第一篇：企業(yè)趣味運動會方案

第二屆職工趣味運動會活動方案

一、指導思想

為喜迎第62個國慶節(jié)到來，豐富企業(yè)的業(yè)余文化生活，增進干部職工之間的友誼，營造文明、健康、和諧的文化氛圍，進一步展示企業(yè)職工多才多藝的精神風貌，更好地參與園林綠化工作，經(jīng)研究決定于2011年9月底舉辦第二屆職工趣味運動會。

二、活動主題：迎國慶 展風采 促和諧

三、組織機構(gòu)

本次活動成立領(lǐng)導小組，組成人員如下：

組長：***

副組長：***、***

成員：***、***、***、**、***、***

仲裁長：***

裁判長：***

裁判員：由裁判長根據(jù)需要指定人員擔任

具體工作人員：由工會、團支部組織人員擔任

四、活動時間及地點:9月30日，寶源羽毛球館。

五、活動項目及現(xiàn)場負責人:

1、乒乓球反投負責人:***

隊員組成: 自由報名組隊參賽，兩人一組；

比賽用具:乒乓球、塑料桶；

比賽距離:投擲人與投擲點相距4米；

比賽規(guī)則：各組接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準腳出界),規(guī)定在30秒內(nèi)每人投20球，最終以各組投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎品。

2、踩氣球負責人：***

隊員組成：自由報名組隊參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成；

比賽用具:氣球

比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁6個氣球，在一個６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，時間2分鐘，剩下氣球多的組獲勝。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎品。

注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時不能用手推，手抓。

3、夾球跑負責人：****

隊員組成：自由報名組隊參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成；

比賽用具:氣球

比賽規(guī)則:每一組2人背靠背夾住氣球，手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，往返跑40米計時。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效。以時間快慢來取名次。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎品。

4、托舉乒乓球負責人:**

隊員組成: 所有干部職工報名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽（男組第一名與女子第二名組隊，男組第二名與女子第一名組隊），人員組成詳見附件。

比賽用具:乒乓球及球拍；

比賽規(guī)則: 每人將乒乓球平放在乒乓球拍上，往返跑40米計時。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效。最終以每組時間快慢來取名次。按比賽成績每組第一名，頒發(fā)獎品。

5、拔河負責人: ***

隊員組成: 所有干部職工報名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽（男組第一名與女子第二名組隊，男組第二名與女子第一名組隊），人員組成詳見附件。

比賽用具:拔繩；

比賽規(guī)則: 每場比賽采用三局兩勝的方式進行比賽。比賽重在參與，注意安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；裁判未判勝負前，參賽隊員手不能松開繩子。按比賽成績每組第一名，頒發(fā)獎品。

6、扔飛鏢負責人:***

隊員組成: 自由報名參賽，分男子組、女子組。

比賽用具:飛鏢；

比賽規(guī)則:參賽隊員必須在不借助其他任何設(shè)備的情況下，用手投擲飛鏢。在投鏢過程中，參賽隊員雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，否則此鏢不計分數(shù)，不得重投。比賽練習2鏢，投1輪共6鏢，記總分。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎品。

7、猜謎語負責人:***

比賽規(guī)則: 比賽期間粘貼20條謎語紙條，猜對即中獎。

六、經(jīng)費預算

(一)購置比賽道具:乒乓球60元；汽球60元；飛鏢50元；塑料桶30元；拔河繩250元。五項共450元。

(二)場地租用費：場地租用費每小時40元，預計租用4小時，共160元。

(三）購置比賽服裝:每人每套160元，計40人，共6400元。

(四)比賽獎勵:各項比賽根據(jù)成績分別給予獎勵，乒乓球反投、踩氣球、夾球跑、扔飛鏢項目前3名，分別獲得獎金30*4元、20*4元、10*4元，共240元；托舉乒乓球、拔河團隊項目成績?nèi)〉谝幻?，每人獲得獎金20元，約1520元；猜謎語購置獎品，每條10元，共200元。獎勵共需1960元。

以上四項，共需8970元。

七、報名時間及注意事項

1、請企業(yè)職工于9月26日前將參賽項目報到辦公室***，逾期不予補報。

２、參賽項目和運動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。

3、我企業(yè)職工原則上全體參加；每人必須報名至少三項項目。

4、裁判員負責現(xiàn)場的直接裁判工作，對場上違反規(guī)則的行為作出宣判，保障比賽正常進行；當參賽者對裁判員涉及有關(guān)規(guī)則判定有異議時，由仲裁組長根據(jù)實際情況進行裁決。

