領(lǐng)，有專職老師指導，豐富多彩的活動吸引著孩子們，慢慢的他們開始自己會玩，會組織了。

四、班級沒有體育課的當天，我校安排一節(jié)活動課由老師組織學生進行集體體育鍛煉活動。

現(xiàn)在孩子們都能主動走出教室，走向大自然，走到陽光下展現(xiàn)自己的青春和活力，形成了全體學生參與的群眾性體育鍛煉的良好風氣。

五、我校還積極開展各類體育競賽，如全校廣播操比賽、集體舞比賽、冬季三項比賽、運動會等。

同時重視體育特長生的培養(yǎng)，成立了各類體育社團，每周社團有固定的活動時間，如：田徑隊、女籃隊等，做到有計劃、有目標、有訓練、有效果，通過這一系列的活動，學校的體育氛圍慢慢形成。

今年，我校在每一個學生都積極參加體育鍛煉、群體體育素質(zhì)高的基礎(chǔ)上，也在各級各類的體育競賽中取得了累累碩果：

（1）參加“吳江市田徑運動會”五年來，我們踏實穩(wěn)健的前進。競賽總得分從29分到54分到58分到73分到92分，年年有進步，2010年還獲得了全市第六名的好成績，今年獲得市第二名的驕人成績。

（2）參加“吳江市小學生女籃比賽”的成績。

（3）參加“吳江市大課間活動展示”獲得二等獎。

總之，陽光體育活動的開展，對我校廣大師生產(chǎn)生了積極而深遠的影響，使學生充分認識到加強體育鍛煉增強體質(zhì)的重要性，豐富的活動也充分調(diào)動了學生的積極性，能主動地走出教室進行鍛煉。同時陽光體育活動也培養(yǎng)了學生“團結(jié)，友愛，健康，向上”的精神，形成了全校學生參與的體育鍛煉良好風氣，達到了鍛煉身體、增強體質(zhì)的目的，有力地促進我校體育工作的推進，全校學生們都在朝著科學健康可持續(xù)發(fā)展之路前進著。

第二篇：陽光體育一小時活動總結(jié)

雙定鎮(zhèn)中心小學 開展“陽光體育活動一小時”總結(jié)

為了全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神，更好的實施陽光體育鍛煉活動，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，切實減輕學生過重的課業(yè)負擔，全面推進素質(zhì)教育，促進學生德、智、體、美全面發(fā)展。我校經(jīng)過周密部署，統(tǒng)籌安排，積極樹立“健康第一”的意識，取得了較好的效果，受到學生的歡迎，現(xiàn)將本學期來的陽光體育活動簡單總結(jié)如下：

我校一直注重開展豐富的體育活動，強健學生體魄。為了“保證學生每天在校一小時體育活動時間”，我校根據(jù)有關(guān)精神要求，將活動時間、方式進一步固定下來，并制定了相關(guān)制度加以約束，取得了一些成績。

一、領(lǐng)導重視，機構(gòu)健全。

我校體育工作得到了學校領(lǐng)導的高度重視，為了搞好陽光體育活動，更好地實施體育“2+1”精神，學校成立了以校長為組長，分管體育副校長為副組長，教務(wù)處、德育處、各年級主任、體育教研組和各班主任為成員的“每天一小時校園體育活動”工作領(lǐng)導小組。形成了學校領(lǐng)導帶頭抓、體育教師親自抓、各班主任密切配合抓，上下暢通的良好體育工作網(wǎng)絡(luò)，并明確了領(lǐng)導小組各成員的具體職責。

二、措施得力，制度完善。

體育課對培養(yǎng)學生健康體魄和良好的思想品質(zhì)具有其它學科不可替代的作用。為此，各學校認真貫徹執(zhí)行《課程設(shè)置方案》、《課程計劃》，確保學生每天一小時體育活動時間的落實。1.完善管理制度

