第一篇：中考前最后一次講話稿

中考前最后一次講話稿

導讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于《中考前最后一次講話稿》的內(nèi)容，具體內(nèi)容：中考在即，英雄彎弓，箭在弦上。同學們，你們才情滿懷，你們斗志昂揚。請拿出你們的智慧，拿出你們的勇氣，用你們那顆永不服輸?shù)哪贻p的心，向著生命中的第一座山峰攀登。下面是我給大家整理的，僅供...中考在即，英雄彎弓，箭在弦上。同學們，你們才情滿懷，你們斗志昂揚。請拿出你們的智慧，拿出你們的勇氣，用你們那顆永不服輸?shù)哪贻p的心，向著生命中的第一座山峰攀登。下面是我給大家整理的，僅供參考。

【篇一】

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好，我是初二五班的朱睿杰，今天我演講的題目是：祝福中考創(chuàng)輝煌。

再過一周，九年級的學長學姐們就將迎來人生的第一個轉(zhuǎn)折——中考。請讓我代表全體

七、八年級的學弟學妹們向你們真誠的祝愿：三年辛苦，一朝綻放，祝愿你們在即將到來的中考戰(zhàn)場上釋放出絢麗的光芒!、

三年時間，一千多個日夜，你們一路風塵仆仆，無怨無悔的為著這一天而奮斗，領(lǐng)略了書山題海的煎熬，忍受了衣帶漸寬的疲憊。而現(xiàn)在，勝利的號角已經(jīng)吹響!這個中考的考場，便是你們?nèi)松膽?zhàn)場，此時不搏，更待何時?一個月前提前結(jié)束的體育中考上，你們又一次創(chuàng)造了驚人的成績，我們都以你們?yōu)轵湴?是你們的堅持，是你們的汗水，鋪就了中考勝利的第一塊基石，踩在這個基石之上，相信你們的這場戰(zhàn)役會打的更自信，更輕松?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，經(jīng)歷重重磨礪，正是為了等待揚眉出鞘的那一刻!

每當我看到你們毫不倦怠的在操場上，教室里揮汗如雨，我也不由得遐想一年后的自己會是什么模樣。其實不用一年，中考結(jié)束后的我們，也將迎來生地會考。我們將以你們的拼搏精神為指引，努力考出最好的成績，為百外畫上屬于我們的第一筆!

學長學姐們，你們將在中考的戰(zhàn)場上百舸爭流，千帆競發(fā)，或許你的身旁有許多的身影匆匆而過，有的落在后面，有的超越了你，但是只要你冷靜沉著，滿懷信心，斗志昂揚，全力以赴，成功必將青垂于你!你們必將為百外再添輝煌!我們?yōu)槟銈児膭艆群?

最后，借用李白的詩句獻給學長學姐們：

長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海!祝福你們中考勝利!加油!

【篇二】

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家，早上好!

我今天國旗下講話的題目是《祝福中考》。

今天是 6 月 17 日，距離中考僅有 7 天。7 天的時間，平時看來似乎十分短暫，但對中考復習來講卻又是十分寶貴的黃金時間。一方面，正像比賽前的熱身一樣，初三的同學們要在最后的沖刺階段做好抓基礎(chǔ)、練技巧、提能力等各學科的整理復習工作;另一方面，面對中考的挑戰(zhàn)與壓力，初

三的同學們還要做好堅定目標、調(diào)整心態(tài)、鼓勵信心等心理方面的調(diào)適工作。在這個時候，或許你們覺得每一分一秒都是珍貴的，或許你們想要把握僅剩的一點時間作努力的沖刺。在這個時候，我們這些學弟學妹們所能做的，只有為你們祝福，希望你們能達到自己期望的目標，用智慧和汗水為初中生涯畫上最絢爛的一筆，迎來人生的第一個轉(zhuǎn)折點，不留一絲遺憾。在這個時候，我還想代表全體老師為你們送上最誠摯的祝愿，祝愿在場的每一位初三同學心想事成，夢想成真。

回首過去，你們懷揣著夢想與期待，邁進了 xx 一中;回首過去，你們踏過了書山坎坷，渡過了學海茫茫;三年的寒窗苦讀，一次次的挫折，你們無所畏懼;一滴滴的汗水，你們從不退縮。每當日歷撕下一頁，你們離夢想更進一步，面對未知的將來，你們的理想充滿希望!