二○一一年九月二十日

第二篇：企業(yè)趣味運動會方案

趣味運動會方案

一；時間：

二；地點：

三；參加對象：全礦所有團支部四；具體要求：

以團支部組隊，要求由團支部標志。

五；流程安排：

1，團委書記講話；

2，領(lǐng)導致詞并宣布比賽開始。

六；比賽項目：

本次比賽以推進凝聚力，加強團結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：

每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分

1，手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，（時間最少者勝出）

2，山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，（時間最少者勝出）

3，地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，（時間最少者勝出）

4，準星調(diào)校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，（得分最高者獲勝）

5，穿針引線：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊獲勝，以下項目要有全部六名隊員共同來完成6，系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝。

7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。

七：比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。

第三篇：企業(yè)趣味運動會

企業(yè)趣味運動會

企業(yè)趣味運動會的開展，對于員工來說，可以釋放員工工作壓力，在參與體育鍛煉中放松心情，可以打到身心健康；而對于企業(yè)來說，員工有一個好心情投入將來的工作中去，為公司創(chuàng)造更大的價值。同時，由于企業(yè)趣味運動會項目以集體項目為主，在進行的過程中，可以提高參與者的團隊意識，激發(fā)員工敢于拼搏，奮勇向前的精神。

企業(yè)趣味運動會的作用：

1、企業(yè)趣味運動會中有機植入企業(yè)理念和企業(yè)文化，使員工接受企業(yè)文化熏陶；

2、企業(yè)趣味運動會的舉辦可以讓員工感受到企業(yè)的關(guān)懷，使員工對企業(yè)有歸屬干，增強企業(yè)向心力；

3、企業(yè)趣味運動會項目可以鍛煉團隊，提高團隊協(xié)作意識，激發(fā)員工的拼搏奮斗精神，提高企業(yè)戰(zhàn)斗力；

4、企業(yè)趣味運動會為廣大職工建立了一個相互交流共同，取得相互信任的機會，對構(gòu)建和諧的企業(yè)氛圍大有幫助。

趣味運動會的收益：

1、讓企業(yè)文化更加深入人心;

2、運動會內(nèi)容形式新穎有吸引力、飽含參與性和趣味性，操作難度不高，區(qū)別于傳統(tǒng)的運動會方式。讓參加者樂于接受、將心駐入，為活動增添色彩;

3、達成企業(yè)團隊熔煉的目的——調(diào)整團隊成員常規(guī)心態(tài)，增強凝聚力，注入創(chuàng)業(yè)激情;活動效果具有震撼力、感染力，并能觸動心靈通過參與的感悟激發(fā)員工做正面積極的心態(tài)調(diào)整;

4、活動期間提供交流空間，有助于增進公司領(lǐng)導與員工之間的關(guān)系。增進個體與群體之間的融合。

企業(yè)趣味運動會是企業(yè)文化建設(shè)的重要方式，不僅可以起到提高員工身心素質(zhì)的目的，更在于通過體育賽事，加強團隊之間的合作精神，提高各部門之間的相互配合，締結(jié)友誼，傳承和諧。通過舉辦趣味運動會，來自各部門的員工在臨時組建的運動隊伍中相互配合，共同努力，既可以通過賽事與周圍同事達成良好的人際關(guān)系，為今后的工作建立起一個和諧的人際環(huán)境，還可以令大家更好地了解彼此傳統(tǒng)、習慣，以及工作處理的風格，營造一個彼此融和、團結(jié)互助的氛圍，令所有員工真正成為事業(yè)上和生活中的好同事，好伙伴。

通過趣味賽事的設(shè)置，激勵團隊中的每一個人去用心體驗團隊中的自我、力量和文化。它能微妙地改善企業(yè)與員工關(guān)系，是員工的福利，也是團隊增效的有益途徑;它既能緩解工作壓力，提高士氣，又能增強團隊的活力。最終目的是幫助團隊提升競爭力，發(fā)展團隊文化。

