第一篇：天寶中學防溺水宣傳單

天寶中學游泳安全和防溺水宣傳單

溺水事故對中學生來說基本上是在游泳過程中出現(xiàn)的，所以掌握一些游泳小常識可以有效地預防溺水事故的發(fā)生。

一、什么情況下不宜游泳

（一）單身一人不宜外出游泳。

（二）身體患病者不要去游泳，中耳炎、皮膚病、肝腎、心臟病、眼病等慢性病患者及感冒、發(fā)燒、精神疲倦、身體無力者都不要去游泳，以免加重病情，發(fā)生意外。

（三）參加強體力勞動或劇烈運動后，滿身大汗時不要立即跳進水中游泳，否則易引起抽筋、感冒等疾病。

（四）被污染的水域、水況不明的江河湖泊不宜游泳。

（五）惡劣天氣如雷雨、亂風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

二、游泳前要做準備活動，入水前應用水將頭部和胸前潑濕，以適應水溫，入水后，不宜馬上快速游泳，更不要很快就游到深水區(qū)。

三、游泳時同伴間要互相照顧，不要相互嬉水或故意拖棄對方。中學生不應游潛泳，到野外游泳要有組織，有大人帶隊。

四、游泳時發(fā)生了“抽筋”怎么辦？

肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不由自主的強制性收縮，一旦發(fā)生抽筋，首先要保持鎮(zhèn)靜，千萬不要著慌，可叫人來救或進行自救。

具體自救方法是：

（一）手指抽筋時，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速分替做幾次，直到解脫為止。

（二）一個手掌抽筋時，另一手掌猛力壓抽筋手掌，并做振顫動作。

（三）上臂抽筋時，握拳，并盡量曲肘，然后用力伸直，反復幾次。

（四）上腿或腳趾抽筋時，先吸一口氣，仰臥水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側(cè)肢體的膝蓋上，幫助關節(jié)伸直，連續(xù)做幾次直到解脫。

五、發(fā)生游泳事故怎么辦？

（一）發(fā)現(xiàn)出了游泳事故，要立即呼救，采取行動，但兒童和少年不要冒然下水營救。

（二）怎樣救溺水者

把溺水者從水中救起后，立即將期衣服解開，用手指把其口內(nèi)、咽喉和鼻內(nèi)的臟東西及粘液取出，然后急救人員要一腿跪地，一腿蹲，把溺水者腹部放在蹲著的腿上，用手壓溺水者的背部，使其胃和肺里的水吐出來。然后進行人工呼吸，同時其他人要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。

天寶中學 宣

2012年5月22日

第二篇：防溺水宣傳單

xx小學學生暑期防溺水宣傳單

尊敬的學生家長朋友：

溺水是造成中小學生意外死亡的第一殺手。暑期到來，天氣炎熱，溺水又進入高發(fā)季，希望廣大家長務必增強安全意識和監(jiān)護意識，切實承擔起監(jiān)護責任，加強對孩子的教育和管理，特別是加強放學后、周末、節(jié)假日期間和孩子結(jié)伴外出游玩時的管理，經(jīng)常進行預防溺水等安全教育，給孩子傳授相關知識和技能，不斷加強孩子安全意識和自我保護意識，提高孩子們的避險防災和自救能力，嚴防意外事故的發(fā)生。

要重點教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。

以下是不慎溺水時的急救方法：

一、溺水時的自救方法

1．不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；

2．放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3．身體下沉時，可將手掌向下壓；

4．如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

二、岸上急救溺水方法

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。

學生安全工作需要各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管。讓我們攜起手來，共同為保障xx學生平安健康成長而努力。祝您的孩子平安、健康、快樂！

xx小學

x年x月x日

第三篇：三陽中學防溺水安全教育宣傳單

三陽中學防溺水安全教育宣傳單

一、炎熱的夏季即將到來，為了防止學生溺水事故的發(fā)生，學校作出以下規(guī)定：

1、嚴禁學生私在河邊、湖邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

2、嚴禁學生私自下水游泳，在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結(jié)伙去劃船。

3、嚴禁學生私自外出釣魚、，因為水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

4、當自己特別心愛的東西掉入水中時，不要急著去撈，而應找大人來幫忙。

5、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住；如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。

