第一篇：其實(shí)你是幸福的

一、其實(shí)你是幸福的：①大早被鬧鐘吵醒，說明還活著；②不得不從被窩里爬起來上班，說明沒有失

業(yè)；③收到一些短信，搓搓麻將吃飯聚聚，說明還有朋友想咱；④上司的話十分刺耳，說明老板在關(guān)注我；⑤衣服越來越緊，說明吃得還算營(yíng)養(yǎng)；⑥很想休息但沒批準(zhǔn)，說明還有一定位置離不開你。

二、建立人脈15提示：

1、學(xué)會(huì)換位思考；

2、學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境；

3、學(xué)會(huì)大方；

4、學(xué)會(huì)低調(diào)；

5、嘴要

甜；

6、有禮貌；

7、言多必失；

8、學(xué)會(huì)感恩；

9、遵守時(shí)間；

10、信守諾言；

11、學(xué)會(huì)忍耐；

12、有一顆平常心；

13、學(xué)會(huì)贊揚(yáng)別人；

14、待上以敬，待下以寬；

15、經(jīng)常檢討自己。

三、建立人脈15提示：

1、學(xué)會(huì)換位思考；

2、學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境；

3、學(xué)會(huì)大方；

4、學(xué)會(huì)低調(diào)；

5、嘴要

甜；

6、有禮貌；

7、言多必失；

8、學(xué)會(huì)感恩；

9、遵守時(shí)間；

10、信守諾言；

11、學(xué)會(huì)忍耐；

12、有一顆平常心；

13、學(xué)會(huì)贊揚(yáng)別人；

14、待上以敬，待下以寬；

15、經(jīng)常檢討自己。

四、寬容是一種美德。寬容別人，其實(shí)也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界里，人，才能奏出

和諧的生命之歌！我們不但要自己快樂，還要把自己的快樂分享給朋友、家人甚至素不相識(shí)的陌生人。因?yàn)榉窒砜鞓繁旧砭褪且环N快樂，一種更高境界的快樂。

五、微笑來源于成功,微笑取決于勝利。微笑蘊(yùn)含著幸福,微笑飽含著生機(jī)。微笑中充滿了永恒與希望,微笑里洋溢著美好與朝陽(yáng)??你真正地看見過微笑嗎?它也許不會(huì)喜形于色,而是埋藏心底,需要你去發(fā)現(xiàn)它,去挖掘它.微笑著走向成功。

六、寫給自己的5句話：1，再難也要堅(jiān)持。2，再好也要淡泊。3，再差也要自信。4，再多也要節(jié)省。

5，再冷也要熱情。

七、寫給自己的5句話：1，再難也要堅(jiān)持。2，再好也要淡泊。3，再差也要自信。4，再多也要節(jié)省。

5，再冷也要熱情。

八、人生需要放下的⑦樣?xùn)|西：①放下壓力——累與不累，取決于自己的心態(tài)；②放下煩惱——快樂

其實(shí)很簡(jiǎn)單；③放下自卑——把自卑從你的字典里刪去；④放下懶惰——奮斗改變命運(yùn)；⑤放下狹隘——心寬，天地就寬；⑥放下抱怨——與其抱怨，不如努力；⑦放下猶豫——立即行動(dòng)，成功無限；

九、成功者的五大素質(zhì)：

1、肚量——有肚量去容忍那些不能改變的事。

2、勇氣——有勇氣去改變那

些可能改變的事。

3、能力——有能力去發(fā)現(xiàn)那些可有可無的事。

4、智慧——有智慧去分辨那些非此即彼的事。

5、恒心——有恒心去完成那些看似無望的事。

十、成功者的五大素質(zhì)：

1、肚量——有肚量去容忍那些不能改變的事。

2、勇氣——有勇氣去改變那

些可能改變的事。

3、能力——有能力去發(fā)現(xiàn)那些可有可無的事。

4、智慧——有智慧去分辨那些非此即彼的事。

5、恒心——有恒心去完成那些看似無望的事。

十一、【生活守則】1，關(guān)注他人的處境。2，肯定他人的價(jià)值。3，凡事往好處想。4，聆聽比傾訴

更重要。5，兼容接納別人。6，語(yǔ)言保持溫和。7，不在背后議論別人。8，尊重他人的時(shí)間。9，不要擁擠別人。10，回避私人問題。11，有錯(cuò)立刻道歉。12，不隨意麻煩別人。13，不要推御責(zé)任。14：愛護(hù)環(huán)境和小動(dòng)物。

十二、【生活守則】1，關(guān)注他人的處境。2，肯定他人的價(jià)值。3，凡事往好處想。4，聆聽比傾訴

更重要。5，兼容接納別人。6，語(yǔ)言保持溫和。7，不在背后議論別人。8，尊重他人的時(shí)間。9，不要擁擠別人。10，回避私人問題。11，有錯(cuò)立刻道歉。12，不隨意麻煩別人。13，不要推御責(zé)任。14：愛護(hù)環(huán)境和小動(dòng)物。

十三、落花有意，流水無情：日歷隨著時(shí)間流逝，卻怎么也翻不過，心痛的那一頁(yè)；我放下尊嚴(yán)，放下個(gè)性，放下固執(zhí)，都只是因?yàn)榉挪幌履?；閉上雙眼，最掛念的是你；張開眼睛，最想看到的是你；如此執(zhí)迷不悟，算不算刻骨銘心；愛到痛了，痛到哭了，選擇了放棄，或許放棄是一種無奈的絕望，使人痛徹心扉。

