第一篇：健身操比賽規(guī)程

上海市職工運(yùn)動(dòng)會(huì)

健身操（徒手）比賽規(guī)則

一、承辦單位

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

二、比賽項(xiàng)目

健身操（徒手）

三、比賽時(shí)間

2012年9月

四、比賽地點(diǎn)

盧灣體育館（肇嘉浜路128號(hào)、近打浦橋）

五、報(bào)名辦法

甲組、乙組參賽隊(duì)為12名運(yùn)動(dòng)員；丙組參賽隊(duì)為10名運(yùn)動(dòng)員；丁組參賽隊(duì)為8名運(yùn)動(dòng)員。（性別不限）

六、競(jìng)賽辦法與規(guī)則

1、以自選動(dòng)作為內(nèi)容進(jìn)行比賽。比賽場(chǎng)地劃定10m×10m的比賽范圍，運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)不得超此范圍。

2、比賽的出場(chǎng)順序在賽前由抽簽確定。

3、比賽時(shí)間不得超時(shí)5分鐘，計(jì)時(shí)從音樂響起到音樂結(jié)束。場(chǎng)地內(nèi)有專業(yè)的音響和燈光。

4、比賽音樂（CD格式）刻盤，參賽前10天交到瑞金醫(yī)院（工會(huì)辦公室劉兆森收），比賽當(dāng)天由工作人員統(tǒng)一播放。

5、參賽運(yùn)動(dòng)員著健身服或運(yùn)動(dòng)休閑服，運(yùn)動(dòng)鞋為白色。

6、參賽運(yùn)動(dòng)員必須化妝，不能散頭發(fā)，女運(yùn)動(dòng)員要把頭發(fā)挽起。-1-

7、參賽隊(duì)由工作人員引領(lǐng)提前候場(chǎng)。

8、評(píng)分：整體動(dòng)作滿分為100分，保留小數(shù)點(diǎn)后2位。參賽隊(duì)最后得分為3位評(píng)委所打分?jǐn)?shù)的平均分。

七、名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法

按照本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽規(guī)程總則的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

八、未盡事宜，另行通知。

九、最終解釋權(quán)歸市衛(wèi)生系統(tǒng)第十屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。

上海市衛(wèi)生系統(tǒng)第十屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽報(bào)名表

(健身操)

單位：領(lǐng)隊(duì)：

手機(jī):組別：

第二篇：2009健身操比賽規(guī)程

2009年牡丹江醫(yī)學(xué)院第十二屆體育節(jié)

暨陽光體育運(yùn)動(dòng)健身操比賽規(guī)程

一、主辦單位：牡丹江醫(yī)學(xué)院體育教學(xué)部

三、比賽日期：2008年4月末

四、競(jìng)賽地點(diǎn)：文體館

五、競(jìng)賽形式：集體健身操；女子單人健身操；男女混雙；三人操（男女不限）

六、參加辦法：

1、參賽資格：運(yùn)動(dòng)員必須是在校學(xué)生，并經(jīng)醫(yī)務(wù)部門體檢合格者。

2、參賽人數(shù)：各隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人、教練1人，集體項(xiàng)目12人，男女不限，女子單人操每隊(duì)限報(bào)1人。參賽隊(duì)報(bào)名不得少于三項(xiàng)。

3、報(bào)名時(shí)間：報(bào)名截止日期2009年4月15日；

七、比賽規(guī)則：

1、時(shí)間：集體健身操3分±10秒。男女混雙2分±10秒，三人操2分-—2分30秒，單人操2分±10秒

3、采用抽簽的辦法編排出場(chǎng)順序，直接進(jìn)入決賽評(píng)出名次。

4、健身操要求：

（1）健身操必須以操為主；

（2）表演形式要求新穎、活潑、歡快、健美；

（3）動(dòng)作規(guī)范、整齊、協(xié)調(diào)、具有多樣性；

（4）集體健身操隊(duì)形變換不少于6次，集體配合或交流不少于2次

（5）音樂自選（自備錄音帶或CD帶）力求健康向上，節(jié)奏明快，樂曲與動(dòng)作和諧合拍。音樂節(jié)奏為：每10秒22—26拍；

（6）運(yùn)動(dòng)員可以依次做動(dòng)作，但依次間隔時(shí)間不可超過4個(gè)8拍；

（7）重復(fù)動(dòng)作不超過一個(gè)八拍；

（8）服裝要統(tǒng)一、美觀、大方、必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，不可穿皮鞋、體操鞋和舞蹈鞋，不允許戴裝飾品或帽子。不可做違例動(dòng)作，如：各種滾翻、倒立、手翻、橋等。

