第一篇：童話沙龍活動(dòng)總結(jié)

童話沙龍活動(dòng)總結(jié)

借著6.1這個(gè)兒童節(jié)，我們讀書社社團(tuán)本著讓大家找到曾經(jīng)屬于自己那份單純簡(jiǎn)單的歡樂(lè)的目的，于2012年6月1日晚7點(diǎn)半舉辦了以“‘暢想時(shí)光機(jī)’童話沙龍”為主題的活動(dòng)。希望通過(guò)對(duì)大家童年時(shí)代經(jīng)典事件的重現(xiàn)使大家感受快樂(lè)、輕松、多姿的大學(xué)生活，并使同學(xué)們產(chǎn)生珍惜青春、活在當(dāng)下的感受。

晚上7:30，我們社長(zhǎng)就本次活動(dòng)的目的和意義做了簡(jiǎn)單的介紹，隨后由兩位主持人將大家引入這次的主要活動(dòng)中。

首先，是交友游戲。以游戲形式結(jié)交朋友，放松心情。各個(gè)同學(xué)在事先放好個(gè)人信息的盒子里抽取一個(gè)人坐到他的旁邊，以此類推。第二個(gè)是體驗(yàn)活動(dòng)。通過(guò)簡(jiǎn)單經(jīng)典的童年游戲，坐上時(shí)光機(jī)回到童年。由主持人發(fā)放紙張，大家可以任意折，所以，創(chuàng)意蠻多的,大家有的折成紙鶴，有的折成飛機(jī)，還有的折成了小時(shí)候經(jīng)常玩的“東西南北”。第三了節(jié)目是童話舞臺(tái)，故事的角色扮演是《青蛙王子》，青蛙與公主的對(duì)話，現(xiàn)在聽著雖覺(jué)得有點(diǎn)想笑，卻也想起了小時(shí)候。第四個(gè)是哼唱兒歌，大家在兒歌中似乎又回到了小時(shí)候。第五個(gè)是以擊鼓傳花的形式讓大家描繪下小時(shí)候的趣事和夢(mèng)想?；氐酵?，趣事多多。第六個(gè)是自由茶話時(shí)間。通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)，使在場(chǎng)的大家更加加深了解，促進(jìn)交流。

第七個(gè)節(jié)目是激動(dòng)人心的抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)?？偣彩畟€(gè)獎(jiǎng)品，十個(gè)幸運(yùn)兒，獎(jiǎng)品有羽毛球拍，有魔方，有五子棋，還有跳棋。第八個(gè)環(huán)節(jié)也就接

近尾聲了，大家拍照留念，互相聯(lián)系交流。

通過(guò)這次活動(dòng)，是大家再次回到童年時(shí)光，回到那個(gè)純真的年代，增加交流，也增加了各同學(xué)間的友誼。我們都知道童年的記憶總是最純真的，也是最令人珍貴的回憶，我們希望通過(guò)這次活動(dòng)，讓我們一起守護(hù)心中珍藏的那份美好的事物，學(xué)會(huì)珍惜。

第二篇：童話沙龍策劃書

新鄉(xiāng)學(xué)院 讀書社

“暢想時(shí)光機(jī)”

童

話

沙

龍

活

動(dòng)

策

劃

書

“暢想時(shí)光機(jī)”童話沙龍策劃書

一、活動(dòng)主題：

童年時(shí)光旅行——童話沙龍

二、活動(dòng)口號(hào)：

“想回到小時(shí)候”

三、活動(dòng)目的：

在回憶童年的時(shí)光中，讓大家找到曾經(jīng)屬于自己的那份單純簡(jiǎn)單的歡樂(lè)。通過(guò)對(duì)大家童年時(shí)代經(jīng)典事件的重現(xiàn)使大家感受快樂(lè)、輕松、多姿的大學(xué)生活，并使同學(xué)們產(chǎn)生珍惜青春、活在當(dāng)下的感受。

四、活動(dòng)時(shí)間：2012年6月1日

五、活動(dòng)地點(diǎn)：多媒體教室

六、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：讀書社

七、擬邀社團(tuán)：演講與辯論協(xié)會(huì)、軍事愛好者協(xié)會(huì)、朝月文學(xué)社、公共關(guān)系協(xié)會(huì)、零點(diǎn)劇社

八、沙龍活動(dòng)策劃：

沙龍主題解釋：童年的記憶總是最純真的記憶，同樣也是最珍貴的記憶。讓我們一起守護(hù)心中珍藏的那份美好的事物，學(xué)會(huì)珍惜每一段時(shí)間。

