第一篇：強身健體登山比賽活動策劃書

為進一步深入貫徹中央“關(guān)于在黨的基層組織和黨員中深入開展‘創(chuàng)造爭優(yōu)’活動”的精神，并落實團省委“關(guān)于在基層軒組織和廣大團員中開展‘創(chuàng)造爭優(yōu)’活動”的相關(guān)要求，推動廣東共青團廣泛深入地開展“創(chuàng)造爭優(yōu)”活動，據(jù)院團委要求，決定在班級內(nèi)深入開展以“創(chuàng)建先進基層團組織”和“爭當(dāng)優(yōu)秀共青團員”為重點的“青春，在創(chuàng)先爭優(yōu)中閃光”主題團日活動，具體安排如下：

一、活動主題

青春，在創(chuàng)先爭優(yōu)中閃光

二、活動對象

建筑工程系09造價與招投標(biāo)d班

三、活動形式

為豐富我班級的課余生活，增強學(xué)生身體素質(zhì)，促進同學(xué)們之間的交流，展現(xiàn)學(xué)生昂揚向上的精神風(fēng)貌。經(jīng)研究，決定開展強身健體登山比賽活動。

四、活動時間

xx年11月7日早上（7：00~11：00）

五、時間流程

（一）登山活動路線：學(xué)院大門開始沿馬路上山鳳凰山

（二）活動安排：

（1）07：00——廣東工程學(xué)院大門集合。

（2）07：30——08：00登山。

（3）08：00——09：00在山頂?shù)慕K點站領(lǐng)取獎品和娛樂活動等。

（4）11：00在學(xué)院一飯?zhí)贸晕绮汀?/p>

六、工作人員：

活動總策劃：梁鋒云

裁判組：起點裁判員 張航、黃達(dá)成、羅楚煜負(fù)責(zé)參賽人員登記和記錄，終點裁判員葉鵬昊，詹俊明實負(fù)責(zé)成績登記和記錄。

安全保障：梁鋒云、張航、羅紫瑩、徐淑敏、蘇燕蓉

后勤服務(wù)：梁國全、何國權(quán)

攝影攝像：謝立明、王雪君

簡 報：徐淑敏

七、競賽規(guī)則

（一）本次登山比賽采用記時賽的方式，用時最少者為冠軍，依次類推。

（二）遵守比賽紀(jì)律和時間要求，遲到10分鐘作自動棄權(quán)處理。

（三）沖線后由裁判員登記名次，缺少登記者取消該人成績。

（四）有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效。

（1）有意無意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來的一切后果和責(zé)任由肇事人承擔(dān)。

（2）超過比賽規(guī)定的終點關(guān)閉時間（09：00）而尚未到達(dá)者。

（3）抄近路或乘坐交通工具的參賽者。

（4）在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。

（五）本活動為登山比賽，重在參與，參賽過程要注意禮讓，安全第一。

八、溫馨提示：

（二）本次活動為集體活動，原則上人人參與。

（三）請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。

（四）登山前做熱身運動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。

（五）活動中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。

（六）未盡事宜，敬請原諒。

建筑工程系09造價與招投標(biāo)d班

xx年10月26日星期二

第二篇：登山比賽策劃書

一、活動名稱：浙江長征職業(yè)技術(shù)學(xué)院登山比賽

二、活動背景：

每個季節(jié)都有不同的感想，而秋季讓人對出行有了自然而然的親切感，秋天的山平添了許多浪漫的詩意。于是我們決定在11月，讓全系的人來一次登山比賽。這不僅可以呼吸到大自然的清新空氣，也讓我們體驗到運動的快樂與充實。

三、活動時間：xx年11月5日

四、活動地點：小和山風(fēng)景區(qū)

五、活動人員：⒈ xx屆管理系大一新生

⒉ 大

二、大三有意者

六、活動意義：

我院通過學(xué)生會組織學(xué)生進行登山活動，可以豐富學(xué)生的課余時間，提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團隊合作精神。同時，促進同學(xué)們掌握關(guān)于戶外運動的技術(shù)，有利于組織與學(xué)生之間的友好發(fā)展。另外，也培養(yǎng)同學(xué)們不怕苦，不怕累，齊心協(xié)力，團結(jié)互助的長征精神，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極活躍的精神面貌。

