戶外主題活動(dòng)總結(jié)

戶外主題活動(dòng)總結(jié)1

本學(xué)期我們進(jìn)行的戶外活動(dòng)不僅發(fā)展了幼兒的身體體育素質(zhì)，還培養(yǎng)了幼兒的體育精神，學(xué)習(xí)和了解了民族游戲的內(nèi)容，促進(jìn)幼兒對(duì)滿族文化的認(rèn)識(shí)和對(duì)本民族文化的喜愛之情。根據(jù)本班戶外活動(dòng)情況總結(jié)如下幾個(gè)方面：

一、活動(dòng)目標(biāo)的完成

戶外活動(dòng)的內(nèi)容豐富多彩，有沙包，跳繩等體育器械活動(dòng)，還有大型玩具，隔人追跑，丟手絹，螞蟻鉆洞體育游戲的開展，以及跳房子，兩人三足，夾獸跳等滿族體育游戲的融入，不僅豐富了幼兒的戶外活動(dòng)，還鍛煉了幼兒的體育素質(zhì)，增強(qiáng)了體魄，弘揚(yáng)了滿族文化的傳承。

目標(biāo)基本完成，培養(yǎng)了幼兒的身體協(xié)調(diào)能力，小朋友間的合作協(xié)助精神，還有對(duì)集體的榮譽(yù)感，使幼兒全面發(fā)展。

二、收獲與分享

經(jīng)過本學(xué)期的戶外體育游戲的學(xué)習(xí)與鍛煉，幼兒了解了簡(jiǎn)單的滿族體育游戲知識(shí)，能玩幾種簡(jiǎn)單的滿族游戲，傳承了民族體育文化。在戶外活動(dòng)中，幼兒互相學(xué)習(xí)，互相配合，促進(jìn)了幼兒間的友誼，培養(yǎng)了幼兒的分享與合作精神，懂得了謙讓，促進(jìn)了幼兒間的友好感情。游戲過程中，幼兒還懂得了謙讓，等待，以及秩序感的培養(yǎng)。在戶外活動(dòng)中，培養(yǎng)了幼兒的身體協(xié)調(diào)能力，快速反應(yīng)能力，雙腳跳，單腳跳，等簡(jiǎn)單的動(dòng)作練習(xí)。促進(jìn)了幼兒的體育運(yùn)動(dòng)能力與素質(zhì)，為促進(jìn)幼兒全面發(fā)展做鋪墊。

三、不足與改進(jìn)

本學(xué)期的戶外活動(dòng)中，還有許多的不足與需要改進(jìn)的地方，活動(dòng)的種類還需要豐富，多增加一些幼兒喜歡的，形式多樣的戶外活動(dòng)。其次，在戶外活動(dòng)時(shí)間上還需要多給與幼兒一點(diǎn)時(shí)間，這學(xué)期有時(shí)候天氣寒冷戶外時(shí)間沒有過多。最后可以多增加一些滿族游戲，培養(yǎng)幼兒的民族體育精神。

戶外主題活動(dòng)總結(jié)2

戶外活動(dòng)對(duì)促進(jìn)小學(xué)生身心發(fā)育起到較顯著的效果。首先增強(qiáng)了小學(xué)生體質(zhì)，提高了小學(xué)生機(jī)體對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)本事和對(duì)疾病的低抗力，增強(qiáng)了小學(xué)生生理機(jī)能指標(biāo)。其次是提高了小學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)了動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性、耐力和速度。

一、我校戶外活動(dòng)紀(jì)錄方式

⑴小學(xué)生成長檔案

⑵活動(dòng)攝影

二、構(gòu)建小學(xué)生感興趣的主題網(wǎng)絡(luò)，開展主題教育

我校本著貼合小學(xué)生生活的、容易取得所需材料的、可運(yùn)用家長和社會(huì)資源的、方便小學(xué)生實(shí)際操作的五大主題網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)原則，構(gòu)成了“月份主題教育系列”，開展了月份主題教育，成人與小學(xué)生共同建構(gòu)、共同表達(dá)、共同成長，使主題活動(dòng)的探索過程逐步成為小學(xué)生不斷主動(dòng)學(xué)習(xí)發(fā)展的過程和教師在反思中實(shí)施教育，教育本事螺旋式上升的過程。

（1）以新教材為基點(diǎn)，改革教學(xué)模式

針對(duì)當(dāng)前課程理論龐雜紛繁，課程模式日趨多元的現(xiàn)象，我校運(yùn)用現(xiàn)代教育理念，根據(jù)課程改革的要求，以教師和小學(xué)生為主體，堅(jiān)持“生活即教育”的原則。

（2）創(chuàng)設(shè)豐富的教育活動(dòng)

新課程觀明確提出一日活動(dòng)都是教育的觀念，如何設(shè)計(jì)好教育活動(dòng)方案是一日活動(dòng)的關(guān)鍵，為了設(shè)計(jì)出活動(dòng)目標(biāo)明確、活動(dòng)材料充分、活動(dòng)手段多樣、具有可操作性的、適合小學(xué)生年齡特點(diǎn)的詳細(xì)的活動(dòng)設(shè)計(jì)。

（3）開展以研討型聽評(píng)課、指導(dǎo)型聽評(píng)課、檢查型聽評(píng)課為一體的綜合系列聽評(píng)活動(dòng)。分階段推進(jìn)實(shí)施過程評(píng)價(jià)。為了進(jìn)一步加大對(duì)教學(xué)的.督導(dǎo)檢查力度，我校分階段推進(jìn)實(shí)施過程評(píng)價(jià)，11、12月份推行了教育活動(dòng)達(dá)標(biāo)考核，做法是每名教師申報(bào)一節(jié)主題活動(dòng)中的教育活動(dòng)，由園長牽頭，兩名副園長參與的考核評(píng)價(jià)小組跟蹤活動(dòng)并現(xiàn)場(chǎng)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行剖析，為教師縮小理論與實(shí)踐間的差距，為促進(jìn)教師的專業(yè)化成長搭建了有利的橋梁。

戶外主題活動(dòng)總結(jié)3

幼兒教育中開展豐富多彩的戶外活動(dòng)能夠發(fā)揮幼兒的積極性和創(chuàng)造性，對(duì)幼兒的成長有著十分重要的作用。戶外是一個(gè)空氣清新，視野開闊的場(chǎng)所，能夠使幼兒體驗(yàn)更多活動(dòng)的快樂?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要》指出：幼兒園教育應(yīng)尊重幼兒的人格和權(quán)利，尊重幼兒身心發(fā)展的規(guī)律和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，以游戲?yàn)榛净顒?dòng)，保教并重，關(guān)注個(gè)別差異，促進(jìn)每個(gè)幼兒富有個(gè)性的發(fā)展。游戲是幼兒最喜歡的，尤其是戶外游戲。從這學(xué)期開始我園就開始了這方面的探索，結(jié)合我園環(huán)境開展了一系列的戶外游戲活動(dòng)?，F(xiàn)將活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：

一、認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)理論

一開學(xué)我們就組織老師們學(xué)習(xí)了《xx探索》、《xx創(chuàng)新游戲》，這對(duì)我們的戶外游戲活動(dòng)的開展有著深入的指導(dǎo)意義。我園還在上學(xué)期專門組織教師對(duì)《xx發(fā)展指南》的健康領(lǐng)域做過深入的學(xué)習(xí)交流，以便讓老師們?cè)陂_展活動(dòng)中能夠更好的把握活動(dòng)，更加了解孩子的發(fā)展水平。

二、活動(dòng)的開展

在教研活動(dòng)中，我們規(guī)定每月召開一次專題小組會(huì)議，確定本月開展活動(dòng)的內(nèi)容；每兩周進(jìn)行一次戶外活動(dòng)的觀摩研討。我們充分發(fā)揮幼兒園內(nèi)場(chǎng)地的作用：

1、我們結(jié)合季節(jié)和周邊的自然環(huán)境，適時(shí)組織孩子進(jìn)行親近自然的活動(dòng)。秋天帶孩子在院子里撿樹葉，制作樹葉標(biāo)本；冬天帶孩子堆雪人、滾雪球；春天和孩子們?cè)诓賵?chǎng)上放風(fēng)箏、采下柳條做帽子。孩子們非常喜歡這樣的活動(dòng)，每次都非常高興。

2、我園有爬坡玩具、攀登墻、沙池等活動(dòng)場(chǎng)所。在幼兒園里孩子們就經(jīng)常利用這些設(shè)施進(jìn)行豐富多彩的戶外游戲活動(dòng)。我們?cè)诮M織孩子的常規(guī)鍛煉以及每天的戶外活動(dòng)中也都要求教師要有效地利用這些設(shè)施。

3、在日常的體育活動(dòng)中孩子們很喜歡一些簡(jiǎn)單的玩具，例如：紙球、小跨欄、自制保齡球等等，于是我們就組織教師用廢舊物品制作一些戶外活動(dòng)玩具，并組織觀摩教學(xué)活動(dòng)，讓每位教師檢驗(yàn)自制玩教具的實(shí)用性、趣味性，同時(shí)提高教師課堂組織能力，豐富戶外活動(dòng)內(nèi)容。

4、針對(duì)中班小朋友年紀(jì)小、活動(dòng)能力較弱的特點(diǎn)，組織開展一些小游戲活動(dòng)。例如：吹泡泡、炒豆豆、丟手絹等一些民間游戲，孩子們也很喜歡。

戶外主題活動(dòng)總結(jié)4

豐富幼兒園戶外體育活動(dòng)內(nèi)容，進(jìn)一步探索戶外體育活動(dòng)的形式，提高幼兒的整體素質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心健康成長。我園在初春四五月份為幼兒制定了一系列晨間體育活動(dòng)。

首先，此次活動(dòng)幼兒園領(lǐng)導(dǎo)非常重視。各個(gè)班組都能積極認(rèn)真地組織活動(dòng)。一是抓得早落得實(shí)。從三月份開始，各班組就把活動(dòng)納入教師的備課中，每班有專門的教師負(fù)責(zé)此項(xiàng)活動(dòng)的開展；二是各班組教師都能結(jié)合本班幼兒年齡特點(diǎn)制定戶外活動(dòng)計(jì)劃。

其次，我園活動(dòng)形式多樣將平時(shí)幼兒愛玩的游戲活動(dòng)，音樂活動(dòng)，及民間體育活動(dòng)作為大的方向。讓幼兒易懂，易學(xué)。例如小班活動(dòng)主要鍛煉幼兒的協(xié)調(diào)能力《蛇形跳》《打保齡球》《跳積木》等中班活動(dòng)主要?jiǎng)?chuàng)設(shè)孩子的探索空間，用一種材料可以多種玩法《玩圈》套圈，滾圈，跳圈，等等。孩子的想象力和創(chuàng)造力得到了豐富和發(fā)展。

大班活動(dòng)傳統(tǒng)的民間游戲《老鷹捉小雞》《打雞蛋黃》《踢口袋》《跳房子》等，孩子們百玩不厭，在游戲中奔跑，嬉戲，叫喊，盡情釋放著他們的快樂。在不知不覺中他們?cè)谶M(jìn)行體能訓(xùn)練和規(guī)則教育。

