第一篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)之跳繩比賽活動(dòng)方案

跳繩比賽活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的：

為了活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂生活，為學(xué)校的精神文明建設(shè)服務(wù)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高健康水平，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，推動(dòng)校園全民健身運(yùn)動(dòng)全面開展，特舉行這次跳繩比賽。

二、活動(dòng)項(xiàng)目：

一分鐘跳繩；花樣跳繩；集體跳。

三、活動(dòng)時(shí)間：

第十四周，具體日期根據(jù)天氣定

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)校水泥操場(chǎng)

五、活動(dòng)總裁判：各體育老師

總負(fù)責(zé)：朱田生

六、活動(dòng)規(guī)則：本次跳繩比賽分三個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行比賽（1）一分鐘跳繩

1——6年級(jí)全體學(xué)生參加，以跳次數(shù)最多進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)，取前3名。分別評(píng)選一二三等獎(jiǎng)。（2）花樣跳繩

1——2年級(jí)為一分鐘雙人跳；（每班至少五對(duì)）3——6年級(jí)以一分鐘內(nèi)跳的花樣最多者為勝（3）集體跳

1——6年級(jí)雙班合二為一，組成7*7方隊(duì)，時(shí)間為

五分鐘。（評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1、服裝

2、整齊

3、表現(xiàn)

4、花樣

最后算每隊(duì)的總分，取前三名，發(fā)跳繩集體獎(jiǎng)?wù)?。?/p>

尹集中心小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部

2016.10.24

第二篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)之跳繩比賽活動(dòng)方案

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)之跳繩比賽活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的：

為了活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂生活，為學(xué)校的精神文明建設(shè)服務(wù)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高健康水平，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，推動(dòng)校園全民健身運(yùn)動(dòng)全面開展，特舉行這次跳繩比賽。

二、活動(dòng)項(xiàng)目：

一分鐘跳繩；花樣跳繩；跳長(zhǎng)繩。

三、活動(dòng)時(shí)間：

第十一周，具體日期根據(jù)天氣定

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)校水泥操場(chǎng)

五、活動(dòng)總裁判：

許建澤老師

六、活動(dòng)規(guī)則：本次跳繩比賽分三個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行比賽（1）一分鐘跳繩

1——6年級(jí)全體學(xué)生參加，以年級(jí)段為單位進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)，取年級(jí)段前20名。分別評(píng)選一二三等獎(jiǎng)。（2）花樣跳繩

1——2年級(jí)為一分鐘雙人跳；（每班至少五對(duì)）3——6年級(jí)以一分鐘內(nèi)跳的花樣最多者為勝

（3）跳長(zhǎng)繩

3——6年級(jí)同學(xué)參加，以年級(jí)段為單位，評(píng)選優(yōu)勝獎(jiǎng)。各班挑選兩名隊(duì)員甩長(zhǎng)繩，八名隊(duì)員參跳（男女不限）其中：

3——4年級(jí)跳長(zhǎng)繩為參賽隊(duì)員依次站好，兩名甩繩隊(duì)員甩，另外8名同學(xué)集體跳，每班4個(gè)隊(duì)伍，1分鐘限制，只記集體跳的次數(shù)，最后評(píng)選跳繩次數(shù)最多一組為勝，每個(gè)年級(jí)段評(píng)選前三名

5——6年級(jí)單人跳長(zhǎng)繩（1分鐘）

搖繩：兩搖繩者站位的距離不作硬性規(guī)定，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手，每班4個(gè)隊(duì)伍。

跳繩：8名隊(duì)員聽到信號(hào)后依次進(jìn)繩，每一人次計(jì)一次，多人同時(shí)過繩或一人多次跳也只計(jì)一次。中途失誤可繼續(xù)比賽，但失誤次數(shù)應(yīng)扣除，最后算每隊(duì)的總次數(shù)，取前三名。

坎墩街道宏展學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部

2012.9.26

第三篇：首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)之乒乓球比賽方案

“趣味生活

快樂運(yùn)動(dòng)”

