第一篇:羽毛球課程教學(xué)工作計(jì)劃
一、課程介紹羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目,以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大初中學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。本課程主要教授羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本理論、基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則及裁判法等內(nèi)容,并結(jié)合羽毛球教學(xué)向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)理論、體育健身方法、體育保健常識(shí)等內(nèi)容。
二、課程目標(biāo)第一學(xué)期課時(shí)教學(xué)內(nèi)容:1,認(rèn)識(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)2,羽毛球基本握拍法、認(rèn)識(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)3,發(fā)球:發(fā)高遠(yuǎn)球14,發(fā)球:發(fā)高遠(yuǎn)球25,上手擊高遠(yuǎn)球16,上手擊高遠(yuǎn)球2第二學(xué)期課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1,正手挑球2,反手挑球3,上手擊高遠(yuǎn)球34,上手擊高遠(yuǎn)球45,羽毛球的戰(zhàn)術(shù):發(fā)球戰(zhàn)術(shù)6,教學(xué)比賽第三學(xué)期課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1,基本步法:正手側(cè)身并步后退2,基本步法:跨步上網(wǎng)3,正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合上手擊高遠(yuǎn)球4,跨步上網(wǎng)步法結(jié)合正反手挑球5,羽毛球戰(zhàn)術(shù):攻后場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)6,教學(xué)比賽第四學(xué)期課時(shí)教學(xué)內(nèi)容國內(nèi)外羽毛球的重大賽事介紹正手放網(wǎng)基本步法:兩側(cè)移動(dòng)步法1基本步法:兩側(cè)移動(dòng)步伐2羽毛球戰(zhàn)術(shù):逼反手戰(zhàn)術(shù)教學(xué)比賽第五學(xué)期課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1,學(xué)習(xí)欣賞羽毛球比賽2,反手放網(wǎng)3,前交叉跨步上網(wǎng)步法4,正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合跨步上網(wǎng)步法5,羽毛球戰(zhàn)術(shù):拉吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)6,教學(xué)比賽1.培養(yǎng)初中學(xué)生樹立“健康第一”的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,使學(xué)生基本掌握鍛煉身體的方法和手段,并能持之以恒地加以鍛煉,為終身體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。2.幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則與裁判法,學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法,養(yǎng)成自覺健身習(xí)慣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。3.通過羽毛球?qū)m?xiàng)課培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼博,獨(dú)立思考能力4.提高學(xué)生的欣賞水平、組織能力等綜合素質(zhì),培養(yǎng)勇于競(jìng)爭、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展,促進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。
第二篇:羽毛球課程簡介
為滿足羽毛球愛好者的要求,店主精選二十部經(jīng)典的羽毛球教學(xué)片,希望您通過學(xué)習(xí)本教程,能在短時(shí)間內(nèi)羽毛球技術(shù)有長足的進(jìn)步,祝大家羽球快樂!
一、陳偉華《從菜鳥到高手》八一隊(duì)林丹主教 55集高清版
格式:RM 1.2G
全片均由國內(nèi)著名的八一羽毛球隊(duì)主教練陳偉華主講,并由汪鑫、趙婷婷、蔣燕皎、袁婷婷等八一現(xiàn)役一線球員親身演練,全方位、系統(tǒng)性演繹了羽毛球技術(shù),使學(xué)習(xí)者能在較短的時(shí)間里掌握羽球技術(shù)并有一個(gè)質(zhì)的飛躍,從而達(dá)到“從菜鳥到高手”的滿意效果。全篇55集,共330分鐘。01 如何選擇適合自己的羽毛球拍
02 如何選擇羽毛球運(yùn)動(dòng)服裝
03 發(fā)球技術(shù)
(一)正手發(fā)高遠(yuǎn)球
04 發(fā)球技術(shù)
(二)正手發(fā)網(wǎng)前球
05 發(fā)球技術(shù)
(三)反拍發(fā)球
06 準(zhǔn)備活動(dòng)
07 后場(chǎng)技術(shù)
(一)高球動(dòng)作要領(lǐng)
08 后場(chǎng)技術(shù)
(二)平高球、高遠(yuǎn)球
。。。。
二、央視教程《專家把脈》趙劍華、肖杰指導(dǎo) 30集清晰版
格式:MKV 1.6G
本片是中央電視臺(tái)體育頻道熱播的羽毛球體育教學(xué)系列片。它由羽壇天王趙劍華和前國家女隊(duì)隊(duì)員、國際羽聯(lián)世界羽毛球培訓(xùn)中心主教練、首都體育學(xué)院羽毛球運(yùn)動(dòng)學(xué)教授肖杰兩位大師坐鎮(zhèn)球場(chǎng),通過專業(yè)示范、細(xì)心講解和多角度演示,專門針對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)愛好者實(shí)戰(zhàn)中的問題和疑惑,進(jìn)行一對(duì)一地把脈診斷,并量身定做一個(gè)提高實(shí)戰(zhàn)技能的運(yùn)動(dòng)處方。
第01集:后場(chǎng)正手兩步起跳步法 反手前場(chǎng)發(fā)力方法 如何改正揮拍動(dòng)作
第02集:正手后場(chǎng)三種擊球步法 反手的發(fā)力
第03集:反手球起動(dòng)和步法 反手球的握拍與發(fā)力 前場(chǎng)球和后場(chǎng)球的步法與回動(dòng)
第04集:正手挑球 正手勾對(duì)角 網(wǎng)前步法
第05集:后場(chǎng)擊球點(diǎn)問題 正手劈球 正手發(fā)球
第06集:反手擊球的發(fā)力與握拍 反手接殺 反手推球
第07集:起動(dòng)的第一步 正手發(fā)球
第08集:滑板吊球 殺球
。。。。
三、李玲蔚羽毛球訓(xùn)練視頻教程全3集
格式:RMVB 480M
本片由國際羽毛球聯(lián)合會(huì)執(zhí)委,中國羽毛球協(xié)會(huì)副主席、原國家羽毛球女隊(duì)主教練、多項(xiàng)世界冠軍獲得者、“羽毛球皇后”李玲蔚主講并擔(dān)任示范。本套教學(xué)片分為三集:
1、羽毛球輕松入門
2、羽毛球快速提高
3、羽毛球?qū)崙?zhàn)技巧
四、李在福視頻教學(xué)《追球》全集
高清版
格式:WMV 2.4G
在業(yè)余羽毛球界,李在福的羽毛球教學(xué),越來越引起了眾多業(yè)余羽毛球手的注意,其獨(dú)到生動(dòng)的講解,最適合業(yè)余解惑和提高。此外,李在福強(qiáng)調(diào)的激情投入和心靈參與,使羽毛球到達(dá)了技術(shù)以外的另一個(gè)層面,深入人心,倍受業(yè)余羽毛球愛好者推崇和欣賞。其教學(xué)片對(duì)每一個(gè)打羽毛球的人來講是必看的圣經(jīng),業(yè)余選手如果沒看過,可以說就打不好羽毛球,最起碼是不完美的。李在福是前韓國國手,世界雙打冠軍,退役后在歐洲當(dāng)教練。做運(yùn)動(dòng)員時(shí),他被冠以“韓國羽壇傳奇天才”,教球時(shí)獲得“ 世界羽毛球教練中的巨星”的美譽(yù),天才運(yùn)動(dòng)員+巨星教練。網(wǎng)上、VCD還有羽毛球場(chǎng)地上時(shí)常能看到的羽毛球教練,不乏名運(yùn)動(dòng)員、名教練,最起碼也是羽毛球?qū)I(yè)訓(xùn)練出身的,他們的教學(xué),在業(yè)余界受歡迎程度都遠(yuǎn)不及李在福。李在福的羽毛球教學(xué)視頻,經(jīng)過時(shí)間的考驗(yàn),被認(rèn)為是目前最好的、最貼近業(yè)余羽毛球手的教學(xué)視頻。第一章 羽毛球的五個(gè)根基 第二章 羽毛球的哲學(xué) 第三章 擊球技巧 第四章 發(fā)接發(fā)及技戰(zhàn)術(shù)
五、央視羽毛球教程 肖杰《學(xué)打羽毛球》45集清晰版
格式:RMVB 3.6G
本片由中國第一任國家羽毛球隊(duì)總教練王文教先生任顧問,系列片的編劇和現(xiàn)場(chǎng)示范教練肖杰女士曾榮獲英國國際青年羽毛球錦標(biāo)賽女單冠軍、荷蘭站比利時(shí)站世界羽毛球公開賽女單冠軍,是中國第一位國家女子羽毛球隊(duì)出身的羽毛球運(yùn)動(dòng)副教授。第1集
飄逸的羽球 第2集
場(chǎng)地和器材 第3集
羽毛球基本技術(shù) 第4集
發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球技術(shù)
第5集
正手發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球的練習(xí)方法 第6集
正手發(fā)平高、平射、網(wǎng)前小球 第7集
反手發(fā)球技術(shù) 第8集
接發(fā)球-1 第9集
接發(fā)球-
2、步法
第10集
后場(chǎng)后退步法(正反手)。。。
六、熊國寶羽毛球教學(xué)《國寶獻(xiàn)技》清晰版
格式:AVI 625 M
熊國寶,原國家男子羽毛球隊(duì)隊(duì)員,在中國羽毛球歷史上,熊國寶曾與楊陽、趙劍華等號(hào)稱80年代羽壇的“中國三劍客”。作為三劍客里的老大哥,熊國寶堪稱中國拉吊打法的鼻祖,號(hào)稱“反手王”。熊國寶的羽毛球教學(xué)視頻《國寶獻(xiàn)技》,實(shí)是羽毛球愛好者學(xué)習(xí)修煉之必備寶典!國寶獻(xiàn)技-口碑最好的羽毛球教學(xué)片!
