第一篇：班級(jí)心理活動(dòng)策劃(修正版)

“新生同行”

－交通學(xué)院自律會(huì)心理活動(dòng)策劃書(shū)

活動(dòng)口號(hào)：炫彩十月，新生同行

活動(dòng)形式：戶內(nèi)團(tuán)體心理游戲（男女生聯(lián)誼）

活動(dòng)時(shí)間：十月下旬（具體時(shí)間短信通知）

活動(dòng)地點(diǎn)：大型教室

活動(dòng)背景與目的：

大學(xué)時(shí)代處于人生最活躍、最豐富多彩的時(shí)期，是心理斷奶的關(guān)鍵期。心理斷奶意味著切斷個(gè)人與父母、家庭在心理聯(lián)系上的“臍帶”，構(gòu)建自己獨(dú)立的心理世界。在這一過(guò)程中，種種矛盾沖突交織在一起，加上社會(huì)轉(zhuǎn)型與變革的時(shí)代背景，使得大學(xué)生存在許多心理問(wèn)題，相當(dāng)比例的大學(xué)生患有明顯的復(fù)雜多樣的心理障礙與疾病，且比例呈逐年上升趨勢(shì)。

大學(xué)生是未來(lái)社會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)者和建設(shè)者，也是將來(lái)國(guó)家經(jīng)濟(jì)政治政策的決策者，他們將在很大程度上決定著未來(lái)社會(huì)的走向和發(fā)展?fàn)顩r，他們的心理健康與否，不僅影響著他們的學(xué)習(xí)和健康成才，而且對(duì)整個(gè)社會(huì)都至關(guān)重要。同時(shí)，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題不僅給學(xué)校教育帶來(lái)了許多困難，給家庭造成了負(fù)擔(dān)，而且嚴(yán)重的敵對(duì)、抑郁等心理問(wèn)題往往可能誘發(fā)違法犯罪、自殺等社會(huì)問(wèn)題。因此，我們策劃此次“同行”團(tuán)體心理游戲，希望大家在這次活動(dòng)中一路同行，學(xué)會(huì)放開(kāi)心胸，融入集體，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，以面對(duì)社會(huì)壓力。

身為新生的我們更需要！

宣傳準(zhǔn)備：邀請(qǐng)函制作與發(fā)送

活動(dòng)器材：白卡片若干、紙箱3個(gè)、部分用于獎(jiǎng)勵(lì)的小件物品

具體內(nèi)容：

1、主持人（男女各一人）致辭

2、情有千千結(jié)

游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分兩組，手牽手圍成兩個(gè)大圈，主持人站在圈外指揮。每個(gè)同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人，聽(tīng)到主持人說(shuō)解散的口令后開(kāi)始隨便向圈內(nèi)走動(dòng)，然后主持人會(huì)叫停，大家都得停止運(yùn)動(dòng)，然后找到剛開(kāi)始在自己身邊的人，保持原地不動(dòng)，重新?tīng)渴?。緊接著就是要想盡一切辦法恢復(fù)到正常的牽手狀態(tài)。（最快恢復(fù)原狀的小組即為勝者，落后的小組則需要受到懲罰，可集體表演節(jié)目或者派代表表演）

游戲意義：考察大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，考察部分同學(xué)具有的組織領(lǐng)導(dǎo)能力。

3、妙人妙事

器材：白卡片、紙箱3個(gè)。

游戲規(guī)則：所有同學(xué)圍成一圈，每人發(fā)給三張空白卡片，一張上面寫(xiě)自。己的姓名，一張寫(xiě)時(shí)間地點(diǎn)（如：在黃昏時(shí)候的海邊、沒(méi)有月亮的晚上），一張寫(xiě)做什么事（如：吃飯、跳阿哥哥、做惡夢(mèng)）?？ㄆ秩恕r(shí)地、事收集置于三個(gè)紙箱，然后請(qǐng)三個(gè)人，分別各抽出一張大聲朗讀如：楊人望，在喝醉酒的晚上，唱山歌....由于隨便湊合，可能出現(xiàn)許多妙人妙事。（抽出姓名者，應(yīng)起立）游戲意義：通過(guò)卡片隨機(jī)的組合，可能出現(xiàn)很多妙人妙事，用于活動(dòng)中途活躍氣氛，學(xué)會(huì)幽默。

4、為人學(xué)長(zhǎng)

游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所有大一新生在卡片上寫(xiě)下自己最喜歡的一首歌，并寫(xiě)下自己的名字，然后統(tǒng)一放在一個(gè)箱子里，讓學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，隨機(jī)抽取，抽到哪位就讓他倆合唱字條上的歌

游戲意義：考察大家反映能力和合作精神，并學(xué)會(huì)表現(xiàn)自己。

5、我有理想

所有同學(xué)合唱歌曲﹤大海﹥，主持人致辭，結(jié)束本次活動(dòng)。

游戲意義：開(kāi)學(xué)伊始，激發(fā)大家的奮斗激情，微笑面對(duì)未來(lái)。

活動(dòng)反饋：活動(dòng)結(jié)束當(dāng)晚，所有成員發(fā)一條評(píng)價(jià)短信，包括棒極了，很好，一般，不好，很差

注意事項(xiàng)：

1、保證活動(dòng)當(dāng)天大家都有時(shí)間； 2.主持人要帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛，切不可冷場(chǎng)；

3、團(tuán)體游戲需要注意每個(gè)同學(xué)的安全，避免傷害；

4、活動(dòng)后清理場(chǎng)地的垃圾。

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：100元（購(gòu)買(mǎi)棒棒糖等用于獎(jiǎng)勵(lì)）

活動(dòng)人員：參與人員：交通學(xué)院自律會(huì)全體成員組織人員：會(huì)長(zhǎng)及各部部長(zhǎng)

承辦單位：交通學(xué)院自律會(huì)

策劃人：2010年10月10日

邀請(qǐng)函

_______同學(xué):

您好！2010年福建農(nóng)林大學(xué)交通學(xué)院“新生同行”活動(dòng)如期將至，誠(chéng)邀您參加這個(gè)活動(dòng)

請(qǐng)于_______之前確認(rèn)是否參加。然后將結(jié)果用短信發(fā)送至1234567890 期待您的到來(lái) 謝謝！

福建農(nóng)林大學(xué)交通學(xué)院自律會(huì)

2010年10月日

新生同行 策劃案 5

交通學(xué)院自律會(huì)

第二篇：班級(jí)心理活動(dòng)策劃

班級(jí)心理活動(dòng)策劃

班級(jí)心理活動(dòng)策劃1

生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī)，迭宕起伏，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們2761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體資料如下：

一、活動(dòng)主題：

放飛心靈，享受生活――用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)

二、活動(dòng)時(shí)間：

20xx―12―2（初定）

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

美人城（初定）

四、參加人員：

xx班全體同學(xué)等

五、活動(dòng)計(jì)劃：

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們xx班將舉行“放飛心靈，享受生活――用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：

1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤，讓同學(xué)們?cè)诳菰锏腵學(xué)習(xí)生活之余放松情緒。

2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲――“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己，并體會(huì)被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫(xiě)下3―5句描述自己的話，如：‘我是……’不寫(xiě)名字，寫(xiě)完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開(kāi)紙上的資料，讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的，猜中的人要說(shuō)理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）

3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)故事，引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽(tīng)別人的故事。

4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

六、活動(dòng)的目的及好處：

透過(guò)此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén)，增加班級(jí)凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正到達(dá)這次活動(dòng)的目的――“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃2

一、活動(dòng)主題：心語(yǔ)心愿

二、活動(dòng)背景：當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友，同學(xué)然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題：

1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。

2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。

3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自己定位較高，面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

4、現(xiàn)階段，班里的`同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。大學(xué)生大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃書(shū)大學(xué)生大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃書(shū)。

三、活動(dòng)目的：

1、希望通過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉，暢所欲言。

2、希望借此機(jī)會(huì)，拉近同學(xué)之間距離，加深對(duì)彼此的了解。

3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：20xx年12月2日，×××609教室

五、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。

2、將需要的內(nèi)容提前寫(xiě)到黑板上，便于活動(dòng)二的開(kāi)展。

3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫(xiě)到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開(kāi)展。

4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六收集理想的開(kāi)展。

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：獎(jiǎng)品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。

七、活動(dòng)內(nèi)容：

1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。

2、我測(cè)我運(yùn)：同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容，開(kāi)始游戲測(cè)試，測(cè)試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測(cè)出你的人生命運(yùn)。

3、相識(shí)相知：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說(shuō)出對(duì)前兩位同學(xué)的了解，如果說(shuō)不出來(lái)，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。

4、我說(shuō)我心：請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來(lái)臨時(shí)的感受

5、搶凳子游戲，贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰根據(jù)成語(yǔ)的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。

6、收集理想：請(qǐng)同學(xué)們寫(xiě)上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開(kāi)看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。

7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。

八、后續(xù)工作：活動(dòng)結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原來(lái)的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈

班級(jí)心理活動(dòng)策劃3

指導(dǎo)思想：

支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動(dòng)不在于說(shuō)教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。

活動(dòng)目的：

克服學(xué)生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語(yǔ)和整體行為出現(xiàn)的異常，甚至是局促不安、手足無(wú)措，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志。

活動(dòng)過(guò)程：

活動(dòng)一：兔子舞

游戲方法：每組四人，播放音樂(lè)進(jìn)行熱身練習(xí)，稍做幾遍后鼓勵(lì)學(xué)生二組合并練習(xí)，甚至是更多小組的合作練習(xí)。

這個(gè)游戲作為破冰游戲，目的在于提高學(xué)生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過(guò)程中教師要鼓勵(lì)學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)到自我付出努力后的不斷提高。

活動(dòng)二：越過(guò)小河

勇敢來(lái)自于自我的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)到的成功的歡樂(lè)。所以設(shè)計(jì)一項(xiàng)讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動(dòng)顯得尤為重要。越過(guò)小河根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情景貼合設(shè)計(jì)目標(biāo)。

游戲方法：八人一小組，魚(yú)貫進(jìn)行跨過(guò)小河的練習(xí)。小河的寬度用體操墊或短繩代替。

活動(dòng)三：跨越障礙

具有膽怯心理的學(xué)生，其實(shí)內(nèi)心十分渴望成為一個(gè)大膽、勇敢的`人。此活動(dòng)為學(xué)生設(shè)置障礙場(chǎng)所，一小組為單位，不讓一個(gè)孩子掉隊(duì)，讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗(yàn)，在活動(dòng)中提高，變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰?/p>

活動(dòng)方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過(guò)。此項(xiàng)活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽。提議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。

活動(dòng)四：合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》

以歌曲《男兒當(dāng)自強(qiáng)》來(lái)結(jié)束本次心理健康活動(dòng)課，帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義，鼓勵(lì)學(xué)生自信勇敢地應(yīng)對(duì)每一天，必須會(huì)收獲屬于自我的春天！

班級(jí)心理活動(dòng)策劃4

生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī)，迭宕起伏，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們**班組織了這次促進(jìn)活動(dòng)，具體內(nèi)容如下：

一、活動(dòng)主題：放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)

二、活動(dòng)時(shí)間：**（初定）

三、活動(dòng)地點(diǎn)：真人CS場(chǎng)地（初定）

四、參加人員：147班全體同學(xué)等

五、活動(dòng)計(jì)劃：

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：

1、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。

2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己，并體會(huì)被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫(xiě)下3-5句描述自己的話，如：‘我是*****’不寫(xiě)名字，寫(xiě)完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開(kāi)紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的，猜中的'人要說(shuō)理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）

3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)，引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽(tīng)別人的故事。

4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走，為保護(hù)環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力。

六、總結(jié)：

通過(guò)此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén)，增加班級(jí)凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。

活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：陳璐

負(fù)責(zé)人：王京京，宋坤靈，肖銀平

班級(jí)心理活動(dòng)策劃5

一、活動(dòng)名稱:

外國(guó)語(yǔ)學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)

二、活動(dòng)主題:

工作，我能行!

