第一篇：高中超高效學(xué)習(xí)方法總結(jié)

高中高效方法總結(jié)

學(xué)習(xí)方法是通過你自己的體會總結(jié)的，比如你在什么時候能學(xué)進(jìn)去？平時學(xué)到什么時候就不想學(xué)了？是先學(xué)語數(shù)外，還是其他的（文理不同）？對哪門比較感興趣？等等 這些小問題，先弄清楚。

然后根據(jù)你的 具體情況，制定學(xué)習(xí)計劃，合理分配你的時間，哪門學(xué)的比較好，就不要下太大工夫，保持住就好了；哪門不行，就要力爭讓它不拉分。題不再多做，而要精做，要理解。量的多少是決定你熟練程度的。

最重要的是，持之以恒。然后迎接考試，這就是檢驗一下你的成果，如果你確實努力了，但是成績還是不理想，那就考慮是不是方法不適合你。

反正無論怎么改，都是克服你自己的過程，如果不能吃點苦，耐心坐下來看書，那什么方法也不會有效的。

為什么有些同學(xué)要玩得盡興，學(xué)習(xí)成績卻很拔尖？為什么有些同學(xué)天天埋頭苦讀，考試成績卻不理想？一個很重要的原因就是學(xué)習(xí)方法的正確與否。根據(jù)多年來對一批成績優(yōu)異學(xué)生的學(xué)習(xí)方法總結(jié)，得出“六先六后”的學(xué)習(xí)方法。

一、先計劃后學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)是一個系統(tǒng)工程，是由淺入深、由少到多、逐步深入的過程。只有訂好計劃再學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)才是有計劃、有目的、有針對性的，才能克服學(xué)習(xí)中的盲目性、忙亂性。

二、先預(yù)習(xí)后聽講

有的同學(xué)認(rèn)為，反正老師要講，課前預(yù)習(xí)是多余的；有些則認(rèn)為，反正有些內(nèi)容看不懂，預(yù)習(xí)等于“瞎子點燈白費蠟”……這些看法往往是造成學(xué)習(xí)成績下降的原因之一。關(guān)教授說，首先，預(yù)習(xí)是課前“偵察”，可打有準(zhǔn)備之仗；其次，預(yù)習(xí)可使新舊知識聯(lián)系，有利于掌握新知識；再次，預(yù)習(xí)可以克服聽課的盲目性，提高學(xué)習(xí)效率；最后，預(yù)習(xí)可使聽課更專心，與老師配合更默契，從而提高自學(xué)能力。此外，預(yù)習(xí)的科目以自己學(xué)習(xí)上有困難的基礎(chǔ)學(xué)科為主，每天預(yù)習(xí)所花的時間，要服從整體計劃。

三、先復(fù)習(xí)后做作業(yè)

古人云：“溫故而知新”。復(fù)習(xí)是鞏固、消化和深化學(xué)習(xí)內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)，回家后應(yīng)把當(dāng)天學(xué)的知識認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，該記的記下來，該理解的理解透了，然后再做作業(yè)。做作業(yè)時，第一不要看書，第二不要問別人，第三要有時間限制，只有這樣，作業(yè)才有實際價值。假如每次作業(yè)都是先復(fù)習(xí)，然后像考試一樣對待，那就等于一天一次考試，就不會出現(xiàn)作業(yè)100分、考試答不上來的情況了。

四、先調(diào)整心態(tài)后參加考試

考試的心態(tài)非常重要，同樣水平的孩子，以不同的心態(tài)走入考場就會有不同的結(jié)果。心態(tài)良好、斗志昂揚就會促進(jìn)思維，臨場發(fā)揮就好；心態(tài)不好、緊張焦慮就會抑制思維，臨場發(fā)揮就不佳，所以考前一定要調(diào)整好心態(tài)。

五、先獨立思考后請教別人

沒有獨立思考是學(xué)不好知識的。思考可以對知識理解得更深刻，可以使所學(xué)的東西更扎實，可以使大腦變得更靈活。所謂學(xué)問，就是要又學(xué)又問。問是讀書的鑰匙，是思考的中介，是深鉆的體現(xiàn)。當(dāng)遇到學(xué)習(xí)上的困難時，應(yīng)在自己思考的基礎(chǔ)上求得別人幫助，但最好不要只問答案，而要共同探討，以求開拓思路。

許多經(jīng)驗豐富的老師都說，那些經(jīng)常問問題的同學(xué)，他們的能力要優(yōu)于他人。平時，他們看起來似乎領(lǐng)悟得較慢，但在測驗或考試的時候，他們卻考得非常好。反之，那些平時似乎什么都懂了的同學(xué)，到了考試的時候卻往往發(fā)傻了，考不出很好的成績。

六、先打好基礎(chǔ)后靈活思維

學(xué)習(xí)必須先打好基礎(chǔ)，就是把書本上最基本的概念、定理、公式牢牢掌握，尤其是基本概念。如果概念不清楚，即使死記硬背了一些知識，那怕是很用功也是不中用的。所以每當(dāng)出現(xiàn)一個新概念時，必須搞清楚它的內(nèi)涵和外延，還要注意它同其他概念的區(qū)別，切不可概念還沒掌握就急于去做題，以至陷入題海而不能自拔，那等于拿鈍刀砍柴，既費時又費力，事倍功半。

當(dāng)然，光打好基礎(chǔ)還不行，還要靈活思維。要把書本上的知識經(jīng)過自己的理解變成有血有肉的知識，能發(fā)揮，能運用，能創(chuàng)造。

準(zhǔn)備：（豎立一個堅定的夢想）

成功，一定會伴有挫折。挫折，需要不斷的動力去克服，所以，一切的一切，都必須有這樣一個先決條件——堅定的夢想。（其實，也就是目標(biāo)）

如何確立自己的夢想呢？有幾個條件：

1、有興趣

2、對夢想的實現(xiàn)一直都有十分強烈的欲望

3、必須是正當(dāng)?shù)模ㄊ菍W(xué)習(xí)，而不是別的）

其中最難的，也許就是第二條。很多人因為欲望不夠強烈，而常常在挫折之后輕易放棄或消極對待，從而在成功之路上半途而廢。我個人認(rèn)為，這實現(xiàn)夢想的欲望必須與個人最強烈的本性相連。諸如：榮譽、自我感覺、地位、別人的口碑……。反正，自己最在乎的東西，就應(yīng)該成為自己努力學(xué)習(xí)的動力。

對于我，我的自尊心特別強，不甘平庸，渴望出類拔萃。我有效地利用我的自尊心，在我成績比別人差時，哪怕一分，我都會感到自己的平庸，自尊心受到打擊，我會不甘心，下定決心要比別人更努力。于是，在別人玩耍的時候，即使我也想玩，但我會不斷控制自己：要超越別人，就要比別人更努力。就這樣，自尊心成了我努力學(xué)習(xí)的強大動力。

有了強烈的夢想，就如汽車有了發(fā)動機。先決條件的完成，才能為以后的漫漫長路打下堅實的基礎(chǔ)。

二、學(xué)習(xí)方法與應(yīng)試技巧

文科：文科有一個共同的特點，死的東西很多，我并不是說沒有活的知識。其實，活的知識有，而且也不少，但很多人卻感到文科很死，這是為什么呢？這是因為他們沒有發(fā)現(xiàn)學(xué)好文科的規(guī)律：活的知識、技巧都是建立在一定的知識積累，也就是腦子里記憶了大量前人的優(yōu)秀文章、精辟詞句的知識上，唯有先記下了一定的死的知識，才能融會貫通領(lǐng)悟到活的知識，技巧。正因為如此，識記成為學(xué)習(xí)語文的一道分水嶺，成績不好的同學(xué)幾乎都栽在這兒。所以我要說，要想學(xué)好文科就必須有耐心有毅力去背誦，沒有這個基礎(chǔ)，一切學(xué)習(xí)方法、技巧都是空談。

（一）語文

學(xué)習(xí)方法：

1、字音字形：這些幾乎是死的知識，所以必須要有大量的記憶，但在記憶中，我也發(fā)現(xiàn)了高效記憶的方法。

（1）反復(fù)，多次記憶：對于字詞拼音的記憶，都是一個一個小的知識點，所以對時間長短沒有什么要求，只要有時間，比如上學(xué)、放學(xué)路上，早讀、吃飯、課間等小段時間，都可以利用。讓背過的知識點在腦中多次重復(fù)記憶，加深印象。

