第一篇：三項(xiàng)活動計(jì)劃

職教中心2012—2013學(xué)年度第一學(xué)期

“三項(xiàng)活動”工作計(jì)劃

為進(jìn)一步深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》，按照市關(guān)工委部署，圍繞 “三項(xiàng)活動”這一青少年教育的品牌工程，深入開展感恩教育、中華詩文誦讀、才藝培養(yǎng)活動，培養(yǎng)學(xué)生樹立知恩感恩意識、傳承中華優(yōu)秀文化、提高綜合能力素養(yǎng)，結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際，特制定本學(xué)期“三項(xiàng)活動”計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想 通過感恩教育，培養(yǎng)學(xué)生“報(bào)答社會、感恩社會、報(bào)效祖國”的深刻情感，激發(fā)他們愛祖國、愛人民、愛家鄉(xiāng)、愛學(xué)校的熱情；通過開展中華詩文誦讀活動，弘揚(yáng)祖國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，加強(qiáng)優(yōu)秀文化熏陶，提高學(xué)生的文化和道德素質(zhì)；通過開展才藝培養(yǎng)活動，提高學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

二、總體目標(biāo)要求

按照“拓展、提高、創(chuàng)新、扎實(shí)、持久”的要求，加大工作力度，在領(lǐng)域上再拓展、在內(nèi)容上再深化、在形式上再創(chuàng)新、在機(jī)制上再探索，堅(jiān)持用社會主義核心價(jià)值體系引領(lǐng)學(xué)生，用傳統(tǒng)文化承載的道德倫理觀，構(gòu)建核心價(jià)值觀，醇化學(xué)生道德人格。開展以弘揚(yáng)區(qū)域文化為主題的讀書、體育、文藝和社會實(shí)踐活動，讓學(xué)生在活動中體驗(yàn)成功，在體驗(yàn)中健康成長。

三、具體方法和措施

(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，構(gòu)建德育網(wǎng)絡(luò)

統(tǒng)一思想，充分認(rèn)識開展“三項(xiàng)活動”的重要現(xiàn)實(shí)意義，成立“三項(xiàng)活動”領(lǐng)導(dǎo)小組，明確職責(zé)分工，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、組織、檢查與督促；成立家長學(xué)校，定期組織家長聯(lián)誼會、開放周活動，通過邀請家長座談、教師家訪、通信聯(lián)絡(luò)，加強(qiáng)與家長的溝通；開展警校共建、法校共建、企校共建，邀請關(guān)工委老干部到學(xué)校作愛國主義教育報(bào)告等活動，構(gòu)建學(xué)校、社區(qū)、企業(yè)、家庭立體化德育體系，創(chuàng)造性地開展活動。

(二)創(chuàng)新活動內(nèi)容與形式

1.在創(chuàng)新載體、豐富內(nèi)容上下功夫。堅(jiān)持貼近實(shí)際、貼近生活、貼近青少年身心特點(diǎn)的原則，精心設(shè)計(jì)主題活動，增強(qiáng)活動的吸引力和感召力。把感恩教育與日常教學(xué)、專題研討、主題活動三方面進(jìn)行結(jié)合；把詩文誦讀活動納入學(xué)校課程、社團(tuán)活動、競賽活動和校園文化建設(shè)；把才藝培養(yǎng)通過營造校園氛圍、舉辦系列活動進(jìn)行體現(xiàn)。不斷增強(qiáng)“三項(xiàng)活動”的靈活性、針對性和實(shí)效性；加強(qiáng)陣地建設(shè)，創(chuàng)建富有特色的校園文化，豐富學(xué)生的課余文化生活。

