第一篇：外國語學院-大學生職業(yè)規(guī)劃大賽計劃

外國語學院——“青年杯”大學生職業(yè)規(guī)劃大賽參賽計劃 “青年杯”大學生職業(yè)規(guī)劃大賽旨在豎立大學生的職業(yè)規(guī)劃理念，宣揚自主規(guī)劃意識，激發(fā)廣大青年學生根據(jù)自身特點，并適應時代要求，努力成為新世紀適應時代要求的高素質(zhì)人才。外國語學院將組織學生參加此次活動。現(xiàn)將此次活動的計劃如下：

一、活動時間：2011年5月15日

二、活動地點：文科樓344

三、活動對象：外國語學院全體學生

四、準備工作及安排：

1、宣傳工作：宣傳單及海報、橫幅的設(shè)計與張貼。

2、提前安排坐區(qū)：嘉賓坐區(qū)、參賽選手坐區(qū)、禮儀坐區(qū)、算分人員坐區(qū)、主持人坐區(qū)、觀眾坐區(qū)。

3、提前準備好決賽所需的各種表格及資料。

4、準備活動所需的雜物——白紙、簽字筆、礦泉水、紙杯、杯托等。

五、活動流程：

1、提前在各班下達關(guān)于“青年杯”大學生職業(yè)規(guī)劃大賽的參賽通知，準確傳達各種相關(guān)信息，若有變動及時通知。

2、以參賽選手上交的書面作品為準，按規(guī)定的評分標準對作品量化評分挑選好的創(chuàng)意作為我們自己的創(chuàng)意團隊。

3、團隊討論、修改自己的創(chuàng)意方案。

4、在指導老師的指導下團隊完成代表學院的作品上交，繼續(xù)參賽。

六、預期效果：

選拔出代表學院參加比賽的作品，激發(fā)同學們的創(chuàng)造性思維，提高學生綜合素質(zhì)，加強學生創(chuàng)業(yè)意識。

七、注意事項：

1、保證作品為原創(chuàng)。

2、選拔作品做到公平公正。

外國語學院團委

2011年5月14日

第二篇：外國語學院-全國大學生創(chuàng)業(yè)大賽參賽計劃

外國語學院——全國大學生創(chuàng)業(yè)大賽參賽計劃

為進一步培養(yǎng)學生的自主創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，推動我院學生自主創(chuàng)業(yè)教育發(fā)展，根據(jù)教育部有關(guān)部門通知精神，學院決定組織學生參“第三屆全國大學生創(chuàng)業(yè)大賽”?，F(xiàn)將有關(guān)事項計劃如下：

一、活動時間：2011年4月10日

二、活動地點：文科樓238

三、活動對象：外國語學院全體學生

四、準備工作及安排：

1、相關(guān)人員提前了解全國大學生創(chuàng)業(yè)大賽各項事宜，并給各班下達通知，準確傳達大賽相關(guān)信息，若有變動及時通知。

2、收集各班的創(chuàng)意以及方案并從收集的方案中挑選出有可實施性的方案。

3、根據(jù)方案要求分小組，確立組長，并由組長挑選組員并成立小組。

4、小組通過方案，根據(jù)精益求精原則，收集原方案的不足和可優(yōu)化之處。

5、指導老師就小組收集的方案不足之處進行深入指導。

6、小組在相應指導老師的幫助下，改良并完善方案并完成各自的創(chuàng)業(yè)方案參加比賽。

五、預期效果：

選拔出代表學院參加全國大學生創(chuàng)業(yè)大賽的參賽作品，同時激發(fā)們學生創(chuàng)造性思維，鍛煉自己的心理素質(zhì)，提高學生自主創(chuàng)業(yè)意識。

六、注意事項：

1、小組組員之間要加強交流。

2、小組要與指導老師保持密切聯(lián)系，以方便老師地指導。

3、小組成員應在課余時間制作創(chuàng)業(yè)方案，不影響正常的學習生活。

外國語學院團總支

2011年4月9日

第三篇：外國語學院英語詞匯大賽

外國語學院英語詞匯大賽{大一年級} 三月份復賽策劃書(2010-06-15 12:04:42)轉(zhuǎn)載▼ 標簽： 雜談

外國語學院英語詞匯大賽{大一年級} 三月份復賽策劃書

[活動目的]

1．檢測英語專業(yè)學生英語詞匯量

2．豐富大學生第二課堂

[比賽時間]

2009年3月8日

[比賽地點]

五教316317318

[活動主辦方]

九江學院外國語學院團委

[活動承辦方]

外國語學院A0811班

[主要負責人]

A0811班班委

[參賽班級]

外國語學院08級15個英語專業(yè)班級

[內(nèi)容安排]

一．前期準備工作

1．與班委及班上同學商量討論，確定比賽形式。

在班上選出九名同學作為編題者，對選出的編題人應給予高度信任，保證比賽公平。初定編題者為：楊婷，陳彥璇，王程杰等同學。

2．將編好的題足量復印出好后統(tǒng)一加密保管。

3．分配每個賽場的負責人及具體工作

賽場

一

二

三

負責人

崔盛琦 樊先 張聰亞

王榮 余小偉 賴文君

宗志輝余臻 崔蘇丹

主持人

崔盛琦 曾昀昀

周婷 夏遠程

未思思 余臻

統(tǒng)分員

蔡燦林 崔君 吳章祥

葉寒云 彭書歡 魏洋

黃樂 蔡蓉 童奇才

計時員

黃如琳

周芳芳

李愛嬌

評委

王程杰

陳彥璇

楊婷

賽場工作人員

黃文婷 劉建琳 肖玲 羅丹 王麗瑩

聶芳芳余文瑤 萬瑤 余文星徐銀

崔蘇丹 付蓓 賈軍鋒 周雅懿 韓雨昕

板報

劉建琳 王麗瑩

聶芳芳付蓓

余臻

表演

王程杰

葉幸徐銀

顏廷雨 韓雨昕周雅懿

拍照

賀棟明

謝婷琳

章逸梅

4．召集各個參賽班級的班長、團支書開會，講解試題形式，比賽規(guī)則，分發(fā)策劃書，要求每參賽班準備節(jié)目（第二輪最低分要表演的節(jié)目、最后晉級要表演的節(jié)目，在周五晚上組織部例會時A組交黃文婷、B組交王榮、C組交聶芳芳）及對各個參賽班要求： a.遵守比賽規(guī)則

b.每班帶十名同學作為啦啦隊觀賽 6：30到規(guī)定比賽地點

c.比賽中途不可離開賽場，不可大聲喧嘩，不可在比賽期間吃零食，不可幫助本班答題，手機調(diào)為振動或靜音

d.……

5．嚴格按照比賽過程在本班以團日活動的形式進行演習，查找不足，熟悉比賽流程（演習試題另編）

6．每個賽場邀請四位高年級學長學姐作為評委

7．準備音響、錄音機、話筒、照相機等設(shè)備

二．宣傳工作

1．賽前由本班宣傳委員余臻制作宣傳海報

2．由本班校記者團干事王麗瑩，聶芳芳，劉建琳對此次比賽進行跟蹤報導，交外國語學院團委

3．由本班新聞部干事蔡蓉對比賽進行報導，交外院新聞部發(fā)至校園網(wǎng)

三．比賽流程

注：本次比賽共分五個環(huán)節(jié)，每一環(huán)節(jié)難度逐次增加；比賽分三個賽場同時進行

1．布置賽場（每個賽場的前后板報突出大賽主題，賽場布置從簡，以節(jié)約經(jīng)費）

2．比賽在當天晚六點四十參賽選手及啦啦隊員在指定教室入座

3．比賽七點準時開始

4．主持人介紹評委，參賽班選手；講清賽場要求、比賽規(guī)則和對各參賽班啦啦隊的要

求。

5．評委代表講話

6．比賽開始

*A*第一環(huán)節(jié)比賽“單詞轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)”

[比賽規(guī)則] 參賽選手轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)盤停止轉(zhuǎn)動后指針所指的數(shù)字（各種類別試題在轉(zhuǎn)盤上會用數(shù)字代替）就是參賽題目，（第二支參賽隊轉(zhuǎn)盤停止轉(zhuǎn)動后指針所指數(shù)字與前一參賽隊數(shù)字相同，則重新轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤）。參賽選手需盡可能多的說出該類別所屬單詞，如： Bodyparts中的hand等，其隊友需同時寫下他說出的單詞，標準答案以正確的單詞為準，每個單詞10分。此環(huán)節(jié)僅一輪，各參賽隊選出一名代表上前說出單詞，時間為1分鐘。

*B*第二環(huán)節(jié)比賽“看字母，找單詞”

試題如下：haolehazesquallfretfullretiregurgle

答案如下：haole/haze/squall /fretfull/retire/gurgle

真實試題難度與此題相仿

[比賽規(guī)則]用斜線將每一行中的字母劃分為若干個單詞，此環(huán)節(jié)有兩輪，每一輪各參賽隊選出一名代表上前答題；找對一個單詞加20分，找錯不扣分，限時2分鐘；由工作人員將試題翻放在前面的課桌上，參賽隊員不得偷看，在主持人下達開始命令后方可答題。

（#）此種試題為風險題，在2分鐘內(nèi)最先完成的參賽隊，在確定自己的答案全部正確的情況下可將自己桌上的氣球弄破（其他參賽隊作完后不必再扎破氣球了），評委評判后，答案全部正確再加20分，否則從此環(huán)節(jié)得分中去減20分；

注：a.工作人員將試題翻放在前面的課桌上

b.主持人講開始參賽者答題，計時員開始計時（放音人員準備本班表演節(jié)目的音樂）c.2分鐘時間到，參賽者交題，評委評分

*后者居上*

在第二環(huán)節(jié)過后，由分數(shù)最低的參賽隊進行才藝展示，評委評分，分數(shù)在20-50分。

（1）第二環(huán)節(jié)后，先由本班同學為大家表演節(jié)目，統(tǒng)分員及時統(tǒng)分，得出分數(shù)最低的參賽班告訴主持人與工作人員，工作人員準備最低分的參賽班才藝展示。

（2）分數(shù)最低的參賽班進行才藝展示

*C*第三環(huán)節(jié)比賽“抽字母，拼單詞”

[比賽規(guī)則]：每班的參賽選手在準備好的盒子中的26個字母隨機抽取10個，一個盒子里裝有元音字母，另一個盒子裝有輔音字母，參賽選手可自由選擇抽取元音字母和輔音字母的數(shù)量（總數(shù)為10個），并將抽到的字母寫到答題紙上，每班三名選手合作將抽取的字母在三分鐘內(nèi)盡可能拼出最多的英語單詞，并將拼好的單詞寫在答題紙上，每拼對一個得30分，拼錯不得分，此環(huán)節(jié)有兩輪，且每一輪所組單詞不得重復。工作人員站于每個班級左側(cè)，各班級抽完后記得將字母放回字母盒中。

注：a.在主持人講第一環(huán)節(jié)比賽規(guī)則時五位工作人員帶上準備好的盛放字母的盒子站在每參賽代表隊左側(cè)，并帶上三張白紙

b.主持人講完比賽規(guī)則后工作人員安排抽字母

c.五個參賽隊抽完字母后開始計時答題，各參賽隊答題時，工作人員將抽取出的字母按輔音、元音分別放入字母盒中

d.工作人員將每組的結(jié)果交由評委評分

e.接著進行第二次抽字母。程序如上

f.評委評分后由統(tǒng)分員統(tǒng)計各組總分

*D*第四環(huán)節(jié)比賽“搶答諺語”

