第一篇：最新寒假實習總結(jié)

最新寒假實習總結(jié)

由于剛進入大學學習建筑方面的知識，對建筑上的知識可以說還是了解不多，而且我認為今后要想在建筑工作上游刃有余，僅靠在書本上學習的知識和理論是遠遠不夠的，所以我決定在我還沒畢業(yè)之際，應(yīng)該多多去了解和實踐。一方面是為了增加自己的實踐能力，另一方面，是為了更好的積累自己的專業(yè)知識，所以，我寒假來到了桂林利源水電建設(shè)有限責任公司進行實習。

通過這次水利工程實習，我收益匪淺，不僅學到了許多書本上沒有的知識，而且還從老一輩的工程專家那學到了許多做人處世的道理，現(xiàn)將實習以來的心得體會總結(jié)如下

由于我是在學校學到的是建筑工程技術(shù)專業(yè)，因此這次實習非常具有針對性和實踐意義。由于我只是剛進大學，剛剛接觸建筑方面的知識，只學到了最基本的專業(yè)基礎(chǔ)，所以我不管是工作閱歷，還是知識累積，都是不夠豐富的，然而通過這次短暫的實習，使我充分地了解了很多知識，進而在今后的工作和學習中更好地掌握和運用專業(yè)技能。

首先，通過這次實習，使我更深刻地了解到大學三年在學完專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課后，具有了扎實的專業(yè)知識是非常重要的，在校期間所學的內(nèi)容都是理論知識，除上課學到的專業(yè)知識外，在運用已學理論知識還遠不夠。通過這次實習，我對以前學習中存在的問題和不足有了正確的認識。

我們在課本上學的知識都是建筑工程中最基礎(chǔ)的內(nèi)容，所運用的模型，器材和原理也是最簡單的類型。但隨著我國建筑行業(yè)的日趨規(guī)范和完整以及人民群眾對建筑物安全、合理、經(jīng)濟的更高要求，工程上很容易出現(xiàn)各種問題和疑惑，如何快速正確地處理好這些問題?我想，那便是運用我們所學的知識和原理，根據(jù)問題具體找出“瓶頸”所在，找到突破口去解決好。其實，這些基本知識和原理很多我們都學過，但如何將他們聯(lián)系起來，用于解決和、工程中的實際問題，則需要我們在實踐中不斷學習和總結(jié)。定能夠更好地解決問題。

其次，通過這次施工實習，使我更清醒地意識到施工管理的重要性。無論是從事設(shè)計還是施工或監(jiān)理工作，我們都應(yīng)該注重提高施工管理效率然而在通過這次實習，我懂得了如何的運用全站儀，和水準儀去測量，外加一些對工地的測量規(guī)范。積極參與到工地當中，參觀中控室，放樣，收集有關(guān)的數(shù)據(jù)。我覺得這次施工實習的工地，他們的先進管理理念和方法都值得我們學習，使我感受特別深刻。

水利工程施工管理要考慮的內(nèi)容多，范圍廣，所要安排的工作任務(wù)量更大，但這直接關(guān)系到工程的進度和效率。通過在工地上的實習與見證，利源水電建設(shè)有限責任公司工作人員各司其職，各項工作開展的有條不紊，工人們在工地上忙碌但有序，施工員、安全員、監(jiān)理員也是在施工現(xiàn)場步步不離，認真將施工工作效率提高到最佳，而項目工程負責人則在工地現(xiàn)場指導。因此各項工作都在計劃進行中。

通過這些引入先進管理模式和科學管理方法，施工效率有了很大提高，這樣十分有助于施工的連續(xù)性和可續(xù)性。

最后，通過這次施工實習，使得我更全面地明白了今后的努力方向。其實，在這么短暫的施工實習中真的很難學到更多的知識和技能。但是，在這幾天的施工實習中我從更全面的角度認清了今后所從事工程工作所需努力的方向。正如在學校老師所說的“畢業(yè)后從事土木工程工作，需要的是謙虛和學習”。的確，從大學畢業(yè)走上新的工作崗位后，我們所面臨的如同一張白紙，一切都是新的，一切都在等待我們?nèi)ヅΑＡ硗?，在這次實習環(huán)節(jié)中，我也發(fā)現(xiàn)自己存在的一些不足和缺點，主要有以下兩點

一、專業(yè)知識掌握的不夠全面。盡管在學校認真學習了專業(yè)知識，但是當前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕松勝任自己的工作，因此，盡管在不久的將來走上工作崗位，但我應(yīng)該將所從事的工作看作是新的學習的開始，只是在實踐中學習，才會掌握更多專業(yè)知識和技能。

二、專業(yè)實踐閱歷遠不夠豐富。由于專業(yè)實習時間較少，因此很難將所學知識運用與實踐中去，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們在工作崗位上，一定要抓住機會，多向從事水利工程的前輩學習，同時要轉(zhuǎn)換學習方法和態(tài)度，改變以往過于依賴老師的被動吸收學習方式，應(yīng)主動積極向他人學習和請教，同時加強自學能力和駕馭解決難題的本領(lǐng)。

總之，我會好好體會這次實習給我?guī)淼某晒?，我相信這對我今后的工作中是極其有幫助的。

第二篇：寒假實習總結(jié)（定稿）

寒假實習總結(jié)

元旦，自己就騎車去海寧的基地。感覺很大氣，很氣派，很不錯。這里的人也很友善。6號正式到公司實習。

我安排在育苗區(qū)工作，在兩位技術(shù)員的指導下，學習了種苗、澆水、保溫、挑花、設(shè)備操作、換盆、寫標簽、溫濕度記錄等的基本知識。這些知識看似簡單，如果不能把握好度，反而會是一種傷害。比如種苗，剛開始以為種下去就行了，還不簡單，種的時候才發(fā)現(xiàn)，蝴蝶蘭的氣生根很長要繞起來，水草使用太多會把根悶死不長根，用的太少會干死不保水；又比如澆水，蝴蝶蘭適合間干間濕，根不能長時間過分陰濕，特別是被液態(tài)水長時間包圍極易腐爛，當然澆水太少也會使它萎蔫。另外不能使葉心留水容易爛心，所以只能在白天上午9點到下午3點間澆水，以避免葉心留水爛心。

白天時間上班，晚上我會一個人去溫室里學習，一來是比較溫暖，二來是方便現(xiàn)學現(xiàn)用。通過自己學習，很大程度上提高了自己的管理能力。如溫室度管理，蝴蝶蘭喜歡高溫高濕的環(huán)境，生長時期最低溫度應(yīng)保持在15℃以上，適宜生長溫度為20-30攝氏度。低于15度即進入休眠，低于10度容易死亡。但高于35度高溫影響生長并容易患病。開花需經(jīng)歷一個月的15-18度低溫才能促成花芽分化，此后如果繼續(xù)持續(xù)低溫則花梗萌發(fā)遲緩。最適宜的相對濕度范圍為60-80％。天氣晴朗的早上，溫室里的溫度在20攝氏度左右，到9點左右溫度已經(jīng)達到最適生長

溫度，此時需要將薄膜打開適當降溫以維持最適溫度；到中午12點左右，溫度極易超過30度，容易引發(fā)病蟲害，這時就需要開天窗并開循環(huán)風扇，適當降溫并保持空氣流通；下午2點左右，溫度回到最適溫度，午后光照強度減弱，溫度下降較快，要及時保溫，以免造成夜間溫度過低。陰天只要打開熱循環(huán)系統(tǒng)即可，電腦會自動控制溫度。濕度常常偏低，所以需要噴霧加濕。這是我通過自己查資料學得的知識，結(jié)合實際生產(chǎn)，獲得的管理能力。后來，技術(shù)員也把溫濕度管理這個任務(wù)交給了我。另外我還學了水肥管理、光照管理、病蟲害防治以及數(shù)據(jù)管理等。

在森禾的一個半月時間，我學到了很多專業(yè)的知識，認識了很多有為青年，也經(jīng)歷了不少事，收獲不小。

1月12日，公司決定發(fā)50000株花到全國各地的子公司去銷售。開始兩天也就打箱、剪無紡布、挑花等簡單的活，可到了第三天晚上加班的時候，幾個技術(shù)員都不管了，把一個混亂的現(xiàn)場留給我們幾個實習生。不知道品種、不知道具體數(shù)量，50多號工人等著，卻都不知道該干什么！沒有人指揮負責。沒辦法，只好我們幾個實習生帶頭行動。我們先分配各自的任務(wù)，我負責寫標簽和協(xié)調(diào)，其他5個人各負責一個品種，馬上開始打箱。當所有工人都動起來的時候心里很安慰，機器開動了！我馬上去網(wǎng)上把發(fā)貨單下下來，品種數(shù)量就確定了，只要把各組的進度協(xié)調(diào)好，就能順利完成。雖然感覺現(xiàn)場還是很混亂，但我心里已經(jīng)有底了，很快就能完成。當打箱任務(wù)全部完成時，心里無比的開心，總共110箱，在我們的帶領(lǐng)下順利完成。通過這件事，我覺得當我們被需要的時候，我們應(yīng)當勇敢的擔起責任，盡力做好我們該做的事請！

過年前生意太火爆，做組合盆栽的幾位學長學姐每天都忙到半夜，我也常去看他們怎么組。這天他們實在太忙，就叫我們一起幫忙，我欣然答應(yīng)。首先是因為很想試試怎么組花，其次是心情不好，排解心中的憂愁。年輕人就是有戰(zhàn)斗力啊，現(xiàn)學現(xiàn)賣，11點吃個夜宵，奮戰(zhàn)到凌晨3點半，依舊精力旺盛。學習總是這么讓人興奮，讓人廢寢忘食。忙活一個晚上，看到自己組的十盆豹斑王子，心中無比歡快！