八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：?jiǎn)稳瞬僭O(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，優(yōu)秀獎(jiǎng)；混雙設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)、三人操設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)；集體項(xiàng)目設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，集體項(xiàng)目設(shè)最佳編排獎(jiǎng)；最佳表演獎(jiǎng)；最佳組織獎(jiǎng)。

九、其它事宜：

1、比賽音樂自備CD帶第一首。

2、未盡事宜，另行通知，解釋權(quán)歸主辦單位。

牡丹江醫(yī)學(xué)院體育教學(xué)部

2009年4月2日

健身操比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

單人操號(hào)姓名單位

分值得分

進(jìn)退場(chǎng)0。5分

服裝0。5分

編排1分

音樂1分

精神面貌（表現(xiàn)力。感染力與自信心）2分

完成分（動(dòng)作力度。動(dòng)作的準(zhǔn)確性。動(dòng)作的一致性）

總印象分1分

裁判長(zhǎng)（分?jǐn)?shù)相等）

總分

4分 加減0。

5暨陽光體育運(yùn)動(dòng)健身操比賽順序

一．藥學(xué)系集體健身操：領(lǐng)操:孫遠(yuǎn)洋名稱:kisskiss

二．臨床系三人操：劉爽 趙慶虹 郭會(huì)玲 名稱:dream girls

三．基礎(chǔ)雙人操： 孫惠瑄黃凱名稱:斷線精靈

四．護(hù)理系：?jiǎn)稳瞬伲和跻徊┟Q:run away

五．影像系集體健身操：領(lǐng)操:陳冠榮名稱:Doo be di boy

六．基礎(chǔ)三人操: 孫佳娜 陳樂樂 謝曉丹 名稱:魅之動(dòng)

七．臨床系：?jiǎn)稳瞬伲豪钏加昝Q:舞動(dòng)青春

八．護(hù)理系集體健身操：領(lǐng)操: 楊柳名稱:L SAY YEAR

九．影像系三人操：易越 包振 尹智林名稱:comeonnusic

十．藥學(xué)系單人操：米惠穩(wěn)名稱: 跳動(dòng)心情 十一．學(xué)院女子模特隊(duì)表演

十二．臨床系集體健身操：領(lǐng)操: 王雪名稱: 英雄 十三．護(hù)理系三人操：王一博 王藝舒 楊柳 名稱:la bomba 十四．影像系雙人操：高惠 楊志偉名稱:squeeze 十五．基礎(chǔ)單人操：劉路名稱: 舞動(dòng)青春 十六．基礎(chǔ)集體健身操：領(lǐng)操: 韓珊珊名稱:活力無限 十七．經(jīng)管院三人操 ：張延延 梁雪 范雪萌名稱:舞動(dòng)奇跡

十八．影像系單人操：高惠名稱:down starting 十九．武術(shù)表演:基礎(chǔ)部麻醉專業(yè)學(xué)生 鄧甘林

二十．搏擊操表演：影像系

二十一．黑昊跆拳道隊(duì)表演

注：各參賽單位所有運(yùn)動(dòng)員于4月24日下午1：30到文體館進(jìn)行彩排，及運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)式排練等。

4月25日下午，1：00在文體館一樓團(tuán)委活動(dòng)室，由贊助單位瑪雅美容學(xué)校為運(yùn)動(dòng)員化妝，希望參賽運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)。