[比賽規(guī)則] 此環(huán)節(jié)為搶答題，主持人講出要搶答的題目，各參賽隊有10秒鐘的準備時間，10秒后主持人講開始搶答，各參賽隊才可搶答，各參賽隊搶答時，最先舉起各參賽隊桌上的小手掌的參賽隊獲得答題權(quán)，參賽隊一名隊員答題（答題時間最多為5秒），另一名隊員將答案寫在答題紙上，由工作人員交評委。答對一道題得40分，答錯扣10分；如果獲得答題權(quán)，而不做回答的參賽隊要扣去40分；若15秒過后沒有參賽隊搶答，則此題作廢，進行下一題。此環(huán)節(jié)有10道題，均是翻譯諺語（英漢互譯）。

注：a.此環(huán)節(jié)比賽時，工作人員始終站在各個參賽隊的左側(cè)。

b.主持人與計時人一定要配合好。

*E*.第五環(huán)節(jié)比賽“三星智力快車”

[比賽規(guī)則]參賽選手自主選擇題目類型進行答題，試題類型如下

1）．聽錄音拼單詞40分

2）．猜單詞ABCDE50分

3）．聽歌寫歌詞ABCDE100分

[比賽規(guī)則]1）如果參賽班選擇40分的題目，則此環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)分為40分，參賽班選出一名選手寫出聽到的單詞（共有10個單詞，每個單詞放兩遍）錄音結(jié)束后參賽隊交答題紙，寫對一個單詞得30分，寫錯不得分。

2）如果參賽班選擇50分的題目，則此環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)分為50分，參賽班級選手合作完成此種試題，試題有ABCDE五組可供選擇，（兩位選手使用肢體語言做出所選單詞組的單詞，另一位選手猜出單詞，每組15個單詞，限時2分鐘）猜隊一個單詞得20分，猜錯不得分。

3）如果參賽班選擇100分的題目，則此環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)分為100分，試題有

ABCDE五組可供選擇，一首英文歌曲可放兩遍，每班參賽選手用自己的方式寫出聽到的歌詞，但最后只能交一份答案，寫出一句完整的歌詞得50分，不完整的由評委酌情打分，但給出的分數(shù)不可高與40分。

注：a.此環(huán)節(jié)，各個參賽隊全部選完自己所答題型后，再開始按各個班的順序比賽，工作人員要記清楚各參賽隊所選題型，并準備試題。

7．請評委對本次比賽進行總結(jié)性發(fā)言，統(tǒng)分員及時統(tǒng)分。

8．按得分高低評出各賽廠的前兩名，晉級三月份的決賽。

9．各個賽場的晉級班級表演節(jié)目。

10．后勤工作，清掃各賽場。

四．活動總結(jié)

1．總結(jié)不足之處及原因，并找到改進方法

2．總結(jié)成功之處

[經(jīng)費預算]

1．復印費：30元

2．紙張：5元

3．賽場布置費用：10元

4．道具制作費用：2 5元

5．租音箱費用：100元

6．??

[注意問題]

1．比賽各環(huán)節(jié)要緊湊

2．賽場應始終保持安靜

3．工作人員一定要熟悉自己的工作，與主持人配合好

4．??

策劃人：A0811班班委2009年2月25日

第四篇：大學生大賽職業(yè)規(guī)劃

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃1

xx月x日晚，新聞與傳播學院團委、學生會在實xxx教室成功舉辦了新聞與傳播學院職業(yè)規(guī)劃大賽初賽。出席本次大賽的有xxx副書記，xx老師，xx老師，xx老師，xx老師。

現(xiàn)將職業(yè)規(guī)劃大賽工作總結(jié)如下：

一、學院領(lǐng)導、老師的高度重視和大力支持。

在迎新大會上，xx副書記讓大一新生著手寫自己的“職業(yè)生涯規(guī)劃”，并讓他們上交自己的職業(yè)理想。這為學院舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽做好了準備。

針對大一新生上交的職業(yè)理想，蘇運生老師和鐘春燕老師及時讓主席助理著手建立“學長制”，組織職業(yè)興趣相同的同學進行系統(tǒng)學習、討論和交流。

朱子木老師親自到珠海跟大家說明寫職業(yè)規(guī)劃大賽的重要性，并召開部長級會議，傳達本次活動的重要性。

大賽當天，xx副書記，xx老師，xx老師親自擔任評委，對參賽選手進行了嚴格的篩選和中肯的點評，給了在場的同學許多啟發(fā)。

二、策劃完備

在接到“職業(yè)發(fā)展協(xié)會”的通知后，院團委學生會立即確定活動負責助理為杜小英，負責部門為學調(diào)部，并于xx月xx日做好了策劃，對各部門工作做了詳細的分工，對賽場布置做了詳細的說明。使得在準備校運會、中國文化節(jié)、《新聞學生》調(diào)研版、舉辦學院講座的同時，職業(yè)規(guī)劃大賽能夠如期舉行。

三、各班積極配合

xx月xx日晚上xx點，負責本次活動的負責人招開了班委會議，會上向班長、副班長、學習委員說明了這次活動的意義，以及希望各班積極配合的想法。在會上，各班班委積極響應，推舉班級負責人負責此次工作。各班負責人表現(xiàn)出極大地熱情和負責的態(tài)度，及時收集班上同學的作品，并及時上交。xx月xx日，負責人召集班長、副班長、學習委員組成班級評議小組，八個班的作品交叉互改，并于xx月x日選出了前二十名。

四、學調(diào)部有條不紊的進行工作

在收集齊八個班的作品后，及時將各班作品均等分為八份，并讓各班交叉互改，選出前二十名。xx月x日，學調(diào)部部長、副部長以及主席助理認真評選前二十名的作品，并于xx月x日評出前十二名，并發(fā)短信通知入圍選手開會，說明參賽事宜，并跟進其準備情況。

五、不足之處

由于經(jīng)驗不足，以及各部門溝通存在問題，職業(yè)規(guī)劃大賽也存在許多不足之處，需要盡快改正或改進。

1、教室問題

策劃書中明確要求秘書處借階梯教室，但秘書處回答說借不到。之后便向老師請求幫助，主席助理在鐘春燕老師的幫助下，借到了階梯教室(階四)。但由于溝通方面出現(xiàn)問題，主席助理不知道已有人為職業(yè)規(guī)劃大賽借了教xx，故在沒有退教xxx的情況下，又借了階梯四。

由于職協(xié)更改作品提交日期，為了讓同學們有充分的時間準備，大賽推遲了一周。xx月xx日，秘書處的干事去將階四換成xx月x日的比賽教室。但是仍然沒有退教xxx，導致xx月xx日(原定于此日進行比賽)教xx開了門和多媒體，而沒人使用和保護，使得學校教學設(shè)備處于危險之中。為此，珠海學院對新聞與傳播學院進行批評教育，并宣布不再借多媒體教室給新聞與傳播學院。

為此，秘書部部長在蘇老師和鐘老師的幫助下，幾經(jīng)周折，才接借到xxx，使得大賽得以順利進行。

針對這個問題，秘書處以后會派專人負責借教室的事宜，并盡力借到符合活動的教室。

2、會場出現(xiàn)的問題

① 由于秘書處在打印前沒有及時更改會場變動情況，導致流程表出現(xiàn)多次涂改。給嘉賓和評委老師不好的印象。

② 由于工作人員都是新干事，沒有會場工作經(jīng)驗。使得會場有些混亂

③ 沒有強制學院學生會的干事和部長前來做觀眾，導致觀眾太少，場面冷清。

④ 在比賽最后環(huán)節(jié)，沒有做好把門工作，使得許多觀眾提前離開，使場面更加尷尬。

⑤ 大多數(shù)選手沒有把握好時間。希望以后開展類似活動前進行彩排，并對進入決賽的選手進行跟進。

針對這些問題，以后會場負責人在安排工作前一定要強調(diào)工作要求，工作范圍等注意事項。秘書處在了解活動變動情況后一定要及時更改流程表等相關(guān)文件的信息。在組織和宣傳方面要做到位，一定要確保觀眾的數(shù)量，維持會會場秩序。對參賽的選手要進行跟進，詢問其是否需要幫助等?？傊院蠡顒又幸幼⒅丶毠?jié)。

這次大賽所出現(xiàn)的多處問題和不足，是負責部門和主席助理的責任。由于經(jīng)驗的不足和工作跟進的不到位，一些錯誤導致了大賽的整體效果。經(jīng)過舉辦此次比賽的和對比賽進行總結(jié)，相信會在今后的類似活動中有所完善和進步。

相關(guān)文章：技能大賽總結(jié)

市勞動和社會保障局、市交通局主辦，市運管總站、克拉瑪依市技能鑒定中心協(xié)辦，xx技師培訓學院承辦的克拉瑪依市第五屆職業(yè)技能競賽，經(jīng)過5天緊張的競技，今天即將閉幕了。首先，我代表競賽領(lǐng)導小組向各參賽單位，各位領(lǐng)隊、選手示衷心的感謝！向本次競賽中付出勤勞動的裁判員、工作人員表示誠摯的謝意！

下面，我對本屆職業(yè)競賽活動作簡要總結(jié)。

一、領(lǐng)導高度重視，工作落實到位

此次競賽為自治區(qū)二級一類競賽，屬于克拉瑪依市一級職業(yè)技能競賽。市人民政府同意在交通行業(yè)舉辦汽車駕駛、汽車維修職業(yè)技能競賽，是對推動交通運輸行業(yè)從業(yè)人員提高技能水平，規(guī)范和提升服務(wù)質(zhì)量的殷切希望。主管市領(lǐng)導在籌備競賽工作期間，聽取了專題匯報，并對競賽工作提出了明確要求。

承辦這次競賽的xx技師培訓學院克服工作忙、人手少等實際困難，抽調(diào)多名得力人員專門籌備競賽工作，制定了細致的組織實施方案，包括會場布置、場地選擇、后勤接待、安全等問題都考慮得十分周到，并將競賽的各項具體工作落實到實處，確保了按計劃有條不紊地開展，圓滿地完成了各項任務(wù)。

二、參賽單位重視度高，選手參賽的積極性高

職業(yè)技能競賽是一次多方位檢驗員工業(yè)務(wù)水平的盛會，它為勞動者提供了一個展示才華的舞臺。我市各單位都非常重視這次職業(yè)技能競賽，把競賽作為契機，以此強化員工愛崗敬業(yè)、鉆研業(yè)務(wù)的精神和團結(jié)奮進、拼搏向上的團隊精神。為迎接比賽，各單位通過大力宣傳，積極動員組織員工參加，并舉行了形式多樣的技能培訓和技能比賽活動，從中選拔出優(yōu)秀的員工參加比賽。全市共有21家單位15個代表隊的166名選手參加了競賽，是歷屆競賽活動中規(guī)模最大、人數(shù)最多的一屆。各參賽選手十分珍惜這次同行交流，切磋技藝，競技提高的機會，賽前苦練，潛心鉆研，競賽中盡顯才華。

新科澳公司作為目前克拉瑪依市擁有車輛設(shè)備最多、專業(yè)駕駛員最多的油田服務(wù)單位，在接到開展職業(yè)技能競賽的文件后，領(lǐng)導非常重視，專門成立了以公司副總經(jīng)理楊昌岷為組長的競賽領(lǐng)導小組，組織了兩支隊伍參加比賽，并專門為選手們制定了培訓計劃，將選手送到技師培訓學院接受理論和實際操作培訓。同時制定了參加競賽獲得名次的獎勵措施。

華隆公司是本次參賽中人員最多的隊伍。在接到競賽通知后，該公司領(lǐng)導召開專題會議，安排布置競賽工作。該公司為所有的參賽選手購買了學習教材，重點選派了部分選手參加了技師培訓學院的專業(yè)培訓。另外有23名選手利用雙休日時間自費報名參加了培訓。

在比賽過程中，不少單位安排了專門人員負責現(xiàn)場的服務(wù)和協(xié)調(diào)工作，更有不少單位的領(lǐng)導親自來到現(xiàn)場為選手們加油鼓勁。

