第一篇：2021全民健康生活倡議書(shū)

2021全民健康生活倡議書(shū)范文

在我們平凡的日常里，倡議書(shū)對(duì)我們的作用越來(lái)越大，倡議書(shū)在寫(xiě)作上具有一定的格式要求。那么一般倡議書(shū)是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編幫大家整理的2021全民健康生活倡議書(shū)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓?lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)過(guò)程中，人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式病，最好的方法是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，富寧縣創(chuàng)建慢性病綜合防控示范區(qū)工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室向全縣人民發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)倡議：

一、追求健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

二、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，不在公共場(chǎng)所大聲喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。

三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，保持標(biāo)準(zhǔn)體重。

四、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。

五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)實(shí)待人。

六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。

七、傳播健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動(dòng)日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。

讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的'體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

居民朋友們：

身體是人們知識(shí)、智慧、能力的載體，體質(zhì)是生活、學(xué)習(xí)、工作的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒(méi)有健康的身體就沒(méi)有個(gè)人、家庭的生活幸福，更沒(méi)有事業(yè)的成功。為了自己和親人的健康幸福，為了社會(huì)和諧進(jìn)步，我們向全市人民發(fā)出如下倡議：

一、倡導(dǎo)新理念，形成新風(fēng)尚。強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，在全社會(huì)形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。

二、全民健身，從我做起，從現(xiàn)在做起，不斷提高自身健康素質(zhì)，為提高全民族的健康水平而努力。

三、堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉、科學(xué)鍛煉，選擇適合自身特點(diǎn)的體育健身項(xiàng)目，每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子。

四、倡導(dǎo)健好身，形成好方法。

五、積極參加各種健身比賽活動(dòng)。

第二篇：全民健康倡議書(shū)

全民健康生活方式發(fā)布部門：衛(wèi)生部

健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓?lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國(guó)人民健康素質(zhì)的大敵。

面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。

追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則

“全民健康生活方式行動(dòng)”

以“日行一萬(wàn)步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子”的“健康一二一”行動(dòng)作切入點(diǎn)，倡導(dǎo)“健康出行，步行上下班”、“多走樓梯，少乘電梯”等活動(dòng)，控油壺：每人每天25毫升

限鹽勺：一日三勺不超標(biāo)

健康生活方式

定期體檢，把投資健康作為最大回報(bào)；

不吸煙、不酗酒，盡量不熬夜，戒煙限酒，規(guī)律作息；

天天有奶豆制品，多吃水果蔬菜，控油限鹽；

食不過(guò)量，規(guī)律用餐；

少靜多動(dòng)，動(dòng)則有益，不拘形式，貴在堅(jiān)持；

保持良好心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人；

傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

合理安排一日三餐的時(shí)間、食量和能量攝入。一日的三餐應(yīng)遵循“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐清淡并要早”的原則。能量分配為：早餐占25%~30%，午餐占30%~40%，晚餐占30%~40%。成年人一般一日三餐，兩餐時(shí)間間隔為4～5小時(shí)。

早餐對(duì)人的一天十分重要，理想的早餐是玉米粥（麥片粥）＋豆?jié){（酸奶）＋茶水＋雞蛋＋早點(diǎn)（盡量不吃油炸的），再加一份水果。

中餐，先吃一個(gè)水果，再喝一碗湯，邊吃菜邊飲一點(diǎn)葡萄酒，水分約占30％，菜類約占45％，主食占25％左右晚餐可以簡(jiǎn)單一些，吃六七分飽，以小米粥為經(jīng)常食品。

第三篇：全民健康倡議書(shū)

全民健康生活方式倡議書(shū)

健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓?lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。然而，社會(huì)發(fā) 展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國(guó) 人民健康素質(zhì)的大敵。

面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，惟一可行的是每個(gè)人都從 自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。

追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng) 準(zhǔn)則

“全民健康生活方式行動(dòng)”

以“日行一萬(wàn)步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子”的“健康一二一”行動(dòng)作切入點(diǎn)，倡導(dǎo)“健康出行，步行上下班”、“多走樓梯，少乘電梯”等活動(dòng)，控油壺：每人每天25毫升

