第一篇：社會實(shí)踐報(bào)告?zhèn)€人心得

社會，在實(shí)踐中增長知識，鍛煉自己的能力，更重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)東西能否被社會所用，找出自己的不足之處，以便更好的取長補(bǔ)短，完成自己的學(xué)業(yè)。

今年暑假,我參加了暑期實(shí)踐活動,雖然烈日炎炎,但是在酷暑下為期一周的暑期實(shí)踐活動,讓我從中鍛煉了自己,我對水泵之鄉(xiāng)溫嶺有了一定的了解。溫嶺市大溪鎮(zhèn),在被中國泵業(yè)協(xié)會授予“中國水泵之鄉(xiāng)”的美譽(yù)后,成為全國最大的水泵制造基地、銷售基地和技術(shù)信息交流中心。溫嶺的水泵企業(yè)已形成了典型的區(qū)域經(jīng)濟(jì)聚集的特征。我們選擇了位于溫嶺市大溪鎮(zhèn)臺州大步泵業(yè)有限公司,對其進(jìn)行重點(diǎn)調(diào)查。在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們來到了生產(chǎn)車間進(jìn)行參觀。我們對每個(gè)生產(chǎn)車間的主要安排都有了一定的了解。我們來到擺放產(chǎn)品的半成品間,產(chǎn)成品車間,看到了準(zhǔn)備出口的水泵和半成品。公司領(lǐng)導(dǎo)一路帶我們參觀一路給我們講解。還特別給我們介紹了一些現(xiàn)代化的設(shè)備,還有從烏克蘭請來的工程師。我們小隊(duì)深入車間,了解水泵生產(chǎn)的具體流水線操作以及不同水泵在生產(chǎn)上的區(qū)別。車間工作人員對我們進(jìn)行了詳細(xì)的講解與示范,小小的水泵經(jīng)過一環(huán)接一環(huán)繁復(fù)的工序才最終成型。這次的暑期實(shí)踐,讓我知道了很多以前沒有接觸過的知識。像離心泵,它的基本構(gòu)造是由六部分組成的,分別是:葉輪,泵體,泵軸,軸承,密封環(huán),填料函。像螺桿泵,它是一種新型的輸送液體的機(jī)械,具有結(jié)構(gòu)簡單、工作安全可靠、使用維修方便、出液連續(xù)均勻、壓力穩(wěn)定等優(yōu)點(diǎn)。我們小隊(duì)的同學(xué)親身考察體驗(yàn)水泵生產(chǎn)工廠的運(yùn)作。從各個(gè)車間了解運(yùn)作。對于水泵的發(fā)展,我們咨詢了企業(yè)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo),也了解到干旱天氣等都會對水泵生產(chǎn)造成影響。去年金融危機(jī)以及今年年初北方的干旱。都影響到了水泵的生產(chǎn)。

雖然我們小隊(duì)的這次實(shí)踐可能沒有那些去農(nóng)村支教的實(shí)踐有意義,可能也沒有其他小隊(duì)的有新意。但是,這次實(shí)踐我們是實(shí)實(shí)在在的深入到了平凡的水泵工作崗位,不僅了解了水泵的整個(gè)制作流程,還參與了一些簡單的工作。這次暑期實(shí)踐讓我了解到團(tuán)隊(duì)的重要性,我們小隊(duì)為了共同的目標(biāo)一起努力,一起去完成一項(xiàng)共同任務(wù),大家不怕苦,不怕累,分工合作,有條不紊。從分配工作到完工,我們堅(jiān)信只有大家都做好,才能收到預(yù)期的效果。這讓我們都了解了團(tuán)隊(duì)的重要。讓我覺得在團(tuán)隊(duì)合作中,不僅要相信自己,也要相信他人,大家一起努力,一起奮斗,才能把工作做好。團(tuán)結(jié)是一個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的靈魂。通過參加這次暑期社會實(shí)踐活動,讓自己加深了與朋友之間的交流合作,促進(jìn)了朋友之間的友誼,也很大程度提升了自己辦事能力;讓自己進(jìn)一步更好的了解社會的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,走進(jìn)社會。同時(shí),讓自己學(xué)到的理論聯(lián)系實(shí)際,親身實(shí)踐,不斷提升自我,讓自己更好的成長。每一段經(jīng)歷都促使自己成長。這次實(shí)踐讓我覺得收獲頗豐。

我認(rèn)為社會實(shí)踐是一件很具意義的事情，在實(shí)習(xí)中能夠?qū)W到書本上沒有的知識，增加社會實(shí)踐能力，我們必須在實(shí)踐中來檢驗(yàn)自己所學(xué)的知識，盡管有時(shí)候會認(rèn)為，書本上的知識根本用不上。同學(xué)們，下次的假期可不要錯(cuò)過哦！

