第一篇：三班大課間活動(dòng)方案

三（4）班大課間實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

為了全面貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面推薦素質(zhì)教育，豐富校園學(xué)生課余文化，落實(shí)陽(yáng)光體育行動(dòng)，學(xué)校經(jīng)研究決定開(kāi)展大課間體育活動(dòng)，以保證學(xué)生每天一節(jié)課體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展。

二、時(shí)間安排

1、每天下午第七節(jié)課，開(kāi)展35分鐘的大課間文體活動(dòng)。

2、活動(dòng)結(jié)束前5分鐘進(jìn)行調(diào)整，各年級(jí)各班按照教學(xué)樓所在的班級(jí)依次按順序回教室。

三、活動(dòng)內(nèi)容

1、出操

2、廣播操

3、集體活動(dòng)

4、班級(jí)特色

四、活動(dòng)方法

1、出操各班按路線快、靜、齊有序的來(lái)到指定地點(diǎn)。

2、廣播操

把班級(jí)分成六排，拉開(kāi)合適的距離，前后左右對(duì)齊后，按照學(xué)校的要求有序地做廣播操。

3、集體活動(dòng)

根據(jù)學(xué)校安排，集體活動(dòng)是健美操，隊(duì)形跟廣播操一樣，整齊有序的進(jìn)行。

4、班級(jí)特色

班級(jí)特色根據(jù)學(xué)生的年齡以及場(chǎng)地特點(diǎn)，可以安排活動(dòng)有：跳繩、打乒乓球、打羽毛球等。

五、活動(dòng)安全注意事項(xiàng)

1、學(xué)生不能攜帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品在衣服和身上。

2、班級(jí)在指定場(chǎng)地位置進(jìn)行活動(dòng)，由班主任和配班老師在場(chǎng)維護(hù)紀(jì)律，防止意外事故發(fā)生。

第二篇：三班體育大課間活動(dòng)方案

三（1）班體育大課間活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的：

為認(rèn)真落實(shí)新課程理念“健康第一”的指導(dǎo)思想，積極推廣學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)校園體育文化——我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康。有效推廣學(xué)校體育工作的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、果敢、公平、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理、社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展。

二、活動(dòng)要求：

1、進(jìn)入場(chǎng)地做到“靜、快、齊”，杜絕推、拉、奔跑現(xiàn)象。

2、活動(dòng)時(shí)，分小組進(jìn)行，選好小組長(zhǎng)，保證活動(dòng)時(shí)的學(xué)生安全。

3、活動(dòng)時(shí)次序井然，確保活動(dòng)的有效性，使每個(gè)學(xué)生有項(xiàng)目有收獲。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：外操場(chǎng)

四、活動(dòng)人數(shù)：全班同學(xué)

五、活動(dòng)內(nèi)容：

周一：全校晨會(huì)

周二：室外項(xiàng)目

周三：寫(xiě)字

周四：下棋

周五：閱讀

備注：室外項(xiàng)目為跳繩、踢毽子、做游戲。

該三項(xiàng)活動(dòng)為常規(guī)項(xiàng)目，每周進(jìn)行輪換。

如遇下雨天，課間活動(dòng)則改為閱讀課外讀本或?qū)懽终n。

2013年9月

第三篇：大課間活動(dòng)方案

水劉小學(xué)大課間活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

堅(jiān)持“健康、安全第一”的指導(dǎo)思想，深入貫徹《中共中央、國(guó)務(wù)院加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，教育部、國(guó)家體育總局，共青團(tuán)中央《關(guān)于全面啟動(dòng)參與全國(guó)億萬(wàn)中學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》《關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范中小學(xué)辦學(xué)行為深入實(shí)施素質(zhì)教育的意見(jiàn)》的通知精神。增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，確保學(xué)生每天有l(wèi)小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間；促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)。在大課間活動(dòng)中體現(xiàn)合作、自主、探究、創(chuàng)新的教學(xué)理念，以大課間為輻射點(diǎn)，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)生的精神面貌，帶動(dòng)校園文化的建設(shè)。

二、目標(biāo)和原則

（一）目標(biāo)

1．創(chuàng)編學(xué)校集體操，在項(xiàng)目、時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)上以全新的方式進(jìn)行活動(dòng)，使學(xué)生樂(lè)于參加，主動(dòng)的掌握健身的方法并自覺(jué)的鍛煉。

2．根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，促進(jìn)學(xué)生全面和諧的發(fā)展，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。3．優(yōu)化學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。