學校均把體育課、活動課、課外活動有機結(jié)合起來，明確規(guī)定無特殊情況體育課、活動課時間所有學生必須出教室正常上課參加體育活動；嚴格按課程計劃開設(shè)體育課，任何人不得擠占挪用，讓學生通過體育活動，減輕學生的壓力，勞逸結(jié)合，提高學生學習效率。2.高度重視體育活動。

課外體育活動是深受廣大學生喜歡的學校實踐活動之一，也是開展陽光體育的重要陣地。嚴格按照上級有關(guān)規(guī)定開足初中部每周三節(jié)體育課和高中部每周兩節(jié)體育課，由體育組制定并負責實施每天各年級課外體育活動內(nèi)容，為了保證學生每天的課外體育活動時間，學校把體育活動課作為課程來抓，盡可能做到內(nèi)容豐富形式多樣，激發(fā)學生活動的積極性。3.切實抓好“兩操”

課間操、眼保健操是落實學生陽光體育的重要內(nèi)容，學校在引導學生認真做好“兩操”的同時，加強管理和監(jiān)督，堅持每天對 “兩操”進行情況的檢查，確保“兩操”質(zhì)量。結(jié)合學校實際情況，學校在狠抓課間操質(zhì)量的同時自創(chuàng)自編了一套室內(nèi)健身操，彌補了場地的不足，收到了良好的效果。4.科學評價，保障活動質(zhì)量

本著“因人而異與個性施教相結(jié)合、體能訓練與感統(tǒng)訓練相結(jié)合、體育活動與團隊精神鑄造相結(jié)合”的原則，建立了校園體育活動工作有效機制和校園體育活動評價機制，做好制度建設(shè)保障。均配備了活動輔導教師，協(xié)助班主任指導學生組織課間活動，并組織專門力量對校園體育活動進行檢查，同時，班主任將學生參與校園體育活動的情況納入學生綜合素質(zhì)評價體系，記錄在學生的綜合素質(zhì)評價手冊中。

三、活動豐富，效果明顯

為了確保每天一小時體育活動的效果，學校每年定期組織召開大型秋季綜合運動會、內(nèi)容有田徑運動會和每年級自定兩項團體比賽(其中一項為民族體育運動)。還舉辦春季各年級球類比賽和多種形式的各種民族體育運動比賽。學校根據(jù)場地器材實際，結(jié)合學生興趣愛好，廣泛開展了豐富多彩、形式多樣的活動，如乒乓球、羽毛球、氣排球、籃球、踢毽子、跳繩、跳皮筋和豐富多彩的民族體育運動等，通過各種體育活動，極大的豐富了學生的校園生活，增強了學生體質(zhì)，也培養(yǎng)了他們的進取精神。為了使我校教職工的精神風貌在學生面前充分得到展示，學校組織每年一次的教職工田徑運動會和大型氣排球比賽。既使老師的身心健康得到鍛煉又給學生做了楷模。

四、創(chuàng)建有特色的學校運動隊

乒乓球、籃球是我校的傳統(tǒng)項目，多次在城鎮(zhèn)、市區(qū)比賽中獲得優(yōu)異成績，因此以這兩個項目為龍頭，認真組建學校多個運動隊。如：乒乓球、氣排球、籃球、田徑、羽毛球、健美操和多種多樣的民族體育運動，如：板鞋、拔河、拋繡球、毽球、跳繩、踢毽子等。并指定有專人負責，每學期制定有訓練計劃和部分課時計劃，確保毎天課外活動的練習時間。同時也帶動了我校豐富多彩的課外體育活動。

五、存在問題：

（1）我校注重 “每天一小時”校園體育活動常規(guī)工作的開展，各方面體育工作得到了有效發(fā)展，取得了顯著成效，但在特色體育活動的開展方面還需要進一步加強，今后將努力尋求一條適合本校實際的特色體育之路，不斷完善適合我校實際，適合不同年齡層學生樂于參與的體育項目。

（2）活動的過程中還需穿插更豐富的小游戲，同學們的投入還有所不夠。對于本次活動中存在的不足，只要通過不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗，相信能夠在今后的活動中做的更好。