中考是一種磨練，磨練你的毅力，磨練你的勇氣，磨練你的心態(tài);當然，它也能讓你在拼搏的過程中豐富人生的內(nèi)涵!三年積累的汗水，將在這里揮灑。一千多個日升日落，為的就是一個美麗的夢想，一個執(zhí)著的信念，一份付出后的坦然。

帕瓦羅蒂(世界著名的意大利男高音歌唱家)在回顧自己走過的成功之路時說道：“當我還是一個孩子時，我的父親就開始教我唱歌，他鼓勵我刻苦練習，加強功底，當時我興趣廣泛，有很多愛好和目標，想當老師，想當工程師，還想當歌唱家，父親告誡我說孩子，如果你想同時坐兩把椅子，你就會摔在兩把椅子之間的地上，在人生的道路上，你應該選定一把椅子”?，F(xiàn)在，初三的同學們，在你們面前，椅子也只有一把，目標是清晰明確而又堅定不移的，那就是決勝中考!

厚重的夜幕，擋不住閃爍的群星;險峻的大山，擋不住涌動的激流。在這激情如火的日子，你們即將走進人生莊嚴的考場;用累積的知識力量，讓自己五彩繽紛的夢想在這燦爛的陽光下盡情地綻放。你們自信沉穩(wěn)的目光告訴所有人：昨日寒窗苦讀，必定有我，今朝獨占鰲頭，舍我其誰?九年級的同學們，祝福你們，相信你們一定會書寫出自己最美麗的人生!

在這里，請允許我摘錄一首小詩送給初三的同學們：

我知道你們很累，寒窗苦讀是為了把信念點燃。

我知道你們很苦，披星戴月為的是擁有美好的明天。

我知道你們心跳在加劇，攀登書山也將接受嚴峻的考驗。

可是，你們很快將走進成功的殿堂。

一路上，老師將為你們前進導航，學校將為你們無私服務，父母將為你們堅實后衛(wèi)。那么請你們以信心，以耐力，以壓倒一切的勁頭揚起中考直濟滄海的風帆。

最后，預祝全體初三同學在 20**年中考中創(chuàng)造新的輝煌!預祝初二的同學在地理、生物會考中取得理想成績!也預祝七、八年級的期末考試同學們能考取優(yōu)異的成績!

我的講話結(jié)束，謝謝大家!

【篇三】

時光如梭，歲月如歌，彈指一揮，忙碌、緊張而又充實的初中生活轉(zhuǎn)瞬即逝。推開記憶之窗，曾記否，三、四年前，你們帶著純真的笑臉，帶著求知的激情，帶著成長的渴望，投入到九中的懷抱。多少個日日夜夜，多少個陰晴圓缺，多少個寒暑易節(jié)，師生相伴的時光遠遠超過了你的父母、家人和朋友。幾年里，你們有過歡笑，有過悲傷。但九中為有刻苦拼搏、積極進取、樂觀向上的你們而驕傲!九中為有勤奮好學、自強不息、奮發(fā)有為的你們而自豪!我們相信，深夜的孤燈奮戰(zhàn)，夏日的涔涔汗水，父母的聲聲叮嚀，老師的殷殷期盼，都將化作無窮動力，催你前行，勵你成功。

同學們，畢業(yè)了，不能忘記隱藏在你們耀眼光環(huán)后面的全體老師那親切、平易的臉龐。多少個不眠之夜，老師們?yōu)槟銈兓I謀暢想，老師們?yōu)槟銈冑M盡思量多少個課堂老師們?yōu)槟銈兒沽鳑驯?，多少張試卷、多少個日日夜夜老師們?yōu)槟愎P耕不輟，多少次面對面的促膝談心，當你遇到困難時，是他們在呵護你、鼓勵你!當你犯錯誤時，是他們在糾正你、原諒你他們，甚至比你的父母更了解你的愿望需求，更明白你的喜怒哀樂，他們?nèi)σ愿巴袅俗约旱牟⊥雌?/p>

