第一篇：幫爸爸戒煙

幫爸爸戒煙

幫爸爸戒煙1

哎！老爸又在抽煙了，真討厭。老爸的煙癮越來越大了——都變一天一包了！

一說起他的吸煙量，簡(jiǎn)直是無藥可救了。早晨起床，早餐吃過之后，爸爸總會(huì)“乖乖”地從香煙盒里，抽出一根，取出打火機(jī)，“啪”的一聲，點(diǎn)燃了香煙，像在享受一般，貪婪地吸著。一整天，由于在與客戶談生意，又以這等理由，抽他心愛的香煙。晚飯過后，他又接二連三地抽。我們?nèi)艺媸鞘懿涣肆恕?/p>

要說制止爸爸吸煙的辦法，也算數(shù)不勝數(shù)了。我們一家沒有一天不說關(guān)于香煙這個(gè)話題，每天勸，勸得就連我與姐姐這樣的年輕女孩都要變成啰嗦老太婆了。

既然A計(jì)劃不行，就實(shí)行B計(jì)劃。我給家人分任務(wù)：媽媽保管香煙，同時(shí)及時(shí)檢查他的錢物；姐姐時(shí)刻盯著爸爸；我做后勤工作。一開始還行，到后來，爸爸竟“偷”到媽媽頭上了，沒辦法，失敗。

從以上幾個(gè)計(jì)劃中，我發(fā)現(xiàn)，這幾招根本不管用，既然硬的不行，那就來軟的。我在他要抽煙的時(shí)候，故意裝可憐的樣子：“老爸，陪我下棋子嘛！”老爸肯定推辭不了，因?yàn)槲沂撬钐蹛鄣男∨畠?。果然，爸爸陪我下了?/p>

一盤棋很快定了輸贏，爸爸又轉(zhuǎn)身去抽煙了。“爸爸，陪我看會(huì)兒書，家長(zhǎng)本來就要多與小孩在一塊兒?！蔽矣逐ぶ职??！昂冒桑　卑职钟峙懔宋乙粫?huì)?！安恍辛?，讓我抽一支嘛！我都陪你，聽你話，你也要聽我的話?！卑职职静蛔×?。

實(shí)在不行了，我也要出絕招了：“強(qiáng)詞奪理！我們不讓你抽，我們圖的是什么呀？還不是讓你戒煙，身體健康一點(diǎn)。我們?yōu)榈恼l好？還不是為你，為了這個(gè)家。我今天再也不能忍了，你就為家里的人想想，你要是垮了，那家怎么辦？還有，買這個(gè)破香煙，浪費(fèi)了多少錢！我提醒你，希望你好好反思一下，好嗎？爸爸！”

說完，我在爸爸面前走開，讓他一人靜一靜，他想了很久，終于說：“我盡量控制住?！睂?duì)于爸爸抽香煙事件，對(duì)我們?nèi)襾碚f是不能容忍的。

幫爸爸戒煙2

在每個(gè)家庭中，父親是個(gè)重要的角色，為了家庭去外打拼，幾乎每位父親都抽煙，喝酒，工作上的事情使他們憂愁，只能借煙酒來消愁。

今年暑假，我在手機(jī)上看到了一則廣告，令我下定決心把爸爸抽煙、喝酒這個(gè)壞毛病改掉，不然傷害他自己的身體，也會(huì)傷害我們。我制定了一個(gè)讓爸爸戒煙、戒酒的計(jì)劃。哈哈，爸爸，這一次會(huì)繳械投降。

首先，要想好怎么罰他，嗯，要不去跑步吧，順便減肥；可以把他的酒換成白開水，得健康，煙的話，全部藏起來。

有一天，爸爸拿起煙盒，我一看，情況不對(duì)，大步向前跑去，一把奪過他手里的那盆煙。

爸爸生氣地看著我：“給我。”

“不給?！蔽蚁蛩艘粋€(gè)白眼，“你要戒煙?！?/p>

“快給我?！卑职植荒蜔┝恕?/p>

前幾次都是這樣，不能給，不能給，給了，這次行動(dòng)就失敗了，我一定要找個(gè)理由說服他。怎么說呢，對(duì)了，跟他科普二下抽煙的危害，不行，上次就是這么說的，說完跟沒用一樣，我的大腦在飛速運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)了，前幾天在手機(jī)上看到的一個(gè)梗，可以拿來用……

“想什么呢，給我?！?/p>

“我跟你講啊，你抽幾年煙了？一年抽多少條？一條多少包？一包多少根？這么多堆起來，是座山吧，這值多少錢?。磕苜I多少東西，你卻花錢來買傷害自己，也傷害我們的東西。還有酒也是，每次出去吃飯都喝酒，尤其是你和那幾個(gè)叔叔一起，喝多少，醉成那樣?！闭f完這番話爸爸呆了幾秒鐘，可能是我說的話驚呆了他。

又有一天，我看爸爸一大早起來，我驚醒了。但我打不過困意又睡覺著了，不行，我要清醒，爸爸應(yīng)該沒去抽煙，我又接著睡。我睡醒了，向客廳垃圾桶一看，有幾根煙煙蒂，頓時(shí)大怒。爸爸呢，爸爸呢，整個(gè)家找遍了也沒有，一定去外面了，等他回來我要罰他跑步。我去問媽媽才知道，早上一位客人來了，那幾根煙是客人抽的，我錯(cuò)怪爸爸了。

這次暑假，幫助爸爸戒煙酒計(jì)劃成功。

幫爸爸戒煙3

事發(fā)在前晚，我和媽媽在房間里休息的時(shí)候，突然問到了一股刺鼻的臭味，媽媽生氣的說：“你老爸又在吸煙了，走！我們?nèi)フf說他！”媽媽怒氣沖天地走到爸爸跟前，說：“你！我叫你戒煙你怎么就是戒不掉呢！”爸爸委屈地說：“戒不掉啊，要不你們幫我戒煙？”我一口答應(yīng)了，拍了拍自己的胸口，說：“ok！包在我的身上?！?/p>

說干就干，我馬上在網(wǎng)上找了一些煙危害身體的圖片，并查看了一下吸煙的壞處。然后再把媽媽叫來，和爸爸一起討論。我認(rèn)真對(duì)他說：“爸爸，我告訴你啊，吸多了煙很容易得肺炎的。”媽媽也接著說：“你看看，吸煙人的肺，多黑啊，難道你也想變成這樣？”爸爸瞧了瞧那張圖片，擺出一副苦瓜臉，說：“別亂說，我當(dāng)然不想了，那么惡心！”聽到爸爸這樣說，媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭：“好了，你現(xiàn)在已經(jīng)對(duì)吸煙有討厭之心了，你已經(jīng)向成功邁出了一步?！?/p>

到了第三天的時(shí)候，我和媽媽把爸爸的煙、打火機(jī)、煙灰缸通通收了起來，放在了保險(xiǎn)箱里。爸爸一起床，就想：她們肯定不在家，哈哈，現(xiàn)在我就吸上一口煙。爸爸翻來覆去地把家找了一遍，然后急得語無倫次地說：“煙……煙哪里去了？”這時(shí)，我和媽媽從廚房里跳出來，我像抓住小偷一樣得意地說：“一日無煙，百日荒蕪啊你！”媽媽的獅子吼重現(xiàn)江湖：“喂！你不是說要戒煙么？小店在又在干嘛呢！叫我們幫你戒煙，你倒好，又吸煙！”爸爸撇撇嘴說：“我都沒做，只不過找找罷了。”我說：“你放心！你再也找不著煙了！|

