第一篇：重慶理工大學(xué)暑假社會實踐報告

重慶理工大學(xué)社會實踐報告

學(xué)院：

班級：

學(xué)號：

姓名：

實踐單位：上海某建筑公司 實踐時間：

商貿(mào)信息學(xué)院208208402李洪衛(wèi)2010-7-31至2010-8-16

0 2010、9、6

摘要：農(nóng)民工依然是社會關(guān)注的焦點，同時外出打工也成為農(nóng)民增加收入的重要途徑。外出打工依然成為我國農(nóng)村人口向城鎮(zhèn)轉(zhuǎn)移的重要途徑。在我國中西部地區(qū)，不少未成年人中途輟學(xué)，踏入城市打工的行列。農(nóng)民工的權(quán)益能否得到保障，工資拖欠問題能否得到解決依然是社會各界關(guān)注的焦點，同時也是我國政府努力的方向。我于今年7月底也踏入農(nóng)民工打工的行列，在建筑工地上生活了半個月，07年我也曾跟隨我村人員一起北上打工一個多月。經(jīng)過這兩次的打工，我對農(nóng)民工這個群體也有一定程度上的了解，也想對農(nóng)民工作一定的剖析。關(guān)鍵詞：農(nóng)民工、工資、生活狀況、權(quán)益保障

正文

實踐目的及緣由：

社會實踐是當代大學(xué)生走進社會，融入社會的途徑之一。通過社會實踐，親身體驗社會，積累一定的社會經(jīng)驗成為大學(xué)生暑假期間參與社會實踐的主要目的。當前在這個充滿激烈競爭的社會中擁有自己的立身之地成為我們共同思考的問題。大學(xué)生就業(yè)難也成為社會關(guān)注的共同話題。現(xiàn)在如何增強自身的綜合素質(zhì)，為自己贏得就業(yè)砝碼成為我們大學(xué)生努力的方向?，F(xiàn)在的我也面臨著畢業(yè)就業(yè)的問題。于此同時外出打工也可以增加一部分額外收入，于是我抱著這樣的心態(tài)和我村同伴一起前往上海建筑工地上打工，再一次親身體會農(nóng)民工的生活。實踐內(nèi)容：

目前社會各行各業(yè)的工資相比金融、房地產(chǎn)行業(yè)來說，都不算太高。這幾年建筑行業(yè)上的工資普遍在增加，遠遠高于其他行業(yè)的工資。近幾年來建筑行業(yè)上又興起了一種新的工作-建筑打樁，目前打樁行業(yè)的工資確實很高，一般小工的工資一天最低80，工作于打樁前臺和后臺的人員工資每天都在100以上，作為打樁領(lǐng)班的指揮來說，每天工資都在150以上，而且工作很輕松?，F(xiàn)在雖然打樁行業(yè)正在逐步普及自動化，但是工人的工資均在增加。而且包吃包住。這樣的工資并不是固定不變的，隨著公司的不同，工資也會有很大的差別。在一些實力強大、比較出名的公司里，工資會更高，而且生活伙食及待遇會更好。當初由于該公司

