第一篇：皖西學(xué)院2011年大學(xué)生心理健康教育活動周方案

提升心理素質(zhì)構(gòu)建和諧校園

——皖西學(xué)院2011年大學(xué)生心理健康教育活動周方案

5月25日是我國“全國大學(xué)生心理健康日”?！?.25” 取諧音“吾愛吾”或“我愛我”，意為要認(rèn)識自我，悅納自我，能體驗(yàn)到自身的存在價(jià)值，樂觀自信，能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。為貫徹落實(shí)中共中央16號文件及《教育部、衛(wèi)生部、共青團(tuán)中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》精神，全面推進(jìn)我校大學(xué)生心理健康教育工作，豐富大學(xué)生心理健康教育活動。我校學(xué)生處、團(tuán)委、心理健康教育與咨詢中心于5月23日—5月29日聯(lián)合開展“5.25”心理健康教育活動周。

一、活動宗旨

在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動，宣傳心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起優(yōu)化心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，全方位地加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。

二、活動主題

本次活動主題為“提升心理素質(zhì)，構(gòu)建和諧校園”。

三、活動時(shí)間

主要活動集中在5月22日——5月28日。

四、活動安排

（一）心理測量與咨詢流動服務(wù)臺

1、主 辦：心理健康教育與咨詢中心

2、活動對象：各年級學(xué)生

3、活動內(nèi)容：

（1）現(xiàn)場測量：氣質(zhì)測量、性格測量、人際關(guān)系測量，自我意識測量等。

（2）現(xiàn)場咨詢服務(wù)： 主要包括適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交

友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)解等。

4、活動時(shí)間： 5月25日（星期三下午）3：00—5：305、活動地點(diǎn)： 本部教學(xué)實(shí)驗(yàn)樓（3號樓）門前，東校區(qū)教學(xué)樓前

（二）心理健康知識宣傳活動

1、主 辦：心理健康教育與咨詢中心

2、活動對象：各年級學(xué)生

3、活動內(nèi)容：

（1）發(fā)放心理健康知識宣傳單

（2）心理健康專題展板

（3）心理健康教育與咨詢中心網(wǎng)站宣傳欄

4、活動時(shí)間：5月22—28日

（三）征文比賽

1、主 辦：團(tuán)委、心理健康教育與咨詢中心

2、活動對象：各年級學(xué)生

3、活動內(nèi)容：同在屋檐下——宿舍人際關(guān)系處理

4、活動時(shí)間：5月23日—29日，征文截止時(shí)間5月28日

（四）主題班會

1、主 辦：學(xué)生處、各學(xué)院

2、活動對象：各年級學(xué)生

3、活動內(nèi)容：良好人際關(guān)系構(gòu)建

4、活動時(shí)間：5月23日——5月29日

5、活動地點(diǎn)：各學(xué)院自行確定

（五）心理健康知識講座

1、主 辦：心理健康教育與咨詢中心

2、活動對象：各年級學(xué)生

3、活動內(nèi)容：

（1）箱庭療法的理論與實(shí)踐，主講：吳應(yīng)榮。

（2）同在屋檐下——宿舍人際關(guān)系處理，主講：劉澤盛。

4、活動時(shí)間：5月23日——5月29日，詳見海報(bào)。

（六）觀看心理電影

1、主 辦：心理健康教育與咨詢中心

2、活動對象：各年級學(xué)生

3、活動內(nèi)容：心理電影放映與講解

4、活動時(shí)間：5月23日——5月29日

5、活動地點(diǎn)：見海報(bào)

（七）心理情景劇比賽

1、主辦：團(tuán)委、心理健康教育與咨詢中心、心理健康協(xié)會

2、活動對象：各年級學(xué)生

3、活動內(nèi)容：心理健康有關(guān)的心理情景劇

4、活動時(shí)間：5月19——5月23日

5、見海報(bào)

（八）團(tuán)體輔導(dǎo)

1、主辦：心理健康教育與咨詢中心

2、活動對象：各年級學(xué)生

3、活動內(nèi)容：

（1）提升愛的能力，主持：謝章明

（2）自信心訓(xùn)練，主持人：吳應(yīng)榮

（3）人際交往輔導(dǎo)，主持人：單穎

4、活動時(shí)間：5月23日——5月29日

5、地點(diǎn)：心理健康教育與咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)室、東校區(qū)