沙龍主題活動(dòng)：

1、交友游戲（以游戲形式交換名片、結(jié)交朋友放松心情）

2、體驗(yàn)活動(dòng)（簡(jiǎn)單經(jīng)典的童年游戲，坐上時(shí)光機(jī)回到從前）

①翻花繩②東南西北 ③折紙游戲

3、童話舞臺(tái)（令人記憶猶新的故事，故事角色扮演）

4、哼唱兒歌（播放兒歌的旋律，聽伴奏搶歌）

5、童年趣事或童年的夢(mèng)想（以擊鼓傳花的方式）

6、自由茶話時(shí)間（自由方式）

7、互動(dòng)抽獎(jiǎng)（抽取幸運(yùn)獎(jiǎng)，獲贈(zèng)精美禮品）

8、拍照留念，互換聯(lián)系交流。

九、活動(dòng)安排：

預(yù)估時(shí)間地點(diǎn)活動(dòng)板塊具體活動(dòng)內(nèi)容與會(huì)人員狀態(tài)負(fù)責(zé)人所需物品：

1、門口入場(chǎng)簽到、抽組別（顏色）、放名片自己抽取接待員（顏色的分組牌、音樂(lè)、簽到本等）

2、組織開始介紹活動(dòng)承辦單位就座聆聽主持人

3、規(guī)定時(shí)間交換名片互動(dòng)主持人讓全場(chǎng)交換到最多的1－2人到臺(tái)前發(fā)言并給予獎(jiǎng)勵(lì)

4、體驗(yàn)活動(dòng)主持人音樂(lè)

5、童話舞臺(tái)（故事待定）故事經(jīng)典畫面再現(xiàn)

6、播放伴奏，哼唱兒歌主持人

7、擊鼓傳花講自己的童年趣事或夢(mèng)想現(xiàn)場(chǎng)決定負(fù)責(zé)主持游戲的人

8、自由交流全場(chǎng)人員自由交流、休息吃茶點(diǎn)各小組負(fù)責(zé)人主持人音樂(lè)

9、互動(dòng)抽獎(jiǎng)主持人音樂(lè)

10、結(jié)束部分頒獎(jiǎng)、致結(jié)束詞負(fù)責(zé)人主持人音樂(lè)

十、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、前期工作日程

①活動(dòng)計(jì)劃確定，分配工作。

②相關(guān)人員前往勘查活動(dòng)場(chǎng)地。

③確定人數(shù)及當(dāng)日人員安排，節(jié)目預(yù)演。

④主要負(fù)責(zé)人碰頭會(huì)，主持人串詞，所有物品準(zhǔn)備完成并確認(rèn)。⑤活動(dòng)開始，相關(guān)人員出發(fā)開始物資搬運(yùn)、會(huì)場(chǎng)布置、設(shè)備調(diào)試等工作。

⑥所有人員到位

2、人員安排

總負(fù)責(zé)：張馨宇

策劃：張馨宇 丁珂珂 楊義

3、具體工作安排：

●物品準(zhǔn)備：簽到本、邀請(qǐng)函、彩色名片、分組抽簽、花繩、彩紙、花

●物品制作: 邀請(qǐng)函制作、名片制作、抽簽制作、抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)品 ●資料準(zhǔn)備：PPT音樂(lè)

●會(huì)場(chǎng)布置：讀書社社員負(fù)責(zé)

●門口接待：一男一女（職責(zé)：簽到、發(fā)資料袋、礦泉水）●引導(dǎo)：兩人人（職責(zé)：引導(dǎo)入位）

●多媒體控制：（一人；職責(zé)：音響播放、音量控制、ppt控制）

●拍照：（兩人）

●發(fā)獎(jiǎng)： 三人

●主持人： 一人

●參與人員：讀書社和兄弟社團(tuán)社員

4、物品準(zhǔn)備

會(huì)場(chǎng)布置及道具準(zhǔn)備、照相機(jī)、紀(jì)念品準(zhǔn)備

n

讀書社

2012年5月17日

第三篇：沙龍活動(dòng)總結(jié)

會(huì)議總結(jié)

時(shí)間：2010年8月24日至2010年8月25日

地點(diǎn)：上海市度假村

參會(huì)：邀請(qǐng)的各醫(yī)院醫(yī)務(wù)處領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)，公司全體員工

會(huì)議主持：

會(huì)議主題：

時(shí)至2012年8月25日，我公司協(xié)同新華醫(yī)院共同舉辦的“第五次沙龍活動(dòng)”圓滿結(jié)束。此次會(huì)議的成功和公司前期的充分準(zhǔn)備是分不開的，也是公司大量工作的必然結(jié)果，同時(shí)也與界內(nèi)許多相關(guān)人士及領(lǐng)導(dǎo)的幫助和支持是分不開的。會(huì)議期間，邀請(qǐng)的各院醫(yī)務(wù)處領(lǐng)導(dǎo)積極就目前各院的情況做了闡述，并提出相關(guān)問(wèn)題，邀請(qǐng)到的兩位法律專家也就各院醫(yī)務(wù)處領(lǐng)導(dǎo)的疑問(wèn)一一作了解答，并舉例說(shuō)明，同時(shí)也就自身遇到的一些真實(shí)案例和大家進(jìn)行了分享。在會(huì)上氣氛十分活躍，大家都情緒高漲，會(huì)后也得到了許多醫(yī)務(wù)處領(lǐng)導(dǎo)及國(guó)藥領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。

一，會(huì)議主要內(nèi)容

1、首先由新華醫(yī)院醫(yī)務(wù)處領(lǐng)導(dǎo)邵新華對(duì)本次會(huì)議的議點(diǎn)做了闡述，并對(duì)沙龍活動(dòng)做了介紹，主要為召集各院醫(yī)務(wù)處領(lǐng)導(dǎo)，共同探討但前反映最為熱烈的問(wèn)題進(jìn)行討論