承包了該項打樁工程，但是水泥需要人工退運，故本人才有幸到該工地上從事推水泥的工作。由于該項工程是總工程的基礎(chǔ)性工程，故實行24小時兩班倒的工作制度。該項工作每班人員由推水泥2人、前臺和后臺各1人、前臺指揮1人組成。水泥和水是按照1.5:1的比例來配置。由于該工程是后臺人工推水泥、人工放水，水泥和水的比例很難控制在該工程要求的范圍之內(nèi)。剛從事推水泥的時候我還感覺可以，但是上完一個夜班后，就感覺非常累。由于人工推水泥一定要保證有足夠的水泥漿讓機器來抽用來打樁。所以推水泥的工人基本上要不停的推水泥，沒有休息的時間。連續(xù)推12個小時的水泥，而且每車的重量也不輕，確實讓人吃不消。我連續(xù)上了三個夜班的推水泥工作，然后就要求增加推水泥人數(shù)，或者另換其他工作。要不然我就辭職不干了。在第三個夜班中，由于各種原因吧，整個工程中出現(xiàn)了水泥過少的情況，需要重新打樁。但是出現(xiàn)這種現(xiàn)象原因不僅僅在于工人偷懶少推了水泥，而且又在于后臺放水過多，前臺指揮發(fā)揮過晚，知道次日凌晨4、5點的時候才發(fā)現(xiàn)水泥過少，工程質(zhì)量不達標的現(xiàn)象，但是已經(jīng)晚了，只有重打了。要想使水泥和水的比例保持在合理的范圍之內(nèi)，推水泥的工人和后臺放水的工人合作好，才能確保工程質(zhì)量。在我所在的這個工地上，除了指揮的工資一天150以外，前臺和后臺一天80，推水泥的工人一天100，在干了三天以后，老板不答應(yīng)增加推水泥的工人，我就要求換工作，一天100元的工資，我要不起，我寧愿掙一天80的工資。前臺的工作相對于后臺和推水泥的工人來說是比較輕松的，只需在前臺做一些雜事，跑跑腿等事情。雖然前臺的工資不高，但是畢竟不累嗎，輕松哦，只需熬夜就行了。就這樣，我連續(xù)上了十幾天的夜班。在這十幾天，我所在的工地上由于各種原因走了許多工人，當時我也想走，畢竟這樣的工地確實不好待，我就直接問了我們老板，問我最多是待到八月底就得回去了，我回去的時候能否結(jié)賬呢？老板的回復(fù)是不能，等到工程完后才可以結(jié)賬給錢，中途走的話，最多給一半。這個結(jié)果是在我的預(yù)料之內(nèi)的，我正發(fā)愁沒有理由回去呢，既然我八月底的時候拿不到所有的工錢，所以我就只在工地上干了16天就不干回來了。在工地上我遇到了許多人，并且和這些人相處的不多，這些人有的是該公司的樁機師傅，挖機師傅和學(xué)徒，外出打工的未成年人，及外出打工多年的農(nóng)民工。十幾天來與他們同吃同住，相處得很愉快，從他們身上我看到了他們積極的心態(tài)以及可值得學(xué)習(xí)的地方。從他們身上，我學(xué)會了很多。在工

地上的十幾天，我一直都把自己看成一個真正的工人，努力讓自己忘記大學(xué)生的身份。以一個真正工人的身份來看待自己，來對待自己的工作。一個人要在不同的地方，不同的時候扮演不同的角色，承擔不同的任務(wù)與職責，這就要求我們必須快速適應(yīng)這種轉(zhuǎn)變，具有適應(yīng)轉(zhuǎn)變的心態(tài)和能力。當我的工友特別是挖機學(xué)徒得到我還在上大學(xué)，在這個呆一個月就得回去的時候都很驚訝，很多人開玩笑地再問我；“既然還是個大學(xué)生，為什么一定要到工地上來來受這種罪呢？”我都笑而回答說；“在家沒事做，沒錢花，出來逛逛，順便掙點零花錢，而且以前我也去過工地，沒事的，這種罪可以受的了?！奔热凰麄兌加梅e極的心態(tài)來面對自己的生活，我又有什么理由來逃避現(xiàn)在屬于我的生活－工地打工呢？ 實習(xí)感想與總結(jié)

１：十幾天的暑假工地打工雖然早已結(jié)束，但是我從中學(xué)到了很多。農(nóng)民工對我來言說已經(jīng)不再陌生?，F(xiàn)在這個社會錢真的不好掙，雖然說工資是一天一百，但是我們付出的代價是連續(xù)推１２個小時的水泥，中間休息的時間基本上沒有，只有吃飯的時間。兩個人干著三四個工人的工作量。我們在高工資的光環(huán)下過度使用著我們的勞動力成本和健康成本。

２：農(nóng)民工的各種權(quán)益很難得到保障，現(xiàn)在建筑工地上的工作時間都是１２小時制。包工頭隨意延長工作時間，工人的生活條件差，伙食質(zhì)量差等問題隨處可見。我工地上短短幾天內(nèi)走了近十個工人，走的原因大多數(shù)在于是對公司的不滿，農(nóng)民的工資托，扣，拿不到自己應(yīng)得的工錢，包括我在內(nèi)。

