第一篇：為什么我們要熱愛(ài)這個(gè)國(guó)家(洛水一篇有關(guān)129運(yùn)動(dòng)的演講稿)

為什么我們要熱愛(ài)這個(gè)國(guó)家（一篇有關(guān)129運(yùn)動(dòng)的演講稿）

在我初中的時(shí)候，我有一位同學(xué)，她的母親是市井的一名小販，每天滿(mǎn)身油煙與污垢，有著一個(gè)底層人民的不修邊幅卻沒(méi)有一個(gè)勞動(dòng)人民的淳樸，除了缺斤少兩，我曾經(jīng)親眼看過(guò)她用假鈔欺騙一位眼神不好的老頭，總之她所做的一切我都非常鄙視和不屑，所以又一次我特地去問(wèn)我的同學(xué)“我說(shuō)你怎么看你的母親”她回答道“我愛(ài)她，因?yàn)樗俏业哪赣H”回答很簡(jiǎn)單，也很有力。

在這里，我想問(wèn)在座的各位，你們熱愛(ài)我們的國(guó)家嗎？是的，你們熱愛(ài)，我也相信你們今天的回答是真正發(fā)自心底的，那么你們?yōu)槭裁磿?huì)去熱愛(ài)她呢？因?yàn)樗兄凭玫臍v史，輝煌的文明，繁榮的經(jīng)濟(jì)，還有著一個(gè)正在崛起的大國(guó)光明的愿景。對(duì)嗎？那么我想再問(wèn)你們，如果你是越南人呢，如果你是一個(gè)巴勒斯坦人呢，如果你的國(guó)家支離破碎，如果你所見(jiàn)的一切民不聊生，你還會(huì)像這樣子去熱愛(ài)她嗎?如果你的母親是一名個(gè)體商販，為了你的學(xué)費(fèi)在風(fēng)雨中奔波忙碌，卻最終在一次沖突中被城管打死，你還會(huì)去熱愛(ài)我們的祖國(guó)嗎?如果你剛剛接到一個(gè)電話(huà)，電話(huà)里你的親人告訴你，你的爺爺和奶奶剛剛死于對(duì)抗強(qiáng)行拆遷的自焚，你還會(huì)去選擇繼續(xù)熱愛(ài)我們的祖國(guó)嗎？你們的沉默告訴了我你們的猶豫，我知道現(xiàn)在在清華和北大，許多被我們的民族視為棟梁的優(yōu)秀學(xué)生，為了一個(gè)更好的前程，為了心中所謂的自由和正義，放棄了自己的國(guó)籍，當(dāng)我們用愛(ài)國(guó)啊，漢奸啊去指責(zé)他們的時(shí)候，他們平淡的回答你，我只希望在一個(gè)沒(méi)有腐敗沒(méi)有黑暗的環(huán)境里公平的奮斗，我只希望我的孩子成長(zhǎng)有一袋安全的奶粉，我只希望我有一個(gè)普通人活著的自尊，不必在李剛們的威壓下狗茍蠅營(yíng)，這一切的一切，過(guò)分嗎？

我想說(shuō)我寬容你們的離開(kāi)，但是我想告訴你，在80年前的今天，在1930年的這個(gè)點(diǎn)上，向著時(shí)間這個(gè)縱軸眺望，歷史暗淡無(wú)光，前程令人絕望，那是一個(gè)什么樣的祖國(guó)，什么樣的民族，那時(shí)候，這個(gè)民族漢奸和偽軍比我們殺死的日軍還多，那時(shí)候一個(gè)日本浪人用刺刀挑起一面太陽(yáng)旗就可以統(tǒng)治一個(gè)縣城，那時(shí)候這個(gè)民族自私而又懦弱，沒(méi)有靈魂也沒(méi)有脊梁，他們所見(jiàn)的一切都看不到任何的希望，但是他們放棄了嗎?他們退縮了嗎？雖然他們知道他們發(fā)出的只是最蒼白而無(wú)力的一聲吶喊，他們依然義無(wú)反顧撲倒在血泊，因?yàn)樗麄儫釔?ài)我們的祖國(guó)原因只有一個(gè)，那就是這里是我們的祖國(guó)我們的家，我們一出生就注定要熱愛(ài)的地方。難道我們今天所見(jiàn)的中國(guó)比80年前還要惡劣嗎？難道我們眼見(jiàn)這個(gè)社會(huì)的貧窮丑惡和黑暗就不去熱愛(ài)他了嗎？不是的，作為一名中國(guó)人，只有竭盡我們的奮斗，用我們的雙手去力所能及的改變它，我們才敢說(shuō)我們熱愛(ài)我們的祖國(guó)，無(wú)論我們走在哪里，無(wú)論我們身在何方，我們都不應(yīng)該忘記，這里是我們的家鄉(xiāng)，這里有我們的爹娘，都不應(yīng)該忘記，不應(yīng)該忘記我們的信仰，都不應(yīng)該忘記我們血管里共同流淌的炎與黃。

第二篇：熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)演講稿

熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)演講稿1

敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。

“生命在于運(yùn)動(dòng)”是法國(guó)著名思想家伏爾泰的名言，這句話(huà)已得到千千萬(wàn)萬(wàn)人的共識(shí)。然而隨著電視機(jī)、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶(hù)，體育運(yùn)動(dòng)就被我們擠到了生活的角落里。近年來(lái)，我國(guó)學(xué)生體能素質(zhì)和身體耐力連續(xù)下降，而青少年的近視率在不斷地增加。我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎？

也許，你會(huì)說(shuō)，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)不在于多，而在于持之以恒的堅(jiān)持。早上來(lái)到學(xué)?？上鹊讲賵?chǎng)走兩圈；晚飯后在家附近慢走十分鐘，這些時(shí)間有吧。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。

我們不僅要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。要知道，與其馬馬虎虎的對(duì)待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。

