第一篇：初中體育投擲教學(xué)案例

中體育投擲教學(xué)案例

初中體育投擲教學(xué)案例

一、案例背景：

指導(dǎo)思想：以“健康第一”為宗旨；重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)自主創(chuàng)新學(xué)習(xí)；關(guān)注差異，面向全體，使每一個(gè)學(xué)生獲得最大的收獲。

教學(xué)目標(biāo)：掌握投擲的基本技術(shù)和技能，培養(yǎng)安全鍛煉意識(shí)；發(fā)展速度、耐力、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和肌肉力量、肌肉耐力等健康素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、主動(dòng)參與的運(yùn)動(dòng)態(tài)度，增強(qiáng)自尊和自信。

教學(xué)內(nèi)容：抓手指——排頭抓排尾——投遠(yuǎn)、投高、投準(zhǔn)——放松操

設(shè)計(jì)思路：投擲作為發(fā)展學(xué)生身心素質(zhì)的重要手段和學(xué)校體育的測試項(xiàng)目，一直受到普遍關(guān)注。但從以往的情況來看，在教學(xué)過程中往往存在著學(xué)生參與不積極等因素，影響教學(xué)任務(wù)的完成。

針對教材和學(xué)生情況，依據(jù)課程水平四的要求，圍繞五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，緊扣三個(gè)目標(biāo)進(jìn)行案例的設(shè)計(jì)。通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)，讓學(xué)生在自我的運(yùn)動(dòng)參與和創(chuàng)新中，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和創(chuàng)造的樂趣，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

二、案例敘述：

課前插曲：預(yù)備鈴聲一響過，二班的學(xué)生便聚集到體育課的集合點(diǎn)。當(dāng)看到器材筐里的實(shí)心球、手榴彈、壘球等器材后，便開始小聲的嘀咕著……。“王老師，今天上什么內(nèi)容呀?”有兩位女學(xué)生略帶怯意地問。

“今天我們上投擲課?！蔽一卮?。

“啊!”兩位女同學(xué)發(fā)出“痛苦”的聲音。有許多身著白襯衣的學(xué)生臉上也泛起愁云。的確，筐中臟乎乎的實(shí)心球附帶著煤渣土，是有些不招人喜歡。學(xué)生們倒是表現(xiàn)出對壘球和手榴彈有幾分好奇。

準(zhǔn)備階段：“健康第一”，安全更不可忽視。為了更好的在安全的前提下達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，我針對本節(jié)課的主要內(nèi)容和學(xué)生身心特點(diǎn)，采用了“抓手指”和“排頭抓排尾”兩個(gè)游戲來使學(xué)生的身體機(jī)能和心理狀態(tài)得到預(yù)熱。同時(shí)也轉(zhuǎn)移了學(xué)生對實(shí)心球的注意力。

激發(fā)興趣，那么如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢？在兩個(gè)準(zhǔn)備游戲過后我開始提問：“同學(xué)們，你們知道在學(xué)習(xí)與生活中有哪些與投擲有關(guān)的活動(dòng)?”

第二篇：初中體育投擲教學(xué)案例

初中體育投擲教學(xué)案例

一、案例背景：

指導(dǎo)思想：以“健康第一”為宗旨；重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)自主創(chuàng)新學(xué)習(xí)；關(guān)注差異，面向全體，使每一個(gè)學(xué)生獲得最大的收

獲。

教學(xué)目標(biāo)：掌握投擲的基本技術(shù)和技能，培養(yǎng)安全鍛煉意識(shí)；發(fā)展速度、耐力、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和肌肉力量、肌肉耐力等健康素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)

取、主動(dòng)參與的運(yùn)動(dòng)態(tài)度，增強(qiáng)自尊和自信。

教學(xué)內(nèi)容：抓手指——排頭抓排尾——投遠(yuǎn)、投高、投準(zhǔn)——放松操

設(shè)計(jì)思路：投擲作為發(fā)展學(xué)生身心素質(zhì)的重要手段和學(xué)校體育的測試項(xiàng)目，一直受到普遍關(guān)注。但從以往的情況來看，在教學(xué)過程中往往存在著學(xué)生

