第一篇：素質(zhì)拓展感言

素質(zhì)拓展感言

8月14日—8月16日參加完公司組織的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練后，我感受頗多。整個(gè)過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪??

在這里，每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，在一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽、隊(duì)歌，就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過程離不開集體的智慧和力量。

在參加完被摔著個(gè)項(xiàng)目后我對(duì)“信任給我勇氣”這句話有了更深刻的理解。參加了背摔游戲后我感受到了團(tuán)隊(duì)支持的重要，要成就一件困難的事情并不是要你有多好的體能，而是你有良好的心理素質(zhì)，要勇于挑戰(zhàn)自己，敢于冒險(xiǎn)。勇氣，只能望而生畏、望而卻步。然而團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)給與了我勇氣。其實(shí)這個(gè)游戲的平臺(tái)并不高，要是從上面倒下來那都不用想都就可以，但是它要求的是學(xué)員背著摔下來，隊(duì)友在底下接著?？雌饋聿⒉皇呛芾щy，但當(dāng)你登上高臺(tái)，轉(zhuǎn)過去的一剎那你的思想馬上就會(huì)有轉(zhuǎn)變，心里沒底了，緊張了！這時(shí)你的體能就顯的不重要了，每個(gè)人都會(huì)有些想法，膽怯，害怕，聽到臺(tái)下的隊(duì)友支持鼓勵(lì)的話語，對(duì)他們的信任戰(zhàn)勝恐懼，充分的信任成就個(gè)人的突破。背摔一小步，人生一大步，人的一生需要冒險(xiǎn)，更需要的是朋友們的鼓勵(lì)與支持，沒有冒險(xiǎn)生活就無味了，沒有票呢該有團(tuán)隊(duì)的信任寸步難移。

在“電網(wǎng)逃生”的游戲中，我體會(huì)到講究方法論的人會(huì)少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往半途而廢，或者幾經(jīng)反復(fù)，費(fèi)盡周折才達(dá)到目的。在這個(gè)活動(dòng)中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團(tuán)隊(duì)的力量，分工明確、合理，及時(shí)做好準(zhǔn)備工作，扎頭發(fā)、脫鞋、扎衣角。

大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)間內(nèi)將14個(gè)人全部運(yùn)送通過“電網(wǎng)”。

最后一個(gè)項(xiàng)目是“畢業(yè)墻”，所有的人組成一個(gè)大的團(tuán)體，都要翻過不到4米高的龐然大物，看似比登天，因?yàn)檫@不是幾個(gè)人合作就能完成的項(xiàng)目，但我們這個(gè)大的團(tuán)隊(duì)把種種困難給克服了，有序的組織，對(duì)過程的監(jiān)督，隨機(jī)問題的及時(shí)解決，看到大家都成功翻越后的激動(dòng)的神情，最后的隊(duì)員翻越“畢業(yè)墻”，激昂的歡呼聲，勝利的喜悅寫在經(jīng)歷一天半辛苦培訓(xùn)的隊(duì)員臉上。

這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到

個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項(xiàng)目都是出色的例證。

在這次培訓(xùn)中我受益匪淺，明明心里的恐慌占據(jù)著主導(dǎo)，心里在害怕，雙腿在顫抖，背摔中我倒下去了，斷橋中我跳過去了，空中抓杠成功了，突破極限，超越自我，我成功了。在苞米對(duì)和飛鷹隊(duì)的對(duì)抗中，勝利帶來的是歡笑，飛鷹隊(duì)的勝利帶來的更是經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于苞米隊(duì)不可多得的經(jīng)驗(yàn)，苞米對(duì)在一次次失利中成長(zhǎng)。失敗給我們更深刻的記憶。最后在飛鷹隊(duì)的支持和幫助下我們贏得了一局，充滿汗水的一局。

通過對(duì)拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會(huì)，我認(rèn)識(shí)到了自己工作中的不足與失誤，也對(duì)于自己工作中有了全面的想法：