就這樣日復(fù)一日，在我和媽媽的幫助下，爸爸終于戒掉煙了，我們一個(gè)人都很替爸爸開心。

幫爸爸戒煙4

星期天，媽媽叫我到蘇果超市去買肥皂。我完成任務(wù)后，在超市的貨架前盡情地欣賞著花花綠綠的商品，忽然一個(gè)醒目的盒子映入我眼簾，我定睛一看，原來是“戒煙茶”。頓時(shí)，一個(gè)念頭從我心底冒出來，爸爸不僅是個(gè)煙鬼，還是個(gè)茶客，不妨買一盒試一試。我順便問了一下營(yíng)業(yè)員，知道單價(jià)是15.5元。我在回家的路上邊走邊想，怎樣才能弄到這些錢呢……

從此，我把爸爸每次給我的零用錢都存起來，大約過了兩個(gè)星期，我把錢拿出來一數(shù)，嘿，正好。終于攢到了這么多錢，我拿起錢迫不及待的往商店跑去……

當(dāng)營(yíng)業(yè)員把“戒煙茶”遞給我時(shí)，一個(gè)困惑出現(xiàn)在我的腦海里：怎樣讓爸爸喝呢？如果硬讓他喝，他肯定不答應(yīng)。對(duì)！不能硬來，只能智取。可是，怎么智取呢？對(duì)了，我眉頭一皺，計(jì)上心來，可以把“戒煙茶”倒入放茶葉的盒子里，騙爸爸喝……我回到家，找來一個(gè)“茉莉花茶”的盒子，把“戒煙茶”倒了進(jìn)去……

這樣，我每天晚上都殷勤地給爸爸泡上一杯茶，親手端給他喝。他第一次接過茶，喝了一口，問我：“這是什么茶？”“‘茉莉花茶’”我說?！霸趺次兜啦煌俊卑职钟謫?。糟了，被他喝出來了！我靈機(jī)一動(dòng)，連忙改口說：“爸爸，這是進(jìn)口的‘茉莉花茶’?！卑职致犃耍c(diǎn)頭慢慢品嘗起來。一次，我看見他喝完茶后點(diǎn)了一支煙，剛吸了幾口，就皺起眉頭自言自語：“這煙怎么越抽越?jīng)]味呢？”我聽了在一旁樂得偷偷地笑。

爸爸對(duì)煙越來越反感了，我決定把真相告訴他。晚上，爸爸正在看報(bào)，我走到他旁邊，把買“戒煙茶”和騙他喝的經(jīng)過都告訴了爸爸。爸爸聽了從沙發(fā)上跳起來，一把抱起我，對(duì)我說：“你真是個(gè)鬼精靈，你幫我戒掉了十幾年的煙癮，我得好好地謝謝你！”

晚上，我躺在床上，反復(fù)想著爸爸說的話，頓時(shí)，我覺得自己很了不起！

幫爸爸戒煙5

我爸爸特別喜歡抽煙。早上起來第一件事就是抽一根煙，一日三餐，放下筷子就點(diǎn)上一根煙。有時(shí)間就抽煙，沒時(shí)間擠時(shí)間也得抽煙。一天一盒煙都不夠。

看到爸爸這樣，我一直很擔(dān)心，到處都有吸煙的危害，我得幫爸爸戒煙。這個(gè)念頭一形成，我就開始了行動(dòng)。

一天放學(xué)回到家，爸爸正在那里抽煙。我便走過去奪過爸爸手中的香煙，爸爸一臉不解的看著我。我對(duì)爸爸說：“爸爸你別抽煙了，抽煙有害健康，煙里邊有尼古丁。” 爸爸一臉不以為然，說小孩兒懂什么快寫作業(yè)去，看著爸爸一副頑固的樣子，我只好去寫作業(yè)。

老師講過煙里邊有危害健康的東西。抽煙者的肺是發(fā)黃的，而不抽煙者的肺是紅的！誒呀，里邊有很多不好的會(huì)危害人們健康的東西。而不良商家雖然不會(huì)提這些東西，他們會(huì)以假充好，在煙絲里面放些容易讓人上癮的東西，也未可知。我聽過這樣的一句話：飯后一根煙，送到太平間。所以我一定不能讓爸爸繼續(xù)抽煙。下了幫爸爸戒煙的決心。我又找準(zhǔn)時(shí)機(jī)看爸爸抽煙的時(shí)候，一臉不高興地走到旁邊。爸爸問：“兒子怎么了？”我說:“我想要一個(gè)健康的爸爸！”爸爸聽了不解的看著我，我又追擊：“你知不知道抽煙對(duì)你有害？”爸爸開始難為情了，“我們同學(xué)的家長(zhǎng)為了孩子的健康不抽煙了”。爸爸聽到了這句話一聲不吭的把煙掐滅扔了，我見有門又乘勝追擊，又說：“你教育我做事要有毅力，在戒煙這件事上，你給我做一個(gè)有毅力的榜樣爸爸！”

在接下來的日子里，我和奶奶一起監(jiān)督著爸爸，又幫爸爸買來了戒煙糖。當(dāng)我感覺爸爸煙癮要發(fā)作的時(shí)候，就扯著他讀書給他聽，或者讓他陪我做游戲。漸漸地，爸爸真的把煙戒掉了?？粗諠u紅色的臉膛，我發(fā)自內(nèi)心的高興。

再難的事，只要你付出的足夠多的，也一定能戰(zhàn)勝它的。

幫爸爸戒煙6

陽光燦爛的早晨，我穿著新裙子跟隨著爸爸媽媽快樂地穿梭在美麗的公園里。忽然，爸爸煙頭的火星躥到了我的新裙子上。裙子被燒出了一個(gè)小洞，望著新裙子上的小洞，我傷心極了。我暗暗下定決心——一定要讓爸爸戒煙！

回到家，我拉著爸爸的手，撒嬌地說：“爸爸，為了您的健康，也為了家人的安全，您戒煙吧！”爸爸一副心不在焉的樣子：“哦哦哦，我知道了?！卑Γ瑒裾f失敗了。

第二天早上下樓時(shí)，我發(fā)現(xiàn)爸爸躲在樓梯拐角處抽煙。我很生氣，于是趁爸爸午休的時(shí)候，躡手躡腳地走進(jìn)他的房間，悄悄地把他的煙藏起來。午后，看著爸爸東翻西找：“我的煙呢？去哪了？”我暗自竊喜：“哈哈哈，這回您抽不了煙了吧！”也許是爸爸發(fā)覺了我的得意勁，他伸了伸懶腰，笑著說：“我的煙和小寶貝一樣淘氣，在和爸爸捉迷藏呢，藏在哪了呢？”其實(shí)就算爸爸找不到煙，他也可以買新的呀。唉，藏?zé)熯@個(gè)辦法也失敗了。

“怎么辦呢？怎么辦呢……”我絞盡腦汁?！皩?duì)了！電視廣告里不是有戒煙糖嗎？”我興奮不已。我用零花錢去店鋪買了一包戒煙糖，附上一張紙條：親愛的爸爸，您想抽煙時(shí)就吃塊糖吧，可甜了！并用包裝紙把它們包裝得很精美。