第四篇：企業(yè)趣味運動會

企業(yè)趣味運動會

比賽項目

1、二人三足；

2、足式保齡球； 3、4*50m乒乓接力賽；

4、結(jié)對而行；

5、齊心協(xié)力（背球接力）；

6、跳繩；

7、眾人一條心；

8、拔河；

參賽規(guī)則：

1、公司員工除工作人員外分成4隊，每隊10人；

2、各比賽項目參加人員由本隊人員推選

獎勵規(guī)則：

1、本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊勝利；

2、相關(guān)比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者；

3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對隊伍的名次，按名次頒發(fā)獎品： 第一名：所在隊員每人 第二名：所在隊員每人 第一名：所在隊員每人 第二名：所在隊員每人 比賽項目及規(guī)則

（一）、兩人三足：

比賽道具：繩子（或布條）4段 比賽方法：

3、每隊推選出兩人進行比賽； 4、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。

5、比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。參賽人數(shù)：2人一組 共四組 比賽規(guī)則：

1、比賽距離為30米；

2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進；

3、兩人都過終點，計時結(jié)束，以耗時最少為勝方

比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

獎品設(shè)置：第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的羽毛球拍每人一套 工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責在終點記時；祝清秀負責記分； 喬菲負責檢查繩子是否捆好；渠攀峰負責安全；

（二）、足式保齡球：

參賽道具：足球3個，裝滿水的礦泉水瓶10瓶 比賽方法：

1、每組選派1人參賽，2、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。

3、參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數(shù)最高為勝者 比賽規(guī)則：

參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢

比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

獎品設(shè)置：第一名的獲得者可獲得由公司提供的空氣加濕器一個

工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責在終點記時；祝清秀負責記分； 喬菲負責道具擺放；渠攀峰負責安全；

（三）、4*50m乒乓接力賽

比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍3付 比賽方法：

1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點；

2、比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給下一個點的另一個隊員，依次循環(huán)進行；

3、傳的最快組獲勝。比賽規(guī)則：

1、參賽人數(shù)4人；比賽距離為200米；

2、行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點；

3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；

4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始；

比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責在終點記時；祝清秀負責記分； 喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為；渠攀峰負責安全；

（四）、結(jié)對而行：

比賽道具：繩子（或布條）若干 比賽方法： 1、4人一組（兩男兩女）

2、比賽開始前把每一組人員的左腿和右腿兩輛綁在一起成一排。3、4組并排并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，各隊起出；

4、最先到達終點的對獲勝； 比賽規(guī)則：

1、比賽距離為30米；

2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進；

3、本組所有人都過終點，計時結(jié)束，以耗時最少為勝方

比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責在終點記時；祝清秀負責記分； 喬菲負責檢查繩子是否捆好；渠攀峰負責安全；

（五）、齊心協(xié)力 《背球接力賽》 比賽道具：籃球1個 比賽方法：

1、每一隊自由組合成5小組進行接力，2人為一小組。2、2人用背部夾住1個籃球，從起點側(cè)跑出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把球傳給下一組的隊員； 3、5小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊。

4、注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點重新開始游戲； 比賽規(guī)則：

1、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線；

2、夾球時兩人手臂必須伸直；

3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程，否則視為犯規(guī)；

比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責在終點記時；祝清秀負責記分； 喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為；渠攀峰負責安全；

（六）、跳繩（15分鐘）比賽道具：長跳繩2根 比賽方法：

1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩；

2、所有選手都進入跳繩后開始計數(shù)

3、中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數(shù)累加 比賽規(guī)則：

1、比賽時間3分鐘；計人、計數(shù)；

2、按8人同時跳計算；

3、在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的隊為勝利方；

比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分； 工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責記數(shù)；祝清秀負責記分； 喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為；渠攀峰負責安全；

（七）、眾人一條心（15分鐘）比賽方法：

1、參賽者為本隊所有隊員，要求10人肩搭肩，2、從起點起跑，手始終在另一個隊員的肩上。

3、用時最少的隊獲勝。比賽規(guī)則：

1、必須全員參加。

2、如出現(xiàn)摔跤或者放手現(xiàn)象則視為違規(guī)，違規(guī)者須回到起點重新開始比賽 比分設(shè)置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分；

工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責記時；祝清秀負責記分； 喬菲負責檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為；渠攀峰負責安全

（八）、拔河 ： 比賽道具：拔河長繩一條 參賽人員：隊與隊之間的比賽 比賽賽制：

1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；

2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名；

3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績 工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責記時；祝清秀負責記分； 喬菲負責檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為；渠攀峰負責安全

比分設(shè)置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分；

工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責記時；祝清秀負責記分； 喬菲負責檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為；渠攀峰負責安全

