第一篇：世界精神衛(wèi)生日簡介

走進世界精神衛(wèi)生日

10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會1992年發(fā)起，并經(jīng)世界衛(wèi)生組織確定后開始實行。創(chuàng)設(shè)世界精神衛(wèi)生日的目的，旨在提高公眾對精神衛(wèi)生問題的認識，促進對精神疾病進行更公開的討論，鼓勵人們在預(yù)防和治療精神疾病方面進行投資。

世界衛(wèi)生組織認為，精神衛(wèi)生是指一種健康狀態(tài)，在這種狀態(tài)中，每個人都能夠認識到自身潛力，能夠適應(yīng)正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠為其居住的社區(qū)做出貢獻。

當前，精神衛(wèi)生問題已嚴重影響到人們的正常生活。世衛(wèi)組織公布的最新數(shù)據(jù)顯示，全球約有4．5億精神健康障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國家。而在大多數(shù)國家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生，且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導致精神障礙者無法獲得簡單、可負擔得起的治療或護理。此外，在世界范圍內(nèi)，每40秒就有一人死于自殺。精神健康障礙已成為嚴重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會經(jīng)濟地位的人群。

2013年第二十二個世界精神衛(wèi)生日的主題是“發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護權(quán)益”。

學生工作與就業(yè)指導處

2013年10月10日

第二篇：世界衛(wèi)生日簡介

世界衛(wèi)生日簡介

4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。

1948年，第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來，每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題，突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點領(lǐng)域。

世界衛(wèi)生日是一次全球性機會，注重于影響國際社會的主要公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生日啟動較長期宣傳規(guī)劃，持續(xù)至4月7日之后。

世界衛(wèi)生組織把2007年世界衛(wèi)生日的主題確定為“投資衛(wèi)生,構(gòu)建安全未來”,以此呼吁各國高度關(guān)注新型和傳統(tǒng)疾病以及大規(guī)模突發(fā)性公共衛(wèi)生危機給人類帶來的災(zāi)難,增加衛(wèi)生事業(yè)投資,確保子孫后代能夠生活在安全、發(fā)展、繁榮的和諧社會中。世界衛(wèi)生組織4月2日在新加坡召開了題為“改善國際衛(wèi)生安全必要性”的高級別辯論會。各國政界、工商企業(yè)和媒體負責人聚集一堂,發(fā)出強烈信息：只有立即加大對衛(wèi)生事業(yè)的投資,才能為人類構(gòu)建安全的未來。

世界衛(wèi)生日由來

1946年7月22日，聯(lián)合國經(jīng)社理事會在紐約舉行了一次國際衛(wèi)生大會，60多個國家的代表共同簽署了《世界衛(wèi)生組織憲章》，《世界衛(wèi)生組織憲章》于1948年4月7日生效。為紀念組織憲章通過日，1948年6月，在日內(nèi)瓦舉行的聯(lián)合國第一屆世界衛(wèi)生大會上正式成立世界衛(wèi)生組織，并決定將每年的7月22日定為“世界衛(wèi)生日”，倡議各國舉行各種紀念活動。次年，第二屆世界衛(wèi)生大會考慮到每年7月份大部分國家的學校已放暑假，無法參加這一慶?；顒?，便規(guī)定從1950年起將4月7日作為全球性的“世界衛(wèi)生日”。

確定世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視，并動員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當前的衛(wèi)生狀況，提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間，包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會員國都舉行慶?；顒樱茝V和普及有關(guān)健康知識，提高人民健康水平

