第一篇：個(gè)人初中三年目標(biāo)與學(xué)習(xí)計(jì)劃

個(gè)人初中三年目標(biāo)與學(xué)習(xí)計(jì)劃

近期目標(biāo)：每次考試進(jìn)年段前100名、力爭(zhēng)進(jìn)前50名；單科平均90分以上；三年目標(biāo)：中考考取一中，力爭(zhēng)分?jǐn)?shù)排名考進(jìn)年段尖子班；六年目標(biāo)：高考考取重點(diǎn)大學(xué)（廈門(mén)大學(xué)）；長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)：當(dāng)一名大學(xué)老師。

06:20分起床06:20—06:25刷牙洗漱06:25—06:45在家早讀時(shí)間（內(nèi)容及安排：）06:45—07:00早餐時(shí)間07:00--07:10上學(xué)時(shí)間

07:10--07:50學(xué)校早讀時(shí)間（內(nèi)容及安排：）07:50--11:15學(xué)校上課，課間適當(dāng)以鍛煉方式（到操場(chǎng)走一圈）休息；上課專(zhuān)心聽(tīng)講，并認(rèn)真做到“聽(tīng)、讀、看、記”，要能聽(tīng)出老師講課的重、難點(diǎn)，并在下課一分鐘內(nèi)劃出疑點(diǎn)。

11:35--12:00復(fù)習(xí)上午四節(jié)課的內(nèi)容，讀課堂筆記或教學(xué)重點(diǎn)，5分鐘/節(jié)；聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力，記英文單詞和課文。

12:00--12:35午餐時(shí)間（早15午晚各25），洗碗。

12:35--13:45午休14:00--17:15學(xué)校上課

17:15--18:00復(fù)習(xí)下午三節(jié)課的內(nèi)容，讀課堂筆記或教學(xué)重點(diǎn)；聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力，18:00前完成當(dāng)天的英語(yǔ)單詞和課文的背誦。

18:00--18:35晚餐時(shí)間

18:40—21:40學(xué)習(xí)時(shí)間：每天必須完成當(dāng)天的功課（白天未復(fù)習(xí)的先復(fù)習(xí)、作業(yè)；教到哪，每一科的同步練習(xí)要完成到哪）。

21:40—22:00日記時(shí)間，總結(jié)一天的收獲與不足，睡覺(jué)。

身體是學(xué)習(xí)最重要的資本，每天堅(jiān)持15分鐘運(yùn)動(dòng)鍛煉（形式自選:俯臥撐、仰臥起坐、壓腿或者小跑步;時(shí)間上見(jiàn)縫插針，以晚上為主）；

周末要對(duì)一周的知識(shí)進(jìn)行回顧、整理和歸納。周五適當(dāng)休息，周六、周日上午08:30—11:30學(xué)習(xí)時(shí)間，下午14:00—16:30學(xué)習(xí)時(shí)間，晚上07:00—09:00學(xué)習(xí)時(shí)間。（學(xué)習(xí)任務(wù)完成后周末可適當(dāng)放松，如郊游、玩電腦等）

“茍有恒，何必三更睡五更起；最無(wú)益，莫過(guò)一日曝十日寒?！绷?xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。

第二篇：個(gè)人初中三年目標(biāo)與學(xué)習(xí)計(jì)劃

個(gè)人初中三年目標(biāo)與學(xué)習(xí)計(jì)劃

近期目標(biāo)：每次考試進(jìn)年級(jí)前80名、力爭(zhēng)進(jìn)前50名；單科平均90分以上（滿(mǎn)分100分）；三年目標(biāo)：中考考取西安鐵一中，力爭(zhēng)分?jǐn)?shù)排名考進(jìn)年段尖子班；六年目標(biāo)：高考考取重點(diǎn)大學(xué)（985、211重點(diǎn)大學(xué)）。

06:20分起床 06:20—06:25刷牙洗漱 06:25—06:45在家早餐時(shí)間（06:45—07:10 上學(xué)時(shí)間 07:10--07:50學(xué)校早讀時(shí)間（內(nèi)容及安排：）