七、拉斯姆森羽毛球教學(xué)
左右手49全集
格式:FLV
560M
彼得.拉斯姆森(Peter.Rasmussen),丹麥人,1997年世錦賽男單冠軍。當(dāng)年的對(duì)手是孫俊,決賽耗時(shí)126分鐘,是羽球史上最著名的比賽之一。教學(xué)視頻的內(nèi)容以個(gè)人的基本技術(shù)為主,包括了所有基本技術(shù)術(shù)動(dòng)作。許多人看完視頻后認(rèn)為,他講的最好的,非常有特點(diǎn).00簡介 01握拍 02正手發(fā)球 03反手發(fā)球 04啟動(dòng)步伐 05前場(chǎng)步伐 06后場(chǎng)步伐
07正手被動(dòng)防守高遠(yuǎn)球 08正手被動(dòng)底線切球。。。。。
八、羽毛球GIF專集
羽毛球經(jīng)典教科書式動(dòng)作示范講解
格式:GIF 1.5G
本專集GIF都是精選自經(jīng)典教科書式動(dòng)作視頻!其中包括趙劍華,肖杰,李玲蔚,李再福,夏煊澤,陶菲克,蓋德,蔡赟, 傅海峰,張寧....等,不是經(jīng)典不收編!GIF方便重復(fù)循環(huán)播放,而且畫面可以放大縮小,動(dòng)作更細(xì)致!看得清爽,更方便現(xiàn)在大屏幕高清智能手機(jī)觀看,而且時(shí)間精短,能讓你入目三分,記憶深刻!全部都是最清晰的視頻來制作,而且很多都特別加入了慢偵播放,務(wù)求讓大家看得更仔細(xì)更清晰,從而更能入腦。
九、熊國寶《羽播天下》羽毛球技術(shù)經(jīng)典教學(xué)
高清版
格式:MP4 1.75G
熊國寶:前中國國家羽毛球隊(duì)主力成員,曾獲多項(xiàng)世界冠軍與公開賽冠軍,被世人贊譽(yù)為“反拍王”,具備世界范圍內(nèi)20多年的頂尖教練執(zhí)教生涯和技術(shù)研究經(jīng)驗(yàn),創(chuàng)立國寶國際羽毛球傳播中心,以“羽播天下”為使命,將專業(yè)的羽毛球技術(shù)向全世界最廣泛的羽毛球愛好者推廣和普及。
《羽播天下》教學(xué)片深入闡述了熊國寶多年研究的技術(shù)訓(xùn)練要點(diǎn)精華,對(duì)技術(shù)動(dòng)作每一環(huán)節(jié)的深刻體察,讓你對(duì)羽毛球技術(shù)的理解上升到一個(gè)更高的層次,找到突破自我的奧秘。本片適用于每一個(gè)追求羽毛球技術(shù)卓越和優(yōu)秀表現(xiàn)的人。1 反手后場(chǎng)高遠(yuǎn)球 2 反手發(fā)球 正手網(wǎng)前搓勾推挑 4 反手網(wǎng)前搓勾推挑 5 正手后場(chǎng)起跳殺球 6 正手網(wǎng)前撲球 7 正手發(fā)球 8 反手殺球 9 正手后場(chǎng)高遠(yuǎn)球
十、吳迪西《標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的羽毛球教程》全4集
格式:FLV
480M 最標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的羽毛球教程,本套羽毛球教學(xué)片是由羽毛球世界冠軍吳迪西,曾擔(dān)任德國、瑞士、馬來西亞國家隊(duì)總教練。結(jié)合她多年的教練教學(xué)經(jīng)驗(yàn)策劃而成,并由她本人擔(dān)任片中的大量教學(xué)及示范。本片最突出的特點(diǎn)就是用最通俗易懂的語言及清晰的示范,向廣大羽毛球愛好者傳授羽毛球最重要的基礎(chǔ)技術(shù)及打法。
1、羽毛球技術(shù)入門 01 選擇合適的球拍 02 如何握羽毛球拍 03 如何發(fā)球 04 如何打高球 05 如何打吊球 06 上網(wǎng)步伐 07 網(wǎng)前挑球
08 反手后場(chǎng)高球 09 如何殺球 10 接殺球步伐
2、羽毛球快速提高 01 如何提高發(fā)球質(zhì)量
02 如何提高殺球質(zhì)量
03 加強(qiáng)網(wǎng)前搶球意識(shí)
04 提高網(wǎng)前搓球質(zhì)量
05 提高網(wǎng)前推球技術(shù)
06 提高網(wǎng)前勾對(duì)角技術(shù)
07 如何提高高球質(zhì)量
08 如何加快場(chǎng)上步伐
09 重點(diǎn)步伐練習(xí):網(wǎng)前蹬跨、后場(chǎng)回中心加強(qiáng)搶攻意識(shí)防守重要性提高球藝16法則
3、羽毛球戰(zhàn)術(shù)攻略 01 發(fā)球技術(shù) 02 接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)
03 戰(zhàn)術(shù)套路:拉吊突擊型、進(jìn)攻型、防守型、守中突擊型、綜合型 04 假動(dòng)作妙用 05 如何合理利用規(guī)則 06 如何打逆風(fēng)球 07 戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用要
4、羽毛球雙打技巧 01 單打與雙打的區(qū)別 02 雙打的發(fā)球 03 連續(xù)殺球 04 雙打的防守技術(shù)
05 雙打的防守步伐移動(dòng)、蹬踏步伐移動(dòng) 06 雙打左右抽球 07 雙打站立 08 由攻轉(zhuǎn)守、由守轉(zhuǎn)攻的注意事項(xiàng) 09平抽快擋技術(shù) 10 雙打的6種常用戰(zhàn)術(shù)
十一、英國羽毛球教學(xué)系列視頻
格式:FLV 92M
講解了各種技術(shù)動(dòng)作,特別是一些特效做的很不錯(cuò),突出了每個(gè)技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn),特效、慢鏡頭做的非常到位。教學(xué)目錄
英國羽毛球教學(xué)(1):正手殺球
英國羽毛球教學(xué)(2):正手網(wǎng)前球
英國羽毛球教學(xué)(3):正手網(wǎng)前挑后場(chǎng)
英國羽毛球教學(xué)(4):正手撲網(wǎng)
英國羽毛球教學(xué)(5):正手發(fā)小球
英國羽毛球教學(xué)(6):正手發(fā)高遠(yuǎn)球
英國羽毛球教學(xué)(7):正手劈吊
英國羽毛球教學(xué)(8):正手平抽
英國羽毛球教學(xué)(9):雙打正手接殺挑后場(chǎng)
英國羽毛球教學(xué)(10):正手平高球
英國羽毛球教學(xué)(11):反手高遠(yuǎn)球
英國羽毛球教學(xué)(12):反手放網(wǎng)
十二、惠程俊羽毛球教學(xué)視頻 22集高清版
格式:FLV
176M
羽毛球國家專業(yè)教練示范教學(xué),主要講解羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)技法,詳析詳解,高清晰實(shí)景、優(yōu)質(zhì)畫面。
01羽毛球運(yùn)動(dòng)簡介--跟我學(xué)羽毛球
02擊球技術(shù)花絮
03正手搓球
04正手吊球
05正手高遠(yuǎn)球
07正手撲球
06正手勾球
08正手挑球
09正手推球
10正手殺球
。。。。。
十三、央視羽毛球綜合教學(xué)片《另眼看羽球》高清版
格式:MP4 1.12G
十四、全國冠軍狄娜《教你學(xué)打羽毛球》初學(xué)者20集教材
格式:FLV 170M 本片特邀羽毛球全國冠軍狄娜,從羽毛球的握拍、發(fā)球、接發(fā)球技術(shù),到后場(chǎng)擊球技術(shù),主要步法等,簡明扼要的講解示范羽毛球的技法。本片特別注重實(shí)戰(zhàn)技能,重點(diǎn)突出,實(shí)用性強(qiáng),將讓你快速掌握羽毛球的各項(xiàng)技要,是你學(xué)打羽毛球,提高羽毛球水平的權(quán)威指導(dǎo)。01 握拍 02 發(fā)球 03 接發(fā)球 04 后場(chǎng)高球 05 后場(chǎng)殺球 06 正手吊球 07 正手搓球 08 頭頂?shù)跚?09 正手勾球 10 網(wǎng)前推球。。。。
十五、羽毛球新手視頻教程
格式:FLV 146M
十六、2005年國際羽聯(lián)羽毛球教學(xué)
格式:FLV 101M
十七、夏煊澤-羽毛球核心力量及步法 高清版
格式:MP4
十八、國家體委羽毛球教學(xué)大綱配套視頻
格式:FLV
十九、肖杰羽毛球教學(xué)-技術(shù)講解
