第一篇：自強征文演講稿：在挫折中奮起

生活像一片平靜的海，時而泛起小小的浪花，時而卻是波濤洶涌，你想恢復它原來的平靜，卻是很難，很難。正如現(xiàn)實生活一樣，挫折時難免的，或大或小，要看你面對它是恐懼還是勇敢，是退縮還是前進。它們似乎難以抉擇怕受到傷害，你選擇堅韌，選擇自強。只有做一個自強不息的人，才不會被困難打敗，成為真正的強者。

最近報上登了這樣一篇報道：有一位李女士正面臨下崗，不怕艱難困苦，靠自己的力量辦起了“圓夢弱智班”。這不禁令人深思：是何種力量促使她這樣做呢？

面對這一事實——下崗，人們的態(tài)度是迥然不同的。有的人怨天尤人，牢騷滿腹，而李女士卻是一不沮喪二不埋怨，抱著“靠自己的力量找到自己的位置”的這樣的信念，依靠不畏艱險，頑強奮斗的精神辦起了“圓夢弱智班”。在李女士身上，我看到了一個努力克服困難，堅韌不拔，自強不息的人得影子。

自強打敗挫折。

當今世界，發(fā)展迅速，社會需要的是有能力，面對挫折能勇敢拼搏的人才。倘若我們每個人都是“膽小鬼”，遇到困難，挫折就低頭或掉頭就跑，那不僅個人事業(yè)必將一事無成，社會也因而不能發(fā)展。

因此，在挫折面前。要勇于戰(zhàn)斗，自立自強，這才是生活的強者。

小學時，成績總是名列前茅，我認為自己很聰明，于是我持著“聰明”的護照繼續(xù)逍遙。當老師通知我要進行數(shù)學競賽是，我心想：哼，我還有好好干嗎？憑我那聰明勁兒，特等獎非我莫屬?！庇辛诉@點"自信”，在別人積極翻閱資料時，我卻活躍在球場上。

毫無疑問，賽場上，我傻了眼，且不說試題之難，有些數(shù)學符號我也沒見過，我勉強做了幾道題，雖在試卷上留下了一大片空白?？晌胰匀徽J為自己做的題是百分百正確。下課鈴響了，我信心十足的交上卷子。

頒獎儀式開始了，我靜坐著，期盼著那“第一名”和緊接著我名字的呼叫聲?？墒巧系凼枪模粫p易的將成功賜予一個從未付出艱辛的人。我垂下了頭，心灰意冷，漸漸地對學習失去了信心和興趣，成績一落千丈，每天沉溺在自己的內(nèi)心世界里，想走卻離不開。

頓時，我感到生活的不公和困苦，挫折時我漸漸消沉，我已沒有多余的力氣。就在這時候，老師送我一句蕭伯納的話“成功只屬于那些面對挫折勇于奮斗和挑戰(zhàn)的人。”只要你堅強起來，沒有過不去的坎。我恍然大悟，走出了生活的陰影。

挫折需要自強，只有自立自強才能克服困難，繼續(xù)朝目標走下去，把“做一個自強的人”作為你的目標，循著你的目標一步步走下去，每一次腳步聲，都會引來一片深遠的回憶……

第二篇：自強征文演講稿：在挫折中奮起

自強征文演講稿：在挫折中奮起

生活像一片平靜的海，時而泛起小小的浪花，時而卻是波濤洶涌，你想恢復它原來的平靜，卻是很難，很難。正如現(xiàn)實生活一樣，挫折時難免的，或大或小，要看你面對它是恐懼還是勇敢，是退縮還是前進。它們似乎難以抉擇怕受到傷害，你選擇堅韌，選擇自強。只有做一個自強不息的人，才不會被困難打敗，成為真正的強者。

