第一篇：國旗下講話稿禿頭理論與習(xí)慣培養(yǎng)

國旗下講話稿

禿頭理論與習(xí)慣培養(yǎng)

有這樣一個理論：少一根頭發(fā)能否變成禿頭？答案是不能；再少一根呢？答案還是不能；再少一根呢？答案依然是不能??就這樣一直少下去，不知不覺中，一個頭發(fā)茂密的人卻變成禿頭了，這就是哲學(xué)上所說的“禿頭理論”。

禿頭理論表面上聽起來很可笑，但在笑過之后，我們是否想過這里面的道理？同學(xué)們，我們用禿頭理論對照一下我們身邊的事。就那一張紙來說，今天兩份一張紙，明天浪費(fèi)一張紙，后天再浪費(fèi)一張紙，.......時間長了會怎么樣？我們浪費(fèi)的可能就是一棵樹、兩棵樹，時間再長了，我們毀掉的就是一片森林；還有人計算過每人每天浪費(fèi)一粒米會怎么樣：一人一天浪費(fèi)一粒米，那么我們?nèi)珖?3億人口，每天大約浪費(fèi)2萬5千千克大米，大約夠一萬人吃一個星期，多么大的浪費(fèi)呀。

在我們學(xué)校，一張紙、一滴水、一度電......，這樣的一點(diǎn)一滴太多了，我們沒有養(yǎng)成節(jié)約的習(xí)慣，時間長了都會造成巨大的浪費(fèi)，這些實(shí)際上都聯(lián)系著我們的習(xí)慣。由此可見，養(yǎng)成好習(xí)慣該是多么的有必要呀，在此我倡議：讓我們從小事做起，從一點(diǎn)一滴做起，培養(yǎng)自己的好習(xí)慣。

徐學(xué)益

2012.10.8

第二篇：習(xí)慣國旗下講話稿

習(xí)慣，是指積久養(yǎng)成的生活方式。今泛指一地方的風(fēng)俗、社會習(xí)俗、道德傳統(tǒng)等通過實(shí)踐或經(jīng)驗(yàn)而適應(yīng)習(xí)慣于做艱苦工作。本周的國旗下講話以習(xí)慣為主題，本文是小編為大家整理的習(xí)慣國旗下講話稿，僅供參考。

習(xí)慣國旗下講話稿篇一：

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

早上好，我今天國旗下講話的題目是《好習(xí)慣，益終生》。法國學(xué)者培根說過，“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?！笔堑模袨榱?xí)慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績?？梢?，行為習(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。

同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法??

人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運(yùn)?！蔽宜徒o同學(xué)們幾句話——“積一千，累一萬，不如養(yǎng)成個好習(xí)慣”、“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”?

?同學(xué)們，希望你們從小將“好習(xí)慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩!

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

習(xí)慣國旗下講話稿篇二：

各位老師、各位同學(xué)：

大家早上好!今天的“國旗下講話”的主題是：習(xí)慣決定命運(yùn)。英國詩人德萊敦說：“首先我們養(yǎng)出了習(xí)慣，隨后習(xí)慣養(yǎng)出了我們。”

我們不妨先來看幾個故事：

其一，一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，這不荒謬嗎?可這荒謬的場景在印度和秦國隨處可見。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。

其二，75位“諾貝爾獎”獲得者，在法國巴黎聚會，有人問一位“諾貝爾獎”獲得者：“您在哪所大學(xué)，學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”出人意料的是，那位白發(fā)蒼蒼的科學(xué)家回答：“是幼兒園?！蹦侨梭@愕地問：“在幼兒園學(xué)到些什么呢?”科學(xué)家回答：“把禮物分給小伙伴，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，做錯事要及時檢討......”