老師們、同學(xué)們：露出你們的笑臉，做個(gè)運(yùn)動(dòng)的自己，快樂(lè)的自己，健康的自己！

我的演講完畢，謝謝大家！

熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)演講稿2

老師們，同學(xué)們：

大家好！我是來(lái)自七（12）班的xx，今天我演講的題目是《熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)生活》。同學(xué)們，你是否會(huì)因?yàn)閷W(xué)業(yè)繁忙，而把運(yùn)動(dòng)忘在一旁？你是否覺(jué)得運(yùn)動(dòng)太苦、太累而不能堅(jiān)持？而我，今天站在這里，卻要提出：請(qǐng)牢記運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)！都說(shuō)，身體是革命的本錢(qián)，而我們的學(xué)習(xí)，又何嘗不需要強(qiáng)健的體魄和健康的身體呢？而能使自己強(qiáng)身健體的方法，唯有運(yùn)動(dòng)。正是運(yùn)動(dòng)，讓我們?cè)诎倜Φ膶W(xué)習(xí)生活中有了一點(diǎn)樂(lè)趣；是運(yùn)動(dòng)，讓我們更加清楚明白了團(tuán)結(jié)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；是運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活添了一抹色彩、添了一縷陽(yáng)光?；蛟S，你會(huì)覺(jué)得：學(xué)習(xí)那么忙，運(yùn)動(dòng)這么累，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一件難事。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)也可以很簡(jiǎn)單，運(yùn)動(dòng)就在我們的生活中。運(yùn)動(dòng)，或許就是在課余時(shí)間和同伴們踢踢球、跑跑步；或許就是認(rèn)真對(duì)待的每一次跑操，每一堂體育課……然而，運(yùn)動(dòng)通常是艱辛的，但你何嘗想過(guò)：當(dāng)你跑操時(shí)，沖刺完最后一百米，你會(huì)收獲多少喜悅和快樂(lè)，當(dāng)你取得理想的體育成績(jī)時(shí)，你是否會(huì)感激你一直以來(lái)的堅(jiān)持和努力？同學(xué)們讓我們行動(dòng)起來(lái)，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，努力運(yùn)動(dòng)。相信運(yùn)動(dòng)會(huì)給你的生活帶來(lái)別樣的精彩！謝謝！

熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)演講稿3

伏爾泰曾說(shuō)過(guò)：“生命在于運(yùn)動(dòng)?！边\(yùn)動(dòng)與讀書(shū)學(xué)習(xí)同樣重要。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的生活，會(huì)充滿(mǎn)乏味，缺少風(fēng)趣，同時(shí)，身心也會(huì)逐漸變得不健康。但是，身為24中人，生活里沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，或者說(shuō)心中不熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，是萬(wàn)萬(wàn)不可的。因?yàn)?，我們的生活里充滿(mǎn)了運(yùn)動(dòng)的色彩。

記得剛剛過(guò)去的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中，大家積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，努力拼搏，奮勇?tīng)?zhēng)先。有許多令人難以忘懷的項(xiàng)目：智慧與速度并存的定向運(yùn)動(dòng)與摸石頭過(guò)河，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)配合能力的跳長(zhǎng)繩與拔河以及充滿(mǎn)熱血與拼勁的滾雪球與有軌電車(chē)等。這些運(yùn)動(dòng)不僅讓大家收獲了健康的身體與無(wú)盡的歡樂(lè)，更是培養(yǎng)了大家的合作精神與拼搏精神。

梅西曾說(shuō)過(guò)：“直到遇到足球，我的人生徹底改變，我很記得我第一個(gè)足球的樣子，在我心里，它就像一顆糖果?！币策€記得結(jié)束不久的足球校長(zhǎng)杯，每位足球健將都發(fā)揮出自己最強(qiáng)的實(shí)力，積極投入比賽，讓每場(chǎng)球賽都具有觀賞性與層次感。難忘那些漂亮的凌空抽射，精彩的過(guò)人技巧，默契的團(tuán)隊(duì)配合，穩(wěn)固的防守陣線(xiàn)，優(yōu)秀的撲救動(dòng)作以及強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話(huà)中的熱血拼搏。我們用對(duì)足球的熱情與場(chǎng)場(chǎng)精彩的比賽詮釋了足球精神，也會(huì)成為大連這個(gè)足球之城閃耀的一顆星。

在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，我們也能進(jìn)行許多運(yùn)動(dòng)。比如體活課的各種球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，體育課與間操的廣播操與太極拳，以及晚自習(xí)后的慢跑等等。這些都使我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)環(huán)境中得到放松，同時(shí)也真正做到勞逸結(jié)合。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)可以提高身體新陳代謝，使機(jī)體各器官充滿(mǎn)活力，從而推遲各器官的衰老進(jìn)程。對(duì)心血管系統(tǒng)，更是有益。老年人易患心血管病，又不好動(dòng)。所以對(duì)運(yùn)動(dòng)更應(yīng)重視。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可提高心血管系統(tǒng)的機(jī)能，使心臟肌肉血液充盈，心壁增厚，收縮有力，保持血管彈性，增加心臟搏出量。此外，運(yùn)動(dòng)可以提高人的大腦皮層神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程的強(qiáng)度、靈活性和均衡性，還能神經(jīng)細(xì)胞得到充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是氧氣供給充分，可使頭腦保持清醒，精力保持旺盛。據(jù)測(cè)定，運(yùn)動(dòng)員的肺活量、呼吸差都比不好運(yùn)動(dòng)的同齡人大。這說(shuō)明體育運(yùn)動(dòng)可以保持肺泡的彈性及肺臟的通氣及換氣功能，通過(guò)肺泡進(jìn)入血液的氧增加，這對(duì)于人體各器官，尤其是中樞神經(jīng)系統(tǒng)是極為有利的。

其實(shí)運(yùn)動(dòng)的范圍不僅僅局限于激烈的賽場(chǎng)，它也存在于美妙的音樂(lè)世界、廣大的舞臺(tái)、生活的繁華中，等等。運(yùn)動(dòng)的活力使悲觀的世界也能綻放出炫麗奪目的光芒，由此，人們懂得了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的道理。只有運(yùn)動(dòng)，才能撩起生命的霧紗；只有運(yùn)動(dòng)，才能奏起生命的凱歌。因此，我也想鼓勵(lì)大家積極參與學(xué)校的各種活動(dòng)，充分展現(xiàn)自己的風(fēng)采，不斷提升自己的能力。

當(dāng)我們做到真正熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)時(shí)，不僅會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)本身充滿(mǎn)熱情，還會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)背后的精神有所領(lǐng)略。就像足球世界里的德羅巴，人們記住的不僅時(shí)那個(gè)在斯坦福橋攻城拔寨的魔獸，更是他成功帶領(lǐng)科特迪瓦足球雄起，成功晉級(jí)世界杯，讓2300萬(wàn)科特迪瓦人免于戰(zhàn)火的洗禮，收獲和平與尊嚴(yán)。還有加盟西班牙人的武磊，在收獲兩粒西甲進(jìn)球后，人們對(duì)他的期望更大，也相信他會(huì)掀起中國(guó)足球發(fā)展的浪潮。我們應(yīng)該記住的，是攜帶中國(guó)足球夢(mèng)在西甲賽場(chǎng)上披荊斬棘的武磊，而不是那個(gè)娛樂(lè)圈中的小鮮肉吳磊。這便是運(yùn)動(dòng)的力量，強(qiáng)大而令人敬畏。

我們也會(huì)記得：20xx年5月31日，蘇炳添在國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽美國(guó)尤金站中以9秒99的成績(jī)獲得季軍并再次打破百米全國(guó)紀(jì)錄，成為真正意義上第一位進(jìn)入9秒關(guān)口的亞洲本土選手。這是全中國(guó)的榮耀，也是全亞洲的榮耀。當(dāng)蘇炳添與博爾特交手時(shí)，不僅心態(tài)放松，還在起跑時(shí)略微領(lǐng)先博爾特。雖然最后惜敗，但仍足以證明中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在短跑上的進(jìn)步之大。