限鹽勺：一日三勺不超標(biāo)

健康生活方式

定期體檢，把投資健康作為最大回報(bào)；

不吸煙、不酗酒，盡量不熬夜，戒煙限酒，規(guī)律作息；

天天有奶豆制品，多吃水果蔬菜，控油限鹽；

食不過(guò)量，規(guī)律用餐；

少靜多動(dòng)，動(dòng)則有益，不拘形式，貴在堅(jiān)持；

保持良好心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人；

傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

合理安排一日三餐的時(shí)間、食量和能量攝入。一日的三餐應(yīng)遵循“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚

餐清淡并要早”的原則。能量分配為：早餐占25%~30%，午餐占30%~40%，晚餐占30%~40%。成年人一般 一日三餐，兩餐時(shí)間間隔為4～5小時(shí)。

早餐對(duì)人的一天十分重要，理想的早餐是玉米粥（麥片粥）＋豆?jié){（酸奶）＋茶水＋雞蛋＋早點(diǎn)

（盡量不吃油炸的），再加一份水果。中餐，先吃一個(gè)水果，再喝一碗湯，邊吃菜邊飲一點(diǎn)葡萄酒，水 約占30％，菜類約占45％，主食占25％左右晚餐可以簡(jiǎn)單一些，吃六七分飽，以小米粥為經(jīng)常食品。

東陽(yáng)鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院公衛(wèi)科2013.9.1.

第四篇：全民健康生活方式倡議書(shū)

賈汪區(qū)全民健康生活方式倡議書(shū)

健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓?lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)過(guò)程中，我國(guó)人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國(guó)人民健康素質(zhì)的大敵。

面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，唯一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，賈汪區(qū)衛(wèi)生局、工會(huì)、團(tuán)委、婦聯(lián)、教育局、計(jì)生局共同攜手，以 “和諧我生活、健康賈汪人”為主題，發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)，并向全區(qū)人民倡議：

一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

二、樹(shù)立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國(guó)民形象。

三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。

四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。

五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。

六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。

七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。

讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

倡議者：賈汪區(qū)衛(wèi)生局、賈汪區(qū)工會(huì)

賈汪區(qū)團(tuán)委、賈汪區(qū)婦聯(lián)

賈汪區(qū)教育局、賈汪區(qū)計(jì)生局

第五篇：健康生活倡議書(shū)

健康生活倡議書(shū)

健康生活倡議書(shū)1

親愛(ài)的同學(xué)們：

我們每天都生活在這美麗的校園中，當(dāng)我們?cè)诓萜荷峡磿?shū)時(shí)，當(dāng)我們?cè)诓賵?chǎng)上活動(dòng)時(shí)，當(dāng)我們校園小路上散步時(shí)，我們多么渴望擁有一個(gè)干凈整潔的校園，渴望健康綠色成長(zhǎng)。綠色是一切生命的源泉，是大自然給予我們的一筆財(cái)富，是我們賴以生存的根基。而如今人們隨地扔垃圾、大量焚燒秸稈、浪費(fèi)污染水資源、亂砍濫伐等，造成環(huán)境嚴(yán)重污染。面對(duì)這些問(wèn)題，我們有責(zé)任也有義務(wù)去改善環(huán)境，保護(hù)我們的家園。環(huán)境教育是提高我們思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)的基礎(chǔ)。建立資源節(jié)約型和環(huán)境保護(hù)型校園不僅是學(xué)校發(fā)展的要求，也是我們應(yīng)盡的.一份義務(wù)。為了讓大家更好地了解環(huán)保的重要性，并積極參與到環(huán)境保護(hù)的活動(dòng)中，共建和諧友好的校園文明，人文學(xué)院博翼青協(xié)倡議：“希望藍(lán)天白云不是一個(gè)遙遠(yuǎn)的夢(mèng)”。

1、從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊小事做起，提倡綠色生活，綠色消費(fèi)，綠色心情，節(jié)約資源，減少污染，垃圾分類。

2、愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木及校園設(shè)施，敢于制止破壞環(huán)境設(shè)施的行為。

