第一篇：企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)(20個(gè)項(xiàng)目)

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動(dòng)。企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性。即競(jìng)技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動(dòng)，激發(fā)員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏，永爭(zhēng)第一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)收益：

1、讓企業(yè)文化更加深入人心；

2、參與的形式——運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容形式新穎有吸引力、有參與性和趣味性，操作難度不高，區(qū)別于傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)方式。讓參加者樂于接受的方式，將心駐入，為活動(dòng)添色彩；

3、達(dá)成企業(yè)團(tuán)隊(duì)熔煉的目的——調(diào)整團(tuán)隊(duì)成員常規(guī)心態(tài)，增強(qiáng)凝聚力，注入創(chuàng)業(yè)激情；達(dá)成的活動(dòng)效果有震撼力、感染力，并能觸動(dòng)心靈通過參與的感悟激發(fā)其做正面積極的心態(tài)調(diào)整；

4、活動(dòng)期間提供交流空間，有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個(gè)體與群體之間的凝聚力。

力點(diǎn)拓展公司可以根據(jù)客戶的需要，專業(yè)為公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行策劃與實(shí)施，專業(yè)教練組織等服務(wù)。

1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒

男生、女生相距 30米成一路縱隊(duì)相對(duì)站立，教師發(fā)令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人，站到男生排尾。如此依次進(jìn)行，每人跑一次，以先跑完的隊(duì)為勝。

2、同舟共濟(jì):(4人)器械:木板兩塊

參賽隊(duì)員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn)，以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝。

3、齊心協(xié)力:(8人)

參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)，前面隊(duì)員抱住后面的隊(duì)員右腿，后面隊(duì)員左手搭在前面隊(duì)員的肩上，比賽開始。隊(duì)員們單腳向前跳躍前進(jìn)，以排尾跳過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝。

規(guī)則:隊(duì)伍從哪斷開必須從哪接好，不得提前跳。

4、協(xié)同作戰(zhàn):(2人)器械:排球

參賽者背對(duì)背，互相挽住對(duì)方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始，二人

迅速側(cè)身向前跑，繞過標(biāo)志物跑回將球交給后面的隊(duì)員，依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。規(guī)則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。

5、運(yùn)球接力:(10人)器械:籃球

參賽隊(duì)員分甲乙兩組分別站在起終點(diǎn)線后成一路縱隊(duì)，比賽開始甲組第一名隊(duì)員運(yùn)球至乙組將球交給乙組第一名隊(duì)員，乙組第一名隊(duì)員接球后迅速向甲組運(yùn)球并將球交給甲組第二名隊(duì)員，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。

規(guī)則:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。

6、二人三足跑:(2人)器械:繩帶

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

規(guī)則:必須向前走跑，不得跳躍。

7、劃船比賽:(2人)

兩人對(duì)面互相做在對(duì)方伸出的腳面上，并抓們對(duì)方的手臂，形成小船狀，排在:起點(diǎn)線外。比賽開始，各個(gè)“小船”在前后擺動(dòng)時(shí)，交換移動(dòng)兩人的雙腳，使“小船”向前行進(jìn)，以先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為勝。

規(guī)則:(1)小船從何處散開，必須重新組好再開始(2)組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開對(duì)力的雙腳腳面。

8.跳繩接力:器械:跳繩

參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后。比賽開始，第一人下持跳繩向前跳出，繞過標(biāo)志物跑回，將跳繩交給第二人，依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝

規(guī)則:（1）只能跳繩跑，不得持繩跑?！?)必須繞過標(biāo)志物。

9、跳袋接力: 器械:跳袋

參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人，依次進(jìn)行，以先跳完的隊(duì)為勝。規(guī)則:(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

10、單足跳接力:(男、女各5人)器械:接力棒

學(xué)生成一路縱隊(duì)站立在起跳線后，距離起跳線20米處放一標(biāo)志物，教師發(fā)令后，排頭用單腳連續(xù)跳，繞過標(biāo)志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。依次進(jìn)行，以先跳完的隊(duì)為勝。

11、快快跳起來:(男、女各10人)器械:短繩

學(xué)生成一路縱隊(duì)，前后一臂距離。比賽開始，第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去，每個(gè)隊(duì)員依次迅速跳起來，讓繩從腳下通過。到排尾后，第一人留下，第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進(jìn)行，以先跳完的隊(duì)名次列前。