七、其他具體工作及工作人員安排

（一）工作人員安排：

1、裁判： 記時： 記分： 安全： 道具擺放： 現(xiàn)場檢查

2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情況。

3、后勤保障：單慶賢活動用品的運送及其他工作。

4、物品采購：張君、喬菲、祝清秀，負責活動所需物品的采購工作。

5、攝影師：黃海

（二）賽場規(guī)則

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格；

2、裁判必須做到公平、公正、公開。

3、比賽前各小隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則；

4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序；

5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生；

6、請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權(quán)處理；

7、望各小隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個小隊的風采；

8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。獎品設(shè)置：

羽毛球拍一套、運動水壺一個、電子稱一臺、洗護套裝一套、所需相關(guān)道具：

秒表、計算機、話筒（喇叭）、橫幅、哨子、小旗、繩子（或布條）、拔河及跳繩所用繩子、籃球、足球、裝滿水的飲料瓶、乒乓球及球拍等 公司趣味運動會策劃書（篇2）

趣味運動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。所謂“趣味運動會”，或是專家們集思廣益的智慧創(chuàng)造，或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同，內(nèi)容各異，風格迥然，但都突出了“趣味”與“團隊”的主題。趣味運動會不僅需要個人的機智靈活，更要注重集體的配合與無私的奉獻。

企業(yè)趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動，激發(fā)員工團隊協(xié)作、敢于拼搏，永爭第一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。

企業(yè)趣味運動會策劃書(范例)一：時間：企業(yè)自定

二：地點：企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學校等。

三：參加對象：企業(yè)全體員工隊伍(本活動以團隊、技巧取勝，而非體能的較量)，100人以上

四：比賽方式：公司員工分隊按小組形式比賽。五：流程安排：

1、領(lǐng)導講話;

2、領(lǐng)導致詞并宣布比賽開始。

六;比賽項目：本次比賽以推進凝聚力，加強團結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分

1、手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)

2、山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，(時間最少者勝出)

3、地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)

4、準星調(diào)校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)

5、：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊獲勝。以下項目要有全部六名隊員共同來完成

6、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝。

7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。七：比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。具體項目也可以在以下項目中精選：

1、溝通游戲——自我中心意識：

你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當中，拿到你們的把柄。小心哦!目的：向團隊成員展示，他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關(guān)注其他的人的重要性。

2、團隊挑戰(zhàn)項目——飛越激流： 趣味運動會策劃書

本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活，給每一位學生展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。一，娛樂身心、激揚青春 活動宗旨

友誼第一，比賽第二。二，活動整體方案

活動時間：2014年3月14~15.下午五點 活動地點：學校田徑場 主辦單位：教育系學生會 贊助單位：xx 活動參與對象：教育系全體師生 活動主題：教育系趣味運動會 三，具體活動細則簡介 項目一：拔河大賽 參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。比賽場地：學校操場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2.比賽及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

3.淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。項目二：螃蟹運球 參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。比賽場地：學校操場，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。項目三：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。項目四：袋鼠跳 參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。比賽場地：學校操場。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。

第五篇：趣味運動會方案

趣味運動會方案

>方案一：趣味運動會方案

為豐富校園文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運動會，現(xiàn)將趣味運動會方案公布如下：

一、主辦：湖XXXXX工會

二、競賽時間：20XX年12月下旬

三、競賽地點：XXXXX

四、運動員參賽規(guī)定：本校在職的工會會員均可報名參加。

五、競賽項目

團體項目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

六、競賽規(guī)程：

（一）組織機構(gòu)

趣味運動會組委會：

主任：

副主任：

委員：

總裁判長：

裁判：

（二）競賽規(guī)則

項目一：拔河

a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。

b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽。

參加人數(shù)：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女）。

項目二：雙龍戲珠接力賽

選手：每隊20人（其中女同志不少于6人）分為兩組依次進行 規(guī)則：

1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊員背對背夾著藍球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)前移動，到達終點線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊員（其他隊員不能幫忙）；以此類推，以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。

2、比賽過程中，除在到達交界點交接外，不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續(xù)比賽，兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑步方法不限；

3、若有用手托（扶）或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績

項目三：六人五足

6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球并到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。