３；現(xiàn)在的包工頭缺乏一些領(lǐng)導(dǎo)意識和領(lǐng)導(dǎo)技能，身邊留不住人，只顧眼前利益，不顧長遠利益。多數(shù)包工頭還認為這是個廉價勞動力的時代，總有人會愿意去干又臟又累回報很低的工作。

面臨即將畢業(yè)就業(yè)的我通過十幾天在建筑工地上的鍛煉，增強了身體素質(zhì)，同時也對建筑工地上的工作有了一定程度的了解。要想在社會擁有自身之地，必須要求自身能快速轉(zhuǎn)變，適應(yīng)環(huán)境，具有適應(yīng)轉(zhuǎn)變的心態(tài)和能力！

2010-9-7

第二篇：長沙理工大學(xué)萬能暑假社會實踐報告

暑假社會實踐報告

作為一名新世紀的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，畢業(yè)之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。而且，我深感到,我進入大學(xué)并不是人生的終點,只有多吃苦,才知道生活的艱辛,不易。雖然只是短短的時間,我卻覺得像經(jīng)歷數(shù)年。增長了許多課本上沒有的知識。記得曾看到過這樣的話：知識猶如人體的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱；人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

今年暑假沒有提前去找工作，但我也積極的在找暑期工，暑期工多是辛苦而且少工資的，我還是經(jīng)過同學(xué)的介紹在XXX公司做一名銷售員，銷售員的工作相對來說比較輕松，而且又能夠鍛煉自己的口才。

我的工作是推銷動漫周邊的產(chǎn)品，推銷工作也不像我想象的那么簡單，先是培訓(xùn)教導(dǎo)你怎么推銷，接著是到現(xiàn)場進行一系列的準備工作，然后才是正式到店面里上班。在學(xué)校里，所有的事情老師幾乎都已經(jīng)為我們安排好了，每天有固定作息時間表約束和課程的安排，根本就不需要我們自己操心。而在這里就不一樣了，凡是你都要自己安排，但你不能馬馬虎虎、隨隨便便的。你要積極主動的接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也是在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。因為購買產(chǎn)品主要人群是小朋友。所以你要大膽的向這些小朋友介紹你所推銷產(chǎn)品的優(yōu)點，功效與其他產(chǎn)品的不同之處，能調(diào)動他們的興趣。但在此前提之下，你要先做好準備，要對你所推銷的產(chǎn)品非常的了解，怎樣說能讓這些小朋友及家長擁有購買欲望。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，才能在介紹時吐字清晰、口齒伶俐，才能讓客人明白你在說什么，才能在客人提問時作出適當?shù)幕貞?yīng)，不至于慌張得不知所措。在這里，不僅要受到公司的監(jiān)督，而且里也要聽從現(xiàn)場人員的調(diào)配。

在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方，這需要我們?nèi)フ{(diào)整自己的心態(tài)，在一個最佳的狀態(tài)下，才能很好的工作，吸取經(jīng)驗。而這些經(jīng)驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。

在這次實踐中，我的口才得到了提高。在與顧客交談的過程中我十分注意語境及說話的口氣，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比以前更大方得體了。我覺得對于口才的提高，多說很重要，要盡量動腦筋說，大膽地說，不能像我第一天上班那樣，不知說什么好。我相信說的多了，能力在不知不覺中就提高了。

在經(jīng)過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學(xué)校里微不足道的經(jīng)驗根本就不能夠良好的適應(yīng)社會的復(fù)雜。在工作的過程中，我學(xué)到了很多，不僅僅是工作上的經(jīng)驗，還有和上司、同事相處的技巧。以下是我在工作中總結(jié)下來的。

一、在社會上待人要真誠，剛踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片。我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意在工作上幫助我。

