第一篇：管理心理學(xué)心得體會(huì)

通過(guò)這一學(xué)期的《管理心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，雖然我選擇了自修區(qū)，雖然我承認(rèn)有時(shí)候聽課不怎么投入，但是一學(xué)期的學(xué)習(xí)下來(lái)我也是有些體會(huì)的，不是很深入?yún)s也是我自己的想法。

第一堂課就被老師的規(guī)矩給“折服”，怎么說(shuō)呢，第一次遇到這樣的分法，那時(shí)侯就想到底是關(guān)于管理的課程。從這里我也明白大家應(yīng)該要互相尊重，最后一堂課同一個(gè)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)我也很欣賞，我不明白那同學(xué)是怎么想，我是樂(lè)于接受這樣的結(jié)果的，我還覺得老師是很尊重我們的呢。

這段時(shí)間對(duì)管理心理學(xué)的學(xué)習(xí)，使我了解了有關(guān)心理學(xué)的基本知識(shí)，學(xué)會(huì)了通過(guò)對(duì)他人心理的分析而更加了解、接近他人。也對(duì)社會(huì)上的一些現(xiàn)象有了更深入的了解。最重要的是，認(rèn)識(shí)了我自己，雖然不是很全面但是對(duì)自己還是有了小小的了解的。關(guān)于“經(jīng)濟(jì)人”假設(shè)的基本觀點(diǎn)那點(diǎn)，人類多數(shù)趨于天生懶惰，不愿多做工作。人類多數(shù)缺乏雄心，希望依賴他人，而不喜歡擔(dān)負(fù)責(zé)任。人們多數(shù)喜歡以自我為中心而忽視組織目標(biāo)。多數(shù)人安于現(xiàn)狀，習(xí)慣于抵抗變革。人們易受欺騙，常有盲從舉動(dòng)?？吹侥敲磶讞l，我真覺得怎么那么象呢，我好好的反省了下，我要好好努力的，我得對(duì)自己有個(gè)清晰的規(guī)劃。

人是社會(huì)性的，作為社會(huì)的一個(gè)成員，人不能獨(dú)立的生存，他總是生活在一定的團(tuán)隊(duì)中，個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的行為，同他在獨(dú)自一個(gè)人時(shí)的行為是不同的，有其特殊的規(guī)律?，F(xiàn)代社會(huì)是信息的社會(huì)，信息把許多獨(dú)立的個(gè)人，團(tuán)體貫通起來(lái)，成為一個(gè)整體，信息溝通是交流意見，傳遞感情，協(xié)調(diào)人際關(guān)系所不可缺少的手段，溝通是管理的重要組成部分，作為一個(gè)管理者，首要的一個(gè)任務(wù)就是有效的溝通。人不能脫離社會(huì)而單獨(dú)生活，人在社會(huì)實(shí)踐和團(tuán)體生活中，不可避免的與他人發(fā)生相互作用、相互影響，形成一定的人際關(guān)系，建立和維持良好的人際關(guān)系，才能使人們團(tuán)結(jié)一致，協(xié)調(diào)工作，提高勞動(dòng)生產(chǎn)率。

我真不得不承認(rèn)網(wǎng)絡(luò)的強(qiáng)大，我晚上回憶了一晚上，總覺得自己有很多想說(shuō)，可是真的動(dòng)手不知道怎么下筆，擔(dān)心寫雜了偏題，專業(yè)的東西我又不知道怎么寫，也許是我太在乎了吧。我記得最多的是《士兵突擊》，還有些例子影片，還有swot分析，然后是些零碎的片斷了。

這一學(xué)期的最大收獲，讓我知道的大家應(yīng)該互相尊重，也明白了有些事情不可主觀臆斷，這點(diǎn)是來(lái)自生日的那個(gè)打賭，還有也對(duì)我自己做了個(gè)小小的分析，知道什么我的第二象限是什么，懂得事情的輕重緩急。

管理心理學(xué)心得體會(huì)（2）：

遇到這種人，你就要花些工夫，仔細(xì)觀察，注意他的一舉一動(dòng)，從他的言行中尋找出他真正關(guān)心的事來(lái)。你可能隨便和他閑聊，只要能夠使他產(chǎn)生一些反應(yīng)，那么事情也就好辦了。接下去，你要好好利用這個(gè)話題，讓他充分表達(dá)自己的意見。

