第一篇:2014年第一期人口與計(jì)劃生育學(xué)校培訓(xùn)題目
2014年第一期人口學(xué)校培訓(xùn)試卷
14、計(jì)劃生育工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)是以人的全面發(fā)展為中心的。()
15、人口素質(zhì)是主要包括人口的身體素質(zhì)和文化素質(zhì),()單位姓名時(shí)間:2014年5月得分
一、判斷題(在選擇項(xiàng)括號(hào)內(nèi)打√或打×)每題2分,共70分
1、《貴州省人口與計(jì)劃生育條例修正案》已于2014年5月17日經(jīng)省十二屆人大
常委會(huì)第九次會(huì)議審議通過,并于5月18日公布施行。()
2、“人口增長(zhǎng)要控制,應(yīng)該立法”,這是小平同志1979年提出的。()
3、“穩(wěn)定低生育水平,提高出生人口素質(zhì)”是人口與計(jì)劃生育工作今后時(shí)
期的重大而艱巨的任務(wù)。()
4、已婚公民達(dá)到晚婚年齡后初次生育子女為晚育。()
5、開展計(jì)劃生育工作的基本方針是:宣傳教育為主,避孕為主,經(jīng)常性工
作為主。()
6、育齡夫妻是指妻子一方處于育齡期的夫妻。()
7、計(jì)劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)內(nèi)容涉及婚姻、優(yōu)生、優(yōu)育、避孕、節(jié)育、生殖健康
等方面。()
8、我國(guó)計(jì)劃生育主要任務(wù)是:調(diào)節(jié)人口的增長(zhǎng)速度和提高出生人口的質(zhì)量。
()
9、孕婦誤服避孕藥不會(huì)影響胎兒發(fā)育。()
10、2003年國(guó)家人口計(jì)生委啟動(dòng)了“關(guān)愛女孩行動(dòng)”。()
11、我國(guó)的婚姻制度是婚姻自由、一夫一妻、男女平等。()
12、安全套既可以避孕,又可以預(yù)防性病、艾滋病的傳播。()
16、丁克家庭是一種有子女的婚姻家庭。()
17、尊老愛幼、男女平等、夫妻和睦、勤儉持家、鄰里團(tuán)結(jié)是家庭美德的主要內(nèi)容。()
18、未成年人即是指未滿18周歲的公民。()
19、孕婦在孕期要及時(shí)補(bǔ)葉酸。()
20、蚊蟲叮咬,會(huì)傳染艾滋病病毒。()
21、安全期避孕法效果不理想,也不安全。()
22、更年期婦女不宜采用避孕針避孕。()
23、感染了艾滋病病毒會(huì)立即死亡。()
24、公用物品、公用廁所、公共游泳池不會(huì)傳授艾滋病。()
25、艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰傳播。()
26、人體有傷口時(shí),艾滋病易于侵入。()
27、經(jīng)產(chǎn)前診斷,胎兒患有嚴(yán)重遺傳性疾病或嚴(yán)重缺陷的應(yīng)立即終止妊娠。
()
28、根據(jù)《北京市人口與計(jì)劃生育條例》,獨(dú)生子女父母,女方年滿五十五
周歲,男方年滿六十周歲的,每人可享受不少于一千元的一次性獎(jiǎng)勵(lì)。()
29、生育雙胞胎或多胞胎的夫妻,不領(lǐng)取《獨(dú)生子女父母光榮證》,但只享
受一份獨(dú)生子女獎(jiǎng)勵(lì)待遇。()
30、育齡夫妻達(dá)到晚育年齡的,可以自行選擇生育第一個(gè)子女的時(shí)間,應(yīng)
在懷孕前或懷孕后的三個(gè)月內(nèi)辦理《生育服務(wù)證》。()
31、婚前保健就是婚前為保障婚配雙方和下一代健康所進(jìn)行的一系列婚前A、早婚、早育、多子多福等
B、晚婚晚育、少生優(yōu)生、生男生女一樣好,男女平等和計(jì)劃生育丈夫有責(zé)保健服務(wù)。()
32、《生育服務(wù)證》是在計(jì)劃生育管理過程中對(duì)育齡群眾生育行為進(jìn)行指導(dǎo)、調(diào)節(jié)、提供服務(wù)所出具的憑證。()
33、“指定傳染病”具體指艾滋病、淋病、梅毒、麻風(fēng)病以及醫(yī)學(xué)上認(rèn)為影響結(jié)婚和生育的其他傳染病。()
34、婦女權(quán)益保障法規(guī)定婦女在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期和哺乳期,應(yīng)受特殊保護(hù)。()
35、晚育的女職工,除享受國(guó)家規(guī)定的產(chǎn)假外,增加獎(jiǎng)勵(lì)假30天,獎(jiǎng)勵(lì)假也可以由男方享受,不休獎(jiǎng)勵(lì)假的,按照女方一個(gè)月基本工資的標(biāo)準(zhǔn)給予獎(jiǎng)勵(lì)。()
二、選擇題(每題只選一個(gè)答案)每題3分,共30分
1、《關(guān)于加強(qiáng)人口與計(jì)劃生育工作穩(wěn)定低生育水平的決定》是何時(shí)頒布的。()