十四、落花有意，流水無情：日歷隨著時(shí)間流逝，卻怎么也翻不過，心痛的那一頁(yè)；我放下尊嚴(yán)，放下個(gè)性，放下固執(zhí)，都只是因?yàn)榉挪幌履?；閉上雙眼，最掛念的是你；張開眼睛，最想看到的是你；如此執(zhí)迷不悟，算不算刻骨銘心；愛到痛了，痛到哭了，選擇了放棄，或許放棄是一種無奈的絕望，使人痛徹心扉。

十五、人越長(zhǎng)大，就越習(xí)慣壓抑內(nèi)心的真實(shí)感受，不再放聲大哭放聲大笑，什么都只是淡淡的點(diǎn)到

為止。好像越來越?jīng)]有什么事，可以傷心到落淚，再也找不出，釋放傷感的出口。如果有時(shí)間有機(jī)會(huì)自由的哭，總是好的；如果可以狠狠流出眼淚，就說明心沒有干涸。現(xiàn)在明明感覺到痛，卻再也無法暢快的流淚。

十六、人越長(zhǎng)大，就越習(xí)慣壓抑內(nèi)心的真實(shí)感受，不再放聲大哭放聲大笑，什么都只是淡淡的點(diǎn)到

為止。好像越來越?jīng)]有什么事，可以傷心到落淚，再也找不出，釋放傷感的出口。如果有時(shí)間有機(jī)會(huì)自由的哭，總是好的；如果可以狠狠流出眼淚，就說明心沒有干涸?，F(xiàn)在明明感覺到痛，卻再也無法暢快的流淚。

十七、最難打開的是心門，最難走的路是心路，最難過的橋是心橋，最難調(diào)整的是心態(tài)。世界上最

難干的工程是改造人的內(nèi)心世界！手指臟了，大可不必把手指砍掉；帽子小了，大可不必把頭削掉。當(dāng)你抓住一件東西總不放時(shí)，或許你永遠(yuǎn)只會(huì)擁有這件東西，如果肯放手，便獲得了其它選擇機(jī)會(huì)。

十八、【提升自信心的四種絕佳方法】1提高語(yǔ)言表達(dá)能力（說話時(shí)把聲調(diào)放低、運(yùn)用腹腔呼吸、配合一些簡(jiǎn)單的手勢(shì)）。2盡量挑前面的位子坐（各種聚會(huì)、會(huì)議坐在前邊，成功總是顯眼的）；3試著說話時(shí)去正視別人（等于告訴對(duì)方你很誠(chéng)實(shí)而且光明正大）；4敢于當(dāng)眾發(fā)表自己的見解（良性循環(huán)也就自然而然地形成了）

十九、【提升自信心的四種絕佳方法】1提高語(yǔ)言表達(dá)能力（說話時(shí)把聲調(diào)放低、運(yùn)用腹腔呼吸、配合一些簡(jiǎn)單的手勢(shì)）。2盡量挑前面的位子坐（各種聚會(huì)、會(huì)議坐在前邊，成功總是顯眼的）；3試著說話時(shí)去正視別人（等于告訴對(duì)方你很誠(chéng)實(shí)而且光明正大）；4敢于當(dāng)眾發(fā)表自己的見解（良性循環(huán)也就自然而然地形成了）

二十、幸福是什么？每個(gè)人都向往幸福追求幸福，可是又有誰(shuí)人懂得幸福的真正意義呢？幸福是一

種感覺，是一種心態(tài)，它源于你對(duì)事與物的的追求與理解，知足者常樂，看似很簡(jiǎn)單的事情但做起來卻很難，人要活得舒心快樂幸福就必須有一良好心態(tài)，我之所以快樂是因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了知足常樂了！

二十一、1、人都是逼出來的；

2、人生沒有彩排，每一天都是現(xiàn)場(chǎng)直播；

3、懷才就象懷孕，時(shí)

間久了會(huì)讓人看出來；

4、過去酒逢知已千杯少，現(xiàn)在酒逢千杯知已少；

5、人生如果錯(cuò)了方向，停止就是進(jìn)步；

6、要成功，需要朋友，要取得巨大的成功，需要敵人；

7、如果你簡(jiǎn)單，這個(gè)世界就對(duì)你簡(jiǎn)單。

二十二、【經(jīng)典語(yǔ)錄】不要在想讓你哭的人面前哭。對(duì)于一個(gè)錯(cuò)誤的諾言，你要有勇氣違背它。

大事堅(jiān)持原則，小事學(xué)會(huì)變通。任何東西都不能以健康做交換。一個(gè)人是否可靠，全看你用什么樣的手段控制他。每天抱怨、嘮叨、自憐的時(shí)間不要超過10分鐘。不要常常計(jì)算得失——那是保險(xiǎn)公司和你的對(duì)手的事。

二十三、【經(jīng)典語(yǔ)錄】不要在想讓你哭的人面前哭。對(duì)于一個(gè)錯(cuò)誤的諾言，你要有勇氣違背它。

大事堅(jiān)持原則，小事學(xué)會(huì)變通。任何東西都不能以健康做交換。一個(gè)人是否可靠，全看你用什么樣的手段控制他。每天抱怨、嘮叨、自憐的時(shí)間不要超過10分鐘。不要常常計(jì)算得失——那是保險(xiǎn)公司和你的對(duì)手的事。

二十四、【不要在等待中消失自己】想說的話要趕快說，不要老想著以后再說，以后或許就沒機(jī)

會(huì)了；想做的事就趕緊做，不要總是一天又一天地推遲，等你到了等不及想做的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)沒機(jī)會(huì)了；該愛的時(shí)候就不要放過機(jī)會(huì)，千萬(wàn)不要機(jī)會(huì)來了也不在意，毫不在乎，等你重視的時(shí)候，已經(jīng)沒機(jī)會(huì)愛了。