暨陽光體育運(yùn)動(dòng)健身操比賽順序

一、集體健身操《kisskiss》

十二、集體健身操《英雄》

選送部門：藥學(xué)系選送部門：臨床系二、三人操：《dream girls》

十三、三人操：《la bomba》

2號(hào)選手：劉爽等3號(hào)選手：王一博等 選送部門：臨床系選送部門：護(hù)理系

三、雙人操：《斷線精靈》

十四、雙人操：《squeeze》

5號(hào)選手：孫惠瑄黃凱4號(hào)選手：高惠 楊志偉選送部門：基礎(chǔ)部選送部門：影像系

四、單人操：《run away》

十五、單人操：《舞動(dòng)青春》

3號(hào)選手：王一博5號(hào)選手：劉璐

選送部門：護(hù)理系選送部門：基礎(chǔ)部

五、集體健身操《Doo be di boy》

十六、集體健身操《活力無限》

選送部門：影像系選送部門：基礎(chǔ)部六、三人操：《魅之動(dòng)》

十七、三人操：《舞動(dòng)奇跡》5號(hào)選手：孫佳娜等6號(hào)選手：張延延等

選送部門：基礎(chǔ)部選送部門：經(jīng)管學(xué)院

七、單人操：《舞動(dòng)青春》

十八、單人操《down starting》

2號(hào)選手：李思雨4號(hào)選手：高惠

選送部門：臨床系選送部門：影像系

八、集體健身操《L SAY YEAR》

十九、武術(shù)表演: 鄧甘林

選送部門：護(hù)理系選送部門：基礎(chǔ)部九、三人操：《comeonnusic》

二十、搏擊操表演：4號(hào)選手： 易越等表演者：易越等

選送部門：影像系選送部門：影像系

十、單人操：《跳動(dòng)心情》

1號(hào)選手：米惠穩(wěn)

選送部門：藥學(xué)系

十一、女子模特隊(duì)表演

第三篇：佳木斯有氧健身操比賽競(jìng)賽規(guī)程

佳木斯有氧健身操比賽競(jìng)賽規(guī)程

一、比賽時(shí)間和地點(diǎn)

2014年７月下旬在XXX舉行

二、比賽項(xiàng)目

佳木斯有氧健身操（第五套）團(tuán)體比賽

三、比賽組隊(duì)

以XXX為單位組隊(duì)（也可組合），男女運(yùn)動(dòng)員比例不限，由各單位自行決定，每隊(duì)比賽人員１2-16人。

四、比賽辦法

各隊(duì)可用規(guī)定音樂和規(guī)定視頻動(dòng)作，也可以以佳木斯操第五套全套動(dòng)作為基礎(chǔ)進(jìn)行編排，自選音樂，時(shí)間控制在4-5分鐘之間。

五、評(píng)比方法

比賽評(píng)委根據(jù)參賽隊(duì)伍的整體精神風(fēng)貌、動(dòng)作的表現(xiàn)力和整合度、隊(duì)形的編排、變換、音樂的選擇及參賽服裝的搭配等方面進(jìn)行評(píng)判打分。具體評(píng)分細(xì)則如下：

1、精神面貌（3分）：參賽人員能較好地展現(xiàn)健康明快、快樂和諧的文化特點(diǎn)，具有時(shí)代感，能抒發(fā)健康情懷，能夠充分展現(xiàn)體育健身風(fēng)采。

2、藝術(shù)表現(xiàn)（4分）：參賽人員對(duì)音樂的理解把控準(zhǔn)確，編排動(dòng)作符合音樂律動(dòng)，動(dòng)作完整到位，富有節(jié)奏感，表情自然，動(dòng)作整齊一致，能充分展現(xiàn)本次比賽積極向上的健身精神。

3、表現(xiàn)形式（3分）：比賽過程中，隊(duì)形變化新穎、流暢協(xié)調(diào)，有特點(diǎn)、有藝術(shù)感染力。服裝道具符合參賽內(nèi)容和風(fēng)格，具有很好的視覺沖擊力。

五、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)

比賽按各隊(duì)比賽成績(jī)?nèi)∏傲?，給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，六、比賽要求

1、各單位領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，合理安排訓(xùn)練時(shí)間，正確處理工作與訓(xùn)練的關(guān)系，做到工作與訓(xùn)練兩不誤。認(rèn)真組織，挑選和落實(shí)好隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練。

２、各隊(duì)員要刻苦訓(xùn)練，賽出水平，賽出風(fēng)貌,爭(zhēng)取好的成績(jī)。

XX公司X職工文化藝術(shù)節(jié)組委會(huì)

2014年X月X日

第四篇：健身操比賽主持詞 文檔

首先上場(chǎng)的是三一班的同學(xué)們，他們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，邁著大膽而自信、整齊有利的步伐像我們走來了。

現(xiàn)在上場(chǎng)的是三二班的同學(xué)，他們活波可愛，共同成長(zhǎng)，他們勇往直前，放飛夢(mèng)想，讓我們一睹他們的風(fēng)采吧。

接下來入場(chǎng)的是三三班的同學(xué)，他們有著滿腔的熱情，拼搏的決心和必勝的信念。今天，他們踏著輕快的節(jié)奏，迎接比賽的勝利。

現(xiàn)在向我們走來的是四一班的同學(xué)，他們堅(jiān)定信念，他們勇往直前，他們永不止步，因?yàn)樗麄兪怯赂?、真誠(chéng)、團(tuán)結(jié)的4、1班。

四二班，是個(gè)充滿活力的集體，我陽光，我健康，我上進(jìn)，更是他們追求的目標(biāo)。

這是一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的班集體，這是一個(gè)溫馨和諧的大家庭，讓我們掌聲歡迎四三班的同學(xué)閃亮登場(chǎng)！

接下來將要展示在大家面前才的是四四班充滿活力和時(shí)代氣息的廣播操表演，他們那青春活力的旋律，整齊有序的隊(duì)列，充分展示了奮發(fā)向上的精神面貌。

快看！一個(gè)不發(fā)整齊，精神抖擻，斗志昂揚(yáng)的方陣向我們迎面走來，他們就是勇爭(zhēng)第一的五一班!