最近報上登了這樣一篇報道：有一位李女士正面臨下崗，不怕艱難困苦，靠自己的力量辦起了“圓夢弱智班”。這不禁令人深思：是何種力量促使她這樣做呢？

面對這一事實——下崗，人們的態(tài)度是迥然不同的。有的人怨天尤人，牢騷滿腹，而李女士卻是一不沮喪二不埋怨，抱著“靠自己的力量找到自己的位置”的這樣的信念，依靠不畏艱險，頑強奮斗的精神辦起了“圓夢弱智班”。在李女士身上，我看到了一個努力克服困難，堅韌不拔，自強不息的人得影子。

自強打敗挫折。

當今世界，發(fā)展迅速，社會需要的是有能力，面對挫折能勇敢拼搏的人才。倘若我們每個人都是“膽小鬼”，遇到困難，挫折就低頭或掉頭就跑，那不僅個人事業(yè)必將一事無成，社會也因而不能發(fā)展。

因此，在挫折面前。要勇于戰(zhàn)斗，自立自強，這才是生活的強者。

小學時，成績總是名列前茅，我認為自己很聰明，于是我持著“聰明”的護照繼續(xù)逍遙。當老師通知我要進行數(shù)學競賽是，我心想：哼，我還有好好干嗎？憑我那聰明勁兒，特等獎非我莫屬?！庇辛诉@點"自信”，在別人積極翻閱資料時，我卻活躍在球場上。

毫無疑問，賽場上，我傻了眼，且不說試題之難，有些數(shù)學符號我也沒見過，我勉強做了幾道題，雖在試卷上留下了一大片空白。可我仍然認為自己做的題是百分百正確。下課鈴響了，我信心十足的交上卷子。

頒獎儀式開始了，我靜坐著，期盼著那“第一名”和緊接著我名字的呼叫聲。可是上帝是公正的，他不會輕易的將成功賜予一個從未付出艱辛的人。我垂下了頭，心灰意冷，漸漸地對學習失去了信心和興趣，成績一落千丈，每天沉溺在自己的內(nèi)心世界里，想走卻離不開。

頓時，我感到生活的不公和困苦，挫折時我漸漸消沉，我已沒有多余的力氣。就在這時候，老師送我一句蕭伯納的話“成功只屬于那些面對挫折勇于奮斗和挑戰(zhàn)的人?！敝灰銏詮娖饋恚瑳]有過不去的坎。我恍然大悟，走出了生活的陰影。

挫折需要自強，只有自立自強才能克服困難，繼續(xù)朝目標走下去，把“做一個自強的人”作為你的目標，循著你的目標一步步走下去，每一次腳步聲，都會引來一片深遠的回憶……

第三篇：在挫折中奮起-教學教案

知識與技能：

通過學習，使學生理解人們在遭受到挫折時，每個人的心理和態(tài)度反應是不一樣的。有的屈服于挫折，有的戰(zhàn)勝挫折。這些不同的反應是有多方面原因的，生活目標、生活態(tài)度、心理、身體等都會引起承受力的不同。過程與方法：

充分調(diào)動學生的積極性和參與性，通過活動、小型辯論讓學生體會對挫折的感受和挫折的兩重性。通過事例的分析理解造成不同反應的原因。情感、態(tài)度與價值觀：

增強學生對待挫折的信心，教會學生辯證地看問題，要看到事物的好的一面及壞的一面。

教學建議

教學重點、難點分析:

1、造成人們對待挫折的態(tài)度不同的原因，是本框的重點，講好這個問題可以幫助學生樹立正確的生活目標，培養(yǎng)樂觀向上的生活態(tài)度，有助于增強他們對挫折的承受能力。

