第一篇:體育游戲
體育游戲第一堂課 第一個游戲名稱:大西瓜小西瓜 游戲規(guī)則:老師喊口令,同學們做動作,當老師喊大西瓜時,同學們的雙手圍成一個小圈表示大西瓜,當老師喊小西瓜時,同學們雙手做一個大圈表示小西瓜。
評價反思:這個游戲主要鍛煉了同學們的反應能力,因為以常人的想法,當念大西瓜時,雙手圍一個大圈才表示大西瓜,然而這個游戲把大與小顛倒來鍛煉同學們的反應能力,同時在課堂上也能調動同學們上課的氣氛。該游戲比較適合低年級的學生玩,游戲規(guī)則簡單易操作。
第二個游戲名稱:反口令做 游戲規(guī)則:老師喊口令、同學們做規(guī)定的動作??诹钣?立正與稍息
向左、右轉
向前、后轉
等
當老師喊立正的口令時同學們做稍息的動作,喊稍息的口令做立正的動作,其它每組口令也就是。
評價反思:這個游戲類似于上個游戲,但比上個游戲難度有所提升,稍息立正、向左向右轉就像定向思維存在我們的腦海里,平常我們聽到立正,立馬就做出了立正的動作,但這個游戲反著來,很鍛煉同學們的反應與思維敏捷度。而且這個游戲很簡單不需要什么器材,很容易實施在課堂中,來調動同學們的氣氛與積極性。這游戲只就是鍛煉了同學們的應變能力。如果要發(fā)展同學的其它素質,還需要其它游戲配合進行。
第三個游戲名稱:數(shù)字接力 游戲規(guī)則:學生分組各自站成一排,從一開始報數(shù),每個人都有一個數(shù)字,老師用加減乘除來得出數(shù)字,老師報算式,同學算出結果,得出的數(shù)字對應與同學報到的數(shù)字相同時那位同學就要從起點跑到終點,先到的同學所在小組得一分,如果有跑錯的同學,所在小組扣一分,先得到 15 勝利。
評價反思:這個游戲很好的鍛煉了同學們的口算能力與身體素質。但就是該游戲有幾個需要注意的地方,分組的時候要盡量保證每組的實力相當,男女分配的也要盡量同等,如果人數(shù)較多可多分幾組。然后就就是安全問題,也許有些同學口算慢,也許旁邊的同學會推人跑之類的危險現(xiàn)象,在游戲開始時要強調安全問題。還可以做一些號碼牌放在報到相同數(shù)字同學的的后邊,這樣能夠防止出現(xiàn)跑錯而沒有發(fā)現(xiàn)的情況。這個游戲比較適合中小學的同學。而且在跑道中還可以設置一些障礙,增加游戲的難度。
第四歌游戲名稱:天旋地轉
游戲規(guī)則:同學們分組,每組人數(shù)相等,每組在起點排成對,第一名同學在起點順時針旋轉五圈然后跑向對面的終點,然后再逆時針旋轉五圈返回起點,與第二名同學擊掌,然后第二名同學開始,一直到最后一個人跑完,先完成的隊伍勝利。
評價反思:該游戲特別需要注意安全,由于旋轉之后人會出現(xiàn)眩暈的感覺,如果急著跑可能會摔倒,所以轉的圈數(shù)要根據(jù)同學們的實際情況而定,告訴同學要確定方向再跑,而且要強調不要推要跑的同學。該游戲鍛煉了同學們的身體素質,游戲規(guī)則簡單易實施,在上課時用來調動同學們的積極性很有幫助。
第五個游戲名稱:抓領頭羊 游戲規(guī)測:所有的同學圍成一個大圈,老師先隨機抽出一名同學蒙上眼睛,然后在剩下的同學中制定一名同學做領頭羊,指定好后蒙眼睛的同學回到圈內,而這位領頭羊 需要帶領剩下的同學做一些放松性的肢體動作,大概每兩個八拍換一個動作,帶領同學們放松,而另一個同學就需要找出誰就是領頭羊,猜錯懲罰。
