第一篇：登山徒步旅行策劃書

一、活動主題：

走出校園，走進自然，學會生存，增進友誼，挑戰(zhàn)自我，超越極限。

二、活動意義：

葉落飄香，又是一年好風光，正是出游的時節(jié).協(xié)會舉辦此次活動，為豐富會員們的課余生活，促進本協(xié)會會員間的交流，增進會員間的感情。讓會員真正意義上走進大自然，接受大自然的洗禮，體味人生的最大意義。

通過本次活動，可以鍛煉會員的協(xié)調能力，合作能力以及野外生存能力。培養(yǎng)會員的集體責任感和互助精神。使會員更好的適應集體，適應社會。

三、主辦單位：共青團蘭州交通大學委員會

四、策劃承辦單位：蘭州交通大學生存協(xié)會

五、活動地點：

仁壽山及其周圍區(qū)域。

六、活動時間：

xx年10月29日（早8:00——午16：00）

七、行程安排：

1)早7：30到8：00集合，八點準時出發(fā)。

2)步行約兩個小時抵達目的地（仁壽山）。

3)活動進行約6個小時。

4)下午4點坐車返回。

八、仁壽山之行流程:

一、步行到達目的地，一路上邊走邊唱歌（8:00--10:00）

二、在仁壽山門前空地上留15分鐘讓會員休息并補購上山過程中所需用品，所有參加活動人員均發(fā)一顆糖，以保證能量供給充足；隨后集體合影；緊接著講解爬山前應該注意的事項及相關生存知識（并在登山全過程中隨時補充講解相關生存知識）（10:00--10:40）。

三、登山過程中安排適當的游戲（10:40--14:00）

第一個游戲——踩氣球

負責部門：宣傳部

游戲內容：每部派出兩位會員參加比賽。要求絕對捂住眼睛，非參賽人員做方向指揮，直到踩破2個氣球為止。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。

比賽安排：文藝部 pk 組織部

外聯(lián)部 pk 宣傳部

財務部 pk 后勤部

第二個游戲——豬八戒背媳婦

負責部門：財務部

游戲內容：每部派出2位會員（一男一女）參加比賽。男生背著女生賽跑，賽程為100米，六個部門一起參賽。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。

第三個游戲——默契度考驗賽

負責部門：組織部

游戲內容：每部派出10人（盡量男女搭配）參加比賽。男女間隔排成一排，用繩子將相鄰的兩只腳綁在一起，10人一起邁步前行。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。

第四個游戲——拔河比賽

負責部門：后勤部

游戲內容：每部所有會員參加比賽

比賽安排：外聯(lián)部 pk 組織部

文藝部 pk 宣傳部

財務部 pk 后勤部

第五個游戲——向壽星出發(fā)

負責部門：文藝部

游戲內容：每部派出2位會員（一男一女）參加比賽。比賽分男子組和女子組，賽程臨場安排，六個部一起參加比賽。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。

休息20分鐘

第六個游戲——拉歌

負責部門：外聯(lián)部

游戲內容：所有會員以部為單位坐在一起拉歌。

九、附加游戲一我環(huán)保，我自豪（注：附加游戲均由組織部負責）（14:40——15:15）

為在我們的活動中融入“環(huán)?！钡睦砟?，我們在自己做到愛護環(huán)境不亂扔垃圾的基礎上，搞一次“小小彎腰，大大干凈”的清理壽星臺活動，用我們的行動感染我們周圍的人，喚起大家心中沉默已久的“環(huán)?！崩砟睿屛覀兊纳瞽h(huán)境變得更加舒適美好。、下山（15:15~~16:00）、坐車回家

蘭州交通大學生存協(xié)會

xx年10月21日

第二篇：登山徒步旅行策劃書一

一、卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢，同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。

3、兔子舞，分為低難度、中等難度和高難度。步法都相同：左腳向左跳一步，收回；再右腳向右跳一步，收回；然后雙腳并攏向前跳兩步，再向后跳兩步。首先一行人圍成一圈，左轉。低難度的就是雙手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳；中等難度的就是左手抬起，右手從左腋下穿過，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每個人兩腳開立，彎腰，右手從雙腳中穿過，和后面人的左手相握，然手按照步法跳；高難度的就是人與人之間貼緊，膝蓋彎曲，前面的人坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后大家往前跳兩跳，再往后跳兩跳。