三、活動(dòng)時(shí)間:

20xx年4月27號(hào)

四、活動(dòng)地點(diǎn):

教室

五、活動(dòng)方式、內(nèi)容:

1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，通過(guò)辯論賽，讓同學(xué)對(duì)就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。

2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢(shì)。更好的把握就業(yè)方向，找準(zhǔn)路子。

3、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見(jiàn)解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時(shí)，應(yīng)如何表現(xiàn)。

六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn):

通過(guò)辯論賽的形式，讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對(duì)就業(yè)的想法，是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理，思路有一個(gè)更好的把握。

七、實(shí)施條件:

教室可以利用

八、活動(dòng)過(guò)程:

1、準(zhǔn)備階段:

a、需要物品:獎(jiǎng)品(調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性)，攝像機(jī)(拍攝學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)

b、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類，使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。

c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的'材料，做成ppt。

2、展開(kāi)活動(dòng)

時(shí)間:20xx年4月27日星期三

地點(diǎn):語(yǔ)音教師

步驟:

a、辯論賽

b、班級(jí)同學(xué)感悟點(diǎn)評(píng)

c、presentation

d、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐視頻

3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):

1、圖片展及解說(shuō)

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說(shuō)，引出活動(dòng)的主題。

2、ppt展示

以ppt的形式，穿插演講、音樂(lè)和心理情景劇視頻于其中，展現(xiàn)生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛(ài)生命，享受生命，追求生命的價(jià)值，活出生命的精彩。

3、心靈圖書(shū)展

文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書(shū)是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書(shū)籍，將書(shū)內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來(lái)。

4、暢所欲言

最后，隨機(jī)提問(wèn)一些同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)主題的看法，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng)，為此次活動(dòng)畫(huà)上一個(gè)句號(hào)。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃6

活動(dòng)背景

為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需要，學(xué)院特以“5.25我愛(ài)我”為契機(jī)，開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。

活動(dòng)目的

通過(guò)豐富多彩的.心理健康宣傳活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，提高大學(xué)生的心理健康水平，讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識(shí)，意識(shí)到心理健康的重要性，提高我校學(xué)生的自我心理保健意識(shí)，使我校學(xué)生在專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認(rèn)識(shí)自己，了解自己，呵護(hù)自己，愛(ài)惜自己，從而可以更勇敢、樂(lè)觀地面對(duì)人生。

活動(dòng)主題

愛(ài)自己——“活出生命的精彩”

活動(dòng)內(nèi)容

1、圖片展及解說(shuō)

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說(shuō)，引出活動(dòng)的主題。

2、ppt展示

以ppt的形式，穿插演講、音樂(lè)和心理情景劇視頻于其中，展現(xiàn)生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛(ài)生命，享受生命，追求生命的價(jià)值，活出生命的精彩。

3、心靈圖書(shū)展

文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書(shū)是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書(shū)籍，將書(shū)內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來(lái)。

4、暢所欲言

最后，隨機(jī)提問(wèn)一些同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)主題的看法，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng)，為此次活動(dòng)畫(huà)上一個(gè)句號(hào)。

時(shí)間地點(diǎn)

地點(diǎn)：教a3—101，晚自習(xí)教室

時(shí)間：20xx年5月16日7點(diǎn)—9點(diǎn)

參與人員

生科1501班全體成員

活動(dòng)準(zhǔn)備

申請(qǐng)教室

檢查設(shè)備

試放拷貝的ppt，若出現(xiàn)故障，及時(shí)解決。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃7

一、活動(dòng)背景：

當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問(wèn)題的情況受到了社會(huì)的廣泛關(guān)注。因大學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力不強(qiáng)而導(dǎo)致的悲劇舉不勝數(shù)。如何幫助大學(xué)生走出心理問(wèn)題的陰影，遠(yuǎn)離心理疾病是目前社會(huì)討論的一個(gè)熱門(mén)話題。

二、活動(dòng)名稱和主題：

班級(jí)心理健康知識(shí)交流

三、活動(dòng)內(nèi)容：

觀看反映大學(xué)生心理問(wèn)題的相關(guān)資料片，并由同學(xué)發(fā)表觀后感言，由組織者宣讀相關(guān)的心理知識(shí)背景。

四、活動(dòng)背景、目的`及意義：

值此“五〃二五”心理健康月來(lái)臨之際，開(kāi)展心理健康活動(dòng)有助于大學(xué)生了解心理健康問(wèn)題，豐富健康知識(shí)，以健康的身心投入學(xué)習(xí)和生活。

五、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：

5月20日晚，綜合樓教室

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

無(wú)經(jīng)費(fèi)支出

七、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者：

活動(dòng)負(fù)責(zé)人：陸慶慶，楊秋怡

參與者：09經(jīng)濟(jì)學(xué)（一）班全體同學(xué)

班級(jí)心理活動(dòng)策劃8

一、活動(dòng)主題：

“愛(ài)我，愛(ài)他，共建班級(jí)之家”

二、活動(dòng)目的：

通過(guò)心理主題班會(huì)，提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的'心理問(wèn)題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，推進(jìn)班級(jí)心理之家建設(shè)。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年10月29日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

待定

五、活動(dòng)對(duì)象：

檢測(cè)一二班以及新能源全體學(xué)生。

六、活動(dòng)流程：

1、活動(dòng)之前策劃書(shū)由檢測(cè)一班寫(xiě)。

2、活動(dòng)開(kāi)展之前檢測(cè)二班申請(qǐng)教室。

3、布置教室由新能源進(jìn)行。

4、檢測(cè)二班周康做ppt講ppt。

5、在活動(dòng)過(guò)程中會(huì)開(kāi)展一些小游戲，每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)。

6、小游戲環(huán)節(jié)

(1)拋氣球：準(zhǔn)備一個(gè)氣球，從班級(jí)的第一個(gè)人開(kāi)始傳遞，一分鐘后，傳到誰(shuí)，誰(shuí)就上臺(tái)接受懲罰，由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。

(2)收集夢(mèng)想：請(qǐng)每個(gè)人在便利貼上寫(xiě)上未來(lái)的夢(mèng)想，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足，然后貼在黑板上。

1、活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測(cè)一班朱文君購(gòu)買(mǎi)。

2、活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。

3、活動(dòng)結(jié)束后由檢測(cè)二班周康交照片寫(xiě)總結(jié)。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃9

一、活動(dòng)思想：

指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂(lè)、舞蹈、聲樂(lè)等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)資料。

二、活動(dòng)目的：

把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái)，幫忙同學(xué)們感悟生活，學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法，鍛煉學(xué)生的'心理素質(zhì)，提高大學(xué)生的適應(yīng)本事。

三、活動(dòng)主題：

“與陽(yáng)光做伴、和健康同行”

四、主辦單位：

機(jī)電一體化

1、2、3班，應(yīng)用電子5班

五、活動(dòng)方案

(1)活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月20日午時(shí)：14：10-15：30

(2)活動(dòng)地點(diǎn)：民政學(xué)院休閑草坪

(3)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生

前期準(zhǔn)備：

20xx-x年4月1日：提交策劃書(shū)。

20xx-x年4月5日通知各班班長(zhǎng)進(jìn)行學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作。

20xx-x年4月6日-14日：學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

20xx-xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

20xx-x年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一齊采購(gòu)好布置會(huì)場(chǎng)的材料。

20xx-x年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排，由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

活動(dòng)開(kāi)展：

13：00由各班班干部成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地，由二班班長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)。

14：00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng)，由各班紀(jì)檢委員共同維持入場(chǎng)秩序，三班肖華虎負(fù)責(zé)。

14：10主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)始

15：30活動(dòng)結(jié)束，各班學(xué)生有秩序的離常

活動(dòng)流程：

一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程，宣讀心理健康知識(shí)

二、機(jī)電一班情景劇表演

三、應(yīng)電五班節(jié)目

四、第一次心理知識(shí)競(jìng)答

五、機(jī)電二班情景劇表演

六、機(jī)電三班節(jié)目表演

七、心理游戲

八、應(yīng)電五班情景劇表演

九、機(jī)電二班節(jié)目

十、機(jī)電三班情景劇表演

十一、第二次心理知識(shí)競(jìng)答

十二、機(jī)電一班節(jié)目

十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果，由主持人比較賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布

十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))

十五、主持人致閉幕詞

六、劇本要求

1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛(ài)”，如愛(ài)心、感情、關(guān)愛(ài)、友愛(ài)等等，注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。

2、心理劇表演：班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演，每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;

3、宣傳活動(dòng)：各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性，能抓住學(xué)校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色。

七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

物品數(shù)量單價(jià)總計(jì)

條幅1條20元20元

海報(bào)1張5元10元

會(huì)場(chǎng)布置無(wú)無(wú)50元

攝影及沖印無(wú)無(wú)30

獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀無(wú)無(wú)50元

總計(jì)：160元

八、資金來(lái)源

四個(gè)班每班申請(qǐng)四十元班會(huì)，由機(jī)電一班生活委員管理

九、活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)：

1，活動(dòng)前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致，無(wú)影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯(cuò).

2，主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度，無(wú)明顯錯(cuò)誤及冷場(chǎng)現(xiàn)象.

3，后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位，比賽過(guò)程無(wú)中斷現(xiàn)象.

4，評(píng)委以公平，公正，公開(kāi)的原則評(píng)選出參加比賽的劇目.

5，觀眾比較賽的滿意度超過(guò)85%.

班級(jí)心理活動(dòng)策劃10

生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們20xx2761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體內(nèi)容如下：

一、活動(dòng)主題：放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)

二、活動(dòng)時(shí)間：20xx-12-2(初定)

三、活動(dòng)地點(diǎn)：美人城(初定)

四、參加人員：20xx2761班全體同學(xué)等

五、活動(dòng)計(jì)劃：

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們20xx2761班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：

1、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。

2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的'反饋中認(rèn)識(shí)自己，并體會(huì)被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫(xiě)下3-5句描述自己的話，如：‘我是。。。。。?！粚?xiě)名字，寫(xiě)完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開(kāi)紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的，猜中的人要說(shuō)理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)故事，引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽(tīng)別人的故事。

4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

六、活動(dòng)的目的及意義：

通過(guò)此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén)，增加班級(jí)凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃11

一、活動(dòng)背景：

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè)，學(xué)院利

用“5·25”心理健康日這一契機(jī)，各系以輔導(dǎo)員為單位分別組織一次“友善?關(guān)愛(ài)?i do”的班級(jí)心理活動(dòng)，讓同學(xué)們能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng)，增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓更多的人開(kāi)始或更深的了解合作的重要性，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)主題：

“親情 友情”

三、活動(dòng)時(shí)間：

3月25日-5月3日（第5-10周）

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

根據(jù)各班具體情況而定。

五、活動(dòng)形式：

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。

六、參與人員：

各班心理委員主持活動(dòng)，輔導(dǎo)員及40名以上同學(xué)參與實(shí)施。

七、活動(dòng)流程：

1. 主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始，并介紹活動(dòng)的大致流程。

2. 全場(chǎng)起立合唱《中國(guó)共青團(tuán)團(tuán)歌》。

3. 介紹到場(chǎng)老師及評(píng)委。（詳細(xì)見(jiàn)附一）。

4. 由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

5. 本次活動(dòng)以團(tuán)體游戲分享的形式開(kāi)展，結(jié)合我系藝術(shù)專業(yè)的特點(diǎn)，以親情友情為主線，以畫(huà)畫(huà)的方式來(lái)進(jìn)行展開(kāi)分享并討論，突出關(guān)愛(ài)友善的主題。（詳細(xì)見(jiàn)附二，此例只做參考，各班可根據(jù)不同情況自行發(fā)揮創(chuàng)意）。

6. 活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)到場(chǎng)老師或者評(píng)委上臺(tái)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

八、本次活動(dòng)需注意一下幾點(diǎn)：

1：活動(dòng)開(kāi)始前請(qǐng)各班召開(kāi)班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性，使盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。

2：各班提前安排人負(fù)責(zé)活動(dòng)全程的照相拍攝，保留存檔。

3：活動(dòng)中請(qǐng)各班嚴(yán)格要求各班同學(xué)，遵守紀(jì)律（活動(dòng)途中不得大聲喧嘩，不得中途離場(chǎng)，不得玩手機(jī)，不得亂扔垃圾等等）。

4：活動(dòng)結(jié)束后各班安排人完成該活動(dòng)地點(diǎn)的衛(wèi)生打掃，歸還各類租借物品等。

5：活動(dòng)總結(jié)請(qǐng)于活動(dòng)結(jié)束后兩天內(nèi)交系團(tuán)總支老師處。（要求圖文并茂）

注：以上只是大概要求及方向，各班可根據(jù)具體情況靈活變動(dòng)（要求不得脫離主題）。

附一：介紹承辦班級(jí)（專業(yè)）及輔導(dǎo)員，由主持人提前與到會(huì)老師或評(píng)委交流，并記錄到會(huì)老師或評(píng)委信息，確保在介紹的時(shí)候不會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤。

附二：團(tuán)隊(duì)活動(dòng)由主持人給事先準(zhǔn)備好的題目，如:

游戲名字：《我心中的'家》。

具體流程：

1，事先準(zhǔn)備好黑板粉筆。

2，參與的40位同學(xué)，10人一組分為四組。

3，每組從第一個(gè)同學(xué)開(kāi)始在黑板上以《我心中的家》為題畫(huà)一筆（只能畫(huà)一筆）然后后面的同學(xué)依次如此。

4，各組第十個(gè)同學(xué)畫(huà)完后就完成了本組的作品。

5，每組每個(gè)同學(xué)上臺(tái)與同學(xué)分享自己心中的理解。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃12

引言：從進(jìn)入大學(xué)到此刻，隨著畢業(yè)時(shí)刻的來(lái)臨，有些同學(xué)們對(duì)就業(yè)還十分迷茫，同學(xué)們需要對(duì)就業(yè)心理有一個(gè)迫切的了解。擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。我們有必要開(kāi)展一次就業(yè)心理主題班會(huì)，讓我們班的同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識(shí)，增強(qiáng)同學(xué)們的面試本事，提升技巧。

一、活動(dòng)名稱：

外國(guó)語(yǔ)學(xué)院xx公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)

二、活動(dòng)主題：

工作，我能行!