二十五、天空的痕跡很淺，只容我有一刻的記憶，就云淡風(fēng)輕了無蹤跡寂寞公路，行駛在一種獨(dú)

家的記憶，沒有主題的斷章，如風(fēng)的過肩，只是一瞬的清涼我很想回憶你的容顏，可他在我的行走里失去味道，變得遙遠(yuǎn)清淡，一如我面對(duì)的無限的地平線。

二十六、【生活智慧】1.簡(jiǎn)單的事重復(fù)做,你就是專家,重復(fù)的事你用心做,你就是贏家;2.只要你按

時(shí)到達(dá)目的地,很少有人在乎你開的是奔馳還是手扶拖拉機(jī);3.智者受贊美句句反思，愚者受批評(píng)時(shí)句句反駁；4不一定選擇正確的，而應(yīng)選擇你不后悔的；5按本色做人，按角色辦事，按特色

定位。

二十七、性情的修養(yǎng)，不是為了別人，而是為自己增強(qiáng)生活能力。修養(yǎng)的基礎(chǔ)是內(nèi)心對(duì)話，人在這種對(duì)話中既是自己的原告，又是自己的辯護(hù)士和法官。修養(yǎng)之于心地，其重要猶如食物之于身體。以一般人而言，最簡(jiǎn)便的修養(yǎng)方法是讀書。有教養(yǎng)的人或受過理想教育的人，不一定是個(gè)博學(xué)的人，而是個(gè)知道何所愛何所惡的人。

二十八、告誡自己：一次只愛一個(gè)人，選一個(gè)單身的人，值得愛的人。因?yàn)閻圻^，所以慈悲；因

為懂得，所以寬容。善忘是一件好事，但不要忘記你在困境時(shí)幫助你的那些好人。不要太高估自己在集體中的力量，因?yàn)楫?dāng)你選擇離開時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)即使沒有你，太陽(yáng)照常升起。過去的事情可以不忘記，但一定要放下。

二十九、告誡自己：一次只愛一個(gè)人，選一個(gè)單身的人，值得愛的人。因?yàn)閻圻^，所以慈悲；因

為懂得，所以寬容。善忘是一件好事，但不要忘記你在困境時(shí)幫助你的那些好人。不要太高估自己在集體中的力量，因?yàn)楫?dāng)你選擇離開時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)即使沒有你，太陽(yáng)照常升起。過去的事情可以不忘記，但一定要放下。

三

十、【耐人尋味的句子】1.認(rèn)清自己往往比輕視別人更重要。2.生活的美，來源于你對(duì)生活的熱

愛；友情的純真，來源于你對(duì)朋友真誠(chéng)的相待。3.人生只有一次，它提醒我要珍惜這易逝的時(shí)光。

4.一個(gè)人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。5.敞開心扉，知已就不再難尋。6.激情是生活中一種永遠(yuǎn)向上的力量。

三

十一、1不要去好奇，不要去關(guān)心，他的現(xiàn)任女友長(zhǎng)得如何，身材如何，你這樣只是自尋煩惱

罷了。2.說過的話一定要做到，哪怕是很愚蠢的，也總比言而無信的好。3.不要在你哭泣的時(shí)候，說氣話，下決定，你會(huì)后悔的。

三

十二、【簡(jiǎn)單的話】

1、偶爾也要現(xiàn)實(shí)和虛偽一點(diǎn)，因?yàn)椴荒菢幼龅脑?，很難混。

2、收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因?yàn)闆_動(dòng)會(huì)做下讓自己無法挽回的事情。

3、無論什么時(shí)候，做什么事情，要思考。

4、永遠(yuǎn)不要給背叛過自己的朋友第二次的背叛的機(jī)會(huì)。

5、無論是誰(shuí)，都有自己的限度。特別是信任。

三

十三、品味生活的哲理：(1)太陽(yáng)的高尚，是把光明與月亮分享；月亮的睿智，是把余暉與星星

共享。(2)懂得感情的人，才會(huì)找到知己；懂得感恩的人，才會(huì)找到朋友。(3)真愛不講任何條件，所以難得；大愛不附任何條件，所以不言。(4)真正的耳聰是能聽到心聲，真正的目明是能透視心靈。

三

十四、品味生活的哲理：(1)太陽(yáng)的高尚，是把光明與月亮分享；月亮的睿智，是把余暉與星星

共享。(2)懂得感情的人，才會(huì)找到知己；懂得感恩的人，才會(huì)找到朋友。(3)真愛不講任何條件，所以難得；大愛不附任何條件，所以不言。(4)真正的耳聰是能聽到心聲，真正的目明是能透視心靈。

北愛

一個(gè)人能真正的面對(duì)自己的內(nèi)心就是一件非常勇敢的事

情不知所起一往而深，生者可以死，死可以生，生而不可與死，死而不可復(fù)生者，皆非情也。皆非情之至也。

因?yàn)槲覐?qiáng)勢(shì)，我成功，我就不是女人嗎？我就不需要人陪、不需要人愛嗎？因?yàn)樗崛?，她可憐，她就需要人陪，她就能讓你對(duì)她隨叫隨到嗎？

過往的就是過往的，不管是好的壞的，我覺得沒有必要去隱瞞，尤其是男人，女人要看現(xiàn)在，男人要看將來，只有眼界短小的人，才會(huì)把過往的事情抓著不放。

因?yàn)橄∩?，才?huì)有價(jià)值，你不需要去發(fā)現(xiàn)這種價(jià)值，因?yàn)橛腥嘶厝樗I單。

生命中，總有那么些人，在我們最迷茫的時(shí)候出現(xiàn)，甚至只是出現(xiàn)那么短暫的一刻，甚至你都不知道他叫什么，但是，他能給我們指點(diǎn)迷津，這就是貴人吧。

