第一篇：聽(tīng)松樓花園酒店趣味活動(dòng)比賽方案

聽(tīng)松樓花園酒店

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

一、活動(dòng)宗旨

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)以“內(nèi)聚活動(dòng)，外展張力”為宗旨，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛

圍、提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華、鍛煉自我的平臺(tái)。

二、活動(dòng)內(nèi)容

本次活動(dòng)分為個(gè)人賽和團(tuán)隊(duì)賽兩種比賽方式進(jìn)行

個(gè)人賽：

踢毽子、跳繩、呼啦圈

團(tuán)隊(duì)賽：

兩人三足、蒙眼敲鑼、50米往返接力賽、拔河比賽

三、活動(dòng)對(duì)象

酒店全體員工

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

1、活動(dòng)時(shí)間：2009年12月15日下午14：00~16：00

（如遇有大型或重要接待任務(wù)順延）

2、活動(dòng)地點(diǎn)：酒店正大門(mén)外、西門(mén)外

五、競(jìng)賽規(guī)則及方法

1、各項(xiàng)比賽使用器材均由酒店提供，不得自行攜帶；

2、各參賽隊(duì)員預(yù)先報(bào)名，一人可報(bào)多項(xiàng)，但一項(xiàng)只允許參加一次，若重復(fù)參加，則取消成績(jī)；

3、本次參賽隊(duì)伍共有十三支隊(duì)伍，要求各參賽隊(duì)伍隊(duì)列整齊入場(chǎng)，裁判團(tuán)代表發(fā)言，希望各位能夠賽出水平、賽出風(fēng)格，友誼第一、比賽第二。

4、本次趣味活動(dòng)須按照競(jìng)賽日程及場(chǎng)地安排依次進(jìn)行，分成兩組區(qū)域，比賽前夕請(qǐng)員工注意查看宣傳欄內(nèi)的分組情況，查看自己在裁判一組還是在裁判二組比賽

5、參加比賽的班級(jí)和隊(duì)員須嚴(yán)格按照項(xiàng)目競(jìng)賽規(guī)則進(jìn)行比賽，服從裁判員的判罰，如有異議，賽后可向裁判團(tuán)提出；

6、先進(jìn)行個(gè)人賽，后進(jìn)行團(tuán)體賽

開(kāi)幕式：

15日下午兩點(diǎn)正，各部門(mén)參賽人員排列整齊站立在酒店門(mén)口，（旁邊設(shè)立一張白班，上面張貼參賽組人員名單及具體的參賽區(qū)域分布，前面放置一張桌子，放置一次性紙杯和茶水），總裁判長(zhǎng)發(fā)言宣布比賽開(kāi)始，比賽分為北大門(mén)區(qū)域和西大門(mén)區(qū)域。

不清楚比賽地點(diǎn)的同事可以從張貼的比賽表中得知。

（財(cái)務(wù)部陸峰英、朱燕芳負(fù)責(zé)茶水及賽事地點(diǎn)）

開(kāi)幕式出場(chǎng)隊(duì)伍順序安排：

第一隊(duì) 工程部第二隊(duì) 后勤部第三隊(duì) 安全部

第四隊(duì) 中廚房第五隊(duì) 西廚房第六隊(duì) 營(yíng)銷部

第七隊(duì) 財(cái)務(wù)部第八隊(duì) 采購(gòu)部第九隊(duì) 房務(wù)部第十隊(duì) 服務(wù)部(中餐)第十一服務(wù)部(傳菜)第十二隊(duì) 服務(wù)部（西餐）第十三隊(duì) 營(yíng)業(yè)部

個(gè)人賽

1、踢毽子：計(jì)時(shí)兩分鐘，2、跳繩：計(jì)時(shí)兩分鐘，3、呼啦圈：計(jì)時(shí)兩分鐘，分為兩個(gè)區(qū)域進(jìn)行，各為四個(gè)小組開(kāi)始比賽，比賽前每組參賽隊(duì)員依次站立在指定的區(qū)域內(nèi)站好，當(dāng)?shù)谝晃粎①惾藛T站好位后，隨后參賽人員在后方依次排好隊(duì)伍，當(dāng)?shù)谝晃粎?/p>