（2）邊寫邊記：記憶字音字形不只是看、讀就可以了，還應(yīng)該邊背邊在草稿上寫出來，考試時考的不是看、讀、而是寫和辨別，；這寫邊記才能提高效率。

（3）隨時檢查自己，也掌握情況，將未掌握的字音字形標(biāo)出，反復(fù)篩選，著重記憶，節(jié)約

時間。

2、古文記憶：（文常、注釋等）

古文的記憶方法和字音一樣，就是反復(fù)多次，邊記邊寫，隨時檢查和著重漏點。

3、古詩、現(xiàn)代文

古詩的學(xué)習(xí)，不僅是背誦、默寫，也是對古詩深入的理解體會。對古詩內(nèi)涵理解的關(guān)鍵是在課堂。在課堂上老師已將所有重點講出，在課后，也應(yīng)該看一下教師用書，以加深自己對文章中心結(jié)構(gòu)、寫法和重點的體會。（建議不看參考書，而盡量看教師用書，因為參考書總有偏差，而教師用書才是最有權(quán)威的）看教師用書要有目的性，千萬不能盲目。（如果全部看完，差不多就可以當(dāng)老師了）對于學(xué)生，只需認(rèn)認(rèn)真真地將“課文說明”和“關(guān)于練習(xí)”看完就可以了，而“有關(guān)資料”可看不可看，看“課文說明”部分，一定要反復(fù)多次，看完以后，必須要明確以下幾點：

（1）本文的結(jié)構(gòu)及其特點和重點

（2）本文的中心思想及各段如何貫穿這思想

（3）本文的語言風(fēng)格，寫作特點

（4）教參對學(xué)習(xí)的側(cè)重點——考點

明確以后，一定要記住，否則看了等于沒看。如果要記的太多，也可反復(fù)多次篩選記憶。

4、語言實際應(yīng)用（如何總結(jié)）

語言實際應(yīng)用是平時老師很少講到而考試又必考的內(nèi)容，所以這部分的學(xué)習(xí)必須靠自己。老實說，至今為止我都沒有找到一個十分高效的學(xué)習(xí)方法，我的現(xiàn)行方法就是多做題，在做的時候?qū)⒆约簺]有把握的題標(biāo)出，做完以后再將錯題和沒有把握的題順著答案再想一遍，如果還想不通再去問老師，直到將所有題想通為止。最后，總結(jié)所有自己原來不懂的，總結(jié)如何從題想到答案的過程，然后必將這總結(jié)出的結(jié)果記住，如果下次遇到類似的題，用自己總結(jié)出的方法來做，能夠做出，就說明自己總結(jié)到位了，不能，就還需更細(xì)致的總結(jié)。在整個過程中，只有總結(jié)這一環(huán)是在學(xué)東西，所以總結(jié)是最重要的?？偨Y(jié)，必須細(xì)，細(xì)到每一題，每一個思維步驟，必須記牢，只有記住了，你做的每一題才有意義。

（二）英語

學(xué)習(xí)方法：英語的學(xué)習(xí)，有一點很重要，那就是語感，說白了，就是一種感覺。我個人認(rèn)為，學(xué)英語的方法的最高境界，那就是一切憑語感，就如羅一鳴一樣，沒有為什么！

所以，學(xué)英語，不僅是為了背幾條短詞，說幾個句型，而更應(yīng)通過讀與背，體會一種語言的奧妙，感悟另一種語言的風(fēng)格，從而吸取深藏于這種語言之下的文化與精神。另外，學(xué)英語是一個不斷積累的過程，所以學(xué)英語不應(yīng)分時段，只要是有一點時間，比如早讀、課間、甚至是上課時老師寫黑板、罵人的空隙，都應(yīng)該利用起來，精神好時背單詞，精神不好做閱讀。

1、課內(nèi)學(xué)習(xí)：課本上的知識，關(guān)鍵在課堂。在課堂上，應(yīng)該爭取把這堂課所有的知識點記住。具體的方法是，老師每講一個新的知識點，就立刻拿起筆邊在草稿上反復(fù)寫反復(fù)讀，多次反復(fù)后就記住了。（注意每一次反復(fù)一定要用心去記）在記住知識點后，更關(guān)鍵的就是要背課文。要想學(xué)好英語，關(guān)鍵就是要背課文，不要去相信什么讀五遍十遍，只有背課文才有可能學(xué)好英語。（我了解的所有英語成績十分好的同學(xué)，沒有一

2、個不背課文的）然而背課文也要講究方法，不是單純的死記硬背就可以了，背課文，一定要用心去背?？梢韵扔涀∥恼碌臈l理再背。背的時候，一定要閉上雙眼，體會文章中的語境，各人物的語言風(fēng)格等，從而記住什么地方該重讀，什么地方該停頓，找到那種語感。當(dāng)這些都做到以后，什么短語，什么句型，早就記熟了。在課文上，可以利用所有的空間時間一遍又一遍地讀課文，回家以后，用十五分鐘就可以把課文背下來了。還有一點，課堂上不懂的地方，一定要標(biāo)出，下課拿去問老師，每學(xué)一課，必須100%掌懂。

一、準(zhǔn)備：（豎立一個堅定的夢想）

成功，一定會伴有挫折。挫折，需要不斷的動力去克服，所以，一切的一切，都必須有這樣一個先決條件——堅定的夢想。（其實，也就是目標(biāo)）

如何確立自己的夢想呢？有幾個條件：

1、有興趣

2、對夢想的實現(xiàn)一直都有十分強烈的欲望

3、必須是正當(dāng)?shù)模ㄊ菍W(xué)習(xí)，而不是別的）

其中最難的，也許就是第二條。很多人因為欲望不夠強烈，而常常在挫折之后輕易放棄或消極對待，從而在成功之路上半途而廢。我個人認(rèn)為，這實現(xiàn)夢想的欲望必須與個人最強烈的本性相連。諸如：榮譽、自我感覺、地位、別人的口碑……。反正，自己最在乎的東西，就應(yīng)該成為自己努力學(xué)習(xí)的動力。

對于我，我的自尊心特別強，不甘平庸，渴望出類拔萃。我有效地利用我的自尊心，在我成績比別人差時，哪怕一分，我都會感到自己的平庸，自尊心受到打擊，我會不甘心，下定決心要比別人更努力。于是，在別人玩耍的時候，即使我也想玩，但我會不斷控制自己：要超越別人，就要比別人更努力。就這樣，自尊心成了我努力學(xué)習(xí)的強大動力。

有了強烈的夢想，就如汽車有了發(fā)動機。先決條件的完成，才能為以后的漫漫長路打下堅實的基礎(chǔ)。

二、學(xué)習(xí)方法與應(yīng)試技巧

文科：文科有一個共同的特點，死的東西很多，我并不是說沒有活的知識。其實，活的知識有，而且也不少，但很多人卻感到文科很死，這是為什么呢？這是因為他們沒有發(fā)現(xiàn)學(xué)好文科的規(guī)律：活的知識、技巧都是建立在一定的知識積累，也就是腦子里記憶了大量前人的優(yōu)秀文章、精辟詞句的知識上，唯有先記下了一定的死的知識，才能融會貫通領(lǐng)悟到活的知識，技巧。正因為如此，識記成為學(xué)習(xí)語文的一道分水嶺，成績不好的同學(xué)幾乎都栽在這兒。所以我要說，要想學(xué)好文科就必須有耐心有毅力去背誦，沒有這個基礎(chǔ)，一切學(xué)習(xí)方法、技巧都是空談。

（一）語文

學(xué)習(xí)方法：

1、字音字形：這些幾乎是死的知識，所以必須要有大量的記憶，但在記憶中，我也發(fā)現(xiàn)了高效記憶的方法。

（1）反復(fù)，多次記憶：對于字詞拼音的記憶，都是一個一個小的知識點，所以對時間長短沒有什么要求，只要有時間，比如上學(xué)、放學(xué)路上，早讀、吃飯、課間等小段時間，都可以利用。讓背過的知識點在腦中多次重復(fù)記憶，加深印象。