其三，1995年，我們做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以成為杰出青年，良好習(xí)慣與健康人格是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：A.自主自立精神;B.堅強(qiáng)的意志力;c.非凡的合作精神;D.鮮明的是非觀念和正確的行為;E.選擇良友;F.以“誠實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例說明，他們在童年時，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認(rèn)真完成作業(yè)”;面對抄襲現(xiàn)象，66.8%的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”;79.73%的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”;而54.05%的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”。等等

其四，無獨(dú)有偶。幾乎在148名杰出青年的調(diào)研同時，還有一篇極有震撼力的調(diào)研報告，即《悲劇從少年開始——115名死刑犯犯罪原因追溯調(diào)查》。該報告寫道：調(diào)查表明：115名死刑犯從善到惡，從人到鬼決不是偶然的。他們較差的自身素質(zhì)和日積月累的諸多弱點(diǎn)是他們走上絕路的潛在因素，是罪惡之苗，是悲劇之根。他們違法犯罪均源起于少年時期，他們中的30.5%曾是少年犯，61.5%少年時犯有前科，基本都有劣跡，從小就有不良行為習(xí)慣。因此只要這些劣跡少年身上的潛在因素得不到改變，他們遲早都有走上犯罪道路的危險。通過調(diào)查分析，這種潛在因素主要表現(xiàn)在以下幾個方面：少文化、缺知識、不知禮、不懂法;貪吃好玩，奢侈為榮，怕苦怕累，不學(xué)無術(shù);“哥們義氣”重如生命，為“朋友”交情，不惜兩肋插刀;自作聰明，我行我素。顯赫逞能，亡命稱霸;倫理錯位，黑白不分，是非顛倒，榮辱不清。

其五，我們身上各種習(xí)慣的面面觀：“我要一個壞習(xí)慣，就是上課不愛認(rèn)真聽講。”她說時，一點(diǎn)也不感到難為情;“我不習(xí)慣主動學(xué)習(xí)，喜歡玩手機(jī)玩游戲?！彼f時，完全是一副無所謂的口氣。是的，每個人幾乎都有習(xí)慣，許多人還有一些不良習(xí)慣，但是，有的習(xí)慣不得不改，因?yàn)樗鶝Q定命運(yùn)，決定前途。比如粗心大意，比如丟三拉四，比比如磨磨蹭蹭，比如信口開河，比如說三道四等。偶爾有一兩次遲到、一兩次粗心，一兩次沒完成作業(yè)，也許算不了什么，闖不了大禍，但如果已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，那就必定遭到殘酷無情的報應(yīng)。??

有這樣一首詩：丟失一個釘子，壞了一只蹄鐵;壞了一只蹄鐵，折了一匹戰(zhàn)馬：折了一匹戰(zhàn)馬，傷了一位騎士;傷了一位騎士，輸了一場戰(zhàn)斗;輸了一場戰(zhàn)斗，亡了一個國家。這首詩里寓意著一個宏大的哲理，那就是：要想成功必須從小事做起，而良好習(xí)慣的養(yǎng)成也是這樣。唯有從小事做起，才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，而良好的習(xí)慣會讓我們受益一生，因?yàn)榱?xí)慣決定命運(yùn)。

好習(xí)慣是我們生命的枝上盛開的一朵美麗的小花，然而，她的果實(shí)對我們生命的成長卻往往影響深遠(yuǎn)，就像鳥兒偶爾銜到一個荒島的森林的孕育者，是改變荒島“荒之命運(yùn)”的制造者!

好習(xí)慣是我們在自己生命的原野上，悄然踏出的一條心靈之路，有了這條路，我們就不會因誤入荊棘之叢而被傷害，就不會在漫漫的歲月里迷失自我;有了這條路，我們就能去漫游我們的理想之國，就能一天比一天地走近我們渴望中的新生活。

好習(xí)慣是我們不斷拾取愿望的音符獨(dú)自創(chuàng)作的一首迷人的歌，唱著這首歌，我們的內(nèi)心深處就會涌動著一種催促著自己奮發(fā)向上的力量。

好習(xí)慣就是讓我們不斷發(fā)現(xiàn)成功鉆石的尋寶圖，是一本在生命的銀行里不斷擴(kuò)展我們?nèi)松鷥r值的存折。好習(xí)慣會使你終生受益!