賽人員比賽結(jié)束裁判登記成績(jī)離開(kāi)比賽場(chǎng)地后，第二位參賽人員迅速站立到自己的比賽位置

上，后裁判組長(zhǎng)哨音吹響按下計(jì)時(shí)器比賽開(kāi)始，裁判員負(fù)責(zé)計(jì)數(shù)，時(shí)間到比賽結(jié)束，個(gè)人賽分成西北兩個(gè)區(qū)域，團(tuán)隊(duì)賽在西區(qū)域（工程部劃好跑道）行政部朱水源負(fù)責(zé)整個(gè)趣

味運(yùn)動(dòng)會(huì)的照相工作。

總裁判長(zhǎng)：張玲

（北大門(mén)區(qū)域）裁判一組：組長(zhǎng)：蘆鴻燕（負(fù)責(zé)吹響哨音、計(jì)時(shí)）

組員：蔡小菁、潘連義、黃文英、印麗華（負(fù)責(zé)個(gè)人賽數(shù)數(shù)及成績(jī)登記）

行政部梁琛、財(cái)務(wù)部張平負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員場(chǎng)地賽事、道具及分?jǐn)?shù)匯總

踢毽：（共32人，北區(qū)域16人）

跳繩：（共40人，北區(qū)域20人）

呼啦圈：（共32人，北區(qū)域16人）

蔡小菁：

劉素美、鄢德容、張平、芮郁（踢毽）

李騰、周玉生、陳旭、鄢德容、顧偉（跳繩）

莫耀理、夏玉榮、王慧、劉素美（呼啦圈）

潘連義：

張小磊、田小輝、朱永英、朱文英、（踢毽）

周丹、朱燕芬、宋麗美、周桃英、張平（跳繩）

岑建偉、宋麗美、周丹、查紅英（呼啦圈）

黃文英：

黃圓圓、張娟、鄭瑩、安雪勤、（踢毽）

徐穎、殷燕芳、查紅英、許海燕、溫亞娟（跳繩）

周菊芳、郭素粉、安雪勤、聞克霞（呼啦圈）

印麗華：

何婧、李先偉、方俊、李冰冰、（踢毽）

張娟、黃圓圓、徐苗苗、周唱、安雪勤（跳繩）

李玲 劉洋 方俊 李冰冰（呼啦圈）

（西大門(mén)區(qū)域）裁判二組：組長(zhǎng)：張曉霞（負(fù)責(zé)吹響哨音、計(jì)時(shí)）

組員：孫華、邵春貴、謝燕、陳玫（負(fù)責(zé)個(gè)人賽數(shù)數(shù)及成績(jī)登記）

行政部龔慧、財(cái)務(wù)部陳亞英負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員場(chǎng)地賽事、道具及分?jǐn)?shù)匯總

踢毽：（共32人，西區(qū)域16人）

跳繩：（共40人，西區(qū)域20人）

呼啦圈：（共32人，西區(qū)域16人）

孫華：

羅志珍、李會(huì)榮、徐鑫、高清（踢毽）

徐永富、何婧、馬明亮、丁玉梅（跳繩）

魏禮俊、馬明飛、徐楊羅、志珍（呼啦圈）

邵春貴：

苗瑩瑩、丁玉梅、李輝、劉月（踢毽）

朱興亞、魏禮俊、馬明飛、徐楊、羅志珍（跳繩）

徐永富、李會(huì)榮、徐鑫、高清（呼啦圈）

謝燕：

張魏、沈龍、張晴、沈鈺（踢毽）

祁春萍、李清、陳靜、王文娟、王薇薇（跳繩）

苗瑩瑩、劉月、史蘇婷、王彩鳳（呼啦圈）

陳玫：

陳靜、王薇薇、何先英、宋麗美（踢毽）

李先偉、李玲、柏勝基、劉洋、方?。ㄌK）

侯華琴、沈鈺、王文娟、徐隱潔（呼啦圈）

團(tuán)隊(duì)賽

1、兩人三足：兩人站一排，將相互靠近的腳踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，站在超跑線前，賽程為20

米，計(jì)時(shí)時(shí)間為發(fā)令員發(fā)令至兩名隊(duì)員最后一名隊(duì)員越過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)，若比賽中繩子松散，比賽成績(jī)視為無(wú)效；

分成3個(gè)小組進(jìn)行，哨音吹響，裁判分別計(jì)算每組的時(shí)間，然后登記成績(jī)