2、國(guó)藥菜總就個(gè)人對(duì)活動(dòng)提出了個(gè)人看法，表明本次是第一次參加沙龍活動(dòng)，由于看了之前的活動(dòng)光盤，覺(jué)得非常有興趣來(lái)現(xiàn)場(chǎng)參會(huì)，并舉例河南北京的醫(yī)療問(wèn)題。

3、參會(huì)的法律專家朱小東就現(xiàn)在的法律與醫(yī)務(wù)關(guān)系一題展開了闡述，詳細(xì)的講解了一些新的刑事條列的改動(dòng)以及醫(yī)務(wù)人員應(yīng)注意的事項(xiàng)。并表明醫(yī)生掌握著大眾的生命權(quán)，健康權(quán)，所以新一代的醫(yī)生們應(yīng)該為大眾提供更好的服務(wù)，但前提是要保護(hù)好自己。

4、法律專家楊文瑋舉例了諸多地區(qū)出現(xiàn)的醫(yī)患問(wèn)題及事故來(lái)反映當(dāng)前義務(wù)工作者的嚴(yán)峻形勢(shì)，同時(shí)也提出了許多具體的方法和建議指導(dǎo)大家如何在工作中保護(hù)自己。比如說(shuō)有一位家屬為了讓醫(yī)生好好做手術(shù)，非要給紅包，說(shuō)醫(yī)生不收就不放心，醫(yī)生執(zhí)拗不過(guò)，就將紅包在手術(shù)成功后又再還給了家屬，楊文瑋說(shuō)，慶幸手術(shù)成功了，假如失敗的話，醫(yī)生在法律面前時(shí)講不清楚的?？偨Y(jié)為法律所不允許的堅(jiān)決不做，不要打擦邊球。

5、部分醫(yī)院醫(yī)務(wù)處的領(lǐng)導(dǎo)就當(dāng)前各院的情況和遇到的問(wèn)題做了闡述，并提出問(wèn)題，和兩位法律專家進(jìn)行了互動(dòng)。

6華做了發(fā)言，再次肯定了我公司的此次活動(dòng)舉辦非常成功。

7、對(duì)會(huì)議進(jìn)行了總結(jié)，最后對(duì)廣大醫(yī)務(wù)者提出了做好人，做好事的期望。

二，會(huì)議記錄

（附圖）

三，會(huì)議過(guò)程

1、前往會(huì)議地點(diǎn)的安排。2012年8月24日，由各代表將各自所分配的醫(yī)務(wù)處領(lǐng)導(dǎo)接至預(yù)定地點(diǎn)人民廣場(chǎng)大巴?？刻?，還有部分醫(yī)務(wù)處領(lǐng)導(dǎo)自行來(lái)到預(yù)定地點(diǎn)，于當(dāng)天下午三點(diǎn)整出發(fā)，前往目的地崇明島怡沁園度假村。

2、參會(huì)嘉賓的接待。當(dāng)日下午5點(diǎn)至6點(diǎn)所有嘉賓按預(yù)定情況全部到達(dá)度假村接待處，由我公司領(lǐng)導(dǎo)及部分同事負(fù)責(zé)接待，并安置住所。

3、晚宴。于6點(diǎn)半公司為所有嘉賓準(zhǔn)備的晚宴準(zhǔn)時(shí)開席，宴席期間，包括我公司領(lǐng)導(dǎo)及員工和所有嘉賓互相敬酒，氣氛十分濃烈。

4、宴后活動(dòng)。晚宴結(jié)束后，部分嘉賓參加了公司準(zhǔn)備的娛樂(lè)活動(dòng)，包括唱歌，桌球等。

5、沙龍會(huì)議。于8月25日上午9點(diǎn)，本次沙龍活動(dòng)的會(huì)議部分正式開始，于中午12點(diǎn)結(jié)束。

6、本次活動(dòng)結(jié)束。會(huì)后，所有到會(huì)人員在度假村吃過(guò)午飯，順利返回。

四，會(huì)議意義

通過(guò)本次沙龍活動(dòng)，經(jīng)由各醫(yī)院醫(yī)務(wù)處領(lǐng)導(dǎo)之間的討論，法律專家的講解，大家對(duì)待如何規(guī)避醫(yī)患風(fēng)險(xiǎn)都有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和提高，奠定了我公司與各醫(yī)院今后的良好合作基礎(chǔ)，提高了我公司的社會(huì)知名度，同時(shí)也鍛煉了我公司員工的工作經(jīng)驗(yàn)，活動(dòng)后對(duì)公司全體人員起到了很強(qiáng)的鼓舞作用。由此可見，本次活動(dòng)的意義之重大及深遠(yuǎn)。

第四篇：沙龍活動(dòng)總結(jié)

沙龍活動(dòng)總結(jié)

