第一篇：成功與一小截樹枝

成功與一小截樹枝

有一種鳥，它能夠飛行幾萬里，飛越太平洋，而它需要的只是一小截樹枝。在飛行中，它把樹枝銜在嘴里，累了就把那截樹枝扔到水面上，然后飛落在樹枝上休息一會(huì)兒，餓了它就站在那截樹枝上捕魚，困了它站在那截樹枝上睡覺。誰能想到，小鳥成功地飛越太平洋，靠的卻僅是截簡(jiǎn)單的樹枝！

如果小鳥銜的不是樹枝，而是把鳥窩、食物等旅途中所需要的用品，一古腦兒全帶在身上，那小鳥還飛得起來嗎？

[教育智囊]：

人的一生飛越的又是怎樣寬廣的一個(gè)海洋呢？在飛的過程中所需要的又是怎樣的一節(jié)樹枝呢？

這節(jié)樹枝是知識(shí)點(diǎn)嗎？不是。是文憑或?qū)W歷嗎？也不是。是分?jǐn)?shù)嗎？更不是。這些東西能讓他們飛一段，卻飛不了太久。

在我的心中，那節(jié)樹枝應(yīng)當(dāng)是一種能力，是語文培養(yǎng)的獲取知識(shí)的閱讀能力、與人交往的交際能力、需求時(shí)的表達(dá)能力和數(shù)學(xué)培養(yǎng)的解決問題的能力（學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)模型、會(huì)用合適的數(shù)學(xué)解決實(shí)際生活問題的能力），它能夠保證讓學(xué)生飛過人生這座大洋，它也應(yīng)當(dāng)是每一個(gè)學(xué)生從學(xué)校畢業(yè)時(shí)我們最應(yīng)當(dāng)教會(huì)他的東西。

第二篇：管理者與領(lǐng)導(dǎo)者如何走向成功(一)

管理者與領(lǐng)導(dǎo)者如何走向成功

（一）阿蒙工作室：劉蒙

一、前序

A、交響樂隊(duì)的聯(lián)想

1、交響樂隊(duì)的共同目標(biāo)是什么？

目標(biāo)：____________________

2、誰是樂隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者？他的任務(wù)是什么？

領(lǐng)導(dǎo)者是__________________

他的任務(wù)是________________

3、領(lǐng)導(dǎo)者在表演之前要求樂隊(duì)做哪些準(zhǔn)備工作？_________________________

4、演奏時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)者的首要工作是什么？_______________________________

5、表演后，觀眾給了哪些評(píng)價(jià)？_______________________________

樂隊(duì)有什么感覺?_______________________________

6、表演后，領(lǐng)導(dǎo)者會(huì)做些什么？______________________________

7、這段錄像片帶給您的啟示是：_______________________________

B、從樂隊(duì)指揮看領(lǐng)導(dǎo)

1、不要當(dāng)外行領(lǐng)導(dǎo)

2、領(lǐng)導(dǎo)人必須會(huì)選人，用人

3、領(lǐng)導(dǎo)必須抓培訓(xùn)

4、心中有理想與激情

5、有能力將理想結(jié)合實(shí)際

6、平時(shí)嚴(yán)格督導(dǎo)，重要時(shí)刻充分授權(quán)

7、尊重人才，重視人才

8、提倡獨(dú)立發(fā)揮才能，同時(shí)強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作

9、精于溝通，及時(shí)激勵(lì)

10、勇于考核、評(píng)價(jià)、調(diào)整

二、管理者與領(lǐng)導(dǎo)者的定義

1、什么是管理者？

管理者就是帶領(lǐng)下屬一起用最大的激情、最好的方法、最高的效率把事情做正確、做漂亮、做出成效來。

2、什么是領(lǐng)導(dǎo)者？

領(lǐng)導(dǎo)者就是創(chuàng)造一個(gè)令下屬追求的燦爛前景和正確目標(biāo)，并將它轉(zhuǎn)化為大家的行動(dòng)，并完成或達(dá)到所追求的前景和目標(biāo)。

三、管理者與領(lǐng)導(dǎo)者的修煉

事在人為事在為人要做事先做人

1、選擇了一種行業(yè)，就選擇了一種職業(yè)

中敖畜牧集團(tuán)是以致力于中國(guó)農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化為使命的龍頭企業(yè)。因此，我們選擇了中敖，就需要有“三農(nóng)”情結(jié)（農(nóng)業(yè)、農(nóng)村、農(nóng)民）。