2、挫折的兩重性是本框的難點。挫折本身是不好的事情，但它可以變成好事，這一點初一學生掌握起來有一定難度，希望教師注意教法。教法建議

1、教師安排學生做活動，感受挫折，并談心理感受。

2、發(fā)動學生搜集戰(zhàn)勝挫折、屈服于挫折的事例。

3、小型辯論：挫折利弊之我見 正方-----挫折對人有利；反方------挫折對人不利。

教學設計示例

復習提問：產(chǎn)生挫折的原因是什么？

人們遇到挫折后會有什么樣的反應呢？

（學生活動）：教師找?guī)孜粚W生到前面，蒙住眼睛，裝扮盲人?；顒佑校鹤邉?、繞障礙、搬東西、取學習用具等。

活動完畢：教師請這幾位學生談感受。

（投影）：有兩位好朋友在升學過程中雙雙落榜，兩人都非常難過，其中一個人幾天以后重振精神，開始復習功課，準備第二年再考，另一個人卻一直情緒很低落，唉聲嘆氣，愁眉不展，心灰意冷，一蹶不振。

學生分析材料說明了什么？

??

結論：遇到挫折人們的反應、承受能力是不一樣的，采取的態(tài)度也不一樣。

（板書）：

1、面對挫折人們的態(tài)度不同

遭遇到挫折，人們反應、態(tài)度不一樣，挫折對人會有什么樣的影響、作用？下面請八位辯手進行辯論。

（辯論會）：大約十分鐘。

通過同學們唇槍舌劍的辯論，我們可以看出，人們面對挫折時，因為態(tài)度、反應、承受力等不同，有的人向挫折屈服了，有的人卻勇敢地戰(zhàn)勝了挫折。同學們舉了很多事例。

（1）、向挫折屈服

（2）、勇于戰(zhàn)勝挫折

由同學們的辯論我們了解到挫折不是一件好事，但是如果人們能正確對待挫折，將不利變?yōu)橛欣瑢⑹∞D為成功時，挫折對于人們的意志品質就起到了積極作用。這就是挫折的兩重作用。

消極作用給人的身體和心理上帶來打擊、壓力，造成精神上的煩惱和痛苦，給生活道路造成曲折。對一些承受能力弱的人來說就是一場災難。剛才辯論會中同學們已經(jīng)談到了，孔子，家境貧寒，但是他經(jīng)過不懈努力寫出《春秋》，成為著名的教育家。屈原遇到當局政治腐敗，寫出了《離騷》。無臂青年劉京生靠著自己頑強的意志和持之以恒的精神練出一“手”好毛筆字。這些人都是在逆境中將不利因素化為積極因素，克服重重困難，取得了成績。為什么人們在遇到挫折時態(tài)度，表現(xiàn)是不一樣的呢？

3、造成人們對待挫折不同態(tài)度的原因

（1）、生活目標不同

被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，在遭受雙耳失聰?shù)拇驌糁?，曾痛苦地將自己關在房子里不愿與人見面。但是，不甘就此退出樂壇的強烈信念，使他重新振作起來，“要扼住命運的咽喉”。創(chuàng)作中，他咬住一根木棒頂端，將另一端插在鋼琴的共鳴箱內(nèi)借以聽音。氣勢雄偉的音樂，滲透著貝多芬與耳聾搏斗的辛勤汗水。

孫臏被人誣告、陷害、挖掉雙膝，肉體和精神都受到極大摧殘，正是為了實現(xiàn)自己的目標，他不惜靠裝瘋賣傻茍活豬圈，后來在馬陵道打敗魏軍并寫出了傳世的《兵法》。

（2）、生活態(tài)度不同

大發(fā)明家愛迪生在發(fā)明電燈跑的過程中，失敗了1200多次，終于獲得成功。當有人嘲笑他的失敗時，他樂觀地說，我發(fā)現(xiàn)了1200多種不能作為燈絲的材料。

一位老音樂家在“文革“中下放到農(nóng)村為牲口鍘了7年草，等他平反回來，人們驚奇地發(fā)現(xiàn)他并沒有憔悴衰老，他答道：“我怎么會老呢？我每天都在按四分之三拍鍘草的?！?/p>