2.在拓寬渠道、拓展領(lǐng)域上下功夫。進(jìn)一步推動“三項(xiàng)活動”進(jìn)課堂、進(jìn)教材，向常態(tài)化、規(guī)范化方向發(fā)展；把“三項(xiàng)活動”與家庭教育結(jié)合起來，形成校園活動、家庭教育、社會環(huán)境三位一體、互促共進(jìn)的格局.3.在培育典型、示范帶動上下功夫。加大先進(jìn)典型培育力度，創(chuàng)出特色、創(chuàng)出亮點(diǎn)。深入挖掘班級中的好典型、好經(jīng)驗(yàn)、好做法，培育和推廣先進(jìn)典型，發(fā)揮好典型的示范帶動作用，推進(jìn)“三項(xiàng)活動”向縱深發(fā)展。

四、具體活動安排

1.九月份。召開全體教師大會，傳達(dá)新學(xué)期學(xué)?！叭?xiàng)活動”實(shí)施意見，各班級制定“三項(xiàng)活動”具體計(jì)劃。開展“讀國學(xué)，做文明的中職生”主題月活動，各班級組織全體學(xué)生開展主題為“算算親情賬，感知父母恩”主題班會；舉辦一次以“感恩父母、勵(lì)志成材”為主題的演講比賽；教師節(jié)期間，在學(xué)生中開展給老師寫一封信、匯報(bào)一次思想、做一張賀卡、獻(xiàn)一束鮮花、提一個(gè)建議、寫一首詩等小型活動，表達(dá)對老師的感激之情。利用課前十分鐘誦讀中華詩文；新生開展為期一周的軍訓(xùn)活動，在訓(xùn)練中加強(qiáng)國防教育、集體主義教育、紀(jì)律教育等，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。

2．十月份。開展“讀國學(xué)，做愛國的中職生”主題月活動。邀請關(guān)工委老干部到校作愛國主義教育報(bào)告，組織開展一次“頌贊祖國”征文比賽活動，組織一次班級紅歌合唱比賽。舉辦班級之間籃球、拔河等體育競技比賽。

3.十一月份。開展“讀國學(xué)，做有孝心的中職生” 主題月活動。舉辦一次以《感恩的心》、《母親》、《父親》、《說句心里話》、《?；丶铱纯础返取案卸鹘逃备枨鸀橹饕獌?nèi)容的歌詠比賽。在師生中開展寫一封家信、打一個(gè)電話、為父母送生日禮物、節(jié)假日幫父母做家務(wù)等活動，體會和感激父母的艱辛和不易，培養(yǎng)師生感激父母的養(yǎng)育之情。舉辦一次中華詩文誦讀比賽。組織開展中華詩文警句征集活動。

4.十二月份。開展“讀國學(xué)，做自信的中職生”主題月活動。組織元旦文藝匯演活動，組織師生書法、繪畫、攝影、歌舞等才藝展示活動，培養(yǎng)學(xué)生興趣，挖掘潛能，增強(qiáng)信心，展示才藝。

5.2013年元月。舉行一次以誦讀國學(xué)經(jīng)典為主題的匯報(bào)表演，通過舞蹈、音樂、小品、武術(shù)、鑼鼓等多種形式將國學(xué)誦讀結(jié)合起來，提高學(xué)生國學(xué)誦讀的興趣，加深對國學(xué)經(jīng)典作品的理解。開展“感恩社會，關(guān)愛環(huán)境”公益活動。組織同學(xué)進(jìn)社區(qū)、居委會幫助老人清掃衛(wèi)生、理發(fā)、洗衣服、做飯等義務(wù)勞動。

2012

年8月10日

第二篇：三項(xiàng)活動實(shí)施計(jì)劃

江口山田小學(xué)

安全“三項(xiàng)活動”實(shí)施方案

為認(rèn)真貫徹落實(shí)贛縣相關(guān)安全文件精神，全面抓好學(xué)校安全工作，確保全校師生安全，結(jié)合山田小學(xué)實(shí)際開展衛(wèi)生常識宣傳教育活動、交通規(guī)則安全宣傳活動、校外活動安全監(jiān)督行動，特制定本方案。

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”的方針，按照縣教育局的統(tǒng)一部署和要求，深入開展學(xué)校安全“三項(xiàng)行動”，積極營造安全、穩(wěn)定、和諧的教育教學(xué)工作局面。

