第一篇：班級趣味運動會策劃書[范文]

班級趣味運動會策劃書

一、活動名稱

青春無極限

二、活動目的在此春暖花開之際，正所謂“一天之計在于春，一年之

計在于晨”。為了增強同學(xué)們的體質(zhì)，加強同學(xué)之間的團結(jié)，增加同學(xué)們的團隊合作精神，我班計劃舉辦一次級趣味運動 會。此運動會由全體班級成員參加，比賽為輔，強身健體為 主，充分展現(xiàn)健康向上的大學(xué)生風(fēng)貌。

三、活動時間與地點

活動時間：待定 地點 ：待定

四、活動開展形式

班級以小組為單位進行比賽

五、活動內(nèi)容

1.結(jié)對而行

參賽人員：每組10人，2組

道具：細(xì)繩若干

比賽規(guī)則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊“開始”時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝。

裁判：2人

2.跳大繩

參賽人員：每組12人，2組

道具：大繩2條

比賽規(guī)則：每組兩人轉(zhuǎn)繩，其他成員跳繩，2分鐘內(nèi)跳得多的獲勝。

裁判：2人

3.橫行霸道

參賽人員：每組2人，5組

道具：籃球5個

比賽規(guī)則：參賽隊員背靠背夾住籃球側(cè)跑完成規(guī)定賽程，如果球落地，則要在球離開身體出由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

裁判：2人

4.乒乓繞樁

參賽人員：每組3人，5組

道具：乒乓板乒乓球各5個

比賽規(guī)則：每小組先一人變打乒乓邊繞樁走，傳到對面組員手里，組員往回走繼續(xù)傳給下一個隊員，直到最后一個組員走完，先走完全程的小組獲勝。

裁判：2人

5.心有靈犀

參賽人員：每組2人，5組

道具：蒙眼布5條

比賽規(guī)則：每小組一人蒙眼，一人指揮。眼睛蒙住的需在指揮下繞過障礙物并取得需要物品。在最短時間內(nèi)取到所有物品且到達終點的獲勝。

裁判：2人

六、活動所需資源

細(xì)繩若干；大繩2條；籃球5個；乒乓球5個，乒乓板5 個；蒙眼布5條；障礙物若干

七、活動經(jīng)費預(yù)算

100元

八、活動要求及細(xì)則

活動需在無風(fēng)且天晴的日子舉行，每人可報一直三項活動，希望同學(xué)們積

極參與并配合此次趣味運動會的舉辦

九、活動參與者

環(huán)科0901全體同學(xué)

十、活動組織者

環(huán)科0901班委

2012年03月02日

第二篇：班級趣味運動會策劃書

土木1207班“班級趣味運動會”活動計劃

一、活動目的：

1、豐富同學(xué)們的課余活動；

2、借此次機會，為本班同學(xué)提供一個學(xué)習(xí)交流的平臺；

3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團隊協(xié)作的精神，作出自

己的貢獻并更好地感受到集體的力量；

4、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次（這樣的機會并不多）。

二、活動概況：此次活動名稱為班級總動員?；顒庸灿辛鶄€項

目：

1、投籃比賽

2、夾球跑

3、托球跑

4、足球過桿

5、紙衣往返跑

6、跳繩

賽前將本班56人分為四大組（按學(xué)號劃分），每隊每人

參加一次，各隊內(nèi)部自己商量個人參賽項目。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應(yīng)的得分，總得分最高

一組每人都有小小獎勵。

活動時間：

活動地點：

活動受眾：土木1207班全體同學(xué)

四、具體流程：按照1投籃比賽、2夾球跑、3托球跑、4足球

過桿、5紙衣往返跑、6跳繩的順序，各項規(guī)則分別為：

1、每隊選兩人參賽，每人在罰球線處投進3球即可，按用時

多少分別得5分，3分，2分。

2、每隊選四人參賽，兩人夾著氣球（用背部或胸部）跑到

對面交給另一組同伴（距離50米），然后以最快速度跑回。比賽過程中不能弄破氣球，否則只得1分。但到達終點是必須擠破氣球，過終點線后聽到“爆炸”聲停止計時。按先后到達分別得5分，3分，2分。