三、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年4月27號(hào)

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

教室

五、活動(dòng)方式、資料：

1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，經(jīng)過(guò)辯論賽，讓同學(xué)對(duì)就業(yè)方向有一個(gè)更好的`了解。

2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢(shì)。更好的把握就業(yè)方向，找準(zhǔn)路子。

3、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見(jiàn)解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時(shí)，應(yīng)如何表現(xiàn)。

六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：

經(jīng)過(guò)辯論賽的形式，讓同學(xué)們切身感受不一樣同學(xué)對(duì)就業(yè)的想法，是同學(xué)能夠?qū)ψ晕业木蜆I(yè)心理，思路有一個(gè)更好的把握。

七、實(shí)施條件：

教室能夠利用

八、活動(dòng)過(guò)程：

1、準(zhǔn)備階段：

A、需要物品：獎(jiǎng)品(調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性)，攝像機(jī)(拍攝學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)

B、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類，使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。

C、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成PPT。

2、展開(kāi)活動(dòng)

時(shí)間：20xx年4月27日星期三

地點(diǎn)：語(yǔ)音教師

步驟：

A、辯論賽

B、班級(jí)同學(xué)感悟點(diǎn)評(píng)

C、Presentation

D、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐視頻

3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃13

一、活動(dòng)主題:世界因你而美麗

二、活動(dòng)宗旨:經(jīng)過(guò)組織一系列資料豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。

三、活動(dòng)時(shí)間:5月

四、活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生

五、主辦:重慶機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢中心、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)聯(lián)辦:重慶理工大學(xué)心理健康服務(wù)中心

六、活動(dòng)資料:

活動(dòng)項(xiàng)目一:心理健康LOGO征集

為進(jìn)一步樹(shù)立心理健康教育咨詢中心在學(xué)生中的形象，擴(kuò)大影響力，特向全院學(xué)生征集心理健康LOGO標(biāo)志。

(一)活動(dòng)主題:創(chuàng)意我心

(二)活動(dòng)時(shí)間:5月30日截稿

(三)活動(dòng)承辦:漫客e族動(dòng)漫社、心理健康協(xié)會(huì)

(四)活動(dòng)要求:

1、圖案設(shè)計(jì)應(yīng)突出主題，形象鮮明，簡(jiǎn)潔美觀，富有時(shí)代感和藝術(shù)感，能反應(yīng)學(xué)校心理健康工作的特色。

2、圖標(biāo)統(tǒng)一用A4紙繪制，也可用電腦軟件繪制后打印。

3、設(shè)計(jì)稿請(qǐng)附文字說(shuō)明，簡(jiǎn)述構(gòu)思及其象征意義，以打印稿形式提交。并附上設(shè)計(jì)者姓名、系別及班級(jí)。

4、交稿地點(diǎn):求實(shí)樓一樓B1003

5、交稿郵箱:183xxxxx@qq

(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金200元及證書(shū)二等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金150元及證書(shū)三等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金100元及證書(shū)

活動(dòng)項(xiàng)目二:最美笑臉征集大賽

青春綻放著如花般笑顏，笑能夠傳遞給人們力量。我們用微笑戰(zhàn)勝困難和磨難，用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來(lái)好心境，也為我們留住歲月的美麗。

(一)活動(dòng)主題:微笑是最美的`語(yǔ)言

(二)活動(dòng)時(shí)間:5月25日xx30日

(三)活動(dòng)承辦:光影律動(dòng)攝影協(xié)會(huì)、精武社

(四)參與方式及要求:

1、現(xiàn)場(chǎng)參與:5月25日，在6x3宿舍門(mén)口。愿意參加最美笑臉征集活動(dòng)的同學(xué)，可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下，在現(xiàn)場(chǎng)拍下自我微笑的照片。并填寫(xiě)登記相關(guān)個(gè)人信息。

2、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照，照片大小應(yīng)為7寸及以上，或直接提交電子作品。并附相關(guān)個(gè)人信息。要求照片清晰，不理解合成圖片，下載圖片。為堅(jiān)持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個(gè)人提交照片的截止時(shí)間為5月30日。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃14

班會(huì)時(shí)間：公元XX年5月25日下午3點(diǎn)05分34秒~4點(diǎn)17分21秒

活動(dòng)地點(diǎn)：籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空?qǐng)龅?/p>

活動(dòng)背景：對(duì)于我們12級(jí)新生來(lái)說(shuō)，在大一上學(xué)期里，初涉大學(xué)的我們?cè)诿鎸?duì)這樣一個(gè)陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經(jīng)歷時(shí)，總有太多的激情。學(xué)生會(huì)、社團(tuán)······各種各樣的面試、復(fù)試接踵而至。只是，雖然同樣飽含熱情，但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時(shí)對(duì)活動(dòng)過(guò)多的投入而對(duì)學(xué)習(xí)的忽略，在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而，這些或多或少、或大或小的挫折，這些我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中必經(jīng)的坎坷，在我們一日日漸漸熟悉了大學(xué)的生活規(guī)律與節(jié)奏之后，在不經(jīng)意間消減了我們的激情與動(dòng)力，消磨了我們?cè)?jīng)許下的豪情與壯志，甚至，讓我們開(kāi)始懷疑自我、失去自信。

目的及意義：希望通過(guò)這一次心理主題班會(huì)的展開(kāi)，能讓每個(gè)同學(xué)建立“我很重要”這一主觀意識(shí)的自我認(rèn)知，充分體會(huì)到自己對(duì)他人、對(duì)集體的重要性與不可或缺性，從而培養(yǎng)樂(lè)觀積極的健康心態(tài)，并樹(shù)立自信。同時(shí)，我們希望每位同學(xué)在參與活動(dòng)的過(guò)程中，更關(guān)注完成活動(dòng)的過(guò)程而非活動(dòng)完成后的結(jié)果。

活動(dòng)形式：與以往主持人講同學(xué)們聽(tīng)的講座式心理主題班會(huì)不同，本次心理主題班會(huì)結(jié)合趣味運(yùn)動(dòng)，采用定向越野的形式，讓班級(jí)每個(gè)同學(xué)都能參與其間。

前期準(zhǔn)備：1、宣傳：我們?cè)诎鄷?huì)召開(kāi)的前幾天將班會(huì)召開(kāi)的時(shí)間、地點(diǎn)以及大體的活動(dòng)內(nèi)容在班上公布，讓大家做好充分的心理準(zhǔn)備并鼓勵(lì)大家積極參與到活動(dòng)中來(lái)。同時(shí)，宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個(gè)醒目的宣傳板放在商院大廳進(jìn)行展示，吸引了很多班外同學(xué)的駐足觀看，很好地起到了前期宣傳效果。

2、分組：首先，根據(jù)同學(xué)們的報(bào)名參與人數(shù)，我們提前將所有參賽人員進(jìn)行分組。本次活動(dòng)參賽人員由賽前抽簽決定，具體分隊(duì)如下： 方片組： 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬(wàn)超 劉立群 郝建博 紅心組：張會(huì) 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江 黑桃組：霍漫漫 李亞楠 朱正平張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥 梅花組：馬彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國(guó)猛 孫文龍

3、人員安排：設(shè)主持人2名，裁判5名，記錄員3名

4、物資準(zhǔn)備：①蒙眼睛的布條（由參賽隊(duì)員自行準(zhǔn)備）②白醋一袋③可樂(lè)兩瓶④紙杯三個(gè)⑤氣球40個(gè)⑥獎(jiǎng)品設(shè)置：一等獎(jiǎng)：手機(jī)掛件9枚，二等獎(jiǎng)：棒棒糖10根

活動(dòng)流程：25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會(huì)的同學(xué)前往籃排球場(chǎng)，在所有人集合完畢后，我們開(kāi)始了此次別具一格的心理主題班會(huì)。

首先，我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會(huì)的主題“正確看待成敗，自信點(diǎn)亮人生”，并簡(jiǎn)單闡述了該主題的意義。即希望每一個(gè)人都能積極的投入到活動(dòng)參與的過(guò)程本身中，能充分意識(shí)到自己在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中不可或缺的重要性，樹(shù)立自信，并擺正對(duì)最終結(jié)果的盲目追求，享受活動(dòng)本身給自己的歷練。同時(shí)，也希望大家在班級(jí)集體活動(dòng)的過(guò)程中，感受班級(jí)濃厚的團(tuán)結(jié)與溫馨氛圍，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。接著我們?cè)敿?xì)介紹了此次活動(dòng)的詳細(xì)內(nèi)容與比賽規(guī)則。

趣味運(yùn)動(dòng)是本次活動(dòng)的主體，一共設(shè)立六個(gè)運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)：分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉(zhuǎn)向投籃與賞罰分明。

同時(shí)，為避免活動(dòng)時(shí)小組活撞車(chē)導(dǎo)致人員堆疊秩序混亂，我們?yōu)楦鱾€(gè)小組設(shè)置了不同的的活動(dòng)路徑。由各個(gè)裁判說(shuō)明各自負(fù)責(zé)的場(chǎng)地上所進(jìn)行活動(dòng)的游戲規(guī)則，并在該項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后通知各個(gè)小組下個(gè)活動(dòng)進(jìn)行的地點(diǎn)。盲人摸象：活動(dòng)地點(diǎn)為籃排球常在該關(guān)卡中，各小組在給定的時(shí)間內(nèi)自行設(shè)定接頭暗號(hào)（僅限于擬聲詞與肢體動(dòng)作），然后所有隊(duì)員需蒙上雙眼，由裁判打亂隊(duì)員的位置。在裁判發(fā)號(hào)施令后，各小組成員迅速將自己的團(tuán)隊(duì)集中。在裁判判斷小組成員準(zhǔn)確無(wú)誤后該組隊(duì)員可以摘下眼罩進(jìn)行下面的環(huán)節(jié)。多人多足：活動(dòng)地點(diǎn)為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點(diǎn)位置站成一橫排，每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準(zhǔn)備工作完成后，隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合，共同跑完指定的路程。以最后一名隊(duì)員身體完全越過(guò)終點(diǎn)線即算完成此關(guān)。擠爆氣球：活動(dòng)地點(diǎn)為外籍專家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中，裁判給小組每個(gè)隊(duì)員分發(fā)一只氣球，隊(duì)員需將自己所領(lǐng)氣球吹足氣，然后隊(duì)員之間相互合作，合力用背部將氣球擠爆。抬轎子：活動(dòng)地點(diǎn)為沙灘排球常該關(guān)卡由小組自行選出兩名抬轎手，負(fù)責(zé)將自己隊(duì)的隊(duì)員從指定起點(diǎn)運(yùn)至終點(diǎn)。該關(guān)卡中兩名抬轎手可進(jìn)行替換，但替換下的抬轎手也需從指定起點(diǎn)被運(yùn)至終點(diǎn)。當(dāng)除抬轎手以外的其他隊(duì)員全部被運(yùn)至終點(diǎn)時(shí)，即完成此關(guān)卡。暈頭轉(zhuǎn)向投籃：活動(dòng)地點(diǎn)為三食旁籃球的常在此關(guān)卡中，各小組成員須以接力的方式在原地旋轉(zhuǎn)五周后進(jìn)行投籃直至投進(jìn)為止，連續(xù)三次未投進(jìn)者也算完成此關(guān)。

賞罰分明：活動(dòng)地點(diǎn)為籃排球常裁判依據(jù)各小組到達(dá)終點(diǎn)即籃排球場(chǎng)的先后次序確定勝負(fù)。最先到達(dá)終點(diǎn)的前兩支隊(duì)伍將分別獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，最后到達(dá)終點(diǎn)的小組成員將參與到搶凳子的環(huán)節(jié)中。從中產(chǎn)生三名隊(duì)員進(jìn)行懲罰，即全部喝下裁判事先準(zhǔn)備好的白醋。最終，方片組獲得一等獎(jiǎng)，黑桃組屈居第二，而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎(jiǎng)與懲罰儀式結(jié)束后，我們對(duì)本次心理主題班會(huì)作了總結(jié)，贊揚(yáng)了同學(xué)們?cè)诒荣愡^(guò)程中積極參與與團(tuán)結(jié)合作的精神，并再次強(qiáng)調(diào)了本次班會(huì)的意義。很多同學(xué)也就本次班會(huì)發(fā)表了自己的感想，并表示在此次活動(dòng)中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結(jié)束了此次活動(dòng)。

后期宣傳：在本次心理主題班會(huì)結(jié)束后，我們將本次班會(huì)的成果用宣傳板的形式在商院大廳進(jìn)行展示，并及時(shí)的上傳了通訊。

活動(dòng)總結(jié)：總的來(lái)說(shuō)，此次的心理主題班會(huì)取得了圓滿成功。無(wú)論是從活動(dòng)本身，包括策劃，包括活動(dòng)本身的進(jìn)行，還是從活動(dòng)之后的反思與感悟，我們也從中學(xué)到了很多。

這次的活動(dòng)，我們希望每一位同學(xué)都能切實(shí)的參與到活動(dòng)中來(lái)，本著“關(guān)注心理，關(guān)注每一個(gè)人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺(tái)上講，觀眾在臺(tái)下聽(tīng)的講座式的心理班會(huì)形式，而采用趣味運(yùn)動(dòng)的.形式，讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動(dòng)本身來(lái)。讓每一位同學(xué)在活動(dòng)中更真切的感悟?qū)儆谧约旱男牡谩?/p>

在確定了本次班會(huì)的主題與形式后，我們兩個(gè)心理宣傳員便開(kāi)始了細(xì)致的策劃：包括活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)流程、活動(dòng)器材以及人員配置等問(wèn)題。在此，感謝班委們對(duì)本次活動(dòng)的傾力獻(xiàn)策。

同時(shí)，所有同學(xué)的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會(huì)的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅(jiān)持下去的動(dòng)力。在制作完詳盡的活動(dòng)策劃后，我們?cè)诎嗉?jí)內(nèi)部對(duì)本次的心理主題班會(huì)的主體與內(nèi)容進(jìn)行了一次宣傳。對(duì)此，同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時(shí)，在活動(dòng)的過(guò)程中，同學(xué)們也都保持著高昂的熱情。