二、工作目標(biāo)

通過開展學(xué)校安全“三項(xiàng)行動”，進(jìn)一步提高廣大師生的安全意識，創(chuàng)新學(xué)校安全工作方式，建立和健全學(xué)校安全管理長效機(jī)制。通過活動，加大校園及周邊環(huán)境的整治力度，全面排查治理學(xué)校安全隱患，打造平安校園，確保正常的教育教學(xué)秩序。

三、組織機(jī)構(gòu)

為確保學(xué)校安全“三項(xiàng)行動”的順利實(shí)施，特成立學(xué)校安全“三項(xiàng)行動”領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：馬毛崽

副組長：曾春華周月財(cái)

組員：山田小學(xué)在職全體教師

四、工作重點(diǎn)

（一）衛(wèi)生常識宣傳教育活動。重點(diǎn)加強(qiáng)對全校師生的衛(wèi)生常識宣傳活動。尤其是春季和秋季交替時(shí)節(jié)的流行病知識宣傳和預(yù)防，加強(qiáng)對低年級學(xué)生進(jìn)行的手足口病、腦膜炎、紅眼病的宣傳教育活動。以及全校師生的飲水和飲食衛(wèi)生安全知識宣傳和預(yù)防，使學(xué)校有一個(gè)健康、安全衛(wèi)生的好環(huán)境。

（二）交通規(guī)則安全宣傳教育。重點(diǎn)加強(qiáng)防意外傷害、防道路交通事故、防樓道踩踏和法制等方面的教育，充分利用升旗、班隊(duì)會、班訓(xùn)、課堂教學(xué)等時(shí)間，通過講座、討論、觀看影像、板報(bào)等形式進(jìn)行安全宣傳教育，進(jìn)一步提高廣大師生安全意識。營造“珍愛生命，確保安全”的良好氛圍。教育學(xué)生不要橫穿公路，在校文明活動。

（三）校外活動安全監(jiān)督活動。校外活動是學(xué)校安全工作的一項(xiàng)重點(diǎn)工作。學(xué)校在校長領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)的基礎(chǔ)上，成立相應(yīng)的安全小組，明確各位教師的校外安全活動監(jiān)督職責(zé)，同時(shí)把周圍的村小組與教師相互搭配，共同努力加強(qiáng)對學(xué)生校外安全活動的監(jiān)督和管理，使學(xué)生能擁有一個(gè)安全、和諧的生活環(huán)境。

（四）學(xué)校安全隱患排查治理。充分利用暑期學(xué)生離校時(shí)機(jī)，對全市各學(xué)校的校舍進(jìn)行全面排查；排查學(xué)校的電路、水路；排查學(xué)校周邊自然環(huán)境，防止意外情況發(fā)生。

（五）校園及周邊環(huán)境整治。配合相關(guān)職能部門全面整治校園及周邊環(huán)境，重點(diǎn)開展學(xué)校周邊治安秩序及文化環(huán)境情況的整治。

（六）消防安全。重點(diǎn)治理教室、教師宿舍、器材室等地的火災(zāi)隱患，全面檢查學(xué)校設(shè)備配備情況，開展學(xué)校消防管理人員宣傳和防范治理工作。

（七）特種設(shè)備管理。重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)校鍋爐、飲用水容器、等設(shè)備的監(jiān)管和維護(hù)，加強(qiáng)對食堂食品安全監(jiān)管。

五、工作步驟

第一階段：宣傳發(fā)動，全面部署（2月底）

制訂學(xué)校安全生產(chǎn)“三項(xiàng)行動”實(shí)施方案，明確目標(biāo)和任務(wù)，成立工作領(lǐng)導(dǎo)小組，并召開相關(guān)責(zé)任人工作會，落實(shí)責(zé)任。

