第一篇：10社工春游總結(jié)

2010級(jí)社會(huì)工作（1）班

春游總結(jié)

四川師范大學(xué)成都學(xué)院 人文社會(huì)科學(xué)系 2010級(jí)社會(huì)工作（1）班2011年月日

春游活動(dòng)總結(jié)

在征得班級(jí)輔導(dǎo)員、系上團(tuán)總支的許可后，我班以“增加交流、增進(jìn)友誼”為主題的春游活動(dòng)于2011年月日順利開(kāi)展。從總體來(lái)講，此次活動(dòng)效果明顯，給同學(xué)們創(chuàng)造了一個(gè)相互了解的機(jī)會(huì)，對(duì)提高同學(xué)團(tuán)結(jié)意識(shí)、增強(qiáng)班級(jí)凝聚力起到了一定的作用?，F(xiàn)將春游的各項(xiàng)情況總結(jié)如下：

一、前期準(zhǔn)備：

1、活動(dòng)前期本班對(duì)本次活動(dòng)召開(kāi)了班委會(huì)，審議并通過(guò)春游策劃，商討并確定落實(shí)一些細(xì)節(jié)問(wèn)題，杜絕一切危險(xiǎn)行為，保證活動(dòng)順利完成。

2、該項(xiàng)活動(dòng)的相關(guān)負(fù)責(zé)人專門到活動(dòng)地點(diǎn)作了詳細(xì)的考察，包括地理位置、周邊環(huán)境、交通情況、以及各方面的安全因素，并在活動(dòng)地點(diǎn)安排好各項(xiàng)事務(wù)，包括活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)范圍、活動(dòng)時(shí)間，解決交通難題。

3、征得同學(xué)、班級(jí)輔導(dǎo)員、系上團(tuán)總支的同意。

二、活動(dòng)具體事宜：

1、當(dāng)日早晨11點(diǎn)30分在學(xué)院學(xué)生活動(dòng)中心樓下集合，集合完畢后出發(fā)。

2、在11點(diǎn)40分左右全體會(huì)員在負(fù)責(zé)人的帶領(lǐng)下開(kāi)始向租車點(diǎn)進(jìn)發(fā)。3、12點(diǎn)20分左右全體會(huì)員到達(dá)本次春游目的地“家鄉(xiāng)美”農(nóng)家樂(lè)。

4、到達(dá)目的地后，組織同學(xué)熟悉周邊環(huán)境。

5、從到達(dá)目的地一直到13點(diǎn)左右，同學(xué)們相互拍照留念。6、13點(diǎn)左右，同學(xué)們開(kāi)始午餐。

7、午餐過(guò)后，同學(xué)們根據(jù)自己的興趣進(jìn)行了各種活動(dòng)，如打牌、打乒乓球等。

8、下午4點(diǎn)30分左右全體會(huì)員在農(nóng)家樂(lè)集合完畢，準(zhǔn)備返程。

三、活動(dòng)達(dá)到的效果：

1、本次活動(dòng)中全班同學(xué)以很高的積極性參與進(jìn)來(lái)，增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼，活躍了班級(jí)氛圍，增強(qiáng)了本班級(jí)的凝聚力。

2、在活動(dòng)中同學(xué)們都放下平日里的害羞及尷尬，高高興興的在一起交談，加深了同學(xué)之間的交流。

3、打破了平時(shí)以寢室為單位的小團(tuán)體活動(dòng)模式，使大家一起融入10社工這個(gè)大集體。

4、達(dá)到了本次活動(dòng)“增加交流，增進(jìn)友誼”的目的。

四、活動(dòng)中存在的不足

1、往返乘車時(shí)，部分同學(xué)出現(xiàn)掉隊(duì)現(xiàn)象。

2、部分同學(xué)參與活動(dòng)不積極。

3、同學(xué)們?cè)谵r(nóng)家樂(lè)中隨地丟垃圾的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，特別是當(dāng)我們離開(kāi)的時(shí)候，現(xiàn)場(chǎng)一片狼藉。

五、改進(jìn)不足的方法

1、在以后的活動(dòng)中將策劃做到盡可能的詳細(xì)，責(zé)任到人?；顒?dòng)過(guò)程中同學(xué)們必須做到服從安排，井然有序。如有特殊情況須向負(fù)責(zé)

人報(bào)告。

2、負(fù)責(zé)人在以后的活動(dòng)中要盡量的統(tǒng)籌全局，把握好活動(dòng)的進(jìn)展，不能出現(xiàn)讓隊(duì)員掉隊(duì)等情況。

3、在以后的活動(dòng)中要制定統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，盡量顯得有組織有紀(jì)律性。增加每位同學(xué)的集體榮譽(yù)感。

有了此次活動(dòng)的成功經(jīng)驗(yàn)與不足教訓(xùn)，相信我們?nèi)蘸笪野嘟M織的活動(dòng)會(huì)更加精彩。

四川師范大學(xué)成都學(xué)院 人文社會(huì)科學(xué)系 2010級(jí)社會(huì)工作（1）班

2011年 月 日

第二篇：社工總結(jié)

社工總結(jié)

致我的觀眾：

7月9-8月21，我的40多天的社工實(shí)習(xí)結(jié)束了。收獲多多自然是不用說(shuō)的，但是并不是什么都能真正得說(shuō)清楚，有些東西，還的確是只可意會(huì)不可言傳。

其實(shí)，當(dāng)初我說(shuō)到暑假去陽(yáng)光社工站實(shí)習(xí)的時(shí)候，的確讓不少人覺(jué)得有點(diǎn)驚奇，大一，一個(gè)專業(yè)學(xué)習(xí)沒(méi)深入多少的學(xué)生，居然像大三學(xué)生一樣做著實(shí)習(xí)。這種驚奇也在所難免，其實(shí)，與其說(shuō)這40天的實(shí)習(xí)是實(shí)習(xí)，還不如說(shuō)是一種對(duì)社工這種職業(yè)的真實(shí)體驗(yàn)，不管是從觀察角度，還是做的角度，老師多次說(shuō)過(guò)，人在情境中，我就在這種情境中去感受，這也算是實(shí)習(xí)，不過(guò)是體驗(yàn)式的實(shí)習(xí)。

實(shí)習(xí)的大致經(jīng)歷的一些事情，我已經(jīng)在文章開(kāi)頭列出來(lái)了，單憑這些文字，大家?guī)缀蹩床欢易龅搅诵┦裁?，也許到了些什么？總結(jié)地來(lái)說(shuō)，我得到了以下一些成長(zhǎng)和感悟：

no.1 也許有些事情你可以獨(dú)自地用最快時(shí)間完成，但是用一個(gè)合適數(shù)量的同事一同組成的小組一起來(lái)完成，會(huì)有更多意外的收獲，和有更大成就感；

這個(gè)感受是源自我對(duì)社工站五位同工多次工作的一些情景中有感而發(fā)的，或許他們的合作沒(méi)有那么完美和諧，但是卻引發(fā)我這種對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的向往，因?yàn)橐粋€(gè)人能做完的事情，那是他自己和自己的事情在互動(dòng)，但是當(dāng)一個(gè)人和多個(gè)人一起合作的時(shí)候，則是人和人，人和事情，人和自己三種互動(dòng)，交叉就會(huì)產(chǎn)生一定量的智慧火花，哪怕帶不來(lái)真正有益的創(chuàng)造，但是在互動(dòng)過(guò)程中，一些偶爾開(kāi)玩笑的合作伙伴能讓工作變得不那么單調(diào)和乏味；因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的合作，是有著友誼，共同努力，患難與共的感覺(jué)會(huì)讓你在完成一件事情之后會(huì)感到很有成就感；

no.2 什么是專業(yè)社工，最根本在于用心，不具備社工的心，不管你有多好的手段，你都不是一個(gè)真正的社工；

香港社工思源在7月14日來(lái)訪社工站，我也有幸在陽(yáng)光社工與思源互動(dòng)中得到了一些新的認(rèn)識(shí)，以上就是我自己認(rèn)識(shí)之后的體會(huì)；一個(gè)真正社工，關(guān)鍵在于擁有社工心，我覺(jué)得用心做和不用心做很不同的；同工胖哥告訴我，如果你事先對(duì)這次小組活動(dòng)充分尊重，不管你做得是否有預(yù)期那么好，但是參與者是能感受到你那份對(duì)自己工作的尊重，因此他們也會(huì)尊重你并認(rèn)可你，但假如我們本身都蔑視了這次活動(dòng)，那么我們的結(jié)局也會(huì)是被人蔑視；這多少有那個(gè)道理，人如鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑；

no.3 社工不是老好人，社工是智慧的人；

這是我聽(tīng)到同工嘉超的感想之后我的簡(jiǎn)略認(rèn)識(shí)，其實(shí)老師也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)我們是智慧社工；是的，這也算是我們區(qū)別于非社工和社區(qū)老大媽的角色，我們不是老好人，我們對(duì)待復(fù)雜社會(huì)情況和很多意外的事情和人的舉動(dòng)時(shí)候，我們并不能因?yàn)槲覀兪巧绻?，就是要以一種老實(shí)，溫柔禮貌，苦口婆心，單純的作風(fēng)去應(yīng)對(duì)，否則我們不但幫助不了人，還會(huì)讓自己身陷囹圄。我們講究的是有策略，有步驟，有側(cè)重，有技巧，有原則地應(yīng)對(duì)我們的案主，我們的意外事件，需要我們強(qiáng)硬就需要強(qiáng)硬，需要技巧就要技巧，只有自己能適應(yīng)世間，才能對(duì)世間有所作為，這里很強(qiáng)調(diào)智慧；

no.4 什么才是專業(yè)的社工要做的事情？就是你能看到的他們現(xiàn)在所做的這些；

剛剛來(lái)到社工站體驗(yàn)時(shí)候，以及過(guò)去看多一些其他機(jī)構(gòu)社工所做的事情，總是覺(jué)得他們做得不那么有專業(yè)味道，也總是希望自己能得到正宗的專業(yè)鍛煉機(jī)會(huì)，做的都是專業(yè)的工作；其實(shí)，我過(guò)去的想法是相當(dāng)不成熟的，只要是和書(shū)本說(shuō)得完全一樣的那種專業(yè)實(shí)習(xí)和工作才是我想要的，但是這種純專業(yè)的實(shí)習(xí)和工作，真的存在嗎？在大陸，真的有嗎？幾乎是沒(méi)有的，哪怕你去哪里實(shí)習(xí)，你也會(huì)做很多感覺(jué)沒(méi)有多少專業(yè)味道的東西，哪怕你真的做了社工，在目前，你多少也會(huì)覺(jué)得很多時(shí)候做得沒(méi)有多少專業(yè)味道。為了找到這種純專業(yè)的活兒來(lái)做，那是一種挑剔的，頭腦簡(jiǎn)單的要求，如果固執(zhí)地這么想，那么我也許永遠(yuǎn)無(wú)法邁出實(shí)踐的一步。

但是，書(shū)本終歸是理論，書(shū)本描繪的有些是理想的工作情景，但是在起步中的大陸社工事業(yè)，作為拓荒牛的這幾代社工人，我們不可能真正從一開(kāi)始創(chuàng)造出這種理想社工世界，需要我們幾代人的努力，才能逐步改善，現(xiàn)在也在不斷改善中；因此，現(xiàn)在我們看到社工，他們做的工作中，不管是否有社工味，那都是大陸社工最真實(shí)的反映，什么是專業(yè)社工的工作，就是這群專業(yè)社工所做的工作，在現(xiàn)在，我們能這樣去看待我們的理論與現(xiàn)實(shí)差距，會(huì)進(jìn)一步推動(dòng)我們邁出積極地參與實(shí)習(xí)，實(shí)踐，少些埋怨和懷疑，而多些積極與開(kāi)拓。

也正如同工胖哥曾經(jīng)告訴那些來(lái)社工站實(shí)習(xí)的社工學(xué)生，他說(shuō)：“如果我們給你的實(shí)習(xí)內(nèi)容就和書(shū)本講得一模一樣，那么你們干嘛還來(lái)實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)就是來(lái)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)與幻想的差距，實(shí)習(xí)是真正知道符合國(guó)情的社工現(xiàn)狀，這才是實(shí)習(xí)最大意義。” 以上是我的一些心得體會(huì)，而在最后，40多天的實(shí)習(xí)，我覺(jué)得社工站存在一些我認(rèn)為的不足：

第一，社工站太小了，缺乏自己獨(dú)立的個(gè)案工作室和小組活動(dòng)場(chǎng)地，不方便及時(shí)或者合理創(chuàng)造一種合適情景讓案主和小組活動(dòng)進(jìn)行；