爸爸下班回來，我遞上包裝精美的戒煙糖，說：“爸爸您辛苦了，這是我送給您的禮物?！?/p>

爸爸吃驚地接過禮物，小心翼翼地打開紙條……

“我的小乖乖，爸爸一定戒煙！你相信爸爸嗎？”爸爸一把把我摟進(jìn)懷里。

“嗯嗯嗯，我相信！我相信！”我開心地笑了。

從此，我再也沒看到爸爸抽煙了。

爸爸把煙戒了，這不僅僅是因?yàn)槲业闹腔?，還因?yàn)榘职謱?duì)我的愛！

幫爸爸戒煙7

“咳咳?？瓤取?。怎么又有這么大的一股煙味，我被這股刺鼻的`煙霧嗆得直咳嗽。我仔細(xì)一想，準(zhǔn)是爸爸又在抽煙了。于是我悄悄地打開房門，朝客廳望去，果真是爸爸在抽煙呢。只見爸爸正在翹著二郎腿，一邊愜意地吸著煙，一邊看著電視里的足球賽。這時(shí)，媽媽氣呼呼地過來，一把拎起爸爸的耳朵，教訓(xùn)起爸爸來：“我不是說不準(zhǔn)抽煙了嗎？你怎么一點(diǎn)都不自覺，你這么吸下去，早晚要得肺病！”此時(shí)，爸爸的耳朵痛得不得了，求饒著：“好了好了，我以后再也不抽煙了，你先把手松開吧！”媽媽這才松開手，又?jǐn)?shù)落起爸爸的不是來?？蓱z的爸爸，這回又要挨批評(píng)了。

唉，雖然媽媽每次看到爸爸抽煙都狠狠地批評(píng)一頓，私下又把煙毀掉，翻爸爸口袋等等，這些招數(shù)媽媽都使盡了。可爸爸還是不改，依舊我行我素，還說什么工作之余輕松一下。我看到媽媽和爸爸這樣斗下去，心里很不是滋味，所以我決定幫爸爸把抽煙的習(xí)慣給改掉。

我從市場(chǎng)上買三只小蝦，又從爸爸那偷了些煙草。等爸爸一回家我就把爸爸喊過來。我往第一個(gè)杯子放了許多煙草，往第二個(gè)杯子放了少許的煙草，第三個(gè)杯子不放煙葉，又把這三個(gè)杯子裝滿水?？粗职忠荒樢苫蟮谋砬?，我神秘地一笑，分別把三只小蝦放進(jìn)杯子。然后我和爸爸仔細(xì)觀察著小蝦的動(dòng)靜。過了一會(huì)兒，第一個(gè)杯子里的小蝦已經(jīng)變得僵直，顯然已經(jīng)死了：第二個(gè)杯子里的小蝦有氣無力地動(dòng)著，不一會(huì)兒也死了；第三個(gè)杯子里的小蝦此時(shí)還安然無恙。此時(shí)爸爸的表情已經(jīng)變得凝重起來。晚飯后，爸爸起身一個(gè)人走到廚房里面，我偷偷地跟了過去，只見爸爸把口袋里的煙揉成一團(tuán)丟進(jìn)了垃圾筒。我連忙跟媽媽說了這件事，媽媽聽了后直夸我有辦法。

從此之后，爸爸再也沒有抽過煙。

僅憑這個(gè)小蝦的辦法就能戒掉爸爸的煙，看來凡事都要多動(dòng)腦筋才能想出辦法呀！

幫爸爸戒煙8

我的爸爸對(duì)工作十分負(fù)責(zé)，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽煙的壞習(xí)慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了！于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙……

我的爸爸對(duì)工作十分負(fù)責(zé)，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪?？删褪侨旧铣闊煹膲牧?xí)慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了！于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙。

開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會(huì)戒煙。可天底下哪有兒女罵爸爸的呀，人家會(huì)笑話我的，甚至?xí)f我不孝。于是我猶豫了，正當(dāng)我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女嗎？我可以用成績(jī)來幫他戒煙。就這么定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以后，我就發(fā)奮學(xué)習(xí)。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過了一階段的努力。我終于在一次的單元考試中考出了好成績(jī)―優(yōu)分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說：“我以后再也不抽煙了?！蹦銊e以為他這下會(huì)改，才沒呢！一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎！俗話說得好，“江山易移，本性難改”??！這倒是真的。我朝爸爸跑去說：“爸爸呀，您不是答應(yīng)我，以后不再抽煙了嗎，怎么說話不算數(shù)呀？”我邊說邊拽著爸爸的胳膊說著。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說：“好好好，我服了你了?！笨粗职钟兴恼?，我心里樂滋滋的。

但是煙味兒還沒有在我家從此消失，爸爸經(jīng)常按捺不住地抽起煙來。這怎么行呢？于是，我下定決心要幫爸爸徹底锝把煙戒掉。接下來的幾天中，我忙得不可開交。最后，我得知嚼口香糖可戒煙，于是我從媽媽那里要來了一些錢，買了盒“綠箭口香糖”，用紙包著，寫上“戒煙糖”。再寫了一封信，這封信抒發(fā)了我巴望爸爸戒煙的情感。到了晚上，我把信連同“戒煙糖”一同交給爸爸，不知怎么著，以后的幾天中，爸爸沒抽一支煙。從此，討厭的煙味兒在我家消失了！我真高興。因?yàn)槲覔碛辛艘晃恢e(cuò)能改的好爸爸！

幫爸爸戒煙9

煙，是一個(gè)非常不好的東西，抽煙，也是一個(gè)非常不好的習(xí)慣。它不僅可以導(dǎo)致自己有很多疾病，比如肺病，肺炎等等，也可能有癌癥的出現(xiàn)。所以我和媽媽決定，從今天開始，幫爸爸戒煙。其實(shí)爸爸的煙癮并不重，只是每天至少得一根而已。

看！我們先忙吧，把所有的鹽都藏在了柜子里，然后之后用鑰匙把柜子鎖上了，這個(gè)時(shí)候，爸爸肯定找不到煙了，所以我們就可以安心的睡覺了。正道我們睡覺的時(shí)候，我卻聞到了一股股的煙味，我推了推媽媽，媽媽整著朦朧的眼睛對(duì)我說，怎么了？我對(duì)媽媽說，語文沒能到，有一股煙味，媽媽仔細(xì)聞了一聞，對(duì)我說，好像真的有一點(diǎn)，是不是你爸又抽煙了？我搖了搖頭，說，我也不知道??！要不然我們?nèi)タ匆幌?？我們輕手輕腳的下了樓梯，直接爸爸一手拿著手機(jī)，一手拿著自己剛剛下樓買的煙，在床上抽的津津有味。我和媽媽相視一笑，唉，快來關(guān)注他的煙，還有他的錢，他可以用他的零花錢來買煙??！我們?cè)趺赐诉€有這樣的一個(gè)市來著？到了第二天，我和媽媽把爸爸僅剩的零花錢給沒收了，爸爸一臉驚訝的看著我們，我對(duì)爸爸說，爸爸，從今天開始，我和媽媽要一起幫你戒煙。不能再抽煙了，抽煙有害健康，癌癥的幾率會(huì)大大的增加。直接爸爸對(duì)我說，老姑娘，知道幫爸爸戒嚴(yán)了，懂得愛惜爸爸的身體了。我瞪了一眼他，對(duì)他說，不戒煙不行??！經(jīng)過我和媽媽這些年的努力，爸爸終于妥協(xié)了，現(xiàn)在的煙也不是非愁不可了，他現(xiàn)在也就是一周一更吧，差不多?？吹竭@樣的一幅景象，我和媽媽終于放下了心，我們終于幫爸爸成功的接下了言，這次戒煙，我們成功了，我們已成功結(jié)尾，而不是以失敗結(jié)尾的。