三、堅持標準，做到競賽各環(huán)節(jié)公平、公正

這次競賽理論知識考試試題從國家題庫中抽去，實際操作考核題目由我市交通運輸行業(yè)的專家擬定。為使本次競賽公平、公正，在賽前，由競賽領(lǐng)導小組辦公室會同有關(guān)專家研究制定了裁判員守則、競賽規(guī)則、參賽選手注意事項等紀律。16名裁判員都從具有較高理論水平和豐富現(xiàn)場經(jīng)驗的專家中聘請。針對可能出現(xiàn)的問題，制定了有效的監(jiān)督、復查和申訴與仲裁制度。各項考試和考核，嚴格按照有關(guān)程序和規(guī)則進行。

比賽中，參賽選手都能嚴格遵守競各項比賽規(guī)程，嚴肅認真、克服困難，堅忍不拔，賽出了風格，賽出了水平，展示了良好的精神風貌。各位裁判員認真履行職責，嚴格執(zhí)行制定的評分細則和各項規(guī)定，以高度的責任心和公正嚴明的態(tài)度擔綱執(zhí)法，保證了本次競賽的公平和公正。

四、職業(yè)技能競賽取得良好的效果

開展職業(yè)技能競賽活動是激發(fā)廣大勞動者學技術(shù)、學技能的有效手段；是向全社會展示技能人才高超技藝的重要方式；是體現(xiàn)勞動最光榮，行行能成才的圓夢舞臺，是優(yōu)秀技能人才脫穎而出、充分展示勞動貢獻和實現(xiàn)自身價值的一個重要途徑。對于提高廣大勞動者的職業(yè)技能和整體素質(zhì)，推動行業(yè)整體競爭力具有十分重要的意義。

通過這次職業(yè)技能競賽活動，極大地促進了企業(yè)內(nèi)部職工之間、各類企業(yè)之間的相互競爭和交流，提高了職工素質(zhì)及企業(yè)的競爭力。各企業(yè)領(lǐng)導更加重視職工隊伍建設(shè)，注重加強職業(yè)培訓，積極員工參加培訓提供條件，在企業(yè)內(nèi)部形成了“比技術(shù)、學技能”的氛圍。廣大汽車駕駛員、汽車維修工通過技能競賽看到了自己在崗位上的價值，增強了認真學習技術(shù)，努力提高技能，爭做社會最需要的技能人才的信心，奠定了今后個人發(fā)展的基礎(chǔ)優(yōu)勢。各類型的企業(yè)通過競賽，架起了溝通的橋梁，使雙方認識了自身存在的差距，取長補短，對促進交通運輸行業(yè)職工抓好技能培訓和調(diào)動人人學技能的積極性將起到良好的促進作用。

從這次競賽中，我們也看到和發(fā)現(xiàn)了一些問題，有些選手操作性不強，操作不規(guī)范，個別選手理論基礎(chǔ)差，需要進一步加強。

我希望各單位以這次競賽為契機，加大崗位培訓和崗位練兵力度，從企業(yè)的實際需要出發(fā)，高質(zhì)量、高速度的培養(yǎng)技能人才，為高技能人才的脫穎而出創(chuàng)造一個寬松的成長環(huán)境。同時要把高技能人才使用好，宣傳好，充分發(fā)揮他們的帶頭示范作用。希望廣大參賽選手和技能勞動者，貼近生產(chǎn)實際，積極鉆研技術(shù)技能，立足崗位，一專多能，在工作中充分發(fā)揮自己的才干，為克拉瑪依經(jīng)濟建設(shè)貢獻力量。

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃2

一 活動背景

各種資料顯示，大學生畢業(yè)人數(shù)趨年增加，畢業(yè)生的就業(yè)越來越是問題。面對嚴峻的就業(yè)形勢，職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會通過舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，明確自己的人生目標，以科學的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。特舉辦“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”。

二 活動目的

旨在培養(yǎng)大學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，樹立職業(yè)生涯設(shè)計理念，合理規(guī)劃職業(yè)生涯，激發(fā)自我潛能，拓展自身素質(zhì)。[1]幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態(tài)度，增強學習動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力 [2]提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力 [3]創(chuàng)建一種學校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會 [4]豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。

三 活動時間

*********

四 活動地點

*********

五 參與單位與組織

職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會 ***** *****等

六 活動內(nèi)容

1.職業(yè)規(guī)劃的理解 對個體未來職業(yè)發(fā)展進行策劃和準備，包括確立階段性或長期職業(yè)目標，確定適合個體的發(fā)展道路，明確將要進行的調(diào)整和各項準備。 2.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容 職業(yè)目標、職業(yè)發(fā)展道路、將要進行的準備工作等；涉及擇業(yè)、調(diào)整職業(yè)和更大的發(fā)展計劃；涉及自我認識、知識和能力的發(fā)展性培訓，行為活動與態(tài)度、認知、價值觀等幾方面的調(diào)整和準備。要進行合理的職業(yè)設(shè)計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發(fā)展取向等。客觀方面，涉及到個體所處的社會環(huán)境和其他外在因素。

3.職業(yè)生涯規(guī)劃以書面形式呈交，做為初賽環(huán)節(jié)。決賽以演講形式進行。初、決賽之間有一個起死回生環(huán)節(jié)，未入選同學自主報名，以演講形式進行，從未通過初賽的選手中挑出部分進入決賽。

七 活動流程

1.準備階段（1--2周）

【1】完善并確定活動方案

【2】本次活動經(jīng)費準備

2.宣傳動員階段（2--3天）

利用海報、網(wǎng)絡(luò)等進行宣傳動員，同時可在各二級學院宣傳動員

3.初賽階段

【1】可以以班級形式組織學生報名

【2】遞交職業(yè)生涯規(guī)劃書，并為后期起死回生環(huán)節(jié)和決賽環(huán)節(jié)的演講做準備

4.起死回生環(huán)節(jié)

【1】組織未進入決賽的選手自主報名

【2】以演講形式進行，評析初賽職業(yè)生涯規(guī)劃書的優(yōu)劣，從中選出部分優(yōu)勝者進入決賽

5.決賽階段

【1】時間和地點

****** ******

【2】以演講形式進行，伴有答辯環(huán)節(jié)現(xiàn)場

八 專項事宜

1.宣傳工作（宣傳部）

做好活動前后期的宣傳工作，張貼分發(fā)宣傳材料，與校園新聞部門的交接工作

2.外聯(lián)工作（外聯(lián)部）

邀請商家參與活動贊助，邀請校內(nèi)外單位和組織，購買或租賃活動所需物品

3.籌備工作

活動攝影，報名活動，活動會場申請和布置，后勤工作等

4.總結(jié)工作及評估工作(辦公室和監(jiān)察部)

九 大賽獎項事宜

一等獎：*名 相應獎品獎勵

二等獎：*名 相應獎品獎勵

三等獎：*名 相應獎品獎勵

特等獎：*名 相應精品獎勵

十 經(jīng)費預算

十一 頒獎儀式

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃3

一、大賽背景

調(diào)查顯示：在高校大學生群體中有不少人存在著學習興趣不濃， 人生目標不明確，缺乏職業(yè)規(guī)劃意識。同時也有一部分同學擁有自己 的遠見，卻沒有展示自我的平臺。然而對于這個就業(yè)壓力日增不減的 社會來說，各行各業(yè)對人才素質(zhì)的要求已越來越高。作為一名大學生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預見性地、科學地規(guī) 劃自己的學習生涯和職業(yè)生涯，很難在社會中立足，讓自己的才華得 到發(fā)揮與展現(xiàn)。 為了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才 觀，確立正確的奮斗目標，同時也提高同學們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。我們精心策劃了此次“規(guī)劃未來，成就夢想”法學院首屆職業(yè)生 涯規(guī)劃大賽。

二、大賽目的

1、幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態(tài)度，增強學習動力， 樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。

2、提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。

3、創(chuàng)建一種學校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學提供認識 社會，認識職場的機會。

4、豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。

三、大賽主題

培養(yǎng)規(guī)劃理念，實現(xiàn)心中夢想

四、主辦單位：

廣東省廣州華立學院青年創(chuàng)業(yè)者協(xié)會

五、參與對象及方式

1、參與對象：華立學院全體學生

2、參與方式： 個人或者是團

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃4

各位領(lǐng)導、各位來賓、老師們、同學們、媒體朋友們：

下午好!今天，我感到非常榮幸，能代表第二屆省大學生職業(yè)規(guī)劃大賽組委會在此點評參賽作品以及個人現(xiàn)場展示情況。

首先，我來講一講參賽作品的情況。

本屆大賽分兩個參賽組別：本科研究生組和高職高專組。本科研究生組的作品質(zhì)量總體上比首屆有較大幅度的提高，作品間的差距在縮小;高職高專組是首次參賽，整體上作品質(zhì)量也不錯，個別作品還相當出色。

有幾個方面給我留下了深刻印象：

一是自我分析全面新穎。在分析內(nèi)容上，幾乎所有參賽選手都使用了職航快線——中國職業(yè)咨詢網(wǎng)提供的四項職業(yè)測評，從職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀和綜合素質(zhì)等方面對自己進行了全方位的分析;在分析方法的使用上，有360度評估法、櫥窗分析法、經(jīng)歷盤點法、調(diào)查問卷法等，有些選手還根據(jù)有關(guān)理論整合出自己的分析模型，如楊式職業(yè)選擇內(nèi)因影響模型(VISA模型)，給人耳目一新的感覺。

二是職業(yè)環(huán)境分析有所進步。主要表現(xiàn)為獲取職業(yè)信息途徑多樣化、探索內(nèi)容全面化和分析方法專業(yè)化三個方面。與首屆大賽獲取職業(yè)信息途徑單一化相比，這次大賽選手們除了通過互聯(lián)網(wǎng)、書本等渠道外，還學會應用職場人物訪談即采訪老師、校友、業(yè)內(nèi)資深人士等方式獲取較為可靠的職業(yè)信息，有些參賽選手還通過實習、見習和創(chuàng)業(yè)實踐等直接方式了解職業(yè)世界;在內(nèi)容上，除了對行業(yè)和職業(yè)進行探索外，不少選手還對就業(yè)單位和就業(yè)地點進行了詳細的分析;在分析方法方面也體現(xiàn)了專業(yè)性特點，成本收益分析、供求關(guān)系分析、宏觀微觀分析等應有盡有。

三是職業(yè)定位趨向務(wù)實。與首屆大賽較多作品的“三高”定位(高學歷、高起點、高職位)不同的是，這次大賽不少作品體現(xiàn)了“三小”定位(小地方、小單位、小角色)的傾向。不少選手經(jīng)過反復思考和比較，總結(jié)出從基層做起和到中小企業(yè)去發(fā)展更適合自己，還有些選手以“懷大愛心，做小事情”為座右銘，決心回到貧窮的家鄉(xiāng)去從事小學教育事業(yè)。

所有這些，反映出職業(yè)規(guī)劃大賽的系列活動確實有助于大學生形成務(wù)實的就業(yè)觀和正確的成才觀，有助于大學生更快更好的融入社會。

當然，這屆參賽作品也有需要進一步改進的地方：

一是對職業(yè)規(guī)劃的認識還不夠全面。有些選手以為職業(yè)規(guī)劃就是找到自己最喜歡的職業(yè)，片面強調(diào)從自己的興趣出發(fā)去擇業(yè)而忽視了人業(yè)互擇的道理，沒有做好擇業(yè)遭受挫折的心理準備。

二是對職業(yè)環(huán)境的分析還有待深入。如有些選手對行業(yè)分析還停留在表面，看哪個行業(yè)熱門就往哪個行業(yè)去發(fā)展;相當一部分選手對人崗匹配、人企匹配分析得還不夠。