第二篇：暑期社會實(shí)踐個(gè)人心得報(bào)告

暑期社會實(shí)踐個(gè)人心得報(bào)告

XXX 4 班XXX

轉(zhuǎn)眼間大一就結(jié)束，并迎來了大學(xué)的第一個(gè)暑假，應(yīng)學(xué)校的暑期社會實(shí)踐要求和社會的需要，我參加了由信工和外國語學(xué)院黨建組織的“暑期三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐”，以接觸并了解社會基層，在這次的社會實(shí)踐中我學(xué)到了很多，也感悟了很多，當(dāng)我執(zhí)起筆寫下我的感受時(shí)，我甚至不敢相信暑期實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束了一個(gè)多月，然而它卻像昨天發(fā)生一樣深深的印在我心里，這段經(jīng)歷實(shí)在讓我難以釋懷。暑假社會實(shí)踐，是我們大學(xué)生豐富多彩的大學(xué)生活中重要的一部分。一方面當(dāng)我們積極參加社會實(shí)踐時(shí)，能夠促進(jìn)我們對瞬息萬變的社會進(jìn)一步的了解，增加我們的閱歷，提高我們的社會責(zé)任感，有利我們在三四年后更好的投奔到社會的工作中去；另一方面，我們在大學(xué)中學(xué)習(xí)書本的知識和生活中的做人道理都相對的理論化，我們只有結(jié)合相應(yīng)的社會實(shí)踐才能更好掌握這些知識，或許最終結(jié)果沒有那么明顯的效果，但參加一定社會實(shí)踐對我們總有會有積極的作用的。因此我為我能參加到此次社會實(shí)踐隊(duì)伍中并成為一員而感到很幸運(yùn)，即使很辛苦，也是很值得的。

我們此次的實(shí)踐地點(diǎn)是湛江廉江石嶺鎮(zhèn)，真不敢相信這就在我鎮(zhèn)鄰邊，而且我有來過幾次，這也是我看到就馬上報(bào)名參加實(shí)踐的原因之一，就在家鄉(xiāng)實(shí)踐，自然有種心理上愉快感。我們實(shí)踐團(tuán)隊(duì)分為三個(gè)實(shí)踐點(diǎn)，我被分到一個(gè)14名隊(duì)員的塘墩，在這里我們睡教室，飯菜自己買自己做，這樣艱苦的條件相信許多隊(duì)友還是第一次體驗(yàn)到，但對于出生于農(nóng)村的我來說還算很正常，自己一開始還感覺很輕松，但后來才發(fā)現(xiàn)有些東西是必須很認(rèn)真的。記得那是一次做飯，我跟我的一個(gè)隊(duì)員劉A負(fù)責(zé)，我們在炒菜了一半時(shí)才發(fā)現(xiàn)飯糊了，原因是一個(gè)鍋煲不了那么多的米，但我們之前并沒意識到，并且發(fā)現(xiàn)問題后處理得不好，使得吃飯推遲了差不多一個(gè)小時(shí)，想著自己吃不了飯就好還害大家跟自己受，那是一種非常難受的感覺，但是最深刻的還是隊(duì)員的諒解，那是莫大的動力，終于在下午做出了一頓滿意的晚餐。此次意外有種使隊(duì)員與隊(duì)員患難與共的感覺，其實(shí)在此次實(shí)踐中我們遇到的困難遠(yuǎn)不這點(diǎn)，也正是我們各隊(duì)員心連心手牽手的面對才順利的解決，并且在一次又一次的努力后發(fā)現(xiàn)大家的心連的更緊大家也更團(tuán)結(jié)，這是一種友誼，在一起努力中誕生。

在這次實(shí)踐中我們的工作主要包括調(diào)研，還有義教，文娛表演。調(diào)研主要為問卷調(diào)查，當(dāng)我一開始參加實(shí)踐在知道被分到調(diào)研組時(shí)還想著，到時(shí)怎么主動地去與一個(gè)陌生人交談并問題他啊，那是何等的緊張，但當(dāng)我真正的去做了才發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多事情并沒有自己想的那么難，只是自己心理夸大了它的難度而已，認(rèn)真的去對待就沒有問題了，還有很多看似簡單無味的事物其實(shí)里面隱含著有趣的東西，積極去探索時(shí)就會發(fā)現(xiàn)。義教也令我感觸極深，這是我頭一回當(dāng)老師，雖然整個(gè)實(shí)踐過程中我只上了兩節(jié)課，但我卻感覺自己嘗盡了當(dāng)老師的苦。首先備課，本以為有教案不用怎么備課，但在自己準(zhǔn)備時(shí)就發(fā)現(xiàn)了問題，教案終是教案，它只給出大概綱要，不是我想的我也終不能照著念，這才是問題，我得整理成自己的并以學(xué)生最容易接受的方式講授出來，還好我順利通過，看來越是簡單的東西越得認(rèn)真去準(zhǔn)備。另外那學(xué)生也實(shí)在太調(diào)皮了，在這樣的氛圍下你真是別想和顏悅目的待到下課，而且你還不能跟他們一般見識，極端方式會很容易把課堂搞得

