第一篇：暨咨情座談會議支持單位召集

暨咨情座談會議支持單位召集 一、會議簡介：

2011 年 3 月 7 日，國家正式頒布《公路安全保護條例》，自 2011 年 7 月 1 日起施行。

《條例》對運輸車輛制造企業(yè)、運輸車輛、運輸企業(yè)的超載及相關(guān)行為都作出了明確的、量化的嚴格規(guī)定和嚴厲處罰措施，是對我國公路交通的大幅整治和提升。與此同時，物流業(yè)將面臨更高的公路運輸成本和進入門檻，中小公路運輸企業(yè)將從此喪失低成本低價位的競爭優(yōu)勢，大中型公路運輸企業(yè)將因此面臨協(xié)議車輛急劇減少和運輸成本猛增等系列現(xiàn)實問題?！稐l例》的實施將觸發(fā)國內(nèi)物流行業(yè)格局大重組、大轉(zhuǎn)變，促使物流業(yè)整體被動升級。

為此，以“提供服務(wù)、反映訴求、規(guī)范行為”為宗旨的廣東省物流行業(yè)協(xié)會，擬于2011 年 5 月 6 日舉辦“廣東物流政策解讀專題論壇暨咨情座談會”，以省內(nèi)物流企業(yè)為主，邀約部分生產(chǎn)制造企業(yè)、車輛制造企業(yè)共同參與，廣泛征詢企業(yè)訴求，同時帶領(lǐng)企業(yè)積極探討實施、改進方法策略，積極幫助企業(yè)分析危機和機遇，為企業(yè)發(fā)展指明方向，以最優(yōu)的姿態(tài)面對新的外部環(huán)境。

二、

會議優(yōu)勢：

本次會議將專門開辟中小企業(yè)發(fā)言時間和討論辯論環(huán)節(jié)，協(xié)會將以省政府現(xiàn)代物流聯(lián)席工作會議成員身份，收錄企業(yè)訴求、建議，匯總后提交政府有關(guān)部門，為我省實施細則的制訂和頒布提供參考依據(jù)。

三、

會議組委會：

指導(dǎo)單位：廣東省發(fā)展與改革委員會 廣東省經(jīng)濟貿(mào)易委員會 廣東省交通廳 主辦單位：廣東省物流行業(yè)協(xié)會 承辦單位：廣東省物流行業(yè)協(xié)會信息中心 廣東省南方物聯(lián)網(wǎng)信息中心 協(xié)辦單位：各地物流行業(yè)協(xié)會、汽車行業(yè)協(xié)會 支持單位：廣東省交通集團 寶供物流 廣東物資集團 南方物流 會議官網(wǎng)：www.********

四、

會議形式：

會議分為五個環(huán)節(jié)，分別是政策解讀環(huán)節(jié)；代表性企業(yè)發(fā)言環(huán)節(jié)；第三環(huán)節(jié)中小企業(yè)發(fā)言環(huán)節(jié)；嘉賓對話、現(xiàn)場交流環(huán)節(jié)。

五、

會議規(guī)模:

200 人 六、會議時間：2011 年 5 月 6 日（星期五）

七、

地

點：廣東-廣州 八、主

題：《公路安全保護條例》政策解讀；企業(yè)訴求征詢、討論 九、參會對象：

政府主管部門領(lǐng)導(dǎo)；專業(yè)院校、科研單位專家學(xué)者；物流企業(yè)、生產(chǎn)制造業(yè)企業(yè)、物流車輛制造經(jīng)銷企業(yè)董事長、總經(jīng)理和（物流）高管等。

十、

合作媒體：

《物流》、《物流與供應(yīng)鏈》、《物聯(lián)網(wǎng)》、《現(xiàn)代物流報》、中國物流產(chǎn)品網(wǎng)、物流科技網(wǎng)、廣東物流信息化網(wǎng)、夠快物流網(wǎng)、物流前程網(wǎng)、大中國物流網(wǎng)、中國物流企業(yè)網(wǎng)、中鐵物流網(wǎng)、中國物流新聞網(wǎng)、物流天下網(wǎng)、中國物流聯(lián)合網(wǎng)、南方物聯(lián)網(wǎng) 十一、2011 廣東物流政策解讀專題論壇暨咨情座淡會議支持方式：

