跳繩比賽策劃書1

一、活動(dòng)目的：

為了進(jìn)一步促進(jìn)我班工作，提高各位同學(xué)體育水平，加強(qiáng)同學(xué)間的交流，增進(jìn)友誼，豐富同學(xué)的課余文化生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。

二、活動(dòng)口號(hào)：

跳出健康，跳出快樂

三、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年9月18日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

操場(chǎng)

五、比賽規(guī)則：

1、參賽人員為本班各值日組

2、比賽時(shí)間為90秒，計(jì)時(shí)開始時(shí)，參賽者同時(shí)起跳，計(jì)算一分鐘內(nèi)跳的.次數(shù)（一分一次），個(gè)人計(jì)分，小組加和再求平均值。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

獎(jiǎng)項(xiàng)分單人獎(jiǎng)和集體獎(jiǎng)，設(shè)：

個(gè)人一等獎(jiǎng)一名個(gè)人二等獎(jiǎng)一名個(gè)人三等獎(jiǎng)一名集體獎(jiǎng)一名

七、

1、班委任裁判，比賽成績(jī)由裁判員計(jì)數(shù)為準(zhǔn)。

2各位參賽人員需遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，尊重裁判，若計(jì)分有誤不許與裁判爭(zhēng)執(zhí)。 3各位參賽人員需穿運(yùn)動(dòng)衣，運(yùn)動(dòng)鞋，不能帶鑰匙等危險(xiǎn)物品。

跳繩比賽策劃書2

一、比賽目的：

為了促進(jìn)“青春文化月”體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)， 加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，豐富校園生活，增進(jìn)校級(jí)社團(tuán)間交流，從而加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)

工作，進(jìn)而促進(jìn)校園精神文明，構(gòu)建和諧大學(xué)校園。強(qiáng)調(diào)“充分調(diào)動(dòng)各社團(tuán)積極性，各展所長(zhǎng)，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個(gè)比較大型的活動(dòng)，具有重要的意義，為了響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，抗擊疾病增強(qiáng)體質(zhì)。也希望通過此次活動(dòng)增加?；顒?dòng)及下屬學(xué)生會(huì)的聯(lián)系以及其組織機(jī)構(gòu)的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

二、比賽時(shí)間：20xx年10月24日--26日

三、比賽人員：藝術(shù)學(xué)院大一新生

四、比賽地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)

五、活動(dòng)口號(hào)：跳出健康、跳出快樂

六、比賽細(xì)則：

跳繩方法 集體跳

1、由單人魚貫式或多人齊跑進(jìn)、跑出、跳過或連跳的方式進(jìn)行跳繩。在跳的時(shí)候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動(dòng)作．如：拍手、轉(zhuǎn)身、報(bào)號(hào)、拾物等，增加跳繩的樂趣。

2、2-3人花樣趣味跳繩法。

a、一人搖跳，另一人跑進(jìn)、跑出或同跳。 b、一人助搖跳。 c、兩人同搖跳。

d、兩人跑動(dòng)跳。方法：兩名同學(xué)左、右手持繩的兩端，做向前跑動(dòng)跳繩的練習(xí)，速度要求中等，動(dòng)作協(xié)調(diào)，注意不要被繩子絆倒。

e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進(jìn)、跑出或同跳。方法：一人先用稍長(zhǎng)的.繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進(jìn)或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時(shí)基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。

f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動(dòng)，當(dāng)繩子在沒有接觸腳時(shí)向上跳起，繩子擺回時(shí)再次跳起，如此反復(fù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計(jì)數(shù)。

備：1、參賽隊(duì)伍自備跳繩

2、集體跳隊(duì)伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩

七、比賽要求：

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。 3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)負(fù)責(zé)人認(rèn)真組織好本班同學(xué)，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各負(fù)責(zé)人馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。 7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。

8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

八、比賽流程

1、提前半個(gè)小時(shí)清理場(chǎng)地 2、大一各班人員入場(chǎng)

3、記錄員清點(diǎn)比賽人數(shù)無(wú)誤后比賽開始，記錄員開始記錄 4、比賽結(jié)束后，記錄員將表格交給匯總?cè)藛T

5、匯總?cè)藛T匯總后將成績(jī)上交主席團(tuán)評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍

九、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排：

組長(zhǎng)：張寶文

副組長(zhǎng)：劉明爽 劉浩 崔強(qiáng) 李拓 裁判長(zhǎng)：張寶文

裁判員：劉明爽 劉浩 記錄員：崔強(qiáng) 李拓

（女工部等其他部門協(xié)助）

十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

由生活部和主席團(tuán)共同授予

一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)共二名，三等獎(jiǎng)共三名。

十一、報(bào)名方式：

以班級(jí)為單位，由各班負(fù)責(zé)人將報(bào)名表于10月15日前上交到生活部

十二、聯(lián)系方式：

藝術(shù)學(xué)院學(xué)生會(huì)秘書處20xx年10月23日

跳繩比賽策劃書3

為進(jìn)一步活躍校園氛圍，提高學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性，倡導(dǎo)全民運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，經(jīng)學(xué)校研究決定，我校將舉行一次小學(xué)生跳繩比賽，現(xiàn)將有關(guān)情況通知如下：

一、活動(dòng)目的：

通過開展跳繩比賽，豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月11日下午

三、活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)

四、比賽規(guī)則：

一二年級(jí)（低年級(jí)組） 三五年級(jí)（中年級(jí)組）

（一）單人短繩

參加對(duì)象：1－5年級(jí)

比賽時(shí)間：一分鐘

比賽人數(shù)：每班4人

比賽規(guī)則：

1.一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

2.其方法為：?jiǎn)巍㈦p腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。

3.比賽時(shí)，須有二人記數(shù)，然后互報(bào)數(shù)目，以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績(jī)。

名次設(shè)定：每組由高到低取前3名。

（二）雙人短繩集體賽：

參加對(duì)象：3、5年級(jí)

比賽時(shí)間：一分鐘

比賽人數(shù)：每班3組

比賽規(guī)則：

一分鐘的時(shí)間內(nèi)，雙人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為最后成績(jī)。

（三）多人長(zhǎng)繩集體賽：

參加對(duì)象：3、5年級(jí)