這次幫爸爸戒煙，我懂得了，做事一定要堅(jiān)持不懈，最后猜車可以取得最后的成功，不然，如果半途而廢的話，就永遠(yuǎn)都做不成事情了。

幫爸爸戒煙10

我們的身邊，有許多人喜歡吸煙，他們也知道吸煙有害于身體健康。我的爸爸也有吸煙的壞習(xí)慣，我和媽媽最討厭爸爸的煙味兒！為了爸爸的身體健康，我暗下決心要幫爸爸戒煙。

開始我想:比賽寫字吧！誰輸了就聽誰的。因?yàn)閷懽挚墒俏业膹?qiáng)項(xiàng)。我把爸爸叫來，說: “爸爸，你這樣貪婪的吸煙，很是傷身體，我不能袖手旁觀。今兒我們父女倆兒來比寫字，寫一頁，看誰寫得又快又好！你贏了，就可以吸煙；我贏了，你就的戒煙?！?/p>

爸爸說：“行！”我接著說：“那你得”一言既出，駟馬難追”能嗎？“爸爸又說:”當(dāng)然!”爸爸為了贏我，寫得可認(rèn)真了！我平時(shí)的功夫也沒白練，很快就寫完了。我看看爸爸的本子，字寫得工工整整，一筆一畫都很規(guī)范?？墒撬氖昼娺^去了，爸爸才寫完！經(jīng)過我和爸爸激烈的爭(zhēng)論，我贏了！爸爸只好無可奈何地說:”我以后再也不吸煙了?！蹦銈兇蠹铱蓜e以為爸爸他會(huì)改，才沒呢！

一天晚上，我吃過晚飯，突然聞到一股刺鼻的，熟悉的怪味！呀！是煙味。好似從廁所傳來，爸爸不是在上廁所嗎？怎么會(huì)有煙味？我這樣想著。可好奇心驅(qū)使著我靠近了廁所的問，我皺皺眉頭，果然不出我所料。門開著，爸爸正悠閑的靠著墻壁，腳交叉站著，這吸著煙，邊看手機(jī)上的小說。哎！俗話說得好，“江山易改本性難移“?。∥伊⒖虤鈶嵉卮舐曊f:”爸爸！你不是說你不再吸煙的嗎？”爸爸竟然不做聲。我便使勁拽著爸爸的胳膊。爸爸這才”老牛拉破車-慢慢吞吞”的把煙滅掉。

雖然爸爸沒完全戒煙，卻比之前吸煙的次數(shù)越來越少了。洗完爸爸愛惜自己的身體，早日遠(yuǎn)離香煙。

幫爸爸戒煙11

“呼——”的聲音響起，我便知道爸爸又在抽煙了，我為啥對(duì)這個(gè)聲音這么敏感呢？聽我細(xì)細(xì)道來：

我爸爸是個(gè)典型的煙迷，有著一套一成不變的“規(guī)范”的吸煙動(dòng)作。他在晚上工作時(shí)，一晚上能抽十幾根。抽煙時(shí)，首先，抓起一盒香煙，抖一抖煙盒，彈出一支煙拿起來叼在嘴上，摸出一個(gè)打火機(jī)，把廁所的換氣扇打開，然后“葛優(yōu)躺”到沙發(fā)上，懶洋洋地吞云吐霧起來。

關(guān)于如何讓自己抽煙而不被媽媽發(fā)現(xiàn)，也有一套規(guī)范的動(dòng)作。首先，關(guān)掉廁所換氣，熄滅煙頭，窗子開到最大通風(fēng)，沖掉口臭，做完這些后，立馬把煙盒藏到一個(gè)小角落里，收工。但這只是自欺欺人罷了，逃不過媽媽的火眼金睛和靈敏的鼻子。

爸爸其實(shí)也對(duì)自己的煙癮很苦惱，為了幫爸爸戒煙，我和他想了許多辦法。第一個(gè)辦法就是爸爸每抽一根煙，如被我發(fā)現(xiàn)，他就給我五十元錢，當(dāng)爸爸被我捉住了七、八次后，爸爸的零花錢也差不多用完了，又沒錢買煙了，爸爸只得廢除了這個(gè)方法。方法二是銷煙行動(dòng)，當(dāng)然這個(gè)沒通過爸爸的同意。我悄悄偷出五根煙，通通放進(jìn)馬桶里沖了，這時(shí)半路殺出一個(gè)爸爸，狠狠地訓(xùn)了我一頓。于是我自己又默默廢除了這個(gè)戒煙方法。最終，是唯一有點(diǎn)效果的方法是拿紅糖麻花來代替煙。只要他想抽煙就拿一根麻花來啃，我真怕爸爸吃麻花也吃上癮，到時(shí)候是不是又得幫他減肥了。但想要他真正戒掉煙，這個(gè)方法還真不是長(zhǎng)久之計(jì)。

唉，幫爸爸戒煙真難?！昂簟钡穆曇粼俅蜗肫?，看來我?guī)桶职纸錈煹牡缆愤€任重道遠(yuǎn)呢！

幫爸爸戒煙12

我的爸爸是一名司機(jī)，他為人忠厚，熱愛家庭，是一個(gè)好父親?？墒?，爸爸有一個(gè)總改不掉的壞習(xí)慣，那就是：抽煙。

從我記事起，爸爸的嘴里就常叼著一根煙。爸爸高興的時(shí)候喜歡抽煙，那之于他就像是一種慶祝方式，舉個(gè)例子吧，我考上縣里的重點(diǎn)中學(xué)時(shí)，老爸很開心，逢人就夸我學(xué)習(xí)自覺，說罷總愛點(diǎn)燃一支香煙，有時(shí)候還會(huì)遞上一支給正和他談話的親朋鄰居。遇到煩惱的事，爸爸也喜歡抽支煙，那之于他就是一種解愁的方式。

自從知道吸煙有害健康后，我就常跟父親提議，希望他戒煙，爸爸嘴里雖答應(yīng)了，可是畢竟是多年的老煙迷了，兜里一裝著煙，他就遲早會(huì)找個(gè)機(jī)會(huì)抽上一兩支，這樣以來，爸爸的戒煙總是半途而廢。

為了徹底地幫爸爸戒煙，我想了各種各樣的辦法，最后，我終于敲定了一個(gè)可行的主意。我給爸爸買了很多罐小零食，如潮州的佛手老香黃、老藥桔、檸檬膏等，還給他買了個(gè)筆記本，命名為戒煙日記，讓爸爸記錄監(jiān)督自己每天的戒煙“活動(dòng)”。當(dāng)我把一切準(zhǔn)備就緒，交給爸爸，跟他說我的用意之后，我看到爸爸的眼里閃著淚花，他感動(dòng)地說道：“好，好，我試試?！蔽业男睦镉科鹨魂嚺?，心想：只要能夠成功地幫您戒煙，我花費(fèi)多少心思都愿意。

一個(gè)星期，兩個(gè)星期……一個(gè)月，兩個(gè)月，三個(gè)月，爸爸做到了，在三個(gè)月時(shí)間里，他一支煙都沒抽。爸爸堅(jiān)定地說：“我的衣兜里再也不裝香煙了，除了應(yīng)酬，我都不會(huì)再主動(dòng)去抽煙了，要戒煙就戒到底！”

爸爸終于成功地戒煙了，我為爸爸的毅力喝彩。

幫爸爸戒煙13

我的爸爸是個(gè)老煙鬼。我和媽媽為了勸他戒煙，不知費(fèi)了多少心思，他還不戒。

爸爸每天晚上飯前抽、飯后抽，還說：“飯前飯后抽一支。”我和媽媽再也受不了了。于是，我和媽媽商量好對(duì)策。

一天晚上，爸爸回到家，我們故意不理爸爸一眼。可是，爸爸嘴邊還抽著煙。爸爸看見我和媽媽躺在沙發(fā)抽煙，爸爸生氣地說：“你們?cè)趺纯梢猿闊熌兀貏e是你，一個(gè)女人怎么可以抽煙，氣死我了?！眿寢尣焕戆职值卣f：“女人怎么了，怎么不可以抽煙，世界上女人抽煙多的是。”爸爸又說：“你不可以抽，不行，不行?！眿寢屨f：“那你以后不要在抽煙。”“好，我戒煙，爸爸說。”我高興地叫著：“爸爸戒煙嘍，爸爸戒煙嘍!我的計(jì)劃成功了，爸爸萬歲萬萬歲!”