(一)支持單位名額四名 (二)支持單位費用：39,900 元(三)支持單位權(quán)益：

1.支持單位的企業(yè)品牌名稱將貫穿本會議全程，所有與會議有關(guān)的新聞、現(xiàn)場、宣傳品、文獻資料、工作總結(jié)中均出現(xiàn)支持單位 LOGO 及名稱，包括但不限于大會背景板、相關(guān)宣傳板、會刊資料、文件袋、新聞通稿、專題報道、產(chǎn)品展區(qū)等等； 2.會議會刊內(nèi)頁做支持單位形象廣告 1P，文件袋中夾放支持單位宣傳資料； 3.舉辦現(xiàn)場滾動播放支持單位企業(yè)或產(chǎn)品/服務(wù)的介紹視頻； 4.舉辦現(xiàn)場最佳位置為支持單位設(shè)產(chǎn)品展區(qū)，展示支持單位展架（易拉寶）和樣品； 5.支持單位人員與參會各企業(yè)高層主管在各種場合直接洽談并派發(fā)資料； 6.舉辦現(xiàn)場主持人開幕、閉幕解說詞中口頭鳴謝支持單位；

7.協(xié)會主要領(lǐng)導(dǎo)在會議場合向參會政府企業(yè)進行推薦，需要時進行講解演示； 8.為支持單位提供 2-4 名參會人員資格； 9.支持單位代表與參會政府人士、行業(yè)著名人士等重要嘉賓共同就座、進餐并合影； 10.會議舉辦現(xiàn)場支持單位代表作 15 分鐘主題演講（內(nèi)容需與本次會議主題吻合）； 11.獲得本次會議參會政府、企業(yè)名單和通訊錄； 12.會后安排行業(yè)媒體做跟蹤采訪； 13.會議官網(wǎng)主頁上安排支持單位推廣 2 個月，專題頁超鏈接至支持單位網(wǎng)頁。

十二、

會務(wù)組聯(lián)系方式 聯(lián)系單位：廣東省物流行業(yè)協(xié)會信息中心 聯(lián) 系 人：徐燕平***********

李永梅

*********** 聯(lián)系電話：***-********、86199833 轉(zhuǎn) 814、802

傳

真：***-********

郵

箱：******@*******

地

址：廣州市白云大道南 697 號金鐘大廈 307 室

第二篇：在九九重陽節(jié)暨老干部座談會議上的講話

在九九重陽節(jié)暨老干部座談會議上的講話

尊敬的各位老同志： 大家上午好!歲歲重陽、今又重陽，不似春光、勝似春光。今天，是我國傳統(tǒng)的節(jié)日----九九重陽節(jié)，也是我省第十八個敬老日，更是我鎮(zhèn)“撤、擴并”以來大家共同歡度的第個重陽節(jié)(敬老日)。首先，讓我向在座的各位以及全鎮(zhèn)廣大的離退休干部、老同志，致以節(jié)日的祝賀和親切的問候!

老干部，老同志是我們的寶貴財富。對于你們的歷史功績，我們堅決不能忘記，也不應(yīng)該忘記，今天你們雖然退出了工作崗位，但你們?yōu)榱它h的事業(yè)艱苦奮斗的獻身精神，*黨人的優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)，豐富的知識和工作經(jīng)驗，崇高的威望和廣泛的影響仍然在我們的工作中起著重要的作用，是取之不盡，用之不竭的精神財富。

科學(xué)生活，科學(xué)保健 人類進入21世紀，社會經(jīng)濟得到快速發(fā)展，人們生活水平大大改善，但有的人由于養(yǎng)成長期不良的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣和不良的心理狀態(tài)，缺乏健康知識，導(dǎo)致疾病的發(fā)生，嚴重影響著我們的正常生活，特別是非典的出現(xiàn)，給人們敲響了警鐘，人們越來越注重生活的質(zhì)量，關(guān)心健康，愛護生命，已成為當(dāng)今世界人們的共同話題。如何把握健康，促進健康是一門科學(xué)。現(xiàn)在社會安定，生活水平不斷提高，各位老同志，辛辛苦苦干了一輩子革命工作，也應(yīng)該好好休息享福了，我在這里與大家一起探討保健養(yǎng)身的知識，可能有些班門弄斧，主要是希望在座的各位老同志都能健康長壽，我想只要大家科學(xué)飲食，科學(xué)健身，調(diào)整心態(tài)，我的這個愿望一定能實現(xiàn)。

一是說“吃”的問題，從谷、豆、菜三個方面講，包谷是“黃金作物”，美國醫(yī)學(xué)會作了一個普查，發(fā)現(xiàn)原始的美國人，印弟安人沒有一個高血壓，沒得一個有動脈硬化，主要就是吃包谷的作用，現(xiàn)在生活水平提高了，不需要天天吃包谷飯，早晨只要吃一碗包谷稀飯就可以預(yù)防高血壓，動脈硬化。再一個就是黃豆，因為黃豆是營養(yǎng)之花，含有5種抗癌物質(zhì)，所以喝點豆?jié){，吃點豆腐腦，對身體絕對有好處。第三個方面是菜，首先要提的是胡蘿卜，經(jīng)常食用胡蘿卜有三大好處，第一不容易感冒；第二美容；第三抗癌，而且明目。其次是南瓜，經(jīng)常吃南瓜刺激維生素，產(chǎn)生胰島素，不得糖尿病，還有經(jīng)常吃苦瓜也不得糖尿病。再一個就是黑木耳，黑木耳能夠預(yù)防心肌梗塞，治療心臟病，大家可以經(jīng)常吃。