第二，社工站電腦不太充足，站里社工需要輪流使用，不利于提高工作效率，縮短工作時(shí)間；

第三，社工站創(chuàng)立僅僅半年，還屬于一個(gè)戰(zhàn)略推廣期，我個(gè)人覺(jué)得，單憑靠一些小組，團(tuán)康和個(gè)案，很難有效擴(kuò)大社工站被社區(qū)居民認(rèn)知度，這方面還有待社工站去探索思考；

第四，社工站應(yīng)該要有自己的旗幟，要有自己的一些帶有本社工站標(biāo)志的紀(jì)念品，用于給小組活動(dòng)的參與人員，實(shí)習(xí)生，志愿者留下紀(jì)念，而旗幟和紀(jì)念品本身也起著一定程度的推廣社工站品牌；

第五，有條件可以嘗試定期多舉辦一些交流會(huì)，讓陽(yáng)光社工站社工與其他相關(guān)領(lǐng)域的社區(qū)工作，社區(qū)社工，對(duì)社區(qū)社工感興趣的人來(lái)聚在一起，通過(guò)簡(jiǎn)單小組活動(dòng)或者茶話會(huì)來(lái)促進(jìn)彼此互相學(xué)習(xí)，分享心得，探討社區(qū)社會(huì)工作一些理論和實(shí)務(wù)。在天地互連的實(shí)習(xí)很快就要結(jié)束了，對(duì)我而言，這是十分珍貴的機(jī)會(huì)。一方面，讓我親身體會(huì)以一名員工的身份參與工作，熟悉了工作環(huán)境，提高了自己的人際交往能力；另一方面，也是對(duì)自我的鍛煉和對(duì)自己各方面能力的綜合檢驗(yàn)。所做的具體工作有：

1.熟悉ugccnet標(biāo)準(zhǔn)協(xié)議；

2.在熟悉ugccnet協(xié)議的基礎(chǔ)上，進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)文本的英文版翻譯只要負(fù)責(zé)第4章和第5.2節(jié)，并進(jìn)行英文版文本的三輪校對(duì)，對(duì)文本中所有句子和語(yǔ)法進(jìn)一步完善；

3.熟悉ieee-sa標(biāo)準(zhǔn)模版，并針對(duì)ieee標(biāo)準(zhǔn)撰寫格式規(guī)范，將ieee 1888標(biāo)準(zhǔn)移植到ieee-sa標(biāo)準(zhǔn)模板，并添加工作組相關(guān)信息；

5.總結(jié)歸納ieee投票流程，并在組內(nèi)進(jìn)行討論，使流程條理化，細(xì)節(jié)更為準(zhǔn)確。具體投票流程為：ieee balloting階段的投票發(fā)起，投票組織，draft提交，信息反饋和revcom（評(píng)審委員會(huì)）審查等規(guī)定，在線仔細(xì)研讀，形成報(bào)告材料； 6.ieee 1888相關(guān)材料的準(zhǔn)備，討論和完善。進(jìn)行ieee 1888投票準(zhǔn)備，整理ugccnet q&a的整理，并對(duì)ugccnet文本中面向?qū)ο髷?shù)據(jù)模型進(jìn)行完善；

7.中日綠色it合作項(xiàng)目。項(xiàng)目準(zhǔn)備工作，進(jìn)行自控技術(shù)方案和自控設(shè)備選型的相關(guān)調(diào)研；

8.公司部門的其他事務(wù)。協(xié)助部門領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行中日綠色it合作項(xiàng)目日方來(lái)訪工作安排。

回想這短短兩個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我每天都學(xué)習(xí)到很多的新知識(shí)充實(shí)了自己，結(jié)識(shí)了新朋友，也得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，收獲了很多，非常感謝天地互連對(duì)我的指導(dǎo)、包容和幫助，我對(duì)這一期間公司給我的照顧表示真心的感謝！

衷心祝愿天地互連所有同事身體健康，工作愉快！祝愿天地互連明天更加美好！

教育實(shí)習(xí)是師范教育的重要組成部分，是師范教育貫徹理論與實(shí)踐相結(jié)合原則的體現(xiàn)，是培養(yǎng)適應(yīng)21世紀(jì)需要的合格教師的重要環(huán)節(jié)。作為一名有著教師夢(mèng)的人來(lái)說(shuō)，教育實(shí)習(xí)可提高我們各項(xiàng)教師技能。本次教育實(shí)習(xí)，本人有幸參加學(xué)校的混合編隊(duì)，實(shí)習(xí)學(xué)校是韶關(guān)樂(lè)昌城關(guān)中學(xué)。

一、實(shí)習(xí)目的

1、使自己在大學(xué)三年學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識(shí)、基礎(chǔ)理論和教師技能得到一個(gè)檢驗(yàn)和鞏固的機(jī)會(huì)，并作為自己踏上真正的教學(xué)崗位之前的一次演練。

2、通過(guò)觀察和了解實(shí)習(xí)學(xué)校教師在教學(xué)崗位上的具體工作，向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，更好的提高自己教師技能。

3、通過(guò)實(shí)習(xí)，也可以檢查自己在面對(duì)真正走上教學(xué)崗位的時(shí)候還存在哪些方面的不足，從而及時(shí)調(diào)整與改進(jìn)，爭(zhēng)取以最佳狀態(tài)走上日后的教學(xué)崗位。

4、進(jìn)一步培養(yǎng)在實(shí)際工作中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、設(shè)計(jì)和實(shí)施解決問(wèn)題的能力。

5、在本次教育實(shí)習(xí)中，更好的學(xué)會(huì)與人相處，協(xié)調(diào)自己的各項(xiàng)組織能力，更有團(tuán)隊(duì)精神。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間安排和主要任務(wù)要求

1、準(zhǔn)備階段：6月下旬至9月20日

鉆研教學(xué)大綱和教師參考書(shū)等資料，認(rèn)真搜集積累相關(guān)的教學(xué)資料，認(rèn)真?zhèn)湔n，編寫詳細(xì)教案。完成五個(gè)一，根據(jù)教育要求認(rèn)真學(xué)習(xí)教育實(shí)習(xí)相關(guān)文件，學(xué)習(xí)教學(xué)論和班主任工作在理論知識(shí)，進(jìn)行試講微格教學(xué)，練好三筆字等。

2、見(jiàn)習(xí)階段：第一周9月20日至9月25日

（1）聽(tīng)實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)介紹學(xué)?；厩闆r，特別是實(shí)施素質(zhì)教育情況，本學(xué)期工作計(jì)劃和學(xué)校在管理、教改、科研方面的經(jīng)驗(yàn)和特色。

（2）積極與學(xué)生們友好相處，參加班級(jí)活動(dòng)，了解學(xué)生情況，在原班主任指導(dǎo)下制定班主任工作計(jì)劃。

（3）旁聽(tīng)原任課老師的課，參加科組教研活動(dòng)，并在指導(dǎo)教師指導(dǎo)下備課、預(yù)講。

3、全面實(shí)習(xí)階段：9月26日至11月8日。

包括教學(xué)實(shí)習(xí)、班主任實(shí)習(xí)、教育調(diào)查工作三個(gè)方面。

（一）教學(xué)實(shí)習(xí)：

（1）備課：

a、在原任教師指導(dǎo)下，認(rèn)真細(xì)致地鉆研各學(xué)科的課程標(biāo)準(zhǔn)和教材，熟悉教學(xué)內(nèi)容，明確任教課題及本單元內(nèi)容在教學(xué)大綱中的地位和作用；了解學(xué)生原有的知識(shí)、技能水平、思想狀況、學(xué)習(xí)興趣、方法和習(xí)慣，特別要了解與本課題的知識(shí)、技能教學(xué)直接相關(guān)的情況。

b、在掌握教材內(nèi)容和了解學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，確定本堂課的教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)、教學(xué)方法、手段及教學(xué)過(guò)程安排（含時(shí)間分配）。并考慮教具的采用、制作，練習(xí)的內(nèi)容和方式，板書(shū)的設(shè)計(jì)及演示程序，布置的作業(yè)等。

c、編制教案。教案要寫明課題、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、所用的現(xiàn)代教育技術(shù)、教具的準(zhǔn)備及教學(xué)過(guò)程。d、先將自己擬編的教案給指導(dǎo)教師閱讀并征求意見(jiàn)，然后修改為正式的教案，在上課前二天送指導(dǎo)教師審批，經(jīng)簽字同意后字后，方可到班上課。

（2）上課：應(yīng)根據(jù)教材、教案的要求和試講的經(jīng)驗(yàn)，貫徹教學(xué)原則，結(jié)合學(xué)生年齡特征和實(shí)際水平，努力把課上好。為此必須做到：

a、認(rèn)真做好上課前的一切準(zhǔn)備工作（物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備）。

b、上課時(shí)要做好組織教學(xué)工作。努力以各種方式創(chuàng)造性地貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，保證課堂教學(xué)在緊張、嚴(yán)肅、生動(dòng)、活潑的氣氛中進(jìn)行。教學(xué)過(guò)程中要注意掌握時(shí)間。

c、上課時(shí)要注意態(tài)度的從容、大方、鎮(zhèn)靜，要用恰當(dāng)姿勢(shì)幫助說(shuō)話。板書(shū)、板畫(huà)要清楚，布局適當(dāng)。

d、必須使用普通話進(jìn)行教學(xué)，注意教學(xué)語(yǔ)言的簡(jiǎn)潔、生動(dòng)、明確、通俗易懂，杜絕方言，減少“語(yǔ)病”。板書(shū)要清楚、工整、無(wú)筆順、筆畫(huà)錯(cuò)誤，不寫錯(cuò)別字。

e、注意運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)和鞏固性原則。在講課中應(yīng)恰當(dāng)?shù)膯l(fā)學(xué)生的思維活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造性的發(fā)揮，同時(shí)應(yīng)隨時(shí)使用適當(dāng)方式幫助學(xué)生鞏固知識(shí)，課堂提問(wèn)要給學(xué)生回答問(wèn)題的思考時(shí)間，對(duì)學(xué)生回答評(píng)價(jià)要中肯，指明正誤及努力方向。

f、注意與原任教師和前后上課的實(shí)習(xí)同學(xué)搞好教學(xué)上的銜接工作。

（3）聽(tīng)課和評(píng)議：

a、要虛心學(xué)習(xí)，經(jīng)常聽(tīng)實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師或其他教師或在同校實(shí)習(xí)的同學(xué)上課，做好聽(tīng)課筆記。

b、實(shí)習(xí)生在課后應(yīng)主動(dòng)、虛心地征求指導(dǎo)教師的意見(jiàn)，并重視學(xué)生的信息反饋，認(rèn)真地做好自我分析和評(píng)議，并力求提高到理論高度上進(jìn)行分析和評(píng)議。

（4）作業(yè)與輔導(dǎo)： a、要精心選擇并設(shè)計(jì)課內(nèi)外作業(yè)，份量恰當(dāng)，難度適當(dāng)，完成作業(yè)的時(shí)間適度。要向?qū)W生提出明確的質(zhì)量要求和書(shū)寫規(guī)格要求。

b、布置和批改作業(yè)，要著眼于鞏固學(xué)生知識(shí)、培養(yǎng)技能，尤應(yīng)注意發(fā)展學(xué)生的智力和創(chuàng)造才能。

c、對(duì)布置的作業(yè)要及時(shí)檢查，認(rèn)真批改，并分析研究學(xué)生完成本次作業(yè)的優(yōu)缺點(diǎn)，做好作業(yè)講評(píng)。

d、對(duì)作業(yè)中的疑難問(wèn)題，要事先進(jìn)行研究，得出正確的答案，必要時(shí)請(qǐng)指導(dǎo)教師把關(guān)。批改作業(yè)給學(xué)生寫評(píng)語(yǔ)，要持慎重態(tài)度。注意保護(hù)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。評(píng)語(yǔ)的書(shū)寫要正確、規(guī)范。

e、輔導(dǎo)學(xué)生時(shí)要深入到班級(jí)中去，根據(jù)學(xué)生差異因材施教，做到有的放矢進(jìn)行輔導(dǎo)，如給缺課和基礎(chǔ)差的學(xué)生補(bǔ)課，給學(xué)有余力的學(xué)生適當(dāng)增加內(nèi)容等。

f、協(xié)助指導(dǎo)教師做好學(xué)生的自習(xí)課輔導(dǎo)、批改作業(yè)、評(píng)閱試卷等教學(xué)環(huán)節(jié)的工作。