學(xué)生處、團(tuán)委、心理健康教育與咨詢中心

第二篇：關(guān)于皖西學(xué)院大學(xué)生消費(fèi)的調(diào)查報(bào)告

關(guān)于皖西學(xué)院大學(xué)生消費(fèi)的調(diào)查報(bào)告

專業(yè)：性別：

1.你的家庭所在地（）

A.城市Ｂ．城鎮(zhèn) Ｃ．農(nóng)村

2.你所在年級（）

Ａ．大一 B.大二 Ｃ．大三 D.大四

3.你的消費(fèi)來源（）

A．父母Ｂ．獎學(xué)金C.勤工儉學(xué)D.其他

4.你的月生活費(fèi)是多少？（）

A.500元以下Ｂ．500—800元C.800—1200元Ｄ．1200元以上

5.你每月消費(fèi)的主要項(xiàng)目是（）(可多選)

Ａ．伙食 B.交通，通訊（電話、上網(wǎng)等）C．購物（衣服、飾品）Ｄ．學(xué)習(xí)費(fèi)用（書籍）

E.娛樂 Ｆ．交際Ｇ．其他

6.你在消費(fèi)過程中是否會過多的購買促銷商品（）

Ａ．經(jīng)常B.偶爾C.有時(shí)D.不會

7.當(dāng)你購物時(shí)，是否會選擇網(wǎng)上購物（）

A．會B.不會C.有時(shí)會D.經(jīng)常

8.當(dāng)你看到你現(xiàn)在并不需要的物品時(shí)，你會不會因?yàn)橐恍┱T因而購買（）

A.會Ｂ．不會C.有時(shí)會

9.你現(xiàn)在擁有的電子產(chǎn)品有那些（）（不定向選擇）

A．電腦B.手機(jī)C.數(shù)碼相機(jī) D.MP類產(chǎn)品

10.你每月有盈余嗎?()

A.有，但不多B.沒有C.有很多

11.你月底有余額會怎么做（）

A.存入銀行以后備用Ｂ．馬上花光 Ｃ．轉(zhuǎn)入下個(gè)月生活費(fèi) Ｄ．用于投資

12.你認(rèn)為目前每月?lián)碛械纳钯M(fèi)能否滿足你的需求（）

A.勉強(qiáng)B.剛好適合C.綽綽有余Ｄ．不能

13.你心目中合理的消費(fèi)狀態(tài)和結(jié)構(gòu)是（）

A.只要夠花就行了B.能制定出較細(xì)的消費(fèi)計(jì)劃C.讓每個(gè)月有盈余可供自己支配

14.你認(rèn)為你的理財(cái)能力如何（）

A.較差，花錢沒計(jì)劃B.一般C.有較強(qiáng)的理財(cái)能力

15.你購買的物品主要是那些（）

A．名牌產(chǎn)品 B.質(zhì)量好的但不是名牌C自己喜歡就行 D周圍人的意見

16.你有男女朋友嗎？和你沒有男女朋友之前相比感覺花費(fèi)有變化嗎？（）

A．沒有影響B(tài).有影響，但不大 C.影響很大

17.你每月在女朋友或男朋友身上的消費(fèi)是多少（）

Ａ.100以下B.100-200 C.200-400 D.400以上

18..總體上看，你認(rèn)為大學(xué)生消費(fèi)觀如何？有沒有什么建議？

第三篇：皖西學(xué)院愛心社支教方案

皖西學(xué)院大學(xué)生

紅

橋

小

學(xué)

支

教

方

案

2014/3/18

一、活動目的1.豐富農(nóng)村小學(xué)課堂，傳授孩子們更多的課外知識。

2.盡可能的交給孩子們正確的學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)習(xí)慣，同時(shí)正確的引導(dǎo)讓孩子們有一個(gè)正確的人生觀和價(jià)值觀。

3.踐行愛心社的宗旨。

4.鍛煉參加支教活動人員的相關(guān)能力。

5.集中皖西學(xué)院各個(gè)社團(tuán)的精品于一起，服務(wù)于農(nóng)村基礎(chǔ)教育。

二、支教學(xué)校情況簡介

紅橋小學(xué)位于裕安區(qū)青山鄉(xiāng)，是一座座落于農(nóng)村田間的典型“村小”。學(xué)校現(xiàn)有六個(gè)教學(xué)班，分別為1—6年級。近幾年由于校長的奔波告求，學(xué)校在各方的幫助下改善了教學(xué)硬件設(shè)施和教學(xué)環(huán)境。雖然學(xué)校的教學(xué)環(huán)境有所改善，但是在師資建設(shè)方面還存在一定的問題。問題主要體現(xiàn)在教師年齡普遍偏高，教學(xué)方法和教學(xué)思想比較老套，難以滿足現(xiàn)當(dāng)代的教育教學(xué)。并且學(xué)校留守兒童偏多，學(xué)校在留守兒童關(guān)愛方面狠下功夫，但是由于老教師和孩子們在思想上存在一定的差異并不能很好的和孩子們交流。