蔡家學(xué)校首屆趣味乒乓球比賽方案

一、活動(dòng)目的：

1，使大家能充分了解乒乓球，同時(shí)培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

2，春季是感冒易發(fā)季節(jié)，通過這樣的的一個(gè)活動(dòng)，增強(qiáng)同學(xué)們積極參加體育活動(dòng)、鍛煉身體的意識(shí)。

二、活動(dòng)內(nèi)容：

活動(dòng)主題：趣味生活

快樂運(yùn)動(dòng)

活動(dòng)時(shí)間：2017年4月

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操坪

參與人員：各個(gè)班級(jí)

三、活動(dòng)形式：

以趣味游戲?yàn)橹?/p>

四、活動(dòng)負(fù)責(zé)人安排：

總協(xié)調(diào)：王中靈

姚勝祥

現(xiàn)場(chǎng)布置：姜琳琳

岳中祥

記分員：徐噴蓮

楊良紅

拍照：楊洋

裁判：李函栩

黃鵑

其余老師均為紀(jì)律、秩序管理人員

五、活動(dòng)流程：

集合時(shí)間：下午1:20（工作人員13:10到達(dá)，布置現(xiàn)場(chǎng)）

集合地點(diǎn)：學(xué)校操坪

序號(hào)

活動(dòng)內(nèi)容

分組列隊(duì)，主持人宣布開始

趣味游戲—運(yùn)乒乓球

趣味游戲—夾乒乓球

趣味游戲—拋乒乓球

分出名次

頒發(fā)獎(jiǎng)品

六、注意事項(xiàng)：

1、參與人員建議穿著輕便寬松衣服和休閑鞋。

2、活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離群體獨(dú)自活動(dòng)。

七、趣味游戲具體安排：

第一名

第二名

第三名

第四名

運(yùn)乒乓

30分

25分

20分

15分

夾乒乓球

30分

25分

20分

15分

拋乒乓球

30分

25分

20分

15分

團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌

如未出現(xiàn)違規(guī)項(xiàng)，則每隊(duì)加10分?？鄯钟杉o(jì)律班長(zhǎng)裁決。

1、運(yùn)乒乓球（用時(shí)40分鐘）

1）分組進(jìn)行，第1個(gè)人乒乓球放在球拍上，從起點(diǎn)走至終點(diǎn)（距離10米）。過程中手不可觸球，球落地則另拿球放球拍上重頭開始,到直順利將球運(yùn)到終點(diǎn)的塑料桶中。

2）待第1個(gè)人成功運(yùn)球后，該組第2個(gè)人重復(fù)第1個(gè)人動(dòng)作，如此循環(huán)。

3）一組的所有成員成功運(yùn)球至終點(diǎn)后，計(jì)總時(shí)。用時(shí)最少一組為獲勝組。

物資準(zhǔn)備：紅綁帶為起點(diǎn)終點(diǎn)標(biāo)志線，球拍2個(gè)，乒乓球若干，塑料桶2個(gè)

2、筷子夾乒乓球（用時(shí)40分鐘）

1）準(zhǔn)備好桌子，排成一排，正好能站一組人員的長(zhǎng)度。組員全部依次站在桌子側(cè)邊，每個(gè)人前面放一個(gè)空塑料盆和一雙筷子（第1個(gè)人的塑料盆內(nèi)需放好20個(gè)乒乓球），最后多放一個(gè)空塑料盆。

2）一組比賽時(shí)間規(guī)定8分鐘，由第1個(gè)人夾起球放至第2個(gè)人的塑料盆中，第2個(gè)人再夾起放至第3個(gè)人塑料盆，依此類推，球被夾至最后一個(gè)框中為有效球（即可計(jì)數(shù)球）。

3）第1個(gè)人夾球成功至下一個(gè)人盆中后，可繼續(xù)夾球。若中途有掉球的，則由該人撿起放至自己盆內(nèi)重新夾至下一個(gè)盆中。

4）在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以最后一個(gè)盆內(nèi)球的數(shù)量多少排名。