參與不積極等因素，影響教學(xué)任務(wù)的完成。

針對教材和學(xué)生情況，依據(jù)課程水平四的要求，圍繞五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，緊扣三個(gè)目標(biāo)進(jìn)行案例的設(shè)計(jì)。通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)，讓學(xué)生在自我的運(yùn)動(dòng)參

與和創(chuàng)新中，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和創(chuàng)造的樂趣，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

二、案例敘述：

課前插曲：預(yù)備鈴聲一響過，二班的學(xué)生便聚集到體育課的集合點(diǎn)。當(dāng)看到器材筐里的實(shí)心球、手榴彈、壘球等器材后，便開始小聲的嘀咕著……?！巴?/p>

老師，今天上什么內(nèi)容呀?”有兩位女學(xué)生略帶怯意地問。

“今天我們上投擲課。”我回答。

“啊!”兩位女同學(xué)發(fā)出“痛苦”的聲音。有許多身著白襯衣的學(xué)生臉上也泛起愁云。的確，筐中臟乎乎的實(shí)心球附帶著煤渣土，是有些不招人喜歡。學(xué)生們

倒是表現(xiàn)出對壘球和手榴彈有幾分好奇。

準(zhǔn)備階段：“健康第一”，安全更不可忽視。為了更好的在安全的前提下達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，我針對本節(jié)課的主要內(nèi)容和學(xué)生身心特點(diǎn)，采用了“抓手指”和“排

頭抓排尾”兩個(gè)游戲來使學(xué)生的身體機(jī)能和心理狀態(tài)得到預(yù)熱。同時(shí)也轉(zhuǎn)移了學(xué)生對實(shí)心球的注意力。

激發(fā)興趣，那么如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢？在兩個(gè)準(zhǔn)備游戲過后我開始提問：“同學(xué)們，你們知道在學(xué)習(xí)與生活中有哪些與投擲有關(guān)的活動(dòng)?”

第三篇：初中體育教案 投擲

安徽省阜陽市共青中學(xué)八年級體育與健康課(投擲課)

設(shè) 計(jì) 方 案

一、教師簡介：

姓名：張文付 性別：男 民族：漢

年齡：33周歲 教齡：10年 職稱：中學(xué)二級；

工作單位：安徽省阜陽市共青中學(xué)。

畢業(yè)學(xué)校：始畢業(yè)于阜陽師范學(xué)院，后畢業(yè)于華東師范大學(xué)。

參加工作時(shí)間：1994年9月。

受過獎(jiǎng)勵(lì)：

1999年獲阜陽市潁州區(qū)優(yōu)質(zhì)課評比一等獎(jiǎng)；

1999年獲阜陽市體育教師基本功競賽二等獎(jiǎng)；

2000年獲阜陽市潁州區(qū)“教壇新星”稱號；

2001年獲阜陽市體育教師基本功競賽一等獎(jiǎng)；

2001獲安徽省體育教師基本功競賽二等獎(jiǎng)； 2003年被評為阜陽市優(yōu)秀體育教師；

2004年獲安徽中小學(xué)體育教學(xué)精彩片段（錄像）一等獎(jiǎng)。

有多篇教育教學(xué)論文在省、市、區(qū)獲獎(jiǎng)與交流。

二、指導(dǎo)思想

貫徹執(zhí)行新課程改革的基本思想與基本理念，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育情感，以學(xué)生發(fā)展為中心，樹立“健康第一”和“終身體育”的思想。積極開發(fā)課程資源，動(dòng)腦、動(dòng)手，自制教具。適當(dāng)調(diào)整、補(bǔ)充、改造教材，加強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生生活及經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系，努力創(chuàng)造適合廣大中西部地區(qū)體育教學(xué)的新思路。

三、教材選擇

以五個(gè)教學(xué)領(lǐng)域統(tǒng)領(lǐng)全局，在水平四上，選擇形式多樣的投擲練習(xí)。教學(xué)內(nèi)容設(shè)：投準(zhǔn)練習(xí)；低姿勢前拋練習(xí)；側(cè)向投擲練習(xí)；打“保齡球”練習(xí)。

四、教學(xué)設(shè)計(jì)