通過我校陽光體育活動的開展，使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，使學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動起了學生的積極性，主動地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現(xiàn)自己的青春和活力！同時，陽光活動體現(xiàn)了“團結(jié)、友愛、健康、向上”的主題，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風氣，達到了鍛煉身體，增強體質(zhì)的目的。

第三篇：陽光體育一小時

“陽光體育一小時”活動實施方案

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。為切實貫徹“陽光體育一小時”文件精神，真實、有效開展此項活動，我校極為重視，特制定本方案。

一、指導思想：

全面領(lǐng)會上級文件精神，認真落實文件內(nèi)容，保證時間，堅持一切從學生的終身發(fā)展需要出發(fā)，尊重老師和學生的運動選擇，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。

二、組織機構(gòu)：

組 長：李念民

副組長：李占義

王波濤

組 員：各班體育教師、班主任

三、實施目標：

1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結(jié)合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學?？傮w教育計劃。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康學習日日優(yōu)”等口號家喻戶曉，深入人心。建立《楊峪河中心小學“陽光體育一小時”活動記錄表》，對在陽光體育活動中表現(xiàn)突出的班級給予評優(yōu)選先加分，以喚起全體老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。

5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。

四、實施主要內(nèi)容、方法與要求：

1、內(nèi)容：

（1）各年級保證開足體育課。學校目前處于百校興學階段，場地有限。針對實際情況，加強體育室內(nèi)課教學質(zhì)量，按照室外課安排進程表進行室外活動。每天堅持兩次眼保健操（上下午各一次），（2）積極開展各項體育技能活動，每天堅持30分鐘大課間活動，9點30分開始，在老師的引領(lǐng)指導下培養(yǎng)增強學生體育技能。

（3）開展體育節(jié)活動，以武術(shù)操為基準，每一個月為一個階段，確定每個階段的主要項目和次要項目，全面推進學校陽光體育運動。

2、方法：（1）體育課體育教師上課，課余活動由班主任老師、數(shù)學老師協(xié)助開展。學生在校期間在教師的指導下學會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，促進學生體質(zhì)健康。在校外活動由家長督促檢點完成。（2）分階段進行學校體育節(jié)活動：

以體育勵志運動為主體的陽光體育運動，帶領(lǐng)、幫助、和鼓勵學生全員參與，積極參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣，并養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣。

3、要求：

（1）嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學科豐富的育人價值。

（2）積極反思總結(jié)，進一步提升學生的身心健康，促進學校體育工作的蓬勃發(fā)展。

（3）學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展小學生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結(jié)合本校實際，融入社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

（4）根據(jù)低、中、高年級學生年齡特點，本著由小到大科學運動規(guī)律安排運動量。在整個活動中，指導老師除教給學生科學的鍛煉方法外，必須注重學生活動安全，特別是學生在使用體育器材時，必須在老師親自指導下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。在活動內(nèi)容上要穿插一些柔和的、輕快的、適應(yīng)運動的音樂，陶冶學生美的情操。

五、保障措施：

1、增加學校體育工作的經(jīng)費投入，學校公用經(jīng)費要按一定的比例專項用于學校體育工作。

2、建立健全體育教師聘任、培訓、考核制度，不斷促進體育教師業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。

六、補充內(nèi)容：

10月中旬，我校將依據(jù)學校實際情況。根據(jù)年級的不同，開展濱楊峪河鎮(zhèn)中心小學冬季趣味運動會。

一、二年級拍皮球；

三、四年級排球?qū)諌|；

五、六年級踢毽子比賽。此類活動的開展，進一步深化我?！瓣柟怏w育一小時”活動。

陽光體一小時育實施方案 為了全面貫徹中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》、《商州區(qū)教體局關(guān)于貫徹切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》的通知；有效貫徹落實《學校體育工作條例》；積極實施《國家學生體質(zhì)健康標準》，進一步強化我校體育

