第一篇：演講稿《關(guān)注健康,珍愛生命》

《關(guān)注健康，珍愛生命》

尊敬的各位老師、各位同學(xué)：

XX好，我是五年六班的楊琇鈞！

記得一則哲理故事講到：如果生命中所有彌足珍貴的東西都可以用數(shù)字的疊加來衡量，那么生命和健康為1，其它所有的東西包括知識(shí)、包括成績(jī)、包括榮耀、金錢、財(cái)富等等，都是1后面的0,0越多，你的生命就會(huì)越加光彩。然而，一旦失去了前面的人，所有的0將會(huì)變得毫無意義。雖然觀點(diǎn)未免有些極端，但是它的確再一次給了我們一個(gè)忠告：那就是關(guān)注健康，珍愛生命。

我們是在校學(xué)生，有黨和國(guó)家的特殊關(guān)懷，有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的悉心呵護(hù)，來自各方面對(duì)生命和健康的威脅并不多，所以我們往往忽視了對(duì)自己健康和生命的關(guān)注。

同學(xué)們，生命于每個(gè)人只有一次，而健康的生命會(huì)更加鮮活、更加光彩、更加有意義，也只有這樣的生命才能承載更多的知識(shí)、更多的義務(wù)、更多的責(zé)任，讓我們更加關(guān)注健康，珍愛生命，以健康的體魄回報(bào)父母、回報(bào)老師、回報(bào)社會(huì)、回報(bào)祖國(guó)。謝謝大家!

第二篇：關(guān)注健康 珍愛生命

關(guān)注健康

珍愛生命

—— ××年秋第二學(xué)月“衛(wèi)生與安全”校會(huì)材料

各位老師，同學(xué)們：

學(xué)校安全是社會(huì)安全的一部分，影響著學(xué)生的身心健康，關(guān)系到家庭的幸福和諧，涉及整個(gè)社會(huì)的穩(wěn)定。近年來，大家齊抓共管學(xué)校安全，學(xué)生傷害事件不斷下降，非正常死亡人數(shù)逐年減少，但是學(xué)校安全事故仍然不時(shí)發(fā)生。因此防止學(xué)校安全事故的發(fā)生，凈化學(xué)生發(fā)展的環(huán)境，切實(shí)保障學(xué)生的身心健康和生命安全，是每個(gè)教育工作者迫切需要考慮的問題。學(xué)校安全教育重于泰山，意義十分深遠(yuǎn)。

由于學(xué)校安全涉及的面很廣，內(nèi)容很多，我很難在這有限的時(shí)間內(nèi)逐一講述，所以只能我選擇了其中的部分內(nèi)容與大家共同分享。

俗話說：“衣、食、住、行，人生大事。”一個(gè)人活在世上都要經(jīng)歷。有道是：民以食為天，食以安為先。所以，我今天就講講學(xué)校的食品衛(wèi)生安全。

一、學(xué)校食品衛(wèi)生安全案例展示與分析。

人們常說：病從口入。食品衛(wèi)生安全是公共安全中最重要的內(nèi)容，特 別是學(xué)校食堂是學(xué)生衛(wèi)生安全事故高發(fā)地帶，因?yàn)榫筒腿藬?shù)多，學(xué)生的判斷能力差，學(xué)校食物中毒事件常有發(fā)生。下面我們一起來聽聽有關(guān)案例，以便讓我們汲取教訓(xùn)，獲得知識(shí)。

案例一：2001年10月11日23時(shí)（時(shí)間稍微久遠(yuǎn)，但絕不是虛構(gòu)的），重慶市武隆縣某個(gè)中學(xué)陸續(xù)出現(xiàn)中毒學(xué)生，至15日凌晨這4天里共發(fā)生中毒病人95例。臨床主要表現(xiàn)為頭昏、頭痛、惡心、腹痛、腹脹、乏力，部分學(xué)生伴有腹瀉、嘔吐病狀，嚴(yán)重的出現(xiàn)煩躁、抽搐癥狀，后經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這個(gè)學(xué)校有三個(gè)學(xué)生食堂，都是以私人承包方式經(jīng)營(yíng)，其菜譜以馬鈴薯為主：什么炒土豆片、炒土豆絲、紅燒土豆、土豆片湯等，最后衛(wèi)生部門抽樣檢查結(jié)果是：因?yàn)閷W(xué)生多餐次的食用發(fā)芽的馬鈴薯所引起的食物中毒事件。