七、活動內(nèi)容：以班級為單位登山

八、活動開展：

⒈活動準(zhǔn)備階段：

①．海報宣傳：由本系學(xué)生會宣傳部負(fù)責(zé)海報的策劃、宣傳工作。

②．前期報名：因為活動規(guī)定xx屆管理系大一新生必須參加，所以該活動通知由各班班長或團支書傳達(dá)。并在教學(xué)樓前，由本部成員設(shè)攤召集大

二、大三的有意者進行現(xiàn)場填表報名，報名名額不限，但以自愿為原則。

③．贊助經(jīng)費：本次活動的贊助經(jīng)費均由贊助商提供。

④．路況熟悉：10月29日（活動前一星期）本部的全體男生集體前往小和山風(fēng)景區(qū)探清路況，并事先了解有那幾條路線可以登上小和山頂峰。

⑤．領(lǐng)隊安排：以班級為單位，每個班分別選出領(lǐng)隊和副領(lǐng)隊，主要負(fù)責(zé)全班的帶路和向?qū)Чぷ?。班長作為紀(jì)律主管，其他各班委負(fù)責(zé)協(xié)助管理工作。

⑥．路線選擇：登山路線多種多樣，每個班可自由選擇，將最后選定的登山路線由領(lǐng)隊匯報給學(xué)習(xí)部。統(tǒng)計完畢之后，本部會根據(jù)不同的路線分發(fā)不同的登山線路圖，每個班的線路圖可分發(fā)多份，以便備用。

⑦．計時人員：登山的計時工作全部由本部成員負(fù)責(zé)完成，分別掐表計時各班的登山用時。負(fù)責(zé)計時以及協(xié)助記錄的學(xué)習(xí)部干事，由近道快速登向小和山頂，在山頂?shù)群?。每班的最后一個人員到達(dá)山頂才算完全抵達(dá)終點，此時方可掐表，并記錄下各班的用時成績。

⑧．突發(fā)事件：

ⅰ.某個班級報名不理想，大家產(chǎn)生抵觸心理。（處理方案：做思想動員工作，可以讓本部干事、班委或助教協(xié)助。）

ⅱ.某幾個人突然半路下山，不爬了。（處理方案：班委及時做好思想工作。若實在不聽勸，依然半路下山，則會影響整個班級的團體總成績。）

ⅲ.某個人在登山途中意外受傷。（處理方案：各班都配有一個隨隊校醫(yī)。若發(fā)現(xiàn)有人在途中意外受傷，則由校醫(yī)負(fù)責(zé)該同學(xué)傷口的簡單包扎。受傷嚴(yán)重者，由校醫(yī)送回學(xué)校醫(yī)務(wù)室，或附近醫(yī)院。）

ⅳ.對比賽結(jié)果不滿意。（處理方案：“重在參與”這是任何活動的精神所在，所以不必過分在意結(jié)果如何。只要大家參與其中，開心就好，結(jié)果不重要。）

⑨．設(shè)立驛站：每條路線的沿途可設(shè)立幾個休息點，每個休息點安排一個本部干事，每次休息限時十分鐘。時間一到，干事吹哨集合，繼續(xù)登山。之后，干事將各班休息情況反映到山頂?shù)挠嫊r員，除掉中途的休息時間，準(zhǔn)確算出登山的實際用時。

⒉活動舉辦階段：

7:30-8: 00 全系大一新生及大

二、大三的報名者在校體育館前集中

（做好人數(shù)的清點、人員的組織配置工作）

8:00-11:00 出發(fā)，有秩序地按照各班所選定的登山路線步行登上小山頂。

（在規(guī)定時間范圍內(nèi)，最早到達(dá)的班級勝利。最晚的要接受小小的懲罰，才藝展示或者表演節(jié)目，亦可。）

11:00-13:00 午餐，休息，自由活動

13:00-16:00 下山，步行返校?；顒咏Y(jié)束。

⒊活動后續(xù)階段：

①．景區(qū)環(huán)境：在登山的過程中以及小和山游玩時，盡量減少垃圾的產(chǎn)生。如有垃圾，請自備垃圾袋，及時清理，最后扔進垃圾桶中。在活動即將結(jié)束準(zhǔn)備返校時，由各班班委負(fù)責(zé)自己班所在地的垃圾清理工作，確保景區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生良好。活動場地的衛(wèi)生狀況直接影響到班級的團體總成績，所以各班班委務(wù)必認(rèn)真負(fù)責(zé)。