每個(gè)人都會(huì)有他感興趣，關(guān)心的事，只要你稍一觸及，他就會(huì)滔滔不絕地說(shuō)出來(lái)，此乃人之常情，因此你必須好好掌握并利用這種人的性格和心理。

2、對(duì)傲慢無(wú)禮的人，盡量少說(shuō)

有些人自視甚高，目中無(wú)人，時(shí)常表現(xiàn)出一副“唯我獨(dú)尊”的樣子。你這種舉止無(wú)禮，態(tài)度傲慢的人，實(shí)在叫人看了生氣，是最不受歡迎的典型。但是，當(dāng)你不得不和他接觸時(shí)，你需要如何對(duì)待他？

對(duì)付這一類的人，說(shuō)話應(yīng)該簡(jiǎn)潔有力才行，最好少跟他羅嗦，所謂“多說(shuō)無(wú)益”。

3、對(duì)沉默寡言的人，直奔主題

與不愛開口的人交涉事情是十分吃力的事，因?yàn)閷?duì)方過(guò)于沉默，你沒辦法了解他的想法，更無(wú)從得知他對(duì)你是否有好感。

對(duì)于這種人，你最好采取直截了當(dāng)?shù)姆绞?，讓他明白表示“是”或“不是”，“行”或“不行”；盡量避免迂回式的談話。

4、對(duì)深藏不露的人，多用心思

我們周圍有很多深藏不露的人，他們不肯輕易讓人了解他的心思，有時(shí)甚至說(shuō)話不著邊際，一談到正題就“顧左右而言他”。

當(dāng)你遇到這么一個(gè)深藏不露的人時(shí)，你只有把事先準(zhǔn)備好的資料拿給他看，讓他根據(jù)你所提供的資料作出最后決斷。

人們多半不愿將自己的弱點(diǎn)暴露出來(lái)，即使在你要求他說(shuō)出答案或提出判斷時(shí)，他也故意裝不懂或言不及義地閃爍其詞，使你有一種“高深莫測(cè)”的感覺，其實(shí)這只是對(duì)方偽裝自己的手段罷了。

5、對(duì)草率決斷的人，步步為營(yíng)

這種類型的人，乍看好像反應(yīng)很快，他常常在交涉進(jìn)行到高潮時(shí)，忽然作出決斷，給人“迅雷不及掩耳”的感覺。由于這種人多半是由于性子太急了，因此有時(shí)候?yàn)榱吮憩F(xiàn)自己的“果斷”，決定就會(huì)顯得隨便而草率。

由于“反應(yīng)”太快，這樣的人每每會(huì)對(duì)事物產(chǎn)生錯(cuò)覺或誤解，其特征是:沒有耐心聽完別人的談話，往往“斷章取義”，自以為是地下決斷，如此雖使交涉進(jìn)行較快，但草率做出的決定，多半會(huì)留下后遺癥，招到意料不到的枝節(jié)發(fā)生。

從事交涉，倘若遇到這種人，最好把話題分成若干段，說(shuō)完一段之后，馬上征求他的意見，同問(wèn)題了再繼續(xù)進(jìn)行下去，如此才不至于發(fā)生錯(cuò)誤，也可避免不必要的麻煩。

第二篇：管理心理學(xué)心得體會(huì)

管理心理學(xué)心得體

通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)管理心理學(xué)，雷明老師講的特別好理論結(jié)合實(shí)際，深入淺出使我體會(huì)頗深。

針對(duì)新入職員工的管理極其重要，通過(guò)講解，粉碎及自我粉碎等方法來(lái)調(diào)整及工作分配，崗前培訓(xùn)尤其重要。

針對(duì)團(tuán)隊(duì)的性質(zhì)分類作了講解分析（熱力熱血），一個(gè)團(tuán)隊(duì)要高效率的合作，要了解每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的性格特點(diǎn)，有的隊(duì)員善于跟別人交往，有的卻不是，在管理過(guò)程中要特別關(guān)心性格較為沉默的隊(duì)員的感受，性格開朗的員工則無(wú)需過(guò)于關(guān)注和擔(dān)心。

對(duì)于較為沉默的員工，如果他取得很好的成果，要著重鼓勵(lì)，如果他所做的工作失敗了，要跟他分析出問(wèn)題的具體地方，并且鼓勵(lì)他下次注意，好好加油。對(duì)于性格開朗的成員，著重分析問(wèn)題的嚴(yán)重性，同樣也要鼓勵(lì)。為了發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的最強(qiáng)工作能力，領(lǐng)導(dǎo)管理起著決定性的因素，你是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者團(tuán)隊(duì)組建運(yùn)營(yíng)都需要深思熟慮，對(duì)于團(tuán)隊(duì)一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者要把企業(yè)文化精神上的，制度上的等一系列的推廣。