2、蒙眼敲鑼：每組六人，分三組，蒙眼前進(jìn)至20米處打鑼后轉(zhuǎn)身回到起點(diǎn)第二人出發(fā)，用時(shí)最少打鑼最多的一隊(duì)為勝。

分成3組，一組6人，哨音吹響，裁判分別計(jì)算每組的時(shí)間，然后登記成績(jī)3、50米往返接力跑：在規(guī)定路線內(nèi)，每隊(duì)進(jìn)行四人接力賽，用時(shí)最短一隊(duì)獲得勝利。

分成4組，每組4名成員進(jìn)行接力，注意手中接力物品不能掉在地上后接力，應(yīng)迅速撿

起交至下一位接力人員。

4、拔河比賽：每組10 人，拔過(guò)界的一隊(duì)獲勝。

一組兩個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行比賽

團(tuán)隊(duì)賽在西區(qū)域場(chǎng)地進(jìn)行

兩人三足（共有37組，分成3組開(kāi)始）

如遇時(shí)間相同的，則相同時(shí)間的隊(duì)伍再次進(jìn)行抽簽復(fù)賽，以第二次時(shí)間為準(zhǔn)。

總裁判（負(fù)責(zé)吹響哨音宣布比賽開(kāi)始）：張玲、蘆鴻燕

分組裁判負(fù)責(zé)時(shí)間統(tǒng)計(jì)與成績(jī)登記

第一組（蔡小菁、潘連義）第二組（孫華、張曉霞）第三組（印麗華、陳玫）

楊春、彭正東 孫佶、朱文英 劉偉麗、劉桂芳

華成才、徐永彬 周亞娟、王新旗 徐苗苗、鄭瑩

莫耀理、陳森明 邱永鳳、李先偉 馬明亮、徐鑫

黃文高、鄒道志 李玲、柏勝基 李春艷、諶敦和

張淑云、夏玉榮 劉洋、方俊 周唱、徐磊

董松、張春明 朱興亞、李冰冰 孫莉娜、何婧

李令根、周桃英 魏禮俊、馬明飛 高清、王曉亞

劉素美、鄢德容 徐楊、羅志珍 袁學(xué)莊、楊騰飛

王慧、周丹 孟高峰、徐永富 史蘇婷、祁春萍

張曉娟、葉花 黃圓圓、溫亞娟 王彩鳳、韓璐

芮郁、陳亞英 張娟、許朋 張晴、侯華琴

朱永英、朱燕青 岑建偉、沈娟 吳蒙、武營(yíng)

蒙眼敲鑼（在終點(diǎn)放置鑼鼓的位置上敲響鑼鼓）

第一組（蔡小菁、潘連義）

白宏偉、楊勝、張春明、紀(jì)清佳、石菲菲、夏韶白

孫佶、朱文英、張玉成、周亞娟、王新旗、王淑君

第二組（印麗華、陳玫）

邱永鳳、李先偉、劉洋、方俊、朱興亞、李冰冰

魏禮俊、馬明飛、徐楊、羅志珍、孟高峰、徐永富

第三組（孫華、張曉霞）

黃圓圓、溫亞娟、張娟、沈娟、劉偉麗、劉桂芳

徐苗苗、徐磊、李春艷、諶敦和、周唱、安雪勤

50米往返接力跑（50米路程，起點(diǎn)終點(diǎn)分別兩名選手，當(dāng)最后一名運(yùn)動(dòng)員返回起點(diǎn)時(shí)時(shí)間

到比賽結(jié)束，裁判員登記成績(jī)，同樣有時(shí)間相同的進(jìn)行抽簽復(fù)賽，以第二次成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)。）

第一組（印麗華、陳玫）第三組（蔡小菁、潘連義）

孫翔、楊春、洑浩忠、彭正東 馬明飛、徐楊、羅志珍、李會(huì)榮

華成才、徐永彬、王鳳坤、李騰 孟高峰、徐永富、高清、苗瑩瑩

張亞、黃文高、鄒道志、周玉生 劉偉麗、劉桂芳、徐苗苗、周唱李振、顧偉、李小宏、邵春貴 李大秀、郭素粉、魏菊華、徐穎

第二組（孫華、張曉霞）第四組（邵春貴、黃文英）

張春明、徐凱、趙楊、樊小冰 黃圓圓、溫亞娟、張娟、沈娟

張小磊、鐘波、孫孝高、潘明 徐磊、諶敦和、安雪勤、李春艷

邱永鳳、李先偉、柏勝基、劉洋 李冰、王徐徐、楊華松、張福祥

方俊、朱興亞、李冰冰、魏禮俊 李輝、李清、沈龍、張大昌

拔河比賽（總裁判負(fù)責(zé)：張玲、蘆鴻燕）

共有11個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行比賽，比賽前夕進(jìn)行抽簽決定比賽隊(duì)伍，抽到直接晉級(jí)標(biāo)簽的隊(duì)伍直接進(jìn)入第二場(chǎng)復(fù)賽。