生活中你，總有那么一些不經(jīng)意玩笑話，甚至是壞話，有一天，都會(huì)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

這個(gè)世界上有些人子孫滿堂了，成家立業(yè)了，他們不一定都真正愛過，因?yàn)閻矍檫@東西它太稀罕

了，知道你遇上了，你才明白，那才是愛情。

人終究逃不過宿命。

女人能把很多種感情轉(zhuǎn)換為愛情的動(dòng)物——程峰

人所有的煩惱就是欲求不滿！

長(zhǎng)大是一件這么痛苦的事情。

石小猛：“因?yàn)槲易x了一輩子的書，我就為了從山里走出來，現(xiàn)在我走出來了，我走到了這個(gè)冰冷冷的城市里了，我只能活下去，我死也死到這兒，我爛也得爛在這兒，我不需得活，可是我活下去多難哪，怎么活？我只能妥協(xié)！”沈冰：“??我覺得自力更生沒有那么難，快啦也沒有那么復(fù)雜，就是因?yàn)槟阆胍奶嗔??！笔∶停骸皩?duì)，我想要的太多了，你什么都不想要，你什么都可以沒有，你連夢(mèng)都可以沒有，因?yàn)槟闶桥?，你可以活得很輕松，你只要嫁一個(gè)男人，你什么都有了，但是男人不行啊，我是男人，男人必須得成功，他要不成功的話，就沒錢，沒房子，沒車，只會(huì)被人看不起，最后被你們這些女人無情的拋棄?！鄙虮骸澳悴挥X得你說的話很可笑嗎？這就是所謂的男人，你們自己的理解，我告訴你，我們女人沒有這么想?！?/p>

一個(gè)人成熟的標(biāo)志，就是學(xué)會(huì)寬容與原諒。

林夏：“我也這么覺得好像一夜之間就長(zhǎng)大了，誰(shuí)愿意長(zhǎng)大呀，這種滋味可不好受了，那好似一種違背自然規(guī)律的成長(zhǎng)，眼睜睜的看著自己血肉模糊，支離破碎，被撕扯著，不得不成長(zhǎng)的成長(zhǎng)?！??“可是你有沒有想過，如果命運(yùn)一定要讓我們放棄的話，我們還有必要死死抱著不放嗎？”

我謝謝你給我的希望，都是那么的讓人絕望。

感情，有時(shí)候就需要就要糊涂，吳狄或許太心軟了。

“算了不吧，天塌不下來”“塌下來不也得活著！”

“我們現(xiàn)在能做什么？”程峰知道父親被捕。律師說“等，我們只能等！”

年輕的時(shí)候想工作項(xiàng)事業(yè)，等結(jié)婚了以后就想著賺錢，想著如何讓家里的人生活條件更優(yōu)越，讓孩子受更好的教育，等這一切都?jí)m埃落定了，我已經(jīng)是一個(gè)老男人了——邵華陽(yáng)

喜歡一個(gè)人自己是很難控制的，有時(shí)候這種感覺甚至?xí)絺鹘y(tǒng)的價(jià)值觀念和道德的束縛。還好吧，衣食無憂，也不用想公司里那些煩事了，很多年沒有這么清閑過了，權(quán)當(dāng)度假吧。——程總?cè)氇z后對(duì)子程峰言

能賣走的東西早晚留不下，買不走的，永遠(yuǎn)留得下?！虮?/p>

一個(gè)人的價(jià)值，不是他有多少錢，而是看他一無所有的時(shí)候，有多少價(jià)值。

本來就是從零開始的事情，就是要有一個(gè)從零開始的心態(tài)。

在明處的敵人并不可怕，往往置人于死地的子彈都是來自于暗處。

林夏：“有夢(mèng)想有朋友，不求轟轟烈烈，只求平平淡淡，還有，就是有一個(gè)人，可以一直這樣拉著你的手?！鄙廴A陽(yáng)：“是啊，很多人為了追求幸福，總在不停地追啊找啊，其實(shí)沒那么復(fù)雜，有時(shí)候幸福就在你身邊。”

你總是在想著你周圍的人，可是，你怎么總是忽略自己呢？

第二篇：偷偷喜歡你,其實(shí)很幸福

偷偷喜歡你，其實(shí)很幸福 偷偷地喜歡你

在春暖花開的季節(jié)

你輕輕地抬頭

不經(jīng)意地往我這邊一瞥 你不知道

你的眼神，已經(jīng)讓我迷醉

偷偷地喜歡你

在夏日絢麗的時(shí)分

你飛馳在操場(chǎng)

跳躍起來在空中劃一個(gè)弧度 你不知道

你和球，此刻成為我最關(guān)注的事

偷偷地喜歡你

在漫天落葉的秋日

你遠(yuǎn)去的背影

在那日的夕陽(yáng)下顯得那么唯美

你不知道

我多想，會(huì)有兩個(gè)影子并肩而走

偷偷地喜歡你

在白雪皚皚的冬日

你哆嗦的嘴唇

在這凜冽的大風(fēng)里越閉越緊 你不知道

我多想，在你的身前握緊你的手

偷偷地喜歡你

走過了五載春夏秋冬 我那么小心翼翼地珍藏 就像一個(gè)偷了糖的小孩 深怕別人會(huì)發(fā)現(xiàn)

就會(huì)讓糖在太陽(yáng)下被曝曬，融化

偷偷地喜歡你

走過了青春的花季雨季

我那么用力的呵護(hù)