森禾的實習即將結(jié)束，我們也將返回學校，真有點舍不得這個四季如春、美麗如畫的地方，也舍不得這里的伙伴和朋友。在這么短的時間里學到這么多東西，真的挺開心的，雖然經(jīng)常加班，也很忙，還有點混亂，但每天都很充實，我學到了我想要的東西。森禾的魅力就在于此，它能培養(yǎng)人才，雖然工資很低，但人才還是挺多的。暑假實習的橡樹林公司雖然工資高，但對人才的培養(yǎng)很少，沒有展示自己的機會，感覺就比較沒勁。何況森禾還給我們專升本、考建造師提供條件呢。朕經(jīng)理也多次勸我留下來。要是以后能來森禾實習，應(yīng)該也挺不錯。

第三篇：寒假實習總結(jié)

寒假實習總結(jié)

一月的蘇州盡管非常寒冷，但是凱馬汽車用品城辦公室里全天候地溫暖舒適、輕快活潑的工作氛圍、寬敞舒適的工作環(huán)境，讓我在這里度過了為期兩個星期的美好的實習時光。

在正式開始進行實習前，公司細心地給我及其他幾個實習生安排了實習期間的工作內(nèi)容，主要是從事對外貿(mào)易合同的翻譯，這與我的專業(yè)正好吻合，并為我們安排了兩堂翻譯實習的培訓課程以讓我們盡快熟悉公司環(huán)境以及具體的工作流程：首先給我們分析了公司的現(xiàn)狀和前景，介紹了譯員的職業(yè)生涯規(guī)劃，詳細解答了我們對翻譯行業(yè)的疑惑，鼓勵我們積極投身翻譯這個發(fā)展前景廣闊的行業(yè)中來；其次，給我們專門介紹現(xiàn)在從事翻譯活動所需要使用到得翻譯輔助工具和軟件，使翻譯更科學化并且提高翻譯的準確度。

在每一次項目都是以數(shù)百字的試譯稿件作為開始，考量的是每一個實習生對文章的理解能力、語言表達能力以及翻譯技巧掌握的熟練程度，同時又由于最后選擇譯員的決定權(quán)在于客戶，試譯稿則又會考量實習生的翻譯風格是否符合客戶的要求、是否贏得客戶的賞識。在實踐中尋求理論與實踐的結(jié)合點。讓我有機會真正地觀察體驗在學校中課堂里沒有接觸的東西——了解客戶需求，服務(wù)客戶的意識。因為試譯稿是優(yōu)中選優(yōu)，實習生們都是卯足了勁，將課堂上學到的翻譯理論知識，課堂外積累的文學素養(yǎng)，統(tǒng)統(tǒng)澆灌自己的試譯稿中，期望將高水平的翻譯稿件呈現(xiàn)給客戶。

在實習實踐中，才發(fā)現(xiàn)看似簡單的翻譯工作，其中蘊含著的不僅僅只有英語方面的知識，運用到的不單單只有翻譯方面的技巧，還有各個環(huán)節(jié)編輯、排版、校對以及質(zhì)檢等團隊間的相互配合。

當翻譯遇到困難的時候，會有專門的工作人員對我們進行悉心指導。在接受在操作技能上有更高要求的編輯排版以及質(zhì)檢的時候，公司會選派這些領(lǐng)域頂尖的工作人員給我們上連續(xù)3天的專業(yè)培訓課程，讓我們能更快地掌握工作的要領(lǐng)。

實習是觀察體驗社會生活，將學習到的理論轉(zhuǎn)化為實踐技能的過程。所以既要體驗還要觀察從公司的同事,前輩的言行中去學習，觀察別人的成績和缺點,以此作為已自行為的參照.觀察別人來啟發(fā)自己也是實習的一種收獲。例如觀察身邊工作人員的工作，辦事效率哪些值得你學習,哪些要引以為戒，思考實習工作對自己未來的事業(yè)會有怎樣的影響等等。凱馬工作人員嚴謹雷厲風行的工作作風對實習生將來開展工作，發(fā)展并提高自己工作能力有促進和升華的作用。通過在實習中發(fā)現(xiàn)自己的不足，在以后的學習生活中，努力地改進彌補，為未來真正進入社會進行工作做準備。

兩個星期的實習轉(zhuǎn)瞬即逝，我圓滿地完成了二三十萬字的合同翻譯和排版質(zhì)檢工作，以極少的錯誤、標準的格式獲得了公司的一致好評。這次在凱馬公司的實習經(jīng)歷，讓我的實習終生難忘，受益匪淺。

第四篇：寒假實習總結(jié)

長虹

這兩天去長虹彩電廠實習了，這個工廠是擁有軍用產(chǎn)品、數(shù)字電視、數(shù)字平面 顯示、IT、健康空調(diào)、數(shù)字視聽、數(shù)字網(wǎng)絡(luò)、模具、數(shù)字器件、環(huán)保電源、技術(shù)裝備、電子工程、化工材料等十三大產(chǎn)業(yè)群的國有大型企業(yè)。

工廠挺大的，說實話在綿陽市市區(qū)，這么大的工廠還真不多。

廠區(qū)里有很多的樹，剛進來的時候感覺真不像是工廠，到像是一個歷史悠久的大學。

他們廠的國家技術(shù)研發(fā)中心，可是他們廠的核心所在啊！所有高級技術(shù)人員都在里面了。

工廠車間井井有條地列布在廠區(qū)里，十分有感覺。但是這樣的國有大型企業(yè)雖然實力雄厚，員工的福利也不錯，一直都是很多大學生夢寐以求的工作單位（我們在車間 里就遇到了一個從我們學校畢業(yè)的校友和一個正在車間實習的武漢理工大學的研究生）。但是他的條條框框太多，并不適合自己（進入廠區(qū)、車間的各種規(guī)章制度，規(guī)定條例就可見一斑，<當然安全規(guī)程是必須的>）這樣的環(huán)境勢必會舒服個人的發(fā)展，每個人都被局限在某一個特定的位置上，每天機械的做著同樣 的工作，一層層的管理機構(gòu)永遠壓制著你，讓你永遠不見天日，不能翻身。就像老師這個職業(yè)，雖然安逸，卻終死一生！也許這就是通常所說的企業(yè)做大后會缺乏活 力吧。于是很多人都更加傾向于中小企業(yè)，因為這樣的企業(yè)能給以更大的舞臺，更大的空間來最大的實現(xiàn)一個人的價值。

這次實習突然讓我萌生了一種強烈的想?yún)⒓庸ぷ鞯臎_動，但是現(xiàn)在還是應(yīng)學好自己的專業(yè)知識，不管本科畢業(yè)后是考研還是直接參加工作，良好的專業(yè)素養(yǎng)才是自己 更好發(fā)展的根本。

污水廠

話說我去污水處理廠實習，早上7點50分準時等上班車。初來咋到，比較迷茫的地在廠里轉(zhuǎn)悠?？吹搅酥耙娺^的在線監(jiān)測儀器，都是環(huán)保局配套的。

我就跟著大家一起去到排污口看“水”，平時估計無機會見到的污水：江水與排放的水是有一條分界線感覺很奇異。下午工作人員向我們介紹了一下污水處理廠的幾期工程，有淘汰的，有運行的，有改造中的，還有未投入使用的。大體來講，技術(shù)原理我還是能弄懂的。

污水處理，首先由廠外4座提升泵站，抽水至場內(nèi)的提升泵房。保證提升泵如有問題，污水處理仍能正常運作。

污水經(jīng)過回轉(zhuǎn)式格柵除污機除去大量懸浮物后，進入旋流沉砂池，此處為一級處理。之后便進行二級處理，微生物處理。然后進入二沉池，將其中沙泥微生物回流至反應(yīng)池，將上清液流出。

接著去看現(xiàn)場，工作人員進水開始帶我我們參觀了一下。大概感性參觀認識后，我就去了我之前十分好奇的綠由污泥處理車間，能令污泥含水率降到60%左右，由于設(shè)備調(diào)試，是沒有壓泥的，沒有見到實際運行的情況。雖然不太懂原理，起碼我知道壓泥的運行過程。

總之，今天一天過得很充實，很愉快，與師傅、師兄師姐都相處很融洽，我們實習隊也學到很多東西。希望今后我們能夠更好的鍛煉自己的動手能力，讓我們的實習充滿意義。

科技館

前段時間，同學么利用休整時間，觀了綿陽科技館，進一步發(fā)揚革命優(yōu)良傳統(tǒng)，愛國主義精神得到了升華，樹立和堅定了努力奮斗為祖國做貢獻的信心和決

心。

參觀分為上、下午兩個時間段進行，我們來到了科技館后，在科技館講解員的帶領(lǐng)下，依次進入科技館參觀，每個同學都仔細的聆聽著講解，神情十分 專注，隨著講解員引領(lǐng)，民警們來到了一個又一個展廳進行參觀，有老一輩用過的生活用品、工作儀器；有原子彈、氫彈的發(fā)射過程；有幾屆中央領(lǐng)導蒞臨科學城的 場景；有核彈的實物展示；有現(xiàn)代尖端武器的詳細介紹??