評價反思:這個游戲很簡單,非常容易操作實施,在一堂的快結束的時候,利用這一個游戲來給同學們放松就是個不錯的選擇,即放松了同學們的身體,又增加了趣味性。關于放松的內容,可以多加一點東西。
第六個游戲名稱:兔子尋窩 游戲規(guī)則:同學們站好隊,先隨機選出 2 名同學一人當兔子,一人當狼,然后根據(jù)人數(shù)情況1~6 報數(shù),然后報 1 的一組,報 2 的一組,分成若干組,每組選出一名兔子,其她人手拉手把兔子圍住,形成兔子窩,然后在兔子窩外的狼開始追兔子,兔子可以隨機進一個兔子窩,在兔子窩里兔子就要跑,當被狼抓住后,被抓的兔子成為狼開始追。
評價反思:這個游戲很適合中小學的同學玩,快速的奔跑鍛煉了同學們的身體素質,還鍛煉了同學們的反應能力。該游戲需要注意的地方就就是 做兔子窩的人與當兔子的人應該按時交換,然后當外面的兔子進到兔子窩時,里面的兔子不能再進原來的窩,當兔子被抓后反抓,兩人至少相距 5 米才開始追逐。追逐跑的過程中一定要注意安全。
第七個游戲:開火車(賽龍舟)游戲規(guī)則:同學們分成兩組,排成一路縱隊,第一個人就是火車頭,然后后面的人都抬起相同的一條腿由前面的人抬著,另一只手搭在前面的人的肩膀上,然后整列火車開始單腳跳(第一個人雙腳走),兩組從起點一直跳到終點,先到的勝利,中間不能斷節(jié)。
評價反思:這個游戲很好的鍛煉了同學們的腿部力量,同時也培養(yǎng)了同學之間的團隊凝聚力,團隊協(xié)作能力,身心素質都得到了很好的鍛煉。但就是還游戲存在一定的危險,大家都就是單腳著地,在跳的過程中很容易摔跤,所以一定要強調中間不能脫節(jié),警示同學
們。在比賽的過程中,左腳鍛煉了也要鍛煉右腳,而且在分組的時候需要根據(jù)同學們的身高體重來排列,不能相差太大。
第八個游戲名稱:跳籬笆 游戲規(guī)則:同學們分成兩組,然后拉手成排坐下,兩組平行,兩人之間至少隔開 0、5 到 1米的距離,然后第一個同學 s 形從同學們的拉手的上面雙腳跳過去,一直跳到排尾坐下,然后后第二名同學開始跳,知道最后一名同學跳完,先跳完的那組勝利。
評價反思:這個游戲操作簡單,不需要器材之類的東西,很容易實施,適合中小學的同學。跳躍的動作鍛煉了同學們的腿部力量,增強了身體素質。但就是這個游戲需要注意的就是當同學們跳的過程中,一定要強調雙腳落地,而且拉手的同學不能拉太高,也不能貼著地面,一定要有一定的緊張性,防止跳的同學不小心踩到,跳的同學也一定不能只求快,也要注意安全,不要被絆倒。
第九個游戲名稱:籃球接力 游戲道具:兩個籃球 游戲規(guī)則:同學們分成兩組,排成兩列,第一個人持球從頭頂傳給第二個人,第二個人拿球從胯下傳給第三個人,第四個人再從頭頂傳給后面的人,直到傳給最后一個人,然后最后一個人把球從前面一列人的胯下傳到前面,最后一個人要跟著球跑,如此反復,直到這一列最后一個人做完,先完成的隊伍勝利。
評價反思:這個游戲主要鍛煉了同學們的腹背與同學們的團結協(xié)作能力,這個游戲比較簡單,而且危險系數(shù)也很低,很適合中小學的同學們的玩。
第十個游戲名稱:砸野鴨子 游戲道具:兩個排球 游戲規(guī)則:同學們分成兩組,一組同學站在一塊畫了線的長方形的場地,另一組同學站在長方形場地邊上,場外的同學需要用兩個排球砸場內的“野鴨子”,被砸中的鴨子就要離場,但場內的鴨子接住球后就可以復活一只鴨子,當里面一組同學都被砸出后,雙方交換,誰在場內堅持的時間長勝利,砸的時候必須砸腰部一下的位置,否則無效。