達(dá)芬奇曾說(shuō)過(guò)：“運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。”身為24中人，我們不僅要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，更要熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。積極鍛煉身體，收獲良好身心。同時(shí)，也要領(lǐng)會(huì)運(yùn)動(dòng)背后的精神，通過(guò)運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)優(yōu)秀的品質(zhì)，提高自己的綜合能力。

所以，我們要真正做到堅(jiān)持并熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，讓生活變得有趣，綻放更多運(yùn)動(dòng)的色彩。

熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)演講稿4

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好！

身體是我們革命的本錢(qián)，想要擁有一個(gè)好的生活和優(yōu)異的成績(jī)，首先最重要的其實(shí)不是我們的學(xué)習(xí)態(tài)度，而是我們的身體，現(xiàn)在我們學(xué)校的很多的學(xué)生都不想運(yùn)動(dòng)，每天也都是待在教室，不管是看書(shū)還是學(xué)習(xí)，都很少出去運(yùn)動(dòng)，除了體育課的時(shí)候，按照體育老師的要求，完成當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，這樣是不行的，同學(xué)們，我今天站在這里，就是想要讓我們XX學(xué)校的所有的學(xué)生，都可以熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，擁有一個(gè)健康和強(qiáng)勁的體魄。

我們現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，通訊和網(wǎng)絡(luò)都非常的方便，虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界也特別的吸引人，所以我們學(xué)生現(xiàn)在也有很多有著嚴(yán)重的網(wǎng)癮的現(xiàn)象，每天一放學(xué)或是一下課，去做的和談?wù)摰亩际蔷W(wǎng)絡(luò)世界里面的游戲，而對(duì)于學(xué)校的運(yùn)動(dòng)，也都沒(méi)有很大的興趣，所以我們現(xiàn)在學(xué)校里面，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)也都越來(lái)越少了，不管是學(xué)校組織的還是班上的運(yùn)動(dòng)，我們也都不再積極的去參與，當(dāng)然，我相信我們XX學(xué)校的所有學(xué)生都應(yīng)該想要擁有一個(gè)好的身體，我們現(xiàn)在也都是十幾歲的年紀(jì)，身為一名初中生，現(xiàn)在正是我們長(zhǎng)身體的最為關(guān)鍵的時(shí)候，要想在之后的長(zhǎng)大之后，成為一個(gè)頂天立地的男子漢，首先就應(yīng)該要去有熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的心理，并且愿意去為了自己的身體而去運(yùn)動(dòng)，愿意去動(dòng)去努力，所以很多的時(shí)候，我們都要提高自己對(duì)于運(yùn)動(dòng)的積極性，不要成天都待在教室里面，做一些有意義的運(yùn)動(dòng)，有利于我們的成長(zhǎng)和健康的運(yùn)動(dòng)也是非常的重要的，運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候的初中生來(lái)說(shuō)也是非常的重要的，不管是熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，還是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們，希望你們?cè)诮裉爝^(guò)后，都可以為了自己的學(xué)習(xí)和身體去好好的運(yùn)動(dòng)。

在學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中，也要去勞逸結(jié)合，不能一整天都不動(dòng)，不管是學(xué)校還是在家里，都希望你們可以在學(xué)習(xí)之余有一定的運(yùn)動(dòng)量，在日常的學(xué)習(xí)當(dāng)中，學(xué)習(xí)固然重要，但是運(yùn)動(dòng)也是我們必不可缺的，我們要重視起來(lái)自己的身體，只有當(dāng)自己有一個(gè)健康的身體之后，我們才能更好的為自己的生活和學(xué)習(xí)去努力，才有精力和能力去認(rèn)真的奮斗，所以啊，同學(xué)們，在日常的生活中和學(xué)習(xí)上，我們都要熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間之后，我們一定會(huì)感謝如此努力的自己的。

讓我們從今天，從現(xiàn)在開(kāi)始，多多的運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧，謝謝大家，我的演講結(jié)束了。

熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)演講稿5

親愛(ài)的同學(xué)們、老師們：

大家早上好！

我是高二9班的班主任王培軍，今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)鑄就快樂(lè)》。站到這里面對(duì)大家倍覺(jué)親切，因?yàn)榕_(tái)下有很多同學(xué)是我的老相識(shí)，在這片綠色的操場(chǎng)上，我們一起踢過(guò)足球、打過(guò)籃球，一起跑過(guò)圈，一起體味運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，我們深切地?zé)釔?ài)著這片綠色；但也有些同學(xué)對(duì)這片綠色沒(méi)什么感覺(jué)、甚至于厭惡，早操、課間操能躲則躲，體育課盼著起霧霾，體活課變成了自習(xí)課，說(shuō)到熱愛(ài)體活課的理由竟然是可以早點(diǎn)去食堂吃飯……你身邊有這樣的同學(xué)嗎？或者你是這樣的同學(xué)嗎？當(dāng)然，還有些同學(xué)認(rèn)為參加體育運(yùn)動(dòng)的要么是精力過(guò)剩的要么是身體不好的，像我這樣精力不旺但身體倍棒的也需要參加體育運(yùn)動(dòng)嗎？

很多同學(xué)對(duì)“無(wú)體育不清華”的清華大學(xué)體育考試早有耳聞，清華大學(xué)對(duì)在校生的體育要求之嚴(yán)格是出了名的，最著名的口號(hào)是“為祖國(guó)健康工作五十年”。清華大學(xué)連續(xù)多年在自主招生復(fù)試中增加了“體質(zhì)測(cè)試”環(huán)節(jié)，測(cè)試成績(jī)合格以上的考生可獲得額外加分。入學(xué)后，會(huì)專(zhuān)門(mén)為所有新生設(shè)立“清華第一堂體育課”，這是我國(guó)著名體育學(xué)家馬約翰先生在清華任教期間開(kāi)設(shè)的，著重解讀清華精神，講解清華體育課的要求。體育課程跨度長(zhǎng)，貫穿本科四年，就拿長(zhǎng)跑來(lái)說(shuō)，本科階段，男生要求3000米，14分40秒合格，女生1500米，7分20秒合格，如果不能達(dá)標(biāo)，則不能畢業(yè)。且曠課一次扣除10分，事假5分，病假2分。為什么專(zhuān)注培養(yǎng)學(xué)霸的清華大學(xué)如此看重體育運(yùn)動(dòng)呢？