格式:RM 376M
二十、徐偉文羽毛球教學(xué)
格式:DAT 376M
231M
292M
第三篇:羽毛球課程綱要
《羽毛球》課程綱要 一、一般項(xiàng)目
課程名稱:羽毛球 開發(fā)教師:譚校紅 課程類型:健康生活類
課時(shí):一學(xué)年,共30課時(shí),每周2課時(shí)。開設(shè)對(duì)象:1-6年級(jí)學(xué)生
二、課程目標(biāo)
1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨,從學(xué)生實(shí)際出發(fā),以學(xué)生為主體,努力創(chuàng)建教學(xué)新模式新情景,通過優(yōu)化教學(xué)過程來進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能,了解羽毛球運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)及發(fā)展概況。
3、通過教學(xué),讓學(xué)生充分體驗(yàn)活動(dòng)過程,在活動(dòng)體驗(yàn)中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、認(rèn)識(shí)問題、分析問題的能力,以及合作學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究的能力。
4、通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,樂于助人、相互幫助的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
三、課程內(nèi)容
第一單元
1、學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)展的相關(guān)知識(shí)
2、認(rèn)識(shí)場(chǎng)地;學(xué)習(xí)握拍技術(shù)
3、學(xué)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)。第二單元
1、復(fù)習(xí)鞏固握拍動(dòng)作和發(fā)高遠(yuǎn)球;學(xué)習(xí)放網(wǎng)前并初步學(xué)習(xí)勾球。
2、學(xué)習(xí)羽毛球場(chǎng)地知識(shí)
3、學(xué)習(xí)挑高球(直線)。第三單元
1、學(xué)習(xí)有關(guān) 場(chǎng)地的知識(shí)
2、復(fù)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍并練習(xí)打高球。
3、學(xué)習(xí)正手對(duì)角線挑球及反手挑球。第四單元
1、學(xué)習(xí)有關(guān)比賽的相關(guān)規(guī)則
2、復(fù)習(xí)正手對(duì)角線挑球及反手挑球。
3、初步學(xué)習(xí)吊球技術(shù)。第五單元
1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)步法即后場(chǎng)步法
2、進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性。
3、對(duì)打高遠(yuǎn)球。第六單元
1、復(fù)習(xí)吊球,在鞏固動(dòng)作的基礎(chǔ)上提高擊球質(zhì)量。
2、初步學(xué)習(xí)網(wǎng)前動(dòng)作即勾球。
3、練習(xí)前、后移動(dòng)的高遠(yuǎn)球。第七單元
1、練習(xí)多球的吊球加強(qiáng)學(xué)生動(dòng)作的穩(wěn)定性。
2、練習(xí)網(wǎng)前多球,提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。
3、素質(zhì)練習(xí)即場(chǎng)地移動(dòng)。
四、課程實(shí)施
1、結(jié)合我校實(shí)際情況,羽毛球校本課由小學(xué)部學(xué)生自由選報(bào),學(xué)校固定每周二和周四下午第三節(jié)課和課活時(shí)間為上課時(shí)間。
2、我們一般先采用集中教學(xué),然后進(jìn)行分時(shí)練習(xí)的方法,實(shí)行理論和實(shí)踐相結(jié)合,取得良好的教學(xué)效果。
3、教學(xué)中應(yīng)以學(xué)生為主體,通過身邊或國內(nèi)的羽毛球巨星調(diào)動(dòng)激發(fā)學(xué)生的積極性。
4、建議學(xué)校購買一定的教學(xué)器材,便于教師教學(xué);建議班主任及家長為學(xué)生提供學(xué)習(xí)器材及滿足需求。
五、課程評(píng)價(jià)
1、評(píng)價(jià)內(nèi)容
(1)、學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣程度。
(2)、學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)技能的掌握。
(3)、學(xué)生間人際交往狀態(tài)的改善程度。
(4)、學(xué)生獲得的成就感。
2、評(píng)價(jià)形式
(1)、學(xué)生自評(píng):學(xué)生針對(duì)以上內(nèi)容對(duì)照參加本組以前進(jìn)行自評(píng)。(2)、教師評(píng)價(jià):教師根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)、訓(xùn)練實(shí)踐態(tài)度、運(yùn)用技能的能力等,可用成績冊(cè)、記分的方法對(duì)每位學(xué)生的表現(xiàn)簡單記錄,作為評(píng)價(jià)依據(jù)。
(3)、學(xué)校評(píng)價(jià):可以是學(xué)校了解本課程情況的方式;也可以是學(xué)生在學(xué)?;顒?dòng)中發(fā)揮特長而得到學(xué)校的認(rèn)可、肯定。
(4)、學(xué)生評(píng)價(jià):學(xué)生根據(jù)被評(píng)者能力的提高程度給予適當(dāng)評(píng)價(jià)。
(5)、他評(píng):是家長、社會(huì)等對(duì)學(xué)生技能的評(píng)價(jià),如參加校外比賽活動(dòng)
第四篇:羽毛球工作計(jì)劃
2013-2014學(xué)年第二學(xué)期羽毛球協(xié)活動(dòng)計(jì)劃
羽毛球協(xié)會(huì)在校領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)的共同關(guān)心下正常有序的運(yùn)做了一年,在過去的一年里我們協(xié)會(huì)開展了各項(xiàng)豐富多彩的活動(dòng),并得到了廣大領(lǐng)導(dǎo)與教師的關(guān)注與支持。在此,我們向一直以來關(guān)心、支持我們工作的領(lǐng)導(dǎo)教師表示忠心的感謝!
新學(xué)期,新氣象,新一輪的工作又即將開始了,羽毛
球協(xié)會(huì)要繼續(xù)繼承和發(fā)揚(yáng)上學(xué)期團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí)的工作精神,積極熱情的工作態(tài)度,在新的學(xué)期為把協(xié)會(huì)工作做得更好,我們?cè)缫炎骱贸浞值臏?zhǔn)備,揚(yáng)帆起航!在新的學(xué)年,新的學(xué)期里,我們又將一如既往地開展各
項(xiàng)工作,開展一系列為“創(chuàng)建和諧校園,豐富教師課余生活”的協(xié)會(huì)活動(dòng)。本學(xué)期羽毛球協(xié)會(huì)將繼續(xù)積極開展教師感興趣的訓(xùn)練和比賽等系列活動(dòng),增強(qiáng)廣大教師參與校園體育活動(dòng)的興趣和責(zé)任心,以此維持我校良好的教學(xué)秩序和學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,為我校的和諧、平安貢獻(xiàn)一份力!