參加人數(shù)：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。

項目四： 摸石過河

每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽（其中必須有2名女性）。

（四）競賽要求：

1、按照各單項競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進行比賽；

2、每位運動員只參加1個項目的比賽；

3、運動員不得無故棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外）。

4、參賽隊員能遵守比賽的相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。

5、各隊應(yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。

6、參加活動有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。

7、每位同學要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。

（五）獎勵辦法：

1、團體總分取一等2名（各獎500元），二等2名（各獎400元），三等2名（各獎300元）。

2、每項得分為（每分獎50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分?？偡秩雾椏偤停傆嫪剟罱痤~為：3500元。

3、得分相同，看每個項目的小分。

4、每個參加運動會的隊員發(fā)紀念品一份。

（六）未盡事宜另行通知。

（七）本競賽規(guī)程及各單項競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運動會組委會

方案二：趣味運動會方案

更加豐富公司員工業(yè)余文化生活，也為了讓公司各部門之間加強交流，培養(yǎng)員工相互配合相互協(xié)作的能力，公司擬舉行2011秋季趣味運動會。具體如下：

一、活動時間

2011年10月22日上午。（雨天順延）

二、活動地點

江海糧油籃球場

三、參與人員

公司全體員工，有項目者比賽，無項目者加油（在崗人員除外）

四、活動內(nèi)容

本次趣味運動會項目主要是以一些不同于常規(guī)運動會項目為主，具體在附件中體現(xiàn)。

五、活動組織

本次活動由工會及人事行政部共同主辦并成立工作小組，由工作小組負責活動的具體操作，包括人員調(diào)度、宣傳、報名、分組、場地聯(lián)系和布置、道具獎品購買等工作。

六、獎項設(shè)置

本次活動擬為每個項目都設(shè)一、二、三名，并且將設(shè)定最佳組織獎（部門累積分數(shù)最高者，一、二、三名分別積3、2、1分）以及最佳啦啦隊獎（由公司領(lǐng)導評出）。

七、相關(guān)流程

1、各部門內(nèi)勤在接到活動通知后，將本次活動項目明細告知部門所有員工。

2、10月14日之前，各部門將報名情況匯總到人事行政部張凌處，并要合理安排有比賽項目的員工進行訓練等。

3、10月16日之前，人事行政部將把最終分組以及比賽時間明細發(fā)送至各部門，各部門應(yīng)根據(jù)比賽具體情況安排好比賽當天工作。

4、10月21日，人事行政部將會跟各部門負責人以及內(nèi)勤進行溝通，確保參賽人員通知到位。工會將比賽場地布置到位。

5、10月22日上午8:30，趣味運動會正式開始，所有參賽人員按部門進行列隊。邀請公司領(lǐng)導進行開幕式講話。

6、10月22日趣味運動會結(jié)束后，按照比賽成績給獲獎人員及部門進行頒獎，并合影留念。

八、費用預算

1、獎品費用：

2、場地租用費：

3、道具購買：

4、影像租用：

費用總計

九、其他事項

1、人事行政部負責活動報名、分組、現(xiàn)場組織等工作，以及道具購買、影像保障、飲用水保障、用餐保障等。

2、工會負責本次活動場地聯(lián)系及布置。

3、其他未盡事宜。

活動項目設(shè)置：

1、自行車慢騎

比賽開始前，將自行車剎車卸掉、輪胎氣全部放掉。比賽開始后，參賽人員按照事先劃定的界限進行比賽，誰最后到終點者為勝，途中腳踏地或者騎行過程壓線者做違例處理，自動淘汰。

注：需至少三輛自行車（舊車為宜）

2、跳大繩

需至少兩名搖繩人員以及六名跳繩人員，各部門報名人數(shù)不得少于六人，可向其他部門借用兩名搖繩人員。比賽開始后，兩名搖繩人員先行搖繩，其他跳繩人員依次進入繩內(nèi)，等第六名隊員進入后開始計時，六人同時跳躍成功算一次，在兩分鐘內(nèi)，看哪隊次數(shù)最多為勝。中途有絆腿或其他原因沒有跳躍成功的，可以繼續(xù)進行。

注：需至少一根長約12米麻繩。

3、投籃高手

比賽需要兩人一組，其中一人負責蒙住眼睛投籃（乒乓球），另外一人腰里系一紙簍，站在3米外，負責用框接住隊友投出的球。在兩分鐘比賽時間內(nèi)，接到球最多者為勝。在接球過程中，接球員不能越線，并且雙手要放在身后，否則做違例處理，自動淘汰。