A、1980年 B、2000年 C、1991年
2、到2010年把全國(guó)人口控制在:()A、14億以內(nèi) B、13億以內(nèi) C、16億以內(nèi)
3、父親節(jié)是哪一天?()
A、4月22日 B、12月1日 C、6月18日
4、科學(xué)、文明、進(jìn)步的婚育觀念是:()
等
C、重男輕女、傳宗接代等
5、婦女“四自”:()
A、自愛自律自尊自強(qiáng) B、自尊自信自立自強(qiáng) C、自主自立自信自強(qiáng)
6、《獨(dú)生子女父母光榮證》的作用是什么?()
A、證明獨(dú)生子女父母身份,并按照規(guī)定享受有關(guān)獨(dú)生子女待遇的憑證B、自愿終身只生一個(gè)子女的夫妻,應(yīng)當(dāng)享有有關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)C、證明獨(dú)生子女身份,按規(guī)定享受有關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)政策
7、根據(jù)《流動(dòng)人口計(jì)劃生育管理辦法》,流動(dòng)人口的計(jì)劃生育管理,以:(A、戶籍所在地管理為主 B、現(xiàn)居住地管理為主 C、社會(huì)管理為主
8、在哪種情況下,男方不得提出離婚?()
A、懷孕期間 B、生育和哺乳期 C、懷孕期間和分娩一年內(nèi)
9、自費(fèi)出國(guó)人員,出國(guó)期間,獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)發(fā)放嗎?()A、發(fā)放 B、停發(fā)
10、送養(yǎng)人將子女送給他人還可以再生育嗎?()A、可以 B、不可以)
第二篇:2011年人口和計(jì)劃生育第一期村務(wù)公開
2011年村級(jí)人口和計(jì)劃生育第一期村務(wù)公開
一、如何辦理各種證件
(一)、已婚育齡夫婦辦理生殖保?。ǚ?wù)手冊(cè))程序
1.已婚育齡夫妻到村委會(huì)、單位領(lǐng)取、并按要求填寫申請(qǐng)(服務(wù)手冊(cè))審批表。
2、雙方現(xiàn)居住地的村委會(huì)、單位以及戶籍所在村委會(huì)、單位核實(shí)蓋章,并為其出具婚育、收養(yǎng)壯況證明。
3持雙方戶口簿、結(jié)婚證、女方免冠半身相片(3張)、審批表以及雙方居住所在地村委會(huì)、單位出具的、收養(yǎng)狀況證明到現(xiàn)居住地的鄉(xiāng)鎮(zhèn)審領(lǐng)取《服務(wù)手冊(cè)》。
(二)、已婚育齡夫妻辦理《二孩生育證》程序
1、夫婦雙方向現(xiàn)居住的村委會(huì)、單位提出申請(qǐng),填寫《二孩生育證》審批表。
2、現(xiàn)居住地村委會(huì)、單位及戶籍所在村委會(huì)、單位審核(蓋章),并出具婚育和收養(yǎng)狀況證明。
3、到鎮(zhèn)計(jì)生服務(wù)所進(jìn)行孕檢。
4、持雙方身份證、戶口簿、結(jié)婚證、一孩服務(wù)手冊(cè)、出生證、雙方所在村委會(huì)、單位出具的婚育和收養(yǎng)狀況證明及審批表,女方免冠相片(2張),孕檢證明到鄉(xiāng)鎮(zhèn)審查。
5、鄉(xiāng)鎮(zhèn)送縣城計(jì)生局審批。
6、婦方現(xiàn)居住地所在的村委會(huì)、單位張榜公示(15個(gè)工作日)。
7、女方現(xiàn)居住地縣計(jì)生局發(fā)放《二孩生育證》。
(三)、流動(dòng)人口《婚育證明》發(fā)放、查驗(yàn)和審核程序1、18-49周歲的成年流動(dòng)人口在離開常住戶籍地前,先到村(居)委會(huì)、單位領(lǐng)取填寫《流動(dòng)人口婚育證明》審批表,并經(jīng)村(居)委會(huì)、單位審核蓋章。
2、持審批表、免冠半身相片2張,到鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道辦審批領(lǐng)取《流動(dòng)人
1口婚育證明》。
3、成年流動(dòng)人口到達(dá)現(xiàn)居住地后,應(yīng)到現(xiàn)居住地的鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府或街道辦交驗(yàn)婚育證明。有關(guān)部門在辦理暫住證、營(yíng)業(yè)執(zhí)照、務(wù)工許可證等證件時(shí),應(yīng)該查驗(yàn)流動(dòng) 人口現(xiàn)居住地鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府或街道辦查驗(yàn)的婚育證明;對(duì)沒有婚育證明或有育證明但未經(jīng)查驗(yàn)的,不給發(fā)證。
二、育兒知識(shí)
(一)、親生兒用藥應(yīng)注意什么?