比賽時(shí)間：不限

比賽人數(shù)：每班8人

比賽規(guī)則：

1.由8人組成，其中2人負(fù)責(zé)搖繩，其余人進(jìn)行跳繩。

2.比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備，然后發(fā)出比賽指令，負(fù)責(zé)搖繩的隊(duì)員開始運(yùn)作，比賽正式進(jìn)行。

3.錄取方法：以人數(shù)相等的情況為標(biāo)準(zhǔn)，完成次數(shù)多的為勝利，每班三次，取成績(jī)最高的.。

五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排

活動(dòng)器材：跳繩各班可以自備。

六、各班需知

1、各班要充分認(rèn)識(shí)開展小學(xué)生跳繩活動(dòng)的意義，樹立一切為孩子身體健康的體育思想，在全班掀起全員參與的熱潮，在此基礎(chǔ)上推薦優(yōu)秀選手參加比賽。請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、各班要本著健康第一，參與第一的思想?yún)⒓颖荣?。在比賽的過程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、各班班主任應(yīng)在賽前、賽中提前預(yù)測(cè)學(xué)生的安全問題，請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。做到萬(wàn)無(wú)一失，根據(jù)各班出現(xiàn)的安全問題要認(rèn)真對(duì)待。

4、各班組適當(dāng)要有加油口號(hào)，氣氛熱烈，學(xué)生精神狀態(tài)良好，隊(duì)伍井然有序。在跳繩比賽過程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。

5、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于9月8日前上交。

七、未盡事宜另行通知。

跳繩比賽策劃書4

【活動(dòng)主題】陽(yáng)光體育，魅力校園,繩在手中，跳出風(fēng)采。

【活動(dòng)目的】淡淡的陽(yáng)光，溫暖的風(fēng)，淡淡的`笑。脫去一個(gè)冬天的厚重，連陽(yáng)光都跳動(dòng)起來(lái)。這個(gè)時(shí)候，走進(jìn)春風(fēng)，走進(jìn)陽(yáng)光，感受溫暖，感受和煦，讓自己的心也舞動(dòng)起來(lái)。為了活躍學(xué)生的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)各同學(xué)之間的友誼，凝人氣，聚力量，同時(shí)為了為以后的跳繩運(yùn)動(dòng)選拔人才，跳繩協(xié)會(huì)特意舉辦此次跳繩比賽。

【活動(dòng)時(shí)間】20xx年4月

【活動(dòng)對(duì)象】華僑大學(xué)廈門工學(xué)院（以下簡(jiǎn)稱工學(xué)院）各班級(jí)學(xué)生

【活動(dòng)地點(diǎn)】主席臺(tái)和田徑場(chǎng)

【活動(dòng)安排】

1、活動(dòng)主要內(nèi)容：

此次活動(dòng)分為兩個(gè)環(huán)節(jié)，傳統(tǒng)跳繩比賽和趣味跳繩比賽。以友恭八個(gè)隊(duì)和友惠五個(gè)隊(duì)為單位。傳統(tǒng)跳繩比賽主要是以代表隊(duì)中個(gè)人為單位，分男子組和女子組、分項(xiàng)目進(jìn)行計(jì)時(shí)比賽。趣味跳繩比賽是以同個(gè)代表隊(duì)里的10個(gè)人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，通過隊(duì)友間的合作，來(lái)完成游戲任務(wù)，為各自的代表隊(duì)爭(zhēng)取榮譽(yù)。

2、前期準(zhǔn)備：

1)討論確定本次活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、各項(xiàng)工作的負(fù)責(zé)人，確實(shí)落實(shí)活動(dòng)策劃方案；

2)及時(shí)通知各個(gè)班級(jí)準(zhǔn)備此次活動(dòng)，并詳細(xì)說(shuō)明此次活動(dòng)規(guī)則；

3、活動(dòng)期間：

1)借助學(xué)院廣播、海報(bào)、BBS等形式對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行全程宣傳；

2)安排人員進(jìn)行拍照攝影，（可借助于記者團(tuán)）。

4、活動(dòng)后期：

由跳繩協(xié)會(huì)宣傳部門負(fù)責(zé)人員整理本次活動(dòng)的照片，將比賽過程的照片進(jìn)行設(shè)計(jì)與說(shuō)明，以及比賽的成果，做成展板置于教學(xué)樓、食堂及宿舍樓宣傳欄處。

【注意事項(xiàng)】

參賽人員規(guī)定：每個(gè)人最多報(bào)兩項(xiàng)（趣味跳繩比賽除外），每個(gè)輔導(dǎo)員每個(gè)項(xiàng)目最多報(bào)三人。

跳繩比賽策劃書5

一、活動(dòng)目的.：

為了進(jìn)一步促進(jìn)我班工作，提高各位同學(xué)體育水平，加強(qiáng)同學(xué)間的交流，增進(jìn)友誼，豐富同學(xué)的課余文化生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。

二、活動(dòng)口號(hào)：跳出健康，跳出快樂

三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月18日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)

五、比賽規(guī)則：

1、參賽人員為本班各值日組

2、比賽時(shí)間為90秒，計(jì)時(shí)開始時(shí)，參賽者同時(shí)起跳，計(jì)算一分鐘內(nèi)跳的次數(shù)（一分一次），個(gè)人計(jì)分，小組加和再求平均值。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

獎(jiǎng)項(xiàng)分單人獎(jiǎng)和集體獎(jiǎng)，設(shè)：

個(gè)人一等獎(jiǎng)一名個(gè)人二等獎(jiǎng)一名個(gè)人三等獎(jiǎng)一名集體獎(jiǎng)一名

七、

1、班委任裁判，比賽成績(jī)由裁判員計(jì)數(shù)為準(zhǔn)。

2各位參賽人員需遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，尊重裁判，若計(jì)分有誤不許與裁判爭(zhēng)執(zhí)。 3各位參賽人員需穿運(yùn)動(dòng)衣，運(yùn)動(dòng)鞋，不能帶鑰匙等危險(xiǎn)物品。