作為一個(gè)管理者溝通的這項(xiàng)技能是不可或缺的，通過(guò)雷明老師講的非暴力溝通收獲很大，在以后的工作生活都是有著極大的提升，有效的溝通往往把復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單化，更有利于工作上出現(xiàn)的問(wèn)題。

第三篇：管理心理學(xué)心得體會(huì)

《管理心理學(xué)》學(xué)習(xí)心得

通過(guò)一學(xué)期的《管理心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，讓我對(duì)這門課程有了一定的了解，那我就淺談一下自己的心得體會(huì)吧！這門課程涉及到各個(gè)方面。我個(gè)人認(rèn)為,無(wú)論在學(xué)習(xí)生活,生活工作之中都需要具備幾點(diǎn)管理心理學(xué)的知識(shí)。因?yàn)?它可以幫助我們?cè)谶@些方面變得更加得心應(yīng)手,而且,在管理工作的同時(shí),也是種捷徑,更能讓自己的工作達(dá)到“時(shí)間少，效率高”的效果。

首先什么叫管理心理學(xué)呢？管理心理學(xué)是現(xiàn)代管理理論的重要組成部分，它是一門以心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、文化人類學(xué)和政治學(xué)等學(xué)科為基礎(chǔ)，以組織中人的心理活動(dòng)和行為反應(yīng)模式為研究對(duì)象的學(xué)科。它是心理學(xué)知識(shí)在組織管理工作實(shí)踐中應(yīng)用的結(jié)果。是研究組織系統(tǒng)內(nèi)，個(gè)體、群體及結(jié)構(gòu)對(duì)組織內(nèi)人的行為的影響，以理解、預(yù)測(cè)和管理人類行為，提高組織績(jī)效的一門科學(xué)。

學(xué)習(xí)管理心理學(xué)，使我了解了有關(guān)心理學(xué)的基本知識(shí)，學(xué)會(huì)了通過(guò)對(duì)他人心理的分析而更加了解、接近他人。也對(duì)社會(huì)上的一些現(xiàn)象有了更深入的了解。最重要的是，認(rèn)識(shí)了我自己，雖然不是很全面但是對(duì)自己還是有了小小的了解。關(guān)于“經(jīng)濟(jì)人”假設(shè)的基本觀點(diǎn)那點(diǎn)：人類多數(shù)趨于天生懶惰，不愿多做工作；人類多數(shù)缺乏雄心，希望依賴他人，而不喜歡擔(dān)負(fù)責(zé)任；人們多數(shù)喜歡以自我為中心而忽視組織目標(biāo)；多數(shù)人安于現(xiàn)狀，習(xí)慣于抵抗變革；人們易受欺騙，常有盲從舉動(dòng)?？吹竭@些的第一想法就是：這說(shuō)的不就是我嗎。我覺得自己應(yīng)該靜下來(lái)好好想想，反省一下自己，改變自己，使自己變得更加完善。

人是社會(huì)性的，作為社會(huì)的一個(gè)成員，人不能獨(dú)立的生存，他總是生活在一定的團(tuán)隊(duì)中，個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的行為，同他在獨(dú)自一個(gè)人時(shí)的行為是不同的，有其特殊的規(guī)律?，F(xiàn)代社會(huì)是信息的社會(huì)，信息把許多獨(dú)立的個(gè)人，團(tuán)體貫通起來(lái)，成為一個(gè)整體，信息溝通是交流意見，傳遞感情，協(xié)調(diào)人際關(guān)系所不可缺少的手段，溝通是管理的重要組成部分，作為一個(gè)管理者，首要的一個(gè)任務(wù)就是有效的溝通。人不能脫離社會(huì)而單獨(dú)生活，人在社會(huì)實(shí)踐和團(tuán)體生活中，不可避免的與他人發(fā)生相互作用、相互影響，形成一定的人際關(guān)系，建立和維持良好的人際關(guān)系，才能使人們團(tuán)結(jié)一致，協(xié)調(diào)工作，提高勞動(dòng)生產(chǎn)率。