(1)哺乳期母親用藥可從奶汁傳給嬰兒。
(2)新生兒肝臟解素功能差,腎臟排泄功能差,用藥、用量必須考慮到。
(3)新生兒皮膚細(xì)嫩,涂藥易被吸收。
(4)新生兒消化道對(duì)藥的吸收功能差,口服效果不如靜脈注射。
(二)寶寶飲食六禁區(qū)1、3 個(gè)月以內(nèi)勿吃鹽;
2、半年以內(nèi)不要多飲果汁;
3、3 歲以內(nèi)不宜飲茶;
4、5歲以內(nèi)勿服補(bǔ)品;
5、10歲以內(nèi)不要吃咸魚。
陽光計(jì)生熱線:12356
監(jiān)督 電 話:
第三篇:2014年第一期人口學(xué)校培訓(xùn)答案
2014年第一期人口學(xué)校培訓(xùn)答案
一、判斷題
1、√
2、√
3、√
4、√
5、√
6、√
7、√
8、√
9、X10√11√12√
13、√
14、√
15、X16、√
17、√
18、√
19、X20、√
21、√
22、X23、√
24、√
25、√
26、√
27、√
28、√
29、√30、√
31、√
32、√
33、√
34、√
二、選擇題
1、B2、A
3、C
4、B
5、B
6、A
7、B
8、C
9、B
10、B
第四篇:計(jì)劃生育人口學(xué)校培訓(xùn)教案
計(jì)劃生育人口學(xué)校培訓(xùn)教案
孕產(chǎn)期知識(shí)培訓(xùn)
一、懷孕早期的家務(wù)與運(yùn)動(dòng)。
事實(shí)證明,懷孕以后做一些家務(wù)及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,對(duì)孕婦的心理和 生理上都有較大的好處。家務(wù)勞動(dòng): 孕婦可以掌握一定的尺度,在不疲勞的前提下做一些家務(wù)。如做飯、收拾屋子、掃地等等。適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)要掌握在不累、不搬動(dòng)重東西、震動(dòng)較小、不壓迫腹部的范圍里。這樣,不僅能得到適當(dāng)?shù)腻憻?,而且可以調(diào)劑 生活。運(yùn)動(dòng): 體育運(yùn)動(dòng)能改善人們的心肺功能以及肌肉和骨骼的機(jī)能,并能使 人心情愉快。孕早期進(jìn)行體育鍛煉,還能緩解懷孕以后出現(xiàn)的呼吸困難,下肢水 腫,腰腿疼痛和便秘等癥狀,有利于胎兒的生長(zhǎng)。但是,與家務(wù)勞動(dòng)一樣,孕婦 的體育鍛煉應(yīng)該以輕松、緩慢的方式進(jìn)行。尤其對(duì)于有流產(chǎn)危險(xiǎn)的孕早期婦女來 說,更應(yīng)該掌握合適的運(yùn)動(dòng)量。孕婦適應(yīng)的運(yùn)動(dòng)包括散步、騎自行車、孕婦體操 等。而不適應(yīng)的如跑步、跳躍、球類運(yùn)動(dòng)等過于激烈或震動(dòng)性較大者。從事運(yùn)動(dòng) 時(shí),如感覺累便休息一下,千萬不能逞能或與別人攀比。對(duì)于有流產(chǎn)史的孕婦,更不要從事劇烈的運(yùn)動(dòng)。
二、孕婦用藥與胎兒畸形
醫(yī)學(xué)上根據(jù)藥物對(duì)胎兒的毒性作用,將其分成5 大類。其中A 類和B 類藥物,對(duì)胎兒未見有明顯的的致畸和毒性作用,屬 于這類的藥物有維生素 B 族、維生素 C、葉酸、維生素 E、一些常用的抗生素如 青霉素類、先鋒霉素類、紅霉素類藥膏等、以及對(duì)乙酰氨基酚類的退熱藥如“百 服寧”、泰諾林等等。C 類藥物,經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒有一定的致畸作用,但在人類因 為無對(duì)照試驗(yàn),在懷孕期間應(yīng)該謹(jǐn)慎使用的,屬于這類的藥物有很多,如雷米封、利福平、慶大霉素、心律平以及阿斯匹林等等。D 類和 X 類藥物,在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和人類均有明確的致畸作用,這類藥 物尤其是X 類藥物,在懷孕期間應(yīng)絕對(duì)忌用,屬于這類藥物的有抗腫瘤藥、性激 素類藥物或避孕藥、以及某些抗生素如四環(huán)素、鏈霉素、卡那霉素等。當(dāng)然,藥物對(duì)胎兒的致畸或毒性作用,除了藥物本身的毒性作用外,還與用藥時(shí)的懷孕天數(shù)和用藥的劑量及持續(xù)用藥的時(shí)間有關(guān)。一般來說,受精卵形成后的最初2 周,醫(yī)學(xué)上稱為“胚囊期”,此 期主要是細(xì)胞處于分裂和增殖期。在此期間受到毒性物質(zhì)如藥物的影響,往往引
起胚囊的死亡,導(dǎo)致流產(chǎn)。從懷孕后 4 周(從末次月經(jīng)的第一天算起),胚胎開始進(jìn)入器官分 化形成階段,至懷孕第 12 周,胚胎的器官分化基本完成,如在此期間藥物以及 不良環(huán)境因素等往往可造成胎兒的畸形。懷孕 12 周以后,受藥物或其他不良因素的影響,主要是引起胎兒 生理功能的異常。此外,懷孕期間使用藥物的劑量和用藥持續(xù)的時(shí)間亦是影響胎兒的 重要因素。
三、孕期活動(dòng)應(yīng)該注意什么?