二是科學(xué)運動。有一個很原則的經(jīng)驗，千萬不要早上鍛煉，建議大家傍晚鍛煉，國際衛(wèi)生組織規(guī)定，飯后45分鐘再運動，而且老年人的運動散步就可以了。早睡早起身體好，不能一概而論，晚上吸了一肚子二氧化碳，早上鍛煉血壓高，體溫高，腎上腺素比傍晚高4倍，有心臟病的人很容易出問題。建議夏天早睡早起，冬天不要早上鍛煉，改為晚上鍛煉。三是保持心態(tài)?！靶σ恍Γ晟佟?，心理狀態(tài)很重要，心寬才體胖，這個大家都曉得。心理學(xué)家提出了5個避免生氣的方法。一是躲避，二是轉(zhuǎn)移，三是釋放，四是升華，五是控制，這是最主要的一個方法，鄧小平同志三起三落不要求平反，有一次非洲總統(tǒng)問小平同志有什么好經(jīng)驗，他就講一句“忍耐”，忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。笑在國際上已經(jīng)成為一個健康的標準。

三、發(fā)揮余熱，獻計獻策 從*上關(guān)心，生活上照顧好老同志是我鎮(zhèn)黨委堅定不移的政策原則之一，這是對中華民族傳統(tǒng)美德的繼承和發(fā)揚，也是我們過去和今后工作的必須常抓不懈的。老同志的生活過得好不好，是對我們社會主義制度優(yōu)不優(yōu)越的檢驗；尊不尊重老同志是對我們社會道德風(fēng)尚發(fā)揚得好不好的檢驗；關(guān)不關(guān)心老同志是對我們工作作風(fēng)和素質(zhì)好不好的檢驗，我們要用三個檢驗統(tǒng)一我們對離退休老干工作的認識，在全社會形成尊重老同志和重視老干部工作的良好氛圍。過去，我們定期向各位老同志通報工作情況，傳達有關(guān)文件精神，組織參加一些重要的會議和*活動、娛樂活動，主要是為老同志的學(xué)習(xí)和活動創(chuàng)造良好條件，給老同志創(chuàng)造老有所學(xué)，老有所為的環(huán)境，讓老同志晚年生活更加豐富多彩。同時，借此機會，我對老同志提三點希望，一是希望在座的各位要積極參加黨的組織生活，支持機關(guān)黨建工作，自覺履行黨員義務(wù)；二是懇切希望大家關(guān)心和教育下一代的健康成長、成才，對青年一代加強教育，為我鎮(zhèn)的蓬勃發(fā)展爭做貢獻；三是懇切希望在座的各位，心系**，關(guān)心**發(fā)展，對于我們的工作提出合理的寶貴建議和意見。最后祝各位老同志健康長壽，萬事如意，合家歡樂！

第三篇：全市支持煙草行業(yè)發(fā)展暨卷煙打假市場整頓會議主持詞

全市支持煙草行業(yè)發(fā)展暨卷煙打假市場整頓

總結(jié)表彰大會主持詞

各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

今天我們在這里召開全市支持煙草行業(yè)發(fā)展暨卷煙打假市場整頓總結(jié)表彰大會，主要任務(wù)是總結(jié)2010年全市卷煙打假市場整頓工作，表彰全市卷煙打假市場整頓先進單位、先進集體、先進個人，分析當(dāng)前全市煙草行業(yè)發(fā)展形勢，部署2011年全市支持煙草行業(yè)發(fā)展和卷煙打假市場整頓工作。今天的會議是一次十分重要的會議，xx市長百忙中親自出席，表明了市政府對煙草工作的高度重視。希望與會同志關(guān)掉所有通訊工具，排除干擾，集中精力開好會。

出席今天會議的領(lǐng)導(dǎo)有：。。。。。。。。。。

參加今天會議的還有：各縣（市、區(qū)）長、分管卷煙市場整頓工作的副縣（市、區(qū)）長，整頓辦主任，公安局分管副局長，工商局分管副局長，煙草局局長和分管專賣工作副局長；市整頓卷煙市場領(lǐng)導(dǎo)小組成員單位負責(zé)人以及受到表彰的先進集體代表和先進個人代表。