綠色食品的概念

綠色食品在中國是對無污染的安全、優(yōu)質(zhì)、營養(yǎng)類食品的總稱。是指按特定生產(chǎn)方式生產(chǎn)，并經(jīng)國家有關(guān)的專門機構(gòu)認定，準許使用綠色食品標志的無污染、無公害、安全、優(yōu)質(zhì)、營養(yǎng)型的食品。類似的食品在其他國家被稱為有機食品，生態(tài)食品，自然食品。1990年5月，中國農(nóng)業(yè)部正式規(guī)定了綠色食品的名稱、標準及標志。標準規(guī)定：①產(chǎn)品或產(chǎn)品原料的產(chǎn)地必須符合綠色食品的生態(tài)環(huán)境標準。②農(nóng)作物種植、畜禽飼養(yǎng)、水產(chǎn)養(yǎng)殖及食品加工必須符合綠色食品的生產(chǎn)操作規(guī)程。③產(chǎn)品必須符合綠色食品的質(zhì)量和衛(wèi)生標準。④產(chǎn)品的標簽必須符合中國農(nóng)業(yè)部制定的《綠色食品標志設(shè)計標準手冊》中的有關(guān)規(guī)定。綠色食品的標志為綠色正圓形圖案，上方為太陽，下方為葉片與蓓蕾，標志的寓意為保護。

在許多國家，綠色食品又有著許多相似的名稱和叫法，諸如“生態(tài)食品”、“自然食品”、“藍色天使食品”、“健康食品”、“有機農(nóng)業(yè)食品”等。由于在國際上，對于保護環(huán)境和與之相關(guān)的事業(yè)已經(jīng)習慣冠以“綠色”的字樣，所以，為了突出這類食品產(chǎn)自良好的生態(tài)環(huán)境和嚴格的加工程序，在中國，統(tǒng)一被稱作“綠色食品”。

綠色食品是指在無污染的條件下種植、養(yǎng)殖，施有機肥料，不用高毒性、高殘留農(nóng)藥，在標準環(huán)境、生產(chǎn)技術(shù)、衛(wèi)生標準下加工生產(chǎn)，經(jīng)權(quán)威機構(gòu)認定并使用專門標識的安全、優(yōu)質(zhì)、營養(yǎng)類食品的統(tǒng)稱。

世界衛(wèi)生組織評出十大垃圾食品：

1.油炸食品

2.腌制類食品

3.加工類肉食品

4.餅干類食品

5.汽水可樂類食品

6.方便面類食品

7.罐頭類食品

8.話梅類食品

9.冷凍甜品類食品

10.燒烤類食品

衛(wèi)生小常識

一、飯前、便后要洗手：

二、不隨地吐痰、甩鼻涕：

三、不對別人咳嗽、打噴嚏：

四、不吸煙：

五、不過度飲酒

六、不喝不潔凈水、生吃瓜果應(yīng)洗凈或削皮、不隨地大小便、不亂扔廢物、勤曬衣服被褥等。黑人不講衛(wèi)生：

下午我陪弟弟刊常識圖畫書，題目是《六一兒童節(jié)》。這個畫面上有各國的孩子，其中有一個黑人小孩。弟弟說“這個孩子根我們有點不同。”弟弟自言自語地說著：“他恨黑。”“他的臉也是黑的?！薄案觳彩呛诘摹！薄笆质呛诘模纫彩呛诘??！?/p>

“他為什么這么黑呢？”弟弟問我。

“他不講衛(wèi)生。沒洗臉，沒洗手，沒洗腿，沒洗胳膊，連頭發(fā)也沒洗?！蔽液艿靡獾母嬖V弟弟。

《我有一雙靈巧的手》

我有一雙靈巧的手，樣樣事情都會做：

理書包，疊被子，理書桌，收玩具，用好東西放原位。

媽媽說我好孩子，爸爸他也夸獎我，夸獎我。

小故事《小熊洗臉》

有一只胖胖的小熊，真讓人喜歡，可他又一個壞習慣，就是不愛洗臉。有一天，小熊過生日，熊媽媽給他買了很多很多好吃的東西，有蛋糕阿，糖阿，有風靡阿，有巧克力阿，等等。小熊吃了這樣，又吃那樣，吃完了，嘴巴也不擦，就往外面跑。熊媽媽在后面喊：“小熊啊，快洗煉。臉上很臟呢！”小熊說：“不要，不要，我不要洗臉?！毙⌒苷f著，頭也不回地走了。

小熊玩累了，就躺在草地上睡著了。突然，小熊覺得有什么東西在他的臉上爬，又疼又癢，好難受啊！小熊睜開眼，用手一抹，??！是螞蟻。小熊著急了，他一邊哭，一邊喊：“媽媽，快來呀，好痛啊?！毙軏寢屌軄砹?，趕走了螞蟻，對小熊說：“吃完飯英國洗臉，要愛清潔，講衛(wèi)生，這樣螞蟻才不會爬到你的臉上來?！?/p>