3、養(yǎng)殖綠色植物，凈化空氣，綠色好心情。

4、倡議同學(xué)們?cè)跈M幅上簽名，加入“凈化”一族行列。并在微博上、人人上、空間上曬出自己的“綠植”。

倡議人：

日期：

健康生活倡議書(shū)2

公司全體同仁：

倡導(dǎo)建設(shè)生態(tài)文明已成為當(dāng)今社會(huì)的主旋律，踐行“低碳環(huán)保、綠色辦公”

不僅僅是每位員工應(yīng)盡的義務(wù)，亦有利于公司降低成本、提升效益、改善環(huán)境。為創(chuàng)造“低碳、綠色、節(jié)約、舒適”的辦公環(huán)境，行政管理部特向全體同仁發(fā)出倡議：

一、節(jié)電

1.自然光照較好時(shí)，盡量少使用照明燈具，充分利用自然光源。

2.科學(xué)使用電腦。請(qǐng)適當(dāng)調(diào)低電腦屏幕亮度，節(jié)電、護(hù)眼;暫時(shí)離開(kāi)或午休時(shí)，啟用電腦的睡眠模式降低能耗;徹底不用電腦時(shí)，請(qǐng)關(guān)閉電源。

3.合理使用暖氣。當(dāng)室內(nèi)溫度合適時(shí)請(qǐng)減少開(kāi)暖氣;外出辦事時(shí)，請(qǐng)關(guān)閉暖氣;每天下班前，請(qǐng)?zhí)崆?0分鐘關(guān)閉暖氣。

4.復(fù)印機(jī)使用完畢時(shí)，請(qǐng)按下打印板上的“電源”鍵，節(jié)電護(hù)機(jī)。

5.請(qǐng)使用公共熱水器，減少或避免使用大功率熱水壺。

6.會(huì)議結(jié)束、午休、下班，及時(shí)關(guān)閉電燈、電腦及顯示器、打印設(shè)備等電器，必要時(shí)應(yīng)關(guān)閉電源。

二、節(jié)水

1.養(yǎng)成良好的用水習(xí)慣，隨手關(guān)緊

水龍頭，杜絕長(zhǎng)流水和滴漏。

2.以主人翁的心態(tài)加強(qiáng)用水設(shè)備

的日常巡檢和維修管理，從節(jié)約每一滴水做起，珍惜水源。

三、節(jié)約每一份辦公用品

1.節(jié)約用紙。復(fù)印、打印的紙張需用雙面，單面使用后的復(fù)印紙，可再利用空白面影印或剪裁為便條紙或草稿紙(涉密類除外)。;減少紙質(zhì)文件的印發(fā)，修改文稿盡量在電腦上進(jìn)行;充分利用網(wǎng)絡(luò)工具(如_等)傳遞文件。

2.節(jié)約用筆，提倡使用鋼筆和可更換筆芯的圓珠筆、簽字筆。

3.參加內(nèi)部會(huì)議時(shí)，請(qǐng)自帶水杯，減少一次性紙杯的使用。

4.循環(huán)使用回形針，夾子、檔案袋、垃圾袋等辦公物品。

四、綠色出行

在非緊急公務(wù)的情況下，倡導(dǎo)、鼓勵(lì)公司全體員工自覺(jué)選擇步行、自行車、公共交以提高交通資源改善首府城市交園多一絲綠色，通等綠色出行方式，利用效率，節(jié)約能源，通環(huán)境，讓我們的`家多一路暢通。

低碳環(huán)保我行動(dòng)，綠色辦公新生活。讓我們即刻行動(dòng)起來(lái)，弘揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，爭(zhēng)做低碳環(huán)保、綠色辦公的宣傳者、倡導(dǎo)者和實(shí)踐者。從現(xiàn)在開(kāi)始，從自身做起，從點(diǎn)滴小事做起，共創(chuàng)“低碳、綠色、節(jié)約、舒適”的辦公環(huán)境。