就像懷揣著一顆水晶 深怕一個(gè)不小心

就讓它破碎，再也無法復(fù)合偷偷地喜歡你

這就是我最開心的事 我每天最幸福的時(shí)候

就是，在他們沒有發(fā)現(xiàn)的時(shí)候 偷偷想你

偷偷喜歡你

你可能會(huì)感覺到

也可能絲毫沒有感覺到 男孩子總是很粗心

沒有像女孩這么細(xì)膩的感情

偷偷喜歡你

也許你不知道我是誰(shuí)

可是啊，那又有什么關(guān)系 只要，我偷偷喜歡你 我的嘴角會(huì)微微向上翹

偷偷地喜歡你

總想在你從此岸到彼岸的航程里 會(huì)一二再再而三地遇到我 那么，我對(duì)你偷偷的喜歡 縱使在十個(gè)五年，也足夠

第三篇：幸福其實(shí)就這么簡(jiǎn)單

幸福其實(shí)就這么簡(jiǎn)單

——《教師的幸福資本》讀后感

鄶紅榮

幸福是什么？套用春晚一句經(jīng)典話：其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單，別老想自己沒啥，要多想想自己有啥！是啊，首先咱有一份穩(wěn)定且收入不薄的工作，而且咱的工作被譽(yù)為：人類靈魂的工程師！太陽(yáng)底下最光輝的事業(yè)！金錢、光環(huán)尚不能構(gòu)成教師沉醉幸福的理由，那教師幸福的資本源自哪里呢？手捧《教師的幸福資本》，我試圖從中找到答案。

一、心態(tài)健康——幸福之源

?人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了很大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功和失敗。?書中拿破侖〃希爾的話字字珠璣，句句精辟。

掩卷沉思，當(dāng)今社會(huì)賦予教育太高的期望，而今的教育承載了太多的責(zé)任和義務(wù)。教師不僅要面對(duì)社會(huì)的壓力，還要承受來自職業(yè)本身的挑戰(zhàn)與競(jìng)爭(zhēng)。工作強(qiáng)度大，升學(xué)壓力大；職稱競(jìng)聘難，學(xué)生管理難。前所未有的壓力鋪天蓋地紛沓而來。于是，有的老師被壓垮了，他們或身受病痛折磨，或精神遭到摧殘。但是有的老師卻感覺累并快樂著、幸福著。我身邊就有一位五十多歲的老姐姐，她一直在最前沿陣地奮戰(zhàn)，共事多年，從沒聽她發(fā)過一句牢騷，嘆過一聲粗氣。和她在一起，你總會(huì)被她快樂的笑聲感染，被她豁達(dá)的樂觀同化。一次閑談時(shí)，我問她：你的幸福指數(shù)咋這么高呢？??積極的心態(tài)像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮；消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣。因?yàn)槲倚膽B(tài)好哇！當(dāng)我不開心的時(shí)候，我就念叨：高興，高興，我怎么這么高興呢？三遍，我的心情就好了！?說完又是一陣爽朗的笑聲。原來，老姐的快樂秘笈是積極的心態(tài)，她的幸福指數(shù)之所以這么高，源自她健康的心態(tài)。

其實(shí)，幸福就是一種感覺。幸福與不幸福都在你的心中，操縱幸福就是操縱你的心情！?思量疾厄苦，無病便是福。思量悲難苦，平安便是福。思量死來苦，活著便是福。?幸福就是一份比較，更是一份比較后的滿足，它與貧富無關(guān)，與地位無關(guān)，與名氣無關(guān)，與一切外部世界物化的東西都無關(guān)，它只與心態(tài)有關(guān)。同是夕陽(yáng)，李商隱看到的是?夕陽(yáng)無限好，只是近黃昏?；劉禹錫卻是?莫道桑榆晚，微霞尚滿天?。同是秋天，在辛棄疾眼中是?落葉西風(fēng)時(shí)候，人共青山都瘦?；蘇軾看到的卻是?一年好景君須記，最是橙黃橘綠時(shí)?。如此反差，皆因心態(tài)使然。正如陀斯妥耶夫斯基所說：?人之所以不幸，有時(shí)候是因?yàn)樗恢雷约菏切腋５摹?所以，詮釋幸福、追求幸福無需理由，幸福之所以淺，是我們沒有體會(huì)，幸福之所以深，是我們開始感悟。我們只要把握住了自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)辯證地看問題，幸福就會(huì)像野草一樣蔓延瘋長(zhǎng)，像空氣一樣彌散于每個(gè)空間。只要我們擁有健康的心態(tài)，心靈就猶如有了源頭活水，即使是?行到水窮處?，也會(huì)瀟灑的?坐看云起云涌?。當(dāng)你用樂觀的心態(tài)對(duì)待事物時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，幸福會(huì)隨著你的陽(yáng)光心態(tài)出現(xiàn)在你的身旁。幸福其實(shí)就這么簡(jiǎn)單。

二、讀書成長(zhǎng)——幸福之本

?一名優(yōu)秀的教師，一定是文化底蘊(yùn)深厚的教師，一名文化底蘊(yùn)深厚的教師，一定是富有人文修養(yǎng)的教師。教師只有養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)，真正成為一名‘腹有詩(shī)書氣自華’的師者。才可能從教書匠成為能師、經(jīng)師乃至人師。? 讀到這兒，我不禁想到了在國(guó)培計(jì)劃中認(rèn)識(shí)的郭子其老師。郭子其，生于1967年，中專畢業(yè)，教了8年的語(yǔ)文，后改教歷史。如今他已是四川省歷史教學(xué)專委會(huì)理事、四川省教育管理學(xué)會(huì)會(huì)員、全國(guó)歷史教師教育學(xué)會(huì)理事，他發(fā)表的文章有180多篇。起點(diǎn)不高的他，非科班出身的他，為什么能在歷史教學(xué)中占有舉足輕重之位？從他的講座中，我找到了答案——讀書，飽讀名書。他讀維果茨基的《思維與語(yǔ)言》、杜威的《民主主義與教育》等中外教育教學(xué)的理論；他讀白月橋的《歷史教學(xué)問題探討》等教材教法，他讀剪伯贊等主編的《中國(guó)通史參考資料》、陳旭麓的《近代中國(guó)八十年》等專業(yè)論著。他堅(jiān)持?車上、枕上、廁上?讀，見縫插針，有空就讀。他廣收博覽嗜書如命，鑄就了他今日的成就。