【 處理結(jié)果 】

1、責(zé)令該中學(xué)食堂 停業(yè)整頓；

2、按照《中華人民共和國(guó)食品衛(wèi)生法》第39條之規(guī)定，給予的 行政處罰是：罰款人民幣2萬元。

【 小 常 識(shí) 】發(fā)芽馬鈴薯中毒機(jī)理是：發(fā)芽馬鈴薯中的 毒性成分是 龍葵堿，龍葵堿對(duì) 腸胃道黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，對(duì)呼吸中樞神經(jīng)有麻痹作用，并能引起腦水腫、充血，對(duì)紅細(xì)胞有溶血作用。馬鈴薯在正常情況下所含龍葵堿較少，在儲(chǔ)藏過程中逐漸增加，但馬鈴薯發(fā)芽后，它的幼芽和芽眼部分的龍葵堿含量激增，烹調(diào)時(shí)又沒有能夠去除或者破壞掉龍

葵堿，人吃后可以引起中毒，尤其是春末夏初季節(jié)多發(fā)。

【 預(yù)防措施 】

1、馬鈴薯應(yīng)低溫儲(chǔ)藏，避免陽光照射，防止生芽。

2、不吃生芽過多、黑綠色皮的馬鈴薯。

3、生芽較少的馬鈴薯應(yīng)徹底挖去芽的芽眼，并將芽眼周圍的皮削掉一部分。這種馬鈴薯不易炒吃，應(yīng)煮、燉、紅燒吃。烹調(diào)時(shí)加醋，可以加速破壞龍葵堿。

4、學(xué)校加強(qiáng)從業(yè)人員衛(wèi)生知識(shí)培訓(xùn)，嚴(yán)禁采購(gòu)、加工、食用發(fā)芽馬鈴薯，預(yù)防食物中毒事件的發(fā)生。（培訓(xùn)問題、掰芽環(huán)節(jié)）

案例二：2002年11月 11日重慶市璧山縣一所小學(xué)開始實(shí)施“大豆行動(dòng)計(jì)劃”為422名學(xué)生每天提供一杯豆?jié){。11日上午該學(xué)校食堂使用15千克黃豆制作豆?jié){70千克。學(xué)生于10時(shí)10分進(jìn)食豆?jié){，20分鐘后162名學(xué)生陸續(xù)出現(xiàn)頭昏、頭痛、惡心、嘔吐，部分人口唇發(fā)麻，無腹瀉，無危及死亡病人。經(jīng)過調(diào)查，該小學(xué)發(fā)生病情的學(xué)生初飲用豆?jié){以外，大部分學(xué)生一日三餐都是在家就餐，所以沒有與其他同學(xué)共同就餐的歷史。既然這么多人出現(xiàn)同一癥狀，顯然是同進(jìn)了一樣的食品，最后確認(rèn)是因吃了豆?jié){而中毒的。

【 處理結(jié)果 】按照《中華人民共和國(guó)食品衛(wèi)生法》第39條之規(guī)定，給予的行政處罰是是：

1、責(zé)令該小學(xué)食堂停止四季豆加工；

2、罰款人民幣5000元。

【 小 常 識(shí) 】生大豆中含有一種胰蛋白酶抑制劑，進(jìn)入機(jī)體后抑制體內(nèi)胰蛋白酶的正常活動(dòng)，并對(duì)胃腸有刺激作用。因此 喝了生豆?jié){或未燒開的豆?jié){ 容易引起中毒。

【 預(yù)防措施 】豆?jié){要燒開并持續(xù)加熱10分鐘，才能徹底破壞豆?jié){中的毒素，這時(shí)食用才安全。（平常農(nóng)村人常吃豆腐也常喝豆?jié){，作為一種常識(shí)，我們要了解這一點(diǎn)。）

案例三：2005年12月20日重慶是市巫溪縣某個(gè)中學(xué)學(xué)生于12時(shí)20分在該中學(xué)一、二、三食堂進(jìn)餐，其中一二食堂提供的是經(jīng)過清洗直接爆炒的四季豆（書面菜名：干煸四季豆），三食堂提供的是經(jīng)過水煮后再爆炒的四季豆。14時(shí)40分（過了2小時(shí)20分鐘）陸續(xù)有學(xué)出現(xiàn)了輕重不同的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等食物中毒癥狀。到20時(shí)（經(jīng)過了 8個(gè)小時(shí)）有80名學(xué)生到醫(yī)院進(jìn)行 治療，其中65人確診為食物中毒，15人疑似病人。經(jīng)過對(duì)65個(gè)中毒學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)：本次中毒與食用四季豆有關(guān)，65名中毒學(xué)生都在一二食堂就餐，而且均吃了四季豆，還有這些學(xué)生當(dāng)天早晨和晚上都沒有同一食物進(jìn)餐史，所以是食堂四季豆中毒事件。

