第一篇：公司迎新年體育活動(dòng)方案-簡(jiǎn)易方案

公司迎新年體育活動(dòng)方案

為喜迎2013年元旦，豐富員工業(yè)余生活，提供員工交流平臺(tái)，促進(jìn)企業(yè)內(nèi)不同部門員工的深度交流，增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，推動(dòng)企業(yè)文化的全面發(fā)展，展現(xiàn)員工風(fēng)采，特在新年伊始舉辦本次活動(dòng)年會(huì)，具體方案如下：

一、基本精神

二、活動(dòng)內(nèi)容：乒乓球比賽，拔河比賽，斗地主比賽，三、參賽資格

四、參賽方法

五、活動(dòng)方式

六、競(jìng)賽辦法

七、活動(dòng)流程

八、報(bào)名

九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

十、競(jìng)賽規(guī)則

一、比賽項(xiàng)目：

乒乓球比賽

二、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

比賽時(shí)間：

比賽地點(diǎn)：

三、參賽資格

參賽運(yùn)動(dòng)員為公司職工

四、競(jìng)賽規(guī)則

1、競(jìng)賽項(xiàng)目：乒乓球男子個(gè)人賽、乒乓球女子個(gè)人賽、男女混雙賽 ②所有比賽均采用單淘汰加附加賽（五局三勝11分制），決出前八名； ③比賽使用“紅雙喜”40毫米黃色乒乓球。比賽用乒乓球拍可自備也可用公共球拍。

注：本次公司內(nèi)部選拔賽制和正式比賽積分賽制不盡相同，實(shí)行單循環(huán)淘汰制。

五、具體操作過程

1、報(bào)名：

2、資格確認(rèn)

3、抽簽

月 日進(jìn)行抽簽（具體時(shí)間臨時(shí)通知），并自由開展比賽前熱身賽。

4、比賽規(guī)則

1.通過抽簽決定對(duì)陣雙方，若還剩一人，則該選手直接晉級(jí)下輪比賽；

2.通過抽簽產(chǎn)生對(duì)陣，如任何一方在比賽中缺陣或構(gòu)成棄權(quán)條件（特殊情況經(jīng)裁判委員會(huì)決定），則另一方不需經(jīng)過比賽即可直接晉級(jí)下輪比賽；

3.初賽采用淘汰賽，每場(chǎng)3局2勝制，勝出者進(jìn)入下一輪比賽；

4.通過初賽最后產(chǎn)生3名選手進(jìn)入決賽；

5.決賽循環(huán)賽時(shí)，比賽結(jié)果必須經(jīng)過選手本人簽名確認(rèn)；

6.決賽采取循環(huán)賽積分制，每場(chǎng)5局三勝制，每勝1場(chǎng)積2分，若通過決

賽3人積分相當(dāng)，則根據(jù)每場(chǎng)比賽勝出3局總得分確定名次；

7.如對(duì)比賽規(guī)則有疑異，由裁判委員會(huì)進(jìn)行裁決和解釋。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

最終評(píng)出冠軍、亞軍、季軍。根據(jù)公司獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)定，頒發(fā)相應(yīng)獎(jiǎng)品。一等獎(jiǎng)1名 ； 二等獎(jiǎng) 1名；三等獎(jiǎng) 1名；參與獎(jiǎng) 若干

一、比賽項(xiàng)目：

斗地主比賽

二、比賽時(shí)間：

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

四、報(bào)名要求：

1、以部門為單位，由部門領(lǐng)導(dǎo)推薦和自薦的方式，統(tǒng)一由部門領(lǐng)導(dǎo)報(bào)至政工部。

2、報(bào)名時(shí)間：

3、報(bào)名人數(shù)：不少于15人（或3的倍數(shù)）

五、比賽規(guī)則：

1、每組打10局，以積分最高者入選，每組取第一名。

2、地主隨機(jī)選擇，由發(fā)牌者翻牌，留3張底牌。

3、地主勝得6分，其他各扣3分，地主負(fù)扣6分，其他各得3分。進(jìn)入總決賽時(shí)，若積分相等則加賽3局。

4、如遇炸、關(guān)門積分翻倍。

5、順子必須5張以上（含5張）；連對(duì)必須3對(duì)以上（含3對(duì)）；可以三帶1張或1對(duì)；可四帶2張或一對(duì)；飛機(jī)可帶2張或1對(duì)。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