三、支教模式

“紅橋支教”采用“1+N”的模式?！?”即表示愛心社，此支教活動由愛心社策劃、安排和實(shí)施，同時(shí)愛心社還負(fù)責(zé)大部分支教人員?！癗”指的是參加此支教活動的其他大學(xué)生社團(tuán)、學(xué)

生會、或者班級。

“1+N”的支教模式是愛心社結(jié)合以往經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的一次創(chuàng)新。采用此模式可以將支教活動的內(nèi)容和形式豐富化，不同的社團(tuán)可以教授不同的知識，避免了一個(gè)社團(tuán)支教的局限性，給支教學(xué)校的學(xué)生們帶去更多更好更有趣的知識，整體提高了支教的質(zhì)量！同時(shí)此支教模式還解決了人員短缺的問題，增強(qiáng)了各個(gè)學(xué)生團(tuán)體之間的合作交流。

四、支教安排

1.時(shí)間安排

支教時(shí)間安排在每周三下午，支教從第六周（3月26號）——第十六周（6月4號）。

2.交通安排

12：40在學(xué)校門口集合坐公交車到西站，再由西站轉(zhuǎn)至紅橋鄉(xiāng)的客運(yùn)班車。

放學(xué)后再逆返。

3.教學(xué)安排

教學(xué)課程分為：英語、美術(shù)、音樂、體育。教學(xué)的主要任務(wù)由愛心社承擔(dān)，部分任務(wù)由一起合作的社團(tuán)承擔(dān)。先就參加社團(tuán)的任務(wù)明確于下。

大學(xué)生數(shù)學(xué)建模協(xié)會：教授趣味數(shù)學(xué)知識和奧數(shù)知識講座 大學(xué)生心理健康協(xié)會：小學(xué)生心理健康課、小學(xué)生心理健康教育講座以及開展心理健康游戲。

大學(xué)生跆拳道協(xié)會：傳授跆拳道的基本招式和跆拳道禮儀 大學(xué)生電氣協(xié)會：科技普及講座

大學(xué)生綠色環(huán)保協(xié)會：環(huán)保知識講座

大學(xué)生動漫協(xié)會：教授簡單的漫畫美術(shù)知識及技能

大學(xué)生電子工程協(xié)會：家中用電安全講座

大學(xué)生材料與化工協(xié)會：生活中的物理化學(xué)小常識

大學(xué)生書畫協(xié)會：硬筆書法和毛筆字課

大學(xué)生法學(xué)研究會：法律知識普及講座（適用小學(xué)生）大學(xué)生外語協(xié)會：英語課

大學(xué)生電影愛好者協(xié)會：勵志電影放映

大學(xué)生花卉與盆景協(xié)會：手工課（制作手工藝品）

大學(xué)生工程制圖協(xié)會：體育、美術(shù)、英語

五、教學(xué)質(zhì)量保證

由于此次支教活動參與的社團(tuán)較多人員復(fù)雜，為了更好的保證教學(xué)質(zhì)量給學(xué)生們帶去更好的更有用的知識，現(xiàn)要求參與支教的支教人員要按照附件《皖西學(xué)院大學(xué)生愛心社紅橋小學(xué)支教教案》進(jìn)行備課與經(jīng)驗(yàn)共享。

同時(shí)本次支教活動還設(shè)有獎勵措施，在支教過程中表現(xiàn)優(yōu)秀的教員將會授予“優(yōu)秀教員”榮譽(yù)證書。

六、交通安全保障

由于支教地點(diǎn)相對偏遠(yuǎn)，所以先對參加支教的相關(guān)人員要求如下：

1.服從帶隊(duì)同學(xué)的安排，不私自離開隊(duì)伍。

2.乘坐正規(guī)營運(yùn)車輛，不坐黑車。

3.不乘坐超載或存在隱患的車輛。

4.在步行時(shí)遵守交通規(guī)則。

七、活動經(jīng)費(fèi)