（2）邊寫邊記：記憶字音字形不只是看、讀就可以了，還應(yīng)該邊背邊在草稿上寫出來，考試時考的不是看、讀、而是寫和辨別，；這寫邊記才能提高效率。

（3）隨時檢查自己，也掌握情況，將未掌握的字音字形標(biāo)出，反復(fù)篩選，著重記憶，節(jié)約時間。

2、古文記憶：（文常、注釋等）

古文的記憶方法和字音一樣，就是反復(fù)多次，邊記邊寫，隨時檢查和著重漏點。

3、古詩、現(xiàn)代文

古詩的學(xué)習(xí)，不僅是背誦、默寫，也是對古詩深入的理解體會。對古詩內(nèi)涵理解的關(guān)鍵是在課堂。在課堂上老師已將所有重點講出，在課后，也應(yīng)該看一下教師用書，以加深自己對文章中心結(jié)構(gòu)、寫法和重點的體會。（建議不看參考書，而盡量看教師用書，因為參考書總有偏差，而教師用書才是最有權(quán)威的）看教師用書要有目的性，千萬不能盲目。（如果全部看完，差不多就可以當(dāng)老師了）對于學(xué)生，只需認(rèn)認(rèn)真真地將“課文說明”和“關(guān)于練習(xí)”看完就

可以了，而“有關(guān)資料”可看不可看，看“課文說明”部分，一定要反復(fù)多次，看完以后，必須要明確以下幾點：

（1）本文的結(jié)構(gòu)及其特點和重點

（2）本文的中心思想及各段如何貫穿這思想

（3）本文的語言風(fēng)格，寫作特點

（4）教參對學(xué)習(xí)的側(cè)重點——考點

明確以后，一定要記住，否則看了等于沒看。如果要記的太多，也可反復(fù)多次篩選記憶。

4、語言實際應(yīng)用（如何總結(jié)）

語言實際應(yīng)用是平時老師很少講到而考試又必考的內(nèi)容，所以這部分的學(xué)習(xí)必須靠自己。老實說，至今為止我都沒有找到一個十分高效的學(xué)習(xí)方法，我的現(xiàn)行方法就是多做題，在做的時候?qū)⒆约簺]有把握的題標(biāo)出，做完以后再將錯題和沒有把握的題順著答案再想一遍，如果還想不通再去問老師，直到將所有題想通為止。最后，總結(jié)所有自己原來不懂的，總結(jié)如何從題想到答案的過程，然后必將這總結(jié)出的結(jié)果記住，如果下次遇到類似的題，用自己總結(jié)出的方法來做，能夠做出，就說明自己總結(jié)到位了，不能，就還需更細(xì)致的總結(jié)。在整個過程中，只有總結(jié)這一環(huán)是在學(xué)東西，所以總結(jié)是最重要的?？偨Y(jié)，必須細(xì)，細(xì)到每一題，每一個思維步驟，必須記牢，只有記住了，你做的每一題才有意義。

（二）英語

學(xué)習(xí)方法：英語的學(xué)習(xí)，有一點很重要，那就是語感，說白了，就是一種感覺。我個人認(rèn)為，學(xué)英語的方法的最高境界，那就是一切憑語感，就如羅一鳴一樣，沒有為什么！

所以，學(xué)英語，不僅是為了背幾條短詞，說幾個句型，而更應(yīng)通過讀與背，體會一種語言的奧妙，感悟另一種語言的風(fēng)格，從而吸取深藏于這種語言之下的文化與精神。另外，學(xué)英語是一個不斷積累的過程，所以學(xué)英語不應(yīng)分時段，只要是有一點時間，比如早讀、課間、甚至是上課時老師寫黑板、罵人的空隙，都應(yīng)該利用起來，精神好時背單詞，精神不好做閱讀。

1、課內(nèi)學(xué)習(xí)：課本上的知識，關(guān)鍵在課堂。在課堂上，應(yīng)該爭取把這堂課所有的知識點記住。具體的方法是，老師每講一個新的知識點，就立刻拿起筆邊在草稿上反復(fù)寫反復(fù)讀，多次反復(fù)后就記住了。（注意每一次反復(fù)一定要用心去記）在記住知識點后，更關(guān)鍵的就是要背課文。要想學(xué)好英語，關(guān)鍵就是要背課文，不要去相信什么讀五遍十遍，只有背課文才有可能學(xué)好英語。（我了解的所有英語成績十分好的同學(xué)，沒有一

2、個不背課文的）然而背課文也要講究方法，不是單純的死記硬背就可以了，背課文，一定要用心去背。可以先記住文章的條理再背。背的時候，一定要閉上雙眼，體會文章中的語境，各人物的語言風(fēng)格等，從而記住什么地方該重讀，什么地方該停頓，找到那種語感。當(dāng)這些都做到以后，什么短語，什么句型，早就記熟了。在課文上，可以利用所有的空間時間一遍又一遍地讀課文，回家以后，用十五分鐘就可以把課文背下來了。還有一點，課堂上不懂的地方，一定要標(biāo)出，下課拿去問老師，每學(xué)一課，必須100%掌懂。

高考在即，擺在同學(xué)們面前的首要任務(wù)就是如何才能科學(xué)地制訂學(xué)習(xí)備考計劃。有了計劃，才能合理地安排學(xué)習(xí)時間，提高學(xué)習(xí)效率，實現(xiàn)高考目標(biāo)。

一、高考考什么，如何考。

通過認(rèn)真學(xué)習(xí)考試說明，了解高考的性質(zhì)、內(nèi)容、形式與試卷結(jié)構(gòu)，揭開高考試卷的神秘面紗，通過學(xué)習(xí)應(yīng)達(dá)到下面三方面的目標(biāo)：

1、了解數(shù)學(xué)的考試范圍、內(nèi)容。

2、高考試題源于課本但高于課本，是創(chuàng)新題目。這就要求在備考中應(yīng)以熟悉、鉆研課本為主，復(fù)習(xí)資料為輔。

3、高考試卷中，易題及中等難度題合占80%，約120分，難題只占20%，約30分，對大

部分考生來說，如果能做到易題不失分，中等難度題得高分，難題盡量得分，高考就算成功。這就要求在平時的學(xué)習(xí)中，以掌握基礎(chǔ)知識和基本技能為主，少做難題，不做偏題、怪題。從以上的分析可知，參加高考前必須按要求掌握所有考點的知識，并能運用知識。能夠通過分析、比較、歸納、推理、判斷，達(dá)到靈活解題的目標(biāo)。這就決定了復(fù)習(xí)備考必需分三步走：第一步（第一輪）學(xué)習(xí)考點知識，第二點（第二輪）整合知識，第三步（第三輪）靈活解題。

二、有多少時間可供自己支配。

一般來說，每年要進(jìn)行一模、二模、三模的模擬考試，每次考試及老師講評試卷約需10天，共需時間約30天。另外，高考前報名、體檢、填報志愿等均需花費一定的時間，實際上高考沖刺階段，最多只有兩個月的時間可供自己按計劃進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

綜合上面分析，跟隨老師的復(fù)習(xí)進(jìn)程，高考備考計劃大致可按下面三個時間段來進(jìn)行。

第一階段的學(xué)習(xí)從高三入學(xué)開始到次年2月結(jié)束。這段時間的主要做法是：按課本章節(jié)順序全面系統(tǒng)地對照考綱考點逐一進(jìn)行，找出課本中的關(guān)鍵詞、中心詞，并且要牢記，解決好重點、難點和疑點問題，歸納成專題,強化基礎(chǔ),掃清一切障礙，并配合適當(dāng)?shù)膯卧毩?xí)，務(wù)必做到章節(jié)過關(guān)，不留死角。第二階段的學(xué)習(xí)最遲在4月底結(jié)束，這段時間的主要做法是進(jìn)行專題復(fù)習(xí)，進(jìn)行學(xué)科內(nèi)綜合，目的是完善和重組知識體系，加強綜合訓(xùn)練，使所學(xué)知識系統(tǒng)化，條理化。第三階段的學(xué)習(xí)在5月底結(jié)束，主要做法是重點練習(xí)最近三年的高考試題，目的之一是熟悉高考試題的解題思路和技巧。把握高考試題的切入點，達(dá)到靈活解題的能力。目的之二是查漏補缺，尋找知識的薄弱環(huán)節(jié)及時補救。

