第一篇：暑假計劃最新總結(jié)

暑假到了，有同學選擇外出旅游，有同學選擇加強學習。今天小編在這給大家?guī)硎罴儆媱澐段?，接下來我們一起來看看?

暑假計劃1

我的暑假生活多姿多彩，這是上學的最后的一天，老師剛剛宣布：從明天開始就放暑假了，同學們就大聲的歡呼了起來!老師剛剛宣布完。暑假生活的計劃便映入了我的腦海。慢慢地打開，進入了我的暑假計劃之旅……

第一面：翻開暑假生活計劃本20__年版的第一頁，動筆剛要寫，卻左思右想不知寫什么好，當我花費了n多個腦細胞以后，終于寫滿了暑假生活的第一面……暑假擁有著炎熱，有很多人都在家里玩電腦、看電視、還扇著風扇，悠閑自在，我卻覺得那樣的人很無聊，而且還浪費電，為了節(jié)約資源，我決定：“我要在8月份的每天都執(zhí)行著一個計劃(特殊時間除外)”。每天早晨用來學習。中午吃過飯，幫媽媽洗一下碗，然后午睡1個小時，再起來寫暑假作業(yè)10業(yè)。寫完后就休息半個小時，在聽讀英語、數(shù)學、語文各一單元。剩余的時間是我玩的時間!我的暑假就是這么簡單，這么輕松!

暑假計劃2

時光就去一陣魔風，呼一下的吹走了五年級的歡樂與悲傷，又呼一下的寄來了六年級的憧憬與希望。時光似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，我已即將成為六年級小學生，步入小學最后一沖刺階段了。

昨天已成了歷史，關(guān)鍵是好好要珍惜今天，認真計劃明天。五升六暑假是一個關(guān)鍵期，我除了要參加各科的補習班(預習篇)以外還給自己制定了一個簡單明了的計劃表，如下：

1.早睡早起，每天早上7：30起床(夠為難我了，平時暑假都是9點多才起床的)并且至少要背5個英語單詞和一首古詩進行積累與運用。

2.每天必須練楷體書法字一張，并自己進行點評，寫出進步與不足，當然反思必不可少。

3.書籍是人類最好的老師，我一星期必須閱讀2本書以上，并注意摘抄積累，最重要的還是自己的讀書心得，真情實感最能打動人心。

4.要注意體育鍛煉，有強健的體魄才能更好的生活。

5.勞逸結(jié)合最好，閑暇之余做一下家務(wù)，減輕一下媽媽的負擔。

暑假計劃3

暑假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的暑假，為五年級有一個好的開始!我決定擬一個暑假計劃!我一定按計劃做。

第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺

第二條：起床跑半個小時的步，然后每天堅持戶外活動兩個小時。

第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段;

第四條： 每周1篇命題作文;周記一周一篇，完成時間自選。

第五條：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天;

第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時。

第七條：語文、數(shù)學的作業(yè)要同步進行。

第八條：每天寫一篇小字，如果時間寬松，再練毛筆字每天一張。

另外，對于我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動資金”，30%交學費?！?0%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個很優(yōu)秀的學生。

暑假計劃4

手里拿著成績單，看著這分數(shù)心里真不是滋味。雖說考試前我生了場病，考這分數(shù)情有可原。但總的原因還是我沒有認真學習，造成基礎(chǔ)不牢固，無法用自己所學的知識去面對考試。

想著平日里父母為我的學習操碎了心，心里總有一種愧疚感。暑假來臨，正好可以利用這段時間來彌補我學習上的不足。

我的暑假學習安排是這樣的：

一?每天堅持聽一個小時的英語。

由于某些因素，讓我們在英語水平上與經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的孩子們有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他們，并比他們做的更好。

二?堅持背誦語文古詩詞和英語單詞。

在高考中語文默寫占得分值雖不是很大，但俗話說“一分也能壓倒眾多人。”就像在這次考試中，我就因沒好好背古詩詞，連屈原《離騷》中的千古名句“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱。”都不會寫，讓我白白丟了許多分。并且在寫作文時，可以引用許多古詩詞。