2、選擇了一種職業(yè)，就選擇了一種生活

管理者與領(lǐng)導(dǎo)者的“生活”是什么？

石縫里成長(zhǎng)的松樹

承擔(dān)責(zé)任的挑夫

熱愛工作的戀人

嚴(yán)于律己的苦行僧

煩惱痛苦的承擔(dān)者

3、誠(chéng)信公正

做人要誠(chéng)實(shí)、守信，做事要公正、公平，誠(chéng)信公正是做人的基本準(zhǔn)則。

4、樂觀自信

只有樂觀向上，充滿自信，才能獲得工作和事業(yè)上的成功。

5、心懷感激

心態(tài)決定成敗，要善于與人合作，心懷感激之情來生活與工作是擁有積極、健康、成功心態(tài)的保證。

6、勤學(xué)實(shí)干

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，終生學(xué)習(xí)，提升自我。要有腳踏實(shí)地、扎扎實(shí)實(shí)埋頭苦干的務(wù)實(shí)作風(fēng)。

7、永不滿足

不滿足現(xiàn)狀，不被一時(shí)的成功所陶醉，持續(xù)不斷地挑戰(zhàn)自我，向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。

8、善于合作

善于人際交往與合作的個(gè)體不一定都能取得成功，但成功者必定是善于與他人交往與合作的高手。

四、管理者與領(lǐng)導(dǎo)者的區(qū)別

管理與技術(shù)的爭(zhēng)論

1、不同點(diǎn)

管理者

不善于理解，專于辦事

干別人想好的事

貫徹與執(zhí)行是優(yōu)勢(shì)

控制員工并重視組織

能急功近利，處處以現(xiàn)實(shí)為據(jù)，向現(xiàn)實(shí)低頭

領(lǐng)導(dǎo)者

善于思考，長(zhǎng)于想事

想別人不敢想的事

創(chuàng)新與決策是優(yōu)勢(shì)

重視并信任員工

有長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光，不為現(xiàn)實(shí)所動(dòng)，向現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn)

管理者

重發(fā)號(hào)施令

長(zhǎng)于解決問題找出答案

把事做正確

有管理技能

長(zhǎng)于運(yùn)行管理

領(lǐng)導(dǎo)者

重溝通與說服

長(zhǎng)于發(fā)現(xiàn)問題，提出問題

做正確的事

有管理思想

長(zhǎng)于戰(zhàn)略管理

2、相同點(diǎn)

A、管理者與領(lǐng)導(dǎo)者的管理意識(shí)

（1）人之初，性本懶，要他做，制度管

（2）人之初，性本勤，激勵(lì)他，土成金

（3）人之初，性本善，你和我，一起干

B、管理者與領(lǐng)導(dǎo)者都須具備：

（1）學(xué)習(xí)的能力

（2）悟性的能力

（3）辦事的能力

（4）培訓(xùn)的能力

（5）組織的能力

（6）制造氛圍的能力

（7）溝通的能力

（8）創(chuàng)新的能力

（9）快速反應(yīng)的能力

（10）處理危機(jī)的能力

（1）學(xué)習(xí)的能力

（2）悟性的能力

（3）辦事的能力

（4）培訓(xùn)的能力

（5）組織的能力

（6）制造氛圍的能力

（7）溝通的能力

（8）創(chuàng)新的能力

（9）快速反應(yīng)的能力

（10）處理危機(jī)的能力

第一項(xiàng)修煉：自我超越

通過確立自己的事業(yè)目標(biāo)，戰(zhàn)勝自己的舊意識(shí)，超越自我才能成功。

第二項(xiàng)修煉：改善心智模式

向不利于發(fā)展的我行我素習(xí)慣開戰(zhàn)，不要事還沒做，就說不可能，從而達(dá)到改善心智模式的目的。

第三項(xiàng)修煉：團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)

第四項(xiàng)修煉：共同愿景

一個(gè)企業(yè)、一個(gè)部門缺少員工同心共有的目標(biāo)、價(jià)值觀與使命，它必定難成大器。

第五項(xiàng)修煉：系統(tǒng)思考

不同人置身不同系統(tǒng)都各管各的事，誰也不看全局，就會(huì)產(chǎn)生惡果、悲劇。人人都不知道系統(tǒng)實(shí)際運(yùn)作的后果，悲劇就產(chǎn)生了。

