第一篇：早讀課吃早飯檢討書
尊敬的老師：
也許是因?yàn)樽蛱炜荚囂哿?，今天早上起來已?jīng)是6:18了，我是負(fù)責(zé)教室開門的，必須比其他同學(xué)先到教室，所以看見手表上的時間便嚇了一跳，立馬開始穿衣服，疊好被子，刷完牙，洗完臉，時間已經(jīng)6點(diǎn)20多了。我立馬沖下樓買早飯，沒有來得及吃就匆匆趕到教室，打開門，已經(jīng)快6點(diǎn)半了。老師隨后進(jìn)教室了，我就把早飯放在桌子上沒吃。
今天早讀課上半節(jié)，教完英語單詞之后，英語老師去了隔壁的班級，我由于肚子餓得難受，就忍不住把早飯拿出來吃了，最后被老師抓了。
我對于自己的行為感到了深深的愧疚。經(jīng)過老師的一番教導(dǎo)，我終于意識到了自己的行為是錯誤的，早讀課吃早飯有很大的危害。
第一，早讀課吃早飯違反了學(xué)校紀(jì)律規(guī)定。如果一個班級沒有了紀(jì)律，班級也就不成為班級了。在老師反復(fù)教育提醒下，自己還要犯錯誤，對于一個高中學(xué)生來講，真的不應(yīng)該。
其次，早讀課吃早飯會影響自己的學(xué)習(xí)效率，致使學(xué)習(xí)退步，甚至?xí)绊懺驴汲煽儯绊懸院罂即髮W(xué)成績，也會影響以后的前途。
第三，早讀課吃早飯時，早飯散發(fā)出來的香味會影響到別人，別人讀書時就會分心，以至于背誦時不專心，不能把該記住的單詞或文章記住。這樣會影響別人的成績，我對此感到十分抱歉。
最后，我吃早飯時擔(dān)心被老師發(fā)覺而精神緊張，而且早飯?jiān)谀菚r候已經(jīng)涼了，這會對身體健康產(chǎn)生危害，例如出現(xiàn)拉肚子情況等。
老師，我對于自己在早讀課吃早飯的事情深感愧疚，從今往后，我一定會改正自己的缺點(diǎn)，在課堂上遵守紀(jì)律，好好改造，重新做人，爭取做一個合格的三中學(xué)子。
高**班***
第二篇：一份學(xué)生早讀課吃早飯而寫的保證書
3月16日早上，我收到了一份高一學(xué)生的保證書，那是他早讀課吃早飯被老師發(fā)現(xiàn)而被要求寫的保證書。
1.對于學(xué)生早讀課吃早飯的問題，高一年級部一直在抓，但是個別學(xué)生總是不夠自覺，仍然早讀課吃早飯。有時候，所吃食品散發(fā)出濃重的氣味彌漫整個教室，有班主任曾經(jīng)收到過學(xué)生的意見，一些學(xué)生要求老師管一管那些把方便面、五香茶葉蛋帶進(jìn)教室吃的學(xué)生。
2.我同寫保證書的學(xué)生于3月12日晚自習(xí)時候有過一次談話。該學(xué)生晚自習(xí)因?yàn)榭础吨袈汀冯s志被班主任罰站，我也找他談了一次話。在交流過程中，他說自己并不是特別喜歡動漫，而是因?yàn)闆]有事情可干。他表示，自己清楚第二天將舉行第一次階段考試。談話最后，我要求他確定一個第一次階段考試的目標(biāo)，如果成績出來后達(dá)不到目標(biāo)，就必須本周回家寫一份思想認(rèn)識。
3.3月15日早讀課吃早飯，大概是該同學(xué)第二次在教室吃早飯被我發(fā)現(xiàn)了。當(dāng)時，我就要不要把他的姓名寫在學(xué)校三項(xiàng)競賽黑板上并加以扣分的處理辦法，征求他的意見。他請老師原諒這一次錯誤，堅(jiān)決不要扣分，而今后絕對不犯此項(xiàng)錯誤了。于是，我就要求他寫一份保證書，主要內(nèi)容是列舉一下早讀課吃早飯的危害。