活動經(jīng)費(fèi)主要是車費(fèi)

單向車費(fèi)：1（元）+6（元）=7（元）

按照每周去10人去10周計(jì)算需要車費(fèi)共計(jì)1400元。

附件：

皖西學(xué)院大學(xué)生愛心社紅橋小學(xué)支教教案 支教科目：課時(shí)：

支教人姓名：專業(yè)班級：

聯(lián)系方式：

一．課題（說明本課名稱）

二．教學(xué)目的（說明本課所要完成的教學(xué)任務(wù)）

三．課型（說明屬新授課，還是復(fù)習(xí)課）

四．課時(shí)（說明屬第幾課時(shí)）

五．教學(xué)重點(diǎn)（說明本課所必須解決的關(guān)鍵性問題）

六．教學(xué)難點(diǎn)（說明本課的學(xué)習(xí)時(shí)易產(chǎn)生困難和障礙的知識點(diǎn)）

七．教學(xué)過程（或稱課堂結(jié)構(gòu)，說明教學(xué)進(jìn)行的內(nèi)容、方法步驟）

八．作業(yè)處理（說明如何布置書面或口頭作業(yè)）

九．板書設(shè)計(jì)（說明上課時(shí)準(zhǔn)備寫在黑板上的內(nèi)容）

十．教具（說明輔助教學(xué)手段使用的工具）十一．教學(xué)反思（反思教學(xué)過程中出現(xiàn)的教學(xué)問題或者是突發(fā)性問題并且對自己的教學(xué)過程提出意見分享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)）此項(xiàng)可以等到支教結(jié)束后寫在紙質(zhì)的教案上。電子檔不用寫。

第四篇：皖西學(xué)院道橋?qū)嵙?xí)周記

第1周

暑假之后又一次的工地實(shí)習(xí)開始了，第一周總的來說主要就是熟悉工地的環(huán)境以及工程的技術(shù)交底工作，項(xiàng)目部的這一段道路工程除路外還有兩座橋梁，而我則負(fù)責(zé)其中一座橋的施工，即陡步河橋。陡步河橋位于六安312國道輔道路段間，橋梁全長85m，跨徑布置為5*16m，與道路正交，橋面總寬度15m。上部結(jié)構(gòu)采用后張法預(yù)應(yīng)力混凝土矮T梁，簡支結(jié)構(gòu)橋面連續(xù)，下部結(jié)構(gòu)采用樁柱式橋墩、埋置式橋臺，鉆孔灌注樁基礎(chǔ)。

體會：經(jīng)過一周的實(shí)習(xí)，雖然還沒有具體的去現(xiàn)場實(shí)踐過，但我利用這一周的時(shí)間去熟悉了解施工圖紙的具體內(nèi)容，這樣在施工的時(shí)候就不會那么被動了，未去工地之前我也不清楚自己是否能堅(jiān)持下去，但是來到工地一周，我漸漸地適應(yīng)了這種工地生活。俗語說，改變不了那就去適應(yīng)，在工地讓我學(xué)到了一種吃苦耐勞的毅力，也學(xué)會了適應(yīng)環(huán)境。另外就是在工地上知道了作為一名技術(shù)員應(yīng)該怎樣去和工人交流等。事無大小，只要主動去學(xué)習(xí)，多做事少說話，就能有漸漸被人認(rèn)可。

第2周 樁基測量放線 第3周

鋼筋籠制作及安裝：

本工程所用鋼筋籠均為通長配筋。

1.主筋長度大于定尺長度，其接頭采用搭接焊或綁扎，綁扎和焊接質(zhì)量應(yīng)符合現(xiàn)行規(guī)范要求。

2.主筋進(jìn)場時(shí)應(yīng)全數(shù)檢查，并進(jìn)行見證取樣送檢，焊接之前，宜進(jìn)行調(diào)直和除銹，表面無損傷、裂紋和片狀老銹。

3.主筋下料應(yīng)進(jìn)行精確計(jì)算，合理用料，盡量減少不必要的浪費(fèi)；主筋焊頭位置應(yīng)考慮到在整籠組焊時(shí)確保在其焊接接頭連接區(qū)段內(nèi)（35d，且≯500mm）的焊頭數(shù)不超過主筋總數(shù)量的50%。