6、如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。

二、預防溺水的措施：

1、學生應在成人帶領下游泳，學會游泳；

2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區(qū)游泳；

4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋?/p>

三、溺水時的自救方法：

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

四、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法：

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救?！熬热艘惨谧约耗芰Ψ秶畠?nèi)！”

綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。

三陽中學2012年5月22日

第四篇：天寶小學防溺水安全教育簡報

簡

報

八堡彝族苗族鄉(xiāng)天寶小學

2016年4月11日

--------------防溺水安全教育

為了貫徹執(zhí)行《省教育廳辦公室關于進一步做好學校安全管理工作的緊急通知》（黔教辦安穩(wěn)【2016】45號）文件精神，進一步落實我校安全工作，做好對學生的防溺水教育，保護學生生命安全，構(gòu)建和諧校園，對近期防溺水安全工作總結(jié)如下：

1、接到八堡鄉(xiāng)教育管理中心通知后，立刻召集全體老師，召開“防溺水安全工作會議”。并制定了天寶小學《防溺水安全工作方案》。

2、成立了以張蕓為組長的防溺水安全工作領導小組，落實工作任務，明確分工，責任到人，以確保防溺水安全工作的開展。

3、老師利用班會課、家訪、電話等形式。明確要求學生不準私自下水

游泳，不擅自與同學結(jié)伴游泳嬉水，不到無安全設施、無救護人員、無安全保障的危險水域游泳或玩耍，不到不熟悉的水域游泳。

4、為了能加強學生對防溺水及自救等知識的了解，我校還組織學生觀看了防溺水安全教育宣傳片。

5、我校還將《防溺水安全告知書》發(fā)放到了學生家長手中。增強家長安全意識和監(jiān)護人責任意識，共同做好學生的安全教育與防范工作。

第五篇：游泳安全和防溺水宣傳單

游泳安全和防溺水宣傳單

夏季臨近，為切實防范和減少學生溺水事故的發(fā)生，保護廣大學生生命安全，根據(jù)延平區(qū)教育局《關于切實做好2012年預防學生溺水工作的通知》精神，學校全面開展“六個一”教育宣傳活動，即：上一堂預防溺水專題教育課，節(jié)日、暑假放假前集中開展一次安全教育，組織一次預防溺水和游泳安全知識競賽或知識展板等宣傳活動，印發(fā)一份游泳安全和預防溺水宣傳單，開展一次預防溺水工作家長專訪活動，布置一篇防溺水安全教育作業(yè)。全面開展“四不一會”教育，即：不在無成人帶領下私自下水游泳，不擅自與同學結(jié)伴游泳，不到無安全保障的水域游泳，不在上下學途中下江（河）池塘戲水玩耍；學會基本的自護、自救方法。為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，同學們下面我們一起來學習游泳中的安全常識。

一、游泳過程中應注意的問題

1.應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。

2.凡是到天然游泳場所（如江河、水塘、水庫）游泳，應該有家長、親人的帶領。特別強調(diào)初學者不要到野外去游泳。

3.要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

4.小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。

二、游泳中的緊急情況及自救

1.抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。

2.一般處理辦法。（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。再次強調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀！”。

三、溺水的急救

方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

方法二：若沒有救護器材，大人可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己，然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。溺水者因為逃生潛意識會掙扎、會死死勒緊救護者，救護者應有充分準備、并避免。

特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材或當時可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進行營救。未成年人保護法也規(guī)定：“未成年人不能參加搶險等危險性活動?！边@也是學校特別強調(diào)的：學生去游泳要由家長帶領。