一等獎(jiǎng)：

二等獎(jiǎng)：

三等獎(jiǎng)：

紀(jì)念獎(jiǎng)：

一、比賽項(xiàng)目：

拔河比賽

二、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

比賽時(shí)間：

比賽地點(diǎn)：

三、參賽資格

參賽運(yùn)動(dòng)員為公司職工

賽制說明

1、比賽不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止；比賽分淘汰賽、決賽。

2、淘汰賽分二組，每組兩隊(duì)，抽簽決定比賽隊(duì)伍，三局定勝負(fù)，第一局必須事先抽簽來決定場(chǎng)地，第二局場(chǎng)地交換，第三局抽簽決定場(chǎng)地，每組比賽勝隊(duì)進(jìn)入決賽。

握繩法及姿勢(shì)：

1、第一位隊(duì)員握住靠近2米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過2米線；

2、選手須赤手緊握繩子；

四、比賽結(jié)束

1.每局勝負(fù)判定：當(dāng)中心紅繩被拉到距中心線1米勝負(fù)色線時(shí)，比賽結(jié)束；

2.主裁判可視危險(xiǎn)程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號(hào)區(qū)的位置判定勝負(fù)；

3.比賽中，主裁判作出比賽結(jié)束前，如兩隊(duì)同時(shí)倒下或自己認(rèn)為獲勝而自發(fā)站起來，比賽必須繼續(xù)進(jìn)行重賽

五、重賽說明：

（一）重賽判斷

1.兩隊(duì)同時(shí)犯規(guī)，經(jīng)主裁判判斷為無法繼續(xù)比賽時(shí)。

2.判斷勝負(fù)之前，兩隊(duì)隊(duì)員雙手離開繩子，經(jīng)主裁判判斷為不適合繼績(jī)比賽時(shí)。

3.因觀眾及其它外在因素，比賽受妨礙，主裁判判斷為無法繼續(xù)比賽時(shí)。

（二）重賽的開始

1.與原比賽開始時(shí)同樣位置。2.不得替補(bǔ)以及變更選手職位。

第二篇：公司體育活動(dòng)方案

公司公祭節(jié)體育活動(dòng)方案

（草擬稿）

冬至大如年，陰極之至，陽氣始生，公司將每年的冬至日定為公司的公祭節(jié)。在這個(gè)隆重的節(jié)日里，為增強(qiáng)員工身體素質(zhì)質(zhì)，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，激發(fā)積極向上的精神風(fēng)貌，公司組織了豐富多彩的體育活動(dòng)。為使各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有序開展，特制定公司公祭節(jié)體育活動(dòng)方案如下。

一、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類

1、個(gè)人參賽項(xiàng)目：

（1）傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：中國象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。

（2）趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：呼啦圈跑步、套腳漏瓢運(yùn)河沙、盲跑撞大運(yùn)。

2、集體參賽項(xiàng)目：

（1）傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：藍(lán)球、乒乓球雙打、羽毛球雙打、雙扣、接力賽、拔河

（2）趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：長(zhǎng)板拖鞋賽跑、螃蟹賽跑。

二、比賽辦法

A、個(gè)人傳統(tǒng)項(xiàng)目

（一）中國象棋、五子棋

1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

2、比賽方案：

（1）所有參賽選手抽簽決定參賽序號(hào)。（建議參賽人數(shù)為32人或16人或8人）

（2）第一輪對(duì)陣形式：從1號(hào)開始，相鄰兩個(gè)序號(hào)的選手為第一輪比賽對(duì)手（即1號(hào)對(duì)2號(hào)、3號(hào)對(duì)4號(hào)??依此類推），勝者進(jìn)入第二輪比賽，輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。