這些活動(dòng)最突出的特點(diǎn)之一是真正以幼兒為主體，活動(dòng)面向每一個(gè)孩子，讓每一個(gè)孩子都能感受到參加集體活動(dòng)所帶來的快樂。

總之，這次活動(dòng)充分展示了我園戶外體育活動(dòng)的重要性和獨(dú)特的魅力，增強(qiáng)了老師與孩子戶外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，提高了本園戶外體育活動(dòng)的質(zhì)量。

戶外主題活動(dòng)總結(jié)5

11月5日下午2：00，在我校北區(qū)籃球場(chǎng)上一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的戶外拓展活動(dòng)開始了。全院各部門的部長帶領(lǐng)著自己部門的干事來參加由我部門主辦的戶外拓展活動(dòng)。

此次戶外拓展活動(dòng)旨在讓全院各部門的新生體會(huì)到大學(xué)生活的樂趣，了解我院的特色組織團(tuán)隊(duì)和活動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)也是一個(gè)讓各部門展現(xiàn)自己風(fēng)采以及提高部門凝聚力合作力的機(jī)會(huì)。而我更是為了這次活動(dòng)做了各項(xiàng)準(zhǔn)備，這次的戶外拓展活動(dòng)策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經(jīng)費(fèi)方面考慮的甚多。受到之前在環(huán)球公園活動(dòng)的啟發(fā)，所以決定把其中的一些活動(dòng)引用過來。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部長商量好并通知他們鼓勵(lì)自己部門并親自帶領(lǐng)他們這些新生來參加這么個(gè)有意義的活動(dòng)。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，要他們?cè)谧约核诘陌嗉?jí)做一定的宣傳，并且?guī)椭鷾?zhǔn)備籌集活動(dòng)所需材料，準(zhǔn)備好吸管跳繩籃球以及買好獎(jiǎng)品等。

在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)我部干事提前一個(gè)多小時(shí)在場(chǎng)地做好一些安排與熟悉，確保活動(dòng)過程能夠不混亂。這畢竟是個(gè)很大型的活動(dòng)，參與者眾多，能夠成功的吸引了大多數(shù)人配合參加就已不錯(cuò)。這讓我們?cè)旱幕顒?dòng)被更多的同學(xué)所見，也提升了我們?cè)旱男蜗?，為我們?cè)旱幕顒?dòng)風(fēng)采做了一個(gè)比較好的宣傳。

此次活動(dòng)從下午2點(diǎn)到4點(diǎn)半，歷時(shí)2個(gè)半小時(shí)，時(shí)間雖短，但活動(dòng)規(guī)模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動(dòng)使其意義得到了實(shí)現(xiàn)，這次活動(dòng)讓許多積極參與了的同學(xué)從中得到了樂趣，體會(huì)到素質(zhì)拓展及合作能力的重要性。

不過此次活動(dòng)仍略有些不足和仍需要改進(jìn)的地方。比如人數(shù)太多，導(dǎo)致不能很好的領(lǐng)導(dǎo)，還有一些同學(xué)沒有積極參加沒有聽指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進(jìn)的地方。

戶外主題活動(dòng)總結(jié)6

為了讓學(xué)生深入大自然，了解大自然，開闊視野，增長見識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及自理能力，從小樹立環(huán)境保護(hù)意識(shí)，并在勞動(dòng)中體驗(yàn)“自己動(dòng)手，豐衣足食”的樂趣。學(xué)校在20xx年11月12日，我們按照原計(jì)劃進(jìn)行了野炊活動(dòng)。

11月12日，我校三至六年級(jí)的師生早上8點(diǎn)從學(xué)校出發(fā)步行到衛(wèi)星水庫進(jìn)行一年一度的野炊、野餐活動(dòng)。大約9點(diǎn)30分到達(dá)目的地，學(xué)生們按照之前的分組，每組學(xué)生便陸續(xù)搭灶、撿柴、生火開始做午餐。中午11點(diǎn)左右，同學(xué)們陸續(xù)做好午餐，有的是煎餃，有的是蛋炒飯，有的是煮面.......水庫上香氣四溢，之后大家共進(jìn)午餐。吃完午餐，學(xué)生們收好了自己帶的工具，然后動(dòng)手拾垃圾，最后學(xué)生們?nèi)逡蝗洪_始做游戲。在下午2點(diǎn)，隊(duì)伍出發(fā)返回。

在本次活動(dòng)中，同學(xué)們表現(xiàn)出積極的熱情，自帶物品并分組比賽。每組同學(xué)分工明確并精心制作飯菜。準(zhǔn)備就緒后，同學(xué)們圍聚在一起分享著勝利的成果并在鏡頭里留下精彩的瞬間。

通過本次活動(dòng)，不僅鍛煉了同學(xué)們的戶外活動(dòng)能力，體驗(yàn)了社會(huì)生活，培養(yǎng)了自立能力。同時(shí)也拉近了同學(xué)們之間的距離，在活動(dòng)中同學(xué)們都積極勞動(dòng)、互相幫助，發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)合作的精神，提高了他們的動(dòng)手實(shí)踐的能力和環(huán)保意識(shí)。增強(qiáng)了彼此之間的了解，增進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼。更為重要的是鍛煉了他們的野外生存能力和合作能力。

戶外主題活動(dòng)總結(jié)7

為增進(jìn)行政系統(tǒng)人員的互動(dòng)交流，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力及協(xié)作精神，20xx年x月x日，xx在董事長和蔣總的親切關(guān)心下，組織了一次戶外拓展活動(dòng)。

活動(dòng)籌備期，行政人事總監(jiān)xx就傳達(dá)了活動(dòng)精神與原則。xx指出，這次戶外拓展培訓(xùn)是x集團(tuán)行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動(dòng)，希望大家要以此為契機(jī)，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔(dān)責(zé)任、突破自我極限、磨練提高自己，用實(shí)際行動(dòng)來展示“x家人”的風(fēng)采，活動(dòng)過程中要牢固樹立集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，要嚴(yán)格遵守組織紀(jì)律與安全注意事項(xiàng)，高興、愉快的結(jié)束本次拓展培訓(xùn)。

中午時(shí)分，各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團(tuán)匯合。一行共計(jì)20人，分坐5輛車，興高采烈地向目的地x出發(fā)。一路上，車隊(duì)保持隊(duì)形，控制速度，積極規(guī)避行車風(fēng)險(xiǎn)，尤其在進(jìn)入陡峭的盤山公路后，車隊(duì)更是井然有序，配合默契。經(jīng)過一個(gè)半小時(shí)的車程，我們來到了x。x，位于x市x鎮(zhèn)，是一個(gè)海拔680多米高的山鄉(xiāng)，山上地勢(shì)平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱之為“xx”。在欣賞過山水美景之后，我們就進(jìn)入了戶外拓展主題活動(dòng)。

拓展活動(dòng)主要包括三項(xiàng)內(nèi)容：無敵風(fēng)火輪、我是最棒的團(tuán)隊(duì)及同心同步。分別通過男女單項(xiàng)比賽、男女混合雙打、三項(xiàng)大聯(lián)盟等形式進(jìn)行比賽?；顒?dòng)規(guī)則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍。活動(dòng)之初，有些人還因?yàn)槌醮握J(rèn)識(shí)而矜持靦腆；活動(dòng)之后，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協(xié)作擁有了快樂。

活動(dòng)結(jié)束后，大家歡聚一堂，分享著本次活動(dòng)的收獲和經(jīng)驗(yàn)。通過這次活動(dòng)，大家認(rèn)識(shí)到了“木桶管理”的意義——一個(gè)人步伐慢，整個(gè)團(tuán)隊(duì)步伐就慢，最慢的人就是團(tuán)隊(duì)的速度；明白了活動(dòng)主題“營勢(shì)贏心、贏得發(fā)展”的內(nèi)涵——只有團(tuán)隊(duì)的成員思想一致才能行動(dòng)一致，只有行動(dòng)一致才能結(jié)果一致。團(tuán)結(jié)拼搏、勇攀高峰直達(dá)“幸福x”。

戶外主題活動(dòng)總結(jié)8

11月10日是一個(gè)晴朗的日子，班級(jí)成員早早的就吃過早餐，準(zhǔn)時(shí)到公寓下面集合。集合完畢后，在班長的安排和帶領(lǐng)下，我們組織了部分社委和負(fù)責(zé)的社員一起前往市場(chǎng)買菜和買一些野炊必備物品。9：00-10：00，我們把買好的菜拿到學(xué)院大食堂，在大家的共同努力下我們很快就把菜都切好了，并分別用一次性飯盒打好包。10點(diǎn)半，我們?cè)谛ｉT口集合，清點(diǎn)好人數(shù)后我們就馬不停蹄的趕往野炊地點(diǎn)。路上，大家有說有笑、并相互幫忙提東西，從中可以看出同學(xué)們的熱情和積極性。

來到山上后全體社員按照提前分好的組開工了，由辦公室主任鄧玲負(fù)責(zé)分發(fā)油鹽味精一次性碗筷等，各組領(lǐng)到東西后，在組長的帶領(lǐng)下，我們的野炊活動(dòng)開始了，大家進(jìn)行得熱火朝天，燒菜的煮飯的撿柴的…同學(xué)們都激情高漲，團(tuán)結(jié)合作，有的同學(xué)干得熱汗淋漓，但臉上卻帶著笑容。班長和副班長也帶領(lǐng)大家炒菜，大家忙得不亦樂乎…不久，我們的飯菜就十里飄香，差不多都弄好了，野餐開始了，大家在一片歡聲笑語中共享自己做的美食，確實(shí)別有一翻風(fēng)趣。

餐后，我們的文娛活動(dòng)也是豐富多采的，有的是以組為單位表演節(jié)目，有的則是獨(dú)自一人表演拿手的好戲，使大家開懷大笑，有的則是做些搞笑的動(dòng)作，搶拍攝鏡頭，另外我們還帶來了象棋，組織大家棋藝交流，還有休閑牌，大家玩得開開心心的。同時(shí)我們也拍攝了很多照片，為這次活動(dòng)作為留念。

最后，在全體社委的帶領(lǐng)下，我們對(duì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了清理工作，打掃衛(wèi)生、滅火、清理垃圾，雖然有點(diǎn)累，但大家都忙的不亦樂乎。最后統(tǒng)一組織下山回學(xué)校。在回來的路上，從大家的臉上便可以看出，這次活動(dòng)是非常成功的。

班上這次野炊活動(dòng)不僅鍛煉了我們同學(xué)們的戶外能力，豐富了我們的業(yè)余生活，同時(shí)也促進(jìn)了同學(xué)們的交流，拉近了社員間的距離，增強(qiáng)了彼此之間的了解，更重要的是鍛煉了我們社團(tuán)相互之間的合作能力。

戶外主題活動(dòng)總結(jié)9

新學(xué)期的開始，為了鼓勵(lì)干事為協(xié)會(huì)建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量，讓本協(xié)會(huì)得到更好地發(fā)展，信息管理協(xié)會(huì)在10月21日舉行了戶外拓展活動(dòng)和表彰大會(huì)。