思緒飛揚(yáng)，再想想自己，教育局開展的?讀書富腦?活動(dòng)，不也給我的心靈插上了翅膀，承載著夢(mèng)想緩緩飛翔嗎？

初涉歷史教學(xué)，我認(rèn)為這就是一門死記硬背的科目，只要我把答案給學(xué)生歸納清楚讓他們使勁背不就得了？可是，我的躊躇滿志并沒有換來滿園春色。我迷惑，我不解：為什么付出與收獲不成正比呢？是《中國(guó)新教育風(fēng)暴》一書中王能智老師的話猛然使我警醒，?你以為這樣做可以節(jié)省學(xué)生摸索的時(shí)間？其實(shí)，這摸索是不可取代的。? ?任何正確的答案或者方式，都是通過曲折探索才得到的，探索的過程是一條曲線，但現(xiàn)在你省略了曲折，就好比抽走了學(xué)生通往目標(biāo)的階梯。學(xué)生就上不去了。?是啊，我怎么就忘記了?授之以魚?不如?授之以漁?呢？老師帶著知識(shí)走向?qū)W生怎能替代老師帶著學(xué)生走向知識(shí)呢？一個(gè)好教師，不是自己能教得多好，而是如何能讓學(xué)生進(jìn)入一個(gè)琢磨的學(xué)習(xí)狀態(tài)。不是你教給他什么，而是他自己內(nèi)部琢磨出什么。我找到了課堂最根本的出發(fā)點(diǎn)。?山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村?的感覺是幸福的。

惟書有色，艷于西子；惟文有華，秀于百卉。是世界著名?愛的教育?的典范裴斯泰洛齊告訴我：老師應(yīng)有一顆愛心，它不應(yīng)埋在胸膛里，而應(yīng)擎在手中，高高舉起，讓學(xué)生看得見，摸得著，時(shí)時(shí)感覺到。是蘇霍姆林斯基讓我懂得要?讓每一個(gè)學(xué)生都抬起頭來走路。?是李希貴讓我學(xué)會(huì)?用生態(tài)的多元的觀點(diǎn)來看我們的孩子。?是管建剛教會(huì)我?教育是朵帶笑的花。?猶太人在孩子稍稍懂事時(shí)，就會(huì)在圣經(jīng)上滴上蜂蜜，讓孩子去舔，用以告訴他讀書是甜蜜的。是啊，讀書是甜蜜的，成長(zhǎng)是幸福的。

原來，幸福不需要理由，正如作者在后記中所說?或許，我們沒有過人的智商，但我們有良好的心態(tài)，有聰明的情商，有堅(jiān)韌的品質(zhì)，有執(zhí)著向上的精神，和對(duì)教師職業(yè)的喜歡與敬畏，對(duì)每一個(gè)學(xué)生的尊重與愛護(hù)，對(duì)生活的不公不怨不艾，對(duì)心中的夢(mèng)想不棄不舍，只要我們擁有這些，我們就一定能夠擁有幸福的資本，一定會(huì)在前行的路上品嘗到幸福的滋味，感受到幸福的溫度。?回味著作者的這段話，幸福氤氳漫散。保持好心態(tài)，幸福永相伴；暢游書海間，幸福隨之來。幸福其實(shí)就這么簡(jiǎn)單。

幸福其實(shí)就這么簡(jiǎn)單

——《教師的幸福資本》讀后感

鄶紅榮

文登營(yíng)中學(xué)

第四篇：其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單

其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單——讀《童年》有感

今年暑假，我如饑似渴地享受著“書籍這種風(fēng)味獨(dú)特的精神食糧”，其中讓我愛不釋手的是高爾基的《童年》。這本書深深地觸動(dòng)了我的心靈，讓我受益匪淺。

在我的記憶中，童年是美妙的，童年是快樂的，童年是幸福的。而阿廖沙的童年是不幸的，是痛苦的，是不堪回首的。我慶幸，我在父母愛的沐浴中成長(zhǎng)；我憤怒，痛恨俄國(guó)當(dāng)時(shí)社會(huì)的黑暗；我同情，一個(gè)本該快活的孩子卻要承受這么多的痛苦；我佩服，阿廖沙在如此艱難和惡劣的環(huán)境下堅(jiān)強(qiáng)地活著。

阿廖沙是高爾基《童年》中的主人公，他的童年是悲慘的。先是喪父，后是喪弟，后來遭到了外祖父毒打。外祖父家敗落后，他的母親也離開了他，離開了人間。

要知道，阿廖沙經(jīng)歷這一切時(shí)，他還是一個(gè)孩童，本該無憂無慮地長(zhǎng)大，感受著童年的歡樂，可是上天并沒有給他這個(gè)機(jī)會(huì)，反而讓他承受了許多孩童都無法承受的痛苦，但阿廖沙沒有倒下，而是堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)困難，用樂觀的心態(tài)去度過他的童年。他給人的印象是很堅(jiān)強(qiáng)的，但他的內(nèi)心卻是很無助的，他渴望愛，渴望幸福，他想回到父親未過世之前的日子，一家人團(tuán)圓的快樂，這也許就是他心中渴望的幸福吧？