4.據(jù)說，現(xiàn)在學(xué)生的保證書有一些套路的，甚至可以遇見代寫保證書的情況。我看了收到這份保證書，其中有一些套話，比如“深深的愧疚”、“經(jīng)過老師的一番教導(dǎo)”、“影響月考成績，影響以后考大學(xué)成績，也會影響以后的前途”、“從今往后，我一定會改正自己的缺點(diǎn)”、“好好改造，重新做人”等話語，就是很典型的。
5.我以為，該份保證書對早讀課吃早飯危害的列舉是比較全面的。班主任可以作為教育學(xué)生的一個材料。后面以附錄的形式保存該份保證書。
(責(zé)任編輯：xiexiebang.com)
第三篇：初中生早讀課吃早餐檢討書[范文模版]
初中生早讀課吃早餐檢討書
在不小心犯錯后，為了避免今后再出此類事件，我們要認(rèn)真地反思檢討，做事不能馬虎，寫檢討書也應(yīng)如此。什么樣的檢討書才是好的檢討書呢？下面是小編精心整理的初中生早讀課吃早餐檢討書，希望對大家有所幫助。
初中生早讀課吃早餐檢討書1您好！
我是xxx，今天早上上課的時候，我把帶到課堂上吃了，為此檢討這次事情，我這樣做的極為不對，是一種嚴(yán)重他人學(xué)習(xí)的行為。
今天我起晚了，設(shè)置了鬧鐘，但是被自己隨手關(guān)了，又繼續(xù)睡了，結(jié)果就是醒來的時候已經(jīng)還有半個小時的收拾，我急忙收拾了下，就往學(xué)校趕了，因?yàn)闆]有時間吃早餐，我就在路上買了早餐帶到教室去了，然后也是剛好就上課了，我就只能把早餐放到課桌里了，先去讀課文了?？墒俏倚睦锟偸堑胗浿运?，因?yàn)榈鹊较抡n了，它就冷了，就不好吃了，所以就趁著老師您出去的一會時間，我在課上吃我的早餐了，本來就急，就算吃的再快，一時也吃完，而那時恰好您又進(jìn)來了，我都沒來得及收拾，就被您看見了，為此，我就只能把早餐拿出來了。
您大概也是看我太餓了，就只說了幾句話批評了一下，就放我出去外面吃了，我也就有機(jī)會把剩下的食物吃完。我吃的過程中，也對自己進(jìn)行了反省，知道自己這次是真做錯了。我從心中感激您的寬容，我也決定好好改過，以后都不在貪睡了，導(dǎo)致起晚，沒有時間去吃早餐，又把早餐帶到教室里去吃，這是很不好的。第一，我在上早讀課時吃東西，是很違反課堂一個紀(jì)律和秩序，對早讀課造成不怎么好的影響，也很容易影響自己的讀書時間，沒有達(dá)到早讀課的作用。第二，我在里面吃東西，會把味道帶到同學(xué)的面前，影響他們讀書的興致，進(jìn)而就影響了這個課，早讀課就沒有意義了。這是很嚴(yán)重的后果，我應(yīng)該注意的才是。
這次我這樣做，被您輕易原諒，我以后都不敢在如此做了，一定努力早起，早點(diǎn)起床收拾吃早餐，絕對不會帶到教室和課上吃了。我能會吸取今天的教訓(xùn)，努力的達(dá)到您的要求，也對自己踢要求，嚴(yán)格的管理自己的時間，讓自己有一個好的時間觀念。在什么樣的時間就做什么樣的事情，不混淆它們。我自己能夠深刻體會這種起晚了急忙的情形，所以我也不會有第二次機(jī)會這樣做。在這里我真摯的向因我?guī)淼挠绊懡o同學(xué)們道歉，希望他們原諒，我會請求同學(xué)的監(jiān)督的，認(rèn)真的執(zhí)行自己說的話。同時也不會去辜負(fù)這次老師對我的寬容，心中感激，一定做出我的改變給您看。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
初中生早讀課吃早餐檢討書2尊敬的老師：
您好！