幫爸爸戒煙14

大家都聽說過球迷、歌迷吧?你猜我爸爸是什么迷?猜不出來吧，告訴你吧，我的爸爸是地地道道的是煙迷。每天放學(xué)回到家，我最常見的就是爸爸坐在沙發(fā)上“吞云吐霧”了，整個(gè)房間搞得烏煙瘴氣。自從爸爸加入了煙民隊(duì)伍以后，身體就不象以前了，人都瘦了一圈，我真為爸爸的身體擔(dān)憂。于是，我下定決心要幫爸爸戒煙。

為了戒掉爸爸的煙，我絞盡腦汁，共想出了三條妙計(jì)。哼!就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏?zé)煛Ｒ惶?，我起了個(gè)大早，趁爸爸在睡覺，我想：煙一定在衣袋里，我伸手過去摸，哈!煙盒，我小心翼翼地掏出煙盒。爸爸動(dòng)彈了一下，還好，只是翻個(gè)身。我忙把煙藏在我抽屜里，“啪”地一下上了鎖。我自以為出師得力呢!可沒想到爸爸第二天又吸起煙來。原來，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒?？?真拿他沒辦法。

看來，不給他點(diǎn)厲害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火機(jī)。一天，爸爸順手把打火機(jī)放在桌子上，就開始打電腦。我到桌子上拿書，順手牽羊，一下子拿起打火機(jī)，轉(zhuǎn)身就向樓下跑去。我一扔，就把打火機(jī)送進(jìn)了垃圾箱。我自以為這一下可以奏效，沒想到爸爸在做飯時(shí)來了“靈感”，把煙塞到煤氣灶上點(diǎn)著了，又抽了起來。唉!可真讓我苦笑不得。

看來，爸爸不好對(duì)付，我只好使出我的“殺手锏”——第三招：簽合同啦!我在紙上寫到：老爸，為了您和家人的健康，請(qǐng)戒煙吧!我還提出來以下要求：一.想吸煙時(shí)就含糖快。二.把煙全部上繳，如果違反規(guī)定，全部家務(wù)由爸爸承包。爸爸看了看，百般無奈之下簽了字。并對(duì)我說：“好小子，用家務(wù)活來對(duì)付我，服了你了，”我和爸爸不約而同地笑了。嗬!別說，這一妙招果然奏效。從此，爸爸和他的“老朋友”——煙拜拜了!我家的“環(huán)保問題”也徹底得到了解決。

嘿嘿!爸爸戒掉了煙，我功不可沒吧!

幫爸爸戒煙15

爸爸是個(gè)老煙民。他才41歲，煙齡就接近20年了。

先不說在辦公室里，就連在家，如沒人看著，一晚上他就要燒掉整整一包煙！爸爸抽煙有個(gè)習(xí)慣，就是一支煙不抽完，總是抽半截就掐滅了。等到煙癮一上來，又沒煙抽的時(shí)候，他就會(huì)到煙灰缸里找自己抽剩的煙頭抽。如果煙灰缸里沒煙頭了，他就甚至?xí)嚼淅锶シ瓉矸ァ?/p>

一次，我到爸爸辦公室打印一份資料。剛走進(jìn)爸爸房間，一股刺鼻的煙味就撲面而來。我把一個(gè)腦袋探進(jìn)房門，只見里面煙霧漫天，爸爸正一邊大口大口的吸著卷煙，一邊在電腦上打著電子表格。他并沒發(fā)現(xiàn)我。我躡手躡腳地走到爸爸的背后，他還是沒察覺，仍舊抽著煙。我數(shù)了數(shù)，1，2，3。36支！已經(jīng)超出了我的標(biāo)準(zhǔn)的7倍還多！我伸出手，“嗖——”地拔掉了爸爸嘴邊叼著的那支煙。他嚇了一跳：“誰?。俊钡鹊睫D(zhuǎn)過頭來發(fā)現(xiàn)是我，又說，“噢，是杰誠(chéng)?。∧阍趺磥砹搜?？”爸爸又仔細(xì)地看了看我的表情和眼神，似乎明白了什么，笑嘻嘻地看著我。我兩手交叉在背后，神情嚴(yán)肅地說：“今天抽了幾包啦？！我從一煙灰缸里的煙頭數(shù)看出，你已經(jīng)超出標(biāo)準(zhǔn)的5倍還多一支，照例來說，你應(yīng)該。”爸爸連忙說：“不敢，不敢?！蔽矣忠恢搁T上的禁煙標(biāo)志，說：“你抽煙也應(yīng)該到外面抽??！這里禁煙！”“是，是，是?！蔽掖蛴『觅Y料，回來看見爸爸還在抽煙。唉，怎么這樣??！我立馬沖到爸爸跟前，嚴(yán)厲地說：“屢教不改，需寫一份深刻檢查給我，不少于200字。”“好好好?！卑职诌B聲說?！敖逃?xùn)”完了爸爸，我就在飲水機(jī)旁拿了個(gè)被子倒了杯水，看見旁邊的座位上有一份《杭州日?qǐng)?bào)》，便順手拿起，正好翻到了生活版。一篇講吸煙有害健康的文章吸引了我的眼球：吸一支煙生命將會(huì)縮短5秒多。我看完后把報(bào)紙放在了爸爸的桌上。

那天晚上，一份檢查放在了我桌上。從那以后，我很少看見爸爸抽煙了。

第二篇：幫爸爸戒煙教案

小學(xué)健康教育教案

授課內(nèi)容：《請(qǐng)遠(yuǎn)離煙草，爸爸戒煙吧！》 授課教師： 黃旭亮 授課班級(jí):：五年級(jí) 授課時(shí)間：2011-5-17 授課形式：解說、圖片展示、創(chuàng)作情景劇和視頻 授課課時(shí)：1課時(shí) 一：教學(xué)目標(biāo)：

1.知識(shí)與技能：認(rèn)識(shí)吸煙的危害，了解戒煙日，制定幫爸爸戒煙的方案。

2.過程與方法：觀察與思考，欣賞與創(chuàng)作，表演與行動(dòng)

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：懂得健康是福，關(guān)愛他人的健康就是關(guān)心自己的健康。二：教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn): 1.重點(diǎn)：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)吸煙的危害。2.難點(diǎn)：如何幫爸爸戒煙。三：教學(xué)過程：