【 處理結(jié)果 】按照《中華人民共和國(guó)食品衛(wèi)生法》第39條之規(guī)定，給予的行政處罰是：

1、責(zé)令該小學(xué)食堂停止四季豆加工；

2、罰款人民幣5000元。

【 小 常 識(shí) 】四季豆它含有一種叫做皂甙的物質(zhì)，皂甙（dài）廣泛存在于植物中，其中豆類較為多見，皂甙具有苦及辛辣味，對(duì)人體的黏膜有強(qiáng)烈的刺激性，能夠破壞紅細(xì)胞，又不能被高級(jí)動(dòng)物消化吸收，因此食用了沒熟的四季豆就會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等中毒癥狀。

【 預(yù)防措施 】由于皂甙在水溫100℃中加熱10分鐘就可以受到破壞，因此在豆類食物的烹調(diào)中，不要貪圖生嫩，要炒熟煮透，使皂甙被破壞，從而避免中毒的發(fā)生。

08年國(guó)內(nèi)問題奶粉：我們都知道嬰幼兒奶粉是人類最弱小時(shí)期替代母乳的“食糧”，就在這個(gè)最應(yīng)該受到保護(hù)的領(lǐng)域，卻一再出現(xiàn)安全事故。繼04年安徽省阜陽市的“大頭娃娃”劣質(zhì)奶粉事件之后，河北省石家莊市三鹿奶粉重大問題奶粉事件再次發(fā)生。三鹿奶粉 出問題之前，擁有“國(guó)家免檢產(chǎn)品”“中國(guó)名牌產(chǎn)品”“中國(guó)馳名商標(biāo)”等多項(xiàng)殊榮，它的銷量連續(xù)15年居全國(guó)第一，是乳制品制造行業(yè)的標(biāo)桿。而今因?yàn)樗腥矍璋罚ǖ投?。在一般情況下較穩(wěn)定，但在高溫下可能會(huì)分解放出氰化物。實(shí)際上三聚氰胺他是一種低毒的化工原料。廣泛用于木材加工、塑料、涂料、造紙、紡織、皮革、電氣、醫(yī)藥等行業(yè),目前是重要的尿素后加工產(chǎn)品。）嬰兒長(zhǎng)期服用后會(huì)得一種叫做腎結(jié)石的病。這次三鹿奶粉事件，很快蔓延到22家企業(yè)，引起了一場(chǎng)前所未有的乳制品行業(yè)信任危機(jī)。為此國(guó)務(wù)院總理溫家寶等黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的高度重視，都出來看望病嬰，了解民情，也是因?yàn)榇耸掠?位高官摘去的頭上的官銜。一位是國(guó)家質(zhì)量監(jiān)察總局局長(zhǎng)李長(zhǎng)江引咎辭職，另一位是湖北省石家莊市的市委書記吳顯國(guó)同志因因?yàn)閷?duì)事件不及時(shí)上報(bào)，處理不力，負(fù)有領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任而被免職。（檢查不止）

農(nóng)村野山菇中毒事件：近年來責(zé)任環(huán)境受到人類的嚴(yán)重破壞一些原來吃來沒毒的 東西現(xiàn)在吃來就有毒了。譬如：三把菇，在我們的童年常常吃，它就是香，就是一種美食、美味，前些時(shí)候。西河有8人吃了它就出現(xiàn)了中毒現(xiàn)象。還有其他的野山菇也不能隨便食用，以免中毒事件的發(fā)生（譬如：黃永等人食用野山菇中毒的事）。

二、常見的飲食衛(wèi)生的誤區(qū)

1.好熱鬧、喜聚餐：每當(dāng)節(jié)假日，人們大多喜歡三三兩兩到餐館吃一頓，或者親朋好友在家聚餐，又熱鬧又便于交流感情。這樣作不利于健康，不符合飲食衛(wèi)生，最好實(shí)行分餐制。分餐的做法是對(duì)別人和自己生命健康的負(fù)責(zé)和尊重。

2.用白紙包食物：有些人喜歡用白紙包食品，因?yàn)榘准埧瓷先ナ歉筛蓛魞舻??？墒聦?shí)上，白紙?jiān)谏a(chǎn)過程中，會(huì)加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料，紙漿雖然經(jīng)過沖洗過濾，仍然含有不少化學(xué)成分，會(huì)污染食物。至于用報(bào)紙來包裹食品，則更不可取，因?yàn)橛∷?bào)紙時(shí)，會(huì)用許

多油墨或其他有毒物質(zhì)，對(duì)人體危害極大。

3.用酒消毒碗筷：一些人常用白酒來擦拭碗筷，以為這樣可以達(dá)到消毒的目的。殊不知，醫(yī)學(xué)上用于消毒的酒精度數(shù)為75°，而一般白酒度數(shù)多在56°以下，并且白酒畢竟不同于醫(yī)用酒精。所以用白酒來擦拭碗筷，根本達(dá)不到消毒的目的。