在前期，我們已經(jīng)成功舉辦了曬賬單活動(dòng)與購(gòu)物有理活動(dòng)這兩個(gè)兼具實(shí)踐性與創(chuàng)新性的活動(dòng)。這兩個(gè)活動(dòng)讓我們充分了解了同學(xué)們的消費(fèi)習(xí)慣，以及在日常消費(fèi)時(shí)表現(xiàn)的不理性之處。并且，這兩個(gè)活動(dòng)也得到了廣泛關(guān)注，讓一些沒(méi)有機(jī)會(huì)參加到活動(dòng)中的同學(xué)了解到理性消費(fèi)的重要性。

在了解了同學(xué)們?cè)谙M(fèi)時(shí)候的不理性之舉和踐行理性消費(fèi)的困難之后，針對(duì)同學(xué)問(wèn)題充分完善了我們的沙龍方案，充分幫助同學(xué)解決遇到的問(wèn)題，樹立正確且理性的消費(fèi)觀。作為在中間的活動(dòng)，很好的承接已經(jīng)舉辦的曬賬單活動(dòng)與購(gòu)物有理活動(dòng)，提供一個(gè)很好的交流和分享平臺(tái)，幫助同學(xué)解決心中的困惑獲取經(jīng)驗(yàn)；也成功地開啟下面的觀影活動(dòng)和“變形計(jì)”活動(dòng)。

我們?cè)?217舉辦這次沙龍交流會(huì)，我們項(xiàng)目組的成員提前兩周就根據(jù)前期的調(diào)查問(wèn)卷和曬賬單的統(tǒng)計(jì)和分析結(jié)果確定了需要邀請(qǐng)的嘉賓，并且于一周前對(duì)他們發(fā)出正式邀請(qǐng)并給他們充足時(shí)間準(zhǔn)備。我們提前通知同學(xué)并統(tǒng)計(jì)好參與人數(shù)。同時(shí)，為了給同學(xué)們一個(gè)舒適的觀影環(huán)境，全體項(xiàng)目組成員提前半個(gè)小時(shí)到達(dá)了活動(dòng)的會(huì)場(chǎng)并布置了會(huì)場(chǎng)，我們?cè)陂T口張貼了本次活動(dòng)的海報(bào)，在教室后方掛上了“SQIP大學(xué)生理性消費(fèi)能力培養(yǎng)項(xiàng)目”的橫幅。活動(dòng)當(dāng)天，反響十分熱烈，除了前期活動(dòng)的參與者，很多同學(xué)被我們的宣傳如海報(bào)等吸引自發(fā)的參加到我們的活動(dòng)中來(lái)，同學(xué)們的熱情出乎我們的意料?；顒?dòng)開始后，由主持人胡路路同學(xué)開始介紹我們活動(dòng)的基本流程；首先，由“殺價(jià)小達(dá)人”開始分享她的購(gòu)物經(jīng)驗(yàn)，下面的小伙伴聚精會(huì)神地聽著，當(dāng)講到各種殺價(jià)小技巧的時(shí)候，總能聽到同學(xué)們爆發(fā)出的熱烈掌聲，當(dāng)講演結(jié)束的時(shí)候，眾多小伙伴高呼“買東西求帶”。第二個(gè)上場(chǎng)的是網(wǎng)購(gòu)小王子，用各種圖片破解各種賣家布下的各種局，教我們?nèi)绾卧诰W(wǎng)購(gòu)上買到物美價(jià)廉的商品，贏得臺(tái)下同學(xué)的陣陣喝彩，用各種切身體會(huì)去分析網(wǎng)購(gòu)心理，教我們?nèi)绾卧诰W(wǎng)購(gòu)中保護(hù)自己的切身利益，眾多同學(xué)想請(qǐng)這位同學(xué)當(dāng)軍師??接下來(lái)是同學(xué)們提問(wèn)時(shí)間，場(chǎng)面十分火熱，急切地說(shuō)出自己心中的疑問(wèn)，在大神的解答下都得到滿意的答案，大神的各種技巧也都被偷學(xué)了個(gè)遍，每位同學(xué)都感覺(jué)受益匪淺。最后一項(xiàng)是自由發(fā)言討論時(shí)間，各種省錢方案，記賬技巧??都被分享、討論；活動(dòng)漸漸進(jìn)入尾聲，同學(xué)們意猶未盡。最后我們發(fā)給同學(xué)們發(fā)下便利貼，寫下他們的感想和收獲: 一個(gè)同學(xué)寫到“沒(méi)想到購(gòu)物中還有這么多技巧和注意點(diǎn)啊，以后購(gòu)物的時(shí)候要好好運(yùn)用和注意?！?/p>

另一個(gè)同學(xué)這么寫到“看來(lái)理性消費(fèi)真的十分重要，我以后也要堅(jiān)持記賬，充分了解每一分錢花到哪里去了。”

還有同學(xué)說(shuō)到“網(wǎng)購(gòu)風(fēng)險(xiǎn)，購(gòu)物需謹(jǐn)慎。” 一直看下去同學(xué)們這是感慨良多??！本次活動(dòng)，觀眾向我們反映他們收獲了一些東西，同時(shí)，我們?cè)诒敬位顒?dòng)中也收獲了一些東西。以下便是我們對(duì)于本次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)一些總結(jié):

一、工作亮點(diǎn)