（一）學(xué)生年級：初中二年級（八年級），人數(shù)40人，男女各半。

（二）教學(xué)時(shí)間：2004年12月

（三）教學(xué)內(nèi)容：多種形式的投擲練習(xí)。

（四）學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、學(xué)會(huì)多種形式的投擲練習(xí)，提高投擲技能，發(fā)展上肢、腰腹力量及身體的協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)學(xué)生的體育情感，發(fā)揚(yáng)愛國主義精神。

（五）教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

1、教學(xué)重點(diǎn)：體會(huì)并能運(yùn)用2—3種投擲技術(shù)。

2、教學(xué)難點(diǎn)：如何通過合理教學(xué)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

（六）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中（50—70% VO）

（七）教學(xué)方法：情境學(xué)法，游戲比賽法。

（八）組織形式：（男女生分組練習(xí)）投準(zhǔn)練習(xí)→低勢前拋練習(xí)→側(cè)向投擲練習(xí)→“保齡球”練習(xí)。

（九）教具：

（1）廢舊自行車外胎7只

（2）裝沙礦泉水瓶45支

（3）實(shí)心球10個(gè)

（4）細(xì)鐵絲約30米（5）錄音機(jī)一臺(tái)

（十）場地示意圖

（十一）教學(xué)過程：

1、戰(zhàn)前動(dòng)員：設(shè)置情境（安排本次課的練習(xí)內(nèi)容及組織方法等），女生命名為巾幗隊(duì)，男生命名為勇士隊(duì)（隊(duì)形如圖）。

2、戰(zhàn)前訓(xùn)練（準(zhǔn)備活動(dòng)）：

（1）慢跑活動(dòng)（按圖（2）所示方向進(jìn)行）

說明：男、女生分別依一路縱隊(duì)的形式，從↑方位跑進(jìn)，先把手中的瓶按1米左右間距沿直線放置，然后繞瓶作“S”形跑動(dòng)，2—3分鐘后，再依次收瓶。

（2）做簡易自編自操5—6節(jié)，按圖（1）所示隊(duì)形進(jìn)行。

（3）拋接練習(xí)提醒學(xué)生高度要適宜，注意安全。

3、戰(zhàn)斗開始

（1）炸“調(diào)堡”（投準(zhǔn)練習(xí)），男、女生分組進(jìn)行比賽，看哪個(gè)隊(duì)能把炮彈（裝沙礦泉水瓶）準(zhǔn)確地投入敵人的“碉堡”（自行車外胎）內(nèi)。練習(xí)如圖（3）所示。

要求： = 1 * GB3 ①讓學(xué)生選擇適合自己的投準(zhǔn)方法，按統(tǒng)一口令投擲、撿瓶。

= 2 * GB3 ②通過調(diào)整投擲距離來調(diào)整投擲難度。

（2）打“坦克”（低姿勢前拋練習(xí)）：鬼子的坦克一輛接一輛地開過來，戰(zhàn)士們發(fā)射火箭炮，奮力擊毀坦克（如圖（4）所示）。

要求：投彈時(shí)重心要下降，炮彈要低平，出手時(shí)機(jī)要把握住。

（3）打“飛機(jī)”（原地側(cè)向投擲練習(xí)）：戰(zhàn)士們將炮彈射向空中行進(jìn)中的飛機(jī)。（如圖（5）所示）

要求：

= 1 * GB3 ①側(cè)向投擲，把握時(shí)機(jī)，爭取擊中目標(biāo)。= 2 * GB3 ②應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行側(cè)面示范展示，建立正確的動(dòng)作概念。

= 3 * GB3 ③應(yīng)采用下蹲姿勢前行通過敵機(jī)“偵察區(qū)”。（增加學(xué)生下肢體能練習(xí)）

（4）打“保齡球”：男女生分組進(jìn)行打“保齡球”比賽，擊倒瓶多者組為勝。（如圖（6）所示）。

4、戰(zhàn)斗結(jié)束（放松活動(dòng)）：

師生共同慶祝戰(zhàn)斗的勝利，并唱歌表示慶賀。

注意事項(xiàng)：

1、練習(xí)過程中，應(yīng)充分調(diào)動(dòng)體育小干部的積極作用。

2、讓學(xué)生想辦法完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，使練習(xí)既安全有效又充滿樂趣。