4.抹布清洗不及時(shí)：實(shí)驗(yàn)顯示，在家里使用后的全新抹布，滋生的細(xì)菌會(huì)讓你大吃一驚；如果在餐館或大排檔，情況會(huì)更差。因此，在用抹布擦飯桌之前，應(yīng)當(dāng)充分清洗。抹布每隔三四天應(yīng)該用開水煮沸消毒一下，以避免因抹布使用不當(dāng)而給健康帶來危害。

5.用衛(wèi)生紙擦拭餐具：化驗(yàn)表明，許多衛(wèi)生紙（尤其是非正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生紙）消毒狀況并不好，這些衛(wèi)生紙因消毒不徹底而含有大量細(xì)菌；即便消毒較好，衛(wèi)生紙也會(huì)在擺放的過程中被污染。因此，用普通的衛(wèi)生紙擦拭碗筷或水果，不但不能將食物擦拭干凈，反而會(huì)在擦拭過程中給食品帶來更多的污染機(jī)會(huì)。

6.用毛巾擦干餐具 或水果：人們往往認(rèn)為自來水是生水、不衛(wèi)生，因此在用自來水沖洗餐具或水果之后，常常再用毛巾擦干。這樣做看似衛(wèi)生細(xì)心，實(shí)則反之。須知，干毛巾上常常會(huì)存活著許多病菌。目前，我國(guó)城市自來水大都經(jīng)過嚴(yán)格的消毒出理，所以說用洗潔劑和自來水徹底沖洗過的食品基本上是潔凈的，可以放心食用，無須再用干毛巾擦拭。

7.將變質(zhì)食物煮沸后再吃：有些家庭主婦比較節(jié)儉有時(shí)候?qū)⑤p微變質(zhì)的食物經(jīng)高溫煮沸過后再吃，以為這樣就可以徹底消滅細(xì)菌。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，細(xì)菌在進(jìn)入人體之前分泌的毒素，是非常耐高溫的，不易被破壞分解。因此，這種用加熱方法處理剩余食物的方法是不可取的。

8.把水果爛掉的部分剜掉再吃：有些人吃水果時(shí)，習(xí)慣把水果爛掉的部分削了再吃，以為這樣就比較衛(wèi)生了。然而，微生物學(xué)專家認(rèn)為：即是把水果上面已經(jīng)爛掉的部分削去，剩余的部分也已經(jīng)通過果汁傳入了細(xì)菌的代謝物，甚至還有微生物開始繁殖，其中的霉菌可導(dǎo)致人體細(xì)胞突變而致癌。因此，水果如果已經(jīng)爛掉一部分，就不宜吃了，還是扔掉為好。

三、常見的飲食衛(wèi)生的注意事項(xiàng)。

在日常生活中，人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為，但很多人對(duì)此還未引起重視，這對(duì)健康十分不利。可以這樣說，良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣，是我們健康的基礎(chǔ)。為了我們的健康，我們要注意：

1.養(yǎng)成吃東西之前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前用肥皂洗雙手，才能減少病從口入的可能。

2.生吃瓜果要洗凈。在生長(zhǎng)過程中不僅會(huì)沾染病毒、病菌、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥和殺蟲劑等，如果不洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。

3.不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對(duì)人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨認(rèn)清處，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。

4.不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，其味道會(huì)發(fā)酸、變苦；散發(fā)出異味，這是因?yàn)榧?xì)菌繁殖引起的，吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。

5.不隨便購(gòu)買、食用街頭小攤出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些孩子食品飲料往往由于衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用飲用會(huì)危害健康。

6.不喝未經(jīng)消毒、煮沸的水，不喝存放時(shí)間太長(zhǎng)的、過時(shí)的純凈水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分辨，清澈透明的水也可能含有病毒、病菌，和開水最安全。

7.不購(gòu)買三無食品（無產(chǎn)地、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期）。

8.學(xué)校要做好食品的采購(gòu)、運(yùn)輸和貯存等過程的衛(wèi)生工作,學(xué)生食堂必須保持環(huán)境整潔，消蒼蠅、老鼠等有害昆蟲及其繁殖條件。防止食品源污染及其食品中毒事件的發(fā)生。

9.不吃有毒食品（如河豚、野生蘑菇、生的四季豆、發(fā)芽的土豆等）。10.餐具要衛(wèi)生，要有自己的專用餐具。

四、學(xué)校食品衛(wèi)生的基本狀況

學(xué)校是人口密集的場(chǎng)所，上級(jí)教育行政部門和上級(jí)衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)對(duì)學(xué) 校的食品衛(wèi)生安全尤其重視，要求也是相當(dāng)?shù)膰?yán)格。教育局、縣衛(wèi)生監(jiān)督 所、縣疾病防控中心等部門聯(lián)合起來每學(xué)期都要對(duì)學(xué)校的食品衛(wèi)生安全進(jìn) 行檢查。具體要求是：