20xx年9月15日

一年級(jí)班主任 xx x

跳繩比賽策劃書6

活動(dòng)內(nèi)容：開展跳繩友誼比賽活動(dòng)。

主要包括：

1單人跳比賽

2.雙人跳比賽

3.多人跳比賽

活動(dòng)宗旨：來(lái)自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分 。沒有點(diǎn)就沒有了線，沒有線就沒有了面的構(gòu)成。擁有青春熱火的朋友們?cè)谛碌沫h(huán)境中是否尋找到屬于自己的點(diǎn)了呢？為了我們的面更廣，讓我們的心與心的距離更近，商務(wù)管理系就給我們機(jī)會(huì)更好的溝通、更好的合作。特開展跳繩活動(dòng)，歡迎大家的參加，尋找更多的朋友！

活動(dòng)目標(biāo)：讓每一位同學(xué)融入進(jìn)我們四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院。不管你曾經(jīng)如何，只問今朝是否來(lái)過！希望大家在“跳繩友誼活動(dòng)”中尋找到更多的朋友，領(lǐng)悟團(tuán)結(jié)的意義，體驗(yàn)大學(xué)文化的有趣與魅力！活動(dòng)對(duì)象：四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院商務(wù)管理系全體同學(xué)

贊助單位：

活動(dòng)時(shí)間：xx年 月 日 活動(dòng)地點(diǎn)： 參與方式：商務(wù)管理系全體同學(xué)皆可參加，報(bào)名時(shí)需要現(xiàn)場(chǎng)演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進(jìn)入初賽以后，然后進(jìn)行預(yù)賽、決賽的'評(píng)比。選手要求：賽前做好充分準(zhǔn)備，身體素質(zhì)較好，為人開朗大方，團(tuán)結(jié)同學(xué)。比賽規(guī)則及流程：

1.“單人跳”需個(gè)人掌握自己協(xié)調(diào)力、平衡力，“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需與多位同學(xué)團(tuán)結(jié)完成。（最少5人為一組）

2.每位選手都應(yīng)與各位同學(xué)和睦相處，不要因?yàn)樾∈掳l(fā)生矛盾，應(yīng)該關(guān)愛同學(xué)、幫助同學(xué)，讓大家都能完美的展現(xiàn)自我。聽從裁判的口令，不要私自行動(dòng)。

3.比賽有3個(gè)方隊(duì)組成?！皢稳颂?、“雙人跳”、“多人跳”各一個(gè)方隊(duì)，同時(shí)進(jìn)行比賽，請(qǐng)各位同學(xué)不要重報(bào)。

4.注意事項(xiàng)：

（1）參賽各位選手應(yīng)衣著整齊、舉止文明。

（2）比賽中應(yīng)注意語(yǔ)言文明，禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱，將會(huì)取消相關(guān)人員商務(wù)比賽資格。

（3）比賽中，若出現(xiàn)特殊情況，如天氣狀況不好：應(yīng)聽從相關(guān)人員安排，安全撤離，不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時(shí)間一定通過廣播告訴大家，敬請(qǐng)放心！

評(píng)獎(jiǎng)辦法：根據(jù)各位選手的表現(xiàn)，選出最好的同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)！“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。

評(píng)委成員：由商務(wù)管理系的同學(xué)擔(dān)任。嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，不偏袒任何人，不包庇任何人。

活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：器材可向?qū)W校申請(qǐng)借用，選手的獎(jiǎng)品價(jià)值可控制在60元左右。

跳繩比賽策劃書7

為了促進(jìn)王府社區(qū)小學(xué)（五中）體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的'交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。具體規(guī)程如下：

一、準(zhǔn)備時(shí)間：

4月8日——4月17日各班級(jí)利用課外活動(dòng)自行練習(xí)并選出每分鐘次數(shù)最多和一次堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)的各10名

二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日（周四）下午第八、九節(jié)課;

三、活動(dòng)地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)操場(chǎng)；

四、設(shè)置組別：

小學(xué)低年級(jí)組：1—2年級(jí)小學(xué)高年級(jí)組：3—6年級(jí)七年級(jí)組：1—4班

五、裁判安排：

裁判長(zhǎng)：校長(zhǎng)裁判：楊建臣朱法濤記錄員：張洪博攝影：魏婷裁判員：岳光陳春輝潘穎王斌偉高雙

六、參加人員：1——7年級(jí)全體教師

七、比賽類型及規(guī)則：

1、單人快速跳：

比賽規(guī)則：比賽時(shí)間為60秒。裁判鳴哨開始，運(yùn)動(dòng)員方可開始，無(wú)論采取何種動(dòng)作繩過雙腳一次計(jì)數(shù)一次，未過雙腳無(wú)效，中間中斷可立刻調(diào)整繼續(xù)跳直到鳴哨停止結(jié)束。

2、單次最多跳：

比賽規(guī)則：比賽時(shí)間為無(wú)時(shí)間限制。跳繩過程中無(wú)間斷，最多者獲勝；

3、集體賽：

比賽規(guī)則：每班選10名選手分組進(jìn)行比賽，計(jì)算總數(shù)為班級(jí)總數(shù)，排總名次。

4、花樣跳繩：

此項(xiàng)為表演每班選10人參加，發(fā)揮自己想象怎么跳都可以只要讓人耳目一新就可以。

八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、集體獎(jiǎng)：1—2年級(jí)取3——6年級(jí)取七年級(jí)取2個(gè)人獎(jiǎng)：1—2年級(jí)取3——6年級(jí)取七年級(jí)取

九、注意事項(xiàng)：

1、抽簽進(jìn)行先后

2、運(yùn)動(dòng)員盡量穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋

3、堅(jiān)決不能攜帶鑰匙以及其他硬物，危險(xiǎn)物品

4、班主任管好本班紀(jì)律、注意安全。

跳繩比賽策劃書8

主辦單位：

xx

活動(dòng)內(nèi)容：

開展跳繩友誼比賽活動(dòng)。

主要包括：

1.單人跳比賽2.雙人跳比賽3.多人跳比賽

活動(dòng)宗旨：

來(lái)自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分。沒有點(diǎn)就沒有了線，沒有線就沒有了面的構(gòu)成。擁有青春熱火的朋友們?cè)谛碌沫h(huán)境中是否尋找到屬于自己的點(diǎn)了呢？為了我們的面更廣，讓我們的心與心的距離更近，商務(wù)管理系就給我們機(jī)會(huì)更好的溝通、更好的合作。特開展跳繩活動(dòng)，歡迎大家的參加，尋找更多的朋友！