壞習(xí)慣就像是我們行駛在歲月之海上的理想之輪里的老鼠，早晚有一天會把船底啃穿，使其在不知不覺中沉沒;而好習(xí)慣則是高掛在這理想之輪上的風(fēng)帆，有了這風(fēng)帆，不管是哪個方向的來風(fēng)都能讓它成為推動我們前進(jìn)的動力，從而把我們送到自己渴望到達(dá)的港灣。如果你為自己培養(yǎng)了一種好習(xí)慣，那么，它就會處處讓你看到未來生活里的希望，在通往成功和夢想的道路上，它就會成為你靈感的源泉，成為開啟你智慧之門的金鑰匙。

你的反復(fù)的行為便形成了習(xí)慣，而習(xí)慣又反過來塑造了你獨(dú)特的自我。一個哲人曾說過：“種下一種行為，收獲一種習(xí)慣;種下一種習(xí)慣，收獲一種個性;種下一種個性，收獲一種命運(yùn)?！币虼?，好讀書和思索的人，收獲知識和智慧;處處總是習(xí)慣好為他人打算的人，收獲的是快樂和幸福;遇事總是抱著積極的心態(tài)、習(xí)慣往好處想的人，收獲的一定是成功和人生的輝煌......下面我為同學(xué)們總結(jié)以下好習(xí)慣：

1、面對學(xué)習(xí)和成績，不要說“不可能”三個字

2、凡事第一反應(yīng)：想方法，而不是找借口

3、遇到挫折對自己大聲說：我一定行!

4、不說消極的話，不落入消極情緒

5、凡事先訂目標(biāo)，并且盡量制作“現(xiàn)實(shí)版 ”，不要沉溺于“夢想版”

6、每天少說一句閑話，少做一件閑事，少一會閑思。

7、隨時用零碎的時間(如等人、排隊(duì)等)做零碎的小事(如記單詞、背公式)

8、守時，不遲到，不早退。

9、重點(diǎn)內(nèi)容寫下來。不要太依靠腦袋記憶

10、把重要的觀念、方法寫下，并貼起來，以隨時提示自己

11、走路比平時快30%。走路時，腳尖稍用力推進(jìn);肢體語言健康有力，不懶散、萎靡

12、每天自我反省一次

13、每天堅持一次運(yùn)動

14、開會盡量向前站

15、不說臟話

16、不管任何方面，每天必須至少“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。

17、節(jié)儉

18、恪守誠信，說到做到

19、不玩手機(jī)，不玩游戲

20、盡量不吃零食，按時進(jìn)餐。

最后，希望我們每一位同學(xué)都能擁有好習(xí)慣，快樂成長每一天。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

習(xí)慣國旗下講話稿篇三：

老師們、同學(xué)們早上好：

今天我國旗下講話的主題是《好習(xí)慣成就大未來》。

有這樣一個故事，給我留下深刻的印象：北京有一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學(xué)歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關(guān)斬六將，進(jìn)入了最后一關(guān)------面試，可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經(jīng)理的大寫字臺，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束”。他們納悶，總經(jīng)理說：“很遺憾，你們沒有一個被錄取，因?yàn)楣緩膩聿讳浫∧切﹣y翻東西的人?！边@些年輕人一聽，頓時捶胸頓足：“我們長這么大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯，有這么嚴(yán)重!”

有一位哲人曾說過：“一個好習(xí)慣的形成，可能成就一個人一輩子的事業(yè)?！背晒κ怯幸?guī)律可循的。因?yàn)?，世上沒有無緣無故的成功。知識、能力固然重要，但好的習(xí)慣往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，助你一臂之力。一個壞習(xí)慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。什么是好的習(xí)慣呢?比如：熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立;文明禮貌，微笑對待每一個人;學(xué)會尊重，耐心聽別人把話說完;保護(hù)隱私，別人的東西不亂動;待人友善，觀看比賽時文明喝彩;遵守規(guī)則，上下樓梯靠右行;勤奮自強(qiáng)，天天鍛煉身體;講究衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天……簡單嗎?對，當(dāng)它們已經(jīng)成為習(xí)慣的時候，很簡單，當(dāng)它們還沒有成為習(xí)慣的時候，做起來也許沒有那么簡單。那么，同學(xué)們，這些你都做到了嗎?有的同學(xué)可能都做到了，有的同學(xué)可能做到了一部分，有的同學(xué)可能都沒有做到。