07:50--11:15學(xué)校上課，課間適當(dāng)以鍛煉方式（到操場(chǎng)走一圈）休息；上課專(zhuān)心聽(tīng)講，并認(rèn)真做到“聽(tīng)、讀、看、記”，要能聽(tīng)出老師講課的重、難點(diǎn)，并在下課一分鐘內(nèi)劃出疑點(diǎn)。

11:55--12:30午餐時(shí)間（早15午晚各25），洗碗。

12:30--12:55復(fù)習(xí)上午四節(jié)課的內(nèi)容，讀課堂筆記或教學(xué)重點(diǎn)，5分鐘/節(jié)；聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力，記英文單詞和課文。

12:55--13:30自習(xí)14:00--17:15學(xué)校上課

17:15--18:00復(fù)習(xí)下午三節(jié)課的內(nèi)容，讀課堂筆記或教學(xué)重點(diǎn)；聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力，18:00前完成當(dāng)天的英語(yǔ)單詞和課文的背誦。

18:00--18:35晚餐時(shí)間

18:40—21:40學(xué)習(xí)時(shí)間：每天必須完成當(dāng)天的功課（白天未復(fù)習(xí)的先復(fù)習(xí)、作業(yè)；教到哪，每一科的同步練習(xí)要完成到哪）。

21:40—22:00日記時(shí)間，總結(jié)一天的收獲與不足，睡覺(jué)。

身體是學(xué)習(xí)最重要的資本，每天堅(jiān)持15分鐘運(yùn)動(dòng)鍛煉（形式自選:俯臥撐、仰臥起坐、壓腿或者小跑步;時(shí)間上見(jiàn)縫插針，以晚上為主）；

周末要對(duì)一周的知識(shí)進(jìn)行回顧、整理和歸納。周五適當(dāng)休息，周六、周日上午08:30—11:30學(xué)習(xí)時(shí)間，下午14:00—16:30學(xué)習(xí)時(shí)間，晚上07:00—09:00學(xué)習(xí)時(shí)間。（學(xué)習(xí)任務(wù)完成后周末可適當(dāng)放松，如郊游等）

“茍有恒，何必三更睡五更起；最無(wú)益，莫過(guò)一日曝十日寒?！绷?xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。

第三篇：個(gè)人初中三年目標(biāo)與學(xué)習(xí)計(jì)劃

初中三年目標(biāo)與學(xué)習(xí)計(jì)劃

近期目標(biāo)：每次考試進(jìn)年段前20名、力爭(zhēng)進(jìn)前10名；單科平均90分以上；三年目標(biāo)：中考考取一中，力爭(zhēng)分?jǐn)?shù)排名考進(jìn)年段尖子班；六年目標(biāo)：高考考取重點(diǎn)大學(xué)（北京的。大學(xué)）；長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)：

06:10分起床06:10—06:20刷牙洗漱06:20—06:45在家早讀時(shí)間（內(nèi)容及安排： 做閱讀）06:45—07:00早餐時(shí)間07:00--07:10上學(xué)時(shí)間

07:25--07:55學(xué)校早讀時(shí)間（內(nèi)容及安排：）08:00--11:50學(xué)校上課，課間適當(dāng)以鍛煉方式（到操場(chǎng)走一圈）休息；上課專(zhuān)心聽(tīng)講，并認(rèn)真做到“聽(tīng)、讀、看、記”，要能聽(tīng)出老師講課的重、難點(diǎn)，并在下課一分鐘內(nèi)劃出疑點(diǎn)。

12:00--13:45午休14:00--16:40學(xué)校上課

17:30--18:00復(fù)習(xí)下午三節(jié)課的內(nèi)容，讀課堂筆記或教學(xué)重點(diǎn)；聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力，18:00前完成當(dāng)天的英語(yǔ)單詞和課文的背誦。

18:00--18:35晚餐時(shí)間

18:40—21:40學(xué)習(xí)時(shí)間：每天必須完成當(dāng)天的功課（白天未復(fù)習(xí)的先復(fù)習(xí)、作業(yè)；教到哪，每一科的同步練習(xí)要完成到哪）。