物資準(zhǔn)備：長(zhǎng)桌子4張，一次性筷子15雙，塑料盆11個(gè)，乒乓球20個(gè)

3、拋乒乓球（用時(shí)30分鐘）

1）安排1人在起點(diǎn)處拋球，另1人在距起拋線3米處拿住一空塑料桶準(zhǔn)備接球。

2）起拋處放一裝有10個(gè)乒乓球的塑料盆，拋球人拿起球丟地上彈起后，接球人立即拿塑料桶接住，如球進(jìn)桶后又彈出去則算無效球，每人只限拋10個(gè)球，球拋完換下一組，如此循環(huán)。

3）游戲結(jié)束后，以投進(jìn)桶中的有效乒乓球個(gè)數(shù)決定名次，個(gè)數(shù)多者名次列前。

物資準(zhǔn)備：紅綁帶為起拋線，塑料盆1個(gè)，塑料桶1個(gè)，乒乓球20個(gè)

4、趣味雙打（用時(shí)40分鐘）

1）

每組派2人參加（不限男女，自由組合），要求將每位選手的左腿與同伴右腿綁在一起，然后進(jìn)行雙打比賽。

2）

先A組與B組PK，共打11個(gè)球，輸者淘汰，輸方另派2人參賽，直至決出勝方。

3）

后C組與D組PK，同樣打11個(gè)球，輸者淘汰，輸方另派2人參賽，直至決出勝方。

4）

先比賽的勝方與后比賽的勝方進(jìn)行PK，賽制同上，直至決出勝方。

物資準(zhǔn)備：紅綁帶，乒乓球拍2對(duì)，乒乓球若干

七、相關(guān)物資準(zhǔn)備

人員配飾:胸貼（四種不同顏色）

另：橫幅、白板、白板筆、口哨、擴(kuò)音器、羽毛球拍、相機(jī)、創(chuàng)可貼

游戲道具：

紅綁帶、乒乓球拍2對(duì)、長(zhǎng)桌子4張、一次性筷子15雙、塑料盆12個(gè)、塑料桶2個(gè)、乒乓球若干

礦泉水

獎(jiǎng)品設(shè)置：團(tuán)體獎(jiǎng)

第一名：空調(diào)被

第二名：床上用品四件套

第三名：臺(tái)式風(fēng)扇

第四名：茶壺

人員分組：待定

一組：

二組：

三組：

四組：

李紅敏

徐成武

楊梅梅

鄭衛(wèi)民

陳虹

陶柱勇

蔡金東

伍菊香

袁曉霞

歐陽濱

干宏

楊富

陳遠(yuǎn)興

黃燕

陳虹玲

熊東凍

鄭平

朱勇斌

崔靜

段小君

李利軍

蔡群燕

徐玲玲

葛海泉

周林玉

王利斌

鮑銀霞

陳銀星

張玉星

余倩

張敏

曹肖肖

日期：2015年5月13日

第四篇：五四趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽活動(dòng)方案

工業(yè)街社區(qū)開展以“活力青春·運(yùn)動(dòng)伴行”

為主題趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

為深入貫徹落實(shí)中央和自治區(qū)黨委黨的群團(tuán)工作會(huì)議精神，切實(shí)加強(qiáng)基層團(tuán)組織建設(shè)，提升團(tuán)組織服務(wù)水平，引導(dǎo)城市青年主動(dòng)適應(yīng)新常態(tài)、展現(xiàn)新作為、響應(yīng)號(hào)召爭(zhēng)做新時(shí)代“五新青年”、工業(yè)街社區(qū)團(tuán)支部決定在“五四”第97個(gè)青年節(jié)來臨至今, 舉辦 “活力青春·運(yùn)動(dòng)伴行”青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。具體安排如下：