還有就是關(guān)于激勵(lì)的內(nèi)容。激勵(lì)是管理心理學(xué)上一個(gè)非常重要的功能，是管理心理學(xué)的核心問(wèn)題，也是管理心理學(xué)研究的熱點(diǎn)問(wèn)題之一。激勵(lì)就是調(diào)動(dòng)人的積極性的過(guò)程。研究管理心理學(xué)，主要目的就是為了掌握個(gè)體與群體的心理，激發(fā)每個(gè)人的積極性，做到人盡其才。通用前CEO杰克.韋爾奇總結(jié)的GE核心領(lǐng)導(dǎo)要素E4（Energy活力、Energier激勵(lì)、Edge敏銳、Execution執(zhí)行）中就有激勵(lì)一項(xiàng)。他曾說(shuō)，管理人員應(yīng)成為團(tuán)隊(duì)的成員和教練員，他們的工作是提供幫助，而不是控制他人，還應(yīng)有能力去激勵(lì)他人。激勵(lì)和鼓動(dòng)他人的能力、富有感染力的熱情會(huì)使組織的能力發(fā)揮至極致。

激勵(lì)主要有目標(biāo)激勵(lì)，期望激勵(lì)，責(zé)任激勵(lì)，危機(jī)激勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)等方式，在這我就不一一展開來(lái)說(shuō)了。可以毫不夸張的說(shuō)，21世紀(jì)只有兩種管理者，懂得如何去激勵(lì)員工的管理者和失敗的管理者?！叭诵浴币约肮芾砝碚摱疾粦?yīng)是一成不變的，而應(yīng)該是隨時(shí)代的發(fā)展而發(fā)展的。

當(dāng)然蔣老師還將了許多關(guān)于企業(yè)、管理、心理等方面的知識(shí)，我也就不過(guò)多敘說(shuō)了。我覺得哪怕我們認(rèn)真地掌握了其中的任意一點(diǎn)，這都會(huì)使我們受益無(wú)窮！

第四篇：大學(xué)生管理心理學(xué)心得體會(huì)

大學(xué)生管理心理學(xué)心得

大學(xué)生都想在外找份兼職，一來(lái)可以鍛煉自己，二來(lái)可以自己養(yǎng)活自己（現(xiàn)在大學(xué)生都有的想法），但是事實(shí)是他們都有著對(duì)社會(huì)或他人的不信任所以都萎縮不前只是等待或者放棄。所以我想在學(xué)校組織一個(gè)兼職協(xié)會(huì)能夠給大家提供找工作的方便。

一、取得成功的條件

1、取得同學(xué)的信任：關(guān)于這一點(diǎn)首先我要找我們系團(tuán)委幫忙，這樣同學(xué)們至少心里有底。因?yàn)槲沂窍祱F(tuán)委的所以這一點(diǎn)沒問(wèn)題。再就是開始時(shí)我不會(huì)對(duì)同學(xué)收取任何費(fèi)用，但我會(huì)認(rèn) 真給同學(xué)找工作，讓事實(shí)說(shuō)話，爭(zhēng)取用一學(xué)期的時(shí)間在學(xué)校站穩(wěn)腳跟。當(dāng)然大量的宣傳一定要有的。

2、要有自己的外部條件：這一點(diǎn)我也具備，我大一這兩學(xué)期在外邊已經(jīng)做過(guò)不少兼職，當(dāng)然也認(rèn)識(shí)了不少可以做兼職的廠家，再加上我還參加了一個(gè)社會(huì)組織，他也可以做為我的外援。

3、有自己的人際基礎(chǔ)：這一點(diǎn)我具備，何況是給同學(xué)找工作這樣的好事當(dāng)然會(huì)有很多人的支持。因?yàn)檫@解決了他們一直想解決又沒解決的問(wèn)題。

二、取得成功的過(guò)程

要成功只具備條件沒用，這就需要這次論文的主題——管理心理學(xué)。

⑴首先要組建自己的團(tuán)隊(duì)：我會(huì)把這個(gè)團(tuán)隊(duì)分為以下幾個(gè)部分（①內(nèi)聯(lián)部②外聯(lián)部③宣傳部④組織部⑤事務(wù)部）。