健康生活倡議書(shū)3

廣大青少年朋友：

目前，吸煙有害健康早已成為不爭(zhēng)的事實(shí)。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙可導(dǎo)致心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病，已成為繼高血壓之后的全球第二號(hào)殺手。為了表明控?zé)煹臎Q心，我國(guó)已經(jīng)向世界衛(wèi)生組織承諾：在所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、室內(nèi)工作場(chǎng)所、公共交通工具和其他可能的.室外公共場(chǎng)所完全禁止吸煙。

健康的體魄是人類最寶貴的財(cái)富和資本。為減少和消除煙草煙霧危害，保障同志們身心健康，提高社會(huì)文明程度，營(yíng)造健康、清潔、無(wú)煙的學(xué)習(xí)、工作和生活環(huán)境，在第__個(gè)“世界無(wú)煙日”期間，特此向青少年朋友機(jī)關(guān)全體人員發(fā)出如下倡議：

1、做禁煙工作的監(jiān)督者。

了解煙草對(duì)健康和環(huán)境的危害，積極學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R(shí)，倡導(dǎo)健康生活，支持控?zé)煿ぷ?，?jiān)持禁煙制度，主動(dòng)勸阻吸煙人員在有明顯禁煙標(biāo)志的場(chǎng)所吸煙。共同攜手形成全社會(huì)參與公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所禁煙的良好氛圍，培育“不吸煙、不遞煙、不送煙”的文明社會(huì)新風(fēng)尚。

2、做禁煙工作的宣傳者。

積極參與創(chuàng)建“無(wú)煙單位、部門”宣傳活動(dòng)，從關(guān)愛(ài)職工身心健康的角度出發(fā)，在單位、部門中廣泛宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生知識(shí)，引導(dǎo)大家“拒吸第一支煙”，“拒吸二手煙”，對(duì)辦公室內(nèi)吸煙者及時(shí)進(jìn)行勸阻，幫助同事建立文明、健康的不吸煙行為習(xí)慣，營(yíng)造一個(gè)清新辦公環(huán)境。

3、做禁煙工作的表率者。

有吸煙習(xí)慣的同志要力做表率，帶頭禁煙，帶頭執(zhí)行控?zé)熤贫龋瑸槟贻p同志樹(shù)立榜樣。做到在公共場(chǎng)所和辦公室內(nèi)不吸煙，在青少年及孕婦身邊不吸煙。

健康生活倡議書(shū)4

廣大市民朋友：

春節(jié)將至，為弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，倡導(dǎo)文明新風(fēng)，弘揚(yáng)衢州有禮，營(yíng)造文明祥和、整潔有序、健康平安的節(jié)日氛圍，打造新時(shí)代文明生活示范市，我們向廣大市民發(fā)出如下倡議：

一、自我強(qiáng)防護(hù)，健康過(guò)大年。積極配合疫情防控，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式。保持安全社交距離，少串門、不聚會(huì)，倡導(dǎo)電話拜年、網(wǎng)絡(luò)拜年。

二、全民總動(dòng)員，節(jié)儉過(guò)大年。積極踐行“光盤(pán)行動(dòng)”，杜絕“餐桌上的浪費(fèi)”。倡導(dǎo)科學(xué)飲食，拒食野味，自覺(jué)使用公筷公勺、實(shí)行分餐制。倡導(dǎo)婚事緩辦、白事簡(jiǎn)辦、宴會(huì)不辦。

三、遵循“八個(gè)一”，有禮過(guò)大年。深入開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，大力開(kāi)展環(huán)境衛(wèi)生整治，積極參與“八個(gè)一”有禮行動(dòng)，弘揚(yáng)文明新風(fēng)。

四、爭(zhēng)做小錦鯉，和諧過(guò)大年。積極參與新時(shí)代文明實(shí)踐活動(dòng)，主動(dòng)參加疫情防控、鄰里守望、文明勸導(dǎo)、扶弱幫困等小錦鯉志愿服務(wù)活動(dòng)。

五、低碳生活風(fēng)，綠色過(guò)大年。倡導(dǎo)網(wǎng)上寄哀思、鮮花送祝福。積極踐行垃圾分類，促進(jìn)生活節(jié)能減排。倡導(dǎo)低碳環(huán)保的'綠色出行方式，共享綠色低碳環(huán)保生活。

市民朋友們，文明城市人人共建，文明成果人人共享，讓我們攜手同心，從我做起、從現(xiàn)在做起、從點(diǎn)滴做起，用文明點(diǎn)亮我們的春節(jié)、用文明扮靚南孔圣地!