（二）原則

1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。

2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用課余時(shí)間大課間的形式，合理的安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容。3．全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

4．創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場(chǎng)地寬廣的特點(diǎn)，大課間活動(dòng)增創(chuàng)一些有利于學(xué)生身心發(fā)展的新穎有趣的體育活動(dòng)項(xiàng)目。

三、組織機(jī)構(gòu)

組長(zhǎng)：朱昌滿（校長(zhǎng)）副組長(zhǎng)：楊開(kāi)封（副校長(zhǎng)）成員：婁鳳蘭 各班主任。

四、活動(dòng)內(nèi)容和形式

我校大課間活動(dòng)安排在每天上午兩節(jié)課后進(jìn)行，時(shí)間為50分鐘。采用先集中活動(dòng)再分組活動(dòng)的形式，以陽(yáng)光童年為主線串聯(lián)活動(dòng)全過(guò)程。分組活動(dòng)是體育課程標(biāo)準(zhǔn)以班級(jí)為單位，安排進(jìn)行活潑多樣的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)、器械練習(xí)等內(nèi)容。大課間活動(dòng)流程

1、進(jìn)場(chǎng)：5分鐘

2、校園集體舞《向前沖》

3、校園廣播操

4、全體師生繞操場(chǎng)跑步兩圈。

5、各年級(jí)分班級(jí)集體活動(dòng)。（跳繩、乒乓球、跳長(zhǎng)繩、踢鍵子等活動(dòng)相對(duì)集中安排，每周輪換一次。）

五、管理措施及要求

（一）加強(qiáng)宣傳，提高認(rèn)識(shí)

充分發(fā)揮宣傳陣地的作用。采用教師集中學(xué)習(xí)、黑板報(bào)和大隊(duì)部廣播站等形式，大力宣傳大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生教育意義和健體的作用，使師生達(dá)到共識(shí)：大課間不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而且可以帶動(dòng)學(xué)校的其他工作健康和諧的向前發(fā)展。

（二）完善制度，強(qiáng)化管理

為使大課間活動(dòng)真正的落實(shí)到實(shí)處，高質(zhì)量的進(jìn)行，我校除了在時(shí)間和課程計(jì)劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動(dòng)給予保障。

（三）活動(dòng)要求

1、注意有序開(kāi)展活動(dòng)，安全第一。班主任必須強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)紀(jì)律與安全，各配班教師下到班級(jí)參與活動(dòng)。

2、器材準(zhǔn)備 具體所用器材按照學(xué)校的規(guī)定由班主任到器材室領(lǐng)取，科學(xué)使用、及時(shí)返還。

3、各項(xiàng)目活動(dòng)限在規(guī)定的活動(dòng)區(qū)域進(jìn)行。負(fù)責(zé)值日的老師和少先大隊(duì)值日干部要認(rèn)真巡視，并做好當(dāng)天的活動(dòng)記錄評(píng)分表。

4、班主任和配班教師要帶領(lǐng)學(xué)生積極參加活動(dòng)，并進(jìn)行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。

5、對(duì)于開(kāi)展大課間活動(dòng)有特色的班級(jí)學(xué)校將予以獎(jiǎng)勵(lì)。

6、雨天各班自行安排室內(nèi)活動(dòng)。

第四篇：大課間活動(dòng)方案

來(lái)安縣復(fù)興九年一貫制學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

以“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”為先導(dǎo)，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)全國(guó)學(xué)校體育工作精神和上級(jí)有關(guān)文件要求，全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神在體育教育教學(xué)中以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神，全面提高身體素質(zhì)；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，使“健康第一，達(dá)標(biāo)第一，強(qiáng)健體魄，每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)真正落到實(shí)處，根據(jù)我校體育工作實(shí)際，特制定如下活動(dòng)計(jì)劃：

二、活動(dòng)口號(hào)

我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)

三、參加對(duì)象

復(fù)興九年一貫制學(xué)校全體教師、學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間

2016年11月14日至2017年6月10日

五、實(shí)施措施

1．開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過(guò)體育教學(xué)教育、引導(dǎo)學(xué)生教師積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

2．與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校教育計(jì)劃。保證學(xué)生每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。

3．營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。及時(shí)總結(jié)學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的成果。

4．建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)班級(jí)給予加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

六、活動(dòng)內(nèi)容：

（一）四——九年級(jí)