工作，再次掀起我校體育活動的新高潮，特制訂此方案。

一、指導思想

認真貫徹“健康第一”指導思想，全面貫徹教育方針，全面提高學生素質(zhì)，力創(chuàng)學校體育特色工作，提升學校體育工作品位。立足課改，面向全體學生，積極培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的興趣,激發(fā)學生對體育運動的熱情，讓學生學到一技之長，培養(yǎng)優(yōu)良的意志品質(zhì)，養(yǎng)成終身從事體育鍛煉的習慣，促進學生身心健康、社會適應(yīng)能力和諧發(fā)展。

二、學校工作基本情況

全校有13個教學班，570多名學生，我校一向著眼提升學生體質(zhì)，對傳統(tǒng)單一的課間操進行改革，根據(jù)學生身心發(fā)展、年齡特點自編了頗具特色的古詩操，堅持做課間操“雛鷹展翅”，并根據(jù)季節(jié)，變換做操的內(nèi)容和形式。

三、學校工作目標

1、積極貫徹落實《學校體育工作條例》，實施《國家學生體質(zhì)健康標準》工作，確保學生體質(zhì)健康測試合格率95%以上。

2、積極搞好校級的各類比賽活動：春季運動會、廣播操比賽、隊列隊形比賽、跳繩賽、踢毽子賽、拔河大賽等。

3、立足課改，積極進行教學改革，進行體育藝術(shù)“2+1”課堂教學質(zhì)量測查工作，豐富體育課堂，將比賽活動與興趣活動融入日常體育課堂，讓學生學到一技之長。

四、學校體育工作具體措施

（一）加強體育工作隊伍建設(shè)

1、成立學校體育工作領(lǐng)導小組

組 長：李念民

副組長：王波濤

成 員：各班體育教師、班主任

2、提高體育教師素質(zhì)，抓好體育技術(shù)指導

充分發(fā)揮體育教師的工作積極性，強化大課間活動檢查、督促、指導工作。校委會成員分片管理，責任到人。

3、抓好班主任隊伍建設(shè)，確保體育活動落到實處。

班主任認真組織本班學生按時活動，培養(yǎng)學生體育興趣，并用自己的親身實踐（參與快樂大課間）來影響、教育和鼓勵學生積極參與活動，用這種無聲的、潛移默化的教育，指導學生“快樂課間”活動。摸清本班學生的體育興趣、特長及基礎(chǔ)，協(xié)助體育教師一起制定“陽光體育一小時”活動內(nèi)容。

五、豐富活動形式與內(nèi)容，讓陽光課間精彩紛呈

（一）活動形式

1、建校以來，學校一直堅持陽光課間活動，已經(jīng)形成“一周五日大課間，天天活動不間斷，師生陽光體格健”的和諧大課間特色。具體實施是：定于春、夏、秋每周一至周五上午9：30—9：45做課間操，活動內(nèi)容的統(tǒng)一，在突出趣味性、發(fā)展學生體能的同時著力培養(yǎng)學生的團隊精神、協(xié)作能力、集體觀念、安全意識，每天堅持兩次眼保健操。

2、定于周一至周五下午第五節(jié)課后為大課間活動，活動內(nèi)容由班級自選，班主任統(tǒng)一組織，體育教師協(xié)調(diào)布置場地。活動的開展突出創(chuàng)新性，著力滿足學生的個性化需求，發(fā)展學生的特長優(yōu)勢?；顒泳唧w內(nèi)容是：

①自主創(chuàng)新類：站立推手、推小車、雙臂角力、斗雞、投小降落傘、拉過線來、輕物擲遠、力爭上游、橫掃千軍、奮勇還擊、奮勇闖五關(guān)、等小游戲。

②素質(zhì)練習類：如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、臺階練習、迎面接力跑等有氧耐力性活動。

③特色活動類：武術(shù)、乒乓球、象棋、圍棋、籃球、排球、足球等。

④趣味游戲類：跳短繩接力、跳長繩、踢毽、跳皮筋、擲沙包、等項目。

陽光課間，遵循集體練習讓學生舞起來，自由選擇，讓學生愛起來的原則?；顒觾?nèi)容的統(tǒng)一，在突出趣味性、發(fā)展學生體能的同時，著力培養(yǎng)學生的團隊精神、協(xié)作能力、集體觀念、安全意識。