行政部龔慧提供抽簽道具。

比賽方法如下圖形：(第一場(chǎng)輸?shù)舯荣惖年?duì)伍直接淘汰，每進(jìn)行一場(chǎng)比賽都要進(jìn)行抽簽)

抽簽

抽簽

抽簽

最后三個(gè)隊(duì)伍中角逐產(chǎn)生冠亞季隊(duì)伍。

七、閉幕式

所有參賽隊(duì)伍仍舊按照開(kāi)幕式一樣排列整齊站立在酒店本大門(mén)門(mén)口，裁判組宣布比賽結(jié)果，并且頒發(fā)比賽獎(jiǎng)品。

首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束，期間拍攝的照片清洗張貼宣傳欄。

第二篇：自行車(chē)趣味比賽活動(dòng)方案

盟威戴卡“綠色環(huán)保，健康生活”自行車(chē)趣味比賽活動(dòng)方案

為倡導(dǎo)綠色環(huán)保、健康生活的理念，同時(shí)為進(jìn)一步豐富員工的業(yè)余文化生活，營(yíng)造“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的氛圍，公司組織本次自行車(chē)趣味比賽，活動(dòng)方案如下：

一、比賽時(shí)間：7月17日—18日

二、比賽場(chǎng)地：待定

三、參賽隊(duì)伍：鑄造代表隊(duì)、機(jī)加代表隊(duì)、涂裝代表隊(duì)、機(jī)關(guān)代表隊(duì)

四、參賽要求

1、本次自行車(chē)趣味比賽共有五個(gè)項(xiàng)目，參加每個(gè)項(xiàng)目人員均不得重復(fù)，其中慢騎賽、繞圈賽、障礙接力、競(jìng)速接力四個(gè)項(xiàng)目均須選派四男一女參加。獨(dú)木橋接力考慮到安全因素，女隊(duì)員不參加，各隊(duì)須選派五名男隊(duì)員參加；

2、各參賽選手自備車(chē)輛、頭盔、手套等護(hù)具；

3、各單位于7月14日前將名單報(bào)于人力資源部。

五、比賽規(guī)則

1、慢騎賽

（1）在長(zhǎng)30米的賽道上，由起點(diǎn)騎到終點(diǎn)。當(dāng)裁判發(fā)出比賽開(kāi)始信號(hào)后，參賽隊(duì)員支撐腳立即離地，在各自車(chē)道內(nèi)進(jìn)行比賽，起點(diǎn)、終點(diǎn)均以前輪為準(zhǔn)。比賽過(guò)程中不允許定車(chē)，只能前進(jìn)，不允許后退。身體任何部位著地一次，用時(shí)減5秒。車(chē)輪壓線一次，用時(shí)減3秒。比賽過(guò)程中不得影響他人比賽，影響他人比賽者直接淘汰出局，成績(jī)記為0，因他人因素導(dǎo)致犯規(guī)者，視情況酌情減秒；

（2）慢騎賽共分五個(gè)小組進(jìn)行，抽簽決定賽道，出場(chǎng)順序由各代表隊(duì)決定。比賽全部完成后，計(jì)算各隊(duì)全部隊(duì)員的總時(shí)間，評(píng)出一、二、三、四名。

2、繞圈賽（1）每名隊(duì)員繞半徑為5米的圓10圈，當(dāng)裁判發(fā)出比賽開(kāi)始信號(hào)后，參賽隊(duì)員支撐腳立即離地，在各自圈外進(jìn)行比賽，起點(diǎn)、終點(diǎn)均以前輪為準(zhǔn)。比賽過(guò)程中身體任何部位著地、壓線或進(jìn)入圈內(nèi)者均視為犯規(guī)，犯規(guī)一次用時(shí)加5秒；