1、繞操場(chǎng)自由熱身跑3-4圈。

2、廣播體操

3、五步拳

4、跳繩（長(zhǎng)繩、短繩、花樣等）、跳橡筋繩、簡(jiǎn)易健身操、簡(jiǎn)易街舞、集體舞、秧歌舞、踢毽子、呼啦圈、游戲、自編操等多種形式的活動(dòng)項(xiàng)目以及各班自創(chuàng)自編的項(xiàng)目。體育活動(dòng)課除了上述活動(dòng)形式外，還可以開(kāi)展兩人三足跑、摸石子過(guò)河、袋鼠跳、迎面接力、傳球接力、木板鞋等項(xiàng)目及自創(chuàng)自編的項(xiàng)目。

5、眼保操

（二）一年級(jí)一——三年級(jí)

1、項(xiàng)目一：跳繩、丟手絹；項(xiàng)目二：踢毽子、拔河；項(xiàng)目三：呼啦圈、原地運(yùn)球

2、廣播體操

3、五步拳

4、跳繩（長(zhǎng)繩、短繩、花樣等）、跳橡筋繩、簡(jiǎn)易健身操、簡(jiǎn)易街舞、集體舞、秧歌舞、踢毽子、呼啦圈、游戲、自編操等多種形式的活動(dòng)項(xiàng)目以及各班自創(chuàng)自編的項(xiàng)目。體育活動(dòng)課除了上述活動(dòng)形式外，還可以開(kāi)展兩人三足跑、摸石子過(guò)河、袋鼠跳、迎面接力、傳球接力、木板鞋等項(xiàng)目及自創(chuàng)自編的項(xiàng)目。

5、眼保操

四、活動(dòng)安排

上午：第二節(jié)下課 9:30——10:00 下午：第二節(jié)下課 14:50——14:5

五、活動(dòng)程序

程序一（七——九年級(jí)）：入場(chǎng)（2分鐘）——各班集合整隊(duì)（1分鐘）——自由熱身跑（4分鐘）——廣播操（第九套廣播體操）（5分鐘）——五步拳（4分鐘）——各班退場(chǎng)（1分鐘）——各班自選活動(dòng)（8分鐘）

程序二（一、二、三年級(jí)）：入場(chǎng)（3分鐘）————各班自選活動(dòng)（4分鐘）廣播操（第九套廣播體操）（5分鐘）——五步拳（4分鐘）——各班退場(chǎng)（1分鐘）

程序三：各班自選活動(dòng)

1、一--四年級(jí)跳繩、踢毽子、跳皮筋、沙包等。（部分器材班級(jí)自備）

2、五六年級(jí)跳繩、呼啦圈、跳繩、集體舞蹈等。（部分器材班級(jí)自備）

3、七年級(jí)跳繩、乒乓球、籃球等。（部分器材班級(jí)自備）

4、八年級(jí)羽毛球、踢毽子、跳皮筋等。（部分器材班級(jí)自備）

5、九年級(jí)足球、踢毽子、跳繩、田徑項(xiàng)目等。（部分器材班級(jí)自備）注：一---三年級(jí)活動(dòng)項(xiàng)目?jī)芍茌喕匾淮?；七—九年?jí)每一周一輪換。

六、活動(dòng)組織

1、組織分工：

教導(dǎo)處：負(fù)責(zé)統(tǒng)籌安排，組織評(píng)價(jià)，負(fù)責(zé)對(duì)大課間活動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)。體育組：負(fù)責(zé)制定實(shí)施方案、協(xié)調(diào)與指導(dǎo)各班級(jí)開(kāi)展活動(dòng)。

年級(jí)組：協(xié)調(diào)各班的場(chǎng)地劃分，配合政教處對(duì)各班級(jí)進(jìn)行監(jiān)督檢查。團(tuán) 委：配合教導(dǎo)處作好評(píng)價(jià)工作。

班主任：班級(jí)活動(dòng)第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)組織好本班的活動(dòng)，監(jiān)督本班學(xué)生在活動(dòng)中的紀(jì)律及安全。

任課教師：分配到班，協(xié)助組織，參與活動(dòng)。

2、組織形式：

以班級(jí)為基本單位，班主任、班干部組織，科任教師協(xié)助，在一塊場(chǎng)地內(nèi)開(kāi)展廣播體操、指定項(xiàng)目或者自選項(xiàng)目的活動(dòng)。

3、組織要求：

（1）各班級(jí)必須嚴(yán)格按照事先安排的場(chǎng)地進(jìn)行活動(dòng)，不得擅自改變地點(diǎn)。（2）活動(dòng)所需器材由各班級(jí)統(tǒng)一安排，學(xué)校不提供器材。各班級(jí)可購(gòu)買(mǎi)一些經(jīng)濟(jì)實(shí)用的器材（如跳繩、毽子、橡皮筋等）。