（二）活動管理

學校對陽光體育一小時活動的管理進行明確分工，學校管理實行“五落實、六到位”與“人員負責制”?！拔迓鋵?、六到位”即每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，值班領(lǐng)導落實，帶班教師落實；領(lǐng)導督促到位，班主任組織到位，安保人員到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。

（三）活動評價

完善評價體系，建立保障機制。為改變“健康第一”落實不力的學校管理癥結(jié)，從機制上求突破，逐步建立了以“發(fā)展學生體育技能，提升學生生命質(zhì)量”為目的評價體系。

1、及時監(jiān)控學生《健康體檢表》和相關(guān)體能數(shù)據(jù)，定期對比分析，根據(jù)實際情況調(diào)整運動處方。

2、引導每位學生確立一項體育特長或技能，安排任課體育教師指導學生制定體能發(fā)展與技能提高計劃，激勵學生持之以恒堅持每天鍛煉1小時。

3、每年召開一屆“校園田徑運動會“，通過開展“競技比賽”、“會操比賽”、“趣味項目比賽”評選一批“快樂大課間活動明星”，為學生搭建展示平臺，增強學校體育工作剛性，引導學校把“學生健康”這一“冰點”變成“熱點”和“興奮點”。

（四）弘揚體育精神，搞好競技體育比賽

為豐富校園生活，弘揚頑強拼搏的精神，學校每年根據(jù)不同季節(jié)設(shè)立比賽項目，真正讓學生體驗體育的快樂，享受體育的樂趣。每年一屆春季田徑運動會、跳繩比賽、踢毽子比賽等。

（五）《落實健康標準》定期達標檢測

對國家體育健康測試標準及時在學校公示欄內(nèi)張貼，并把標準引發(fā)到每一個班級，通過這種方式做到人人知曉，班主任能對照要求制定各班學生階段達標的項目和標準，把每天鍛煉一小時真正落實到行動中。

（六）增強體育工作投入，完善體育工作運行機制

1、設(shè)備與實施

學校在資金緊張的情況下，首先保證體育設(shè)施的建設(shè)，先后購置體育器材，修建學校體育場，完善體育器材，為學生創(chuàng)造良好的活動場所。

2、獎勵機制

學校完善獎勵制度，對在各級比賽中取得成績的學生和教師，進行物質(zhì)表彰。

3、教職工全員參與，營造良好氛圍

為了能更好感受“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”、學校組織教師每天參與到大課間活動中，通過活動緩解工作壓力，拉近師生距離。

第四篇：小學陽光體育一小時活動總結(jié)

陽光體育一小時活動總結(jié)

第六周

為了推動學生體育運動的廣泛開展，讓全體師生走向操場，走進大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，我校周密部署活動方案，統(tǒng)籌安排，積極樹立“健康第一”的意識，創(chuàng)新比賽項目，取得了較好的效果，受到學生的歡迎，現(xiàn)將本周陽光體育一小時活動總結(jié)如下。

一、認真組織，提高認識。

校領(lǐng)導高度重視陽光體育活動。為了搞好陽光體育一小時活動，學校組織成立了活動領(lǐng)導小組，校長任組長，分管校長任副組長，形成了一把手親自抓，分管領(lǐng)導具體抓，體育組與各年級聯(lián)動，確?；顒佑行?、安全?；顒忧案鶕?jù)學生習慣積極安排活動內(nèi)容，落實各項活動名稱，力求影響深遠，并規(guī)劃活動場地，策劃活動范圍，確定活動時間，為本周活動做好充分準備。我校積極響應(yīng)陽光體育運動的號召，認真組織學習，并按照通知要求，制定周密活動計劃，吸引廣學生走向操場走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉。

二、精心安排，豐富內(nèi)容。

學校根據(jù)各年級學生年齡特點，本著由小到大科學運動規(guī)律安排運動量的原則，體育組精心策劃，明確各階段的活動內(nèi)容、地點及責任人，這樣既保障了活動的規(guī)范有序，又確保了活動的安全有效。