評價反思:這個游戲鍛煉同學們的反應能力與身體素質,但就是這個游戲比較危險,不能使用籃球等類似的重球,否則容易砸傷人,還可以使用氣排球,在游戲中一定要注意安全,場內奔跑也要注意,不要互相撞到。
第十一個游戲:夾排球
游戲道具:兩個排球 游戲規(guī)則:同學們分成兩組,然后每組兩兩成對,第一對背靠背夾著排球,手不能扶,然后兩個人夾著排球從起點到終點后返回起點,把球傳給后面一對同學,兩組同時進行夾排球接力,先完成隊伍勝利 評價反思:這個游戲主要鍛煉了同學們的腹背與同學們的團結協(xié)作能力,這個游戲比較簡單,而且危險系數(shù)也很低,很適合中小學的同學們的玩。
十二:螞蟻運糧 游戲道具:兩個排球 游戲規(guī)則:同學分成兩組,排成一列,第一個同學雙手雙腳著地,然后把排球放在腹部,從起點將排球從起點運到中點繞一圈再回到起點,再傳給第二個同學,可以正著走也可以倒著走,途中排球不能掉落,除了手腳其它部位不能著地。
十三:挑戰(zhàn)大王 游戲道具:三個籃球 游戲規(guī)則:同學們 1 到 3 報數(shù)分成三組,每組選出一個大王,其它同學分組站成一列在起點,每組大王輪流交換站在相應終點,第一位同學運球到大王面前,然后說“大王您好”大王:“您好”。同學:“我就是某某某,我要挑戰(zhàn)您”大王:“請?zhí)魬?zhàn)”然后兩人剪刀石頭布,若贏了球傳回到第二個同學,贏的同學站在大王身后,若輸了則返回起點,重新挑戰(zhàn),先完成的組員勝利。
十四:數(shù)字抱團 游戲規(guī)則:所有的同學圍成一個大圈,然后順時間開始慢跑,老師站在圈內,老師隨意報數(shù),或 1+2
則前面的數(shù)代表女生,后面的數(shù)代表男生,報完數(shù)后,同學們按報的數(shù)字自行站成一團,多余的同學淘汰。
十五:旋轉接力 游戲規(guī)則:同學們分成兩組,每組的同學兩兩組成隊,每隊同學雙手握緊,同時旋轉向前走,到達第一個點,然后站在第一個點的同學翻轉至終點,然后起點的同學再翻轉至第一個點,如此循環(huán),先完成的組勝利。
十六:花樣籃球 游戲道具:兩個籃球,一個籃球場
游戲規(guī)則:同學們分成兩組,每組兩名同學結成對,第一隊同學背靠背夾至第一個點,然后一名同學運球至第二個點進行胯下繞球,然后再運球至第三個點,將球從背后往前拋然后接球上籃,投進之后傳球給隊友,隊友從另一個籃筐投籃,投進后傳給下一組同學,先完成的小組勝利 十七:警察抓小偷 游戲道具:兩個腳把 游戲規(guī)則:所有同學圍成一個圈,然后隨機先抽兩為同學當警察與小偷,警察與小偷各拿一個腳把,兩人相隔五米后開始繞著圍成的圈追逐,警察用腳把打到小偷屁股兩次為勝利,跑的時候小偷可以把腳把給圍圈的同學,當小偷把腳把給別人后,拿到腳把的人開始反追。被抓的小偷要接受抱頭蹲的懲罰。
第二篇:體育游戲
15、連續(xù)砸籃板球接力
每隊人數(shù)相等,8至10人為宜,在籃球場罰球區(qū)前排成一路縱隊。游戲開始,排頭運球向前幾步,跳起砸籃板球,之后立即退下返回,排至隊尾。與此同時,排二朝前跑出跳起,將球在空中接住,趁落地之前再砸籃板??接著換排
三、排
四、排五做,要求球連續(xù)砸籃板,不落地,一直緊張地循環(huán)進行下去,直至失誤。各隊依次做或在幾個籃架上做,成功次數(shù)多的隊名次列前。
21、猜拳踩腳