今天的會議有5項議程，下面依次進行。

現(xiàn)在，進行會議第一項議程：請xx副市長作主題報告，大家歡迎！

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現(xiàn)在，進行會議第二項議程：請市政府副秘書長、市整頓辦主任xx同志宣讀《xx市人民政府關(guān)于表彰2010卷煙打假市場整頓先進單位、先進集體和先進個人的決定》，大家歡迎！

…………………………

現(xiàn)在，進行會議第三項議程：對獲得2010卷煙打假市場整頓先進單位、先進集體和先進個人進行頒獎。

首先，為榮獲《2010全市卷煙打假市場整頓工作先進單位》的縣市區(qū)頒獎，請xx代表上臺領(lǐng)獎；

…………………………

下面，為榮獲《2010全市卷煙打假市場整頓工作先進集體》的單位代表頒獎，請xx等7個單位代表上臺領(lǐng)獎；

…………………………

下面，為榮獲《2010全市卷煙打假市場整頓工作先進個人》代表頒獎，請xx等7名代表上臺領(lǐng)獎。

…………………………

現(xiàn)在，進行會議第四項議程：市政府與各縣市區(qū)政府簽定《2011年卷煙打假市場整頓目標責(zé)任書》。請各縣市區(qū)政府分管

領(lǐng)導(dǎo)上臺與xx副市長簽定責(zé)任書。

…………………………

現(xiàn)在，進行會議最后一項議程，讓我們以熱烈的掌聲歡迎xx市長作重要講話。

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同志們，今天會議時間雖短，但內(nèi)容豐富，精神非常重要。會上通報了2010的卷煙打假市場整頓情況，表彰了一批先進單位、先進集體、先進個人，簽定2011年卷煙打假市場整頓目標責(zé)任書。Xx市長全面總結(jié)了2010年全市卷煙打假市場整頓工作取得的成績，客觀分析了存在的問題并對2011年全市卷煙打假市場整頓工作進行了全面的安排部署。特別是xx市長作了重要講話，xx市長在充分肯定全市卷煙打假市場整頓工作取得顯著成績同時，明確提出了2011年全市卷煙打假市場整頓工作任務(wù)，并對各級黨委、政府和相關(guān)部門提出了更高的標準、更高要求，這對全市下一步持續(xù)深入開展卷煙打假市場整頓工作具有重要的指導(dǎo)意義。希望全市各級、各部門、各相關(guān)單位要認真組織學(xué)習(xí)這次會議的精神，按照向幾位領(lǐng)導(dǎo)的講話要求和今天會議的安排部署抓緊、抓實，務(wù)求取得卷煙打假市場整頓工作的實效，為確保我市“十二五”良好開局，為我市全面推進科學(xué)發(fā)展，完成各項指標任務(wù)，經(jīng)濟社會持續(xù)健康發(fā)展打下更加堅實的基礎(chǔ)，不斷為國家和地方經(jīng)濟發(fā)展作出新的更大貢獻！

第四篇：單位安全管理工作暨業(yè)務(wù)培訓(xùn)會議歡迎辭

單位安全管理工作暨業(yè)務(wù)培訓(xùn)會議歡迎辭

各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

大家下午好！秋高氣爽，又是一個收獲的季節(jié)，在這美好日子里，我們非常榮幸地迎來了市局的各位領(lǐng)導(dǎo)、兄弟縣市的各位爆破作業(yè)單位負責(zé)人、技術(shù)負責(zé)人和治安部門的同仁，共同商討民爆物品管理工作。首先，我代表縣公安局黨委和治安大隊全體同志，向?qū)３虂韰⒓咏裉斓臅h，并為我局民爆物品管理工作傳經(jīng)送寶的各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們，表示熱烈歡迎和衷心感謝！

民爆物品管理工作責(zé)任重大。我縣民爆物品使用量大，爆破作業(yè)點多、面廣、戰(zhàn)線長，給監(jiān)管工作帶來相當(dāng)大的難度。近年來，我局積極探索，狠抓民爆物品安全管理工作，2009年9月份在全縣全面推行爆破服務(wù)一體化的管理模式，實現(xiàn)了民爆物品購買、運輸、儲存、使用、清退等“一體化”有償爆破作業(yè)服務(wù)，確保了我縣民爆物品管理的安全、規(guī)范、有序。2012年6月公安部發(fā)布實施“兩個標準”，雖然我縣民爆物品安全管理工作取得了一定的成績，得到了黨委政府和上級公安機關(guān)的肯定，但是，我們也清醒地認識到，民爆物品安全管理工作，需要公安機關(guān)和涉爆單位共同攜手，常抓不懈，稍有懈怠，安全隱患就會產(chǎn)生。我們也真誠地歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們對我們的工作多多批評指正，多提寶貴意見，以幫助我們進一步整改問題，創(chuàng)新機制，改進方法，促進工作。