活動(dòng)目標(biāo)：

讓每一位同學(xué)融入進(jìn)我們四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院。不管你曾經(jīng)如何，只問今朝是否來(lái)過！希望大家在“跳繩友誼活動(dòng)”中尋找到更多的`朋友，領(lǐng)悟團(tuán)結(jié)的意義，體驗(yàn)大學(xué)文化的有趣與魅力！

活動(dòng)對(duì)象：

四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院商務(wù)管理系全體同學(xué)贊助單位：

活動(dòng)時(shí)間：

xx年xx月xx日

活動(dòng)地點(diǎn)：

參與方式：

商務(wù)管理系全體同學(xué)皆可參加，報(bào)名時(shí)需要現(xiàn)場(chǎng)演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進(jìn)入初賽以后，然后進(jìn)行預(yù)賽、決賽的評(píng)比。選手要求：賽前做好充分準(zhǔn)備，身體素質(zhì)較好，為人開朗大方，團(tuán)結(jié)同學(xué)。比賽規(guī)則及流程：

1.“單人跳”需個(gè)人掌握自己協(xié)調(diào)力、平衡力，“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需與多位同學(xué)團(tuán)結(jié)完成。（最少5人為一組）

2.每位選手都應(yīng)與各位同學(xué)和睦相處，不要因?yàn)樾∈掳l(fā)生矛盾，應(yīng)該關(guān)愛同學(xué)、幫助同學(xué)，讓大家都能完美的展現(xiàn)自我。聽從裁判的口令，不要私自行動(dòng)。

3.比賽有3個(gè)方隊(duì)組成?！皢稳颂?、“雙人跳”、“多人跳”各一個(gè)方隊(duì)，同時(shí)進(jìn)行比賽，請(qǐng)各位同學(xué)不要重報(bào)。

4.注意事項(xiàng)：

（1）參賽各位選手應(yīng)衣著整齊、舉止文明。

（2）比賽中應(yīng)注意語(yǔ)言文明，禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱，將會(huì)取消相關(guān)人員商務(wù)比賽資格。

（3）比賽中，若出現(xiàn)特殊情況，如天氣狀況不好：應(yīng)聽從相關(guān)人員安排，安全撤離，不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時(shí)間一定通過廣播告訴大家，敬請(qǐng)放心！評(píng)獎(jiǎng)辦法：根據(jù)各位選手的表現(xiàn)，選出最好的同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)！“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。評(píng)委成員：由商務(wù)管理系的同學(xué)擔(dān)任。嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，不偏袒任何人，不包庇任何人?；顒?dòng)經(jīng)費(fèi)：器材可向?qū)W校申請(qǐng)借用，選手的獎(jiǎng)品價(jià)值可控制在60元左右。

策劃人：xx

xx年10月5日

跳繩比賽策劃書9

一、活動(dòng)概述

(一)活動(dòng)目的和意義

本次活動(dòng)目的在于增進(jìn)班級(jí)凝聚力，提高同學(xué)們對(duì)戶外鍛煉等體育活動(dòng)的興趣，豐富大家的大學(xué)生活；讓習(xí)慣“宅”寢室的信息學(xué)子們，關(guān)掉電腦，走出寢室，奔向操場(chǎng)，在大型的集體體育活動(dòng)中釋放自我，展現(xiàn)自我，充分感受到集體活動(dòng)的魅力，讓大家在這個(gè)開始耕耘的季節(jié)里，感受到一股團(tuán)結(jié)向上的力量；此次活動(dòng)不僅可以展示我們信息學(xué)子的良好風(fēng)采，在這個(gè)生機(jī)勃勃的春天里，為大家提供一個(gè)健身和競(jìng)技的平臺(tái)，同時(shí)也可以營(yíng)造出和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)同學(xué)們的`團(tuán)隊(duì)意識(shí)，充分展示各班級(jí)良好的精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神，不斷增強(qiáng)身體體質(zhì)和豐富、活躍同學(xué)們的課余文化生活。

(二)活動(dòng)主題

熱愛生活，躍動(dòng)青春

(三)活動(dòng)宗旨

學(xué)習(xí)不忘娛樂，奮斗不忘生活；勞逸結(jié)合，創(chuàng)造屬于我們現(xiàn)代大學(xué)生的精彩人生

(四)活動(dòng)對(duì)象

20xx級(jí)信息院全體同學(xué)

(五)活動(dòng)項(xiàng)目

趣味跳繩

(六)活動(dòng)時(shí)間

周日下午2:00開始，預(yù)計(jì)所需時(shí)間2小時(shí)。

(七)活動(dòng)場(chǎng)地

新校體育館籃球場(chǎng)

(八)主辦方

共青團(tuán)中南大學(xué)信息科學(xué)與工程學(xué)院委員會(huì)

(九)承辦方

中南大學(xué)信息科學(xué)與工程學(xué)院20xx級(jí)年級(jí)會(huì)

(十)贊助單位

聯(lián)發(fā)科技有限公司

二、活動(dòng)流程

(一)活動(dòng)宣傳

1.提前三天拉條幅“預(yù)祝“聯(lián)發(fā)杯”信息院11級(jí)趣味跳繩活動(dòng)圓滿成功”----信息院20xx級(jí)年級(jí)會(huì)宣

2.寢室下面張貼海報(bào)（1棟、27棟、28棟、31棟）。

(二)準(zhǔn)備工作

1．工具準(zhǔn)備：大繩、秒表、喇叭、桌凳、相機(jī)；

2．正式下通知：召集各班文體委員，通知其比賽時(shí)間及地點(diǎn)、具體活動(dòng)規(guī)則；比賽分兩個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行，確定一下各班所在比賽場(chǎng)地；

3．獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品的準(zhǔn)備；

4．制作比賽結(jié)果統(tǒng)計(jì)表并打??；

5．事先分派相關(guān)工作人員任務(wù)。

(三)比賽流程

1、工作人員提前半個(gè)小時(shí)入場(chǎng)。

2、參賽人員入場(chǎng)，文體委員或班長(zhǎng)到總臺(tái)簽到，記錄下各班實(shí)到人數(shù)。比賽開始半個(gè)小時(shí)后仍未到的班級(jí)，取消其比賽資格；

3、參賽人員進(jìn)入場(chǎng)地，各場(chǎng)地負(fù)責(zé)人簡(jiǎn)單介紹一下注意事項(xiàng)，即重復(fù)一下比賽規(guī)則中的要點(diǎn)，聲明違規(guī)者不予積分；