很僵，當(dāng)我們以自己的思維去生氣時(shí)，他們還以自己的思維開心地鬧著，真的可以感受到我們的老師幾年如一日的工作的滋味，由心的敬佩天下的老師！文娛表演中，每個(gè)人都會有一兩個(gè)節(jié)目，在學(xué)校也排練了很久很辛苦，但當(dāng)看到小學(xué)生也就我們的小觀眾驚奇的看著、開心的笑著，你會發(fā)現(xiàn)一切的辛苦瞬間消釋，那也是另一種快樂。

其實(shí)整個(gè)實(shí)踐過程中感觸的事太多了，再多的語言也描繪不了實(shí)踐中的那些苦與樂，再多的語言也無法表達(dá)心中的那一份懷念，唯有深深的將所有的感觸印在心底，在某年某月某日想起某年某月某日有過的曾經(jīng)，然后微微一笑，報(bào)之以虔誠就足夠了。

最終社會實(shí)踐還是結(jié)束了，這是一段不平凡的經(jīng)歷，在整個(gè)大學(xué)還是以后都很難得，當(dāng)然相信大家都有所收獲，或許在工作經(jīng)驗(yàn)或許在為人處世方面的技巧，但最重要的卻是在這個(gè)實(shí)踐的過程中，我們收獲的友誼，收獲了快樂，也收獲了各種做事經(jīng)驗(yàn)。這種體驗(yàn)也只有親身經(jīng)歷了才會確實(shí)的感受得到的，真的感謝學(xué)校給我們這樣的機(jī)會去體驗(yàn)啊。

第三篇：暑期社會實(shí)踐個(gè)人心得報(bào)告

暑期社會實(shí)踐個(gè)人心得報(bào)告

即將升入大三，我也開始意識到社會實(shí)踐的重要性，了解到暑期社會實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作,引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措。因此，我參加了2012年“3G手機(jī)免費(fèi)體驗(yàn)實(shí)訓(xùn)”暑期實(shí)踐活動?，F(xiàn)就3G手機(jī)實(shí)訓(xùn)活動,進(jìn)行社會實(shí)踐總結(jié)如下。

一、廣泛動員、精心組織

學(xué)院把社會實(shí)踐作為素質(zhì)教育的重要部分來抓。要求我們充分認(rèn)識了大學(xué)生社會實(shí)踐活動的重要性，積極動員、組織廣大學(xué)生投身到社會實(shí)踐活動中去,在緊張的期末考試結(jié)束之后,隨即立即召集報(bào)名學(xué)生參與了此次體驗(yàn)實(shí)訓(xùn)，學(xué)院可謂用心良苦。

二、內(nèi)容豐富,學(xué)員企業(yè)共贏

實(shí)訓(xùn)內(nèi)容之一——課程基礎(chǔ)訓(xùn)練。本次實(shí)訓(xùn)歷時(shí)2周,課程豐富,包含了C++語言、手機(jī)3G平臺、JAVA語言平臺等多開發(fā)語言的學(xué)習(xí),課時(shí)為12天。雖時(shí)間短暫，但可謂收獲頗多，確實(shí)著實(shí)寶貴,每一位實(shí)訓(xùn)班的學(xué)生們就像干燥的海綿在實(shí)訓(xùn)班創(chuàng)造的浩瀚海洋中吸取知識，每位學(xué)員都鼓足了勁、力爭喝到足夠的“墨水”。當(dāng)我們用新學(xué)的知識完成了上機(jī)操作題時(shí),那種成就感、快感給了我們學(xué)下去的勇氣與信心,原來我們能用兩個(gè)周的時(shí)間基本掌握一門計(jì)算機(jī)語言。

實(shí)訓(xùn)重點(diǎn)內(nèi)容之二——素質(zhì)拓展訓(xùn)練。為期兩天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練為全體學(xué)員上了一堂別開生面、刻骨銘心的人生課。