1.創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課：

上課后，教師故意夾著一支煙進(jìn)班，學(xué)生看到后肯定會(huì)驚訝，一定會(huì)質(zhì)問老師……

教師將煙放到一邊問：“同學(xué)們說的和提的問題都很好，老師為什么夾著煙來上課？因?yàn)榻裉鞂W(xué)的內(nèi)容和煙有關(guān)。

出示PPT題目：《請(qǐng)遠(yuǎn)離煙草，爸爸戒煙吧！》 2.討論交流：

教師介紹煙草無處不在，同學(xué)們并不陌生，請(qǐng)同學(xué)們討論一下：（1）你對(duì)香煙的了解？（2）吸煙的危害？

（3）香煙包含哪些有害物質(zhì)？

（4）人們?yōu)槭裁匆鼰煟磕阌惺裁匆蓡柕?。小組討論，舉手匯報(bào)！3.經(jīng)典講解：

同學(xué)們對(duì)煙草的了解還真不少。教師出示PPT，并講解：煙草的構(gòu)成、煙的危害、對(duì)身體部位的影響和二手煙的危害。

讓學(xué)生了解：5月31日是“世界無煙日”，今年無煙日的主題是“無煙青少年”。

煙草的危害這么大。教師問：“我們要不要吸煙？要不要我們身邊的人遠(yuǎn)離煙草呢？” 4.才藝展示：

調(diào)查我們班誰的爸爸有吸煙的習(xí)慣？請(qǐng)舉手。教師統(tǒng)計(jì) 問學(xué)生要不要幫助爸爸戒煙？你準(zhǔn)備如何幫助爸爸戒煙？討論回答。

請(qǐng)小組討論、設(shè)計(jì)有關(guān)于幫爸爸戒煙的情景劇。上臺(tái)表演。5.拓展延伸

觀看動(dòng)畫片《爸爸的戒煙記》。

一個(gè)關(guān)于兒子和媽媽一起幫助“爸爸”成功戒煙的視頻?？春笳?qǐng)說說自己的觀后感。四：課堂小結(jié)：

請(qǐng)同學(xué)們說說你今天的收獲是什么？ 五：家庭作業(yè)：

回家給爸爸講講吸煙的危害，制定一份幫助爸爸戒煙的方案。

臨漳縣南東坊學(xué)區(qū)

前小莊小學(xué)

黃旭亮 2011-5-17

第三篇：我?guī)桶职纸錈熥魑?/a>

我?guī)桶职纸錈熥魑?精選多篇)

第1篇：我?guī)桶职纸錈?作文

大家都聽說過球迷、歌迷吧？你猜我爸爸是什么迷？猜不出來吧，告訴你吧，我的爸爸是地地道道的是煙迷。每天放學(xué)回到家，我最常見的就是爸爸坐在沙發(fā)上“吞云吐霧”了，整個(gè)房間搞得烏煙瘴氣。自從爸爸加入了煙民隊(duì)伍以后，身體就不象以前了，臉色蠟黃，牙齒黑黃，連那夾煙的兩根手指也黃了，我真為爸爸的身體擔(dān)憂。于是，我下定決心要幫爸爸戒煙。

為了戒掉爸爸的煙，我絞盡腦汁，共想出了三條妙計(jì)。哼！就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏?zé)?。一天，我起了個(gè)大早，趁爸爸在睡覺，我想：

煙一定在衣袋里，我伸手過去摸，哈！煙盒，我小心翼翼地掏出煙盒。爸爸動(dòng)彈了一下，還好，只是翻個(gè)身。我忙把煙藏在我抽屜里，“啪”地一下上了鎖。我自以為出師得力呢！可沒想到爸爸第二天又吸起煙來。原來，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒?？?！真拿他沒辦法。

看來，不給他點(diǎn)厲害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火機(jī)。一天，爸爸順手把打火機(jī)放在桌子上，就開始打電腦。我到桌子上拿書，順手牽羊，一下子拿起打火機(jī)，轉(zhuǎn)身就向樓下跑去。我一扔，就把打火機(jī)送進(jìn)了垃圾箱。我自以為這一下可以奏效，沒想到爸爸在做飯時(shí)來了“靈感”，把煙塞到煤氣灶上點(diǎn)著了，又抽了起來。唉！可真讓我苦笑不得。

看來，爸爸不好對(duì)付，我只好使出我的“殺手锏”——第三招：簽合同啦！我在紙上寫到：老爸，為了您和家人的健康，請(qǐng)戒煙吧！我還提出來以下要求：

一。想吸煙時(shí)就含糖快。二。把煙全部上繳，如果違反規(guī)定，全部家務(wù)由爸爸承包。爸爸看了看，百般無奈之下簽了字。并對(duì)我說：“好小子，用家務(wù)活來對(duì)付我，服了你了，”我和爸爸不約而同地笑了。嗬！別說，這一妙招果然奏效。從此，爸爸和他的“老朋友”——煙拜拜了！我家的“環(huán)保問題”也徹底得到了解決。

嘿嘿！爸爸戒掉了煙，我功不可沒吧！

南關(guān)小學(xué)六年級(jí)：gongqing

第2篇：我?guī)桶职纸錈?作文

大家都聽說過球迷、歌迷吧？你們猜我爸爸是什么迷？猜不出來吧，告訴你吧，我的爸爸是個(gè)地地道道的煙迷。每天放學(xué)回到家，我最常見的就是爸爸坐在沙發(fā)上“吞云吐霧”了，整個(gè)房間搞得烏煙瘴氣。自從爸爸加入了煙民隊(duì)伍以后，身體就不如以前了，臉色被折磨得蠟黃，潔白的牙齒蒙受了“不白之冤”——黑黃，連夾煙的兩根手指也遭受

了“黑客”的襲擊——黃黃的。我真為爸爸的身體擔(dān)憂。于是，我下定決心要幫爸爸戒煙。為了戒掉爸爸的煙，我絞盡腦汁，共想出了三條妙計(jì)。哼！就不怕他戒不掉。

我先使出了第一招：藏?zé)?。一天，我起了個(gè)大早，趁爸爸在睡覺，我躡手躡腳地“潛入”了爸爸的臥室。我想：煙一定在衣兜里，我伸手過去摸，哈！煙盒。突然，爸爸動(dòng)彈了一下，我立刻把手縮了回來。還好，爸爸只是翻個(gè)身，又呼呼大睡起來。我又一次把手伸進(jìn)爸爸的衣兜，以迅雷不及掩耳之勢(shì)掏出了煙，然后悄悄地溜了出去，回到我的小房間立即把“罪魁禍?zhǔn)住薄獰煟卦谖页閷侠?，“啪”地一下上了鎖。嘻嘻！我自以為出師得力呢！可沒想到爸爸第二天又吸起煙來。原來，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒?？龋≌婺盟麤]辦法啊！

看來，不給他點(diǎn)厲害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：扔打火機(jī)。

一天，爸爸順手把打火機(jī)放在桌子上，就去打電腦。我到桌子上拿書，順手牽羊，一下子拿起打火機(jī)，轉(zhuǎn)身就向樓下跑去。我一咬牙，一跺腳，就把“幫兇”——打火機(jī)“發(fā)配”到垃圾箱里。嘿嘿！我自以為這一招可以奏效，可萬萬沒想到爸爸在做飯時(shí)來了“靈感”，把煙塞到煤氣灶上點(diǎn)著了，又抽了起來。唉！可真讓我苦笑不得?。?/p>

“姜還是老的辣”??！爸爸可真不好對(duì)付。我只好使出第三招：“殺手锏”——簽合同啦！我在紙上寫到：老爸，為了您和家人的健康，請(qǐng)戒煙吧！我還提出來以下要求：