① 內(nèi)聯(lián)部：主要負(fù)責(zé)與學(xué)校各部門進(jìn)行溝通，因?yàn)槲覀冞@個(gè)協(xié)會(huì)不同于其他的協(xié)會(huì)，將來(lái)它一定會(huì)對(duì)社會(huì)有一定的影響，這樣有一個(gè)支持我協(xié)會(huì)的穩(wěn)定的大后方至關(guān)重要，所以我需要這個(gè)部門從現(xiàn)在開始就做好這方面的工作，不留后患。② 外聯(lián)部：兼職協(xié)會(huì)這個(gè)部門是一定不可或缺的。它主要是對(duì)外聯(lián)系各個(gè)需要兼職人員的公司所以這個(gè)部門的任務(wù)非常繁重也是我們協(xié)會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)。

③ 宣傳部：宣傳的內(nèi)容包括我們協(xié)會(huì)的內(nèi)容和工作內(nèi)容等。這個(gè)部門也不僅僅對(duì)內(nèi)（我們學(xué)校）也對(duì)外校增加我們協(xié)會(huì)的影響力。

④ 組織部：主要對(duì)進(jìn)行面試同學(xué)的組織，并對(duì)我協(xié)會(huì)的各個(gè)活動(dòng)的組織。

⑤ 事務(wù)部：對(duì)協(xié)會(huì)運(yùn)行中出現(xiàn)的事務(wù)處理，公司給同學(xué)的工資，侵權(quán)等問(wèn)題的處理。

當(dāng)然各個(gè)組織要根據(jù)不同的任務(wù)分配不同的人數(shù)。⑵有了這個(gè)組織接下來(lái)就是怎么很好的運(yùn)行的問(wèn)題了

1、激勵(lì)，這是團(tuán)隊(duì)很好運(yùn)行的必備條件，物質(zhì)激勵(lì)與精神激勵(lì)都應(yīng)具備，精神激勵(lì)具備沒問(wèn)題，由于協(xié)會(huì)剛剛組建沒有資金，再加上協(xié)會(huì)開始協(xié)會(huì)不收取任何給同學(xué)介紹的費(fèi)用，但是團(tuán)隊(duì)成員介紹好的工作應(yīng)當(dāng)不錯(cuò)。何況大學(xué)生的精神激勵(lì)是最重要的。

2、目標(biāo)設(shè)置，這也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)保持活力的源泉這一點(diǎn)會(huì)根據(jù)實(shí)際情況由我協(xié)會(huì)成員共同完成，這回關(guān)系到很多方面社會(huì)的實(shí)際情況，學(xué)校的客觀情況，同學(xué)的實(shí)際情況等等無(wú)論怎樣一定要客觀，與協(xié)會(huì)成員一起商定達(dá)成共識(shí)。

3、企業(yè)文化，雖然我們這算不上一個(gè)企業(yè)但也有企業(yè)的性質(zhì)，所以文化也是我們生存的靈魂。我們協(xié)會(huì)的宗旨是：永遠(yuǎn)無(wú)條件無(wú)目的地服務(wù)于同學(xué)，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)與自己就業(yè)途徑，自己的路自己走，扎扎實(shí)實(shí)前進(jìn)。⑶作為一個(gè)小小的管理者的條件：

① 有調(diào)動(dòng)同學(xué)積極為協(xié)會(huì)工作的基本素質(zhì)，有人說(shuō)過(guò)：“偉大的領(lǐng)袖人物就其領(lǐng)導(dǎo)作用而言主要不是依仗他手中的權(quán)力，而是靠其崇高的領(lǐng)導(dǎo)威望，高尚的品德情操，富于魅力的個(gè)性氣質(zhì)所形成的令人心悅誠(chéng)服的吸引力和感召力?！彪m然我欠缺很多但是我會(huì)經(jīng)過(guò)自己的努力實(shí)現(xiàn)的。② 有前瞻的能力。③ 考慮周全細(xì)致。

④ 努力營(yíng)造一個(gè)讓同學(xué)們有方向感，成就感，舒適感，信任感，溫暖感的組織。

一個(gè)成功的管理者要有曹操那種處變不驚，冷靜，前途多艱總是以強(qiáng)者的心態(tài)迎接困難。劉邦顧大局，冷靜地分析形勢(shì)，制定正確的戰(zhàn)略方針并堅(jiān)定不移的實(shí)施下去，眼光長(zhǎng)遠(yuǎn)，虛心聽取別人的意見。并且他們都一直保持一顆積極樂(lè)觀的心。