懷孕的婦女并不需要整天待在家休息,實(shí)際上適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以加強(qiáng)盆底 肌肉的力量,有助于分娩。但是活動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意什么呢? 首先,早上起床時(shí)不要從仰臥位置直接立起,以免腹部壓力突然增加造 成流產(chǎn)。正確的做法是,起床時(shí)先側(cè)臥,然后雙手扶著床邊慢慢起床。第二,空氣好時(shí),可以多做一些散步,但注意走路時(shí)應(yīng)挺胸抬頭,直視 前方,不要彎腰低頭。上下樓時(shí)應(yīng)扶著扶手,待全腳掌完全落地后再邁下一步。第三,不要彎腰撿拾物品,正確的動(dòng)作是直腰屈膝伸手夠物,然后直腰 起立。第四,坐下時(shí)也應(yīng)該腰背挺直坐在有靠背的椅子上,注意不要只坐在椅 子半邊上,以免摔倒。第五,避免從事需要腹部用力的工作或家務(wù),如提拿重物、舉夠高處的 東西等。
四、孕婦應(yīng)注意十件事
為了孕育一個(gè)聰明健康的小寶寶,孕婦要向醫(yī)生咨詢,懷孕期間要注意一些 什么?了解孕期保健知識(shí),在工作、生活、家務(wù)事等方面的注意事項(xiàng),下面通俗 地歸納為“孕婦十忌”。一忌濫用藥物 有的藥物雖然對(duì)大人無害,但卻可使孕婦腹中的胎兒畸 形,如利眠寧、安定、苯妥英鈉、激素類藥、抗腫瘤、抗癲癇、抗甲狀腺藥、降 血糖藥等。孕婦用藥,許多藥物可以能過胎盤進(jìn)入胎體,進(jìn)入胎體的藥物是否會(huì) 對(duì)胎兒產(chǎn)生影響以及影響程度多大,這和諸如用藥的劑量、持續(xù)時(shí)間、藥物種類、給藥途徑、胎兒易感性等因素有關(guān)。以用藥時(shí)間為例,如果在初孕 4—6 周的胎 兒器官形成期往往最易致畸。一般說來,用藥時(shí)間越早、持續(xù)用藥時(shí)間越長(zhǎng)、用 量越大,則危害亦越大。二忌病毒感染 懷孕初期2—3 個(gè)月,胎兒對(duì)病毒十分敏感,因?yàn)橐恍┎?毒如單純皰疹病毒、麻疹病毒,乙型肝炎病毒、風(fēng)疹病毒等均可引起胎兒畸形。
第五篇:計(jì)劃生育人口學(xué)校培訓(xùn)
計(jì)劃生育人口學(xué)校培訓(xùn)教案
孕產(chǎn)期知識(shí)培訓(xùn)
一、懷孕早期的家務(wù)與運(yùn)動(dòng)
事實(shí)證明,懷孕以后做一些家務(wù)及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,對(duì)孕婦的心理和生理上都有較大的好處。
家務(wù)勞動(dòng):孕婦可以掌握一定的尺度,在不疲勞的前提下做一些家務(wù)。如做飯、收拾屋子、掃地等等。適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)要掌握在不累、不搬動(dòng)重東西、震動(dòng)較小、不壓迫腹部的范圍里。這樣,不僅能得到適當(dāng)?shù)腻憻挘铱梢哉{(diào)劑生活。
運(yùn)動(dòng):體育運(yùn)動(dòng)能改善人們的心肺功能以及肌肉和骨骼的機(jī)能,并能使人心情愉快。孕早期進(jìn)行體育鍛煉,還能緩解懷孕以后出現(xiàn)的呼吸困難,下肢水腫,腰腿疼痛和便秘等癥狀,有利于胎兒的生長(zhǎng)。但是,與家務(wù)勞動(dòng)一樣,孕婦的體育鍛煉應(yīng)該以輕松、緩慢的方式進(jìn)行。尤其對(duì)于有流產(chǎn)危險(xiǎn)的孕早期婦女來說,更應(yīng)該掌握合適的運(yùn)動(dòng)量。孕婦適應(yīng)的運(yùn)動(dòng)包括散步、騎自行車、孕婦體操等。而不適應(yīng)的如跑步、跳躍、球類運(yùn)動(dòng)等過于激烈或震動(dòng)性較大者。從事運(yùn)動(dòng)時(shí),如感覺累便休息一下,千萬不能逞能或與別人攀比。對(duì)于有流產(chǎn)史的孕婦,更不要從事劇烈的運(yùn)動(dòng)。
二、孕婦用藥與胎兒畸形
醫(yī)學(xué)上根據(jù)藥物對(duì)胎兒的毒性作用,將其分成5大類。
其中A類和B類藥物,對(duì)胎兒未見有明顯的的致畸和毒性作用,屬于這類的藥物有維生素B族、維生素C、葉酸、維生素E、一些常用的抗生素如青霉素類、先鋒霉素類、紅霉素類藥膏等、以及對(duì)乙酰氨基酚類的退熱藥如“百服寧”、泰諾林等等。
C類藥物,經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒有一定的致畸作用,但在人類因?yàn)闊o對(duì)照試驗(yàn),在懷孕期間應(yīng)該謹(jǐn)慎使用的,屬于這類的藥物有很多,如雷米封、利福平、慶大霉素、心律平以及阿斯匹林等等。
D類和X類藥物,在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和人類均有明確的致畸作用,這類藥物尤其是X類藥物,在懷孕期間應(yīng)絕對(duì)忌用,屬于這類藥物的有抗腫瘤藥、性激素類藥物或避孕藥、以及某些抗生素如四環(huán)素、鏈霉素、卡那霉素等。
當(dāng)然,藥物對(duì)胎兒的致畸或毒性作用,除了藥物本身的毒性作用外,還與用藥時(shí)的懷孕天數(shù)和用藥的劑量及持續(xù)用藥的時(shí)間有關(guān)。
一般來說,受精卵形成后的最初2周,醫(yī)學(xué)上稱為“胚囊期”,此期主要是細(xì)胞處于分裂和增殖期。在此期間受到毒性物質(zhì)如藥物的影響,往往引起胚囊的死亡,導(dǎo)致流產(chǎn)。
從懷孕后4周(從末次月經(jīng)的第一天算起),胚胎開始進(jìn)入器官分化形成階段,至懷孕第12周,胚胎的器官分化基本完成,如在此期間藥物以及不良環(huán)境因素等往往可造成胎兒的畸形。
懷孕12周以后,受藥物或其他不良因素的影響,主要是引起胎兒生理功能的異常。
此外,懷孕期間使用藥物的劑量和用藥持續(xù)的時(shí)間亦是影響胎兒的重要因素。
三、孕期活動(dòng)應(yīng)該注意什么?