二、在社會上要善于與別人溝通，語言是溝通的橋梁。如何與別人進行友好的溝通，這是需要長期的練習(xí)。在學(xué)校是接觸的人不是很多，而且大多是與自己一樣的學(xué)生，說話也是沒有多大的顧忌，開開玩笑也無傷大雅，話題也是自己所感興趣的。工作之后接觸的人多了，適應(yīng)自己在學(xué)校里的溝通方式卻不能適應(yīng)與社會上各個階層的交流方式，使我與別人對話時應(yīng)變不及，使談話時出現(xiàn)冷場，這是很尷尬的。所以出了學(xué)校就要有本質(zhì)上的改變，才能在社會上立足。不需要使自己的語言風(fēng)趣幽默，但最基本的要說話得體，不能在話語中冷嘲熱諷，要謹記“禍從口出”這個道理。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

三、在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現(xiàn)，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴。

四、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己心生膽怯，做事就會畏畏縮縮，無法展示你的最佳狀態(tài)，辦事效率就降低了，同時也讓上司、同事厭惡。

五、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

六、微笑是在這社會中最強而有力的武器。有人說，面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣；面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦蕩寬容，然后保持本色，這是一種達觀；面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛和清醒，然后不斷進取，這是一種力量；面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然后努力化解，這是一種境界。所以在任何的情況下我們都要學(xué)會一笑而過。學(xué)會忘記是生活的技術(shù)，學(xué)會微笑是生活的藝術(shù)。而且，真誠的微笑也會贏得他人對你的好感，化解人與人之間的不愉快；親切的微笑客人感覺到你的重視。微笑也是社會實踐中必須要鍛煉的能力。

雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應(yīng)能力。而學(xué)校組織的活動，更讓我們明白了學(xué)會適應(yīng)社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的大學(xué)生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應(yīng)它。

“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學(xué)校所學(xué)的知識與社會實踐相結(jié)合。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。

第三篇：昆明理工大學(xué)2010年暑假社會實踐調(diào)研報告

昆明理工大學(xué)2010年暑假社會實踐調(diào)研報告

機電工程學(xué)院XX

報告題目 大學(xué)生基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)

摘要通過本次社會實踐，深入了解彌勒縣城鄉(xiāng)基層醫(yī)療機構(gòu)的基本情況，進一步認識到我國不斷完善城鄉(xiāng)醫(yī)療機構(gòu)的必要性和重要性。同時，我也學(xué)到了一些基礎(chǔ)的醫(yī)療衛(wèi)生知識，而且通過社會實踐提高了自己的社會經(jīng)驗和實踐能力。投身社會、服務(wù)人民，在實踐中了解國情和民情，將學(xué)習(xí)與實踐能力的培養(yǎng)相結(jié)合，不斷提高自己的綜合素質(zhì)和社會責任感。

一、實踐目的響應(yīng)學(xué)校的號召，積極參與大學(xué)生科學(xué)發(fā)展觀實踐服務(wù)，到城鄉(xiāng)基層醫(yī)療機構(gòu)服務(wù)，深入了解我國的基層醫(yī)療衛(wèi)生體系及其建設(shè)情況，使自己在實踐中成長，在奉獻中成才。

二、實踐內(nèi)容

我于7月15日至7月22日在機電工程學(xué)院校團委的介紹下到彌勒縣彌陽鎮(zhèn)大樹衛(wèi)生所進行主題為“大學(xué)生基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)”的社會實踐，并且得道了衛(wèi)生所里的楊醫(yī)生的許可和大力支持。我的主要實踐內(nèi)容包括衛(wèi)生整理、學(xué)習(xí)基本的醫(yī)療護理工作、向村民們普及基礎(chǔ)的醫(yī)療衛(wèi)生常識三個方面。

我每天早晨7：30準時到衛(wèi)生所工作。打掃衛(wèi)生、收拾病床、整理內(nèi)務(wù)，幫助護理病人，陪病人聊天，緩解病人的疼痛。剛開始時，有點羞怯，很少和病人聊天，慢慢地就完全適應(yīng)了，主動和病人交談，和他們談一些家常話題，看著他們臉上綻出的笑容，我的心里也挺開心的。