一、活動(dòng)目的

值此五四青年節(jié)來臨之際，為弘揚(yáng)五四精神，激發(fā)青春活力，展示青春風(fēng)采，動(dòng)員引導(dǎo)社區(qū)廣大青年體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)和游戲的趣味和快樂，能夠吸引青年生主動(dòng)投入體育活動(dòng)中，既能鍛煉身體，又能增強(qiáng)體質(zhì)，又可以在娛樂中提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和品質(zhì)，娛樂游戲的技術(shù)比較靈活、簡(jiǎn)單。

二、活動(dòng)主題

以“活力青春·運(yùn)動(dòng)伴行”為主題趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

三、活動(dòng)時(shí)間

2016年4月18日下午北京時(shí)間16時(shí)30分

四、活動(dòng)地點(diǎn) 二小操場(chǎng)

五、參加對(duì)象

工業(yè)街社區(qū)青年工作人員、“訪惠聚”工作隊(duì)成員、二小青年老師、轄區(qū)內(nèi)的青年

六、比賽項(xiàng)目、參賽對(duì)象：社區(qū)干部、訪惠聚工作隊(duì)、二小老師

2、比賽要求：比賽分為三個(gè)隊(duì)，兩個(gè)組A組、B組。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：比賽分為一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)。

八、比賽項(xiàng)目：

（一）、拔河比賽：

比賽規(guī)則：

1、拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。

2、比賽共2組。每組參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)1人，參賽選手8人組成，在當(dāng)場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手。

3、每場(chǎng)比賽會(huì)派1個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

4、比賽時(shí)設(shè)有一個(gè)主裁，一個(gè)監(jiān)督人員。

5、比賽方式：

（1）每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊(duì)選出一個(gè)領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本隊(duì)的通知工作

（2）比賽開始前，各隊(duì)按照每8人一個(gè)縱隊(duì)以站立的姿勢(shì)準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

（3）每局比賽期間不算時(shí)間，直到裁判分出勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，及繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束。

（二）、跳長(zhǎng)繩比賽

1、比賽以抽簽的方式安排出場(chǎng)順序；

2、比賽分為兩輪，第一輪，2名搖繩者搖繩，裁判“開始”哨響后，其余5名參賽隊(duì)員在最短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)入長(zhǎng)繩并跳過長(zhǎng)繩，每順利進(jìn)入1個(gè)人并跳過繩子分別記1分，5名隊(duì)員全部進(jìn)入長(zhǎng)繩則計(jì)5分，此后長(zhǎng)繩從所有隊(duì)員頭上順利繞過腳記數(shù)1分，所記次數(shù)越多，成績(jī)?cè)胶?，如有?duì)員在進(jìn)入長(zhǎng)繩和跳繩過程中出現(xiàn)失誤導(dǎo)致踩踏或未跳過長(zhǎng)繩，則比賽結(jié)束；

第二輪，2名搖繩者搖繩，時(shí)間為3分鐘，在裁判鳴哨

時(shí)計(jì)時(shí)開始，其余6名參賽隊(duì)員排成一行，依次進(jìn)入且必須每人3次跳過繩后出繩，繞到所出邊搖繩者的另一側(cè)，方計(jì)數(shù)1分。

（三）送氣球比賽

參賽方式：三人一組參賽。

比賽規(guī)則：一人手拿氣球，站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備，聽到口令后，立即向前跑去。送到另兩人的身邊（兩人背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等上一人），把氣球放到兩人的背上，后兩人使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

器材準(zhǔn)備：氣球筐6個(gè)，氣球若干。

（四）跳繩比賽

1、比賽規(guī)則：?jiǎn)稳颂环昼妰?nèi)看誰跳的多，誰就獲勝。

2、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一個(gè)、二等獎(jiǎng)一個(gè)、三等獎(jiǎng)一個(gè)、優(yōu)秀獎(jiǎng)若干個(gè)。

（五）、轉(zhuǎn)呼啦圈比賽

1、比賽采用腰部轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈。

2、比賽時(shí)間2分鐘，運(yùn)動(dòng)員在指定地點(diǎn)采用腰部轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈的方式開始比賽，比賽開始后不得用手等身體其他部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起來繼續(xù)轉(zhuǎn)。比賽成績(jī)以2分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)圈的個(gè)數(shù)排名，圈數(shù)越多名次越前。