在這里,通過一個(gè)個(gè)小游戲，一次次面試體驗(yàn)問題，在身體力行中、在歡聲笑語中、在緊張刺激中、在困難重重中，我們學(xué)會了包容，學(xué)會了溝通，學(xué)會了珍惜。一堂別開生面的面試模擬課，讓在座的每位學(xué)員更清晰的了解到公司面試時(shí)的問題指向，也讓我們對自身的優(yōu)劣勢更加清晰明朗化。在這里，我們體會到了什么是責(zé)任、什么是擔(dān)當(dāng)、什么是領(lǐng)袖的魅力,更深刻體會到了協(xié)作的重要性。當(dāng)我們齊心協(xié)力把不可能變成可能,當(dāng)我們?yōu)榱俗詈笠晃粦?zhàn)友不放棄、不灰心、不妥協(xié),在成功的那一霎那，我們?yōu)樽约焊械阶院馈?/p>

實(shí)訓(xùn)重點(diǎn)之三——體驗(yàn)班實(shí)戰(zhàn)演練。此次培訓(xùn)班在對我們的學(xué)生進(jìn)行完知識培訓(xùn)之后,又為我們設(shè)計(jì)了項(xiàng)目實(shí)戰(zhàn)的內(nèi)容。體驗(yàn)班的學(xué)員參加了項(xiàng)目實(shí)戰(zhàn),所有人在整個(gè)體驗(yàn)期間，共同協(xié)力合作，完成了一個(gè)項(xiàng)目的細(xì)致性開發(fā)。這次項(xiàng)目開發(fā)，無論是體驗(yàn)班模擬的公司的正規(guī)開發(fā)流程對學(xué)員們的影響，還是實(shí)驗(yàn)室自由環(huán)境對學(xué)員們潛力的激發(fā),都讓學(xué)員們學(xué)到了很寶貴的項(xiàng)目開發(fā)經(jīng)驗(yàn)。

實(shí)訓(xùn)之四——職場教育講座。開學(xué)儀式當(dāng)天，我們所在的體驗(yàn)班的老師就為3G實(shí)訓(xùn)生做了一場小演講,針對我們?nèi)w學(xué)員，讓我們意識到當(dāng)今社會職場的很多細(xì)節(jié)，他用他的閱歷和智慧,從做人、做事、生活三個(gè)方面給予所有人感動與啟迪。

他講述到：做人方面要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)劣勢，以優(yōu)勢去迎戰(zhàn)，同時(shí)完善自己的劣勢，做到人盡其用，對于當(dāng)時(shí)在座的我們，不得不說是一個(gè)警鐘。

同時(shí)，他強(qiáng)調(diào)：做事,要具備優(yōu)秀的技能,即技術(shù)+能力,才能做正確的事,正確的做事。做事要專注,要善于計(jì)劃和總結(jié),凡事預(yù)則立不預(yù)

則廢,只有做好充分的準(zhǔn)備,才會事半功倍。最后就是溝通和協(xié)作。團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)是成功的法寶之一。講究團(tuán)隊(duì)協(xié)作,互助共贏才是當(dāng)今社會發(fā)展的動力。

最后他談及生活方面，他感嘆，希望我們要好好生活。積極負(fù)責(zé)任的面對生活,要樂觀的面對生活。就像許三多說的：做有意義的事就是好好的活,好好的活就是做有意義的事。

四、成績豐厚,校企共贏

通過兩個(gè)周的培訓(xùn)與實(shí)習(xí),也通過這兩個(gè)周的交流與合作,在取得優(yōu)異的成績之后,此次3G免費(fèi)體驗(yàn)實(shí)訓(xùn)班也宣布正式結(jié)束

五、及時(shí)總結(jié),交流吸取

通過這次體驗(yàn)實(shí)訓(xùn)，我不僅僅是學(xué)到了更具體的內(nèi)容，同時(shí)，也在與其他學(xué)員、老師的交流當(dāng)中，了解到當(dāng)前社會的職場不易，也更加明了自己所處的位置，以此為例，使自己在往后的生活、學(xué)習(xí)、工作中，更加踏實(shí)肯干以此來提升自己的能力。為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

信息工程學(xué)院10電科1班劉擎昊

2012年8月

第四篇：個(gè)人暑期社會實(shí)踐報(bào)告(個(gè)人心得)

個(gè)人暑期社會實(shí)踐報(bào)告(個(gè)人心得)

系部名稱:信息與電子工程學(xué)院

專業(yè):測控技術(shù)與儀器年級:一年級

班級:測儀1201姓名:劉賽男學(xué)號:1211400102 實(shí)踐單位全稱:杭州脈伙教育咨詢有限公司

實(shí)踐時(shí)間:2013年7月20日至30日

實(shí)踐報(bào)告(個(gè)人心得)正文

今年的暑假我到山西太原旅游兼探親，欣喜之余卻發(fā)現(xiàn)一個(gè)不容忽視的社會問題，我國城市環(huán)境污染現(xiàn)象仍舊比較嚴(yán)峻。