②．結(jié)果公示：活動結(jié)束后，本部將綜合評選出冠軍、亞軍、季軍，以及“團結(jié)協(xié)助獎”、“多才多藝獎”等獎項的獲獎班級。并張榜公布于校園宣傳欄中。

③．活動總結(jié)：每位參加活動的同學(xué)都要寫一份活動總結(jié)或者心得體會，字?jǐn)?shù)不限。由各班班長負(fù)責(zé)收齊，于11月8日交至學(xué)生會學(xué)習(xí)部。

九、活動評比：由比賽用時、各班的退出人數(shù)、場地的衛(wèi)生狀況、各班所選路線的難度系數(shù)，四大塊內(nèi)容綜合評定。

十、活動安全：

⒈我們沿著正規(guī)的道路前進而不是抄小道，因此排除了很多的危險。

⒉我們是團隊行動，而且在隊伍的最前面和最后面都有班委跟隨，在路途中如有人有事離開，必須向班委說明原因和回來的時間，防止人員丟失。

⒊考慮到空氣的原因，本部也不打算安排野炊，排除了因失火帶來的隱患。

⒋登山是一個集體行為，整體的速度取決于體力最差的隊員。不要以為自我感覺體力良好而一往無前，忽視了落后的隊友。

⒌山間小路盡量走靠近山體的一側(cè)，而不是靠近懸崖的一側(cè)。并且盡量使自己的背包重心穩(wěn)定，雙手能夠空出來。

⒍活動要求身著長袖長褲，穿登山鞋或輕便的平底鞋。

⒎集體決策，切不可擅自獨行。

主辦方：浙江長征職業(yè)技術(shù)學(xué)院

管理系團總支學(xué)生會

承辦方：浙江長征職業(yè)技術(shù)學(xué)院

管理系團總支學(xué)生會學(xué)習(xí)部

xx年10月22日

第三篇：登山比賽策劃書

登山比賽策劃書

一、活動背景及目的每個季節(jié)都有不同的感想，而春季讓人對出行有了自然而然的親切感，春天的山平添了許多浪漫的詩意。于是我們決定在5月，讓全系的人來一次登山比賽。這不僅可以呼吸到大自然的清新空氣，也讓我們體驗到運動的快樂與充實。讓大家在緊張繁忙的學(xué)習(xí)和工作之余放松心情，盡情享受美好的春光和運動的快樂；更讓大家在集體活動中相互交流、相互幫助、增進感情，培養(yǎng)團隊精神和協(xié)作精神。

二、活動意義

1.通過組織同學(xué)們進行登山比賽，可以提高同學(xué)身體素質(zhì)，以及團隊合作精神

2.策劃這次登山比賽，旨在培養(yǎng)大家團結(jié)互助，分工合作的能力，其中進行徒步登山也是對大家體力和毅力的一種考驗，同時它可以增加我們的凝聚力，使同學(xué)們在活動中學(xué)會團結(jié)協(xié)作，互幫互助。

三、運動主題

青春，在創(chuàng)先爭優(yōu)中閃光

四、比賽對象

全體學(xué)生

五、比賽時間

2012年5月中旬

六、比賽地點

從學(xué)校圖書館門前出發(fā)至山風(fēng)景區(qū)后開始上山，路線待探路選擇后決定

七、工作人員

全體學(xué)生會干事

八、比賽開展

1、海報宣傳：由本系學(xué)生會宣傳部負(fù)責(zé)海報的策劃、宣傳工作。

2、前期報名：因為活動規(guī)定2011屆大一新生必須參加，所以該活動通知由各班班長或團支書傳達(dá)。

3、路況熟悉：活動前一星期由體育部和安全部全體男生集體前往山風(fēng)景區(qū)探清路況，并事先了解有那幾條路線可以登上小和山頂峰。

4、計時人員：登山的計時工作全部由學(xué)生會副部級以上的成員負(fù)責(zé)完成，分別掐表計時各隊的登山用時。負(fù)責(zé)計時的人員由近道快速登向終點，在終點等候。每隊的最后一個人