1.學(xué)校食堂和伙食團(tuán)的工作人員上崗之前是要進(jìn)行健康檢查的，他們 是要持證才能上崗的；

2.學(xué)?；锸硤F(tuán)所采購(gòu)的大米、豆油、豆瓣等都必須是正規(guī)的廠家生 產(chǎn)或出售的，還必須有關(guān)于質(zhì)量的監(jiān)測(cè)報(bào)告。

3.學(xué)校伙食團(tuán)的各類食用工具：如餐具、飲具、生產(chǎn)加工工具、盛具等每天堅(jiān)持了用后應(yīng)洗凈，做到：一用洗潔精洗，二用清水沖刷，三消毒（84消毒液）。其場(chǎng)地衛(wèi)生、食用工具的衛(wèi)生還是做得較好的，是一般的家庭都沒法相比的。

4.學(xué)校食堂食品品嘗制度：飯菜煮熟后，由食堂管理員于開飯前半小時(shí) 對(duì)每樣飯菜進(jìn)行品嘗。發(fā)現(xiàn)異?，F(xiàn)象，及時(shí)報(bào)告，并將飯菜封存，不得提供 給學(xué)生食用。

5.學(xué)校食堂食品留樣制度：飯菜煮熟后，由炊事員將每道菜留少許分別

放入盤中，貼上標(biāo)簽，注明品種和日期，臵于冰柜中。每道菜低溫留存二十四小時(shí)后方可倒掉。若發(fā)生學(xué)生中毒事故，將所留樣品進(jìn)行化驗(yàn)，以確定中毒原因和責(zé)任人，并追究其責(zé)任。

我們可以這樣講：在你們現(xiàn)在每日用餐單價(jià)的限制下，學(xué)校不可能提供給大家肉食，但現(xiàn)目前的飯菜是至少是安全、衛(wèi)生、可口的。說不上吃好，但可以吃飽。

學(xué)?，F(xiàn)在學(xué)生中午就餐情況有以下幾種情況：大部分學(xué)生在學(xué)校就餐，一部分就近的學(xué)生回自己的家吃飯，有個(gè)別學(xué)生用保溫桶提飯到學(xué)校來吃的，還有少數(shù)不聽話的學(xué)生跑到外邊的餐館吃飯。針對(duì)以上的后面三種情況，我在這里要做一些說明：

1.學(xué)校就近的學(xué)生原則上是可以回家吃飯，但要保證沿途的安全，還得保證學(xué)習(xí)時(shí)間，要不影響自己的學(xué)習(xí)。我常?？匆娨恍┲形缁丶页燥埖?同學(xué)，飯后為了節(jié)約時(shí)間，差不多都是跑著到校讀書，這從健康與衛(wèi)生的角度來說，也是不好的。

2.個(gè)別學(xué)生用保溫桶提飯到學(xué)校來吃的，我要提醒你們，保溫桶肯定是保溫的。但有些物質(zhì)長(zhǎng)期在高溫下混合是要發(fā)生化學(xué)變化的，而有些化學(xué)變化所產(chǎn)生的新物質(zhì)是有毒有害的。我就是擔(dān)心這少數(shù)人，如果有一天吃了自己保溫桶里面的飯菜而中毒，就不好辦了。所以我建議同學(xué)們不要用保溫桶提飯到學(xué)校來吃。

3.我們學(xué)校堅(jiān)決禁止學(xué)生中午到外面的餐館吃飯。那些少數(shù)不聽話跑到外邊的餐館吃飯的學(xué)生，如果是因?yàn)轱埐藛栴}而發(fā)生了食物中毒等事故，其后果一律自行負(fù)責(zé)。

同學(xué)們，食品安全，人命關(guān)天。一切都源于生命，生命是如此寶貴，我們應(yīng)該好好珍愛我們的生命。我們學(xué)校十分重視食品衛(wèi)生安全工作如此，想方設(shè)法杜絕校園食品安全事件的發(fā)生，是為了保一方的平安和穩(wěn)定，讓眾多學(xué)生放心，讓牽掛的家長(zhǎng)放心，讓社會(huì)大眾放心。

同學(xué)們，安全，對(duì)于我們來說是一個(gè)溫暖的詞語，它為我們的生命撐起了一把天然的保護(hù)傘，使我們的生命呈現(xiàn)出絢爛的光彩。所以說安全是人生幸福的港灣。保爾〃柯察金曾經(jīng)說過：“人最寶貴的是生命，生命對(duì)于每個(gè)人來說，只有一次?！?同學(xué)們，讓我們?cè)谛聲r(shí)代黨的陽光下，充分享受美好的生活，珍愛如花般的生命吧！