健康生活倡議書(shū)5

全市各級(jí)團(tuán)組織、廣大青少年朋友們：

春暖花開(kāi)，綠意盎然，值3月12日植樹(shù)節(jié)來(lái)臨之際，團(tuán)市委特向全市各級(jí)團(tuán)組織、廣大青少年朋友們發(fā)出三項(xiàng)“綠色倡議”。

一是樹(shù)立增綠意識(shí)，參與護(hù)綠活動(dòng)。深入推進(jìn)“共青林”、“志愿林”、“紅色紀(jì)念林”建設(shè)，大力開(kāi)展“我為家鄉(xiāng)添片綠”、“我與小樹(shù)共成長(zhǎng)”認(rèn)養(yǎng)等形式多樣的植綠護(hù)綠活動(dòng)，鼓勵(lì)青少年走進(jìn)自然，親近自然，培養(yǎng)青少年綠色生態(tài)理念。

二是提倡簡(jiǎn)易生活，崇尚低碳環(huán)保。建立“綠色出行生活圈”，即因公務(wù)外出或上下班路途在1公里內(nèi)的，一律步行，3公里以內(nèi)騎自行車，5公里以內(nèi)乘坐交通工具;牢記“三不”，即不使用一次性塑料制品，不破壞室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，不浪費(fèi)水電油氣能源，爭(zhēng)當(dāng)?shù)吞忌畹摹熬G色使者”。

三是發(fā)揮引領(lǐng)作用，凝聚青春力量。聚攏草而成春色，聚滴水而成大海。全市各級(jí)團(tuán)組織、團(tuán)干部要積極發(fā)揮示范帶動(dòng)作用，匯聚起全市青少年的強(qiáng)大“微力量”，合力共建美麗港城“大未來(lái)”。

建設(shè)生態(tài)文明，是關(guān)系人民福祉、關(guān)乎民族未來(lái)的長(zhǎng)遠(yuǎn)大計(jì)。美麗中國(guó)需要美麗港城，也只有“美麗”港城才能“美麗”中國(guó)。從我做起，從小事做起，美麗港城的'山清水秀需要你我的共同努力，美麗港城的文明和諧更加期待你的傾情加盟!

倡議人：

日期：

健康生活倡議書(shū)6

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

誰(shuí)不渴望那郁郁蔥蔥的草地誰(shuí)不愿自己的校園變成花城一樣誰(shuí)不希望在溫馨潔凈的校園內(nèi)讀書(shū)現(xiàn)在學(xué)校給我們提供了一切，可是，大風(fēng)偶爾吹起的是那白色的垃圾，這是誰(shuí)的錯(cuò)當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書(shū)時(shí)，哪能不全神貫注當(dāng)我們?cè)谡麧崈?yōu)雅的.環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí)，定會(huì)倍感心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù);優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書(shū)達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓，學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光收獲,吸取著營(yíng)養(yǎng)成長(zhǎng)。

學(xué)校是我們的家，我們是學(xué)校的主人，建設(shè)靠的是我們。在我們新一屆同學(xué)剛?cè)胱⌒滦^(qū)，我們的家更需要我們的愛(ài)，我們倡議全校師生“愛(ài)我校園，從我做起”的校園文明行動(dòng)。

我們向全校師生發(fā)出以下倡議：

一、校師生一齊來(lái)保護(hù)現(xiàn)有草木，全不踐踏綠地草坪，不攀摘樹(shù)枝花朵;愛(ài)護(hù)每一片綠葉，愛(ài)護(hù)每一株幼苗。

二、節(jié)約用水，不亂扔廢紙、果皮紙屑，使用過(guò)的塑料瓶等廢品不要隨手丟棄，不隨地吐痰，自覺(jué)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