我永遠(yuǎn)相信一句話：“胸懷有多大成就就有多大”。

在以后我們協(xié)會(huì)運(yùn)行的一定很好，那時(shí)我們協(xié)會(huì)會(huì)對(duì)給介紹工作的同學(xué)收取一定的費(fèi)用(夠我們協(xié)會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)的支出就可以）這時(shí)我們已經(jīng)取得同學(xué)的信任所以一兩塊錢沒問(wèn)題，我們協(xié)會(huì)一定會(huì)成為我系，我校，外校最受歡迎的協(xié)會(huì)。我們協(xié)會(huì)如果那時(shí)比較富有當(dāng)然會(huì)支持我系，甚至我校的活動(dòng)等。這樣我們協(xié)會(huì)就有了在學(xué)校站穩(wěn)腳跟的拐杖，再加上同學(xué)們這讓我們立足的基礎(chǔ)我們協(xié)會(huì)的未來(lái)是光明的。

一個(gè)優(yōu)秀的組織就像一次成功的演奏，并不是單個(gè)音符的羅列，而是個(gè)個(gè)音符間的相互配合，才能演奏出世間最美妙的聲音。我相信:我們的協(xié)會(huì)一定取得成功。

第五篇：壓力管理心理學(xué)心得體會(huì)

心得體會(huì)

成功原來(lái)就這么簡(jiǎn)單

摘要：恩格斯說(shuō)：地球上最美的花朵是思維著的精神。只有善于思考的人，才能走入智慧的殿堂。但是，思維就如同一個(gè)迷宮，有時(shí)會(huì)找不到出口，這是，換一個(gè)角度，你就會(huì)豁然開朗。

記得第一節(jié)課，老師問(wèn)我們?yōu)槭裁催x這門課的時(shí)候，得到的答案有很多，但是，老師說(shuō)，不管你當(dāng)時(shí)是抱著什么心態(tài)去選這門課的，有一點(diǎn)是肯定的，那就是,你一定是想學(xué)到什么，一定是有需求的，不然那里有那么多的課你也不會(huì)無(wú)緣無(wú)故選這門課啊。當(dāng)時(shí)的我們可能會(huì)有一點(diǎn)反對(duì)，但是，當(dāng)你仔細(xì)去思考的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，老師說(shuō)的確實(shí)有道理。從那時(shí)開始我便開始覺得，自己當(dāng)時(shí)選這么課值了。

通過(guò)老師的引導(dǎo)，以及自己的思考，我逐漸認(rèn)識(shí)到了那個(gè)真實(shí)的自己。

一、對(duì)自我的分析

中考，高考，期末考……，以及大學(xué)里參加了社團(tuán)導(dǎo)致開會(huì)，活動(dòng)，工作，值班接連不斷。常常感覺自己在崩潰的邊緣，忙，忙，忙，各種忙。高中的時(shí)候，老師總是告訴我們，要好好學(xué)習(xí)，到大學(xué)里就輕松了，但是，真正來(lái)到了大學(xué)，我卻發(fā)現(xiàn)生活才真正的開始了，忙碌才真正的開始了。

現(xiàn)在我已經(jīng)是大二了，回顧過(guò)去的一年，以及現(xiàn)在的這個(gè)學(xué)期，自己好像有意無(wú)意間已經(jīng)被重重的壓力包圍著了。還記得別的同學(xué)背著書包去上自習(xí)，而自己即使有再多的作業(yè)也要去開會(huì)的時(shí)候；還記得自己忙得連飯都顧不得吃的時(shí)候；還記得困得要命，剛剛躺在床上，卻被電話驚醒的時(shí)候；還記得別人在等待著周末出游，而自己卻在忙碌的時(shí)候；還記得因任務(wù)的艱巨與緊迫不得不逃課的時(shí)候……是的，我不想讓大學(xué)頹廢，不想從此沉淪。但是，重重的壓力卻好像與他們連在了一起，揮之不去。我想過(guò)放棄，但是內(nèi)心那顆火熱的心卻阻止了我放棄，堅(jiān)持，堅(jiān)持，在堅(jiān)持。大一就這樣過(guò)去了。大二來(lái)了。

或許因?yàn)榇笠坏某鋵?shí)，大一的忙碌，使自己堅(jiān)持要繼續(xù)走下去的決心。但是誰(shuí)的生活又是那樣一帆風(fēng)順的呢？大二的變故，使得原本的打算化為泡影。