懷孕的婦女并不需要整天待在家休息,實(shí)際上適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以加強(qiáng)盆底肌肉的力量,有助于分娩。但是活動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意什么呢?
首先,早上起床時(shí)不要從仰臥位臵直接立起,以免腹部壓力突然增加造成流產(chǎn)。正確的做法是,起床時(shí)先側(cè)臥,然后雙手扶著床邊慢慢起床。
第二,空氣好時(shí),可以多做一些散步,但注意走路時(shí)應(yīng)挺胸抬頭,直視前方,不要彎腰低頭。上下樓時(shí)應(yīng)扶著扶手,待全腳掌完全落地后再邁下一步。
第三,不要彎腰撿拾物品,正確的動(dòng)作是直腰屈膝伸手夠物,然后直腰起立。
第四,坐下時(shí)也應(yīng)該腰背挺直坐在有靠背的椅子上,注意不要只坐在椅子半邊上,以免摔倒。
第五,避免從事需要腹部用力的工作或家務(wù),如提拿重物、舉夠高處的東西等。
四、孕婦應(yīng)注意十件事
為了孕育一個(gè)聰明健康的小寶寶,孕婦要向醫(yī)生咨詢,懷孕期間要注意一些什么?了解孕期保健知識(shí),在工作、生活、家務(wù)事等方面的注意事項(xiàng),下面通俗地歸納為“孕婦十忌”。
一忌濫用藥物 有的藥物雖然對(duì)大人無害,但卻可使孕婦腹中的胎兒畸形,如利眠寧、安定、苯妥英鈉、激素類藥、抗腫瘤、抗癲癇、抗甲狀腺藥、降血糖藥等。孕婦用藥,許多藥物可以能過胎盤進(jìn)入胎體,進(jìn)入胎體的藥物是否會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響以及影響程度多大,這和諸如用藥的劑量、持續(xù)時(shí)間、藥物種類、給藥途徑、胎兒易感性等因素有關(guān)。以用藥時(shí)間為例,如果在初孕4—6周的胎兒器官形成期往往最易致畸。一般說來,用藥時(shí)間越早、持續(xù)用藥時(shí)間越長(zhǎng)、用量越大,則危害亦越大。
二忌病毒感染 懷孕初期2—3個(gè)月,胎兒對(duì)病毒十分敏感,因?yàn)橐恍┎《救鐔渭儼捳畈《?、麻疹病毒,乙型肝炎病毒、風(fēng)疹病毒等均可引起胎兒畸形。如果患活動(dòng)性結(jié)核病、肝炎,宜終止妊娠。病毒對(duì)胎兒危害之大,是各種病源中所罕見的。毒力最大的病毒有風(fēng)疹、巨細(xì)胞、單純皰疹、流感等十幾種。懷孕早期如感染了這些病毒,會(huì)造成胎兒嚴(yán)重的多發(fā)畸形。因此孕早期應(yīng)盡量少去公共場(chǎng)所,預(yù)防病毒感染,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力,孕婦要避免感冒、風(fēng)疹。
三忌有毒化學(xué)物質(zhì) 過多接觸洗滌劑,容易造成流產(chǎn),也應(yīng)引起注意。放射線、同位素、化學(xué)工業(yè)毒物如苯、氯丁二烯、亞硝胺、鉛以及劇毒農(nóng)藥均有致畸作用。從事化工生產(chǎn)或接觸有毒化學(xué)品的孕婦,應(yīng)盡量調(diào)換工作。農(nóng)村孕婦不要噴灑農(nóng)藥。
四忌吸煙 煙草中含400多種有害化合物,其中尼古丁是罪魁禍?zhǔn)?。孕婦吸入或在煙霧繚繞的環(huán)境中生活、工作,可招致流產(chǎn)、早產(chǎn)、發(fā)育不良,甚至畸形,如先天件心臟病、免唇、腭裂、無腦畸形等,吸煙孕婦妊娠高血壓癥的發(fā)生率也較非吸煙孕婦高。懷孕后吸煙或被動(dòng)吸煙,可使胎兒發(fā)育延緩,還可造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎。
五忌孕后貪杯 酒精通過胎盤進(jìn)入胎兒,可使出生后的嬰兒身材矮小,智力低下。受孕前酗酒,可使發(fā)育中的精子和卵子發(fā)生畸變。這種畸變的生殖細(xì)胞結(jié)合,就會(huì)把有病的遺傳基因傳給后代,引起胎兒“酒精中毒綜合征”。
六忌濃茶咖啡 濃茶、咖啡具有興奮作用,可以刺激胎兒增加胎動(dòng)次數(shù),甚至危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。在藥物對(duì)胎兒致畸的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中,發(fā)現(xiàn)咖啡因能引起小動(dòng)物畸形。
七忌飲食不當(dāng) 山楂易刺激子宮的收縮而引起流產(chǎn),油條在制作中加了明礬,明礬是鉛的有機(jī)物,鉛會(huì)增加癡呆兒發(fā)生的幾率,故應(yīng)少吃油條。還要忌吃熱性食物及作料,如小茴香、八角、茴香、花椒、桂皮等,以免發(fā)生便秘。