4、負(fù)責(zé)人（裁判員）吹口哨開始比賽，兩人同時(shí)計(jì)時(shí)，并在結(jié)束后將各自積分?jǐn)?shù)作一下對(duì)照，確定出最后成績(jī)報(bào)至總臺(tái)；

5、比賽完后各班可留下班長(zhǎng)或文體委員等候評(píng)審結(jié)果，并領(lǐng)獎(jiǎng)

6、年級(jí)長(zhǎng)講話，宣布獲獎(jiǎng)班級(jí)及名次，頒獎(jiǎng)。

(四)游戲規(guī)則

1．原則上每班至少20人參加，男女比例不限。

2．比賽分兩部分:班級(jí)集體跳（3分鐘），兩人搖繩，其余同學(xué)集體跳（每次至少10人一起），每跳過一次積5分；個(gè)人跳(5分鐘)，兩人搖繩，其余同學(xué)在一側(cè)排成一排，逐個(gè)跳過繩去，每人至少跳一次；跳過的同學(xué)繞過長(zhǎng)繩回到隊(duì)伍末端，排隊(duì)等候下一次上場(chǎng)，如此循環(huán)接替，每過一人積1分；

3．參與人數(shù)少于20人的班級(jí)，每少一人扣2分。

4．每班在規(guī)定時(shí)間內(nèi)所獲得積分作為比賽最終成績(jī)，按積分評(píng)出前8名，積分相同者，并列排名

三、工作人員分配

1．總臺(tái)2名負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)記錄各班成績(jī)并排出名次；

2．2名成員維護(hù)比賽秩序；

3．每個(gè)場(chǎng)地各派3名負(fù)責(zé)人，其中A負(fù)責(zé)計(jì)時(shí), B計(jì)分，C負(fù)責(zé)處理突發(fā)情況

四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

五、突發(fā)情況及其解決方案

1.比賽過程中有不按規(guī)則進(jìn)行者，視情節(jié)輕重予以扣分；

2.為確保比賽的公開及嚴(yán)謹(jǐn)性，各參賽的班級(jí)可派出一人與計(jì)時(shí)人員一同計(jì)分；

3.比賽過程中有同學(xué)出現(xiàn)身體不適或其他健康狀況的，相關(guān)負(fù)責(zé)人（處理突發(fā)情況）馬上進(jìn)行處理，嚴(yán)重者送往醫(yī)院；其余同學(xué)繼續(xù)比賽，可以重新開始，也可以繼續(xù)進(jìn)行；

4.有班級(jí)中途有事情要求離場(chǎng)時(shí)，可也根據(jù)比賽進(jìn)程判斷是否可以讓其先參賽；無(wú)法協(xié)調(diào)者，取消其比賽資格。

聲明：未盡事宜另行通知，本次活動(dòng)最終解釋權(quán)為信息科學(xué)與工程學(xué)院20xx級(jí)年級(jí)會(huì)所有。

跳繩比賽策劃書10

一、活動(dòng)宗旨：

豐富校園生活，增強(qiáng)體育鍛煉。

二、活動(dòng)目的：

豐富大學(xué)生的校園生活，促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強(qiáng)各級(jí)同學(xué)間的交流。為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái)，通過跳繩比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力，使學(xué)生們集體的力量，，以提高我校學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)忍不拔的精神。

三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：

1、時(shí)間：20xx年4月8日（星期四）下午3：20

2、參加人員：北京科技大學(xué)

3、地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

四、比賽形式：

1、單人比賽：

各班推薦五人參加比賽，每組三人進(jìn)行單人比賽，按照跳繩計(jì)數(shù)器作為最終數(shù)據(jù)個(gè)數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù)，比賽取前三面進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)

2、雙人比賽：

各班推薦十人進(jìn)行比賽，每班兩人一組，共五組進(jìn)行雙人比賽，按照跳繩計(jì)數(shù)器作為最終數(shù)據(jù)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

3、多人比賽：

每班推薦5—10進(jìn)行多人比賽，每個(gè)班一支隊(duì)伍進(jìn)行比賽，按照跳繩比賽計(jì)數(shù)器作為最終數(shù)據(jù)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

五、比賽細(xì)則

a）單人雙人比賽時(shí)間為一分鐘，多人比賽時(shí)間為三分鐘。

b）比賽開始時(shí)跳繩計(jì)數(shù)器歸零，聽見開始哨音時(shí)開始比賽。

c）為避免損傷要求穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋，不許穿皮鞋、拖鞋參加比賽。

d）多人跳繩比賽成員均為本班人員，其他班人員不得參與，若發(fā)現(xiàn)，取消比賽成績(jī)。

e）必須聽從裁判的判罰及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一、比賽第二，對(duì)違反比賽規(guī)則又不服從勸阻的`判輸。

f）比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)所有參賽人員停止跳繩比賽，計(jì)數(shù)員到比賽人員跟前計(jì)數(shù)，并及時(shí)向裁判組報(bào)數(shù)。

六、注意事項(xiàng)：

1、比賽下午3：30準(zhǔn)時(shí)開始，各班需在下午3：10到達(dá)比賽場(chǎng)地。

2、所有非參賽人員禁止進(jìn)入警戒線內(nèi)，不得干擾比賽進(jìn)行。

3、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。

4、各班主任維持本班紀(jì)律，并及時(shí)組織本班參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地。

七、工作人員安排

1、各班體委負(fù)責(zé)通知和組織各班同學(xué)

2、文體部、組織部負(fù)責(zé)場(chǎng)地（操場(chǎng)）的布置（音響話筒等設(shè)備、比賽繩與口哨等）、活動(dòng)結(jié)束負(fù)責(zé)撤回道具

3、主持人：楊碩

4、裁判：董教官

5、核對(duì)人數(shù)：每輪比賽開始前由學(xué)生會(huì)紀(jì)檢部薛琪、高雅奧、負(fù)責(zé)核對(duì)比賽人員名單及比賽人數(shù)，紀(jì)檢部閆子樂、陳子騰負(fù)責(zé)檢查各班人數(shù)，并巡查監(jiān)督各班人員不得提前離場(chǎng)。