5、大象、老虎和老鼠。這三種動物之間分別是吃和被吃的關系：大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。兩隊人分別出一種動物，如果構成被吃的關系，則被吃的那隊就輸了。此游戲新穎的地方在于說出動物名字的時候，要模仿動物的樣子：大象是左手向前平舉，拇指向上，右手從左手腋下穿過捏住自己的鼻子；老虎是要雙腳前后交叉，雙手在臉側作出彎曲的姿勢；老鼠是雙腳并攏，彎曲，雙手放在臉側，四指和拇指相碰。

以“我的雙惟故事”為主題的文章本月底就要交稿，趁著幾天有空要始寫了。文章格式要求:

1、創(chuàng)作源于校園生活，內容積極向上

2、真情實感，無抄襲

3、題材不限，字數1000～3000.詩歌字數不限

4、A4紙打印，標題-小2黑體，正文-4號宋體，行間距-單倍行距

5、注明姓名，電話，學院，專業(yè)，年級，班級

6、稿件形式-電子稿+打印稿

第三篇：徒步旅行策劃書[推薦]

“感受自然魅力，鑄就團隊風采”

-----青海珠峰蟲草藥業(yè)首屆戶外拓展活動

一、活動時間：2012年7月20日

二、活動人員：全體員工

三、活動目的：增強團隊凝聚力，促進團隊成員之間的交流，體現(xiàn)團隊互幫助互助的有愛精神。

四、活動流程：

準備階段：

1.團隊分配：

道具物品組：羅紅、馬秀芳

救護組車隊：陳明瑞

食品組：張曉剛

活動組：巨蓉

照相：賈德儒、郭玉杰

剩余職工人員劃分為6個小組

2.物品的購買：徒步路程中所需的飲用水，如干糧，礦泉水等，同時也可以安排根據個人的喜好自行攜帶。救護小隊所需要的應急藥品,如解熱、鎮(zhèn)痛藥等、外傷藥。六面旗子，宣傳橫幅，分組絲帶，報紙，膠帶，繩子，紙，筆,擴音器，對講機，秒表，口哨，噴繪布。

3.配任務，責任到人。

出行階段：

1.8：30 在東川廠區(qū)集合。

2.8：30-9：00 進行分組分車，發(fā)放用品，以及宣講活動時候的注意事項。

3.9：00 從東川廠區(qū)出發(fā)，預計11：00到達目的地。

4.11：00 徒步路程：從和平鄉(xiāng)到華石山旅游景點，全程7公里。以小隊的形式進行徒步活動，隊長要對隊員的安全負責，將本隊所有隊員帶到終點，一組隊員全部到達終點后才算本小隊徒步活動完成。每隔1.5公里處會設置一個臨時站點，要有標牌設定（已行路程已經剩余路程）和一些飲用水，同時安排2名工

作人員在那守候，若出現(xiàn)身體不適，像隊長請示后，可于臨時站點等待救護小隊，乘車去終點。預計2個小時后全員到達終點。

5.13：00 到達目的地后的團隊進行休息，進行座位的安排和活動場地的布置，道具的準備。

活動階段：

1.14：30 團隊活動開始

（1）無敵風火輪：

道具要求：報紙、膠帶

詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。六組一起進行，第一個到達終點的隊伍獲勝，最后一名到達終點為準。

第四篇：徒步旅行策劃書

“感受自然魅力，鑄就團隊風采”

-----青海珠峰蟲草藥業(yè)首屆戶外拓展活動

一、活動時間：2012年7月20日

二、活動人員：全體員工

三、活動目的：增強團隊凝聚力，促進團隊成員之間的交流，體現(xiàn)團隊互幫助互助的有愛精神。

四、活動流程：

準備階段：

1.團隊分配：

道具物品組：羅紅、馬秀芳

救護組車隊：陳明瑞

食品組：張曉剛

活動組：巨蓉

照相：賈德儒、郭玉杰

剩余職工人員劃分為6個小組

2.物品的購買：徒步路程中所需的飲用水，如干糧，礦泉水等，同時也可以安排根據個人的喜好自行攜帶。救護小隊所需要的應急藥品,如解熱、鎮(zhèn)痛藥等、外傷藥。六面旗子，宣傳橫幅，分組絲帶，報紙，膠帶，繩子，紙，筆,擴音器，對講機，秒表，口哨，噴繪布。3.配任務，責任到人。