（二）班主任實(shí)習(xí)：

a、了解學(xué)生的基本情況，包括學(xué)生的主體思想，學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，學(xué)習(xí)成績(jī)，優(yōu)秀學(xué)生和后進(jìn)生。通過(guò)找原班主任了解情況，開(kāi)辦干部會(huì)議，找學(xué)生談心，悉心觀察。教育實(shí)習(xí)是師范教育的重要組成部分，是師范教育貫徹理論與實(shí)踐相結(jié)合原則的體現(xiàn)，是培養(yǎng)適應(yīng)21世紀(jì)需要的合格教師的重要環(huán)節(jié)。

一、實(shí)習(xí)目的

1、使自己在大學(xué)三年學(xué)習(xí)到的基礎(chǔ)理論、專業(yè)知識(shí)和基本技能得到一個(gè)檢驗(yàn)和鞏固的機(jī)會(huì)，并作為自己踏上教學(xué)崗位之前的一次練兵。

2、通過(guò)觀察和了解實(shí)習(xí)學(xué)校教師在教學(xué)崗位上的具體工作，向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)。

3、通過(guò)實(shí)習(xí)，也可以檢查自己在面對(duì)真正走上教學(xué)崗位的時(shí)候還存在哪些方面的不足，及時(shí)調(diào)整與改進(jìn)，爭(zhēng)取以最佳狀態(tài)走上日后的教學(xué)崗位。

4、進(jìn)一步培養(yǎng)在實(shí)際工作中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、設(shè)計(jì)和實(shí)施解決問(wèn)題的能力。

5、在本次教育實(shí)習(xí)中，由于其他隊(duì)友的信任，我當(dāng)選為我們實(shí)習(xí)隊(duì)的正隊(duì)長(zhǎng)，在完成個(gè)人實(shí)習(xí)任務(wù)的同時(shí)，將盡力做好實(shí)習(xí)隊(duì)長(zhǎng)的各項(xiàng)工作，一來(lái)全方位地鍛煉自己各方面的能力，二來(lái)建設(shè)一支團(tuán)結(jié)互助，優(yōu)秀的實(shí)習(xí)隊(duì)，收獲一份友誼。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間安排和主要任務(wù)要求

1、準(zhǔn)備階段：6月下旬至9月20日

鉆研教學(xué)大綱和教師參考書(shū)等資料，認(rèn)真搜集積累相關(guān)的教學(xué)資料，認(rèn)真?zhèn)湔n，編寫詳細(xì)教案。完成五個(gè)一，根據(jù)教育要求認(rèn)真學(xué)習(xí)教育實(shí)習(xí)相關(guān)文件，學(xué)習(xí)教學(xué)論和班主任工作在理論知識(shí)，進(jìn)行試講微格教學(xué)，練好三筆字等。

2、見(jiàn)習(xí)階段：第一周9月20日至9月25日

（1）聽(tīng)實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)介紹學(xué)?；厩闆r，特別是實(shí)施素質(zhì)教育情況，本學(xué)期工作計(jì)劃和學(xué)校在管理、教改、科研方面的經(jīng)驗(yàn)和特色。

（2）下班跟學(xué)生見(jiàn)面，參加班級(jí)活動(dòng)，了解學(xué)生情況，在原班主任指導(dǎo)下制定班主任工作計(jì)劃。

（3）聽(tīng)原任課老師的課，參加科組教研活動(dòng)，并在指導(dǎo)教師指導(dǎo)下備課、預(yù)講。

3、全面實(shí)習(xí)階段：9月26日至11月8日。

包括教學(xué)實(shí)習(xí)、班主任實(shí)習(xí)、教育調(diào)查、實(shí)習(xí)隊(duì)長(zhǎng)工作四個(gè)方面。

（一）教學(xué)實(shí)習(xí)：

（1）備課：

a、在原任教師指導(dǎo)下，認(rèn)真細(xì)致地鉆研各學(xué)科的課程標(biāo)準(zhǔn)和教材，熟悉教學(xué)內(nèi)容，明確任教課題及本單元內(nèi)容在教學(xué)大綱中的地位和作用；了解學(xué)生原有的知識(shí)、技能水平、思想狀況、學(xué)習(xí)興趣、方法和習(xí)慣。b、在掌握教材內(nèi)容和了解學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，確定本堂課的教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)、教學(xué)方法、手段及教學(xué)過(guò)程安排。

c、編制教案。教案要寫明課題、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、所用的現(xiàn)代教育技術(shù)、教具的準(zhǔn)備及教學(xué)過(guò)程。

（2）上課：應(yīng)根據(jù)教材、教案的要求和試講的經(jīng)驗(yàn)，貫徹教學(xué)原則，結(jié)合學(xué)生年齡特征和實(shí)際水平，努力把課上好。為此必須做到：

a、認(rèn)真做好上課前的一切準(zhǔn)備工作。

b、上課時(shí)要做好組織教學(xué)工作。努力以各種方式創(chuàng)造性地貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，保證課堂教學(xué)在緊張、嚴(yán)肅、生動(dòng)、活潑的氣氛中進(jìn)行。

c、上課時(shí)要注意態(tài)度的從容、大方、鎮(zhèn)靜，要用恰當(dāng)姿勢(shì)幫助說(shuō)話。

d、必須使用普通話進(jìn)行教學(xué)，注意教學(xué)語(yǔ)言的簡(jiǎn)潔、生動(dòng)、明確、通俗易懂。

（3）聽(tīng)課和評(píng)議：

a、要虛心學(xué)習(xí)，經(jīng)常聽(tīng)實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師或其他教師或在同校實(shí)習(xí)的同學(xué)上課，做好聽(tīng)課筆記。

b、實(shí)習(xí)生在課后應(yīng)主動(dòng)、虛心地征求指導(dǎo)教師的意見(jiàn)，并重視學(xué)生的信息反饋，認(rèn)真地做好自我分析和評(píng)議，并力求提高到理論高度上進(jìn)行分析和評(píng)議。

（4）作業(yè)與輔導(dǎo)：

a、要精心選擇并設(shè)計(jì)課內(nèi)外作業(yè)，份量恰當(dāng)，難度適當(dāng)，完成作業(yè)的時(shí)間適度。

b、布置和批改作業(yè)，要著眼于鞏固學(xué)生知識(shí)、培養(yǎng)技能。

c、對(duì)布置的作業(yè)要及時(shí)檢查，認(rèn)真批改，并分析研究學(xué)生完成本次作業(yè)的優(yōu)缺點(diǎn)，做好作業(yè)講評(píng)。d、對(duì)作業(yè)中的疑難問(wèn)題，要事先進(jìn)行研究，得出正確的答案，必要時(shí)請(qǐng)指導(dǎo)教師把關(guān)。

（二）班主任實(shí)習(xí)：

a、了解學(xué)生的基本情況，包括學(xué)生的主體思想，學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，學(xué)習(xí)成績(jī)，優(yōu)秀學(xué)生和后進(jìn)生。

b、做好日常的班級(jí)工作，抓好自修課紀(jì)律，提高效率。

c、與學(xué)生進(jìn)行談心交流，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)疏導(dǎo)解決學(xué)生的問(wèn)題。

d、針對(duì)各異學(xué)生進(jìn)行不同的教育指導(dǎo)。

e、通過(guò)組織班級(jí)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

f、定期開(kāi)展學(xué)習(xí)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法。

g、定期開(kāi)展有益的文體活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

（三）教育調(diào)查：

a、搜集瀏覽調(diào)查教育研究的有關(guān)資料，學(xué)習(xí)一些優(yōu)秀的研究方案；結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)初步確定自己的研究方向；

b、在實(shí)習(xí)過(guò)程中，積極了解城關(guān)中學(xué)的文化底蘊(yùn)，教學(xué)管理特點(diǎn)，教改經(jīng)驗(yàn)等；了解優(yōu)秀教師的先進(jìn)事跡，教育經(jīng)驗(yàn)，教學(xué)方法等。

c、國(guó)慶假期開(kāi)展調(diào)查研究和教育科研工作，收集整理資料，為做好總結(jié)做準(zhǔn)備。

（四）實(shí)習(xí)隊(duì)長(zhǎng)工作：

a、帶領(lǐng)隊(duì)員積極開(kāi)展和完成教育實(shí)習(xí)計(jì)劃中安排的各項(xiàng)工作。

b、每周召開(kāi)一次對(duì)會(huì),總結(jié)上周情況，計(jì)劃下周內(nèi)容。

c、每周向分片負(fù)責(zé)老師和實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)一次工作，做好溝通交流工作。d、組織隊(duì)員隊(duì)在國(guó)慶假期開(kāi)展調(diào)查研究和教育研究工作。

3、總結(jié)階段：11月9日至11月15日

a、每位實(shí)習(xí)生寫工作總結(jié)和個(gè)人鑒定。

b、寫好教育調(diào)查報(bào)告或教育科研論文，回校后三天內(nèi)將調(diào)查報(bào)告和個(gè)人總結(jié)或?qū)ｎ}總結(jié)、《教育實(shí)習(xí)學(xué)生工作本》、班主任工作計(jì)劃、班或團(tuán)課講稿交給本系教學(xué)法教師。

c、按照實(shí)習(xí)隊(duì)計(jì)劃要求，組織好教育實(shí)習(xí)鑒定工作。做好離校前的各項(xiàng)工作。2014年7月7日，我們藥學(xué)專業(yè)一行三十人來(lái)到了山東博士倫福瑞達(dá)制藥有限公司（以下簡(jiǎn)稱福瑞達(dá)），開(kāi)始了為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)。在這一個(gè)月里，我們做了很多，想了很多，收獲也很多。

行在福瑞達(dá)

福瑞達(dá)在濟(jì)南共有兩個(gè)廠區(qū)，一個(gè)是坐落于山大路南口的老廠區(qū)，一個(gè)是位于高新技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)的新廠區(qū)。我們?nèi)吮环殖扇齻€(gè)小組，我們組的實(shí)習(xí)路線是新廠區(qū)——老廠區(qū)——新廠區(qū)。由于新廠區(qū)離學(xué)校較遠(yuǎn)而且坐公交車不方便，因此我們每天要先坐公交車到達(dá)較近的老廠區(qū)，然后再坐二十分鐘的公司班車去新廠區(qū)。雖然時(shí)間有點(diǎn)漫長(zhǎng)，但是和同學(xué)們這一路上的歡聲笑語(yǔ)卻是美好一天的開(kāi)始。一路上總是會(huì)有看不完的風(fēng)景，美輪美奐的奧體中心、川流不息的人群車輛、枝葉繁茂的青翠柏楊、平地而起的高樓大廈……細(xì)細(xì)觀察車窗外的濟(jì)南，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這座四千年的古城每一天都有新的變化。

吃在福瑞達(dá)

要說(shuō)起在福瑞達(dá)實(shí)習(xí)期間的伙食，豈一個(gè)爽字了得！據(jù)我所知，我們整個(gè)院里也就我們的伙食最好了，不但經(jīng)濟(jì)實(shí)惠而且美味可口。去新廠實(shí)習(xí)的第一天中午，剛進(jìn)食堂就驚喜于眼前的情景，一排排桌椅整齊的排列著，白色的地面一塵不染，打飯的師傅統(tǒng)一著裝，帶著白色的口罩和帽子。我不由得感嘆：“哇，真是太干凈了！”旁邊的同學(xué)說(shuō)：“顯然啊，人家gmp都能認(rèn)證上，更別說(shuō)這區(qū)區(qū)一個(gè)食堂了?！拔液苷J(rèn)同的使勁點(diǎn)了點(diǎn)頭。這個(gè)餐廳是半自助式的，每人中午三份菜是限量的，米飯、饅頭和湯是不限量的，我觀察了一會(huì)兒發(fā)現(xiàn)這里沒(méi)有一個(gè)人會(huì)大把大把地浪費(fèi)糧食，大家都盡量將自己的米飯或饅頭吃干凈后才倒入收殘桶中，這讓我不由得感慨福瑞達(dá)人的自覺(jué)性和高素質(zhì)。公司的飯菜質(zhì)量很不錯(cuò)，而且懂得科學(xué)搭配，每頓有葷有素，每周有粗有細(xì)。在那里吃了一個(gè)星期的飯，我都覺(jué)得自己胖了不少。后來(lái)我們?cè)俚嚼蠌S區(qū)的時(shí)候，由于原食堂搬遷在即，飯菜是由快餐店送過(guò)來(lái)的，所以不如以前那么可口，但是已經(jīng)算是很不錯(cuò)了。雖然現(xiàn)在實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，但是福瑞達(dá)的美味飯菜給我留下了深刻的印象。

穿在福瑞達(dá)