21:40—22:00日記時(shí)間，總結(jié)一天的收獲與不足，睡覺(jué)。

身體是學(xué)習(xí)最重要的資本，每天堅(jiān)持15分鐘運(yùn)動(dòng)鍛煉（形式自選:俯臥撐、仰臥起坐、壓腿或者小跑步;時(shí)間上見(jiàn)縫插針，以晚上為主）；

周末要對(duì)一周的知識(shí)進(jìn)行回顧、整理和歸納。周五適當(dāng)休息，周六、周日上午08:30—11:30學(xué)習(xí)時(shí)間，下午14:00—16:30學(xué)習(xí)時(shí)間，晚上07:00—09:00學(xué)習(xí)時(shí)間。（學(xué)習(xí)任務(wù)完成后周末可適當(dāng)放松，如郊游、玩電腦等）

“茍有恒，何必三更睡五更起；最無(wú)益，莫過(guò)一日曝十日寒?！绷?xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。

第四篇：初中物理教師個(gè)人三年發(fā)展目標(biāo)和計(jì)劃

初中物理教師個(gè)人三年發(fā)展目標(biāo)和計(jì)劃

通過(guò)一些短期培訓(xùn)，教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展水平的學(xué)習(xí)之后，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，深刻的體會(huì)到自己還處在一個(gè)專(zhuān)業(yè)發(fā)展前期向后期過(guò)渡的階段，參與改革的意識(shí)不濃，知識(shí)面比較狹窄，科研意識(shí)也不濃。為了使自己的專(zhuān)業(yè)水平得到進(jìn)一步的發(fā)展與提高，使自己逐步成為新時(shí)代發(fā)展要求的專(zhuān)家型教師，特制定如下的兩年發(fā)展計(jì)劃：

一、發(fā)展目標(biāo)

樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念，抓住平時(shí)的點(diǎn)滴時(shí)間讀書(shū)，進(jìn)行長(zhǎng)期的有效的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)理論底蘊(yùn)，做個(gè)學(xué)習(xí)型教師。用心思考，凡事多思多想，反思出事物發(fā)展的內(nèi)在規(guī)律，總結(jié)得失，找出成長(zhǎng)的方向，做個(gè)反思型教師。專(zhuān)心寫(xiě)作，不斷提升教科研水平，在實(shí)踐中總結(jié)，在總結(jié)中實(shí)踐，做個(gè)科研型教師。全心教育，關(guān)注學(xué)生的課堂生命，在創(chuàng)新中構(gòu)建良好的教學(xué)策略，在發(fā)展中形成獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格，做個(gè)專(zhuān)家型教師。

二、具體措施

（一）教學(xué)方面

立足課堂實(shí)踐，形成有特色的教學(xué)風(fēng)格。在新課標(biāo)理念指導(dǎo)下，從身邊有經(jīng)驗(yàn)的教師處請(qǐng)教，從名家光盤(pán)里學(xué)習(xí)，從市區(qū)名師中汲取，敢于實(shí)踐，積極開(kāi)設(shè)校級(jí)以上公開(kāi)課，積極參加優(yōu)質(zhì)課評(píng)比或創(chuàng)新大賽，在實(shí)踐中反思，在反思中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中提升。

（二）教育科研方面

積極參與課題研究，開(kāi)展教學(xué)研究，積極撰寫(xiě)有質(zhì)量的教學(xué)論文。學(xué)會(huì)反思，形成創(chuàng)新的工作局面。堅(jiān)持反思自己的教育教學(xué)行為，找出不足，積極客觀地面對(duì)，辨證看待問(wèn)題，創(chuàng)新工作，把反思的成果落實(shí)在具體的事件中。堅(jiān)持寫(xiě)教學(xué)反思、隨筆，爭(zhēng)取在市級(jí)以上刊物發(fā)表。