八忌總營(yíng)養(yǎng)不平衡 營(yíng)養(yǎng)不平衡,長(zhǎng)期素食或食用單一的食品,會(huì)造成不同程度的營(yíng)養(yǎng)缺乏,當(dāng)然會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。孕婦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,就會(huì)直接影響胎兒大腦的發(fā)育,引起腦細(xì)胞增殖量減少,使出生后的小孩智能低下。因此,孕婦不能挑食、偏食,要注意多食蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物。
九忌情緒不良 從心理學(xué)角度來看,孕婦所處的整個(gè)環(huán)境都與胎兒有關(guān),胎兒環(huán)境應(yīng)包括孕婦心理狀態(tài)、家庭居住生活環(huán)境、身心健康等條件。母親如經(jīng)常處于強(qiáng)大的聲音刺激環(huán)境中,可導(dǎo)致胎兒的過度活動(dòng),有礙胎兒的發(fā)育。孕婦的情緒對(duì)胎兒發(fā)育起著很大的作用,情緒紊亂、憂傷、驚恐易引起各種合并癥。例如孕婦焦慮可使出生后的嬰兒多動(dòng)、易激怒、好哭鬧。夫妻吵架持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短可影響胎兒胯骨的發(fā)育融合而發(fā)生腭裂。
十忌產(chǎn)前不檢查 產(chǎn)前檢查能及早發(fā)現(xiàn)并預(yù)防疾病,保護(hù)孕婦健康。妊娠后,為適應(yīng)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,母體各個(gè)器官發(fā)生一系列變化,這些變化可以是生理的,也可以是病理的。如果母親在妊娠的同時(shí),合并心、腎、肝、肺等重要器官疾病,就可能危及母子健康以至生命。產(chǎn)前檢查可以及早發(fā)現(xiàn)畸形,適時(shí)終止妊娠,也可以了解胎兒生長(zhǎng)發(fā)育是否正常,適時(shí)給孕婦以生活、衛(wèi)生、保健指導(dǎo)。懷孕早查,可預(yù)防遺傳病,特別是高齡孕婦,更應(yīng)及早進(jìn)行檢查。懷孕3個(gè)月起應(yīng)每月檢查一次。
五、孕期如何補(bǔ)鋅
鋅在人類為一種具有許多重要生化功能的微量元素,它參與蛋白質(zhì)合成、核酸代謝、基因表達(dá)和免疫功能。鋅是體內(nèi)100多種酶類的輔因子,并作為蛋白質(zhì)、激素和核苷酸的結(jié)構(gòu)成分,所以它的重要地位不言而喻。
鋅存在于許多食物內(nèi),海洋食物、肉類、硬殼果類和乳品中含量較豐,螞蟻制品內(nèi)含鋅量亦較多。值得注意的是高纖維膳食可降低食物中鋅的生物利用度,使鋅不能較好地被吸收利用。
在臨床醫(yī)學(xué)中,一般都采用鋅的血漿濃度測(cè)定來評(píng)估鋅營(yíng)養(yǎng),認(rèn)為血鋅濃度應(yīng)>10.8umol/L。血鋅濃度可以受到許多生理因素的影響,如妊娠、感染、應(yīng)激、運(yùn)動(dòng)、老年等。在許多種屬的動(dòng)物中,都被證實(shí)缺鋅胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不良的發(fā)生率明顯增加,但是在人類中鋅對(duì)胎兒的影響如何則尚不十分清楚。
據(jù)稱,美國(guó)孕婦的鋅攝取量大多低于國(guó)家的推薦量(15mg/日)有鑒于上述情況,Coldenberg和Tamura(1995)對(duì)380名血漿鋅濃度低于中數(shù)的孕婦進(jìn)行補(bǔ)鋅的分組對(duì)照試驗(yàn),從平均孕期19周開使予以鋅25mg/日或安慰劑直至分娩。結(jié)果補(bǔ)鋅組血鋅濃度明顯較高,新生兒體重、頭圍、股骨長(zhǎng)度、臂長(zhǎng)、皮皺厚度均較對(duì)照組力大。與安慰劑對(duì)照組之間的差異,在孕婦的體質(zhì)指數(shù)(BMI)<26公斤/平方米者尤為顯著。研究者認(rèn)為,結(jié)果提示補(bǔ)鋅有益于胎兒發(fā)育,并目頭圍的差異可能反映與腦發(fā)育有關(guān)。
所以,妊娠期若血鋅濃度偏低,尤其是體質(zhì)較瘦弱的孕婦,適當(dāng)補(bǔ)鋅不失為一種明智之舉。實(shí)踐證明,每日補(bǔ)鋅 15~25mg是安全的。
六、懷孕后不宜使用哪些化妝品?
懷孕是女性的特殊生理階段,這時(shí)的女性常常會(huì)因?yàn)樯眢w狀況的變化,而變得敏感、身體抵抗力下降,而且孕期特別忌諱接觸有害的化學(xué)物品,這時(shí)化妝有什么禁忌呢?
