第一篇：我的大學(xué)_我的夢_主題班會(huì)策劃書1

“我的大學(xué) 我的夢”主題班會(huì)策劃書

一、活動(dòng)背景

步入大學(xué)，大家對這個(gè)世界開始有了自己獨(dú)特的見解和看法。面對色彩斑斕的大學(xué)生活，瑣碎繁雜的社交活動(dòng)，大學(xué)生往往容易迷失自我，找不到方向。12電信一二班針對這一現(xiàn)象準(zhǔn)備開展一個(gè)以我的大學(xué)我的夢為主題的班級活動(dòng)，以此來幫助班級成員更加明確自己大學(xué)夢想的方向。

二、活動(dòng)目的及意義

通過這次班會(huì)希望班級成員能好好找準(zhǔn)自己在今后大學(xué)生活的方向，明白大學(xué)生活的重要性，確定自己大學(xué)奮斗的目標(biāo)。從而達(dá)到重新審視自我，明確目標(biāo)，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)如何去合理地利用時(shí)間，安排時(shí)間，去學(xué)習(xí)，去參加活動(dòng)，定位人生的目的。大學(xué)的路還很漫長，每一個(gè)班級成員都應(yīng)該有自己的大學(xué)夢想，夠樹立遠(yuǎn)大理想，并為之不懈努力奮斗，能夠克服困難，有針對的提高自己，為將來計(jì)劃就是我們成功的前提條件。班會(huì)會(huì)用多種形式來幫助班級成員構(gòu)建一個(gè)美好的大學(xué)夢。

三、活動(dòng)主題：我的大學(xué)，我的夢。

四、活動(dòng)形式：分享及討論式學(xué)習(xí)

五、活動(dòng)時(shí)間：

六、活動(dòng)地點(diǎn)：

七、活動(dòng)對象：電信一二班全體成員。

八、活動(dòng)具體流程

（一）宣傳工作

班長、團(tuán)支書下達(dá)活動(dòng)通知，宣傳委員采取積極的宣傳方式進(jìn)行宣傳，如海報(bào)制作，黑板報(bào)。組織委員配合團(tuán)支書介紹活動(dòng)的具體內(nèi)容，活動(dòng)主題以及目的內(nèi)容。積極動(dòng)員班級成員的參與，力求將活動(dòng)舉辦得盡善盡美，做到人人參與，人人受益。

（二）、主題班會(huì)開展

1、主持人致開場白，主持人開場白引出班會(huì)主題，附：（開場白）（男）熬過了痛苦的三年高中生活，拼殺了黑色的六月高考，我們幾經(jīng)洗禮，現(xiàn)在終于走進(jìn)了一所大學(xué)，不管大學(xué)是本科還是?？?，這都不在是我們所要討論的話題了，我們現(xiàn)在進(jìn)入了大學(xué)就要考慮：我們應(yīng)該如何度過三年的大學(xué)生活！這就是我們今天班會(huì)所要討論的問題！介紹活動(dòng)主題、目的以及流程來調(diào)動(dòng)會(huì)場氣氛。

（女）介紹嘉賓——讓我們先了解一下光臨現(xiàn)場的嘉賓：他們分別是：??

2、班主任致辭。

3、第一個(gè)項(xiàng)，由同學(xué)代表發(fā)言，關(guān)于我的大學(xué)我的夢講出自己的見解和看法，和同學(xué)們互動(dòng)交流。

4、班級成員自由發(fā)言，爭取讓每個(gè)同學(xué)都發(fā)表自己的看法。

5、班級成員帶來歌曲《我的未來不是夢》，用此勵(lì)志歌曲來激勵(lì)班級成員。

6、請同學(xué)上臺表演節(jié)目緩和現(xiàn)場氣氛。（見附頁）

7、節(jié)目負(fù)責(zé)人：

8、輔導(dǎo)員總結(jié)。

9、給每人發(fā)張小紙，自己寫上自己的夢想或者對大學(xué)的希望、或人生追求等等。要求署上姓名。把他保存起來，讓大家時(shí)時(shí)想到自己的奮斗目標(biāo)，并為之努力！給自己以動(dòng)力！讓我們共同見證自己的明天！愿我們電信一二班擁有更燦爛的明天！