聯(lián)想：

1、在“坦克”和“飛機(jī)”上系上彩帶，教學(xué)效果是否會(huì)更好些？

2、“飛機(jī)”是否可以設(shè)計(jì)成上下兩圈相連，便于學(xué)生調(diào)整投擲角度。

五、結(jié)論：

本次課主要采用游戲的形式，通過設(shè)立情境，充分發(fā)揮學(xué)生的想象，在輕松活潑的教學(xué)氛圍中使身心得到鍛煉。

第四篇：體育投擲教學(xué)案例與反思

體育投擲教學(xué)案例與反思

劉毅杰

案例背景：

指導(dǎo)思想：以“健康第一”為宗旨；重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)自主創(chuàng)新學(xué)習(xí)；關(guān)注差異，面向全體，使每一個(gè)學(xué)生獲得最大的收獲。

教學(xué)目標(biāo)：掌握投擲的基本技術(shù)和技能，培養(yǎng)安全鍛煉意識(shí)；發(fā)展速度、耐力、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和肌肉力量、肌肉耐力等健康素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、主動(dòng)參與的運(yùn)動(dòng)態(tài)度，增強(qiáng)自尊和自信。

教學(xué)內(nèi)容：投彈打靶、投高、投準(zhǔn)——放松操

設(shè)計(jì)思路：投擲作為發(fā)展學(xué)生身心素質(zhì)的重要手段和學(xué)校體育的測試項(xiàng)目，一直受到普遍關(guān)注。但從以往的情況來看，在教學(xué)過程中往往存在著學(xué)生參與不積極等因素，影響教學(xué)任務(wù)的完成。

針對教材和學(xué)生情況，依據(jù)課程水平四的要求，緊扣三個(gè)目標(biāo)進(jìn)行案例的設(shè)計(jì)。通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)，讓學(xué)生在自我的運(yùn)動(dòng)參與和創(chuàng)新中，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和創(chuàng)造的樂趣，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

案例敘述：

“健康第一”，安全更不可忽視。為了更好的在安全的前提下達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，我針對本節(jié)課的主要內(nèi)容和學(xué)生身心特點(diǎn)，采用了“投彈打靶”游戲來使學(xué)生的身體機(jī)能和心理狀態(tài)得到預(yù)熱。同時(shí)也轉(zhuǎn)移了學(xué)生對實(shí)心球的注意力。

興趣激發(fā)階段

那么如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢？在兩個(gè)準(zhǔn)備游戲過后我開始提問：“同學(xué)們，你們知道在學(xué)習(xí)與生活中有哪些與投擲有關(guān)的活動(dòng)?”

“投籃?！币晃荒袑W(xué)生搶聲回答?！叭蛹垐F(tuán)”、“套圈”、“扔飛鏢”……

我提高聲音說：“不錯(cuò)，你們說的都很對，那么它們都有那些共同點(diǎn)呢?” “都要用手扔”一位學(xué)生回答，隨之有更多的學(xué)生附和。

“除了用手進(jìn)行投擲外，還有什么共同點(diǎn)?”我問。學(xué)生們呈現(xiàn)出迷惑神態(tài)?！斑@些活動(dòng)是不是都有投擲的目的呢?”我問?！班?，……，是”學(xué)生回答。

“今天，我們就以投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)為目的，由大家自己設(shè)計(jì)、創(chuàng)新投擲的方式，好嗎？”我說。

“好，好?！睂W(xué)生欣喜地答道。

“但我有一個(gè)要求，就是要注意安全，而且大家的投擲方式要盡量做到不一樣，看誰的投擲動(dòng)作最具新意。好嗎?”我說。

“好”同學(xué)高聲地回答。

運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段

我將隊(duì)伍帶至投擲場地，宣布以投遠(yuǎn)為目的的投擲體驗(yàn)開始，并重申“盡量不重復(fù)別人已采用過的動(dòng)作，看誰的投擲動(dòng)作最具新意”的要求。