第二階段：把握重點(diǎn)，檢查整治（3月至5月）

圍繞本次安全生產(chǎn)“三項(xiàng)行動”的工作重點(diǎn)全面開展工作，及時(shí)消除各類學(xué)校安全隱患。

4月至6月，結(jié)合季度特點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)校安全宣傳教育。

7月至8月，完成學(xué)校安全隱患排查治理，對校舍進(jìn)行排查和整治；開展校園及周邊環(huán)境排查；全面排查治理火災(zāi)隱患，做好消防安全工作；加強(qiáng)特種設(shè)備的監(jiān)管與維護(hù)。

9月，開展校外人員入校登記及放學(xué)交通秩序的整治。

第三階段：整理總結(jié)，鞏固提高（10月至12月）

收集各類工作整改資料，建立專項(xiàng)工作檔案，完善學(xué)校安全工作的管理機(jī)制。進(jìn)行安全生產(chǎn)“三項(xiàng)行動”的落實(shí)情況的總結(jié)工作。

六、工作要求

（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，周密部署。各責(zé)任人要明確各自承擔(dān)的工作任務(wù)，制定相應(yīng)的工作細(xì)則和方案，周密部署工作，組建專班，做到各司其職，各負(fù)其責(zé)。

（二）抓住重點(diǎn)，嚴(yán)格檢查。嚴(yán)格遵照活動時(shí)間，圍繞工作重點(diǎn)，領(lǐng)導(dǎo)小組展開全面督查。注重檢查細(xì)節(jié)，切實(shí)開展好學(xué)校安全“三項(xiàng)行動”，全面排查治理學(xué)校安全隱患。做到有計(jì)劃、有過程、有記載、有總結(jié)。

（三）認(rèn)真總結(jié)，建立機(jī)制。以安全生產(chǎn)“三項(xiàng)行動”為契機(jī)，創(chuàng)新工作方法，優(yōu)化管理模式，進(jìn)一步建立和健全學(xué)校安全管理長效機(jī)制，確保學(xué)校教育教學(xué)工作的安全穩(wěn)定，實(shí)現(xiàn)長治久安的工作目標(biāo)。

江口山田小學(xué)

三項(xiàng)活動

實(shí)

施

計(jì)

劃

第三篇：語文三項(xiàng)活動計(jì)劃

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語文三項(xiàng)活動計(jì)劃?

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崔口鎮(zhèn)中心小學(xué)?????年?月?

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崔口鎮(zhèn)中心小學(xué)三項(xiàng)活動計(jì)劃?

（????年?月）?

語文三項(xiàng)活動是提高學(xué)生語文素養(yǎng)，提高學(xué)生聽、說、讀、寫能力的重要途徑，也是目前素質(zhì)教育的需要，為此，學(xué)校今年將在去年的基礎(chǔ)上繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服不足，掌握班級以及科目的平衡，使三項(xiàng)活動真正的為語文教學(xué)以及語文學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)，現(xiàn)結(jié)合上級有關(guān)文件要求，制定活動計(jì)劃如下：?

故事演講活動?

一、活動內(nèi)容?

健康向上，有趣味性、教育性、科學(xué)性，能夠培養(yǎng)學(xué)生的志向，?懂得做人的道理，通過講故事，使學(xué)生能夠在自己做人、學(xué)習(xí)、生活等方面找到自己學(xué)習(xí)的榜樣，并且培養(yǎng)學(xué)生的語言組織能力和語言表達(dá)能力。?

二、組織形式?

（一）班內(nèi)組織?

1、有教師根據(jù)教辦的安排自己先制定出計(jì)劃，主要包括活動主題，活動時(shí)間以及每次參加的人數(shù)。計(jì)劃要一式兩份。?2、3、安排學(xué)生搜集故事素材。?每班要切實(shí)上好故事演講課，一周內(nèi)全班學(xué)生至少把所學(xué)的故事講一遍，各班也可先培養(yǎng)優(yōu)秀生，讓他們帶動其他學(xué)生。?

4、教師要做好指導(dǎo)性的工作，從學(xué)生的語言表達(dá)、動作表演等方面加以指導(dǎo)。?

5、各班做好活動記錄，整理存檔。?

（二）學(xué)校組織?