叢那以后，小熊每天都做到了吃飯前洗手，吃完之后洗臉。螞蟻呀，再也不爬到小熊臉上找東西吃了。

有一個漂亮小姐，上公交車后從包里拿出紙巾使勁的擦了擦座位，可正要坐下時，卻放了一個屁。

旁邊的一個先生聽到了，打趣地說：“小姐真是愛衛(wèi)生，擦了那么久，還要吹一下！”

如何預(yù)防豬流感

一、生活起居預(yù)防

（一）“虛邪賊風，避之有時”，及時增減衣物，以適寒溫。

（二）“食飲有節(jié)”，飲食要適時、適量、適溫，少進刺激之品。

（三）“起居有?！?，作息要有規(guī)律，多動、早睡。

（四）“精神內(nèi)守，病安從來”，保持心態(tài)平衡，“恐則氣下，驚者氣亂”，對流感產(chǎn)生恐懼之心，也可導致氣機逆亂，更易招致外感。

第三篇：世界精神衛(wèi)生日

世界精神衛(wèi)生日及歷年主題

“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學協(xié)會（World psychiatric Association WpA）在1992年發(fā)起的，時間是每年的10月10日。世界各國每年都為“精神衛(wèi)生日”準備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進精神健康的錄像片、開設(shè)24小時服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等；至今已先后舉辦了13屆活動，結(jié)合現(xiàn)實情況和精神衛(wèi)生的需要，確定每年的活動主題，2000年是我國首次組織世界精神衛(wèi)生日活動。2001年是世界衛(wèi)生組織（WHO）的精神衛(wèi)生年。

在1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動的報告。隨后的十多年里，許多國家參與進來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見。

歷年主題

1996年：積極的形象，積極的行動

1997年：女性和精神衛(wèi)生

1999年：精神衛(wèi)生和衰老

2000年：健康體魄＋健康心理＝美好人生

2001年：行動起來，促進精神健康

2002年：精神創(chuàng)傷和暴力對兒童的影響

2003年：抑郁影響每個人

2004年：兒童、青少年精神健康：快樂心情，健康行為

2005年：心身健康 幸福一生

2006年：健身健心 你我同行

第四篇：世界精神衛(wèi)生日

今天是第20個“世界精神衛(wèi)生日”。為提高政府部門、社會各界廣大群眾對精神衛(wèi)生重要性的認識，普及精神衛(wèi)生知識，世界精神病學協(xié)會將每年的10月10日定為“世界精神衛(wèi)生日”，今年的主題是：承擔共同責任，促進精神健康。

中國疾病預(yù)防控制中心精神衛(wèi)生中心2009年初公布的數(shù)據(jù)顯示，我國各類精神疾病患者人數(shù)在1億人以上，但公眾對精神疾病的知曉率不足5成，就診率更低。另有研究數(shù)據(jù)顯示，我國重性精神病患人數(shù)已超過1600萬。

精神衛(wèi)生工作既包括防治各類精神疾病，也包括減少和預(yù)防各類不良心理及行為問題的發(fā)生。隨著我國國民經(jīng)濟的發(fā)展，社會經(jīng)濟體制改革日益深入，社會競爭不斷加劇，人口和家庭結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，導致了各種心理應(yīng)激因素急劇增加，精神衛(wèi)生問題日益突出，輕度的精神疾病如抑郁癥、孤獨癥、焦慮癥等心理障礙病人日益增多。精神疾病不僅嚴重影響了患者及其家屬的工作和生活，同時也造成沉重的社會和經(jīng)濟負擔。

而在我國，由于精神衛(wèi)生知識尚不普及，大多數(shù)人對精神疾病認識不足，對患者偏見與歧視現(xiàn)象較嚴重，致使一些精神疾病康復者不能順利回歸社會。還有很多人沒有意識到抑郁癥等精神疾病的危害，或是害怕受到歧視而諱疾忌醫(yī)，寧可自己忍受痛苦而不愿尋求精神科醫(yī)生的幫助，結(jié)果延誤了治療，導致病情加重，直至產(chǎn)生嚴重后果。