（一）、活動(dòng)前期籌備工作及時(shí)、到位、全面。

本屆觀影活動(dòng)我們提前一個(gè)月便寫好了策劃以及下載好了高清版本的電影。我們提前一星期在各個(gè)寢室樓下張貼了海報(bào)，做好線下宣傳，并且通過(guò)微博等手段做好線上宣傳。同時(shí)，我們?cè)诨顒?dòng)開始前三天便聯(lián)系好了留下聯(lián)系方式愿意參加到我們舉辦的活動(dòng)中的同學(xué)。在活動(dòng)開始前一周便借到了教室，為活動(dòng)的開展提供場(chǎng)地。在活動(dòng)開始前半個(gè)小時(shí)，我們便布置好了場(chǎng)地。因?yàn)榍捌跍?zhǔn)備工作到位，我們活動(dòng)十分順利地展開了。在活動(dòng)開展的過(guò)程中，一切都是有條不紊的運(yùn)行著。

（二）、在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備了零食。給予參加活動(dòng)的同學(xué)舒適的觀影環(huán)境。并且設(shè)置了抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性。

我們?cè)诨顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備了零食，給予參加活動(dòng)的同學(xué)舒適的觀影環(huán)境，要同學(xué)們得到充分的放松。同時(shí)，我們?cè)O(shè)置了抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，充分調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的積極性。

（三）、同學(xué)們的參與熱情高，交流中獲得了巨大的收獲。

（四）、選擇了優(yōu)秀的分享人，針對(duì)同學(xué)們感興趣的網(wǎng)購(gòu)問(wèn)題和砍價(jià)問(wèn)題作出了很好的答疑和解惑，讓同學(xué)們獲得了他們想得到的經(jīng)驗(yàn)。

二、出現(xiàn)的問(wèn)題

（一）、低估了同學(xué)們的積極性，沒(méi)有很好的維持會(huì)場(chǎng)的秩序，隨意性比較大。

三、活動(dòng)的意義

通過(guò)這次活動(dòng)，給同學(xué)們提供了一個(gè)分享消費(fèi)經(jīng)歷、共享消費(fèi)經(jīng)驗(yàn)、傳遞消費(fèi)技巧、認(rèn)識(shí)理性消費(fèi)重要性的平臺(tái)，給他們解答心中疑惑的機(jī)會(huì)。

我們只是提供了一個(gè)平臺(tái)，給他們播下了理性消費(fèi)的種子，以后踐行理性消費(fèi)還需要同學(xué)自己的努力，形成理性消費(fèi)的風(fēng)尚還需要大家共同的努力！

第五篇：心理沙龍活動(dòng)總結(jié)

心理沙龍活動(dòng)總結(jié)

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大學(xué)生社團(tuán)心理協(xié)會(huì)會(huì)定期舉辦活動(dòng)，提高會(huì)員心里素質(zhì)，活動(dòng)結(jié)束后就要進(jìn)行總結(jié)了，下面是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)整理的心理沙龍活動(dòng)總結(jié)，歡迎閱讀。心理沙龍活動(dòng)總結(jié)

（一）這次活動(dòng)的主題是“蕩起自信的雙漿”，整個(gè)過(guò)程中我們都是圍繞“自卑”而論。雖然沒(méi)有專業(yè)心理導(dǎo)師的帶領(lǐng)，但通過(guò)同學(xué)們的各抒己見，我還是受益匪淺，對(duì)自卑有了進(jìn)一步的了解。

首先，自卑源于比較。他無(wú)處不在無(wú)時(shí)不在彌散在我們生活的方方面面。我不是名牌大學(xué)學(xué)生，我長(zhǎng)得不漂亮，我身材不好，我家貧窮。這些外在的，形式上的，都可以造成自卑。其實(shí)，金無(wú)足赤人無(wú)完人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，道理大家都曉得，可為何還要以己之不足比他人之優(yōu)呢?我們應(yīng)該相信：天生我材必有用。

其次，自卑使我們變的膽怯，不敢去嘗試，碰到事情猶豫不決，優(yōu)揉寡斷，從而錯(cuò)失很多鍛煉的機(jī)會(huì)。

這一點(diǎn)許多同學(xué)都有講到自己從未在眾人面前講過(guò)話，而上次心協(xié)的全體人員大會(huì)上，王力會(huì)長(zhǎng)給我們機(jī)會(huì)站在講臺(tái)上自我介紹，交流。我們大部分人都想讓大家認(rèn)識(shí)自己，想說(shuō)出自己想法，可就是因害怕而不敢上去，自己在下邊徘徊猶豫，最終沒(méi)能走上講臺(tái)，失去了交流的機(jī)會(huì)。

還有，比如英語(yǔ)課上，老師為提高我們口語(yǔ)表達(dá)水平，每堂課都有口語(yǔ)練習(xí)。好多次自己都準(zhǔn)備好了，就是不敢主動(dòng)站起回答，害怕自己語(yǔ)法錯(cuò)誤害怕發(fā)音不準(zhǔn)…從而失去得到老師指點(diǎn)的機(jī)會(huì)，失去提高的機(jī)會(huì)，還在以后的英語(yǔ)課上更緊張。