如在寫面對困難時的態(tài)度，可以引用李白的“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！钡鹊取１秤⒄Z單詞更為重要，閱讀時連單詞的意思都不知道，那你該如何答題;寫作時連單詞都不會拼寫，那你該如何的高分……

三?多做理綜題。

只會一味的死記硬背公式是不會在理綜上拿到高分的。理綜注重的是靈活運用，只有多做題，題型見多了，遇到相似的題就知道該如何下筆。像我在那抓破腦袋想這題應(yīng)用什么公式，好不容易公式想出了卻不知道該如何解題，時間浪費了分也丟了。

四?整理筆記，回顧以前所學的知識。

學過的知識只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學的知識全都堆積到考試前幾天來復習，這種做法不僅沒有效果還讓我越復習越緊張。把筆記整理幾遍可以發(fā)現(xiàn)哪些知識是重點，哪些知識自己還沒吃透等等。

五?利用網(wǎng)絡(luò)多和別人交流。

網(wǎng)絡(luò)是個很好的交流平臺，我們可以在網(wǎng)上與他人互相交流學習經(jīng)驗，了解大學的招生信息等等。

“所謂天才人物指的就是具有毅力的人，勤奮的人，入迷的人和忘我的人?！蔽視浞掷煤眠@個暑假，以的狀態(tài)去面對新學期的到來。

暑假計劃5

為了讓我暑假過得充實又愉快，我為自己制定了一個暑假計劃。

每天，我會去運動一小時，這可以讓我有個強壯健康的身體。我還會安排兩小時做老師布置的作業(yè)?？磿恍r，看書可以讓我知道許多課外知識，向全面發(fā)展?？磿鴷r還會積累一些好詞好句，提高我的寫作水平。

除外，我還會讓家長給我報一些興趣小組，讓我充充電。學游泳，遇到水災等災害能自救。學鋼琴，能開發(fā)左右腦，讓手指靈活。學跳舞，能令身體柔軟和練出高中貴的氣質(zhì)。學鋼筆書法，為我升三年級用圓珠筆寫字打個好的基礎(chǔ)。

讀萬卷書，不如行萬里路。今個暑假爸爸媽媽會帶我去不同的地方，讓我開開眼界。我們打算去英國、北京、新疆、臺灣、內(nèi)蒙古、四川、湖北、湖南。因為去的地方很多，所以我要努力奮斗，早點完成作業(yè)。

我會制定一個作息表，讓我有一個良好的習慣，合理安排掌握好時間。

下一學期我升三年級了，又長大了一歲。我要學會感恩父母、體諒父母，多點幫父母分擔家務(wù)，做個懂事的好孩子。

我還會做一個評分統(tǒng)計表，如果這一天表現(xiàn)好的話畫個笑臉，當我拿著畫滿笑臉的表格，父母和老師都會稱贊我。

同學們，我的暑假計劃是不是豐富又多彩?

暑假計劃5篇范文最新總結(jié)

第二篇：2012年暑假訓練計劃 總結(jié)

2012年暑假訓練計劃

一、訓練思路

為進一步鞏固我校田徑傳統(tǒng)項目學校的優(yōu)勢地位,進一步提高我校田徑隊隊員的訓練成績,本著打好基礎(chǔ),發(fā)揮特長的目標，擬暑假訓練計劃。

二、目標

全面發(fā)展身體素質(zhì)、學習和改進專項技術(shù)、學習和提高理論知識以及思想品德教育。使運動成績有大幅度的提高,力爭在市運會上取優(yōu)異成績。

三、訓練時間

1、每天上午訓練，盡快恢復體能，提前進入準備訓練期。

2、正常訓練階段：早上6：20——8：00。

三、訓練措施

1、切實抓好訓練計劃的制訂落實工作。

2、重點加強運動員的思想、文化學習和運動訓練的管理。

3、抓好專項負荷強度的增加,保證訓練的科學性。

4、抓好運動訓練后的恢復,避免損傷。

5、做好訓練成績的匯總與分析。

6、組織好成績的測試和與高水平隊員的對抗,切實抓好以賽代練工作。

二〇一二年八月

2012年暑假短跑訓練總結(jié)