三是對實施計劃的制定尚欠現(xiàn)實考慮。由于缺乏社會職業(yè)經(jīng)驗，不少選手在制定計劃時都是圍繞考證和考學位而展開的，諸如某日某時背單詞這些也列進了計劃內(nèi)容，流露出顯著的“學生本色”。

最后，需要提醒的是，有些作品制作得過于華麗，這不是大賽鼓勵的方向。

現(xiàn)在來說說個人作品現(xiàn)場展示部分。

這是本次大賽新增加的環(huán)節(jié)。為了吸引評委的眼球，選手們各出奇招，flash、短片、背景音樂等都派上了用場，有的選手還請了助手來協(xié)助展示。

應該說，展示部分基本上反映出當今大學生奮發(fā)向上的精神面貌，同時，我們也注意到大學生需要改進的一些地方：

一是演講能力還有待提高。有兩個方面的問題是比較突出的'：一個是面面俱到，不善于突出自己作品的優(yōu)勢和特點;另一個是表達沉悶，不善于調(diào)動聽眾的情緒。加上準備不充分、緊張和國語不標準等因素，影響了不少選手們的展示質(zhì)量，部分選手甚至不能在規(guī)定的時間內(nèi)完成展示，最終影響了他們的總成績。

二是應變能力尚須鍛煉。當ppt放映不了或出現(xiàn)故障時，有些選手顯得一籌莫展;在回答評委提問環(huán)節(jié)，有些選手聽不出評委的“弦外之音”，不善于根據(jù)現(xiàn)場情況進行必要的調(diào)整。

三是細節(jié)觀念仍需培養(yǎng)。有個選手的職業(yè)目標是“董事”，結(jié)果卻寫成“懂事”;有個選手把自己比作“蒼鷹”，聽眾卻誤以為是“蒼蠅”;有個選手要做公關(guān)銷售，卻穿得跟在家里差不多?？v觀整個現(xiàn)場展示環(huán)節(jié)，諸如著裝、禮儀、姿態(tài)、表達等“小問題”是數(shù)不勝數(shù)。俗話說：細節(jié)決定成敗，希望同學們能樹立起“細節(jié)觀念”，不要因“小”失大。

我的點評完了。謝謝大家!

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃5

一、自我分析

個人特征：

我的性格是外向型的，成長過程中遇到很多好朋友，我變得開朗活潑，愛聊天，因為來自農(nóng)村，淳樸的民風讓我從小就懂得待人真誠、寬容，養(yǎng)成了隨和的性格。也因為這讓我的朋友圈子越來越大，鍛煉了我的交際能力不錯、讓我善于溝通。我的興趣愛好廣泛，喜歡熱鬧的氣氛。

1優(yōu)點：(1)樂觀、交際能力好、善于溝通

(2)對自己要做的事情充滿熱情，有耐心，有責任心

(3)積極進取，集體意識較強

(4)有同情心，喜歡關(guān)心他人并提供實際的幫助，有奉獻精神

(5)做事細心

2缺點：(1)惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散

(2)優(yōu)柔寡斷，意志不夠堅定

3職業(yè)興趣測評

使用《職業(yè)興趣測評》探索了我的職業(yè)興趣。根據(jù)職業(yè)興趣測評的結(jié)果，職業(yè)興趣如下：

自我測評的結(jié)果：RSE，實用型(R)、社會型(S)、企業(yè)型(E) 職業(yè)測評的結(jié)果:ESC,企業(yè)型(E)、社會型(S)、事物型(C)

可能適合的職業(yè)：理發(fā)師、政府行政管理員、財政管理員、職業(yè)病防治者、售貨員、商業(yè)經(jīng)理、辦公室主任、人事負責人、調(diào)度員

4職業(yè)能力測評

自我測評的結(jié)果;EIS

事業(yè)型(E)、調(diào)研型(I)、社會型(S)

職業(yè)測評的結(jié)果：SCE

社會型(S)、事業(yè)型(E)、事物型(C)

可能適合的職業(yè)：部長助理、福利機構(gòu)職員、生產(chǎn)協(xié)調(diào)人、環(huán)境衛(wèi)生管理人員、戲院經(jīng)理、餐館經(jīng)理、售票員

職業(yè)能力探測小結(jié)：

參考《職業(yè)能力和通用能力測評》的結(jié)果，現(xiàn)在我的職業(yè)能力小結(jié)如下，做為未來發(fā)展的參考：

從個方面的測試我自己的愛好綜合來看，我個人是比較適合從事企業(yè)型的工作的，二油氣儲運的技術(shù)和管理人員是我的首選。希望自己的努力和奮斗能夠讓自己早日實現(xiàn)自己的理想。

二、環(huán)境分析

1.家庭環(huán)境分析

我的家是在廣西省一個比較偏僻的小農(nóng)村，一個四口之家，沒有了城市的喧鬧，能讓我可以安靜的學習。爸媽都是農(nóng)民，社會閱歷都比較淺，但也許也是因為這，他們教會我的卻是我一輩子的財富——真誠、寬容、感恩、腳踏實地。還有一個上小學的妹妹，成績很不錯，我想給她做一個好哥哥的榜樣。生活條件有點困難，但我相信這不是問題

2學校環(huán)境分析

高校是培養(yǎng)高級人才的搖籃，雖然我現(xiàn)在就讀的欽州學院是廣西省一所普通的大學，但我覺得欽州的學習氛圍很不錯，大多數(shù)同學在課余時間都會去圖書館、自習教室自習，這可以很好的帶動我學習。另外，我認為教師是教學模式的直接實施者，我們的老師都是各門科的專業(yè)人才。具有豐富的教學資源，是經(jīng)過嚴格挑選聘請過來的。相對優(yōu)越和便利的教學資源為我們的專業(yè)基礎(chǔ)的培養(yǎng)提供了條件。再者，學校為我們提供了豐富的學習資源，學校講座較多，這為我們對社會人才的認識和自身能力的提升提供了一個廣闊的平臺。學校圖書館擁有豐富的文獻信息資源，涵蓋各門科類。我們可以從中汲取很多的養(yǎng)分。

3.社會環(huán)境分析

我所在的城市欽州港正在發(fā)展建設(shè)當中，這為我們今后的就業(yè)發(fā)展提供了機會。

三、專業(yè)就業(yè)方向和前景分析

1.職業(yè)去向：

我學的是油氣儲運工程專業(yè)，油氣儲運工程專業(yè)的全稱是石油天然氣儲運工程，它是石油院校類的一個特色專業(yè)，也是主干專業(yè)。由于它在國民經(jīng)濟中的重要作用和地位，在國家與省、市的發(fā)展計劃部門、交通運輸規(guī)劃與設(shè)計部門、石油天然氣儲運管理部門等從事油氣儲運工程的規(guī)劃、勘測設(shè)計、施工項目管理、生產(chǎn)運行管理和研究等領(lǐng)域都有廣泛的運用。隨著社會各方面建設(shè)的蓬勃發(fā)展，

“規(guī)劃”尤其顯示出了它日益重要的優(yōu)先地位，而儲運工程專業(yè)，就更顯示出這個專業(yè)的不平凡。簡單的講，就市場需求而言，目前，儲運工程專業(yè)的畢業(yè)生的就業(yè)形式比較樂觀，供不應求的局面使得這個專業(yè)的畢業(yè)生在歷年的人才交流會上都出現(xiàn)過用人單位爭相“搶購”的局面。

2.發(fā)展前景：

石油儲運專業(yè)對口的就業(yè)單位有：中石化、中石油、中海油和所屬的石油化工分公司、石化研究院、石化設(shè)計院、高等院校、大型跨國石油公司、現(xiàn)代物流管理部門、石油貿(mào)易公司、航空油料公司、港口、軍隊、IT企業(yè)等單位。這個專業(yè)的高校在全國不超過七所，可偏偏現(xiàn)在能源對我們是如此的重要，學這個專業(yè)的畢業(yè)生有很強的壟斷性。前幾年,該專業(yè)畢業(yè)生非常緊俏,供需比例達1:1.5,20_年和20_年受金融危機的影響,石油化工行業(yè)受到了很大的沖擊,畢業(yè)生的就業(yè)率略有下降,但由于石油在國民經(jīng)濟中的重要作用和地位，石油天然氣儲運管理部門等從事油氣儲運工程的規(guī)劃、勘測設(shè)計、施工項目管理、生產(chǎn)運行管理和研究等領(lǐng)域都需要這方面的人才,可以說未來的就業(yè)形勢仍然看好.

3.工資待遇

薪酬：一般月薪在2500-3000員左右。

福利待遇：一般會有社會保險。

4.SWOT分析

我的優(yōu)勢：善于向別人學習;待人友好，容易與人相處。

我的劣勢：行事缺少穩(wěn)定的計劃和流程;對目標的韌性和堅持性不夠。 我的機會:參加社團里的各種活動可以增強我的動手能力。

我面臨的挑戰(zhàn)：學歷不高，限制了我的發(fā)展。

5.個人職業(yè)選項：

油氣儲運工程技術(shù)人員和管理人員、考公務(wù)員、教師

原因：

首先油氣儲運工程技術(shù)人員和管理人員是我的專業(yè)所在，選擇他們是理所當然的，我可以發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢，學到的可以基本都用到。我相信相對其他的技術(shù)和管理人員來說，我可以有更多的專業(yè)知識。

再者，我會去考公務(wù)員，公務(wù)員的福利待遇都比較好，并且社會待遇要高于其他行業(yè)，工作穩(wěn)定。況且公務(wù)員中有經(jīng)濟知識的不多，而我們在經(jīng)濟方面都有涉獵，我想這比較有優(yōu)勢。我來自農(nóng)村，所以一開始我會準備去考鄉(xiāng)鎮(zhèn)公務(wù)員。

最后我會選擇會考教師證之類的。我喜歡和小孩子在一起的感覺，無拘無束，而且我對小孩子比較有耐心，親和力不錯。況且教師目前待遇也不錯，工作也穩(wěn)定，有寒暑假。

四、目標和計劃

短期目標:

大二：

學習：首先要學好專業(yè)知識，加強英語學習，多練習口語，定時做一些英語四級試卷，準備四級考試。然后準備計算機二級考試，在自己薄弱的環(huán)節(jié)多花時間，有空多做大一時一些計算機習題。盡量多關(guān)注新聞，了解市場動態(tài)。

工作：繼續(xù)社團的工作，盡心盡責，盡量讓大部分同學認同，充分鍛煉自己的各方面能力。

其他：爭取到預備黨員的名額，抽空看看考公務(wù)員的書，報名考駕照，利用假期時間實習或兼職，鍛煉自己的經(jīng)驗

大三：

學習：學好專業(yè)知識，如有可能，拓展自己其他方面的能力。學寫求職信，簡歷等求職技巧。通過老師或靠自己爭取到去企業(yè)實習的機會

工作：繼續(xù)社團的工作。

其他：成為黨員，拿到駕駛證，多看考公務(wù)員的書，利用假期時間實習或兼職，鍛煉自己的經(jīng)驗

大四：

學習：利用學校提供的條件，了解各公司的招人信息，強化求職技巧。認真完成畢業(yè)論文，順利拿到學士學位證書。

工作：到企業(yè)去實習。

長期目標：

由技術(shù)人員做到管理人員，讓自己的能力得到最好的發(fā)揮。多培養(yǎng)一些自己的興趣愛好，使自己的生活過得豐富多彩。

五、調(diào)整及結(jié)束語

計劃固然好，但有些時候計劃會趕不上變化，所以在以后我會繼續(xù)做些適當?shù)母膭樱^續(xù)完善。而且更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃6