兩人相對而站,用手猜拳,石頭剪子布,勝者立即可用腳去踩一下對方,而對方也可及時敏捷地躲閃,接著再猜再踩,在規(guī)定的時間里,踩到對方次數(shù)多者為勝。25:“隊列練習”。
方法: 游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲,第一人說:“立正!”同時做稍息的樣子。第二人應接著說:“稍息!”同時做成立正的樣子。第三人應接著說:“向左轉!”同時做向右轉。第四人接著說:“向右轉”同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發(fā)生錯誤,必須為大家表演一個節(jié)目。然后從發(fā)生錯誤的人開始,繼續(xù)游戲。
規(guī)則:①講話與動作必須同時進行。②前后兩人之間不能停頓時間過長,否則為失敗。
26:“指部位”。
方法: 游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始,游戲者必須連續(xù)不間斷地給自己下達七個口令,如“眼睛-耳朵-頭發(fā)-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨”等,在下達每個口令的同時,食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗,失敗者必須為大家表演一個節(jié)目。
57、寶貝新娘
參加人員:每隊3人
比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進。
現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人
63、呼拉圈
動作規(guī)格:邊走邊轉 比賽方法和錄取名次: 64、100米障礙接力賽 道具:接力棒、凳子、秒表繩子(離地不要太高)、磚頭、塑料杯、水 參加人員: 12支參賽隊伍,每隊3人 比賽規(guī)則:比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發(fā)令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞磚頭堆跑一圈,到達場地另一端時咬住半一杯水再返回,下一個人接上。如此最先到達終點的為獲勝者。
裁判:1人
66、跳大繩
道具:跳繩1-2根
參加隊伍:12支,每隊3人。
比賽規(guī)則:每組比賽參賽人員一個接一個進,即先一個人進,后出,然后再另一人進,如此接下。比賽限時3分鐘,規(guī)定時間內跳的個數(shù)多者獲勝。
裁判:4-5人,1人計時。
72、心心相印(背夾球)
每隊12人,男女不限。20米距離,兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調一致向前走,進行接力時,接力方必須在線內完成接力活動,以最后完成用時最少的隊伍為勝。
73、齊心協(xié)力(拔河)每比賽組12人,共4組。每對抽簽后通過比賽,勝者比出1、2名,負者比出3、4名。
125、傳遞紙圈
小隊隊員每人用嘴咬住一根筷子,站成一個圓陣。發(fā)令后,用筷子的上端依次傳遞一只小紙圈,要求傳遞三周而紙圈不破,先完成任務的小隊名次列前。
126、沙包,丟手絹,呼啦圈,各式接力比賽,拼錢抱團,喊數(shù)抱團,貼膏藥,牽足蟲,小雞進化論,網(wǎng)魚,報數(shù)接球,兩人三足.