幾年前，走在太原大街上很難看見車輛過出揚(yáng)塵一片，回來也不會覺得鼻咽干燥腫痛。然而現(xiàn)在走在大街上不出半個(gè)小時(shí)皮膚上就會沾上不少黑色灰塵，清晰可見；出門半日回來，喉干鼻癢并不少見；現(xiàn)在平均每分鐘車流量比原來幾乎增加了兩倍，這原本是城市發(fā)展的一個(gè)標(biāo)志，但實(shí)際上其后附帶著環(huán)境保護(hù)等等一系列的社會問題。在網(wǎng)上，我查到了如下信息：

2012年，47個(gè)重點(diǎn)城市生活污水集中處理率，生活垃圾無害化處理率和危險(xiǎn)廢物集中處理率平均分別達(dá)到45.36%，87.45%和74.15%，與2002年相比分別提高了10.68%，1.78%和12.06%；國家重點(diǎn)城市大氣可吸入顆粒物濃度年日均值為0.108毫克每立方米，二氧化硫年日均植為0.048毫克每立方米，二氧化氮年日均植為

0.039毫克每立方米，與2011年相比二氧化硫和二氧化氮濃度均略有上升。

環(huán)境日益嚴(yán)峻，作為國家和社會發(fā)展領(lǐng)頭人最重要的組成元素之一，城市肩負(fù)著義不容辭而且十分重要且必要的責(zé)任和義務(wù)。

國家為了城市的良好發(fā)展，為了城市人民的生活，也頒布了諸多法律條文以保護(hù)我們賴以生存的地球環(huán)境。

1989年12月26日頒布的《中華人民共和國環(huán)境保護(hù)法》，2001年8月31日頒布的《中華人民共和國防沙治沙法》，1996年5月15日頒布的《中華人民共和國水污染防治法》，2000年4月29日頒布的《中華人民共和國大氣污染防治法》，1991年頒布的《中華人民共和國大氣污染防治法實(shí)施細(xì)則》，2004年12月29日修訂的《中華人民共和國固體廢物污染環(huán)境防治法》等等100多條法律法規(guī)。而且，如今，經(jīng)過有識之士的大聲呼吁，已經(jīng)有越來越多的人開始認(rèn)識到環(huán)境保護(hù)的重要性，然而這僅僅是滄海一粟，面對仍舊嚴(yán)峻的污染現(xiàn)狀，人們在感嘆的同時(shí)更增添了幾分無奈和悔過。幾十年甚至百年以來的忽視帶給今天的不僅是隱患與威脅。

為了鼓勵(lì)越來越多的人參與到“環(huán)境保護(hù)”上來，為了衡量當(dāng)今人們的環(huán)境保護(hù)意識，為了找到突破環(huán)境污染的保護(hù)措施和方法，我在朋友和家人的幫助下，與杭州脈伙教育咨詢有限公司開展了一項(xiàng)暑期“三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐調(diào)研。調(diào)研課題為“環(huán)境保護(hù)意識”問題調(diào)研及其保護(hù)措施的研究。

活動一:環(huán)保袋再次襲來

這一社會實(shí)踐內(nèi)容主要是結(jié)合普法和法制教育的環(huán)保袋繪制與

免費(fèi)發(fā)放的活動，通過參加這次暑期實(shí)踐活動，使我受益良多，不僅加深了自己對環(huán)保袋等環(huán)保問題的了解和認(rèn)識，還在實(shí)踐中充分地提