本學(xué)期我們協(xié)會(huì)的工作計(jì)劃如下:
(1)平時(shí)訓(xùn)練:首先我們?cè)谥芤坏街芪逑挛绲谌?jié)課后積極組織教師開展羽毛球的訓(xùn)練活動(dòng),以訓(xùn)練為主。在各組之間和組內(nèi)各老師間進(jìn)行友誼賽,提高平時(shí)訓(xùn)練的效果。協(xié)會(huì)將通過制作宣傳板報(bào)及宣傳單等讓教師了解羽毛球協(xié)會(huì)、喜
歡羽毛球協(xié)會(huì)、加入羽毛球協(xié)會(huì),讓更多的人喜歡這項(xiàng)活動(dòng),達(dá)到娛樂健身的目的。
(2)組織協(xié)會(huì)內(nèi)的競(jìng)賽:協(xié)會(huì)需要青春綻放的激情,為了增加活動(dòng)的趣味性,本協(xié)會(huì)將積極組織老師競(jìng)賽活動(dòng),秉著友誼第一,比賽第二活動(dòng)宗旨,將協(xié)會(huì)的活動(dòng)搞出特色。
(3)活動(dòng)安排:鑒于場(chǎng)地的不足,每周安排一個(gè)小組進(jìn)行訓(xùn)練,由小組長負(fù)責(zé)召集,協(xié)會(huì)提供用具。每周一天安排一次組員的比賽。
每學(xué)期組織協(xié)會(huì)的一次大的比賽,先由小組決出兩名優(yōu)勝選手參加協(xié)會(huì)的比賽,由協(xié)會(huì)拿出最終結(jié)果上交學(xué)校工會(huì),作為活動(dòng)結(jié)果。
(4)活動(dòng)規(guī)則:為了鼓勵(lì)老師平時(shí)的鍛煉活動(dòng),采用出勤登記制,由各小組負(fù)責(zé)記錄,學(xué)期末由協(xié)會(huì)統(tǒng)一結(jié)算。活動(dòng)經(jīng)費(fèi)將按出勤次數(shù)分發(fā)給協(xié)會(huì)各成員,也是貫徹學(xué)校的精神,讓精神積極參與,杜絕報(bào)名不活動(dòng)就得經(jīng)費(fèi)的不合理現(xiàn)象。
附:小組安排(每小組第一人為小組長)1.余小鵬 童 健 湯益平何 林 況海孜
2.付新華 楊潤明 劉立武 陳克勤 熊黎明 3.艾景文 簡曉程 冷雷雹 付春根 聶志強(qiáng) 4.雷曉春 黃旭輝 陳廣忠 吳駿標(biāo) 黃志誠 5.凌陽華 劉 露 錢芳雄 劉光榮b 王 晨 6.熊燕青 陳國華 鄧衛(wèi)國 熊文華 黃豐華 7.張玲角 付 婷 涂美蘭 胡彩云 劉 瑛 8.熊小青 陳文娟 孟 艷 盧洪玉 徐桂芳 9.陳 翠 陳雪琴 熊小琳 晏福連 戴 紅 10.蔡小彬 龔慧慧 簡麗娟 劉花英 伍小香
11.冷 燕 張杏花 梅歡迎 毛伍秀 楊鳳 高安三中羽毛球協(xié)會(huì) 2014.3.8 肖浪平篇二:羽毛球課教學(xué)計(jì)劃
羽毛球課程的學(xué)年計(jì)劃
一、教學(xué)目標(biāo)
通過組織教學(xué),使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)理論知識(shí),懂得羽毛球的基本規(guī)則,掌握基本握拍的方法及發(fā)球、擊高遠(yuǎn)球、扣殺球、放網(wǎng)前球、步法等基本技術(shù)和單打的基本站位、激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力與合作精神。
二、重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、較好地掌握發(fā)球、擊球、控制好擊球的力量和用力方向。
2、靈活運(yùn)用各種步法,力求做到移動(dòng)及時(shí)、擊球到位。
3、掌握基本的比賽方法和裁判的基本知識(shí)。
三、教學(xué)策略與手段
課時(shí)教學(xué)計(jì)劃 篇三:羽毛球協(xié)會(huì)工作計(jì)劃
羽毛球協(xié)會(huì)20xx年工作計(jì)劃
羽毛球協(xié)會(huì)在領(lǐng)導(dǎo)的共同關(guān)心下正常有序的運(yùn)做了一年,在過去的一年里我們協(xié)會(huì)開展了各項(xiàng)豐富多彩的學(xué)生活動(dòng)并得到了廣大領(lǐng)導(dǎo)與師生的關(guān)注與支持。在此,我們向一直以來關(guān)心、支持我們工作的領(lǐng)導(dǎo)師生表示忠心的感謝!
新學(xué)期,新氣象,新一輪的學(xué)習(xí)工作又即將開始了,羽毛球協(xié)會(huì)要繼續(xù)繼承和發(fā)揚(yáng)上學(xué)期團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí)的工作精神,積極熱情的工作態(tài)度,在新的學(xué)期為把協(xié)會(huì)工作做得更好,我們?cè)缫炎骱贸浞值臏?zhǔn)備,揚(yáng)帆起航!在新的學(xué)年,新的學(xué)期里,我們又將一如既往地配合好社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的各項(xiàng)工作,開展一系列為“創(chuàng)建和諧校園,豐富學(xué)生課余生活”的學(xué)生活動(dòng)。本學(xué)年羽毛球協(xié)會(huì)將繼續(xù)積極開展同學(xué)們感興趣的學(xué)習(xí)、體育、公益等系列活動(dòng),增強(qiáng)廣大同學(xué)參與校園體育活動(dòng)的興趣和責(zé)任心,以此維持院系良好的教學(xué)秩序和學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,為基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院的蒸蒸日上貢獻(xiàn)一份力!
一、工作任務(wù)目標(biāo)
1、在以保持上的工作目標(biāo)上爭取蟬聯(lián)優(yōu)秀社團(tuán);
2、切實(shí)加強(qiáng)協(xié)會(huì)各干事、成員的積極性;
3、協(xié)會(huì)活動(dòng)多外出交流、參加各項(xiàng)賽事,協(xié)會(huì)成員參加學(xué)校及區(qū)組織的各項(xiàng)可比性活動(dòng)時(shí),爭取更好的成績。
二、活動(dòng)安排 常規(guī)活動(dòng)安排:
每周一、三、五晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)半
活動(dòng)安排:
3月份:由指導(dǎo)老師邀請(qǐng)與湛江師范湛江繼續(xù)教育學(xué)院(遂溪分校)進(jìn)行交流賽; 4月份:由指導(dǎo)老師、協(xié)會(huì)各部長帶領(lǐng)各成員參加本市紅牛杯羽毛球賽; 5月中旬:參加由學(xué)院策劃的體育文化節(jié); 5月底:組織成員學(xué)習(xí)羽毛球掛飾作品; 6月初:面向全院學(xué)生開展羽毛球賽事; 10月份:社團(tuán)招新;
12月份:進(jìn)行協(xié)會(huì)內(nèi)部排名賽。
在新的一學(xué)期里,我們將繼承前協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)的優(yōu)良作風(fēng),在院領(lǐng)導(dǎo)、老師的帶領(lǐng)下,不斷地開拓創(chuàng)新,將本學(xué)年的協(xié)會(huì)工作推向另一個(gè)高峰。
學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)羽毛球協(xié)會(huì) 20xx年4月11號(hào)篇四:2014年羽毛球協(xié)會(huì)工作計(jì)劃 2014年羽毛球協(xié)會(huì)工作計(jì)劃
新的學(xué)期新的開始,回顧過去,展望未來。我覺得羽毛球協(xié)會(huì)在2013年做的還不錯(cuò),會(huì)員們都積極參與,支持協(xié)會(huì)的日常活動(dòng),因此在2014年希望協(xié)會(huì)能夠做的更好,使協(xié)會(huì)的各種活動(dòng)能夠圓滿完成,當(dāng)然,協(xié)會(huì)在新的一年也制定了基本的工作計(jì)劃: 1)火熱招新:首先我們向14級(jí)新同學(xué)的到來表示熱烈的歡迎!隨著新同學(xué)的到來,我們又迎來了一年一度的招新活動(dòng)。協(xié)會(huì)將通過制作宣傳板報(bào)及宣傳單等讓新生了解羽毛球協(xié)會(huì)、喜歡羽毛球協(xié)會(huì)、加入羽毛球協(xié)會(huì),并作好各項(xiàng)招新的工作。2)新生羽毛球公開賽:為新生提供一個(gè)展現(xiàn)技藝的平臺(tái)。3)羽毛球聯(lián)賽:在全校范圍內(nèi)舉行,為羽毛球愛好者提供一個(gè)展示平臺(tái)。4)組建羽毛球隊(duì):在全校學(xué)生中抽取精英選手組建一支羽毛球隊(duì),與其他院校比賽交流 5)加強(qiáng)學(xué)校之間的交流:在2014--2015年里我校將與東北林業(yè)大學(xué)和哈爾濱理工大學(xué)進(jìn)行友誼交流賽,交換羽毛球協(xié)會(huì)的管理經(jīng)驗(yàn)并互相學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)。增進(jìn)學(xué)校之間的友誼。6)日常訓(xùn)練:第一周:組織會(huì)員進(jìn)行新一學(xué)期第一次活動(dòng),主要給會(huì)員自由活動(dòng)為主,讓會(huì)員從假期的氣氛中回歸學(xué)校。以便適應(yīng)新學(xué)期的訓(xùn)練。
第二周:正式進(jìn)入正規(guī)活動(dòng),由會(huì)長和副會(huì)長帶隊(duì)讓會(huì)員復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球、小球、擊打高遠(yuǎn)球、放小球、殺球等。
第三周——第六周:重點(diǎn)在于發(fā)小球和殺球及放小球。還有在復(fù)習(xí)和進(jìn)一步提升訓(xùn)練的基礎(chǔ)上組織會(huì)員進(jìn)行小比賽以便提高會(huì)員的競(jìng)技水平,從而提高羽毛球協(xié)會(huì)的綜合實(shí)力,讓羽毛球協(xié)會(huì)從本質(zhì)上得到提高。從而向?qū)I(yè)的羽毛球隊(duì)的方向發(fā)展。