不過，這沒關(guān)系，從今天開始，努力養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，你的好習(xí)慣越多，你離成功越近。好習(xí)慣是成功的源泉，因?yàn)橹挥谐錆M自信、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才不會被自己打倒。好習(xí)慣的養(yǎng)成需要培養(yǎng)，研究者們發(fā)現(xiàn)，將某種不斷重復(fù)的行為轉(zhuǎn)變?yōu)榱?xí)慣，大約需要21天的時間，也就是說，你必須在這21天內(nèi)不斷地重復(fù)某種行為，才能將其變成一種持久的好習(xí)慣，而一旦你堅持到了最后一天，那么你無疑已經(jīng)進(jìn)入了習(xí)慣養(yǎng)成的階段，而這正是我們所追求的目標(biāo)。請相信，僅僅21天，我們便可以改變自己的生活!來吧，讓我們一起行動起來，一起去領(lǐng)略好習(xí)慣給我們帶來的風(fēng)采。最后，祝愿每一位同學(xué)都能播種好的習(xí)慣，都能享受到好習(xí)慣給我們帶來的快樂與收獲!

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

第三篇：國旗下的講話：從“禿頭理論”說說養(yǎng)成教育

國旗下的講話：從“禿頭理論”說說養(yǎng)成教育

古人云：一葉落便知天下秋矣。是秋的詩韻帶走了燦爛的春光，是秋的顏色覆蓋了絢麗的夏季。于是，一切都是無聲地走進(jìn)了秋的沃野，也正是在這秋夏交融的時刻，帶給我們一種嶄新的生活體驗(yàn)。今天我要講的題目是《從“禿頭理論”說說養(yǎng)成教育》。

哲學(xué)上有個“禿頭論證”理論，它包含有這樣一個問題：一個人少一根頭發(fā)能否造成禿頭？回答說不能。再少一根怎么樣？回答說還是不能。這樣問題一直重復(fù)下去，到后來，回答卻是已經(jīng)成為禿頭了；而這在一開始是遭到否定的。這個理論告訴人們“少一根頭發(fā)”對整頭的頭發(fā)來說是微不足道的，它對事物當(dāng)前的性質(zhì)起不到任何影響作用，幾乎可以忽略不計。但是，就在這種微不足道的不知不覺的演變中，將引發(fā)事物的性質(zhì)發(fā)生質(zhì)的翻天覆地的變化。與“禿頭論證”理論反映的核心內(nèi)容相同的還有“稻草原理”理論和“螞蟻效應(yīng)”理論：“稻草原理”理論認(rèn)為，往一匹健壯的駿馬身上放上一根稻草，馬毫無反應(yīng)；再添加一根稻草，馬還是絲毫沒有感覺；又添加一根??一直往馬兒身上加稻草，當(dāng)最后一根輕飄飄的稻草放到了馬身上后，駿馬竟不堪重負(fù)癱倒在地。“螞蟻效應(yīng)”理論認(rèn)為，一群螞蟻選擇了一棵百年老樹的樹底安營扎寨。為建設(shè)家園，螞蟻們辛勒勞動，挪移一顆顆泥沙，又咬去一點(diǎn)點(diǎn)樹皮??有一天，一陣微風(fēng)吹來，百年老樹轟然潰倒，乃至最終零落成泥。這些理論對我們的養(yǎng)成教育有很好的啟示。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。縱覂歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。養(yǎng)成教育就是通過有效的培養(yǎng)和訓(xùn)練，使學(xué)生克服不良行為習(xí)慣，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣?！岸d頭論證”理論告訴我們，防止養(yǎng)成不良行為習(xí)慣要防微杜漸，從“早”、從“小”抓起。