早上九點(diǎn)半左右，協(xié)會(huì)一行人從東區(qū)體育場(chǎng)對(duì)面的車站出發(fā)，經(jīng)天河南轉(zhuǎn)車，于十點(diǎn)半到達(dá)本次活動(dòng)的目的地—天河公園。

進(jìn)入公園后，我們首先在公園的景觀湖前合照留念。然后我們開始游園。在欣賞公園里優(yōu)美景色的同時(shí)，大家也玩了一些娛樂項(xiàng)目，并贏取了獎(jiǎng)品。一路上，大家有說有笑，非常愉快。

大約在中午十二點(diǎn)，我們到達(dá)了公園北門，隨即在附近的一片草地上，舉行了表彰會(huì)。大會(huì)開始，各位會(huì)員和干事先上前做自我介紹。隨后是會(huì)長鐘木生致詞，以及文體委員江永亮代表團(tuán)支部安排本學(xué)期的主要工作。接下來就是宣布優(yōu)秀會(huì)員名單，并由會(huì)長給會(huì)員頒發(fā)獎(jiǎng)品。而委員換屆名單也在頒獎(jiǎng)后宣讀。

表彰會(huì)結(jié)束，我們?cè)跁?huì)長帶領(lǐng)下到公園外餐廳就餐。

由于午飯后時(shí)間不多，原定的互動(dòng)游戲取消，并到車站乘車回校。

戶外主題活動(dòng)總結(jié)10

為了增進(jìn)在校大學(xué)生之間的交流，營造生動(dòng)活潑、積極向上的團(tuán)結(jié)氛圍，在學(xué)校學(xué)工部領(lǐng)導(dǎo)的支持下，20xx年10月8日，院40名學(xué)生在升旗廣場(chǎng)參加了由微笑心理協(xié)會(huì)組織的以“集體中塑造自我，合作中塑造快樂”為主題的大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練營活動(dòng)。

此次平職學(xué)院大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練營活動(dòng)由院心理咨詢中心主任特邀請(qǐng)學(xué)工處書記舉辦。共舉辦三期，每期學(xué)生40人。

訓(xùn)練開始，40名學(xué)生被分為2組，在一定時(shí)間內(nèi)小組成員通過自我賞識(shí)和競(jìng)選大比拼的方式選出了隊(duì)長，隨后，依次進(jìn)行的是“雷區(qū)取水”“舉案齊眉”“同舟共濟(jì)”“蒙眼障礙”等活動(dòng)項(xiàng)目。

活動(dòng)結(jié)束時(shí)，每個(gè)人都談了自己的感受，大家都認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的作用，被隊(duì)長敢于擔(dān)當(dāng)和對(duì)隊(duì)員不拋棄不放棄的精神深深地感動(dòng)，收獲了超出以往在課堂和書本上的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)，增強(qiáng)了自信心，提升了自我犧牲、自我奉獻(xiàn)的意識(shí)，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力。相信在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都會(huì)積極調(diào)整身心狀態(tài)，勇敢面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神，把平職學(xué)院建設(shè)的更加美好！

開展戶外主題活動(dòng)，可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，營造了一個(gè)更為和諧的團(tuán)隊(duì)。也為他們提供了一個(gè)相互交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)為以后進(jìn)入團(tuán)隊(duì)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

戶外主題活動(dòng)總結(jié)11

為了加強(qiáng)班級(jí)凝聚力，豐富大家的業(yè)余文化生活，營造積極的班級(jí)氣氛，增加同學(xué)們的活躍性，展示我們12珠寶班級(jí)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，積極進(jìn)取的精神。于是我們12珠寶1班和2班在xx年10月13日開展了為期一天的“金牛嶺戶外活動(dòng)”，這次活動(dòng)全部由我們12珠寶一二班委負(fù)責(zé)，受到了班主任和同學(xué)們支持，這次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的，現(xiàn)簡(jiǎn)要總結(jié)如下：

一、準(zhǔn)備階段

由班委會(huì)決定，在班委會(huì)的組織與策劃下，各班委分配任務(wù)，并帶頭做好各項(xiàng)準(zhǔn)備，具體事項(xiàng)如下。

①在10月12日時(shí)，由一班和二班的部分班委去活動(dòng)地點(diǎn)確定踩點(diǎn)及安放“寶物”等事項(xiàng)。

②在10月12日，班委會(huì)組織了部分班委去購買活動(dòng)中所需的材料、地毯、繩子以及獎(jiǎng)品等。

③在10月13日早上9：00由班主任和一二班班長在海職院東門組織集合。

二、活動(dòng)過程

10月13日上午9：00時(shí)這次策劃已久的班級(jí)戶外活動(dòng)順利拉開序幕，正式開始。早上9：00在班主任和班委會(huì)的帶領(lǐng)下到活動(dòng)地點(diǎn)—?？谑薪鹋X公園，休息一下后，這次戶外活動(dòng)的重要部分《尋寶大行動(dòng)》，開始了，班上的同學(xué)都積極的參與到其中，各組成員分工協(xié)作，由班主任和兩位班長擔(dān)任裁判，班委帶領(lǐng)“尋寶人”在指定范圍內(nèi)“尋找寶物”。時(shí)間過得飛快，一個(gè)小時(shí)“尋寶”活動(dòng)結(jié)束了，看著大家手捧著自己的勞動(dòng)成果，臉上充滿了笑容。之后，我們進(jìn)行第二個(gè)戶外游戲《真心話大冒險(xiǎn)》。大家的熱情把活動(dòng)推向了一個(gè)又一個(gè)的高點(diǎn)。活動(dòng)一直持續(xù)到中午。

早上的活動(dòng)一結(jié)束，然后就進(jìn)行午餐。一個(gè)多小時(shí)后，下午的活動(dòng)正式展開，首先進(jìn)行的是《多人多足》團(tuán)隊(duì)競(jìng)技合作活動(dòng)，每個(gè)人都和旁邊的人互綁腳踝，手搭著手共同走向終點(diǎn)。這考驗(yàn)著我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力。終于進(jìn)行到了《老鷹抓小雞》的游戲時(shí)間，每一個(gè)同學(xué)都玩得不亦樂乎。一天的金牛嶺戶外活動(dòng)終于結(jié)束了，大家伙聊了一會(huì)兒時(shí)間，就各自散去了。因?yàn)榇蠹曳e極參與到活動(dòng)中，這次活動(dòng)開展的很順利。

三、心得體會(huì)

在這次活動(dòng)中增加了班級(jí)中同學(xué)們的活躍性，大家積極投入到班級(jí)活動(dòng)中，怎家了班級(jí)的凝聚力，體現(xiàn)了班級(jí)團(tuán)結(jié)協(xié)作良好風(fēng)貌。

戶外主題活動(dòng)方案

戶外主題活動(dòng)方案1

一、游戲設(shè)計(jì)

幼兒園健康教育是要根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)，綜合運(yùn)用多種游戲形式，提高幼兒游戲鍛煉的興趣?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要》指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。”“要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育游戲，吸引幼兒主動(dòng)參與”。球是幼兒最喜愛的游戲器械之一，具有會(huì)滾動(dòng)、能彈跳等特性，不僅能發(fā)展幼兒走、跑、跳、平衡等動(dòng)作，對(duì)其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而幼兒期孩子們僅限于對(duì)皮球的認(rèn)識(shí)及玩法，但大班幼兒隨著運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的'積累，常會(huì)把皮球當(dāng)作足球踢著玩。足球運(yùn)動(dòng)是最具魅力的體育項(xiàng)目之一，具有活潑型、豐富性、生動(dòng)性及競(jìng)賽性等特點(diǎn)。如果把足球設(shè)置成適合幼兒玩樂的足球游戲，幼兒便會(huì)對(duì)其感興趣，并在足球運(yùn)動(dòng)中身心健康發(fā)展。因而，針對(duì)大班幼兒對(duì)球類游戲的興趣點(diǎn)和需要，特設(shè)計(jì)此游戲以進(jìn)行足球技能游戲的練習(xí)為主，提高其運(yùn)動(dòng)能力，使幼兒在足球運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂玩足球的樂趣。

二、游戲名稱與內(nèi)容：體育--快樂小足球

三、游戲目標(biāo)

1、喜愛足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)足球游戲有興趣。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

重點(diǎn)：學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。

難點(diǎn)：能左右腳交替運(yùn)球。

四、游戲準(zhǔn)備

1、知識(shí)準(zhǔn)備：在上一節(jié)教學(xué)游戲中，幼兒已玩過足球游戲，學(xué)會(huì)了傳接球和定點(diǎn)射門。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備：足球人手一個(gè)、足球門、背景音樂。

五、游戲過程

(一)開始部分

1、教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去，激發(fā)幼兒興趣。

2、教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。

3、聽音樂做足球操。

(二)基本部分

1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。

(1)教師：“小隊(duì)員們，上節(jié)課我們一起玩了足球游戲，傳接球和定點(diǎn)射門，現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這兩個(gè)本領(lǐng)”。

(2)幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。

(3)集體練習(xí)定點(diǎn)射門。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

(1)教師：“你們會(huì)用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試”?請(qǐng)幼兒來試一試。

(2)教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。

(3)幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球：“小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大”。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

(4)幼兒集體用左右腳交替運(yùn)球至目的地并運(yùn)回。

3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合，幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

4、游戲：運(yùn)球射門對(duì)抗賽

(1)幼兒分成紅藍(lán)兩隊(duì)，每隊(duì)10人。明確各隊(duì)球門后游戲開始，各隊(duì)第一位小隊(duì)員左右腳交替向球門方向運(yùn)球，到達(dá)球門前射門，然后跑回起點(diǎn)，第二個(gè)小隊(duì)員依次出發(fā)，進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。

(2)小結(jié)比賽情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再次進(jìn)行比賽。

(三)結(jié)束部分放松運(yùn)動(dòng)：親親小足球。幼兒每人抱一個(gè)小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。

六、游戲延伸

在日常體育游戲中繼續(xù)增設(shè)足球游戲，為幼兒提供練習(xí)，游戲的機(jī)會(huì)，開發(fā)新的玩法，豐富足球游戲的內(nèi)容，提高幼兒對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和喜愛。

戶外主題活動(dòng)方案2

為深入開展“青少年陽光體育健身活動(dòng)”，磨煉學(xué)生意志，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦精神，強(qiáng)化集體意識(shí)、紀(jì)律觀念和環(huán)保意識(shí)，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐挫教育，同時(shí)讓學(xué)生親近大自然、回歸大自然、放飛夢(mèng)想。充分享受春天的陽光，進(jìn)一步激發(fā)全體學(xué)生和家長的團(tuán)隊(duì)精神和熱愛家鄉(xiāng)的情感。經(jīng)班主任和家長們研究決定，開展“七彩童年，逐夢(mèng)遠(yuǎn)航；擔(dān)當(dāng)責(zé)任，筑夢(mèng)遠(yuǎn)航”遠(yuǎn)足活動(dòng)，具體方案如下：