（3）第二輪對(duì)陣形式：

1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者，5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者??依此類推。（說明：A.如果第一輪有輪空的選手，進(jìn)入第二輪的獲勝選手為單數(shù)，最后序號(hào)的獲勝選手與第一輪輪空的選手對(duì)陣；如果進(jìn)入第二輪的獲勝選手為雙數(shù)，就在第一輪淘汰的選手中抽簽決定一人與第一輪輪空的選手對(duì)陣。B.如果第一輪沒有輪空的選手，進(jìn)入第二輪的獲勝選手為單數(shù)，最后序號(hào)的獲勝選手輪空直接進(jìn)入第三輪。以后各輪比賽出現(xiàn)類似情況照此處理。）

（4）以后各輪比賽均比照第（3）項(xiàng)規(guī)則進(jìn)行。

3、比賽規(guī)則：

（1）謹(jǐn)慎思考，落棋不悔；

（2）提高效率，5秒內(nèi)落棋；

（3）出現(xiàn)和局，抽簽決定勝負(fù)；

（4）文明比賽，重在參與，友誼第一。

（二）乒乓球單打、羽毛球單打

1、賽制：淘汰賽。（與中國象棋賽制相同）

2、比賽方案：（與中國象棋方案相同）

3、比賽規(guī)則：

（1）每局11分，采用每球得分制。一局決勝負(fù)，領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝；當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時(shí)，繼續(xù)比賽，領(lǐng)先2分者為勝。

（2）開賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地位置和先發(fā)球權(quán)；

（3）每發(fā)5個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)，直至決出勝負(fù)；

（4）文明比賽，重在參與，友誼第一。

（三）800M賽跑

比賽規(guī)則：

（1）比賽一次進(jìn)行，最先沖過終點(diǎn)線的三名選手分獲前3名。

（2）比賽開始前，所有參賽選手全部站在起跑線后做好準(zhǔn)備，聽從裁判員指揮。

（3）當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時(shí)，各參賽選手立即進(jìn)入起跑準(zhǔn)備；當(dāng)裁判員接著發(fā)出“跑”的指令時(shí)，所有選手才能越過起跑線起跑，不得搶跑。

（4）崇尚體育道德，遵守比賽規(guī)則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠，后面選手超越前面選手必須從空處繞過，前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績(jī)。

（5）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一。

B、集體傳統(tǒng)項(xiàng)目

（一）籃球

1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊(duì)直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

2、比賽方案：

（1）所有參賽球隊(duì)抽簽決定參賽序號(hào)。

（2）第一輪對(duì)陣形式： 1號(hào)隊(duì)對(duì)2號(hào)隊(duì)、3號(hào)隊(duì)對(duì)4號(hào)隊(duì)、5號(hào)隊(duì)對(duì)6號(hào)隊(duì)、7號(hào)隊(duì)對(duì)8號(hào)隊(duì)，勝者進(jìn)入第二輪比賽。

（3）第二輪對(duì)陣形式：

1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者，5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者。

（4）第三輪對(duì)陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭(zhēng)奪第三名。

3、比賽規(guī)則：

（1）一個(gè)球隊(duì)正式球員五人，其中一人為隊(duì)長(zhǎng)，至少有一名女性隊(duì)員，候補(bǔ)球員最多3人；

（2）每場(chǎng)比賽分為上、下半場(chǎng)，各20分鐘，中間休息5分鐘；

（3）開賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地位置，上半場(chǎng)結(jié)束后交換場(chǎng)地；

（4）比賽開始時(shí)，由裁判員在球場(chǎng)中心點(diǎn)垂直向上拋擲籃球，比賽雙方各選一名球員站在本方場(chǎng)內(nèi)靠近中心點(diǎn)處爭(zhēng)奪，比賽正式開始；