這樣的例子在我們身邊也許舉不勝數(shù)，這都是自卑心理做怪。其實(shí)，在我們的一生中，任何事情即時(shí)可能做得不夠好，只要值得做的事就盡心竭力去做，雖然可能失敗，但人們對(duì)你的評(píng)價(jià)和贊賞遠(yuǎn)比你害怕失敗而等到盡善盡美時(shí)才去做要更高，而且這樣的延誤，可能會(huì)讓你更加后悔。所以我們要克服自卑，要勇敢，大膽地嘗試。

再次，我們要正確地認(rèn)識(shí)自卑。正如有個(gè)同學(xué)所說(shuō)，“發(fā)現(xiàn)了不足，說(shuō)明我們?cè)谀莻€(gè)方面有發(fā)展的空間，我們要把自卑當(dāng)作一種動(dòng)力”所以我們不用自卑，要接納不足，有了不足才有努力的方向，才會(huì)使我們愈挫愈勇。我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，比如：自我暗示，看些有關(guān)心理方面的書籍，向朋友傾訴……擁有一個(gè)好的態(tài)度，態(tài)度決定命運(yùn)，如果滿腦子想者痛苦，你就不能自拔;如果有了恐懼的想法，就會(huì)心生恐懼;如果滿腦子是失敗，你就注定要失敗。面對(duì)困難時(shí)，告訴自己：我能行;面對(duì)自卑時(shí)，告訴自己：我會(huì)彌補(bǔ)。

不要總是跟別人比較，不要過(guò)分在乎別人的看法，因?yàn)槟銢](méi)有那么多觀眾;要敢于嘗試，大膽前進(jìn)，自卑只是自己心里的一個(gè)結(jié)，只要自己想清楚，從內(nèi)心把自卑轉(zhuǎn)化為奮斗和進(jìn)取，在現(xiàn)實(shí)中不斷地努力，不斷地改變，才能克服自卑，蕩起自信的雙漿。

心理沙龍活動(dòng)總結(jié)

（二）我們軟件系在開招新不久后就組織了幾次以系為主導(dǎo)將我們系會(huì)員召集起來(lái)開展心理沙龍活動(dòng)。參加我們的心理沙龍一方面是為了讓他們了解我們心協(xié)這個(gè)大家庭，另一方面借此機(jī)會(huì)使會(huì)員了解心理沙龍的意義及開展方法，以便我們將將心理沙龍推廣到各個(gè)班上去!進(jìn)過(guò)一個(gè)多月的了解，我們?cè)S多大一干事對(duì)心協(xié)活動(dòng)有很大的理解，基于這一點(diǎn)我們開例會(huì)是有時(shí)也讓各班心理委員參加。在十一月分與十二月份我洗個(gè)班都舉行過(guò)一次心理沙龍活動(dòng)。我們采取系心協(xié)心理沙龍與各班心理沙龍同步進(jìn)行，在不斷實(shí)踐中總結(jié)、學(xué)習(xí)，以便在以后心理沙龍中做得更好!在今年十一月份我們軟件系軟件1402班與軟件1408班分別開展了以“我的未來(lái)不是夢(mèng)”和“團(tuán)結(jié)就是力量”為主題的心理沙龍活動(dòng)。在先開展心理沙龍時(shí)我們讓各班心理委員都參加，從中學(xué)習(xí)總結(jié)。我們的主要目的是為啦豐富大家的課余生活，給同學(xué)們都帶來(lái)快樂(lè)，同時(shí)也讓他們?cè)诳鞓?lè)同時(shí)學(xué)到很多東西。這學(xué)期我們主要圍繞“大學(xué)學(xué)生得未來(lái)”、“團(tuán)結(jié)就是力量”、“感恩”為主題展開。