最后，借此機會，祝各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們身體健康、工作愉快、全家幸福、萬事如意！謝謝大家！

第五篇：鎮(zhèn)黨委書記在九九重陽節(jié)暨老干部座談會議上的講話

鎮(zhèn)黨委書記在九九重陽節(jié)暨老干部座談會議上的講話

(2005年10月11日)

尊敬的各位老同志：大家上午好!歲歲重陽、今又重陽，不似春光、勝似春光。今天，是我國傳統(tǒng)的節(jié)日----九九重陽節(jié)，也是我省第十八個敬老日，更是我鎮(zhèn)合并以來大家共同歡度的第一個重陽節(jié)(敬老日)。首先，我代表**鎮(zhèn)黨委、**鎮(zhèn)人民政府，向在座的各位以

及全鎮(zhèn)廣大的離退休干部、老同志，致以節(jié)日的祝賀和親切的問候!

老干部，老同志是我們的寶貴財富。對于你們的歷史功績，我們堅決不能忘記，也不應(yīng)該忘記，今天你們雖然退出了工作崗位，但你們?yōu)榱它h的事業(yè)艱苦奮斗的獻身精神，共產(chǎn)黨人的優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)，豐富的知識和工作經(jīng)驗，崇高的威望和廣泛的影響仍然在我們的工作中起著重要的作用，是取之不盡，用之不竭的精神財富。

在今天的這個會上，我將與在座的各位共同探討三個方面的問題，一是我鎮(zhèn)當(dāng)前經(jīng)濟發(fā)展的現(xiàn)狀及分析；二是老年人保養(yǎng)健身的知識，三是懇切希望各位為**的改革發(fā)展出點子，講得不好的地方，請大家提出寶貴意見。

一、肯定成績，認清形勢在我們看到已取得的成績和良好的發(fā)展機遇的同時，我們也感覺到我們的工作面臨著一些不容忽視的問題和矛盾。一是財政增收節(jié)支的壓力較大。盡管我鎮(zhèn)目前的經(jīng)濟發(fā)展速度較快，但我們今天的投入是創(chuàng)造明天的產(chǎn)出，財源的培植、財力的增長還需要逐步發(fā)展壯大的過程。在當(dāng)前“一要吃飯，二要建設(shè)”的財政管理體制下，這兩者之間形成了矛盾：面對一年約1800萬元的工資支出，吃飯要保；同時建設(shè)不搞也不行，比如，老鎮(zhèn)區(qū)的改造，新鎮(zhèn)區(qū)的開發(fā)，集中區(qū)的建設(shè)，農(nóng)村公路的建設(shè)等，試想沒有一個良好的投資，又怎能吸引投資，沒有投資又怎能培植財源。二是機關(guān)干部養(yǎng)老保險問題。原**機關(guān)的聘用制干部，自99年以來一直未辦理養(yǎng)老保險，原東匯自第一次鄉(xiāng)鎮(zhèn)合并后就停辦，原永安每年都繳養(yǎng)老保險金，機關(guān)干部存在思想顧慮和不平衡心理。此項辦理到位約需資金100多萬元，這項工作直接關(guān)系到人心的穩(wěn)定，我們正在積極籌措資金這解決。三是歷史包袱問題。**有集鎮(zhèn)戶口的老職工1000多人，每人每月只有100多元的工資，生活十分困難，這些老職工要求調(diào)資，并常到鎮(zhèn)政府為此事上訪。同時，原**流通企業(yè)有1200多名職工。目前，這些職工要求解決醫(yī)療保險問題，約需資金幾百萬元。這些問題，有的是在發(fā)展中的出現(xiàn)的現(xiàn)象，有的是歷史遺留問題，這些問題都要通過發(fā)展來加以解決。今天提出來，就是希望各位多獻發(fā)展良計，多提寶貴建議。

二、科學(xué)生活，科學(xué)保健

人類進入21世紀，社會經(jīng)濟得到快速發(fā)展，人們生活水平大大改善，但有的人由于養(yǎng)成長期不良的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣和不良的心理狀態(tài)，缺乏健康知識，導(dǎo)致疾病的發(fā)生，嚴重影響著我們的正常生活，特別是非典的出現(xiàn)，給人們敲響了警鐘，人們越來越注重生活的質(zhì)量，關(guān)心健康，愛護生命，已成為當(dāng)今世界人們的共同話題。