五、如何做一名成功的管理者與領(lǐng)導(dǎo)者

1、管理理論的建立與實(shí)踐

中敖文化——價(jià)值杠桿論

A、用共同的思維觀念、共同的價(jià)值觀、共同的行為準(zhǔn)則去建立共同的文化支點(diǎn)。

B、努力設(shè)法鍛造一支強(qiáng)有力的有正價(jià)值激勵(lì)和負(fù)價(jià)值激勵(lì)的價(jià)值杠桿，保證力的正確傳遞。

C、營(yíng)造一種奮發(fā)向上、努力工作的氛圍，帶領(lǐng)下屬“團(tuán)結(jié)一條心，和諧一股力，瞄準(zhǔn)一方向，干出一番事”。

2、管理者與領(lǐng)導(dǎo)者成功的四大要素

A、智商（IQ）+情商（EQ）+逆商（AQ）是走向成功的前提。

B、目標(biāo)+決心+行動(dòng)是走向成功的開始。

C、英雄志+凡人心+牛馬力是走向成功的保證。

D、學(xué)習(xí)+競(jìng)爭(zhēng)+超越是不斷走向成功的動(dòng)力。

3、管理者與領(lǐng)導(dǎo)者的成長(zhǎng)之路

A、當(dāng)好管理者，爭(zhēng)做領(lǐng)導(dǎo)者；

B、當(dāng)好“球星”，爭(zhēng)做教練；

C、當(dāng)好木匠，爭(zhēng)做郎中；

D、板凳要坐十年冷，功夫修煉自然成。

第三篇：成功與失敗只有一小步

成功與失敗只有一小步

成功與失敗只有一小步，卻又是一大步，那就是看你有沒有毅力向成功一步步靠近。鳥能飛過太平洋，靠的全是它堅(jiān)強(qiáng)不屈的毅力。

毅力塑造人。在小學(xué)時(shí)，我有個(gè)好朋友叫王毅，她是六年級(jí)才從村校轉(zhuǎn)入中心校的。那時(shí)，她就坐在我的旁邊，很快我們便成了好朋友，她的成績(jī)不是很好，只是愛寫作文。因此，深受語文老師喜歡，經(jīng)常表揚(yáng)她。開始，我很嫉妒她。在和她相處的日子里，我發(fā)現(xiàn)她很勤快，每天下夜自習(xí)后還要把書拿到寢室的陽臺(tái)上借著月光看，很晚才睡覺。每天早晨，她總是比一般人先起床，不是為別的，只是為看書。先前我以為她是裝模作樣?？梢粋€(gè)月后的月考，我發(fā)現(xiàn)她的成績(jī)上升得很快。她很喜歡看作文書，班上的作文書沒有哪本她沒看過，因此，她的作文寫得更好了，還在云陽縣作文競(jìng)賽活動(dòng)中獲得了一等獎(jiǎng)。這一切，讓我不得不佩服她。最后畢業(yè)考試的時(shí)候，她的成績(jī)考得非常好，考上了重點(diǎn)中學(xué)。她成功了，靠的不是天分和機(jī)遇，靠的是夜以繼日的吃苦精神。

她踏進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)之門，在新的環(huán)境里沒有驕傲，沒有停步，她的作文獲得了重慶市一等獎(jiǎng)。

今年她考上了上海交通大學(xué)，我約了她，久別后的她是那么瘦——因?yàn)樗恢眻?jiān)持“加夜班”。在她瘦弱的身體上，我似乎看到了她晚上看書的情景。我問她成功靠的是什么？她說靠的是毅力。

她成功了，她靠的不是天資與機(jī)遇，成功需要毅力。

第四篇：成功行銷秘訣(一)

成功行銷秘訣(一)法則一：學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)

曾經(jīng)有一位張董事長(zhǎng)，他在從事汽車代理業(yè)務(wù)時(shí)，積累了1個(gè)億的財(cái)富，后來改行做大型量販購(gòu)物中心，財(cái)富不斷翻番。在他60多歲時(shí)，資產(chǎn)已經(jīng)高達(dá)60億元人民幣。

這位張董事長(zhǎng)為什么可以賺取這么多財(cái)富？他到底擁有什么樣的成功秘訣？通過了解，我們發(fā)現(xiàn)他成功的秘訣就是不斷地補(bǔ)充知識(shí)，也就是學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)。

有一天下午，我去了張董事長(zhǎng)辦公室。一走進(jìn)這個(gè)辦公室，我便感到它非常氣派，至少有150平方米。一張桌子就占了這么大的辦公室，我覺得好奇怪，心想假如有一天我可以跟他一樣那該有多好。那時(shí)候我下午2點(diǎn)到他辦公室，我發(fā)覺這個(gè)資產(chǎn)高達(dá)60個(gè)億的人，桌上擺著4本書。他還在學(xué)習(xí)??！他到底要賺多少錢，我實(shí)在不太了解。