1.做事前考慮，分清主次輕重緩急；

2.做事要有很好的安排，細(xì)心做事;

3.事情馬上處理，提高效率；

4.做事要有魄力，超越自己，斷橋也在此；

5.對(duì)事情有自己看法，自己的方案，不能盲目的聽信別人的意見；

6.自身的學(xué)識(shí)還是很少加強(qiáng)學(xué)習(xí)，在公司學(xué)習(xí)更多的技能拓展自己；

7.發(fā)揚(yáng)訓(xùn)練中的團(tuán)結(jié)合作精神，共同為走向目標(biāo)努力。

拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對(duì)我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的，我要把拓展訓(xùn)練中體會(huì)到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中。

交稿人：張松

交稿時(shí)間：2009-8-24

第二篇：素質(zhì)拓展感言

素質(zhì)拓展感言

以前外國(guó)人總說：一個(gè)中國(guó)人是一條龍，一群中國(guó)人是條蟲。因?yàn)闆]有團(tuán)隊(duì)精神。在這次素質(zhì)拓展活動(dòng)中，我不僅懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也學(xué)會(huì)了如何讓自己的內(nèi)心更強(qiáng)大。教官告訴我們要向狼學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的團(tuán)隊(duì)精神。他們是一種捕獵嚴(yán)密有序集體他們有著高效的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，有嚴(yán)格的戰(zhàn)術(shù)和作戰(zhàn)紀(jì)侓。每個(gè)狼都有著自己任務(wù)，任何狼都不能擅離職守。聽完他的話我們都陷入了沉思中，因?yàn)檫^去的我一直都是一個(gè)人。我們能否完成今天的任務(wù)呢？

我們帶著疑惑開始了活動(dòng)。教官將我們一百多個(gè)人隨機(jī)分成了六個(gè)小組，在規(guī)定的十五分鐘內(nèi)，讓我們自己在隊(duì)員中選出隊(duì)長(zhǎng)和政委，然后在隊(duì)旗上出自己對(duì)的隊(duì)名，對(duì)歌，口號(hào)和標(biāo)志，同時(shí)擺出團(tuán)隊(duì)標(biāo)志。隨后一分鐘的展示團(tuán)隊(duì)文化。

我所在的團(tuán)隊(duì)叫旭升隊(duì)，意思是我們像東升的太陽，我們將通過努力破曉晨光，光芒萬丈。晨光和成功有諧音，所以我們將口號(hào)定為了：破曉成功，光芒萬丈。我們的標(biāo)志是一個(gè)太陽，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們所有的人像宇宙中的行星，以太陽為中心而自轉(zhuǎn)或公轉(zhuǎn)，為同一個(gè)目標(biāo)而追逐。一分鐘團(tuán)隊(duì)文化展示時(shí)，我們?nèi)?duì)24人，20人圍成了一個(gè)圓圈，擺著沖鋒向前的姿勢(shì)，我和另個(gè)同伴的肩上，我們兩擺著一個(gè)永往直前的姿勢(shì)揮舞著隊(duì)旗，高喊著我們的口號(hào)：破曉成功，光芒萬丈。我們的聲音傳遍了學(xué)校每一個(gè)角落.在活動(dòng)過程中教官給了我們一個(gè)新的名詞“獎(jiǎng)勵(lì)”。它不是一種獎(jiǎng)品，而是一種懲罰。這種懲罰很特別，它不是一個(gè)人的事，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的事。當(dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)時(shí)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)所有人都將承擔(dān)責(zé)任，集體受罰。這樣的獎(jiǎng)勵(lì)讓我們深刻的懂得了什么是團(tuán)隊(duì)意識(shí)，有福同享，有難同當(dāng)。