三、不在墻壁、樹(shù)木上亂寫(xiě)、亂畫(huà)、亂刻，不磨損墻壁;四、看到地面上有紙屑等雜物，要主動(dòng)揀起并監(jiān)督;勇于同破壞公物的不良現(xiàn)象作斗爭(zhēng)。

讓我們從點(diǎn)滴做起，愛(ài)護(hù)校園環(huán)境，自我約束，相互檢查，從我做起，從身邊的小事做起，多一片綠葉，多一份溫馨;多一份關(guān)愛(ài)，多一份呵護(hù)。讓我們一起：珍愛(ài)綠色，珍愛(ài)我們共有的家。

健康生活倡議書(shū)7

同學(xué)們：

如今，樹(shù)木大量被砍伐和大量破壞，有的人還在樹(shù)上刻字、刻畫(huà)、書(shū)寫(xiě)。有的人還污染水源讓有的地方寸草不生。有的人還在森林里面燒烤，導(dǎo)致山上發(fā)生火災(zāi)。

現(xiàn)在世界各地的綠色越來(lái)越少了，所以我在這里提出幾點(diǎn)建議來(lái)讓大家來(lái)保護(hù)樹(shù)木們吧。

1、我們可以節(jié)省一次性的木筷子。盡量少用或者不用木筷子，也可以收集木筷子，做DIY的手工制品。

2、不亂砍伐樹(shù)木，不摘花拔草?；ú輼?shù)木是大地的綠色屏障，我們應(yīng)該好好保護(hù)它。而不能隨意破壞。如亂砍伐樹(shù)木，可能會(huì)完成水土流失等。摘花拔草，會(huì)對(duì)環(huán)境造成污染，嚴(yán)重可能完成土地沙化。

3、大家要節(jié)約用紙，因?yàn)榧埓蠖嗍悄绢^做的`，單面打印的紙，另一面可以用來(lái)當(dāng)草稿紙，用完了還可以給孩子們折紙飛機(jī)玩。

4、記得看過(guò)一本書(shū)上寫(xiě)的，高大喬木和灌木最好混種。因?yàn)楣嗄緟彩区B(niǎo)類棲息的絕佳場(chǎng)所，如果一味的只圖美觀而砍伐了灌木，那么鳥(niǎo)類一走，大樹(shù)就會(huì)很快被蟲(chóng)毀壞。

一份倡議，一個(gè)承諾，一種責(zé)任，親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧。

倡議人：

日期：

健康生活倡議書(shū)8

親愛(ài)的同學(xué)們：

學(xué)校是我們成長(zhǎng)的港灣、溫馨的家園。但在這個(gè)家園里，我們常常能看到煙霧繚繞、吸到二手香煙，亂扔的煙蒂、嗆鼻的煙味使我們?cè)诩覉@里不再愉悅。在第30個(gè)世界無(wú)煙日來(lái)臨之際，我們?cè)诖税l(fā)出倡議：創(chuàng)建無(wú)煙校園，我們共同行動(dòng)，希望你加入我們一起打造清朗舒適的校園環(huán)境：

1.在我們一起生活的地方宿舍。不在宿舍公寓吸煙，也不擺放煙灰缸等煙具。在這里，我們和朋友們第一次相遇，朝夕相處、互相幫助，除了上課、外出活動(dòng)，我們的大部分時(shí)間都在宿舍，所以我們務(wù)必不在宿舍吸煙，建設(shè)文明寢室，在這里留下我們美好的回憶。

2.在我們一起學(xué)習(xí)的.地方教室。在這里，有更多愛(ài)學(xué)習(xí)的同學(xué)，他們潛心鉆研、刻苦努力，需要更好的環(huán)境。除了教室，實(shí)驗(yàn)室、圖書(shū)館、自習(xí)室也是大家學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，所以希望大家能自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草，創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境，爭(zhēng)做文明學(xué)生。

3.與我們一起奮斗的朋友TA 。遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，養(yǎng)成良好的文明生活習(xí)慣;主動(dòng)參與禁煙，給身邊的TA提供一個(gè)健康的學(xué)習(xí)生活環(huán)境;如果你正好看到TA吸煙，請(qǐng)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸誡，積極參與宣傳。