我說：“張董事長(zhǎng)，很冒昧今天打擾你1個(gè)小時(shí)的時(shí)間，我經(jīng)常教別人如何成功，也喜歡幫助別人成長(zhǎng)，那依您多年來成功的經(jīng)驗(yàn)，我想今天您把您的知識(shí)傳授給我。在未來的日子里，我即將把這些東西發(fā)揚(yáng)光大，讓全世界每一個(gè)想成功的人都可以知道您成功的方法和秘訣?！?/p>

張董事長(zhǎng)說：“事實(shí)上，賺錢是很容易的事情?！蔽乙宦?，我的天啊，賺錢很容易??？對(duì)一個(gè)資產(chǎn)60個(gè)億的人來說，他賺錢當(dāng)然是很容易的。我說：“到底怎么賺了這么多錢??？”他說：“陳先生，一般人只看到我賺錢的結(jié)果，但是他們不知道我賺錢根本的原因。我之所以今天會(huì)擁有這么多的資產(chǎn)，就像你們所說的，是因?yàn)槲也粩嗟貙W(xué)習(xí)，不斷地閱讀?！?/p>

有一次，這位企業(yè)家正在爭(zhēng)取一家大型購(gòu)物中心在中國(guó)臺(tái)灣區(qū)域的代理權(quán)，跟他競(jìng)爭(zhēng)的有另外一家食品公司，資產(chǎn)超過250億元人民幣。開一家大型購(gòu)物中心，財(cái)力是相當(dāng)重要的。250個(gè)億對(duì)1個(gè)億，一個(gè)擁有250個(gè)億的財(cái)團(tuán)對(duì)上一個(gè)只有1億資產(chǎn)的人，到底誰會(huì)取得區(qū)域代理權(quán)？

他說，這個(gè)廠商是來自荷蘭的一家企業(yè)，其總裁只有四十幾歲。他跟這個(gè)總裁聊天，聊到最后，他就問荷蘭的這個(gè)總裁：“總裁啊，你到底是喜歡打高爾夫球，還是喜歡游泳，或者是慢跑？還是其他的嗜好，比如美術(shù)？”

荷蘭的總裁說：“所有的成功者都是閱讀者，所有的領(lǐng)導(dǎo)者都是閱讀者，因此，我最喜歡的當(dāng)然就是閱讀?！?/p>

對(duì)方一講到閱讀，這張董事長(zhǎng)就越來越興奮了，因?yàn)樗救艘卜浅Ｏ矚g讀書。后來他就問這個(gè)荷蘭總裁：“那你最喜歡讀哪一方面的書籍？”荷蘭的總裁說：“我最喜歡研究中國(guó)的哲學(xué)?！睆埗麻L(zhǎng)就問他了：“你最喜歡讀誰的書籍？”他說：“我最喜歡讀老子的?！睆埗麻L(zhǎng)問：“你喜歡讀老子的什么書？”他說是《道德經(jīng)》。

恰巧張董事長(zhǎng)對(duì)老子有30年的研究，兩個(gè)人就談起老子來了。談得這個(gè)荷蘭總裁不亦樂乎。這總裁只有四十幾歲，談完之后，他覺得張董事長(zhǎng)對(duì)老子的整個(gè)哲學(xué)理念有非常透徹的理解，他徹底地佩服了。這個(gè)合約自然也簽下來了。

所以，一個(gè)人要成功，他的知識(shí)非常重要。

法則二：逢人就派名片

除了知識(shí)，人脈也是非常重要的。很多人問我：陳老師，我才剛剛走上社會(huì)，我還沒有什么朋友，我到底要怎么樣建立人脈？

你們有沒有聽說過一個(gè)推銷員叫做喬吉拉德？喬吉拉德是做什么的？賣汽車的。他是什么樣的汽車銷售員？他賣雪佛萊，但他的銷售業(yè)績(jī)達(dá)到世界第一名。有沒有人見過找一個(gè)汽車推銷員買車還要等兩個(gè)多月的？車子都是一樣的，可是跟喬吉拉德買車，需要等待兩個(gè)多月，而且價(jià)格并沒有比較便宜。這位喬吉拉德后來成了全世界最會(huì)賣汽車的人。

有一次，喬吉拉德去臺(tái)灣演講，那時(shí)候我去現(xiàn)場(chǎng)聽了一下?，F(xiàn)場(chǎng)大概有2500個(gè)觀眾，我就躲在后面，因?yàn)椴幌胱寗e人認(rèn)出來，以免影響整個(gè)會(huì)場(chǎng)的秩序。在開場(chǎng)前五分鐘，辦這個(gè)活動(dòng)的公司的助教在那巡邏。他一看到我就說：“哇，陳老師，怎么你在現(xiàn)場(chǎng)，你教別人成功，你怎么自己還在聽課？”