???學(xué)校將根據(jù)各班上交的活動計(jì)劃組織人員進(jìn)行督察指導(dǎo)，并對各班的活動情況進(jìn)行量化，記入考核。?

三、活動驗(yàn)收?

每次在教辦檢查驗(yàn)收之前，學(xué)校組織一次故事演講比賽活動，組?織評委進(jìn)行打分，分?jǐn)?shù)記入班主任考核。?

詩歌朗誦活動?

?、引發(fā)學(xué)生的朗誦興趣?

通過朗誦，讓學(xué)生感受詩歌的魅力，通過教師講解讓學(xué)生明白其短小卻很有內(nèi)涵。?

?、教師示范朗誦?

教師提前做好準(zhǔn)備，也可以選擇音樂進(jìn)行朗誦，讓學(xué)生感受到詩歌的美，同時(shí)讓學(xué)生一起誦讀，在無形中讓學(xué)生喜歡古詩。??、用不同的形式去讀?

可以通過全班齊誦、小組誦讀或者個(gè)人展示。?

?、以活動促誦讀?

首先班內(nèi)多舉行朗誦比賽，培養(yǎng)學(xué)生的膽量和興趣，體會詩歌的韻味，學(xué)校也將多舉行這方面的活動，在活動中師生共同的參與，并且有評委打分，對優(yōu)秀的選手進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。?

?、做好指導(dǎo)性工作?

????教師要正確的指導(dǎo)，讓學(xué)生讀出韻味，讀出作者的思想感情，要做到這些，首先要讓學(xué)生明白大意，而且聲音要洪亮，表情自然，動作大方。?

?、制度管理?

對一些不愛好誦讀的同學(xué)利用制度加以管理，分配任務(wù)必須完成，也可以結(jié)對子，讓優(yōu)秀生加以指導(dǎo)、督查。學(xué)校將不斷進(jìn)行督導(dǎo)檢查，對好的班級進(jìn)行表揚(yáng)，對表現(xiàn)不積極地班級給與通告批評，并且量化計(jì)入班級考核中。?

?、樹立榜樣?

表彰在誦讀方面成績突出的同學(xué)，以他們?yōu)橥黄瓶?，帶動大部分學(xué)生積極參與，使全體學(xué)生的朗讀水平有所提高。?

寫字訓(xùn)練?

一、從教師抓起?

?、每位教師要認(rèn)真分析自己的情況，端正態(tài)度，大小那種寫字好壞與成績無關(guān)的消極思想。有的教師只認(rèn)為成績第一，別的無用，這種想法極為錯(cuò)誤。?

?、要求教師借此機(jī)會大搞寫字訓(xùn)練，在以后的寫字中處處想到?練?，并且要認(rèn)真，我們以后檢查常規(guī)的時(shí)候把字的好壞也列入檢查范圍。?

?、強(qiáng)化教師訓(xùn)練。?

讓寫字好的教師指導(dǎo)，并且講解寫字要領(lǐng)，讓每位教師的寫字水

平有所提高。?

二、對學(xué)生從平時(shí)抓起，嚴(yán)格要求?

?、專門設(shè)立寫字課，給學(xué)生講解寫字要領(lǐng)。?

如：坐姿、執(zhí)筆、字的筆畫、間架結(jié)構(gòu)。?

?、可以讓學(xué)生臨帖或者標(biāo)紅進(jìn)行訓(xùn)練。?

?、教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生寫字的缺點(diǎn)，認(rèn)真分析，加以正確指導(dǎo)。?

例如：學(xué)生寫不好字的通病就是筆畫不到位，寫出來太緊湊不舒展，說明筆畫掌握不好，有的同學(xué)結(jié)構(gòu)掌握不準(zhǔn)，特別是筆畫多的字。??、給學(xué)生訓(xùn)練的機(jī)會?

例如，可以進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，在布置的時(shí)候要同樣要少，不能只講?速度不看質(zhì)量，讓學(xué)生先養(yǎng)成寫好字的習(xí)慣，慢慢加速，不能夠急于求成。?