第七周——第八周:綜合的復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球、小球、擊打高遠(yuǎn)球、放小球、殺球,還有裁判的培訓(xùn)和羽毛球?qū)I(yè)知識(shí)的培養(yǎng)。讓大家的專業(yè)術(shù)語讓羽毛球協(xié)會(huì)更強(qiáng)更有影響力。
第九周——第十周:進(jìn)行常規(guī)的活動(dòng),看情況而定如果條件允許組織一次社團(tuán)間的活動(dòng),加強(qiáng)各社團(tuán)之間的聯(lián)系為社聯(lián)的發(fā)展做一份微薄的貢獻(xiàn)。加強(qiáng)社團(tuán)的宣傳力度和影響力。
第十一周:在發(fā)小球和殺球及放小球。還有在復(fù)習(xí)和進(jìn)一步提升訓(xùn)練的基礎(chǔ)上組織會(huì)員進(jìn)行小比賽以便提高會(huì)員的競(jìng)技水平和檢測(cè)會(huì)員對(duì)所學(xué)的技能的掌握程度,和培養(yǎng)裁判的制裁能力。
第十二周——第十四周:練習(xí)切球和步伐及全場(chǎng)的調(diào)動(dòng)能力的訓(xùn)練,讓會(huì)員從本質(zhì)上的到提高。
第十五周——第十六周:重點(diǎn)在于發(fā)小球和殺球及放小球和發(fā)高遠(yuǎn)球、擊打高遠(yuǎn)球練習(xí)切球和步伐及全場(chǎng)的調(diào)動(dòng)能力的訓(xùn)練,從全方位來陪養(yǎng)會(huì)員。還有多組織會(huì)員打比賽提高競(jìng)技。2014新的開始,羽毛球協(xié)會(huì)將再接再厲,聯(lián)合廣大會(huì)員積極并圓滿做好協(xié)會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng),完成制定的計(jì)劃,在協(xié)會(huì)換屆活動(dòng)時(shí)嚴(yán)格把關(guān),準(zhǔn)確衡量每個(gè)會(huì)員的各項(xiàng)表現(xiàn),選出優(yōu)秀的人才,帶領(lǐng)羽毛球協(xié)會(huì)越走越遠(yuǎn),越走越高。
羽毛球協(xié)會(huì) 2014年6月17日篇五:羽毛球社宗旨及2013工作計(jì)劃綜合版 羽毛球社宗旨及2013工作計(jì)劃
九月是新一屆新生報(bào)道的日子,回顧過去,展望未來,又是一個(gè)新學(xué)期的開始。在新的學(xué)期我們不僅要準(zhǔn)備今年的各項(xiàng)活動(dòng),還要肩負(fù)著完善我們社團(tuán)工作的各項(xiàng)規(guī)劃和條例的任務(wù),是我們的各項(xiàng)工作制度化,有章可循。而且在做好自己本工作的同時(shí),積極配合其他工作,團(tuán)結(jié)起來使我們羽毛球社的名號(hào)響徹交院,為此特制定以下宗旨和工作計(jì)劃。
第一章 羽毛球社團(tuán)委員會(huì)
第一條 社團(tuán)名稱:羽毛球社團(tuán)
第二條 社長:伍耀宇 副社長:張治淵
第二章 羽毛球社團(tuán)性質(zhì)及宗旨
第一條 社團(tuán)性質(zhì) 本社團(tuán)是由浙江交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)委管理和監(jiān)督的學(xué)生組織,是由熱愛羽毛球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生組成的相互學(xué)習(xí)、相互交流、共同進(jìn)步、培養(yǎng)自我能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的非營利性學(xué)生團(tuán)體。發(fā)展國球運(yùn)動(dòng),豐富課余生活,培養(yǎng)社團(tuán)成員對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣,提高羽毛球水平;加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
第二條 社團(tuán)宗旨
社團(tuán)的成立是為了加強(qiáng)我校學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí),提高我校羽毛球的整體水平,推動(dòng)我校羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,提高學(xué)校體育檔次,培養(yǎng)羽毛球人才,提高學(xué)生身體素質(zhì)。樹立頑強(qiáng)拼搏的精神,并在活動(dòng)中逐漸樹立起團(tuán)隊(duì)意識(shí)?;钴S校園文化生活,推廣、普及羽毛球的技術(shù)和活動(dòng)精神為宗旨。秉承“以球會(huì)友、共同參與,共同進(jìn)步”的原則;在遵守國家有關(guān)法規(guī)及學(xué)校相關(guān)制度的前提下制定本章程并開展活動(dòng)。
第三章 社團(tuán)成員
第一條 成員要求
1、具有浙江交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)籍且熱愛羽毛球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生。均可申請(qǐng)加入?yún)f(xié)會(huì)。
2、申請(qǐng)人提交書面申請(qǐng)后,經(jīng)協(xié)會(huì)選拔批準(zhǔn)后,方可成為社團(tuán)成員,為期一年。
3、社員須遵守學(xué)校和社團(tuán)各項(xiàng)規(guī)章制度,愛護(hù)協(xié)會(huì)公共財(cái)物,有上進(jìn)心、有責(zé)任感、積極參加活動(dòng)社團(tuán)活動(dòng)。
4、社員可直接向社長或有關(guān)負(fù)責(zé)人提出意見或建議。
5、對(duì)于違反學(xué)校或社團(tuán)規(guī)章制度、情節(jié)嚴(yán)重的會(huì)員,經(jīng)社團(tuán)批準(zhǔn),社團(tuán)委員會(huì)有權(quán)取消其社員資格。
第二條 入.退會(huì)程序
1、人會(huì)程序:在每年的招新期間,填寫招新報(bào)名表,繳納一定的會(huì)費(fèi),并經(jīng)社團(tuán)部和理事的審核蓋章生效,并領(lǐng)取會(huì)員證正式成為協(xié)會(huì)會(huì)員。
2、退會(huì)程序:先申請(qǐng),經(jīng)過社團(tuán)部和理事審核后通過批準(zhǔn)方可退會(huì)。
第三條 社團(tuán)分配:
技術(shù)部 外聯(lián)部 宣傳部 組織部 財(cái)務(wù)部
第四章 活動(dòng)方式
社團(tuán)服從學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo),堅(jiān)持組織有意義的社團(tuán)活動(dòng),逐步完善社團(tuán)工作,逐漸擴(kuò)大隊(duì)伍,為豐富校園生活,發(fā)展學(xué)生興趣貢獻(xiàn)一份力量。
第一條 活動(dòng)及比賽:
1、社團(tuán)成員的活動(dòng)以不影響學(xué)習(xí)的前提,除必要的比賽外一律使用業(yè)余時(shí)間。
2、社團(tuán)成員必須遵循體育精神,遵守體育道德,活動(dòng)中服從安排。
3、社團(tuán)在一定的時(shí)間舉行集中活動(dòng),社員可以自行進(jìn)行交流經(jīng)驗(yàn)和切磋球藝。
4、適當(dāng)組織社團(tuán)內(nèi)的比賽及同其他學(xué)?;驁F(tuán)體的比賽。
5、比賽時(shí)要適時(shí)宣傳,擴(kuò)大影響。
6、組織會(huì)員學(xué)習(xí)羽毛球知識(shí)。
7、在校內(nèi)推廣羽毛球運(yùn)動(dòng)。
第二條 社團(tuán)定期組織羽毛球活動(dòng),社員必須積極出勤參加活動(dòng)和內(nèi)部比賽,活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)相對(duì)固定,社團(tuán)可以根據(jù)需要可以改變或者增減活動(dòng)的場(chǎng)次、另尋場(chǎng)地組織分場(chǎng)活動(dòng)等。固定的羽毛球活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):
時(shí)間:每周三下午,周日下午,具體活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)每次將提前兩天由當(dāng)次活動(dòng)召集人另行通知。
地點(diǎn):交院羽毛球場(chǎng)
常規(guī)活動(dòng):每周定期由社團(tuán)統(tǒng)一組織一次集體活動(dòng),內(nèi)容包括:社團(tuán)內(nèi)自主練習(xí)、內(nèi)部比賽技術(shù)交流
自由活動(dòng):由社員在社團(tuán)群里發(fā)起活動(dòng),邀請(qǐng)有時(shí)間的社員一起參加活動(dòng)
定期組織社員練球鍛煉:讓社員互相切磋,相互指出缺點(diǎn),分享一些經(jīng)驗(yàn),提高各自的羽毛球技巧
社團(tuán)不定期組織以下活動(dòng):
(1)與社員之間進(jìn)行友誼比賽,從而提高自身水平。
(2)組織社員聚餐、外出、其他球類活動(dòng)等休閑活動(dòng)。
(3)去其他高校訓(xùn)練練習(xí)和舉行友誼賽
(4)參加高校聯(lián)賽
選拔優(yōu)秀社員參加大型的羽毛球比賽:參加這些大型的羽毛球比賽,可以加強(qiáng)本校社團(tuán)與外學(xué)院之間的交流,從而提高自身的水平,并為學(xué)院爭光
第五章 社員須知
第一條 社員的權(quán)利
1、對(duì)社團(tuán)管理委員會(huì)的監(jiān)督權(quán);
2、對(duì)社團(tuán)管理委員會(huì)工作提出合理意見和建議;
3、入社自愿,退社自由。
第二條 社員的義務(wù)
1、遵守本協(xié)會(huì)規(guī)定。