在活動(dòng)過程中有個(gè)游戲讓我印象深刻，這個(gè)游戲叫八仙過海，“報(bào)告魔王，我是某某，我堅(jiān)決要從此處下海，途中不管遇到任何困難，我都將堅(jiān)持到底，永不放棄。請(qǐng)?jiān)试S我通過。”多簡(jiǎn)單的臺(tái)詞啊，多簡(jiǎn)單的游戲啊，只是要我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)說出臺(tái)詞過海，但還是有大部分的人沒有通過考驗(yàn)。教官就是阻礙我過海的魔王，他們不僅很有魄力，而且很嚴(yán)厲。其實(shí)過海很難，因?yàn)槲乙獞?zhàn)勝的不是魔王，而是我們自己。但也人真的像臺(tái)詞中說的那樣，無論遇到任何困難，都堅(jiān)持到底，永不放棄。他不斷嘗試，失敗了十幾次，但他依然微笑著從頭再來，最終他做到了。

我也是一個(gè)缺乏勇氣和自信的人，我上去第一次時(shí)，我看著教官，他的眼睛透露出一種讓人膽怯的眼神，我失敗了。失敗的我站在臺(tái)下，看著隊(duì)友不斷的嘗試不斷的失敗，而我什么也沒有做。我當(dāng)時(shí)就想別人可以嘗試，為什么我不能呢？就這樣我再次下了海，我用沉穩(wěn)的聲音，堅(jiān)定的眼神，平穩(wěn)的心態(tài)面對(duì)著教官，雖然他很可怕，但我還是成功了。那是的我有一種說不出的激動(dòng)，因?yàn)槲覐膩頉]嘗試過這種感覺。過海后的我鼓勵(lì)著自己的隊(duì)友，告訴他們，你只要戰(zhàn)勝了自己的恐懼，你就過了。這個(gè)游戲讓我明白了要得到別人的肯定，首先要肯定自己。

游戲不止只一個(gè)，我收獲的也不止這些。在這次活動(dòng)中最大的收獲就是我懂得了什么是團(tuán)隊(duì)精神。一個(gè)人再優(yōu)秀，在團(tuán)隊(duì)里也不會(huì)有人說他優(yōu)秀，別人只會(huì)說這個(gè)團(tuán)隊(duì)很優(yōu)秀。這就是個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的區(qū)別。團(tuán)隊(duì)精神就是在團(tuán)隊(duì)中要有大局意識(shí)，協(xié)作精神和服務(wù)精神。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)尊重個(gè)人的興趣和成就，核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力，凝聚力反映的是一個(gè)集體利益的統(tǒng)一。古語道：人心齊，泰山移。說的也就是團(tuán)結(jié)的力量。2012年12月10日班級(jí)：12301班姓名： 劉小順

第三篇：素質(zhì)拓展活動(dòng)感言

素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)

在院領(lǐng)導(dǎo)的倡導(dǎo)支持和內(nèi)

一、內(nèi)三黨支部的精心組織下，我院22名熱血青年在揚(yáng)州市委黨校參加了素質(zhì)拓展活動(dòng)。此次活動(dòng)不僅鍛煉了我們年輕人的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，還增強(qiáng)了我們對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意識(shí)。

首先，教練通過一系列的小活動(dòng)讓我們熱身，并相互介紹使大家都熟悉。然后，教練給我們第一個(gè)任務(wù)，處理各隊(duì)的實(shí)務(wù)。像選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘，取隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、選隊(duì)歌等。在這個(gè)活動(dòng)中，我深刻地認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，有的人繪畫隊(duì)徽，有的人起隊(duì)名，想口號(hào)...一切顯得那么有條理，有秩序。只有在各位隊(duì)員通力合作，合理分工，才能圓滿完成任務(wù)。