活動(dòng)結(jié)束后，很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動(dòng)中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學(xué)則在活動(dòng)進(jìn)行的過(guò)程中從大家的互幫互助、共同為了一個(gè)目標(biāo)努力奮斗里感受到了班級(jí)的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學(xué)在被別人肯定的過(guò)程中提升了對(duì)自己價(jià)值的認(rèn)知。

這次的活動(dòng)，應(yīng)該說(shuō)達(dá)到了舉辦本身的意義與目的。

當(dāng)然，活動(dòng)成功舉辦的背后仍潛在一些細(xì)小的細(xì)節(jié)問(wèn)題，比如后勤工作：我們未充分考慮到同學(xué)們?cè)谶M(jìn)行了大量的體力消耗后需要水分的補(bǔ)充與休息，因而未準(zhǔn)備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問(wèn)題，這就更促使我們?cè)谝院蟮幕顒?dòng)中對(duì)自己更為嚴(yán)格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來(lái)更美好。

個(gè)人感言：作為心理宣傳員的我很幸運(yùn)地參與到此次的比賽中，并以自己的身體力行切實(shí)感受此次活動(dòng)所帶給我的收獲。在第一個(gè)環(huán)節(jié)盲人摸象中，總以為在人海里盲目的尋找自己的隊(duì)友是件十分困難的事，然而出乎意料的是，過(guò)程遠(yuǎn)比想象中簡(jiǎn)單。依據(jù)小組事先設(shè)定好的暗號(hào)，我們迅速地分辨出了自己的隊(duì)友。并迅速投入到下一個(gè)環(huán)節(jié)的比賽中去。

依據(jù)裁判的指示，我們的下一項(xiàng)活動(dòng)為暈頭轉(zhuǎn)向投籃。從籃排球場(chǎng)到三食旁籃球場(chǎng)這段看起來(lái)很遠(yuǎn)的路，我們很快的跑完了，也許是隊(duì)友的鼓勵(lì)，也許是自己對(duì)自己的鞭策，我們迅速到達(dá)目的地并爭(zhēng)分奪秒的開(kāi)始活動(dòng)的進(jìn)行。原地旋轉(zhuǎn)五周的滋味并不好受，天旋地轉(zhuǎn)間還要迅速給自己定位并進(jìn)行投籃。很開(kāi)心，我的很多隊(duì)友都投中了。

接下來(lái)的活動(dòng)是多人多足。那是最令我感動(dòng)的一個(gè)活動(dòng)。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前，記得我們不顧休息就開(kāi)始綁腿，記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號(hào)令大踏步的邁步走著，而走的每一步都那么堅(jiān)定，鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號(hào)，告訴自己，也告訴別人該怎么走下去，知道我們彼此需要，那是最令自己滿足與感動(dòng)的情愫。

沙排場(chǎng)，抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔(dān)任了抬轎手。因?yàn)橐恢倍紴樽约旱捏w重?fù)?dān)心，害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型，所以自己一開(kāi)始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但，終究這一刻還是來(lái)臨了。不管自己多么不情愿，終究還是需要去面對(duì)。值得安慰的是，兩名抬轎手很順利的將我運(yùn)送至終點(diǎn)，甚至，也沒(méi)有對(duì)我的體重表現(xiàn)出輕微的嘲弄。原先一直對(duì)自己的體重心懷芥蒂的我，在那么一瞬間，突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫，在別人的眼中不過(guò)是云淡風(fēng)輕。很多事，沒(méi)必要那么在乎，更沒(méi)必要因此而自卑。

終于，在消耗了大半的體力之后，我們終于盼來(lái)了最后一個(gè)環(huán)節(jié)：擠爆氣球。到達(dá)目的地的路顯得越來(lái)越漫長(zhǎng)，但在隊(duì)友的相互鼓勵(lì)與幫助下，我們到達(dá)了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球，因?yàn)楹ε麓当瑲馇蚝蟮哪锹暸轫?。但這次，也只能硬著頭皮上了。很不幸，我成功的吹爆了兩枚氣球，但卻很詫異地發(fā)現(xiàn)，雖然被小小的嚇到，但吹爆氣球后的那聲砰響并沒(méi)有自己想象中那么嚇人。很多事，永遠(yuǎn)是自己想象的更為嚴(yán)重。

盡管最終我們小 組以倒數(shù)第一的成績(jī)到達(dá)了終點(diǎn)，但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻，結(jié)果已經(jīng)不重要了，重要的是我們互相支持、互相鼓勵(lì)、互相幫助走過(guò)的路，重要的是我們感受到了自己在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中的重要性，知道我們彼此需要與彼此被需要，重要的是我們更有信心去走好未來(lái)的路，未來(lái)的漫長(zhǎng)的人生的路。

心委心得：現(xiàn)在已是夜深，一抹燈光驅(qū)退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的，除了小小的開(kāi)心與滿足外，還有滿滿的感動(dòng)與感激。感謝同學(xué)們的積極參與這次的活動(dòng)，也感謝班長(zhǎng)，團(tuán)支書(shū)，宣傳委員，文藝委員等班委和其他同學(xué)對(duì)活動(dòng)策劃與宣傳的幫助。

這是我第一次擔(dān)任心理宣傳委員這個(gè)職位，因而這次的心理主題班會(huì)是我的第一次嘗試。因?yàn)樽陨硇愿竦脑?，我?duì)自己總有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫敗，害怕不被肯定與支持。所以，在最初的準(zhǔn)備階段，曾為了活動(dòng)的具體內(nèi)容與流程的確定感到茫然和無(wú)措；曾在統(tǒng)計(jì)參與活動(dòng)人數(shù)以確定分組時(shí)為參與人數(shù)未達(dá)到自己的理想而自責(zé)，也曾在實(shí)際開(kāi)展活動(dòng)時(shí)為了活動(dòng)本身是否能順利進(jìn)行而擔(dān)憂······所幸的是，終究這一切都在順利中結(jié)束了。我想我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記活動(dòng)過(guò)程中大家的歡笑，活動(dòng)結(jié)束后同學(xué)賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶，終究讓我相信，原來(lái)，只要我想，并且勇敢去做，也一樣可以做得很好。

通訊：（見(jiàn)附頁(yè)一）班級(jí)同學(xué)活動(dòng)感悟：（見(jiàn)附頁(yè)二）

班級(jí)心理活動(dòng)策劃15

1、活動(dòng)意義：

長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。并且，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自我心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)的廣泛關(guān)注，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛(ài)自我，把握自我的機(jī)會(huì)，為自我創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自我發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)要有自強(qiáng)自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來(lái)。

心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的，后經(jīng)北京市團(tuán)委，學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了xxxx年，教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”?！?﹒25”即“我愛(ài)我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

2、活動(dòng)主題：和諧學(xué)校，健康心靈

3、活動(dòng)目的'：

宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。

5、活動(dòng)對(duì)象：工商管理學(xué)院全體師生

6、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月

7、活動(dòng)地點(diǎn)：F樓東門(mén)各班自習(xí)室

具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排：

活動(dòng)一：心靈寄語(yǔ)

活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月卡片制作5月25x29號(hào)好展出

活動(dòng)主題：打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋

活動(dòng)形式：以卡片的形式展覽

活動(dòng)地點(diǎn)：F樓東門(mén)

活動(dòng)資料：寫(xiě)下自我對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、夢(mèng)想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。

活動(dòng)二：心理圖片展和心理知識(shí)展

活動(dòng)形式：展板或者海報(bào)

活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)生命，歡樂(lè)生活

活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月22號(hào)做成，23號(hào)(周末)展出

活動(dòng)資料：

1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板

2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹(shù)展板

活動(dòng)流程：由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板

活動(dòng)三：心理電影展播(心隨影動(dòng))

活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛(ài)的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，創(chuàng)立和諧學(xué)校。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

活動(dòng)主題：勵(lì)志樂(lè)觀拼搏努力

活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月25x29號(hào)

活動(dòng)過(guò)程：

1、由團(tuán)總支申請(qǐng)多媒體教室

2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料，由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。

3、向各班下發(fā)通知。

4、看電影過(guò)程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場(chǎng)的安靜，保證活動(dòng)順利舉行

活動(dòng)要求：

1、活動(dòng)期間，請(qǐng)大家堅(jiān)持安靜，認(rèn)真做好記錄。

2、要求感情真摯，思想深刻。

3、電影節(jié)結(jié)束后，要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫(xiě)觀后感。(對(duì)于優(yōu)秀作品將有機(jī)會(huì)被刊登到系刊《心靈驛站》上)

播放電影：《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》《2分20秒》

活動(dòng)四：心智拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案

一活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識(shí);使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標(biāo)。

二活動(dòng)主題：我愛(ài)我，放飛夢(mèng)想，規(guī)劃人生

三活動(dòng)對(duì)象：工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)所有成員

四活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月22x23日(周六、周末)或25號(hào)(周二)

五活動(dòng)地點(diǎn)：塑膠操場(chǎng)

六活動(dòng)過(guò)程：

活動(dòng)一美女色狼英雄

參賽隊(duì)員：每組五人，男女不限。

規(guī)則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動(dòng)作，比賽時(shí)可事先約定好出什么動(dòng)作，然后兩個(gè)比賽組同時(shí)喊出各自的動(dòng)作名稱并做出動(dòng)作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級(jí)下一輪繼續(xù)比賽。

活動(dòng)二套圈活動(dòng)

參賽隊(duì)員：每隊(duì)八人，男女不限。

規(guī)則：每隊(duì)自我選擇方法使自我的隊(duì)員依次從頭到腳經(jīng)過(guò)一個(gè)軟圓圈，每輪用時(shí)最少者為勝者。最終一名的隊(duì)伍派一名代表說(shuō)明自我失敗的原因。

道具：軟圓圈若干。

活動(dòng)三海底傳月

參賽隊(duì)員：每隊(duì)十人，男女不限。

規(guī)則：每對(duì)依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊(duì)員雙手持籃球，其余隊(duì)員彎腰，雙腿分開(kāi)，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，有第一名隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，第一名隊(duì)員將球傳出后立即跑向第十名隊(duì)員身后繼續(xù)接傳球，直至十名隊(duì)員全部跑過(guò)終點(diǎn)，用時(shí)少者獲勝，其中在傳球過(guò)程中球沒(méi)落地一次加罰兩秒。最終一名的隊(duì)伍向第一名的隊(duì)伍鼓掌祝賀。

道具：籃球若干。

活動(dòng)四踢毽子

參賽隊(duì)員：每隊(duì)六人，男女不限。

規(guī)則：每隊(duì)六人站立圍成一個(gè)圈，由其中一名隊(duì)員開(kāi)始踢毽子，隊(duì)員可選擇自我一向踢，也可將毽子踢給隊(duì)友，但毽子不能落地，隊(duì)員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子，每位隊(duì)員若沒(méi)接住毽子自動(dòng)退出，五分鐘后剩下的隊(duì)員最多的隊(duì)伍獲勝。

道具：毽子

活動(dòng)五心靈感應(yīng)

參賽隊(duì)員：每隊(duì)五人，男女不限。

規(guī)則：無(wú)人中分為兩組，三人一組為A組，另兩人為B組，兩組隊(duì)員對(duì)立站好，堅(jiān)持必須距離，裁判在B組隊(duì)員身后拿一張紙，上頭寫(xiě)一個(gè)詞，B組隊(duì)員不能看，A組隊(duì)員看后用一系列動(dòng)作表示這個(gè)詞語(yǔ)，讓B組同學(xué)猜，活動(dòng)過(guò)程中任何人不許說(shuō)話。

道具：A4紙。

(以下活動(dòng)沒(méi)部門(mén)出兩組人員)

活動(dòng)六：兩人三腿誰(shuí)最快：兩個(gè)參賽者把兩條腿綁在一起前進(jìn)100米，統(tǒng)計(jì)所有組合的時(shí)間，按到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)多少排行得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分。

活動(dòng)七：兩個(gè)參賽者同時(shí)用背夾住一個(gè)氣球前進(jìn)30米，其間氣球爆了或飛了重新回到起點(diǎn)再來(lái)。各組按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間得分，得分規(guī)則同上

第三篇：班級(jí)心理活動(dòng)策劃

外國(guó)語(yǔ)學(xué)院9131140701班心理活動(dòng)日策劃案

活動(dòng)背景與目的：

春季是心理疾病爆發(fā)的高峰時(shí)期，加上社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇等因素，各種心理問(wèn)題日益凸顯，其中焦慮癥、憂郁癥最為常見(jiàn)。相當(dāng)比例的大學(xué)生患有明顯的復(fù)雜多樣的心理障礙與疾病，且比例呈逐年上升趨勢(shì)，因此開(kāi)展必要的心理活動(dòng)，關(guān)注同學(xué)們的心理動(dòng)態(tài)尤為重要。

我們策劃此次“我愛(ài)我班”主題活動(dòng)，希望大家在這次活動(dòng)中敞開(kāi)心扉，增進(jìn)同學(xué)互信友愛(ài)，讓他們學(xué)會(huì)放開(kāi)心胸，融入集體，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，互幫互助以更好的面對(duì)學(xué)業(yè)壓力。

活動(dòng)意義

開(kāi)展心理活動(dòng)是為了了解同學(xué)們的心理情緒的變化，讓同學(xué)們能學(xué)會(huì)感受不同情境下的個(gè)體的狀態(tài)，從而通過(guò)這些相關(guān)活動(dòng)來(lái)提升對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)。