同學們，作為九中的畢業(yè)生，你們承載了母校對你們太多的期望。今年，九中榮獲了長春市“五一勞動”獎狀，這凝聚了全校師生的智慧和力量、體現(xiàn)了我們共同理想和追求，是我們的莊嚴使命，九中已經(jīng)吹響了名校的號角，九中正在向國家級基礎(chǔ)教育示范校邁進，我們深知，學校前進的道路上還會有很多困難，但我們將沿著這條道路堅定不移地走下去，義無返顧!希望同學們離開母校之后，無論走到哪里，都要關(guān)注九中教育事業(yè)的改革和發(fā)展，你們?nèi)〉玫拿恳稽c成績，都是對母校最大、最好的支持。九中作為你們的母校，她會永遠象母親一樣支持你、培育你、思念你、歡迎你。你們在這里度過了美好的初中生活，那是人生的花季，這里也是你們的人生驛站，你們是九中的最愛，我相信，九中也永遠是你們的最愛!

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，經(jīng)受生活的寒苦是為了綻放生命的花朵，磨礪寶劍正是等待揚眉出鞘的那一剎那。相信自己的實力，相信自己的付出，做自己的主人，把握自己的命運。發(fā)揮出應有的水平!就一定能取得中考的成功。因為在你們身邊有幫你們渡過茫茫學海的辛勤的老師，是他們以學生成才為己任，對你們的點滴進步和成功，都傾注了滿腔的熱忱;因為在你們的身邊有可親可敬的父母，是他們用汗水與心血鑄就著你的未來;他們永遠是你們堅強的后盾。

同學們，你們才情滿懷，你們斗志昂揚。請拿出你們的智慧，拿出你們的勇氣，用你們那顆永不服輸?shù)哪贻p的心，向著生命中的第一座山峰攀登。我代表全校師生祝畢業(yè)班的每一位同學，馬到成功，旗開得勝，金榜題名!創(chuàng)造九中 07 中考新的輝煌，續(xù)寫九中歷史新的華章!

謝謝大家!

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第二篇：中考前最后一次班會發(fā)言稿

親愛的同學們：下午好！

今天，離我們中考的日子再有**天，非常高興我第一次為大家主持班會，（以前都是同學們輪流主持），讓我們共同見證這個難忘的日子，此時此刻，作為一名和你們朝夕相處的英語老師，你們的班主任，我的心里久久不能平靜!作為你們的班主任，我們朝夕相伴，有幸陪同學們一同走過了你們生命中最靚麗的青春季節(jié)。在這剩下的有限時間里，我無法給予你們更多的東西，只能傾其所有，助你們揚帆遠航。剩下的20多天內(nèi)，（實際上課的日子只有**天），也許對你們有更多的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，也許會令你們難以接受，但我相信大家能夠理解，這一切，都是為了大家能夠出類拔萃，為了大家能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標。在這背水一戰(zhàn)的時刻，我一定做你們最忠誠的朋友，為你們鼓勁加油。請同學們堅信，老師與你們風雨同舟，分甘共苦。

回首三年的初中生活，曾經(jīng)有體操比賽，歌詠比賽，開學典禮歡暢的笑，曾經(jīng)有越野賽痛快的哭，曾經(jīng)有揮灑的汗，曾經(jīng)有收獲的甜蜜......是的，經(jīng)過了春耕夏耘，我們終于迎來了收獲的季節(jié)。如今，寶劍在手，寒梅飄香，就好像萬米長跑，要沖刺的時刻到了，我們的心在一起跳動。

同學們,俗話說：三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏！中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，箭已在弦，我們別無選擇?！蔼M路相逢勇者勝”，人生能有幾回搏，此時不搏待何時？臥薪嘗膽的勾踐，聞雞起舞的祖荻，面壁靜修的達摩，程門立雪的楊時......告訴我們：目標引導行動，行動決定命運，衣帶漸寬終不悔，不到長城非好漢。沒有經(jīng)歷風雨的果實不會甜美，沒有遠大目標的人不會成功。