6、拍照錄像人員：趙成功、陳天賜負(fù)責(zé)攝像拍照。

7、頒獎(jiǎng)：學(xué)生會(huì)秘書部：田佳璐、周佳佳及兩名禮儀人員。

八、獎(jiǎng)勵(lì)

1、單人比賽設(shè)立三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，分別是一等獎(jiǎng)一個(gè)、二等獎(jiǎng)一個(gè)、三等獎(jiǎng)一個(gè)

2、雙人人比賽設(shè)立三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，分別是一等獎(jiǎng)一個(gè)、二等獎(jiǎng)一個(gè)、三等獎(jiǎng)一個(gè)

3、集體比賽設(shè)立一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，優(yōu)秀班級(jí)

九、活動(dòng)設(shè)備：

一個(gè)移動(dòng)音箱話筒，一臺(tái)相機(jī)，粗繩一根，跳繩十個(gè)，口哨二只。

跳繩比賽策劃書11

一、活動(dòng)目的：

為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的'凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。請(qǐng)各班接此通知后，認(rèn)真組織，做好訓(xùn)練工作。

二、比賽日期及地點(diǎn)：

**年1月23日大課間，學(xué)校操場(chǎng)

三、參賽班級(jí)：

一至六年級(jí)

四、比賽項(xiàng)目：

跳繩

五、參賽辦法及要求：

1.各中隊(duì)自行組織初選;

2.每班派四名運(yùn)動(dòng)員參加學(xué)校比賽;男女生各2名。

六、競(jìng)賽辦法：

1.男女生分開競(jìng)賽。

2.比賽賽制：一分鐘內(nèi)跳得最多的獲勝。

七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

學(xué)校前六名，給予獎(jiǎng)勵(lì)。

城西鎮(zhèn)小埠子小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部

**年1月5日

跳繩比賽策劃書12

一、比賽目的：

為了促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，增強(qiáng)體質(zhì)，豐富校園文化生活，讓同學(xué)們勞逸結(jié)合，為學(xué)院全體學(xué)生提供一個(gè)展示風(fēng)采、交流互動(dòng)的平臺(tái)。

二、比賽主題：跳出健康，跳出精彩.

三、主辦單位：某某某軍體部，

共青團(tuán)某某某委員會(huì)

四、承辦單位：某某某學(xué)生會(huì)體育部

五、參與對(duì)象：某某某全體學(xué)生

六、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月4日

七、活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

八、報(bào)名方式：

1. 以各系（分院）為單位參加比賽。

2. 各系（分院）最多可報(bào)2支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍12人（每支隊(duì)伍男生5名，女生5名。其中搖繩2人，男女不限，其中包含隊(duì)長(zhǎng)一名）。每支隊(duì)伍分別最多可報(bào)替補(bǔ)隊(duì)員5名（2名男生，3名女生），以應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。 注：請(qǐng)各系（分院）負(fù)責(zé)人在4月14日晚上6點(diǎn)前將報(bào)名表（見附錄）交至校學(xué)生會(huì)體育部此次跳繩比賽負(fù)責(zé)人某某某（聯(lián)系方式：123456789）或者某某某（聯(lián)系方式：123456789），謝謝合作！

九、比賽規(guī)則和方式：

1、比賽場(chǎng)地，在東校區(qū)田徑場(chǎng)。每場(chǎng)比賽設(shè)有兩名裁判，兩名監(jiān)督人員，一名計(jì)時(shí)員，一名記錄員。每塊場(chǎng)地裁判為兩名組成，若2名裁判所計(jì)數(shù)各不相同，以兩位裁判計(jì)數(shù)的平均值為準(zhǔn)。每場(chǎng)比賽設(shè)2名比賽監(jiān)督員，其職責(zé)為清點(diǎn)雙方人員是否符合規(guī)定（包括隊(duì)伍總?cè)藬?shù)、男女生人數(shù)和替補(bǔ)人員），監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有違反比賽規(guī)則的隊(duì)伍就立即取消其比賽資格。

2、在比賽前可以試跳，直到隊(duì)員們都準(zhǔn)備完畢后，以裁判的哨聲響起開始比賽。比賽開始與結(jié)束均以口令或鳴哨為信號(hào)。裁判員發(fā)出“選手準(zhǔn)備”指令后，所有參賽運(yùn)動(dòng)員就位；發(fā)出指令“預(yù)備”后，所有參賽運(yùn)動(dòng)員做好跳繩準(zhǔn)備，上場(chǎng)的10名參賽隊(duì)員站于繩的一側(cè)，兩名搖繩員持繩站好。

3、比賽采用抽簽方式?jīng)Q定先后順序，各個(gè)隊(duì)比賽結(jié)束后，統(tǒng)計(jì)各隊(duì)的`有效跳繩數(shù)量，根據(jù)跳繩的數(shù)量進(jìn)行排名。

4、在比賽進(jìn)行中，不能換替補(bǔ)隊(duì)員。

5、計(jì)數(shù)：裁判長(zhǎng)鳴哨后，全場(chǎng)裁判員開始計(jì)數(shù)。再次鳴哨時(shí)，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢。計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)：當(dāng)聽到裁判員喊“預(yù)備”時(shí)，搖繩運(yùn)動(dòng)員持繩站好，裁判長(zhǎng)鳴哨“開始”后，搖繩運(yùn)動(dòng)員方可將繩搖起，跳繩運(yùn)動(dòng)員開始進(jìn)行跳繩。跳繩過程中，全部運(yùn)動(dòng)員跳躍成功記作一次。運(yùn)動(dòng)員一次動(dòng)作失敗，造成搖繩停止，可在原地調(diào)整繼續(xù)跳繩。繩已過腳后停止，該次有效。

6、除參賽隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)員、工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。

7、比賽時(shí)間為兩分鐘。在兩分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)最多的隊(duì)伍為獲勝隊(duì)伍。

8、裁判是秉著“公平、公正、公開”的原則進(jìn)行判決的，所以各參賽隊(duì)員在比賽過程中必須尊重和服從裁判的判決。不得與裁判發(fā)生沖突，情節(jié)嚴(yán)重者直接取消比賽資格，并報(bào)校方處理。

十、比賽注意事項(xiàng)

1、各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，并且請(qǐng)各參賽隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)收齊其所在隊(duì)隊(duì)員的能表明其身份的證件（包括替補(bǔ)隊(duì)員也是如此），如學(xué)生證、身份證或者帶有照片的校牌，并交于賽事工作人員。比賽開始15分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng),則作棄權(quán)處理。