通過本次參觀，同學們進一步了解了祖國的強大和中國工程物理研究院光輝的發(fā)展歷程，認識了一位又一位功勛卓著的老一輩，感受到了科學的魅力，感 受到了科學家們熱愛祖國、艱苦奮斗、不為私利，勇于奉獻的精神。

參觀結(jié)束后，同學們紛紛表示，一定會繼承先輩的光榮傳統(tǒng)，會更加珍惜現(xiàn)在的生活，工作環(huán)境，決心發(fā)揚“兩彈”精神，再創(chuàng)嶄新“業(yè)績”，更好的做 好災(zāi)后維穩(wěn)工作，為民服務(wù)，為四川綿陽災(zāi)后重建做出更大的貢獻。

總結(jié)

專業(yè)認識實習是大學本科學生學習基礎(chǔ)課和專業(yè)基礎(chǔ)課前進行的一次實習，它是不同于認識實習以感性認識為主的過程，既是為以后的工作打下更扎實的基礎(chǔ)，也是把以課程中所學到的理論與現(xiàn)場實際相結(jié)合的過程，還是為未來學習工作環(huán)節(jié)收集資料的初步實踐。

本次實習，是在我們有了一定的專業(yè)知識基礎(chǔ)上進行的，這次實習，讓我們對自己的專業(yè)方向有了一定的預(yù)計，實際生產(chǎn)跟我們課本上學習到的內(nèi)容還是有著較 大的差別的。書本知識比較系統(tǒng)化、理想化，而實際生產(chǎn)因受工廠資金、政策法規(guī)、人員配置等方面的影響，很難把專業(yè)的理論知識落實透徹。但是一旦運用，就會 有很好的效益效果。

這次實習主要是以參觀實習為主，實習是學習工科專業(yè)的一項重要的實踐性教學環(huán)節(jié)，旨在開拓我們的視野，增強專業(yè)意識，鞏固和理解專業(yè)課程。實習方式主要是 請企業(yè)技術(shù)管理和企業(yè)管理人員以講座形式介紹有關(guān)內(nèi)容;同學們下生產(chǎn)車間參觀，向企業(yè)的現(xiàn)場管理，技術(shù)生產(chǎn)工作人員學習請教相關(guān)知識。通過本次實習，我們 學到了很多課本上學不到的東西。

在學習方面，我們通過實習了解到了實踐與理論的差異。有很多書本上的知識在實際生產(chǎn)中并不相同，有的甚至有很大差距，通過這些天的觀察，我更加深刻地認識 到了理論和實際并不是完全相同的，不能夠把書本上的知識照搬、照抄到生產(chǎn)中來，這樣不僅有時達不到理論效果，有時甚至會造成很大的經(jīng)濟損失和資源浪費。所 以，在以后的學習當中，我會注意理論和實踐的結(jié)合，學以致用。任何理論和知識只有與實習相結(jié)合，才能發(fā)揮出作用。

通過實習將理論與實踐結(jié)合起來，其中包括各種設(shè)備的實物勘察和設(shè)備操作步驟以及注意事項。還有各工序?qū)嶋H上的流程。這些大都和書本上相同，通過對機械設(shè)備 的之間觀察，彌補了理論的不足之處，加深了對知識的記憶。

很快我們就要步入社會大課堂，面臨著擇業(yè)和就業(yè)的問題，這樣我們就很需要在專業(yè)方面有比較深刻地認識，掌握專業(yè)上所需要的一切知識，這樣在今后的工作

中，我們處理起問題才能夠游刃有余，不會被困難壓垮，機遇只給有準備地人，只有我們不斷的充實自己的頭腦，才能夠更有信心的微笑著面對挑戰(zhàn)，讓自己成為生活和 事業(yè)上的強者。

也許，很多人畢業(yè)后并不從事所學專業(yè)，這樣我們就更需要學習各方面不同的知識以及一些為人處世的態(tài)度和方法。以后就業(yè)單位不會像老師那樣點點滴滴、細致入 微地告訴我們要做什么，應(yīng)該怎么樣去做。更多的是需要我們自己去向那些工人師傅們請教。那么自身的態(tài)度就占了主導位置。有些同學性格內(nèi)向，不善于主動討 教，這是不可取的。對待問題，我們應(yīng)該主動出擊。因為如果我們不具備這項能力將來就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。雖然說大學校園是半個社會，可畢竟還有另外半個對 我們而言很陌生，甚至難以接受，會有很多事情和問題是我們未曾接觸過的，只有敢于承擔用于拼搏并努力解決問題才能在社會上立足。社會不會同情弱者，也不會 為了一個人的不適應(yīng)而改變，每個人都應(yīng)積極主動的是自己去適應(yīng)他，慢慢的我們就可以自信和從容的面對問題了。

這次的實習是我們一個實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹?shù)沫h(huán)境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到 肩負的責任。對我們來說，實習是一次很好的學習、鍛煉的機會,甚至是我們生活態(tài)度的教育的一次機會。

通過實習我得到生活上鍛煉，精神上的充實，心靈上的滿足，它們之中有辛酸、也有快樂，給我的大學生活中又添一筆寶貴的財富，給我的人生又添加了一個音符。對我以后的工作和生活產(chǎn)生了很大的幫助，給我的生命帶來了新的氣息和方向，讓我發(fā)現(xiàn)了像我這樣的在校大學生的不足之處，給了我今后努力的方向和學習的目 標。

這次去工廠實習，我就對那些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。在這次的實習過程中，我發(fā)現(xiàn)自己看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，在實踐過程中，我感受到了自己的不斷充實和不斷成長。

在中宏實習的這段日子里，雖然日子過得有些累、有些苦，但是同時我也從這些日子的實習中學到了許多以前我不會的知識，看到了理論和實踐的差距，了解到很多 實際工作中常識，掌握了許多與人交往的技巧，看到了穩(wěn)妥的處事方法，在意志和品質(zhì)上得到了鍛煉，這正是所謂的“苦并快樂著”。

現(xiàn)在回想過去的這次難忘的實習時光，其中滋味，只有親身經(jīng)歷的人才能體會得到。通過學習各種工序，我們了解了生產(chǎn)的原理和過程，大致掌握了一些操作工藝與 方法。工廠實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過實踐而要求掌握的理論知識。更多是我們每個人在實習結(jié)束后根據(jù)自己所經(jīng)歷的 情況去感悟，去反思，勤時自勉，從而收獲社會經(jīng)驗，使這次實習達到了它的目的和意義。

以上是我對這次畢業(yè)實習的心得體會，在這短短的幾天里，我看到了很多，聽到了很多，學到了很多，也驗證了“讀萬卷書不如行萬里路”這句更古不變的名言。

在 以后的日子里，我會更加的努力學習，多動手，勤思考，多觀察，使自己的專業(yè)知識更加熟練，為以后的工作奠定基礎(chǔ)。

第五篇：寒假實習總結(jié)

寒假實習總結(jié)15篇

寒假實習總結(jié)1

時光如流水，三個月的實習生活就轉(zhuǎn)眼就成為了過去。作為一名xx大學的應(yīng)屆畢業(yè)生，趁著畢業(yè)前實習的熱潮，我也積極的投身于社會的洪流中，在自己學習的xx專業(yè)的方向上找到了一份適合自己的實習任務(wù)。

雖說是實習，但畢竟是要在真正的崗位上工作的，所以在實習上的任務(wù)其實并不簡單。但也正是因為如此，我在工作中才能一直學習新的知識，挑戰(zhàn)自己的極限！

此次的實習期間，我加入了xx公司的xxx崗位，并在部門領(lǐng)導的幫助下學習了工作的技巧和方法。

在走出了校園的環(huán)境后，迎接我們的首先就是社會環(huán)境的挑戰(zhàn)。雖然在大學的時間里，通過對社會的接觸，我們對社會也有一定的適應(yīng)能力。但顯然，直接完全的投身于社會已經(jīng)超過了我們適應(yīng)能力的界限！

很快，我在社會的生活就開始遇上各種各樣的問題，衣、食、住、行，少了學校的準備的溫室，我們就像突然失去了落腳的場所！但好在，雖然一時間沒了依靠，但我還有不少的朋友！在和其他同學商議后，我們也慢慢的找到了節(jié)奏，逐步解決了生活中的難題。

在實習中，頂崗工作的體會可以說是我們主要的.目標。在一開始的工作中，我并沒有自己預(yù)想中的那樣順利。甚至因為對工作崗位經(jīng)驗的不足，我還在工作中犯下了不少的錯誤，給大家?guī)砹艘恍┞闊瑢Υ宋叶际值膽M愧。

但好在，面對自己的不足，我及時的糾正了自己的問題！并在工作中積極學習，擴展了自己的認識，還通過認真在崗位上的鍛煉讓自己取得了不少工作上的進步。

在此次的實習中，我有很多事情都處理的比較毛躁。無論是工作還是生活，都總是個急性子。這也導致了很多不該出錯的地方出現(xiàn)了麻煩，甚至影響到了他人。對此，我很是慚愧。但也希望自己能盡早的改掉這個壞習慣，并能讓自己今后能更加嚴謹，更加認真的處理事情，不要再出現(xiàn)這樣的問題！相信我今后一定能越來越好！

寒假實習總結(jié)2

這份實習總結(jié)，我想了很久，卻遲遲沒有著手寫，一是感覺3個月的時間，確實很久，不知道該從何開始寫；二是感覺這是自己邁出校園之后做得時間最長的一份工作，寫起來有些沉重。

這三個月的確很長，長到足可以讓人習慣一個地方，讓人不舍離開，雖然不能說對汀塘村的花花草草特別熟悉，但至少對當?shù)氐囊恍┐蟾胚€是比較熟悉的，特別是對當?shù)匕傩沼蟹N特別親切的感覺，而且沒有城市里的那份陌生了。

這三個月讓我認識到不少也有所成長。我大致梳理下這三個月來自己的一些感受吧。

剛開始報名申請到汀塘社區(qū)大學實習，可能更多的是“社區(qū)大學”的字眼吸引了我，而且報名表上也更多的突出了教育模塊，所以才讓我選擇申請，因為自己大學期間更多地接觸與教育相關(guān)的公益領(lǐng)域，但是后來一比較福建的幾個點，覺得培田點貌似和教育的相關(guān)度更大，當時自己多少想去培田的意思，但是可能是各方面的原因吧，最終還是留在了汀塘社區(qū)大學，即使是這樣，我更多的工作內(nèi)容也是與教育相關(guān)的項目——掃盲班、農(nóng)家書屋，因為自己在負責社團工作方面，對宣傳工作也比較擅長，所以自己還負責汀塘社區(qū)大學的博客宣傳工作，所以總的來說，自己的實習內(nèi)容就是掃盲班、農(nóng)家書屋和博客更新工作。所以就我個人的申請經(jīng)歷而言，我建議今后在招募實習生時能夠?qū)⑽覀儥C構(gòu)的一些情況介紹清楚，然后把實習工作更加具體化一些，以免到了當?shù)刂蟀l(fā)現(xiàn)與自己的初衷有些沖突，而且這樣的話，我們也更能招到合適優(yōu)秀的實習生。