（2）繞圈賽抽簽決定出場(chǎng)順序，比賽全部完成后，計(jì)算各隊(duì)全部隊(duì)員的總時(shí)間，評(píng)出一、二、三、四名。

3、障礙接力賽

（1）在長(zhǎng)50米的賽道上，由起點(diǎn)騎到終點(diǎn)，起點(diǎn)、終點(diǎn)均以前輪為準(zhǔn)，比賽過(guò)程中身體任何部位著地一次用時(shí)加3秒，若碰倒障礙物需下車(chē)扶起障礙物方可繼續(xù)前行，若少繞一障礙用時(shí)加7秒；

（2）抽簽決定賽道，各代表隊(duì)五名隊(duì)員分列賽道兩端，依次完成擊掌接力，根據(jù)各隊(duì)所用時(shí)間評(píng)出障礙賽項(xiàng)目一、二、三、四名；（3）參賽者必須佩戴頭盔、手套。

4、獨(dú)木橋接力

（1）參賽選手須先成功踢毽子達(dá)到10個(gè)，如失敗則需重新開(kāi)始，直至踢滿10個(gè)為止；

（2）踢完毽子后，選手需經(jīng)過(guò)一條寬0.2米的木板“獨(dú)木橋”，在騎行過(guò)程中，如中途從橋上掉下，或腳接觸橋面及地面，均視為失敗，需要返回獨(dú)木橋起點(diǎn)重新開(kāi)始，直至成功穿過(guò)獨(dú)木橋。五名隊(duì)員依次完成后，計(jì)算總用時(shí)。根據(jù)各代表隊(duì)所用時(shí)間評(píng)出本項(xiàng)目一、二、三、四名。

5、競(jìng)速接力賽

（1）比賽路線為200米直線距離，由起點(diǎn)騎到終點(diǎn)，起點(diǎn)、終點(diǎn)均以前輪為準(zhǔn)，當(dāng)裁判發(fā)出比賽開(kāi)始信號(hào)后，參賽隊(duì)員支撐腳立即離地，在各自車(chē)道內(nèi)進(jìn)行比賽，比賽過(guò)程中身體任何部位著地或壓線均視為犯規(guī)，犯規(guī)一次用時(shí)加5秒；

（2）各代表隊(duì)5名隊(duì)員分列賽道兩端，依次完成擊掌接力，根據(jù)各隊(duì)所用時(shí)間平車(chē)競(jìng)速賽項(xiàng)目一、二、三、四名；（3）參賽者必須佩戴頭盔、手套。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)臵

本次比賽設(shè)臵團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一、二、三、四名，積分規(guī)則如下：各項(xiàng)目第一名積14分，第二名積10分，第三名積8分，第四名積6分。根據(jù)各代表隊(duì)在每個(gè)項(xiàng)目的積分計(jì)算各隊(duì)總積分，如出現(xiàn)積分相同的情況，在各項(xiàng)目中得到第一名的次數(shù)多的取勝，如取得第一名的次數(shù)相同，則得到第二名次數(shù)多的取勝，以此類推。

盟威戴卡輪轂工會(huì) 2014年6月21日

第三篇：元旦趣味比賽活動(dòng)方案

中化二建集團(tuán)滄州正元工程項(xiàng)目部

二零一四年元旦趣味比賽活動(dòng)方案

中化二建集團(tuán)滄州正元工程項(xiàng)目部

二零一四年元旦趣味比賽活動(dòng)方案

2014年元旦臨近，為了讓大家過(guò)一個(gè)祥和歡樂(lè)的元旦，項(xiàng)目部特籌備于2014年1月1日下午舉辦趣味比賽，使大家參與到集體活動(dòng)中來(lái)，感受集體團(tuán)結(jié)向上、青年人奮發(fā)激情的精神風(fēng)貌。

為保證公平公正，比賽設(shè)裁判長(zhǎng)、裁判員，裁判長(zhǎng)：陳爭(zhēng)鋒、李建沖；裁判員：呂江、馮大鵬、張忠虎。

一：綁腿跳

游戲說(shuō)明：

1、分組比賽，兩人一組（現(xiàn)場(chǎng)分組），背靠背站立，胳膊相扣，將兩人腿松緊適度地綁在一起，兩人只能同時(shí)橫向跳躍前進(jìn)。

2、圍繞項(xiàng)目部花池一周，時(shí)間最短的一組獲勝。根據(jù)成績(jī)，比賽設(shè)冠亞季軍。

二：套圈

游戲說(shuō)明：

1、準(zhǔn)備25個(gè)獎(jiǎng)品以20CM為間隔，正方形擺放。準(zhǔn)備直徑為16CM的竹圈一個(gè)。

2、單人參賽，比賽時(shí)站在2.5米開(kāi)外的位置投擲竹圈，使竹圈能完全套住某個(gè)獎(jiǎng)品。每人有3次投擲機(jī)會(huì)，套中的物品即為獎(jiǎng)品。空缺位置由相同物品補(bǔ)上。