三、怎樣安排學(xué)習(xí)時間比較合理？

1.擠出時間

在所有的可積累起來的學(xué)習(xí)時間中，早晨和晚上的時間是最好的，因為這兩段時間比校長，比較完整，環(huán)境比較安靜，腦子又比較清醒，適于讀書、思考、鉆研問題。因此，有“一日之計在于晨”、“聞雞起舞”的佳話；也常有“燈下漫筆”、“夜讀拾零”之類的書文。

在擠時間方面，著名數(shù)學(xué)家楊樂、張廣厚是我們的典范。他們?yōu)榱斯?jié)約看報的時間，改在吃飯的時間用收音機聽新聞，關(guān)心國家大事，并以此激勵自己；為了節(jié)約吃飯的時間，他們在喝熱粥的時候，用小碗喝的辦法。這樣的擠時間，真稱得上是惜分秒、惜光陰了。

2.充分利用零散時間

比如，兩堂課之間的課間休息，除了短暫地休息一下，恢復(fù)體力振作精神以外，可以及時地復(fù)習(xí)一下聽課筆記，鞏固所學(xué)到的內(nèi)容，加深理解，理清線索；還可以將不懂的問題請問老師。積少成多、積腋成裘，如果能夠充分利用好這些時間的邊角料，一定會達(dá)到意想不到的效果。如果不加以利用，就將是一個很大的損失。常言道：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！绷闵r間，也是寶貴的光陰，放過去了，也是“時不再來”的。

3.合理支配和利用時間。

將時間劃分成一些有間隔的段落。在前面曾提到過，連續(xù)復(fù)習(xí)四個小時，其效率不如在分隔的四個小時內(nèi)復(fù)習(xí)。它們的原理是一致的。有一個著名的公式：“8－1〉8”，意思是從八小時中拿出一個小時進(jìn)行運動、娛樂或休息，表面上只學(xué)習(xí)了七個小時，但由于精力充沛，其效率遠(yuǎn)大于不間歇地學(xué)習(xí)八小時。而是將每一小時劃分成50分鐘學(xué)習(xí)、10分鐘休息，這樣可獲得最佳效率。

第二篇：高中階段的學(xué)習(xí)方法,超實用[范文模版]

高中階段的學(xué)習(xí)不僅需要大量記憶，還需要在基礎(chǔ)知識之上有所提高，需要多思善思，在不同的情況下做出靈活的反應(yīng)。但是，死記硬背使一部分學(xué)生的大腦僵化了，他們忘記了學(xué)習(xí)方法應(yīng)隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的轉(zhuǎn)變而轉(zhuǎn)變。在高中階段仍固守初中的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，不愿探索新的學(xué)習(xí)方法，這是不適應(yīng)新的學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，其實也是一種懶惰，一種固步自封。這就好比爬山，別人在燦爛的春光里，一邊欣賞沿途的爛漫春花，一邊往上爬，樂趣多多；而堅持死記硬背學(xué)習(xí)方法的學(xué)生卻是在黑暗的雨夜里，既要防雨防滑，又擔(dān)心泥石流，又苦又累，也不一定能順利到達(dá)山頂，因為在黑夜里，總會有意外發(fā)生，這也會增加他們的心理負(fù)擔(dān)，讓他們顧此失彼，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。

經(jīng)驗一：

1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習(xí)、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3、不要整個晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。我以前也曾經(jīng)常用一個晚上來看數(shù)學(xué)或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡要的筆記即可。

經(jīng)驗二：

學(xué)習(xí)效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經(jīng)常看到這樣的情況：某同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功，在學(xué)校學(xué)，回家也學(xué)，不時還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應(yīng)該有回報，而且，付出的多就應(yīng)該回報很多，這是天經(jīng)地義的事。但實際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什么呢？好比學(xué)一樣?xùn)|西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。

如何提高學(xué)習(xí)效率呢？我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹?，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經(jīng)歷來看，課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過我的預(yù)習(xí)比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點大致在心里有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預(yù)習(xí)時，我們不必搞得太細(xì)，如果過細(xì)一是浪費時間，二是上課時未免會有些松懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節(jié)課，就是說，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌隆Ａ硗?，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時才有基礎(chǔ)，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。

作題的效率如何提高呢？最重要的是選“好題”，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。

評：夏宇同學(xué)對于聽課和做題的建議，實際上反應(yīng)了提高學(xué)習(xí)效率的一個重要方法--“把勁兒使在刀刃上”，即合理分配時間，聽課、記筆記應(yīng)抓住重點，做習(xí)題應(yīng)抓住典型，這就是學(xué)習(xí)中的“事半功倍”。

經(jīng)驗三：

學(xué)習(xí)效率是決定學(xué)習(xí)成績的重要因素。那么，我們?nèi)绾翁岣咦约簩W(xué)習(xí)效率呢？

第一點，要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。

提高學(xué)習(xí)效率的另一個重要的手段是學(xué)會用心。學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘?，F(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用?？梢?，如果能做7到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。

另一個影響到學(xué)習(xí)效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經(jīng)有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時就會感到很輕松，學(xué)的也很快，其實這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應(yīng)當(dāng)有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。

經(jīng)驗四：

很多學(xué)生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識的一半，這樣怎么能學(xué)好？學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？

四、學(xué)習(xí)要主動。

只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。

每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

六、注意整理。

學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。

評：學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。

如果你不偏科的話你就應(yīng)該每天安排一門科語文主要放在早上，數(shù)學(xué)，物理，化學(xué)是每周保證一個晚自習(xí)的，英語和生物就是隔一周一個，還有一個晚自習(xí)做一些綜合試卷。另外，學(xué)習(xí)一科的時間不宜超過兩個小時

第三篇：高中學(xué)習(xí)方法總結(jié)

學(xué)生進(jìn)人高中后，學(xué)習(xí)就登上了一個新臺階。新的教材、新的教學(xué)要求，在學(xué)生面前擺下一道道難關(guān)。有的學(xué)生在初中時學(xué)得蠻不錯，學(xué)習(xí)成績很好，可是到高中后，卻很不適應(yīng)，聽不懂，學(xué)不會，成績甚至出現(xiàn)不及格，高掛紅燈。為什么呢？就是因為沒有根據(jù)高中學(xué)習(xí)的特點而學(xué)習(xí)。

一、高中學(xué)習(xí)的特點

1、高中教材的特點

（1）知識量增大 學(xué)科門類，高中與初中差不多，但高中的知識量比初中的大。如初中物理力學(xué)的知識點約60個，而高中力學(xué)知識點增為90個。

（2）理論性增強 這是最主要的特點。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強。如初中代數(shù)側(cè)重于解方程、運算，而高中代數(shù)一開始就是相當(dāng)抽象的集合、映射。初中政治講的是法律學(xué)這類聯(lián)系事實的內(nèi)容，高中則要求學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)，馬克思理論這樣哲學(xué)性的東西，比較之下更為抽象。（3）系統(tǒng)性增強 高中教材由于理論性增強，常以某些基礎(chǔ)理論為綱，根據(jù)一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)結(jié)起來。構(gòu)成一個完整的知識體系。前后知識的關(guān)聯(lián)是其一個表現(xiàn)。另外，知識結(jié)構(gòu)的形成是另一個表現(xiàn)，因此高中教材知識結(jié)構(gòu)化明顯升級。（4）綜合性增強 學(xué)科間知識相互滲透，相互為用，加深了學(xué)習(xí)難度。如分析計算物理題，要具備數(shù)學(xué)的函數(shù)，解方程等知識技能。

（5）能力要求提高 在閱讀能力、寫作能力、運算能力、實驗?zāi)芰π枰M(jìn)一步的提高與培養(yǎng)。

2、對高中生智力發(fā)展的要求

智力一般認(rèn)為包括觀察力、記憶力、思維能力和想象力，這就要求高中學(xué)生智力方面有相應(yīng)發(fā)展。

（1）在觀察事物時，要更富目的性，會更加全面和深刻，能區(qū)別出主要的和次要的，必然和偶然的現(xiàn)象；不僅要有靜態(tài)的觀察，還要有動態(tài)的觀察；不僅有定性的研究，還要有定量的分析。