相信熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)都會(huì)有這樣的體會(huì)：在學(xué)習(xí)和生活中遭受壓力，遇到暫時(shí)難以解決的困難，心情壓抑無(wú)法宣泄時(shí)，跑跑步、打打球既可以增強(qiáng)體質(zhì)，也給了你釋放不良情緒的機(jī)會(huì)。不良情緒排除后，人的心理敏感強(qiáng)度也就得到了提高，同樣的煩惱對(duì)他們的影響會(huì)減弱，相應(yīng)的抗挫折能力、心理承受力就會(huì)增強(qiáng)。北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所曾在發(fā)布過(guò)一份青少年心理健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)報(bào)告，調(diào)查顯示，有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的青少年，出現(xiàn)心理問(wèn)題的概率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于平均水平。體育運(yùn)動(dòng)本身就是一種挫折教育，它既需要付諸熱情又需要抵抗挫折。無(wú)論在什么困難面前都可以保持積極的心態(tài)，這就是體育運(yùn)動(dòng)的意義。姚明曾在參加一次學(xué)生活動(dòng)時(shí)說(shuō)過(guò)一句名言，“努力不一定成功，但放棄一定失敗”；創(chuàng)造了北京奧運(yùn)會(huì)“八金”奇跡的美國(guó)著名游泳運(yùn)動(dòng)員菲爾普斯也曾說(shuō)過(guò)，戰(zhàn)勝失敗的唯一辦法是更加勤奮；中國(guó)第一位網(wǎng)球“大滿(mǎn)貫”單打冠軍選手李娜曾表示，她希望與球迷們分享的人生經(jīng)驗(yàn)不只是成功的體驗(yàn)，還有失敗經(jīng)歷。這無(wú)不體現(xiàn)了體育運(yùn)動(dòng)帶給他們的人生智慧。

我們還可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)找到與自己志趣相投的人，促進(jìn)良好的人際交往。比賽場(chǎng)上的宿敵，私下的關(guān)系未必劍拔弩張。孫楊和韓國(guó)的樸泰桓這對(duì)亞洲泳壇的宿命對(duì)手都曾在對(duì)方處于低谷中時(shí)公開(kāi)表示鼓勵(lì)，孫楊評(píng)價(jià)樸泰桓是“第一個(gè)為亞洲泳壇做出巨大貢獻(xiàn)的人”，仁川亞運(yùn)會(huì)，孫楊還在賽場(chǎng)為樸泰桓送去了一個(gè)生日蛋糕；福原愛(ài)和中國(guó)女乒隊(duì)的交情，那簡(jiǎn)直是半部中國(guó)女乒史，她和中國(guó)女乒隊(duì)的關(guān)系一直非常好，一口十級(jí)東北普通話(huà)更是流利的很；當(dāng)今羽壇名字總是緊密相連的林丹與李宗偉，二人交鋒，李宗偉輸多贏少，和他人比賽他都是勝券在握，唯獨(dú)面對(duì)林丹時(shí)總是在關(guān)鍵時(shí)刻手軟，有球迷戲稱(chēng)李宗偉對(duì)林丹是“又愛(ài)又恨”，林丹卻說(shuō)兩人之間沒(méi)有恨，都是愛(ài)！這些奧運(yùn)冠軍們對(duì)待友誼的態(tài)度讓我們敬仰，我們雖然不是奧運(yùn)冠軍，但在體育運(yùn)動(dòng)時(shí)也有很多交朋友的機(jī)會(huì)，容易找到志同道合的伙伴，交流分享自己在體育運(yùn)動(dòng)方面的樂(lè)趣，互相傾訴學(xué)習(xí)或生活方面遇到的煩惱，更有利于讓我們保持樂(lè)觀向上的生活態(tài)度。

在已經(jīng)過(guò)去巴西里約奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)女排奪得了奧運(yùn)冠軍。在這場(chǎng)讓所有中國(guó)人淚目的比賽中，我們看到女排姑娘每一次得分、每一次協(xié)作回球后都會(huì)輕輕擁抱、綻放笑容、互相鼓勵(lì)，這就是女排隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的最好理解。女排隊(duì)員們把國(guó)家隊(duì)當(dāng)作自己的家人，為了家人而戰(zhàn)，為了夢(mèng)想而戰(zhàn)，這種對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的深刻理解，讓女排精神有了溫暖的人性光芒。是的，體育運(yùn)動(dòng)可以讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)合作，增強(qiáng)團(tuán)體協(xié)作的能力，在集體的交流中積累經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)在集體中與他人溝通的技能，進(jìn)而對(duì)集體產(chǎn)生歸屬感，找到自身存在的價(jià)值，獲得自信。

同學(xué)們，人生需要靜坐的安謐，散步的悠閑，安謐、悠閑可以讓我們思考；人生也需要運(yùn)動(dòng)的激情，運(yùn)動(dòng)可以讓我們激情四射，充滿(mǎn)活力。在馬拉松比賽中，到達(dá)終點(diǎn)遠(yuǎn)比獲得一個(gè)名次更重要。其實(shí)回頭想一想，我們的學(xué)習(xí)又何嘗不是呢？努力的過(guò)程永遠(yuǎn)比結(jié)果更具價(jià)值。后天就是運(yùn)動(dòng)會(huì)了，希望參賽的同學(xué)們加油，取得好成績(jī)。也希望不參賽的同學(xué)能夠作運(yùn)動(dòng)員們的堅(jiān)強(qiáng)后盾，不僅要為他們加油助威，更要做好后勤保障工作。當(dāng)然我更希望更多的同學(xué)能夠參與到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，在青春的年華奔跑起來(lái)，永遠(yuǎn)對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)希望，永遠(yuǎn)選擇堅(jiān)持，永遠(yuǎn)都不放棄對(duì)夢(mèng)想的追求，跑出自己的精彩，跑出不一樣的燦爛人生。讓體育運(yùn)動(dòng)成為一種情懷，讓體育運(yùn)動(dòng)成為你快樂(lè)的源泉，讓體育運(yùn)動(dòng)成為你一生的朋友。

熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)演講稿6

老師們，同學(xué)們：

大家好！

我是來(lái)自七（12）班的xx，今天我演講的題目是《熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)生活》。

同學(xué)們，你是否會(huì)因?yàn)閷W(xué)業(yè)繁忙，而把運(yùn)動(dòng)忘在一旁？你是否覺(jué)得運(yùn)動(dòng)太苦、太累而不能堅(jiān)持？而我，今天站在這里，卻要提出：請(qǐng)牢記運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)！

都說(shuō)，身體是革命的本錢(qián)，而我們的學(xué)習(xí)，又何嘗不需要強(qiáng)健的體魄和健康的身體呢？而能使自己強(qiáng)身健體的方法，唯有運(yùn)動(dòng)。正是運(yùn)動(dòng)，讓我們?cè)诎倜Φ膶W(xué)習(xí)生活中有了一點(diǎn)樂(lè)趣；是運(yùn)動(dòng)，讓我們更加清楚明白了團(tuán)結(jié)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；是運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活添了一抹色彩、添了一縷陽(yáng)光。