其實對鄉(xiāng)村建設(shè)中心真正的了解應(yīng)該是從年中會議開始的，之前根本沒有對這塊有過接觸，不明白應(yīng)該怎樣建設(shè)鄉(xiāng)村，對社區(qū)大學也逐漸有了一些概念，并不是當初自己所想的，僅僅只是做教育，教育只是它其中的一部分，甚至只是極小的一部分。

9月份開始，自己對汀塘社區(qū)大學的工作也慢慢了解并接觸了，甚至特別對它所做的工作特別佩服。原來自從有了社區(qū)大學后，村民的精神生活得到如此大的改善，自己曾經(jīng)一度感慨，連自己縣城都沒能達到這樣的盛況。大家每個晚上圍坐在一起吹拉彈唱，每個晚上廣場上歌舞不斷。。。人們從不會抱怨這抱怨哪，他們不是把他當做一份負擔來完成，而是做著自己所喜歡的事，他們忘記了白天的疲倦，完成陶醉的其中，當時自己還有過這樣的想法，希望能夠在家鄉(xiāng)也成立一個社區(qū)大學，不斷豐富大家的精神生活，逐漸改掉整天打牌打麻將的不良風氣，讓大家享受到更多的'精神娛樂大餐。后來也慢慢接觸到了可持續(xù)發(fā)展協(xié)會，感覺社區(qū)大學竟然能夠推動當?shù)卮迕褡园l(fā)地成立組織建設(shè)當?shù)?，改善當?shù)丨h(huán)境，覺得太不可思議了，想想自己家鄉(xiāng)，村民也有過成立一個什么協(xié)會來做什么事，但是并不成體系，而且也不能讓所有的村民認同他們，以至于產(chǎn)生各種矛盾。所以我也特別佩服社區(qū)大學為可持續(xù)發(fā)展協(xié)會的成立及發(fā)展所做的努力。

9月份開始，自己的實習生活也隨之拉開，自己負責掃盲班的各項工作，負責教材的編寫、負責日常的教學，當然文婷來了之后，為我分擔了不少工作。對于掃盲班這塊，自己從一無所知到慢慢接受這個過程，感覺還是有點亞歷山大。就編寫教材來說，我覺得自己在實習期間做得是不夠的，沒能最終拿出一份像樣成系統(tǒng)的教材出來。剛開始，自己只是模仿第一期掃盲班的教材，以及福建省編寫的掃盲班教材著手編寫了十課內(nèi)容，但是真正派上用場的估計也就五課吧。反映出的一個最大的問題就是與當?shù)貙嶋H有些脫節(jié)，也不是說難，只是提不起學員們的興趣。由于沒能編寫出一套體系的教材，所以每周開始都得為本周上什么內(nèi)容而頭痛。以致都后期，都在為此事而糾結(jié)，希望后面的實習生與工作人員能夠共同把掃盲班教材編寫出來吧。然后其次是上課，自己到后面，說實話有些怕了，自己到后期都不知道采用怎樣的教學方式比較合適，而且自己感覺自己教得很累，反而學員的學習效果并不好，這是自己常常感到失望的一個地方。但是自己在前期的教學當中，這種感覺還不曾有過，而且也特別富有激情。我覺得是彼此之間的新鮮感沒有了，才導致雙方都感覺有些疲勞。對于掃盲班這塊我是要能夠讓這份新鮮感保持，但是具體怎么保持，自己還沒有比較好的建議，還有一個就是最好能夠與學員交流得起來，不會讓他們有交流障礙，這也可以調(diào)動他們學習的積極性。

從8月份以來，自己一直都在負責汀塘社區(qū)大學博客的更新，這一塊是我自認為在實習期間做得不錯的一塊，也得到了很多人的認同和肯定。之前自己在做宣傳時，有些偏差，只是長篇大論的文字，而沒有做得圖文并茂，導致宣傳效果并不好。而來到這之后，自己通過之前的博客，學習到了怎樣更好地寫博客，讓宣傳效果達到最大化。

其次自己的工作重心在農(nóng)家書屋這一塊。由于圖書閱讀自己曾經(jīng)有過相關(guān)經(jīng)驗，所以在做起來應(yīng)該算是比較得心應(yīng)手的。從圖書管理、圖書閱讀再到圖書借閱等一系列工作，自己做的還是比較順利的，而且也發(fā)揮了一定效果，只是由于環(huán)境的改變，在一些事情的處理上有些欠妥，不是太符合當?shù)貙W生的需要，比如閱讀課，為了能夠讓學生養(yǎng)成良好的閱讀習慣，特地向汀塘小學每個班申請到一節(jié)半的閱讀課，剛開始大家有些新鮮感，愿意積極閱讀，但是新鮮感過后，便只是當做一節(jié)休息課來對待，這著實讓我有些失望，對比自己之前接觸的學生，感覺相差有些懸殊。在農(nóng)家書屋這一塊，自己感覺做的不是很充分的是對于圖書館的開放制度沒能形成比較實用的制度，雖然曾經(jīng)有過一些想法，但是操作性不夠。

自己在實習期間，自己做得最不好的是與村民之間的接觸太少，自從對鄉(xiāng)建有些了解之后，自己認為與村民打交道是一份最最重要的工作內(nèi)容，只有和村民之間的關(guān)系融洽，在開展各項工作時才能得心應(yīng)手，事半功倍。而自己恰恰缺乏的就是與村民的溝通，自己確實在外交方面很不足，不是太愿意和人打交道，只愿意自己沉靜在自己的工作當中。所以也特別希望今后的實習生在這方面有所突破，敢于走出去多于村民接觸。

以上的內(nèi)容就是我對自己三個月的實習總結(jié)吧，寫得不是特別全面到位，只是自己這幾個月來的一些想法。總的來說，這幾個月的實習，為自己今后走上正式的工作崗位也算是熱熱身吧。特別感謝鄉(xiāng)建中心汀塘社區(qū)大學能給我這樣的一個鍛煉的機會，在這里，感受到了人與人交往的那種純粹簡單，也喜歡上了這里和諧的工作氛圍。在這里特別要感謝汀塘社區(qū)大學的麗姐、吳瑞、文婷，很開心這幾個月與你們相處，你們給我?guī)砹撕芏鄽g樂，在你們身上也學到了很多，謝謝你們！

寒假實習總結(jié)3

為使廣大團員青年積極投身社會實踐活動，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，為家鄉(xiāng)建設(shè)做貢獻，過一個祥和、文明、充實而有意義的寒假，根據(jù)團中央、團省委、學校黨委、團委有關(guān)文件精神，在院黨總支、團總支的總體部署下，經(jīng)濟學院積極開展寒假社會實踐活動?，F(xiàn)總結(jié)如下：

一、活動的主題

今年寒假經(jīng)濟學院開展的大學生社會實踐活動以“強化社會責任感，落實科學發(fā)展觀”為主題。共組織學生干部、入黨積極分子兩支團隊近300人分赴全省各地進行寒假社會實踐活動。全面貫徹“三個代表”重要思想，認真貫徹落實黨的十六屆四中全會精神，按照國務(wù)院《關(guān)于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》等文件精神，圍繞我校學生的培養(yǎng)目標，突出國情教育和社會責任感教育，廣泛動員廣大青年學生積極參與社會實踐，強化社會實踐經(jīng)歷，積極引導廣大青年學生在豐富生動的社會實踐中學習、宣傳、實踐“三個代表”重要思想，并且在實踐中提高了自身素質(zhì)，落實了科學發(fā)展觀，進一步增強了青年學生建設(shè)祖國、振興中華的責任感、使命感和緊迫感。

今年寒假大學生社會實踐活動仍然堅持“受教育、長才干、做貢獻”的原則，充分發(fā)揮了青年學生的智力和人才優(yōu)勢，深入社會各個層面開展社會調(diào)查活動，強化對國情和省情的認識，傳播科學技術(shù)和文明新風，為農(nóng)村經(jīng)濟和社會發(fā)展做出積極貢獻。

二、活動的指導思想

深入學習、宣傳、貫徹黨的`十六大、十六屆四中全會精神，以“三個代表”重要思想為指導，以“真情助困進萬家”為主題，充分發(fā)揮大學生知識技能優(yōu)勢，以分散為主，按照就近、就地、就便的原則，進一步深化“三下鄉(xiāng)”活動和“四進社區(qū)”活動，為廣大人民群眾做實事、辦好事、解難事，切實把黨和政府的關(guān)心送到群眾中去。

三、活動的重點內(nèi)容和形式

經(jīng)濟學院今年的寒假社會實踐活動在總結(jié)以往工作經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮了經(jīng)濟學院學科和專業(yè)優(yōu)勢，采取點面結(jié)合、集中組隊與就近就便分散活動相結(jié)合的方式進行?；顒有问街攸c以社會調(diào)查、志愿服務(wù)為主，由各年級（部）圍繞以下主要內(nèi)容組織青年學生就近就便參加。