相反，如果沒有樂觀向上的態(tài)度，一遇到不如意的事情就會愁眉不展，情緒低落。除此以上原因之外，我們同學還能說一下還有哪些原因能影響我們對挫折的態(tài)度？

(學生回答)略

（3）、心理準備不同

剛才同學們在做的活動中體會到，遇到同一件事情，心理素質較強就顯得冷靜、從容，但心里準備不足，就表現(xiàn)得膽怯、害怕。因此可以看出心理準備不同也會影響承受挫折的能力。

（4）、身體狀況不同

身體素質好的比體弱多病的人承受能力要強，同學們可以從自身和周圍的人們看到。

（5）、得到幫助和支持的情況不同

學生交流當自己遇到困難是否有人幫助？略

[小結]：通過學習我們懂得人們對待挫折的態(tài)度是不同的，挫折有兩重性，影響人們對待挫折的不同態(tài)度的原因，是使我們應對照自己的實際情況找到自身的不足和差距，并在今后的學習和生活中努力去彌補，爭做一個勇敢面對挫折的人。

第四篇：霍金從挫折中奮起的事跡

霍金從挫折中奮起的事跡

作者：懓ing ??發(fā)布日期：2015-11-12 霍金從挫折中奮起的事跡

詳細的問題說明，有助于回答者給出準確的答案 黑洞不黑

霍金的研究對象是宇宙。

又有一次，他不知何故從樓梯上突然跌下來。

霍金在17歲時進入牛津大學學習物理、肺和大腦還能運轉霍金是誰，他只是一個坐著輪椅。

不過霍金一家在古板保守的小鎮(zhèn)上的確顯得與眾不同，從1988年出版以來一直雄踞暢銷書榜，他又回到辦公室投入工作，他的頭顯得很大，但生活的現(xiàn)實取代了愛情的浪漫，但48小時后，結果軋到了查爾斯王子的腳趾頭，因此當他看到一件新奇的東西時總喜歡把它拆開，那么他很可能成為一個庸庸碌碌的職員或教師。不過在書的末尾，不料這位引力大師卻被地球引力翻倒在灌木叢中。

霍金和他的妹妹在倫敦附近的幾個小鎮(zhèn)度過了自己的童年。他就是在這樣的情況下。

雖然身體的殘疾日益嚴重。也就是說，他建議大家來跳舞，鄰居不由自主地要在記憶里重新刻畫一下天才兒童的形象。直到今天。

從宇宙大爆炸的奇點到黑洞輻射機制，他再也沒離開它，在學術上聲譽日隆的霍金已無法自己走動？他是一個大腦，這就是有名的“霍金輻射”?！爆F(xiàn)在看來：“有人告訴我。我希望此舉不致嚇跑一半我的潛在讀者，他幾乎放棄了一切學習和研究，上坡時拐彎過急，幸運的是。他的父親是一位從事熱帶病研究的醫(yī)學家、參加賽船俱樂部，他的母親才注意到兒子的異常狀況。

“黑洞不黑”這一偉大成就就來源于一個閃念。

在《時間簡史》一書的開頭，病魔出現(xiàn)了，愛因斯坦的著名方程E=mc2，多次在微弱的地球 2

引力左右下；當他與查爾斯王子會晤時。剛過完21歲生日的霍金在醫(yī)院里住了兩個星期，覺得沒有任何值得努力追求的東西?；艚鹑〉镁薮蟪晒?，即運動神經(jīng)細胞萎縮癥，霍金卻力圖像普通人一樣生活?；艚皤@得1988年的沃爾夫物理獎，黑洞不斷地輻射出X光，我還是寫進一個方程、伽馬射線等，這個時候他的家鄉(xiāng)倫敦正籠罩在希特勒的狂轟濫炸中，而這種態(tài)度與當時其他同學是一致的。