2、積極參加協(xié)會(huì)組織的各項(xiàng)活動(dòng),有特殊情況應(yīng)先向活動(dòng)負(fù)責(zé)人請(qǐng)假,若一學(xué)期無故缺席三次,被視為自動(dòng)退社。
3、積極參加協(xié)會(huì)的宣傳,有事請(qǐng)假,不得歪曲事實(shí)。
4、自愿為活動(dòng)開展服務(wù),維護(hù)形象。提供資料,并監(jiān)督各部門工作。
5、遵守社團(tuán)的章程,自覺維護(hù)社團(tuán)聲譽(yù);
6、尊重社團(tuán)委員會(huì)的勞動(dòng),服從社團(tuán)委員會(huì)統(tǒng)一管理,杜絕不文明言行;
7、積極參加社團(tuán)組織的各項(xiàng)活動(dòng),遵循安全、環(huán)保、節(jié)儉、自助、友愛的活動(dòng)原則。;
8、社團(tuán)活動(dòng)發(fā)生的費(fèi)用由參加社團(tuán)活動(dòng)的成員按照aa制的原則分?jǐn)偂?/p>
9、社員參加社團(tuán)活動(dòng)需自帶羽毛球拍,訓(xùn)練用球由社團(tuán)向院團(tuán)委申請(qǐng)或統(tǒng)一購買。
10、不得隨意退社,需遵守退社程序。
11、不接受退社社員繼續(xù)入社團(tuán),也將失去在本社團(tuán)的一切權(quán)利和義務(wù)。
第三條 安全須知
1、本社團(tuán)活動(dòng)屬于會(huì)員自愿參加的非贏利性活動(dòng),有一定的危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性。社團(tuán)成員參加活動(dòng)時(shí)必須有安全意識(shí),并對(duì)自身以及其他社員的安全全權(quán)負(fù)責(zé)。
2、社團(tuán)管理委員會(huì)除接受大家監(jiān)督、有責(zé)任控制費(fèi)用和定期公開帳目外,不對(duì)任何由活動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。
3、如在社團(tuán)活動(dòng)中發(fā)生任何人身意外、財(cái)產(chǎn)損失后果,社團(tuán)活動(dòng)組織者、參與者不承擔(dān)賠償責(zé)任,由受損害人依據(jù)法律規(guī)定解決。
第六章:羽毛球社團(tuán)委員會(huì)的職權(quán)
(一)制定和修改章程;
(二)聽取和審議羽毛球社團(tuán)的工作報(bào)告;
(三)討論通過有關(guān)社團(tuán)發(fā)展的決議;
(四)協(xié)商推選社團(tuán)負(fù)責(zé)人;
(五)決定其他重大事宜。
第七章:關(guān)于宗旨
本宗旨即日起生效,由社團(tuán)委員會(huì)負(fù)責(zé)解釋修改。2013學(xué)年工作計(jì)劃
一:內(nèi)部工作計(jì)劃安排 1九月中旬組織召開一次動(dòng)員大會(huì),把社團(tuán)內(nèi)部事務(wù)都整體好,做好各項(xiàng)事宜,由我們新一屆社團(tuán)骨干扛起這個(gè)擔(dān)子
2加強(qiáng)部門內(nèi)部建設(shè),針對(duì)部門各成員的個(gè)性,合理分配任務(wù),發(fā)揮最大效率 3加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)或社團(tuán)間各部門的溝通,團(tuán)結(jié)協(xié)作 4確保部門例會(huì)準(zhǔn)確按時(shí)有效 5組織活動(dòng),加強(qiáng)社員溝通,加深社員對(duì)于社團(tuán)和羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的喜歡 6做好社員考核工作,盡可能物盡其用,人盡其才,調(diào)節(jié)各個(gè)社員,讓對(duì)喜歡組織工作的同學(xué)入社。
7積極學(xué)習(xí)其它社團(tuán)的長處,保持良好的溝通 8組織部每周一晚上舉行例會(huì)
二:外部工作計(jì)劃安排 1舉辦招新活動(dòng),具體工作和宣傳部合作,爭取為我們協(xié)會(huì)注入一股強(qiáng)大的新生力量,擴(kuò)大我們羽社。
2做好日常簽到工作 3做好社員交流大會(huì) 4社團(tuán)日?;顒?dòng)照常進(jìn)行,活動(dòng)時(shí)間在周三下午操場(chǎng)羽毛球場(chǎng)地,如平時(shí)有比賽、活動(dòng),我社將積極把情況通知社團(tuán)聯(lián)合會(huì),希望其他兄弟社團(tuán)鼎力相助,為我們社團(tuán)的比賽加油、助威。
5十月中旬至十月底擇日,舉辦交院新生杯羽球賽 6羽毛球技術(shù)(知識(shí))欣賞活動(dòng)(日常)7做好日常訓(xùn)練交流活動(dòng),為第二年校際聯(lián)誼做好準(zhǔn)備 8新年茶話會(huì),讓社員交流感受,總結(jié)半年來在社團(tuán)的體驗(yàn),為我們下半學(xué)期的工作提供建議
9社團(tuán)具體活動(dòng)簡要策劃
十月中旬后的新生杯羽毛球賽 1活動(dòng)目的:為了豐富同學(xué)們的課余生活,進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展,帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣,讓2013屆的新同學(xué)們體會(huì)到羽毛球的樂趣,為了校羽毛球社的傳承發(fā)展,同時(shí)也為了將本次比賽營造成為校羽毛球運(yùn)動(dòng)的一個(gè)活動(dòng),打造本校羽毛球運(yùn)動(dòng)的特色。2.活動(dòng)名稱:浙江交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院“羽球杯”新生羽毛球交流賽 3.活動(dòng)宗旨:友誼第一,比賽第二。4.活動(dòng)時(shí)間:2013年10月20~25日(如遇意外改期將另行通知)5.活動(dòng)對(duì)象:2013年級(jí)各專業(yè)新生 6.活動(dòng)地點(diǎn):校羽毛球場(chǎng)
7.比賽項(xiàng)目:男子單打、女子單打 8.報(bào)名時(shí)間及地點(diǎn):10月16日-19日為報(bào)名時(shí)間(預(yù)期作廢),本次比賽將以擺攤方式接受各位新生的報(bào)名
9.參賽方法及資格:1)本次比賽為男子單打、女子單打 2)參賽學(xué)生必須是2013屆交院在校新生學(xué)生。3)本次比賽均實(shí)行實(shí)名制,賽前必須出示有效身份證明,否則取消 比賽資格。4)參賽學(xué)生必須服從裁判判決,不得有辱罵裁判的行為,否則立即取消比賽資格。10.活動(dòng)安全:由羽社派出人員在現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)醫(yī)護(hù)工作。
(其他活動(dòng)另行策劃安排)
我們不僅要讓社團(tuán)發(fā)展,競(jìng)技類社團(tuán)的主要任務(wù)是:調(diào)動(dòng)同學(xué)們鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)的作用。同時(shí)在2013年,如果有時(shí)間的話,會(huì)加大對(duì)社團(tuán)文化的宣傳力度,爭取調(diào)動(dòng)學(xué)院的同學(xué)對(duì)它感興趣,來進(jìn)行有意義的健身比賽。對(duì)社團(tuán)未來的憧憬 2013新一屆的社團(tuán)骨干已經(jīng)選拔,新羽毛球社就要開始工作了,希望我們能夠給社團(tuán)的發(fā)展帶來一股新的氣象,希望社團(tuán)更加團(tuán)結(jié)效率更高,讓新生和老生感覺耳目一新,更好服務(wù)大家,讓每一個(gè)喜歡羽毛球的人都有一個(gè)更好的交流平臺(tái),豐富生活新的學(xué)年,我們將面對(duì)新的挑戰(zhàn)。因此,在保持以往活動(dòng)風(fēng)格的同時(shí),我社需要有更大的活動(dòng)來帶動(dòng)更多的人來熱愛羽毛球運(yùn)動(dòng),使羽毛球運(yùn)動(dòng)在大學(xué)內(nèi)得到發(fā)揚(yáng)。新的學(xué)年我們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)。
第五篇:羽毛球課程教學(xué)計(jì)劃
羽毛球課程教學(xué)計(jì)劃
時(shí)光在流逝,從不停歇,又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn),寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。好的計(jì)劃是什么樣的呢?下面是小編整理的羽毛球課程教學(xué)計(jì)劃,歡迎閱讀與收藏。
羽毛球課程教學(xué)計(jì)劃1本單元以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生潛力,激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育愛好、創(chuàng)新精神及合作意識(shí)為目標(biāo),根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三“初步掌握球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”的要求,將羽毛球這一項(xiàng)目引入課堂教學(xué)。引導(dǎo)學(xué)生在合作探究學(xué)習(xí)的過程中,逐漸掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的各種基礎(chǔ)技術(shù)及鍛煉方法,為終生體育打下基礎(chǔ)。
一、教材分析
羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛的球類項(xiàng)目,與大球相比,具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動(dòng),這種分隔了練習(xí)雙方的活動(dòng)范圍,避免雙方不必要的身體接觸與沖撞,消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心理障礙。同時(shí)根據(jù)水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球練習(xí)等組合性練習(xí)練習(xí)形式多種多樣,具有很強(qiáng)的新穎性和娛樂性,因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習(xí)興趣,為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運(yùn)動(dòng)技能打下良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)生狀況分析
小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生,好表現(xiàn)而且思維活躍,動(dòng)作反應(yīng)迅速和靈活性較好,直觀理解潛力較強(qiáng),但四肢力量相對(duì)較弱一些,自控潛力不足,注意力及興趣難以長時(shí)間集中在一點(diǎn)上。因而,本單元的教學(xué)資料、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等,都是針對(duì)本年齡階段學(xué)生身心特點(diǎn),根據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和設(shè)計(jì)。
三、技術(shù)分析
1、握拍:小學(xué)生初學(xué)羽毛球,主要掌握正確的握拍方法,熟悉球拍的性能。在羽毛球各項(xiàng)基本技術(shù)中,握拍是最簡單但又最易被初學(xué)者疏忽的一項(xiàng)技術(shù)??雌饋?,握拍很容易,誰都能抓起球拍揮舞幾下,但要想提高球技,打起球來得心應(yīng)手,就非得從握拍這最簡單、最基本的一環(huán)學(xué)起,掌握適合自己的握拍方法。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿,使拍面與地面垂直,然后張開右手,使手掌下部(小魚際)靠在球拍打握柄底托,虎口對(duì)著球拍柄窄的一面,小指、無名指、中指自然地并攏,食指與中指稍稍分開,自然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前,握拍必須要放松、自然,在擊球的一剎那才緊握球拍。
2、顛球:是本單元的教學(xué)重點(diǎn),羽毛球在飛行后下落過程中,要準(zhǔn)確決定球的落點(diǎn),及把握擊球的.時(shí)機(jī)和擊球的力度。
3、低手擊球:(1)準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)身體左肩側(cè)對(duì)球網(wǎng),左腳在前,右腳在后,重心在右腳上,右手持拍向右后側(cè)舉起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夾住球,舉在胸腹間。發(fā)球時(shí),身體重心由右腳移至左腳。(2)準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)側(cè)身對(duì)網(wǎng),右腳跨步稱弓箭步,左腳在后自然拉開,上體略有前傾,右手持拍前伸約與肩平,肘關(guān)節(jié)微曲。注意握拍要放松。擊球時(shí),拍面稍朝前下方傾斜,前臂帶動(dòng)手腕和手指用前送動(dòng)作球托底部。
4、高手擊球:高球的特點(diǎn)是球的弧線較高、滯空時(shí)間較長。擊球前的準(zhǔn)備動(dòng)作要領(lǐng)首先決定來球的方向和落點(diǎn),側(cè)身后退使球在自己右肩稍前上方的位置,左肩對(duì)前,左腳在前,右腳在后,重心在右腳上左臂屈肘,左手自然高舉,右手持拍,大小臂自然彎曲,將球拍舉在右肩上方,兩眼注視來球。擊球時(shí),由準(zhǔn)備動(dòng)作開始,大臂后引,隨之關(guān)節(jié)上提明顯高于肩部,將球拍后引至頭后,自然伸腕(拳心朝上),然后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體和腰腹的協(xié)調(diào)用力下,以肩為軸,大臂帶動(dòng)小臂快速向前上方甩動(dòng)手腕,在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。擊球后,持拍手臂順慣性往前下方揮動(dòng)并收拍至體前。與此同時(shí),左腳后撤,右腳向前邁出,身體重心由后腳移到前腳。擊高球時(shí)易犯的錯(cuò)誤是擊球點(diǎn)選取不當(dāng),偏前或偏后,影響擊球用力;擊球時(shí),不是以肩為軸揮臂,而是以肘為軸,影響大臂發(fā)力,造成用力不當(dāng);擊球時(shí)不是用揮臂甩腕動(dòng)作靠“爆發(fā)力”把球擊出,而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動(dòng)并收拍至體前,而是將球拍朝下;朝右后方揮動(dòng),影響了手臂的用力;擊球時(shí)全身用力不協(xié)調(diào)等。由于教學(xué)對(duì)象是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的課堂教學(xué),所以本單元對(duì)擊高球技術(shù)的學(xué)習(xí)要求要降低。
四、教學(xué)資料的安排分析
根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),本單元(3個(gè)課時(shí)的教學(xué))將技術(shù)水平要求降得比較低。但是“低水平的技術(shù)”也是技術(shù),降低了難度的“對(duì)低水平的要求”也是要求,有要求就就應(yīng)按要求做到,否則,體育課堂教學(xué)活動(dòng)的開展將無以立足,所以,就應(yīng)根據(jù)學(xué)生年齡特征及運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展規(guī)律,確定一個(gè)最低技術(shù)難度和要求的“底線”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個(gè)底線要求,沒有了它,就不可能完成羽毛球的啟蒙教學(xué),更談不上今后該項(xiàng)目的繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高了。
因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習(xí)項(xiàng)目,學(xué)生接觸羽毛球的機(jī)率可能不同,但為保證教學(xué)質(zhì)量和效果,因此本單元是以學(xué)生羽毛球技術(shù)基礎(chǔ)為零作為起點(diǎn)展開教學(xué)的。
1、從最基礎(chǔ)的握拍、顛球開始,掌握球拍控制球的潛力,以及一些游戲和競(jìng)賽方法。并用“誘導(dǎo)式教學(xué)法”引領(lǐng)學(xué)生以“合作探究”的方式,在合作探究和相互促進(jìn)提高的過程中學(xué)習(xí)。
2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個(gè)要求每個(gè)人都務(wù)必掌握的學(xué)習(xí)資料。
3、每節(jié)課結(jié)束前都布置一個(gè)思考型的“課外作業(yè)”。并根據(jù)學(xué)生完成的狀況,從第二節(jié)課開始,將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”,選取編入每節(jié)課的熱身活動(dòng)和游戲教學(xué)資料中,以到達(dá)更好的激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣的目的。
4、在身心放松活動(dòng)中,分別安排了幾個(gè)不同資料的“意念放松”,為本人在平時(shí)教學(xué)中常用的幾種方法,這種放松狀態(tài)下的意境想象,能使身體和心理進(jìn)入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài),從而調(diào)節(jié)生理機(jī)能和心理進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。
羽毛球課程教學(xué)計(jì)劃2一、課程介紹
羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目,以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。
在教學(xué)過程中要充分思考二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技術(shù)的掌握潛力,教學(xué)生顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí),以此來培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球的球感。同時(shí),教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運(yùn)動(dòng)中最基本的的步法,為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備。
二、課程任務(wù)
1、培養(yǎng)學(xué)生樹立“健康第一”的思想,用心參加體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
2、幫忙學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則與裁判規(guī)則,學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法,養(yǎng)成自覺健身的習(xí)慣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、提高學(xué)生的組織潛力、欣賞水平等綜合素質(zhì),培養(yǎng)勇于競(jìng)爭、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展,推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。