眾所周知，按空間中細(xì)菌的數(shù)量可將藥廠劃分為a、b、c、d四個(gè)等級(jí)，其中a 區(qū)級(jí)別最高，因此針對(duì)于不同的工作區(qū)域也有不同的著裝要求。還沒(méi)有開(kāi)始正式實(shí)習(xí)之前，老師就要求我們?cè)趯?shí)習(xí)期間不能穿短褲，不能穿涼鞋、拖鞋，雖然在如此炎熱的天氣里做出這樣的規(guī)定似乎有點(diǎn)不近人情，但我們理解這也是為達(dá)到生產(chǎn)條件，保障藥品質(zhì)量而要求。剛開(kāi)始的幾天我們是在外沿區(qū)域打掃衛(wèi)生，因此只需要穿上隔離衣，戴上帽子，穿上鞋套就可以了。后來(lái)我們進(jìn)b區(qū)工作時(shí)就要按更嚴(yán)格的規(guī)定換成專門的無(wú)菌衣，從頭武裝到腳，只能露出兩個(gè)眼睛，雖說(shuō)這衣服有透氣孔，但整個(gè)人被裝在里面也是很不舒服的，半天下來(lái)身上的衣服都被汗給浸透了?？墒撬麄冇行┕ぷ魅藛T卻要一穿穿一整天，想想他們真的很不容易，若不是沒(méi)有吃苦耐勞的精神還真是撐不下來(lái)，由此，我不禁更加佩服他們了。

學(xué)在福瑞達(dá)

“三人行，必有我?guī)熝伞！泵刻煸诟Ｈ疬_(dá)和這么多的工作人員在一起工作，真是學(xué)到了不少東西。在正式踏上工作崗位之前，公司安排人員專門對(duì)我們進(jìn)行了培訓(xùn)。通過(guò)幾次培訓(xùn)，我們對(duì)博士倫福瑞達(dá)制藥有限公司的歷史背景、企業(yè)文化、生產(chǎn)管理、質(zhì)量管理、市場(chǎng)開(kāi)發(fā)等方面有了大概了解，簡(jiǎn)單的培訓(xùn)之后我們又參觀了其主打產(chǎn)品“潤(rùn)潔”和其他產(chǎn)品的生產(chǎn)線，深入了解了藥品從原料的配制到生產(chǎn)出產(chǎn)品的整個(gè)生產(chǎn)流程，這讓我我不禁感慨生產(chǎn)設(shè)備的自動(dòng)化所帶來(lái)的高效率高產(chǎn)出。在參觀結(jié)束后，車間的盛主任又給我們?cè)敿?xì)講述了藥品生產(chǎn)設(shè)備的原理和具體生產(chǎn)步驟，圖文并茂，繪聲繪色，妙趣橫生，讓我們?cè)诓恢挥X(jué)掌握了很多知識(shí)。除了通過(guò)面對(duì)面的課堂式傳授外，我們?cè)诰唧w實(shí)踐中也學(xué)到了不少東西。就拿最簡(jiǎn)單的打掃衛(wèi)生來(lái)說(shuō)，老師手把手地教我們?cè)鯓硬拍茏羁焖佟⒆畋憬?、最省力的清潔地面，這些看似小的技巧著實(shí)讓我們省力不少，而且這對(duì)我們以后的生活也頗具指導(dǎo)意義。

這些天在福瑞達(dá)的實(shí)習(xí)，不僅提高了我的科學(xué)素質(zhì)，還提高了我的思想素質(zhì)。那里工作人員腳踏實(shí)地，勤奮忘我、兢兢業(yè)業(yè)的工作作風(fēng)時(shí)刻激勵(lì)著我，為我以后的學(xué)習(xí)和工作樹(shù)立了良好的榜樣。不僅如此，他們的熱情和藹友善也時(shí)時(shí)感染著我，讓我少了分忐忑，多了些自信，讓我在勞碌的工作中依然樂(lè)觀向上?？偠灾Ｈ疬_(dá)的人、福瑞達(dá)的廠、福瑞達(dá)的文化、福瑞達(dá)的管理制度都了我很多的啟迪。

愛(ài)在福瑞達(dá)

轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)月的時(shí)間在不知不覺(jué)中過(guò)去了，在和廠里的工作人員聊天的過(guò)程中，我真切地感受到了他們作為一名福瑞達(dá)人的自豪和對(duì)福瑞達(dá)的熱愛(ài)。還依然記得在包裝車間工作的秦大叔，總是能從枯燥無(wú)味的打包工作中尋找無(wú)窮的樂(lè)趣，我們?cè)诤退黄鸸ぷ鲿r(shí)從來(lái)沒(méi)有感覺(jué)到一點(diǎn)累，快樂(lè)和笑容總會(huì)溢滿臉龐。還有衛(wèi)生崗位上的張姐，工作之余熱情開(kāi)朗，常和我們聊天，但是一工作起來(lái)，那認(rèn)真勁兒，我們個(gè)個(gè)都自愧不如。還有車間主任盛主任，溫文爾雅，知識(shí)扎實(shí)，車間里的大小機(jī)器的每一個(gè)部件他都了如指掌。

雖然在廠子里呆的時(shí)間不是很長(zhǎng)，但我對(duì)福瑞達(dá)，對(duì)福瑞達(dá)里的人都結(jié)下了深厚的感情，待到離開(kāi)之時(shí)還真是有些戀戀不舍，在這里我學(xué)到了很多，有關(guān)工作，有關(guān)人生……

再見(jiàn)了，福瑞達(dá)，祝愿你的明天更加美好！

我來(lái)合肥曼迪新藥業(yè)有限責(zé)任公司已經(jīng)快三個(gè)月了，從剛開(kāi)始的惴惴不安，到現(xiàn)在的漸漸適應(yīng)，回首這段時(shí)間，感覺(jué)自己成長(zhǎng)許多，再結(jié)合張主任的要求，寫了這份實(shí)習(xí)總結(jié)，這份總結(jié)主要包括我對(duì)公司及部門的認(rèn)識(shí)，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)及同事的印象，我個(gè)人的一些思考以及對(duì)自己的要求。

當(dāng)我在網(wǎng)上看到公司的招聘廣告時(shí)曾登陸過(guò)公司的網(wǎng)站，大致地了解了公司的情況，它占地56000多平方米，年銷售收入8億多人民幣，員工200多人，還是安醫(yī)大、安中醫(yī)的實(shí)習(xí)基地。先進(jìn)的企業(yè)文化更是公司的一大特色，支助希望小學(xué)，獎(jiǎng)勵(lì)高考中榜的員工子女，組織旅游，舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)等等，加強(qiáng)了員工之間的聯(lián)系，形成了促進(jìn)企業(yè)發(fā)展的良好價(jià)值觀，增強(qiáng)了企業(yè)的美譽(yù)度和競(jìng)爭(zhēng)力。這些種種深深地吸引了我，嘗試性地投了簡(jiǎn)歷，最后很榮幸地進(jìn)入了公司。

剛來(lái)的兩周，我在儲(chǔ)運(yùn)部和采調(diào)部實(shí)習(xí)，清楚了這兩個(gè)部門的工作內(nèi)容和情況。儲(chǔ)運(yùn)部主要負(fù)責(zé)公司藥品的收發(fā)和保管工作，也是公司人數(shù)最多的部門。在劉富俊和李剛部長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下，儲(chǔ)運(yùn)部有條不紊的運(yùn)行，崗位分工明確，員工活力激情，團(tuán)隊(duì)和諧合作。而采調(diào)部主要就是負(fù)責(zé)公司經(jīng)營(yíng)藥品采購(gòu)調(diào)撥工作，與供應(yīng)商及客戶建立穩(wěn)定雙贏的合作關(guān)系。采調(diào)部的每個(gè)人都忙忙碌碌，電話一直不斷，客戶川流不息，這種繁忙也展現(xiàn)著一個(gè)生機(jī)勃勃、活力四射的公司。兩周后我真正開(kāi)始接觸辦公室的工作。辦公室作為公司的一個(gè)重要部門，承擔(dān)著聯(lián)接和服務(wù)各部門的重任，文件的上傳下達(dá)，人員的進(jìn)出調(diào)動(dòng)，證照的變更換新，檔案的保管，辦公用品的領(lǐng)用，車輛的使用等等都是辦公室的工作，事物繁瑣雜亂也是讓我震驚的。但是在張部長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，辦公室的工作還是緊張有序的進(jìn)行著，為公司其他部門及客戶提供最優(yōu)質(zhì)、最全面、最便捷的服務(wù)。

這兩個(gè)多月，我學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。也許是因?yàn)閯倓偖厴I(yè)和以前接觸這個(gè)行業(yè)不多的緣故，剛來(lái)公司時(shí)我還是有點(diǎn)迷茫的，覺(jué)得有些無(wú)從下手，不知從哪里做起，不過(guò)在同事們尤其是郭雨姐姐的熱情幫助下，我很快勝任了基本的工作，比如發(fā)放餐券，協(xié)助準(zhǔn)備變更換證資料，甚至當(dāng)起了電話維修工等等，漸漸地我樂(lè)在其中。

這就是我這兩個(gè)多月來(lái)的大致經(jīng)歷，接下來(lái)我想談?wù)勎易约旱囊恍┧伎己涂捶?。首先是關(guān)于對(duì)領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)識(shí)。張部長(zhǎng)，我的直屬上司，是個(gè)很博學(xué)的長(zhǎng)者，無(wú)所不通。參與公司二期工程建設(shè)，研究圖紙，體現(xiàn)了他在建筑學(xué)方面的造詣：當(dāng)任董事會(huì)秘書(shū)，撰寫各類文件，體現(xiàn)了他深厚的文字功底。另外張部長(zhǎng)的終身學(xué)習(xí)的思想值得我效仿。他每天都閱讀報(bào)紙，收藏有價(jià)值的版面，思考、分析、研究當(dāng)前熱點(diǎn)、重點(diǎn)。值得一提的是張部長(zhǎng)的紳士風(fēng)度。去天柱山的漂流過(guò)后，大家都靜坐車上等待人員到齊返回合肥，他卻慢慢挪下車，原來(lái)是到外面去抽煙，這讓我印象深刻。不過(guò)在這里我也順便大膽地建議，為了自己和周圍人的身體希望張部長(zhǎng)少抽點(diǎn)煙，還有適當(dāng)?shù)乜刂葡伦约旱谋┰昶狻?/p>

郭雨姐姐非常和善漂亮，也教會(huì)我很多東西。當(dāng)我復(fù)印出差池時(shí)，她手把手教我怎樣操作，當(dāng)我傻傻地坐在桌上吃飯時(shí)，她提醒我給張部長(zhǎng)敬酒，當(dāng)我?guī)蛷埐块L(zhǎng)打印材料時(shí)，她幫我校正修改，我由衷地感謝她。工作上她忙而不亂地處理者繁雜的換證變更，一絲不茍地統(tǒng)計(jì)辦公用品，沉著穩(wěn)重地應(yīng)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)突發(fā)指令，這些都值得我欽佩。生活上她多才多藝，經(jīng)常代表公司參加活動(dòng)表演節(jié)目，她喜歡漂亮的衣服和飾品，注意保持身材，是個(gè)非?？蓯?ài)的姐姐，剛進(jìn)公司時(shí)我還以為她是二十多歲的同齡人呢。

接下來(lái)是我個(gè)人對(duì)公司未來(lái)發(fā)展的一些想法。現(xiàn)代企業(yè)要想發(fā)展壯大，必須規(guī)范化、制度化、民主化。中國(guó)很多舊式企業(yè)都有一個(gè)共同的弊病就是人治色彩太濃，企業(yè)唯領(lǐng)導(dǎo)人至上，領(lǐng)導(dǎo)人可以隨心所欲。而現(xiàn)代企業(yè)制度的一個(gè)關(guān)鍵就是規(guī)范化經(jīng)營(yíng)，制度和決策不因領(lǐng)導(dǎo)人的改變而改變，不因領(lǐng)導(dǎo)人注意力的改變而改變，這樣公司就可以獲得靜態(tài)穩(wěn)定地發(fā)展，高層管理的職權(quán)就也會(huì)受到一定的限制。在我們公司，車輛是公司集體的財(cái)產(chǎn)，它的使用應(yīng)當(dāng)會(huì)有相關(guān)程序制度規(guī)定，而不能單純由高層管理者決定。重大決策的制定（比如與國(guó)中醫(yī)藥的股權(quán)換置）應(yīng)該發(fā)揚(yáng)民主精神，畢竟員工有權(quán)利知曉公司的發(fā)展規(guī)劃和重大變動(dòng)。