心理狀態(tài)”三個方面給大家提供了一些科學(xué)的保健養(yǎng)生方法。

一是平衡飲食。國際上定出了6種保健品，第一綠茶，第二紅葡萄酒，第三豆?jié){，第四酸奶，第五骨頭湯，第六蘑菇湯(菌子湯)。菌子湯能提高免疫功能，可以提高免疫力；骨頭湯里含琬膠，琬膠是延年益壽的；酸奶的作用是維持細菌平衡的，它能夠使有益的細菌生長，有害的細菌消滅；要喝綠茶，是因為綠茶里含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的；另外好的保健飲料就是紅葡萄酒，因為紅葡萄酒含逆轉(zhuǎn)醇這種物質(zhì)，它是抗衰老的，所以老年人常喝紅葡萄酒能延年益壽，它還是抗氧化劑，常喝紅葡萄酒的人不會得心臟病。

再說“吃”的問題，從谷、豆、菜三個方面講，包谷是“黃金作物”，美國醫(yī)學(xué)會作了一個普查，發(fā)現(xiàn)原始的美國人，印弟安人沒有一個高血壓，沒得一個有動脈硬化，主要就是吃包谷的作用，現(xiàn)在生活水平提高了，不需要天天吃包谷飯，早晨只要吃一碗包谷稀飯就可以預(yù)防高血壓，動脈硬化。再一個就是黃豆，因為黃豆是營養(yǎng)之花，含有5種抗癌物質(zhì)，所以喝點豆?jié){，吃點豆腐腦，對身體絕對有好處。第三個方面是菜，首先要提的是胡蘿卜，經(jīng)常食用胡蘿卜有三大好處，第一不容易感冒；第二美容；第三抗癌，而且明目。其次是南瓜，經(jīng)常吃南瓜刺激維生素，產(chǎn)生胰島素，不得糖尿病，還有經(jīng)常吃苦瓜也不得糖尿病。再一個就是黑木耳，黑木耳能夠預(yù)防心肌梗塞，治療心臟病，大家可以經(jīng)常吃。

二是科學(xué)運動。有一個很原則的經(jīng)驗，千萬不要早上鍛煉，建議大家傍晚鍛煉，國際衛(wèi)生組織規(guī)定，飯后45分鐘再運動，而且老年人的運動散步就可以了。早睡早起身體好，不能一概而論，晚上吸了一肚子二氧化碳，早上鍛煉血壓高，體溫高，腎上腺素比傍晚高4倍，有心臟病的人很容易出問題。建議夏天早睡早起，冬天不要早上鍛煉，改為晚上鍛煉。

三是保持心態(tài)?！靶σ恍Γ晟佟?，心理狀態(tài)很重要，心寬才體胖，這個大家都曉得。心理學(xué)家提出了5個避免生氣的方法。一是躲避，二是轉(zhuǎn)移，三是釋放，四是升華，五是控制，這是最主要的一個方法，鄧小平同志三起三落不要求平反，有一次非洲總統(tǒng)問小平同志有什么好經(jīng)驗，他就講一句“忍耐”，忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。笑在國際上已經(jīng)成為一個健康的標準。

三、發(fā)揮余熱，獻計獻策

從政治上關(guān)心，生活上照顧好老同志是我鎮(zhèn)黨委堅定不移的政策原則之一，這是對中華民族傳統(tǒng)美德的繼承和發(fā)揚，也是我們過去和今后工作的必須常抓不懈的。老同志的生活過得好不好，是對我們社會主義制度優(yōu)不優(yōu)越的檢驗；尊不尊重老同志是對我們社會道德風(fēng)尚發(fā)揚得好不好的檢驗；關(guān)不關(guān)心老同志是對我們工作作風(fēng)和素質(zhì)好不好的檢驗，我們要用三個檢驗統(tǒng)一我們對離退休老干工作的認識，在全社會形成尊重老同志和重視老干部工作的良好氛圍。過去，我們定期向各位老同志通報工作情況，傳達有關(guān)文件精神，組織參加一些重要的會議和政治活動、娛樂活動，主要是為老同志的學(xué)習(xí)和活動創(chuàng)造良好條件，給老同志創(chuàng)造老有所學(xué)，老有所為的環(huán)境，讓老同志晚年生活更加豐富多彩。

同時，借此機會，我對老同志提三點希望，一是希望在座的各位要積極參加黨的組織生活，支持機關(guān)黨建工作，自覺履行黨員義務(wù)；二是懇切希望大家關(guān)心和教育下一代的健康成長、成才，對青年一代加強教育，為我鎮(zhèn)的蓬勃發(fā)展爭做貢獻；三是懇切希望在座的各位，心系**，關(guān)心**發(fā)展，對于我們的工作提出合理的寶貴建議和意見。

最后祝各位老同志健康長壽，萬事如意，合家歡樂！

鎮(zhèn)黨委書記在九九重陽節(jié)暨老干部座談會議上的講話

(2005年10月11日)

尊敬的各位老同志：

大家上午好!歲歲重陽、今又重陽，不似春光、勝似春光。今天，是我國傳統(tǒng)的節(jié)日----九九重陽節(jié)，也是我省第十八個敬老日，更是我鎮(zhèn)合并以來大家共同歡度的第一個重陽節(jié)(敬老日)。首先，我代表**鎮(zhèn)黨委、**鎮(zhèn)人民政府，向在座的各位以及全鎮(zhèn)廣大的離退休干部、老同志，致以節(jié)日的祝賀和親切的問候!