10、主持人宣布班會(huì)結(jié)束并致結(jié)束語。

（三）、班會(huì)后期工作。

團(tuán)支書自主組織班級。勞動(dòng)委員負(fù)責(zé)教室的清理工作。成員進(jìn)行交流，對此次活動(dòng)發(fā)表自己的感想和看法，并收集對本次活動(dòng)的意見和建議，作為活動(dòng)材料的一部分

九、注意事項(xiàng)

1、團(tuán)支書和組織委員負(fù)責(zé)教室布置;宣傳委員協(xié)助會(huì)場布置: 勞動(dòng)委員負(fù)責(zé)會(huì)場的衛(wèi)生

2、做好前期宣傳工作，動(dòng)員全班所有成員參加本次活動(dòng)。

3、分配好工作任務(wù)，確?；顒?dòng)的順利進(jìn)行。

4、提前布置會(huì)場。

5、買好活動(dòng)所需用品。

6、做好后續(xù)工作，確保活動(dòng)達(dá)到預(yù)期效果。

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

策劃人：XXX

20XX年X月X日

第二篇：我的大學(xué) 我的夢 主題班會(huì)策劃書[范文]

“我的大學(xué) 我的夢”主題班會(huì)策劃書

一、活動(dòng)時(shí)間：2011年9月25日晚

二、活動(dòng)地點(diǎn)：一教學(xué)樓101教室。

三、輔 導(dǎo) 員：XXX

四、主辦班級：機(jī)電學(xué)院高08機(jī)電2班

五、主 持 人：XXX

六、活動(dòng)背景

步入大學(xué)，大家對這個(gè)世界開始有了自己獨(dú)特的見解和看法。面對色彩斑斕的大學(xué)生活，瑣碎繁雜的社交活動(dòng)，大學(xué)生往往容易迷失自我，找不到方向。08機(jī)電2班針對這一現(xiàn)象準(zhǔn)備開展一個(gè)以我的大學(xué)我的夢為主題的班級活動(dòng)，以此來幫助班級成員更加明確自己大學(xué)夢想的方向。

七、活動(dòng)目的及意義

本次班級活動(dòng)根據(jù)輔導(dǎo)員的指示，決定組織開展一次主題班會(huì)。通過這次班會(huì)希望班級成員能好好找準(zhǔn)自己在今后大學(xué)生活的方向，確定自己大學(xué)奮斗的目標(biāo)。從而達(dá)到重新審視自我，明確目標(biāo)，定位人生的目的。大學(xué)的路還很漫長，每一個(gè)班級成員都應(yīng)該有自己的大

學(xué)夢想，為將來計(jì)劃就是我們成功的前提條件。班會(huì)會(huì)用多種形式來幫助班級成員構(gòu)建一個(gè)美好的大學(xué)夢。

八、活動(dòng)具體流程

（一）宣傳工作

班長、團(tuán)支書下達(dá)活動(dòng)通知，宣傳委員采取積極的宣傳方式進(jìn)行宣傳，如海報(bào)制作，黑板報(bào)。組織委員配合團(tuán)支書介紹活動(dòng)的具體內(nèi)容，活動(dòng)主題以及目的內(nèi)容。積極動(dòng)員班級成員的參與，力求將活動(dòng)舉辦得盡善盡美，做到人人參與，人人受益。

（二）、主題班會(huì)開展

1、團(tuán)支書和組織委員負(fù)責(zé)教室布置;宣傳委員協(xié)助會(huì)場布置: 勞動(dòng)委員負(fù)責(zé)會(huì)場的衛(wèi)生。

2、主持人致開場白，介紹活動(dòng)主題、目的以及流程來調(diào)動(dòng)會(huì)場氣氛。

3、輔導(dǎo)員致辭。

4、第一個(gè)節(jié)目，由同學(xué)代表發(fā)言，關(guān)于我的大學(xué)我的夢講出自己的見解和看法，和同學(xué)們互動(dòng)交流。