12、拍球比多:(男、女各5人)器械:籃球

學(xué)生手持一球，比賽開始，學(xué)生原地運(yùn)球，以單位時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)判定名次。

13、跳長(zhǎng)繩:(男、女各12人)器械:長(zhǎng)繩

由兩名學(xué)生搖一根長(zhǎng)繩，其余的人成一路縱隊(duì)站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時(shí)，各組開始搖繩。發(fā)出“開始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行，在單位時(shí)間內(nèi)，以跳的次數(shù)判定名次。

14、救護(hù)戰(zhàn)友:(3人一組)

學(xué)生三人一組站在起跑線后，線前10.米處放一標(biāo)志物。比賽開始，兩人抬著一個(gè)人跑出，繞標(biāo)志物返回，依次進(jìn)行。以完成任務(wù)快而且好的隊(duì)為勝。

15、跳背接力:(男生10人)

學(xué)生成一路縱隊(duì)，隊(duì)員之間間隔2米，體前屈兩手扶膝作成“山羊”。比賽開始，排尾向排頭方向用分腿騰越的方法依次跳過本隊(duì)所有的“山羊”，全隊(duì)每人都跳過以后，以先跳完的隊(duì)為勝。

I6、仰臥起坐:(女生5人)器械:體操墊

每隊(duì)五名隊(duì)員，仰臥墊上，屈腿，大小腿夾角90度，雙手抱頭。比賽開始，學(xué)生們做仰臥起坐，肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié)，最后以五人總成績(jī)決定名次。

17、定點(diǎn)投籃:(男、女各5人)器械:籃球

每隊(duì)五名隊(duì)員，手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后.，比賽開始，每人投10個(gè)球，最后以五人投中總數(shù)判定名次。

18,車輪滾滾:(男、女各5人)器械:輪胎

學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后，線前20米放一標(biāo)志:物。比賽開始，排頭手推輪胎跑出，繞標(biāo)志物返回，將輪胎交給第二人，自己站到排尾依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。19,推鐵環(huán):(男、女各5人)器械:鐵環(huán)

學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后，線前20米放一標(biāo)志物。比賽開始，學(xué)生手推鐵環(huán)饒過標(biāo)志物返回，以接力形式進(jìn)行，以最后一人和鐵環(huán)同時(shí)到達(dá)終點(diǎn)的先后判定名次。

20、運(yùn)球上籃比賽:(男生5人)器械:籃球

學(xué)生成一路縱隊(duì)站在籃球場(chǎng)底線，教師發(fā)令“開始”，排頭運(yùn)球前進(jìn)然后上籃，如球未中，需把球檢回再投，投中后繼續(xù)向前運(yùn)球，然后投第二個(gè)籃，投中后將球傳給第二人，如此依次進(jìn)行.以先完成的隊(duì)名次列前。

第二篇：趣味運(yùn)動(dòng)

立賢中學(xué)教師節(jié)工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

一、目的

為迎接第29個(gè)教師節(jié)的到來，豐富教職工業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工之間的凝聚力，學(xué)校將于下周二下午3：20舉行學(xué)校教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，望各位教職工踴躍參加。分組：校長(zhǎng)辦公室加德育處、教總兩處、初

一、初

二、初三，五個(gè)代表隊(duì)。

二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)置如下：

1、搭橋過河 器材：呼啦圈

每參賽隊(duì)出5人為一組，每人站一個(gè)擺放在跑道上呼啦圈，最后一名隊(duì)員持一個(gè)呼啦圈。比賽開始，將最后一個(gè)呼啦圈傳到最前面放好，五人向前前進(jìn)一個(gè)位子，再把最后一個(gè)呼啦圈向前傳，依次向前搭橋，腳不得踩在呼啦圈外，以最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)并將呼啦圈收起的快慢判定名次。