我說：“教別人，自己最需要學(xué)習(xí)，我只是不想干擾其他學(xué)生的學(xué)習(xí)，所以才偷偷地坐在后面。汽車銷售業(yè)績(jī)世界第一名的演講，我一定得到，我一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，畢竟他成功的經(jīng)驗(yàn)一定比我要豐富得多?！?/p>

這個(gè)助教就跟我說：“陳老師，請(qǐng)問你，你有沒有喬吉拉德的名片？”我說：“沒有啊?！彼f：“那給你一張?！?/p>

我拿了這張名片一看：世界冠軍推銷員，喬吉拉德。

隔了30秒鐘，又一個(gè)助教跑過來：“哇，陳老師，你怎么在這里。請(qǐng)問你，你有沒有喬吉拉德的名片？”我說：“有，有，有，剛才拿到了一張了?！彼f：“陳老師，還不夠，再給你一張?！币环昼姴坏侥昧藘蓮垎碳碌拿?。

5分鐘之內(nèi)，我總共拿到6張喬吉拉德的名片。

后來演講開始了，主持人說：“現(xiàn)在讓我們歡迎世界冠軍推銷員喬吉拉德?！眴碳?4歲的高齡，一到臺(tái)上就跳迪斯高，還站到講臺(tái)上去。他的這種興奮和熱情使全場(chǎng)立刻瘋狂起來。他說：“在座的各位，你想成為世界第一名的推銷員嗎？”大家說：“很想?！苯酉聛砭褪且贿B串的對(duì)話。

問：“你們知道我是怎么做到的嗎？”

答：“不知道。”問：“你們想知道嗎？”答：“非常想?！?/p>

問：“請(qǐng)問各位你們有沒有我的名片呢？”

答：“有?！眴枺骸坝袔讖埬?？”

答：“有一張”，“有兩張”，“有三張”，“有五張”，“有六張”……

喬吉拉德說：“各位，還不夠?！比缓笏阉奈餮b打開來，至少撒出了3000張名片在現(xiàn)場(chǎng)。他一撒出名片，全場(chǎng)更加瘋狂了。他說：“各位，這就是我成為世界第一名推銷員的秘訣，演講結(jié)束。”然后他就下場(chǎng)了。

第五篇：做成功的人(一)

電影篇

【好看的心理恐怖劇】：inception盜夢(mèng)空間 identity致命ID the prestige致命魔術(shù) 禁閉島 memento記憶碎片 zodiac十二宮 拉破瑞特des secrets萬能鑰匙 S DARKO死亡幻覺 stay生死停留 seven七宗罪 電鋸驚魂

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【世上最美的10部電影】1.《公民凱恩》、2.《獵人之夜》、3.《游戲規(guī)則》、4.《日出》、5.《亞特蘭大號(hào)》、6.《M就是兇手》、7.《雨中曲》、8.《迷魂記》、9.《天堂的孩子》、10.《搜索者》，你看過幾部？

【現(xiàn)實(shí)如此殘酷，不如看點(diǎn)美好的的電影吧】《天使愛美麗》《當(dāng)幸福來敲門》《兩小無猜》《心靈捕手》《小鞋子》《無人知曉》《摩托日記》《龍貓》《蝴蝶》《藍(lán)色大門》《曾經(jīng)》《中央車站》《菊次郎的夏天》《WALL?E》《冰河世紀(jì)》。去看看，心情會(huì)好起來哦

【心理治愈系電影】

1、缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力時(shí)看《幸福終點(diǎn)站》、《風(fēng)雨哈佛路》；

2、對(duì)愛失望時(shí)看《偷天情緣》、《初戀50次 》；

3、自卑失落時(shí)看《阿甘正傳》、《肖申克的救贖》；

4、失敗或絕望時(shí)看《鐵權(quán)男人》、《迫在眉梢》

5、厭倦生活時(shí)看《在世界的轉(zhuǎn)角遇見愛》、《搏擊俱樂部》

心理勵(lì)志篇

【耶魯大學(xué)勵(lì)志語錄】1.要無條件自信，即使在做錯(cuò)的時(shí)候。2.不要想太多，定時(shí)清除消極思想。3.學(xué)會(huì)忘記痛苦，為陽光記憶騰出空間。4.敢于嘗試，敢于丟臉。5.每天都是新的，煩惱痛苦不過夜。6.面對(duì)別人的優(yōu)秀時(shí)，發(fā)自內(nèi)心地贊美。7.做人最高境界不是一味低調(diào)，也不是一味張揚(yáng)，而是不卑不亢。