接下來就是一項(xiàng)很刺激的活動(dòng)“斷橋”。就是在10米高空，跳過之間間隔1米左右的斷橋，剛開始我也很糾結(jié)，跳也挺可怕，不跳又有點(diǎn)遺憾！但是一想到不能給團(tuán)隊(duì)丟臉，更何況很多女生都勇敢地站在上面，索性體驗(yàn)一下，套上安全繩索，戴上安全帽，就開始沿著梯子往上爬，很大隊(duì)友都給我加油，我不敢往下看，只顧往上爬，好不容易爬上上面的鐵板上，再往下看，天啊！太恐怖了，可既然上來了，就沒有退路，下面還開始了鼓勵(lì)聲，我只能硬著頭皮往前走，下面的人一直在指示我：別怕，往前走！到斷橋的頭時(shí)，看著前面的另一段鐵板，心里有2個(gè)疑惑：我能跳這么遠(yuǎn)嗎？跳過去就一定能落在鐵板嗎？可想退也沒有退路了，只能往前沖，就當(dāng)挑戰(zhàn)一下自己，那就跳吧，這樣想，就真的跳了，嘿，還真就一下跳過去了，然后就是再跳回來，有了第一次經(jīng)驗(yàn)，跳回來相對(duì)容易了些，接下來教練讓我抓住繩子，下蹲，腳離開橋面，要把我直接降下來，體驗(yàn)一下失重的感覺，這感覺很刺激?；氐降孛?，發(fā)現(xiàn)腳踏實(shí)地的感覺真好！“斷橋一小步，人生一大步”，其實(shí)這就是對(duì)自己心理素質(zhì)的一個(gè)挑戰(zhàn)，激發(fā)自己的潛能，自己認(rèn)為行就一定行。在平時(shí)的工作和生活中又何嘗不是這樣，我們往往是在事情沒有做的時(shí)候就給自己一個(gè)不能做或做不好的理由，心理上有這樣的暗示就什么事都發(fā)怵，而如果自己給自己的心理暗示永遠(yuǎn)是我能行，那事情做起來就會(huì)容易的多。小小的體驗(yàn)卻有這樣的道理，這一跳多值??！

最后一個(gè)項(xiàng)目就是“攀巖”。攀巖給人的感覺就是很危險(xiǎn)，很難，但當(dāng)我親身經(jīng)歷的時(shí)候，我覺得因?yàn)榻叹氃谙旅姹Ｗo(hù)，絕對(duì)安全，我只要靠自己的力量往上爬就行。在攀巖的過程中，我剛開始的時(shí)候，力氣很足，不到30秒，就順利的攀到了一半的高度，但由于用力不均勻，沒有更多地利用腳步力量，而使用上臂力量，消耗了很大的體力，再加上遇到一塊突出的墻面，很難再向上爬，最后不得不放棄，我也覺得很可惜。如果以后還有機(jī)會(huì)，我一定要再次嘗試。

通過這次素質(zhì)拓展活動(dòng)，我們克服了早起的困難，克服了炎炎烈日的天氣，我們?cè)谶@里揮灑汗水，揮灑青春，這是一次很有收獲的戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

第四篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練感言

素質(zhì)拓展訓(xùn)練感言

新學(xué)期一開學(xué)就要進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，抵觸的情緒遠(yuǎn)勝于興奮，甚至抱怨這樣的安排一點(diǎn)都不合理，但是又改變不了，只好硬著頭皮參加。

隨著“市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練開班典禮”的進(jìn)行，訓(xùn)練就拉開了帷幕。與其說是訓(xùn)練，不如說是一種智力比拼。素質(zhì)拓展不需要有馬拉松的耐力，但卻要求我們絞盡腦汁，發(fā)揮才智。剛開始的時(shí)候，我們組明顯落后，像一盤散沙，群龍無首。沒有人出來領(lǐng)導(dǎo)大家，縱然有勁也不知道往何處使，而另外一組則顯得格外有序。老師的總結(jié)給我留下深刻的印象，他說“關(guān)鍵時(shí)刻是要有個(gè)人跳出來，那個(gè)人就是領(lǐng)導(dǎo)。其實(shí)每個(gè)人都有自己的想法，誰能把這些想法變成實(shí)際的呢？這就需要領(lǐng)導(dǎo)的組織和完備的方案?！币豁?xiàng)在我看來十分簡(jiǎn)單的游戲蘊(yùn)含著如此豐富的意義。我們?cè)谛袆?dòng)，游戲也在變，唯一不變的是規(guī)則。這就好比是市場(chǎng)，競(jìng)爭(zhēng)殘酷，市場(chǎng)瞬息萬變，我們必須擁有敏銳的直覺和判斷力，時(shí)刻準(zhǔn)備著應(yīng)對(duì)的方案，才能掌握市場(chǎng)。