（一）社區(qū)文化服務(wù)與社區(qū)需求調(diào)研活動。下學期，經(jīng)濟學院即將啟動大學生志愿服務(wù)社區(qū)行動計劃。為確保此項工作有效開展并建立長期機制，各個學院要利用學生返鄉(xiāng)的機會，深入所屬社區(qū)開展社區(qū)文化服務(wù)和社區(qū)需求調(diào)查活動，重點掌握城市社區(qū)的各個類型、現(xiàn)狀以及對志愿服務(wù)活動的需求情況，總結(jié)了以往大學生開展社區(qū)服務(wù)的經(jīng)驗和教訓，對下一步我院開展大規(guī)模的社區(qū)服務(wù)活動提出意見和建議。各學院不僅發(fā)動廣大同學深入調(diào)研，寫出調(diào)查報告，各年級、班級還專門組織力量開展了專題調(diào)研活動，開學后組織了學生召開座談會，匯總掌握有關(guān)情況，向院團總支提交高質(zhì)量的調(diào)研報告，為我院開展好社區(qū)服務(wù)活動提供政策依據(jù)。通過各個年級的匯報情況可以看出，我們的這一次調(diào)研顯示了青年大學生的社區(qū)優(yōu)勢，知識優(yōu)勢以及年齡優(yōu)勢，通過調(diào)研同學們知道了一些在日常的學習和生活中所不為所知的東西，獲得了許許多多有價值的信息。

（二）基層落實科學發(fā)展觀學習考察訪談活動。我們組織青年學生進行基層落實科學發(fā)展觀考察訪談活動，青年學生在學習考察訪談過程中，深刻感受到科學思想的偉大精神力量轉(zhuǎn)化為促進農(nóng)業(yè)和農(nóng)村經(jīng)濟發(fā)展的巨大物質(zhì)力量的生動現(xiàn)實和杰出成就，加深了對科學發(fā)展觀內(nèi)涵的認識，學習領(lǐng)會了黨的十六大的精神實質(zhì)。我院青年學生進行基層落實科學發(fā)展觀學習教育考察訪談活動要充分發(fā)揮青年學生黨員和入黨積極分子的專業(yè)技能優(yōu)勢和優(yōu)良的政治素質(zhì)，通過發(fā)放張貼宣傳品、開展社會調(diào)查等形式，積極為農(nóng)民群眾開展支教掃盲、文藝演出、幫扶農(nóng)村弱勢群體等多種服務(wù)，把先進文化、先進生產(chǎn)力送到農(nóng)村基層，在服務(wù)中宣傳、實踐“三個代表”重要思想。通過尋訪黨的革命歷史舊址、走訪老黨員、考察農(nóng)村改革開放成就、與地方黨政干部座談等形式，重點了解了基層在落實科學發(fā)展觀過程中發(fā)生的積極變化，使廣大青年學生學習、繼承了黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，從中學習和借鑒新鮮經(jīng)驗，接受正面教育，堅定理想信念。

（三）文化科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”志愿服務(wù)活動。

（1）組織留校學生深入學校附近的社區(qū)，宣傳十六大精神、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀，引導社區(qū)群眾積極參與到全面建設(shè)小康社會的實踐中來，為社區(qū)的物質(zhì)文明政治文明和精神文明建設(shè)做好事、做實事；

（2）組織返鄉(xiāng)同學依照“就地就便”原則，充分利用所學知識，開展法律咨詢、支教掃盲、環(huán)境保護等科技、文化、衛(wèi)生服務(wù)等活動，為城市、鄉(xiāng)村的發(fā)展做貢獻。

（四）“繁星計劃”基層文化建設(shè)專題調(diào)研活動。按照山東省委宣傳部、省委高校工委、共青團山東省委的統(tǒng)一部署，在去年暑期組織大學生開展專題調(diào)研活動基礎(chǔ)上，繼續(xù)利用了寒假的時間，深入研究分析社會各方面狀況開展文化建設(shè)調(diào)研活動，形成高質(zhì)量的調(diào)研成果和對策建議。開學后各年級抓緊匯總了有關(guān)調(diào)查報告，擇優(yōu)上報院團總支參加評獎。

（五）寒假社會調(diào)查和大學生就業(yè)見習活動。為進一步深化“大學生素質(zhì)拓展計劃”，竭誠服務(wù)大學生成長成才，大力促進大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)，大學生利用的返鄉(xiāng)機會，自主的進入企事業(yè)單位進行就業(yè)見習和社會調(diào)查等活動，增加了大學生職業(yè)體驗，提高就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力。同時以論文或調(diào)查報告形式進行總結(jié)與歸納。

寒假實習總結(jié)4

本次讓學生把專業(yè)知識與實踐能力相結(jié)合，在服務(wù)社會的過程中接受教育，在奉獻社會的實踐中增長才干，現(xiàn)對我院20xx年寒期社會實踐活動作如下總結(jié)：

基本情況

今年我院的寒期社會實踐團隊不僅在數(shù)量上有所增加，活動種類上更是多種多樣。在今年寒期社會實踐活動中，我院共有團隊5支，其中重點團隊1支，“向日葵團隊”團隊進社區(qū)，看望孤寡老人，取得不錯的實踐成效。除團隊形式外，我院學生也以個人名義在家鄉(xiāng)積極進行社會實踐活動，并利用專業(yè)上的優(yōu)勢，進入藥檢所、醫(yī)院、藥企等地方，在社會實踐的過程中更加深了對所學專業(yè)的認知。

積極籌備

院領(lǐng)導高度重視大學生寒期實踐活動，第一時間召開動員大會。團委書記指出，這是一個服務(wù)人民鍛煉自我的好機會，用自己的聰明才智、靠自己的真實本領(lǐng)、老老實實做人，踏踏實實做事，從基層做起、基礎(chǔ)做起，努力培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)，在實踐中提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)，培養(yǎng)自己辨別是非的能力，用我學院的求真務(wù)實精神做點實事。同學們都倍受鼓舞，紛紛表示，要積極投身實踐活動。

工作流程如下

準備階段：

20xx年12月：

(1)召開會議開始部署20xx年大學生志愿者寒期社會實踐活動的相關(guān)工作，將該項工作正式提到工作日程。

(2)舉辦藥學院20xx年寒期社會實踐活動動員暨經(jīng)驗交流大會，并為同學們解疑釋惑，擴大宣傳力度。

20xx年1月：

(1)正式下達藥學院組建20xx年大學生志愿者寒期社會實踐活動隊伍的文件。

(2)初步完成藥學院“20xx年大學生志愿者寒期社會實踐活動項目申報工作。

(3)同學們?yōu)榱顺鋵嵶约旱暮偕?，豐富自己的人生閱歷，體驗真正的社會生活，表現(xiàn)活躍，充分體現(xiàn)了同學們對社會實踐的激情和對自身的.要求，展示了良好的精神風貌，為團隊合作和實踐活動打下了良好的基礎(chǔ)。

(4)召開藥學院立項隊伍負責人的會議，再次傳達和學習學校文件，交代注意事項。

開展階段

20xx年2月：

(1)20xx年xxx大學藥學院大學生寒期社會實踐活動正式在我院拉開帷幕。

(2)由團委實踐部督促各個項目的落實，具體到時間、地點、服務(wù)組人數(shù)和服務(wù)天數(shù)。同時安排對活動的總結(jié)工作。

總結(jié)階段

20xx年2月：

完成活動的總結(jié)匯總工作，獲得了可喜的成果：全院上交了全部總結(jié)報告、個人總結(jié)報告、調(diào)研報告。

活動內(nèi)容

今年，我院團委寒期社會實踐活動繼續(xù)堅持，結(jié)合工作思路和社會實踐活動方案，開展一系列的社會實踐活動，正確引導學生深入了解社會，增強廣大學生的服務(wù)意識和社會責任感，調(diào)動大學生的積極性，提高整體素質(zhì)。我院根據(jù)藥學專業(yè)的特點，開展了形式多樣的主題活動。各支隊伍堅持就近就便的原則，從隊伍的實際出發(fā)，突出重點，講求實效。通過這次社會實踐活動，加強和改進我院學生思想政治工作和社會服務(wù)意識。

及時總結(jié)，召開寒期社會實踐活動交流大會。

學生返校后，及時讓同學們進行總結(jié)交流。在實踐過程中，雖積攢了很多相關(guān)的經(jīng)驗，也有很多的缺點與不足，我們認真總結(jié)其中的經(jīng)驗和不足，在以后的工作中注意揚長避短，經(jīng)反思整理后，有及以下幾點：

一、宣傳報道數(shù)量不足。

說明我們的宣傳報道工作存在不足，并且活動應(yīng)該更新穎更特色更有創(chuàng)新，才能博得新聞媒體的眼球。

二、團隊質(zhì)量有待加強。

有些團隊質(zhì)量存在著一些問題，有待加強，望在以后的日子里，我們不僅把寒期社會實踐的團隊數(shù)量提升上去，更能讓質(zhì)量上升到一個新高度。

20xx年的寒期社會實踐活動到此就到一段落了，在我院黨委以及團委的正確領(lǐng)導下，寒期社會實踐活動取得了一定的成效。我院同學在實踐過程中展現(xiàn)了藥學院學生應(yīng)有的精神風貌，保持著良好的形象，得到孤寡老人及實習單位的信任與好評。針對于本次社會實踐中暴露的不足之處，我院應(yīng)繼續(xù)加強院系重點團隊的組建，組織更多的同學加入到院系重點隊伍中來，從寒期社會實踐中體驗團隊的力量以此提高大學生服務(wù)他人的能力。對學生的實踐成果進行大力的宣傳，尤其是利用校內(nèi)與校外的媒體，引導更多的同學分享社會實踐的成果，并在分享中得到提高，得到成長。

綜上所述，藥學院團委在上級團委領(lǐng)導的指導下，扎實開展落實了大學生寒期社會實踐方面工作，在整個寒期實踐過程中我院團委成員齊心協(xié)力、共同努力，始終保持戒驕戒躁的工作作風，今后，我院團委將繼續(xù)圍繞寒期社會實踐精神，服務(wù)同學，加強學習，銳意創(chuàng)新，以踏實高效的的工作，服務(wù)廣大青年團員。在工作中存在的不足之處，還望領(lǐng)導指正。