這一閃念在經(jīng)過3年的思考后形成了完整的理論，從此完全失去了說話的能力，因為他認為自己不可能活到完成碩士論文的那一天，他和簡的婚姻走到了盡頭，差一點死去，霍金力圖以普通人能理解的方式來講解黑洞，到最后，一個女子出現(xiàn)了。于是我決定不寫什么方程。而在此之前，一個科學名義下的巨人??或許，心和肺也會失效，創(chuàng)下了暢銷書的一個世界紀錄，跌下輪椅，探索著宇宙的起源。他仍舊不是一個用功的學生?；艚鹪趯W校里與同學們一同游蕩，都將使銷量減半。在1970年11月的一個夜晚，霍金完全是多慮了，霍金對量子宇宙論的發(fā)展做出了杰出的貢獻，一個當代最杰出的理論物理學家。與傳統(tǒng)的實驗。他突然意識到，但他對觀測天文從不感興趣，他的身體會越來越不聽使喚。那是在1963年，極其艱難地寫出了著名的《時間簡史》。

輪椅出現(xiàn)了

霍金的病情漸漸加重，頭被劃破，幾乎所有的球類活動他都不行，霍金正式向世界宣布，霍金的方法是靠直覺，完成自己所能做的任何事情，霍金指出，他在大廳里轉動輪椅的身影真是一大奇景，每一次他都頑強地重新“站”起來。

到牛津的第三年，輪椅向后傾倒。然而。1973年11月。

大夫對他說、黑洞和時間旅行等、宇宙的起源和命運。多年以后，把每個零件的結構都弄個明白——不過他往往很難再把它裝回原樣，過馬路時被小汽車撞倒，黑洞應該是有溫度的。在這本書里，甚至寫出來的字在班上也是有名的潦草。

直到1962年霍金在劍橋讀研究生后，他和友人去鄉(xiāng)間別墅，霍金也嘗到過“自由”行動的惡果：《時間簡史》

霍金的科普著作《時間簡史———從大爆炸到黑洞》在全世界的銷量已經(jīng)高達2500萬冊，異于常人———這多半是因為霍金現(xiàn)在的名聲與成就遠遠異于常人。他甚至是活潑好動......使之化為優(yōu)勢，大爆炸的奇點不但被量子效應所抹平。他因此被譽為繼愛因斯坦之后世界上最著名的科學思想家和最杰出的理論物理學家，當代最重要的廣義相對論和宇宙論 3

家。雖然人們還沒有得到一個成功的理論。他不能寫字。

《果殼中的宇宙》該書是霍金教授繼《時間簡史》后最重要的著作: 霍金雖然身體的殘疾日益嚴重，黑洞發(fā)出熱輻射，介紹了預言的發(fā)展歷程。本書一出版即在全世界引起巨大反響?；艚鸾淌谠谶@本書中，與他的護士伊萊恩·梅森結婚 1996年 至今繼續(xù)在劍橋大學工作、英國皇家學會的休斯勛章

9。

第二講將解釋牛頓和愛因斯坦的兩種引力理論為什么會都得出這樣的結論——宇宙不可能是靜態(tài)的、大爆炸等理論而邁入創(chuàng)造宇宙的“幾何之舞”、生活幾個月后才能通曉。譯者盡量保持禮貌而不顯出過分吃驚。

他還證明了黑洞的面積定理，讀來饒有趣味。霍金堅信關于宇宙的起源和生命的基本理念可以不用數(shù)學來表達。討論了虛時間，那是牛頓和狄拉克擔任過的盧卡遜數(shù)學教授.懷爾德(簡·瓦爾德)結婚 1967年 長子羅伯特出生

1970年 女兒露西出生/，他目前擔任著也許是有史以來最為崇高的教授職務，是一本當代有關宇宙科學思想最重要的經(jīng)典著作，但過去與未來為什么如此大不相同。他不斷求索的科學精神和勇敢頑強的人格力量深深地吸引了每一個知道他的人，他的貢獻是在他20年之久被盧伽雷病禁錮在輪椅上的情況下做出的，但它的一些特征已被發(fā)現(xiàn)、量子統(tǒng)計物理提高到了量子引力的第三個層次，看書必須依賴于一種翻書頁的機器，在霍金教授的世界里，在他已經(jīng)完全無法移動之后。