增進(jìn)個(gè)體間的互動(dòng)，幫助同學(xué)們能克服一些心理困難，從而能夠全身心的投入到學(xué)習(xí)中去，防止意外事件的發(fā)生。同時(shí)，還可以增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，讓整個(gè)集體能夠在良好的氛圍中發(fā)展。

具體內(nèi)容：

一、召開(kāi)主題班會(huì)，主要由我向同學(xué)們介紹相關(guān)心理知識(shí)，分享一些有用的小貼士來(lái)保持同學(xué)們積極樂(lè)觀的心態(tài)，同時(shí)增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和營(yíng)造溫馨團(tuán)結(jié)的氛圍。

1、介紹春季心理問(wèn)題的原因，向同學(xué)們介紹一些心理小常識(shí)，幫助同學(xué)們正

確認(rèn)識(shí)同學(xué)們的心理狀態(tài)并及時(shí)調(diào)整。

2、介紹一些實(shí)例，強(qiáng)調(diào)心理咨詢和及時(shí)疏導(dǎo)的重要性，倡導(dǎo)同學(xué)們?cè)诟械骄趩?/p>

或有某些心理問(wèn)題時(shí)，及時(shí)尋求同學(xué)，老師家人的幫助。提供尋求學(xué)校心理站幫助的方式，讓有需要的同學(xué)可以在必要時(shí)尋求幫助。

3、分享班級(jí)視頻《我們?cè)诼飞稀?，目的在于回望過(guò)去，展望未來(lái)，引導(dǎo)同學(xué)們有

一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)。同時(shí)為了營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛(ài)，活潑輕松的班級(jí)氛圍，增強(qiáng)同學(xué)們的集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，促進(jìn)班級(jí)健康發(fā)展。

4、小游戲環(huán)節(jié)。

讓某同學(xué)說(shuō)一句家鄉(xiāng)話，然后讓其它同學(xué)們猜，回答正確者可以獲得獎(jiǎng)勵(lì)。開(kāi)展小游戲是為了緩解氛圍，活躍氣氛。讓同學(xué)們能夠以一個(gè)放松的心態(tài)積極參與到班會(huì)中來(lái)，寓教于樂(lè)，能夠在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)。

5、傾述心聲活動(dòng)

由于同學(xué)們可能不愿意主動(dòng)吐露心聲，尋求幫助，給每一個(gè)同學(xué)下發(fā)一張卡

片，要求同學(xué)們寫(xiě)下對(duì)班級(jí)發(fā)展的建議，個(gè)人困惑，學(xué)業(yè)壓力，吐露內(nèi)心真實(shí)的想法，一方面能幫助同學(xué)們舒緩壓力，另一方面可以及時(shí)了解同學(xué)們的心理動(dòng)態(tài)，防患意外事件發(fā)生。

二、班級(jí)聚餐活動(dòng)

征求班上同學(xué)同意后進(jìn)行一次聚餐活動(dòng)，目的在于增強(qiáng)同學(xué)們的友誼，增強(qiáng)

同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛(ài)。更重要的原因在于借助這次聚餐的契機(jī)，讓同學(xué)們能夠更加深入的了解他人，學(xué)會(huì)如何與人溝通，學(xué)會(huì)如何放松自己，在近距離的交談中拉近心靈距離，像一家人一樣相互關(guān)心，相互幫助。讓同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)四年里收獲更多真摯的友誼。

策劃人胡開(kāi)會(huì)

2014年5月8日2

第四篇：班級(jí)心理活動(dòng)策劃

班級(jí)心理活動(dòng)策劃15篇

班級(jí)心理活動(dòng)策劃1

生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī)，迭宕起伏，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)學(xué)校不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體資料如下：

一、活動(dòng)主題：

放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)

二、活動(dòng)時(shí)間：

xx(初定)

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

真人CS場(chǎng)地(初定)

四、參加人員：

147班全體同學(xué)等

五、活動(dòng)計(jì)劃：

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：

1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤，讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心境。

2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自我，并體會(huì)被別人理解的'感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫(xiě)下3-5句描述自我的話，如：‘我是xxxxx’不寫(xiě)名字，寫(xiě)完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開(kāi)紙上的資料，讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的，猜中的人要說(shuō)理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自我猜中別人或被別人猜中的感受。)

3、讓同學(xué)們自愿講述自我的成長(zhǎng)故事，引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽(tīng)別人的故事。

4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走，為保護(hù)環(huán)境，建立綠色家園做出自我的努力。

六、總結(jié)：

經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén)，增加班級(jí)凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正到達(dá)這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。

活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：xxx

負(fù)責(zé)人：xxx

班級(jí)心理活動(dòng)策劃2

一、活動(dòng)背景：

當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問(wèn)題的情況受到了社會(huì)的廣泛關(guān)注。因大學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力不強(qiáng)而導(dǎo)致的悲劇舉不勝數(shù)。如何幫助大學(xué)生走出心理問(wèn)題的陰影，遠(yuǎn)離心理疾病是目前社會(huì)討論的一個(gè)熱門(mén)話題。

二、活動(dòng)名稱和主題：

班級(jí)心理健康知識(shí)交流

三、活動(dòng)內(nèi)容：

觀看反映大學(xué)生心理問(wèn)題的相關(guān)資料片，并由同學(xué)發(fā)表觀后感言，由組織者宣讀相關(guān)的`心理知識(shí)背景。

四、活動(dòng)背景、目的及意義：

值此“五〃二五”心理健康月來(lái)臨之際，開(kāi)展心理健康活動(dòng)有助于大學(xué)生了解心理健康問(wèn)題，豐富健康知識(shí)，以健康的身心投入學(xué)習(xí)和生活。

五、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：

5月20日晚，綜合樓教室

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

無(wú)經(jīng)費(fèi)支出

七、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者：

活動(dòng)負(fù)責(zé)人：陸慶慶，楊秋怡

參與者：09經(jīng)濟(jì)學(xué)（一）班全體同學(xué)

班級(jí)心理活動(dòng)策劃3

一、活動(dòng)思想：指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂(lè)、舞蹈、聲樂(lè)等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)資料。

二、活動(dòng)目的：把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái)，幫忙同學(xué)們感悟生活，學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，提高大學(xué)生的適應(yīng)本事。

三、活動(dòng)主題：“與陽(yáng)光做伴、和健康同行”

四、主辦單位：機(jī)電一體化1、2、3班，應(yīng)用電子5班

五、活動(dòng)方案

(1)活動(dòng)時(shí)間：xxxx年4月20日午時(shí)：14：10x15：30

(2)活動(dòng)地點(diǎn)：民政學(xué)院休閑草坪

(3)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生

前期準(zhǔn)備：

20xx年4月1日：提交策劃書(shū)。

20xx年4月5日通知各班班長(zhǎng)進(jìn)行學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作。

20xx年4月6日x14日：學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

2xxxxx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2x2x512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

20xx年4月15日x19日：各班心理情景劇排練階段，由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

20xx年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一起采購(gòu)好布置會(huì)場(chǎng)的材料。

xxxx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排，由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

活動(dòng)開(kāi)展：

13：00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地，由二班班長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)。

14：00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng)，由各班紀(jì)檢委員共同維持入場(chǎng)秩序，三班肖華虎負(fù)責(zé)。

14：10主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)始

15：30活動(dòng)結(jié)束，各班學(xué)生有秩序的離常

活動(dòng)流程：

一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程，宣讀心理健康知識(shí)

二、機(jī)電一班情景劇表演

三、應(yīng)電五班節(jié)目

四、第一次心理知識(shí)競(jìng)答

五、機(jī)電二班情景劇表演

六、機(jī)電三班節(jié)目表演

七、心理游戲

八、應(yīng)電五班情景劇表演

九、機(jī)電二班節(jié)目

十、機(jī)電三班情景劇表演

十一、第二次心理知識(shí)競(jìng)答

十二、機(jī)電一班節(jié)目

十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果，由主持人比較賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布

十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))

十五、主持人致閉幕詞

六、劇本要求

1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛(ài)”，如愛(ài)心、感情、關(guān)愛(ài)、友愛(ài)等等，注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。

2、心理劇表演：班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演，每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;

3、宣傳活動(dòng)：各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性，能抓住學(xué)校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色。

七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

物品數(shù)量單價(jià)總計(jì)

條幅1條20元20元

海報(bào)1張5元10元

會(huì)場(chǎng)布置無(wú)無(wú)50元

攝影及沖印無(wú)無(wú)30

獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀無(wú)無(wú)50元

總計(jì):160元

八、資金來(lái)源

四個(gè)班每班申請(qǐng)四十元班會(huì)，由機(jī)電一班生活委員管理

九、活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn):

1，活動(dòng)前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致，無(wú)影響活動(dòng)進(jìn)程的.差錯(cuò).

2，主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度，無(wú)明顯錯(cuò)誤及冷場(chǎng)現(xiàn)象.

3，后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位，比賽過(guò)程無(wú)中斷現(xiàn)象.

4，評(píng)委以“公平，公正，公開(kāi)”的原則評(píng)選出參加比賽的劇目.

5，觀眾比較賽的滿意度超過(guò)85%.

班級(jí)心理活動(dòng)策劃4

活動(dòng)背景

為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需要，學(xué)院特以“5.25我愛(ài)我”為契機(jī)，開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，幫忙大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)本事，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。

活動(dòng)目的

經(jīng)過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，幫忙大學(xué)生樹(shù)立正確的'心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，提高大學(xué)生的心理健康水平，讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識(shí)，意識(shí)到心理健康的重要性，提高我校學(xué)生的自我心理保健意識(shí)，使我校學(xué)生在專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認(rèn)識(shí)自我，了解自我，呵護(hù)自我，愛(ài)惜自我，從而能夠更勇敢、樂(lè)觀地應(yīng)對(duì)人生。

活動(dòng)主題

愛(ài)自我——“活出生命的精彩”

活動(dòng)資料

1、圖片展及解說(shuō)

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說(shuō)，引出活動(dòng)的主題。

2、ppt展示

以ppt的形式，穿插演講、音樂(lè)和心理情景劇視頻于其中，展現(xiàn)生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛(ài)生命，享受生命，追求生命的價(jià)值，活出生命的精彩。

3、心靈圖書(shū)展

文字的'力量是偉大的，閱讀到一本好書(shū)是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書(shū)籍，將書(shū)內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來(lái)。

4、暢所欲言

最終，隨機(jī)提問(wèn)一些同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)主題的看法，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng)，為此次活動(dòng)畫(huà)上一個(gè)句號(hào)。

時(shí)間地點(diǎn)

地點(diǎn)：教a3-101，晚自習(xí)教室

時(shí)間：20xx年5月16日7點(diǎn)-9點(diǎn)

參與人員

生科xxx班全體成員

活動(dòng)準(zhǔn)備

申請(qǐng)教室

檢查設(shè)備

試放拷貝的ppt，若出現(xiàn)故障，及時(shí)解決。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃5

團(tuán)體活動(dòng)目標(biāo)：運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式，在新組建的班級(jí)開(kāi)展活動(dòng)，旨在加強(qiáng)同學(xué)間的溝通和交流，增強(qiáng)班團(tuán)體的凝聚力，對(duì)新班級(jí)建立歸屬感，營(yíng)造積極向上的班級(jí)氛圍。

團(tuán)體對(duì)象：文秘071班全體同學(xué)

活動(dòng)實(shí)施過(guò)程：

1、熱身活動(dòng)：松鼠和大樹(shù)

全班同學(xué)圍成圈，按一至三報(bào)數(shù)，報(bào)到一和二的應(yīng)對(duì)面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報(bào)到三的站在兩人中間，蹲下。一和二的人做松樹(shù)，三做松鼠。主持人在圈內(nèi)發(fā)令。根據(jù)不一樣的口令，松鼠和松樹(shù)要進(jìn)行移動(dòng)。，也就是要和其他的樹(shù)和松鼠交換位置，但不能和身邊的樹(shù)和松鼠交換位置?？诹钣腥齻€(gè)：一是“著火”——此時(shí)樹(shù)和松鼠都要移動(dòng);二是“獵人來(lái)了”——此時(shí)樹(shù)不動(dòng)，松鼠動(dòng);三是“地震”——此時(shí)樹(shù)動(dòng)，松鼠不動(dòng)。

2、無(wú)家可歸

(1)全體成員手拉手，充分體會(huì)大家在一起的感覺(jué)。然后，指導(dǎo)者說(shuō)“變!5人一組”，成員必須按照要求重新組合。

(2)請(qǐng)沒(méi)有找到家的成員談感受，也能夠請(qǐng)找到家的成員談與大家在一起的感受。

(3)指導(dǎo)者能夠多次變換人數(shù)，讓成員有機(jī)會(huì)去改變自我的行為，積極融入團(tuán)體，讓組員體驗(yàn)有家的感覺(jué)，體驗(yàn)團(tuán)體的支持，從而更加愿意與團(tuán)體在一起。

(4)活動(dòng)進(jìn)行時(shí)，播放歌曲：緣來(lái)一家人。

3、心有千千結(jié)

游戲目的：讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量，從而增強(qiáng)班級(jí)體的.凝聚力。

游戲規(guī)則：A、先把班級(jí)分為兩半，兩組同時(shí)進(jìn)行。

兩組同學(xué)手拉手圍成圓圈，并記住自我的左手和右手邊分別拉的是誰(shuí)。

B、記住后，當(dāng)聽(tīng)到主持人說(shuō)放手時(shí)，大家立刻放手，并在必須范圍內(nèi)走動(dòng)，要求是走得越亂越好，再當(dāng)聽(tīng)到主持人說(shuō)“?！睍r(shí)，大家都立住不動(dòng)，迅速找到原先左、右手所牽的那兩只

C、當(dāng)手牽住后，再必須時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。

D、再把整班和起來(lái)圍成一個(gè)大圓，按照之前的方法結(jié)結(jié)。

活動(dòng)后的感受：

(1)來(lái)到這個(gè)剛組建的新班級(jí)，我們同學(xué)之間有了好多個(gè)這樣的“結(jié)”，比如對(duì)自我以前班級(jí)的懷念，對(duì)新同學(xué)的陌生等等，那我們應(yīng)當(dāng)以何種心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)這些“結(jié)”

(2)要想解開(kāi)這個(gè)結(jié)，靠的是什么

(3)期望大家不拋棄、不放棄，我們就始終是一個(gè)完整的家!