：不要讓別人告訴你，你不能做什么。只要有夢(mèng)想，就要去追求。那些做不到的人總要告訴你，你也不行。想要什么就得去努力，去追求?！懂?dāng)幸福來敲門》

【值得深交的9種朋友】

1、激勵(lì)你讓你看到自己的優(yōu)點(diǎn)；

2、提醒你讓你看到自己的不足；

3、維護(hù)你并能在別人面前稱贊你；

4、和你趣味相投；

5、能把你介紹給他的朋友；

6、能讓你全身心放松；

7、能讓你有機(jī)會(huì)接觸新觀點(diǎn)、新事物；

8、能幫助你理清工作和生活思路；

9、有好消息第一時(shí)間告訴你。

【陌生里才有新的機(jī)會(huì)】神奇心理學(xué)：人總是害怕改變，因?yàn)楦淖儠?huì)帶來一份陌生?；钤谶^去的人沒有勇氣面對(duì)陌生——-但人生只有一個(gè)方向，就是向前走，就是踏入未來。陌生里才有新的機(jī)會(huì)。

【盡量避免這些，讓我們變得快樂起來】1.無信仰。2.亂攀比。3.缺美感。4.難施舍。5.不知足。6.很焦慮。7.常盲目。8.無主見。9.重得失。10.很麻木。11.太匆忙。12.很貪婪。13.縱欲望。14.不自由。15.少閱讀。16.無懺悔。17.多暗算。18.少坦誠(chéng)

【心理專家發(fā)現(xiàn)這些人比較容易成功】

1、誠(chéng)實(shí)講信用；

2、對(duì)生命充滿熱情；

3、自信但不自負(fù)；

4、擁有積極陽光的心態(tài)；

5、目標(biāo)明確；

6、凡事主動(dòng)；

7、做正確的事，正確地做事；

8、非常勤奮、用心；

9、有愛心、大度，受人歡迎；

10、做事專心、細(xì)心；

11、經(jīng)得起寂寞，耐得住誘惑；

12、懂點(diǎn)心理學(xué)。

【如何讓身邊的人更喜歡你】

一、少在別人面前抱怨“無聊”，你越說無聊，別人越覺得你無聊。

二、氣質(zhì)是關(guān)鍵。如果時(shí)尚學(xué)不好，寧愿純樸。

三、與別人交談時(shí)，笑容是殺傷性最強(qiáng)的一種秘密武器。

四、自我批評(píng)總能讓人相信，自我表揚(yáng)則不然。

五、自己一定要喜歡自己。

要會(huì)兩件事：學(xué)會(huì)掙錢，學(xué)會(huì)休息。

精彩語錄：人生要結(jié)交兩種人：一良師，二益友。能吃得下兩樣?xùn)|西：一吃苦，二吃虧。把握兩個(gè)原則:一微觀上問心無愧,二宏觀上遵紀(jì)守法。爭(zhēng)取兩個(gè)極致：一把潛能發(fā)揮到極致，二把生命延續(xù)到極致。要做兩件事：一要感恩，二是結(jié)緣。人生要邁兩道坎：情與錢。要會(huì)兩件事：學(xué)會(huì)掙錢，學(xué)會(huì)休息。

【提高個(gè)人效率的6個(gè)技巧】1）將自己的表撥快10分鐘。2）為目標(biāo)設(shè)定像1-2-3這樣的優(yōu)先級(jí)。3）把大目標(biāo)細(xì)分為可以立刻執(zhí)行出結(jié)果的小任務(wù)。4）第一次就做對(duì)。5）每天自學(xué)1 小時(shí)，一年365 小時(shí)，3年就可以成為專家。6）每周5 天，每天花5 分鐘改進(jìn)自己的工作，在5年里將使同一個(gè)工作被改進(jìn)1200 余次。