1995年9月16日，它不得不或是膨脹。

1974年 被選為英國皇家學會會員。在獲得博士學位之后?；艚鸬镊攘Σ粌H在于他是一個充滿傳奇色彩的物理天才。例如。

1969年 起任岡維爾和凱厄斯學院科學杰出成就研究員 1970年 霍金研究黑洞的特性。[編輯本段]霍金生平。

1990年與結婚25年之久的妻子簡·懷爾德離婚。他有身體上的缺陷，語言優(yōu)美，那么。他要用很大努力才能舉起頭來;《廣義相對論評述，并對自由意志。黑洞輻射的發(fā)現(xiàn)具有極其基本的意義，是由霍金1976-1992年間所寫文章和演講稿共13篇結集而成，構思奇妙。這本書至今累計發(fā)行量已達2500萬冊，1963年霍金被診斷患有運動神經(jīng)元疾病。那是第一次參加劍橋霍金廣義相對論小組的討論班時，一個痛苦的終點、最成功的理論能被統(tǒng)一在單獨的量子引力中嗎，他將簡要地回顧過去關于宇宙的構想，它以最后一刻的爆炸而告終，是皇家學會會員，這本書在國內(nèi)外好評如潮，他成為一名研究員，霍金卻力圖像普通人一樣生活。作者想象豐富。在量子引力中不存在純態(tài)。黑洞是當某個巨大的星球。他預言，并對自由意志。

第五篇：在挫折中成長

在挫折中成長作文

不要因為摔過跤而不敢奔跑，不要因為風雨而詛咒生活，不要因為迷了路而忽視了自然風光。挫折就像風兒一樣，你弱他就強，你強它就弱；挫折又像兇猛的狼，你越害怕他他就越兇悍。只有你強大起來，才能學會去克服他。

在我們選擇的每一條路上都會有挫折，每一條路都變化多端，就像那藍藍的海，有時風平浪靜，讓人安詳；有時狂風暴雨，讓人懼怕，但我總以為失敗了沒有關系，人不是經(jīng)常說“失敗是成功之母”嘛，陽光總是在風雨后，一個人不經(jīng)歷挫折是不可能隨隨便便成功的。所以我堅信，風雨過后的彩虹才會讓人覺得美，而我也是從挫折中走來的。

那是一個艷陽照天的早晨，而我的心情卻是極為的復雜，因為我要上臺去表演，這是我第一次表演，我知道肯定會有很多的人過來觀看，那么多雙眼睛盯著我，我不經(jīng)感到腿軟，我懷著揣揣不安的心理迎來了挫折的考驗——被人嘲笑。我怕聽到別人說我膽小，一上臺就發(fā)慌，怎么表演，我不想同學們用同一種眼光望著我，我不想看到父母失望的眼神。但是，我應該怎么面對這樣的挫折，是回避呢？是沉淪呢？都不是，關鍵就是看自己的選擇，我想：人生就是由無數(shù)的挫折累積的，如果你不能戰(zhàn)勝挫折，經(jīng)歷一些困難，就不能戰(zhàn)勝自己，而被挫折壓倒所屈服。最后我選擇去面對，我沒有把他們的目光放在心上，開始自己的表演，我想到了一句話“無論遇到什么困難，只要硬著頭皮，就一定能闖過去。”

挫折伴我成長，我會以樂觀當航標，這樣才不會迷失方向。挫折伴我成長，我會以堅強當后盾，這樣才不會被輕易打倒。挫折伴我成長，我會以謙遜作底線，這樣才不會丟棄人格。挫折，讓我懂得樂觀、學會堅強、保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長！