第一篇：班干部訓(xùn)練營(yíng)

9月23日

觀后感

今天，我參加了班干部訓(xùn)練營(yíng)，因?yàn)閺奈磪⒓舆^(guò)這種訓(xùn)練營(yíng)，所以先開(kāi)始是懷著好奇的心情去的，但回來(lái)之后，卻讓我有了很多感悟，并增強(qiáng)了我的自信心。

今天培訓(xùn)營(yíng)的第一節(jié)課，就是請(qǐng)來(lái)了分校校長(zhǎng)為我們做講座。首先，李校長(zhǎng)為我們講解了班干部的角色定位，這個(gè)讓我感覺(jué)班干部的作用對(duì)班級(jí)的發(fā)展起了那么大的作用，并且每個(gè)班里必不可少的一部分，了解了班干部的重要性。然后，而且不論在學(xué)習(xí)上，品德上都要為同學(xué)做出榜樣，我應(yīng)該更加的努力學(xué)習(xí)，并且和同學(xué)之間友好相處。當(dāng)一名班干部，對(duì)自己的能力是一種鍛煉，和對(duì)自己以后的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

聽(tīng)完這個(gè)講座，我覺(jué)得作為一名班干部是非常榮幸的，因?yàn)橐环矫媸抢蠋煂?duì)我的信任和杜我能力的肯定。在這個(gè)講座上，我學(xué)會(huì)作為一個(gè)班干部應(yīng)樹(shù)立誠(chéng)信等。因?yàn)檫@個(gè)培訓(xùn)營(yíng)，讓我學(xué)到了更多的東西，所以我會(huì)珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)！做一名出色的班干部！

第二篇：訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)幕詞

杜菲尼衛(wèi)浴IDO特遣隊(duì)2014春季訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)幕致辭

各位親愛(ài)的杜菲尼兄弟姐妹們:：

大家上午好！

首先要對(duì)遠(yuǎn)道而來(lái)參加杜菲尼衛(wèi)浴IDO特遣隊(duì)2014春季訓(xùn)練營(yíng)各位特遣隊(duì)員表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！

IDO特遣隊(duì)自2013年5月28日成立以來(lái)，通過(guò)管理與實(shí)踐，已經(jīng)形成一套完善的操作模式，在為經(jīng)銷商服務(wù)與團(tuán)隊(duì)管理和自身提升方面，都取得了很好的效果，其中輔助上海廚衛(wèi)展活動(dòng)、肅寧旗艦店開(kāi)業(yè)、吉林夜宴、北京家博會(huì)、吉林新店開(kāi)業(yè)等一系列活動(dòng)中，充分發(fā)揮談幫扶帶的作用，真正讓我們特遣隊(duì)發(fā)揮最大效應(yīng)，幫助其他經(jīng)銷商的銷售團(tuán)隊(duì)，提升了業(yè)務(wù)能力。

2014年，公司對(duì)特遣隊(duì)的人員和制度進(jìn)行了調(diào)整，本著“兵貴精而不在多”的原則，在全國(guó)選拔出7名特遣隊(duì)員，作為杜菲尼衛(wèi)浴I DO服務(wù)的先鋒，支援全國(guó)大型活動(dòng)的開(kāi)展，幫助其他經(jīng)銷商的銷售團(tuán)隊(duì)，共同進(jìn)步；設(shè)立了特遣隊(duì)員津貼，給予特遣隊(duì)員物質(zhì)上的激勵(lì)。

希望大家能夠充分利用此次訓(xùn)練營(yíng)的機(jī)會(huì)，相互交流、相互學(xué)習(xí)，分享經(jīng)驗(yàn)、共同進(jìn)步。同時(shí)，我也希望IDO特遣隊(duì)能夠在杜菲尼衛(wèi)浴未來(lái)發(fā)展中起到更加廣泛更加積極的作用。

最后，預(yù)祝本次訓(xùn)練營(yíng)取得圓滿成功。謝謝大家！

第三篇：訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)

訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)

UI設(shè)計(jì)是對(duì)軟件的人機(jī)交互、操作邏輯、界面美觀的整體設(shè)計(jì)。

UI設(shè)計(jì)是對(duì)游戲界面、軟件圖標(biāo)、桌面主題等外觀方面的設(shè)計(jì)，使人們對(duì)其有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)和了解?；蛎烙^漂亮、或簡(jiǎn)單明了、或引人入勝、或激情熱血。

一個(gè)好的設(shè)計(jì)可以非常好的詮釋一款游戲、一款軟件、或是一款產(chǎn)品、更或是一個(gè)項(xiàng)目，可以起到吸引眼球的作用，可以讓人們一下就記住他，或是讓人們有深入了解它的沖動(dòng)和欲望。