在以“大學(xué)生的未來(lái)”為主題的活動(dòng)中，讓大家從自己專業(yè)出發(fā)，從事這個(gè)行業(yè)自己要準(zhǔn)備什么，激勵(lì)他們敢于挑戰(zhàn)未來(lái)，活動(dòng)中大家都敢于說(shuō)出自己心中的夢(mèng)。軟件1002班心理沙龍活動(dòng)中通過(guò)游戲把大家?guī)У街黝}中去，很多人就寫下了自己心中的夢(mèng)，認(rèn)真思考過(guò)自己的未來(lái),我們活動(dòng)的目的達(dá)到啦!“團(tuán)結(jié)就是力量”可能因?yàn)閷I(yè)的原因，軟件行業(yè)對(duì)這個(gè)詞特別敏感，開發(fā)軟件是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的事，團(tuán)隊(duì)的力量是建立在團(tuán)結(jié)的基礎(chǔ)上，團(tuán)結(jié)的程度就是戰(zhàn)斗力的體現(xiàn)，很多班就以此為主題。在這方面，軟件1401班就是典型他們活動(dòng)是團(tuán)隊(duì)意識(shí)非常強(qiáng)，每個(gè)人都將自己置身于這個(gè)集體中，合唱比賽隨意過(guò)盡半個(gè)月，但他們唱的《精忠報(bào)國(guó)》依舊氣勢(shì)如虹，就不亞于合唱比賽的水平，真因如此他們的活動(dòng)很成功!“感恩”是每個(gè)人每時(shí)每刻都不能忘記的，只有心存感恩才能熱心幫助別人，更好完善自己，但有很多人并不懂得感恩。軟件1406班以“常懷一顆感恩的心”為主題展開活動(dòng)問(wèn)卷調(diào)查“我心中的父母”了解自己對(duì)父母了解多少，現(xiàn)場(chǎng)給父母打電話，牽起大家的心引領(lǐng)大家深思，將現(xiàn)場(chǎng)氣氛渲染很好!這次活動(dòng)讓很多人知道感恩，懂得怎樣感恩!我們的心理沙龍很多方面都做得很不錯(cuò)，但也有不足之處有人說(shuō)我們的心理沙龍?jiān)絹?lái)越晚會(huì)化，不是很協(xié)調(diào)，我想這可能因?yàn)槊總€(gè)班大多數(shù)不了解心理沙龍有關(guān)、心理委員也沒(méi)有宣傳到位，各班心理沙龍花費(fèi)太大,有的班在做活動(dòng)時(shí)有些人不是很積極，這與我們讓每個(gè)同學(xué)都參與我們活動(dòng)還有些差距，這些都是有待我們解決的問(wèn)題!有了這些活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)在明年乃至今后我們會(huì)加大宣傳力度，讓打家更清楚了解我們的活動(dòng)。讓我們軟件系心理健康協(xié)會(huì)發(fā)展的更好，讓心理沙龍活動(dòng)總結(jié)

（三）11月20日中午12點(diǎn)30分，心理沙龍籌備小組在中心躍進(jìn)南分點(diǎn)針對(duì)第一次心理沙龍做了一次活動(dòng)總結(jié)。本次心理沙龍的主題是“情緒壓力管理”。大家就本次活動(dòng)中存在的問(wèn)題各自發(fā)表了自己的看法，并針對(duì)這些問(wèn)題提出了一些可行性的解決方案。主要問(wèn)題有：

內(nèi)外圈問(wèn)題：內(nèi)外圈分得過(guò)于明顯，沒(méi)有顧及到外圈同學(xué)的參與度。

工作人員的設(shè)置問(wèn)題：為了帶動(dòng)氣氛，在討論小組內(nèi)安插工作人員，但效果沒(méi)有預(yù)期想象的好，大家都難以融入當(dāng)中的角色。

主題確定的問(wèn)題：由于主題范圍太廣等原因，在活動(dòng)的過(guò)程中難以深入地了解問(wèn)題，中間還出現(xiàn)了跑題現(xiàn)象。經(jīng)過(guò)了一個(gè)多小時(shí)的討論，我們得出了以下解決方案： 針對(duì)內(nèi)外圈以及問(wèn)題：最好先分組再分圈，先將所有參與人員分成若干個(gè)小組，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行組內(nèi)討論，而后在再?gòu)拿啃〗M內(nèi)選出代表進(jìn)入內(nèi)圈進(jìn)行全體分享。

針對(duì)工作人員安排問(wèn)題：在每個(gè)討論小組內(nèi)穿插一個(gè)工作人員做引導(dǎo)，以免出現(xiàn)跑題以及冷場(chǎng)現(xiàn)象。

針對(duì)主題確定的問(wèn)題：主題應(yīng)細(xì)化、明朗化，在確定主題的同時(shí)也應(yīng)取一個(gè)新穎的標(biāo)題來(lái)吸引大家的興趣，同時(shí)也讓大家更容易理解主題的含義。

會(huì)議的過(guò)程中，我們還就許多細(xì)節(jié)問(wèn)題找出了很多解決方案。例如，在確定主題后，我們應(yīng)多與中心的老師交流，注意一些音樂(lè)的挑選與播放等等。第一次心理沙龍確實(shí)存在一些問(wèn)題，但我們也從這些問(wèn)題中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。相信我們的心理沙龍會(huì)越辦越好!心理沙龍活動(dòng)總結(jié)

（四）2014年12月1號(hào)，心理協(xié)會(huì)舉辦了一年一度的心理沙龍活動(dòng)，主題是為“微笑面對(duì)生活!”本次活動(dòng)的宗旨是“凝聚心理協(xié)會(huì)”，會(huì)員與心理輔導(dǎo)員的積極參加，體現(xiàn)了大家對(duì)心協(xié)這個(gè)大家庭的支持!本次心理協(xié)會(huì)活動(dòng)策劃的內(nèi)容豐富多彩，特別是會(huì)員們玩的小游戲樂(lè)趣無(wú)窮，尤為精彩，贏得陣陣掌聲，歡樂(lè)的笑聲無(wú)不體現(xiàn)了我們心理協(xié)會(huì)這個(gè)大家庭的團(tuán)結(jié)和諧。同時(shí)活動(dòng)還存在一些不足，如部分成員積極性欠佳，還未能調(diào)動(dòng)起來(lái)，活動(dòng)期間，各骨干之間分工合作，也令人相當(dāng)滿意。在活動(dòng)的過(guò)程中，大大促進(jìn)了協(xié)會(huì)成員們的相互交流，相互認(rèn)識(shí)。充分體現(xiàn)了本次舉行這次沙龍活動(dòng)的宗旨。