從“早”抓起，即從第一根頭發(fā)的脫落，第一根稻草的出現(xiàn)，第一顆泥沙的離開抓起。例如，一個學(xué)生出于好奇偶然進(jìn)了一次網(wǎng)吧，算不上什么大事，但是如果得不到及時的引導(dǎo)教育，他就可能進(jìn)第二次，第三次，??開始可能只是上網(wǎng)玩游戲，后來可能就會上黃色網(wǎng)站。隨著進(jìn)網(wǎng)吧次數(shù)的增加，上網(wǎng)內(nèi)容的豐富，他就可能成癮而沉湎于網(wǎng)吧不能自拔。這樣，輕者荒廢了學(xué)業(yè)，影響了身體健康；重者可能會走上違法犯罪的道路，成為人民的罪人。

從“小”抓起，就是從小事抓起。良好的行為習(xí)慣是通過一件件日常生活中小事體現(xiàn)出來的，培養(yǎng)良好行為習(xí)慣也要從日常生活中的一些瑣碎的小事做起。如：講究衛(wèi)生、愛護(hù)環(huán)境、不亂拋廢棄物等環(huán)保習(xí)慣，經(jīng)常說“您好”、“謝謝”、“對不起”、“再見”等文明語言習(xí)慣。

據(jù)說我國著名橋梁專家茅以升年過8旬仍能準(zhǔn)確地背誦出圓周率小數(shù)點(diǎn)后面100位數(shù)字。有人問他是怎么記住的。他回答說：“說起來也簡單，重復(fù)，重復(fù)，再重復(fù)！”培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣是一個艱巨的長期的細(xì)致的過程，不能寄望一朝一夕就可一蹴而就，必須持之以恒，不斷強(qiáng)化，反復(fù)抓，抓反復(fù)。如通過長期的反復(fù)宣傳、實(shí)踐，學(xué)生就能逐漸了解、熟悉校紀(jì)班規(guī)，繼而多數(shù)學(xué)生才能夠在教師的提醒、引導(dǎo)下，逐漸地由被迫遵守形成一種習(xí)慣遵守，再而經(jīng)過繼續(xù)的深化實(shí)踐，最終才能變成自覺遵守。培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣關(guān)鍵在于訓(xùn)練，并反復(fù)強(qiáng)化，使其達(dá)到規(guī)范化的程度。

在行為規(guī)范、道德品質(zhì)的養(yǎng)成方面，不存在事大事小之分。“一屋不掃，何以掃天下”的古訓(xùn)，絕對是真理。我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；“好習(xí)慣，益終身；”這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。一個有道德的人，就要“勿以善小而不為”。我們提倡為善小之事，正如孟子所說: “非不能也,而不為也.”讓我們從一點(diǎn)一滴、一言一行做起，逐步養(yǎng)成文明禮貌，誠實(shí)守信，遵紀(jì)守法，勤儉節(jié)約，熱愛勞動的品德，用自己的行動，把文明之風(fēng)吹遍校園的每一個角落，讓道德之花，盛開在學(xué)校每個人的心中。昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個合格的中小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！我的演講完了，謝謝大家

第四篇：國旗下的講話：從“禿頭理論”說說養(yǎng)成教育

古人云：一葉落便知天下秋矣。是秋的詩韻帶走了燦爛的春光，是秋的顏色覆蓋了絢麗的夏季。于是，一切都是無聲地走進(jìn)了秋的沃野，也正是在這秋夏交融的時刻，帶給我們一種嶄新的生活體驗(yàn)。今天我要講的題目是《從“禿頭理論”說說養(yǎng)成教育》。