公司要設(shè)法增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，改善工作態(tài)度。員工的工作效率與其工作環(huán)境和人際關(guān)系狀況有很大關(guān)系。我感覺(jué)公司里很多同事經(jīng)常會(huì)把自己的私人情緒帶進(jìn)工作，對(duì)待客戶和同事態(tài)度都很冷淡，上級(jí)對(duì)下級(jí)缺少人文關(guān)懷，耐性不足，專斷獨(dú)行。一個(gè)公平、平等工作環(huán)境再加上和諧、溫暖的人際關(guān)系，使員工在公司里有歸屬感，真正做到以公司為家，肯定會(huì)激發(fā)員工的工作熱情和積極性。對(duì)此公司可以建立客戶評(píng)價(jià)制度及員工互評(píng)制度，再結(jié)合公司一貫的上下級(jí)互評(píng)，而考評(píng)的成績(jī)與被考評(píng)人的工資及升遷掛鉤，這樣方能客觀公正的反映每個(gè)員工。

再次是公司的工齡工資模式老舊，吸引力不強(qiáng)，我建議制定“拋物線型”工齡工資政策。這種工資模式式分為成長(zhǎng)期、成熟期和衰退期，符合員工對(duì)企業(yè)“拋物線型”貢獻(xiàn)規(guī)律，體現(xiàn)了“青年員工漸長(zhǎng)，中年員工快漲，老年員工慢長(zhǎng)”的原則。這種模式將員工總工齡分為社會(huì)工齡和企業(yè)工齡，企業(yè)根據(jù)自身情況，把這兩部分按合理比例組合來(lái)計(jì)算工齡工資，但應(yīng)遵循“企業(yè)工齡工資標(biāo)準(zhǔn)高于社會(huì)工齡工資標(biāo)準(zhǔn)”、“企業(yè)工齡工資標(biāo)準(zhǔn)與員工貢獻(xiàn)率掛鉤”兩項(xiàng)原則。這種模式有利于提高員工的積極性，減少優(yōu)秀人才流失。

實(shí)習(xí)真的很快，現(xiàn)在回想起來(lái)好像昨天還在報(bào)社里。還記得我第一天去的樣子，好不容易找到了去的路線，好不容易擠上了擁擠的公交車，好不容易找到了報(bào)社，又好不容易得找到了老師，不過(guò)一切都是順利的。

這可以說(shuō)是我第一次真正的進(jìn)入社會(huì)，當(dāng)我走進(jìn)辦公室的時(shí)候真的很緊張。大家都做自己的事情，當(dāng)我進(jìn)去的時(shí)候只是禮貌性得看我一眼，好一點(diǎn)的給我一個(gè)微笑。我不尷不尬得走到老師面前等候發(fā)落。不出意外得第一天的任務(wù)就是看報(bào)紙。

第二天我有了自己的辦公桌，我以為我也正式成為他們中的一員了，可是我想錯(cuò)了。一連幾天我都是在無(wú)所事事中度過(guò)的，偶爾老師給我一個(gè)任務(wù)，哪怕是很小的任務(wù)我都大動(dòng)干戈，搞的發(fā)生什么重大事件一樣。

第一個(gè)星期真的如噩夢(mèng)一般。在辦公室里你會(huì)感覺(jué)自己完全是多余的，沒(méi)有人會(huì)理你。而且老師們?cè)谀忝媲百┵┒?，但是任是沒(méi)有你插嘴的份，第一個(gè)星期就在這么渾渾噩噩中度過(guò)，當(dāng)時(shí)我唯一的想法就是：完了！完了！這個(gè)暑假完了，難道每天在這里做空氣。那還不如回家。說(shuō)真的，我真的有想過(guò)不干了，回家算了。但是所謂絕處逢生，壞到了極點(diǎn)就不可能再壞下去。第二個(gè)星期因?yàn)閳?bào)社的活動(dòng)較多，慢慢得和老師們熟絡(luò)起來(lái)，但是一般來(lái)說(shuō)我還是大氣不敢出的那種。說(shuō)到我的老師那可不得了啊，在我進(jìn)去以后不久她們?nèi)齻€(gè)就組成了太太理財(cái)團(tuán)，有了一檔專欄叫太太理財(cái)經(jīng)。在這么強(qiáng)大的老師團(tuán)里沃的壓力可想而知啊。最后還是小l老師開(kāi)口了：你多看看基金的東西啊。熟了以后可以幫我寫基金的文章。聽(tīng)到這個(gè)消息真的是煎熬了多年的農(nóng)民聽(tīng)到了解放的消息般振奮人心啊。我終于可以有事情做了！

但是天下哪有天上掉餡餅的美事啊。要寫文章可以，那必須了解基金的基本常識(shí)啊。我這個(gè)人沒(méi)有什么耐心，而且那些名詞解釋解釋得又老長(zhǎng)老長(zhǎng)的。現(xiàn)在我懂了以后看，我覺(jué)得它們講的很多都是廢話，明明很簡(jiǎn)單的意思被他們解釋得像愛(ài)因斯坦的相對(duì)論。那幾天那個(gè)痛苦不是用語(yǔ)言可以說(shuō)明的，天天我看得是云里霧里啊。

忽然有一天，老師問(wèn)我看得怎么樣了啊。我這個(gè)人膽子也大了，說(shuō)：看懂了。結(jié)果老師就說(shuō)：今天要寫重點(diǎn)啊，你看看有什么好的題材沒(méi)有？像我這種對(duì)概念都一知半解的人，還讓我選題材，一聽(tīng)到老師的問(wèn)題我就蒙了。我當(dāng)時(shí)說(shuō)：我們可以寫寫投資者的后市的操作?，F(xiàn)在想起來(lái)我一個(gè)汗啊。這么爛的題材。樓老師也沒(méi)有多說(shuō)我，只是笑了笑說(shuō)：你跟我來(lái)的時(shí)候一樣一點(diǎn)都不懂。你現(xiàn)在還是要多看看，不要急。那時(shí)候我就覺(jué)得真的要做好一行真的不容易，真的是活到老學(xué)到老。

因?yàn)槟翘炱渌蠋熞膊辉?，我就和樓老師聊了起?lái)。聊天后我才知道原來(lái)樓老師也是城院畢業(yè)的，而且她通過(guò)自己的努力考到了浙大的研究生。經(jīng)過(guò)那個(gè)下午的聊天我和樓老師也漸漸熟了起來(lái)。我也暗暗下決心一定要把基金的知識(shí)學(xué)好，至少不能給城院的人丟臉。經(jīng)過(guò)不懈的努力，還有一些講座，對(duì)基金的大概有了一個(gè)把握。至少基金有哪些分類，不同基金之間有哪些區(qū)別，我都搞清楚了。

后面幾個(gè)星期，我不僅完成了學(xué)校布置的任務(wù)。老師更是把寫封底報(bào)道這種重大任務(wù)交給我。說(shuō)你慢慢寫寫看，寫得好寫不好都沒(méi)事，我會(huì)幫你修改的。第一次寫的時(shí)候當(dāng)然是力不從心，非常想寫好但是知識(shí)面不夠。而且整個(gè)流程也不清楚，到最后寫得我累死但是出來(lái)的效果還是不行。我非常不好意思得交給老師，老師看過(guò)以后沒(méi)有批評(píng)我，只是說(shuō)這個(gè)重點(diǎn)已經(jīng)抓的非常好了，就是你的新聞結(jié)構(gòu)和欣慰措辭還有很大的不足，總體來(lái)說(shuō)寫得不錯(cuò)。當(dāng)時(shí)我那個(gè)開(kāi)心?。](méi)想到我這個(gè)沒(méi)有什么文采的人也受到了表?yè)P(yáng)。以后的每個(gè)周五我都會(huì)寫封底報(bào)道，而且越寫到后面我越駕輕就熟。收盤后看各個(gè)財(cái)經(jīng)網(wǎng)站的收評(píng)，然后打電話給各大證券機(jī)構(gòu)采訪相關(guān)人士關(guān)于大盤走勢(shì)的分析，還有對(duì)后世的預(yù)測(cè)和操作建議。老師也是一次比一次滿意。

這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我收獲了很多，不僅是新聞寫作上的經(jīng)驗(yàn)，還有如何與人溝通的能力上，而且還收獲了幾個(gè)很好的老師能為我以后的新聞寫作提出建議。這個(gè)暑假的實(shí)習(xí)真的過(guò)的很有意義。讀書(shū)是學(xué)習(xí)，使用也是學(xué)習(xí)，而且是更重要的學(xué)習(xí)。人類總得不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，要有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)作，有所前進(jìn)。——毛澤東

教育實(shí)習(xí)是師范教育一個(gè)極為重要的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。

一：在實(shí)習(xí)中，提高了我們的教學(xué)能力和綜合素質(zhì)，是全方位的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，有利于提高從教技能，在我們身份轉(zhuǎn)換中健全心理素質(zhì)；在艱苦的環(huán)境中鍛煉身體素質(zhì)；在教育教學(xué)中提高專業(yè)素質(zhì)；在文明教育中完美人格素質(zhì)。

二：離論聯(lián)系實(shí)際，使我們?cè)谏鐣?huì)實(shí)踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作，增強(qiáng)感性認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識(shí)，去獨(dú)立分析和解決實(shí)踐問(wèn)題的能力，為畢業(yè)后走上工作崗位成為一名優(yōu)秀的教師打下一定的基礎(chǔ)。

三：同時(shí)，可以檢驗(yàn)教學(xué)效果，為進(jìn)一步提高教育教學(xué)質(zhì)量、培養(yǎng)合格人才累經(jīng)驗(yàn)，并為自己能順利與社會(huì)環(huán)境接軌做準(zhǔn)備。

在新開(kāi)街學(xué)校實(shí)習(xí)的這十五周的時(shí)間里，感受頗多。實(shí)習(xí)期間，我遵守學(xué)校紀(jì)律，嚴(yán)格要球自己，努力為人師表。我出任了初二三班的數(shù)學(xué)教學(xué)任務(wù)兼班主任，認(rèn)真完成了三方面的實(shí)習(xí)基本內(nèi)容，具體情況如下：

1.育工作實(shí)習(xí)方面

開(kāi)學(xué)初期，來(lái)新開(kāi)街學(xué)校，積極主動(dòng)向原班主任請(qǐng)教，了街班級(jí)了解情況，在明確教學(xué)進(jìn)度及教學(xué)計(jì)劃后，馬上跟隨楊老師聽(tīng)課，參加教研會(huì)議，小組內(nèi)試講，評(píng)課。我所在的班級(jí)，學(xué)生基礎(chǔ)參差不齊。因此，在備課中，注重對(duì)基本知識(shí)和基本理論的強(qiáng)調(diào)。結(jié)合聽(tīng)課的心得制定了教學(xué)計(jì)劃，進(jìn)行了試講，得到了指導(dǎo)教師的肯定后，正式走上講臺(tái)。走上二年三班的講臺(tái)時(shí)，不免有些緊張。這是第一次正式講課，還帶著緊張之為的些許激動(dòng)。經(jīng)過(guò)精心備課，本節(jié)課還是取得了一定的成績(jī)，完成了各項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃，課程的講授得到了指導(dǎo)教師老師的好評(píng)，但同時(shí)也指出了我的不足，課下，我即使總結(jié)了自己的得失，并進(jìn)行反思。

在教學(xué)過(guò)程中我不斷積累經(jīng)驗(yàn)，研究課程，改進(jìn)教學(xué)方法，使每堂課程都飽滿精練。在我自己的努力和指導(dǎo)教師的幫助下，我的教學(xué)實(shí)習(xí)工作取得了圓滿成功。

在實(shí)習(xí)期間，認(rèn)真批改每一次學(xué)生作業(yè)及考試試卷，及時(shí)分析試卷，找出學(xué)生的知識(shí)不足，把握教學(xué)的重點(diǎn)。并且認(rèn)真完成實(shí)習(xí)教案十篇

2.班主任工作實(shí)習(xí)方面

在進(jìn)行教學(xué)實(shí)習(xí)的同時(shí)，我還進(jìn)行了班主任工作實(shí)習(xí)。進(jìn)入新開(kāi)街學(xué)校開(kāi)始，我便張老師的指導(dǎo)下開(kāi)展班主任工作。我深入初二三班了解情況，幫助班主任老師開(kāi)展各項(xiàng)工作，開(kāi)學(xué)初期，開(kāi)展“新學(xué)期、新態(tài)度——我能行”主題班會(huì)，在新的學(xué)期開(kāi)始，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，讓學(xué)生感受到通過(guò)努力而成功的喜悅。同時(shí)做好本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，在“我能行”的態(tài)度中，朝著目標(biāo)前進(jìn)。學(xué)期中期，開(kāi)展“文明、禮儀”主題班會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生文明禮儀須從現(xiàn)在做起、從自身做起的意識(shí)，并為學(xué)校的和諧建設(shè)做出一份貢獻(xiàn)。五月中旬，在期中考試已結(jié)束而期末考試尚未到來(lái)之時(shí)，為謹(jǐn)防學(xué)生s思想松懈、學(xué)習(xí)放松，開(kāi)展“成功捷徑——奮斗”主題班會(huì)。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)樹(shù)立正確的人生目標(biāo)，通過(guò)各項(xiàng)小活動(dòng)體會(huì)奮斗過(guò)程中帶來(lái)的成就感，為期末考試的復(fù)習(xí)鋪設(shè)一個(gè)良好的捷徑。