我對自己當(dāng)時的行為感到無比的羞愧和自責(zé)，當(dāng)大家都在早讀課上賣力地朗讀英語課文或者背誦英語單詞的時候，我卻沒有在認(rèn)真的讀書，而是在偷偷的像一只倉鼠一樣偷吃早餐，自以為不是什么嚴(yán)重的事情，卻完全沒有意識自己在早讀課上吃早餐的事情是一個嚴(yán)重的錯誤。我的
犯下這樣的錯誤，是因?yàn)榻裉燧喌轿抑等沾驋攮h(huán)境區(qū)衛(wèi)生，所以到了學(xué)校我還沒有吃早餐呢，就被其他一起值日的同學(xué)叫去打掃衛(wèi)生了，只能把早餐放進(jìn)課桌里祈禱自己搞完衛(wèi)生回來話沒有涼，等我弄完了所有的事情回來早讀課已經(jīng)開始了，摸了下自己的早餐還沒有涼，我就也沒有在意時間直接偷偷地吃起來了，害怕早讀結(jié)束再吃事早餐涼了，這是直接原因。這件事情的主要原因的話，就是我我起床的時間晚了，所以沒有留出多余的時間吃早餐。當(dāng)然，造成這個錯誤行為出現(xiàn)的根本原因，則是自己
我的行為是對自身學(xué)習(xí)的影響，是對班上所有同學(xué)的影響，影響大家的早讀，還是對班主任老師您平時教誨的不遵守，更是對英語老師早讀課堂的不尊重，最重要的是最自身素質(zhì)的破壞。我在這里向大家再一次珍重地道歉，請求大家原諒我這一次。我跟老師您和所有的同學(xué)們保證，我以后絕對不再早讀課上吃早餐了，也絕對不會在任何課上吃東西了，再餓我也要等到下課再吃。還有就是如果再一次輪到我值日的話，我一定比平時更加早起床，留出充足的時間吃早餐，這樣就不會被其它的事情所影響了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
第四篇：高中生早讀課吃早餐檢討書
高中生早讀課吃早餐檢討書
在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了過錯后，往往被要求寫檢討書來自我反思，在寫檢討書的時候要注意態(tài)度要誠懇、端正。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的高中生早讀課吃早餐檢討書，歡迎大家分享。
高中生早讀課吃早餐檢討書1您好！
上課的就應(yīng)該做上課的時候應(yīng)該要做的事情，不要去與課堂無關(guān)的事情，盡管是在的時候發(fā)生的錯誤，但是早讀也應(yīng)該認(rèn)真的對待，這也是學(xué)生的一門課，所以我們也應(yīng)該認(rèn)真對待，而且早讀的意義就是要我們在記憶力最佳的時候，認(rèn)真的記課文，記知識點(diǎn)，更何況自己現(xiàn)在也已經(jīng)是一名高中生了，我也應(yīng)該要有足夠的自制力去控制自己的做法，去審視自己的做法是否妥當(dāng)，是否正確，也能夠有能力去安排好自己的時間，但是今天自己在早讀課的時候，我因?yàn)闆]來得及吃，所以在早讀的時候在教室吃早餐，對此我感到非常的抱歉，是我自己大意了，也是自己沒有足夠正確的認(rèn)識到早讀的重要以及班級的紀(jì)律的嚴(yán)格，沒有認(rèn)真的遵守這些，我非常的愧疚，我也非常的后悔，我很抱歉，對不起，老師，我知道自己做錯了，請您和同學(xué)們可以原諒我。