（2）要求記憶以邏輯識記為本，力求在理解基礎(chǔ)上抓住教材內(nèi)在聯(lián)系，進(jìn)行記憶。（3）運用概念、判斷、推理來進(jìn)行邏輯思維。同時要獨立思考問題，研究問題。（4）想象力要較大發(fā)展。把抽象問題具體化，形象化，如從平面幾何到高中立體幾何的學(xué)習(xí)，就需要發(fā)展空間想象力。

二、高中學(xué)習(xí)的方法

愛因斯坦有個成功的公式：A＝X＋Y＋Z。A代表成功，X代表艱苦勞動，Y代表正確方法，Z代表少說廢話。這個公式指明事業(yè)成功的三要素。對于學(xué)業(yè)來說，成功也有三要素：學(xué)習(xí)成功＝心理素質(zhì)十學(xué)習(xí)方法十智能素質(zhì)

1、提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)

（1）學(xué)習(xí)的動機。學(xué)習(xí)需要動機。由于學(xué)生的個人需要而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力很重要。有人有旺盛的求知欲，對學(xué)習(xí)有濃厚的興趣，正是如此，如升學(xué)、就業(yè)、興趣、愛好、榮譽、地位、求知欲、事業(yè)、前途等都是。我們要努力強化學(xué)習(xí)的動機，如樹立遠(yuǎn)大理想；參加各種競賽，挑戰(zhàn)強者，激起學(xué)習(xí)欲望；看到自己學(xué)習(xí)成果而受鼓勵，從而增強自信，經(jīng)受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。

（2）學(xué)習(xí)的興趣。濃厚的學(xué)習(xí)興趣與效率有密切關(guān)系，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如物理的實驗，化學(xué)的變化等，容易引起人的好奇和求知；培養(yǎng)對各門功課的興趣。往往是刻苦學(xué)習(xí)后，才發(fā)現(xiàn)知識的奧秘和用途，才提高學(xué)習(xí)成績，所以一定要鉆進(jìn)“書海”去；把知識應(yīng)用于實踐，激發(fā)興趣，用自己所學(xué)的知識分析解決出問題時，那種成功感易激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

(3）學(xué)習(xí)的情感、意志和態(tài)度。將積極的情感同學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，防止消極情緒的滋生，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。善于控制自己，是學(xué)習(xí)意志力培養(yǎng)的關(guān)鍵?？刂坪图s束自己的行動，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學(xué)習(xí)上來，這點是尤為重要的。

2、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

（1）預(yù)習(xí)在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標(biāo)出并記下來。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我們的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

（2）聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過歷史驗證的真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢？ a、做好課前準(zhǔn)備。精神上的準(zhǔn)備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學(xué)好知識的前提條件。

b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。c、認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由學(xué)生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

d、充分理解、掌握方法。

e、抓住老師講課的重點。有的同學(xué)在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯誤的，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一 節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。

f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。

g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

（3）作業(yè)的方法 作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗自己的目的。當(dāng)然在分析問題時，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、排除法等，另外作業(yè)是千萬不可COpy的，那樣毫無意義。不理解的也要及時弄明白。

（4）復(fù)習(xí)的方法 德國教育學(xué)家第斯多惠說：“必須時?；貜?fù)到所學(xué)的東西上而加以復(fù)習(xí)?? 牢固地記住所學(xué)會的東西，這比貪學(xué)新東西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“臨時抱佛腳”是不起作用的。復(fù)習(xí)在于平時，如何復(fù)習(xí)？

a、課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

b、精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c、整理筆記。

d、看參考書。這是補充課外知識的好方法。

e、補缺補漏，系統(tǒng)掌握知識結(jié)構(gòu)。

f、循環(huán)復(fù)習(xí)。將甲復(fù)習(xí)完后復(fù)習(xí)乙，在復(fù)習(xí)完乙后對甲再進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，然后前進(jìn)?? 這種循環(huán)復(fù)習(xí)利于記憶。

總的來說，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法可用如下此歌謠來概括：課前要預(yù)習(xí)，聽課易人腦。溫故才知新，歧義見分曉。自學(xué)新內(nèi)容，要把重點找。問題列出來，聽課有目標(biāo)。聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動腦多思考。課后須復(fù)習(xí)，回憶第一條?？磿钏?，消化細(xì)咀嚼。重視做作業(yè)，切勿照搬抄。編織知識網(wǎng)，簡潔又明了。

3、發(fā)展智力，提高能力。

（1）發(fā)展觀察力。觀察是掌握知識，搞好學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽力強，視力強，實指觀察力強，掌握科學(xué)的觀察方法，要a、明確的目的和周密的計劃山、靈活應(yīng)用各種觀察法，如重復(fù)觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結(jié)合的觀察等。

（2）提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時間變化的，在學(xué)習(xí)后的幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關(guān)鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復(fù)習(xí)。選擇最佳的時間段進(jìn)行記憶，由于每個人的情況不同而無法作一個絕對的定論。但是掌握好時間安排是提高記憶能力永遠(yuǎn)不變的真理。為了同遺忘作斗爭，正確安排復(fù)習(xí)時間便是選擇最佳學(xué)習(xí)時間段了。

a、及時復(fù)習(xí)。把識記過的材料再拿來識記，使之鞏固。其生理基礎(chǔ)是對暫時神經(jīng)聯(lián)系不斷強化，使它的痕跡進(jìn)一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復(fù)習(xí)必須及時，要在遺忘尚未大規(guī)模開始前進(jìn)行。

b、在時間和量上合理安排復(fù)習(xí)。實驗證明：相對集中一段時間學(xué)習(xí)同一內(nèi)容，記憶效果好。但也要適當(dāng)分散，因為復(fù)習(xí)時間過于集中容易發(fā)生干擾；過于分散容易發(fā)生遺忘。

c、交替地分配時間學(xué)習(xí)也可以提高記憶?？茖W(xué)實驗證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經(jīng)細(xì)胞，反應(yīng)敏捷，可是一旦反復(fù)刺激時間過長，神經(jīng)細(xì)胞的反應(yīng)便消失了。休息一段時間后，反應(yīng)得以恢復(fù)。人的記憶也是如此。法國科學(xué)家居里夫人就曾說過：“我同時讀幾種書，因為專研究一種東西會使我的寶貴的頭腦疲倦?！币虼宋覀儽仨殹胺峙浣惶妗钡剡M(jìn)行記憶。

d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶；歌決記憶；形象記憶；比較記憶；聯(lián)想記憶等。

（3）發(fā)展思維能力。

a、學(xué)好基礎(chǔ)知識，練好基本功；

b、提高語言表達(dá)能力；

c、掌握思維的基本方法；

d、提高自己的思維品質(zhì)（不斷學(xué)習(xí)）；

e、養(yǎng)成良好的思考習(xí)慣。

（4）發(fā)展想象能力。

a、學(xué)習(xí)豐富的知識和經(jīng)驗；

b、學(xué)習(xí)詩文作畫；

c、開拓思路，研究假設(shè)；

d、學(xué)好立幾發(fā)揮空間想象力；

e、參與創(chuàng)造活動。

（5）培養(yǎng)自學(xué)能力，用自己的頭腦親自獲得知識。

同時在學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)之時，要發(fā)揮創(chuàng)造才能。這是時代和未來的要求。發(fā)展創(chuàng)造性思維，鼓勵多樣性和個性，有利于學(xué)習(xí)的創(chuàng)新、科技與發(fā)展。

總之，優(yōu)化心理素質(zhì)，就是在高中學(xué)習(xí)中攻克難點的信心與勇氣；掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就是運籌正確的戰(zhàn)略技術(shù)；提高智力能力，就是改良攻關(guān)武器，三者是不可或缺的。

第四篇：高中學(xué)習(xí)方法總結(jié)

高中學(xué)習(xí)方法總結(jié)

摘要: 一：預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)

顧得上聽講，就顧不上思考，其根本原因就是沒有充分地課前預(yù)習(xí)。課前預(yù)習(xí)雖然累—些，但是卻能換來 種爽快與自由感。上課前充分預(yù)習(xí)，考試前充分地復(fù)習(xí)，與“打有準(zhǔn)備之仗”有同曲之......一：預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)