在實(shí)習(xí)工作中，我還著重做了幾位同學(xué)的思想工作，幫助他們克服思想波動(dòng)，在青春叛逆期，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，并對(duì)其進(jìn)行課業(yè)輔導(dǎo)，等等。因此，在張老師的細(xì)心指導(dǎo)下，我學(xué)到了許多本上沒(méi)有的東西，積累了許多班級(jí)的管理方法，并有了一定的班主任工作經(jīng)驗(yàn)，為日后走上工作崗位打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3.教育調(diào)查與研究報(bào)告方面

進(jìn)入新開(kāi)街學(xué)校之后，綜合新開(kāi)街學(xué)校的現(xiàn)狀及學(xué)生特點(diǎn)我做了細(xì)致的分析，同準(zhǔn)備階段的教育調(diào)查計(jì)劃一并制定了本次教育調(diào)查的主題及調(diào)查步驟，展開(kāi)教育調(diào)查，并同周邊的幾所中學(xué)的實(shí)際情況相結(jié)合，作了此次報(bào)告.此次調(diào)查報(bào)告的方向重點(diǎn)是如何提高課堂氣氛、調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。我聽(tīng)取了學(xué)生的一些意見(jiàn)，請(qǐng)教了一些教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的教師，查詢了有關(guān)資料，并結(jié)合了當(dāng)前《課程標(biāo)準(zhǔn)》完成了教育調(diào)查報(bào)告，報(bào)告得到了指導(dǎo)老師的認(rèn)可。

以上三方面的內(nèi)容是我在實(shí)習(xí)期間完成的。回憶十五周的教育實(shí)習(xí)，使我深深體會(huì)到，要想成為一名優(yōu)秀的人民教師，是非常不容易的。除了本身應(yīng)具備淵博的學(xué)識(shí)外，其他各方面如語(yǔ)言、表達(dá)方式、心理狀態(tài)、以及衣著、動(dòng)作神態(tài)等也是有講究的；當(dāng)然，我更是體會(huì)到了當(dāng)一名老師的快樂(lè)與幸福。與學(xué)生在一起，我會(huì)回憶起自己中學(xué)時(shí)代，也會(huì)想起自己曾經(jīng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。當(dāng)我在講臺(tái)上書(shū)寫每一筆的時(shí)候，我都能覺(jué)察到自己臉上洋溢著幸福的微笑，因?yàn)?，我這么多年讀書(shū)學(xué)來(lái)的知識(shí)，終于找到了傳輸給他人的途徑，讓我自身有一種成就感。

十五周的實(shí)習(xí)過(guò)去了，順利結(jié)束了自己工作。回到師大，心里卻空落落的，很懷念實(shí)習(xí)的生活。因?yàn)?，那里有我忙碌的身影，有我的歡笑以及一張張稚嫩可愛(ài)的臉龐。在那里的生活是快樂(lè)的、充實(shí)的。走在大學(xué)校園的路上，抬頭看到樹(shù)上結(jié)滿了綠色的核桃，一絲清涼拂過(guò)，讓我發(fā)覺(jué)，秋天要來(lái)了，收獲的季節(jié)就要到了。

實(shí)習(xí)有苦有樂(lè)，有歡笑有淚水，有數(shù)不盡得酸甜苦辣；實(shí)習(xí)讓我豐富了知識(shí)，增長(zhǎng)了經(jīng)驗(yàn)；實(shí)習(xí)讓我堅(jiān)定了學(xué)習(xí)的信心，給予了我勇氣；實(shí)習(xí)帶來(lái)的是無(wú)價(jià)的人生閱歷，是寶貴的一課。待到明年秋來(lái)時(shí)，能圓我教師之夢(mèng)。能進(jìn)自己早前就向往的媒體實(shí)習(xí)我感到十分幸運(yùn)，這次的經(jīng)歷也讓我收獲良多。在這里不敢說(shuō)給大家介紹經(jīng)驗(yàn)，只是對(duì)自己實(shí)習(xí)到現(xiàn)階段以來(lái)的一點(diǎn)心得體會(huì)，希望可以獲得大家的共鳴和互勉。

⊕實(shí)習(xí)不完全等于坐冷板凳，但坐冷板凳一定是實(shí)習(xí)的一部分

在沒(méi)有實(shí)習(xí)之前就有所耳聞：實(shí)習(xí)無(wú)非就是做做衛(wèi)生端端水，如果進(jìn)報(bào)社就是看報(bào)紙看新聞。這并不完全正確，首先，服務(wù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展到現(xiàn)在，衛(wèi)生已經(jīng)不需要實(shí)習(xí)生代為操勞，其次，看新聞不僅是實(shí)習(xí)記者的事，每位記者編輯在開(kāi)始一天的工作前也要瀏覽新聞，那不同的是什么呢？我想應(yīng)該是做這些事時(shí)的角色定位和心態(tài)。比如看新聞，職業(yè)記者看的不是新聞，更不是寂寞，而是新聞后的新聞。我實(shí)習(xí)的媒體是雜志，因此更注重記者思考事件的角度與深度。

我們實(shí)習(xí)生，資歷淺經(jīng)歷少，思維的厚度也夠不上老記者。再者，一個(gè)體制的固有狀態(tài)不可能被一個(gè)新來(lái)的實(shí)習(xí)生打破，因此剛開(kāi)始做冷板凳也是必然的過(guò)程。為此我也沒(méi)少心里不平衡過(guò)，但是當(dāng)后來(lái)忙碌的時(shí)候反而回過(guò)來(lái)羨慕冷板凳時(shí)光了呢！呵呵。⊕新人第一次采訪，碰一鼻子灰反而是收獲

做記者采訪是家常便飯，不管是電話采訪、面談還是網(wǎng)絡(luò)采訪。我在這次的雜志社實(shí)習(xí)中并沒(méi)有經(jīng)常涉及采訪，但多多少少還是有些經(jīng)歷和體會(huì)。

首先是預(yù)約采訪，其實(shí)挺難的，因?yàn)槲业谝淮螏屠蠋燁A(yù)約采訪是聯(lián)系一家京城著名的高級(jí)健身中心，由于事先準(zhǔn)備不足加上那邊的人員又特別盛氣凌人，（有經(jīng)驗(yàn)的人都知道健身房的人個(gè)個(gè)都是能說(shuō)會(huì)道）幾次下來(lái)我已經(jīng)失去了信心，大規(guī)模的企業(yè)部門間又存在斷層，我的電話時(shí)常就被一轉(zhuǎn)再轉(zhuǎn)，到后來(lái)我也不知道與我對(duì)話的人是什么部門什么職務(wù)了。第一次的預(yù)約采訪失敗告終，還好老師并沒(méi)有過(guò)多責(zé)怪我，而表現(xiàn)出一種師長(zhǎng)特有的語(yǔ)重心長(zhǎng)。

接著是外出采訪，次數(shù)也不多，但第一次印象十分深刻。為了不因“學(xué)生像”被怠慢而因此“扮演”一個(gè)成熟記者，我穿上了高跟鞋。又由于采訪地點(diǎn)距離估計(jì)錯(cuò)誤，我一路走了過(guò)去，到了那邊就發(fā)現(xiàn)腳底兩個(gè)水泡。這個(gè)故事教育人們，出門采訪前一定要估算好需要移動(dòng)的距離，不在雙腳支撐范圍之類就不要選擇步行，而所有會(huì)發(fā)生的可能性都要考慮到。

⊕意外的收獲只給有準(zhǔn)備的人

我進(jìn)雜志社之初并沒(méi)有“帶的老師”這一說(shuō)，這點(diǎn)可能比較報(bào)社、電視臺(tái)有所不同，因?yàn)橹芸男再|(zhì)所致，關(guān)注的事件沒(méi)有那么繁多和平白，編輯們有自己明確的分工，記者也都很少到單位，各自跑著各自的選題，每周選題會(huì)的那天是單位里上座率最高的時(shí)候。后來(lái)總編仁慈地給我介紹了一個(gè)老師，于是才有了一些記者可以做的工作。

但是，天上掉的機(jī)會(huì)往往是很罕見(jiàn)的，因此有時(shí)間多和記者編輯說(shuō)說(shuō)話就是機(jī)會(huì)垂青于你的前期保證了，當(dāng)然不能在人家忙的不可開(kāi)交的時(shí)候湊上去，那只會(huì)適得其反。

其次，“準(zhǔn)備”不單單只有良好的人際關(guān)系哦，踏實(shí)的專業(yè)能力和知識(shí)儲(chǔ)備才是老師器重你，放心你交給你任務(wù)的最終保證。

以上一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)歷不夠借鑒，我也只是暑期實(shí)習(xí)生這個(gè)浩蕩人群中的一小份子，班級(jí)博客是同學(xué)、同志間的互相學(xué)習(xí)、交流感觸的好平臺(tái)，真心希望所有人都有所收獲、有所成長(zhǎng)，這才是真是的快樂(lè)與充實(shí)，加油！

第三篇：社工班春游計(jì)劃活動(dòng)策劃書(shū)

社工班春游計(jì)劃活動(dòng)策劃書(shū)

一.活動(dòng)名稱：社工班桃花村春游

二.活動(dòng)地點(diǎn)：桃花村

三.活動(dòng)時(shí)間：2012年4月22日10:00am—pm15:00

四.活動(dòng)成員：社工班全體成員

五.活動(dòng)目的：

1.提高班級(jí)整體凝聚力，使班級(jí)成員更加團(tuán)結(jié)

2.讓緊張學(xué)習(xí)的同學(xué)們有機(jī)會(huì)放松一下，享受一下大自然

3.在活動(dòng)過(guò)程中，穿插了一些有關(guān)社工小組工作的活動(dòng)，有助于社工實(shí)踐知識(shí)的學(xué)習(xí)。

六.活動(dòng)過(guò)程中遇到的問(wèn)題及解決方法：

1.天氣：如果那天有陰雨，那么將活動(dòng)推后

2.地點(diǎn)：前期由生活委員提前探明具體地點(diǎn)，尋找到2-3個(gè)合適的地方，以備不時(shí)只需

3.交通方式：來(lái)回由21路公交車為交通工具

4.垃圾處理問(wèn)題：由于大家會(huì)帶一些零食，會(huì)造成一定量的垃圾，于是會(huì)帶一些垃圾袋，已處理遺留的垃圾。

5.安全問(wèn)題：

A.由于人多，又要坐車，為了不造成事故，我們特將班里29名同學(xué)分為4組，每6人一組，選出一名為小組組長(zhǎng)，在上車下車時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，以免人員丟失，其余5人為主要負(fù)責(zé)人。正副班長(zhǎng)分別在出發(fā)地點(diǎn)與活動(dòng)地點(diǎn)為接應(yīng)，團(tuán)支書(shū)與學(xué)習(xí)委員在上下車與具體地點(diǎn)間為接應(yīng)，生活委員為應(yīng)急代表，主要負(fù)責(zé)各種突發(fā)狀況。

B.由于我們是在樹(shù)林中搞活動(dòng)，有可能造成火災(zāi)，于是沒(méi)有明火出現(xiàn)，我們主要是以自已帶食物，不會(huì)出現(xiàn)明火，以免在樹(shù)林之間造成火災(zāi)。另外，活動(dòng)在樹(shù)林中，會(huì)出現(xiàn)一些枯樹(shù)枝。就算不出現(xiàn)明火，也不一定會(huì)出現(xiàn)小型火災(zāi)等，特地帶了2桶水，一桶水為了大家飲用，另一桶用于防范于未然。

C.由于是29個(gè)人在樹(shù)林中活動(dòng)，其中又有自由活動(dòng)的時(shí)間，很有可能會(huì)有人走出我們的活動(dòng)范圍，而活動(dòng)范圍外的安全問(wèn)題不能保證，在自由活動(dòng)前會(huì)告誡大家關(guān)于我們的活動(dòng)范圍，以免大家走出范圍，另外，如果真要走出范圍，則由小組方式出去，并且?guī)б粋€(gè)以上的班干部來(lái)確保安全。