促進精神健康需要政府、社會、醫(yī)院、個人的共同努力。在個人日常生活中，如果產(chǎn)生抑郁、焦慮等心理問題應(yīng)及時求助心理醫(yī)生，進行心理疏導，如精神問題較為嚴重更應(yīng)及時就醫(yī)，以免因延誤治療給自己和他人帶來傷害。

第五篇：世界精神衛(wèi)生日

2011年河口鄉(xiāng)“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動計劃 為了宣傳10月10日世界精神衛(wèi)生日，提倡關(guān)注精神衛(wèi)生關(guān)注心理健康，開展精神病綜合防治工作應(yīng)已成為當前公共衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容。

一、宣傳活動主題

今年10月10日是全國第二十個“世界精神衛(wèi)生日”，宣傳主題是“承擔共同責任、促進精神健康”。

二、組織戶外宣傳活動

在宣傳日期間舉行以群眾廣泛參與為主的“承擔共同責任、促進精神健康”主題宣傳活動。河口鄉(xiāng)衛(wèi)生院暫定于10月10日在三壩街上開展精神心理疾病現(xiàn)場咨詢活動、測量血壓、發(fā)放宣傳材料。

三、參加人員

河口鄉(xiāng)衛(wèi)生院由防保組牽頭組織，各科室相互配合，共同參與該項活動。

四、活動內(nèi)容

1、組織戶外免費開展精神心理疾病現(xiàn)場咨詢活動、測量血壓。

2、開展以控制心理疾病為主題的宣傳教育活動?，F(xiàn)場發(fā)放有關(guān)宣傳材料。

五、資料整理

活動結(jié)束后將工作開展情況進行書面總結(jié)，活動要留下照片、宣傳材料、文字材料以備檢查。

河口鄉(xiāng)衛(wèi)生院

二0一一年十月九日

河口鄉(xiāng)生院2011年世界精神衛(wèi)生日

宣傳活動總結(jié)

今年10月10日是第二十個世界精神衛(wèi)生日，今年活動主題是“承擔共同責任、促進精神健康”。我院為了紀念這一節(jié)日，開展了豐富多彩的活動。提供免費心理咨詢，廣大關(guān)注精神健康的市民和病人及家屬參加了本次紀念活動我院于10月10日在我鄉(xiāng)三壩村街上進行了現(xiàn)場宣傳、咨詢活動，對過往群眾發(fā)放相關(guān)宣傳資料，宣傳介紹“精神心理疾病”背景知識及重要意義。同時醫(yī)務(wù)人員設(shè)咨詢臺對過往的群眾進行免費血壓測量。大力宣傳精神心理疾病防治知識，使群眾了解控制精神心理疾病是慢性病防治的切入點，它易診斷，又有成熟的治療和控制方法。

本次宣傳活動受到了群眾的好評，廣泛動員社會力量，積極協(xié)調(diào)有關(guān)部門，開展了宣傳教育，普及精神衛(wèi)生知識，提高了廣大市民的自我精神保健意識，促進了精神疾病的早期發(fā)現(xiàn)及早期干預(yù)。

河口鄉(xiāng)衛(wèi)生院

二0一一年十月十日

世界精神衛(wèi)生日宣傳資料

★1.為什麼要看心理醫(yī)生？

就象一個身體上很健康的人，也最好每年做一次全面的身體檢查一樣，每一個正常人都應(yīng)該每年花一點時間去看看心理醫(yī)生。看心理醫(yī)生不僅僅是解決自己的心理疾患，而更應(yīng)該是使自己的心態(tài)更加健康，從而提高自己的生活質(zhì)量。在西方國家發(fā)達國家，上到國家元首，下至平民百姓，均把看心理醫(yī)生視為一種高貴的精神消費。

2.哪些人必須看心理醫(yī)生？

A、情緒低落或情緒不穩(wěn)，時間超過三周未緩解B、長期軀體不適，經(jīng)軀體檢查未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性病變C、人際關(guān)系出現(xiàn)嚴重問題D、自覺工作壓力過大E、長期失眠F、遭遇重大生活挫折G、長期家庭糾紛F、兒童學習困難