4.加勁筋由專用鋼筋彎曲器械成圓加工，并用單面手工電弧焊接工藝焊接，單面搭焊長度不小于10d。

5.加勁筋為內(nèi)置式，與主筋焊接可采用以加勁箍筋為骨架成型法，采用點(diǎn)焊工藝，焊接時(shí)不得傷及主筋，焊縫飽滿。

6.螺旋箍筋與主筋采用綁扎或間隔點(diǎn)焊，螺旋箍筋兩端必須點(diǎn)焊牢固。

7.為保證鋼筋籠在孔口居中和主筋保護(hù)層厚度，四周應(yīng)加設(shè)砼墊塊，每隔2m一組，每組3-4塊。鋼筋籠加工好后，由焊工班先行自檢，對不合格的鋼筋籠自行修整，直至合格，自檢合格后，由項(xiàng)目部進(jìn)行內(nèi)部驗(yàn)收，并填報(bào)驗(yàn)收單，報(bào)請監(jiān)理工程師驗(yàn)收。

8.鋼筋籠組焊好后，其外觀應(yīng)平直，截面圓度符合要求，主筋彎曲度及各部尺寸及誤差均應(yīng)符合現(xiàn)行驗(yàn)收規(guī)范。

鋼筋籠質(zhì)量檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)：主筋間距±10mm，長度±10mm。鋼筋材質(zhì)滿足設(shè)計(jì)要求，箍筋間距±20mm，直徑±10mm。

第4周

這一周進(jìn)行了水下混凝土的灌注。

鋼筋籠吊裝完畢，驗(yàn)收合格后應(yīng)立即澆注水下混凝土。灌注前做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作以及灌注期間各工序的密切配合工作。

水下混凝土必須具備良好的和易性，配合比應(yīng)通過試驗(yàn)確定；坍落度宜為180～220mm；水泥用量不少于360kg/m3；含砂率宜為40%～45%，并宜選用中粗砂；粗骨料的最大粒徑應(yīng)＜40mm，為改善和易性和緩凝，水下混凝土宜摻外加劑。

導(dǎo)管壁厚不宜小于3mm，直徑宜為200～250mm；直徑制作偏差不應(yīng)超過2mm，導(dǎo)管的分節(jié)長度視工藝要求確定，底管長度不宜小于4m，接頭宜用法蘭或雙螺紋方扣快速接頭。導(dǎo)管提升時(shí)，不得掛住鋼筋籠，導(dǎo)管使用前應(yīng)試拼裝、試壓，試水壓力為0.6～1.0MPa。

使用的隔水栓應(yīng)有良好的隔水性能，保證順利排出。開始灌注混凝土?xí)r，為使隔水栓能順利排出，導(dǎo)管底部至孔底的距離宜為300～500mm，樁直徑小于600mm時(shí)可適當(dāng)加大導(dǎo)管底部至孔底距離；應(yīng)有足夠的混凝土儲備量，使導(dǎo)管一次埋入混凝土面以下0.8m以上；管埋深宜為2～6m，嚴(yán)禁導(dǎo)管提出混凝土面，應(yīng)有專人測量導(dǎo)管埋深及

管內(nèi)外混凝土面的高差，填寫水下混凝土澆注記錄；水下混凝土必須連續(xù)施工，對澆注過程中的一切故障均應(yīng)記錄備案；控制最后一次灌注量，樁頂不得偏低，應(yīng)鑿除的泛漿高度必須保證暴露的樁頂混凝土達(dá)到強(qiáng)度。

第5周

有關(guān)灌注鉆孔樁的過程中經(jīng)常出現(xiàn)質(zhì)量事故。

坍孔：成孔速度太快，泥漿的密度及粘度不適宜；保持的水頭壓力不夠；沉放鋼筋時(shí)，碰撞了孔壁，破壞了泥膜及孔壁；護(hù)筒的長度不夠，護(hù)筒變形或形狀不合適等。

樁底沉渣量過厚：會影響樁基的承載力，載荷后會產(chǎn)生較大的沉降，所以必須通過清孔控制樁底沉渣厚度。

護(hù)筒失效：埋設(shè)護(hù)筒時(shí)，回填土夯實(shí)不夠，埋設(shè)太淺；護(hù)筒制作不良，內(nèi)外壓力差過大，使護(hù)筒局部變形、開裂、漏水，失去護(hù)筒作用?？仔保恒@機(jī)安裝時(shí)，支撐不好、地層軟硬不均勻，操作時(shí)在易斜孔段不適當(dāng)加壓鉆進(jìn)、轉(zhuǎn)速過高造成晃動等因素引起鉆機(jī)整體偏斜，也可能鉆頭在鉆孔過程中發(fā)生偏斜，結(jié)果導(dǎo)致孔斜。