我們的學(xué)習(xí)分為商業(yè)美術(shù)、平面設(shè)計(jì)、網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)、移動(dòng)設(shè)備界面設(shè)計(jì)四個(gè)階段。是以崗位需求為導(dǎo)向的學(xué)習(xí)模式，旨在培養(yǎng)有核心競(jìng)爭(zhēng)力的人才。

第四篇：訓(xùn)練營(yíng)心得

訓(xùn)練營(yíng)心得

為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——ELE，它是我們十一戰(zhàn)隊(duì)的代表。在領(lǐng)隊(duì)和隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們高唱自創(chuàng)隊(duì)歌“隊(duì)長(zhǎng)，去哪兒”開(kāi)始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括二大項(xiàng)目：?jiǎn)⒚捎螒?、心理講座。

游戲環(huán)節(jié)采取互動(dòng)式、分享式、體驗(yàn)式、游戲等訓(xùn)練方式，使我們?cè)诨顒?dòng)體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)。在第一輪環(huán)節(jié)中，每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英！”激勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒(méi)有責(zé)備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們?nèi)绾翁岣呷穗H交往溝通能力、協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是專家講座，在此之前我就常聽(tīng)別人說(shuō)“人生的關(guān)鍵處往往只有一小步，決定這一小步的就是心態(tài)素質(zhì)。青少年是心態(tài)培養(yǎng)的關(guān)鍵期，心態(tài)素質(zhì)能力訓(xùn)練讓學(xué)生終生受益?！倍F(xiàn)在，我很榮幸擁有這個(gè)參與的機(jī)會(huì)！這次演講通過(guò)導(dǎo)師授課、故事引導(dǎo)、案例分析、學(xué)員分享、情景再現(xiàn)等各式各樣的各具特色的環(huán)節(jié)進(jìn)行。因此，講師講得起勁，我們聽(tīng)得入神。

在這一環(huán)節(jié)結(jié)束后，我又萌生出眾多感想與體會(huì)：諸如，我學(xué)會(huì)了如何打造積極心態(tài)，培養(yǎng)精英素質(zhì)。懂得激發(fā)個(gè)人潛能，提高自信。同時(shí)也體會(huì)到作為一名班干部，如何去鍛造自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，打造高執(zhí)行力、高敬業(yè)度的精英素質(zhì)等很多有用的以前我沒(méi)接觸過(guò)的新體驗(yàn)。

“紙上談兵終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。通過(guò)此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的感悟到很多道理：

①提高了精英素質(zhì)和心態(tài)能力，培養(yǎng)起頑強(qiáng)、拼搏、自信、樂(lè)觀、積極、進(jìn)取的心態(tài)素質(zhì)和能力；

②消除了自卑、提升自信；

③提升了個(gè)人心理素質(zhì)、增強(qiáng)了人際交往溝通能力?！就辍?/p>

聿懷中學(xué)

高一（17）班 @茶米兄

2014/1/22

第五篇：訓(xùn)練營(yíng)感想

周末參加了王洪濤老師的《打造團(tuán)隊(duì)核心凝聚力》的體驗(yàn)式培訓(xùn)，體會(huì)頗深?？此茰\顯的句子，故事和游戲里蘊(yùn)含著豐富的內(nèi)容和意義，使我受益匪淺。

齊眉棍的游戲中要求每個(gè)小組的所有成員食指?jìng)?cè)面托棍，慢慢下落至地面后結(jié)束，在此過(guò)程中不允許脫棍，不允許講話，只能由一名領(lǐng)頭人喊“下”。這個(gè)游戲看似簡(jiǎn)單，然而我們嘗試了好多次才得以成功。這個(gè)游戲讓我體會(huì)到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，所有人都使蠻力并不一定能獲得成功。如果大家同心協(xié)力，并輔以正確的領(lǐng)導(dǎo)和方法，事情便由難而易。而且，不要總是抱怨其他人，在工作中，只要兢兢業(yè)業(yè)，幫助同事去克服困難，團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)就很容易達(dá)成了。在這個(gè)游戲中，很多人都曾經(jīng)用怨憤的目光去責(zé)備其他人，而不去想自己最應(yīng)該做的是什么。而當(dāng)找到方法后，每個(gè)人不再去埋怨，而是做好自己應(yīng)該做的，從而獲得了成功。