20xx級信息工程學院大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽于5月7日圓滿完成。通過舉辦大賽，幫助學生盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，引導大學生以科學的態(tài)度和理念規(guī)劃自己的大學生活，變被動學習為主動學習，變被動就業(yè)為主動擇業(yè)。通過大賽的活動幫助學生學習和掌握職業(yè)規(guī)劃基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，喚醒大學生的就業(yè)自助意識，提升大學生的職業(yè)素質(zhì)，提高大學生的就業(yè)競爭能力?，F(xiàn)就大賽的有關(guān)情況總結(jié)如下：

一、賽前在院團委的支持和學生會的協(xié)助下，給與參賽選手各類關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的撰寫的宣傳資料，讓參賽選手能夠從自我認知、職業(yè)認知、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計等方面，根據(jù)個人能力和自身條件完成職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。

二、初賽階段，共有12個專業(yè)的同學報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子文檔。初賽以“職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品”為評選內(nèi)容，共進行1天，期間由學習部和專業(yè)指導老師進行優(yōu)秀作品評選。最后，初賽評選出8份優(yōu)秀作品進入決賽。

三、決賽階段，由于吸取了去年決賽時間過長而導致會場紀律欠佳的經(jīng)驗，最終確定了選手進入決賽現(xiàn)場個人展示和答辯環(huán)節(jié)，各位選手在答辯環(huán)節(jié)就參賽作品進行了展示并順利回答評委的提問，決賽在兩個小時就已順利完成。

這次大賽有許多東西是值得我們思考和改進的。

首先我們這次活動在院學生會的積極邀請下，請到了咱們院書記和院長等眾位領(lǐng)導，使這次活動的會場增添了許多生機，院長書記的激情演講激發(fā)我信息學院莘莘學子的學習熱情，和促使同學們能正確面對未來職業(yè)的抉擇，更加有自信和勇氣面對未來。

其次，這是我們今年第一次開辦這樣的活動，積累了豐富的經(jīng)驗。

還有學生會各位領(lǐng)導的積極參與使活動有序進行。

但是，因為時間倉促導致了本次設(shè)計大賽在決賽賽前場地布置上有所不足，下次定當加以改進。還有許多小細節(jié)沒有注意到，尤其是會場衛(wèi)生和秩序。

的確有許多不足，但我們有信心和能力，在以后會辦的越來好，我相信咱們學習部的每一位同學都有這個決心的。

總的來說，大學生職業(yè)規(guī)劃大賽取得圓滿成功。評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎2名。

信息學院 學生會 學習部

20xx年5月9日

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃7

一、活動主題：

規(guī)劃未來,成就夢想

二、活動主辦：

校學生處，校團委

活動協(xié)辦：各學院團總支

三、活動時間：

20xx年4月-6月。

四、參加對象：

本校在校學生。

五、大賽流程和時間安排

1、報送階段：本大賽為20xx年?？萍嘉幕囆g(shù)節(jié)的一部分，各學院可根據(jù)學院情況自行安排初賽和做好記錄。

各學院團總支將優(yōu)秀的作品于20xx年6月1日前將紙質(zhì)版（要求彩色雙面打印和裝訂）和電子版的參賽材料，包括《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及PPT,《職業(yè)生涯人物訪談報告》，《職業(yè)角色情境模擬劇劇本》按規(guī)劃書，PPT打印版，訪談報告、模擬劇劇本的順序?qū)⒆髌酚喸谝黄饏R總后交到就業(yè)辦或校團委。護理學院上交6份以上材料，臨床和藥學學院上交5份以上材料，檢驗和口腔學院上交4份以上作品。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手直接發(fā)送到XXXXXXXXX@qq.com，文件名為“班級+姓名+職業(yè)規(guī)劃”。

2、評選階段（6月15日前）：由就業(yè)指導中心邀請校內(nèi)外具有豐富經(jīng)驗的業(yè)界專家擔任評委，對報送上來的材料進行書面評審。從中選出獲獎作品，推薦參加省級競賽。

3、表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進行頒獎。

六、活動規(guī)則及說明

（一）各參賽大學生要根據(jù)自己的實際情況，進行科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。參賽作品主題要結(jié)合個人實際與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進行個人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，獲獎作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用等不法手段或不符合規(guī)定及違反他人著作權(quán)的，即予取消其獲獎資格。

（二）參賽作品要求：

1、職業(yè)角色情境模擬劇劇本和視頻

參賽選手根據(jù)自己的職業(yè)目標角色，選擇該角色在實際工作情境中的一些特點片段進行展示，每人不超過4分鐘。模擬表演結(jié)束后，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內(nèi)容揭示的通用職業(yè)素質(zhì)要點。

2、《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及PPT

（1）作品內(nèi)容：至少包括自我認知、自我定位、環(huán)境分析、短中長期職業(yè)生涯目標設(shè)定、實施行動計劃制定、評估和反饋等。

（2）作品要求：內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，能充分展現(xiàn)大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現(xiàn)職場新人的職業(yè)形象。

（3）作品必須有封面，封面填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、E-mail、指導老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。內(nèi)容可下載參考附件 。

（4）作品可選用Word（*.doc文件）、Excel（*.xls文件）、PPT（*.ppt文件）進行制作。

3、《職業(yè)生涯人物訪談報告》

（1）主要內(nèi)容：參賽者要結(jié)合自身規(guī)劃選取與規(guī)劃職業(yè)相同或者相似的職場人物進行職業(yè)生涯訪談。參賽者在進行訪談前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點，在訪談結(jié)束后，要將人物訪談過程、搜集的資料及心得撰寫成《職業(yè)生涯人物訪談報告》?！堵殬I(yè)生涯人物訪談報告》要突出選手訪談心得及自身對于職業(yè)認知方面的思考。

（2）訪談要求：要結(jié)合自我體驗和訪談收獲，寫出目標職業(yè)生涯人物訪談報告，題目自擬。內(nèi)容包括：目標職業(yè)生涯人物的選取、目標職業(yè)生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結(jié)、對目標職業(yè)的分析、自身認識的變化、對自己就業(yè)和將來職業(yè)發(fā)展的幫助等。字數(shù)在2500字左右。同時附上訪談記錄。訪談記錄要真實、全面記錄訪談中的對話內(nèi)容，并注明所訪談人物的職業(yè)信息，每份訪談記錄所包含的問題不少于10個，字數(shù)在20xx字以內(nèi)，但不少于800字。

（3）《職業(yè)生涯人物訪談報告》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、E-mail、指導老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。

七、獎項和預算設(shè)置：

一等獎1名，獎金 500元，綜合測評加2分；二等獎3名，獎金300元，綜合測評加1.8分；三等獎5名，獎金200元，綜合測評加1.6分；優(yōu)秀獎10名，綜合測評加1.4分，獎金100元。獲獎選手將獲得由學生處頒發(fā)的獲獎證書，學校將獲獎作品擇優(yōu)推薦省級競賽，省級競賽獲獎?wù)擢劷?500元。

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃8

本屆論壇由廣東省教育廳主辦，珠海市金灣區(qū)人民政府、吉林大學珠海學院、廣東省高等學校畢業(yè)生就業(yè)促進會和廣東省大學生創(chuàng)業(yè)就業(yè)促進會共同承辦。論壇以“規(guī)劃當下，贏取未來”為主題，特邀政府、企業(yè)、高校嘉賓代表、職業(yè)規(guī)劃大賽參賽選手及觀摩師生參與，會議由吉林大學珠海學院招生與就業(yè)處副處長劉冰主持，論壇開始由北京師范大學心理學院教授，博士生導師侯志瑾對省決賽選手表現(xiàn)進行深度分析，接下來由政、校、企嘉賓進行主題發(fā)言：珠海市金灣區(qū)人力資源和社會保障局副局長吳偉以“職業(yè)規(guī)劃對接政府產(chǎn)業(yè)發(fā)展風向標為題”，以職業(yè)規(guī)劃的個人理解、大學生職業(yè)規(guī)劃中需要考慮到的因素、大學生職業(yè)規(guī)劃中往往容易被忽略的因素三個方面展開講話 ；

華南農(nóng)業(yè)大學招生就業(yè)處副處長，就業(yè)指導中心副主任謝珊以“95后生涯規(guī)劃的4大關(guān)鍵詞”為題，以目標、走心、平衡、給力四個關(guān)鍵詞形象的為同學們介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的方向；愛普科斯電阻電容（珠海）有限公司人力資源總監(jiān)陳燕以“職業(yè)信用卡”為題，講述了在求職，入職、在崗，離職過程中個人信用的重要性；深圳大學職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導教研室主任，教育部全國大學生職業(yè)規(guī)劃大賽和就業(yè)指導課程大賽全國總決賽評委陳德明以“職業(yè)規(guī)劃新趨勢與高校人才培養(yǎng)”為題，強調(diào)了傳統(tǒng)的單一職業(yè)角色的職業(yè)規(guī)劃正被挑戰(zhàn)，復合型人才在當今社會更具有競爭力，高校應注重人才思維方式、解決問題能力的培養(yǎng)。

本屆論壇旨在生涯育人，引導大學生樹立正確的就業(yè)觀和成才觀。通過論壇舉辦明確指出了作為新時代的大學生，不僅要掌握盡可能多的知識同時還應掌握用于更新知識的本領(lǐng)；掌握專業(yè)知識的同時努力提高自身的綜合素質(zhì)，根據(jù)現(xiàn)代社會的發(fā)展需要，塑造自己，發(fā)展自己，不斷適應現(xiàn)代社會的就業(yè)需求，使自己能夠順應社會的進步，時代的發(fā)展，增強就業(yè)能力。

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃9

一、大學生職業(yè)規(guī)劃大賽活動主題：

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

二、大學生職業(yè)規(guī)劃大賽活動目的：

為了讓剛剛邁入大學的學弟、學妹們能有效的利用寶貴的大學四年生活;為了讓我們在求學的路途中少一些迷茫和困惑;為了不讓我們回首往事的時候留下遺憾和愧疚;為了精彩的大學四年留下更多的回憶，為了給我們的未來做一個很好的規(guī)劃!管理協(xié)會從同學們最迫切需要的出發(fā)，精心策劃了此次活動。

三、大學生職業(yè)規(guī)劃大賽活動的形式

以講座、現(xiàn)場互動、文章征集的方式展開

四、大學生職業(yè)規(guī)劃大賽活動地點

五棟教學樓

五、大學生職業(yè)規(guī)劃大賽活動時間

六、大學生職業(yè)規(guī)劃大賽活動參與人員

協(xié)會全體會員及全院的非會員學生

七、大學生職業(yè)規(guī)劃大賽活動組織人員

由組織策劃部組織，秘書處、宣傳部、外聯(lián)部、社會實踐部協(xié)助下進行。

具體人員安排如下：一名主持人，兩位指導老師

八、大學生職業(yè)規(guī)劃大賽活動前的準備

1、誠摯得邀請一位專業(yè)老師做約10—15分鐘的演講，由會長負責，組織策劃部部長協(xié)助

2、PPT的制作由組織策劃部李兆祥負責，張波協(xié)助完成。

3、會場的布置由宣傳部負責(包括打開多媒體、借好音響設(shè)備等)

4、由秘書處負責準備好約150張的A4的紙和筆，并在活動進行過程中發(fā)到每一位會員手中。

5、會場秩序的維持由外聯(lián)部負責

6、迎接會員入場由社會實踐部派兩人負責

九、大學生職業(yè)規(guī)劃大賽活動流程

第一階段：活動宣傳階段

1、定點宣傳：在一食堂門口做定點宣傳，宣傳期間由宣傳人員向同學們發(fā)放有關(guān)活動的資料，并向咨詢者做詳細的講解。

時間：

負責人：組織部王華、胡俊旺、姚艷、王瀅、仇正林及宣傳部的人員。

2、再次動員：由組織部、宣傳部、秘書處、信息咨詢部四個部門的人員分工合作到各系、各班做進一步的宣傳。

負責人：組織策劃部 王華

宣傳部 徐菲

信息咨詢部 張波

秘書處 段晶晶

3、海報宣傳：由宣傳部負責出7—8張具有特色的海報，張貼在學院各個醒目處，要求注明活動的內(nèi)容及活動時間、地點、及活動的流程。海報應有特色，并且對職業(yè)生涯規(guī)劃做適當?shù)恼f明。

第二階段：活動主體階段------現(xiàn)場互動

(一)老師講座

講座的內(nèi)容：職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性;如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃?職業(yè)生涯規(guī)劃做好之后如何執(zhí)行?