在無人看病的閑暇之余，我就主動向楊醫(yī)生請教一些簡單的醫(yī)療知識，每次楊醫(yī)生都耐心認真地為我答疑，是我受益匪淺。如：阿莫西林和阿司匹林的藥效和區(qū)別，常用的感冒藥：主治頭痛發(fā)熱為主的抗感冒藥宜用感冒通片、去痛片；病毒性感冒宜選用含有抗病毒、清熱解毒成分的制劑如撲感靈片、感冒通、小兒速效感冒沖劑、必利康、感冒清等；抗感冒的中藥制劑有板蘭根沖劑、感冒清熱沖劑、銀黃沖劑、重感靈片、柴防口服液、小兒感冒沖劑等，多為幾種中藥成分和西藥組成的復(fù)方制劑，作用緩和，標本兼治，且毒副作用少。

同時，楊醫(yī)生還向我介紹了一些當?shù)氐男滦娃r(nóng)村醫(yī)療合作社的情況及相關(guān)政策。是我充分認識到加快建設(shè)和完善新型農(nóng)村醫(yī)療合作設(shè)的重要性。建設(shè)以醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)為主體的新型農(nóng)村醫(yī)療合作設(shè)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，完善服務(wù)功能，以維護村民健康為中心，提供疾病預(yù)防控制等公共衛(wèi)生服務(wù)、一般常見病及多發(fā)病的初級診療服務(wù)、慢性病管理和康復(fù)服務(wù)。轉(zhuǎn)變社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)模式，不斷提高服務(wù)水平，堅持主動服務(wù)、上門服務(wù)，逐步承擔起村民健康“守門人”的職責，才能保證更多的人能夠接受更好的醫(yī)療服務(wù)。

7月20日，在楊醫(yī)師的大力支持下，我們到附近的大樹村、必正黑村進行普及基礎(chǔ)醫(yī)療衛(wèi)生知識的專題活動。向村民們介紹了常見感冒病及相關(guān)用藥，乙肝、艾滋病等常見傳染病的預(yù)防知識，得道了村民的好評和贊許。

三、實踐結(jié)果

通過本次社會實踐調(diào)研，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有的農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生資源配置存在不合理的地方，醫(yī)療衛(wèi)生資源總量偏低，政府財政投入有待提升。醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)技術(shù)水平偏低，不能完全滿足廣大人民群眾日益增長的求醫(yī)治病的實際需要。當?shù)卣畱?yīng)該增加資金投入，改進和完善農(nóng)村基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)，這既是我國農(nóng)村經(jīng)濟和社會發(fā)展的客觀需要，又是廣大農(nóng)民群眾的迫切要求，它對保障農(nóng)村居民的基本生活權(quán)益，促進社會發(fā)展，維護社會穩(wěn)定，推動農(nóng)村經(jīng)濟發(fā)展與社會全面進步，都具有十分重要的意義。

四、實踐總結(jié)

在本次社會實踐活動中，我獲益匪淺，不僅學(xué)到了許多基礎(chǔ)的醫(yī)療衛(wèi)生知識，深入了解了家鄉(xiāng)的醫(yī)療衛(wèi)生體系及其建設(shè)情況，深刻認識到我國建設(shè)小康社會所起得成果；而且給自己得到了一次真正的鍛煉機會，使自己在實踐中成長，在奉獻中成才。這次社會實踐，是我進入大學(xué)以來真正意義上的第一次社會實踐活動。我學(xué)到了很多，收獲了很多，很多東西是會受用一輩子的。總之，覺得好開心，不虛此行??！

在此，我由衷地感謝共青團昆明理工大學(xué)委員會的介紹，以及大樹衛(wèi)生所楊醫(yī)生的大力支持，感謝你們給了我一次社會實踐的機會。

參考文獻：《新型農(nóng)村合作醫(yī)療保障能力研究》（趙曼 張廣科著）《關(guān)于做好2010年彌勒縣新型農(nóng)村醫(yī)療合作社工作的通知》