在教室吃早餐對班上的同學(xué)，對班級的環(huán)境都會造成很大的影響，不僅僅會影響到班上的同學(xué)的早讀，而且老師很早就說過我們吃早餐的不可以把早餐帶到教室來，因?yàn)闀淌业沫h(huán)境造成一定的污染，加上早上本身同學(xué)們的注意力就都還不是很集中，我要是在教室吃早餐的會也會分散他們的注意力。學(xué)校也安排了時間給我們吃早餐，也是等到我們把早餐吃完之后，我們才會開始早讀，所以我們只要自己在時間方面稍微的控制一下，留出一點(diǎn)的時間來吃早餐就根本不會發(fā)生這樣的事情，也更加不會耽誤自己的學(xué)習(xí)時間，也不會影響到其他的同學(xué)的學(xué)習(xí)，所以這次的錯誤完全是因?yàn)樽约捍笠饬?，在學(xué)習(xí)當(dāng)中不夠注意，我也已經(jīng)認(rèn)識到自己的做法和行為是錯誤的了，所以我也決定要改正錯誤，及時的彌補(bǔ)自己的錯誤。
我一定會提高自己在時間上的掌控力，端正自己在學(xué)習(xí)上面的態(tài)度，以及時刻的注意自己在公共場合的做法的正確性，保持自己每時每刻的做法都是妥當(dāng)和正確的，絕對不會讓自己的錯誤第二次的發(fā)生，我也會提高自己的自控力，完善自己在學(xué)習(xí)上面的狀態(tài)，在該認(rèn)真學(xué)習(xí)的時候努力的完成自己的學(xué)習(xí)，將老師的教誨記在心里，保證自己在學(xué)校是遵紀(jì)守法的，也不會讓自己再一次的違反學(xué)校和班級的`紀(jì)律，我也堅(jiān)信自己在之后的學(xué)習(xí)當(dāng)中，會慢慢的改正自己的。
此致
敬禮！
檢討人：XXX
20xx年X月X日
高中生早讀課吃早餐檢討書2您好！
首先向您表達(dá)我誠摯的歉意，我作為一名高中生就應(yīng)該遵守學(xué)校的規(guī)章制度和老師制定的班級紀(jì)律。而在早讀課吃早餐這種行為，不但違反了班級紀(jì)律更是影響了其他同學(xué)的環(huán)境。學(xué)習(xí)環(huán)境對于學(xué)生來說是很重要的，有著一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境讓人更好的去學(xué)習(xí)，讓你在不想要學(xué)習(xí)，想要休息的時候也能夠看到周圍的人還在繼續(xù)從而也讓你不敢偷懶而繼續(xù)去學(xué)習(xí)。而如果不好的學(xué)習(xí)環(huán)境，就算是你想要學(xué)習(xí)，那在你學(xué)習(xí)的時候也會因?yàn)橥饨绲母鞣N因素而打斷你的學(xué)習(xí)進(jìn)度。我想我或許不是一個足夠合格的高中生，如果是一個合格的高中生一定是不會做出這樣的事情的，而是會在來學(xué)校的路上就吃完早飯了，不會帶早飯來到教室從而影響到其他同學(xué)的學(xué)習(xí)，會在早讀時專心致志的學(xué)習(xí)，不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情。而我卻沒有做到這些，反而在早讀課時吃東西，影響大家，也耽誤了自己的學(xué)習(xí)，我為此感到深深的后悔和自責(zé)。
其實(shí)在事情發(fā)生之后我就感到了后悔，但是沒辦法事情都已經(jīng)發(fā)生了，時間也不會倒流，也沒有辦法能夠重來，我只能夠承擔(dān)自己犯下的責(zé)任。雖然我做出這個錯誤也不是有心的，但也從另一方面看得出來我對于早讀課并沒有那么的重視。但其實(shí)早讀也是很重要的，在我們高中這么一個關(guān)鍵的階段，我們需要珍惜每一分鐘每一秒，這樣才能讓自己在有限的時間里面學(xué)習(xí)到更多的知識。而我卻沒有意識到這些，不但沒有珍惜時間，反而在早讀的時候吃東西。要知道我們在不久的將來就會迎來高考，而高考對于我們來說是一件關(guān)乎我們?nèi)松氖虑?，這一次考試，考的是我們過去十多年所學(xué)習(xí)的知識，也是考的我們的毅力，只有堅(jiān)持到最后的人才能夠考得更好。