二、課程的收獲

第一節(jié)課，老師給我們講了兩個(gè)相反的例子，當(dāng)聽完那個(gè)失敗的大學(xué)生的大學(xué)生活的時(shí)候，我的心更加的沮喪，而且仿佛看到自己四年后也會(huì)如此的頹廢，如此的失敗。自己加了很多的社團(tuán)，參加了很多的活動(dòng)，交了很多的朋友，好像也失去了很多。

接著，老師講了那個(gè)成功的大學(xué)生活，他不僅參加了很多的活動(dòng)，而且成績(jī)也很好，最后得到了一份相當(dāng)不錯(cuò)的工作。一邊聽著，一邊想自己現(xiàn)在的狀況，感覺自己也有這份實(shí)力，有這份能力做到他那樣的，于是，自己好像烏云過(guò)后見到了陽(yáng)光一樣的開心，輕松。同時(shí)我也下定決心，每節(jié)課都來(lái)聽，這個(gè)課好像專門為我開設(shè)的一樣。

以后的每節(jié)課，我都會(huì)有一點(diǎn)小體會(huì)，就像突然開竅了一樣，每節(jié)課，無(wú)論心情如何，只要聽完這節(jié)課，我的心情一定是輕松的，一定是覺得自己很有收獲的。

但是，對(duì)我影響最深的就是在第三節(jié)課的時(shí)候老師講的，如何應(yīng)對(duì)壓力，當(dāng)你目標(biāo)迷糊，不知所措的時(shí)候怎么辦。

當(dāng)時(shí)的我應(yīng)該正處于這種情況，因?yàn)榇蠖?，參加了很多的活?dòng)，結(jié)交了很多的朋友，不同的意見，不同的人物經(jīng)歷，不同的成功與失敗，與自我的人生規(guī)劃，使我分不清方向，不知那股力量才是動(dòng)力，那股力量才是阻力，如何選擇才是正確的。一時(shí)間，仿佛自己有了很多的問(wèn)題，卻沒有一個(gè)人可以告訴你，標(biāo)準(zhǔn)答案是什么，只有一系列的參考答案。

快下課了，老師給我們一點(diǎn)時(shí)間讓我們針對(duì)自己的想法進(jìn)行發(fā)言，或者提問(wèn)。我當(dāng)時(shí)立馬就舉手了。當(dāng)我把疑問(wèn)提出來(lái)后，老師給的建議是，讓我做好現(xiàn)在的每一件小事，不管是否會(huì)對(duì)你的成功起到推進(jìn)作用，就在我們?cè)谡J(rèn)真完成我們手中的每一件小事的時(shí)候，目標(biāo)就會(huì)慢慢的呈現(xiàn)在我們眼前，然后你再去根據(jù)你的目標(biāo)制定具體的行動(dòng)方案。

根據(jù)老師的建議，我開始實(shí)行了起來(lái)。我認(rèn)真的對(duì)待每一天，把它當(dāng)成在我們成功路上必須經(jīng)歷的一天。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己好像不再是那么迷茫，也不會(huì)再整天的去想那些沒有明確答案的問(wèn)題。因?yàn)槲抑?，?dāng)我去上課的時(shí)候，我的目標(biāo)就是好好聽課；當(dāng)我去自習(xí)的時(shí)候，我的目標(biāo)就是認(rèn)真寫作業(yè)；當(dāng)我去玩的時(shí)候，我的目標(biāo)就是玩得盡興，玩得開心……就這樣，我的生活開始有了規(guī)律，我的生活又開始有條不紊，回復(fù)到正軌上了。這時(shí)的我感覺不再有那么大的壓力。

三、運(yùn)用上課的知識(shí)對(duì)具體案例的分析

對(duì)于老師給我們講述的那兩個(gè)案例，我覺得對(duì)我們大學(xué)生很有教育意義。在此，我對(duì)這兩個(gè)例子進(jìn)行我的分析。

幾乎同樣的開始，同樣的初級(jí)目標(biāo)，因?yàn)檫^(guò)程的不同而發(fā)生了180度的轉(zhuǎn)彎。我認(rèn)為，那個(gè)女生之所以能取得讓人驚訝的成功，原因有一下幾點(diǎn)：