一、想吸煙時(shí)就含糖快。

二、把煙全部上繳。

三、如果發(fā)現(xiàn)抽煙，“承包”全部家務(wù)。爸爸看了看，并對(duì)我說：“好小子，竟用家務(wù)活來對(duì)付我，服了你了，”在百般無奈之下，爸爸終于簽了字。我和爸爸不約而同地笑了。嗬！別說，這一妙招果然奏效。從此，爸爸和他的“老朋友”——煙，拜拜了！我家的“環(huán)保問題”也徹底得到了解決。

耶！爸爸戒掉了煙，我功不可沒吧！

吉林省農(nóng)安縣紅旗小學(xué)六年級(jí)：陳亮

第3篇：我?guī)桶职纸錈?作文

大家都聽說過球迷、歌迷吧？你猜我爸爸是什么迷？猜不出來吧，告訴你吧，我的爸爸是地地道道的是煙迷。每天放學(xué)回到家，我最常見的就是爸爸坐在沙發(fā)上“吞云吐霧”了，整個(gè)房間搞得烏煙瘴氣。自從爸爸加入了煙民隊(duì)伍以后，身體就不象以前了，臉色蠟黃，牙齒黑黃，連那夾煙的兩根手指也黃了，我真為爸爸的身體擔(dān)憂。于是，我下定決心要幫爸爸戒煙。

為了戒掉爸爸的煙，我絞盡腦汁，共想出了三條妙計(jì)。哼！就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏?zé)?。一天，我起了個(gè)大早，趁爸爸在睡覺，我想：煙一定在衣袋里，我伸手過去摸，哈！煙盒，我小心翼翼地掏出煙盒。爸爸動(dòng)彈了一下，還好，只是翻個(gè)身。我忙把煙藏在我抽屜里，“啪”地一下上了鎖。

我自以為出師得力呢！可沒想到爸爸第二天又吸起煙來。原來，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳！真拿他沒辦法。

看來，不給他點(diǎn)厲害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火機(jī)。一天，爸爸順手把打火機(jī)放在桌子上，就開始打電腦。我到桌子上拿書，順手牽羊，一下子拿起打火機(jī)，轉(zhuǎn)身就向樓下跑去。我一扔，就把打火機(jī)送進(jìn)了垃圾箱。我自以為這一下可以奏效，沒想到爸爸在做飯時(shí)來了“靈感”，把煙塞到煤氣灶上點(diǎn)著了，又抽了起來。唉！可真讓我苦笑不得。

看來，爸爸不好對(duì)付，我只好使出我的“殺手锏”——第三招：簽合同啦！我在紙上寫到：老爸，為了您和家人的健康，請(qǐng)戒煙吧！我還提出來以下要求：

一、想吸煙時(shí)就含糖快。

二、把煙全部上繳，如果違反規(guī)定，全部家務(wù)由爸爸承包。爸爸看了看，百般無奈之下簽了字。并對(duì)我說：“好小子，用家務(wù)活來對(duì)

付我，服了你了，”我和爸爸不約而同地笑了。嗬！別說，這一妙招果然奏效。從此，爸爸和他的“老朋友”——煙拜拜了！我家的“環(huán)保問題”也徹底得到了解決。

嘿嘿！爸爸戒掉了煙，我功不可沒吧！

麗江小學(xué)四年級(jí)：馮瑩

第4篇：我?guī)桶职纸錈?作文

“咳……咳……”一進(jìn)門，我就聞到了一股味。準(zhǔn)是爸爸又在抽煙了。

記得小時(shí)候，我看見爸爸抽煙那么“香”，好奇地問：“爸爸，香煙好吸嗎？”爸爸嚴(yán)肅地說：“你以后可別像爸爸這樣，抽煙是有害人體健康的?！薄澳悄銥槭裁催€抽呢？”我忍不住地追問。“爸爸也想戒呀，可這玩意一旦上癮，你想戒也戒不了?！彪m然我對(duì)爸爸抽煙已經(jīng)沒有什么總是好提了，但我的好奇心還是驅(qū)使著我想嘗一下香煙的味道。

那天中午，我趁爸爸外出的時(shí)間，偷偷地把香煙拿到洗手間，點(diǎn)燃了它。

香煙在微火中燃燒了，我把它伸進(jìn)嘴里，猛吸了兩口。突然間，我覺得有什么尖銳的東西在刺自己的喉嚨，嗆死我了，仿佛吃了兩個(gè)辣椒，我的眼淚都被逼出來了。

直到上小學(xué)三年級(jí)，我才知道煙里有那么多對(duì)身體不利的東西。如：尼古丁、煤焦油……一想到爸爸抽煙時(shí)，會(huì)把這么多有害物質(zhì)吸進(jìn)去，我的心不禁打了一個(gè)寒顫。于是我決定幫爸爸戒煙。

首先使出我那三十六計(jì)里的第一計(jì)：讀。

我上網(wǎng)查到了許多關(guān)于吸煙有害健康的資料。把它們打印下來夾在語文書里，來到爸爸面前，對(duì)爸爸說：“爸爸，讀課文。”爸爸坐在沙發(fā)上，手里夾著煙，漫不經(jīng)心地說：“讀吧。”我就一本正經(jīng)地讀起來，讀到一半時(shí)，我暗暗瞄了一眼煙灰缸。呀，里面竟然已經(jīng)有四個(gè)煙頭了，我生氣地問爸爸：“爸爸，你到底在聽我讀嗎？”爸爸一邊看電視一邊吸著煙，笑著說：“在聽呀！”看著他那副

樣子，我真覺得自己是自討沒趣，失望地離開了。

接著，我又使出第二計(jì)：寫。

我寫了一篇叫作《魔鬼——香煙》的作文。寫完后我又滿懷信心讓爸爸幫我看。爸爸首先高興地接過我手中的作文聚精會(huì)神地看著?？煽吹阶詈?，爸爸有點(diǎn)不耐煩了，他生氣地把作文往桌上一扔，訓(xùn)斥道：“這叫什么作文，你給我重寫?！蔽覀臉O了。爸爸，你知道我為了幫您戒煙付出了多少，而你又回報(bào)給了我什么？是高興、是欣慰還是你那句“重寫”！

沒辦法，我只好使出我的殺手锏：搬救兵。

我趕緊請(qǐng)來媽媽，讓她當(dāng)我的軍師替我出謀劃策。最終，我們決定晚上大家一起談?wù)勱P(guān)于戒的問題該怎樣解決。吃過晚飯后，我朝媽媽眨了眨眼，表示會(huì)議可以開始了，媽媽清了清嗓子說：“今天，我們?nèi)胰恕眿寢屧掃€沒說完，爸爸就說：“我知道，我知道，吸煙

有害身體健康。”我馬上拉著說：“爸爸，你知道為什么還抽？害得我寫作文，讀課文的……”完了，這下說漏嘴了。唉，這不爭(zhēng)氣的嘴巴，我只好如實(shí)交待：“其實(shí)，我寫的那篇作文……”原來以為爸爸要罵我的，可沒想到爸爸竟感動(dòng)地說：“我們佳佳長(zhǎng)大了懂事了?！笨磥戆职植皇遣辉谝狻Ｎ壹?dòng)得流下了淚水。