3.心理醫(yī)生會對我的問題保密嗎？

這可能是來訪者最關(guān)心的問題之一。為來訪者保密，是對心理醫(yī)生的職業(yè)道德的最基本要求。在保密的內(nèi)容上，有兩個層次：

A、絕對保密的內(nèi)容：任何你個人所獨有的資料都是絕對保密的，如你的姓名、住址、工作單位、電話號碼、身份證號碼等等。所有這些內(nèi)容，沒有你的允許，醫(yī)生沒有任何權(quán)利告訴第三者。

B、相對保密的內(nèi)容：指并非你獨有的那些材料，這些材料即使有人知道了也無法據(jù)此判斷那就是你。例如很多心理問題的表現(xiàn)，都是成千上萬的來訪者所共有的，沒有人能夠通過這些表現(xiàn)來確定那就是你。心理醫(yī)生有時需要將你的這方面的情況與他的同行討論，以便給你提供更好的治療。

4、系統(tǒng)的心理治療一般需要多長時間？為什么要這么長時間？

一周一次，一次五十分鐘，每療程十次,通常最少30次。因為A、心理問題不是

一、兩天形成的，當然也就不可能幾次治療就將它們解決掉；B、幾乎所有的心理問題都與性格有關(guān)。俗話說：江山易改，秉性難移；C、心理治療的最終目的是心靈的成長。成長是一個極其緩慢的過程，不可能一蹴而就。

5、心理咨詢?yōu)槭裁匆崆邦A(yù)約？

心理咨詢師每次咨詢的時間在1小時左右，且在咨詢過程中不愿被其他雜事干擾。再者，現(xiàn)在人們的健康意識提高了，看心理醫(yī)生的人越來越多了，如果你不預(yù)約，就會影響醫(yī)生的工作程序，也影響其他來訪者就醫(yī)。所以，每個心理咨詢師都有自己的時間安排表。為了避免無效等候，浪費時間，與咨詢師提前預(yù)約很重要。

心病還需“心藥”醫(yī)，微笑會使您快樂

咨詢乃教育、指導和幫助的過程。常用的心理咨詢技術(shù)主要有兩類：

1．測驗、評估和檢查（電腦心理測評）

包括焦慮、抑郁等癥狀的量表評定、人格、個性的心理測驗、智力狀態(tài)的測驗等，如SAS、SDS、HAMD、HAMA、HAD、EPQ、MMPI、6-PF、STAI??

2．心理治療技術(shù)（醫(yī)師的幫助）

1）交談：咨詢的最高目標為“與君一席談，勝讀十年書”、“化干戈為玉帛”。咨詢醫(yī)師的耐心傾聽、通俗解釋、專業(yè)指導是咨詢的基礎(chǔ)。

2）認知行為治療：不恰當?shù)目捶?、態(tài)度（認知）會使人的情緒和生理產(chǎn)生改變。學會換個角度看問題，調(diào)整好心理平衡，如詩所云“沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春”，即“塞翁失馬，焉知禍?！?。

3）精神動力學治療：許多心理或精神、軀體問題只是癥狀的表象，它們可能是早期童年的創(chuàng)傷經(jīng)歷及以后成長過程中眾多生活逆遇所導致，尤其是不被意識所注意的壓抑的性沖突所致。通過咨詢，透過癥狀的表象、揭開生活經(jīng)歷的外衣，找出潛在的心理痛苦癥結(jié)。

4）家庭、婚姻及人際治療：人是社會性的，每天都在與人打交道，“關(guān)系”會影響人的工作、生活和健康，不同場合需以不同社會角色來出現(xiàn)，其中的技巧并不能從書本上學習得來，應(yīng)從實踐中積累。學會“望子成人”、“多稱贊、少責備”、“與人共處”、“水漲船高”或許大有裨益。

另外，如果來訪者處在一種較為嚴重的境況中，心理醫(yī)生也會適當使用一些藥物；許多人擔心藥物的副作用，而實際上醫(yī)生所開的藥都是經(jīng)過極為嚴格的實驗檢測的，不會對人體造成大的損害，是比較安全的。