(二)主持人演示職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容：

1、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?

2、職業(yè)生涯規(guī)劃包括哪些內(nèi)容?

3、演示一個職業(yè)生涯規(guī)劃的具體案例進行分析

(三)現(xiàn)場規(guī)劃

給每一位會員發(fā)一支筆和一張A4的紙，讓他們在10-15分鐘內(nèi)吧自己對大學四年的具體規(guī)劃寫在紙上。(不要求很規(guī)范，但要有具體的目標和發(fā)展方向)時間過后，統(tǒng)一將他們規(guī)劃收上來，并由主持人隨機抽取5-8人的職業(yè)生涯規(guī)劃做為點評。

(四)現(xiàn)場交流

邀請2-3名會員為我們陳述他自己是怎樣規(guī)劃他的大學四年生活的?有哪些具體的目標?為什么會有這樣的想法?

(五)有獎成果展示

與者自主上臺陳述自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，由指導老師點評，對表現(xiàn)良好的選手發(fā)放小禮品作為鼓勵!(人數(shù)不限，據(jù)時間而定)

(六)點評

點評階段：

1、可由會員代表上臺，有支持人詢問如下問題作為點評內(nèi)容：“請問你的職業(yè)生涯規(guī)劃是什么?”“自己對實現(xiàn)此規(guī)劃有信心嗎?”等。最后，有他來點評一下他對此次活動的看法：“你認為我們這次活動怎么樣?”

2、指導老師點評

(六)活動結(jié)束

活動時間大概會持續(xù)2個小時，活動結(jié)束后會員按序退場。

(七)活動后序安排

(1)會場衛(wèi)生由全體協(xié)會干部共同打掃，宣傳部負總責

(2)活動結(jié)束后關(guān)燈、關(guān)門由組織策劃部成員負責

第三階段：職業(yè)生涯規(guī)劃征集階段

現(xiàn)場活動之后征集職業(yè)生涯規(guī)劃，參賽選手將自己優(yōu)秀的作品投遞到各班班長處由管理協(xié)會各系的代表收集交組織策劃部。

第四階段：職業(yè)生涯規(guī)劃評選階段

評選活動由信息咨詢部負責，邀請協(xié)會專業(yè)老師及相關(guān)專業(yè)的指導老師，秉著公平、公正的原則評選出優(yōu)秀作品。

獎項設(shè)置：一等獎 一名

二等獎 二名

三等獎 三名

優(yōu)勝獎 若干名

第五階段：活動反饋和評價

活動結(jié)束后由組織策劃部派2名干部與5-10名會員進行面對面的訪談，詢問他們對此次活動的意見和建議。收集相關(guān)資料后對此次活動進行整體評價，并提出改進方案，呈遞會長審批。

活動策劃人：組織策劃部

策劃時間：月 日

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃10

一、前言

我們都擁有自己的夢想，而差別在于是否有規(guī)劃有步驟地向夢想靠近。向往成功，就該做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，對自己做好準確的定位，有計劃地合理安排我的大學生活，努力發(fā)掘自己的潛力，打造自己的核心競爭力。有了夢想，有了動力。好的規(guī)劃加上不懈的努力鑄就璀璨的人生。

1、興趣愛好

喜愛美術(shù)，喜歡事物在畫中的另一種形態(tài)。

喜歡設(shè)計，喜歡跨過時間空間的聯(lián)想。

喜歡聽音樂打網(wǎng)游。

喜歡歷史類書籍。

喜愛旅游。

2、優(yōu)點：

友善、易于相處。

注重細節(jié)，特別是有關(guān)他人的細節(jié)。

有很強的目標和使命感，執(zhí)著。

有韌性，逆境中不輕言放棄。

3、缺點：

有太多的顧慮，壓力大，很多事情放不開。

有時過于猶豫，決斷困難。

不愿為堅持自己的想法而冒風險打破與他人的關(guān)系。

習慣憑感覺或一時的沖動做決定任性。

4、職業(yè)興趣

從小我的夢想就是做一名廣告設(shè)計者，甚至我喜歡看人人都討厭看的廣告。現(xiàn)在我的職業(yè)夢想仍舊在廣告設(shè)計類，不過我現(xiàn)在很喜歡平面的廣告設(shè)計，我喜歡平面廣告給人視覺沖擊。

5、人生價值觀

職業(yè)設(shè)計，設(shè)計人生。

二、職業(yè)分析

廣告業(yè)作為現(xiàn)代信息產(chǎn)業(yè)的重要組成部分，不斷促進生產(chǎn)與消費之間的聯(lián)系，成為促進商品生產(chǎn)和商品流通進一步發(fā)展不可缺少的重要因素之一，并推動著現(xiàn)代社會再生產(chǎn)的順利進行。在我國進入WTO的形勢下，眾多富有藝術(shù)號召力的國際品牌廣告源源不斷地沖擊著中國消費大市場，這就要求當今的廣告我博識廣聞，具有多方面修養(yǎng)，如美學、社會學、心理學、經(jīng)濟學、文化藝術(shù)、民俗民風等，只有具備了這些文化素養(yǎng)，才可面對國際廣告潮流的挑戰(zhàn)。

年至今中國廣告界人數(shù)番了一番已達100多萬人，廣告業(yè)從業(yè)人員的急劇增加，為三四年后將要踏入該行業(yè)的在校大學生帶來很大的壓力，因此我應努力學好專業(yè)知識，積極培養(yǎng)自身的自主創(chuàng)新能力，努力提升各方面的文化素養(yǎng)。經(jīng)常翻閱專業(yè)性的報刊雜志，了解行業(yè)最新的思想；對比、分析、積累經(jīng)典廣告創(chuàng)意，試著模仿，進行再創(chuàng)作，努力打造出自己的風格。抓住一切機會展示自己的才華，力爭輝煌。

三、目標分解及階段劃分

我將職業(yè)目標定位于廣告設(shè)計。

希望通過大學的學習和社會實踐，把自己培養(yǎng)為一名具備專業(yè)知識、創(chuàng)造能力的廣告人。在實踐中積累總結(jié)經(jīng)驗，以便更好的適應社會的需求。

大學一年級

大一已經(jīng)成為過去，有成績也有敗筆。

大學二年級

1、學好專業(yè)課程，多做練習，多積累，多總結(jié)；關(guān)注廣告業(yè)的動態(tài)。

2、積極參加各類設(shè)計創(chuàng)作大賽，了解自身水平，不斷努力進取。

3、練好攝影、攝像技術(shù)，完成200張以上的作品，多拍，但注重質(zhì)量而不在數(shù)量，在練習中不斷進步。

4、著手分析經(jīng)典廣告策劃文案，積累并模仿，做出自己的想法，完成3個策劃文案。

5、加強繪畫技能，多做練習，樹立自己的藝術(shù)風格。

6、學好計算機課程，通過全國計算機二級考試。

7、參加英語口語培訓，通過英語4級考試。

8、假期到小廣告公司實習。

大學三年級

1、深化專業(yè)課程的學習，積極參加各類設(shè)計創(chuàng)意比賽，爭取獲獎。

2、與老師同學及業(yè)界人士多交流思想，關(guān)注廣告業(yè)的最新動向，樹立自己的藝術(shù)風格。

3、承接一些小部門的廣告制作，多練習，盡心做好。

4、創(chuàng)作3個廣告策劃文案，擁有自己的新思想新觀點。

5、加強英語口語的練習，能說一口流利的英語。

6、深入了解社會、認識社會，認真實習。

7、積極參加各類招聘活動，積累經(jīng)驗，學習求職技巧，為畢業(yè)后的工作申請充分地準備。

8、培養(yǎng)自己的基本職場技能，學好禮儀方面的知識。

9、認真撰寫畢業(yè)論文，提出個人的鮮明想法。

10、向著夢想，全身心地投入。

大學畢業(yè)后初步規(guī)劃：3年內(nèi)在一家有前景的小廣告公司適應行業(yè)環(huán)境、處理好與同事領(lǐng)導關(guān)系、積極主動地工作。爭取第二年得到提拔，提高管理能力，身兼幾項職務(wù)，精進自己各方面的能力，爭取做到廣告方面的全能。盡可能多地結(jié)識與自己志同道合的業(yè)界人士，交流新思想。如果可能的話在五年內(nèi)走上創(chuàng)業(yè)道路。緊跟時代的同時，提升作品質(zhì)量，盡力突破，引領(lǐng)廣告界的新趨勢。

四、自我宣言

一份好的計劃只有在努力實踐中才能顯示其價值，既然做了承諾就努力去實現(xiàn)，否則一切將只是白紙，收獲的也只有慘淡的人生。別讓家人、朋友、關(guān)心愛惜自己的人及自己心愛的人失望，更別讓自己失望，讓青春無悔。

把握生命里的每一分鐘，讓青春綻放耀眼的光彩。

說到不如做到，要做就做最好。

從現(xiàn)在開始，向著夢想進發(fā)，努力過程中的荊棘，只會更加堅定信念。

每一個人在人生的旅途中都要做一個職業(yè)生涯規(guī)劃，這個規(guī)劃從讀書時就已開始設(shè)計，當今，大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學開設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報告與講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學畢業(yè)生最為和最時尚的話題。同學見面，第一句話就是：你做職業(yè)生涯規(guī)劃了嗎？如果回答是No，就會引來一片惋惜和督促聲。

當然，學生時代的目標規(guī)劃更接近理想化，此后在各個時期，都在階段性的做出目標和規(guī)劃，并且一段比一段更與理想拉開距離，更加接近社會需求和職場實際，因為這時的規(guī)劃在不斷向現(xiàn)實和可行修正。正確分析自己所追求的目標及價值，與職場的現(xiàn)狀及要求同步與接軌，這一行為稱之為“職業(yè)生涯規(guī)劃”，簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，有人將職業(yè)生涯比做一次旅行，而職業(yè)生涯設(shè)計與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。

職業(yè)生涯規(guī)劃是在對一個人職業(yè)生涯的主觀條件和客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)，以及制定相應的工作、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，按照長期性、挑戰(zhàn)性、清晰性、可行性、適時性、適應性、持續(xù)性的原則，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，根據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

那么，什么時間做職業(yè)生涯規(guī)劃最合適？

職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，為了讓你的人生更精彩，最合適的規(guī)劃時間應是高中時代，因為這時人的個性已基本形成，馬上面臨的高考是決定一生職業(yè)的重要因素，高考實際上就是對未來職業(yè)的第一次定位，在職業(yè)定位之前，進行相關(guān)的測評，然后以此為據(jù)，作出職業(yè)生涯規(guī)劃，再根據(jù)規(guī)劃選定高考專業(yè)，這是最佳方案。這個方案可使人的一生職業(yè)生涯順風順水，沿著這條路走下去，走到某個驛站，回過頭來，就會發(fā)現(xiàn)，自己所走的職業(yè)軌跡是一條直線。否則高考之后再做，就容易在高考時搭錯車、跑錯路。因為我們國家在這方面起步略晚，所以許多人到了大學才做。