注：需乒乓球若干、紙簍兩個。

4、5人6足

比賽需6人搭配為一組，比賽過程中，將隊員相鄰的兩條腿綁在一起，聽到口令后出發(fā)，賽道25米，在25米處需轉(zhuǎn)身后回到起點，用時最少者獲勝。如在跑動過程中綁腿有松動，則需從頭開始。

注：需綁腿工具若干。

5、雙人送信

比賽需兩人搭配為一組，比賽過程中，兩人需背靠背當中夾一張A4紙，聽到后令后出發(fā)，賽道25米，將A4紙送到終點的框里后，緊接著跑回起點夾起另一張A4紙，繼續(xù)送。在2分鐘內(nèi)，看哪隊送信最多者為勝。在比賽過程中，如A4紙掉落的，則需從起點從新出發(fā)，如在終點沒有成功將信放入框內(nèi)的，則算半封信。

注：需A4紙以及至少兩個紙筐。

6、飛盤大賽

比賽中，選手在15米外擲出飛盤，進入指定區(qū)域的得一分，1分鐘內(nèi)，看誰得分最高者獲勝。

注：需飛盤若干以及框架一個。

7、毽子大賽

比賽中，兩人一組，間隔3米，站在界限之后。接到開始口令后，開始對踢，兩人要均踢到毽子則得一分，3分鐘內(nèi)，看誰得分高者獲勝。在比賽期間，毽子掉落可以拾起繼續(xù)，但是不允許超出界限，否則做違例處理，自動淘汰。注：需毽子若干。

8、袋鼠跳躍大賽

比賽過程中，所有參賽人員下半身裝在麻袋里，雙手抓住麻袋上沿，接到開始口令，兩人一組，沿著自己的賽道往前跳躍，賽道為25米，并在到達障礙后繞過障礙回到起點，時間少者為勝。如在比賽過程中麻袋掉落，可以撿起麻袋繼續(xù)，不得越過界線，否則以違例處理，自動淘汰。

注：需要麻袋若干個。

9、趕豬跑

比賽中，參賽隊員用一根短棒，在自己的賽道內(nèi)推動置于地上的皮球往前走一直到終點，用時最少者為勝。比賽中不得越界，不能用短棒之外的任何物體碰觸皮球，否則算違例處理，自動淘汰。

注：需短棒和皮球若干。

10、倒跑比賽

顧名思義，看誰倒著跑的速度快。比賽中參賽人員需要蒙住雙眼，倒著在賽道上跑，隊友可在旁邊提醒。其他人員也可在旁邊起哄。以到終點用時最少者為勝，艷照掉落需重新比賽，越界做違例處理，自動淘汰。

注：需要眼罩若干個。

方案三：趣味運動會方案

一、參加人員安排

公司全體85名員工全部參加此次活動，其中

1、參賽隊員：80名——分8個隊，每隊10人，每隊指定一個隊長，負責自己隊員的內(nèi)部分工，代表自己團隊發(fā)表講話，領(lǐng)獎等。

2、工作人員：5名——負責運動會的籌備，會中的各項服務(wù)工作（包括裁判、記分等）。

二、運動會項目（共六項）

1、雙龍戲珠

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：排球（2）、秒表（2）、口哨（1）

裁判 ：2人、記分：1人

比賽方式：A、各隊分成5組，每組2人，起跑線站3組，終點線站2組；

B、各隊排頭一組背對背夾著排球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)向移動，到達對面的終點線后（兩人都到達），在交接區(qū)內(nèi)拿下排球交給對面的一組隊員（其他隊員不能幫忙），該組隊員再往回走；

C、以此類推，以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。

比賽規(guī)則：A、比賽過程中不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續(xù)比賽；兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑進方法不限，用時少者優(yōu)勝；

B、若有手托（扶）；沒有在交接區(qū)交接者；則按每一次犯規(guī)要加時兩秒記入比賽成績。

2、乘風破浪

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：報紙若干、秒表（2）、口哨（1）

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、隊員站成一排，準備20米的報紙，報子從頭頂鋪到地面；

B、所有隊員依次走完報紙鋪設(shè)的道路，用時最少者獲勝。

比賽規(guī)則：報紙不允許損壞，如報紙有破洞，按每洞加時兩秒記入比賽成績。

3、兩人三足

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：綁腿繩（40根），呼啦圈（2個），氣球（120個）、秒表（2）、口哨（1）