1、一、二年級開展：自由活動、跳繩、踢毽子，小游戲；

2、三年級活動開展：踢毽子、接力跑；

3、四年級開展：前滾翻、貓捉老鼠、自由活動；

4、五年級活動開展：游戲、打籃球、自由活動、貓捉老鼠、乒乓球；

5、六年級活動開展：踢毽子、障礙跑、打籃球、游戲、自由跳繩。

三、積極組織，關(guān)注過程。

活動開始前5分鐘，全體師生邁著矯健的步伐，開心地來到活動場地。

1.同做廣播操。在優(yōu)美的旋律中，全體學生共同做了一遍廣播體操，他們用整齊利索的動作向人們詮釋了體育鍛煉的紀律性、規(guī)范性。

2.分年級活動。按照事前劃分好的區(qū)域，各年級學生在體育老師、班主任的帶領(lǐng)下進行了各種各樣的精彩活動?；顒悠陂g，學生跳繩踢毽充滿精神、球類運動異彩紛呈、活潑身影跳躍奔騰生命的活力躍然于眼前。

由于活動的策劃和安排比較周詳，落實的較好，包括從開始的策劃、場地的安排、成員間的動員和宣傳到活動的開展等一系列的過程，使得活動達到了預(yù)期的目的。陽光活動的開展激發(fā)了學生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機會，鞏固了良好的團隊精神，利于更好地開展教育教學工作。

第五篇：一小時體育課外活動計劃

平樂中學一小時體育課外活動計劃

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質(zhì)教育，特制定《平樂中學每天一小時課外體育活動計劃》如下：

一、指導思想

以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質(zhì)教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質(zhì)，促進健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發(fā)展。

二、組織領(lǐng)導

建立健全組織機構(gòu)，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領(lǐng)導。成立以一把手校長為組長，校長辦公室、教學教導處、政教處、總務(wù)處等部門負責人為成員的體育運動領(lǐng)導小組。

三、落實責任

明確工作責任制，確保每天1小時體育運動不折不扣的施行。

建立健全多部門負責的學校體育活動工作責任制和保障機制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安 排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時體育運動不折不扣的施行。

責任到人。校長是落實每天1小時體育運動的第一責任人，負責活動落實的統(tǒng)一領(lǐng)導、協(xié)調(diào)、保障。

學校體育組是落實每天1小時體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實。

教學教導處負責人是落實每天1小時體育運動的組織責任人，負責具體實施和管理。校長辦公室、政教處、總務(wù)處等部門負責人是落實每天1小時陽光體育運動的相關(guān)責任人，校長辦公室負責活動的統(tǒng)一協(xié)調(diào)；政教處負責活動的動員和安全保障；總務(wù)處負責活動器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作。

班主任、體育教師、科任老師是落實每天1小時體育運動的實施責任人。

四、活動時間

大課間25分鐘，下午眼睛保健操10分鐘，下午放學后自由活動25分鐘。

五、活動項目

早操、眼操、校園集體舞、長跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠、賽跑、打單雙杠、蕩秋千、爬組合架、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。

六、組織實施

1、當天的值班領(lǐng)導為課外體育活動的值班領(lǐng)導。值班領(lǐng)導和值周老師要加強課外活動的巡查，及時妥當?shù)靥幚砘顒又械耐话l(fā)事件。

2、早操由班主任老師負責，眼操由當堂授課教師負責。

3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，其中班主任負責三天，科任老師負責兩天，具體時間安排由班、科任老師協(xié)商解決。

4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，放學后的活動必須組織學生長跑。

5、其他活動，值班老師要根據(jù)學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動。

6、值班老師要嚴密關(guān)注學生活動的安全。遇到突發(fā)情況要及時妥當?shù)靥幚?，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領(lǐng)導甚至報請校長妥善處理。

七、活動評價

1、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個年級一個優(yōu)秀班級）評選該項活動的合格、優(yōu)秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優(yōu)秀班集體的評價之中。