有關(guān)教育，大學生應該盡早確立“職業(yè)生涯”的概念，進校就想出門事，就業(yè)難就早下手，讓職業(yè)規(guī)劃從大學入校讀大學的第一天就開始，與四年學習生活同步。一年級了解自我，二年級鎖定感興趣的職業(yè)，三年級有目的地提升職業(yè)修養(yǎng)，四年級初步完成學生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。以便清楚地知道自己的優(yōu)勢和劣勢，到了大學畢業(yè)才不會“臨時抱佛腳”，出現(xiàn)就業(yè)恐慌。特別是面對當前的就業(yè)形式，不早下手，就要晚就業(yè)。

這種提議的直接原因來自市場即用人單位的壓力。近年來高校畢業(yè)生人數(shù)連年上升，此次調(diào)查也反映出，在一些工程類專業(yè)崗位上，畢業(yè)生甚至面臨著下崗職工群的競爭。大學生以往的優(yōu)勢正在縮減。

青年人的就業(yè)困境遠不止于大學畢業(yè)生，有資料顯示，隨著城市化進程，農(nóng)村有1、5億至2億富余勞動力需要向非農(nóng)產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移，其中大多數(shù)也是20歲到30歲之間的青年。

職業(yè)生涯規(guī)劃越早對今后畢業(yè)找工作越主動，誰的規(guī)劃作的早，誰畢業(yè)時就最先拿到第一桶金。大一時就應做好職業(yè)規(guī)劃，最遲大學三年級以前也一定要做完，否則，大四的時候就無法作出下步應聘職位的準備，目前，很多大學生拿著職業(yè)顧問為其做的職業(yè)生涯規(guī)劃去應聘，一下就得到招聘單位的認可。更有很多人，大四的時候就已定好下步職位，一畢業(yè)，馬上就可按照職業(yè)生涯規(guī)劃去發(fā)展，則前途無量。

如果不做職業(yè)生涯規(guī)劃就闖入職場，東撞一頭，西撞一頭，撞賴撞去，等三十來歲的時候，而立之年，難立大業(yè)，回頭看過，自己的職業(yè)生涯軌跡亂七八糟，走的是一條彎來彎去的曲線。有的人甚至走了一個圓圈，饒來饒去又回到20歲時的起步點，而且，再想向前，卻步履維艱，無所適從。

從大一開始就對今后的職業(yè)方向有初步定位和規(guī)劃，這是基本要求。首先要確立自己的職業(yè)方向，和現(xiàn)實掛鉤，知道自己需要什么、社會需要什么，結(jié)合自己的興趣、特長、技能、經(jīng)歷等進行客觀的自我評估，對職業(yè)環(huán)境和社會環(huán)境進行分析，確立務(wù)實、可行的職業(yè)方向。同時，要根據(jù)自己的愛好、實際能力和社會需求制定有效的實施步驟，比如某個年齡段該做什么、某個時間段自己達到什么目標等，不斷總結(jié)并完善，對職業(yè)生涯中的不和諧之處進行矯正。

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃11

團隊的利益高于個人的利益才是卓越的團隊

一年一度的大學生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓練在風景如畫的二郎山開展，這次素質(zhì)拓展訓練讓我受益匪淺，讓我學到很多東西領(lǐng)悟到團隊的價值人生的意義。

團隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負責，牽一發(fā)而動全身的社會，對團隊是什么樣的要求?是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團隊目標;是時刻認識到細節(jié)決定成敗;是始終堅持一切團隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通才能造就卓越的團隊。 第一天我們早上5點多 就起床迎接激動又興奮地素質(zhì)拓展訓練。 集合的過程有點長快7點才向目的地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現(xiàn)那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓練在苦也覺得是一種美的享受。到達訓練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質(zhì)拓展訓練中我們一切職務(wù)都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質(zhì)拓展訓練的目標融煉團隊、超越自我。我們的拓展訓練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。

信任背摔中我深刻體會到團隊信任的重要性。在這個項目中每名伙伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團隊這些都是必不可少的因素。

高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓練項目，隊友系好安全帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標我就給自己一劑定心丸——我一定能到達對面的目標，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。當人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內(nèi)心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。

坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的不足，讓我們學會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。

翻越畢業(yè)墻是團隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務(wù)，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團隊的潛力之大，我們團隊的團結(jié)心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負責拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。 拓展訓練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標，更熔煉了一支堅強，團結(jié)的優(yōu)秀團隊。

這次拓展訓練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點：一是分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應學會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務(wù)，我們必須遵守紀律，團結(jié)協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻。

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃12

已經(jīng)踏進三月份，距離應屆大學生離開校園進入社會還剩下三個月時間。對于找工作還沒著落的同學來說，很大一部分會變得焦急和煩躁。

對在校大學生來說，有目的的選擇實習單位鍛煉自己，是為畢業(yè)時求職、就業(yè)減輕壓力的有效方式。當今大學生已經(jīng)意識到，單純依靠在校努力學習，取得好成績不足以吸引企業(yè)面試官的注意力，因為這最多說明你掌握了理論的東西，而把它們應用到實踐中，卻不一定能有很好的表現(xiàn)。

眾所周知，大學生在實習或求職時最先想到的就是找一份與自己專業(yè)對口的工作，如學財務(wù)的可能去做會計，學計算機的可能去搞開發(fā)，學營銷的最可能去做銷售……于是，他們聚焦與專業(yè)對口的崗位，下定決心進入。然而，若能如愿，應屆大學生必須打造自己明顯于他人求職優(yōu)勢。因此，他們選擇盡可能多的去接觸與專業(yè)相關(guān)、對未來就業(yè)有幫助的實習單位，目的是培養(yǎng)自己理論知識以外的實踐、應用能力。

例如，技術(shù)類崗位對求職者的要求就很明確，除了掌握在校學到的知識外，還要求你有嚴格的專業(yè)技術(shù)能力、對項目的理解能力。前者獲取相對容易，只要有心學習大家都能做到，然而面試中起決定作用的卻是后者，它們是幫助你從眾多面試者中脫穎而出的關(guān)鍵因素?？墒呛芏嘞鄳膶I(yè)技術(shù)能力需要用專業(yè)的實踐工具進行鍛煉，以夯實自己的實際能力。就像學車，你必須親自駕駛才能真正學會，否則無論講述多少理論原理也是“紙上談兵”；就像ERP咨詢顧問，你必須熟練應用管理軟件、親自上機操作流程，否則無論知道多少理論知識也無法為企業(yè)正確“診斷”，不能稱之為合格的信息化應用人才。

然而，這些能夠磨練自己專業(yè)技術(shù)能力的“專業(yè)工具”如何獲得又是一個問題。很多大學生希望企業(yè)為他們所缺的專業(yè)崗位技能“買單”，而企業(yè)追求的是合格勞動力，嚴苛的面試就是確保人才“合格”的最直接表現(xiàn)。所以，一切都還是要靠大學生自己創(chuàng)造條件。當然，實習很重要，是大學生在校期間接觸外面工作的最重要的方式，是獲取在大學中無法獲得的動手能力的重要途徑。而對想要真正進入某一領(lǐng)域的大學生來說，實習單位不會給你充分的機會讓你了解這個領(lǐng)域。

以信息化領(lǐng)域的職業(yè)為例，企業(yè)信息化是基于企業(yè)全局意義上的，需要有整體觀、全局觀，從銷售、生產(chǎn)、供應鏈、人力、財務(wù)等各個環(huán)節(jié)都需要了解，有一個整體的概念，然而，沒有一個企業(yè)會給實習生這樣的機會，讓你充分了解企業(yè)各個環(huán)節(jié)和流程的運作，即使有這樣的權(quán)力，而作為實習生，也沒有足夠的長的時間讓你慢慢歷練。

因此，獲取就業(yè)崗位所需專業(yè)技能的捷徑就是主動性的參加專業(yè)教育培訓機構(gòu)，尤其是對一些技術(shù)要求明顯的崗位。對應屆大學生來說，畢業(yè)后別人工作了，自己還得花時間參加專業(yè)培訓，看上去好像走了彎路，其實長遠來看，受過專業(yè)訓練的相比較別人來說，成長速度會更快，發(fā)展優(yōu)勢也更明顯。大學生首先要明確與專業(yè)對口的相關(guān)崗位上的核心人才是需要經(jīng)過專業(yè)的、具體的訓練的，這些人的發(fā)展與工作中自我摸索、自我學習的人相比，時間成本要小太多。

國家有個五年規(guī)劃，對普通大學生來說也需要五年規(guī)劃，且第一個五年非常重要，在某種程度上它會決定以后的道路。所以，要找對合適的工作，一份有廣闊的發(fā)展前景的工作；同時也要選擇既有利于最初求職、就業(yè)，又有利于未來長遠發(fā)展的專業(yè)培訓方式，這樣的教育培訓，不僅能給應屆大學生提供實戰(zhàn)性強、見效快的專業(yè)技能，而且提供可以支撐未來發(fā)展的相關(guān)知識和素質(zhì)訓練，確保幫助應屆生大學生順利步入職場，并在職場道路上走得更加順暢。

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃13

一 活動背景

面對嚴峻的就業(yè)形勢，職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會通過舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，明確自己的人生目標，以科學的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。特舉辦“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”。

二 活動目的

旨在培養(yǎng)大學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，樹立職業(yè)生涯設(shè)計理念，合理規(guī)劃職業(yè)生涯，激發(fā)自我潛能，拓展自身素質(zhì)。[1]幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態(tài)度，增強學習動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力 [2]提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力 [3]創(chuàng)建一種學校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會 [4]豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。

三 活動時間

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四 活動地點

*********

五 參與單位與組織

職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會 ***** *****等

六 活動內(nèi)容

1.職業(yè)規(guī)劃的理解 對個體未來職業(yè)發(fā)展進行策劃和準備，包括確立階段性或長期職業(yè)目標，確定適合個體的發(fā)展道路，明確將要進行的調(diào)整和各項準備。

2.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容 職業(yè)目標、職業(yè)發(fā)展道路、將要進行的準備工作等；涉及擇業(yè)、調(diào)整職業(yè)和更大的發(fā)展計劃；涉及自我認識、知識和能力的發(fā)展性培訓，行為活動與態(tài)度、認知、價值觀等幾方面的調(diào)整和準備。要進行合理的職業(yè)設(shè)計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發(fā)展取向等?？陀^方面，涉及到個體所處的社會環(huán)境和其他外在因素。

3.職業(yè)生涯規(guī)劃以書面形式呈交，做為初賽環(huán)節(jié)。決賽以演講形式進行。初、決賽之間有一個起死回生環(huán)節(jié)，未入選同學自主報名，以演講形式進行，從未通過初賽的選手中挑出部分進入決賽。

七 活動流程

1.準備階段（1--2周）

【1】完善并確定活動方案

【2】本次活動經(jīng)費準備

2.宣傳動員階段（2--3天）

利用海報、網(wǎng)絡(luò)等進行宣傳動員，同時可在各二級學院宣傳動員

3.初賽階段

【1】可以以班級形式組織學生報名

【2】遞交職業(yè)生涯規(guī)劃書，并為后期起死回生環(huán)節(jié)和決賽環(huán)節(jié)的演講做準備

4.起死回生環(huán)節(jié)

【1】組織未進入決賽的選手自主報名

【2】以演講形式進行，評析初賽職業(yè)生涯規(guī)劃書的優(yōu)劣，從中選出部分優(yōu)勝者進入決賽

5.決賽階段

【1】時間和地點

****** ******

【2】以演講形式進行，伴有答辯環(huán)節(jié)現(xiàn)場

八 專項事宜

1.宣傳工作（宣傳部）

做好活動前后期的宣傳工作，張貼分發(fā)宣傳材料，與校園新聞部門的交接工作

2.外聯(lián)工作（外聯(lián)部）

邀請商家參與活動贊助，邀請校內(nèi)外單位和組織，購買或租賃活動所需物品

3.籌備工作

活動攝影，報名活動，活動會場申請和布置，后勤工作等

4.總結(jié)工作及評估工作(辦公室和監(jiān)察部)