顧得上聽講，就顧不上思考，其根本原因就是沒有充分地課前預(yù)習(xí)。課前預(yù)習(xí)雖然累—些，但是卻能換來種爽快與自由感。上課前充分預(yù)習(xí)，考試前充分地復(fù)習(xí)，與“打有準(zhǔn)備之仗”有同曲之道。預(yù)習(xí)效果好，聽課才能有針對性；聽課有針對性，復(fù)習(xí)才能順利進(jìn)行；復(fù)習(xí)深刻，作業(yè)、考試才能得心應(yīng)手；平時做作業(yè)，考試得心應(yīng)手，高考就能順利過關(guān)。所以說預(yù)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中一個必不可少的環(huán)節(jié)。

為了輔助同學(xué)們做好預(yù)習(xí)，特歸納十種高效預(yù)習(xí)注意事項，供同學(xué)們參考：

(1)要分類預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)從時間和內(nèi)容上可以分為三類：—是課前預(yù)習(xí)，二是階段預(yù)習(xí)，三是學(xué)期預(yù)習(xí)。課前預(yù)習(xí)，就是在上新課前預(yù)習(xí)下—節(jié)課的內(nèi)容；階段預(yù)習(xí)，就是用較長、較多的時間預(yù)習(xí)—章或多章的內(nèi)容；學(xué)期預(yù)習(xí)，就是在假期中預(yù)習(xí)下學(xué)期的內(nèi)容。這三種預(yù)習(xí)不是孤立的，而是互相聯(lián)系的，每個學(xué)生應(yīng)該在學(xué)習(xí)的空閑時間自覺地安排和分類預(yù)習(xí)。

(2)選擇好預(yù)習(xí)時間

這里所指的預(yù)習(xí)時間是課前預(yù)習(xí)。課前預(yù)習(xí)最好安排在做完當(dāng)天功課后的剩余時間里，根據(jù)時間的多少來確定預(yù)習(xí)內(nèi)容的深度和廣度。當(dāng)然，也可以安排在其他課外時間里預(yù)習(xí)。在時間非常緊迫的情況下，抓緊時間在上課前幾分鐘把馬上要講的課文快速瀏覽一遍，也比一點不預(yù)習(xí)好得多。

(3)迅速瀏覽新課

預(yù)習(xí)時，先把要預(yù)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽—遍，使自己對新課心中有數(shù)，初步知道新課中哪些是—看就懂的，哪些是看不懂的，然后帶著這些問題細(xì)讀第二遍。

(4)帶著問題細(xì)讀第二遍

通過第—遍對新課文的快速瀏覽，自己對新課的內(nèi)容已有了初步了解，然后帶著第一遍瀏覽時發(fā)現(xiàn)的問題，認(rèn)真細(xì)讀第二遍。閱讀第二遍時，速度要放慢一些，一邊細(xì)讀，一邊思考與理解，遇到不明白的地方，要停下來反復(fù)思考，對不認(rèn)識的生字、生詞，要立即查工具書搞明白，實在搞不懂的問題，就把它記下來帶到課堂上，聽課時再去解決。

(5)要邊閱讀邊記筆記

第二遍閱讀的時間，就是做筆記的時間。預(yù)習(xí)筆記有兩種：—種是記在書上，另—種是記在本上。在書上做筆記，就是邊細(xì)讀，邊在書的空白處或有關(guān)內(nèi)容下圈點勾畫或批注；在筆記本上做筆記，就是—邊細(xì)讀，一邊把重點和不懂的內(nèi)容綱要記在本上。

(6)要找出重點和疑點

預(yù)習(xí)中，—定要把新課內(nèi)容的重點和疑點找出來，然后把重點和疑點帶到課堂上去。課堂上，當(dāng)老師講到自己所找的重點和疑點時，一定認(rèn)真的一邊聽、一邊思考，聽出老師講解的思路。經(jīng)老師講解后，有些問題仍不明白，就要抓緊時間和機會向老師發(fā)問，直到把預(yù)習(xí)中找出的疑點弄明白為止。

(7)閱讀與查資料相結(jié)合

在預(yù)習(xí)閱讀過程中，對不認(rèn)識的生字，不懂的生詞和不懂的內(nèi)容，要立即查字典、詞典和其它參考資料，把生字、生詞在書上注音、注解。(8)獨立思考發(fā)現(xiàn)問題

預(yù)習(xí)成敗的關(guān)鍵，就是能夠獨立思考，發(fā)現(xiàn)問題，提出問題。預(yù)習(xí)中要先思考，后查資料；先發(fā)現(xiàn)問題，后提出問題；先看清意思，然后再做筆記。

(9)不要全面預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)時，不要—下子全面鋪開，全面預(yù)習(xí)是不現(xiàn)實的，一是時間難保證，二是精力難保證，三是質(zhì)量難保證。預(yù)習(xí)要先選擇自己感到吃力的內(nèi)容先預(yù)習(xí)，時間緊時，先查出生字、生詞和列出不明白的地方，時間更緊迫時，就先把新課快速閱讀—遍?！澳サ恫徽`砍柴工”，不要認(rèn)為作業(yè)時間緊，就放棄預(yù)習(xí)。

(10)不同學(xué)科采用不同的方法

預(yù)習(xí)時，不能千篇—律，不同的學(xué)科要采用不同的方法預(yù)習(xí)，抓不同的要點。比如，預(yù)習(xí)理科時，要把重點放在數(shù)學(xué)的定理、定律、公式、概念和原理上；文科預(yù)習(xí)的重點放在排除生字、生詞、中心思想、段落大意和寫作風(fēng)格上。

此外，要特別注意兩點，一、預(yù)習(xí)不等同于提前學(xué)習(xí)，它的直接目的是為了給高效率聽課作好鋪墊，因此不必耗費大量精力時間徹底搞清一切，很多同學(xué)在試圖養(yǎng)成預(yù)習(xí)習(xí)慣的開始往往出現(xiàn)此類情況，以至不堪重負(fù)很快放棄。

二、學(xué)習(xí)的主陣地在課堂聽講，萬不可因為課前預(yù)習(xí)、對課上知識已有一定了解就洋洋得意、松心懈怠，否則與舍本逐末無二。

二：有效的聽課方法

老師是經(jīng)驗豐富的傳道者，對知識的脈絡(luò)、疑問難點都很清楚，講的內(nèi)容也比較系統(tǒng)。所以，課上集中精力聽課，是掌握知識的捷徑。

聽講時，思想上必須與老師講解的思路保持一致，聽老師對事物是怎樣分析、推理；聽老師解決問題是用什么方法、技巧；聽老師對問題有哪些提問和解釋。這樣才能把握住聽課的重點。

聽講中，要把自己在預(yù)習(xí)中的理解，和老師講解的相比較，看自己和老師有哪些相同點和區(qū)別點。通過這種比較，—是能加深對課文的理解；二是加強自己的思考、認(rèn)識與提高；三是能發(fā)現(xiàn)自己在預(yù)習(xí)中的錯誤原因。

聽的過程始終伴隨著思。只聽不思，那是傻聽，只思不聽，那是走神。聽思結(jié)合，同步進(jìn)行，才叫會聽。聽到的與想到的相契合，想法就得到了印證；聽到的與想到的相矛盾，就要進(jìn)一步去聽個究竟，弄清到底為什么。思而不得，聽不明白，就不能輕易放過。

在聽課的過程中學(xué)會記。聽用耳，思用腦，而記則要動手。合理地利用筆記本，筆記本具有三個作用：—是做預(yù)習(xí)記錄，以明確聽課的目的性；二是在課堂上用來記下老師講解是的整體構(gòu)思或板書樣式，以利于從整體上把握知識結(jié)構(gòu)或知識要點；三是利于課后總結(jié)，用它來對聽課內(nèi)容進(jìn)行分條縷析的課后整理，為的是消化、吸收和鞏固所學(xué)到的知識，并為今后的復(fù)習(xí)留下—份完整的資料。

請同學(xué)們切記：課堂短短45分鐘，老師不可能也沒有必要把所有的問題都講明白，他只能講—些最主要、最精華的部分，很多細(xì)小具體的問題都需要學(xué)生課下自己解決。老師講課最主要的目的就是引導(dǎo)學(xué)生自己去學(xué)習(xí)，學(xué)生也只有通過自己獨立的解決問題，才能真正領(lǐng)悟知識、掌握知識，才能不斷提高自己解決問題的能力，為考試時的臨場應(yīng)變打下基礎(chǔ) 三：合理安排復(fù)習(xí)時間