5、班級成員自由發(fā)言，爭取讓每個(gè)同學(xué)都發(fā)表自己的看法。

6、由同學(xué)代表帶來詩歌朗誦《我的大學(xué)夢》，播放柔美的背景音樂，讓大家在一個(gè)舒適的環(huán)境中來思考大學(xué)的夢想。

7、班級成員帶來歌曲《蝸?！?，用此勵(lì)志歌曲來激勵(lì)班級成員。

8、給每人發(fā)張小紙，自己寫上自己的夢想或者對大學(xué)的希望、或人生追求等等，最后貼到班級宣傳欄。

9、輔導(dǎo)員總結(jié)。

10、班長、團(tuán)支部書記對活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。

11、主持人宣布班會(huì)結(jié)束并致結(jié)束語。

（三）、班會(huì)后期工作

團(tuán)支書自主組織班級。勞動(dòng)委員負(fù)責(zé)教室的清理工作。成員進(jìn)行交流，對此次活動(dòng)發(fā)表自己的感想和看法，并收集對本次活動(dòng)的意見和建議，作為活動(dòng)材料的一部分

九、注意事項(xiàng)

1、做好前期宣傳工作，動(dòng)員全班所有成員參加本次活動(dòng)。

2、分配好工作任務(wù)，確保活動(dòng)的順利進(jìn)去。

3、提前布置會(huì)場。

4、買好活動(dòng)所需用品。

5、做好后續(xù)工作，確保活動(dòng)達(dá)到預(yù)期效果。

策劃人：XXX

20XX年X月X日

第三篇：我的大學(xué) 我的夢 主題班會(huì)策劃書

“我的大學(xué) 我的夢”主題班會(huì)策劃書

一、活動(dòng)時(shí)間：2011年9月25日晚

二、活動(dòng)地點(diǎn)：一教學(xué)樓101教室。

三、輔 導(dǎo) 員：XXX

四、主辦班級：機(jī)電學(xué)院高08機(jī)電2班

五、主 持 人：XXX

六、活動(dòng)背景

步入大學(xué)，大家對這個(gè)世界開始有了自己獨(dú)特的見解和看法。面對色彩斑斕的大學(xué)生活，瑣碎繁雜的社交活動(dòng)，大學(xué)生往往容易迷失自我，找不到方向。08機(jī)電2班針對這一現(xiàn)象準(zhǔn)備開展一個(gè)以我的大學(xué)我的夢為主題的班級活動(dòng)，以此來幫助班級成員更加明確自己大學(xué)夢想的方向。

七、活動(dòng)目的及意義

本次班級活動(dòng)根據(jù)輔導(dǎo)員的指示，決定組織開展一次主題班會(huì)。通過這次班會(huì)希望班級成員能好好找準(zhǔn)自己在今后大學(xué)生活的方向，確定自己大學(xué)奮斗的目標(biāo)。從而達(dá)到重新審視自我，明確目標(biāo)，定位人生的目的。大學(xué)的路還很漫長，每一個(gè)班級成員都應(yīng)該有自己的大學(xué)夢想，為將來計(jì)劃就是我們成功的前提條件。班會(huì)會(huì)用多種形式來幫助班級成員構(gòu)建一個(gè)美好的大學(xué)夢。

八、活動(dòng)具體流程

（一）宣傳工作

班長、團(tuán)支書下達(dá)活動(dòng)通知，宣傳委員采取積極的宣傳方式進(jìn)行宣傳，如海報(bào)制作，黑板報(bào)。組織委員配合團(tuán)支書介紹活動(dòng)的具體內(nèi)容，活動(dòng)主題以及目的內(nèi)容。積極動(dòng)員班級成員的參與，力求將活動(dòng)舉辦得盡善盡美，做到人人參與，人人受益。

（二）、主題班會(huì)開展

1、團(tuán)支書和組織委員負(fù)責(zé)教室布置;宣傳委員協(xié)助會(huì)場布置: 勞動(dòng)委員負(fù)責(zé)會(huì)場的衛(wèi)生。

2、主持人致開場白，介紹活動(dòng)主題、目的以及流程來調(diào)動(dòng)會(huì)場氣氛。

3、輔導(dǎo)員致辭。

4、第一個(gè)節(jié)目，由同學(xué)代表發(fā)言，關(guān)于我的大學(xué)我的夢講出自己的見解和看法，和同學(xué)們互動(dòng)交流。