九 大賽獎項事宜

一等獎：*名 相應獎品獎勵

二等獎：*名 相應獎品獎勵

三等獎：*名 相應獎品獎勵

特等獎：*名 相應精品獎勵

十 經(jīng)費預算

十一 頒獎儀式

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃14

一、活動宗旨

圍繞“規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生！”的主題，對自己的職業(yè) 生涯進行適當、合理的規(guī)劃。希望通過此次活動可以讓外國語系的同 學們可以認真的思考一下自己的職業(yè)生涯的規(guī)劃，且為之付出實際行 動，減少畢業(yè)后盲目就業(yè)的現(xiàn)象。

二、活動目的

通過職業(yè)規(guī)劃大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，引領(lǐng) 和示范職業(yè)規(guī)劃實踐，提升大學生職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)能力，幫助大學生 學習與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，從根 本上喚醒大學生的就業(yè)自助意識，并推動我院畢業(yè)生就業(yè)工作的深入 開展。

三、活動時間

5 月中旬

四、活動地點

浙江理工大學科技與藝術(shù)學院校園內(nèi)

五、活動主辦單位

外國語系實踐部

六、活動負責人

總負責人

實踐部副部長：

活動策劃人：

實踐部副部長：

活動工作人員

實踐部全體成員

七、具體安排

（詳細點）

一．前期宣傳：

聯(lián)系各班級班長和團支書，做好通知動員工作，充分調(diào)動大家參 與活動的積極性，并事先提醒相關(guān)比賽注意事項，確?；顒訄A滿成功。

二． 大賽活動安排 （報名階段）

1.賽選手對自己的職業(yè)進行規(guī)劃，上交電子稿和 打印稿（打印稿交至何處）， 截稿時間：5 月 15 日下午 4 點 郵箱地址： .

2.邀請系輔導員、教學秘書及學生會主要干部評選出優(yōu)秀作品(評分細則)，頒發(fā)證書及獎品（可不要）。

3.優(yōu)秀作品展出。

八、獎項設(shè)置

一等獎 1 名 二等獎 2 名 三等獎 3 名

九、注意事項

（放報名通知里就好）

1. 所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。

2. 參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。

3. 所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。

4. 大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權(quán)。

十、活動經(jīng)費

負責人：外國語系學生會 預算金額：筆筒*1=10 筆記本*2=10 水筆*3=6 總計：26 元

大學生大賽職業(yè)規(guī)劃15

為了讓學生了解大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識和基本要求，幫助學生在學習以及求職過程中合理確立目標，不斷提升自我，引導學生理性思考和科學規(guī)劃未來的職業(yè)發(fā)展。吉林大學珠海學院招生與就業(yè)處、大學生職業(yè)發(fā)展協(xié)會協(xié)辦共同舉辦的第三屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽決賽，5月20日晚7時在第二教學樓E303教室舉行。大賽由工商管理系副主任何練老師、學生處大學生心理健康教育中心王慧、珠海機場人力資源培訓師謝德偉擔任評委，招生與就業(yè)處副處長劉冰出席活動。

比賽伊始，進入決賽的六強選手通過個人VCR展示、PPT演講、選手互問和評委提問答辯等環(huán)節(jié)展示了自己的風采。六位決賽選手通過自我分析、確定目標、環(huán)境分析、職業(yè)定位、實施策略等方面制作出了適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。比賽過程精彩非凡，各位選手不僅在比賽中積累了經(jīng)驗、鍛煉了膽識，而且從其他選手的表現(xiàn)以及現(xiàn)場評委老師的點評中不斷完善自我。劉冰為比賽進行點評，她強調(diào)“希望這次大賽能產(chǎn)生延續(xù)性的效果，同學們不僅此刻有職業(yè)生涯規(guī)劃的想法，往后還要有切實且量身定制的行動。在實踐中不斷調(diào)節(jié)步伐，將自己的職業(yè)錨拋在真正適合自己的領(lǐng)域”。

賽后選手們表示這是一次非常有意義的活動，是一堂有觸動有感覺的就業(yè)指導實踐課，在這里學習到了如何科學合理地進行職業(yè)生涯規(guī)劃，也發(fā)現(xiàn)了自己身上的缺點和不足，受益匪淺。 （通訊員：馬巍 白明玉）

昨日早上，廣州市東涌中學高三的胡同學像往常一樣到飯?zhí)贸栽顼?，豈料一小時之后，胡同學就接連出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。

學生：嘔吐的都吃了炒飯

胡同學說，自己在東涌中學住校，昨日早上6時30分左右就前往飯?zhí)贸栽绮?。當時有炒飯、炒粉、包子等可供選擇，胡同學點了一份炒飯，“那份飯看起來比平時稀一點，味道卻沒有任何異常?！?/p>

胡同學認為，這不過是因為廚房師傅水放多了，并沒有太在意，就繼續(xù)吃了起來。

大約一個小時之后，“剛開始上第一節(jié)課不久，我就突然感到腹中不適，有疼痛的感覺”。向老師舉手示意后，胡同學沖進了廁所開始嘔吐，當時“連膽汁都吐出來了”。

回到課室后，胡同學驚訝地發(fā)現(xiàn)陸續(xù)有同學跑去廁所，而且?guī)缀醵际菄I吐。一問才知道，嘔吐的同學早上都在飯?zhí)贸粤顺达垺！爱敃r就懷疑是炒飯有問題，同學們可能是食物中毒了?！?/p>

第二節(jié)課時，胡同學又去廁所吐了一次，“胃里什么都沒了，整個人很不舒服”。

多位學生嘔吐，學校老師讓不適的同學前往校醫(yī)室?！搬t(yī)生也沒說是食物中毒，給我們開了點止吐藥，就讓我們回宿舍休息。”當日下午，胡同學請假在宿舍睡覺，記者與其通話時，胡同學的聲音有氣無力。

以前曾有異味肉餅?

昨日下午，記者來到東涌中學，時值學校下午上學時間，記者隨機訪問了多位學生，多數(shù)人表示對同學出現(xiàn)嘔吐事件有耳聞。

一位高一年級的男同學表示，自己班里有兩個同學出現(xiàn)嘔吐，至于全級乃至全校嘔吐人數(shù)則并不清楚。與該男同學同行的一位女同學則稱，自己中午放學后有幫腸胃不適的同學買午飯，但不肯透露更多細節(jié)。

一位高三在讀學生告訴記者，平日在學校吃早餐的多為住校生。他表示，這意味著中毒的大部分都是住校生?！拔业囊晃煌瑢W從來不在飯?zhí)贸燥?，突然想嘗嘗飯?zhí)玫脑绮?，沒想到不幸中招，他挺郁悶的?！痹撏瑢W還了解到，有部分不適學生中午已請假回家休息。

據(jù)多名學生反映，這已不是學校飯?zhí)玫谝淮纬鰻顩r。20xx年10月份左右，許多同學發(fā)現(xiàn)午飯中的肉餅有異味，向?qū)W校反映后，校方立刻將飯錢退還給學生?！暗珱]有告訴我們?nèi)鉃槭裁磿l(fā)臭，這件事就這樣不了了之?！币晃荒型瑢W說。

校方作出情況說明—八人需服藥 七人自然好

昨日下午2時許，記者欲進入學校找校方相關(guān)負責人了解情況，并多次撥打校長電話，以短信說明情況，校長并未回應。校內(nèi)保安亦拒絕撥打校長室電話，表示校長還未上班，就算打電話也是白打。

經(jīng)溝通，校方作出了學生腸胃不適的情況說明，聲明中稱—

“昨日早上9：30~11：00左右，我校有15位住宿同學先后出現(xiàn)惡心等腸胃不適癥狀，其中有12位同學出現(xiàn)嘔吐癥狀，到校醫(yī)室就診。據(jù)這些同學陳述，早餐進食了食堂炒飯。診治后，有8位同學服食了嗎叮啉，7位同學嘔吐后沒有服食任何藥物，癥狀自然消失，所有同學均回課室繼續(xù)上課。到目前為止，均無出現(xiàn)嘔吐惡心等癥狀。鎮(zhèn)食安辦接報后，立即派人到學校食堂取樣送檢。目前，正在調(diào)查中?！?/p>

為了讓廣大師生更好地了解新的《消費者權(quán)益保護法》，在日常生活中能更好地運用學到的法律知識保護自身的合法權(quán)益，5月22日16:00，吉林大學珠海學院在第一教學樓A306室舉辦了一場解讀《消費者權(quán)益保護法》講座，本場講座由吉林大學珠海學院工會、共青團吉林大學珠海學院委員會與九三學社珠海市委員會合作開展。本場講座是20xx年第一期的九三專家講壇，邀請了來自北京大成（珠海）律師事務(wù)所的執(zhí)行主任唐宏杰來為學院師生詳細解讀消費者權(quán)益保護法。

根據(jù)新的《消費者權(quán)益保護法》的變動，唐宏杰律師分成十一個亮點為學生們講解。亮點分別是：強制召回首次入法；舉證責任倒置；七日“后悔權(quán)”；禁止泄露消費者信息；精神損害賠償入法；懲罰性賠償提數(shù)；霸王條款無效；明星代言人負連帶責任；定位網(wǎng)絡(luò)平臺責任；消協(xié)可提公益訴訟；三包范圍廣。唐律師運用了許多現(xiàn)實生活中的案例，通過與舊法的對比，充分完成案例解讀，讓臺下的聽眾即使沒有接觸過法律的相關(guān)知識也聽得懂，讓師生更深層次地了解到《新消費者權(quán)益保護法》的變革，加深了消費者對切身利益的保護意識。

參加本次講座的老師和學生積極地向唐律師咨詢一些法律上的問題，唐律師也幫他們分析了問題，做出一些提示，提出解決的方案。

此次活動讓師生收獲了許多法律方面的知識，在日常生活中能夠運用法律知識保護自己的合法權(quán)益。

第五篇：大學生職業(yè)規(guī)劃大賽

大學生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽暨大學生創(chuàng)業(yè)大賽

2013年9月24日15:00，“第八屆池州學院大學生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽暨大學生創(chuàng)業(yè)大賽”經(jīng)貿(mào)系初賽在系會議室拉開帷幕。本次大賽以“面向基層就業(yè)，規(guī)劃精彩人生；施展創(chuàng)業(yè)才華，打造綿繡前程”為主題。黨總支書記羅志剛、經(jīng)貿(mào)系分管學生工作主任雷紅霞、電子教研室老師陶耘出席此次比賽并擔任評委。本次選拔賽共吸引來自12級各專業(yè)7支團隊，其中創(chuàng)業(yè)組5支團隊，職業(yè)規(guī)劃組2支團隊。

比賽包括職業(yè)規(guī)劃組和創(chuàng)業(yè)組兩部分，分為現(xiàn)場展示和選手答辯。在現(xiàn)場展示環(huán)節(jié)，每一選手都認真通過對職業(yè)環(huán)境的分析、自我認知的SWOT分析后確定目標職業(yè)，并詳細制定出職業(yè)生涯或創(chuàng)業(yè)過程中具體的短期、中期以及長期目標和可行、具體、適時、連續(xù)的實施計劃。在答辯時，選手們更是認真的回答老師的問題，虛心接受老師的點評。其中“安徽心連心養(yǎng)老服務(wù)有限責任公司”創(chuàng)業(yè)團隊憑借新穎的創(chuàng)業(yè)項目，獨特的創(chuàng)意理念贏得了評委和觀眾的好評。

此次大賽不僅為同學們提供了一個展示自己的機會，更是大學生對自己未來規(guī)劃的預演，有利于提高大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的能力和增強其就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的意識以利于大學生的就業(yè)和發(fā)展。