“我先來”，我以原地側(cè)向的方式將實(shí)心球雙手拋出，成年人的力量是足以讓這群孩子信服的，我贏得了一片熱烈的掌聲。隨后，男、女各兩組，按順序以投遠(yuǎn)為目的進(jìn)行創(chuàng)新投遠(yuǎn)練習(xí)，真是千姿百態(tài)，花樣迭出：弓步正向、馬步后拋、雙手胯下后拋、雙膝跪姿前后左右拋、原地側(cè)向拋、側(cè)向上步擲……。課堂上，大家不但完成了教材上的內(nèi)容，還創(chuàng)造了更加豐富的姿勢，使得創(chuàng)新精神、創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力得以承載和發(fā)揚(yáng)。

學(xué)生們互相啟發(fā)、互相激勵(lì)，學(xué)習(xí)積極性空前高漲。就在他們意猶未盡之時(shí)，我們開始了以投準(zhǔn)為目的的創(chuàng)新體驗(yàn)練習(xí)。

“老師先來?！睂W(xué)生整齊地向我發(fā)號“施令”。

“好！遵命?！蔽沂捌鸬厣系膲厩?，以投飛鏢的方式向四米外的籮筐投去。熱烈的掌聲再次響起……。

接下來又是同學(xué)們千姿百態(tài)的動(dòng)作，嘆息聲、贊賞聲、指責(zé)聲、鼓勵(lì)聲、歡笑聲不絕于耳。

應(yīng)用拓展階段

這一階段主要是結(jié)合投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)的特點(diǎn)發(fā)展學(xué)生控制力量的能力,并通過集體協(xié)作共同體驗(yàn)合作成功的樂趣。

“下面我們作一個(gè)游戲，你們聽說過保齡球嗎?”我問。

“聽說過”、“我還跟爸爸去玩過呢”……學(xué)生七嘴八舌地回答，甚至有些炫耀?！昂?！我們就做保齡球投擲對抗游戲?！蔽艺f。

學(xué)生分成四組，男女各兩組。男生與男生、女生與女生進(jìn)行小組淘汰賽，最后男女生優(yōu)勝組進(jìn)行決賽。每人只投三次，勝負(fù)以各組擊倒手榴彈的總個(gè)數(shù)來定。

這時(shí)男生更是興奮不已，斗志十足，看得出他們沒把女生放在眼里，而女生則多數(shù)露出膽怯神態(tài)。我見狀，便補(bǔ)充說：“女同學(xué)有投擲距離比男同學(xué)少—米的優(yōu)勢”，這下男生可慌了神，而女生則立即歡呼雀躍，士氣大振。

“各組同學(xué)應(yīng)注意比賽規(guī)則，要以地滾球的形式擊倒手榴彈，投擲方式可以自由選擇，但不得越過投擲線。”我補(bǔ)充比賽規(guī)則。

“哎呀！打偏了”、“用力一點(diǎn)”、“瞄準(zhǔn)再扔!”各組學(xué)生緊張地指導(dǎo)著本組同學(xué)的投擲動(dòng)作。

同學(xué)們忘我的投入勁著實(shí)讓我感動(dòng)。課要結(jié)束的時(shí)候，學(xué)生的參與熱情仍然很高。

教學(xué)反思:

(一)教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué)過程順利實(shí)現(xiàn)

本案例的教學(xué)目標(biāo)是通過投擲創(chuàng)新體驗(yàn)，來開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新精神和能力。本案例主要讓學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)與生活經(jīng)驗(yàn)設(shè)計(jì)投擲方式，并以“保齡球”集體競賽游戲?yàn)檩d體，讓學(xué)生在享受投擲樂趣之余，體驗(yàn)集體合作獲取成功的喜悅心情，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

(二)淡化投擲教學(xué)的競技性色彩，吸引學(xué)生積極參與

學(xué)生的身心健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力主要是通過運(yùn)動(dòng)參與的形式得以實(shí)現(xiàn)的。本案例淡化投擲技術(shù)，讓學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，進(jìn)行創(chuàng)新體驗(yàn)與練習(xí)，既提高了投擲能力，又激發(fā)了學(xué)生參與投擲活動(dòng)的興趣與積極性。

(三)營造濃厚的民主氛圍，體現(xiàn)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的新課標(biāo)理念 本案例中，老師始終是以參與者的身份進(jìn)入課堂，與學(xué)生共同參與到整堂課的各項(xiàng)投擲體驗(yàn)活動(dòng)中。師生間沒有隔閡，平等的對話呈現(xiàn)了一種民主氛圍，教師的主導(dǎo)、學(xué)生的主體地位均得到充分的體現(xiàn)。