三：摸石過(guò)河

游戲說(shuō)明：

1、準(zhǔn)備20CM長(zhǎng)的方木9個(gè)。

2、單人參賽。起點(diǎn)時(shí)站至籃球場(chǎng)西側(cè)邊沿，腳踩2個(gè)方木，手拿1個(gè)方木，比賽開(kāi)始將手中方木放置前方，抬腳向前，再將空余出來(lái)的方木拿起放置前方，依次前進(jìn)至籃球場(chǎng)東側(cè)邊沿，折回，此為1個(gè)往返，共進(jìn)行2個(gè)往返。中途腳不得挨地，挨地即被淘汰。順利進(jìn)行2個(gè)往返的，記錄時(shí)間成績(jī)，時(shí)間最短的獲勝，比賽設(shè)冠亞季軍。

四：運(yùn)乒乓球

游戲說(shuō)明：

1、準(zhǔn)備乒乓球一個(gè)，乒乓球直徑大小的竹筒，30CM長(zhǎng)，計(jì)5個(gè)，中間劈開(kāi)，利用半圓槽游戲。

2、分組游戲，5個(gè)人一組。游戲開(kāi)始時(shí)，5人站成一排，將乒乓球放置第一個(gè)人的半圓槽，第一個(gè)需向第二個(gè)人傾斜半圓槽使乒乓球滾動(dòng)起來(lái)，掌握平衡，乒乓球不得落地，如果落地，僅有一次重新開(kāi)始的機(jī)會(huì)。后面的人以此做動(dòng)作使得乒乓球不停向前滾動(dòng)，與此同時(shí)，乒乓球已經(jīng)轉(zhuǎn)手的人須盡快向后面移動(dòng)排成行，使得乒乓球可以繼續(xù)前進(jìn)。

3、圍繞花池一圈，記錄時(shí)間成績(jī)。時(shí)間最短者獲勝。比賽設(shè)冠亞季軍。

五：跳大繩

游戲說(shuō)明：

1、準(zhǔn)備大繩一根。

2、分組比賽，5個(gè)人一組（自由組合）。依次進(jìn)入掄轉(zhuǎn)的大繩，第1個(gè)人進(jìn)入起開(kāi)始計(jì)時(shí)，5個(gè)人全部進(jìn)入起計(jì)數(shù)，2分鐘時(shí)間，跳數(shù)量最多者獲勝。如果進(jìn)入失敗，有一次重新起跳的機(jī)會(huì)。

3、比賽設(shè)冠亞季軍。

六：跳小繩

游戲說(shuō)明：

1、準(zhǔn)備跳繩一根。起跳起開(kāi)始計(jì)時(shí)，1分鐘跳最多數(shù)量者獲勝。若不足一分鐘卻斷跳，可以選擇以當(dāng)時(shí)數(shù)量為最終成績(jī)，亦有一次重新計(jì)時(shí)開(kāi)跳的機(jī)會(huì)，成績(jī)以第二次跳的數(shù)量為準(zhǔn)。

2、比賽設(shè)冠亞季軍。

七：籃球比賽

游戲說(shuō)明：

1、分為3支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍有一名女同志加入，進(jìn)行循環(huán)賽。分為上下場(chǎng)，上場(chǎng)10分鐘，下場(chǎng)10分鐘，中間休息5分鐘。上場(chǎng)由女同志加入比賽，下場(chǎng)僅男同志進(jìn)行比賽。循環(huán)賽結(jié)束，評(píng)出第一名、第二名、第三名。