接下來(lái)的游戲是領(lǐng)袖風(fēng)采。全體成員分為A隊(duì)和B隊(duì)，各選出男女領(lǐng)導(dǎo)一人，然后分別報(bào)數(shù)，哪個(gè)隊(duì)報(bào)慢或錯(cuò)報(bào)、搶報(bào)領(lǐng)導(dǎo)就要受懲罰，即做俯臥撐。個(gè)數(shù)依次疊加至2400個(gè)，簡(jiǎn)直是天文數(shù)字！比賽開(kāi)始后，B隊(duì)輸給A隊(duì)，向A隊(duì)90度鞠躬，并要向其高喊“愿賭服輸，恭喜你們！”直喊到A隊(duì)接受為止。幾輪下來(lái)，雖然B隊(duì)輸?shù)拇螖?shù)多，但A隊(duì)最后也有報(bào)錯(cuò)的。兩隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)始了艱難的俯臥撐。有隊(duì)員哭著舉手發(fā)言，說(shuō)要替隊(duì)長(zhǎng)受罰時(shí)，老師狠狠地批評(píng)了她：“你是誰(shuí)？你憑什么替他受過(guò)？你不夠格！”我們都哭了，我們?cè)谛奶畚覀兊年?duì)長(zhǎng)，也是在自責(zé)，如果我們?cè)倥σ稽c(diǎn)，隊(duì)長(zhǎng)就不會(huì)替我們受

苦。在這個(gè)環(huán)節(jié)里，我明白了無(wú)論是在生活，還是工作中，我們都要找到自己的位置，做好自己的角色。這兩個(gè)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)，其實(shí)就是我們的父母，公司領(lǐng)導(dǎo)或者更多為我們?cè)谏钪凶鲋┡P撐的人。他們承擔(dān)著因?yàn)槲覀兊腻e(cuò)誤帶來(lái)的后果，在背后隱忍著痛楚，默默為我們付出著。而我們，還有什么理由以不恭的態(tài)度和做法來(lái)傷害他們呢？誠(chéng)然，他們?cè)谶@個(gè)位置上、或許就會(huì)比別人應(yīng)該承受更多，但為什么我們能做的更好的時(shí)候，卻偏偏用我們的疏忽和大意讓他們承受本不該承受的東西呢？在我們以后的生活當(dāng)中，是不是應(yīng)該抱著嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的態(tài)度，扮好我們的多面角色，讓我們的家人和公司領(lǐng)導(dǎo)能分出更多的精力來(lái)做好他們的工作呢？我們?cè)谶@個(gè)角色中的責(zé)任就是報(bào)數(shù)，簡(jiǎn)單的報(bào)數(shù)為什么會(huì)如此反復(fù)出錯(cuò)，讓我們的領(lǐng)導(dǎo)不堪重負(fù)？只是因?yàn)槲覀兎潘闪俗约?，覺(jué)得事情輕而易舉，便不再去集中精神去做，從而導(dǎo)致失敗。想想多么可怕，如同一個(gè)小小的蛀蟲(chóng)，會(huì)使一艘船沉沒(méi)一樣，我們其中出錯(cuò)的隊(duì)員就是這可怕的蛀蟲(chóng)。當(dāng)我們躬身說(shuō)出那句“愿賭服輸，恭喜你們”的時(shí)候，我們是不是有誠(chéng)意的呢？在生活中，有多少人做的比我們完美，讓我們心生嫉恨呢？而我們又有多少人是懷著欽羨的目光和心情，發(fā)自肺腑的祝賀他們呢？甚而有些人會(huì)由嫉妒心生憤恨，對(duì)其采取卑劣的手段來(lái)滿足自己那種陰暗心理。所以，這個(gè)游戲還要我們懷著真誠(chéng)尊敬的態(tài)度來(lái)對(duì)待別人所取得的成果。

還有紅黑牌的游戲看似簡(jiǎn)單，實(shí)則意味深刻。其實(shí)，當(dāng)我們給對(duì)方出紅牌時(shí)，應(yīng)該想一想為什么要出紅牌。既然要達(dá)到共贏，為什么我們偏偏要死抱住自己的利益不放呢？當(dāng)你無(wú)法放下你的私欲時(shí)，你

就會(huì)亮出你的紅牌，傷害別人，最后自己也一無(wú)所得。生活中，我們有多少次亮出紅牌，傷害過(guò)多少人的心而至無(wú)法挽回？生意中，我們又有多少次放棄了自己的一些利益，讓客戶滿意，從而最后達(dá)到共贏呢？每個(gè)人都應(yīng)該深思并且反省。唯愿我們多出黑牌，即使對(duì)方給我們的是紅牌，相信最后也會(huì)為我們的誠(chéng)心誠(chéng)意所打動(dòng)，達(dá)到共贏的目的。