創(chuàng)建無(wú)煙校園，我們共同行動(dòng)!從我做起，從現(xiàn)在做起，讓校園不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒銷聲匿跡，遠(yuǎn)離香煙，拒絕煙草危害，共創(chuàng)健康向上的生活方式，共建文明和諧的美麗校園。

健康生活倡議書(shū)9

家長(zhǎng)朋友們：

地球氣候變暖已日益成為危及人類生存的嚴(yán)重問(wèn)題。頻繁發(fā)生的災(zāi)害性氣候所引發(fā)的泥石流、暴風(fēng)雨雪、不斷上升的海平面、逐漸消逝的冰川、洪水、干旱……已經(jīng)給人類生存帶來(lái)了巨大的威脅。面對(duì)同一片藍(lán)天、身處同一個(gè)地球，我們每個(gè)人都有責(zé)任去保護(hù)環(huán)境和拯救地球。為此，我們向家長(zhǎng)朋友們發(fā)出“綠色環(huán)保從我做起”的倡議，倡導(dǎo)大家樹(shù)立低碳理念，創(chuàng)造綠色家園。從現(xiàn)在開(kāi)始請(qǐng)：

1、照明用電

注意隨手關(guān)燈。使用高效節(jié)能燈泡。美國(guó)的能源部門估計(jì)，單單使用高效節(jié)能燈泡代替?zhèn)鹘y(tǒng)電燈泡，就能避免四億噸二氧化碳被釋放。

2、低碳烹調(diào)法

盡量節(jié)約廚房里的能源。食用油在加熱時(shí)產(chǎn)生致癌物，并造成油煙污染居室環(huán)境。減少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把飯鍋和水壺裝得太滿，否則煮沸后溢出湯水，既浪費(fèi)能源，又容易撲滅灶火，引發(fā)燃?xì)庑孤?。調(diào)整火苗的燃燒范圍，使其不超過(guò)鍋底外緣，取得加熱效果。如果鍋小火大的話，火苗燒在鍋底四周只會(huì)白白消耗燃?xì)狻?/p>

3、節(jié)水妙招

淘米水是很好的去污劑，可以留下來(lái)洗碗或者澆花。

沾了油的鍋和盤(pán)子要先用用過(guò)的餐巾紙擦干凈，洗起來(lái)既節(jié)水省時(shí)，又可少用洗滌劑，減少水污染。

沖洗衣服時(shí)，可以加入少量肥皂粉，因?yàn)橄匆路塾龅椒试頃?huì)減少很多泡沫，既省水又節(jié)約清洗時(shí)間。

洗臉、洗手用小臉盆接住水，然后倒進(jìn)大桶收集起來(lái)。

洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和較干凈的.洗碗水，都可以收集起來(lái)洗抹布、擦地板、沖馬桶。

4、愛(ài)惜衣物之道

穿衣以大方、簡(jiǎn)潔、莊重為美，加少量的時(shí)尚即可。相比那些時(shí)尚的服飾，傳統(tǒng)衣著的保鮮度和耐用性更好。外出時(shí)穿的正式服裝和家居服分開(kāi)，回家就換上寬松舒適的家居服，可以延長(zhǎng)正裝的壽命。吃飯、走路時(shí)注意照管衣服，避免濺上油污和泥漬。做飯、干活時(shí)穿上圍裙或勞動(dòng)服，保護(hù)衣服不被損污。洗頭、洗臉時(shí)，用毛巾遮護(hù)衣領(lǐng)，卷起袖子，避免衣服被水打濕。脫下來(lái)的衣

服要折疊好，放在衣柜里或者掛進(jìn)衣櫥，不要在外面亂堆亂放，以免落上塵埃雜穢。晚上休息時(shí)換上睡衣，既整潔又不損壞衣服。

5、家用電器的節(jié)能使用

購(gòu)買洗衣機(jī)、電視機(jī)或其他電器時(shí)，選擇可靠的低耗節(jié)能產(chǎn)品。

電視、電腦不用時(shí)及時(shí)切斷電源，既節(jié)約用電又防止插座短路引發(fā)火災(zāi)的隱患。不用時(shí)關(guān)掉飲水機(jī)的電源。保持冰箱處于無(wú)霜狀態(tài)。