5、班級成員自由發(fā)言，爭取讓每個(gè)同學(xué)都發(fā)表自己的看法。

6、由同學(xué)代表帶來詩歌朗誦《我的大學(xué)夢》，播放柔美的背景音樂，讓大家在一個(gè)舒適的環(huán)境中來思考大學(xué)的夢想。

7、班級成員帶來歌曲《蝸?！?，用此勵(lì)志歌曲來激勵(lì)班級成員。

8、給每人發(fā)張小紙，自己寫上自己的夢想或者對大學(xué)的希望、或人生追求等等，最后貼到班級宣傳欄。

9、輔導(dǎo)員總結(jié)。

10、班長、團(tuán)支部書記對活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。

11、主持人宣布班會(huì)結(jié)束并致結(jié)束語。

（三）、班會(huì)后期工作

團(tuán)支書自主組織班級。勞動(dòng)委員負(fù)責(zé)教室的清理工作。成員進(jìn)行交流，對此次活動(dòng)發(fā)表自己的感想和看法，并收集對本次活動(dòng)的意見和建議，作為活動(dòng)材料的一部分

九、注意事項(xiàng)

1、做好前期宣傳工作，動(dòng)員全班所有成員參加本次活動(dòng)。

2、分配好工作任務(wù)，確保活動(dòng)的順利進(jìn)去。

3、提前布置會(huì)場。

4、買好活動(dòng)所需用品。

5、做好后續(xù)工作，確保活動(dòng)達(dá)到預(yù)期效果。

策劃人：XXX

20XX年X月X日

第四篇：我的大學(xué)_我的夢_主題班會(huì)策劃書

“我的大學(xué) 我的夢”主題班會(huì)策劃書

一、活動(dòng)時(shí)間：

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

三、輔 導(dǎo) 員：趙翔

四、主辦班級：機(jī)電工程學(xué)院機(jī)自2班

五、主 持 人：XXX

六、活動(dòng)背景

步入大學(xué)，大家對這個(gè)世界開始有了自己獨(dú)特的見解和看法。面對色彩斑斕的大學(xué)生活，瑣碎繁雜的社交活動(dòng)，大學(xué)生往往容易迷失自我，找不到方向。2013級機(jī)電工程學(xué)院機(jī)自2班針對這一現(xiàn)象準(zhǔn)備開展一個(gè)以我的大學(xué)我的夢為主題的班級活動(dòng)，以此來幫助班級成員更加明確自己大學(xué)夢想的方向。

七、活動(dòng)目的及意義

本次班級活動(dòng)根據(jù)輔導(dǎo)員的指示，決定組織開展一次主題班會(huì)。通過這次班會(huì)希望班級成員能好好找準(zhǔn)自己在今后大學(xué)生活的方向，確定自己大學(xué)奮斗的目標(biāo)。從而達(dá)到重新審視自我，明確目標(biāo)，定位人生的目的。大學(xué)的路還很漫長，每一個(gè)班級成員都應(yīng)該有自己的大學(xué)夢想，為將來計(jì)劃就是我們成功的前提條件。班會(huì)會(huì)用多種形式來幫助班級成員構(gòu)建一個(gè)美好的大學(xué)夢。

八、活動(dòng)具體流程

（一）宣傳工作

班長、團(tuán)支書下達(dá)活動(dòng)通知，組宣委員采取積極的宣傳方式進(jìn)行宣傳，如海報(bào)制作，黑板報(bào)。組宣委員配合團(tuán)支書介紹活動(dòng)的具體內(nèi)容，活動(dòng)主題以及目的內(nèi)容。積極動(dòng)員班級成員的參與，力求將活動(dòng)舉辦得盡善盡美，做到人人參與，人人受益。

（二）、主題班會(huì)開展

1、副班長負(fù)責(zé)教室布置;文體委員協(xié)助會(huì)場布置: 學(xué)紀(jì)委員負(fù)責(zé)會(huì)場的衛(wèi)生。

2、主持人致開場白，介紹活動(dòng)主題、目的以及流程來調(diào)動(dòng)會(huì)場氣氛。

3、輔導(dǎo)員致辭。

4、第一個(gè)節(jié)目，由同學(xué)代表發(fā)言，關(guān)于我的大學(xué)我的夢講出自己的見解和看法，和同學(xué)們互動(dòng)交流。