偉人告訴我們：只有勤奮才是通向智慧圣殿的唯一道路。魯迅說過：“不恥最后。即使慢，馳而不息，定能達到他所向往的目標。”在這最后的沖刺中我們決不氣餒。青春的理想，成功的鑰匙，生命的意義，都包含在兩個字中---奮斗！阿基米德曾經(jīng)說過：“給我一個支點，可以撬起地球?！逼鋵崳覀兛梢韵嘈?，給誰一個支點，誰都可以把地球撬起來。人本來就沒有多大的區(qū)別，關(guān)鍵在于是否正確地把握一個最佳的支點，讓我們用我們奮斗來做支點，迎接命運的撞擊。

同學們，我希望你不要做過客的流星。因為，你曾用智慧培育理想；不要摘青色的青果，因為你曾用汗水澆灌希望；不要做漂泊的扁舟，因為你曾乘風破浪，渡過學海茫茫；不要做退縮的懦夫，因為你曾披荊斬棘，踏過書山坎坷。

你們看：

老師們已經(jīng)為你們點燃決戰(zhàn)的狼煙。

學弟學妹也正為你們的沖刺擂鼓吶喊。

滿懷期望的微笑也掛滿了父母那飽經(jīng)風霜的臉。

立壯志，展雄風，振翅搏長空，同學們，努力吧！是船，就要搏擊風浪；是漿，就要奮勇前進；是雄鷹，就要展翅翱翔！我堅信，今年的六月笑臉更加燦爛。

第三篇：中考前初三最后一次升旗儀式講話稿

中考前初三最后一次升旗儀式講話稿

中考前初三最后一次升旗儀式講話稿

各位老師，同學們：

早上好！今天是初2016屆學生在母校的參加的最后一次升旗，初三的同學們也已經(jīng)吹響了中考沖刺的號角，邁開了離別的腳步。在他們奮斗的最后時刻，我提議：讓我們再次以熱烈的掌聲為他們加油、助威！“志存高遠，腳踏實地，全力以赴，決勝中考！”這是全體初三學子錚錚的誓言！祝全體初三同學在最后的時刻穩(wěn)扎穩(wěn)打，保持最好最佳的狀態(tài)。我們也相信，你們一定能在中考的戰(zhàn)場所向披靡，凱旋而歸，為母校增光！

此時時刻，我想也借用我校的優(yōu)秀畢業(yè)生、現(xiàn)在在清華大學就讀的校友xx同學的一句話寄語初三同學們：xx人走到哪里都是xx人，xx人永遠都是xx人。榮獲2015年清華大學本科生特等獎學金第一名xx校友曾在給我校老師的來信中說：“我想對培育我六年的母校表示深深的謝意，是母校的育人理念讓我一直保持著平和向上的心態(tài)；是xx嚴中有寬、因材施教的教育方式讓我保持了對科學的興趣，在進入大學后迅速過渡到自主學習的模式。我想自己能在大學期間自如地調(diào)節(jié)學習、科研和日常生活是與xx的教育分不開的。無論將來走到哪里，我心中都常含對xx的思念，xx人走到哪里都是xx人，xx人永遠都是xx人?！鼻迦A大學網(wǎng)站主頁醒目位置展示了我校高2012屆校友xx同學的圖片，并對其第一名的事跡進行了專訪報道。據(jù)悉，清華大學網(wǎng)站一般都以主頁大圖展示重大活動、突出成果、杰出師生校友的，此次xx同學登上頭條，再一次展現(xiàn)了西安交大xx優(yōu)秀學子的風采。