2、分組時(shí)，參賽人員圍成圈，轉(zhuǎn)球分組。

八：擲沙包比賽

游戲說(shuō)明：

1、按科室分組比賽。

2、畫(huà)20CM正方形九宮格1個(gè)。沙包1個(gè)。九宮格自左至右，自上而下，依次寫(xiě)+

4、+

5、+

6、+

1、+

2、+

3、-

7、-

8、-9。以0分

為基礎(chǔ)，+即加分，-即減分。站在4米外直線位置，每組有5次投擲的機(jī)會(huì)，投擲人員由小組自己決定。每次投擲必須投擲至九宮格內(nèi)。若完全投擲至方格內(nèi)，則加減分清晰可辨，如若壓線，壓同加線，以加少的為準(zhǔn)，壓同減線，以減多的為準(zhǔn)，壓加減線，則以減分為準(zhǔn)。最終小組得分最多者獲勝，設(shè)冠亞季軍。

九：雙升比賽

游戲說(shuō)明：

1、四個(gè)人一組（自由組合），升至5。

2、設(shè)冠亞季軍。

第四篇：趣味乒乓球比賽活動(dòng)方案

趣味乒乓球比賽活動(dòng)方案

一、活動(dòng)宗旨：

為了培養(yǎng)同學(xué)們的乒乓球興趣，提高同學(xué)們的乒乓球運(yùn)動(dòng)技能，豐富同學(xué)們的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)，特組織此次趣味乒乓球比賽活動(dòng)。

二、活動(dòng)時(shí)間：

2017年 月 日（星期 第 節(jié)課）

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

磚田學(xué)校

四、活動(dòng)項(xiàng)目：

本次活動(dòng)項(xiàng)目托球折返跑，分設(shè)各年級(jí)組。

五、參賽辦法：

由本次活動(dòng)負(fù)責(zé)人徐佩芳老師制定趣味乒乓球比賽的活動(dòng)方案，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成比賽。各中隊(duì)輔導(dǎo)員在2017年 月 日下午下班前將比賽報(bào)名表交徐老師處。

六、裁判員：關(guān)老師

托球折返跑：

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

各年級(jí)取前一名

八、項(xiàng)目比賽方法和規(guī)則：

托球折返跑

1、乒乓球放在球拍的中間，每人每次只能托一個(gè)球。

2、比賽的過(guò)程中手不能觸及到球。

3、從出發(fā)點(diǎn)到折返點(diǎn)，再?gòu)恼鄯迭c(diǎn)返回出發(fā)點(diǎn)，球不掉在地上為有效。

4、如果球在比賽途中掉落在地上，選手必須撿起球回到出發(fā)點(diǎn)重新開(kāi)始比賽（計(jì)時(shí)不停）。

5、在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。

磚田小學(xué) 2017.11

第五篇：小學(xué)趣味游戲比賽活動(dòng)方案

滑坡路小學(xué)趣味游戲比賽活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

為切實(shí)加強(qiáng)我校學(xué)生的身體健康，樹(shù)立“適合”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽(yáng)光體育行動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展。

二、活動(dòng)目標(biāo)

通過(guò)有趣的游戲體驗(yàn)和互動(dòng)，使學(xué)生們開(kāi)心快樂(lè)，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開(kāi)展豐富多采的健身娛樂(lè)活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力。

三、活動(dòng)主題 趣味學(xué)習(xí)快樂(lè)成長(zhǎng)

四、活動(dòng)內(nèi)容：

活動(dòng)前，各班根據(jù)本班活動(dòng)內(nèi)容選拔比賽學(xué)生，然后根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目要求，派隊(duì)員參加活動(dòng)，記總分多者為勝，凡獲勝的隊(duì)員可獲得精美的禮品一份。

（一）二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開(kāi)始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開(kāi)繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。

游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開(kāi)必須回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。

（二）真愛(ài)永流傳

每隊(duì)所有人嘴裏叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過(guò)程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開(kāi)始。

（三）快樂(lè)抱抱爆

比賽開(kāi)始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對(duì)胸）夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，（其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球），跨過(guò)終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過(guò)者獲勝。

游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

（四）袋鼠跳跳向前沖

比賽開(kāi)始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

（六）踩氣球

當(dāng)場(chǎng)一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開(kāi)始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

（七）拋繡球 一局每隊(duì)出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

十二、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)：

1、安全第一。學(xué)生應(yīng)服從負(fù)責(zé)教師的指揮，不做無(wú)把握的冒險(xiǎn)；小心行事，注意安全。

2、保護(hù)環(huán)境，活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)勿隨處亂扔，請(qǐng)用垃圾袋裝好！在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，集體打掃戰(zhàn)場(chǎng)！