最后，衷心祝愿所有的同學(xué)都健康、平安和快樂！

謝謝！

塘坪小學(xué)：陳春榜 2010年10月13日

第三篇：關(guān)于健康的演講稿_珍愛生命，關(guān)注健康

關(guān)于健康的演講稿_珍愛生命，關(guān)注健康

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!我是來自xxx班的xxx，今天我演講的主題是《珍愛生命，關(guān)注健康》。

近日，21歲大學(xué)生小海，前往醫(yī)院檢查診斷結(jié)果竟是糖尿病。他的母親說孩子飲食習(xí)慣不好;平常不怎么愛吃水果蔬菜，不愛喝水，卻常常把可樂、飲料當(dāng)水喝。醫(yī)院驗(yàn)血從他體內(nèi)抽出的血樣，有一半都是油狀的血脂。同學(xué)們反觀下自己，是不是也對(duì)這些垃圾食品情有獨(dú)鐘呢?我們應(yīng)該引以為戒，保持良好的飲食習(xí)慣，多食新鮮蔬菜水果，為自己的身體健康負(fù)責(zé)。

夏日臨近，讓我們?cè)賮砜匆粋€(gè)熟悉的話題。5月10日下午2時(shí)許，江西一名12歲男孩小宇，與小伙伴在岸邊玩耍時(shí)不慎溺水，被救上岸已無生命體征;5月9日下午6點(diǎn)多，廣東一名年約9歲的小孩不幸溺水身亡;5月5日凌晨，十來歲女孩尸體被救助人員從一個(gè)50米深的廢棄水坑打撈上岸......溺水似乎是每年不可不談的話題，但為什么還是有人置自己的生命于不顧呢?從掙扎到溺水，前后不超過200秒，葬送的卻是一條條如花的生命。當(dāng)我們?yōu)轷r活生命逝去而感到惋惜時(shí)，也該提高自身警惕，不做類似危險(xiǎn)動(dòng)作，不報(bào)僥幸心理，不我行我素，學(xué)會(huì)基本的(寫寫幫文庫網(wǎng))應(yīng)急自救、求助、報(bào)警方法。

2019年4月，江蘇9歲男孩因撞碎學(xué)校玻璃，擔(dān)心受到責(zé)罰便從17樓跳下身亡。他的遺書上寫到：我知道要懲罰，所以我跳樓了。即使在生死線上苦苦掙扎，可憐的孩子也沒敢把打碎玻璃的事告訴家人，最終選擇以命相抵。生命是最為寶貴的，我們每位同學(xué)要珍惜自己的生命，遇到困難及時(shí)向家長(zhǎng)、老師溝通，所有的問題其實(shí)都會(huì)解決?？鞓?、健康、平安才最為重要。

復(fù)課將近一個(gè)月，我們?cè)谏舷聦W(xué)時(shí)有沒有遵守交通規(guī)則呢?不闖紅燈不逆行，電瓶車接送務(wù)必佩戴頭盔，在非機(jī)動(dòng)車道停放。

生命不堪一擊，生存與死亡往往只有一步之遙。在特殊的疫情時(shí)期，我們更應(yīng)該關(guān)注身心健康，珍愛生命，將它握在[004km.cn寫寫幫文庫網(wǎng)]自己手里，選擇怎樣去描繪與書寫自己的人生。生命如流水，只有在他的激流與向前奔去的時(shí)候，才美麗，才有意義。前蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基說：“應(yīng)當(dāng)趕緊地充分生活，因?yàn)橐馔獾募膊』虮瘧K的事故隨時(shí)都可以結(jié)束生命?！泵鎸?duì)生命的脆弱和無奈，我們應(yīng)加倍地珍惜、熱愛生命。

為了我們的健康，為了家庭的幸福，為了國(guó)家的昌盛，更為了世界少一點(diǎn)悲哀，多一份歡樂，讓我們時(shí)刻記?。赫鋹凵?，關(guān)注健康，從我做起!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

第四篇：珍愛生命 關(guān)注健康倡議書

親愛的朋友們：

健康是人的基本權(quán)力，是幸福快樂的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為也受到限制。

另外,當(dāng) 21 世紀(jì)這個(gè)充滿誘惑、挑戰(zhàn)和希望的時(shí)代降臨，復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境和激烈的生存競(jìng)爭(zhēng)成了生命中不能承受之時(shí)，心理健康這個(gè)迫在眉睫的問題也擺在了大家面前，心理素質(zhì)成了構(gòu)筑絢麗人生的基石之一。親愛的朋友,在已經(jīng)走過的人生旅途中，你是否感到過莫名的惆悵和迷惘 ? 你是否體驗(yàn)過難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú) ? 你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己 ? 你的心靈是否也曾受過傷 ?

是的，朋友們,面臨越來越多的身體和心理健康問題,惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，保持心理平衡,成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。

面向世界，面向未來，如果沒有健全的體智、正確的自我意識(shí)、頑強(qiáng)的意志與堅(jiān)定的信念，知識(shí)怎樣閃光 ? 才華怎樣展現(xiàn) ? 力量怎樣迸發(fā) ?