（六）、單人踢毽子

必須在半徑2米的圓形場(chǎng)地上進(jìn)行。每人比賽一次，比賽時(shí)以一腳踢毽子的次數(shù)計(jì)算成績(jī)。毽子踢起的高度低于腰部不計(jì)次數(shù)。如遇成績(jī)相同，則以比賽中失敗數(shù)較少者名次列前，再相同，則抽簽決定名次。

九、人 員 安 排：

總 負(fù) 責(zé)：王相風(fēng)

丁香 主 持 人：

會(huì)場(chǎng)布置負(fù)責(zé)人：陳曉英、胡天榮、瑪依拉、趙云英、胡玉芳、阿麗瑪、布爾力汗

裁 判 員：劉明東 解說員：胡玉芳 記分員：李燕、阿麗瑪

當(dāng)場(chǎng)比賽的紀(jì)律維護(hù)人員：杜曼、布爾力汗、葉爾肯巴合提、下場(chǎng)比賽隊(duì)的通知和人數(shù)確定人員：趙云英 活動(dòng)攝像：沙里哈、瑪依拉 獎(jiǎng)品管理：劉靜瑞、胡鳳英

獎(jiǎng)品呈上禮儀小姐：熱孜依娜、張冬梅

第五篇：跳繩比賽活動(dòng)方案

分工會(huì)跳繩比賽活動(dòng)方案

一、活動(dòng)主題

職工跳繩比賽。

二、活動(dòng)目的

為積極開展群眾性體育活動(dòng)，豐富職工課余生活，增強(qiáng)職工間的交流溝通和身體素質(zhì)，普及提高我礦職工的跳繩運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，分工會(huì)將舉行跳繩比賽，以此來豐富礦區(qū)生活，使礦工的身心得到有益的鍛煉。

三、活動(dòng)的基本內(nèi)容

1、比賽時(shí)間：2014年10月24下午3點(diǎn)-6點(diǎn)

2、比賽地點(diǎn)：辦公樓前廣場(chǎng)

3、組隊(duì)形式：以個(gè)人、集體形式參賽。

四、活動(dòng)對(duì)象及規(guī)模

參賽運(yùn)動(dòng)員：分工會(huì)全體職工自愿報(bào)名。

五、比賽規(guī)則

1、參賽選手必須提前10分鐘到賽場(chǎng)簽名，超過10分鐘判輸?shù)粼搱?chǎng)比賽；

2、集體跳繩以班組為單位參賽；單搖跳繩以個(gè)人參賽。

3、集體跳繩規(guī)則 ：參賽時(shí)間2分鐘，參賽人數(shù)各工會(huì)小組人數(shù)不限，人搖繩男女不限。

規(guī)定時(shí)間內(nèi)，計(jì)跳躍累計(jì)次數(shù)。搖繩人對(duì)面站立，手持條長(zhǎng)繩同時(shí)向個(gè)方向搖動(dòng)，其他運(yùn)動(dòng)員排隊(duì)依次連續(xù)從一搖繩人邊跑向搖動(dòng)的繩子并跳過，再從另一搖繩人身后繞過重復(fù)上動(dòng)作。如規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過使搖繩中斷可繼續(xù)比賽但該次跳躍不計(jì)數(shù)。

4、單搖跳繩規(guī)則：參賽時(shí)間1分鐘，規(guī)定時(shí)間內(nèi)，計(jì)單人跳繩個(gè)數(shù)。比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

5、按比賽成績(jī)男、女分別取前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

女單：冠軍1名，亞軍2名，季軍3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干 男單：冠軍1名，亞軍2名，季軍3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干

七、未盡事宜，另行通知

報(bào)名時(shí)間：2014年10月17日下午18:00前 報(bào)名地點(diǎn)：分工會(huì)辦公室 報(bào)名聯(lián)系人： 分工會(huì)主席

2014年10月13日 分工會(huì)