而我卻在現(xiàn)在緊要關(guān)頭的時候開始放松了起來，這是非常不好的。父母送我們來到學(xué)習(xí)就是為了讓我們學(xué)習(xí)到知識，以后能夠成為一個有用的人，能夠過上比他們更好的生活。然而我卻因?yàn)橐粫r的松懈導(dǎo)致自己犯下這樣的錯誤，我為此感到十分的抱歉和愧疚。現(xiàn)在我也已經(jīng)深深的意識到了自己的錯誤了，也希望老師您能夠原諒我這次的錯誤，給我一個改正自己錯誤的機(jī)會，讓我能夠通過未來的日子里，讓自己變回原來的那個好學(xué)生。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
第五篇：吃早飯的演講
關(guān)于中學(xué)生吃早餐問題
自古以來，民以食為天，人是鐵，飯是鋼。人通過日常飲食，攝取維持生命正常的生理代謝提供的能量和各種人體所需的營養(yǎng)素，是一切生命活動的動力源泉。步入中學(xué)的青少年，腦力和體力勞動均處于增多時期，身體也處于迅速發(fā)育階段，對營養(yǎng)要求也高，若此期營養(yǎng)供給不足，不僅會影響身體的正常生長智力發(fā)育，還會影響學(xué)習(xí)。所以說，中學(xué)生的飲食質(zhì)量猶為關(guān)鍵。因此今天我的演講就是讓大家了解早餐的重要性以及相對較好的早餐搭配，在我演講之前我想先問大家一個問題：誰每天都按時吃早餐，都按時吃早餐的請舉手！***你每天都在早上吃一些什么東西？。。。。。。。。我們班有這么人不吃早飯，那在整個中學(xué)生這個集體中該有多上人不吃早飯呢？ 據(jù)有關(guān)媒體報道：中學(xué)生有很多吃不上合理的早餐；還有大部分學(xué)生不吃早餐；有些學(xué)生雖然吃了早餐，但多數(shù)早餐食品來源于街頭早餐攤點(diǎn)上的油條、包子，品種單一，衛(wèi)生質(zhì)量很差.。這些都不是好的飲食習(xí)慣。
科學(xué)表明不吃早餐，不吃早飯會使同學(xué)們上課時不能集中精力聽講，可能會出現(xiàn)四肢無力，思維遲鈍，面色蒼白，心慌，多汗等低血糖癥狀，嚴(yán)重的會打亂消化系統(tǒng)的生理活動規(guī)律誘發(fā)腸炎等腸胃疾病。所以為了大家的身體健康的，學(xué)習(xí)成績的提升我給提出一些較好的飲食習(xí)慣
1、飲食有節(jié)。飲食有節(jié)是指飲食適度而有規(guī)律。每日三餐定時定量。建議遵守早餐進(jìn)食的營養(yǎng)占全天的25%-30%，中午要保證35%-40%，晚餐應(yīng)保證25%-30%當(dāng)然還要照顧到學(xué)習(xí)、生活和工作制度，可以適當(dāng)調(diào)整。
2、合理膳食。合理膳食是指每天的飲食中，主、副食品比例平衡。首先需要每日食品多樣化。各種食物的營養(yǎng)價值不同，任何一種單一的天然食品都不能滿足人體所需的全面營養(yǎng)，只有組成食物的營養(yǎng)素全面了，才能達(dá)到平衡膳食的目的
3）、不提倡吃油炸食品，膨化食品，三無產(chǎn)品等危害健康的食品
4）、不要挑食、偏食或者暴飲暴食。
這些是我給大家總結(jié)的較好的飲食習(xí)慣，希望同學(xué)們在日常生活中注意飲食，有一個好的，健康的身體，更好的學(xué)習(xí)，生活。謝謝大家，我的演講結(jié)束了！
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