規(guī)則：每個(gè)參賽隊(duì)每組必須有一位女性參加，一個(gè)呼啦圈只能站一個(gè)人，只可以用手把呼啦圈放在地上，不能扔。

2、長(zhǎng)途運(yùn)輸 游戲規(guī)則：

（1）、起點(diǎn)處放有1個(gè)小水杯、1個(gè)水桶（裝有適量水），終點(diǎn)處放有一個(gè)大透明水杯。（2）、游戲開始前，每組中4個(gè)比賽選手排成一列站于起點(diǎn)后。游戲開始后，一名參賽者手拿一個(gè)裝滿水的小水杯通過15米地障礙道路，道路上放有墊子和欄架等障礙，到終點(diǎn)后把水倒入透明大水杯中，并立即返回起點(diǎn)把水杯給下一個(gè)參賽者。（3）、參加的四人中最少兩位女性，必須四位隊(duì)員輪換進(jìn)行，不能代替其他隊(duì)員。途中選手若手中水杯中沒有水，可以回到起點(diǎn)重新開始。（4）、游戲時(shí)間為5分鐘，按大水杯中水由多到少排名，并獲得相應(yīng)積分；

3、快快跳起來:(男、女共10人)器械:短繩

參加隊(duì)員成一路縱隊(duì)，前后一臂距離。比賽開始，第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去，每個(gè)隊(duì)員依次迅速跳起來，讓繩從腳下通過。到排尾后，第一人留下，第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進(jìn)行，以先跳完的隊(duì)名次列前。

4、背筐抖球

每參賽隊(duì)派一人，將放有乒乓球若果小竹筐固定在背上，看那個(gè)隊(duì)以最快的速度把筐了的球抖出，用時(shí)少者獲勝。

規(guī)則：不能用手接觸筐或固定的繩子，只能上下跳動(dòng)將球抖出，不能彎腰將球倒出。

三、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

每個(gè)項(xiàng)目取五名，第一名到第五名得分依次是6、4、3、2、1。四個(gè)項(xiàng)目相加的總分為本隊(duì)的最后團(tuán)體分，團(tuán)體分取前三名。獎(jiǎng)勵(lì)===

立賢中學(xué)工會(huì)小組

2013-9-3

第三篇：趣味運(yùn)動(dòng)年會(huì)主持詞(含項(xiàng)目及頒獎(jiǎng))

男：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)

女：親愛的同事們

合：大家上午好！

男：金龍乘風(fēng)去；

女：靈蛇狂舞來。

男：在這辭舊迎新的美好時(shí)刻，我們首先給大家：

合：拜個(gè)早年

男：祝大家在新的一年里：開開心心

女：和和美美

男：紅紅火火

合：新年快樂，萬(wàn)事如意！

女：回眸2012，一路走來坷坷坎坎，那是檢驗(yàn)我們能力的試金石；

男：展望2013，宏偉的藍(lán)圖已描繪，那是我們追求夢(mèng)想的源泉。

女：我們相聚在**，成長(zhǎng)在**，追夢(mèng)在**，**是我們共同的事業(yè)，我們的家。男：讓我們用蓬勃的朝氣將**雄風(fēng)點(diǎn)燃。

女：讓我們用激情唱響**人自己的歌——《**之歌》。

男：（音樂完）**讓我們驕傲，**讓我們自豪。

女：在這個(gè)值得喝彩的日子,我們代表公司，對(duì)大家一年來的付出表示感謝！男：向?qū)@次運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備的工作人員表示誠(chéng)摯的謝意!

女：新年運(yùn)動(dòng)樂，大家齊歡樂，希望我們四位領(lǐng)導(dǎo)也參與在我們的活動(dòng)中來。根據(jù)抽簽號(hào)抽取你們參加的隊(duì)伍。（請(qǐng)工作人員準(zhǔn)備抽簽號(hào)）

男：今天的活動(dòng)，希望大家做到三個(gè)忘記，忘記自己的年齡，忘記自己的職務(wù)，忘記自己性別。以全身心的狀態(tài)投入到所有的歡樂之中。

女:下面讓我們用最熱烈的掌聲歡迎*總致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。有請(qǐng)*總。男：（致辭結(jié)束）謝謝*總！讓我們?cè)僖淮斡脽崃业恼坡暩兄x*總的致辭。

女：公司今年的年會(huì)與往年不同，今年我們采取的是表彰與趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)相結(jié)合的方式。今天趣味會(huì)運(yùn)會(huì)的主題是＂健康生活，快樂工作＂．

男：旨在用員工參加比賽的形式，倡導(dǎo)健康生活方式，鼓勵(lì)員工積極參加體育鍛煉活動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中享受快樂，在快樂中享受生活。

女：讓我們用熱烈的掌聲為這次盛會(huì)鼓掌,為我們這個(gè)團(tuán)結(jié)、激情的大家庭喝彩。合:讓我們共同見證此次新年運(yùn)動(dòng)會(huì)的每一個(gè)精彩瞬間。