一、活動(dòng)主題

學(xué)生組：七彩童年

逐夢(mèng)遠(yuǎn)航

家長組：擔(dān)當(dāng)責(zé)任

筑夢(mèng)遠(yuǎn)航

二、活動(dòng)宗旨

1、走進(jìn)農(nóng)村，欣賞春光，親近大自然，放飛夢(mèng)想，陶冶情操，熱愛生活。

2、豐富校園文化生活，展現(xiàn)良好的行為習(xí)慣，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，強(qiáng)化紀(jì)律觀念、環(huán)保意識(shí)和集體榮譽(yù)感。

3、繼承優(yōu)良的革命傳統(tǒng)，磨煉意志，進(jìn)一步增強(qiáng)責(zé)任感和使命感。

三、活動(dòng)時(shí)間

20xx年3月24日上午

四、活動(dòng)地點(diǎn)：集合地點(diǎn)：

起點(diǎn)：

終點(diǎn)：

五、服裝：

學(xué)生穿校服佩戴紅領(lǐng)巾；家長穿紅運(yùn)動(dòng)服

六、活動(dòng)對(duì)象

三二班全體學(xué)生、家長

七、交通方式

全程步行

八、領(lǐng)導(dǎo)小組

1、組長：王金濤

2、副組長：孫文遠(yuǎn)爸爸、李昱潔爸爸、王蘊(yùn)澤爸爸、方藝澤爸爸、楊牧蕃爸爸、劉凱佳爸爸、付新越爸爸、馬一涵媽媽、劉心怡媽媽、高榮釗媽媽、劉志遠(yuǎn)爸爸等

3、組員：三二班全體學(xué)生、家長。

九、分工及主要負(fù)責(zé)人

1、指揮組：王金濤及時(shí)處理突發(fā)事件。

2、交通引導(dǎo)員：馬一涵媽媽、劉心怡媽媽指揮學(xué)生隊(duì)列整齊有序前進(jìn)，岔路口一左一右引導(dǎo)學(xué)生家長安全過馬路。

3、協(xié)調(diào)聯(lián)絡(luò)組：馬一涵媽媽協(xié)調(diào)聯(lián)絡(luò)各位家長及時(shí)上報(bào)王老師。

4、攝影：耿盛晰媽媽等六位家長做好沿途照片拍攝。

5、跟學(xué)生隊(duì)組：孫文遠(yuǎn)爸爸等六位爸爸跟隨學(xué)生隊(duì)負(fù)責(zé)安全事宜。

6、跟家長隊(duì)組：楊牧蕃爸爸等六位家長跟隨家長隊(duì)負(fù)責(zé)安全事宜。

十、注意事項(xiàng)：

1、背包：學(xué)生準(zhǔn)備簡(jiǎn)易包，準(zhǔn)備適量水和干糧，不裝不必要的東西。

2、鞋子：穿運(yùn)動(dòng)鞋（棉襪子），減少摩擦起水泡的.機(jī)會(huì)。

3、帶上柔軟的擦汗毛巾。

4、注意個(gè)人儀表形象，不做影響學(xué)校聲譽(yù)的事。

5、互相關(guān)心、互相照顧、發(fā)揚(yáng)集體主義精神。

6、走路時(shí)放松，用大腿帶動(dòng)小腿步伐均勻，有節(jié)奏感，保持勻速。

7、不得無故破壞植被，不亂扔垃圾，垃圾自行處理，每人準(zhǔn)備一個(gè)垃圾袋。

8、在沿途定點(diǎn)和不定點(diǎn)清點(diǎn)學(xué)生人數(shù)，并做好登記處理。

戶外主題活動(dòng)方案3

（該部分主要介紹一下活動(dòng)目的地的大體情況，為了吸引瀏覽者的目光，可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好，嘿嘿，戶外活動(dòng)方案。）

活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)

1、活動(dòng)集合出發(fā)的時(shí)間及地點(diǎn)；

2、活動(dòng)估計(jì)結(jié)束的時(shí)間及地點(diǎn)；

活動(dòng)所屬級(jí)別（參照后附“活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)”）

后附《國際流行的戶外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》、《國內(nèi)部分戶外組織的戶外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》作借鑒，我們可利用也可制定適合我們自己的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。

活動(dòng)計(jì)劃

活動(dòng)計(jì)劃應(yīng)大概包含如下內(nèi)容：

1、乘坐車輛的起點(diǎn)、中轉(zhuǎn)點(diǎn)、終點(diǎn)；

2、中間停留地點(diǎn)的情況和活動(dòng)；

3、過夜住宿的方式，需要露營的宿營地點(diǎn)；

4、最終目的地的活動(dòng)項(xiàng)目內(nèi)容和結(jié)束

線路大體情況

主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經(jīng)過和逗留的景點(diǎn)和風(fēng)景；對(duì)喜歡攝影人員的拍攝提示；

預(yù)算

1、費(fèi)用方式：（固定費(fèi)用還是aa制還是其他）；

2、行程總費(fèi)用及人均費(fèi)用估算；

3、活動(dòng)中因情況變化增加費(fèi)用的估算；

4、費(fèi)用的管理、使用、處理方式，規(guī)劃方案《戶外活動(dòng)方案》。

裝備要求

1、個(gè)人裝備；

2、集體裝備；

3、補(bǔ)給保障；

4、其他（比如需要提供的地圖、地理等技術(shù)資料或者其他）。

報(bào)名要求

1、活動(dòng)計(jì)劃參與總?cè)藬?shù)；

2、參與人員年齡、性別的限制；

3、對(duì)個(gè)人戶外經(jīng)驗(yàn)的要求條件；

4、報(bào)名方式：寫明聯(lián)系人、聯(lián)系方式等。

紀(jì)律要求

1、是否遵守某個(gè)團(tuán)體活動(dòng)或某種戶外活動(dòng)的`規(guī)則、制度和公約；

2、對(duì)環(huán)保的要求；

3、活動(dòng)中的要求（旅途、行進(jìn)、宿營、活動(dòng)等的紀(jì)律要求）；

團(tuán)隊(duì)中專職分工人員的情況和聯(lián)系

要在出發(fā)前將團(tuán)隊(duì)的隊(duì)長（也就是組織者、總負(fù)責(zé)）、先鋒、協(xié)調(diào)、隊(duì)醫(yī)等相關(guān)的人員介紹給每一位隊(duì)員認(rèn)識(shí)，并提供通信聯(lián)系方式給每一位隊(duì)員。

戶外主題活動(dòng)方案4

一、活動(dòng)背景

在這個(gè)春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動(dòng)呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學(xué)?！猒x學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺得身在_x學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動(dòng)而少于與他人接觸呢?

二、活動(dòng)目的

1、培育_x院青協(xié)內(nèi)部成員的`團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉其團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通，提升人際交往能力。

3、鍛煉身體，加強(qiáng)抵抗力。

4、熟悉校園，感受校園里春天的氣息。

5、為_x院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。

三、活動(dòng)意義

通過此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協(xié)會(huì)成員，為協(xié)會(huì)以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

四、活動(dòng)對(duì)象

__學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體內(nèi)部成員

五、活動(dòng)所需資源

卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，彩帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個(gè)，馬克筆1支，報(bào)紙40張，會(huì)服全部，相機(jī)4部，礦泉水65瓶，慰問品、獎(jiǎng)品等。

六、前期準(zhǔn)備

1、時(shí)間：5月18日—5月22日

2、人員：_x院青協(xié)第二屆全體干部

3、內(nèi)容：a、將所需資源購買齊備。

b、將活動(dòng)過程中所需的'卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。

c、將全體理事分組，干部安排到具體點(diǎn)。

d、5月21日15：20全體干部進(jìn)行測(cè)試。

七、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容

(一)時(shí)間

4月23日

(二)場(chǎng)地布置

活動(dòng)當(dāng)天全體干部于7：00在_x集合，然后按分配到各個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置。

(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)

第一環(huán)節(jié)：團(tuán)隊(duì)建設(shè)

活動(dòng)當(dāng)天全體理事于8：30在東大門集合，開始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，包括：隊(duì)長、隊(duì)名，隊(duì)歌，隊(duì)口號(hào)，20分鐘。

然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，每隊(duì)5分鐘。

全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。

第二環(huán)節(jié)：比賽過程

第一關(guān)：卡在哪里?

1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關(guān)提示卡。

2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。

(注：各隊(duì)伍事先均不知道路線，整個(gè)環(huán)節(jié)需按卡提示進(jìn)行)

第二關(guān)：穿越有我

1、地點(diǎn)：小光谷運(yùn)動(dòng)場(chǎng)休閑場(chǎng)地

2、規(guī)則：a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目

b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組，每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目，下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開始。

c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡

第三關(guān)：無敵蜘蛛網(wǎng)

1、地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地

2、規(guī)則：a、蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞，要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中穿過去，每個(gè)洞最多過兩個(gè)人，不允許碰到蜘蛛絲，因?yàn)樗袆《尽Ｈ绻l碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過。

b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡

第四關(guān)：嗨!陌生人

1、地點(diǎn)：東區(qū)

2、規(guī)則：a、每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影，全隊(duì)找一對(duì)情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。

b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過程中，記錄隊(duì)員表現(xiàn)，并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會(huì)形象。

c、比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡。

第五關(guān)：環(huán)環(huán)相扣

1、地點(diǎn)：__

2、規(guī)則：全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈，其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)員肩上各放一個(gè)呼啦圈，當(dāng)口令發(fā)出時(shí)，其開始活動(dòng)肢體使呼啦圈依次向兩邊移動(dòng)，直至兩呼啦圈移動(dòng)一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。

戶外主題活動(dòng)方案5

活動(dòng)宗旨：

為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20—25分鐘為工作主線，我們認(rèn)真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育”為實(shí)施精神，營造豐富多采的戶外課間活動(dòng)，體現(xiàn)奧運(yùn)精神，展現(xiàn)奧運(yùn)氛圍。本學(xué)期根據(jù)我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，設(shè)計(jì)了次活動(dòng)，活動(dòng)的開展規(guī)范化、游戲互動(dòng)化。并以戶外課間體育活動(dòng)為輻射點(diǎn)，推動(dòng)幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動(dòng)。

2、使幼兒掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能和方法，促進(jìn)體、智、得、美等全面發(fā)展。

3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、活動(dòng)器械（廢舊報(bào)紙制作的旋轉(zhuǎn)魔棒）每人一件。

2、音樂：行走—節(jié)奏樂“打獵”；隊(duì)形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”；器械操—加伏特舞曲“地毯上的'游戲；互動(dòng)游戲—幼兒整合課程“火車過山洞；放松運(yùn)動(dòng)—歌曲“親親美人魚”；活動(dòng)結(jié)束—快樂拍拍手“拉特斯基進(jìn)行曲”。

活動(dòng)過程：

一、練習(xí)行走，變換隊(duì)形。

1、幼兒站成四路縱隊(duì)隨音樂“打獵”進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，由四路縱隊(duì)接龍變成正方形進(jìn)行行走練習(xí)。