員到達(dá)山頂才算完全抵達(dá)終點，此時方可掐表，并記錄下各隊的用時成績。

5、突發(fā)事件：

Ⅰ.某個班級報名不理想，大家產(chǎn)生抵觸心理。（處理方案：做思想動員工作，可以讓本部干事、班委或助教協(xié)助。）Ⅱ.某幾個人突然半路下山，不爬了。（處理方案：班委及時做好思想工作。若實在不聽勸，依然半路下山，則會影響整個隊伍的團體總成績。）

Ⅲ.某個人在登山途中意外受傷。（處理方案：各隊都配有一個隨隊校醫(yī)。若發(fā)現(xiàn)有人在途中意外受傷，則由校醫(yī)負(fù)責(zé)該同學(xué)傷口的簡單包扎。受傷嚴(yán)重者，由校醫(yī)送回學(xué)校醫(yī)務(wù)室，或附近醫(yī)院。）

Ⅳ.對比賽結(jié)果不滿意。（處理方案：“重在參與”這是任何活動的精神所在，所以不必過分在意結(jié)果如何。只要大家參與其中，開心就好，結(jié)果不重要。）

6、設(shè)立驛站：每條路線的沿途可設(shè)立幾個休息點，每個休息點安排一個部門干事，每次休息限時十分鐘。時間一到，干事吹哨集合，繼續(xù)登山。之后，干事將各隊休息情況反映到終點的計時員，除掉中途的休息時間，準(zhǔn)確算出登山的實際用時。

第四篇：登山比賽策劃書

“尋找最美的山楂樹”登山比賽策劃書

一、活動目的以“攀登、健身、休閑”為主題，開創(chuàng)大學(xué)生群體健身的良好氛圍，進一步提高自身的身體素質(zhì)。

二、活動背景

【山楂樹之戀】，尋找最美的山楂樹。純潔的初戀、愛情，在美麗的山楂樹下，得到了體現(xiàn)和升華。所以，我要找尋最美的山楂樹。

風(fēng)景區(qū)擁有中原最大的天然野生山楂林，站在山頂向下看，漫山遍野的山楂樹，一眼望不到邊。國家AAAA級旅游景區(qū)、國家地質(zhì)公園、國家森林公園，是國內(nèi)著名的休閑旅游勝地、避暑基地、影視基地、寫生基地和拓展培訓(xùn)基地。境內(nèi)紅崖絕壁，奇峽幽谷，飛瀑流泉，潭瀑相連，既有北方大山的雄壯蒼茫，又有江南水鄉(xiāng)的妙曼秀雅。

三、時間地點

2010年X月X日

萬仙山風(fēng)景區(qū)