男:今天的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目都是團(tuán)體項(xiàng)目，包括：夢(mèng)想起航、快樂傳遞、快樂大腳、舞動(dòng)新年四個(gè)項(xiàng)目。

女:我們將按4個(gè)比賽單項(xiàng)的積分總和排列名次，每單項(xiàng)比賽第1名至4名依次得分為5、4、3、1分。積分相同隊(duì)伍之間的所有項(xiàng)目的比賽用時(shí)越少者名次靠前 ； 男：四支滿懷激情的隊(duì)伍，將在四個(gè)項(xiàng)目中展開顛峰對(duì)決，在活動(dòng)的最后呢，我們還要根據(jù)團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)及比賽情況評(píng)出冠軍、亞軍、季軍、參與獎(jiǎng)4個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。女:原來都有獎(jiǎng)品啊

男:是的,優(yōu)勝獎(jiǎng)獎(jiǎng)品為**

（掌聲）

季軍獎(jiǎng)品為**

亞軍獎(jiǎng)品為**

冠軍獎(jiǎng)品為**

女：希望大家以百分百的熱情參與，以百分百的精力投入，爭(zhēng)取把快樂禮品都帶回家。

男：是的，今天我們不同的方隊(duì)都佩戴了不同顏色的帽子，首先先來認(rèn)識(shí)一下我們的四個(gè)方陣的隊(duì)員們（按順序來）

女:佩戴紅色帽子的是我們的陽(yáng)光隊(duì)，請(qǐng)你們展示一下你們的隊(duì)名及口號(hào)

男：嘹亮的口號(hào)展現(xiàn)出他們的實(shí)力,我們已經(jīng)感受到大家陽(yáng)光般的激情與快樂了。

女:佩戴藍(lán)色帽子的是幸福隊(duì)，請(qǐng)你們展示一下你們的隊(duì)名及口號(hào)

女：讓我們帶著這種幸福出發(fā)，快樂不斷！

女:佩戴橙色帽子的是希望隊(duì)，請(qǐng)你們展示一下你們的隊(duì)名及口號(hào)

男:擁有希望，贏得漂亮，讓我們期待他們?nèi)〉脛倮麜r(shí)的歡呼。

女:佩戴黃色帽子的是快樂隊(duì)，請(qǐng)你們展示一下你們的隊(duì)名及口號(hào)

男：我們的比賽重在參與，能夠參與其中，才能感受到其中的快樂。

女:趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),有你就有味，讓我們?cè)谌の哆\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一睹各團(tuán)隊(duì)樂迎挑戰(zhàn)、快樂運(yùn)動(dòng)的風(fēng)采吧。

男:在比賽開始之前，我們先進(jìn)行一個(gè)小游戲,有請(qǐng)*總帶領(lǐng)大家,按縱隊(duì)向前跑步前進(jìn),圍成一個(gè)圈（排好后齊跳兔子舞）

男:歡快兔子舞后，請(qǐng)看內(nèi)勤美女們給我們帶來的《江南Stely》

男：一曲騎馬舞今年風(fēng)靡全世界,我們**的美女跳起來,別有一番風(fēng)采.下面，比賽正式開始。進(jìn)行的第一個(gè)項(xiàng)目是夢(mèng)想起航。

男：項(xiàng)目說明：10名參賽隊(duì)員步調(diào)一致，齊步跑向終點(diǎn)，象征著我們齊心協(xié)力，攜手迎接2013年。

女：規(guī)則——每隊(duì)10人(2女以上)參與比賽；隊(duì)員間左、右腳間隔用專用繃帶綁在一起；10人成一橫排立于起跑線后，主持人發(fā)令后，邁著整齊步伐奔跑30米的距離，以全部隊(duì)員沖過終點(diǎn)線計(jì)時(shí)停止。

男：注意細(xì)則：

①比賽開始后，每隊(duì)可派2名人員在隊(duì)伍身后跟隨進(jìn)行保護(hù)；

②比賽過程中如摔倒，調(diào)整好隊(duì)形后，繼續(xù)比賽即可；

③比賽過程中，綁帶意外斷開，可由領(lǐng)隊(duì)申請(qǐng)重賽一次，成績(jī)以重賽成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)。④綁帶綁腳的位置在小腿中部。