5、班級成員自由發(fā)言，爭取讓每個(gè)同學(xué)都發(fā)表自己的看法。

6、由同學(xué)代表帶來詩歌朗誦《我的大學(xué)夢》，播放柔美的背景音樂，讓大家在一個(gè)舒適的環(huán)境中來思考大學(xué)的夢想。

7、班級成員帶來歌曲《蝸?！?，用此勵(lì)志歌曲來激勵(lì)班級成員。

8、給每人發(fā)張小紙，自己寫上自己的夢想或者對大學(xué)的希望、或人生追求等等，最后貼到班級宣傳欄。

9、輔導(dǎo)員總結(jié)。

10、班長、團(tuán)支部書記對活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。

11、主持人宣布班會(huì)結(jié)束并致結(jié)束語。

（三）、班會(huì)后期工作

班長自主組織班級。學(xué)紀(jì)委員負(fù)責(zé)教室的清理工作。成員進(jìn)行交流，對此次活動(dòng)發(fā)表自己的感想和看法，并收集對本次活動(dòng)的意見和建議，作為活動(dòng)材料的一部分

九、注意事項(xiàng)

1、做好前期宣傳工作，動(dòng)員全班所有成員參加本次活動(dòng)。

2、分配好工作任務(wù)，確保活動(dòng)的順利進(jìn)去。

3、提前布置會(huì)場。

4、買好活動(dòng)所需用品。

5、做好后續(xù)工作，確?；顒?dòng)達(dá)到預(yù)期效果。

策劃人：臺灣

2013年10月24日

第五篇：主題班會(huì)--我的大學(xué)夢

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[開頭]

甲：春天是一年的青春；

乙：青春是生命的春天！

甲：如果說人生的歲月，是一串珍珠；

乙：如果說漫長的生活，是一組樂曲。

合：那么，青春就是其中最璀璨的珍珠，最精彩的樂章。甲：尊敬的老師們、各位領(lǐng)導(dǎo)，！

乙：親愛的同學(xué)們！

合：大家晚上好！

甲：伴隨著這首《愛拼才會(huì)贏 》，我們“******”主題班會(huì)拉開了序幕。

乙：首先讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師的到來！

[結(jié)尾]

甲：在歡聲笑語中，高二、十二班主題班會(huì)漸進(jìn)尾聲，讓我們銘記這快樂的時(shí)光。雖然它是短暫的，但將成為永恒的記憶。

乙：十二班，大膽的向前沖吧！在最后一年的沖刺中，奮力拼搏吧！相信勝利就在不遠(yuǎn)的前方，我們相信我們一定能創(chuàng)造奇跡。

甲：那么最后讓我們有請各位主任講話，為這次的主題班會(huì)畫下一個(gè)圓滿的句號。

（。。。。掌聲。。。。。。）

乙：再次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)在百忙之中來到我們班指導(dǎo)工作，伴隨著這首《完美生活》，我們的班會(huì)也要說聲再見了，衷心的祝愿各位老師在今后的日子里工作順利，身體健康。甲：祝愿親愛的同學(xué)們能相親相愛，共同拼搏，一起走向大學(xué)！

合：更祝愿我們12班能越來越好，越來越強(qiáng)！

甲：用青春的承諾，放飛理想的風(fēng)箏，收獲的是智慧；

乙：用青春的自信，做義無反顧的搏擊，收獲的是成功；

甲：用青春的慧眼，探尋生活的真諦，收獲的是喜悅??