接下來(lái)的兩個(gè)游戲其實(shí)是有關(guān)聯(lián)性的。茫茫人海讓我們感受到當(dāng)人與人互相幫助的時(shí)候內(nèi)心生發(fā)出來(lái)的暖意，而當(dāng)我們失去那個(gè)可以依靠的臂膀的時(shí)候，是多么的無(wú)助！因此我們迫切的邁著步子去尋找，尋找那個(gè)可以依靠的人，那些曾經(jīng)幫助過(guò)我們的人。當(dāng)生命輪回后，我們無(wú)法找到來(lái)時(shí)的路，看不到曾經(jīng)存在的那個(gè)人，忘卻了曾經(jīng)發(fā)生的事，我們懊惱但卻毫無(wú)辦法。我們需要去做些什么？珍惜！過(guò)去的就那么過(guò)去了，當(dāng)時(shí)間在手指縫中悄悄溜走時(shí)，我們唯一能做的是什么？既然無(wú)法挽留，那就好好珍惜。珍惜那些擦肩而過(guò)的人，那些曾經(jīng)對(duì)你伸出援手的人，你的親人，愛(ài)人，朋友，同事，領(lǐng)導(dǎo)和每一次你在當(dāng)下的時(shí)間所有遇到的人和事。通過(guò)他們，你會(huì)懂得人生的意義，知道來(lái)這個(gè)世界上是為了什么，會(huì)懂得珍惜時(shí)間，不放過(guò)任何一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。人生苦短，除了珍惜和更努力的做好自己的本職工作，扮好自己的角色，我想沒(méi)有什么能讓生命變得更有價(jià)值和意義。

最后兩個(gè)游戲是高壓線和電網(wǎng)。高壓線撤掉的時(shí)候，幾個(gè)人同時(shí)趴到地上往前爬。人人都以為那幾根高壓線還是存在的，卻沒(méi)有想到去嘗試以不同的方法過(guò)去。其實(shí)這就暗喻了人們通常給自己設(shè)限。而

這些不存在的顧慮，導(dǎo)致了我們的失敗與過(guò)程的艱難。而電網(wǎng)的游戲剛開(kāi)始時(shí)，很多人也在那里高喊“不可能”，那么小的孔，怎么可能過(guò)去？人人充滿了懷疑和疑慮。其實(shí)這也是給自己設(shè)限的一種表現(xiàn)。不去嘗試，如何知道事情能不能完成呢？接下來(lái)，大家聚在一起商議方案，最終獲得了正確的方法，雖然經(jīng)過(guò)了幾次失敗，屢遭挫折卻熱情不減的口號(hào)高聲喊起來(lái)的時(shí)候，我們重又回到起點(diǎn)繼續(xù)戰(zhàn)斗，大家都相信團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，困難是可以戰(zhàn)勝的。能出力的跑在前面，接過(guò)一個(gè)個(gè)身體，將他們奮力送出網(wǎng)外，而力量弱小的則站在外圍，高喊著“過(guò)！過(guò)！”也通過(guò)吶喊鼓勁盡著自己的一份綿薄之力。當(dāng)A隊(duì)和B隊(duì)到最后時(shí)才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)合作真的很重要，于是沒(méi)有了A隊(duì)與B隊(duì)的分別，大家是一家人，一個(gè)團(tuán)隊(duì)，只有一個(gè)目的：過(guò)去！當(dāng)剩下最后一個(gè)人時(shí)，所有的問(wèn)題接踵而來(lái)。怎么辦？他是領(lǐng)導(dǎo)者，他是為我們出主意，頂著最大壓力讓我們統(tǒng)統(tǒng)過(guò)到電網(wǎng)另一邊的人，而他，難道就被孤獨(dú)的留在電網(wǎng)內(nèi)？他向助教求救，遭到了拒絕，我們的隊(duì)員想要過(guò)去電網(wǎng)幫他，也被老師嚇退，我想到了老師說(shuō)過(guò)“沒(méi)有人就天生應(yīng)該幫助你的”，想到《士兵突擊》里面鋼七連總是要強(qiáng)調(diào)到的一句話：“不拋棄，不放棄”，于是我扒開(kāi)人群走到最前排，向助教團(tuán)深深地鞠下一躬，陸續(xù)的，大家都彎下腰向助教團(tuán)求救，救救我們的隊(duì)員，我們成功了！助教團(tuán)跑過(guò)來(lái)成功的把我們的最后一位隊(duì)員送過(guò)電網(wǎng)。是的，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)集體，我們只有不拋棄，不放棄，才能最終獲得勝利！

這次的培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力、寬容友好、珍惜和愛(ài)、以及在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮個(gè)人和集體雙方面能力的重要性，也使我對(duì)人生和社會(huì)有了更清醒的認(rèn)識(shí)。在以后的生活中，我會(huì)牢牢記住這次培訓(xùn)的收獲，更好的與**各位家人友愛(ài)互助，最大發(fā)揮我的力量，為美好明天做出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)。