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、各隊分成5組（每組2人），起跑線站3組，終點線站2組，比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起；

B、各隊排頭一組，聽到開始信號后，從起跑線起開始并排往前走，遇到途中的氣球時必須把氣球完全踩滅才能繼續(xù)前進，完全到達交接區(qū)后下一組隊員才能開始往回走；

C、網(wǎng)回走的隊員遇到中途的呼啦圈時必須鉆過呼啦圈才能繼續(xù)前進；

D、以此類推，以最后一組沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。

比賽規(guī)則：A、比賽過程中不能在中途解開綁腿繩，不能有剩余沒踩破的氣球，不能碰倒呼啦圈。

B、若有中途解開綁腿繩者，以0分計列當局成績；有剩余氣球沒踩破的按每個扣2秒記入比賽成績；當有碰倒呼啦圈者扣2秒/次記入比賽成績。

4、單腿火車

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：秒表（2）、口哨（1）

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、每兩隊隊員（10人）同時參加比賽，每隊站成縱排，每個隊員的左手搭在前一個隊員的左肩上，右手把前一個隊員的右腿放在自己的右腰間，右腿往后伸，給后一名隊員放在其右腰間上，依次排好成隊。（左右腿可交換，規(guī)則相同即可）

B、每隊隊員聽到開始信號后，開始單腿向前跳，直到終點，用時少者優(yōu)勝。

比賽規(guī)則：A、途中不能有隊員的腳接觸地，如有違規(guī)按每次扣2秒記入比賽成績。

B、任何一名隊員的手不能離開前一名隊員的肩，即不能發(fā)生火車“斷裂”的現(xiàn)象，如果發(fā)生斷裂，要重新搭上，并按每次扣2秒記入比賽成績。

5、搶凳子（根據(jù)時間安排，候補項目，不記分）

參加人員安排：8人或多人同時參加比賽（每隊選出一人參加比賽）

道具：椅子（七張），鑼鼓（音樂），口哨（1）

比賽方式：游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數(shù)減一計算，即8人擺7張），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動，參賽隊員當聽到口令后開始搶椅子坐，搶不到者淘汰出局，把一張椅子拿掉，繼續(xù)比賽，以堅持到最后的人為勝。

6、齊心協(xié)力(拔河)

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：大麻繩（2根）、口哨（1）

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、預賽：每兩隊分別參加比賽（可抽簽決定對手），輸者淘汰出局；

B、半決賽：勝出的四隊抽簽，每兩隊分別參加比賽，C、決賽：半決賽勝出的兩隊爭奪第一、二名；輸?shù)膬申牋帄Z第三、四名。

三、成績記錄方式

1、單項記分方式

每個項目優(yōu)勝團隊第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，第五名記3分，第六名記2分，第七名記1分，第八名記0分；

2、“齊心協(xié)力”記分方式

第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，其余均記2分。

3、總體得分

六個項目比賽完成后，分數(shù)由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。

4、獎項設(shè)置辦法

（1）團體獎：按最后得分情況設(shè)置團體第一、二、三名；

（2）其余團隊獲鼓勵獎；

（3）工作人員紀念獎。

四、運動會比賽程序

次序時間（006-12-30）

113：30-14：00會場準備，集合員工。

214：00-14：20公司主要領(lǐng)導發(fā)表講話，隊長講話等，宣布運動會開始。

314：20選手及裁判進入比賽場地，正式開始比賽。

414：20-17：50集體項目進行中

517：50-18：00舉行頒獎儀式及閉幕式。

618：00-18：10清理會場

五、運動會工作人員安排

1、會場布置及服務(wù)：肖樹紅、劉國、黃賽華、黃萍、劉軍

2、運動會主持：劉國

3、比賽記時及記分：劉國、吳永福

4、裁判：劉國、吳永福、劉軍

5、拍照及錄象：肖樹紅（其他參賽人員可根據(jù)情況進行拍攝）

6、會中服務(wù)：黃賽華、黃萍、劉軍

六、效果分析

這次職工趣味運動會主要突出的是一個“趣味”，就是讓員工在輕松愉快的氣氛中感受到團隊精神的重要性，感受到博微的溫暖、感受到充滿親情的企業(yè)文化和欣欣向榮的事業(yè)前景，讓員工們更加團結(jié)一致、更加熱愛博微、更加以博微為驕傲！