哲學(xué)上有個“禿頭論證”理論，它包含有這樣一個問題：一個人少一根頭發(fā)能否造成禿頭？回答說不能。再少一根怎么樣？回答說還是不能。這樣問題一直重復(fù)下去，到后來，回答卻是已經(jīng)成為禿頭了；而這在一開始是遭到否定的。這個理論告訴人們“少一根頭發(fā)”對整頭的頭發(fā)來說是微不足道的，它對事物當(dāng)前的性質(zhì)起不到任何影響作用，幾乎可以忽略不計。但是，就在這種微不足道的不知不覺的演變中，將引發(fā)事物的性質(zhì)發(fā)生質(zhì)的翻天覆地的變化。與“禿頭論證”理論反映的核心內(nèi)容相同的還有“稻草原理”理論和“螞蟻效應(yīng)”理論：“稻草原理”理論認(rèn)為，往一匹健壯的駿馬身上放上一根稻草，馬毫無反應(yīng)；再添加一根稻草，馬還是絲毫沒有感覺；又添加一根……一直往馬兒身上加稻草，當(dāng)最后一根輕飄飄的稻草放到了馬身上后，駿馬竟不堪重負(fù)癱倒在地。“螞蟻效應(yīng)”理論認(rèn)為，一群螞蟻選擇了一棵百年老樹的樹底安營扎寨。為建設(shè)家園，螞蟻們辛勒勞動，挪移一顆顆泥沙，又咬去一點(diǎn)點(diǎn)樹皮……有一天，一陣微風(fēng)吹來，百年老樹轟然潰倒，乃至最終零落成泥。這些理論對我們的養(yǎng)成教育有很好的啟示。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動?？v覂歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。養(yǎng)成教育就是通過有效的培養(yǎng)和訓(xùn)練，使學(xué)生克服不良行為習(xí)慣，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。“禿頭論證”理論告訴我們，防止養(yǎng)成不良行為習(xí)慣要防微杜漸，從“早”、從“小”抓起。

從“早”抓起，即從第一根頭發(fā)的脫落，第一根稻草的出現(xiàn)，第一顆泥沙的離開抓起。例如，一個學(xué)生出于好奇偶然進(jìn)了一次網(wǎng)吧，算不上什么大事，但是如果得不到及時的引導(dǎo)教育，他就可能進(jìn)第二次，第三次，……開始可能只是上網(wǎng)玩游戲，后來可能就會上黃色網(wǎng)站。隨著進(jìn)網(wǎng)吧次數(shù)的增加，上網(wǎng)內(nèi)容的豐富，他就可能成癮而沉湎于網(wǎng)吧不能自拔。這樣，輕者荒廢了學(xué)業(yè)，影響了身體健康；重者可能會走上違法犯罪的道路，成為人民的罪人。

從“小”抓起，就是從小事抓起。良好的行為習(xí)慣是通過一件件日常生活中小事體現(xiàn)出來的，培養(yǎng)良好行為習(xí)慣也要從日常生活中的一些瑣碎的小事做起。如：講究衛(wèi)生、愛護(hù)環(huán)境、不亂拋廢棄物等環(huán)保習(xí)慣，經(jīng)常說“您好”、“謝謝”、“對不起”、“再見”等文明語言習(xí)慣。

據(jù)說我國著名橋梁專家茅以升年過8旬仍能準(zhǔn)確地背誦出圓周率小數(shù)點(diǎn)后面100位數(shù)字。有人問他是怎么記住的。他回答說：“說起來也簡單，重復(fù)，重復(fù)，再重復(fù)！”培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣是一個艱巨的長期的細(xì)致的過程，不能寄望一朝一夕就可一蹴而就，必須持之以恒，不斷強(qiáng)化，反復(fù)抓，抓反復(fù)。如通過長期的反復(fù)宣傳、實(shí)踐，學(xué)生就能逐漸了解、熟悉校紀(jì)班規(guī)，繼而多數(shù)學(xué)生才能夠在教師的提醒、引導(dǎo)下，逐漸地由被迫遵守形成一種習(xí)慣遵守，再而經(jīng)過繼續(xù)的深化實(shí)踐，最終才能變成自覺遵守。培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣關(guān)鍵在于訓(xùn)練，并反復(fù)強(qiáng)化，使其達(dá)到規(guī)范化的程度。