（三）學(xué)習(xí)方面

為了自己的教育教學(xué)盡快地提高，讀書(shū)、學(xué)習(xí)是一種至關(guān)重要的途徑，今后我將廣泛地閱讀各類(lèi)有益的書(shū)籍，學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識(shí)、技能，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。我要做以下幾點(diǎn)嘗試：（1）了解一些常見(jiàn)的物理教學(xué)雜志：如：物理教師、中學(xué)物理教學(xué)參考、物理教學(xué)探討、中學(xué)物理、物理周刊、物理教學(xué)、物理通報(bào)、中學(xué)理科月刊、一些報(bào)紙：物理天地、數(shù)理化天地等。（2）多讀一些理論書(shū)籍：如：物理教學(xué)論、物理教學(xué)心理學(xué)、物理學(xué)習(xí)心理學(xué)、物理課程論物理教育學(xué)、教與學(xué)認(rèn)知心理學(xué)等。并做好讀書(shū)筆記，寫(xiě)好反思。

（3）準(zhǔn)時(shí)參加培訓(xùn)。

（四）師德方面

學(xué)習(xí)先進(jìn)的班級(jí)管理理念，緊跟時(shí)代步伐，緊握教育脈搏。注重自身的修養(yǎng)，發(fā)揮榜樣的潛移默化作用，用心靈去塑造學(xué)生的心靈，用自己的言行去影響學(xué)生，讓人格的種子在學(xué)生的心靈深處發(fā)芽，開(kāi)出美麗的花朵。構(gòu)建科學(xué)的管理模式，學(xué)會(huì)用心愛(ài)護(hù)學(xué)生，用民主和智慧贏得學(xué)生的愛(ài)戴、家長(zhǎng)的信賴(lài)和領(lǐng)導(dǎo)的肯定。

第五篇：大學(xué)三年學(xué)習(xí)目標(biāo)及計(jì)劃

大學(xué)三年學(xué)習(xí)目標(biāo)及計(jì)劃

長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)：

提高個(gè)人素質(zhì)，增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)的能力。

具體目標(biāo)及計(jì)劃：

1.學(xué)習(xí)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，同時(shí)廣泛涉及其他專(zhuān)業(yè)知識(shí)。

2.讀幾部古今中外的名著，陶冶情操，樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀。

3.在某段時(shí)間內(nèi)背一本詞匯手冊(cè)，磨練自己的毅力，培養(yǎng)誓不罷休的精神。

4.盡量多爭(zhēng)取一些等級(jí)證書(shū)，這不僅是能力的證明，也是就業(yè)的有力武器。

5.利用假期，自己聯(lián)系兼職。提高自己的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)歷，增強(qiáng)經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)掙錢(qián)的艱辛。

6.爭(zhēng)取在一段時(shí)間沒(méi)當(dāng)個(gè)學(xué)生干部，鍛煉自己的綜合能力，遇到突發(fā)事件的組織和處事能力。

7.多與有獨(dú)特見(jiàn)解且對(duì)自身發(fā)展有利的老師和學(xué)生交流，培養(yǎng)自己思考全面的能力。

8.盡量加入一些自己不是很擅長(zhǎng)的活動(dòng)，讓自己變得更全面。

9.善于聽(tīng)取別人給自己的建議，善則從之，做到自我改善，自我提高。

10.多與外界交流，多參加外界的實(shí)踐活動(dòng)，提高社交能力和實(shí)踐能力。

11.空暇時(shí)間，掏出紙筆，在單調(diào)的天地用有力的畫(huà)筆繪出最美的風(fēng)景，鍛煉出一顆求靜的心。

如果把我現(xiàn)在的形勢(shì)到自己成功的那天比喻為一座5000的山峰，我選擇了天一，我沒(méi)有時(shí)間去懊惱，因?yàn)槲椰F(xiàn)在還處于只有1000米的天一峰的山底，我沒(méi)有任何幫助我的外界工具，唯有一顆堅(jiān)持，不放棄的心。在這短短的一千米，我唯有依靠自己的心徒手攀爬，唯一不表的還有我會(huì)為這1000米花上自己三年的青春，但是，我一點(diǎn)也不可惜，因?yàn)槲覉?jiān)信，短短的1000米，會(huì)讓我變得更加頑強(qiáng)，心臟變得更加強(qiáng)大，堅(jiān)不可摧。有了這些，堅(jiān)信，攀上5000米的頂峰，只是時(shí)間問(wèn)題，只要，我不放棄，勇往直前，不撤步，不后退。

既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。

成功，be there or be square。

商務(wù)英語(yǔ)：李志萍見(jiàn)證者： 彭方濤2012年10月1日