縮頸：由于樁周圍土體在混凝土灌注過程中產(chǎn)生膨脹造成。土層中有軟塑土遇水膨脹，造成縮頸現(xiàn)象。擴(kuò)徑現(xiàn)象往往與坍孔是共生的，預(yù)防局部擴(kuò)徑的最好辦法就是預(yù)防坍孔。

鋼筋籠偏位：放置初始位置過高或過低；混凝土流動性過小，導(dǎo)管在混凝土中埋置過深，鋼筋籠被混凝土頂托上??；導(dǎo)管掩埋過長，提升時(shí)，易搖晃，難以對準(zhǔn)籠的中心，發(fā)生掛籠現(xiàn)象；導(dǎo)管提升過程，混凝土下沉太快，瞬時(shí)反沖力使鋼筋籠上浮。

斷樁：澆灌過程不連續(xù)、配合比中坍落度損失大、灌注過程中發(fā)生埋管、卡管、縮頸等情況都將造成斷樁。

第6周

這一周主要是養(yǎng)護(hù)及墩身模板拆除。墩身混凝土養(yǎng)護(hù)要做好以下幾點(diǎn)工作：

1．墩身混凝土澆注完8~12小時(shí)后開始對模板進(jìn)行灑水養(yǎng)護(hù)，保證模板接縫處不至失水干燥。

2．指派專人去給模板灑水降溫，要控制好灑水頻率，一直灑水養(yǎng)護(hù)到拆模。

3．混凝土澆注后的3~4天是養(yǎng)護(hù)的關(guān)鍵。因此在此期間灑水養(yǎng)護(hù)一定要及時(shí)，保證混凝土內(nèi)外溫差不超過20℃，防止混凝土表面出現(xiàn)裂紋。

4．墩身混凝土拆模后的養(yǎng)護(hù)，必須灑水養(yǎng)護(hù)到14天。混凝土后期水化熱繼續(xù)有反應(yīng)，特別是墩身的迎風(fēng)面必須加強(qiáng)覆蓋灑水養(yǎng)護(hù)。體會：通過工作實(shí)踐，我認(rèn)識到：記性好不如爛筆頭；領(lǐng)導(dǎo)交代任務(wù)或者臨場記錄信息時(shí)，最好做個(gè)筆頭記錄，畢竟人的記憶力是有限的。工作要踏踏實(shí)實(shí)，就像做人一樣。要學(xué)會適時(shí)的，恰當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)自己，讓領(lǐng)導(dǎo)知道你做什么，讓領(lǐng)導(dǎo)知道你的存在是必要的，這樣你才有發(fā)展的可能，別人才會認(rèn)可你，承認(rèn)你。

第7周

這一周已經(jīng)有一個(gè)橋墩的基礎(chǔ)孔樁已經(jīng)全部灌注完成并破樁頭。破樁頭的方法是先將基樁鋼筋籠主筋周圍的混凝土全部鑿除，把鋼筋從樁身混凝土內(nèi)剝離，然后利用空壓機(jī)和鋼釬將剩余的樁身素混凝土在水平方向上打斷，最后將整個(gè)樁頭（素混凝土）吊離基樁。施工準(zhǔn)備：

1.檢查基坑支護(hù)措施安全性，在保證基坑支護(hù)牢固、穩(wěn)固情況下，才可施工。

2.在樁頭上標(biāo)出樁頂設(shè)計(jì)標(biāo)高（加上深入承臺10cm），樁頭切割線再樁頂標(biāo)高以上10cm處，防止樁頭鑿低。施工工藝流程：