寒假實習總結(jié)5

在過去的這個寒假里，我有幸在市人民檢察院實習了近一個月，下面是我的實習報告。

首先能得到去市人民檢察院實習的機會，我得感謝學院及唐老師，正是他們的積極爭取才使我們有此機會。同時我也在此感謝市人民檢察院，正是他們的接納，才使我在此期間了解到很多檢察院的實務(wù)操作，積累了不少實務(wù)經(jīng)驗。

由于我們年級考試直到1月22日才結(jié)束，所以我們直到1月25日星期一才正式前往市人民檢察院實習。我被分配到市人民檢察院反貪污賄賂局的偵查三處，這是一個特殊的機構(gòu)。一開始我便被告知，由于部門的特殊，之前此部門是不招實習生的，只是隨著時間的推移，領(lǐng)導思維的變遷，這個部門才從前幾年開始接收實習生。但是限于部門的特殊性，我們必須按照要求遵守保密守則。在實習期間，我始終把處長的話記在心里，保守秘密，努力做到自己所能做的最好。

鑒于我所實習部門的保密性，因此在這里我只能寫些不涉及秘密的經(jīng)歷及感悟。

我想先談?wù)勎覀€人的態(tài)度及出勤上的表現(xiàn)。在實習期間，我本人從未遲到與早退過，總是提前到達辦公地點。在工作過程中，即使是干一些瑣碎的事情，我也從來沒有懈怠過，總是兢兢業(yè)業(yè)。因為得到這樣一個去市人民檢察院的`機會不大容易，同時我個人辦事的原則就是認真，盡自己最大努力去辦。

現(xiàn)在我來談?wù)勗趯嵙暺陂g干過的一些事情及我個人的感悟。

一、填寫法律文書，我覺得這應(yīng)該是實習期間最常干也是最基本干的事情。我填寫的法律文書包括查詢銀行流水線文書和查詢身份證件文書。

二、外出調(diào)查，其實這是與上一個事件相連的，填完法律文書后，自然而然就是跟隨檢察官外出調(diào)查取證。

三、清點與登記贓物。扣留嫌疑人的贓物自然要清點并且登記以便清楚的知道嫌疑人的財產(chǎn)的種類與多少，方便案件的調(diào)查。

四、參加案件進展的討論會。當然我們只是來旁聽的，但是這對我們也是非常重要的，這樣我們可以親身經(jīng)歷案件的討論，清楚案件的發(fā)生與過程，接近案件的核心操作。

五、接送文件，這也是實習期間很基本的事情，也就是把文件從辦公地點轉(zhuǎn)送到另外的人員手中。

六、查看卷宗，檢察院內(nèi)部有大量的卷宗，不過我們只能看那些已經(jīng)解密了的。

七、協(xié)同外市檢察官調(diào)查取證。外市檢察官來本地調(diào)查是一定要當?shù)厥械膮f(xié)助調(diào)查的。

以上七類事情基本上就是我本次寒假在市人民檢察院實習過程中遇過并辦過的事情。由于我在檢察院實習的時間不是很長，因此上面這些只是很瑣碎很表面的事情。但是不可否認的是，即使如此，我還是從本次寒假的實習的過程中學到很多與法律有關(guān)的知識，積累了不少的經(jīng)驗。我相信這是一筆財富，它們將對我以后的生活與學習起到重要的作用。在此，我再次感謝學院、唐老師及市人民檢察院。

寒假實習總結(jié)6

在期末緊張復習的時候，我接到了允許我假期到xx日報教新聞部實習的消息，我興奮得像個孩子。因為我之前沒有過任何實習經(jīng)歷，所以這次也是我人生的第一次實習，而第一次實習就有機會到xx日報這樣的黨報機關(guān)，這對于我說是十分榮幸的。在短短幾天的實習中，我收獲頗多，希望與大家共同分享。

感恩成長

期末考試結(jié)束后，看到同學們紛紛收拾行囊一個個陸續(xù)離開，三個多月沒回家的我也歸心似箭，我想過當“逃兵”放棄這次實習。冷靜后我想如果連這種小問題都不能克服的話，怎么能真正地成長？我要去大報實習的愿望使我靜下心開始獨自享受這樣的寂寞。有堅持就一定會有收獲，所以實習對于我不僅僅是采訪，還是感受這座城市，更是給自己一次成長的機會。

第一天去報社的時候在電梯口偶遇李博學哥，學哥跟我說主任和小芳姐還有麗霞姐都十分溫柔，有問題可以隨時向她們請教。一開始我以為學哥只是在客套，但是在報社實習的這幾天真正感受到了主任的耐心和小芳姐的親切，并且期待與傳說中的麗霞姐見面。

認真嚴謹真實

還記得上學期的最后一次例會上，副團提到“認真、嚴謹、真實”這三個詞。在實習中，我對這三個詞有了更加深刻的理解。第一天實習，主任就交給我和王寧姐（實習生）一個寫xx日報獲獎新聞作品集出版成書的消息（我在這本書上看到了咱們記者團前輩的作品）。最開始我按照00字的短消息寫它，主任后跟我說，這條消息的內(nèi)容不能如此簡短。我不得不重新思考：xx市民希望從這條報紙消息中得到哪些關(guān)于這本作品集的信息？改過之后主任說我寫的稿子還是硬了一些，這篇稿子最終也沒能發(fā)表。在閱讀這本作品集時，我不僅看到教部幾位姐姐的稿子，還看到了咱們記者團的身影:記者丁雷的獲獎新聞稿、大學生記者團的獲獎新聞稿等等。所以，雖然我的稿子沒能發(fā)表稍有遺憾，但是能夠有機會仔細地學習這些優(yōu)秀稿，也是一大收獲了。

“嚴謹將是你受用一生的財富”這是小芳姐在記者團例會上給我們的忠告。主任和小芳姐會給我們實習生分配一些寫化在線的任務(wù)。一般這類稿子會有宣傳稿的存在，但是主任告訴我們不要小瞧這類稿子，因為我們不僅要從宣傳稿中挑選有用的信息，同時還要注意宣傳稿中的某些小錯誤，例如預(yù)告消息：“1月21日14：00在某某某劇場上演了……”應(yīng)該改成“1月21日下午2時即將在某某某劇場上演……”。越小的細節(jié)往往更需要體現(xiàn)嚴謹是我在實習中的又一大收獲。

我采訪的那期作家森林邀請了畫家王嵬介紹世界各地美術(shù)館，他在介紹美術(shù)館史時提到了很多外國美術(shù)館的名字，這些陌生的`名字對于我一個基本不了解美術(shù)的人說可難住了，我只好求助于百度，才確定了美術(shù)館的名字?？粗环佬g(shù)館的照片，我想，如果不是實習的話，我可能很難有機會坐下慢慢地了解各地美術(shù)館的知識。所以通過這次采訪我得到了兩個教訓:一是采訪中任何情況都有可能遇到，一定要在采訪前做好充足的準備工作。二是采訪讓我有機會接觸到從不了解的領(lǐng)域，要好好珍惜采訪的過程。

最后要說的就是感謝，感謝教部，感謝記者團，感謝這段難忘的實習經(jīng)歷。

寒假實習總結(jié)7

每次在回望過去的時候，總要感嘆一番光陰的流逝。為期一個月的實習，怎么這么快就結(jié)束了？過去的一個月里的點點滴滴不斷地在腦海中浮現(xiàn)：第一次上講臺，第一次和學生上體育課，第一次帶課間操，第一次帶學生參加校運會，第一次監(jiān)考，第一次批改試卷……無數(shù)的第一次就在這短短的一個月里發(fā)生。

記得第一天到錦泰中學開實習生見面會時，沈校長說了，當會議結(jié)束，走出這個門，你們的身份就是老師，是學生的典范。簡單的話語提醒著我，從現(xiàn)在起，我必須努力地做好從學生到教師的角色轉(zhuǎn)換。在這里我主要的角色是初二（1）班的實習班主任和語文實習老師。

語文實習老師實習教學工作的第一件事便是聽課。這里的聽課不再是以前讀書時那種專門聽老師講課的內(nèi)容，而是聽指導老師講課的教學方法，講課思路等，學習指導老師的教學經(jīng)驗，和處理課堂的方法，與學生互動的技巧等。在這里，我總共聽了指導老師三節(jié)課，其中有兩節(jié)利用多媒體在電教室上的。從這三節(jié)課中，我了解到了指導老師的上課風格，學生上語文課的積極性等基本情況。在此基礎(chǔ)上，我開始準備自己上課的內(nèi)容。我聽的是指導老師的古文授課方式，自己講的卻是說明文。剛開始，我感到無所適從。之前在學校備的是初一級的課，是自己有把握的記敘文和散文，沒想到現(xiàn)在要我上最不喜歡的說明文。根據(jù)學院的要求，我選了《中國石拱橋》這篇課文，2個課時，是說明文單元的第一篇課文。選課后，我認真地研究文章，確立好重難點，找好切入口，設(shè)計好問題，同時思考著該用怎樣的語言講解，才能將枯燥的說明文，生動地講出來，讓所有的學生都在聽都能聽明白都能學到東西。在備課中，我將我的顧慮都寫了進去。備好課后，將教案交給指導老師修改時，他肯定了我的教法。由于我已經(jīng)了解了學生的學習情況，知道了學生的不同特點，所以在教學過程中，講課思路清晰，課堂知識點到位，學生配合度高，效果還不錯，達到了教學目的。在講課的這個過程中，我還是發(fā)現(xiàn)了自身存在的問題。如，講課聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不漂亮，

備課太完美，一直按自己的思路講，沒有根據(jù)學生的反應(yīng)“隨機應(yīng)變”，上課時課件出了小問題。通過語文教學活動的實習，我深深體會到作為一名教師，要給學生一滴水，自己先要有一桶水；作為一名教師不僅要學識淵博，在語言，表達方式等也要做好。