第三篇:體育游戲
中(3)班體育活動計劃
2013-—2014學第一學期
教師:王兆瓊
時間:2013年9月2日-10月31日
體育游戲
活動內容:迷迷轉(轉)
活動目標:
會原地自轉,提高平衡能力。
活動過程:
一、引題。
1、引導語:小朋友,我們一起當飛行員,駕駛著飛機出發(fā)吧。
2、師幼一起張開雙臂模仿飛機高飛、低飛、側飛、轉圈飛。
二、介紹玩法。
1、幼兒兩臂側平舉原地旋轉,邊轉邊念兒歌:“迷迷轉,迷迷轉,大風吹來快快站。”當念到“站”時,幼兒馬上停止旋轉。此時,教師發(fā)出“小皮球”的信號,幼兒馬上就蹲下,卷縮成皮球狀;教師說“轉”,幼兒就邊念兒歌邊做迷迷轉動作;教師發(fā)出“小木偶”的信號,幼兒就原地站立不動。游戲反復進行。
三、交代規(guī)則。
幼兒應聽信號做相應動作。
四、放松活動。
師幼“駕駛飛機”,“飛”回“機場”。
活動目標:
會雙腳行進跳和四散躲閃跑。
活動準備:
1、物質準備:老鷹頭飾3個。
2、環(huán)境創(chuàng)設:在操場四角創(chuàng)設小麻雀的家,在操場中間放一些小石子當小麻雀的食物。
活動過程:
一、引題。
1、引導語:我們都是稻草人,把來吃糧食的麻雀都趕跑吧。
2、引導幼兒模仿稻草人,做揮、拍、搖等驅趕麻雀的動作。
二、介紹玩法。
選2~3名幼兒扮老鷹,其余幼兒扮小麻雀?!靶÷槿浮币贿吥顑焊琛靶÷槿浮痹校茱w能跳真靈巧,來到草地把食找,老鷹來了快快跑,一邊跳到草地上找食。當念到“快快跑”時,“老鷹”去捉“小麻雀”,“小麻雀”四散躲閃跑回家。待老鷹抓到4~5只“小麻雀”后,游戲重新開始。
三、交代規(guī)則。
“小麻雀”應邊念兒歌邊雙腳跳。
四、放松活動。
“稻草人”自由表演,慶祝趕跑了麻雀,保護了糧食。
活動目的:
能單腳站立和躲閃跑,提高腳步力量。
活動準備:
物質準備:狐貍頭飾一個。
環(huán)境創(chuàng)設:在場地上畫一角作為公雞的家,再畫一角作為狐貍的家。
活動過程:
一、引題。
1、引導語:我們都是可愛的小動物,一起到森林里玩吧。
2、引導幼兒分別模仿小兔跳、大象走、小猴趴、小鳥飛等動作。
二、介紹玩法。
游戲開始,扮公雞的幼兒單腳站立,兩臂側平舉,同時念兒歌“我們都是小公雞,每天早晨喔喔啼。喔喔喔!喔喔喔!”教師適當停頓,接著喊:“狐貍來了!”當聽到“狐貍來了”之后,“小公雞”邊跑邊躲,跑回家游戲重新開始。
三、交代規(guī)則。
1、聽到“狐貍來了”后“小公雞”才能奔跑、躲避。
2、念兒歌時,應單腳站立或單腳跳。
四、活動推進。
引導幼兒念兒歌時,單腳交替跳。
五、放松活動。
引導幼兒模仿各種自己喜愛的小動物回活動室。
活動內容:立定跳遠(跳)
活動目標:
1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要領。
2、養(yǎng)成聽指揮、遵守游戲規(guī)則的好習慣。
活動準備:
物質準備:活動操場。
活動過程:
一、準備部分:
帶領幼兒排四個縱隊,根據(jù)節(jié)奏做熱身運動。
二、開始部分:
1、以小青蛙要過河,導入活動。
師:“小青蛙要到河對岸玩,要怎么過河呢?小朋友們幫小青蛙想想辦法?!?/p>
2、引導幼兒討論出:青蛙要跳過河。
3、教師規(guī)范的示范跳河的動作,幼兒認真觀察。
4、請一個幼兒出來嘗試跳遠
5、教師講解跳遠的基本要領,即預備、起跳、騰空、落地四個步驟。重點講解屈腿降重心的要領。
6、幼兒按順序進行跳遠。
注意事項:(1)不要連續(xù)跳;(2)不能用跑、跨;(3)要求雙腿并攏跳;(4)要跳過河的對岸才能算過河。
7、幼兒練習跳遠,教師個別指導。
三、結束部分:
1、帶領幼兒做放松運動。
2、請幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。
活動目標:
1、學習用按壓方法作原地運球。
2、初步學會手掌粘球的緩沖動作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
活動準備:
物質準備:籃球若干個。
活動過程:
一、熱身運動。
帶領幼兒排四個縱隊,根據(jù)節(jié)奏做熱身運動。
二、活動導入,教師示范。
1、以“和籃球寶寶一起玩”導入活動。
(1)師:“今天我們一起來和籃球寶寶做游戲?!?/p>
(2)請個別幼兒先上前試著原地運球。要求其他幼兒認真觀察,他們是怎么拍球的,拍的好不好,好在哪里?