或許，你會(huì)覺(jué)得：學(xué)習(xí)那么忙，運(yùn)動(dòng)這么累，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一件難事。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)也可以很簡(jiǎn)單，運(yùn)動(dòng)就在我們的生活中。運(yùn)動(dòng)，或許就是在課余時(shí)間和同伴們踢踢球、跑跑步；或許就是認(rèn)真對(duì)待的每一次跑操，每一堂體育課……然而，運(yùn)動(dòng)通常是艱辛的，但你何嘗想過(guò)：當(dāng)你跑操時(shí)，沖刺完最后一百米，你會(huì)收獲多少喜悅和快樂(lè)，當(dāng)你取得理想的體育成績(jī)時(shí)，你是否會(huì)感激你一直以來(lái)的堅(jiān)持和努力？

同學(xué)們讓我們行動(dòng)起來(lái)，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，努力運(yùn)動(dòng)。相信運(yùn)動(dòng)會(huì)給你的生活帶來(lái)別樣的精彩！

謝謝！

熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)演講稿7

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好！

很榮幸能在這陽(yáng)光明媚的早晨，在親切而壯嚴(yán)的國(guó)旗下講話(huà)。今天我演講的題目是“生命在于運(yùn)動(dòng)”。

我國(guó)古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動(dòng)；而民間也有更為直白的俗語(yǔ)說(shuō)道：人勤病就懶，人懶病就勤。說(shuō)得其實(shí)是一個(gè)意思，就是健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證，而人生最大的財(cái)富正是健康。所以，要想擁有這筆財(cái)富，最佳的方法就是：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。

如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場(chǎng)給了大家一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。

然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書(shū)學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無(wú)論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書(shū)抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績(jī)的提升。

但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長(zhǎng)跑，三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過(guò)程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來(lái)保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的'鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。

身為校女子足球隊(duì)隊(duì)員的我，深感運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的益處。它讓我健康，向上，快樂(lè)，更讓我理解了體育的最高精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅(jiān)持。

這讓我想起上學(xué)期我校對(duì)實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場(chǎng)足球比賽。當(dāng)時(shí)，上半場(chǎng)對(duì)方以1：0的成績(jī)領(lǐng)先，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳?？珊芸欤覀冋{(diào)整了心態(tài)，場(chǎng)上隊(duì)員之間互相鼓勵(lì)著，配合著，教練在一旁指導(dǎo)，場(chǎng)下隊(duì)友們也在不停地為我們吶喊助威，這團(tuán)結(jié)的力量無(wú)不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶，也讓我知道了，只有堅(jiān)持不懈，才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰(zhàn)勝困難。

再比如，在1500米或3000米的長(zhǎng)跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢?chǎng)時(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒(méi)有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。

這，正是我們倡導(dǎo)的體育精神。

體育精神，從古老而美麗的愛(ài)琴海走來(lái)，凝結(jié)了多少人的汗水與淚水；體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來(lái)，點(diǎn)燃了多少人的夢(mèng)想與希望。體育精神，正在激勵(lì)著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類(lèi)的極限。

同學(xué)們，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，就會(huì)讓生命更加精彩！

謝謝大家！

熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)演講稿8

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好。

年輕的生命如同灼灼的火焰，只有跳動(dòng)的火苗才顯得生動(dòng)。飛馳的溪流滋潤(rùn)大地，滋養(yǎng)萬(wàn)物，這定然美于冬日溪水的冰封。

于是我們知道了：生命在于運(yùn)動(dòng)，生命的美也在于運(yùn)動(dòng)。

羅丹的雕塑作品思想者，歷來(lái)為世人所稱(chēng)頌，它流動(dòng)的血液，跳動(dòng)的脈搏，閃爍的思維，昭示的是生命的美與靈動(dòng)。在藝術(shù)大師手中精心的雕琢下，使生命在靜態(tài)的雕塑上，生動(dòng)了起來(lái)。

于是人們都知道了生命在于運(yùn)動(dòng)，生命的美也在于運(yùn)動(dòng)。

同學(xué)，也許你已經(jīng)習(xí)慣了三點(diǎn)一線(xiàn)式的生活，巨大的學(xué)習(xí)壓力使你認(rèn)為運(yùn)動(dòng)會(huì)浪費(fèi)你寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。那么且聽(tīng)聽(tīng)下面的例子吧。

科學(xué)家曾做過(guò)這樣的試驗(yàn)：在桃樹(shù)上固定一個(gè)蜂鳴器，從桃樹(shù)開(kāi)花開(kāi)始，每天使蜂鳴器震動(dòng)30分鐘。令人出乎意料的是：在桃子成熟時(shí)，這棵樹(shù)上接出的桃子竟比施了肥料、精心看護(hù)的桃樹(shù)接出的桃子大一倍。

我們不得不驚奇于這樣令人驚奇的事實(shí)：是運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造了生命。

現(xiàn)代的說(shuō)明起源學(xué)說(shuō)認(rèn)為：有了板塊的漂移、火山的噴發(fā)、海水的涌動(dòng)，才有了生命。而生命本身也是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程：心臟一直在跳動(dòng)、血液一直在流淌、就是坐著不動(dòng)的殘疾者，他們的思維也一直在動(dòng)。古希臘人拋木球，并非他們的閑暇時(shí)間只能依賴(lài)于娛樂(lè)來(lái)消磨，而是他們提早的知道了運(yùn)動(dòng)之于生命的重要性。日月星辰、天地萬(wàn)物，有什么是在靜止不動(dòng)中永生。

年輕的生命需要運(yùn)動(dòng)。有強(qiáng)健的體魄，報(bào)國(guó)興家的誓言才不會(huì)是句空話(huà)。挺直堅(jiān)實(shí)的腰，用厚重有力的雙臂毅然接下先輩傳下來(lái)的責(zé)任與使命的重?fù)?dān)，祖國(guó)的未來(lái)才會(huì)光輝燦爛。

運(yùn)動(dòng)使思維更敏捷。用運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉大腦，思維才會(huì)得到更快、更大幅度的提高。各項(xiàng)競(jìng)技體育都強(qiáng)調(diào)了體商的重要性，而體商則是智商在運(yùn)動(dòng)中的直接體現(xiàn)。一個(gè)不會(huì)打籃球的人，最終學(xué)會(huì)了打籃球，而且能流暢順利的帶球。這說(shuō)明了他的體商在運(yùn)動(dòng)中得到了增長(zhǎng)，而這也同時(shí)說(shuō)明了他在掌握了一項(xiàng)新技能的同時(shí)，智商也得到了增長(zhǎng)。毋庸置疑，這將對(duì)他的人生與學(xué)習(xí)非常有益。