?、教師要跟上批改，在寫字訓(xùn)練中可以給學(xué)生寫字示范。?

三、常抓不懈，培養(yǎng)習(xí)慣?

????寫字是一項(xiàng)長期性的工作，不能急躁，因此教師教師要對學(xué)生有長遠(yuǎn)的計(jì)劃，不能只有檢查就加緊訓(xùn)練，把工作放到平時(shí)去做。?

四、以活動促訓(xùn)練?

學(xué)校按計(jì)劃進(jìn)行寫字比賽，通過成績選出較好的進(jìn)行表彰，并將?其作品進(jìn)行展覽，樹立榜樣，以激勵(lì)其他學(xué)生，同時(shí)教師作品一同展覽加以對比，也可以讓學(xué)生認(rèn)識到寫字的重要性，教師必須天天練。?

五、列入對班級的考核?

????通過比賽或者抽查對班主任進(jìn)行量化，計(jì)入考核作為班主任費(fèi)的發(fā)放以及優(yōu)秀班級評價(jià)的依據(jù)。??

第四篇：冬季三項(xiàng)活動比賽計(jì)劃

冬季三項(xiàng)活動比賽計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想：

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》大力開展青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動，不斷活躍豐富廣大中小學(xué)生課余體育文化生活，促進(jìn)中小學(xué)生德智體美全面發(fā)展，全校范圍內(nèi)繼續(xù)開展健身長跑、踢毽、跳繩三項(xiàng)冬季鍛煉活動。

二、具體事項(xiàng)：

1、開展 “冬季三項(xiàng)”鍛煉活動時(shí)間

2、學(xué)校要抓好宣傳發(fā)動和競賽組織工作，在廣泛開展鍛煉活動的基礎(chǔ)上，搞好班級、年級及全校競賽工作，提高冬鍛活動水平，并組隊(duì)積極組織參加市、區(qū)組織的比賽。

3、各班要根據(jù)本班實(shí)際，及早制定工作計(jì)劃，結(jié)合早操、課間操和課外體育活動，組織學(xué)生開展“冬季三項(xiàng)”鍛煉活動，要將“冬季三項(xiàng)”活動與開展《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作有機(jī)結(jié)合起來，促使小學(xué)生積極主動參加鍛煉，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，體育教師和班主任要加強(qiáng)對“冬季三項(xiàng)”鍛煉活動的組織與指導(dǎo)，嚴(yán)防事故的發(fā)生。

4、各班要廣泛開展“億萬青少年兒童健身活動”，積極實(shí)施陽光體育運(yùn)動，保證學(xué)生在校每天有1小時(shí)體育活動時(shí)間，并實(shí)事求是地做好成績記載和統(tǒng)計(jì)工作，嚴(yán)禁弄虛作假。

6、學(xué)校冬鍛活動結(jié)束后，校長室將根據(jù)各班比賽成績和活動情況綜合評選出5個(gè)先進(jìn)班級給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

三、“冬季三項(xiàng)”的組織機(jī)構(gòu)

組長

副組長：

成員：

四、項(xiàng)目設(shè)置及要求

1、長跑：前兩個(gè)星期以慢為主，從第三個(gè)星期開始記錄，按班級參加，長跑學(xué)生所跑距離（每次5-8分鐘），累計(jì)計(jì)算公里數(shù)。

2、跳繩

（1）1分鐘單跳（一-二年級。個(gè)別基礎(chǔ)好的可跳雙飛）

（2）2分鐘雙搖跳短繩

在規(guī)定時(shí)間和1.5米半徑的圓內(nèi)進(jìn)行比賽；短繩跳法為雙飛，即（雙腳跳起身體騰空后跳繩）自雙腳后沿身體額裝軸720度為一周期，成績計(jì)算為一個(gè)，如未完成則不算成績；在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)成績排列名次，成績相等者名次并列。