現(xiàn)在向我們走來的是五二班的同學(xué)，他們熱情活波，團(tuán)結(jié)友愛，銳意進(jìn)取，敢為人先，讓我們用掌聲歡迎五二班入場(chǎng)！

最后向我們走來的是五三班，這是一只堅(jiān)強(qiáng)有利，蓬勃向上的隊(duì)伍，這是一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體，凝聚這每個(gè)人的力量，不管在今天的比賽，還是在以后的學(xué)習(xí)和生活中，他們一定會(huì)微笑著向勝利走去。

重陽小學(xué)，尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛的同學(xué)們，朋友

大家下午好

今天，我們?nèi)熒鷿M懷喜悅的心情，以飽滿精神的姿態(tài)，齊聚美麗的校園，共同迎接我們期待已久的廣播操比賽。

這次比賽不僅是對(duì)同學(xué)們廣播操水品的一次檢閱，也給同學(xué)們提供了一個(gè)展示風(fēng)采的舞臺(tái)，更是對(duì)全體師生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)精神的大檢閱。希望同學(xué)們能本著“我運(yùn)動(dòng)，我健康；我運(yùn)動(dòng)，我快樂”的理念，在這次比賽中團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，勝不驕，敗不餒。賽出風(fēng)格，賽出水平，賽出友誼。全面展現(xiàn)我校當(dāng)代小學(xué)生蓬勃向上的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌。

本首先，請(qǐng)?jiān)试S我介紹擔(dān)任本次比賽的評(píng)委，他們分別是：開華芳校長(zhǎng)、楊祖敏校長(zhǎng)、王昂主任、王四喜老師、王小來老師

記分員：鄭敏老師、周斌老師

讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡暁g迎評(píng)委老師！

比賽紀(jì)律：各班參賽時(shí)做到精神抖擻，隊(duì)列整齊。各班觀摩時(shí)，做到文明觀賽，氣氛熱烈，不說話，不得隨意進(jìn)出場(chǎng)地，保持場(chǎng)地的干凈整潔。

比賽規(guī)則：服裝統(tǒng)一2分，隊(duì)列整齊2分，動(dòng)作規(guī)范4分，精神面貌2分。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：本次比賽總分為10分，去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分后，再取平均分為最后比賽成績(jī)。根據(jù)比賽的成績(jī)?cè)O(shè)立獎(jiǎng)項(xiàng)共五名。串詞、、、、、、宣布成績(jī)、頒獎(jiǎng)：激動(dòng)人心的時(shí)刻到了，讓我們倒數(shù)五個(gè)數(shù)來、、、尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們！

經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的角逐，重陽中心小學(xué)廣播體操比賽圓滿結(jié)束了，讓我們?cè)俅螢楂@獎(jiǎng)班級(jí)表示衷心的祝賀。這次比賽充分體現(xiàn)了我校和諧進(jìn)取的主題，希望把這些精神遷移到今后的學(xué)習(xí)、生活中，定會(huì)綻放絢麗的成功之花。

今天廣播體操比賽給同學(xué)提供了一個(gè)展示活力與健美的平臺(tái)，同時(shí)，我也希望各參賽班級(jí)以此為契機(jī)，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，再次譜寫我校教育事業(yè)的新篇章。

請(qǐng)老師組織同學(xué)們有序退場(chǎng)！

第五篇：健身操比賽方案

橋頭小學(xué)武術(shù)健身操比賽

通知

為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富學(xué)生課間活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)的團(tuán)隊(duì)精神，豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。提高課間操質(zhì)量，經(jīng)校研究決定將舉行武術(shù)健身操比賽，望各班接到通知后，對(duì)照比賽細(xì)則，認(rèn)真組織學(xué)生積極備戰(zhàn)，確保比賽取得優(yōu)異成績(jī)。