高了自己的能力，接觸了社會，使自己在各方面獲得了全方位的提高。

這次實(shí)踐活動圍繞宣傳和推廣環(huán)保袋來展開，同時(shí)結(jié)合了法制教育的主題，使得我們的一次實(shí)踐，獲得了雙重的效果。在實(shí)踐中，我積極地搜集有關(guān)環(huán)保袋的資料，通過研讀這些資料，使我充分地認(rèn)識到了限制使用塑料袋，推廣使用環(huán)保袋的必要性和迫切性。塑料袋這種在土壤中百年不腐的物質(zhì)，其給環(huán)境帶來的破壞性已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地大于了其給人類所帶來的便利性，如果沒有一紙限塑令的出臺，這種濫用任用塑料袋的形勢就會繼續(xù)肆意地發(fā)展下去，終有一天，我們的世界將被一片白色污染所淹沒。作為順應(yīng)限塑令的推行而應(yīng)運(yùn)而生地環(huán)保袋是否能取代塑料袋在人們生活中所起的作用成為了我們關(guān)心的話題。我們圍繞這一話題，在社區(qū)的居民中開展了廣泛的調(diào)查并從中得出了較為科學(xué)的結(jié)論，了解了民眾對于環(huán)保袋的需求和認(rèn)識。我們還對市場上銷售的環(huán)保袋進(jìn)行了一系列針對性的調(diào)研，發(fā)現(xiàn)當(dāng)今市場上環(huán)保袋品種繁多，質(zhì)量魚龍混雜，急需有國家出臺一系列的標(biāo)準(zhǔn)與法規(guī)來規(guī)范環(huán)保袋的市場。為了更好地宣傳和推廣使用環(huán)保袋，我們組織了手繪環(huán)保袋的活動，由小學(xué)生，中學(xué)生和大學(xué)生共同圍繞普法和法制教育的主題親手繪制了飽含同學(xué)們自己創(chuàng)意的新型環(huán)保袋?；顒雍?，我們又在超市門前組織了免費(fèi)發(fā)放環(huán)保袋的活動，活動受到了廣大消費(fèi)者的熱情歡迎，通過發(fā)放同學(xué)們自己親手繪制的環(huán)保袋，我們不僅向市民宣傳和推廣了使用環(huán)保袋購物的理念，還通過環(huán)保袋上普法和法制教育的表現(xiàn)主題將法制的觀念深入到群眾的心中。社

會實(shí)踐給我?guī)淼囊嫣庍€遠(yuǎn)非如此。通過參加這樣的一次社會實(shí)踐活動，使我掌握了多種調(diào)查和調(diào)研的方法，例如針對社區(qū)居民的問卷調(diào)查，針對銷售環(huán)保袋質(zhì)量的市場調(diào)研，我相信這些豐富多彩的調(diào)查和調(diào)研方法將在我以后的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮巨大作用，掌握并且能夠熟練地運(yùn)用這些科學(xué)的方法將會有效地提高我學(xué)習(xí)和工作的效率，使我的學(xué)習(xí)工作更具有針對性和高效性。在向社區(qū)居民發(fā)放問卷和向消費(fèi)者免費(fèi)發(fā)放環(huán)保袋的過程中，使得我積累了社會經(jīng)驗(yàn)，使我在社會中接觸各類人群時(shí)有了更靈活的應(yīng)對手段，使我學(xué)會了去與人接觸認(rèn)識，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。

活動二:人對環(huán)境的”認(rèn)識”

這次活動我們通過對濉溪縣路人以及對環(huán)衛(wèi)工人的提問，了解他們對各路段環(huán)境的看法。并將事先打印好的自制問卷調(diào)查表發(fā)給他們填寫，為接下來我的分析及整理做出鋪墊。

由于環(huán)衛(wèi)工人負(fù)責(zé)干道區(qū)域較廣，人員較少，所以，我們調(diào)查的人群結(jié)構(gòu)相對單一，所以調(diào)查的一些問題及征求的建議也只能代表極個(gè)別觀點(diǎn)，但這并不影響所做調(diào)查的整體方向，它能對路段的環(huán)境衛(wèi)生作出一定的反應(yīng)，因此有一定的借鑒性和改進(jìn)性。

很多人反映很少和家人及同事談?wù)撚嘘P(guān)環(huán)境現(xiàn)狀的問題，對有些方面的活動也相對冷淡，也有人反映根本就不知道有這樣的活動，當(dāng)然參加的也很少啦。

調(diào)查中的多數(shù)人雖然認(rèn)識到環(huán)境的重要性，但是鑒于各種因素并未能夠身先士卒，身體力行的參加活動。

人們對環(huán)保的意識總體上欠缺，尤其是在一些費(fèi)精力的活動(分類垃圾)上，更加顯得力不從心了。

人們反映政府的一些活動未曾下達(dá)到基層，百姓根本就不知道就結(jié)束了。這就反映在政府的交流機(jī)制上。政府在環(huán)境保護(hù)上面的投資相對較少，在有一些方面(道路拓寬)方面更加欠缺。對一些污染大的工廠更是放縱，并為對這些稅收大戶進(jìn)行整治，只要其交納一定的處理費(fèi)就行了，這在一定程度上影響了縣城的環(huán)境以及人們的居住環(huán)境。

我的實(shí)踐活動在濉溪縣里進(jìn)行，雖然在有些人的眼里縣城的環(huán)境可以說是比較好了，但在我這個(gè)自己人眼里我得縣城的環(huán)境并不是很好，比較差啊。其中有一位被調(diào)查者的話令我很是動容，他對我說，隨著社會的發(fā)展，人們的生活水平提高了，物質(zhì)生活和精神生活都提高了，但隨之而來的弊端也日益顯露，環(huán)境不斷的惡化，盡管不停的加以改造，但是正如加1與加2的區(qū)別，這雖然不是一個(gè)簡單的加減法問題，但這可以充分說明問題的重要性，環(huán)境在這樣污染下去，人類將無力錐之地