（5）40分鐘比賽結(jié)束時(shí)，雙方比分相同，進(jìn)行延時(shí)賽，比分首先領(lǐng)先者獲勝；

（6）每場(chǎng)比賽一個(gè)球隊(duì)替換選手的次數(shù)不超過5次，且應(yīng)在20秒內(nèi)完成；換人時(shí)間應(yīng)選在有人犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停等時(shí)刻；裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)；

（7）每名球員一場(chǎng)比賽各有 4次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì)，第五次犯規(guī)必須退場(chǎng)，且不能在同一場(chǎng)比賽中再度上場(chǎng)；

（8）比賽不采用30秒、10秒、5秒及3秒規(guī)則；

（9）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一；

（二）乒乓球雙打、羽毛球雙打

1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊(duì)直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

2、比賽方案：

（1）所有參賽球隊(duì)抽簽決定參賽序號(hào)。

（2）第一輪對(duì)陣形式： 1號(hào)隊(duì)對(duì)2號(hào)隊(duì)、3號(hào)隊(duì)對(duì)4號(hào)隊(duì)、5號(hào)隊(duì)對(duì)6號(hào)隊(duì)、7號(hào)隊(duì)對(duì)8號(hào)隊(duì)，勝者進(jìn)入第二輪比賽。

（3）第二輪對(duì)陣形式：

1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者，5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者。

（4）第三輪對(duì)陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭(zhēng)奪第三名。

3、比賽規(guī)則：

（1）每局15分，采用每球得分制。一局決勝負(fù)，領(lǐng)先2分及以上取得15分者為勝；

當(dāng)比分出現(xiàn)140:15時(shí)，繼續(xù)比賽，領(lǐng)先2分者為勝。

（2）開賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地方位和先發(fā)球權(quán)；

（3）乒乓球雙打每發(fā)5個(gè)球后按照對(duì)角線原則交換發(fā)球權(quán)，直至決出勝負(fù)；發(fā)球必須發(fā)在對(duì)方對(duì)角線一半桌面內(nèi)，接球時(shí)必須一人一板不得連接，否則判對(duì)方得分。

（4）羽毛球雙打每發(fā)5個(gè)球后按照對(duì)一人一次的原則交換發(fā)球權(quán)，直至決出勝負(fù)；發(fā)球員必須站在本方球場(chǎng)的右下角或左下角發(fā)球區(qū)發(fā)球，一個(gè)球員可連續(xù)接、扣球。

（5）文明比賽，重在參與，友誼第一。

（三）4?200M接力賽

比賽規(guī)則：

（1）每個(gè)參賽隊(duì)4名隊(duì)員，每名隊(duì)員接力跑200M；

（2）比賽一次進(jìn)行，最先沖過終點(diǎn)線的三個(gè)隊(duì)分獲前3名。

（3）比賽開始前，各隊(duì)第一棒隊(duì)員站在起跑線后做好準(zhǔn)備，聽從裁判員指揮。

（4）當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時(shí)，各參賽選手立即進(jìn)入起跑準(zhǔn)備；當(dāng)裁判員接著發(fā)出“跑”的指令時(shí)，所有選手才能越過起跑線起跑，不得搶跑。

（5）下一棒選手必須在上一棒選手越過接力線后才能接棒繼續(xù)接力跑。

（6）崇尚體育道德，遵守比賽規(guī)則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠，后面選手超越前面選手必須從空處繞過，前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績(jī)。

（7）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一。

（四）拔河

1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝隊(duì)直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

2、比賽方案：

（1）所有參賽隊(duì)抽簽決定參賽序號(hào)。

（2）第一輪對(duì)陣形式： 1號(hào)隊(duì)對(duì)2號(hào)隊(duì)、3號(hào)隊(duì)對(duì)4號(hào)隊(duì)、5號(hào)隊(duì)對(duì)6號(hào)隊(duì)、7號(hào)隊(duì)對(duì)8號(hào)隊(duì)，勝者進(jìn)入第二輪比賽。