那我們呢？是父母的掌上明珠，是家中的小寶貝，可是我們就從未滿足過，從未覺得幸福過。只要遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難或不開心的事就怨天尤人，悲觀失望。甚至有時(shí)還要無理取鬧地跟父母要這要那的，一旦父母不愿意，我們就會(huì)變本加厲地鬧騰，直到父母同意為止。我們這些當(dāng)“小皇帝”“小公主”的，追求的物質(zhì)越來越高，父母為我們所做的越來越多，可我們捫心自問，這樣真的幸福嗎？直到看了《童年》這本著作后，現(xiàn)在我明白了，這樣做真的太不應(yīng)該了，真是太過分了。

當(dāng)我們吵著鬧著要父母帶我們?nèi)ヂ糜螘r(shí)，可否想過，一些孤兒們正期望著與他們的父母團(tuán)聚，不再孤孤單單的，他們就感到很幸福了；當(dāng)我們不厭其煩地要父母買漂亮的學(xué)習(xí)用具時(shí)，可否想過，一些貧困山區(qū)的學(xué)子們，正期望著有完整的學(xué)習(xí)用具，不再缺尺子少筆的，他們就感到很幸福了；當(dāng)我們一個(gè)勁地挑食時(shí)，可否想過，一些受災(zāi)的兒童正期望著有瓦遮頭，有糧溫飽，不再挨凍受餓的，他們就感到很幸福了。

比起千千萬(wàn)萬(wàn)受苦受災(zāi)的人，我們已經(jīng)很幸福了。一覺睡醒，發(fā)現(xiàn)自己尚在人間，就比在這天死去的人幸福十倍；一月過來，發(fā)現(xiàn)自己三餐足夠，衣物夠暖，就比在這個(gè)月失竊遇難的人幸福百倍；一年過來，發(fā)現(xiàn)自己親人健在，家庭團(tuán)圓，就比在這年喪親的人幸福千倍。我們有何不滿足，有何抱怨的？只要我們能夠開開心心，健健康康地過好每一天，我們就很幸福了。其實(shí)幸福就是那么簡(jiǎn)單！

感謝《童年》，它告訴了我們要努力求知，不怕困難；感謝《童年》，它告訴了我們要珍惜今天，期待明天；感謝《童年》，它告訴了我們要積極樂觀，開心生活。

第五篇：幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單

單位名稱：石嘴山市第二十四小學(xué) 聯(lián)系電話：*** 郵箱：369128850@qq.com

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單

曾經(jīng)有一首歌中唱到：“幸福在哪里？朋友啊告訴你，它不在月光下，也不在溫室里，它在辛勤的工作中，它在艱苦的勞動(dòng)里，啊，幸福，就在你辛勤的汗水里?！毙腋?，是每個(gè)人畢生所追求、向往的。教師也例不外，可是一些教師整日身心疲憊、心力交瘁，整天忙忙碌碌、無所思索，為追求高分、不顧學(xué)生死活，他們談何幸福！我認(rèn)為，教師培育著祖國(guó)的下一代，是一種幸福；受學(xué)生與家長(zhǎng)的信任和愛戴，是一種幸福；受同行的敬重，也是一種幸?！處煹男腋懺趯W(xué)生作業(yè)本上，盛在學(xué)生滿意的答卷上，堆在家長(zhǎng)充滿謝意的臉上。

做為一名教師，首先要知道，教育的真諦到底是什么？我認(rèn)為是：讓學(xué)生獲得知識(shí)的同時(shí)得到快樂、得到幸福。用積極、樂觀的人生態(tài)度，矢志追求人生成功的幸福。教師的幸福從理解與尊重中來，從仁愛與豁達(dá)中來，從溝通與合作中來，從反思與研究中來。學(xué)生是很單純的，我們要熟悉他們，就要進(jìn)入他們的小小世界。所以我在和學(xué)生接觸的過程中，十分注意了解學(xué)生的語(yǔ)言，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用學(xué)生的語(yǔ)言。學(xué)生喜歡聽的歌，我也試著去聽；學(xué)生喜歡的電視節(jié)目，我也爭(zhēng)取去看；學(xué)生喜歡收集的東西，我也收集一點(diǎn)，在課余時(shí)間可以和他們討論一下。這樣我和學(xué)生之間就有了一定的共同語(yǔ)言，師生間的距離一下子拉近了，學(xué)生對(duì)老師多了一份親切，少了一份陌生，這時(shí)我是最幸福的。

教師要善待自己，要有一個(gè)平和的心態(tài)，隨著時(shí)代的需要調(diào)整好自己教師的角色。教師還要學(xué)會(huì)從自己的職業(yè)中尋找人生的樂趣，你

既然選擇了這一職業(yè)，就應(yīng)該努力把它變成事業(yè)，進(jìn)入角色，在教育教學(xué)中獲得樂趣。要在教育活動(dòng)和日常生活中真實(shí)地感受情緒并恰好地控制情緒，保持樂觀積極的心態(tài)，不將不愉快的情緒帶入課堂，遷怒學(xué)生；不以“獨(dú)立枝頭為傲”，應(yīng)以“桃李繽紛滿天下”為樂。當(dāng)我們把教書育人變成一種事業(yè)的時(shí)候，即使疲憊寫在臉上，我們也會(huì)感覺到幸福如雨后的陽(yáng)光清新而舒服。