也許有時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)，你會(huì)靜不下心，驕躁不安。且不要強(qiáng)迫自己。放下手中的作業(yè)把，去操場(chǎng)拍拍求、跑跑步，而后的學(xué)習(xí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)效率很高。也許這幾天你正精神萎靡，不要懷疑別的原因，那僅僅是因?yàn)樘煜掠?，你沒(méi)運(yùn)動(dòng)的緣故。跑一跑、跳一跳，你就會(huì)打起精神，充滿(mǎn)活力。生活會(huì)因運(yùn)動(dòng)而精彩，生命也會(huì)因運(yùn)動(dòng)而生動(dòng)。

我們始終不能忘記申奧成功，舉國(guó)歡騰那一刻。因?yàn)樗咽局鎳?guó)的繁榮與強(qiáng)盛。也不能忘記29界奧運(yùn)會(huì)上取得的輝煌成就，因?yàn)樗C明了祖國(guó)的繁榮與強(qiáng)盛。中國(guó)體育代表團(tuán)的艱苦奮斗，創(chuàng)造了中國(guó)奧運(yùn)史上的最好成績(jī)。全中國(guó)人站在了世界的巔端，以時(shí)代的最強(qiáng)音向全世界宣布：一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的民族不是東亞病夫。

2008年奧運(yùn)會(huì)將在首都北京舉行。作為中國(guó)人，我們也能昂頭挺胸的向天大喊：中華民族是龍的民族，是生生不息的火焰，是橫貫長(zhǎng)空的彩虹。

第四界校運(yùn)會(huì)將如期舉行。他將給我們一個(gè)很好的展示風(fēng)采的機(jī)會(huì)。同學(xué)們應(yīng)從緊張的學(xué)習(xí)中抽出時(shí)間，借運(yùn)動(dòng)會(huì)這個(gè)良好的契機(jī)，積極鍛煉，調(diào)整狀態(tài)。為以后的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

最后預(yù)祝各位體育健兒都能取得優(yōu)異成績(jī)。

第三篇：廣電演講稿：如果你熱愛(ài)這個(gè)家

廣電是我家，發(fā)展形象靠大家。咱們新臺(tái)長(zhǎng)上任的第一課就提到了這個(gè)既切合實(shí)際，又能凝聚人心、發(fā)人深思的話(huà)題，不禁讓人為之敬佩。

說(shuō)起廣電這個(gè)家，我們這些從事廣電二、三十年的老兵，更是深有感觸。當(dāng)初選擇了廣電這個(gè)家，是因?yàn)樗纳袷ナ姑?，是因?yàn)樗纳袷ヂ氊?zé)。幾十年如一日，兢兢業(yè)業(yè)、默默無(wú)聞、踏踏實(shí)實(shí)地奉獻(xiàn)這個(gè)家，是因?yàn)槲覀儗?duì)她始終如一的熱愛(ài)。

當(dāng)看著芮城廣電網(wǎng)絡(luò)從幾十只小喇叭發(fā)展到城鄉(xiāng)網(wǎng)絡(luò)覆蓋;電視節(jié)目由最初的幾套增加到幾十套甚至上百套;電視信號(hào)由不清、不穩(wěn)，時(shí)常黑屏、雪花點(diǎn)到如今的高清數(shù)字信號(hào);看著機(jī)關(guān)面貌的改善，攝錄編播設(shè)備的更新，員工素質(zhì)的提高，廣電形象的提升，我們打心眼兒里高興，也為此感到驕傲和自豪。

豐碩的果實(shí)來(lái)自辛勤的耕耘，事業(yè)的發(fā)展離不開(kāi)拼搏奉獻(xiàn)，敬業(yè)奮斗源自于員工對(duì)廣電事業(yè)的熱愛(ài)。

當(dāng)看到我們的新聞?dòng)浾咴诰然鹨痪€(xiàn)，不怕煙熏火燎，不畏冬夜嚴(yán)寒，忍饑挨餓錄制一手資料時(shí)，令我感慨萬(wàn)端;

當(dāng)看到我們的新聞?dòng)浾咴谂臄z煤渣場(chǎng)救人現(xiàn)場(chǎng)，一邊協(xié)助救人，一邊連續(xù)拍攝，被煤灰埋壓，滿(mǎn)臉滿(mǎn)身泥灰的時(shí)候，令我心疼不已;

當(dāng)看到我們的新聞?dòng)浾咴诩磳⒖逅牡虊紊喜稍L抗洪搶險(xiǎn)的英雄們，從不顧及個(gè)人生命安危的時(shí)候，令我無(wú)比敬仰;

當(dāng)看到我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)一線(xiàn)的同志們翻山越嶺，爬桿架線(xiàn)，為山莊臥鋪的老百姓送去豐富的電視節(jié)目時(shí)，令我深感欣慰和自豪;

當(dāng)看到我們的網(wǎng)絡(luò)施工人員，永樂(lè)廣場(chǎng)下水道里，摸爬滾打，流血流汗，使城網(wǎng)改線(xiàn)順利完工的感人場(chǎng)面，我禁不住一次次熱淚盈眶……

當(dāng)看到我們的技術(shù)人員高山上大雪天送油、送設(shè)備，拉繩的肩膀上留下了一道道印痕;大雨天為了搶修信號(hào)他們冒雨行走在危機(jī)四伏的山路上，不顧雨鞋水漫，不顧腳下路滑，按時(shí)完成搶修任務(wù)時(shí)，我曾一次次被感動(dòng)著……

是啊，廣電是我家，發(fā)展形象必須靠大家。

只要你熱愛(ài)廣電這個(gè)家，你會(huì)為這個(gè)家負(fù)責(zé)，你會(huì)為這個(gè)家的每一項(xiàng)事務(wù)負(fù)責(zé)，為每一個(gè)環(huán)節(jié)負(fù)責(zé)，為自己所做的每一件事情負(fù)責(zé)。

只要你熱愛(ài)廣電這個(gè)家，你會(huì)為這個(gè)大家庭而重塑自己的個(gè)體形象。你會(huì)潛心學(xué)業(yè)務(wù)，掌握多項(xiàng)技能，成為行業(yè)多面手;你會(huì)熱心對(duì)客戶(hù)，把優(yōu)質(zhì)服務(wù)當(dāng)成自己的工作準(zhǔn)則，把文明的言行舉止當(dāng)成廣電人的形象標(biāo)準(zhǔn)，把廣電事業(yè)做強(qiáng)做大當(dāng)成事業(yè)發(fā)展的最終目標(biāo)。

只要你熱愛(ài)廣電這個(gè)家，你會(huì)與自己的同事團(tuán)結(jié)協(xié)作、和睦共事;你會(huì)在關(guān)鍵時(shí)刻首先為廣電大局著想，為自己的兄弟姐妹著想，為整個(gè)大家庭的外部形象著想。你會(huì)為這個(gè)家庭不惜出血流汗，不怕山高路遠(yuǎn)，不畏風(fēng)雪嚴(yán)寒，戰(zhàn)斗在一線(xiàn)、嚴(yán)守在二線(xiàn)，用心盡力呵護(hù)著廣電的每一份利益和每一刻的聲譽(yù)。