6、循環(huán)再利用

靠循環(huán)再利用的方法來(lái)減少材料循環(huán)使用，可以減少生產(chǎn)新原料的數(shù)量，從而降低二氧化碳排放量。例如，紙和卡紙板等有機(jī)材料的循環(huán)再利用，可以避免從垃圾填埋地釋放出來(lái)的沼氣(一種能引起溫室效應(yīng)的氣體，大部分是甲烷)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，回收一噸廢紙能生產(chǎn)800千克的再生紙，可以少砍17棵大樹(shù)，節(jié)約一半以上的造紙?jiān)希瑴p少水污染。因此，節(jié)約用紙就是保護(hù)森林、保護(hù)環(huán)境。

回收塑料及金屬制品，一公斤鋁的重新利用可以避免十一公斤二氧化碳排放。

盡量少消耗鋁膜包裝的利樂(lè)磚包裝，以及其他一次性用品。

7、節(jié)能的健身方式

假如所住樓房的樓梯通風(fēng)采光狀況良好，安全設(shè)施齊備，可以每天做「爬梯運(yùn)動(dòng)」，在節(jié)電的同時(shí)，健身、健心、健性情一次完成。

手洗輕便的衣服，也是一種很好的運(yùn)動(dòng)。以站樁的姿勢(shì)在洗衣池前站定，既鍛煉腳力，又可使經(jīng)常處于緊張狀態(tài)的腰部和背部放松。雙手同時(shí)搓洗衣服，節(jié)水節(jié)電的同時(shí)鍛煉了手指靈活性和左右腦的協(xié)調(diào)能力。

8、垃圾分類處理

垃圾分類可以回收寶貴的資源，同時(shí)減少填埋和焚燒垃圾所消耗的能源。例如，廢紙被直接送到造紙廠，用以生產(chǎn)再生紙;飲料瓶、罐子和塑料等也可以送到相關(guān)的工廠，成為再生資源;家用電器可以送到專門的廠家，進(jìn)行分解回收。家里可以準(zhǔn)備不同的垃圾袋，分別收集廢紙、塑料、包裝盒、廚余垃圾等。每天進(jìn)行垃圾分類和回收，不僅是我們應(yīng)盡的責(zé)任，也有利于培養(yǎng)孩子愛(ài)護(hù)環(huán)境

的習(xí)慣和自覺(jué)性。

過(guò)低碳生活，做綠色公民!我們一起行動(dòng)吧!

倡議人：____

20____年____月____日

健康生活倡議書(shū)10

廣大人民群眾:

為進(jìn)一步宣傳引導(dǎo)群眾養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣，改善環(huán)境衛(wèi)生狀況，以嶄新面貌迎接新中國(guó)成立70周年,健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是生活幸?？鞓?lè)的前提，也是國(guó)家文明的標(biāo)志、社會(huì)和諧的象征。我們希望通過(guò)打造“健康促進(jìn)示范社區(qū)”活動(dòng)，促進(jìn)社區(qū)居民的身心健康，也希望通過(guò)此次創(chuàng)建活動(dòng)，為社區(qū)的發(fā)展增添新的動(dòng)力。為此我們向廣大居民發(fā)出以下倡議：

1.追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

2.改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象

3.合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。

4.科學(xué)運(yùn)動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。

5.保持良好的'心理狀戀，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事誠(chéng)心待人。

6.營(yíng)造綠色社區(qū)，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。

7.以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。健全的人格，健康的心態(tài)，健康的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活! 8.以實(shí)際行動(dòng)不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。

請(qǐng)大家積極行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起、從小事做起，樹(shù)立正確的健康觀、倡導(dǎo)

健康生活方式、營(yíng)造健康文化氛圍、共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū)，讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!為創(chuàng)建現(xiàn)代化健康社區(qū)作出新的貢獻(xiàn)!