在策劃活動(dòng)過(guò)程中，大家都積極地投入到其中去，紛紛提自己的想法，促進(jìn)了大家的相互交流及遇到困難發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，同心協(xié)力，一起思考，一起解決問(wèn)題的能力。比如說(shuō)在進(jìn)場(chǎng)之前每人發(fā)給一張紙牌，按照紙牌的花色進(jìn)入相對(duì)應(yīng)得家族，最后又由紙牌的花色來(lái)領(lǐng)獎(jiǎng)品，還有拔河吃蛋糕，懲罰錯(cuò)誤的方法等等，我都覺(jué)得非常的精彩，有技巧。我是這學(xué)期才加入心理協(xié)會(huì)的，沒(méi)有經(jīng)過(guò)正規(guī)的的選撥，這應(yīng)該算是不合格的成員吧!但是我在今后的心理協(xié)會(huì)活動(dòng)中，一定會(huì)竭盡全力幫忙，做到力所能及的事。我喜歡這個(gè)大家庭，在那里我感到很溫馨，很開心?？梢宰屢磺袩┬氖露紵熛粕ⅲ尶鞓?lè)伴隨我左右。

最后，我們集中了參加本次活動(dòng)的全體骨干成員在大合照的快樂(lè)氣氛中完美結(jié)束。心理沙龍活動(dòng)策劃與總結(jié)

（五）活動(dòng)項(xiàng)目：心理沙龍

主題：大學(xué)生心理存在的問(wèn)題和談?wù)勛约旱纳顟B(tài)度 時(shí)間：2014年12月8日 地點(diǎn)：學(xué)校足球場(chǎng) 參與人員：心協(xié)全體成員 內(nèi)容：

1.主持人介紹本次活動(dòng)的主題及主要目的和每個(gè)游戲的意義。

2.追老鼠游戲。

首先分成10隊(duì)，每個(gè)隊(duì)站兩個(gè)或3個(gè)人圍成一個(gè)圓圈，主持人把分別寫好1-20的小紙團(tuán)讓他們捏，然后隨機(jī)白其中的一個(gè)數(shù)字，哪位同學(xué)就得跑出去，當(dāng)此人跑到另一隊(duì)的2個(gè)人后面，這隊(duì)的前面的那個(gè)人就必須跑走，入股喲沒(méi)有則要受懲罰。

目的：訓(xùn)練迅速反應(yīng)的能力及靈活應(yīng)變能力，讓心智得到更大的開發(fā)。3.開心時(shí)刻

活動(dòng)程序：每個(gè)環(huán)節(jié)有一個(gè)人負(fù)責(zé)完成，不同環(huán)節(jié)由不同人完成——計(jì)時(shí)開始——吃下一根香蕉或一杯牛奶 ——指紅就得報(bào)綠，指藍(lán)就得報(bào)紫,指黃就報(bào)黑，發(fā)過(guò)來(lái)也一樣，一塊板上有三行這樣的字，每一行有7個(gè)字——把乒乓球放在球板上，使它不掉，直至走完兩米長(zhǎng)的狹板凳為止——拿一根木棍，一頭點(diǎn)地，頭則靠到另一頭，轉(zhuǎn)10圈不到完畢。游戲規(guī)則：

1.必須記時(shí)員叫開始才能開始。

2.必須按程序來(lái)，在前一程開始時(shí)，后一程序的人員不能開始工作。

3.五個(gè)程序中只要有一個(gè)程序負(fù)責(zé)人犯規(guī)或某人錯(cuò)誤則要重來(lái)。

4.只能當(dāng)個(gè)完成自己環(huán)節(jié)的任務(wù)，不能有人幫忙。游戲目的：

培養(yǎng)同學(xué)們的合作能力，讓他們認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)就是力量，增強(qiáng)協(xié)會(huì)人員的凝聚力，為以后協(xié)會(huì)工作打下基礎(chǔ)。協(xié)會(huì)成員感悟：

在當(dāng)今這競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，社交能力的提升是趨形勢(shì)的需要，而經(jīng)濟(jì)時(shí)代的社交，大多跟“錢”掛鉤，固然工作中的合作能力就非常重要了!為了適應(yīng)形勢(shì)的發(fā)展，我們一定的樹立合作意識(shí)!同時(shí)，我們?cè)谟螒蛑?，真的得到了無(wú)盡的快樂(lè)，所以說(shuō)，要生活好，就得讓自己心理健康起來(lái)，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己，驅(qū)趕走那些悲傷的陰影，展示青春的活力!活動(dòng)總結(jié)：

本次活動(dòng)可以說(shuō)是本學(xué)期最成功的一次活動(dòng)，把同學(xué)們的興趣都調(diào)動(dòng)起來(lái)了，也是最開心的時(shí)刻，讓他們學(xué)到了很多，看到了協(xié)會(huì)的活力和希望!他們可以說(shuō)迫不及待的等著下一次活動(dòng)的到來(lái)!陽(yáng)光心理健康協(xié)會(huì)

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