一、比賽時(shí)間： 2011年10月24日下午二節(jié)課后。

二、比賽地點(diǎn)：校內(nèi)籃球場(chǎng)

三、參賽對(duì)象：一至六年級(jí)各班

四、比賽要求：

1、以班級(jí)為單位進(jìn)行比賽，比賽當(dāng)天上午抽簽決定參賽順序。

2、服裝統(tǒng)一，給人以精神飽滿的視覺享受。

3、每班由一學(xué)生統(tǒng)一指揮并領(lǐng)操。

4、隨音樂節(jié)奏做操，動(dòng)作準(zhǔn)確、整齊到位。（有口令的音樂）

5、各班全體參與，有特殊情況要提前向體育組登記并說明情況。

6、班主任及任課教師隨班參賽的附加一分。

五、評(píng)獎(jiǎng)辦法：

評(píng)委由校領(lǐng)導(dǎo)和體育組教師組成并進(jìn)行評(píng)分，高、中、低段各取團(tuán)體第一名。

六、評(píng)分方法：

（1）裁判員評(píng)分精確到0．1分，參賽隊(duì)最后得分精確到0．01分。各隊(duì)比賽得分及名次比賽結(jié)束后公布。

比賽時(shí)，實(shí)到人數(shù)未到達(dá)該參賽隊(duì)?wèi)?yīng)到人數(shù)的，少一人總分扣0.5分。

（2）各裁判員按評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)分，各點(diǎn)裁判員評(píng)分總和的平均分即為最后得分。

七、場(chǎng)地布置：體育組全體教師

八、音響、磁帶由劉喜林教師負(fù)責(zé)

九、成績(jī)匯總與獎(jiǎng)狀書寫由音、體、美組教師組成評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（滿分10分）

1、進(jìn)出場(chǎng)：看進(jìn)出場(chǎng)是否有序；看服裝、看隊(duì)伍是否整齊（各一分）進(jìn)場(chǎng)：各隊(duì)領(lǐng)操員在預(yù)備區(qū)整隊(duì)集合后，帶入場(chǎng)地中央，領(lǐng)操員跑步向裁判長(zhǎng)報(bào)告：報(bào)告裁判長(zhǎng)，××班級(jí)應(yīng)到××人，病假××人，實(shí)到××人，報(bào)告完畢。裁判長(zhǎng)宣布比賽開始，領(lǐng)操員跑步回到劃定位置，指揮隊(duì)形展開。

退場(chǎng)：領(lǐng)操員整隊(duì)向左或向右轉(zhuǎn)，齊步或跑步退場(chǎng)均可，動(dòng)作迅速整齊。要求：（進(jìn)場(chǎng)、退場(chǎng)）口令清楚、正確，聲音洪亮，指揮得當(dāng)，否則扣分。

2、隊(duì)列隊(duì)形：看精神面貌，看隊(duì)形是否標(biāo)準(zhǔn)、整齊（一分）。

3、領(lǐng)操員：看領(lǐng)操員的動(dòng)作是否優(yōu)美、規(guī)范（一分）。

4、廣播操：看是否與音樂節(jié)奏和拍、看動(dòng)作是否準(zhǔn)確標(biāo)準(zhǔn)（六分）。(1）、動(dòng)作質(zhì)量：動(dòng)作正確，準(zhǔn)確到位，整齊一致；動(dòng)作舒展，協(xié)調(diào)連貫，剛勁有力，震撼干練；上體正直挺拔，抬頭挺胸，硬朗爽氣。展示強(qiáng)健的體魄。（3分）

（2）、韻律節(jié)奏：節(jié)奏準(zhǔn)確，按口令節(jié)拍完成動(dòng)作，不搶拍，韻律感強(qiáng)、富有彈性。（1分）

(3)、表演，動(dòng)作表演要充分體現(xiàn)表現(xiàn)力、自信力和感染力。（1分）

表現(xiàn)力：參賽隊(duì)員要有通過嫻熟的動(dòng)作技巧、通過自身的活力、熱

情和全身心投入的激情來吸引觀眾的能力。

自信力：參賽隊(duì)員要有充滿自信的良好自我感覺。

感染力：參賽隊(duì)員與觀眾目光持續(xù)接觸的能力，并最終感染觀眾

（4）、主題具備青春陽光，積極向上的精神風(fēng)貌，體現(xiàn)蓬勃有氣勢(shì)的運(yùn)動(dòng)

激情。有強(qiáng)勁的烘托氣氛，振奮人心的效果。（1分）

武術(shù)健身操操評(píng)分表

裁判員：