（3）跳繩（短繩）活動(dòng)每個(gè)班級(jí)必須開(kāi)展。（1——3年級(jí)沒(méi)人至少配備一條短繩）

（4）各班同學(xué)都應(yīng)積極參加活動(dòng)并對(duì)活動(dòng)內(nèi)容及器材進(jìn)行創(chuàng)新，學(xué)校將在每年兩次的體育節(jié)中組織比賽，對(duì)好的創(chuàng)新活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)和推廣。

（5）自選項(xiàng)目由項(xiàng)目開(kāi)發(fā)組提供，各班級(jí)選擇，或者班級(jí)師生自創(chuàng)。各班級(jí)可定期更改活動(dòng)內(nèi)容，但必須報(bào)體育組備案后方可開(kāi)展。

（6）各班級(jí)嚴(yán)格按照時(shí)間要求和音樂(lè)開(kāi)展活動(dòng)，不得延遲或拖延各活動(dòng)時(shí)間。

七、活動(dòng)管理

1、下課后班主任、班干部應(yīng)及時(shí)將班集體帶到指定地點(diǎn)，體育委員做好集合整隊(duì)。

2、活動(dòng)結(jié)束后由體育委員整好隊(duì)，點(diǎn)清人數(shù)做好記錄后帶回教室。點(diǎn)名記錄一周后上交到教導(dǎo)處。

3、活動(dòng)中教導(dǎo)處、團(tuán)委對(duì)各班級(jí)進(jìn)行抽查點(diǎn)名。

4、定期召開(kāi)班干部會(huì)議，討論大課間活動(dòng)出現(xiàn)的問(wèn)題。

八、評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)內(nèi)容：出勤、組織開(kāi)展情況、比賽等，納入文明班級(jí)評(píng)比范圍。

注：如有未能涉及事宜另行通知

來(lái)安縣復(fù)興九年一貫制學(xué)校

2016.10.31

第五篇：大課間活動(dòng)方案[定稿]

XXX初級(jí)中學(xué)大課間活動(dòng)方案

為更好地貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人才，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，以保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間為基本要求，以提高學(xué)生身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)能力，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，增進(jìn)學(xué)生身心健康為根本目的，結(jié)合“2+1工程”的基本要求,開(kāi)展豐富多彩的大課間活動(dòng)。針對(duì)目前我校的現(xiàn)狀，力求加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，加大工作力度，加快大課間活動(dòng)的組織實(shí)施進(jìn)度，務(wù)求活動(dòng)實(shí)效。經(jīng)學(xué)校研究決定，特制定《魏邱鄉(xiāng)初級(jí)中學(xué)大課間活動(dòng)實(shí)施方案》。

一、目標(biāo)

1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂(lè)于參與。

2、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新大課間活動(dòng)，力求以活動(dòng)保安全，以活動(dòng)強(qiáng)身體，以活動(dòng)勵(lì)志氣，以活動(dòng)促團(tuán)結(jié)，以活動(dòng)創(chuàng)氛圍，以活動(dòng)促進(jìn)和諧校園的構(gòu)建。

3、全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的“會(huì)健體”意識(shí)。

二、活動(dòng)原則

1、全體性原則。大課間活動(dòng)的開(kāi)展要面向全體學(xué)生，要做到人人參與活動(dòng)，個(gè)個(gè)都有喜愛(ài)項(xiàng)目。達(dá)到全體健身、全員愉悅的目的。

2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，堅(jiān)持從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容。

3、創(chuàng)新性原則。根據(jù)我校場(chǎng)地的特點(diǎn)，為達(dá)到鍛煉的效果，大課間活動(dòng)開(kāi)設(shè)了游戲、跳繩、球類、踢毽子、學(xué)生舞等豐富多彩的體育活動(dòng)，將藝術(shù)、體育融為一體。

4、實(shí)用性原則。學(xué)校教育階段是未成年人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，增強(qiáng)學(xué)校對(duì)未成年學(xué)生人身安全保護(hù)及增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)，提高自我保護(hù)能力要求，學(xué)校從實(shí)用性著手，將緊急疏散演練列為大課間活動(dòng)的固定項(xiàng)目之一。

5、安全性原則。在大課間體育活動(dòng)的組織與實(shí)施過(guò)程中，要加強(qiáng)安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。

三、活動(dòng)口號(hào)

我運(yùn)動(dòng) 我健康 我安全 我快樂(lè)