2、音樂“草帽舞”變換十字路隊(duì)形，隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個(gè)圓圈。

二、器械操：旋轉(zhuǎn)魔棒。

1、幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊(duì)，接龍去拿活動(dòng)器械。

2、幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉(zhuǎn)魔棒操。

三、互動(dòng)游戲。

1、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉(zhuǎn)魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。

2、游戲進(jìn)行兩遍，幼兒互換角色。

3、幼兒成四路縱隊(duì)將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。

4、幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊(duì)，按接龍游戲?qū)⒛О粽R擺放，變成大圓圈進(jìn)行“我拍拍，你追追”游戲。

四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。

五、集體互動(dòng)：拉特斯基進(jìn)行曲。

1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動(dòng)。

2、幼兒互動(dòng)變換位子。

3、幼兒隨音樂的強(qiáng)弱，進(jìn)行動(dòng)作表演。

五、活動(dòng)結(jié)束：幼兒隨音樂“打獵”進(jìn)行接龍行走退場(chǎng)。

活動(dòng)反思：

此項(xiàng)活動(dòng)全過程22分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態(tài)度投身到整個(gè)活動(dòng)中去，活動(dòng)的開展促進(jìn)了我班幼兒團(tuán)結(jié)、友愛、互相合作的能力，整個(gè)活動(dòng)流程和諧、有序、愉悅，孩子們?cè)诨顒?dòng)中注意力集中，精力充沛，互動(dòng)游戲，交流感情。此活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調(diào)動(dòng)起來，孩子們快樂安全地度過了22分鐘的戶外課間活動(dòng)?；顒?dòng)的成功是喜悅的，但也存在著需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方，如：活動(dòng)器械—旋轉(zhuǎn)魔棒使用率不高，應(yīng)在游戲中讓孩子們自己去探索發(fā)現(xiàn)它的多樣性玩法。幼兒互動(dòng)游戲—應(yīng)讓幼兒充分自由地選擇其它器械進(jìn)行游戲。放松的調(diào)整—應(yīng)將“親親美人魚”活動(dòng)環(huán)節(jié)調(diào)整到活動(dòng)最后，讓幼兒隨著優(yōu)美、舒緩的音樂做放松運(yùn)動(dòng)，最后活動(dòng)自然結(jié)束。

戶外主題活動(dòng)方案6

一、活動(dòng)名稱

慶“五一”、迎“十運(yùn)”全民健身爬山比賽

二、主辦單位

中共xxxx區(qū)委員會(huì)

xxxx區(qū)人民政府

三、承辦單位

xxxx區(qū)總工會(huì)

xxxx區(qū)文體局

xxxx區(qū)機(jī)關(guān)黨委

xxxx區(qū)團(tuán)委

四、協(xié)辦單位

xxxx山街道辦事處

八四一臺(tái)辦公室

五、比賽時(shí)間

20xx年4月29日上午xx時(shí)間11時(shí)整

六、比賽地點(diǎn)

xxxx山街道辦事處。

七、登山路線

起點(diǎn)：xxxx山街道辦事處—終點(diǎn)：八四一臺(tái)(沿公路攀登)

八、參加單位

區(qū)屬各街道辦事處工會(huì)聯(lián)合會(huì)各一個(gè)代表，區(qū)機(jī)關(guān)工會(huì)、教育局工會(huì)、城建局工會(huì)、行政執(zhí)法局工會(huì)、法院工會(huì)、檢察院工會(huì)、防疫站工會(huì)各組成一個(gè)代表隊(duì)參加比賽。

九、參加比賽人數(shù)及分組

1、參賽分男、女甲乙各兩組進(jìn)行。

2、男、女甲組為中青年隊(duì);男、女乙組為青年隊(duì);男、女甲隊(duì)隊(duì)員必須是1967年12月31日以前出生，年滿35周歲以上。男、女乙組隊(duì)員必須是1968年1月1日以后出生。

3、每單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)兼教練1名，運(yùn)動(dòng)員40名(即男子甲組10名，女子乙組10名，男子乙組10名，女子乙組10名)。

十、報(bào)名與領(lǐng)隊(duì)會(huì)議時(shí)間

l、各參賽單位必須于20xx年4月25前將蓋有單位公章的報(bào)名單交區(qū)總工會(huì)1306辦公室孟麗娟處：

2、報(bào)名時(shí)按男、女甲乙兩組分別填寫，并注明年齡及出生年月日、性別。

3、領(lǐng)隊(duì)會(huì)議定于20xx年4月28日上午xx時(shí)間10點(diǎn)在區(qū)政府13樓會(huì)議室，請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)按時(shí)到會(huì)。

十一、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)

1、比賽設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)。按積分總和錄取前八名。積分多者名次列前，未進(jìn)前八名的單位設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。

2、比賽設(shè)個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。男、女甲乙各隊(duì)前1—5名為一等獎(jiǎng);男、女甲乙各隊(duì)前6—15名為二等獎(jiǎng);男女甲乙各單位16—30名為三等獎(jiǎng)。

3、計(jì)個(gè)人小分的同時(shí)，累計(jì)為團(tuán)體總分定為獲獎(jiǎng)的標(biāo)準(zhǔn)分。團(tuán)體獎(jiǎng)設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)三名、三等獎(jiǎng)四名。

十二、比賽要求

l、所有參賽隊(duì)員必須要求身體健康。此項(xiàng)工作由各單位領(lǐng)導(dǎo)和領(lǐng)隊(duì)審核把關(guān)。如出現(xiàn)問題單位自行處理。

2、所有參賽隊(duì)要服從比賽組委會(huì)的統(tǒng)一調(diào)遣，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，按照比賽規(guī)程參加比賽，不按時(shí)到場(chǎng)的隊(duì)要扣集體總分(2—3分)。

3、所有參賽的隊(duì)員佩帶的爬山活動(dòng)標(biāo)志由區(qū)總工會(huì)統(tǒng)一制作，不得任意調(diào)換標(biāo)識(shí)，擾亂比賽次序，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)調(diào)換標(biāo)識(shí)者，要扣除紀(jì)律分(5—10)，并取消該名次。

4、各參賽隊(duì)必須制作白底紅字隊(duì)牌一塊。尺寸：長90厘米_寬60厘米，稈高70厘米。

5、比賽服裝及運(yùn)動(dòng)鞋自備。

十三、任務(wù)分配

1、區(qū)總工會(huì)負(fù)責(zé)活動(dòng)方案的起草、組織、協(xié)調(diào)。負(fù)責(zé)標(biāo)識(shí)、會(huì)標(biāo)及比賽獲獎(jiǎng)證件制作。負(fù)責(zé)購買獎(jiǎng)品及頒獎(jiǎng)物品的.準(zhǔn)備。

2、區(qū)文體局負(fù)責(zé)比賽活動(dòng)的具體事宜?，F(xiàn)場(chǎng)音響的準(zhǔn)備。

3、區(qū)委辦公室負(fù)責(zé)起草領(lǐng)導(dǎo)講話。

4、區(qū)委宣傳部負(fù)責(zé)新聞單位的邀請(qǐng)及報(bào)道。

5、區(qū)交警隊(duì)負(fù)責(zé)疏導(dǎo)比賽現(xiàn)場(chǎng)周圍的交通。

6、區(qū)政法委負(fù)責(zé)比賽沿線的安全保障。

7、xxxx山街道辦事處負(fù)責(zé)集結(jié)地點(diǎn)會(huì)場(chǎng)的布置及氣氛的營造。

8、區(qū)總工會(huì)負(fù)責(zé)與急救中心聯(lián)系出急救車一輛，處理比賽中的意外事故。

9、區(qū)機(jī)關(guān)黨委，區(qū)團(tuán)委等部門抽調(diào)人員配合區(qū)總工會(huì)做好比賽的協(xié)調(diào)組織工作。

十四、總體要求

1、這次慶“五一”迎“十運(yùn)”全民健身爬山比賽活動(dòng)規(guī)模大、參加比賽人數(shù)多、比賽線路長、有一定的難度，因此，各單位領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，周密安排，精心組織，既要保證活動(dòng)的正常開展，又要保證不出任何事故。

2、各單位工會(huì)主席要認(rèn)真履行職責(zé)，以高度的政治責(zé)任感和事業(yè)心確保任務(wù)的完成。工作中若有問題要加強(qiáng)與區(qū)總工會(huì)的聯(lián)系，及時(shí)解決，以保證活動(dòng)有序順利地進(jìn)行。

3、各參賽單位必須服從活動(dòng)組委會(huì)的統(tǒng)一指揮和協(xié)調(diào)，嚴(yán)格組織紀(jì)律，活動(dòng)期間要管好自己的人，嚴(yán)格按比賽要求參加比賽。

4、各任務(wù)承擔(dān)單位要按照任務(wù)的分配責(zé)任到人，狠抓落實(shí)，確保比賽活動(dòng)的圓滿完成。

5、未盡事宜另行通知。

戶外主題活動(dòng)方案7

一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)協(xié)作，提升能力。

二、活動(dòng)目的：通過戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)員工的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使管培生更好地融入到集體中，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。同時(shí)，挖掘管培生的潛力，促進(jìn)管培生間的交流與合作，提升管培生對(duì)工作的激情和活力。

三、主辦單位：集團(tuán)公司

四、活動(dòng)對(duì)象：公司管培生

五、活動(dòng)地點(diǎn)：海邊沙灘

六、活動(dòng)時(shí)間：待定

七、活動(dòng)前準(zhǔn)備工作：

宣傳方式：會(huì)議通知各組長，組長下達(dá)活動(dòng)精神

考察場(chǎng)地、準(zhǔn)備道具

召開參加人員會(huì)議。

八、具體活動(dòng)方案：

蜘蛛網(wǎng)

（1）游戲目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。

（2）討論問題：

你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題？怎樣分析問題的？

每個(gè)人的任務(wù)是什么？

整個(gè)小組的運(yùn)作是否有效？為什么？

你們遇到了什么困難？是如何克服這些困難的？E、哪些因素有助于安全成功地完成游戲？

雷池取物

（1）活動(dòng)目的：建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流，培養(yǎng)隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)合作，使小組充滿活力。

（2）討論問題：例：A做完了這個(gè)游戲，大家感受如何？B游戲過程中遇到了什么問題？C如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來？

信任背投

（1）活動(dòng)目的1、建立小組成員間的相互信任。

使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。

發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助。

（2）討論問題：例：

A最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)？

B參加游戲之后你們有何感受？

C當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí)，你有何感想？

十、在海邊野餐，食物可以集體去選購

十一、活動(dòng)后期宣傳工作

用照片、文字報(bào)道示活動(dòng)過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。

制作活動(dòng)精彩畫面視頻，傳到公司網(wǎng)站。加大集團(tuán)公司企業(yè)文化宣傳力度。

十二、活動(dòng)預(yù)算：

道具費(fèi)用：150元

海邊野炊費(fèi)用：900元

交通費(fèi)用：200元

共計(jì)：1250元

十一、附注

注意事項(xiàng)：做好安全保障工作，確?；顒?dòng)順利進(jìn)行。

（游戲具體內(nèi)容見附錄）

游戲附錄：

開場(chǎng)小游戲：人山人?！麝?duì)圍圈，雙手搭在對(duì)方的肩膀上，順時(shí)針走動(dòng)，在教練喊停的時(shí)候，集體坐下，看是否會(huì)摔跤。要點(diǎn)是要保持較小的間距，勻速前進(jìn)。之后加大難度，雙臂伸開，在行進(jìn)中坐下后，再集體坐著順時(shí)針挪動(dòng)20步，要點(diǎn)是要所有人步調(diào)一直，必須由聽一個(gè)人的指揮，左右左、左右左這樣慢慢前進(jìn)，我們眾人齊心，順利完成任務(wù)，歡呼雀躍。