四、活動內(nèi)容

一、登山比賽

二、游覽XX山

五、競賽辦法

（一）報名范圍 XX大學(xué)南北校區(qū)學(xué)生

（二）組別男生組

女生組

（三）參賽人數(shù)北校區(qū)：200人

南校區(qū)：300人

六、獎項設(shè)置

特等獎1名獎勵價值3000的筆記本電腦一臺（抽獎）

一等獎2名獎勵價值600元的MP5一個

二等獎4名獎勵價值200元的自行車一輛

三等獎10名獎勵價值50元的話費充值卡一張

參與獎每人獎勵軟皮筆記本一個

七、注意事項

（1）、請各隊員穿著輕便服裝與鞋子。

（2）、在登山比賽的過程中要注意安全，避免擁擠，避免與其他游人碰撞。

（3）、禁止攀爬危險地段。

（4）、各隊須自帶一些必備的醫(yī)護用品。

（5）、各小組應(yīng)組織好各自隊員進行登山前的預(yù)熱活動，并負(fù)責(zé)途中的安全監(jiān)督。

八、具體過程

（1）參賽各組佩帶好本組標(biāo)志，在規(guī)定時間到達(dá)指定地點。

（2）指派裁判員先到達(dá)頂峰，安排好裁判工作。

（3）舉行登山比賽開幕儀式：由主持介紹峰頂位置、登山路線、比賽方法、記分方法，提出活動要求和組織紀(jì)律要求，然后授組旗，宣布登山比賽開始，鳴槍。

（4）進行登山比賽。各組隊員到達(dá)峰頂時，按名次順序發(fā)放名次牌。

（5）山頂留影紀(jì)念，組織游藝活動，統(tǒng)計比賽名次。

（6）宣布團體名次，然后緩慢下山。

九、報名

報名地址：XX大學(xué)旅游協(xié)會辦公室、XX旅行社

咨詢電話：XX XX XX

報名費用：65元（含景區(qū)門票、來回車費、人身保險）

報名須知：報名須攜帶本人學(xué)生證、身份證

報名截止：2010年Ｘ月Ｘ日

十、其他事項

（1）報到：2010年11月27日07:30東門集合集體乘車

（2）免責(zé)聲明：本活動最終解釋權(quán)歸ＸＸ大學(xué)旅游協(xié)會、ＸＸ旅行社所有

第五篇：大學(xué)生強身健體活動策劃書

大學(xué)生強身健體活動策劃書

活動背景：

時光荏苒，轉(zhuǎn)眼大一快結(jié)束了，通過這一年的相處和了解，我們可以發(fā)現(xiàn)我們班有一部分人的身體素質(zhì)不太好。作為旅游管理專業(yè)的一名學(xué)生，我們大多數(shù)人將來將從事導(dǎo)游或者酒店管理方面的工作。這方面的工作不僅要求我們要有很好的專業(yè)知識，而且還需要我們有強健的體魄，健康的身體，能夠吃苦耐勞。與此同時，在我們實習(xí)之前必須通過學(xué)校策劃組織的體能測試，才能去實習(xí)。由上可以看出，加強身體的鍛煉真的很重要。

活動主旨：

該活動重在提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，強身健體

活動意義：

通過該活動，一方面可以提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，鍛煉大家的身體。通過形體課的學(xué)習(xí)，可以使大家了解到關(guān)于基本服務(wù)禮儀，培養(yǎng)同學(xué)們的氣質(zhì)以及專業(yè)素質(zhì)。通過健美操課的學(xué)習(xí)，可以使大家擁有更加健美的身材，同時能活動筋骨，達(dá)到鍛煉身體的作用。另外一方面，同學(xué)們集體參加這些活動，有助于加強同學(xué)們之間的交流和了解，有利于增強班級凝聚力，進而增強同學(xué)們的班級榮譽感，有力的促進我們班的發(fā)展。

活動時間：

1.每周的周一、周二、周四的16：30到17：00

2.每周的周三的16：00到17：00

活動對象：

10旅游管理班的全體成員

活動地點：

1.宿州學(xué)院東區(qū)塑膠操場

2.（關(guān)于健美操課和形體課的上課地點暫時未定）

活動細(xì)則：

1.每周的周一、周二、周四16：20下課之后，同學(xué)們迅速到操場集合，將于16：30開始跑步。（由體育委員王會會負(fù)責(zé)整隊并且?guī)ьI(lǐng)大家跑步，跑步為慢跑，時間持續(xù)30分鐘）

2.每周的周三的16：00到17:00上形體課或健美操課（兩項課程每周輪流上；教練可能是體育系的學(xué)長；服裝要寬松，不可穿牛仔褲等不便運動的衣服；暫定由王會會組織負(fù)責(zé)）

活動說明：

1.希望同學(xué)們能配合活動，積極參與

2.如若不能參加活動，應(yīng)請假，可向班長或者體育委員說明情況

3.在參加健美操課或形體課時不可和教練頂撞，有意見私下解決

4.在活動過程中要注意安全，愛護訓(xùn)練器材，維持訓(xùn)練場地衛(wèi)生的清潔（尤指健美操課和形體課教室）

組織者寄語：

1.該活動內(nèi)容暫定為這些，先試行兩周。如若活動效果不佳或者出現(xiàn)其他不利情況，我們將進行調(diào)整

2.該活動的參與者是全體同學(xué)，希望大家各抒己見，提出更好的建議和意見

3.愿每個人都能健健康康，開開心心每一天！

強身健體，從我做起，從現(xiàn)在做起??！