3、每隊選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期

間有六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。

4、每隊選兩人參賽，帶球往返40米，期間有十次穿越“障

礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。

5、每隊選兩人參賽，將白紙“貼”在胸前，在奔跑中保持

不掉。如果掉下可撿起繼續(xù)。跑到對面（50米）交給另一伙伴。按先后到達分別得5分，3分，2分。

6、每隊選一人參賽，記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出

現(xiàn)失誤，可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分，3分，2分

五、活動宣傳方案：比賽過程中安排同學(xué)拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。

六、注意事項：此次活動內(nèi)容比較簡單，不過在活動中大家要處處小

心，特別是不要扭傷腳。安全第一！！

第三篇：班級趣味運動會策劃書

--精選公文范文--------------------------班級趣味運動會策劃書

班級趣味運動會策劃書

為弘揚體育精神，進一步提高我們?nèi)嗤瑢W(xué)的身體素質(zhì)，營造和諧的班級氛圍，培養(yǎng)我班學(xué)生良好的運動習(xí)慣，經(jīng)決定，我班將舉辦第一屆趣味運動會。

面向我班全體同學(xué)。

主辦人員：楊琦

承辦人員：實驗一班其他班委成員

時間：第9周

看天氣挑選其中一天

地點：九棟后操場

準(zhǔn)備階段：各班級推選5人組成小隊參加比賽，并推選出一名領(lǐng)隊帶領(lǐng)比賽

比賽項目：拔河，兩人三足以及夾乒乓球賽跑。

獎項設(shè)置：各項比賽綜合計算，各評選一等獎一隊，二等獎一隊，三等獎一隊。

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活動所用飲品，比賽鼓勵獎品

二〇一五年四月十七日

一．人員分配

除楊琦和張會麗外其他同學(xué)分為4隊，每7人一隊

比賽均為兩組同時比賽，勝出組進行第二輪決賽

二．具體項目

滾雪球

1.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

2.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

3.比賽規(guī)則：

1)每組縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)返回起點的人必須手拉手繞過----------------精選公文范文------------------精選公文范文--------------------------起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

4.全組人員全部超過起點才算全部到達。

齊心協(xié)力：

1.比賽距離：30米

2.比賽賽制：按每隊用時先后按計時取名次

3.比賽規(guī)則：

1)每隊排成一排，腿部由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進，綁好后方可繼續(xù)前進。否則改隊成績增加10秒作為懲罰；

2)鳴哨后，同時啟動，以每組全部人員軀干到達終點線內(nèi)沿垂直面，方可到達終點。

球球相傳

1.比賽距離：30米

2.比賽賽制：按每隊用時

3.比賽規(guī)則：

1）每隊縱排在起跑線，第一個人----------------精選公文范文------------------精選公文范文--------------------------手拿乒乓球拍運送一個乒乓球繞過終點標(biāo)志物返回起點，第二個人手拿乒乓球拍托著乒乓球待命，第一個人回到起點時第二個人出發(fā)，依次類推

2）兵乓球中途掉落則要撿起并回到掉落點重新出發(fā)

3）傳送乒乓球途中會有障礙需要邁過去，不能繞開

其他備選活動：踩氣球，跳大繩，拔河，羽毛球

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第四篇：班級趣味運動會策劃書

班級趣味運動會策劃書

一、活動目的：

在校運動會即將來臨之際，通過趣味運動會豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨，鼓勵各位同學(xué)積極報名主動參與，于此同時促進同學(xué)間交流，加強班級內(nèi)的互動，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。