(3)組織討論。
2、教師示范原地運球,注意手掌粘球的動作,幼兒認真觀察。
3、請個別幼兒嘗試運球,教師從旁指導。
注意:
1、用按壓方式運球;
2、注意手掌粘球的緩沖動作。
3、腳要像大樹生了根一樣,在原地不動。
4、幼兒練習原地運球,教師巡回指導。
三、結束部分:
1、帶領幼兒做放松運動。
2、請幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。
活動目標:
1、練習雙腳向前行進跳。
2、學習在游戲中自我保護的方法。
活動準備:
小凳子若干、塑料玩具兩籃。
活動過程:
1、熱身——小兔律動操。
2、以游戲的口吻提出游戲要求:幼兒扮小兔要經(jīng)過一片陷阱才能到“蘑菇地”里采“蘑菇”。用塑料玩具當“蘑菇”。提醒小兔要想辦法繞過很多的陷阱(凳子)。碰到陷阱的小朋友就得重新來過。采到蘑菇的小兔子從兩邊回來,把“蘑菇”放在前面的空籃子里,排在隊伍后面,重新玩。
3、請兩個幼兒上來先試著玩,提醒幼兒要雙腳向前行進跳。保護好自己,不和其他的“兔子”撞到一起。
4、將幼兒分成男女兩組練習、游戲。知道個別能力較弱的幼兒。
5、放松活動:小兔子們帶著采來的蘑菇高高興興的回家了。
第四篇:體育游戲
室內游戲
一. 羽毛球
1. 游戲方法:全班分成若干組(每組7-8人)。游戲開始,由第一組任一同學說“羽”,相鄰的下一位說“毛”,在下一位相鄰的同學說“球”,這位同學在說的同時要用手指準確的指向下一組的任何同學,被指的同學要快速的說“羽”。當然,一組同學中可以左右2人說“毛”和“球”,也可同時指出下一組的2名同學,也可分別指出相鄰2組的其中一人。
2. 游戲要求:吐字清晰,銜接快速,如果沒有快速接上的,被視為失敗,將被罰表演節(jié)目。
二.:猜領頭人
1.游戲方法:點一猜領頭人的學生到室外,教師指定一學生為領頭人,在音樂或學生唱歌聲中全班學生在領頭人不斷變化動作中,由排頭人的學生開始猜領頭人,可猜三次,如猜中,領頭人則表演一個節(jié)目或唱一首歌曲,三次未猜中則由排頭人的學生來表演。
2.游戲要求:領頭人可做牙刷、洗臉、洗手、吹喇叭、拉二胡等動作,不斷變換,全班學生跟隨著變化而變化,全班學生要遵守規(guī)則,不得暗示或指點告訴排頭人的學生,領頭人也可以由教師自己來做。
室外游戲
一.準備部分:小步跑去,后蹬腿回
1.游戲方法:把全班48人分為男女對等的4組,2人為裁判。4組分別站在4條15米左右距離的跑道的起點。游戲開始,每組第一個同學用小步跑到終點后,在用后蹬腿跑回來,在與下一位同學擊掌后為終止,每組12人先完成為勝利。
2.游戲要求:小步跑和后蹬腿動作要求標準,必須完成全程。最后一組為失敗,將被罰做男生10個俯臥撐,女生5個俯臥撐。
二.基本部分:修橋救人
1.游戲方法:把全班48人分為男女對等的2組,2人為裁判。2組人平均站在2條20米左右距離的跑道的起點和終點上。在距離一組5米的間距上平均畫10條線為破橋,另一組分10個棒子。游戲開始,拿棒子的同學快速上去把手中的棒子放在所畫線上并快速返回,由下一名同學繼續(xù),當10條線都放上棒子時既橋修好就可以救出被困的同學。