(四)教學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際相聯(lián)系，學(xué)以致用得以有效實(shí)現(xiàn)

投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械某Ｓ眉寄?。本案例讓學(xué)生提出一個(gè)投擲目的，利用自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)，設(shè)計(jì)相應(yīng)的投擲練習(xí)方法，促進(jìn)其在生活實(shí)踐中投擲能力的發(fā)展與提高，從而達(dá)到學(xué)以致用的效果。

（五）開心愉悅的學(xué)習(xí)情景下，更要注意運(yùn)動(dòng)安全教育。

教學(xué)形式越是強(qiáng)調(diào)自主則越容易出現(xiàn)松散，這必將增加課堂教學(xué)的不安全因素。如在進(jìn)行投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)及保齡球練習(xí)時(shí)，一定要求各組學(xué)生在將投擲物全部投完后，才可以將本組的投擲物取回，以避免發(fā)生危險(xiǎn)。

第五篇：投擲教學(xué)案例

小學(xué)高年級投擲教學(xué)案例

案例背景：

指導(dǎo)思想：以“健康第一”為宗旨；重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)自主創(chuàng)新學(xué)習(xí)；關(guān)注差異，面向全體，使每一個(gè)學(xué)生獲得最大的收獲。

教學(xué)目標(biāo)：

1.掌握投擲的基本技術(shù)和技能，培養(yǎng)安全鍛煉意識(shí)； 2.發(fā)展速度、耐力、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和肌肉力量、肌肉耐力等健康素質(zhì)；

3.培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、主動(dòng)參與的運(yùn)動(dòng)態(tài)度，增強(qiáng)自尊和自信。

教學(xué)內(nèi)容：排頭抓排尾——投遠(yuǎn)、投高、投準(zhǔn)——放松操

設(shè)計(jì)思路：投擲作為發(fā)展學(xué)生身心素質(zhì)的重要手段和學(xué)校體育的測試項(xiàng)目，一直是體育課的重中之重。但從以往的情況來看，在教學(xué)過程中往往存在著學(xué)生參與不積極等因素，影響教學(xué)任務(wù)的完成。

針對教材和學(xué)生情況，依據(jù)課程水平三的要求，圍繞五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，緊扣三個(gè)目標(biāo)進(jìn)行案例的設(shè)計(jì)。通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)，讓學(xué)生在自我的運(yùn)動(dòng)參與和創(chuàng)新中，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和創(chuàng)造的樂趣，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

教學(xué)過程：

預(yù)備鈴聲一響過，學(xué)生便聚集到體育課的集合點(diǎn)。當(dāng)看到器材筐里的實(shí)心球、壘球等器材后，便開始小聲的嘀咕著???！袄蠋?，今天上什么內(nèi)容呀?”有兩位女學(xué)生略帶怯意地問。

“今天我們上投擲課?！蔽一卮?。

“啊!”兩位女同學(xué)都不高興。有許多身著淺色系的衣服的學(xué)生臉上也泛起愁云。的確，筐中臟乎乎的實(shí)心球，是有些不招人喜歡。學(xué)生們倒是表現(xiàn)出對壘球和實(shí)心球有幾分好奇。

準(zhǔn)備階段

“健康第一”，安全更不可忽視。為了更好的在安全的前提下達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，我針對本節(jié)課的主要內(nèi)容和學(xué)生身心特點(diǎn)，采用了“排頭抓排尾”游戲來使學(xué)生的身體機(jī)能和心理狀態(tài)得到預(yù)熱。同時(shí)也轉(zhuǎn)移了學(xué)生對實(shí)心球的注意力。

興趣激發(fā)階段

那么如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢？在準(zhǔn)備游戲過后我開始提問：“同學(xué)們，你們知道在學(xué)習(xí)與生活中有哪些與投擲有關(guān)的活動(dòng)?”

“投籃?！币晃荒袑W(xué)生搶聲回答。

“扔紙團(tuán)”、“套圈”、“扔飛鏢”??