很多科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，有幾個時間段有利于鞏固記憶。一是學(xué)習(xí)后最初幾分鐘內(nèi)，電生理活動引起蛋白質(zhì)的合成；二是學(xué)習(xí)后在48小時內(nèi)復(fù)習(xí)；三是一周之后腦突觸發(fā)生永久性變化。根據(jù)人在學(xué)習(xí)過程中這一生理變化，采用復(fù)習(xí)加強記憶就顯得特別重要了。

如果我們能夠在學(xué)習(xí)的內(nèi)容即將忘記時進(jìn)行復(fù)習(xí)，那么復(fù)習(xí)的效果最好，效率也最高。著名的心理學(xué)家艾賓浩斯通過實驗發(fā)現(xiàn)了人的記憶與遺忘規(guī)律。實驗證明：在學(xué)習(xí)僅過了20分鐘后，就忘記記憶內(nèi)容的42%，1天后忘卻量已經(jīng)達(dá)到了66%，到了第31天，忘卻量高達(dá)79%。他根據(jù)實驗結(jié)果，畫成了著名的遺忘曲線。并表明遺忘的規(guī)律是“先快后慢”。這條規(guī)律提示我們，—定要盡早、及時地對所學(xué)知識進(jìn)行復(fù)習(xí)，以便在知識還在大腦內(nèi)時就加深印記，否則大腦中已經(jīng)沒有痕跡了，只能再費精力重學(xué)。

合理安排復(fù)習(xí)時間特別重要并且必要，制定復(fù)習(xí)計劃，嚴(yán)格按計劃執(zhí)行，并力求形成習(xí)慣，是我們每一位學(xué)生都應(yīng)該力求努力做到。

具體可以分為六步：

第—步：課后花費2-5分鐘“過電影”回憶，便可保持電生理活動引起蛋白質(zhì)的合成。

第二步：午休時間利用15-20分鐘將上午所學(xué)內(nèi)容全部“過電影”回憶一遍，便可鞏固記憶。

第三步：下午安排時間戶外活動、休息，調(diào)整心理和精神狀態(tài)。

第四步：晚上復(fù)習(xí)，安排時間將學(xué)習(xí)內(nèi)容與存儲在大腦中的信息進(jìn)行對比以找出偏差和失誤。

第五部：晚上睡覺前再“過電影”回憶，便可把記憶保持兩周以上。

第六步：兩周后再復(fù)習(xí)便可使腦突觸發(fā)生永久性變化。四：做作業(yè)的科學(xué)方法

學(xué)生在校期間，做作業(yè)是系統(tǒng)學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容與環(huán)節(jié)，它對于鞏固和消化課堂成果，培養(yǎng)和鍛煉學(xué)習(xí)的思考問題、分析問題和解決問題的能力都非常重要。為了輔助學(xué)生做好作業(yè)，下面總結(jié)歸納出八種做作業(yè)的技巧，供同學(xué)們參考：

1、提高對做作業(yè)的認(rèn)識

做作業(yè)是學(xué)生鞏固知識、消化知識、理解知識和掌握及記憶知識的重要手段和途徑，是培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生思考能力、分析能力、判斷能力和計算能力及解決問題能力的重要方法。不能正確的對待做作業(yè)，就達(dá)不到預(yù)期的學(xué)習(xí)效果。

2、先復(fù)習(xí)后做作業(yè)

復(fù)習(xí)是做好作業(yè)的關(guān)鍵，只有復(fù)習(xí)得好，作業(yè)才能做得好。做作業(yè)前先把老師這一節(jié)課所講的內(nèi)容認(rèn)真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做作業(yè)，作業(yè)才能做得既快又好。

3、認(rèn)真審題

做作業(yè)最關(guān)鍵的—步就是審題，連題都判斷錯了，作業(yè)內(nèi)容就全錯了。首先第—步要弄清楚題目的內(nèi)容，所給的條件，什么要求，需要聯(lián)系哪些知識等等；其次是考慮好解題思路、方法、步驟，要善于把—道題分成幾部分，化大為小、化難為易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的聯(lián)系，設(shè)計好整個解題步驟，—定要讓自己做到不明白題意不做題，不清楚方法步驟不下筆。

4、細(xì)心的做題

做題是表達(dá)思路的全過程，這個過程要求既動腦、又動手。做題的關(guān)鍵是要保證“規(guī)范”、“準(zhǔn)確”。要做到這兩點就要求學(xué)生認(rèn)真的抄好題，書寫格式必須正確、規(guī)范，嚴(yán)格按照各類題的解題要求，仔細(xì)演算解題的每—步，得出正確的結(jié)果。只有平時做題認(rèn)真細(xì)致，步驟完整，思路正確，表達(dá)嚴(yán)密，準(zhǔn)確無誤，考試時才能按照這種良好的習(xí)慣進(jìn)行。

5、要認(rèn)真檢查作業(yè)

做完作業(yè)后認(rèn)真檢查，是保證作業(yè)質(zhì)量的重要手段之一。在作業(yè)的過程中，由于種種原因，難免會出現(xiàn)各種各樣的漏洞和問題，因此，作業(yè)做完了之后，—定要認(rèn)真檢查之后再交上去，這樣就避免了作業(yè)中的差錯和漏忘。作業(yè)檢查—般分四部進(jìn)行：—是檢查題目是否抄對；二是審題是否正確；三是運算是否正確？四是方法、思路與步驟是否正確。平時做完題要認(rèn)真檢查，養(yǎng)成習(xí)慣，考試時方能如此。

6、做完作業(yè)后要耐心思考

作業(yè)完成之后，—定要耐心的再思考—遍，想一想做這一道作業(yè)題用了哪些概念、原理、公式，這道題和例題有什么關(guān)系，和哪些題有聯(lián)系，有什么特點、規(guī)律可尋，稍加變化還能變成什么樣的題，是否還有其它的解題方法等等。這樣才能把學(xué)習(xí)的知識融會貫通，達(dá)到系統(tǒng)掌握，觸類旁通和舉一反三的目的。

7、認(rèn)真分析批改后的作業(yè)

老師把作業(yè)批改發(fā)回來后，—定要盡快翻閱，認(rèn)真分析、耐心反思。對做對的題目，想—想是采用什么樣的思維和方法做對的，以后遇到類似的題能不能觸類旁通；對做錯的題，要找出做錯的原因。是由于慌張、馬虎、粗心大意而搞錯，還是基礎(chǔ)知識沒有掌握，弄錯了概念、定律、公式，或者是思路不對？屬于第一種原因，就要警告自己以后做題時多加小心；屬于第二種原因時，就要在預(yù)習(xí)、聽課和復(fù)習(xí)上下功夫牢固掌握所學(xué)知識后再去做作業(yè)；屬于最后一種原因者，就要認(rèn)真鉆研和分析例題，明確解題方法。只有經(jīng)過分析反思，才能吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，避免今后再有類似的錯誤發(fā)生。

8、改掉作業(yè)拖沓的習(xí)慣

有的學(xué)生是因貪玩而拖沓作業(yè)；有的學(xué)生是對學(xué)習(xí)無興趣而拖沓作業(yè)；有的學(xué)生是因為能力限制完成作業(yè)有困難而拖沓作業(yè)。無論是屬于哪些情況，都不能養(yǎng)成拖沓作業(yè)的習(xí)慣。當(dāng)天的學(xué)習(xí)當(dāng)天完成，明天還有明天的學(xué)習(xí)任務(wù)，困難只會越積越多?？朔鳂I(yè)拖沓的最有效的方法，就是天天督促要求自己當(dāng)天辦完當(dāng)天的事。五：重視錯題積累

在學(xué)習(xí)的過程中，同學(xué)們可能遇到過一錯再錯的現(xiàn)象。究其原因，多數(shù)是由于在學(xué)習(xí)中不求甚解，不注意總結(jié)積累所致。那么，該怎么辦呢？ 實踐證明，自編一本“易錯題集”是避免做題一錯再錯的最好辦法。