老干部，老同志是我們的寶貴財富。對于你們的歷史功績，我們堅決不能忘記，也不應(yīng)該忘記，今天你們雖然退出了工作崗位，但你們?yōu)榱它h的事業(yè)艱苦奮斗的獻身精神，共產(chǎn)黨人的優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)，豐富的知識和工作經(jīng)驗，崇高的威望和廣泛的影響仍然在我們的工作中起著重要的作用，是取之不盡，用之不竭的精神財富。

在今天的這個會上，我將與在座的各位共同探討三個方面的問題，一是我鎮(zhèn)當(dāng)前經(jīng)濟發(fā)展的現(xiàn)狀及分析；二是老年人保養(yǎng)健身的知識，三是懇切希望各位為**的改革發(fā)展出點子，講得不好的地方，請大家提出寶貴意見。

一、肯定成績，認清形勢在我們看到已取得的成績和良好的發(fā)展機遇的同時，我們也感覺到我們的工作面臨著一些不容忽視的問題和矛盾。一是財政增收節(jié)支的壓力較大。盡管我鎮(zhèn)目前的經(jīng)濟發(fā)展速度較快，但我們今天的投入是創(chuàng)造明天的產(chǎn)出，財源的培植、財力的增長還需要逐步發(fā)展壯大的過程。在當(dāng)前“一要吃飯，二要建設(shè)”的財政管理體制下，這兩者之間形成了矛盾：面對一年約1800萬元的工資支出，吃飯要保；同時建設(shè)不搞也不行，比如，老鎮(zhèn)區(qū)的改造，新鎮(zhèn)區(qū)的開發(fā)，集中區(qū)的建設(shè)，農(nóng)村公路的建設(shè)等，試想沒有一個良好的投資，又怎能吸引投資，沒有投資又怎能培植財源。二是機關(guān)干部養(yǎng)老保險問題。原**機關(guān)的聘用制干部，自99年以來一直未辦理養(yǎng)老保險，原東匯自第一次鄉(xiāng)鎮(zhèn)合并后就停辦，原永安每年都繳養(yǎng)老保險金，機關(guān)干部存在思想顧慮和不平衡心理。此項辦理到位約需資金100多萬元，這項工作直接關(guān)系到人心的穩(wěn)定，我們正在積極籌措資金這解決。三是歷史包袱問題。**有集鎮(zhèn)戶口的老職工1000多人，每人每月只有100多元的工資，生活十分困難，這些老職工要求調(diào)資，并常到鎮(zhèn)政府為此事上訪。同時，原**流通企業(yè)有1200多名職工。目前，這些職工要求解決醫(yī)療保險問題，約需資金幾百萬元。這些問題，有的是在發(fā)展中的出現(xiàn)的現(xiàn)象，有的是歷史遺留問題，這些問題都要通過發(fā)展來加以解決。今天提出來，就是希望各位多獻發(fā)展良計，多提寶貴建議。

二、科學(xué)生活，科學(xué)保健

人類進入21世紀，社會經(jīng)濟得到快速發(fā)展，人們生活水平大大改善，但有的人由于養(yǎng)成長期不良的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣和不良的心理狀態(tài)，缺乏健康知識，導(dǎo)致疾病的發(fā)生，嚴重影響著我們的正常生活，特別是非典的出現(xiàn)，給人們敲響了警鐘，人們越來越注重生活的質(zhì)量，關(guān)心健康，愛護生命，已成為當(dāng)今世界人們的共同話題。

如何把握健康，促進健康是一門科學(xué)?，F(xiàn)在社會安定，生活水平不斷提高，各位老同志，辛辛苦苦干了一輩子革命工作，也應(yīng)該好好休息享福了，我在這里與大家一起探討保健養(yǎng)身的知識，可能有些班門弄斧，主要是希望在座的各位老同志都能健康長壽，我想只要大家科學(xué)飲食，科學(xué)健身，調(diào)整心態(tài)，我的這個愿望一定能實現(xiàn)。因為人的壽命應(yīng)該是100—175歲，為什么達不到，最主要原因不懂得健身。我想從“平衡飲食”、“有氧運動”、“心理狀態(tài)”三個方面給大家提供了一些科學(xué)的保健養(yǎng)生方法。