出行階段：

1.8：30 在東川廠區(qū)集合。

2.8：30-9：00 進行分組分車，發(fā)放用品，以及宣講活動時候的注意事項。3.9：00 從東川廠區(qū)出發(fā)，預計11：00到達目的地。

4.11：00 徒步路程：從和平鄉(xiāng)到華石山旅游景點，全程7公里。以小隊的形式進行徒步活動，隊長要對隊員的安全負責，將本隊所有隊員帶到終點，一組隊員全部到達終點后才算本小隊徒步活動完成。每隔1.5公里處會設置一個臨時站點，要有標牌設定（已行路程已經剩余路程）和一些飲用水，同時安排2名工作人員在那守候，若出現(xiàn)身體不適，像隊長請示后，可于臨時站點等待救護小隊，乘車去終點。預計2個小時后全員到達終點。

5.13：00 到達目的地后的團隊進行休息，進行座位的安排和活動場地的布置，道具的準備。

活動階段：

1.14：30 團隊活動開始

（1）無敵風火輪：

道具要求：報紙、膠帶

詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。六組一起進行，第一個到達終點的隊伍獲勝，最后一名到達終點為準。

（2）盲人方陣

道具要求：長繩子二根、眼罩

詳細游戲玩法：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。最快并且圍成的正方形最大的隊伍獲勝。

（3）坐地起身：

道具要求：無道具

詳細游戲玩法：要求一組隊員，圍成一圈，背對背的坐在地上，在不用手撐地的情況下站起來。六組一起進行，第一個全部站起來的隊伍獲勝。

（4）瘋狂的設計

道具要求：小紙條、筆

詳細游戲玩法：小組成員派代表抽出工作者提前準備的26各字母里面的2個，然后用最短的時間擺出這個字母。兩組一起進行，時間最短的隊伍獲勝。

（5）穿越電網

道具要求：電網

詳細游戲玩法：面對電網，參加者必須合作從網的一邊全體穿越到網的另一邊，一個網洞只能使用一次，最快的一組獲勝。

（6）大腳霸

道具要求：一雙“鞋”

詳細游戲玩法：分組團隊全體共穿一雙“鞋”，在身體任何部位都不觸地的情況下到達成功的彼岸。

（7）解紐扣

道具要求：無道具

詳細游戲玩法：參賽小隊牽手圍成一個圈，自行穿插將自己的小隊綁在一起，由另一個小隊的參賽者派出代表來解紐扣，然后位置互換，速度快的一組獲勝。

（8）鏈接加速

道具要求：無道具

詳細游戲玩法：要求一組隊員，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊員要單腳跳步前進，不能雙腳著地。30米的距離，不允許松手，隊伍斷裂以后必須重新組織好，以最后一名到達終點為準。

2.15：30 團隊活動結束后，開始自由活動。

3.16：30 活動結束，開始聚餐。

五、經費預算

1.聚餐經費：一共12桌，每桌680元，共計8160元。2.活動道具經費：六面旗幟，橫幅，道具用品共計500元。3.徒步飲用水經費：每人2瓶礦泉水，共計300元。

第五篇：徒步旅行策劃書

恐怖分子徒步旅行策劃書

一、活動主題：領略自然風光，凝聚團隊力量

二、活動時間：五月中旬

三、活動人員：恐怖分子隊隨海島野外生存班

四、活動目的：拓展自我生存能力同時增加團隊的凝聚力，加強團隊成員的交流和了解，體現(xiàn)團結友愛的團隊精神，領略大自然美好風光和原生態(tài)氣息。

五、活動流程：

準備階段

1、討論出行要帶的物品。

如干糧、礦泉水等，可根據個人喜好自行攜帶；晚上野餐所需的打火機、調料品、主食面和各自所需的餐具（為方便起見可帶保鮮袋）、鍋類（學校提供）、刀、餐巾紙，以及垃圾袋（大伙可以把垃圾集中放垃圾袋中）；晚上活動需要的撲克、手電筒、拖鞋（以自我喜好），另外附加一些漱口用的口香糖、毛巾、相機等物品。

2、召開群討論，探討注意事項。如野外可能遇到的危險和避難方法，和團隊的聯(lián)系等

3、分配任務，責任到人。

出行階段

1、徒步旅行：地點待定

2、中飯吃自帶的干糧和食物，晚飯可一起開篝火晚會，吃團隊面條。

3、晚上娛樂活動：為了使本次活動更具有趣味性，拉近團隊成員間的距離，我們組織了很多簡單易懂又不失趣味的小游戲，如打撲克，玩真心話大冒險，組織歌唱接龍等等，保證讓活動充滿友愛和美好的團隊氣息，讓大家過一個難忘的旅行之夜。

六、活動經費預算：

共同食物部分 30元

車費 3*9=27元

總共需要經費：57元