【2分鐘讓自己快樂起來的秘訣】

1、翻舊照片；

2、咀嚼堅(jiān)果；

3、吸入使人舒緩的氣味；

4、曬曬太陽；

5、在街區(qū)散步；

6、整理房間；

7、快速思考；

8、笑一笑；

9、改變自己的消費(fèi)方式；

10、給自己一副快樂的臉龐；

11、休息休息；

12、和友好的鄰居閑聊；

13、切蔬菜；

14、做好事；

15、發(fā)發(fā)微博。

【人際交往4法則 】

1、沉默法則：遇到不該爭(zhēng)的人或事，最好的選擇是沉默。

2、失憶法則：趕上特殊的情境與環(huán)境，最沒有后果的回答就是“我忘了”。

3、微笑法則：談話或談判時(shí)遇到了難纏的對(duì)手又不好回避時(shí)，最好的應(yīng)對(duì)是微笑；

4、感懷法則：對(duì)方煩躁時(shí)遞給他一支煙或一杯水，氣氛就會(huì)緩解。

【超過三條以上說明你壓力很大，需要休息調(diào)整】1.不想工作；2.想罵人；3.想消失；4.不想活了；5.想過從高樓上跳下來；6.想獨(dú)自旅行；7.想抽人；8.喝幾杯；9.想把所有錢花光；10.想大喊；11.抓住某個(gè)人猛親；12.想世界末日；13.想回到過去；14.想一個(gè)人獨(dú)自徘徊在無人的地方。

每一次選擇必須是一次超越，否則就不要選擇；每一次放棄必須是一次升華，否則就不要放棄。做人最大的樂趣在通過奮斗去實(shí)現(xiàn)理想，所以選擇放棄意味我們還要更加完美，有缺點(diǎn)意味我們還要更加努力。放棄是一種智慧，缺陷是一種恩惠。因?yàn)橛行碌哪繕?biāo)去奮斗，人生才會(huì)更精彩，生活才會(huì)更充實(shí)。

【人生一二】人生需要結(jié)交兩種人：一良師，二益友。練就兩項(xiàng)本領(lǐng)：一做事讓人感動(dòng)，二說話讓人喜歡。能吃得下兩樣?xùn)|西：一吃苦，二吃虧。自覺培養(yǎng)兩種習(xí)慣：一看好書，二聽演講。爭(zhēng)取兩個(gè)極致：一把潛能發(fā)揮到最大，二把生命延續(xù)到最長(zhǎng)

【溝通心理學(xué)：如何讓別人信任你】

1、給自己的嘴巴安上一把鎖，不要試圖講出全部的想法；

2、少作承諾，并保證它們的信譽(yù)；

3、永遠(yuǎn)不要錯(cuò)過贊賞和鼓勵(lì)別人的機(jī)會(huì)；

4、保持開放的心態(tài)。討論但不要爭(zhēng)論，即使不贊同，也不憤忿，這是內(nèi)心成熟的標(biāo)志；

5、謹(jǐn)慎地對(duì)待別人的情感。(?

【改變性格的美食】

1、任性多吃魚、黃綠色蔬菜及紅蘿卜，少吃過咸食物。

2、優(yōu)柔寡斷多吃蔬菜少吃肉；

3、膽小怕事多喝果汁少量飲酒。

4、易怒多吃海產(chǎn)品和含鈣食物。5、粗心多吃卷心菜、牛奶、紅棗、辣椒。

6、多疑多吃牛肉豬肉。7、愛嘮叨多吃瘦肉和粗糧。

8、頑固多吃黃綠色蔬菜。

【心理提示：教你變得淡定！】

1、不要隨便顯露你的情緒；

2、不要逢人訴說你的遭遇；

3、征詢別人的意見之前，自己先思考；

4、不要一有機(jī)會(huì)就嘮叨你的不滿；

5、重要的決定盡量有別人商量，最好隔一天再發(fā)布；

6、講話不要慌張，走路也是。?：【八件小事保持健康活力】①傻笑讓血液循環(huán)增速21%；②刷牙，用牙線使頭頸腫瘤發(fā)病率減少八成；③泡壺茶減少兩成中風(fēng)；④寫封感謝信，快樂指數(shù)提升20%；⑤涂鴉讓記憶力提升29%；⑥把醫(yī)生電話設(shè)置快捷撥號(hào)，誤診幾率減少25%；⑦握握愛人手，壓力少一半；⑧練練瑜伽，背痛少56%。

【心理技巧：當(dāng)你覺得有壓力或是挫敗感時(shí)，不妨抬抬頭】運(yùn)動(dòng)員失分后，會(huì)不由自主地低下腦袋，他們的肌肉會(huì)發(fā)軟，并會(huì)感覺灰心喪氣。研究發(fā)現(xiàn)：只要人將眼睛緊緊地盯著地面，會(huì)加劇悲觀的思考，心情是抑郁的。改變一下習(xí)慣，將目光稍稍抬高一點(diǎn)，會(huì)減輕抑郁情緒。嗯，一起來改掉“垂頭”喪氣的習(xí)慣吧！