實(shí)踐總結(jié)和體會

就這樣，我的整個(gè)暑期社會實(shí)踐圓滿完成，盡管遭遇了天氣的炎熱，人們的冷眼，資金的缺失，環(huán)境的惡劣等諸多問題，我收獲的卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于我所付出的?！碍h(huán)境保護(hù)”是一個(gè)很老的話題，也是老生常想但是不常談的問題。同時(shí)，這也是一個(gè)嚴(yán)重的社會及全球普遍重視的問題。沒有了良好的環(huán)境，我們就不能正常安心的生活與工作，我希望通過這次活動，能讓人們或多或少的了解及認(rèn)識到環(huán)境的形勢。

一個(gè)人的力量是有限的，但是無數(shù)個(gè)一個(gè)人的力量就是無限的。我相信在以后進(jìn)入社會就業(yè)的過程中，這一份自信和自如將會永遠(yuǎn)地伴隨著我，這將成為引導(dǎo)我步入社會的一個(gè)先決因素，可以說通過這樣的社會實(shí)踐，使我們在面對就業(yè)時(shí)多了一個(gè)競爭優(yōu)勢。社會實(shí)踐所帶給我的是一次能力的全面提升，從實(shí)踐主題的提出，圍繞主題的擴(kuò)展研究的展開，我們學(xué)會了如何在團(tuán)隊(duì)地協(xié)作下從頭到尾地解決一個(gè)問題，我們學(xué)會了在團(tuán)隊(duì)中各司其職，盡忠職守，互相配合，對于我們這些獨(dú)生子女來說，學(xué)會合作，學(xué)會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會實(shí)踐活動就是這樣一座橋梁，它引導(dǎo)我們的學(xué)生去更多地認(rèn)識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學(xué)生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公臺的轉(zhuǎn)換，避免了大學(xué)生在初入社會時(shí)所發(fā)生不知所措，真正地把大學(xué)生的教育與社會的就業(yè)相結(jié)合，培養(yǎng)符合社會需求的高素質(zhì)人才。

社會實(shí)踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我，通過社會實(shí)踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長，同時(shí)，社會實(shí)踐也成就了我，不論獲獎與否，社會實(shí)踐都已成為了我們大學(xué)生展現(xiàn)自我的一個(gè)舞臺，在這樣的一個(gè)舞臺上，我們可以盡情地展現(xiàn)我們青春的姿態(tài)和敏捷的才思。社會實(shí)踐是一個(gè)窗口，通過這個(gè)窗口，幫助我們大學(xué)生認(rèn)識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學(xué)生，終有一天我們將真真正正地在社會這個(gè)大舞臺上展現(xiàn)我們的抱負(fù)和智慧。

第五篇：社會實(shí)踐個(gè)人心得

感悟人生特別之旅

——課改現(xiàn)狀調(diào)查實(shí)踐個(gè)人總結(jié)

暑期課題活動到現(xiàn)在已告一段落，自己認(rèn)真走過就有很多別人無法體味的收獲與感慨。本次課題調(diào)研我?guī)ш?duì)，說實(shí)話，剛開始我懷疑自己能勝任，心里戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，怕做不好，對不起的不僅是我自己，更是支持我們的老師同學(xué)們。后來指導(dǎo)老師認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度和隊(duì)友們一鼓作氣的精神鼓舞了我，我暗自拼命盡量做到更好。

工作做起來的確不容易，最主要的是我沒有工作經(jīng)驗(yàn)，做起事來盡管信心、干勁十足，可方法、程序不對，所以與任何做起來不是那么得心應(yīng)手。到?？谝恢性L問就是一個(gè)很好的例子。所幸我們每次都在挫折中成長了議會，收獲也更多，盡管可能走了些彎路，但我們靠自己的智慧與勇氣最終交上了滿意的答卷，其實(shí)這也就是我們的驕傲。