女：因?yàn)閳?chǎng)地有限，比賽分兩輪進(jìn)行，首先有請(qǐng)4個(gè)隊(duì)代表到前面，抽取比賽順序號(hào)。

男：請(qǐng)參加第一輪比賽的隊(duì)伍到起點(diǎn)準(zhǔn)備，請(qǐng)工作人員準(zhǔn)備好比賽道具，請(qǐng)計(jì)時(shí)員作好計(jì)時(shí)準(zhǔn)備。（每輪開始前可以給5分鐘討論練習(xí)時(shí)間）

女：（通過活動(dòng)得到的啟示）正如一首歌中所唱“步調(diào)一致才能得勝利?！比诵凝R，泰山移。只要我們團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，相信再大的困難，我們也能克服，再大的坎兒，我們都能跨過！

比賽項(xiàng)目二：快樂大腳

男：項(xiàng)目說明：5名運(yùn)動(dòng)員成一列縱隊(duì)站在大腳板上，步調(diào)一致走向終點(diǎn)。預(yù)示著我們2013年踏著快樂的大腳，幸福每一天。

女：規(guī)則：比賽開始前，5名隊(duì)員雙腳固定在“大腳板”上立于起跑線后（第1名隊(duì)員手握住安全把手，后面的隊(duì)員將手依次扶在前方隊(duì)員的肩部）。主持人發(fā)令后，參賽隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同前進(jìn)，最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線后，與等待在對(duì)面的5名隊(duì)員交接，對(duì)面的隊(duì)員在以相同的方法折回起點(diǎn)，以“大腳板”鞋頭觸及起點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止。

男：注意細(xì)則：

1、前行時(shí)齊聲高喊“左”“右”，“左”“右”，增加協(xié)同配合能力。

2、組隊(duì)要求：每個(gè)隊(duì)派出6男4女，分3男2女立于起點(diǎn)與終點(diǎn)。

3、競(jìng)賽辦法：用時(shí)少的隊(duì)伍名次列前。

4、項(xiàng)目設(shè)置：距離30米，來回距離共40米。

5.接力時(shí)必須在起點(diǎn)線外進(jìn)行。

6.“沖線”時(shí)以最后一人過線終止計(jì)時(shí)項(xiàng) 慎防踩傷隊(duì)友

女：本次比賽也是分兩輪進(jìn)行，首先有請(qǐng)4個(gè)隊(duì)代表到前面，抽取比賽順序號(hào)。男：參加第一輪比賽的是**隊(duì)與**隊(duì)，請(qǐng)參加第一輪比賽的隊(duì)員到起點(diǎn)準(zhǔn)備，請(qǐng)工作人員準(zhǔn)備好比賽道具，請(qǐng)計(jì)時(shí)員作好計(jì)時(shí)準(zhǔn)備。（每輪開始前可以給5分鐘討論練習(xí)時(shí)間）

女：（通過活動(dòng)得到的啟示）在工作中一定要明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，在目標(biāo)確定以后，部門與部門之間相互合作、相互支撐才能取得勝利。

男：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 歡樂你我他，一個(gè)快樂,讓人分享,就會(huì)變成兩個(gè)快樂。下面這個(gè)活動(dòng)的名字非常有趣，叫快樂傳遞

比賽項(xiàng)目三：快樂傳遞

女：項(xiàng)目說明：10名參賽隊(duì)員通過協(xié)作，將象征“快樂”的乒乓球傳向終點(diǎn)，就如公司的價(jià)值觀一樣“快樂及時(shí)分享”。

男：規(guī)則：每隊(duì)10個(gè)隊(duì)員參與比賽，大家通過你們手中的管子，將乒乓球傳遞到30米外的桶里。以在8分鐘內(nèi)成功傳遞乒乓球的數(shù)量計(jì)成績(jī)。

女：注意細(xì)則：

1、每次只能傳遞一個(gè)乒乓球；

2、傳遞過程中乒乓球不能與手接觸，乒乓球一旦掉落就要返回起點(diǎn)重新開始。男：本次比賽是四個(gè)隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，請(qǐng)參加比賽的隊(duì)員到起點(diǎn)準(zhǔn)備，請(qǐng)工作人員準(zhǔn)備好比賽道具，請(qǐng)計(jì)時(shí)員作好計(jì)時(shí)準(zhǔn)備。（開始前可以給5分鐘討論練習(xí)時(shí)間）