作為即將畢業(yè)的xx學子，請珍惜在母校初中就讀的最后時光，嚴以律己，刻苦學習，做好初

一、初二學弟學妹們的榜樣，以“有涵養(yǎng)、有責任心、有創(chuàng)新能力、有領(lǐng)袖素養(yǎng)、有國際胸懷”為自己的為人目標，以“整潔、禮貌、溫柔、責任感、誠實、幫助、團結(jié)、耐心、服從、快樂、慷慨、善良、勇氣、和平、愛心、友愛、感恩、同情、服務” 等十九項美德為行為準則，不懈努力，贏得未來。

也請初

一、初二的學弟學妹們時刻為學哥學姐們加油，為他們祝福，向他們學習！總之，我們?nèi)w學生應該始終牢記：xx人走到哪里都是xx人，xx人永遠都是xx人。校內(nèi)校外、家里學校、現(xiàn)在將來，永葆xx學子優(yōu)秀本色，時刻展現(xiàn)xx學子優(yōu)秀素質(zhì)，感恩父母，感恩師長、感恩母校，為母校增光！

祝賀你們，祝福你們！

謝謝！

第四篇：高考前最后一次班會

高三高考前最后一次班會

做為一個班主任，與大家朝夕相處半年的時間，同經(jīng)風雨，共度難關(guān)，大家對我應該有一個比較準確的認識和評價，但是大家可能不愿意說出來。沒關(guān)系，我可以自我評價一下，算是給同學們一個交待。我對自己的認識，用一句話來界定就是： 一個大腦用平等觀念武裝起來卻常常表現(xiàn)出專制行為的不太稱職的中 學教書匠。

作為班主任老師，我現(xiàn)在很高興，因為同學們以平靜的心態(tài)和緊張的復習共同支撐起了五月燦爛的天空，并將滿懷信心地迎來六月收獲的激情?，F(xiàn)在你們就要離開這個埋頭苦干，灑滿汗水的教室，即將奔赴考場了,今天是最后一次給同 學們講講心里話。背起行囊，走向?qū)儆谧约旱娜松?/p>

也許這一路走來并不順暢，也許批評之聲還在你耳邊回蕩，也許不經(jīng)意之間刺傷了大家。但我要說: 我是如此的愛著大家!我舍不得讓你走彎路，因此督促多于表揚；我舍不得讓你消磨時光，因此溫柔的眼神變成凌厲的眼光；其實我很溫柔，也很善良。所以請你們理解老師殷切的希望!在這即將分別的時刻，對于知識上的東西，我還要提醒大家?guī)拙洌阂欢ú灰谛睦砩线^分夸大這幾天老師講的知識內(nèi)容和答題技巧，當然認真聽講和吸納知識還是必要的，我要強調(diào)的是：要盡量提醒自己把各科的知識壓到同一心理時間平面上，這樣才有利于在考場上使自己的綜合能力得以全面體現(xiàn)，因為在這樣短的時間內(nèi)，老師講的再多也必然會百密一疏，聰明的學生應該在這段時間編織一張三年來全面而平衡的知識能力網(wǎng)，最后的最大的收獲必然就是你的。

在這即將分別的時刻，學業(yè)上的我就不再啰唆，我愿再盡綿薄之力給大家一些忠告，希望給大家的人生之路些許的指導。

一、學會感恩；

不要把別人的付出當作理所當然，要學會換位思考，想想別人的奉獻。有時別人看來很小的一件事其實蘊含著許多的心血，想想我們的父母，含辛茹苦養(yǎng)我們長大；我們的師長，殫精竭慮育英才。他們的付出是愛的凝聚，不是簡單的施與；甚或一個陌生人，一個鼓勵的眼神，也是一種付出，我們都要心存感激，而不是不以為意。懂得了感恩，你會發(fā)現(xiàn)我們的生活很和諧，很溫暖，很愜意，很值得珍惜。