所以，我倡議：

◎追求健康,學(xué)習(xí)健康,管理健康,把投資健康作為最大回報(bào),將“我行動(dòng)、我健康、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

◎改變不良生活習(xí)慣,不吸煙,不酗酒,合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營(yíng)養(yǎng)平衡,維持健康體重,定期體檢。

◎追少靜多動(dòng),適度量力,不拘形式,貴在堅(jiān)持。

◎保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，需要我們從心開始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。

另外,養(yǎng)成美化心靈的幾個(gè)好習(xí)慣:

◎多讀好書——不能掌握生命的長(zhǎng)度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。

◎多聽好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。

◎多接近大自然——大自然是智慧知識(shí)集中的地方，接近大自然，可以怡養(yǎng)性情，善化氣質(zhì)，可以洗煉和充實(shí)自己內(nèi)涵，增長(zhǎng)見聞，陶冶情操。

◎多與人交流——不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。

我的朋友，讓我們保護(hù)美麗的心靈，珍愛寶貴的生命！讓我們?cè)竭^彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失??；讓心堅(jiān)如磐石矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

倡議人:

第五篇：關(guān)注安全珍愛生命演講稿

關(guān)注安全珍愛生命演講稿（3篇）

關(guān)注安全珍愛生命演講稿1

“安全重于泰山”。生命對(duì)于每個(gè)人都只有一次，生命是如此珍貴，而生命在于一切危險(xiǎn)事物的面前又是極其脆弱的。對(duì)于一個(gè)高中學(xué)生而言，人生中最為精彩最具活力的時(shí)光莫過于此，青春給了我們勇敢、拼搏、自信同時(shí)賦予了我們不羈、輕狂、不受約束

生命可貴，那么身為高中生的我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己的安全意識(shí)呢?經(jīng)常生活、行走在校園中，而身邊的一些安全隱患是否引起同學(xué)們的注意呢?

有很多同學(xué)選擇住宿在學(xué)校，宿舍里沒有用電的插座，有些同學(xué)則冒險(xiǎn)自己私拉電線，買一個(gè)多孔插座，再進(jìn)行各種用電器的使用，例如：充電、吹頭發(fā)等。也許這給我們一些方便，但是試想一下，如果半夜里用電器漏電或引發(fā)火災(zāi)，其后果不堪設(shè)想。為了你的安全，為了大家的安全，請(qǐng)多走幾步路，在公共用電區(qū)使用用電器，少一分危險(xiǎn)，多一份安心。

學(xué)校對(duì)學(xué)生有嚴(yán)格的規(guī)定，學(xué)生不能隨便進(jìn)出校門，很多學(xué)生喜歡偷偷地從校外買一些中、晚餐，而校外的食品安全能否得到保障?這是一個(gè)很大的疑問，校外有部分飯店并沒有衛(wèi)生許可證。對(duì)于青春發(fā)育期的我們，需要一定的營(yíng)養(yǎng)，而外面食品的營(yíng)養(yǎng)成分并不都是很高，同學(xué)們往往只追求一時(shí)的口感而不顧食品安全。學(xué)校食堂衛(wèi)生狀況肯定比較好，關(guān)注食物營(yíng)養(yǎng)，適合學(xué)生用餐。為了我們的健康，別圖一時(shí)的口感。

“高空拋物”現(xiàn)象在校園中時(shí)常存在，校園的樓層為4層，學(xué)生宿舍樓為7層，如果在高樓往下投擲飲料瓶或是垃圾袋，校園過往的人多，極有可能砸中從底層經(jīng)過的同學(xué)老師，對(duì)其造成人身安全問題。往下投擲物品雖說是一個(gè)小舉動(dòng)，而可能造成的隱患卻是巨大的。舉手之勞，請(qǐng)別讓垃圾去錯(cuò)了地方。

校規(guī)雖然繁瑣，有時(shí)難免感到麻煩與不便，比如：請(qǐng)假要寫三四份請(qǐng)假條，還要好幾位老師簽名；就寢時(shí)要一個(gè)一個(gè)床位地查房但是，仔細(xì)想想不難明白，學(xué)校的嚴(yán)格管理又何嘗不是為我們的安全著想?所以，我們要培養(yǎng)遵守規(guī)則的意識(shí)，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)。關(guān)注安全，珍愛生命。

關(guān)注安全珍愛生命演講稿2

親愛的老師、同學(xué)們：

生命，是上天賜給我們最好的禮物，它是剛毅的，它能讓人思索讓人感受，讓人傾聽，只要是有毅力，它就能克服任何困難；然而生命又如一棵弱不禁風(fēng)的小草，那么脆弱，稍一不注意，它便會(huì)從你手中悄悄溜走。