2、每對(duì)隊(duì)伍完成比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在各系（分院）體育部負(fù)責(zé)人的帶領(lǐng)下，在比賽現(xiàn)場(chǎng)規(guī)定的區(qū)域內(nèi)等候比賽全部結(jié)束。

3、啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人員的指揮，站在規(guī)定的比賽場(chǎng)地外。比賽時(shí)不得胡亂起哄、擾亂比賽

十一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

本次比賽設(shè)冠軍、亞軍、季軍

（對(duì)獲勝隊(duì)伍的頒獎(jiǎng)的時(shí)間待定）

十二、活動(dòng)所需用品及器材

比賽用繩2條

口哨2個(gè)

秒表2塊

工作人員用水4箱

十三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

跳繩比賽策劃書13

一、比賽目的：

為了促進(jìn)“青春文化月”體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，豐富校園生活，增進(jìn)校級(jí)社團(tuán)間交流，從而加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)工作，進(jìn)而促進(jìn)校園精神文明，構(gòu)建和諧大學(xué)校園。強(qiáng)調(diào)“充分調(diào)動(dòng)各社團(tuán)積極性，各展所長(zhǎng)，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個(gè)比較大型的活動(dòng)，具有重要的`意義，為了響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，抗擊疾病增強(qiáng)體質(zhì)。也希望通過此次活動(dòng)增加?；顒?dòng)及下屬學(xué)生會(huì)的聯(lián)系以及其組織機(jī)構(gòu)的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

二、比賽時(shí)間：20xx年xx月xx日--xx日

三、比賽人員：藝術(shù)學(xué)院大一新生

四、比賽地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)

五、活動(dòng)口號(hào)：跳出健康、跳出快樂

六、比賽細(xì)則：

跳繩方法

集體跳

1、由單人魚貫式或多人齊跑進(jìn)、跑出、跳過或連跳的方式進(jìn)行跳繩。在跳的時(shí)候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動(dòng)作．如：拍手、轉(zhuǎn)身、報(bào)號(hào)、拾物等，增加跳繩的樂趣。

2、2-3人花樣趣味跳繩法。

a、一人搖跳，另一人跑進(jìn)、跑出或同跳。

b、一人助搖跳。

c、兩人同搖跳。

d、兩人跑動(dòng)跳。方法：兩名同學(xué)左、右手持繩的兩端，做向前跑動(dòng)跳繩的練習(xí)，速度要求中等，動(dòng)作協(xié)調(diào)，注意不要被繩子絆倒。

e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進(jìn)、跑出或同跳。方法：一人先用稍長(zhǎng)的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進(jìn)或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時(shí)基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。

f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動(dòng)，當(dāng)繩子在沒有接觸腳時(shí)向上跳起，繩子擺回時(shí)再次跳起，如此反復(fù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計(jì)數(shù)。

備：

1、參賽隊(duì)伍自備跳繩

2、集體跳隊(duì)伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩

七、比賽要求：

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)負(fù)責(zé)人認(rèn)真組織好本班同學(xué)，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各負(fù)責(zé)人馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。

8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

八、比賽流程

1、提前半個(gè)小時(shí)清理場(chǎng)地

2、大一各班人員入場(chǎng)

3、記錄員清點(diǎn)比賽人數(shù)無(wú)誤后比賽開始，記錄員開始記錄

4、比賽結(jié)束后，記錄員將表格交給匯總?cè)藛T

5、匯總?cè)藛T匯總后將成績(jī)上交主席團(tuán)評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍

九、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排：

組長(zhǎng)：xxx

副組長(zhǎng)：xxx、xxx、xx

裁判長(zhǎng)：xxx

裁判員：xxx、xx

記錄員：xxx、xx

（女工部等其他部門協(xié)助）

十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

由生活部和主席團(tuán)共同授予一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)共二名，三等獎(jiǎng)共三名。

十一、報(bào)名方式：

以班級(jí)為單位，由各班負(fù)責(zé)人將報(bào)名表于10月15日前上交到生活部

跳繩比賽策劃書14

【活動(dòng)主題】

陽(yáng)光體育，魅力校園,繩在手中，跳出風(fēng)采。

【活動(dòng)目的】

淡淡的陽(yáng)光，溫暖的風(fēng)，淡淡的笑。脫去一個(gè)冬天的厚重，連陽(yáng)光都跳動(dòng)起來(lái)。這個(gè)時(shí)候，走進(jìn)春風(fēng)，走進(jìn)陽(yáng)光，感受溫暖，感受和煦，讓自己的心也舞動(dòng)起來(lái)。為了活躍學(xué)生的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)各同學(xué)之間的友誼，凝人氣，聚力量，同時(shí)為了為以后的跳繩運(yùn)動(dòng)選拔人才，跳繩協(xié)會(huì)特意舉辦此次跳繩比賽。

【活動(dòng)時(shí)間】

20xx年4月

【活動(dòng)對(duì)象】

華僑大學(xué)廈門工學(xué)院（以下簡(jiǎn)稱工學(xué)院）各班級(jí)學(xué)生

【活動(dòng)地點(diǎn)】

主席臺(tái)和田徑場(chǎng)

【活動(dòng)安排】

1、活動(dòng)主要內(nèi)容：

此次活動(dòng)分為兩個(gè)環(huán)節(jié)，傳統(tǒng)跳繩比賽和趣味跳繩比賽。以友恭八個(gè)隊(duì)和友惠五個(gè)隊(duì)為單位。傳統(tǒng)跳繩比賽主要是以代表隊(duì)中個(gè)人為單位，分男子組和女子組、分項(xiàng)目進(jìn)行計(jì)時(shí)比賽。趣味跳繩比賽是以同個(gè)代表隊(duì)里的10個(gè)人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，通過隊(duì)友間的合作，來(lái)完成游戲任務(wù)，為各自的代表隊(duì)爭(zhēng)取榮譽(yù)。

2、前期準(zhǔn)備：

1)討論確定本次活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、各項(xiàng)工作的'負(fù)責(zé)人，確實(shí)落實(shí)活動(dòng)策劃方案；