記得有這樣一句話(huà)：老師的監(jiān)督和督促只會(huì)讓學(xué)生達(dá)到及格，而熱愛(ài)才會(huì)讓學(xué)生有機(jī)會(huì)成為優(yōu)秀。話(huà)同此理，只要你我都熱愛(ài)廣電事業(yè)，熱愛(ài)廣電這個(gè)家,每一個(gè)員工都會(huì)成為優(yōu)秀員工，把廣電事業(yè)做大做強(qiáng)的的目標(biāo)就一定能夠早日實(shí)現(xiàn)。

第四篇：我們要試試丟臉,熱愛(ài)丟臉的散文

事情的起因，是上英語(yǔ)課時(shí)有課前十分鐘的英文播報(bào)。因?yàn)槲液痛顧n是第一組上臺(tái)，沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)榫o張，也因?yàn)樽x得不流利，所以老師把全文讀完了。剩下我和搭檔尷尬地站在臺(tái)上，面帶微笑，接受著下面同學(xué)的目光洗禮。

好不容易等到結(jié)束了，我們下臺(tái)回到座位上，聽(tīng)老師對(duì)以后同學(xué)的英文播報(bào)的建議。搭檔給我發(fā)微信說(shuō)沒(méi)關(guān)系，我們是第一次演講，沒(méi)有借鑒的前例，反正已經(jīng)過(guò)去了，我們就不用再想著這件事了。她怕我太在意，便想安慰我一下，也是安慰她自己的內(nèi)心。

其實(shí)，我內(nèi)心也挺尷尬的，好想遁地而逃啊。但是，經(jīng)過(guò)這些年，心靈雞湯喝的不少，我已經(jīng)學(xué)會(huì)自己排解了。

記得在某本書(shū)上看過(guò)這樣一段話(huà)，“其實(shí)在眾人面前就算做了什么再丟臉的事，別人對(duì)你的看法頂多是笑笑就不再care你了，然后繼續(xù)投入到自己的生活。即使你以后功成名就，榮華富貴，想著：這下他們就會(huì)感嘆自己當(dāng)初的有眼無(wú)珠了吧。其實(shí)他們只會(huì)感嘆一聲唷然后就會(huì)聯(lián)想自己怎么怎么，跟你毫無(wú)關(guān)系。”

這些話(huà)不無(wú)道理，就像我第二天的時(shí)候，看著另外一組同學(xué)上去演講，感覺(jué)和我們的情形差不多，但我也就是當(dāng)時(shí)想想，過(guò)后就不再關(guān)注了?，F(xiàn)在想想，可能臺(tái)下的人過(guò)后就不記得你是誰(shuí)了。這個(gè)事實(shí)是我在一次去食堂吃飯的時(shí)候遇到一起上課的同學(xué)，跟她打招呼，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)她根本就不記得自己。

所以很多時(shí)候，我們不必太在意丟臉，心里安慰著自己說(shuō)，丟臉，是多么珍貴的人生體驗(yàn)，今天丟臉是為了明天不丟臉。

我們之所以會(huì)太在意丟臉，實(shí)際上就是太在乎他人的看法。從現(xiàn)在起，不要在意別人怎么看你，你不是活給別人看的，你是活給自己看的，你就是現(xiàn)在這個(gè)樣子。

給自己點(diǎn)自信，記得有個(gè)老師那時(shí)對(duì)我們說(shuō)過(guò):“寧肯盲目地自信，也不要盲目地自卑?！边@句話(huà)有一定的范圍性，但也能在我們無(wú)法排解心中郁悶時(shí)起點(diǎn)安慰作用，在我們需要作出與自己性格不符的決定時(shí)起到鼓勵(lì)作用

成功從丟臉開(kāi)始，丟臉未必是件壞事，任何看似負(fù)能量的東西，往往會(huì)是成功的基石，這是每個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷都無(wú)法避免的事情，也是走向心理成熟的必經(jīng)之路。

豁達(dá)從容，寵辱不驚。不以物喜，不以己悲，這是我奉為座右銘的一句話(huà)。當(dāng)然，我現(xiàn)在離這個(gè)境界還遠(yuǎn)得很。以從容之姿面對(duì)世上所有事情，對(duì)于漫漫人生來(lái)講，丟臉又算個(gè)啥？ 趁著年輕，我們不妨試試丟臉，熱愛(ài)丟臉。

第五篇：演講稿-這個(gè)時(shí)代下的我們

這個(gè)時(shí)代下的我們

各位評(píng)委、老師、同學(xué)，大家好，我是來(lái)自華師文學(xué)院的選手，我叫沈子逸，今天我要演講的題目是“這個(gè)時(shí)代下的我們”。

我先從一個(gè)人說(shuō)起，這個(gè)人想必來(lái)自大學(xué)城的同學(xué)都不陌生。她會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)在華師天橋下，站在馬路邊上，佝僂著腰，嘴里一個(gè)勁念叨著“謝謝，謝謝”，然后向路過(guò)的同學(xué)乞討一點(diǎn)微薄的生活費(fèi)。這個(gè)人是誰(shuí)呢？她就是我們熟識(shí)的“天橋婆婆”。

婆婆是不幸的，這么大的年紀(jì)卻不能安享晚年，不得不為生存而出來(lái)乞討，風(fēng)吹日曬的，一站就是一整天。

然而婆婆也是幸運(yùn)的，因?yàn)樗幱诖髮W(xué)城這個(gè)澄澈?jiǎn)渭兊沫h(huán)境里，面對(duì)著一群善良的大學(xué)生，并受到大家的關(guān)注，有同學(xué)已經(jīng)面向全校發(fā)出群郵宣傳“天橋婆婆”的事情，于是更多的好心人參與到對(duì)她的幫助中，使婆婆一天下來(lái)的收入還不錯(cuò)，也就不必每天站在路邊風(fēng)吹日曬了。

相比之下，在我們的視線(xiàn)之外，有著無(wú)數(shù)家境貧寒，收入微薄，沒(méi)有醫(yī)療、養(yǎng)老、住房等社會(huì)保障，正在生存線(xiàn)上苦苦掙扎的不幸的人。

在他們這個(gè)群體里，有在大風(fēng)大雨中全身濕 1

透卻要乘機(jī)載多幾個(gè)客人，以多賺幾個(gè)辛苦錢(qián)養(yǎng)家糊口的三輪車(chē)載客者；有躲著城管，浸身油煙和車(chē)塵中的馬路邊擺攤?cè)?；有背著課桌，或吊著繩索，跋山涉水去上學(xué)的孩子；更有數(shù)以?xún)|計(jì)的奔走于中國(guó)大地上的外來(lái)打工者，他們充當(dāng)著中國(guó)這個(gè)世界工廠里日夜運(yùn)轉(zhuǎn)不停的億萬(wàn)零件中不起眼的一個(gè)，日復(fù)一日年復(fù)一年重復(fù)著同樣的工作,與此相對(duì)應(yīng)的還有數(shù)倍于他們的待居家中的老人孩子，他們?cè)谇楦猩弦淌苤H人分離之痛，在生存上要承擔(dān)起原本青壯力方能承擔(dān)的農(nóng)活生計(jì)??