4、相親相愛(ài)一家人

在黑板上畫(huà)上一棵大樹(shù)，象征我們文秘071這個(gè)新班級(jí)，最終，在“相親相愛(ài)一家人”歌聲中，全體同學(xué)寫(xiě)下自我的感言以及對(duì)新班級(jí)體的良好祝愿，粘貼的大樹(shù)上，主持人選讀部分留言，并作最終結(jié)束。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃6

1、活動(dòng)意義：

長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。并且，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自我心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)的廣泛關(guān)注，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛(ài)自我，把握自我的機(jī)會(huì)，為自我創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自我發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)要有自強(qiáng)自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來(lái)。

心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的，后經(jīng)北京市團(tuán)委，學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了xxxx年，教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”。“5﹒25”即“我愛(ài)我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

2、活動(dòng)主題：和諧學(xué)校，健康心靈

3、活動(dòng)目的：

宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。

5、活動(dòng)對(duì)象：工商管理學(xué)院全體師生

6、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月

7、活動(dòng)地點(diǎn)：F樓東門(mén)各班自習(xí)室

具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排：

活動(dòng)一：心靈寄語(yǔ)

活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月卡片制作5月25x29號(hào)好展出

活動(dòng)主題：打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋

活動(dòng)形式：以卡片的形式展覽

活動(dòng)地點(diǎn)：F樓東門(mén)

活動(dòng)資料：寫(xiě)下自我對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、夢(mèng)想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。

活動(dòng)二：心理圖片展和心理知識(shí)展

活動(dòng)形式：展板或者海報(bào)

活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)生命，歡樂(lè)生活

活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月22號(hào)做成，23號(hào)(周末)展出

活動(dòng)資料：

1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板

2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹(shù)展板

活動(dòng)流程：由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板

活動(dòng)三：心理電影展播(心隨影動(dòng))

活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛(ài)的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的.精神，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，創(chuàng)立和諧學(xué)校。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

活動(dòng)主題：勵(lì)志樂(lè)觀拼搏努力

活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月25x29號(hào)

活動(dòng)過(guò)程：

1、由團(tuán)總支申請(qǐng)多媒體教室

2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料，由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。

3、向各班下發(fā)通知。

4、看電影過(guò)程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場(chǎng)的安靜，保證活動(dòng)順利舉行

活動(dòng)要求：

1、活動(dòng)期間，請(qǐng)大家堅(jiān)持安靜，認(rèn)真做好記錄。

2、要求感情真摯，思想深刻。

3、電影節(jié)結(jié)束后，要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫(xiě)觀后感。(對(duì)于優(yōu)秀作品將有機(jī)會(huì)被刊登到系刊《心靈驛站》上)

播放電影：《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》《2分20秒》

活動(dòng)四：心智拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案

一活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識(shí);使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標(biāo)。

二活動(dòng)主題：我愛(ài)我，放飛夢(mèng)想，規(guī)劃人生

三活動(dòng)對(duì)象：工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)所有成員

四活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月22x23日(周六、周末)或25號(hào)(周二)

五活動(dòng)地點(diǎn)：塑膠操場(chǎng)

六活動(dòng)過(guò)程：

活動(dòng)一美女色狼英雄

參賽隊(duì)員：每組五人，男女不限。

規(guī)則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動(dòng)作，比賽時(shí)可事先約定好出什么動(dòng)作，然后兩個(gè)比賽組同時(shí)喊出各自的動(dòng)作名稱并做出動(dòng)作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級(jí)下一輪繼續(xù)比賽。

活動(dòng)二套圈活動(dòng)

參賽隊(duì)員：每隊(duì)八人，男女不限。

規(guī)則：每隊(duì)自我選擇方法使自我的隊(duì)員依次從頭到腳經(jīng)過(guò)一個(gè)軟圓圈，每輪用時(shí)最少者為勝者。最終一名的隊(duì)伍派一名代表說(shuō)明自我失敗的原因。

道具：軟圓圈若干。

活動(dòng)三海底傳月

參賽隊(duì)員：每隊(duì)十人，男女不限。

規(guī)則：每對(duì)依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊(duì)員雙手持籃球，其余隊(duì)員彎腰，雙腿分開(kāi)，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，有第一名隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，第一名隊(duì)員將球傳出后立即跑向第十名隊(duì)員身后繼續(xù)接傳球，直至十名隊(duì)員全部跑過(guò)終點(diǎn)，用時(shí)少者獲勝，其中在傳球過(guò)程中球沒(méi)落地一次加罰兩秒。最終一名的隊(duì)伍向第一名的隊(duì)伍鼓掌祝賀。

道具：籃球若干。

活動(dòng)四踢毽子

參賽隊(duì)員：每隊(duì)六人，男女不限。

規(guī)則：每隊(duì)六人站立圍成一個(gè)圈，由其中一名隊(duì)員開(kāi)始踢毽子，隊(duì)員可選擇自我一向踢，也可將毽子踢給隊(duì)友，但毽子不能落地，隊(duì)員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子，每位隊(duì)員若沒(méi)接住毽子自動(dòng)退出，五分鐘后剩下的隊(duì)員最多的隊(duì)伍獲勝。

道具：毽子

活動(dòng)五心靈感應(yīng)

參賽隊(duì)員：每隊(duì)五人，男女不限。

規(guī)則：無(wú)人中分為兩組，三人一組為A組，另兩人為B組，兩組隊(duì)員對(duì)立站好，堅(jiān)持必須距離，裁判在B組隊(duì)員身后拿一張紙，上頭寫(xiě)一個(gè)詞，B組隊(duì)員不能看，A組隊(duì)員看后用一系列動(dòng)作表示這個(gè)詞語(yǔ)，讓B組同學(xué)猜，活動(dòng)過(guò)程中任何人不許說(shuō)話。

道具：A4紙。

(以下活動(dòng)沒(méi)部門(mén)出兩組人員)

活動(dòng)六：兩人三腿誰(shuí)最快：兩個(gè)參賽者把兩條腿綁在一起前進(jìn)100米，統(tǒng)計(jì)所有組合的時(shí)間，按到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)多少排行得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分。

活動(dòng)七：兩個(gè)參賽者同時(shí)用背夾住一個(gè)氣球前進(jìn)30米，其間氣球爆了或飛了重新回到起點(diǎn)再來(lái)。各組按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間得分，得分規(guī)則同上

班級(jí)心理活動(dòng)策劃7

一、活動(dòng)主題：

“愛(ài)我，愛(ài)他，共建班級(jí)之家”

二、活動(dòng)目的：

通過(guò)心理主題班會(huì)，提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問(wèn)題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，推進(jìn)班級(jí)心理之家建設(shè)。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年10月29日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

待定

五、活動(dòng)對(duì)象：

檢測(cè)一二班以及新能源全體學(xué)生。

六、活動(dòng)流程：

1、活動(dòng)之前策劃書(shū)由檢測(cè)一班寫(xiě)。

2、活動(dòng)開(kāi)展之前檢測(cè)二班申請(qǐng)教室。

3、布置教室由新能源進(jìn)行。

4、檢測(cè)二班周康做ppt講ppt。

5、在活動(dòng)過(guò)程中會(huì)開(kāi)展一些小游戲，每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)。

6、小游戲環(huán)節(jié)

(1)拋氣球：準(zhǔn)備一個(gè)氣球，從班級(jí)的第一個(gè)人開(kāi)始傳遞，一分鐘后，傳到誰(shuí)，誰(shuí)就上臺(tái)接受懲罰，由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。

(2)收集夢(mèng)想：請(qǐng)每個(gè)人在便利貼上寫(xiě)上未來(lái)的'夢(mèng)想，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足，然后貼在黑板上。

1、活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測(cè)一班朱文君購(gòu)買(mǎi)。

2、活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。

3、活動(dòng)結(jié)束后由檢測(cè)二班周康交照片寫(xiě)總結(jié)。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃8

活動(dòng)背景：

現(xiàn)在的大學(xué)生們。到處都充滿著“頹廢，無(wú)聊，寂寞 ”這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國(guó)為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題“微笑與潛能開(kāi)發(fā)”，我們舉辦此次活動(dòng)。

活動(dòng)目的：

在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日，希望大家都開(kāi)心，同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。

策劃主辦單位：

大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

活動(dòng)流程：

一、相片的采集

1、x月23號(hào)一天和5月24號(hào)上午在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過(guò)心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。

2、x月24號(hào)下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來(lái)，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她（他)的同學(xué)第二天來(lái)投票。(負(fù)責(zé)人：xx）

3、x月25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過(guò)的同學(xué)，活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行，同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的.活動(dòng)成果。

相片采集：

相片采集可以由學(xué)生自己帶U盤(pán)來(lái)拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng)，可以不是自己，但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(xx)

投票方式：為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板，支持她得可以在她得下面畫(huà)一筆，每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票，但不能只投一人。（暫定前80名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)），以畫(huà)正字形式進(jìn)行，提高大家的積極性。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

一等獎(jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)二名。三等將三名。

獎(jiǎng)品設(shè)置：

選手獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把，三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)

投票人獎(jiǎng)品：

小電扇 棒棒糖 軟糖若干

海報(bào)內(nèi)容

一、活動(dòng)名稱：

微笑20xx

二、活動(dòng)簡(jiǎn)介：

我們將在24號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng)，主要體現(xiàn)陽(yáng)光的微笑。能給人一種溫暖陽(yáng)光的感覺(jué)。將在25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票，醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對(duì)于前80名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。

三、活動(dòng)獎(jiǎng)品說(shuō)明：

我們將選出12張作品進(jìn)行投票，最后選出6張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)

四、活動(dòng)地址：

新世紀(jì)廣場(chǎng)

活動(dòng)時(shí)間：

xx月xx日

班級(jí)心理活動(dòng)策劃9

生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī)，迭宕起伏，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體內(nèi)容如下：

一、活動(dòng)主題

放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)

二、活動(dòng)時(shí)間

20xx年12月2日（初定）

三、活動(dòng)地點(diǎn)

美人城（初定）

四、參加人員：

我班全體同學(xué)等

五、活動(dòng)計(jì)劃：

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：

1、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。

2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己，并體會(huì)被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫(xiě)下3-5句描述自己的話，如：“我是xx”不寫(xiě)名字，寫(xiě)完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開(kāi)紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的，猜中的人要說(shuō)理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的'感受。）

3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)故事，引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽(tīng)別人的故事。

4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

六、活動(dòng)的目的及意義

通過(guò)此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén)，增加班級(jí)凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃10

一、活動(dòng)名稱：

迎世博 健心靈 促成長(zhǎng)

二、活動(dòng)主題：

超越自我超越夢(mèng)想

三、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年5月17日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

5303教室

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、活動(dòng)類型：班級(jí)心理活動(dòng)

2、參賽對(duì)象：熱能0921班全體學(xué)生

3、嘉賓：陳元老師、涂中強(qiáng)老師、胡貴香及心靈驛站工作人員（徐勝男、林潔、李成功、藤旻、劉鵬、唐繼建）

4、主持人：孫剛

5、記錄員：王家志

6、活動(dòng)形式：晚會(huì)形式，游戲加感想，共10個(gè)心理小游戲，兩道測(cè)試題，三道問(wèn)答。

六、活動(dòng)方式：

有主持人帶領(lǐng)大家做一系列心理小游戲，并引導(dǎo)大家交流游戲心得。中間穿插些測(cè)試、心理問(wèn)題等。

七、活動(dòng)要點(diǎn)：

積極投入游戲，并大聲說(shuō)出感受及心得、看法。要玩好，學(xué)好。

八、實(shí)施條件：

1、活動(dòng)器材：布和椅子數(shù)張、氣球數(shù)十個(gè)、彩紙、音響、電腦。

2、場(chǎng)地要求：寬闊、同學(xué)坐成一圈

九、活動(dòng)過(guò)程：

1、準(zhǔn)備階段：音響設(shè)施準(zhǔn)備好，全部人員到場(chǎng)就坐，背景音樂(lè)打開(kāi)，準(zhǔn)備好32張寫(xiě)上班上同學(xué)名字的紙和空白彩紙。

2、熱身階段：

游戲：大風(fēng)吹，小風(fēng)吹

有多名同學(xué)圍坐在椅子上，再由主持人講大風(fēng)吹小風(fēng)吹，大風(fēng)吹到的同(一篇好范文帶來(lái)更多輕松：)學(xué)起來(lái)交換位置，小風(fēng)吹相反的同學(xué)站起來(lái)交換位置，最后沒(méi)找到位置的同學(xué)到中間來(lái)表演節(jié)目。一方面活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，另一方面增強(qiáng)大家的互動(dòng)性。