（3）3分鐘“8”字形跳長繩

運(yùn)動員每組為12名（其中2人為搖繩手）；比賽時(shí)，10名運(yùn)動員依次-按8字路線連貫跳，不能鉆越；繩子搖擺中斷或長繩停在兩腳之間為失誤，不計(jì)成績；比賽中途不能換人，但可換手；2搖繩者戰(zhàn)位間距為3M（踩線為犯規(guī)，取消比賽成績）；在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)成績排列名次，成績相等者名次并列。

3、3分鐘盤踢毽子

在1.5米半徑的圓內(nèi)，運(yùn)動員用左右腳內(nèi)側(cè)交替盤踢（左右腳各踢一次毽，計(jì)成績一次），可任意一腳先踢；比賽中，毽子落地一次或任意一腳連續(xù)觸毽2次者，則判為失敗，不計(jì)成績；在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，按累計(jì)成績排列名次，成績相等者則名次并列。

五、注意事項(xiàng)

1、人人參加冬季長跑，人人有繩、有毽，通過“冬鍛”，達(dá)到人人耐久力提高，個(gè)個(gè)會跳繩，會踢毽，體質(zhì)得以增強(qiáng)。

2、各班先組織活動，全校在2007年12月進(jìn)行冬季三項(xiàng)比賽。

3、開展“冬鍛”要把安全放在首位，體弱多病不勉強(qiáng)。

第五篇：冬季三項(xiàng)活動比賽計(jì)劃

冬季三項(xiàng)活動比賽計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想： 為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》大力開展青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動，不斷活躍豐富廣大中小學(xué)生課余體育文化生活，促進(jìn)中小學(xué)生德智體美全面發(fā)展，全校范圍內(nèi)繼續(xù)開展健身長跑、踢毽、跳繩三項(xiàng)冬季鍛煉活動。

二、具體事項(xiàng)：

1、開展 “冬季三項(xiàng)”鍛煉活動時(shí)間

2、學(xué)校要抓好宣傳發(fā)動和競賽組織工作，在廣泛開展鍛煉活動的基礎(chǔ)上，搞好班級、年級及全校競賽工作，提高冬鍛活動水平，并組隊(duì)積極組織參加市、區(qū)組織的比賽。

3、各班要根據(jù)本班實(shí)際，及早制定工作計(jì)劃，結(jié)合早操、課間操和課外體育活動，組織學(xué)生開展“冬季三項(xiàng)”鍛煉活動，要將“冬季三項(xiàng)”活動與開展《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作有機(jī)結(jié)合起來，促使小學(xué)生積極主動參加鍛煉，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，體育教師和班主任要加強(qiáng)對“冬季三項(xiàng)”鍛煉活動的組織與指導(dǎo)，嚴(yán)防事故的發(fā)生。

4、各班要廣泛開展“億萬青少年兒童健身活動”，積極實(shí)施陽光體育運(yùn)動，保證學(xué)生在校每天有1小時(shí)體育活動時(shí)間，并實(shí)事求是地做好成績記載和統(tǒng)計(jì)工作，嚴(yán)禁弄虛作假。

三、裁判員

四、比賽細(xì)則 踢毽子比賽細(xì)則

比賽規(guī)則：比賽以個(gè)數(shù)為準(zhǔn)，參賽選手在指定場地比賽，比賽時(shí)以一次單腳踢毽子的個(gè)數(shù)最多者為個(gè)人最后成績，每名同學(xué)有2次機(jī)會。

單人跳繩比賽細(xì)則

比賽規(guī)則：比賽時(shí)間為一分鐘，參賽選手在指定場地比賽，以一分鐘結(jié)束時(shí)跳繩個(gè)數(shù)為個(gè)人最后成績，每名同學(xué)一次機(jī)會。

長跑比賽細(xì)則

比賽規(guī)則：比賽按年級，分男女組。以先到者為勝，依次類推。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

每項(xiàng)比賽取前三名物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，前六名按照7、5、4、3、2、1加分，最后計(jì)入班級總分，班級按照年組高年級取前三名，中、低年組取前二名。