男：（活動(dòng)啟示）活動(dòng)要想取得成功，需要隊(duì)員與隊(duì)員之間默契的配合，每個(gè)隊(duì)員在配合好其他隊(duì)員的前提條件下做好自己的工作，才是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的支持。

女：除了配合之外，每個(gè)團(tuán)隊(duì)的還應(yīng)有創(chuàng)新意識(shí)，在一項(xiàng)計(jì)劃屢試未果的情況下，就需要改變，去嘗試變革。

男：新年快樂，快樂的新年，下面這個(gè)項(xiàng)目就與新年有關(guān)，叫舞動(dòng)新年

比賽項(xiàng)目四：舞動(dòng)新年

男：項(xiàng)目說明：

三條不同顏色的綢帶在運(yùn)動(dòng)員的帶動(dòng)下在空中舞動(dòng)，象征著2013年**人所有力量擰成一股繩，團(tuán)結(jié)一心，舞動(dòng)輝煌篇章。

女：規(guī)則：每隊(duì)10名隊(duì)員參賽，每3名隊(duì)員負(fù)責(zé)一條綢帶,1人負(fù)責(zé)抓住三條綢帶的一頭；比賽開始后，隊(duì)員要相互配合，右手不放手綢帶的情況下在2分鐘內(nèi)用最快的速度扎麻花結(jié)，以扎麻花結(jié)的數(shù)量多少計(jì)成績(jī)；

男：注意細(xì)則：

１、比賽中隊(duì)員的右手不能脫離綢帶，否則成績(jī)無(wú)效；

2、每根綢帶的第一名隊(duì)員站位不能超過安全標(biāo)志點(diǎn)，隊(duì)員之間位置確認(rèn)后便不可更換；

女：本次比賽也是分兩輪進(jìn)行，首先有請(qǐng)4個(gè)隊(duì)代表到前面，抽取比賽順序號(hào)。男：請(qǐng)參加第一輪比賽的隊(duì)伍到起點(diǎn)準(zhǔn)備，請(qǐng)工作人員準(zhǔn)備好比賽道具，請(qǐng)計(jì)時(shí)員作好計(jì)時(shí)準(zhǔn)備。（先請(qǐng)10名美女進(jìn)行示范，每輪開始前可以給5分鐘討論練習(xí)時(shí)間）

男： 在大家積極參與和共同努力下，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)將接近尾聲。請(qǐng)大家按隊(duì)列到主席臺(tái)前集合，看我們哪個(gè)團(tuán)隊(duì)更整齊、更迅速。

女：半天的活動(dòng)，大家玩得開心嗎？（開心），快樂嗎？快樂！如果感到快樂，你就拍拍手。

男：當(dāng)全身心投入到運(yùn)動(dòng)中來，我們收獲的不僅是健康的身體，更有一份快樂的心情。

女：通過一天活動(dòng)，更讓我們理解了“沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”這句話的含義。

男：一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，相互信任，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。接下來是頒獎(jiǎng)時(shí)間，首先請(qǐng)*總宣讀公司表彰決定。

男：掌聲獻(xiàn)給你們。下面有請(qǐng)*總宣讀本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽成績(jī)。讓我們以熱烈的掌聲對(duì)取得優(yōu)異成績(jī)的參賽隊(duì)伍表示祝賀。下面，進(jìn)行頒獎(jiǎng)。請(qǐng)*總為取得優(yōu)秀獎(jiǎng)的隊(duì)伍頒獎(jiǎng)。

女：請(qǐng)*總為取得三等獎(jiǎng)的參賽隊(duì)伍頒獎(jiǎng)

男：請(qǐng)*總為取得二等獎(jiǎng)的參賽隊(duì)伍頒獎(jiǎng)

女：請(qǐng)董事為取得一等獎(jiǎng)的參賽隊(duì)伍頒獎(jiǎng)

男：獲得成功后勝利的歡呼，突發(fā)意外時(shí)的堅(jiān)持與感動(dòng)。掌聲和榮譽(yù)獻(xiàn)給不斷拼搏的人們。

女：有請(qǐng)董事長(zhǎng)發(fā)言

男：請(qǐng)*總作春節(jié)值班安排

結(jié)束語(yǔ)