3、開(kāi)展活動(dòng)（游戲互動(dòng)環(huán)節(jié)）

游戲1：雞蛋變鳳凰

兩人一組，組數(shù)不限，猜拳，猜贏的就升一級(jí)（共四級(jí)，雞蛋，小雞，大雞，鳳凰）同級(jí)之間猜拳，知道成為鳳凰回到座位。再由參加游戲的同學(xué)表達(dá)一下感受?！饕ㄟ^(guò)這個(gè)游戲讓給大家明白一個(gè)道理就是在人生道路上總會(huì)經(jīng)歷成功和失敗，當(dāng)你失敗了請(qǐng)不要?dú)鈮?，?yīng)為你還年輕還有搏斗的資本，只要你努力就能成功。當(dāng)你成功了也千萬(wàn)不可驕傲，因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)隨時(shí)存在，就像大雞時(shí)，看似接近成功了但只要你不努力，隨時(shí)會(huì)被打回原形。其次想借此讓大家明白一個(gè)道理，就是在現(xiàn)實(shí)生活中，只要你有理想，并向著自己理想去奮斗了，無(wú)論結(jié)果如何，只要你問(wèn)心無(wú)愧了，你就是一只鳳凰。 由游戲引申出問(wèn)題：

問(wèn)題一：10歲，20歲，40歲，60歲這四個(gè)年齡段，讓同學(xué)們選擇自己愿意達(dá)到的年齡段，說(shuō)明原因?！蟛糠滞瑢W(xué)選10 歲，說(shuō)那是沒(méi)壓力無(wú)憂無(wú)慮。其實(shí)這只說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，那就是同學(xué)們不是很自信，還沒(méi)準(zhǔn)備好面對(duì)現(xiàn)實(shí)。這就告訴我們把握現(xiàn)在，努力奮斗，打好基礎(chǔ)，要對(duì)自己有信心，勇于接受現(xiàn)實(shí)，把握這人生最美好階段，用自己雙手創(chuàng)造美好未來(lái)。

問(wèn)題二：生活不是一帆風(fēng)順的，難免我們?cè)诼猛局校瑫?huì)遇到這樣那樣的困難，當(dāng)你不開(kāi)心的時(shí)候你選擇什么樣的方式的面對(duì)?！私獍嗌贤瑢W(xué)基本心理狀態(tài)，以便隨時(shí)注意到班級(jí)同學(xué)心理動(dòng)向，并引出下一個(gè)游戲，從而引導(dǎo)大家如何面對(duì)挫折。

游戲2：無(wú)家可歸

三人一組，兩人扮演大樹(shù)，一人扮演松鼠，組數(shù)不限，當(dāng)主持人說(shuō)刮風(fēng)時(shí)，扮演大樹(shù)的兩人分開(kāi)，重新和其他人組成大樹(shù)，主持人說(shuō)下雨時(shí)，松鼠換窩。當(dāng)主持人說(shuō)地震時(shí)，大樹(shù)松鼠全都要?jiǎng)印！F(xiàn)實(shí)生活中挫折困難難不斷，有些事我們可以一個(gè)人解決，但有些卻是我們無(wú)法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請(qǐng)別人幫助，學(xué)會(huì)把自己的心聲想值得信任的人傾訴，比如父母，同學(xué)，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。

4、測(cè)試環(huán)節(jié)

心理小測(cè)試

（1）、肚子餓是很讓人難受的事情，今天下課，你不幸的遇上塞車(chē)，午飯沒(méi)吃，回到家的你，肚子很餓，更可悲是，你爸媽邀請(qǐng)客人吃飯，客人還沒(méi)到，一向家教嚴(yán)謹(jǐn)?shù)哪?，?dāng)然不敢先吃，怎么辦呢，到底是肚子重要還是面子重要？

a即使餓死也執(zhí)意等下去

b先找寫(xiě)零食墊墊肚子

c婉轉(zhuǎn)的告訴爸媽

d額死人不償命，不管三七二十一，先吃

（2）、如果你是童話中想吃掉三只小豬的大灰狼，你會(huì)用哪種方式去吃它們？ a模仿豬媽媽的聲音騙他們開(kāi)門(mén)

b用錘子把門(mén)砸開(kāi)

c從煙囪偷偷爬進(jìn)去

d等小豬沒(méi)有戒備心在去

e用煙把小豬熏倒

（目的：一方面，讓大家初步了解自己；另一方面，增加同學(xué)心理興趣）

5、互動(dòng)環(huán)節(jié)

游戲1：離不開(kāi)你

兩人一組，其中一個(gè)人蒙上眼睛，主持人在黑板上寫(xiě)下一樣物品的名稱，再由另一名未蒙上眼睛的同學(xué)進(jìn)行描述，并由蒙上眼睛的同學(xué)畫(huà)出來(lái)，并說(shuō)出感受。

——這一環(huán)節(jié)是考驗(yàn)大家的相互協(xié)作能力，和相互信任程度。一個(gè)班級(jí)不是班長(zhǎng)的，不是班委的，而是大家的。因此要想把班級(jí)搞好，是需要大家一起協(xié)作共同努力的，僅僅靠班委是不夠的，大家在一起就應(yīng)當(dāng)團(tuán)結(jié)一致，把班級(jí)搞好。

游戲2：知己知彼

兩個(gè)人，一人蒙上眼睛，然后由主持人從同學(xué)中請(qǐng)出一位，有另一位未蒙眼睛的來(lái)給蒙眼睛的同學(xué)描述（用形容詞來(lái)描述這位同學(xué)的性格，及其平時(shí)的習(xí)慣等）直到蒙眼睛的人猜出這是誰(shuí)。——

1、主要看看對(duì)班級(jí)同學(xué)的了解程度，以增進(jìn)相互了解，提高班級(jí)凝聚力。

2、細(xì)節(jié)。要給別人留下好印象，就要注重平時(shí)細(xì)節(jié)個(gè)人以好印象。

3、讓大家更了解自己，知己知彼，百戰(zhàn)百勝。 提問(wèn)：在人際關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要？

特別邀請(qǐng)陳元老師為我們講話

引申問(wèn)題：換位思考——聯(lián)系實(shí)際，師生，朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考，退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說(shuō)，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé)，忙這忙那的，我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下，理解老師艱辛，積極配合老師班級(jí)活動(dòng)。同時(shí)老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué)，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，重要的不是懲罰，而是給他一個(gè)機(jī)會(huì)，讓大家拉他一把從新站起來(lái)。

游戲3：大聲認(rèn)錯(cuò)

學(xué)生相隔一臂距離，站成一排，主持人喊一是，向右轉(zhuǎn)90度，喊二時(shí)，向左轉(zhuǎn)90度，喊三時(shí)向后轉(zhuǎn)，喊四時(shí)，向前跨一步，喊五時(shí)，原地不動(dòng)。當(dāng)有人做錯(cuò)時(shí)，做錯(cuò)的人就要出列，到同學(xué)面前鞠躬，然后大聲喊出“對(duì)不起，我錯(cuò)了”?！鎸?duì)錯(cuò)誤，大多情況很少有人能主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，并大聲說(shuō)出來(lái)。正好借此機(jī)會(huì)，讓大家學(xué)會(huì)在生活中發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，并勇于站出來(lái)承認(rèn)自己錯(cuò)誤，及時(shí)改正。 由游戲3引出下一環(huán)節(jié)：自我檢討。

班級(jí)成員可以對(duì)自己的過(guò)失，矛盾，向大家說(shuō)出來(lái)，進(jìn)行自我分析和檢討。充分認(rèn)識(shí)自我。主持人檢討自己，——引出“王駿驥同學(xué)”——并由其在臺(tái)上檢

討，說(shuō)出心聲——得到班級(jí)的諒解，更加融入集體，走出自我的圈圈。

游戲4：別人眼中的'我

每人發(fā)一張紙，寫(xiě)自己的名字，以及相對(duì)大家說(shuō)的話，然后傳到每個(gè)人手上。每個(gè)同學(xué)寫(xiě)下對(duì)該同學(xué)的看法，為人及祝?；蜃钕雽?duì)她說(shuō)的一句話。最重要是讓老師寫(xiě)下對(duì)同學(xué)的看法，最后紙條回到自己手中，讓自己站起來(lái)讀，再說(shuō)出自己的感受?！自捳f(shuō)：廬山不知正面目，只緣身在此山中。這個(gè)環(huán)節(jié)就是讓大家認(rèn)清自己在別人眼中是個(gè)怎樣的形象，讓大家明白自己接下來(lái)該怎么做才能博得同學(xué)們的好感，搞好人際關(guān)系。

游戲5：自我激勵(lì)

發(fā)彩紙到每個(gè)同學(xué)手中，關(guān)掉燈讓大家安靜下來(lái)，音響放一些柔美的背景音樂(lè)，給大家一些積極的心理暗示：“我長(zhǎng)大了，我看到一個(gè)自信的我，一個(gè)陽(yáng)光的我，一個(gè)善于表現(xiàn)的我，一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的我，一個(gè)永不讓家人，老師自己失望的我?！贝藭r(shí)此刻，讓大家想一句最想對(duì)自己說(shuō)的話。再打開(kāi)燈讓大家把那句最想對(duì)自己說(shuō)的話寫(xiě)在彩紙上，然后把彩紙連同上環(huán)節(jié)同學(xué)們寫(xiě)下對(duì)自己的觀點(diǎn)的紙塞進(jìn)氣球中吹起來(lái)，自己帶回宿舍掛起來(lái)。——積極地自我暗示，時(shí)刻激勵(lì)自己，勿忘自我，珍惜良言，不斷激勵(lì)自我飛向理想的殿堂。

十、班主任，輔導(dǎo)員總結(jié)

班級(jí)心理活動(dòng)策劃11

引言：從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著畢業(yè)時(shí)刻的來(lái)臨，有些同學(xué)們對(duì)就業(yè)還十分迷茫，同學(xué)們需要對(duì)就業(yè)心理有一個(gè)迫切的了解。擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。我們有必要開(kāi)展一次就業(yè)心理主題班會(huì)，讓我們班的同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識(shí)，增強(qiáng)同學(xué)們的面試能力，提升技巧。

一、活動(dòng)名稱：外國(guó)語(yǔ)學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)

二、活動(dòng)主題：工作，我能行!

三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月27號(hào)

四、活動(dòng)地點(diǎn)：教室

五、活動(dòng)方式、內(nèi)容：

1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，通過(guò)辯論賽，讓同學(xué)對(duì)就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。

2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢(shì)。更好的把握就業(yè)方向，找準(zhǔn)路子。

3、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見(jiàn)解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時(shí)，應(yīng)如何表現(xiàn)。

六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：通過(guò)辯論賽的'形式，讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對(duì)就業(yè)的想法，是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理，思路有一個(gè)更好的把握。

七、實(shí)施條件：教室可以利用

八、活動(dòng)過(guò)程：

1、準(zhǔn)備階段：

A、需要物品：獎(jiǎng)品(調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性)，攝像機(jī)(拍攝學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)

B、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類，使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。

C、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成PPT。

2、展開(kāi)活動(dòng)

時(shí)間：20xx年4月27日星期三

地點(diǎn)：語(yǔ)音教師

步驟：

A、辯論賽

B、班級(jí)同學(xué)感悟點(diǎn)評(píng)

C、Presentation

D、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐視頻

3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)：

班級(jí)心理活動(dòng)策劃12

活動(dòng)背景

為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需要，學(xué)院特以“5.25我愛(ài)我”為契機(jī)，開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。

活動(dòng)目的

通過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，提高大學(xué)生的心理健康水平，讓更多的人開(kāi)始或更深的.了解心理知識(shí)，意識(shí)到心理健康的重要性，提高我校學(xué)生的自我心理保健意識(shí)，使我校學(xué)生在專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認(rèn)識(shí)自己，了解自己，呵護(hù)自己，愛(ài)惜自己，從而可以更勇敢、樂(lè)觀地面對(duì)人生。

活動(dòng)主題

愛(ài)自己——“活出生命的精彩”

活動(dòng)內(nèi)容

1、圖片展及解說(shuō)

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說(shuō)，引出活動(dòng)的主題。

2、ppt展示

以ppt的形式，穿插演講、音樂(lè)和心理情景劇視頻于其中，展現(xiàn)生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛(ài)生命，享受生命，追求生命的價(jià)值，活出生命的精彩。

3、心靈圖書(shū)展

文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書(shū)是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書(shū)籍，將書(shū)內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來(lái)。

4、暢所欲言

最后，隨機(jī)提問(wèn)一些同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)主題的看法，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng)，為此次活動(dòng)畫(huà)上一個(gè)句號(hào)。

時(shí)間地點(diǎn)

地點(diǎn)：教a3—101，晚自習(xí)教室

時(shí)間：20xx年5月16日7點(diǎn)—9點(diǎn)

參與人員

生科1501班全體成員

活動(dòng)準(zhǔn)備

申請(qǐng)教室

檢查設(shè)備

試放拷貝的ppt，若出現(xiàn)故障，及時(shí)解決。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃13

引言：從進(jìn)入大學(xué)到此刻，隨著畢業(yè)時(shí)刻的來(lái)臨，有些同學(xué)們對(duì)就業(yè)還十分迷茫，同學(xué)們需要對(duì)就業(yè)心理有一個(gè)迫切的了解。擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。我們有必要開(kāi)展一次就業(yè)心理主題班會(huì)，讓我們班的同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識(shí)，增強(qiáng)同學(xué)們的面試本事，提升技巧。

一、活動(dòng)名稱：

外國(guó)語(yǔ)學(xué)院xx公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)

二、活動(dòng)主題：

工作，我能行!