（3）第二輪對(duì)陣形式：

1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者，5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者。

（4）第三輪對(duì)陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭(zhēng)奪第三名。

3、比賽規(guī)則：

（1）一個(gè)拔河隊(duì)10人，其中男隊(duì)員6人，女隊(duì)員4人；

（2）賽道為一條直道，紅色中心線畫在賽道中間，兩端白色標(biāo)志線離紅色中心線距離為2m；

（3）開賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地方位，參賽隊(duì)員按照選定方位依次站在本方賽道白色標(biāo)志線以外，拿起拔繩并雙手緊握但不得拉緊拔繩，聽候裁判員指令；第一位隊(duì)員要盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過兩米線；

（4）比賽開始前，由裁判員將拔繩上的紅飄帶與賽道上的紅色中心線對(duì)齊；

（5）當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時(shí)，雙方參賽選手立即進(jìn)入用力準(zhǔn)備，收緊拔繩，但不得用力并保持紅飄帶與紅色中心線對(duì)齊；

（6）當(dāng)裁判員發(fā)出“開始”指令時(shí)，雙方選手立即用力將拔繩拉向本方賽道側(cè)，當(dāng)紅飄帶越過一方的白色標(biāo)志線時(shí)，比賽結(jié)束，該方獲勝。

（7）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一；

C、個(gè)人趣味項(xiàng)目

（一）呼啦圈跑步

（二）套腳漏飄運(yùn)河沙

（三）盲跑撞大運(yùn)

D、集體趣味項(xiàng)目

（一）長(zhǎng)坂拖鞋拖鞋賽跑

（二）螃蟹賽跑

第三篇：公司體育活動(dòng)方案

為弘揚(yáng)體育精神，喜迎公司*年慶，展現(xiàn)員工風(fēng)采，競(jìng)賽組委會(huì)特在春暖花開的三月舉行本次趣味體育挑戰(zhàn)賽，具體方案如下：

一、基本精神

趣味做主，娛樂你我，挑戰(zhàn)極限

（口號(hào)：挑戰(zhàn)——無處不在）

二、參賽資格

競(jìng)賽組委會(huì)在內(nèi)部論壇中發(fā)布帖子后，通過跟貼報(bào)名參加活動(dòng)的員工。

跟貼報(bào)名參加啦啦隊(duì)的員工，屆時(shí)也可以參加賽事。

臨時(shí)決定參加活動(dòng)的員工，可能在獎(jiǎng)品上有缺失。

（凡是參加活動(dòng)的員工，均有機(jī)會(huì)獲得參與獎(jiǎng)品。）

三、參賽辦法

1、公司員工均可直接報(bào)名參加。

2、競(jìng)賽組委會(huì)指定各參賽項(xiàng)目領(lǐng)隊(duì)1名。

四、活動(dòng)方式

以參賽項(xiàng)目為單位劃區(qū)域競(jìng)賽，各區(qū)域進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝者參加決賽。

預(yù)賽各項(xiàng)目前4名進(jìn)行冠軍挑戰(zhàn)賽。

參加啦啦隊(duì)的人員，可在非競(jìng)賽用場(chǎng)地內(nèi)，進(jìn)行打羽毛球、踢毽球等健身活動(dòng)。

五、競(jìng)賽辦法

1、項(xiàng)目包括：顛毽子；顛羽毛球；俯臥撐；雙杠臂屈伸；踢毽子定位；打羽毛球定位

預(yù)賽以參賽項(xiàng)目為單位，參賽隊(duì)員賽前集中到競(jìng)賽區(qū)域，現(xiàn)場(chǎng)抽簽決定對(duì)陣形勢(shì)。決賽辦法同預(yù)賽。