男：半天的活動(dòng)到此刻就要告一段落了，難忘這歡樂的情景，那是心中永存的真誠(chéng)與祝福。

女：難忘這美好的時(shí)光，那是心中撰寫的夢(mèng)想與篇章。

男：讓我們踏著新年歡慶的鼓點(diǎn)，為**的明天放聲高歌。

女：讓我們張開騰飛的翅膀，向著更高的目標(biāo)飛翔。

男：讓我們?cè)俅巫４蠹以谛碌囊荒昀铮?/p>

合：身體健康 心想事成 萬(wàn)事如意！

第四篇：學(xué)生會(huì)個(gè)項(xiàng)目檢查細(xì)則

宿舍檢查細(xì)則

床鋪：一張床不折被子1分 鞋子：一雙鞋子不整齊1`分

地面：不掃扣10分，不倒垃圾5分

洗漱工具:不整理5分，沒有洗漱工具5分 餐具：不洗一個(gè)2分 異味：最高扣10分，注：對(duì)于一、二年級(jí)檢查時(shí)適當(dāng)降低扣分分值。每次檢查扣分后要告訴班長(zhǎng)、宿舍長(zhǎng)或老師及時(shí)糾正。

早、晚讀檢查細(xì)則

學(xué)習(xí)氛圍：不認(rèn)真一人1分

出勤：缺席一人1分（請(qǐng)假的不算）衛(wèi)生：不掃地15分，不到垃圾5分 桌椅：不整齊一組3分 紀(jì)律：有人打鬧一人2分，上廁所一人1分。教師：不到扣2-3分

注：對(duì)于一、二年級(jí)檢查時(shí)適當(dāng)降低扣分分值。每次檢查扣分后要告訴班長(zhǎng)或老師及時(shí)糾正。

班級(jí)檢查細(xì)則

地面：不掃15分，不到垃圾5分，亂扔垃圾一處2分。

墻面：有灰，有鼻涕一處2分，前黑板亂畫5分。

綠化：最少2盆，不澆水5分。

黑板報(bào)：沒有15分，有破壞痕跡一處2分。清潔區(qū)：沒掃10分，不干凈5分，不倒垃圾一堆5分，最高10分。

注：對(duì)于一、二年級(jí)檢查時(shí)適當(dāng)降低扣分分值。每次檢查扣分后要告訴班長(zhǎng)或老師及時(shí)糾正。

早操課間操檢查細(xì)則

隊(duì)形：一個(gè)隊(duì)列不齊3分。動(dòng)作：不整齊每次1分

出勤：音樂開始后還有人進(jìn)場(chǎng)一人1分 聲音：不出聲扣10分，不整齊3-5分 服裝：一人一次1分

紀(jì)律：做操時(shí)打鬧，上廁所一次1分 監(jiān)督：不到場(chǎng)扣2-3分。

注：對(duì)于一、二年級(jí)檢查時(shí)適當(dāng)降低扣分分值。每次檢查扣分后要告訴班長(zhǎng)或老師及時(shí)糾正。

檢查時(shí)間安排

衛(wèi)生部：

教室早自習(xí)、午寫、晚自習(xí)； 宿舍早上、下午第一節(jié)課后； 清潔區(qū)早上、下午第二節(jié)課后。

學(xué)習(xí)部： 早讀、午寫、晚讀 體育部：

早操、課間操、升旗、校會(huì)

第五篇：企業(yè)員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

關(guān)于2013年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則

此次比賽實(shí)行項(xiàng)目積分制。每個(gè)項(xiàng)目的第一名得4分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分。全部項(xiàng)目完成后，最后累計(jì)分?jǐn)?shù)最多的一隊(duì)為冠軍，依此類推。

一、掂球接力（團(tuán)體賽9人）（乒乓球拍、乒乓球）每隊(duì)全員參加，運(yùn)動(dòng)員拿一個(gè)乒乓球拍掂著乒乓球到達(dá)折返點(diǎn)，將拍子和球交給另一隊(duì)員，另一隊(duì)員掂球到達(dá)起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。用時(shí)最少者獲勝。

【注意】

1、在交接的過程中，把球掂起來后，迅速的將球拍交給另一人，不能用手碰球。

2、球不掉在地上為有效，如果球在途中掉到地上，選手必須撿起球回到掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。