二、活動時間：

2013年3月24日星期天，下午3:00——5:00

三、活動地點：

校五環(huán)體育場

四、活動負(fù)責(zé)人：

農(nóng)學(xué)1101班全體班委

五、活動準(zhǔn)備：

1、提前準(zhǔn)備好活動所需物品及最終的獎品。

（包括紙杯一打，乒乓球一個、籃球三個、大麻袋三個，毽球三個、跳繩三個、2、及時將活動策劃報學(xué)院審批。

3、審批后活動前三天通知全班同學(xué)，讓大家安排好時間，做好準(zhǔn)備。

4、有必要的話在校內(nèi)嘗試?yán)澲?，豐富一下獎品。

六、活動流程：

1、到場：由班委負(fù)責(zé)將全班同學(xué)準(zhǔn)時帶入五環(huán)活動場地

2、分組：全班同學(xué)自由搭配分成五組，每組七人，原則每組男女要混合搭配，并且每組各選出一個組長。每組出一個裁判。

3、模擬運動會開幕式和項目介紹：由班長宣讀比賽項目及其規(guī)則，之后由團支書代表運動員宣誓。（事先會有準(zhǔn)備，主要是為活躍現(xiàn)場氛圍）

4、活動開始：比賽共分六個項目，六個組搭配成三對對抗組

5、每一項分別計成績，最后公布成績并分發(fā)獎品。

七、活動具體項目及簡介：

1、毽球： 參賽者：每組六人 裁判員：交換裁判 比賽器材：毽球3個

比賽規(guī)則：集體參與，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算，最后將小組幾個人成績累計相加。

2、乒乓球接力： 參賽者：每組六人 裁判員：五人共同裁判

比賽器材：乒乓球五個，球拍五個

比賽規(guī)則：乒乓球50米接力，計時最短者獲勝。

3、螃蟹運球：

參賽者：每組5人

裁判員：發(fā)令一人，兩個人計時與記錄。

比賽器材：籃球3個。帶秒表手機3個，哨子一個。

比賽場地：學(xué)校五環(huán)運動場，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站3組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。

4、跳長繩

參賽者：每組六人

裁判員：發(fā)令一人，2個人計時與記錄

比賽器材：長繩。秒表2個，哨子一個。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

5、袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：3個大口袋，秒表3個。口哨一個。

比賽場地：學(xué)校操場。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。

6、吹乒乓球過紙杯：每組六人，從第一個紙杯吹到第六個計時最短的獲勝，每組取第一名最好成績，每人僅限一次機會。

八、活動要求：

1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準(zhǔn)備；

2、所有同學(xué)到時要簽到

3、比賽期間注意安全

4、穿運動衣、運動鞋

5、沒人至少參加三項

班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項目九、九、活動獎項：

脈動或中性筆

第五篇：大學(xué)班級趣味運動會策劃書

一、活動背景

在學(xué)校運動會開始前夕，我們先搞一次班級趣味運動會，在為運動會熱身的同時，讓同學(xué)們體驗到運動的樂趣，培養(yǎng)體育鍛煉意識，增強身體素質(zhì)。

二、活動時間

第九周周二

三、分組

張立+唐毅周芹

張森容邱越

江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔

舒攀宇+黃征兵郭暢

四、比賽項目策劃

1、二人三足跑（每組派三隊，每隊男女一人）

項目規(guī)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

2、蹲跳接力（每組派三隊，每隊男女一人）

出發(fā)時的姿式：運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

3、袋鼠跳（每組派六人，男女各三人）

1、方法：聽到發(fā)令后開始穿，隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。

2、規(guī)則：隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進，否則取消比賽資格。

3、計時：從裁判發(fā)令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

4、“螃蟹”折返跑比賽（每組派四人人，男女各兩人）

1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，折返一次完成；

2．參賽隊員站在起點線。聽到預(yù)備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點回到起點，比賽結(jié)束。

3.比賽要求

（1）夾球準(zhǔn)備，聽到開始信號后方可離開起跑線；在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽，偏離跑道的在提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽；

（2）中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽；

（3）抱球跑者取消比賽資格。

4.以最短時間完成的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。

5、踢毽子（每組派四人人，男女各2人）

1.比賽時間，每個隊員限時1分鐘；

2.比賽中，隊員要用腳腕以下部位踢毽，踢毽的方式不限，4名隊員依次在規(guī)定時間內(nèi)踢毽；

3.以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù)；

4.比賽當(dāng)中掉毽中斷，在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)踢，踢的個數(shù)連續(xù)計算。

5.以在限定時間內(nèi)4人所踢個數(shù)的總和多的隊獲第一名，其他隊按完成的總個數(shù)依次排名次。；

以上5項目第1、2、3、4名分別加4、3、2、1第一名將獲得神秘獎品

6、拔河

張立+唐毅周芹張森容邱越vs江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔舒攀宇+黃征兵郭暢

每組男女各八人共16人參賽，三局兩勝

五、所需道具

繩子若干麻袋4條氣球10個毽子6個繩子一根

六、神秘獎品