首先，那個(gè)女生有一個(gè)良好的自制力，在知道自己想做什么，想達(dá)到什么目標(biāo)之后，能按照其先前的規(guī)劃實(shí)行下去，不管中間發(fā)生了什么，有什么變化，他都能抵制這些誘惑，將自己的計(jì)劃執(zhí)行下去。這樣，我們就可以將我們的力量集中在焦點(diǎn)上，更好的實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，不至于到最后忙碌了，卻沒有達(dá)到自己預(yù)期的結(jié)果。、其次就是，那個(gè)女生有一個(gè)明確清晰的目標(biāo)。他知道大學(xué)里不能將自己全部的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，還應(yīng)該參加各種活動(dòng)，拓展人脈，增強(qiáng)自己的人際交往能力。所以，他參加了社團(tuán)，并在其中認(rèn)真負(fù)責(zé)的完成社團(tuán)的任務(wù)，最終也使得自己有了不少收獲。雖然他加了社團(tuán)，在社團(tuán)學(xué)到了不少東西，但是，他并沒有把學(xué)生的身份忘記，依舊每天都學(xué)習(xí)，他給自己制定了一個(gè)規(guī)定，每天白天至少用兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)，晚上還要再花費(fèi)一定的時(shí)間學(xué)習(xí)。就這樣，他的成績(jī)從來(lái)沒有落下。這也為他以后進(jìn)科研所做了準(zhǔn)備。

有了清晰的目標(biāo)，知道自己的努力方向，并且抵制了誘惑。除了這些以外，我認(rèn)為，他還有良好的自制力，有責(zé)任感。我現(xiàn)在就在很多社團(tuán)參加了活動(dòng)，不定時(shí)的會(huì)有很多事情，好像無(wú)意間就會(huì)將學(xué)習(xí)當(dāng)做了自己的業(yè)余生活，卻不知，我們是學(xué)生應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主。而那個(gè)女生給自己制定了約束規(guī)定，要每天都保持幾個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。我覺得這樣做很對(duì)，恐怕那些學(xué)習(xí)又好，工作又出色的人就是這樣練成的吧?？赡芪覀冋f(shuō)要制定這樣那樣的計(jì)劃，但是，總會(huì)有計(jì)劃不如變化快一說(shuō)，這就要我們向那個(gè)女生學(xué)習(xí)，有足夠強(qiáng)的意志力，約束自己，而且，這樣一來(lái)，自己的生活也會(huì)很充實(shí)，在忙碌中，使自己的生活有條不紊。

說(shuō)到責(zé)任感，我覺得這一點(diǎn)很重要，沒有了責(zé)任感，恐怕我們做什么都很難。這個(gè)責(zé)任感，不僅是我們對(duì)我們的工作負(fù)責(zé)，對(duì)我們的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)，更重要的是對(duì)我們所選擇的每一件事負(fù)責(zé)。他在社團(tuán)里，踏實(shí)能干，將自己融入到了里面，成為其中的一份子，為了社團(tuán)的發(fā)展而貢獻(xiàn)者自己的力量。這也促成了他成為社團(tuán)骨干的重要原因。我覺得他對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)，認(rèn)真要求自己，不以社團(tuán)事情忙為借口，堅(jiān)持好好學(xué)習(xí)，使自己的成績(jī)一直保持著前幾名，這一點(diǎn)很讓人佩服。

有了目標(biāo)，有了正確的思想態(tài)度，還缺不了正確的方法。他想去研究所工作，這是目標(biāo)。于是，他找到了自己最想去的研究所，得知其只要名校畢業(yè)的大學(xué)生后，他并沒有放棄。他找來(lái)了該研究所近幾年的研究圖案，并對(duì)該研究所的發(fā)展歷程進(jìn)行了探究。最終，憑借自己的實(shí)力，被該研究院破格錄取。

這個(gè)例子我一直比較看重，感覺與自己一模一樣，有著同樣的大學(xué)目標(biāo)，有著同樣的就業(yè)目標(biāo)，有著相似的大學(xué)經(jīng)歷。知道了他是如何實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，我想，我也行，我也應(yīng)該行動(dòng)了。

四、對(duì)課程的意見及建議

我挺喜歡這個(gè)課程的，如果能每年都選就好了，或者說(shuō)列入必修課程，讓給我們大學(xué)生時(shí)時(shí)敲警鐘，這樣會(huì)更好。還有，這個(gè)課程學(xué)習(xí)的時(shí)間太短，讓我們不能完全領(lǐng)會(huì)到其中的精華，建議多開幾個(gè)周，再多加幾個(gè)學(xué)分，讓更多的同學(xué)重視它。

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