合：用青春擁有的一切，去收獲一切吧，沒有收獲，就沒有人生。青春的光彩源于自信，讓

青春成為人生旅程刻骨銘心的永恒。

甲：我們的青春為何這般朝氣蓬勃？

乙：我們的生活為何這般龍騰虎躍？

（獨(dú)白）：-----因?yàn)榍啻菏且环N風(fēng)度，更是一種財(cái)富------青春的追求就是你我的追求。

我們生活的每一瞬間，都為著希望和奇跡而存在！

甲：用藍(lán)色的深沉、淡紅的溫馨，乙：用白色的清麗、綠色的歡悅，甲：畫一條青春的弧線，鑲一片七彩的陽光，乙：攜一串歡悅的音符，譜一曲青春的旋律。

合：我們相信，我們的青春一定會(huì)豐富多彩，我們相信，我們的明天一定會(huì)更加美好！甲：我倡議大家舉起你的右手，我們在這里莊嚴(yán)宣誓：

我 刻 苦我 拼 搏

為 了 心 中 永 恒 的 夢 想

為 了 人 生 無 悔 的 青 春

關(guān)于大學(xué)的種種傳說

我心目中的大學(xué)生活之一：個(gè)性

落葉，余暉，校園小路，石凳，拿一本英語書的長發(fā)女生，每個(gè)學(xué)生都很有個(gè)性； 自由戀愛，看上哪個(gè)是哪個(gè)；隨意交友，不爽哪個(gè)鄙視哪個(gè)；不用擔(dān)心父母的說教，他們遠(yuǎn)在千里之外；老師？你得想點(diǎn)辦法才能找到他；可以做一切你想做的事，只要不犯法。

我心目中的大學(xué)生活之二：情調(diào)

幽靜的校園深處，我把長發(fā)高高地挽起，在湖邊寫生，渾身散發(fā)出藝術(shù)氣息，然后在早晨的陽光中穿行過校園的小路，秀發(fā)在風(fēng)中輕輕飄起，那是大學(xué)生活里最美的畫面。閑暇時(shí)，和伴侶徜徉于校園中青綠的草坪，呼吸最新鮮的空氣，一切都是幽雅而溫馨、充實(shí)而忙碌的。

我生心目中的大學(xué)生活之三：學(xué)習(xí)

有寬大的足球場和籃球場，有高貴魁梧的教學(xué)樓，實(shí)驗(yàn)樓有各種專業(yè)的器材，有階梯教室，有很好的食堂和宿舍。一個(gè)月未見到面的大學(xué)班主任，慈祥和藹可親的教授，不再像高中老師那樣憑借武力來要求學(xué)生做這做那。講課的老師都是夾著講義進(jìn)課堂，在黑板上“龍飛鳳舞”地一畫就走了，學(xué)累了隨時(shí)可以拿著籃球玩上一兩個(gè)小時(shí)。

我心目中的大學(xué)生活之四：自由

大把大把的空閑時(shí)間，無數(shù)的現(xiàn)場比賽活動(dòng)，熄燈后的臥談會(huì)，可以泡一天的圖書館。隨便蹺課，然后在廁所里熬夜復(fù)習(xí)，陽光明媚的午后在課堂上睡覺。跟在學(xué)兄、學(xué)姐后面瞎轉(zhuǎn)悠，蹭學(xué)長的飯，把學(xué)弟呼來喚去，為學(xué)妹介紹男生。給食堂的菜編打油詩，在大排檔吃燒烤喝啤酒做憤青。賺第一桶金，結(jié)伴去旅行。散伙飯，無疾而終的戀情，還有無限的遺憾和永恒的回憶。

我目中的大學(xué)生活之五：成長

大學(xué)可以讓我成長，可以讓我在畢業(yè)的那一年感到驕傲，并且知道要向哪里繼續(xù)走，讓我四年后在回顧的時(shí)候可以驕傲地說，我學(xué)到了很多，我舍不得離開。要有幾個(gè)知己好友，可以一起笑一起哭一起鬧；要有如詩如畫的風(fēng)景；要有學(xué)術(shù)淵博的大師；要有丁香花一樣的女孩，更要有至真至純、生死不渝的愛情!

大學(xué)就是真的這樣嗎？隨便逃課、隨便掛科、隨便戀愛、隨便熬夜、隨便吃飯、隨便叛逆、隨便花錢??對于每天“起得比雞早，睡得比狗晚”、頂著終年不褪的“熊貓眼”、把考試卷子視為平生第一仇敵、在父母和老師眼皮底下裝“好孩子”的高中生來說，大學(xué)就是天堂！

大學(xué)隨心所欲的自由生活，就像江湖里的種種傳說，一直在高中校園里流傳。當(dāng)我們閉關(guān)3年，修煉圓滿，終于得以步入“江湖”之后，才知道那些早已耳熟于心的傳說，是不是真的。

那是有著個(gè)性的成長、學(xué)習(xí)的空間、自由的發(fā)展、來到大學(xué)的高中生就像是剛剛在地獄中走出來一樣，還有就像一個(gè)獲得新生的嬰兒一樣。