四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組 組長(zhǎng)：康占江（校長(zhǎng)）

副組長(zhǎng)：魏長(zhǎng)偉（副校長(zhǎng)）李小單（副校長(zhǎng)）

組員：張鳳娟 崔欣欣 牛如雪 陳杰 李小單 潘振艷 郝冰葉 劉新翠 楊茜 申言琳 呂俊卿 具體分工：

總務(wù)處：大課間活動(dòng)器材的購(gòu)置與維修

體育組、藝術(shù)教師：大課間活動(dòng)的設(shè)計(jì)與指導(dǎo) 廣播室：大課間活動(dòng)音樂(lè)選擇與更換

班主任：負(fù)責(zé)本班大課間活動(dòng)安全教育與管理

五、時(shí)間

9：40分~10：10分

六、大課間活動(dòng)項(xiàng)目說(shuō)明

（一）、活動(dòng)設(shè)置

1、集體項(xiàng)目：第三套廣播體操、集體舞（韻律操）。

2、自選項(xiàng)目：乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長(zhǎng)繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、三人四足等。

（二）、具體要求 集體項(xiàng)目

1、緊急疏散演練

說(shuō)明：利用各班進(jìn)出場(chǎng)這一時(shí)間與順序，進(jìn)行緊急疏散演練。安排：各班聽(tīng)到哨聲后馬上離開(kāi)教室，在行進(jìn)中整隊(duì)跑向操場(chǎng)。

要求：安全、有序，時(shí)間控制在2分30秒以內(nèi)，所有學(xué)生集中在學(xué)?；@球場(chǎng)。目的：每日進(jìn)行緊急疏散演練，增強(qiáng)突發(fā)事故、災(zāi)害發(fā)生時(shí)學(xué)生的自救能力。

2、廣播操

說(shuō)明：各班集中籃球場(chǎng)，整隊(duì)，做廣播操。

安排：從東至西依次為九年級(jí)、八年級(jí)、七年級(jí)、六年級(jí)

要求：2分鐘內(nèi)全體學(xué)生靜、快、齊，回到籃球場(chǎng)班級(jí)指定位置，音樂(lè)響起開(kāi)始做操，廣播操結(jié)束后，退場(chǎng)從九年級(jí)、八年級(jí)、七年級(jí)、六年級(jí)，學(xué)生會(huì)體育部對(duì)各班情況進(jìn)行打分。目的：在長(zhǎng)跑后利用廣播操適當(dāng)調(diào)整呼吸與運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，并使身體其他部位與關(guān)節(jié)得到鍛煉。負(fù)責(zé)教師：各班班主任

背景音樂(lè)：《第三套廣播體操音樂(lè)》

3、集體舞

說(shuō)明：集體舞為韻律操，由體育老師在體育課上教跳。

安排：全校學(xué)生共同參加，地點(diǎn)：籃球場(chǎng)，由秦善舉老師指揮，學(xué)生集體跳舞 要求：動(dòng)作整齊，節(jié)奏感強(qiáng)，有一定的運(yùn)動(dòng)量及藝術(shù)表現(xiàn)力。目的：運(yùn)動(dòng)與藝術(shù)相結(jié)合，既鍛煉身體又提高學(xué)生的舞蹈能力，使學(xué)生能掌握一項(xiàng)藝術(shù)技能，進(jìn)一步創(chuàng)造校園濃厚的文化氛圍，豐富學(xué)生校園生活。負(fù)責(zé)教師：秦善舉、李強(qiáng)、李仲勛

背景音樂(lè)：根據(jù)舞蹈要求選擇相關(guān)音樂(lè)。

自選項(xiàng)目（乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長(zhǎng)繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球等。）

說(shuō)明：各班由班主任安排，每位學(xué)生自帶一定器材，到體育器材室借一定器材，在指定場(chǎng)地進(jìn)行活動(dòng)。

安排：六年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地：教學(xué)樓前場(chǎng)地。七年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地：教學(xué)樓后場(chǎng)地。八、九年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地：籃球場(chǎng)。

要求：各班學(xué)生必須在指定活動(dòng)范圍內(nèi)活動(dòng)，防止出現(xiàn)活動(dòng)區(qū)域不明或亂竄、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場(chǎng)地均安排體育教師及班主任進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全有序進(jìn)行。目的：寓運(yùn)動(dòng)于樂(lè)，讓學(xué)生在感興趣的體育活動(dòng)或體育游戲中得到鍛煉，放松身心，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。負(fù)責(zé)教師：各班主任

背景音樂(lè)：《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》