D.鬧事問(wèn)題，在外面活動(dòng)，很有可能會(huì)產(chǎn)生小摩擦，如果是班里的（由于我們班里比較和諧，不會(huì)出現(xiàn)這類問(wèn)題），由班干部出面調(diào)解；另外我們?cè)诨顒?dòng)之前會(huì)和大家說(shuō)一些細(xì)節(jié)，盡量不和他人進(jìn)行接觸，以免產(chǎn)生不必要的麻煩。

另外由班干部成員組成突發(fā)事故小組，來(lái)預(yù)防各類出現(xiàn)的突發(fā)狀況。

七.活動(dòng)流程

Am9:00開(kāi)始在東門集合準(zhǔn)備，到9點(diǎn)15分開(kāi)始分組，分為4組，每6人一組，選出一名為小組組長(zhǎng)，在上車下車時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，以免人員丟失，其余5人班干部為主要負(fù)責(zé)人。上下車分別會(huì)由小組長(zhǎng)清點(diǎn)人數(shù)。班長(zhǎng)和學(xué)習(xí)委員在東門作為突發(fā)事故的應(yīng)急員，副班長(zhǎng)和生活委員跟著第一批到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，副班長(zhǎng)留在車站，用于接應(yīng)下一批同學(xué)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，而生活委員帶第一批同學(xué)到達(dá)具體活動(dòng)地點(diǎn)，之后在活動(dòng)地點(diǎn)做準(zhǔn)備。

Am9:50在桃花村活動(dòng)地點(diǎn)，清點(diǎn)人數(shù)，之后稍作準(zhǔn)備，準(zhǔn)備開(kāi)始正式活動(dòng)。

Am10:00 活動(dòng)正式開(kāi)始，大家圍成一個(gè)圈坐好。在開(kāi)始活動(dòng)前，對(duì)大家進(jìn)行一些必要的告誡，說(shuō)明一下活動(dòng)流程，安全須知以及活動(dòng)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題及解決方案。

早通知玩一下該注意的細(xì)節(jié)之后，活動(dòng)正式開(kāi)始。首先，本次活動(dòng)穿插了幾個(gè)小組游戲，在游戲開(kāi)始前大家自愿做帶領(lǐng)大家玩游戲的人，畢竟總是由班干部帶領(lǐng)游戲不能

讓所有的同學(xué)體驗(yàn)帶領(lǐng)做小組活動(dòng)的感覺(jué)，所以要慢慢讓所有的同學(xué)都有機(jī)會(huì)體驗(yàn)帶領(lǐng)小組活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)。

Am11:30大概游戲時(shí)間結(jié)束，大家都餓了，于是到了進(jìn)餐時(shí)間，大家分為5小組吃午飯。吃完午飯后就是自由活動(dòng)時(shí)間了。

Pm14:30活動(dòng)也到了快結(jié)束的的時(shí)候，這時(shí)就要收拾大家制造的垃圾，用約15min的時(shí)間將場(chǎng)地收拾好，準(zhǔn)備離開(kāi)。

Pm14:40活動(dòng)正式結(jié)束，在結(jié)束的時(shí)候，作為社工專業(yè)，并非活動(dòng)結(jié)束就結(jié)束了，這時(shí)要讓所有的成員說(shuō)出自己參加活動(dòng)的感覺(jué)，一句話就好了。最后拍照留念。

Pm15:00清點(diǎn)人數(shù)，按照原有的分組有序的回到車站坐車回校。到了學(xué)校，在清點(diǎn)一次人數(shù)。

九.活動(dòng)前期準(zhǔn)備：

1.地點(diǎn)勘察，由生活委員于清明之前看好地點(diǎn)，準(zhǔn)備2-3個(gè)可以作為活動(dòng)地點(diǎn)的地方，剩下的作為備用地方。

2.采購(gòu)：在5月20號(hào)之前完成，有生活委員及班長(zhǎng)一起購(gòu)買。

附表：

活動(dòng)預(yù)算

瓜子，花生若干：20元

飲用及應(yīng)急用水：2桶10元

一次性桌布：5元

大型垃圾袋：1元

游戲規(guī)則：

游戲一：游戲名稱：大樹(shù)與松鼠

游戲介紹： 適合人數(shù)：10人以上

材料及場(chǎng)地：無(wú)

適用對(duì)象：所有學(xué)員

時(shí)間：5-10分鐘

操作程序

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹(shù)，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮 松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒(méi)成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。

2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新 選擇其他的大樹(shù)；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當(dāng)中，落單的人應(yīng) 表演節(jié)目。

3、培訓(xùn)師喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹(shù)”的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組 合成一對(duì)大樹(shù)，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人應(yīng)表 演節(jié)目。

4、培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也 可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，培訓(xùn)師或插其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落 單的人表演節(jié)目。

游戲三：小廚師

游戲目的：加強(qiáng)同學(xué)之間的交流，帶動(dòng)氣氛。

游戲時(shí)間：20min

1.首先大家圍坐成一圈，主持人站在圈外說(shuō)明規(guī)則：

『現(xiàn)在我是一個(gè)小廚師，待會(huì)我會(huì)繞著大家走，并挑選我這道菜所需 要的東西和佐料，當(dāng)我說(shuō)到某樣?xùn)|西并點(diǎn)到你的肩膀時(shí)，麻煩那位伙伴起立，大聲說(shuō)：[☆☆是○○，○○是☆☆]，并跟在我的后面走，我作什麼動(dòng)作，跟在后面的人也請(qǐng)跟著做，當(dāng)我準(zhǔn)備好我要烹調(diào)的東西時(shí)，我會(huì)喊：[下鍋]，此時(shí)請(qǐng)大家以最快速度找到空缺坐下，若沒(méi)搶到位置的就當(dāng)下面一任小廚師。』

2.接下來(lái)用一個(gè)假想的狀況來(lái)說(shuō)明：

游戲開(kāi)始后，小廚師開(kāi)始繞著圓圈走，邊走并邊說(shuō)：「現(xiàn)在我要烹調(diào)紅燒獅子頭，首先我要豬肉」，同時(shí)輕拍圓圈一伙伴肩膀，那位伙伴就要起立，大聲說(shuō)：「豬肉是ppd(伙伴自己姓名)，ppd是豬肉」，說(shuō)完并跟在小廚師后面，小廚師作什麼動(dòng)作（例如搔首弄姿、故作嬌媚或彎腰走路..），跟在后面的人也要跟著做，小廚師：「我還要紅蘿卜」，第二位伙伴：「紅蘿卜是merkatz，merkatz是紅蘿卜」，「我還要醬油」「醬油是Lightblue，Lightblue是醬油」，「我要小白菜」「小白菜是小文，小文是小白菜」，后面佐料一律跟在小廚師后面繞著圓圈走并模仿動(dòng)作，當(dāng)小廚師認(rèn)為好了，就大喊一聲：「下鍋」所有起立的佐料和小廚師就趕快去搶位置，最后一定有一位沒(méi)搶到位置，他就繼任下位小廚師并重復(fù)上述規(guī)則。

第四篇：09社工黨支部春游計(jì)劃

09社工班黨支部出游活動(dòng)方案

一、活動(dòng)主題：走進(jìn)自然，感受活力靠近群眾，增進(jìn)了解

二、活動(dòng)目的：

1、走出戶外，走進(jìn)自然，可以令同學(xué)們感受大自然的氣息，感受春天的生機(jī)勃勃，感受生命的成長(zhǎng)。通過(guò)欣賞一路的美景，可以減少學(xué)習(xí)的壓力，保持愉悅的心情投入學(xué)習(xí)、生活和工作中。

2、通過(guò)與群眾一起外出出游，讓黨支部的成員為群眾服務(wù)，確實(shí)地踐行了黨的宗旨是為人民服務(wù)，一方面可以讓支部的成員更真實(shí)地走進(jìn)群眾，與群眾交流和溝通，讓群眾知道我們的支部是為他們服務(wù)的，另一方面把所學(xué)的黨的知識(shí)學(xué)以致用，提高黨性修養(yǎng)和加強(qiáng)黨的認(rèn)識(shí)。

3、通過(guò)集體出游，可以讓支部成員在一個(gè)自然地平臺(tái)中溝通交流，加深認(rèn)識(shí)，增進(jìn)感情，既能夠增強(qiáng)團(tuán)結(jié)互助，相互合作的精神，也通過(guò)這次活動(dòng)培養(yǎng)一支團(tuán)結(jié)、有凝聚力的黨支部工作隊(duì)伍。

4、通過(guò)這次出游，讓同學(xué)們都能夠在娛樂(lè)中同時(shí)學(xué)會(huì)與人交往，在一系列的活動(dòng)中，可以感覺(jué)到09社工班像家庭般的溫暖，能夠增強(qiáng)班級(jí)的團(tuán)結(jié)和魅力。

5、大自然空氣清新，可以讓同學(xué)們鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，減少生病，打造健康的體魄和充滿生機(jī)的精神面貌。

三、活動(dòng)對(duì)象：

09社工班黨支部所有成員，09社工班的群眾

四、活動(dòng)時(shí)間：暫定2012年3月10日、11日

五、活動(dòng)地點(diǎn)：南昆山

六、前期準(zhǔn)備：

1、由支部副書(shū)記寫申請(qǐng)書(shū)交給指導(dǎo)老師，申請(qǐng)并要獲得批準(zhǔn)。

2、分工由同學(xué)寫好出游計(jì)劃書(shū)，上交審批通過(guò)。

3、統(tǒng)計(jì)出游人數(shù)，及時(shí)報(bào)給旅行社，然后把參加的男生和女生整合起來(lái)分組，讓男生負(fù)責(zé)女生的安全問(wèn)題，出行的時(shí)候一定要自己組的幾個(gè)男生陪同。

4、支部分工合作，增設(shè)活動(dòng)統(tǒng)籌負(fù)責(zé)人、文娛小組、物資小組和醫(yī)療小組。

（1）活動(dòng)統(tǒng)籌負(fù)責(zé)人要負(fù)責(zé)好活動(dòng)的開(kāi)展和統(tǒng)籌工作。

（2）文娛小組提供娛樂(lè)節(jié)目、以便在去的途中不會(huì)無(wú)聊。也可以事先攜帶一些

桌游，在車上供同學(xué)玩。

（3）物資小組負(fù)責(zé)準(zhǔn)備玩游戲的物資和精品，便于在游樂(lè)的時(shí)候也可以進(jìn)行團(tuán)

建，而且還要注意細(xì)節(jié)問(wèn)題，活動(dòng)中要管理好賬目支出。

（4）醫(yī)療小組要負(fù)責(zé)本次出游的安全和突發(fā)的情況，要保障好同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中的安全，若出現(xiàn)特殊情況要及時(shí)處理好，要事先準(zhǔn)備好一些安全物品，例

如風(fēng)油精、創(chuàng)可貼、碘酒、紗布、葡萄糖和保濟(jì)丸等一些藥品。

5、宣傳部負(fù)責(zé)帶上相機(jī)，負(fù)責(zé)拍照，有相機(jī)的也可以自帶。

6、活動(dòng)統(tǒng)籌人要負(fù)責(zé)人數(shù)的清點(diǎn)問(wèn)題，保證游玩的途中不會(huì)丟失人員。

7、在活動(dòng)中所有人必須保持開(kāi)機(jī)狀態(tài)，以便聯(lián)系。有特殊的事情可以交待給身

邊的同伴幫忙傳達(dá)。

8、統(tǒng)籌人員要注意天氣狀況問(wèn)題，提前關(guān)注天氣問(wèn)題，如果遇上下雨等天氣則

需要另改時(shí)間出游。

9、若參與出游的人員過(guò)多，分成小組管理，定好小組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組員的管理，有

特殊情況報(bào)告給統(tǒng)籌負(fù)責(zé)人知道。

10、以黨支部為管理核心，各出游所分的部門或小組都要統(tǒng)一管理。

11、設(shè)計(jì)一份簡(jiǎn)單的調(diào)查問(wèn)卷，可以通過(guò)同學(xué)們的參與來(lái)改善活動(dòng)的開(kāi)展，爭(zhēng)取

下次可以舉行得更好。

七、活動(dòng)流程：

路線安排：

第一天：廣州——清遠(yuǎn)西沙野趣島——小北江

09：00于客人指定地點(diǎn)接團(tuán)前往清遠(yuǎn)

11：00到達(dá)【西沙野趣島】，可以在此體驗(yàn)五、六十年代鄉(xiāng)村風(fēng)情

12：00午餐（野炊，固定分量，如怕不夠吃，可自帶食材），餐后繼續(xù)游玩

14：30乘車前往北江碼頭

15：30乘船暢游以“險(xiǎn)、奇、峻”之稱的【北江小三峽】，游覽兩岸秀美的山川，團(tuán)友可感受到“兩岸猿聲啼不絕，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山”的意境，船上可打麻將、打