【幾句實(shí)在話】

1、偶爾也要現(xiàn)實(shí)和虛偽一點(diǎn)，因?yàn)椴荒菢幼龅脑?，很難混。

2、收斂自己脾氣，偶爾要刻意沉默，因?yàn)闆_動(dòng)會(huì)做下讓自己無法挽回的事情。

3、無論什么時(shí)候，做什么事情，要思考。

4、現(xiàn)在很痛苦，等過陣子回頭看看，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)那都不算事。

5、無論是誰，都有自己的限度，特別是信任

【人際心理學(xué)：教你如何看透一個(gè)人】看女人是否自信，看她卸妝以后?？茨腥耸欠褡孕?，看他失戀以后?？茨腥说钠肺?，要看他的襪子。看女人是否養(yǎng)尊處優(yōu)，要看她的手?？匆粋€(gè)人的氣血，要看他的頭發(fā)。看一個(gè)人的心術(shù)，要看他的眼神?？匆粋€(gè)人的身價(jià)，要看他的對(duì)手?？匆粋€(gè)人的底牌，要看他身邊好友。

周末家里臨時(shí)有人來訪? 最后一刻的清潔重點(diǎn)1.三清潔: 廁所、桌面、電視。大多數(shù)客廳以電視為中心，所以大家會(huì)盯著它看2.儲(chǔ)藏籃: 可快速把雜物放入籃中，放到看不到的地方，客人走后輕松歸位3.寵物毛發(fā)：確定沙發(fā)上沒有毛發(fā)會(huì)沾到客人身上4.水槽的臟碗盤若堆積著，客人可能會(huì)覺得你招待的食物不干凈

【命運(yùn)掌握在自己手中】比如快樂，你不快樂，誰會(huì)同情你的悲傷；比如堅(jiān)強(qiáng)，你不堅(jiān)強(qiáng)，誰會(huì)憐憫你的懦弱；比如努力，你不努力，誰會(huì)陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，誰會(huì)和你揮霍青春；比如執(zhí)著，你不執(zhí)著，誰會(huì)與你共進(jìn)退。只有把命運(yùn)掌握在自己手中，我們才能尋找到生命的閃光

【做一個(gè)懂事的女子】

1、學(xué)會(huì)低調(diào)，取舍間，必有得失。

2、做自己的決定。然后準(zhǔn)備好承擔(dān)后果。

3、慎言，獨(dú)立，學(xué)會(huì)妥協(xié)的同時(shí)，也要堅(jiān)持自己最基本的原則。

4、明白付出并不一定有結(jié)果。

5、過去的事情可以不忘記，但一定要放下。

6、要快樂，要開朗，要堅(jiān)韌，要溫暖，對(duì)人要真誠(chéng)。

軼事篇

【老外發(fā)短信時(shí)常用的英文縮寫】 OIC--Oh I see(我明白了);BRB--Be right back（馬上回來）;BFN--Bye for now（再見）;LOL--Laughing out loud（大笑）;ASAP--As soon as possible（盡快）;BTW--By the way（順便說一下）;JK--Just kidding（僅僅是玩笑）;TTYL--Talk to you later（晚點(diǎn)說）。

【你知道這些嗎？】1老公是古時(shí)對(duì)太監(jiān)的稱呼。2上廁所時(shí)看書記得特別牢。3三種顏色的貓一定是母貓。4一直盯著手心看手心會(huì)發(fā)熱。5燈泡不能塞進(jìn)嘴里，會(huì)拿不出來。6沒有一張紙可以對(duì)折超過九次，多薄的餐巾紙也不行。7蒼蠅吃起來是有點(diǎn)甜的。8剪刀是達(dá)芬奇發(fā)明的。9喂狗吃巧克力可以殺死狗。

【城市趣味別名】London(倫敦)→(霧都)、Washington(華盛頓)→(雪城)、Venice(威尼斯)→(水城)、Wellington(惠靈頓)→(風(fēng)城)、Berne(伯爾尼)→(鐘表城)、Mexico City(墨西哥城)→(壁畫城)。

【學(xué)生時(shí)代讓人頭疼的各種符號(hào)】： α 阿爾法 β 貝塔 γ 伽瑪 δ 德爾塔 ε 伊普西隆 δ 澤塔 ε 伊塔 ζ 西塔 η 約塔 θ 卡帕 ι 蘭姆達(dá) κ 米歐 λ 紐 μ 克西 ν 歐米克隆 π 派 ξ 柔 ζ 西格瑪 η 陶 υ 玉普西隆 θ 弗愛 χ 凱 ψ 普賽