二、搶收搶種（團(tuán)體賽9人）（盤子、盆子、乒乓球）運(yùn)動(dòng)員手持裝有10個(gè)乒乓球的盆子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)小盤中（間距1.5米），到達(dá)對(duì)面終點(diǎn)處，由另一隊(duì)員返回，依次將球撿起并放進(jìn)盆子中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。用時(shí)最少者獲勝。

【注意】

1、去時(shí)必須把球種進(jìn)小盤中，回時(shí)收起。

2、兵乓球必需放入盤內(nèi)，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續(xù)向下進(jìn)行。

三、拔河（團(tuán)體賽9人）（拔河繩、接力棒）

每?jī)申?duì)進(jìn)行對(duì)決，實(shí)行三局兩勝制。獲勝的兩隊(duì)再進(jìn)行對(duì)決，實(shí)行三局兩勝制。每局后進(jìn)行場(chǎng)地交換。將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線一方為獲勝方。

【注意】

1、比賽中途不能換人，不得外人幫忙。

2、裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。

四、綁腿競(jìng)走（團(tuán)體賽9人）（綁帶、接力棒）

每隊(duì)全員參加，綁腿并排向前走，共4個(gè)隊(duì)進(jìn)行比賽。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂或松開，需重新系好后繼續(xù)比賽。途中如有人員摔倒，只需在原地調(diào)整即可，無(wú)需回到起點(diǎn)。最先到達(dá)終點(diǎn)，用時(shí)最少者為獲勝方。

五、螃蟹賽跑（全體隊(duì)員均可參加）（氣球、打氣筒）

在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)運(yùn)送氣球到達(dá)指定位置最多的一隊(duì)獲勝。

每隊(duì)兩人為一組參加比賽，比賽者背對(duì)背，互相挽住對(duì)方手臂，夾住氣球，站在底線后進(jìn)行比賽。比賽開始后，每隊(duì)盡可能多的參照標(biāo)準(zhǔn)氣球的大小打氣球，將打好的氣球放在兩人背中間夾住，二人迅速側(cè)身向前跑，將氣球運(yùn)送至目的地。在3分鐘時(shí)間內(nèi)，運(yùn)送氣球最多的一組獲勝。

【注意】

1、每隊(duì)兩人在運(yùn)送氣球的同時(shí)，其他隊(duì)員可繼續(xù)打氣球。

2、每隊(duì)運(yùn)送氣球的隊(duì)員可以反復(fù)運(yùn)送。

3、運(yùn)送的氣球大小不能比標(biāo)準(zhǔn)氣球小，否則不計(jì)入總數(shù)。

六、趕小豬（團(tuán)體賽9人）（羽毛球拍、氣球、皮球）

每隊(duì)全員參加。一名運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍柄從起點(diǎn)開始，把一個(gè)皮球撥著繞過障礙物后到達(dá)折返點(diǎn)和下一名隊(duì)員交換。交接點(diǎn)在起跑

線后，比賽過程中必須繞過所有的障礙物成S型曲線，否則判為犯規(guī)，犯規(guī)隊(duì)員從起點(diǎn)重新開始。用時(shí)最少者獲勝。

七、仙人指路（2人賽）（眼罩、路障、小物件）

每隊(duì)推薦一男一女組成一組，其中男隊(duì)員被蒙住雙眼背起女隊(duì)員，女隊(duì)員負(fù)責(zé)指引道路，兩人必須通過語(yǔ)言指引踩爆全部氣球，到達(dá)目的地，比賽結(jié)束。比賽以用時(shí)最少者獲勝。

【注意】

1、路上擺放的氣球需爆掉。

2、眼罩中途不能私自摘掉、移動(dòng)。

3、其他隊(duì)員均在底線之后通過語(yǔ)言進(jìn)行提示，不能進(jìn)入比賽場(chǎng)地。

八、青蛙跳（團(tuán)體賽9人）（皮球、接力棒）

每隊(duì)全員參加。起點(diǎn)的第一人，兩胳膊各夾住一氣球，兩腳夾一皮球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號(hào)后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)折返點(diǎn)的人，將皮球和氣球交給另一隊(duì)員，再采用同樣方式跳向起點(diǎn)，依次進(jìn)行。

【注意】

1、在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)比賽。

2、在交接過程中，必須將接力棒和皮球同時(shí)傳給隊(duì)員。

本規(guī)則解釋權(quán)歸本次運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)務(wù)組。