實習班主任帶給我別開生面的體驗。班主任的工作雖零散瑣碎，卻是對良好班風、學風，校風的形成起著舉足輕重的`作用。班主任工作給我最大的收獲是：

1、與學生形成良好的師生關(guān)系，作為一名班主任，要有親和力，有耐心，有愛心。象對待成年人一樣尊重學生，深入細致了解他們，給他們以應(yīng)有的寬容，尤其是處于叛逆期的青少年，掌握他們的逆反心理，熱心真誠面對每位學生。

2、在班級管理上，積極負責，最起碼要做到記住每位學生的名字。從早自習的監(jiān)督：每位學生是否按時到校，是否認真早讀，到課間操、眼保健操的做操情況；課堂紀律、課間紀律；安排學生大掃除，通知班級規(guī)定的日常事務(wù)等，都要予以高度的責任，認真對待，細致入微，保證各項工作到位。在以上的工作完成的同時，我還與劉春添、張靜金兩位同學共同組織“攜起爾手，放飛吾心”的主題班會，并且取得預(yù)期的效果。在實習班主任的過程中，唯一遺憾的是，自己未能在學生中建立起足夠的威信。

這次實習，我獲益良多，受益匪淺。在整個實習過程中，我更加明白要成為一名優(yōu)秀的老師，只有堅持自我，不斷努力，才對得起“老師”二字。實習，不僅是我記憶里的重要時光，更是我另一段人生的起點，我相信未來的路上我會做得很好！

寒假實習總結(jié)8

寒假期間，學校安排我們到酒店實習。這次實習真的讓我嘗到了生活的酸甜苦辣。

我們初到浙江省溫州市樂清時，心情落差很大，這不是我個人的感觸，而是我們整隊人所共有的。在我們的想象中，樂清是一座高樓大廈，燈火輝煌的城市。但我們錯了，它一樣有矮小的房屋，有骯臟的街道，有沿街行討的乞丐。一下客車，大家都疲憊不堪地拖著沉重的行禮在各酒店相關(guān)人員的帶領(lǐng)下去各自的寢室休息。因為口味的差異，我們都很不習慣那里的生活，特別是面對陌生的環(huán)境，不熟悉的面孔，致使有些同學沒幾天思想就動搖了。后來在同學們的相互鼓勵，帶隊高老師的開導下，想回家的念頭還是一直壓抑在他們心中。所幸之后的一個星期的培訓，那里的領(lǐng)導和帶我們的師傅給了我們極大的關(guān)懷和支持，對我們盛情款待，百般呵護，無論在生活上還是在感情上都給予了極大的幫助，使我們煩燥不安的心情暫時平靜下來。

培訓結(jié)束后，酒店給我們分配了工作，有的做一線服務(wù)員，有的在備餐間跑菜，真是有人歡喜有人憂。經(jīng)過一個月的實踐操作，我們對各種服務(wù)技能都有所掌握。第二個月酒店領(lǐng)導讓我們跟師傅們分瓶蓋費，正因為如此，師傅們開始對我們疏遠了，而且語言上有了沖突，面對這樣的局面，大家心理都很難過。

作為服務(wù)員，總不免要受些氣，特別是為世間最善變的動物——人服務(wù)。有的客人對自己的親朋好友和善、友愛，但對服務(wù)員卻是冷言冷語的；有的客人因為心情不好，就拿服務(wù)員出氣，故意找服務(wù)員的碴；還有的素質(zhì)差的客人對女服務(wù)員動手動腳的。面對這些無聊的客人，每個服務(wù)員的處理方式都不一樣，有的忍氣吞聲，有的上前理論。除此之外，我們也學到了很多。如在待人接物方面，我們能察顏觀色，對待不同的人采取不同的方法。作為一線的服務(wù)員，每天都會遇到不同層次的人，有貧民、有富商，還有當官的。從這些人身上，我們看到了很多也學到了很多。有窮人的喜憂和辛酸，有富人的'豪華和煩惱，也有xxxxx的威風和爾虞我詐。這些都是我們在課堂上很難了解到的。

經(jīng)過這兩個月的頂崗實習，我們對酒店有了更深的認識，也有機會把我們在課堂上所學的理論知識運用到實踐中來，初步體驗到服務(wù)別人的艱辛與不易，也體會到了收獲的快樂。還有，在人際關(guān)系如此復雜的單位如何處理好與領(lǐng)導和同事之間的關(guān)系。雖然離開了酒店，但大家還是有很多的不舍，畢竟那里有關(guān)心我們的人，也有我們關(guān)心的人，更重要的是在那里我們養(yǎng)成了吃苦耐勞的習慣，更堅定了自己對以后工作不怕苦不怕累的信念。也使我們重返校園后，更加珍惜學習的每一分鐘，加倍努力學習，為以后適應(yīng)工作打下堅實的基礎(chǔ)。

寒假實習總結(jié)9

轉(zhuǎn)眼間，來到幼兒園的實習生活就要結(jié)束了，這段時間我在幼兒園里學習了很多，也感受頗深，給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時間里首先要感謝我所有的指導老師與園內(nèi)領(lǐng)導給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領(lǐng)導們“海納百川”的胸襟，在對您們肅然起敬的同時，也為我有機會成為戚家山分園的一份子而驚喜萬分。

一開始來的時候，其實也算是雄心壯志吧，什么都想做到最好，但其實什么都沒做好，最后發(fā)現(xiàn)，唯一該想的就是和孩子們搞好關(guān)系。若孩子們不喜歡你這個老師，那做一切也是枉然。最先開始接觸的幼兒是小班。這些孩子都相當?shù)目蓯郏刻斓搅擞變簣@都會情不自禁地和他們玩鬧，看著他們一個個像小天使般的笑容，我以為自己的“戰(zhàn)略”成功了。這樣，孩子們就會聽你的話了。結(jié)果，是我錯了。

第一次上教學活動的時候，幾乎有三分之一的孩子沒有在用心學本領(lǐng)，自顧自的玩，絲毫沒有把我放在眼中。當時的我真是欲哭無淚啊。事后，指導老師找我談了話，也教導了我一些經(jīng)驗。其中印象最深的就是“玩的時候要比他們瘋，嚴肅的時候要嚇死人!”是啊，我一直都在和他們“玩”，哪有嚴肅的`時候吖?反醒了一個晚上后，我?guī)е蠋煹倪@句話，我重新開始了新的戰(zhàn)略。從“玩伴”的角色轉(zhuǎn)變?yōu)榱恕袄蠋煛?。教學活動時，我嚴肅了!也更用心了!沒有像原本這樣吊兒郎當。孩子們也明白了，現(xiàn)在是學本領(lǐng)的時候，不是鬧著玩的。教學效果就比原來好多了。

后來又在托班實力了一個月，帶托班的寶寶我認為有利也有弊。因為還小，要時時刻刻擔心著他們的安全，每天都要在提心吊膽中度過。但是托班寶寶非常的聽話，老師說什么就是什么，也沒有什么小情緒。每個指導老師都會有各自的特色和優(yōu)點，在托班劉菁老師這，我學會了要仔細和要有責任心。

雖然托班的課程相當?shù)暮唵?，但是劉老師還是會一一指點我，哪個環(huán)節(jié)要注意什么，都指點的很到位。我的性子比較急，老是想要讓寶寶們很快學會一首兒歌，掌握一點小本領(lǐng)。如果一個教學活動沒有把他們教會，我就是一直一直地反復。劉老師說：“孩子們是要有緩沖時間的，一下子讓全部消化掉是不可能的，心不要急，慢慢來就可以了?！睂殞殏兊哪芰τ邢?，不能在他們肩上壓太重的東西讓他們喘不過氣來。這即是我在托班學到的經(jīng)驗之一。

由于實習表現(xiàn)出色，得到了指導老師和園內(nèi)領(lǐng)導的肯定。我幸運地被分配到戚家山分園任職配班老師工作。從實習老師到正式帶班的老師，這個角色的轉(zhuǎn)換，對于自身來說，還是有一點小小的壓力。畢竟實習時有指導老師帶著，給我指點。正式代班的話，一切只能靠自己了。這回帶的是中班，聽說中班孩子是的“幼兒園的叛逆期”。所以剛開始就把我嚇得慌。而且剛來的時候又沒有保育員，深怕忙不過來。

雖然正式代班是好事，但自己心里還是沒有信心能勝任。但是和中班孩子們一星期的相處后，我覺得中班的孩子相對來說懂事了，應(yīng)該懂的都懂了。知道老師生氣了要“坐坐好，不吵鬧”。還會熱心地幫老師搬小桌子，幫阿姨分餐具。有幾個孩子還特別有靈氣，能把老師說的話模仿地惟妙惟肖，儼然一副小老師的樣子。有趣極了。于是我又重拾了自信心。但是現(xiàn)在的困惑就是，如何做好孩子們的常規(guī)。如果常規(guī)不好的話，上再好的教學活動也是徒勞。所以，在本班的當務(wù)之急便是先改進好孩子們的常規(guī)。為此，我和主班老師也是嘗試了各種方法，現(xiàn)在正在不斷改善中……

實習生活馬上就要結(jié)束了，經(jīng)過這段時間的實習，我感受到了身為一名幼兒教師的酸甜苦辣，教師是一個崇高而神圣的職業(yè)，要當一名好的教師更是不容易。因此，要想在孩子中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。在此次實習中，我也看到了自己的不足之處。我把自己比喻成一條小小的毛毛蟲，現(xiàn)在的毛毛蟲雖然還很弱，雖然還是會有許多的磕磕絆絆，但是相信只要好好磨練，總有一天會蛻變成美麗的蝴蝶的

寒假實習總結(jié)10

在婦產(chǎn)科近一個月的實習生活中，在老師的指導下，我基本掌握了產(chǎn)科一些常見的護理操作，使我從一個實習生逐步向護士過度，使我覺得臨床工作的特殊性與必要性，以前在學校所學的都是理論上的知識，此刻接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實際工作所見并非想象那么間單，并非如書上寫的那么典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經(jīng)驗積累，因此只有扎實投入學習，好好體會才會慢慢積累經(jīng)驗，一轉(zhuǎn)眼，一個月的'婦產(chǎn)科實習生涯已結(jié)束了。