二、懂得寬??；

于丹在《論語心得》中講，越是競爭激烈，越是要調(diào)整心態(tài)，并且要調(diào)整與別人的關(guān)系。子貢問孔子：能告訴我一個字，使我終身實踐，并且永久受益嗎？孔子說：“其恕乎！”孔子解釋說：己所不欲，勿施于人。自己不想干的事情，就不要強迫別人，人一輩子做到這一點就夠了！曾子也說過：“夫子之道，忠恕而已矣，”老師一輩子做學問的精華，就是“忠恕”二個字。簡單的說，就是做 好自己，同時也要想到別人。拓展一點說，“恕”字就是講不要強人所難，不要給別人造成傷害。有時候別人給你了一點傷害，也許是無心為之，也許我們還做不到以德報怨，但要盡可能的寬容，其實你不寬容恰恰是對自己的傷害，該放下時且放下，你寬容了別人，其實是給自己留下一片海闊天空?！叭收卟粦n”就是你胸懷無限大，很多事情自然就小了，只有這樣才能真正做到內(nèi)心寧靜、坦蕩。

三、不怕吃虧；

你不奉獻，我不奉獻，讓誰奉獻；

你也索取，我也索取，向誰索取。

天上不會掉餡餅，“給”永遠比“拿”幸福。人是施予者，而不是索取者。假如你總是伸手，總是索取，那將是多么的可怕，多么的可悲，你良心何在，人自尊何在。別把奉獻當吃虧，其實吃虧又如何，俗語說得好，眼子頭上有青天，別人總是欠著你的人情，感覺多好，如果自己總是欠著別人，內(nèi)心的負擔是可想而知，因此，吃虧就是占便宜，辯證的說：吃小虧必定占大便宜，占小便宜吃大虧。多為別人著想，我為人人，人人為我。吃虧并快樂著，這是多么高的境界啊！

四、崇尚實干；

君子的力量，永遠是行動的力量，而不是語言的力量。一個君子不會把自己要做的事，要達到的目標先說出來，往往是等到事情做完了，目標達到了，才淡淡地說出來，這叫“先行其言，而后從立?！笨鬃邮钟憛捒淇淦湔劦娜耍f他們“巧言令色，鮮矣仁?！闭嬲木邮恰霸G于言而敏于行?！北砻魃鲜悄驹G的，少言寡語，但他們的內(nèi)心無比堅定，無比剛毅。

永遠不要祈求人生有小道，有捷徑。如果有捷徑的話，那就是實干，腳踏實地的努力，去拼搏，而不是置身于幻想的云端。實干是最直接最牢靠的捷徑。做比說重要，要證明自己的價值，干起來！沒有什么比做出成績更有說服力了。我希望我的學生都是實干家，而不是空想者。

我對人生的感悟不止是這些，但這些是我認為是最重要，最基本的。也許比較粗淺，太過樸素，但我視為珍寶，并且也在身體力行，雖然遠遠不夠，但是它們像一盞高懸的信念之燈，引導我走在人生的道路上。

天下沒有免費的午餐，也可以說沒有人會為你的未來買單，你的未來只能是你從現(xiàn)在一步一步做出來的，如果認為現(xiàn)在要做的事情沒有意義，那么你的未來也將沒有意義。從這個角度講，現(xiàn)在你仍需要學習，因為這是一種預示了未來的行為品質(zhì)，踏實地做好現(xiàn)在，才會抵達描繪的未來的圖景，除此，別無他途。

如果有一天我們突然產(chǎn)生了一種與宇宙對話的沖動的時候，那么我們的聲音就是天籟之音，而絕無成熟與幼稚的劃界。就為了這樣一種感受，我們就應該有勇氣面對未來的人生，并為之積極地奮斗。

第五篇：高考前班主任最后一次講話

高考前班主任最后一次講話

一、守時意識不可輕

1、考試當天要在考前45分鐘吃完早飯，不吃糯米、粽子、油條，應吃粥類食品和一個雞蛋。乘車同學，乘車前不要吃太多東西。

2、中午保證15～30分鐘的靜休時間。可閉目養(yǎng)神，不必集中精力復習；如要午睡，考前45分鐘應起床。

二、飲食安全常提醒

迎考飲食規(guī)則：“涼茶慎飲，湯水溫涼，西瓜少吃、荔枝不沾，樣樣適量，搭配多樣。”