一是平衡飲食。國際上定出了6種保健品，第一綠茶，第二紅葡萄酒，第三豆?jié){，第四酸奶，第五骨頭湯，第六蘑菇湯(菌子湯)。菌子湯能提高免疫功能，可以提高免疫力；骨頭湯里含琬膠，琬膠是延年益壽的；酸奶的作用是維持細菌平衡的，它能夠使有益的細菌生長，有害的細菌消滅；要喝綠茶，是因為綠茶里含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的；另外好的保健飲料就是紅葡萄酒，因為紅葡萄酒含逆轉(zhuǎn)醇這種物質(zhì)，它是抗衰老的，所以老年人常喝紅葡萄酒能延年益壽，它還是抗氧化劑，常喝紅葡萄酒的人不會得心臟病。

再說“吃”的問題，從谷、豆、菜三個方面講，包谷是“黃金作物”，美國醫(yī)學(xué)會作了一個普查，發(fā)現(xiàn)原始的美國人，印弟安人沒有一個高血壓，沒得一個有動脈硬化，主要就是吃包谷的作用，現(xiàn)在生活水平提高了，不需要天天吃包谷飯，早晨只要吃一碗包谷稀飯就可以預(yù)防高血壓，動脈硬化。再一個就是黃豆，因為黃豆是營養(yǎng)之花，含有5種抗癌物質(zhì)，所以喝點豆?jié){，吃點豆腐腦，對身體絕對有好處。第三個方面是菜，首先要提的是胡蘿卜，經(jīng)常食用胡蘿卜有三大好處，第一不容易感冒；第二美容；第三抗癌，而且明目。其次是南瓜，經(jīng)常吃南瓜刺激維生素，產(chǎn)生胰島素，不得糖尿病，還有經(jīng)常吃苦瓜也不得糖尿病。再一個就是黑木耳，黑木耳能夠預(yù)防心肌梗塞，治療心臟病，大家可以經(jīng)常吃。

二是科學(xué)運動。有一個很原則的經(jīng)驗，千萬不要早上鍛煉，建議大家傍晚鍛煉，國際衛(wèi)生組織規(guī)定，飯后45分鐘再運動，而且老年人的運動散步就可以了。早睡早起身體好，不能一概而論，晚上吸了一肚子二氧化碳，早上鍛煉血壓高，體溫高，腎上腺素比傍晚高4倍，有心臟病的人很容易出問題。建議夏天早睡早起，冬天不要早上鍛煉，改為晚上鍛煉。

三是保持心態(tài)?！靶σ恍?，十年少”，心理狀態(tài)很重要，心寬才體胖，這個大家都曉得。心理學(xué)家提出了5個避免生氣的方法。一是躲避，二是轉(zhuǎn)移，三是釋放，四是升華，五是控制，這是最主要的一個方法，鄧小平同志三起三落不要求平反，有一次非洲總統(tǒng)問小平同志有什么好經(jīng)驗，他就講一句“忍耐”，忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。笑在國際上已經(jīng)成為一個健康的標準。

三、發(fā)揮余熱，獻計獻策

從政治上關(guān)心，生活上照顧好老同志是我鎮(zhèn)黨委堅定不移的政策原則之一，這是對中華民族傳統(tǒng)美德的繼承和發(fā)揚，也是我們過去和今后工作的必須常抓不懈的。老同志的生活過得好不好，是對我們社會主義制度優(yōu)不優(yōu)越的檢驗；尊不尊重老同志是對我們社會道德風(fēng)尚發(fā)揚得好不好的檢驗；關(guān)不關(guān)心老同志是對我們工作作風(fēng)和素質(zhì)好不好的檢驗，我們要用三個檢驗統(tǒng)一我們對離退休老干工作的認識，在全社會形成尊重老同志和重視老干部工作的良好氛圍。過去，我們定期向各位老同志通報工作情況，傳達有關(guān)文件精神，組織參加一些重要的會議和政治活動、娛樂活動，主要是為老同志的學(xué)習(xí)和活動創(chuàng)造良好條件，給老同志創(chuàng)造老有所學(xué)，老有所為的環(huán)境，讓老同志晚年生活更加豐富多彩。

同時，借此機會，我對老同志提三點希望，一是希望在座的各位要積極參加黨的組織生活，支持機關(guān)黨建工作，自覺履行黨員義務(wù)；二是懇切希望大家關(guān)心和教育下一代的健康成長、成才，對青年一代加強教育，為我鎮(zhèn)的蓬勃發(fā)展爭做貢獻；三是懇切希望在座的各位，心系**，關(guān)心**發(fā)展，對于我們的工作提出合理的寶貴建議和意見。

最后祝各位老同志健康長壽，萬事如意，合家歡樂！

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