2.游戲要求:每次救人只能救一位,而且由于橋的損壞救人回來時必須拿回最先鋪的棒子,在由下一名同學鋪橋救人。救人時要經(jīng)過每一條路,否則就成為被困者,要由下一名同學救援。最后完成的一組為失敗,將被罰男生10個俯臥撐,女生5個俯臥撐。
三.結束部分:坐地起身
1.游戲方法:把50人分為5個人/組的10組,每組圍成一圈,背對背的坐在地上。,四人手 “橋” 手。游戲開始,喊1。2。3然后要他們一同站起來。
2.游戲要求:起來時不能用手支撐地面,最后起的一組為失敗,將被罰為同學做表演。
第五篇:體育游戲
猜猜誰是領頭羊 活動目標:
發(fā)展幼兒的觀察力與注意力?;顒訙蕚洌?幼兒圍坐在操場上 活動過程:
1、教師帶領幼兒一起推選一名幼兒扮演狐貍,并讓其暫時離開場地。
2、其他幼兒扮羊群,并暗中選一名幼兒做領頭羊。
3、游戲開始,扮狐貍的幼兒回到場地中間。領頭羊變換各種動作,如拍手、點頭、跳舞等,其他幼兒跟著領頭羊模仿各種動作。
4、狐貍根據(jù)大家的動作猜測誰是領頭羊。若猜對了,狐貍就做小羊,領頭羊做狐貍。若未猜對,則繼續(xù)猜,直至猜對。
5、游戲反復進行。
注意:羊群要隨時模仿領頭羊的動作,動作必須一致,其他幼兒不能告訴或暗示狐貍誰是領頭羊。小動物運動會 活動目標:
1、發(fā)展走、跑、跳、平衡等綜合動作技能。
2、體驗成功的樂趣。活動準備:
1、跳袋、萬能積木、繩子、墊子等運動器械。
2、各種動物頭飾每人一個,粘紙。
3、錄音機、進行曲音樂磁帶?;顒舆^程:
1、準備活動。
“小動物運動會開始了,請運動員進場?!狈胚M行曲音樂,讓幼兒根據(jù)動物的行動特征做準備操。
2、熟悉場地。
教師依次介紹運動項目,并請每個幼兒示范運動器械的玩法。
3、自由練習。
幼兒自主選擇練習跳跳筒、走平衡、跳繩子、匍匐爬墊子等動作。
1、正式比賽。
教師宣布比賽規(guī)則:每一個參加比賽的運動員首先要匍匐爬過墊子,然后走過積木搭成的高低不平的小路,再套上跳筒跳至終點,緊接著跳10下繩子,最后把跳筒送回原處后跑回起點。每組運動員依次進行,直到所有的運動員都回到起點,哪一組運動員先全部回到起點哪一組獲勝。每一次比賽結束后可以重新調整小組成員再進行比賽,獲勝組的小朋友可以在頭飾反面貼上一顆星星。游戲遍數(shù)視幼兒的體力而定。
2、頒獎典禮。
數(shù)一數(shù)自己頭飾反面的星星,比一比誰得到的星星最多,前三名為本次運動會的冠軍、亞軍、季軍,教師為他們頒獎。(放音樂)3 整理和放松運動。老狼老狼幾點了 活動目標:
培養(yǎng)幼兒的反應能力和奔跑能力?;顒訙蕚洌?/p>
在場地一端畫一條橫線?;顒舆^程:
1、熱身活動
2、參加游戲的幼兒在橫線后站成一橫排,請一個幼兒當老狼,站在橫線前。
3、游戲開始時幼兒與扮老狼的人一起往前走,并齊聲問:“老狼老狼幾點了?”