三、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年4月27號(hào)

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

教室

五、活動(dòng)方式、資料：

1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，經(jīng)過(guò)辯論賽，讓同學(xué)對(duì)就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。

2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢(shì)。更好的把握就業(yè)方向，找準(zhǔn)路子。

3、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見(jiàn)解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時(shí)，應(yīng)如何表現(xiàn)。

六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：

經(jīng)過(guò)辯論賽的形式，讓同學(xué)們切身感受不一樣同學(xué)對(duì)就業(yè)的想法，是同學(xué)能夠?qū)ψ晕业木蜆I(yè)心理，思路有一個(gè)更好的'把握。

七、實(shí)施條件：

教室能夠利用

八、活動(dòng)過(guò)程：

1、準(zhǔn)備階段：

A、需要物品：獎(jiǎng)品(調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性)，攝像機(jī)(拍攝學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)

B、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類，使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。

C、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成PPT。

2、展開(kāi)活動(dòng)

時(shí)間：20xx年4月27日星期三

地點(diǎn)：語(yǔ)音教師

步驟：

A、辯論賽

B、班級(jí)同學(xué)感悟點(diǎn)評(píng)

C、Presentation

D、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐視頻

3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃14

小學(xué)生的膽怯心理普遍存在，在必須程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因?yàn)槟懬樱瑫?huì)的題目不敢舉手;有的學(xué)生因?yàn)槟懬?，不敢參加班?jí)競(jìng)選;有的學(xué)生因?yàn)槟懬?，害怕與同學(xué)和教師交流……這些都會(huì)影響到學(xué)生的健康成長(zhǎng)。尤其是體育課，膽怯會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此，培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有進(jìn)取的作用。

設(shè)計(jì)過(guò)程如下：

活動(dòng)主題：勇敢伴我行

指導(dǎo)思想：支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動(dòng)不在于說(shuō)教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。

活動(dòng)目的：克服學(xué)生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語(yǔ)和整體行為出現(xiàn)的異常，甚至是局促不安、手足無(wú)措，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志。

活動(dòng)過(guò)程：

活動(dòng)一：兔子舞

游戲方法：每組四人，播放音樂(lè)進(jìn)行熱身練習(xí)，稍做幾遍后鼓勵(lì)學(xué)生二組合并練習(xí)，甚至是更多小組的合作練習(xí)。

這個(gè)游戲作為破冰游戲，目的在于提高學(xué)生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過(guò)程中教師要鼓勵(lì)學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)到自我付出努力后的不斷提高。

活動(dòng)二：越過(guò)小河

勇敢來(lái)自于自我的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)到的成功的歡樂(lè)。所以設(shè)計(jì)一項(xiàng)讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動(dòng)顯得尤為重要。越過(guò)小河根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情景貼合設(shè)計(jì)目標(biāo)。

游戲方法：八人一小組，魚(yú)貫進(jìn)行跨過(guò)小河的練習(xí)。小河的`寬度用體操墊或短繩代替。

活動(dòng)三：跨越障礙

具有膽怯心理的學(xué)生，其實(shí)內(nèi)心十分渴望成為一個(gè)大膽、勇敢的人。此活動(dòng)為學(xué)生設(shè)置障礙場(chǎng)所，一小組為單位，不讓一個(gè)孩子掉隊(duì)，讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗(yàn)，在活動(dòng)中提高，變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰?/p>

活動(dòng)方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過(guò)。此項(xiàng)活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽。提議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。

活動(dòng)四：合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》

以歌曲《男兒當(dāng)自強(qiáng)》來(lái)結(jié)束本次心理健康活動(dòng)課，帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義，鼓勵(lì)學(xué)生自信勇敢地應(yīng)對(duì)每一天，必須會(huì)收獲屬于自我的春天

班級(jí)心理活動(dòng)策劃15

一、活動(dòng)背景：

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè)，學(xué)院利

用“5·25”心理健康日這一契機(jī)，各系以輔導(dǎo)員為單位分別組織一次“友善?關(guān)愛(ài)?i do”的班級(jí)心理活動(dòng)，讓同學(xué)們能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng)，增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓更多的人開(kāi)始或更深的了解合作的重要性，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)主題：

“親情 友情”

三、活動(dòng)時(shí)間：

3月25日-5月3日（第5-10周）

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

根據(jù)各班具體情況而定。

五、活動(dòng)形式：

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。

六、參與人員：

各班心理委員主持活動(dòng)，輔導(dǎo)員及40名以上同學(xué)參與實(shí)施。

七、活動(dòng)流程：

1. 主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始，并介紹活動(dòng)的.大致流程。

2. 全場(chǎng)起立合唱《中國(guó)共青團(tuán)團(tuán)歌》。

3. 介紹到場(chǎng)老師及評(píng)委。（詳細(xì)見(jiàn)附一）。

4. 由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

5. 本次活動(dòng)以團(tuán)體游戲分享的形式開(kāi)展，結(jié)合我系藝術(shù)專業(yè)的特點(diǎn)，以親情友情為主線，以畫(huà)畫(huà)的方式來(lái)進(jìn)行展開(kāi)分享并討論，突出關(guān)愛(ài)友善的主題。（詳細(xì)見(jiàn)附二，此例只做參考，各班可根據(jù)不同情況自行發(fā)揮創(chuàng)意）。

6. 活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)到場(chǎng)老師或者評(píng)委上臺(tái)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

八、本次活動(dòng)需注意一下幾點(diǎn)：

1：活動(dòng)開(kāi)始前請(qǐng)各班召開(kāi)班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性，使盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。

2：各班提前安排人負(fù)責(zé)活動(dòng)全程的照相拍攝，保留存檔。

3：活動(dòng)中請(qǐng)各班嚴(yán)格要求各班同學(xué)，遵守紀(jì)律（活動(dòng)途中不得大聲喧嘩，不得中途離場(chǎng)，不得玩手機(jī)，不得亂扔垃圾等等）。

4：活動(dòng)結(jié)束后各班安排人完成該活動(dòng)地點(diǎn)的衛(wèi)生打掃，歸還各類租借物品等。

5：活動(dòng)總結(jié)請(qǐng)于活動(dòng)結(jié)束后兩天內(nèi)交系團(tuán)總支老師處。（要求圖文并茂）

注：以上只是大概要求及方向，各班可根據(jù)具體情況靈活變動(dòng)（要求不得脫離主題）。

附一：介紹承辦班級(jí)（專業(yè)）及輔導(dǎo)員，由主持人提前與到會(huì)老師或評(píng)委交流，并記錄到會(huì)老師或評(píng)委信息，確保在介紹的時(shí)候不會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤。

附二：團(tuán)隊(duì)活動(dòng)由主持人給事先準(zhǔn)備好的題目，如:

游戲名字：《我心中的家》。

具體流程：

1，事先準(zhǔn)備好黑板粉筆。

2，參與的40位同學(xué)，10人一組分為四組。

3，每組從第一個(gè)同學(xué)開(kāi)始在黑板上以《我心中的家》為題畫(huà)一筆（只能畫(huà)一筆）然后后面的同學(xué)依次如此。

4，各組第十個(gè)同學(xué)畫(huà)完后就完成了本組的作品。

5，每組每個(gè)同學(xué)上臺(tái)與同學(xué)分享自己心中的理解。

第五篇：班級(jí)心理活動(dòng)策劃

“we are family”班級(jí)心理活動(dòng)策劃

一、活動(dòng)目的及意義

1、加深班級(jí)成員了解程度，增強(qiáng)班級(jí)的團(tuán)隊(duì)合作能力和班級(jí)凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼。

2、通過(guò)游戲豐富同學(xué)們的課余生活，同時(shí)提升心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)，緩解同學(xué)們的心理壓力。

二、活動(dòng)主題

本活動(dòng)以“釋放青春激情，用熱情換回流年，讓夢(mèng)想沒(méi)有終點(diǎn)，we are family”為主題。

三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：2012年5月15日下午2:00——4:00地點(diǎn)：正大廣場(chǎng)

四、參加對(duì)象

政法學(xué)院2009級(jí)公共管理系全體學(xué)生共82人

五、活動(dòng)具體流程

1、前期準(zhǔn)備過(guò)程

5月08日結(jié)合同學(xué)意見(jiàn)及老師建議，修改并完成策劃。5月12日根據(jù)策劃，準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品

2、活動(dòng)具體進(jìn)程1、2012年5月15日下午2點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始，1點(diǎn)半集合同學(xué)共同前往正大廣場(chǎng)。

2、主持人致開(kāi)篇詞，概述活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)流程、游戲規(guī)則。

3、游戲展開(kāi)：

根據(jù)到場(chǎng)同學(xué)人數(shù)，合理進(jìn)行分組，例如到場(chǎng)70人則自由結(jié)合分為7組。

①錢(qián)幣搭配

開(kāi)始時(shí)，將大家的順序打亂，使大家圍成一個(gè)圈，給每個(gè)男生和女生賦與不同的錢(qián)幣價(jià)值（如男生五角，女生一元）。主持人將隨意的說(shuō)出一些金額值，大家必須按其所說(shuō)進(jìn)行自由搭配，經(jīng)自由搭配后的小組的總價(jià)值必須與主持人所說(shuō)相符，否則淘汰，將接受“懲罰”；同時(shí)，落單的同學(xué)也將接受“懲罰”。

目標(biāo)：放松大家經(jīng)過(guò)賽跑后的緊張感，并調(diào)動(dòng)同學(xué)玩游戲的積極性，為整場(chǎng)活動(dòng)的氣氛奠定了良好基礎(chǔ)。鼓勵(lì)大家主動(dòng)伸出手，與他人接觸，促使同學(xué)相互之間熟悉。

②解開(kāi)千千結(jié)

由小組組長(zhǎng)組織好小組成員，并圍成一個(gè)圈。確認(rèn)自己左右手拉的是哪兩邊位同學(xué)，在支持人叫開(kāi)始后松手，在圈內(nèi)自由走動(dòng)，主持人叫停，每個(gè)人定位不動(dòng)，伸手拉先前在自己左右手的同學(xué)的手，從而形成了許多的結(jié)或扣，在不能松手的前提下，解開(kāi)這些結(jié)。

目標(biāo)：旨在培養(yǎng)大家的協(xié)商能力和合作設(shè)法解決難題的能力。③捆綁行動(dòng)（競(jìng)技）

以小組為單位組隊(duì)，站成一排，用繩子將同學(xué)的相鄰的兩條腿捆在一起，在同一起跑線同時(shí)出發(fā)，向指定終點(diǎn)前進(jìn)，中途不可有人掉隊(duì)，小組成員到達(dá)后進(jìn)行計(jì)時(shí)。根據(jù)時(shí)間排出名次。

目標(biāo)：從游戲中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部的凝聚力，體會(huì)到“We are family”的真諦。

④投擲大賽（競(jìng)技）

以小組為單位，一人負(fù)責(zé)制作紙團(tuán)，一人負(fù)責(zé)接應(yīng)，其余人負(fù)責(zé)扔紙團(tuán)，每隊(duì)的游戲時(shí)間為兩分鐘。負(fù)責(zé)扔紙團(tuán)的同學(xué)在規(guī)定的地點(diǎn)，以規(guī)定的方式自轉(zhuǎn)5圈，然后將同學(xué)做好的紙團(tuán)，投入2米外負(fù)責(zé)接的同學(xué)手中的桶中（該同學(xué)可在指定范圍內(nèi)移動(dòng)）。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，依據(jù)桶內(nèi)之團(tuán)的數(shù)目評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)。

目標(biāo)：考驗(yàn)大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟，才能進(jìn)行最有效的行動(dòng)。

5、發(fā)放小紙條，請(qǐng)各班同學(xué)寫(xiě)下對(duì)這次活動(dòng)的感想和寄語(yǔ)，將其與部分照片在活動(dòng)后一同在QQ群、班級(jí)微博內(nèi)展出。

6、活動(dòng)結(jié)束后會(huì)場(chǎng)整理。

六、可行性分析及效果預(yù)測(cè)

本次活動(dòng)主題鮮明，具有創(chuàng)意，不僅可以使同學(xué)們感覺(jué)到心理知識(shí)其實(shí)就滲透在我們周?chē)?，還能夠增強(qiáng)班級(jí)團(tuán)體的凝聚力，增強(qiáng)公共管理班學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)同學(xué)間的了解和團(tuán)結(jié)，讓大家都意識(shí)到—We are family！

七、存在主要問(wèn)題及解決辦法

（1）天氣問(wèn)題，不能確定活動(dòng)當(dāng)天是否會(huì)下雨解決方法：高度關(guān)注那段時(shí)間的天氣預(yù)報(bào)，及時(shí)調(diào)整時(shí)

間。如果前期準(zhǔn)備做得充分的話可以協(xié)商提前活動(dòng)時(shí)間，盡量不讓活動(dòng)時(shí)間推遲，影響工作進(jìn)度。

（2）如何保證活動(dòng)當(dāng)天的觀眾數(shù)量和活動(dòng)當(dāng)天的現(xiàn)場(chǎng)秩序解決方法：由于是團(tuán)體活動(dòng)，參加的團(tuán)體本身就確保了

一定的人數(shù)，又因?yàn)槭且园嗉?jí)為單位的活動(dòng)，所以應(yīng)該可以調(diào)動(dòng)未參加比賽的其他同學(xué)。