他們之中的很多人正在承受著這個(gè)國(guó)家在發(fā)展過(guò)程中，由人口急劇流動(dòng)所帶來(lái)的情感斷裂之痛。我們廠里有一個(gè)工人告訴我，每一年春節(jié)過(guò)后他都要離家，到我們這邊打工，有一次他要走的時(shí)候，看著身后的妻子兒女，想到這一別又是一整年，不能陪著妻子，不能看著幾個(gè)孩子長(zhǎng)大，家里有個(gè)什么事情他也不能及時(shí)照顧，他說(shuō)他一時(shí)間想了很多，忍不住蹲下去哭了，看著父親忽然哭了，他五歲的小女兒跑過(guò)來(lái)抱住了他，一邊用她的小手擦去父親的眼淚，一邊安慰著她的父親：“爸爸別哭，爸爸別哭，我們都會(huì)乖的，別哭??”一個(gè)五歲的小女孩啊，她已經(jīng)懂得說(shuō)

這樣的話(huà)去安慰自己的父親，而這讓這位父親哭得更傷心。

我們的國(guó)家如果沒(méi)有解決這些問(wèn)題，如果依舊要讓一個(gè)五歲的小女孩去這樣地安慰自己的父親，那么我們的和諧社會(huì)將無(wú)從談起。

這些信息這些材料已經(jīng)我的心底積壓了很久，可我遲遲不敢去寫(xiě)去表達(dá)，因?yàn)槲遗挛夷贻p稚嫩的筆只會(huì)觸痛他們，除此什么也做不了。直至今天看到我們的演講主題:“和諧與責(zé)任”，我一時(shí)間感觸良多，我想得最多的是，我們?nèi)绾螕?dān)起責(zé)任以創(chuàng)和諧？

今天我能站在這里，去體會(huì)，去感受，去思考，去表達(dá)，能站在某個(gè)高度對(duì)這些不幸的人予以同情，而在座的各位，你們能坐在下面傾聽(tīng)和感受，很快就能夠有自己的思考和見(jiàn)地，我們還能一個(gè)接一個(gè)地站到這個(gè)平臺(tái)上展示我們的能力，展現(xiàn)我們的風(fēng)采，那么，我們憑的是什么？

我們憑的是整個(gè)社會(huì)給予我們的教育資源，我們?cè)谶@當(dāng)中逐漸學(xué)到了相應(yīng)的能力和安生立命的資本，這個(gè)時(shí)候，我們是不是應(yīng)該意識(shí)到，我們同時(shí)也正肩負(fù)著沉甸甸的責(zé)任？

我提出這個(gè)問(wèn)題后可能有人會(huì)說(shuō)，我們畢竟還只是社會(huì)能量微薄的普通學(xué)生，能做的真的不

多。這話(huà)說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)，所以回到我剛剛的問(wèn)題：我們?nèi)绾螕?dān)起責(zé)任以創(chuàng)和諧？

具體而言，若你是一個(gè)師范專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，當(dāng)你走上講臺(tái)成為一名老師的時(shí)候，你至少要能真心誠(chéng)意地為你的學(xué)生付出，不糊弄學(xué)生，不敷衍了事，而是負(fù)責(zé)任地對(duì)待他們的訴求，幫助他們建立起對(duì)人生的信心；若你日后成為一名公務(wù)員，你要能耐心地傾聽(tīng)百姓的呼聲，為百姓辦實(shí)事，不弄虛作假，能在金錢(qián)的誘惑中加入良心的砝碼，能為弱勢(shì)群體們爭(zhēng)一份公正和福利；若你有意深造，讀研讀博，你要能實(shí)事求是地研究學(xué)術(shù)，腳踏實(shí)地，光明磊落，而不是頂著專(zhuān)家的名頭亂放厥詞；若你是一名法學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，你要能黑白分明，能正視社會(huì)的陰暗面，勇敢站出來(lái)，用法律武器維護(hù)弱勢(shì)群體的合法權(quán)益，還社會(huì)一份公正；當(dāng)你是日后打算從商，投身經(jīng)濟(jì)浪潮之中，你要能在經(jīng)濟(jì)生產(chǎn)和營(yíng)銷(xiāo)過(guò)程中，加入自己道德的血液，不以次充好，不違規(guī)生產(chǎn)；當(dāng)你是一名政行學(xué)院的學(xué)生，當(dāng)你是公管學(xué)院的學(xué)生??

總的來(lái)說(shuō)，無(wú)論你是哪個(gè)學(xué)院哪個(gè)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，無(wú)論以后你即將走哪條道路，不變的是你目前就是一名即將踏入社會(huì)充當(dāng)中堅(jiān)力量的當(dāng)代

大學(xué)生，無(wú)論如何你都要能懷著良知，秉著道義，堂堂正正，光明磊落，在你的職位上踏踏實(shí)實(shí)乃至精益求精地做事情，堅(jiān)持為你所服務(wù)的人群去付出，并且時(shí)刻關(guān)注和幫助我們周邊不幸的人。做到這一點(diǎn)，我們其實(shí)就是在為這個(gè)社會(huì)盡一份力，就是在承擔(dān)我們的責(zé)任去創(chuàng)造和諧社會(huì)。

中國(guó)，我們偉大的祖國(guó)，五千年風(fēng)雨歷程，近代百年滄桑，這一切我們都已經(jīng)堅(jiān)持下來(lái)，如今我們正走在一條康莊大道上，這就是一個(gè)充滿(mǎn)機(jī)遇和挑戰(zhàn)的沸騰的時(shí)代，而我們即將成為這個(gè)時(shí)代的主力軍，我們正在蓬勃地成長(zhǎng)著成熟著，不久的將來(lái)我們都會(huì)具備著充足的能力，我們就是建設(shè)和諧社會(huì)的主力軍，我們將承擔(dān)起責(zé)任！

所以，這個(gè)時(shí)代下的你、我、我們，要能夠懷著良知，秉著道義，爭(zhēng)取應(yīng)有的權(quán)益和福利，維護(hù)公平與正義，為我們的祖國(guó)踏踏實(shí)實(shí)地盡這一份力，而這，屬于你的，我的，這個(gè)時(shí)代下我們大家的，共同的責(zé)任。

我的演講到此結(jié)束，謝謝！