2、各項(xiàng)競(jìng)賽按《競(jìng)賽規(guī)則（試行）》執(zhí)行。

3、裁判員由競(jìng)賽組委會(huì)選派。

六、活動(dòng)流程

1、報(bào)名宣傳階段：3月3日 ～ 3月20日

宣傳方式：第一、張貼活動(dòng)預(yù)告海報(bào)；第二、競(jìng)賽組委會(huì)動(dòng)員大家報(bào)名。

報(bào)名方式：請(qǐng)大家于2012年3月20日13點(diǎn)前跟貼報(bào)名。

若無法按時(shí)跟貼報(bào)名，請(qǐng)意向參賽的員工于3月21日上午11點(diǎn)之前來競(jìng)賽組委會(huì)報(bào)名。

2、競(jìng)賽時(shí)間：2012年3月22日下午14：00 ～ 16：00

比賽場(chǎng)地 ：某體操館（4塊羽毛球場(chǎng)地等）

14：00 ～ 14：20 分競(jìng)賽項(xiàng)目組及抽簽

14：20 ～ 14：30 熱身

14：30 ～ 14：00 限次項(xiàng)目競(jìng)賽及頒獎(jiǎng)

5′ 賽間休息

15：05 ～ 15：25 限時(shí)項(xiàng)目競(jìng)賽及頒獎(jiǎng)

5′ 賽間休息

15：30 ～ 15：55 計(jì)時(shí)項(xiàng)目競(jìng)賽及頒獎(jiǎng)

15：55 ～ 16：00 競(jìng)賽現(xiàn)場(chǎng)合影

七、報(bào)名

跟貼地址：公司內(nèi)部網(wǎng)論壇/公告欄/趣味體育挑戰(zhàn)賽。

活動(dòng)

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

各項(xiàng)目均設(shè)有冠軍1名，其余均可獲得決賽獎(jiǎng)入圍獎(jiǎng)，參與獎(jiǎng)等。

九、競(jìng)賽規(guī)則（試行）

1、限次項(xiàng)目：（包括：顛毽子、顛羽毛球）要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動(dòng)作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者只記錄停止前的成績(jī)。允許在正式比賽之前，進(jìn)行一段時(shí)間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。

（1）顛毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記 做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其它工具來完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。

（2）顛羽毛球：開始后，羽毛球不許落地，除使用羽毛球拍之外，選手身體其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其他人或其他工具來完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。

2、限時(shí)項(xiàng)目：（包括：俯臥撐；雙杠臂屈伸俯臥撐）

（1）俯臥撐：3分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機(jī)會(huì)，但是違例動(dòng)作不算成績(jī)）動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過3次，則取消比賽資格。

（2）雙杠臂屈伸：3分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機(jī)會(huì)，但是違例動(dòng)作不算成績(jī)）動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過3次，則取消比賽資格。

3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目:（包括：踢毽子定位、打羽毛球定位）

在規(guī)定范圍內(nèi)，按照競(jìng)賽組委會(huì)現(xiàn)場(chǎng)要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位為勝。

第四篇：公司迎新年活動(dòng)方案

即將離去的2011年，我們攜手并肩取得了豐碩的成果，即將到來的2011年充滿競(jìng)爭(zhēng)與希望，我們豪情滿懷同時(shí)也堅(jiān)信，我們?cè)谝黄疬€會(huì)創(chuàng)造出更多奇跡！

2011年初的金融危機(jī)影響，2011年增長(zhǎng)到5萬家的會(huì)員企業(yè)，2011年每日25萬的瀏覽量，2011年每日在線發(fā)送的1萬份簡(jiǎn)歷，2011年的月業(yè)績(jī)報(bào)表，2011年的網(wǎng)絡(luò)招聘，2011年的十四屆招聘會(huì)，2011年所有英才的笑臉……這是2011我們寫不完的成績(jī)單，從2011我們更深刻理解到我們是一家人，2011我們更執(zhí)著的成長(zhǎng)！我們也期待2011，我們依然攜手，我們永遠(yuǎn)是一家人！