撲克

17：00船靠廣東省最大的自然沙灘——【金沙灘】，團(tuán)友們可自帶足球、排球，在一望無(wú)際的沙灘上進(jìn)行沙灘足球、排球、放風(fēng)箏等沙灘游戲

17：30晚餐。品嘗船家獨(dú)特的漁家風(fēng)味餐（八菜一湯、十人一桌，吃得一般；如需加質(zhì)加量，加5元/人）

18：50視天氣情況，在金沙灘組織【篝火晚會(huì)】，自費(fèi)放煙花，讓團(tuán)友們?cè)谛枪庀伦杂赏嫠＃ㄈ缣鞖獠缓茫瑒t取消此贈(zèng)送項(xiàng)目）

20：00由沙灘乘船返回碼頭，再由碼頭乘車回酒店自由活動(dòng)，酒店內(nèi)有空調(diào)、彩電、獨(dú)立衛(wèi)生間、熱水供應(yīng)

第二天：朔溪探險(xiǎn)——玄真逼真野戰(zhàn)（自費(fèi)）——廣州

10：30 收拾好行李退房，先前往【百步梯】做一個(gè)輕輕松的晨鍛，呼吸一下清遠(yuǎn)純凈的空氣，還可以拍照留念。

11:00集中前往【玄真探險(xiǎn)】。山谷中蒼樹(shù)蔽日，老藤纏繞，空氣清新。在這里二龍谷探險(xiǎn)——極富節(jié)奏感與探險(xiǎn)精神的“玄真二龍谷探險(xiǎn)”，從滑道平臺(tái)橫跨河道的鋼索吊橋進(jìn)入幽谷；然后小心奕奕踩著輪胎索，邁過(guò)一個(gè)清幽見(jiàn)底的“仙月池”，走過(guò)木板小橋，攀索“天梯”，登上“連心臺(tái)”。在此，向上即可仰望溪水自密林深處，巖石隙縫間潺潺泫流而出，向下即可俯瞰幽谷迷人的景致。那些清澈溪水，帶著自然的靈氣，從石縫間潺潺淌流出來(lái)，在這里，你能體驗(yàn)到緊張刺激和自然氣息的完美結(jié)合。

13:00午餐自理，餐后稍作休息

午餐休息過(guò)，可以嘗試有“叢林風(fēng)暴”之稱的震撼版【玄真野戰(zhàn)】（50元/人），在這里，你將化身武裝戰(zhàn)士，經(jīng)過(guò)教官簡(jiǎn)單的分析指導(dǎo)，在模擬仿真的場(chǎng)地里進(jìn)行激烈的分隊(duì)對(duì)戰(zhàn)。

14:30回程，結(jié)束我們的難忘旅程，期待下次再見(jiàn)

自主安排：

1、出游那天早上8:15分在門診部集中，活動(dòng)統(tǒng)籌負(fù)責(zé)人清點(diǎn)人數(shù)，集合完畢就準(zhǔn)時(shí)上車出發(fā)。

2、首先，在車上要向同學(xué)們講解及強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)、安全問(wèn)題和衛(wèi)生問(wèn)題，有事的時(shí)候聯(lián)系此次活動(dòng)的統(tǒng)籌負(fù)責(zé)人，告知其聯(lián)系電話，要讓每個(gè)同學(xué)都清楚知道。最后，為了避免車上氣氛無(wú)聊，由文娛小組在車上進(jìn)行游戲娛樂(lè)，活

躍出游氣氛，讓大家都能感受歡樂(lè)。

3、去到地點(diǎn)后，再次向同學(xué)們強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題和注意事項(xiàng)，提醒組員要時(shí)刻謹(jǐn)記。前部分時(shí)間要集體一起游玩參觀，后部分可以自由活動(dòng)，自行游玩。

4、集體午餐結(jié)束后，因?yàn)榈谝惶斓浇鹕碁┖偷诙煳顼堉蟮臅r(shí)間比較自由，將由管理小組和支部負(fù)責(zé)人組織團(tuán)建活動(dòng)或者游戲活動(dòng)。活動(dòng)主要體現(xiàn)小組的凝聚力和團(tuán)結(jié)，以安全為主?；顒?dòng)以小組形式進(jìn)行，同學(xué)們通過(guò)抽簽決定自己的組別。游戲安排如下：

主題：那些年，我們一起玩過(guò)的游戲

游戲一：以經(jīng)典游戲“123木頭人”為基礎(chǔ)，所有小組同時(shí)參與。具體玩法

是所有小組在起始線等候，仔細(xì)聽(tīng)站在目標(biāo)線后的指揮者的口令，當(dāng)指揮者說(shuō)“1、2、3木頭人”的時(shí)候，所有小組要同時(shí)前進(jìn)，當(dāng)

指揮者說(shuō)我口令之后回頭望，所有小組要停止前進(jìn)不能動(dòng)，小組內(nèi)

只要有人動(dòng)就要重新回到起始線重新前進(jìn)。最快到達(dá)目標(biāo)性的小組

為贏。

游戲二：（1）第一關(guān)：把參與游戲的人分成幾個(gè)小組，每組每人隔5米，每組分發(fā)10條橡皮筋和每位同學(xué)分發(fā)一支吸管，用嘴咬住吸管，把橡

皮經(jīng)掛在第一個(gè)同學(xué)的吸管上，依次傳遞到下一個(gè)組員的吸管上，如果掉下了橡皮筋，要從開(kāi)頭再次傳，直到把10條橡皮筋傳完，用

時(shí)最短的小組為第一關(guān)勝利。

（2）第二關(guān)：把制作好的紙圈10個(gè)發(fā)到小組內(nèi)，但是這次的傳遞走

步是往后走，走到下一人面前才轉(zhuǎn)身，也是依次傳遞紙圈，直到傳完，用時(shí)最短的小組為第二關(guān)勝利。

（3）第三關(guān)：傳遞夾子，這次是傳遞5個(gè)夾子，方向就與第一關(guān)一樣，方法也一樣。最好三關(guān)的用時(shí)合起來(lái)，最少的一組為這個(gè)游戲贏家，可以獲得獎(jiǎng)品。

游戲三：鏈接加速。分組，每個(gè)組后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為20-30米，游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記

名次，按名次記分。

注意：（1）游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

游戲四：加減法接力賽。每個(gè)小組分列分間隔排好，工作人員將相應(yīng)數(shù)量的題目

交到第一個(gè)人的手上（題目都是合上的）。游戲開(kāi)始后，第一個(gè)人隨機(jī)打開(kāi)一張寫著題目的紙，并且在跑到第二個(gè)人之前把結(jié)果算出來(lái)告訴下一個(gè)同學(xué)，并且將手上的題目交給他。第二位同學(xué)接到題目紙后隨機(jī)打開(kāi)其中一張紙，并且要將其結(jié)果加上上一位同學(xué)的結(jié)果，然后交給下一位同學(xué)，以此類推。最后一位同學(xué)算出結(jié)果后舉手示意，最后由最快最準(zhǔn)的一組勝出，若結(jié)果出錯(cuò)就要出局，不參與得獎(jiǎng)。

游戲五：團(tuán)“結(jié)”接力賽。每個(gè)小組分列分間隔排好，第一個(gè)位置上站兩個(gè)人，每個(gè)人手上分配有一條繩子，游戲開(kāi)始后，首先由第一個(gè)位置上的兩個(gè)人互相在對(duì)方的手腕上綁上蝴蝶結(jié)，然后由其中一個(gè)人跑到下一人的位置上同樣地再他的手腕上綁上蝴蝶結(jié)，以此類推，最快完成的小組勝出。游戲六：拔河比賽

5、活動(dòng)期間宣傳部要將各組的活動(dòng)情況拍照留念。

6、活動(dòng)期間要注意保持環(huán)境衛(wèi)生，及時(shí)清理自己的垃圾。

7、第二天離開(kāi)的時(shí)候，再次清點(diǎn)人數(shù)，一起拍大合照。

8、出發(fā)返回學(xué)校，在車上鼓勵(lì)大家自由發(fā)表言論，準(zhǔn)備發(fā)放簡(jiǎn)單的調(diào)查問(wèn)卷。

九、注意事項(xiàng)

1、提醒同學(xué)們帶身份證，手機(jī)充電器，手機(jī)隨時(shí)保持開(kāi)機(jī)狀態(tài)，還有洗刷用品、拖鞋以及足夠更好的衣服。

2、提醒同學(xué)們自帶水和干糧，爬山的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)低血糖癥狀。

3、提醒女同學(xué)不要穿裙子和高跟鞋，應(yīng)該穿適合爬山的衣褲和鞋子。

4、提醒管理小組帶班旗。

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

旅游基本費(fèi)用：175元（費(fèi)用包含5元保險(xiǎn)費(fèi)，往返車，住酒店標(biāo)準(zhǔn)2-3人房，景點(diǎn)大門票，一次溫泉門票、導(dǎo)游服務(wù)）

2、物資準(zhǔn)備

第五篇：社工述職總結(jié)

述職總結(jié)

時(shí)間過(guò)得飛快這一年又過(guò)去了，今年是選舉年，從三月黨支部換屆，六月居委換屆，十一月的人大換屆，我們社工一起按區(qū)分塊做好選民核查登記工作，推選工作，確保投票選舉順利成功。在居民們的支持下我也繼續(xù)成為真五的一名社工。下面是具體工作匯報(bào)：

四月按照上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的指示要求，社區(qū)疫苗接種工作開(kāi)始了，在書(shū)記、主任的帶領(lǐng)下，我和同事通過(guò)電話、廣播等一遍遍在居民中進(jìn)行疫苗接種的正面宣傳動(dòng)員，打消居民對(duì)于疫苗的恐懼，還和志愿者們一起在疫苗接種點(diǎn)5加2的擺攤為居民登記，經(jīng)過(guò)4個(gè)多月的奮戰(zhàn)，基本完成2針擠疫苗的接種工作。疫情還沒(méi)結(jié)束，疫苗第三針接種正在開(kāi)展中，我也會(huì)繼續(xù)積極配合做好動(dòng)員工作。我的條線工作通過(guò)各類社區(qū)活動(dòng)、走訪等正常開(kāi)展。計(jì)生方面：1，每月跟進(jìn)上報(bào)育齡婦女變動(dòng)信息、懷孕婦女信息到計(jì)生辦2，做好避孕藥具規(guī)范管理臺(tái)賬3，做好新生兒錄入，宣傳優(yōu)生優(yōu)育。4第一時(shí)間為社區(qū)新增失獨(dú)家庭申請(qǐng)?zhí)胤鰩头?，并進(jìn)行關(guān)心維穩(wěn)，目前小區(qū)有10戶特扶家庭，通過(guò)節(jié)日上門送慰問(wèn)品，關(guān)心他們的精神情況，不定期的走訪了解需求，安撫她們的情緒，定期組織他們參加體檢，傳達(dá)街鎮(zhèn)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他們的關(guān)愛(ài)之意。還組織特扶家庭參與街道計(jì)生辦活動(dòng)，如：趣味烘焙、觀看電影、迎新手工制作活動(dòng)等，希望通過(guò)活動(dòng)讓這些特殊家庭能從中找到快樂(lè)。

婦聯(lián)工作，組織本小區(qū)內(nèi)居民參加政府對(duì)婦女生殖健康的關(guān)愛(ài)項(xiàng)目?jī)刹『Y查活動(dòng)，疫情期間合理安排檢查錯(cuò)時(shí)分流制，避免造成不必要的人員聚集，確保兩病篩查工作的有序進(jìn)行。本次受益人員新增殘疾已婚婦女，檢查婦女：50人。未檢查出重癥。社區(qū)婦聯(lián)堅(jiān)持以“黨建帶婦建”加強(qiáng)自身建設(shè)，凝聚婦聯(lián)執(zhí)委為居民服務(wù)的力量、發(fā)揮社區(qū)婦女的作用。并聯(lián)合各文體團(tuán)隊(duì)和社會(huì)團(tuán)體，資源共享打造形式多樣的社區(qū)活動(dòng)，有科普心理講座、文藝演出、便民服務(wù)婦女維權(quán)咨詢、幼兒早教宣傳等等，豐富社區(qū)居民的精神文明生活。

社區(qū)工作量大，突發(fā)性任務(wù)多，今后我更要注重與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)習(xí)，掌握新政策、開(kāi)拓新知識(shí)，提高自己的綜合能力，盡職盡責(zé)地配合書(shū)記、主任做好社區(qū)的各項(xiàng)工作。