蜘蛛網(wǎng)游戲

時(shí)間：

l小時(shí)以上

人數(shù)：

不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。

道具：

（每個(gè)小組）

選取兩棵結(jié)實(shí)的大樹（用來支撐蜘蛛網(wǎng)）。

尼龍繩或其它類似的繩子（用來編織蜘蛛網(wǎng)）。

8個(gè)如圖1所示的螺栓，或者幾節(jié)電線，甚至幾小節(jié)繩子亦可（用來把蜘蛛網(wǎng)固定在樹上）。

蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會(huì)被蒙起來。

選項(xiàng)：用來做警報(bào)器的小鈴鐺；用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。

概述：

這是一個(gè)廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、學(xué)習(xí)沖突處理技巧、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能、鍛煉溝通能力。雖然這個(gè)游戲需要培訓(xùn)專員進(jìn)行一定的準(zhǔn)備工作，但是這些準(zhǔn)備工作一定會(huì)帶來超值回報(bào)。

目的：

培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

增進(jìn)溝通。

體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。

把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起。

學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問題。

準(zhǔn)備：

培訓(xùn)專員需要為每個(gè)小組架設(shè)一個(gè)蜘蛛網(wǎng)，具體方法如下：

用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個(gè)固定點(diǎn)（如圖1），每棵樹上4個(gè)點(diǎn)，最低固定點(diǎn)距離地面約20cm（8英寸），同一棵樹上的.固定點(diǎn)間距為70era（2英尺4英寸）。這樣最高固定點(diǎn)距離地面約為2、3m（7英尺8英寸）。

固定點(diǎn)做好后，利用固定點(diǎn)來測(cè)量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長度。

尼龍繩的長度= （兩棵樹的間距+最高固定點(diǎn)與最低固定點(diǎn)之間的距離）×2

在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結(jié)。繩結(jié)的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個(gè)結(jié)。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的任意滑動(dòng)（如圖2）。

編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下：從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點(diǎn)上；用繩子由下至上穿過樹1的其他三個(gè)固定點(diǎn)，到達(dá)最高固定點(diǎn)；把繩子從樹1的最高固定點(diǎn)拉到樹2的最高固定點(diǎn)；用繩子從上到下穿過樹2的四個(gè)固定點(diǎn)，到達(dá)最低固定點(diǎn)；把繩子從樹2的最低固定點(diǎn)拉回到樹l的最低固定點(diǎn)；拉緊繩子，形成一個(gè)長方型，把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點(diǎn)上。

編織蜘蛛網(wǎng)的內(nèi)部。從邊框一個(gè)的角落開始，模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子，編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞，以便游戲時(shí)隊(duì)員們能夠從中鉆過去。（詳見主圖）

（可選）蜘蛛網(wǎng)編完之后，你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個(gè)小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當(dāng)警報(bào)器，報(bào)告大家有人觸網(wǎng)。

步驟：

將游戲者分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。

致游戲開場(chǎng)白。開場(chǎng)自如下：

你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個(gè)巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了，你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過去（不能繞過去，也不能從網(wǎng)的上面或下面過去）。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng)，不論輕重，蜘蛛都會(huì)立刻被驚醒，并撲過來咬人，其結(jié)果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過去的人立刻雙目失明。另外，每個(gè)網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過去。

在多個(gè)小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監(jiān)護(hù)員，觀察其他小組能游戲情況。

等所有小組都做完游戲之后，引導(dǎo)隊(duì)員們就團(tuán)隊(duì)合作、溝通、沖突和領(lǐng)導(dǎo)等問題展開討論。

討論問題示例：

你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題？

怎樣分析問題的？每個(gè)人的任務(wù)是什么？

你們是如何克服困難的？

哪些因素有助于成功地完成游戲？

游戲過程中有無沖突產(chǎn)生？你們是如何處理沖突的？

游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生？其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)？他們對(duì)此感受如何？

這個(gè)游戲揭示了什么道理？

如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來？

安全：

注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。

變通：

可以在游戲進(jìn)行過程中變更游戲規(guī)則，加大游戲的難度。

觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。

如果你發(fā)現(xiàn)某些人領(lǐng)導(dǎo)欲極強(qiáng)，已經(jīng)完全控制了整個(gè)游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會(huì)失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時(shí)的（比如5分鐘）；也可以是永久的，即持續(xù)到游戲結(jié)束。這樣就可以使其他人也有機(jī)會(huì)充當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的角色。

如果可能會(huì)多次使用這個(gè)游戲，那么我們建議您用PVC管子做一個(gè)支架，用來支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點(diǎn)，拉好網(wǎng)線。這樣每次做培訓(xùn)的時(shí)候，把它拿出來用就可以了。

為了增加游戲的難度，你還可以要求每個(gè)小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng)，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。

雷池取物——用沙子圍成一個(gè)直徑為5米的圈，圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水，圈內(nèi)假設(shè)為雷區(qū)，進(jìn)入則必死無疑；礦泉水假設(shè)為一劇毒化學(xué)元素，一旦泄漏，后果不堪設(shè)想。給一根約14米的粗繩子，要求不借用任何外力，將該水取出，排出“繩抬人”的辦法。

信任背投：

時(shí)間：

1個(gè)小時(shí)以上，取決于參加人數(shù)的多少。

人數(shù)：

12—20人。

道具：

一個(gè)1、5～1、8m高的平臺(tái)（如果沒找到平臺(tái)?？梢杂锰葑踊蛘邩錁洞妫?/p>

概述：

幾乎每一個(gè)戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個(gè)游戲。它表面上看起來很嚇人，但是如果隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范，實(shí)際上是相當(dāng)安全的。

目的：

建立小組成員間的相互信任。

使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。

發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助。

步驟：

臺(tái)下隊(duì)友將雙手交叉，與其他隊(duì)友形成結(jié)實(shí)的承接平臺(tái)。

高臺(tái)上隊(duì)友背對(duì)臺(tái)下隊(duì)友，向后傾倒，不允許曲腿，否則不合格，重新做一次。然后輪流換隊(duì)友上臺(tái)。

討論問題示例：

最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)？參加游戲之后你們有何感受？

當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí)，你有何感想？

安全：

任何時(shí)候，都不能讓隊(duì)員從1、8米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊(duì)伍，導(dǎo)致摔傷。因?yàn)榈湔呦侣鋾r(shí)，重量主要集中在這些部位，頭很容易撞在地上，那樣是相當(dāng)危險(xiǎn)的。

必要時(shí)多安排幾個(gè)監(jiān)護(hù)員，監(jiān)護(hù)員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊(duì)員的組成狀況。

務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。

變通：

對(duì)于那些既成的團(tuán)隊(duì)，可以考慮給跌落者蒙上眼罩，增加游戲難度。

戶外主題活動(dòng)方案8

一、活動(dòng)主題：春暖花開，放飛心情！

二、活動(dòng)目的和意義：通過這次燒烤活動(dòng)豐富本單位青年的業(yè)余生活，加強(qiáng)筒子們之間的聯(lián)系，增進(jìn)筒子們之間的感情。

三、活動(dòng)流程與時(shí)間安排：

活動(dòng)日期：20_年03月20日

活動(dòng)地點(diǎn)：江西省白蓮山莊園

活動(dòng)流程：

1、7：40—8:10同志們?cè)诖箝T口**，由周_負(fù)責(zé)確定全體人員到齊，并發(fā)放通訊設(shè)備。

2、8：20—8：50由楊_等人擔(dān)任司機(jī)，全體人員坐車到達(dá)目的地。

3、9：00—9：30燒烤的前期準(zhǔn)備和參加的筒子進(jìn)行分組工作，燒烤和游戲分為兩組，分組成員按抽簽結(jié)果決定

4、10：00—12：30燒烤、開吃時(shí)間。

5、13：00-14：00游戲時(shí)間。由劉_、胡_主持。

游戲項(xiàng)目：

A、做鬼臉。

步驟：

1、所有隊(duì)員包括你，圍成圓圈站立，面向中心。

2、首先選一半志愿者到圓圈里面來，臉向上，平躺在地。

3、你也和這些志愿者一起走到圓圈中，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動(dòng)。

4、在每個(gè)志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣。

5、要求他們只能做鬼臉，一分鐘之內(nèi)使硬幣從鼻子上掉下來。你手頭一定要有照相機(jī)，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公布。

6、之后，另一半人換過來，重復(fù)游戲。

7、一些隊(duì)員成功完成動(dòng)作后，讓他們平躺在地上圍成一個(gè)圓，頭朝圓心（頭挨著頭），看誰最先把硬幣弄下來。

為使游戲更有趣，更富挑戰(zhàn)性，可將三個(gè)硬幣分別放在志愿者的鼻子、額頭和下巴上。

B、結(jié)對(duì)而行

道具:繩子若干

參加人員:兩人一組或多人一組，多組參加

游戲規(guī)則:本游戲要求場(chǎng)地較大，游戲開始時(shí)先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

C、頂氣球比賽

道具：氣球一個(gè)、繩子一條

參加人員：兩組對(duì)抗（每組一般為3人到7人）

游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

D、五毛和一塊

道具：不需要；

場(chǎng)地：稍微寬敞一點(diǎn)就可以，沒有特別要求；

人數(shù)：10幾個(gè)人就可以，人多些更好玩的

人員：一定要有男有女，比例不限

裁判：一名，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)司令

規(guī)則如下：

在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的'，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見五毛(mm)先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

E、撲克傳遞

參與者排兩橫列，分別由列首者用鼻子和嘟嘴夾著一張撲克牌傳給下一個(gè)，下一位也須用鼻子和嘟嘴夾著撲克牌傳給再下一個(gè)，一直到列尾。傳完約定的牌數(shù)，先傳完者獲勝

輸者的懲罰方式

可唱歌、跳舞，表演節(jié)目，如無節(jié)目即用抽簽方式?jīng)Q定懲罰方式

屁股寫字

用屁股寫出自己的姓名

儀態(tài)萬千

約定一個(gè)距離往返，以四種行進(jìn)方式進(jìn)行往返，如走、跳、爬、滾等。

草裙舞

用報(bào)紙撕成草裙?fàn)罟溲g，配合DISCO或搞笑音樂

6、14：00-16：00自由活動(dòng)時(shí)間，可打牌、放風(fēng)箏、釣魚、騎馬、賞花等（此項(xiàng)為自費(fèi)項(xiàng)目）