1、染發(fā)劑:據(jù)國(guó)外醫(yī)學(xué)專家調(diào)查,染發(fā)劑不僅易引起皮膚癌,而且還易引起乳腺癌,導(dǎo)致胎兒畸形,所以孕婦不宜使用染發(fā)劑。
2、冷燙精:據(jù)法國(guó)醫(yī)學(xué)專家多年研究,婦女懷孕后,不但頭發(fā)非常脆弱,而且極易脫落,若是再用化學(xué)冷燙精燙發(fā),更會(huì)加劇頭發(fā)脫落。此外,化學(xué)冷燙精還會(huì)影響孕婦體內(nèi)胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育,少數(shù)婦女還會(huì)對(duì)其產(chǎn)生過敏反應(yīng)。
3、口紅:口紅是由各種油脂、蠟質(zhì)、顏料和香精香料等成分組成。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除了會(huì)吸附空氣中各種對(duì)人體有害的重金屬微量元素外,還可能吸附大腸桿菌進(jìn)入胎兒體內(nèi)。孕婦涂抹口紅以后,空氣中的一些有害物質(zhì)就容易被吸附在嘴唇上,并隨著唾液進(jìn)入體內(nèi),使孕婦腹中的胎兒受害。鑒于此,孕婦最好不涂口紅,尤其是不要長(zhǎng)期涂抹口紅。
懷孕期間的皮膚是需要保護(hù)的,一般最好使用高質(zhì)量的滋潤(rùn)保濕護(hù)膚品、防曬用品,這樣可預(yù)防和減輕妊娠紋。
七、孕期不能接觸X線
放射線能夠穿透人體,使組織細(xì)胞和體液發(fā)生物理與化學(xué)變化,引起不同程度的損傷。胚胎或胎兒對(duì)X線及各種放射線敏感性更高,根據(jù)照射量和照射期的不同,分別會(huì)出現(xiàn)以下后果:
1、致死效應(yīng)。胚胎著床早期,受到較小劑量照射即可導(dǎo)致胚芽死亡流產(chǎn)。
2、致畸效應(yīng)。在胚胎各器官分化形成的早孕期受照射,則可能產(chǎn)生小頭、脊柱和眼的缺陷、腭裂、嚴(yán)重四肢畸形等,還可能伴有全身各器官生長(zhǎng)發(fā)育障礙。
3、致嚴(yán)重智力低下。在中期妊娠受照射,主要損傷胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和生殖腺,且為不可逆性損傷,致出生后智力低下。
4、致癌效應(yīng)。據(jù)資料表明,由于醫(yī)療或其它原因,在宮內(nèi)產(chǎn)生照射的胎兒,出生后的10—15年內(nèi)惡性腫瘤和白血病的發(fā)病率明顯增高。因此,除非具有特別需要,一般孕婦要避免進(jìn)行X線、CT檢查或接觸各種放射線。如因患某些疾病,必須接受X線檢查者,應(yīng)盡量在妊娠4個(gè)月以后進(jìn)行攝片檢查,并在腹部放臵防X線裝臵。以降低胎兒受害限度。如在早孕期無意中(不知道已經(jīng)懷孕)接受大劑量X線或相當(dāng)劑量的同位素治療后,應(yīng)考慮人工流產(chǎn)終止妊娠為妥。
八、孕婦情緒與胎兒健康有什么關(guān)系?
科學(xué)家經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),孕婦的情緒會(huì)對(duì)胎兒發(fā)生影響。孕婦焦慮,所生的孩子往往多動(dòng)、易激動(dòng)、好哭鬧。懷孕早期,孕婦如恐懼不安,常常會(huì)使胎兒發(fā)生腭裂,或者早產(chǎn)、未成熟兒或足月嬰兒體重過低等。臨產(chǎn)時(shí)孕婦因某種精神刺激而極度不安,腎上腺分泌增加,可能發(fā)生滯產(chǎn)或產(chǎn)后大出血??傊?,孕婦的一舉一動(dòng),都會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響,胎兒也能夠理解母親的思想感情。因此,努力調(diào)節(jié)孕婦情緒,使得孕婦心情舒暢,避免大的情緒波動(dòng),是有益于胎兒健康成長(zhǎng)的。
適當(dāng)?shù)刈屧袐D看一些喜劇影視劇,參加一些有趣的談話或社交活動(dòng),讓孕婦的情緒出現(xiàn)短暫、適度的變化,可以給胎兒提供豐富的神經(jīng)精神刺激和鍛煉,以利于出生后適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)快節(jié)奏的生活變化也是十分有利的。
九、孕婦的飲食禁忌
除了煙、酒等食品外,還有一些食品也不適合懷孕婦女食用,應(yīng)注意少吃或不吃。
1、咖啡和茶:這些飲料中含有一種刺激性物質(zhì)叫咖啡因,對(duì)人的神經(jīng)有興奮作用,可引起心率加快,還可通過胎盤刺激胎兒。過多地飲用咖啡和茶,還能使胃酸分泌過多、血壓升高。在進(jìn)餐前后喝茶,茶水中的鞣酸會(huì)影響鐵的吸收。
2、加工食品和罐頭食品:經(jīng)過加工的半成品食物往往美味可口,色彩鮮艷,但它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻比天然食品要低。而且這些食物在加工過程中,需要加入一定的添加劑,如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等。這些物質(zhì)大都是人工合成的化學(xué)物質(zhì),在正常范圍內(nèi)食用對(duì)人的影響不大。但孕婦應(yīng)盡量少吃這些食物,以免對(duì)胎兒造成不良影響。