1.在樁頂位置設(shè)置10-15cm的切割線。

2.人工開鑿缺口，深度致鋼筋。便于后續(xù)的風(fēng)鎬作業(yè)不會破壞鋼筋保護(hù)層。

3.剝離缺口上側(cè)筋外保護(hù)層。4.鋼筋向外側(cè)微彎，便于施工。

5.加鉆頂端，鉆頭水平或稍向上，位置在樁頂線以上10-15cm。6.將樁頭破除混過凝土提出，然后用人工鑿出并清頂，樁頭要平整，不得凹凸不平。

注意事項(xiàng)：

1.在鑿鋼筋特別是鑿樁頭的過程中，應(yīng)注意安全，防止鑿毛過程中混凝土飛濺對人身造成傷害。

2.吊樁頭的過程中，應(yīng)注意安全：樁頭未捆綁牢固不允許起吊，在吊裝范圍內(nèi)不允許站人。

3.樁頭吊離后，若發(fā)現(xiàn)樁身頂面不平，可人工鑿毛、清理。

第8周

這一周主要進(jìn)行的是樁基檢測。所采用的方法低應(yīng)變反射波法。基本原理是在樁身頂部進(jìn)行豎向激振，彈性波沿著樁身向下傳播，當(dāng)樁身存在明顯波阻抗差異的界面或樁身截面面積變化部位，將產(chǎn)生反射波。經(jīng)接受放大、濾波和數(shù)據(jù)處理，可識別來自樁身不同部位的反射信息，據(jù)此計(jì)算樁身波速，以判斷樁身完整性及估計(jì)混凝土強(qiáng)度等級。還可根據(jù)視波速和樁底反射波到達(dá)時(shí)間對樁的實(shí)際長度加以核對。

在各種檢測方法中，反射波法目前應(yīng)用最廣泛、使用最便捷，理論與實(shí)踐發(fā)展也比較成熟，有比較先進(jìn)的儀器設(shè)備及應(yīng)用分析軟件。但是總體而言，基樁檢測技術(shù)在我國的應(yīng)用發(fā)展時(shí)間不長，許多測試方法不僅理論上不夠完善，實(shí)際應(yīng)用中也存在一些問題。反射波法雖然發(fā)展較快，應(yīng)用廣泛，但同樣存在問題和缺點(diǎn)，同時(shí)因其簡便快捷、成本低廉，目前有忽視其缺點(diǎn)和適用范圍而走向泛濫的趨勢。

第9周

模板拆除要做好以下幾點(diǎn)：

1．墩身混凝土是高性能混凝土，其配合比摻用了外加劑，水化熱反應(yīng)強(qiáng)烈。按照規(guī)范要求，墩身模板拆除時(shí)，混凝土內(nèi)部溫度與環(huán)境溫度的差值不應(yīng)大于20℃。

2．拆模時(shí)間一般控制在混凝土澆注后的第四天為宜。

3．拆模時(shí)的環(huán)境氣溫一定要掌握好，一般拆模時(shí)間選擇在一天氣溫最低值時(shí)段，嚴(yán)禁大風(fēng)天氣拆模。

4．墩身模板拆除時(shí)，在松開模板固定螺絲后，應(yīng)在模板與混凝土面的縫隙中澆透水，使整個(gè)混凝土面保持潮濕狀態(tài)，然后分段拆卸模板。

拆除后對墩身進(jìn)行保溫保濕。

5．在墩頂左右兩側(cè)各放一只塑料桶，桶的四周鉆一些小眼，在桶內(nèi)放滿水，對墩身混凝土進(jìn)行噴淋養(yǎng)護(hù)，始終保持土工布潮濕狀態(tài)，直至養(yǎng)護(hù)到14天。

第10周

綁扎承臺鋼筋操作流程：

施工放樣→鋼筋加工→鋼筋運(yùn)輸→底板鋼筋綁扎→鋼筋固定→頂板鋼筋加工→預(yù)埋鋼筋綁扎

1.鋼筋的性能必須符合現(xiàn)行國家技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，具有出廠質(zhì)量證明書和試驗(yàn)報(bào)告單。

2.鋼筋加工時(shí)，保證鋼筋表面潔凈，使用前先將表面的油漬、漆皮和銹斑等清除干凈。對局部曲折、彎曲或成盤的鋼筋應(yīng)加以調(diào)直。3.承臺面筋采用25@150雙向鋼筋，底筋采用25@120雙向鋼筋，箍筋采用16@200鋼筋。鋼筋綁扎時(shí)，先綁扎好箍筋，再綁扎主筋，四周兩行鋼筋交叉點(diǎn)應(yīng)每點(diǎn)綁扎。鋼筋骨架應(yīng)綁扎或焊接牢固，綁扎鉛絲頭應(yīng)向里按倒，不應(yīng)伸入鋼筋保護(hù)層。面筋保護(hù)層厚度取40mm，底筋保護(hù)層厚度取100mm。

4.澆筑混凝土前，對鋼筋進(jìn)行自檢，自檢合格后，報(bào)監(jiān)理進(jìn)行隱蔽工程驗(yàn)收，各項(xiàng)施工記錄必須完整、齊全。