4、老狼回答說:“一點了。”然后又問:“老狼老狼幾點了?”老狼回答說:“兩點了?!?/p>
5、這樣繼續(xù)下去,直到老狼答“天黑了”或“12點了”時,幼兒就轉身向橫線跑,老狼轉身追捕,但不能超過橫線,在橫線前被拍到的為被抓到者。
6、幾次游戲之后教師可以另選一人當老狼,游戲重新開始。
7、注意:
(1)老狼回答幾點鐘時不能回頭看。
(2)幼兒與老狼問答時必須往前走,不能停留。
(3)老狼只有說:“天黑了”或“12點”時,幼兒才能轉身往回跑,老狼才能轉身來追捕。(4)老狼不能追捕已過橫線的幼兒。變化無窮的沙包玩法(小班)
(1)增強幼兒的腿部力量。
踢包走:小班幼兒每人手持一個沙包,邊走邊用力向前踢沙包。(注:在沙包的一角系上一根小繩,長短以幼兒的身高而定。)(2)鍛煉幼兒的平衡力。
頂沙包:頭頂沙包向前走。(3)鍛煉透支和目測力。
拋接沙包:將沙包向上拋,學著用手接。(4)練習走步和跑步。
托小豬:沙包的一個角系上線,在地上拖著走或跑。(中班)
(1)練習目測力、準確性和奔跑能力。
捉耗子:將沙包的一角系上線,后面釘上彩帶,讓一名幼兒拖著向前跑,另一名幼兒在后邊跑著捕捉。
(2)練習原地縱跳觸物。
打沙包:在鐵絲上懸掛沙包,原地雙腳向上跳起,手觸沙包。(3)練習跳躍及周身協(xié)調能力。
夾沙包:兩腳內側前部加注沙包,原地跳起,并將沙包傾向前或向后甩出去。(4)培養(yǎng)幼兒的協(xié)調性、靈敏性和目測力。
雙手拋接沙包:兩名幼兒各拿一個沙包,相互拋接。(5)練習單腳站立和準確性。
踢沙包:用右腳內側向上踢沙包。(6)練習臂力和靈敏性。
拍手接沙包:將沙包向空中拋起,拍三下手,再用手接住沙包。(7)練習投擲力。
投擲沙包:將沙包投擲過有一定高度的繩子。(8)練習變速跑和躲閃跑。
投沙包:至少有3人參加的游戲,人多則不限。兩邊各站一名幼兒,中間的幼兒人數(shù)不限。兩邊的幼兒用沙包投中間的幼兒,中間的幼兒躲跑,誰被沙包打中就更換誰。(大班)
(1)練習動作的準確性和目測力。
單手拋沙包:一個幼兒兩個沙包,放在一只手中,將手中一個沙包拋向空中,接住后再拋另一個沙包。
(2)練習動作的準確性和目測力。
雙手拋沙包:幼兒左右手各拿一個沙包,右手向空中拋沙包,左手去接,再放入右手。這樣反復練習。
(3)培養(yǎng)幼兒的判斷能力。
猜沙包:一名幼兒彎下腰,另一名幼兒把沙包輕輕地放在其背部任何一個地方,然后,彎腰的幼兒說出有幾個沙包。
(4)練習單腳站立,發(fā)展幼兒的平衡能力。
拋踢沙包:兩名幼兒面對面站立,一個拋沙包,另一個用右(左)腳內側將沙包向上踢起,拋沙包的幼兒接住沙包。如此反復拋踢。(5)發(fā)展幼兒平衡力,練習單腳站立。
雙人踢沙包:兩名幼兒面對面站立,用右(左)腳將沙包向上踢起,互相對踢。(6)練習動作的靈敏性和目測能力。
抓沙包:大沙包一個,小沙包若干個。把大沙包向上拋的同時,用一只手或雙手去抓小沙包,再接大沙包。(7)練習單腳跳。
跳房子:畫好房子,將小沙包放進第一個格子,然后單腳跳起,按格子的順序逐格踢到最后一格,然后拾起沙包,回到起點。(8)練習鉆和追逐跳。
貓捉老鼠:部分幼兒扮貓和老鼠,其余幼兒拉手作籬笆。沙包當糧食放在圈內,“貓”看守糧食,“老鼠”站在圈外?!袄鲜蟆奔纫惚堋柏垺?,有要趁機鉆進圈內偷“糧食”;而“貓”則要在看守“糧食”的同時,盡力抓住“老鼠”;“貓”可隨“老鼠”出圈。(9)練習動作的準確性和協(xié)調性。
接、抓、捧、背沙包:幼兒手拿沙包,邊做動作邊念兒歌:“一接、二抓、三捧、四背、五學獅子爬?!?/p>