爸爸戒煙了，我真想大喊萬歲！

第5篇：我?guī)桶职纸錈熥魑?/p>

2010年5月31日 星期一 天氣：晴

我?guī)桶职纸錈?/p>

無錫花園實(shí)驗(yàn)小學(xué) 五班 章雨蝶 我爸爸抽煙可算得上是出了名的，每天一回家，就能看見爸爸坐在他的個(gè)人專座上抽煙。那幾根熏得焦黃的手指就是最好的“證據(jù)”。

這不，今天我一回家，又看到爸爸在抽煙，抽得是那么如癡如醉。突然，我靈機(jī)一動(dòng)，找來弟弟，對(duì)他說：“老弟，咱們今天就這樣……”說干就干，我來到爸爸的面前，說：“爸

爸，今天我讓你看一下我跟弟弟自制的片子?！薄迸?？好??！”爸爸瞇起眼睛，”品嘗”著他那濃濃的煙味。好，短片開始了：弟弟先穿上爸爸的衣服，拿著事先準(zhǔn)備好的“煙斗”抽了起來。我呢？我把紙放在玻璃瓶里燒，就像抽煙時(shí)吐出來的白霧一樣。接著，我從衛(wèi)生間里拿來毛巾，裝扮成媽媽，用毛巾捂住鼻子，趴在床上“唉喲……唉喲”地叫起來……

短片結(jié)束了。原本抽著煙、面無表情的爸爸，一下子緊皺眉頭，好像在想些什么，拿著煙的那只手，漸漸地垂了下來。接著，爸爸走到窗戶邊，望著藍(lán)湛湛的天空，長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了一口氣。我也跟著來到爸爸的身旁，說：“爸爸?！薄班拧卑职趾盟迫鐗?mèng)初醒，明白了一切。

我開心地對(duì)爸爸說：“爸爸，你確定不抽了嗎？”爸爸幽默地笑道：“有你在，我還會(huì)抽煙嗎？哈哈……”

一旁的弟弟竟然樂得在地上打起滾來……

指導(dǎo)老師：周劍芳

我?guī)桶职纸錈?作文 佚名 600字

第6篇：我?guī)桶职纸錈熥魑?/p>

我爸爸愛吸煙是出了名。走也吸 , 坐也吸 , 只要他在家 , 屋里就煙霧繚繞 , 讓人喘不過氣來。我曾經(jīng)勸過他幾次 , 讓他戒煙.可每次他總是笑笑 :“ 大人的事小孩子少管 ”。

從那時(shí)起 , 我暗暗下了決心 , 一定要讓爸爸把煙戒掉。于是我平時(shí)收集報(bào)紙上關(guān)于香煙對(duì)人體有害的資料，把它剪下來，貼在本子上。日積月累，我集了厚厚的一本戒煙資料。終于等到一個(gè)特殊的日子——全國(guó)無煙日，我拿了本子找爸爸。

一看，爸爸正在房間里“吞云吐霧”。我走過去問爸爸：“爸爸您能告訴我您從什么時(shí)候開始吸煙的嗎？”“ 18 歲”。爸爸漫不經(jīng)心地答了一句。“那我們就算一筆帳吧?！八闶裁磶ぱ剑俊薄澳闊?20 年，閏年咱們不算，用 365 天乘以 20 等于 7300 天，您共吸了 7300

天。一包煙兩元，一天一包，再用 7300 乘以 2 等于 14600 元。”爸爸猛地倒吸了一口冷氣說：“唉呀，這么多錢，可以再建三間大瓦房。”這還不算。煙中的尼古丁成分對(duì)人體有害。拒科學(xué)研究結(jié)果表明，十支煙里的尼古丁可以毒死一只大老鼠。如果未吸煙的人跟你在一起，健康同樣受到傷害。此外，香煙還容易引發(fā)火災(zāi)等多種事故。為了全家人的健康及生命財(cái)產(chǎn)安全，請(qǐng)戒煙吧！只見爸爸目不轉(zhuǎn)睛地看著我，然后頭一搖，眼睛一閉，桌子一拍：“好，戒煙！”說完，把煙頭往煙灰缸里一丟，把剩下的煙和打火機(jī)也都交給了我。

如今，爸爸戒煙已有一年多，我家又添置了新的家電，平時(shí)也聽不見爸爸的咳嗽聲了。

我?guī)桶职纸錈?季成

第四篇：關(guān)于戒煙的作文：幫爸爸戒煙

關(guān)于戒煙的作文：幫爸爸戒煙

我的爸爸對(duì)工作十分負(fù)責(zé)，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪?？删褪侨旧铣闊煹膲牧?xí)慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了！于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙。

開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會(huì)戒煙?？商斓紫履挠袃号R爸爸的呀，人家會(huì)笑話我的，甚至?xí)f我不孝。于是我猶豫了，正當(dāng)我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女考好嗎？我可以用成績(jī)來幫他戒煙。就這么定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以后，我就發(fā)奮學(xué)習(xí)。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過了一階段的努力。我終于在一次的單元考試中考出了好成績(jī)優(yōu)分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說：我以后再也不抽煙了。你別以為他這下會(huì)改，才沒呢！

一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎！俗話說得好，江山易移，本性難改啊！這倒是真的。我朝爸爸跑去說：爸爸呀，您不是答應(yīng)我，以后不再抽煙了嗎，怎么說話不算數(shù)呀？我邊說邊拽著爸爸的胳膊說著。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說：好好好，我服了你了。看著爸爸有所改正了，我心里樂滋滋的。

但是煙味兒還沒有在我家從此消失，爸爸經(jīng)常按捺不住地抽起煙來。這怎么行呢？于是，我下定決心要幫爸爸徹底锝把煙戒掉。接下來的幾天中，我忙得不可開交。最后，我得知嚼口香糖可戒煙，于是我從媽媽那里要來了一些錢，買了盒綠箭口香糖，用紙包著，寫上戒煙糖。再寫了一封信，這封信抒發(fā)了我巴望爸爸戒煙的情感。到了晚上，我把信連同戒煙糖一同交給爸爸，不知怎么著，以后的幾天中，爸爸沒抽一支煙。

從此，討厭的煙味兒在我家消失了！我真高興。因?yàn)槲覔碛辛艘晃恢e(cuò)能改的好爸爸！

第五篇：二年級(jí)記事作文：我?guī)桶职纸錈?/a>

二年級(jí)記事作文：我?guī)桶职纸錈?/p>

我的爸爸一天中，只要到家便一個(gè)勁的抽煙，我和媽媽終于受不了了，我們要反抗老爸這個(gè)暴君。

我和媽媽便請(qǐng)左鄰右舍的鄰居們想個(gè)法。一個(gè)鄰居給我們想個(gè)法：苦肉計(jì)。我和媽媽費(fèi)了九牛二虎之力搜集了許多吸煙者的照片，在家里都貼滿了，我在心里暗暗想到老爸一定會(huì)被嚇一大跳的。誰知，老爸回到家后，不僅沒被下一跳,還說:“我吸煙這么多年，還不是一樣英俊?！?/p>

又有鄰居給我們出主意了：以毒攻毒。我和媽媽買了許多香煙，算準(zhǔn)老爸回家的時(shí)間，把香煙一起點(diǎn)燃，頓時(shí)家里烏煙瘴氣，老爸回到家說：“怎么一股子煙味?！眿寢屨f：“你不是吸煙嗎？我們?nèi)腋阋黄鹞??！卑职终f：“你們吧不知道吸煙有害健康嗎？”媽媽說：“不知道，”爸爸氣的，火冒三丈的說：“我不吸你們也別吸?！蹦氵€別說，爸爸從今以后就再也沒吸過了。