積極，分享，欣賞構(gòu)成我們活動的主旋律。參與越多，收獲就越多。這是唐老師告誡我們的，也是我一路的最大的心得體會之一。我第一次感受到原來人可以活得更精彩，積極去追求一件事情時(shí)心態(tài)是最美的。實(shí)踐過程中我們?yōu)榱私咏覀兊哪繕?biāo)得先豐富一下自己知識結(jié)構(gòu)，很少上網(wǎng)的我竟也在網(wǎng)吧一呆幾個(gè)小時(shí)，我從中吸收到一些新養(yǎng)料，盡管有些不算課題研究非之內(nèi)的活動，純粹是一種個(gè)人知識積累的經(jīng)歷。我慶幸自己擁有積極的心態(tài)，明白若那些可做可不做的事情不去理會不去主動經(jīng)歷，其實(shí)少的就是一種收獲成長的機(jī)會。人生何嘗不是如此?綠色營里大部分同學(xué)都是積極參與積極學(xué)習(xí)型的，氣氛很好。社會越發(fā)展就越是自己主宰自己的生活，激烈的競爭沒人時(shí)時(shí)提醒你非得如何如何，而你卻越來越明顯地感到稍不留神就落伍了。所以時(shí)時(shí)保持積極向上的心態(tài)，充分把握住每次與你擦肩的機(jī)會，積極享受上帝賦予你的每一次成長的經(jīng)歷，如此不僅充實(shí)提高了自己，還能讓自己在輕松中認(rèn)識社會、融入社會。我們組的活動幾乎都采取自愿原則，對我而言，每次活動我都視為一個(gè)不錯(cuò)的成長經(jīng)歷，因?yàn)槲业牡拇_確收獲了不少，她值。一個(gè)人的經(jīng)歷畢竟有限，我們一個(gè)團(tuán)體的每一個(gè)人都不吝嗇于把自己所學(xué)到的東西拿出來與人分享，這匯集的就是一筆大財(cái)富，每天晚上我們都會開營員分享會，把當(dāng)天所看到所想到的東西與大家一起交流，同時(shí)我們也可把自己的社團(tuán)建設(shè)方面的心得、閃光點(diǎn)、甚至是困惑拿出來。這種分享讓我們不僅最大限度地向自然學(xué)習(xí)，還最大限度地為營員彼此間的交流學(xué)習(xí)提供了一個(gè)機(jī)會平臺。分享還能形成一種思想碰撞，使問題更清晰明了。我覺得我們除了自身得到更好的鍛煉外，還有一項(xiàng)重要任務(wù)就是把課題做好，我們有這樣的責(zé)任，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)team，工作的出色完成需要成員相互間的良好交流協(xié)作。同一個(gè)小組里同樣的工作失誤就不要出現(xiàn)第二次，更不要出現(xiàn)重復(fù)工作，這就少不了我們的及時(shí)有效地交換意見，及時(shí)反饋信息，建立信息資源共享庫，反對資源、人才浪費(fèi)。此外及時(shí)的溝通也有利于交流，及時(shí)發(fā)現(xiàn)糾正問題，減少摩擦，從人文關(guān)懷的角度出發(fā)可以更好地形成向心力和凝聚力。

用欣賞的眼光看待他人和事，會讓我們收獲不少。在人與人的交往中彼此的交流學(xué)習(xí)不可避免也必不可少，而善于欣賞他人則是使雙方能夠很好交流的基本前提，一個(gè)自滿的人是永遠(yuǎn)無法進(jìn)步的，我們每個(gè)人或多少都會有一些值得學(xué)習(xí)的品質(zhì)，用欣賞的眼光會使我們睿智，因?yàn)樗鼰o形中訓(xùn)練了我們的洞察力和親和力。即使是一個(gè)十來歲的小孩，他們也有獨(dú)特的閃光點(diǎn)。在儋州與那些農(nóng)村初中生相續(xù)讓我們收獲不淺。一開始他們對我們充滿了新奇，但也并不是那么善談，當(dāng)我們真誠地與他們交往，用欣賞的眼光對待他們經(jīng)過三四天下來，我們竟成為無話不談的朋友，清楚記得臨走時(shí)，他們一個(gè)個(gè)小手拉著我們讓我們別走，邊說著眼淚就嘩嘩地下來了，還有些小朋友跑回家抱了一大堆水果硬是要送給我們，原以為很堅(jiān)強(qiáng)的我竟也忍不住淚流。我堅(jiān)信，課改心理念中以人為本的教育觀念絕對會是一個(gè)大勝仗。此外，還要善于發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，樹立自信，盡量完美走好每一步。能始終保持做好本份工作的激情就是我一個(gè)不小的優(yōu)點(diǎn)，我是在這次活動中發(fā)現(xiàn)的，我會繼續(xù)努力，發(fā)掘自身優(yōu)勢，發(fā)揚(yáng)并光大之。

回頭望，我們的路，有淚水也有笑容；向前看，人生征途，充滿荊棘與坎坷，相信我永不認(rèn)輸！感謝上帝，感謝幫助我的老師同學(xué)及兄弟姐妹們，感謝我自己，我與自然更接近了一步，同時(shí)我又向成熟邁開了一大步。