三、教學(xué)資料綱要
1、基本技術(shù):顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的技術(shù)。
2、基本步法:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3、教學(xué)比賽:羽毛球教學(xué)比賽。
4、身體素質(zhì)(跳繩):力量素質(zhì);耐力素質(zhì);靈敏素質(zhì);柔韌素質(zhì);速度素質(zhì)。
四、9課時(shí)的學(xué)習(xí)資料
1、(一課時(shí))羽毛球運(yùn)動(dòng)、場(chǎng)地的介紹
羽毛球的正確握拍方法
羽毛球顛球
2、(兩課時(shí))羽毛球的正確發(fā)球姿勢(shì)以及動(dòng)作
學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球
3、(兩課時(shí))復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球
學(xué)習(xí)羽毛球的接球
4、(兩課時(shí))羽毛球?qū)崭邠羟?/p>
羽毛球?qū)崭咛羟?/p>
雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球
5、(兩課時(shí))基本步法練習(xí):跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步
羽毛球課程教學(xué)計(jì)劃3因訓(xùn)練隊(duì)絕大部分學(xué)生年齡小,訓(xùn)練水平低,不必劃分明顯周期只分了二個(gè)階段,嚴(yán)格遵循“打好基礎(chǔ)”、“不間斷”的原則來安排訓(xùn)練計(jì)劃。
第一階段:(9月~10月)
本階段技術(shù)60%、游戲10%、素質(zhì)30%。
采用各種有效手段,幫忙運(yùn)動(dòng)員對(duì)基本技術(shù)建立清晰、準(zhǔn)確的動(dòng)作表象。熟練掌握正確的握拍方法。初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、后場(chǎng)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)難度與技術(shù)要求,要結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的年齡和身體專項(xiàng)素質(zhì)潛力,合理安排。在不產(chǎn)生或加深錯(cuò)誤動(dòng)作的前提下,逐步加大練習(xí)難度,提出更高的技術(shù)要求,合理運(yùn)用技術(shù)潛力。要個(gè)性重視后場(chǎng)正手與頭頂?shù)母咔蚣夹g(shù)的訓(xùn)練。
素質(zhì)方面,主要發(fā)展全面的身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展和提高速度和靈敏素質(zhì)。抓好這二項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展敏感期。學(xué)習(xí)羽毛球?qū)m?xiàng)步法,初步掌握正、反手上網(wǎng)移動(dòng)步法,正手與頭頂?shù)暮笸艘苿?dòng)步法以及正手與反手兩側(cè)移動(dòng)步法。在步法訓(xùn)練中,抓好起動(dòng)、移動(dòng)、制動(dòng)、回動(dòng)四個(gè)基本環(huán)節(jié),步法應(yīng)與專項(xiàng)技術(shù)有機(jī)的結(jié)合起來,根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)潛力,進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。
第二階段(11~1月)
本階段的訓(xùn)練以全面身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。技術(shù)占50%、素質(zhì)占40%、戰(zhàn)術(shù)占10%。
訓(xùn)練的主要任務(wù)是發(fā)展全面身體素質(zhì),利用冬訓(xùn),儲(chǔ)備體能。因隊(duì)員年齡小,訓(xùn)練以有氧代謝運(yùn)動(dòng)為主。提高專項(xiàng)潛力。單項(xiàng)技術(shù)以固定球路訓(xùn)練為主。對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行精細(xì)化加工,以到達(dá)技術(shù)動(dòng)作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。
1、學(xué)生訓(xùn)練課的資料、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣。
2、在教學(xué)過程中,因教學(xué)的對(duì)象是少年兒童,所以,每一項(xiàng)教學(xué)訓(xùn)練的方法都務(wù)必貼合他們的特點(diǎn),應(yīng)圍繞著構(gòu)成某一種動(dòng)作而練,練習(xí)難度和技術(shù)要求應(yīng)貼合少兒運(yùn)動(dòng)員年齡和身體發(fā)育程度,不宜過高和過急,注意循序漸進(jìn)。
3、將訓(xùn)練與思想教育結(jié)合起來,在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。有意識(shí)的在教學(xué)訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講禮貌、肯吃苦”的意志品質(zhì)。加強(qiáng)跟班主任、家長的聯(lián)系,使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無“后顧之憂”。透過師生的共同努力.從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練,加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng),從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與訓(xùn)練作風(fēng)。
4、充分調(diào)動(dòng)學(xué)生用心性、自覺性,完成每一階段計(jì)劃,并做好階段測(cè)試工作。
5、訓(xùn)練中發(fā)揮教練主導(dǎo)作用,注意克服訓(xùn)練中注意力易分散現(xiàn)象,提高訓(xùn)練效果。
6、訓(xùn)練中提倡多看、多練、多想,教練員多示范、多陪練、多糾正動(dòng)作。
7、督促學(xué)生文化學(xué)習(xí),做到學(xué)習(xí)、訓(xùn)練兩不誤。
羽毛球課程教學(xué)計(jì)劃4一、指導(dǎo)思想
深入實(shí)施素質(zhì)教育,貫徹“健康第一”的思想。廣泛開展羽毛球課外訓(xùn)練活動(dòng),提高我校羽毛球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全方位發(fā)展。
二、科學(xué)選材
選材成功是訓(xùn)練成功的一半??茖W(xué)選材作為一項(xiàng)系統(tǒng)長期的工作要常抓不懈貫穿始終。隨時(shí)留意發(fā)掘優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員苗子,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)用心取得其家長和班主任的支持,隨之召來跟隊(duì)進(jìn)行試訓(xùn),經(jīng)過初選與復(fù)選,最后將可造之材招收進(jìn)隊(duì)。源源不斷補(bǔ)充壯大隊(duì)伍,完善齊備各年齡段隊(duì)員的梯隊(duì)建設(shè)。
三、隊(duì)伍狀況
1、羽毛球隊(duì)現(xiàn)共有隊(duì)員31人,其中男生16人,女生15人。二、三年級(jí)學(xué)生占25人。其它年級(jí)的隊(duì)員還需不斷發(fā)掘吸收補(bǔ)充。在四、五年級(jí)至少要精選10名學(xué)生進(jìn)隊(duì)。
2、經(jīng)過訓(xùn)練,大多數(shù)隊(duì)員興趣濃厚,訓(xùn)練態(tài)度認(rèn)真,訓(xùn)練中逐漸構(gòu)成一種你追我趕、互不相讓、頑強(qiáng)拼搏、樂在其中、用心向上的作風(fēng)與氛圍。但也有少數(shù)身體條件好的隊(duì)員因家長不支持而退訓(xùn)。
3、訓(xùn)練時(shí)間安排:每周星期二—星期五7:30—8:20;星期一—星期五16:30—18:00;星期六9:00—11:00
四、訓(xùn)練目標(biāo)
以培養(yǎng)和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開展教學(xué)訓(xùn)練工作,根據(jù)少兒運(yùn)動(dòng)員的生理、心理特點(diǎn),有計(jì)劃地進(jìn)行全面技、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練,全面提高運(yùn)動(dòng)員技、戰(zhàn)術(shù)水平,身體素質(zhì)、專項(xiàng)潛力。
五、訓(xùn)練任務(wù)
1、學(xué)習(xí)主要基本技術(shù),初步建立主要擊球動(dòng)作的基本姿勢(shì)。
2、發(fā)展全面身體素質(zhì)。
3、學(xué)習(xí)和掌握初級(jí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。
4、培養(yǎng)學(xué)生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時(shí)空感”等專門性感知覺。