一、暑假訓練本著以學生發(fā)展為中心，調(diào)節(jié)訓練節(jié)奏的目標，目的是觀察學生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何，逐步提高運動水平。

二、嚴格訓練，嚴格要求，以提高運動技術(shù)水平。首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。教練員必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。

三、競賽項目要有多年計劃也要有近期訓練目標，計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練，進而把專項技術(shù)訓練緊密結(jié)合起來。在訓練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓練和一些基本的運動技能，使學生養(yǎng)成正確的技術(shù)姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。

四、加強對運動員的思想教育。如經(jīng)常講一些優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。為確保學生訓練，向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證學生的學習成績不下降。

李浩鵬二〇一二年八月

第三篇：暑假計劃

暑 假 計 劃

數(shù)學：１、數(shù)學練習冊一天三頁。（共用１３天）

２、作業(yè)一天兩項。（共用１４天）

英語：１、背初二上冊生詞，三天一個話題，一個寫五遍.。（共

語文：１、生字一天一課（共用２６天）

用３６天）（共用３６天）（１）Ｕ５—Ｕ８單詞一天一話題（共用１２天）（２）寫不規(guī)則動詞表一天１/４（共用４天）（３）１１８頁冠詞的用法一遍（共用１天）（４）序數(shù)詞構(gòu)成規(guī)則一遍（共用１天）（５）語法一天一個背（共用１天）《三國演義》一天兩集２、背初二課文三天一話題。３、４、課文一天兩項（共用２３天）５、冊一天兩個（共用２４天）２、成語一天一課（共用２６天）３、課后一天一個（共用２６天）４、作文一周兩篇（共用２２天）５、６、仿句一天一句（共用１０天）７、閱讀一天一篇８、成語一天一個

第四篇：暑假計劃

暑假計劃

2.學會rap（學會的用藍色標明）1.最重要的是學會堅持

3.學會三個舞蹈：hot summer，ring ding dong，pinnochio

4.學習日語

5.看完10本書《怪異故事集》《夜譚十記》《洛麗塔》《娜娜》《白夜行》《傾城之戀》《夢里花落知多少——三毛》《海底兩萬里》《三國演義》《格列佛游記》讀后感

6.堅持每天早上8:00起床，做20個仰臥起坐，練習瑜伽

7.寫小說2本《雙星之煞》《少男系少女》

8.看完20部電影《黑天鵝》《國王的演講》《暹羅之戀》《花吃了那女孩》《花與愛麗絲》《盛夏光年》《九降風》《霸王別姬》《花樣年華》《聽說》《藍色大門》《阿甘正傳》《泰坦尼克號》《東邪西毒》《倩女幽魂——張國榮》《2046》《海上鋼琴師》《天堂電影院》《蒂凡尼的早餐》《羅馬假日》并寫影評

9.學會識譜

10.學會吉他

第五篇：暑假計劃

指導思想

以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，積極參與社會主義和諧社會建設(shè)，按照總書記關(guān)于青少年要成為四個“新一代”的要求，通過豐富多彩的暑假活動讓青年學子度過一個“安全、健康、快樂、有益”的假期。

具體工作：

一、構(gòu)建和諧社區(qū)，積極開展服務(wù) 在暑假中，同學們要在團支部的組織下參加對口社區(qū)服務(wù)，每位同學3次，由對口社區(qū)記錄并蓋章。

2、各學生社團利用暑期，與社區(qū)合作開展特色活動，實現(xiàn)優(yōu)秀資源共享。

3、慰問退休老教師。

二、打造公益先鋒，堅持開展特色志愿者活動

團員青年的成長成才離不開社會的關(guān)心幫助，面對社會，各支部要利用假期帶領(lǐng)廣大團員同學多融入社會，多回報社會，堅持開展志愿者活動并著力于打造具有班級支部特色的志愿者活動。

三、暑期社會實踐考察活動

黨課學習小組和鄧讀會骨干學生參與大別山革命老區(qū)、南京紅色之旅社會實踐考察。通過采訪和實地考察，感受建國60年來祖國偉大的成就。組織部分學生參加JA國際青年成就組織職業(yè)見習日活動，參訪BP集團。

五、積極參與團區(qū)委組織的各項活