為避免發(fā)燒感冒，服用維生素C或復合維生素補充劑。

推薦一款靚湯：紅蘿卜＋玉米＋豬骨。

三、生活細節(jié)別小視

1、應考衣著舒適為先。選擇自己認為是幸運色的衣服，舒適、透氣。

2、午飯地點別在人聲嘈雜的酒樓或大排檔。

3、睡覺時空調(diào)溫度要適中。溫度太低，著涼感冒一定影響考試。

4、休息保持規(guī)律。不進行額外的運動或活動：打籃球比賽、唱歌、逛街等。

四、特殊情形不足懼

感冒發(fā)燒：如果不是很嚴重，服用常規(guī)的退燒藥和感冒藥控制病情即可，不必急于上醫(yī)院。因為在醫(yī)院打吊針會引起焦躁心理。

夜晚失眠：可嘗試與家長同睡。這種方式可以產(chǎn)生安全感，有助于提高睡眠質(zhì)量，并能夠沖淡焦慮感。

五、心態(tài)調(diào)整勿忘記

1、考前：“要想考得好，考前要睡好”?？季戆l(fā)下來前給自己積極心理暗示，在全身放松的狀態(tài)下默想：“我現(xiàn)在精力充沛，思路清晰?！薄皩λ鶎W的知識我掌握得相當不錯?！薄斑@次我投入了大量的時間，進行了充分的復習，我能考出應有的水平?！保▌钪荆┳哌M考場，如入無人之境。高考優(yōu)勝者有一共同傾向：考場上感覺特別不錯，全身心地融入考試當中，沒有特別緊張，有如進入無人之境。作文寫得痛快淋漓，數(shù)學做得得心應手，各科時間充裕，從容交卷。心懷僥幸，得不償失。不要寄希于“夾帶偷看”、“左顧右盼”、“紙條傳遞”。

2、考中：拿到試卷，縱覽全卷，先易后難。關(guān)注分值，幾分的題就用幾分鐘，不可為一個題而浪費時間。遇到容易題，千萬不要僥幸而粗心，要想到：人易我易，我不大意、要仔細；遇到難題，要想到：人難我難，我不畏難。兩軍交戰(zhàn)，勇者勝。暗示自己：“考試面前人人平等，今天大家都遇上了麻煩。我不會，別人也不一定會。”

考場上，不要顧慮太多、包袱太重、欲望太大。別人交卷了，心不慌；旁邊的同學寫字的動靜大了點，心不慌；一旦遇到卡殼的地方，心不慌；監(jiān)考老師在你身邊，心不慌。因為考試就這么兩三個小時，怎禁得住你一慌二慌三慌？

3、考完某科：大原則是“甩在腦后，迎接下科”。不要和同學校對答案，更不能念念不忘本應該做對而丟了分的題。上午考完，吃完午飯靜休半個小時，然后翻翻下面科目的內(nèi)容，以有目的的瀏覽為主，讓自己很快進入狀態(tài)。

4、怯場應對：開考出現(xiàn)難題擋路，千萬要穩(wěn)住。可先擱下試卷，做輕揉面部的活動，深呼吸，花半分鐘閉目養(yǎng)神，讓視覺放松。一般緊張的情況下，采取“按照序，先易后難答卷法”，會的立刻就做，不會的先跳過去。

5、安全第一：交通安全、飲食安全、人身安全。交通不要寄希望打車，有時一個也打不上；中午的飲食要講究衛(wèi)生；人身安全很重要，遇到特殊情況，可選擇回避，不能見

義勇為，一切服從高考。

6、準備充分：精神和物質(zhì)準備同等重要。精神上要有足夠的自信，自信是一種積極的自我意識，它表現(xiàn)為肯定自己、相信自己、相信自己在關(guān)鍵的時刻有突出的表現(xiàn)。有自信心，就能在遇到困難的時候發(fā)揮自己的智慧和能力，并最終想辦法去克服困難、戰(zhàn)勝困難。物質(zhì)上要有適當?shù)臏蕚?，憑準考證進入考點，將準考證和其他考試用具統(tǒng)一放在透明文具袋中?？记罢覝首约鹤弧?/p>