在行為規(guī)范、道德品質(zhì)的養(yǎng)成方面，不存在事大事小之分。“一屋不掃，何以掃天下”的古訓(xùn)，絕對是真理。我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；“好習(xí)慣，益終身；”這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。一個有道德的人，就要“勿以善小而不為”。我們提倡為善小之事，正如孟子所說: “非不能也,而不為也.”讓我們從一點(diǎn)一滴、一言一行做起，逐步養(yǎng)成文明禮貌，誠實(shí)守信，遵紀(jì)守法，勤儉節(jié)約，熱愛勞動的品德，用自己的行動，把文明之風(fēng)吹遍校園的每一個角落，讓道德之花，盛開在學(xué)校每個人的心中。昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個合格的中小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！我的演講完了，謝謝大家

第五篇：國旗下的講話稿：培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣

敬愛的老師，親愛的同學(xué)，大家早上好！

今天我們演講的題目是：培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣

書寫貫穿于我們的生活、學(xué)習(xí)之中，已經(jīng)成為我們不可缺少的一項(xiàng)技能，也造就了不少有修養(yǎng)、學(xué)識高的人才，更為人類文化事業(yè)的傳承起著至關(guān)重要的作用。那么我們用什么方法才能寫出一手漂亮、流利的好字呢？

首先就得從學(xué)寫字開始就養(yǎng)成個人良好的書寫習(xí)慣。養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣是一個十分重要的問題，它不僅關(guān)系到一個人字寫得好壞，還關(guān)系到一個人的身心健康。郭沫若先生認(rèn)為：培養(yǎng)中小學(xué)生寫好字，不一定要人人都成為書法家，總要把字寫得合乎規(guī)格，比較端正、干凈，容易認(rèn)。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣有許多好處，能夠使人細(xì)心、容易集中意志，善于體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨(dú)行專斷，是容易誤事的。練習(xí)寫字可以逐漸免除這些毛病。此外，據(jù)專家研究表明，3-12歲是人形成良好行為的關(guān)鍵期，12歲以后，孩子已逐漸形成許多習(xí)慣，新習(xí)慣要想扎下根來就難多了。所以，我們必須從小學(xué)起，培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣，關(guān)注自己的寫字姿勢，重視書寫的正確、端正、整潔。

那么我們?nèi)绾勿B(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣呢？首先是意識上要注意，要關(guān)注自己書寫時不良習(xí)慣的形成，并加以糾正。其次要有正確的書寫姿勢和字體規(guī)范。主要要注意以下幾點(diǎn)：

一、寫字姿勢

書寫的姿勢對于練習(xí)寫字非常重要。正確的寫字姿勢不僅能保證書寫自如，減輕疲勞，提高書寫水平，而且還能促進(jìn)少年兒童身體的正常發(fā)育，預(yù)防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發(fā)生。因此，必須引起重視。

正確的寫字姿勢是：上身坐正，兩肩齊平；頭正，稍向前傾；背直，胸挺起，胸口離桌沿一拳左右；兩腳平放在地上與肩同寬；左右兩臂平放在桌面上，左手按紙，右手執(zhí)筆。眼睛與紙面的距離應(yīng)保持在一尺左右。

二、執(zhí)筆方法

執(zhí)筆方法正確與否，關(guān)系到筆的控制能力，運(yùn)筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。良好的執(zhí)筆方法必須從小培養(yǎng)，否則，一旦形成習(xí)慣，糾正起來很難。

正確的執(zhí)筆方法，應(yīng)采用三指執(zhí)筆法。具體要求是：右手執(zhí)筆，大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖3厘米左右的筆桿下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在內(nèi)側(cè)抵住筆桿，無名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處，筆桿和紙面呈50°左右。執(zhí)筆要做到“指實(shí)掌虛”，就是手指握筆要實(shí)，掌心要空，這樣書寫起來才能靈活運(yùn)筆。

寫字時做到三個一：一寸一拳一尺。

保持正確的寫字姿勢；有利于呼吸順暢和精神集中，能防止兒童脊椎彎曲和眼睛近視；在寫字過程中，堅持正確的寫字姿勢，書寫認(rèn)真仔細(xì)，規(guī)范整潔，會促進(jìn)小學(xué)生良好品格和意志力的發(fā)展。

同學(xué)們讓我們一起來踐行“一筆一畫寫好字，一言一行做真人”吧！