在這次素質(zhì)拓展中，最驚心動(dòng)魄的就是高空抓杠這個(gè)環(huán)節(jié)。爬上柱子的頂端很容易，就好像走在人生的坦途上，而空中的那個(gè)杠就是人生中的一道坎。我們都在這道坎的一邊的坦途上，如果你沒有勇氣，就只能在原地踏步；如果你想繼續(xù)前行，就必須跨過眼前的那道坎。這就是生活，想要更好的生存下去，你就必須跳過去。誰都會(huì)害怕自己會(huì)摔下去，同樣，誰都希望跳過去的那個(gè)人是自己。但是當(dāng)我們成功的跳出去，并且抓住那個(gè)杠時(shí)，收獲的豈止僅僅是掌聲，我想那應(yīng)當(dāng)是鳳凰涅槃般的震撼，還有對(duì)生命的禮贊。

最值得一提的是萬米長(zhǎng)跑。早就知道我們要進(jìn)行拉練，但沒想到這么快，現(xiàn)在想想還心有余悸。這么長(zhǎng)的距離，一步一步的跑下來了，對(duì)我們每個(gè)人來說都具有深刻的意義。以后不管我們遇到什么樣的困難和挑戰(zhàn)，只要咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持不懈，就一定會(huì)成功的。

“素質(zhì)拓展”，痛快，“痛苦并快樂著?！倍潭處滋斓挠?xùn)練，也許有人只當(dāng)這是游戲，也許現(xiàn)在我們還無法理解這些訓(xùn)練對(duì)我們來說究竟有什么用，又或許，幾年后的我們?cè)诠ぷ魃嫌龅搅死щy，會(huì)想到今天年輕張揚(yáng)的自己，會(huì)想起在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中我們完成的每一個(gè)“不可能”的任務(wù)，我想到了那時(shí)，我們會(huì)用一顆平常心，從容的面對(duì)一切。

此時(shí)此刻，耳邊響起的還是那首小詩：

年輕人，知道嗎，只有事業(yè)的成功

才是人生最大幸福

昂起頭，藍(lán)天多么遼闊

展開堅(jiān)毅的翅膀

心中的嫩竹破土而出

任何困難都將無法阻擋

第五篇：戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練感言

20xx年8月22日至8月25日，我院招生就業(yè)處組織院職業(yè)生涯規(guī)劃大賽前30名選手參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練。素質(zhì)拓展是一種戶外體驗(yàn)式訓(xùn)練，他通過設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動(dòng)培訓(xùn)人們積極進(jìn)取的仍生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。

很高興能代表職協(xié)會(huì)員參加本次活動(dòng)，作為一名老生，我是第二次參加這種活動(dòng)。與第一次的新鮮相比，我思考了很多，也體會(huì)得更加透徹。

人都是不完美的，這就需要我們勇于發(fā)現(xiàn)不足，勇于去完善自己。本次拓展恰在思想上為我指明了今后的人生方向。下面我便分開論述我的心得體會(huì)。

1、最初的團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，告訴了我什么是團(tuán)隊(duì)，如何組建一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)中的每一位成員扮演什么角色，如何把一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮到最大。這為我以后建立自己的團(tuán)隊(duì)指明了方向。