2)及時(shí)通知各個(gè)班級(jí)準(zhǔn)備此次活動(dòng)，并詳細(xì)說(shuō)明此次活動(dòng)規(guī)則；

3、活動(dòng)期間：

1)借助學(xué)院廣播、海報(bào)、BBS等形式對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行全程宣傳；

2)安排人員進(jìn)行拍照攝影，（可借助于記者團(tuán)）。

4、活動(dòng)后期：

由跳繩協(xié)會(huì)宣傳部門負(fù)責(zé)人員整理本次活動(dòng)的照片，將比賽過程的照片進(jìn)行設(shè)計(jì)與說(shuō)明，以及比賽的成果，做成展板置于教學(xué)樓、食堂及宿舍樓宣傳欄處。

【注意事項(xiàng)】

參賽人員規(guī)定：每個(gè)人最多報(bào)兩項(xiàng)（趣味跳繩比賽除外），每個(gè)輔導(dǎo)員每個(gè)項(xiàng)目最多報(bào)三人。

跳繩比賽策劃書15

引言：本次活動(dòng)的宗旨在于增強(qiáng)同學(xué)的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情.在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富.本次活動(dòng)是豐富各位同學(xué)的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì).在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、宿舍之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富.

一活動(dòng)主題

娛樂身心、激揚(yáng)青春

二活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二

三參與活動(dòng)對(duì)象

會(huì)電四班全體學(xué)生

四前期安排

由體育委員組織報(bào)名，具體參賽人數(shù)由比賽決定.報(bào)名表將在__年10月10號(hào)發(fā)到體育委員處，截止時(shí)間為14號(hào)，裁判由民主選舉

五現(xiàn)場(chǎng)安排：

裁判必須于比賽開始前20分鐘到場(chǎng)，不得無(wú)故缺席.比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)表和參賽名單將于比賽前發(fā)放.

六活動(dòng)流程策劃

1、比賽項(xiàng)目：多人跳繩

單人跳繩

比賽器材：4條短跳繩，口哨4個(gè)

參賽人數(shù)：男女不限，總共24人.

裁判人數(shù)：4個(gè)比賽介紹：裁判提供統(tǒng)一的長(zhǎng)跳繩.比賽分為初賽，半決賽和決賽.在初賽中，每組派出8位參賽，其中2個(gè)人搖繩，剩余的6個(gè)人按一定的`順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè)，每回合1位跳，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間為4分鐘.由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前四名參加半決賽.

在半決賽中，每組派出10人參賽，其中2個(gè)人搖繩，剩余的8人分成2小組，排在繩子的同一側(cè)，每回合分別為2位跳，2位取自不同的小組，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間為3分鐘.由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前兩名參加決賽，第三名直接由本回合中產(chǎn)生.

在決賽中，每組派出11人參賽，其中2個(gè)人搖繩，剩余的9人分成三小組，每回合分別為3位跳，3位取自不同的小組，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間2分鐘，由跳得次數(shù)排名，多者為勝.

比賽規(guī)則：比賽開始由裁判哨聲為準(zhǔn)，整個(gè)過程有當(dāng)值裁判數(shù)數(shù).每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳，若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止.

比賽規(guī)則：24位選手隨機(jī)分成四組，取號(hào)abcd，首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳，時(shí)間為1分鐘，后面以此類推，整個(gè)過程由裁判數(shù)數(shù).結(jié)果按跳得次數(shù)排名次，多者為勝，總共取前三名.

積分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分?jǐn)?shù)加在選手所在的班級(jí)之中.

比賽時(shí)間：__年10月19號(hào)早上10點(diǎn)比賽地點(diǎn)：北區(qū)操場(chǎng)

七器材

向體育組租借，并將于__年10月18號(hào)借好.

八經(jīng)費(fèi)預(yù)算

口哨4個(gè)————————————————————————————————————已有

跳繩——————————————————————————————————————————租借

礦泉水———————————————————————————————————————30元

王府社區(qū)小學(xué)（五中）

2013年跳繩比賽策劃書

為了促進(jìn)王府社區(qū)小學(xué)（五中）體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。具體規(guī)程如下：

一、準(zhǔn)備時(shí)間：

4月8日——4月17日各班級(jí)利用課外活動(dòng)自行練習(xí)并選出每分鐘次數(shù)最多和一次堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)的各10名

二、活動(dòng)時(shí)間：2013年4月18日（周四）下午第八、九節(jié)課;

三、活動(dòng)地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)操場(chǎng)；

四、設(shè)置組別：

小學(xué)低年級(jí)組：1—2年級(jí)小學(xué)高年級(jí)組： 3—6年級(jí)七年級(jí)組： 1—4班

五、裁判安排：

裁判長(zhǎng)：校長(zhǎng)裁判：楊建臣朱法濤記錄員：張洪博攝影：魏婷 裁判員：岳光陳春輝潘穎王斌偉高雙

六、參加人員：1——7年級(jí)全體教師

七、比賽類型及規(guī)則：

1單人快速跳：

比賽規(guī)則：比賽時(shí)間為60秒。裁判鳴哨開始，運(yùn)動(dòng)員方可開始，無(wú)論采取何種動(dòng)作繩過雙腳一次計(jì)數(shù)一次，未過雙腳無(wú)效，中間中斷可立刻調(diào)整繼續(xù)跳直到鳴哨停止結(jié)束。2單次最多跳：

比賽規(guī)則：比賽時(shí)間為無(wú)時(shí)間限制。跳繩過程中無(wú)間斷，最多者獲勝； 3集體賽：

比賽規(guī)則：每班選10名選手分組進(jìn)行比賽，計(jì)算總數(shù)為班級(jí)總數(shù)，排總名次。4花樣跳繩：

此項(xiàng)為表演每班選10人參加，發(fā)揮自己想象怎么跳都可以只要讓人耳目一新就可以。

八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1集體獎(jiǎng)：1—2年級(jí)取3——6年級(jí)取七年級(jí)取2個(gè)人獎(jiǎng)：1—2年級(jí)取3——6年級(jí)取七年級(jí)取

九、注意事項(xiàng)：

1、抽簽進(jìn)行先后

2、運(yùn)動(dòng)員盡量穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋

3、堅(jiān)決不能攜帶鑰匙以及其他硬物，危險(xiǎn)物品

4、班主任管好本班紀(jì)律、注意安全。

2013年4月8日