我們要更好的維護(hù)交通秩序，保障道路安全：人行道、紅綠燈、護(hù)欄這些交通“小衛(wèi)士”無處不見，時(shí)刻提醒人們注意安全，給予人們平安出行的保障?？梢荒曛羞€是九萬多人因交通事故，導(dǎo)致死亡。

我曾經(jīng)在電視上看到一個(gè)可愛的小女孩在火車道上玩，看到一列火車行駛而來，想跳過去，沒想到被一根小草拌了一下，摔倒在地，這列火車飛馳而過，使這個(gè)小女孩失去了生命?？赐赀^后，我真的為那個(gè)小女孩感到傷感。她和我一般大，正是花季時(shí)節(jié)，是少年最美好的時(shí)候，我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，可是，這個(gè)女孩卻因?yàn)橐粫r(shí)失足，而造成死亡，破碎了一個(gè)幸福的家庭。再仔細(xì)想想，那個(gè)女孩在學(xué)校中也學(xué)過度過安全的種種方法，也一定寫過《安全公約》，但為什么還會(huì)被火車撞呢?那小女孩只是為了刺激一點(diǎn)，才去跳的，卻沒想到一時(shí)失去了生命。

然而，在川流不息的馬路上，這樣的一暮你也時(shí)常看到：在離人行道只有幾步之遙的地方，一些同學(xué)卻無視人行道，在機(jī)動(dòng)車道車來車往中毫無顧慮地筆直穿過去。也許，你對(duì)這一暮習(xí)以為常，可是，你是否想過，生命也許就停留在這一刻呢?

生命是可貴的，如果失去了，就不會(huì)再回來，讓生命永遠(yuǎn)存下去，就要珍愛生命，平安出行！

關(guān)注安全珍愛生命演講稿3

各位同學(xué)、各位老師，你們好！今天我演講的題目是：“關(guān)注安全，珍愛生命”

每天爸爸都是騎著他的自行車送我去上學(xué)的，爸爸告訴我自行車是他的交通工具。每當(dāng)爸爸帶著我經(jīng)過四叉路口的時(shí)候，我總能看見熙熙攘攘、川流不息的人群和車輛，爸爸告訴我這是小轎車，那是大卡車，還有公共汽車，這些都是司機(jī)叔叔的交通工具。每個(gè)路口都有紅、綠、黃三種顏色的燈，當(dāng)綠燈亮?xí)r，各種車輛都順暢地行使著；而馬路兩邊焦急的人們都停了下來；當(dāng)黃燈亮?xí)r，各種車輛的速度都慢了下來；當(dāng)綠燈亮?xí)r，各種車輛都停了下來，馬路兩邊的人們這時(shí)才匆匆地穿過馬路，爸爸告訴我，紅綠黃三色燈叫做交通指示燈，人們過馬路時(shí)走過的一道一道白線叫做斑馬線，這是交通安全標(biāo)識(shí)，而“紅燈停，黃燈慢，綠燈行”這是最基本的交通規(guī)則。那個(gè)站在馬路中央、英姿颯爽，指揮交通井然有序的當(dāng)然就是交通警察叔叔了。

教室里，老師告訴我們：要遵守交通規(guī)則，過馬路的時(shí)候要注意安全。交通安全這一概念早已經(jīng)融入了我們每一天的生活當(dāng)中。試想一下，如果人們不遵守交通規(guī)則，不注意安全，那么每天爸爸送我來上學(xué)，經(jīng)過四叉路口的時(shí)候，我們看到的將是另一幅畫面：一切不再井然有序，人們不再走斑馬線了，馬路兩邊任何地方都有人在穿過；各種車輛通過路口時(shí)不再看紅綠燈了，大大小小的車輛都爭(zhēng)先恐地沖向路口；一時(shí)間，剎車聲、撞車聲、鳴笛聲、行人的驚叫聲不絕于耳，人們的生命安全時(shí)時(shí)刻刻都處在高度的危險(xiǎn)之中。

無疑，我們每個(gè)人遵守交通規(guī)則，關(guān)注交通安全，不僅僅是一種文明的表現(xiàn)，同時(shí)也是對(duì)他人生命、對(duì)自己生命的珍愛。老師經(jīng)常告訴我們：要學(xué)會(huì)關(guān)心別人！要從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，從自己的身邊做起！那我們?yōu)槭裁床痪蛷淖袷亟煌ㄒ?guī)則，關(guān)注交通安全做起呢?遵守交通規(guī)則，關(guān)注交通安全對(duì)我們自己來說，是提高法制觀念，綜合培養(yǎng)自己德、智、體全面發(fā)展的需要，對(duì)他人來說，是對(duì)他人生命的關(guān)愛與尊重！