轉(zhuǎn)眼間，我參加工作已經(jīng)十四年了。在這十幾年里，我與學(xué)生朝夕相處，這種幸福感在我的心里扎根并且不斷地滋長(zhǎng)著。

就在今年5月的一個(gè)早上，我剛踏入校門，“老師，生日快樂！”黃一凡離我很遠(yuǎn)就喊道。我一楞，哦，今天是我的生日。我怎么就給忘了呢？沒有辦法，最近事情太多，讓我有些疲憊。那么學(xué)生怎么知道我的生日呢？我有些納悶：“你是怎么知道老師的生日的?。俊秉S一凡大聲的對(duì)我說：“老師咱們?nèi)嗤瑢W(xué)都知道，你的生日就寫在門口的粘貼欄里，你的照片下面啊?！迸?，我恍然大悟，近期學(xué)校把每位教師的照片和個(gè)人簡(jiǎn)介都公布在了學(xué)校粘貼欄里。沒想到學(xué)生記得我的生日。隨后，我回敬了她一句：“謝謝你，老師真開心！”心情頓感舒暢。原來，學(xué)生對(duì)我這個(gè)老師還是挺掛念的?！岸×懔恪鄙险n鈴響了，我快步走進(jìn)教室。哇，班里的黑板上赫然寫著“祝曲老師生日快樂，永遠(yuǎn)開心”。我站在黑板前無法邁步，滿眼的淚花，我真的被這些孩子感動(dòng)了?！袄蠋煟o你?！鞭D(zhuǎn)過身看到趙陽(yáng)同學(xué)正拿著賀卡?！拔也皇钦f過，不許花錢給老師買東西嗎？”“老師這是我親手做的”他自豪的說?！罢嫫?，老師很喜歡，謝謝你！”他的小臉頓時(shí)紅

了。趙陽(yáng)同學(xué)，是我班里的一名很普通的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)很不理想。但我從未歧視過他，總是在鼓勵(lì)他，以致于他的學(xué)習(xí)有那么一丁點(diǎn)的上升，我都當(dāng)成“大事”在班里表?yè)P(yáng)。上次考試竟然考了70分。出于對(duì)后進(jìn)生的獎(jiǎng)勵(lì)，我送給了他一套三角尺，很小的獎(jiǎng)勵(lì)，竟然讓他懷著感激的心情送我一份禮物。真沒想到，在我三十二歲生日的早晨，我收到的第一個(gè)禮物，竟是趙陽(yáng)同學(xué)親手制作的，心理不免有些竊喜，臉色露出了開心的笑容?！袄蠋煟o您……”“老師，這是我的……”“還有我的……”幾乎全班同學(xué)把賀卡塞到我的懷中。打開看后，一句句祝福的心里話都表露了出來?！袄蠋煟湛鞓?！我會(huì)好好學(xué)習(xí)，再不惹你生氣了?！薄袄蠋?，希望你永遠(yuǎn)年輕、漂亮！”“老師您辛苦了，生日快樂?。　薄@一句句真誠(chéng)的祝福，我看在眼里，暖在心里，我感覺我是全世界最最幸福的人，因?yàn)槲矣兄鴮W(xué)生的祝福！

回想起2010年，我由于懷孕生產(chǎn)，與學(xué)生分離近一年之久，然而休假的那段時(shí)間里，學(xué)生以及家長(zhǎng)的短信電話頻繁涌入，令我感動(dòng)許久，我產(chǎn)后第一天上班，學(xué)生蜂擁而至，抱著我說：“老師我們真想你?！蔽倚睦锔袆?dòng)著、幸福著;回想起學(xué)生為我過教師節(jié)，他們頑皮地爭(zhēng)著坐在我的腿上，為我捶背按摩，“沒大沒小”給我訴說著心事；孩子用稚嫩的語(yǔ)言寫給我的信，家長(zhǎng)飽含深情的感謝信等等，太多美好的回憶，太多溫馨的短信，太多關(guān)懷的電話，這就是幸福。細(xì)細(xì)回味，在我執(zhí)教的過程中，微笑過，哭泣過，感動(dòng)過，彷徨過。在不斷地總結(jié)分析中，我找到了屬于自己的幸福，我的幸福就是學(xué)生的牽掛和祝福。

然而幸福不會(huì)從天降，更不會(huì)自己找上門來。我們應(yīng)該在平常的工作中找尋幸福和快樂……當(dāng)學(xué)生在路上看見你時(shí)那一句稚嫩的“老師好”難道不讓我們覺得幸福嗎？當(dāng)班上的學(xué)生圍繞在你身邊對(duì)你說“老師，你真漂亮”難道不讓我們覺得幸福嗎？當(dāng)家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆拥倪M(jìn)步對(duì)你說“老師，謝謝您，為了孩子您費(fèi)心了！”難道不讓我們覺得幸福嗎？當(dāng)畢業(yè)班的學(xué)生畢業(yè)后專程來?？赐銜r(shí)，難道不讓我們覺得幸福嗎？工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都會(huì)讓我們有很多的驚喜，幸福無處不在，只要能帶著一顆愛心去觀察，幸福其實(shí)一直就在我們身邊。

做一名幸福的教師，一定是有所追求、熱愛生活的。他們需要懂得享受教育帶來的幸福。滿懷理想憧憬，帶著對(duì)生活的熱愛和激情，才能感受教育的快樂。當(dāng)自己在一種幸福的狀態(tài)下工作、生活，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的工作是快樂的，我們面對(duì)的學(xué)生是可愛的，我們是幸福的。

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，它就在我們身邊，我們每天都和孩子們朝夕相處著，這其中的酸甜苦辣都會(huì)充滿著幸福。我就是一名幸福的人民教師，每天經(jīng)營(yíng)著陽(yáng)光下最燦爛的事業(yè)，我會(huì)在自己的三尺講臺(tái)上耕耘每一天，收獲每一天，成長(zhǎng)每一天，快樂每一天，幸福每一天！讓我們收獲成果，享受幸福，做幸?？鞓返暮美蠋煱?！