承臺，系梁預(yù)埋接地裝置其位置，標(biāo)高均應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。

第五篇：皖西學(xué)院畢業(yè)論文格式

論文題目（三號、黑體、加粗、居中）

作者

指導(dǎo)教師 張小毛 王大明

摘要：扼要介紹本論文的內(nèi)容、采用的方法和得到的主要結(jié)果，300字左右。（五號、宋體）關(guān)鍵詞：依次列出3-5個(gè)與本論文內(nèi)容關(guān)系最緊密的關(guān)鍵詞。（五號、宋體）

Theme（三號、Times New Roman、加粗、居中）Abstract：與中文摘要對應(yīng)。（五號、Times New Roman）

Key words：與中文關(guān)鍵詞對應(yīng)。（五號、Times New Roman）

本科畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）一律用A4紙單面打印，正文文字內(nèi)容一律采用小四號宋體和Times New Roman，標(biāo)題加粗。正文選擇格式段落為1.5倍行距。頁面設(shè)置為：上2cm，下2cm，左2.5cm，右1.5cm，裝訂線0cm，選擇“不對稱頁邊距”，頁眉1.2cm，頁腳1.2cm。

頁眉設(shè)置為：居中，以小5號楷體字鍵入“皖西學(xué)院本科畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）”。頁腳設(shè)置為：插入頁碼，居中，小5號字楷體字，格式為“第 1 頁”。

理科論文章節(jié)序號以阿拉伯?dāng)?shù)字連續(xù)編號，最多為三級，如：11.11.1.1；之后先以括號為序，如：（1）（2）??；再以圈圈為序，如：①② ??。如：

1第一部分標(biāo)題

1.1第一部分第一小節(jié)標(biāo)題

第一部分第一小節(jié)內(nèi)容。

??

文科論文章節(jié)序號采用五級編號順序。（如：

一、（一）1.（1）①）。如：

一、第一部分標(biāo)題

（一）第一部分第一小節(jié)標(biāo)題

第一部分第一小節(jié)內(nèi)容。

??

論文寫作要求符合一般學(xué)術(shù)論文的寫作規(guī)范，內(nèi)容要理論聯(lián)系實(shí)際，涉及到他人的觀點(diǎn)、統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)或計(jì)算公式的要有出處（如“?效率可提高25％[14]?！北硎敬私Y(jié)果援引自文獻(xiàn)14），涉及的計(jì)算內(nèi)容的數(shù)據(jù)要求準(zhǔn)確。

公式應(yīng)采用公式編輯應(yīng)用程序輸入，公式順序編號，如

Ax2?BxC??0

圖與表應(yīng)有相應(yīng)的名稱，如“圖1 實(shí)驗(yàn)系統(tǒng)流程示意圖”等。

論文主體包括引言或緒言、正文、結(jié)論、附錄、致謝和參考文獻(xiàn)等。

引言一般包括本課題的提出、前人在該問題有關(guān)領(lǐng)域已經(jīng)做過的工作和成果的概述、本課題的內(nèi)容和采用的方法、本論文的結(jié)果說明等。

論文應(yīng)文字流暢，語言準(zhǔn)確，層次清晰，論點(diǎn)清楚，論據(jù)準(zhǔn)確，論證完整、嚴(yán)密，有獨(dú)立的觀點(diǎn)和見解，應(yīng)具備學(xué)術(shù)性、科學(xué)性和一定的創(chuàng)造性。

如有必要可增加附錄部分，包括設(shè)計(jì)圖紙、實(shí)驗(yàn)所用儀器、設(shè)備性能簡介、照片和翻譯論文、資料的原文、計(jì)算機(jī)程序等。

致謝中以最簡潔的字句對畢業(yè)論文工作過程中曾給予指導(dǎo)、幫助的導(dǎo)師、教師和其他人員表示謝意。如果這項(xiàng)課題研究的經(jīng)費(fèi)來自某項(xiàng)研究基金的資助，應(yīng)加以說明。

參考文獻(xiàn)：（五號，宋體、Times New Roman）

作者．文章題目名．期刊名，年份，卷號，期數(shù)，頁碼．（期刊文獻(xiàn)的格式）

作者．書名．出版單位，年份，版次，頁碼．（圖書文獻(xiàn)的格式）

作者．文章題目名．會議名（論文集），年份，會議地點(diǎn)．（會議文獻(xiàn)的格式）(1)