2、不完美的行動(dòng)永遠(yuǎn)勝過最完美的思想，當(dāng)紅隊(duì)隊(duì)員從教練員手中奪走紅旗的一剎那，我們便深刻地意識(shí)到了這句話的內(nèi)涵。狹路相逢勇者勝，在以后的職場(chǎng)中我們應(yīng)當(dāng)用敏銳的眼光發(fā)現(xiàn)機(jī)遇，用果敢的行動(dòng)把握住機(jī)遇。

3、機(jī)會(huì)總是喜歡光顧有準(zhǔn)備的頭腦，李躍龍門的游戲讓我認(rèn)識(shí)到，機(jī)會(huì)是自己創(chuàng)造的。有人曾經(jīng)告訴我說：“沒有辦不成的事情，只有想不到的方法”，在以后的生活中我不再輕易地放棄，我會(huì)問自己：“你盡全力了嗎?你用盡所有的方法了嗎?”

4、作為一名團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人應(yīng)該有“有功分眾人，有過一身當(dāng)”的擔(dān)當(dāng)和寬大胸襟，這樣才能得到隊(duì)員的敬重與心服?！巴母汀钡挠螒蜃屛艺J(rèn)識(shí)到當(dāng)我有的隊(duì)員都具有擔(dān)當(dāng)精神的時(shí)候，團(tuán)隊(duì)才會(huì)真正的強(qiáng)大。

5、“工欲善其事，必先利其器”，在“勇往直前”和“墨子炮擊”的游戲中，我深刻認(rèn)識(shí)到做事之前必須做好充分的準(zhǔn)備，造成一種必勝的勢(shì)態(tài)。所以《孫子兵法》中說“善戰(zhàn)者，求之于勢(shì)，不責(zé)于人，故能擇人而任勢(shì)”。在如此必勝的態(tài)勢(shì)下向敵人發(fā)動(dòng)迅速而又有力打擊，敵人焉能不敗。

6、“一切從溝通開始”，隨著社會(huì)的發(fā)展人們之間聯(lián)系越來越方便，然而人們的溝通卻越來越少。人們都把自己厚厚的偽裝了起來，以至于你分辨不出那張笑容可掬的臉龐是不是對(duì)方的真實(shí)面目?！坝熊夒娷嚒钡挠螒蜃屛页浞终J(rèn)識(shí)到溝通的重要性。只有做了適當(dāng)?shù)臏贤?，我們才能心往一塊想，力往一處使，才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)揮出強(qiáng)大的'力量。

7、古人有句話說：“天下事有難易乎?為之則難者亦易矣，不為則易者亦難矣”。我們往往為自己設(shè)定了一個(gè)界限，相信自己一定辦不到，其實(shí)則不然。只要我們能克服心理障礙，我們就能前進(jìn)一大步，你能夠做的遠(yuǎn)超過你的想象。困難都是紙老虎，只要你能大膽的向前跨出一大步，你就會(huì)有意想不到的收獲。

8、在所有的活動(dòng)中，使我感受最深的便是“三分鐘測(cè)試題”，當(dāng)我上臺(tái)的時(shí)候我便告訴自己：“這題肯定有詐，一定要認(rèn)真審題”。然而當(dāng)我們看到另一隊(duì)很快完成任務(wù)，并且我們的隊(duì)員都是做一題時(shí)，我也隨著他們做了。在此我犯了“不按規(guī)則做題，受他人影響”的嚴(yán)重錯(cuò)誤。在以后的工作和學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該仔細(xì)分析形勢(shì)，把握全局，按自己的計(jì)劃行動(dòng)，不受別人的影響。

短短的三天拓展，我受益良多，不僅認(rèn)識(shí)了一批志同道合的朋友，提升了個(gè)人的綜合素質(zhì)也學(xué)會(huì)了如何快速的融入一個(gè)團(tuán)隊(duì)。我會(huì)把這三天的所得作為寶貴的財(cái)富，運(yùn)用到以后的工作和生活中，相信他們會(huì)指導(dǎo)我走向人生的輝煌!

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