7、16：30活動(dòng)結(jié)束，歸隊(duì)返所，晚餐依舊實(shí)行AA制。

四、準(zhǔn)備工作的人員分工：

1、周_征集全體意見，設(shè)計(jì)活動(dòng)流程，撰寫計(jì)劃書。

2、楊_等人負(fù)責(zé)車輛行駛、維修、管理和準(zhǔn)備通迅器材。

3、劉_和_設(shè)計(jì)互動(dòng)文娛節(jié)目、擔(dān)任節(jié)目主持，游戲裁判由抽簽結(jié)果決定。

4、負(fù)責(zé)活動(dòng)期間的攝影、拍照。

5、熊_、周_準(zhǔn)備食物、調(diào)味料、報(bào)紙、一次性用具、燒烤用具等物品。

6、王_、秦_負(fù)責(zé)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的收支、帳目登記。

7、余_負(fù)責(zé)打雜。

六、參加人員：共14位筒子。

名單略

七、活動(dòng)過程注意事項(xiàng)：

1、燒烤結(jié)束后留下火種。

2、白蓮山莊緊鄰水塘，可能出現(xiàn)失足落水的情況。

3、可能會(huì)出現(xiàn)女生迷路。

4、資金的籌集、使用問題。

5、游玩過程中的安全問題。

6、燒烤結(jié)束的環(huán)境衛(wèi)生問題。

八、解決辦法：

1、在結(jié)束活動(dòng)后認(rèn)真檢查，確保徹底滅火后再離開。

2、燒烤的地方盡量不接近河邊，防止在玩游戲過程中出現(xiàn)落水事故。

3、跟緊集體，不要單獨(dú)離群，每人隨身攜帶好通訊設(shè)備。

4、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)采取AA制，首先做出活動(dòng)中每一項(xiàng)的資金預(yù)算，然后向筒子們征求意見，最后收集資金，咳嗽そ蝗嗣癖100元，由專人管理使用，公開明細(xì)帳目。

5、車輛隊(duì)伍行進(jìn)聽從指揮，遵守交通規(guī)則，隊(duì)員著寬松休閑服、運(yùn)動(dòng)鞋，服從組織安排。

6、燒烤結(jié)束后筒子們自行清理現(xiàn)場(chǎng)，最后由周_、蔡_、秦_、王_掃尾。

九、資金預(yù)算及自帶物品：

十、燒烤注意事項(xiàng)

1、材料的選擇

豬肉：應(yīng)選肋、腰、臀上鮮嫩且稍帶些肥肉的五花肉，這樣烤出的肉不會(huì)太干澀。

牛肉：可選擇牛肋排骨，鮮嫩而有韌性；牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉。

雞肉：任何部位都是燒烤的好材料。

海鮮：樣樣都可以，但一定要選新鮮的。

蔬菜、水果：以根莖尖、蘑菇類、汁少質(zhì)地較硬的蔬果為主，例如玉米、青椒、菠蘿、香蕉等。

2、腌制

雞肉：用檸檬水浸一下再撒些淀粉，肉質(zhì)會(huì)更鮮嫩。

海鮮：冰箱

戶外主題活動(dòng)方案9

一、活動(dòng)背景：

隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。

據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的'，還有06級(jí)歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。

二、活動(dòng)目的：

增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。

三、活動(dòng)時(shí)間：

每周四下午2：00—3：40（即第五、六節(jié)課）

四、活點(diǎn)動(dòng)地：

（主要在）三期籃球場(chǎng)；

五、活動(dòng)形式：

1、由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

2、活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加。

3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí)。

4、按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組。）

六、可行性分析：

班上絕大多數(shù)人支持，可謂就是群眾基礎(chǔ)較為牢固；活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無不利影響；活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。

七、具體流程：

填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→征集活動(dòng)所需工具→籌備物資（一些常用的。藥物）→媒體（qq群；校內(nèi)網(wǎng)；班級(jí)博客。）每周通訊介紹特別活動(dòng)→活動(dòng)進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

八、注意事項(xiàng)：

1、活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

2、活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟就是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也就是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外主題活動(dòng)方案10

活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月5日（具體時(shí)間暫定為：15：00——晚上）

活動(dòng)地點(diǎn)：龍鳳生態(tài)園

活動(dòng)人員：志愿者、青年、團(tuán)員、熱心人士

活動(dòng)目的：在第25個(gè)國際志愿者日到來之際，團(tuán)縣委及青年志愿者協(xié)會(huì)決定12.5當(dāng)天開展戶外燒烤活動(dòng)，同時(shí)加強(qiáng)青年朋友們之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的.團(tuán)隊(duì)精神，戶外燒烤活動(dòng)方案。

活動(dòng)內(nèi)容：野外自助燒烤，分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲，自由活動(dòng)（內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明）

活動(dòng)組織者：團(tuán)縣委

活動(dòng)要求：1、每個(gè)人交50元報(bào)名費(fèi)（用于燒烤及購買食物），晚飯及晚上唱K的費(fèi)用由團(tuán)縣委負(fù)責(zé)。

2、參加活動(dòng)的人員請(qǐng)留下手機(jī)號(hào)碼及單位名稱

3、活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離組織。

活動(dòng)內(nèi)容安排：

1、下午3點(diǎn)到五點(diǎn)半燒烤和開展互動(dòng)游戲

2、下午六點(diǎn)吃晚飯

3、晚上唱K

戶外主題活動(dòng)方案11

一、活動(dòng)主題：

春暖花開，放飛心情！

二、活動(dòng)目的和意義：

通過這次燒烤活動(dòng)豐富本單位青年的業(yè)余生活，加強(qiáng)筒子們之間的聯(lián)系，增進(jìn)筒子們之間的感情。

三、活動(dòng)流程與時(shí)間安排：

活動(dòng)日期：

20xx年03月20日

活動(dòng)地點(diǎn)：

江西省白蓮山莊園

活動(dòng)流程：

1、7：40—8:10同志們?cè)诖箝T口集合，由周xx負(fù)責(zé)確定全體人員到齊，并發(fā)放通訊設(shè)備。

2、8：20—8：50由楊xx等人擔(dān)任司機(jī)，全體人員坐車到達(dá)目的地。

3、9：00—9：30燒烤的前期準(zhǔn)備和參加的筒子進(jìn)行分組工作，燒烤和游戲分為兩組，分組成員按抽簽結(jié)果決定

4、10：00—12：30燒烤、開吃時(shí)間。

5、13：00-14：00游戲時(shí)間。由劉xx、xx主持。

游戲項(xiàng)目：

A、做鬼臉。

步驟：

1、所有隊(duì)員包括你，圍成圓圈站立，面向中心。

2、首先選一半志愿者到圓圈里面來，臉向上，平躺在地。

3、你也和這些志愿者一起走到圓圈中，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動(dòng)。

4、在每個(gè)志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣。

5、要求他們只能做鬼臉，一分鐘之內(nèi)使硬幣從鼻子上掉下來。你手頭一定要有照相機(jī)，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公布。

6、之后，另一半人換過來，重復(fù)游戲。

7、一些隊(duì)員成功完成動(dòng)作后，讓他們平躺在地上圍成一個(gè)圓，頭朝圓心（頭挨著頭），看誰最先把硬幣弄下來。

為使游戲更有趣，更富挑戰(zhàn)性，可將三個(gè)硬幣分別放在志愿者的鼻子、額頭和下巴上。

B、結(jié)對(duì)而行

道具:繩子若干

參加人員:兩人一組或多人一組，多組參加

游戲規(guī)則:本游戲要求場(chǎng)地較大，游戲開始時(shí)先把每一組人員的'左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

C、頂氣球比賽

道具：氣球一個(gè)、繩子一條

參加人員：兩組對(duì)抗（每組一般為3人到7人）

游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

D、五毛和一塊

道具：不需要；

場(chǎng)地：稍微寬敞一點(diǎn)就可以，沒有特別要求；

人數(shù)：10幾個(gè)人就可以，人多些更好玩的

人員：一定要有男有女，比例不限

裁判：一名，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)司令

規(guī)則如下：

在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見五毛(mm)先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

E、撲克傳遞

參與者排兩橫列，分別由列首者用鼻子和嘟嘴夾著一張撲克牌傳給下一個(gè)，下一位也須用鼻子和嘟嘴夾著撲克牌傳給再下一個(gè)，一直到列尾。傳完約定的牌數(shù)，先傳完者獲勝

輸者的懲罰方式

可唱歌、跳舞，表演節(jié)目，如無節(jié)目即用抽簽方式?jīng)Q定懲罰方式

屁股寫字

用屁股寫出自己的姓名

儀態(tài)萬千

約定一個(gè)距離往返，以四種行進(jìn)方式進(jìn)行往返，如走、跳、爬、滾等。

草裙舞

用報(bào)紙撕成草裙?fàn)罟溲g，配合DISCO或搞笑音樂

6、14：00-16：00自由活動(dòng)時(shí)間，可打牌、放風(fēng)箏、釣魚、騎馬、賞花等（此項(xiàng)為自費(fèi)項(xiàng)目）

7、16：30活動(dòng)結(jié)束，歸隊(duì)返所，晚餐依舊實(shí)行AA制。

四、準(zhǔn)備工作的人員分工：

1、周xx征集全體意見，設(shè)計(jì)活動(dòng)流程，撰寫計(jì)劃書。

2、楊xx等人負(fù)責(zé)車輛行駛、維修、管理和準(zhǔn)備通迅器材。

3、劉xx和xx設(shè)計(jì)互動(dòng)文娛節(jié)目、擔(dān)任節(jié)目主持，游戲裁判由抽簽結(jié)果決定。

4、負(fù)責(zé)活動(dòng)期間的攝影、拍照。

5、熊xx、周xx準(zhǔn)備食物、調(diào)味料、報(bào)紙、一次性用具、燒烤用具等物品。

6、王xx、秦xx負(fù)責(zé)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的收支、帳目登記。

7、余xx負(fù)責(zé)打雜。

五、參加人員：共14位筒子。

名單略

六、活動(dòng)過程注意事項(xiàng)：

1、燒烤結(jié)束后留下火種。

2、白蓮山莊緊鄰水塘，可能出現(xiàn)失足落水的情況。

3、可能會(huì)出現(xiàn)女生迷路。

4、資金的籌集、使用問題。

5、游玩過程中的安全問題。

6、燒烤結(jié)束的環(huán)境衛(wèi)生問題。

七、解決辦法：

1、在結(jié)束活動(dòng)后認(rèn)真檢查，確保徹底滅火后再離開。

2、燒烤的地方盡量不接近河邊，防止在玩游戲過程中出現(xiàn)落水事故。

3、跟緊集體，不要單獨(dú)離群，每人隨身攜帶好通訊設(shè)備。

4、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)采取AA制，首先做出活動(dòng)中每一項(xiàng)的資金預(yù)算，然后向筒子們征求意見，最后收集資金，咳嗽そ蝗嗣癖100元，由專人管理使用，公開明細(xì)帳目。