我提高聲音說：“不錯(cuò)，你們說的都很對，那么它們都有那些共同點(diǎn)呢?”

“都要用手扔”一位學(xué)生回答，隨之有更多的學(xué)生附和。

“除了用手進(jìn)行投擲外，還有什么共同點(diǎn)?”我問。學(xué)生們呈現(xiàn)出迷惑神態(tài)。

“這些活動(dòng)是不是都有投擲的目的呢?”我問。

“嗯，??，是”學(xué)生回答。

“今天，我們就以投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)為目的，由大家自己設(shè)計(jì)、創(chuàng)新投擲的方式，好嗎？”我說?！昂?，好?！睂W(xué)生欣喜地答道。

“但我有一個(gè)要求，就是要注意安全，而且大家的投擲方式要盡量做到不一樣，看誰的投擲動(dòng)作最具新意。好嗎?”我說?！昂谩蓖瑢W(xué)高聲地回答。

運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段

我將隊(duì)伍帶至投擲場地，宣布以投遠(yuǎn)為目的的投擲體驗(yàn)開始，并重申“盡量不重復(fù)別人已采用過的動(dòng)作，看誰的投擲動(dòng)作最具新意”的要求。

“我先來”，我以原地背向的方式將實(shí)心球雙手拋出，成年人的力量是足以讓這群孩子信服的，我贏得了一片熱烈的掌聲。隨后，男、女各兩組，按順序以投遠(yuǎn)為目的進(jìn)行創(chuàng)新投遠(yuǎn)練習(xí)，真是千姿百態(tài)，花樣迭出：弓步正向、馬步后拋、雙手胯下后拋、雙膝跪姿前后左右拋、原地側(cè)向拋、側(cè)向上步擲??。課堂上，大家不但完成了教材上的內(nèi)容，還創(chuàng)造了更加豐富的姿勢，使得創(chuàng)新精神、創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力得以承載和發(fā)揚(yáng)。

學(xué)生們互相啟發(fā)、互相激勵(lì)，學(xué)習(xí)積極性空前高漲。就在他們意猶未盡之時(shí)，我們開始了以投準(zhǔn)為目的的創(chuàng)新體驗(yàn)練習(xí)。

“老師先來?！睂W(xué)生整齊地向我發(fā)號“施令”。

“好！遵命?！蔽沂捌鸬厣系膲厩?，以投飛鏢的方式向十米外的籮筐投去。熱烈的掌聲再次響起??。接下來又是同學(xué)們千姿百態(tài)的動(dòng)作，嘆息聲、贊賞聲、指責(zé)聲、鼓勵(lì)聲、歡笑聲不絕于耳。

應(yīng)用拓展階段

這一階段主要是結(jié)合投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)的特點(diǎn)發(fā)展學(xué)生控制力量的能力,并通過集體協(xié)作共同體驗(yàn)合作成功的樂趣。

“下面我們作一個(gè)游戲，我們就做實(shí)心球投擲對抗游戲?！蔽艺f。

學(xué)生分成四組，男女各兩組。男生與男生、女生與女生進(jìn)行小組淘汰賽，最后男女生優(yōu)勝組進(jìn)行決賽。每人只投三次，勝負(fù)以各組擊倒手目標(biāo)的總個(gè)數(shù)來定。

這時(shí)男生更是興奮不已，斗志十足，看得出他們沒把女生放在眼里，而女生則多數(shù)露出膽怯神態(tài)。我見狀，便補(bǔ)充說：“女同學(xué)有投擲距離比男同學(xué)少三米的優(yōu)勢”，這下男生可慌了神，而女生則立即歡呼雀躍，士氣大振。

“各組同學(xué)應(yīng)注意比賽規(guī)則，要以地滾球的形式擊中目標(biāo)，投擲方式可以自由選擇，但不得越過投擲線?！蔽已a(bǔ)充比賽規(guī)則。

“哎呀！打偏了”、“用力一點(diǎn)”、“瞄準(zhǔn)再扔!”各組學(xué)生緊張地指導(dǎo)著本組同學(xué)的投擲動(dòng)作。

同學(xué)們忘我的投入勁著實(shí)讓我感動(dòng)。課要結(jié)束的時(shí)候，學(xué)生的參與熱情仍然很高。