第四篇：(重慶理工大學(xué))重慶理工大學(xué)簡介

重慶理工大學(xué)簡介

重慶理工大學(xué)始建于1940年，原隸屬于中國兵器工業(yè)總公司，1999年劃轉(zhuǎn)到重慶市。歷經(jīng)近70年的建設(shè)，現(xiàn)已發(fā)展成為一所具有較強的辦學(xué)實力，以工為主，工、經(jīng)、管、理、文、法等多學(xué)科相結(jié)合的普通高等學(xué)校。學(xué)校占地2200余畝，現(xiàn)有教職工1500余人，其中專任教師900余人，教授、副教授450余人，教師中具有博士、碩士學(xué)位的比例超過70%。學(xué)校另聘有兼職教授80余人（其中院士8人）。現(xiàn)有研究生及全日制本?？茖W(xué)生2萬余人。

學(xué)校在保持學(xué)科傳統(tǒng)優(yōu)勢與特色的基礎(chǔ)上，緊密結(jié)合地方經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展需要調(diào)整學(xué)科專業(yè)設(shè)置，形成了以工學(xué)、理學(xué)、管理學(xué)、社會學(xué)科、人文學(xué)科等學(xué)科門類協(xié)調(diào)發(fā)展的學(xué)科構(gòu)架。目前，學(xué)校設(shè)有42個本科專業(yè)，其中國家級特色專業(yè)建設(shè)點1個、省部級特色專業(yè)建設(shè)點4個，擁有17個碩士學(xué)位授權(quán)點，5個省（部）級重點學(xué)科，14個省（部）級及以上重點實驗室（工程技術(shù)研究中心、人文社會科學(xué)重點研究基地），2個重慶市高校創(chuàng)新團隊。

在2005年教育部組織進行的本科教學(xué)工作水平評估中，我校獲得“優(yōu)秀”結(jié)論，2006年我校黨委被評為“全國優(yōu)秀基層黨組織”。

第五篇：暑假社會實踐報告

暑假社會實踐報告

實踐目的

又想回家又不想讓自己的暑假閑著，于是我便答應(yīng)了家里一位跆拳道教練的邀請，那就是到金泰跆拳道館做助理教練。于是，回到家的第二天我便開始了我的暑假社會實踐工作。

實踐單位及介紹

金泰跆拳道館，位于貴州省黎平縣體育局，建館于2011年5月1日，現(xiàn)已有兩年多。在這兩年期間我館曾多次帶領(lǐng)學(xué)員代表本縣參加過縣、州級比賽，并獲得優(yōu)秀的成績，得到大家一致好評。曾多次應(yīng)邀參加縣文化表演，深受人們喜愛。我館主要教授跆拳道，武術(shù)，拳擊，女子防身術(shù)，散打，雙節(jié)棍，跆拳道舞等。在建館以前我就有跟總教練學(xué)習(xí)過，建館后一直也在道觀學(xué)習(xí)，由于跆拳道舞和雙節(jié)棍出色，收到總教練喜愛，從學(xué)?；貋砗缶捅凰垇碜鲋斫叹?。

實踐內(nèi)容和過程

跆拳道是一門朝鮮格斗術(shù)，以其騰空、旋踢腳法而聞名。跆拳道這個名稱來源于韓語的“跆”（指用腳踢打），“拳”（指用拳擊打），“道”（指格斗的藝術(shù)和一種原理）。這個詞顧名思義就是指：用手和腿進行格斗的藝術(shù)。跆拳道最注重的不是腿法的鍛煉，而是禮儀。跆拳道的基本精神宗旨就是：“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”。要求學(xué)員們在學(xué)習(xí)跆拳道的過程中首要注重自己的精神世界，內(nèi)涵的提升，其次才到身體的鍛煉以及技能的提高。在跆拳道館內(nèi)，作為助理教練的我主要任務(wù)是教授跆拳道舞和雙節(jié)棍，在總教練不忙的時候做輔助教授、接待咨詢和新學(xué)員注冊報名工作；在總教練忙的時候代其上課，主要教授基本跆拳道動作，跆拳道舞和雙節(jié)棍。