2011年12月26日，第十七屆名企優(yōu)才大型招聘會(huì)，2011年最后一場(chǎng)招聘會(huì)，預(yù)示著我們要開始新的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，讓我們以一種歡暢的方式“贏”接2011，讓我們一家人在一起共同歡慶，屆時(shí)將準(zhǔn)備豐盛的聚餐、歡樂的k歌比賽、精美的禮品……讓我們一起暢贏吧！2011！

時(shí)間：2011年12月26日14：00—18：00

暢飲地點(diǎn)：溫魅餐飲 時(shí)間：14：00—15：20

唱響地點(diǎn)：溫魅ktv 時(shí)間：15：30—18：00

各小組成員：

a、徐xx xxxx xxxx。。

b、xxxxxxxx xxxx。。

c、xxxx xxxx。。

d、xxxx xxxx。。

e、xxxx xxxx。。

暢贏備注：

a、各小組選組長(zhǎng)一名，小組名稱、口號(hào)由各小組確定；

b、各小組備選一名高、中、低音選手一名；

c、各小組選出一名評(píng)委；（評(píng)委不參與比賽）

d、各小組限增加一個(gè)名額，于12月24日12時(shí)之前到人力資源部報(bào)名；

e、備選曲目：

高音：美聲《青藏高原》《我愛你，中國》流行《飛的更高》 《死了都要愛》《大?！?。。

歌手：韓紅、阿信、張雨生、祖海、宋祖英。。

中音：美聲《滾滾長(zhǎng)江東逝水》《今夜無眠》、流行《如果這都不算愛》《十年》《白樺林》。。

歌手：周冰倩、陳奕迅、張學(xué)友、蕭亞軒、劉德華。。

低音：《k歌之王》《執(zhí)著》《曾經(jīng)的你》《一生愛你千百回》《我是真的受傷了》《掌心》

歌手：梅艷芳、許巍、阿桑、蔡琴、張宇、鄭中基、伍佰、阿杜。。

以上歌曲為備選曲目，只做參考。

f、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：小組最佳前三名(標(biāo)準(zhǔn)：高、中、低三組比賽者得分)(3名)、個(gè)人最佳(高、中、低音各一名選手)(3名)、最佳臺(tái)風(fēng)(1名)、最佳才藝(1名)、最佳組長(zhǎng)(1名)、最佳小組名稱(1名)、最佳口號(hào)(1名)、最佳游戲提供(1名)。。。

g、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

歌曲的完整，在唱歌過程中不跑調(diào)，離調(diào)，不錯(cuò)詞，歌詞吐字咬字清晰（4分）

正確把握歌曲的旋律和節(jié)奏，氣息、技巧把握到位（3分）

理解歌曲內(nèi)涵，把握對(duì)樂曲旋律及歌詞理解 情感 投入到位 在處理上有自己 獨(dú)到之處（1分）

不看歌詞（1分）

選手的整體造型、臺(tái)風(fēng)與現(xiàn)場(chǎng)觀眾及主持人的現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)（1分）

（最終得分為現(xiàn)場(chǎng)評(píng)委打分的平均分，精確到0.00）

唱響流程

序號(hào)主題時(shí)間備注負(fù)責(zé)人

1入場(chǎng)15：20—15：30由聚餐點(diǎn)到ktv各小組長(zhǎng)組長(zhǎng)

2拉歌時(shí)間15：30—15：50禮品、評(píng)委到位組長(zhǎng)、3嘉賓講話15：50—16：00主持人、嘉賓到位主持人、嘉賓

4分組介紹16：00—16：20各小組介紹名稱、口號(hào)主持人

5宣布開始16：20—16：30規(guī)則、獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)主持人

6高音組16：30—16：50各小組高音選手比拼

評(píng)委打分各小組長(zhǎng)組長(zhǎng)