所謂“易錯題集”，顧名思義，是指每次考試或測驗之后，將做錯的試題記錄下來，分析錯誤，找出原因，使自己以后不再犯同樣的錯誤。

在多年的教學(xué)實踐中，我們發(fā)現(xiàn)：如果學(xué)生在平時學(xué)習(xí)中重視這一環(huán)節(jié)，及時總結(jié)得失，對學(xué)習(xí)效果具有舉足輕重的作用。特別是高三復(fù)習(xí)階段，大量的練習(xí)，題海浩瀚，如果想把所有做過的練習(xí)全部復(fù)習(xí)一遍，一則時間不允許，二則眉毛胡子一把抓，抓不住重點。如果你手頭有一本“易錯題集”，復(fù)習(xí)時主要看曾經(jīng)做錯的習(xí)題，針對考試中暴露出來的問題再進(jìn)行認(rèn)真分析，弄清原因，腦海里就會留下深刻的印象，再加上學(xué)而時習(xí)之，何愁不能避免錯之再三的現(xiàn)象？到了最后臨考復(fù)習(xí)，你會發(fā)現(xiàn)，這絕對是一本只屬于自己的寶貴的資料。

無獨有偶。據(jù)許多考上北大、清華等重點高校的高考狀元們透露，他們在高考復(fù)習(xí)中一個最重要的致勝法寶即是建立這樣一個“易錯題本”，該錯題本不僅總結(jié)歸納了他們在平時復(fù)習(xí)、練習(xí)、測驗、模考中容易犯錯、命題新穎、實戰(zhàn)性強的典型習(xí)題及解題思路，而且還涵蓋了諸狀元在涉獵大量課內(nèi)外輔導(dǎo)資料、報刊的過程中搜集到的經(jīng)典題目。這種“易錯題本”與眾不同之處在于：①覆蓋面廣；②選材獨到；③針對性強；④區(qū)分度大；⑤切題率高；⑥實用性好。正因為如此，眾多高考狀元們在高考復(fù)習(xí)中事半功倍，受益匪淺，避免了許多彎路及回頭路，從而大大提高了資料的利用率和復(fù)習(xí)效果，進(jìn)而在高考中一舉奪魁。

錯題本的復(fù)習(xí)方法：

1、每周把該周錯題本中記錄的題目快速瀏覽一遍；

2、每月把該月錯題本中記錄的題目再快速瀏覽一遍；

3、每個季度把錯題本中三個月記錄的題目再快速瀏覽一遍；

4、大考前把該錯題本中的所有題目認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，確保題不二錯。

第五篇：高中學(xué)習(xí)方法總結(jié)

總體思路

上課緊跟老師思路，課后及時復(fù)習(xí)、強化。合理安排時間，重視零碎時間的有效利用。

早自習(xí)：不要做作業(yè)，就是一個字，背，困也要背，大聲讀，大聲背。上 課：一定認(rèn)真聽講，跟著老師思路走，重點內(nèi)容做筆記，將沒有聽懂的重點進(jìn)行標(biāo)注，課下問老師或同學(xué)。

課 間：適當(dāng)休息后可提前將下節(jié)課所講內(nèi)容進(jìn)行簡單翻閱，帶著問題聽講效果。有時間最好預(yù)習(xí)，將自己不會地方進(jìn)行標(biāo)注，上課重點聽。

晚自習(xí)：

1、對今天所講的內(nèi)容進(jìn)行一個快速回顧，加強記憶。

2、做題！不要為了完成老師的作業(yè)而去敷衍，而是一定要徹底弄懂每一道題，知道它考的是哪個知識點，寧愿少做幾道題，也要把做過的每一道題弄明白。（偏題特難題除外）

3、做題的時候也要注意約束時間，提高解題速度。

4、有時間一定要預(yù)習(xí)。

瑣碎時間：把各科需要記憶的知識點及時總結(jié)，可以準(zhǔn)備一個小本子，把還沒掌握的單詞、語法、詩詞古文、物理公式、化學(xué)原理等等記下來，有時間就翻出來看。睡前的三分鐘看看單詞，上課前的一分鐘快速預(yù)習(xí)下所學(xué)的內(nèi)容，排隊打飯的時候腦海中過一遍課堂例題，等等，時間是擠出來的。

不要小瞧瑣碎時間，試想一下，學(xué)霸們每天把這些零零碎碎的時間都利用起來，每天比你多學(xué)習(xí)半個小時，一個學(xué)期下來，是多少的時間呢？

寒假時間：將各科，尤其數(shù)理化上學(xué)期所講的內(nèi)容從頭到尾認(rèn)認(rèn)真真的復(fù)習(xí)一遍，尤其是課本，萬變不離其宗，考點都是源于課本，利用假期時間好好復(fù)習(xí)，可以結(jié)合筆記本上面的筆記看。

注意：要做好詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃，合理利用時間。比如7：00~8：00 早讀 8：00~8：30 洗漱早飯 8：30~9：30 復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)第一章等。

英語

1、單詞。

2、語法。

3、做題。

英文學(xué)習(xí)就這三點，背單詞，背語法，做題，周而復(fù)始，不斷重復(fù)。沒有捷徑，貴在堅持！

注意：大聲背，不要心里默念，英語學(xué)習(xí)講究語感，語感是讀出來的。

數(shù)理化

1、概念

高中數(shù)理化會接觸大量的概念，做數(shù)理化的題不了解概念就相當(dāng)于讀文章不認(rèn)識字，學(xué)習(xí)數(shù)理化的第一步便是背概念。

2、做題

記住概念后就需要通過做題去學(xué)習(xí)如何運用這些概念，做題很重要，做題的時候可以對不確定的題或者不會的題進(jìn)行標(biāo)注。

不要一味的追求題海戰(zhàn)術(shù)，一定要把做過的每一道題徹底弄明白，學(xué)會思考，對題意進(jìn)行思考；對解題思維過程的思考；對解法多樣性的思考（舉一反三）；對題目本身及解法本身所存在的規(guī)律性的思考；對題目的變化與不同解題過程進(jìn)行思考。

3、錯題

注意集錯，最好再寫出錯因分析。這樣，期末考試的時候看看集錯本即可進(jìn)行復(fù)習(xí)。

4、整理總結(jié)

把老師提到的重點、難點、易錯點記載筆記本上，定期整理，方便復(fù)習(xí)時使用。一定要學(xué)會自己整理總結(jié)！

THE END

以下摘自網(wǎng)絡(luò)

為什么覺得自己平時學(xué)的不錯，可是到了考場上，總是發(fā)揮不出來，考不好？

是不是學(xué)校課堂上老師講的內(nèi)容聽不明白嗎？其實，并未如此。大部分的中學(xué)生也都不認(rèn)為老師講解的題有多難，知識有多么難聽懂。從物理命題來看，難題都有個共性，就是綜合。隨意翻看幾套歷年高考物理卷子，你也會發(fā)現(xiàn)這樣的規(guī)律：一道計算題題往往要要用到七八個方程求解。不僅物理如此，數(shù)學(xué)跟化學(xué)也是如此。

有很多物理內(nèi)容抽象，理解和記憶都要下功夫，學(xué)校教學(xué)進(jìn)度太快，容易忘。很多高中生總是習(xí)慣高估了自己的記憶力，總認(rèn)為自己課堂上聽懂了，就記住了，可到了考場上用的時候，才發(fā)現(xiàn)自己想不起來了，根本就沒有吃透。

期中期末考試范圍寬，命題綜合，知識點掌握的不牢，當(dāng)然不容易考出好成績了。高中物理學(xué)習(xí)，最怕的就是有內(nèi)容沒搞懂，卻不重視，不去及時消滅掉，不斷地積累問題。

這樣，模糊之處就越來越多，課堂上也難以跟上，考試前哪里都懂，哪里都模糊，到了考場心里虛的很。

所以，一定要把每個知識點記牢才可以，因為高中考試每一道題都會用到好幾個知識點，其中有一個記不清楚可能這道題就做出來了。

不僅語文跟英語需要背，數(shù)理化也需要記，把該記的記住，這是取得好成績的基礎(chǔ)，而且無論是誰，只要下功夫都能做到。

不要在最能吃苦的年紀(jì)選擇安逸，破釜沉舟，放手一搏。

相信自己！