助理教練對于我而言其實是一個很具有挑戰(zhàn)性的工作。首先，在總教練上課的時候，我需要在旁邊管理秩序，糾正學(xué)員不規(guī)范的動作。但是學(xué)員大部分是小學(xué)和初中的孩子，最小的有5歲，小孩子不懂事，不愛聽口令，年紀越小學(xué)習(xí)能力也越低，很多動作做不好。這時候就需要極大的耐心，需要把動作講解的非常詳細，他們才可以理解。而且對待孩子還需要有愛心，不能對他們太兇，但是也不能太松。孩子們很喜歡玩耍，不會注意聽口令，有些吵鬧，所以有時候需要嚴肅對待他們。還有管理道館衛(wèi)生也是件非常困難的事。小孩子們都喜歡吃零食，經(jīng)常把外面買來的零食帶到道館來吃，然后就亂扔吃剩的垃圾。每天清理這些垃圾都要花去我不少時間，雖然強調(diào)不能亂扔垃圾，亂扔的要收到處罰，但是始終不奏效。因為那么多孩子，根本看不過來。后來，每看到一個垃圾，我都要求大家集合，把扔垃圾的人找出來，然后罰他清理道館，之后就沒有隨便扔的了。再次，如果在上課期間有人來咨詢報名，我需要負責接待，并向他們詳細介紹跆拳道相關(guān)知識，以及本道館取得的成績等。接待人的時候，不緊要有禮貌，還要口才好。不只是跟別人介紹就完事兒了，更重要的是要把來訪的人說動，讓他們把孩子帶到這里來學(xué)習(xí)。現(xiàn)在的孩子基本都是獨生子女，都是家里的掌上明珠或小皇帝。家長們最關(guān)心的就是孩子的健康和學(xué)習(xí)，把孩子送來學(xué)跆拳道大部分是為了讓孩子們鍛煉身體。還有的是被家長寵壞了，家里人都說不動了，送來調(diào)教的；還有的是因為暑假放假整天在家上網(wǎng)看電視，被家長送來鍛煉的；還有的是因為身形不正，駝背，站姿歪斜，送來糾正的；當然還有的是自己的孩子熱愛跆拳道，孩子主動來的。所以有要咨詢的家長來的時候，向他們說明學(xué)習(xí)跆拳道的這些好處，他們是非常愿意將孩子留下學(xué)習(xí)的。這些都極大的鍛煉了我與人溝通交流的能力，以及待人待事隨機應(yīng)變的能力。最后就是學(xué)員注冊工作，我需要把來報名的學(xué)員的姓名，家庭住址，身高體重，出生年月等詳細資料填好，不能出錯。因為這些資料與他們以后的跆拳道競技比賽有很大的關(guān)系，如果比賽將近了，發(fā)現(xiàn)年齡不對會取消比賽資格。學(xué)員報名學(xué)費的單據(jù)也不能出錯，這是給總教練對賬統(tǒng)計用的，所以做這些的時候一定得細心。