7中音組16：50—17：10各小組中音選手比拼

評(píng)委打分各小組長(zhǎng)組長(zhǎng)

8低音組17：10—17：30各小組中音選手比拼

評(píng)委打分各小組長(zhǎng)組長(zhǎng)

9游戲17：30—17：40征集

10結(jié)束17：40—18：00頒獎(jiǎng)、獲獎(jiǎng)感言主持人、頒獎(jiǎng)嘉賓

11各小組自由活動(dòng)

第五篇：公司文化體育活動(dòng)方案

關(guān)于在公司全體職工中開展業(yè)余文化體育活動(dòng)的通知公司各分工會(huì)、各團(tuán)支部：為豐富職工的業(yè)余文化生活，提高職工的身體素質(zhì)，營(yíng)造一個(gè)濃郁的企業(yè)氛圍，更好地為生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)服務(wù)，公司工會(huì)、團(tuán)委決定在全體職工中組織開展業(yè)余文化體育活動(dòng)，具體安排如下：

一、組織開展“三個(gè)一”活動(dòng)，各分工會(huì)、團(tuán)支部要做到組織部門職工每月每人學(xué)唱一首好歌、閱讀一本好書、結(jié)合本職工作寫出一份心得體會(huì)。各分工會(huì)、團(tuán)支部要將每月開展活動(dòng)的情況以書面形式在每月月底前上報(bào)公司工會(huì)及團(tuán)委。

二、職工舞會(huì)

1、時(shí)間：每周五晚上6:20—8:30。

2、地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

3、人員要求：各分工會(huì)、團(tuán)支部要至少保證4名職工參加，多者不限。

三、乒乓球、羽毛球比賽

1、時(shí)間：每月第一周的周三為乒乓球比賽、周四為羽毛球比賽。均在下午6:20正式開始。如遇天氣等特殊情況，時(shí)間另行通知。

2、地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

3、人員要求：各分工會(huì)、團(tuán)支部要商確一名選手參加乒乓球比賽，一名選手參加羽毛球比賽（每月選手可輪換），不限男女，參賽者名單要于每月第一周的周一上報(bào)公司工會(huì)。

4、比賽規(guī)程：比賽均為單打，分為淘汰賽和決賽，淘汰賽為一局定勝負(fù)，決賽為三局二勝制，比賽設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)一名，三等獎(jiǎng)一名。比賽規(guī)則參照乒乓球、羽毛球比賽規(guī)則。

四、撲克雙升、象棋比賽

1、時(shí)間：每月第三周的周三為撲克雙升比賽、周四為象棋比賽。均在下午6:20正式開始。如遇特殊情況時(shí)間另行通知。

2、地點(diǎn)：公司三樓會(huì)議室

3、人員要求：各分工會(huì)、團(tuán)支部要商確二名選手參加撲克比賽，一名選手參加象棋比賽，不限男女（每月選手可輪換），參賽者名單要于每月第三周的周一上報(bào)公司工會(huì)。

4、比賽規(guī)程：撲克雙升比賽分為淘汰賽和決賽，淘汰賽為四局定勝負(fù)（升級(jí)高的一方獲勝），決賽為六局定勝負(fù)（升級(jí)高的一方獲勝），比賽設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)一名。象棋比賽分為淘汰賽和決賽，淘汰賽、決賽均為一局定勝負(fù)，比賽設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)一名。比賽規(guī)則參照撲克雙升、象棋比賽規(guī)則。

五、注意事項(xiàng)

1、各分工會(huì)、團(tuán)支部要認(rèn)真組織人員，確保按時(shí)到場(chǎng)，自備運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋。

2、各分工會(huì)主席、團(tuán)支部書記為活動(dòng)的部門第一負(fù)責(zé)人，活動(dòng)時(shí)必須到現(xiàn)場(chǎng)，若有特殊事情履行請(qǐng)假手續(xù)。