3、人參、桂圓等補(bǔ)品:人參屬大補(bǔ)元?dú)庵罚袐D濫用人參,可導(dǎo)致氣盛陰虛,容易上火,可產(chǎn)生嘔吐、水腫及高血壓等癥狀,可引起見紅、流產(chǎn)及早產(chǎn)等。桂圓性溫味甘,孕婦濫服桂圓后,會(huì)引起或加重妊娠嘔吐,甚至流產(chǎn)。除此之外,鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補(bǔ)品孕婦亦不宜服用。
4、辛辣調(diào)味品:茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調(diào)味品性熱且有刺激性,孕婦腸蠕動(dòng)本身減緩,再服用此類食品,易造成便秘。孕婦不要攝入過多的鹽份,避免水鈉儲(chǔ)留引起水腫,還可能引起高血壓。
十、早孕保健很重要
妊娠頭三個(gè)月即孕12周之前被稱為早孕期。12周以前特別是4-8周為胚胎發(fā)育分化和形成各內(nèi)臟器官的主要階段,做好早孕保健為胚胎的健康發(fā)育創(chuàng)造良好的大小環(huán)境,避免有害因素的影響至關(guān)重要。另外,測(cè)血壓,此期測(cè)得的血壓為基礎(chǔ)血壓,可為以后確定是否患妊高征打下基礎(chǔ)。對(duì)有遺傳病家屬史者,或分娩過遺傳病患兒的孕婦,孕早期可行產(chǎn)前診斷,如絨毛培養(yǎng),以決定胎兒去留;及時(shí)發(fā)現(xiàn)妊娠合并癥,如患有嚴(yán)重心、肝、腎臟器疾病而不宜妊娠者可及早勸告,終止妊娠;還有可及早發(fā)現(xiàn)生殖道感染(包括性?。┗蛳忍旎?,及時(shí)治療,以消除對(duì)妊娠、分娩的不利影響。
孕婦發(fā)現(xiàn)妊娠后應(yīng)該及早在戶口所在地的地段醫(yī)院(現(xiàn)稱社區(qū)保健中心)建立孕產(chǎn)婦保健手冊(cè)并接受檢查、咨詢、具體內(nèi)容如下:
(1)詢問妊娠過程包括既往史,孕婦年齡,本次妊娠過程有無異常以往孕產(chǎn)史、患病史、手術(shù)史、家族史
(2)確定預(yù)產(chǎn)期,必要時(shí)可采用B超
(3)體檢、了解營(yíng)養(yǎng)、發(fā)育狀況,主要器官有無病變、乳房發(fā)育
(4)測(cè)體重、血壓
(5)陰道檢查:看妊娠月份與子宮增大是否符合,了解生殖道有無畸形
(6)查血常規(guī)、尿常規(guī)、白帶常規(guī),查血RPR(梅毒初篩)
(7)保健指導(dǎo):①心情舒暢,禁房事;
②起床規(guī)律,睡眠保證8小時(shí);
③用藥遵醫(yī)囑,不可亂用;
④避免病毒感染及接觸致畸因素。
11、懷孕了,別闖這些禍
孕婦角膜的含水量比常人高,若戴隱形眼鏡,容易因?yàn)槿毖鯇?dǎo)致角膜水腫,從而引發(fā)角膜發(fā)炎、潰瘍,甚至最終導(dǎo)致失明。同時(shí),孕婦的角膜曲度也會(huì)隨著懷孕周期及個(gè)人體質(zhì)而改變,使近視的度數(shù)增加或減少。如果勉強(qiáng)戴隱形眼鏡,容易因?yàn)椴贿m而造成眼球新生血管明顯損傷,甚至導(dǎo)致角膜上皮剝落。
戴隱形眼鏡孕婦角膜的含水量比常人高,若戴隱形眼鏡,容易因?yàn)槿毖鯇?dǎo)致角膜水腫,從而引發(fā)角膜發(fā)炎、潰瘍,甚至最終導(dǎo)致失明。同時(shí),孕婦的角膜曲度也會(huì)隨著懷孕周期及個(gè)人體質(zhì)而改變,使近視的度數(shù)增加或減少。如果勉強(qiáng)戴隱形眼鏡,容易因?yàn)椴贿m而造成眼球新生血管明顯損傷,甚至導(dǎo)致角膜上皮剝落。另外,一旦隱形眼鏡不潔,極易滋生細(xì)菌,造成角膜發(fā)炎、潰瘍,甚至失明。
吃嫩火鍋據(jù)有關(guān)部門檢查測(cè)定,羊群中弓形蟲的感染率為61.4%。弓形蟲的幼蟲往往藏匿在受感染的羊肉細(xì)胞中,而吃火鍋時(shí)的短時(shí)加熱并不能殺死寄生在肉片細(xì)胞內(nèi)的弓形蟲幼蟲,進(jìn)食后幼蟲可在腸道中穿過腸壁隨血液擴(kuò)散至全身,并通過胎盤傳染給胎兒,嚴(yán)重者可發(fā)生流產(chǎn)、死胎,或影響胎兒腦的發(fā)育而發(fā)生小頭、大頭(腦積水)或無腦兒等畸形。
洗熱水澡高熱可造成胎兒神經(jīng)細(xì)胞死亡,使腦神經(jīng)細(xì)胞數(shù)目減少,而腦神經(jīng)細(xì)胞死亡后是不能再生的,只能靠一些膠質(zhì)細(xì)胞來代替。這些膠質(zhì)細(xì)胞缺乏神經(jīng)細(xì)胞的生理機(jī)能,因而影響智力和其他腦機(jī)能,使孩子智力低下,反應(yīng)力差。
大量補(bǔ)鈣和魚肝油長(zhǎng)期大量食用魚肝油和鈣質(zhì)食品,會(huì)引起食欲減退、皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落、感覺過敏、眼球突出等。同時(shí),血中鈣濃度過高,會(huì)出現(xiàn)肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等,這些對(duì)胎兒生長(zhǎng)都是沒有好處的。有的胎兒生下時(shí)已萌出牙齒,除了嬰兒早熟的緣故,另一個(gè)可能是由于孕婦在妊娠期間,大量服用維生素A和鈣制劑或含鈣質(zhì)的食品,使胎兒的牙濾泡在宮內(nèi)過早鈣化而萌出。如果因治病需要,應(yīng)按醫(yī)囑服用。