在總教練忙的時候，也就是說總教練有事的時候，或開會，或是帶部分學(xué)員外出比賽等情況，這時候就由我全權(quán)負責上跆拳道的課，我就需要一個人管理整個道館的孩子們以及安排上課內(nèi)容。最首要的任務(wù)是如何上課。我需要安排這節(jié)課所要教授的內(nèi)容，安排內(nèi)容的順序，時長。一早上上一個半小時的課，時間要夠，內(nèi)容也要夠，不能讓學(xué)員們那么長時間一直做同一個動作。還要想到安排的內(nèi)容實際上課的時候不夠，還要學(xué)會臨時處理增加內(nèi)容。我上課的流程一般都是：早上，課前準備活動，韌帶拉伸練習(xí)，教跆拳道舞或雙節(jié)棍；下午，課前準備，韌帶拉伸練習(xí)，教太極一、二章，體能訓(xùn)練，踢腿踢靶訓(xùn)練或者是步伐、實戰(zhàn)練習(xí)。小孩子們學(xué)習(xí)跆拳道舞很慢，每學(xué)一個動作都要慢動作教很多遍才會，所以進度很慢，一般一早上也就只能教幾個動作。孩子們對于音樂的感受能力也不是很強，不會聽音樂，即使會了動作，合上音樂就亂了。所以還要跟他們細心講解音樂，教他們?nèi)绾温犚魳凡拍茏屪约旱膭幼鞲瞎?jié)奏，對上音樂。對于雙節(jié)棍，孩子們在學(xué)習(xí)的過程主要的問題是怕被自己的棍子打，所以不大敢嘗試，進步也就不大。這樣的話就需要鼓勵學(xué)員們努力大膽的嘗試，不要害怕被打到，最重要的就是要他們看清楚動作的要領(lǐng)，做出規(guī)范的動作就不會被打到了。對于腿法和步伐的聯(lián)系就不是很困難了，學(xué)員們對這兩項的接受能力都比較強，只有個別掌握不了，就另外又教。還有一項需要注意的就是模擬實戰(zhàn)，就是兩個人模擬比賽對打，這時候最重要的就是注意保護，才能讓他們不踢中重要部位以致受傷。在課間休息的時候，孩子們在一起玩鬧難免會有些磕磕碰碰，也會有少數(shù)大的會欺負小的。出現(xiàn)這種情況的時候就需要及時處理，不是故意的時候就要求他們學(xué)會道歉，并安慰哭了的孩子；是故意的時候就要嚴厲批評警告，告訴他們不能隨便打架，欺負人，再有下次就要處罰。其實在獨自上課的過程中，遇到的最大的困難就是管理上課秩序。由于我本身就是一個女孩子，雖說相對道館里學(xué)員們是大了很多，但是長了張不大的臉，平時下課又跟孩子們一起打鬧，所以樹立不起威嚴。孩子們本身都是好動，多動，耐不住的，管理他們就非常困難。比如，第一次上課的時候我要孩子們集合都花了半個小時，這些孩子們叫都叫不動，又不怕你，怎么都不肯集合。最后只能一排一排給他們排好，可是我排好第一排，剛排第二排的時候，第一排的人就跑亂了。真的是又氣又恨又無能為力啊。而且集合好后這些孩子站都站不好，歪東倒西，有的動不動就喜歡坐到地上，批評一下，轉(zhuǎn)身后就又坐了。而且他們也不喜歡聽口令，愛說話，上課時間還聊天聊得比我的聲音還大，我只能把口令喊得越來越大聲，聲音都啞了。他們就一直吵吵吵，吵得我頭大。平時的時候總教練只是出去一會兒，我就趕緊混混，混到教練回來就解脫了。但是教練帶了部分學(xué)員去參加州八運會比賽，要一個星期才回來。這期間我就得安排所有的事，這可讓我難辦了。單純的就上課而言我是不怕什么的，但是孩子們太不聽話，管不住啊，教的東西不愿意學(xué)，或者瞎做一通。第一天就把我的嗓子喊啞了，肺都差點氣炸了。于是我想這樣下去可不行，教練那么相信我，我一定得把道館管好，得想辦法管制他們。于是我開始嚴格管制他們，上課的時候嚴肅起來，自己也不嘻嘻哈哈的，只有下課了才跟他們玩鬧。平時他們的打鬧亂吼的時候只是嚇唬嚇唬他們，現(xiàn)在制定了處罰制度，一搗亂馬上處罰，或者扎馬步，或者做俯臥撐、倒立。然后給他們做思想工作，告訴他們來這里是學(xué)習(xí)的，不是來玩的，是提高自己精神和技能的地方。每學(xué)一個東西都要認真，不是為別人是為自己而學(xué)的。通過嚴格的管制之后，學(xué)員們幾乎沒有遲到的了，沒有亂扔垃圾的，集合迅速，也很少再有亂吵亂鬧的。上課秩序甚至比總教練在的時候還好，受到了很多家長的認可和贊揚。

實踐心得體會

這次實踐活動總共進行了40天，每星期休息一天。雖然很辛苦，但是很快樂。在這里我學(xué)會了很多知識和技能，不緊是加強了身體的鍛煉，更是提高了自己的綜合能力。提高了自己與人溝通交流的能力；提高了自己處事冷靜果斷，隨機應(yīng)變的能力；提高了自己的語言表達能力等等。在這里我受到了學(xué)員們的喜愛，家長們的認可，總教練的贊揚。在這過程中雖然也遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，但人生在世難免有磨難，有挫折。在這里我學(xué)會的最重要的一點就是：“遇到困難，我們要做的不是逃避，而是迎難而上！”

實踐人：石倍

2013年8月25日