5、車輛隊(duì)伍行進(jìn)聽從指揮，遵守交通規(guī)則，隊(duì)員著寬松休閑服、運(yùn)動(dòng)鞋，服從組織安排。

6、燒烤結(jié)束后筒子們自行清理現(xiàn)場(chǎng)，最后由周xx、蔡xx、秦xx、王xx掃尾。

八、資金預(yù)算及自帶物品：

九、燒烤注意事項(xiàng)

1、材料的選擇

豬肉：應(yīng)選肋、腰、臀上鮮嫩且稍帶些肥肉的五花肉，這樣烤出的肉不會(huì)太干澀。

牛肉：可選擇牛肋排骨，鮮嫩而有韌性；牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉。

雞肉：任何部位都是燒烤的好材料。

海鮮：樣樣都可以，但一定要選新鮮的。

蔬菜、水果：以根莖尖、蘑菇類、汁少質(zhì)地較硬的蔬果為主，例如玉米、青椒、菠蘿、香蕉等。

2、腌制

雞肉：用檸檬水浸一下再撒些淀粉，肉質(zhì)會(huì)更鮮嫩。

海鮮：冰箱

戶外主題活動(dòng)方案12

一、活動(dòng)目的：為了增多教師家長學(xué)生的溝通機(jī)會(huì)，增強(qiáng)彼此間的感情，從而更好教育學(xué)生的`目的，本本擬于在xxxx做戶外拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)時(shí)間：待定（周末）。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：⑴、xxx湖濱廣場(chǎng)沙灘。⑵、xxx公園（拓展基地）。

四、活動(dòng)對(duì)象：xx小學(xué)一年級(jí)（5）班家長及學(xué)生。

五、活動(dòng)內(nèi)容：①沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。②單車騎行。③綠地聊天。

沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

①袋鼠運(yùn)瓜。②10人11足沙上飛。

③③②10人11足沙上飛。

③幸運(yùn)連環(huán)套。④跳大繩比賽。

⑤老鷹捉小雞。⑥力拔山河。

單車（雙人、單人）騎行。

綠地聊天。

六、活動(dòng)流程：

14：00集合：前往xxx。

14：30—14：50參觀xxx后街精品樣板房。

14：50—16：50：沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

16：50—17：50：自由活動(dòng)（綠道單車騎行、草坪聊天）。

18：00集合返回。

戶外主題活動(dòng)方案13

活動(dòng)目的：尋找童年的回憶

(一)

1. 踩點(diǎn)（確認(rèn)燒烤場(chǎng)地）

2. 人員確認(rèn)： 活動(dòng)人員：青年人

3. 物品采購

4. 食品采購

5. 車輛準(zhǔn)備 （統(tǒng)一出發(fā)）

6. 節(jié)目準(zhǔn)備 （每人準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目，烤完玩游戲，總結(jié)）

(二)

集合地點(diǎn)：

出發(fā)，選出每組組長，規(guī)劃方案《戶外燒烤活動(dòng)方案》。五組

到達(dá)，休整。每組負(fù)責(zé)搭灶 撿柴篝火 準(zhǔn)備燒烤。

(三)

費(fèi)用預(yù)算如下:

按實(shí)際費(fèi)用平攤。在出發(fā)時(shí)支付。確保每人不超過40元

發(fā)生的費(fèi)用如下：

車費(fèi)：(待確認(rèn))

食品飲料費(fèi)用：約26.5元/人 （調(diào)料飲料）

燒烤器具：約5元/人

燃料（木炭）：3元/人

餐具等：0.5元

其它：待商議。

(四)

財(cái)務(wù)管理負(fù)責(zé)人：

物品采購負(fù)責(zé)人：(三人以上負(fù)責(zé))

鐵網(wǎng) 每組一張

不銹鋼叉 以參加人數(shù)定 （質(zhì)量都不好 適中的多買點(diǎn)）

小刀每組一把

軟刷子 （油，醬油，鹽，辣椒粉，蜜糖等） 每組三把

垃圾袋 N個(gè)

盒裝餐紙（抽取式） 每組三盒

餐具

竹簽 N把

一次性手套 杯子 盤子 視參加人數(shù)定 廢報(bào)紙

燒烤炭（每次二箱） 點(diǎn)火用：固體酒精或炭精

洗潔精2瓶

(五)

食品采購: (三人以上負(fù)責(zé))

食物(允許并鼓勵(lì)自帶食物，飲用酒水，食量大的'請(qǐng)帶些干糧，嘎嘎不想讓大家分享的請(qǐng)事先藏好,)

雞腿/翅 排骨 小鮮魚 羊肉 牛肉等 香腸 玉米 紅薯 土豆 韭菜 豆制品 青菜等 面包片或饅頭/份

食品增加可視人員而定 不得浪費(fèi)

戶外主題活動(dòng)方案14

預(yù)算費(fèi)用：

每人50元 （多退少補(bǔ)）包括：場(chǎng)地費(fèi)+門票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)

目的：

1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力；

2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解；

3、考過英語四六級(jí)，期末還有一段時(shí)間，給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì)；

活動(dòng)安排：

早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合，乘坐D1線新莊下車，步行300米到達(dá)情侶園（路途已經(jīng)探過，至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長帶路），戶外拓展活動(dòng)方案。

九點(diǎn)半正式開始拓展訓(xùn)練：

附： 執(zhí)行方案

08：50-09：30 開營儀式 破冰儀式――做開訓(xùn)動(dòng)員；星光燦爛：我們的團(tuán)隊(duì)我們的家

活動(dòng)意義：促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛之處。隊(duì)長的組織協(xié)調(diào)，隊(duì)員的協(xié)作，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。

09：30-10：30 信任背摔

內(nèi)容：每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。

目的： 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。

2、信任，是精誠合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。

4、“信任背摔”經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡(jiǎn)單，但讓人與人之間的信任迅速升值。

10：40-11：50生死電網(wǎng)

內(nèi)容：您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路，規(guī)劃方案《戶外拓展活動(dòng)方案》。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”。“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。

目的：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。

2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。

3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問題。

寓意：沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)！

中午

12：00-12：30 午餐 6元標(biāo)準(zhǔn)餐

12：30-13：40 午休 游覽美麗的情侶園，班級(jí)同學(xué)互相拍照留念

下午

13：40-14：30 互動(dòng)游戲熱身

14：40-15：50 挑戰(zhàn)五分鐘

內(nèi)容：比賽以游戲的方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)GOLF”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成，游戲合作性很強(qiáng)，需要選手融入團(tuán)體，展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。

16：00-17：00 求生墻

內(nèi)容：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的'墻頂上。如果有一個(gè)人沒有攀上或超過了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個(gè)上不去則全體失敗。

目的：1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。

2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候！

你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！

17：00-17：20 活動(dòng)總結(jié)

活動(dòng)備注：活動(dòng)結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。

1. 拓展期間要分好責(zé)任，小隊(duì)長督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求，不能單獨(dú)行動(dòng)。

2. 據(jù)充分了解，冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大，若因?yàn)樘鞖馔蛔?，活?dòng)擇日舉行。

3. 這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗(yàn)豐富，安全意識(shí)強(qiáng)。

4. 這次活動(dòng)，是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭(zhēng)取。

戶外主題活動(dòng)方案15

一、活動(dòng)主題

“體驗(yàn)生活，增進(jìn)感情”

二、活動(dòng)目的

1.通過拓展訓(xùn)練，增強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部以及同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感。

2.在活動(dòng)過程中，讓同學(xué)們共同享受美食，增強(qiáng)彼此的感情。

3.通過活動(dòng)，讓同學(xué)們對(duì)生活體驗(yàn)更多，學(xué)會(huì)一點(diǎn)廚藝。

三、活動(dòng)組織者

13級(jí)風(fēng)景園林12班班委會(huì)

四、活動(dòng)參與人員

13級(jí)風(fēng)景園林12班全體同學(xué)

五、活動(dòng)時(shí)間

20xx年6月13日

六、活動(dòng)地點(diǎn)

懷化市迎豐公園

七、活動(dòng)流程

(一)前期工作

1.確定總負(fù)責(zé)人、策劃人、個(gè)小組組長等工作人員，本次拓展活動(dòng)的項(xiàng)目以及活動(dòng)的必需物品。

2.班委會(huì)買好食材，女生宿舍負(fù)責(zé)清洗裝菜。

3.素拓委員與副班長提前踩點(diǎn)。

4.心健委員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備向所有成員講解活動(dòng)的各種注意事項(xiàng)

5.一切準(zhǔn)備就緒后，全體成員在組織委員的帶領(lǐng)下前往目的地

(二)活動(dòng)期間

1.全體成員在懷化學(xué)院側(cè)門集合，班長說明一下安全知識(shí)。

2.隊(duì)伍整理后乘車到達(dá)目的地。

3.進(jìn)行活動(dòng)：自主燒烤。班級(jí)體集體找到提前踩點(diǎn)的'位置，分成幾個(gè)小組，在相鄰的灶臺(tái)圍桌而坐;各組小組長領(lǐng)取分配好的食糧，做好燒烤的準(zhǔn)備工作，生火，調(diào)好調(diào)料，燒烤架，碗筷;由小組長負(fù)責(zé)總工作--烤菜，其他人作為替換人員;活動(dòng)期間，大家可一同娛樂、歌舞;邊烤大家一起邊享受美食，舉杯喝飲料，品嘗水果。

(三)注意事項(xiàng)

在“自主燒烤”期間時(shí)，全體成員應(yīng)注意安全;活動(dòng)完成后，全體學(xué)生分工收拾垃圾;最后，全體成員集合，集體拍照留念;整裝待發(fā)共同乘車回學(xué)校;至此，本次素質(zhì)拓展活動(dòng)全部結(jié)束。

(四)活動(dòng)必需品

燒烤架，碳，食材，飲料茶水;以及意外受傷的藥品。

八、拓展活動(dòng)具體規(guī)則以及相關(guān)注意事項(xiàng)

1.保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，成員需聽從班委會(huì)的指揮，不得擅自行動(dòng)。

2.總負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)本次拓展活動(dòng)的全過程，對(duì)本次活動(dòng)擁有最高指揮權(quán)，策劃人、班委會(huì)輔助總指揮人。

3.素拓委員負(fù)責(zé)引領(lǐng)隊(duì)伍行進(jìn)方向并對(duì)必要的活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行布置，對(duì)本次拓展活動(dòng)進(jìn)行監(jiān)督管理。

4.活動(dòng)參加人員要求：活動(dòng)參加人員最好身著深色衣服，以免弄臟衣物;活動(dòng)進(jìn)行過程中，各參與人員不得破壞公物，不得起紛爭(zhēng)。

九、緊急情況應(yīng)對(duì)方案

1.班委會(huì)負(fù)責(zé)對(duì)活動(dòng)中的緊急事件進(jìn)行處理;

2.期間有隊(duì)員受傷(如燙傷等)，由本組組員幫助擦燙傷藥，若情況嚴(yán)重則由班長和素拓委員護(hù)送醫(yī)院治療。

藝術(shù)設(shè)計(jì)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部

20xx年xx月xx日