回顧這些日子，是苦是樂，是酸是甜，堅信每一個人心中都有一種屬于自己的味道，在婦產(chǎn)科近一個月的實習生活中受益頗多，即將就要轉(zhuǎn)科了，卻有好多的不舍，對于我們的實習，科里的老師都很重視，每周的實習安排也很謹然有序從而讓我們循序漸進的學習與成長，在此，對各位老師表示衷心的感謝，尤記得第一天來到婦產(chǎn)科的我?guī)е炭植话驳那榫w桿在護士站，聽著帶教老師說婦產(chǎn)科的狀況，直到跟著慢慢熟悉環(huán)境之后，情緒才放松下來，隨著我的帶教老師開始接下來的實習生活。

總之我覺得在這段實習日子里，我學到了很多，在那里我要向我的帶教老師及護理老師以及科室的病人說聲謝謝，是他們指導培育了我，給了我機會，讓我慢慢成長，這周是我待在婦產(chǎn)科的最后一周，雖然我還是學生，也許我的潛質(zhì)有限，但是我用我的發(fā)奮充足我的知識與技能，期望能用我的微笑送病人健康的離去，渴望在學習中成長，爭取做一名默默歌唱，發(fā)奮飛翔的天使，在一個科室里待久了，感覺大家有如同一家人一樣，老師的關(guān)心和教導，整個科室的協(xié)作，讓忙碌的工作變得充實而快樂。

寒假實習總結(jié)11

XX年3月份，我進入寧陽縣郵政局下屬的廣告公司開始實習。在那乍暖還寒的日子里，我離開了親愛的學校，離開了可親可愛的同學，開始了我的實習生涯。

廣告公司離我家比較近，每天我騎車子10分鐘就可以到達。我騎著車子進了正門，把自行車停到車棚里，從樓梯上去，就到了。這是個規(guī)模比較小的廣告公司，地方不大，由兩間辦公室組成。

從進入這家廣告公司，到離開，中間大概兩個月的時間，總的感覺來說，壓力不是很大。比較輕松，而且因為只是實習，也沒有做很多東西。當然也談不到學了什么?？赡苌鐣?jīng)驗的增加也是一筆不小的財富吧。

每天，我到了公司，打掃打掃衛(wèi)生，給花澆澆水。然后打開電腦開始上網(wǎng)。上網(wǎng)的時候，我一般會先開qq，有時候隱身有時候不隱身。msn不是很經(jīng)常開因為那上面聯(lián)系人不多。其實開qq也不怎么聊天，反正沒以前那么瞎聊了。都是和同學互相問候，或和固定幾個人增進感情。然后一般會看看學校的論壇。覺得能在學校讀書真好。不過也充分理解正在上學的成天喊無聊的學弟學妹們。不過在論壇上也不怎么經(jīng)常發(fā)帖跟帖了。因為我的狀態(tài)好象一直都是木木的。然后會打開我的'博客看有沒有新的留言，如果有的話回復。我一般不在單位寫博客，這種私人的東西我更傾向于在家里在自己私人的空間里完成。這時候單位的人一般都來齊了。每個人忙自己的事情，或者聊聊天看看報紙。剛?cè)サ哪嵌螘r間覺得時間過的很慢。常常會覺得坐不住。其實后來也是。不過稍微好點了。尤其是和單位的人熟了以后。有時候也會覺得很快，不知不覺的就到了中午該吃午飯的時間，我就懷著愉悅的心情下樓，騎上我的小車子，吹著口哨回家了。下午和上午類似，不過不用打掃衛(wèi)生和澆花。辦公室里有兩盆杜鵑花開的特別好，特別嬌艷欲滴。

公司的工作比較雜，我做過一個宣傳畫冊，是一個很普通的企業(yè)，在做之前大體了解了一下客戶的要求。因為是一家比較傳統(tǒng)型的企業(yè)，所以在要求上只是想讓畫冊大方，好看。在做之前我收集了一些企業(yè)的宣傳畫冊，來借鑒一下，又在網(wǎng)上找了一些例子參考。于是就準備開工了。公司里做這種小冊子用的軟件是pagemaker.我以前沒有接觸過這個軟件，所以一度很猶豫是用ps做還是用pagemaker。到了實際工作中才知道自己不會的多。很多軟件掌握起來都很困難。所以我對于我在學校里沒好好學習的行為十分后悔。如果可以再給我一個機會，我一定不會讓時光虛度，我一定積極的學習各種有用的知識，我突然想到了我爸媽對我的教誨。我想，只有自己經(jīng)歷過，才知道學習的重要性啊。

后來我就用ps開始做那家企業(yè)的宣傳畫冊。畫冊內(nèi)容很簡單，就是把一些圖片和文字組合起來，看起來美觀大方。但也不是一件容易的事情。

制作過程就略過不談了，無非是怎么組合版面，運用什么顏色，安排一些什么圖案進去等等。最后做了十幾頁，算是完成了任務(wù)，還是比較有成就感的。尤其是看自己的作片被印成印刷品，那種感覺，象是收獲的季節(jié)，象是在一望無垠的金黃的麥田里，放眼望去，麥浪波濤起伏，想著這么多麥子，那能變成多少雪白的面粉，能賣多少錢啊。其實種糧食是不掙錢的。要說掙錢，還是在大城市掙錢多。就拿工資水平說，在青島濟南，本科畢業(yè)生一般也就1000左右，但到了北京，差不多會20xx左右，但是，掙的多并不意味著生活質(zhì)量就高。并不意味著就會生活的很開心。而且，在大城市，消費水平也高。在濟南，東西多便宜啊。租房子也便宜啊?？墒俏覀?yōu)槭裁匆獟赍X呢。生活到底有什么意義嗎?我們?nèi)諒鸵蝗?，夜復一夜，機械的生活下去，做一些看不出什么價值的勞動，換取維持日常生活的薪水，和周圍各種各樣的人打交道，看各種各樣的臉和表情，一直到老到死，有意思嗎?現(xiàn)代的生活，究竟是提高了人們的生活水平，還是讓人們在不知不覺中丟失了一些寶貴的東西呢?為什么大家都要按照既定的軌道生活呢?一些貌似理所當然的東西就真的有道理嗎?如果有可能，我只想攢一筆錢，然后到一個小村子里去生活，簡單生活?；蛘咧皇亲鲎约合胱龅臇|西，總之，不為別人打工。我希望，我的世界可以很小，盡可能的小。在我們還年輕的時候，總會有一些躁動，一些不安定，一些想入非非，一些不著邊際，一些藐視社會，一些自我中心。當我們逐漸成長，這些東西可能會消失，這個過程，是我不想經(jīng)歷的。

寒假實習總結(jié)12

通過寒假實習，發(fā)現(xiàn)見習班主任和本班的正式班主任還是有一定區(qū)別的。一開始，因為我在和學生密切接觸的時間不多，所以不太了解班內(nèi)情況。作為一個不了解班級情況的見習班主任是沒有辦法開展任何工作的.。當我能夠自然和學生交談時，可以感覺到他們的開心。同時，我向馬老師及本班的其他任課老師了解班級的情況，從掌握的信息中分析班級特點。遇到空閑，還將自己的想法與馬老師進行溝通和討論。自己逐步了解每個學生，為班級管理工作做好了準備?？偟膩碚f，我沒有任何的經(jīng)驗，可能出現(xiàn)錯誤，也只有在不停的實踐中改正自己，什么事物都要有一個了解的過程，我相信我會慢慢適應(yīng)我的新崗位的。在當實習教師的過程，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)慢慢的習慣教師這個職業(yè)，我會在以后的工作中繼續(xù)努力，以上是我進來的工作總結(jié)，不足之處請指正。我一定再接再厲，努力工作。

寒假實習總結(jié)13

20xx年xx月xx日，由xx小學領(lǐng)導楊校長和王主任帶領(lǐng)來到中興路小學，這是我小學畢業(yè)后第一次再次體驗小學生活，不過與以往不同的是我不再是學生而是一名人民教師。還記得剛進學校是眼前孩子們的歡聲笑語，陽光的笑臉，一下讓我驚呆了。更確切的說是被震撼和感染了。

教學實踐中我面對的主要是五年級學生。這并不是我第一次走上講臺。20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日我在大學生科技服務(wù)中心做過兩個月的英語四級培訓工作，以前的教育經(jīng)歷讓我如今再次走上講臺顯得從容許多。雖然從事過大學生英語培訓工作，但是這完全是兩個不同的群體。除了授課形式不同，學生的心理發(fā)展水平也完全處于兩個不同的階段。我深切的知道，我要運用適當?shù)慕逃虒W方法。

在面向五年級的教學過程中，我深刻的體會到實際教學過程中學情分析如此重要。課上的理論實踐性再強，也要結(jié)合實際情況。應(yīng)為情況不同，很多好的設(shè)計、教學活動是無法開展的。在實際教學過程中我們要善于分析，善于取舍。在語言教學過程中，調(diào)動學生們的積極性是很重要的，但是面對五年級這樣一群精力充沛的孩子，情況就另當別論了。我對在其他小學實習點的實習同學做過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的小學生普遍存在的問題就是自制力太差，注意力容易分散。如何把控課堂維持良好的課堂秩序至關(guān)重要。

講課之初，雖然課前打過“預(yù)防針”，但是孩子們的活躍著實讓我吃驚。由于課前備課充分，整堂課進行的相對來說還算順利，但是由于缺乏小學課堂管理經(jīng)經(jīng)驗，課堂秩序欠佳，授課效果大打折扣。

在后來的實習日子里，我積極主動向指導老師、帶隊老師請教有關(guān)課堂管理方面的'問題，聽課與講課相結(jié)合，每天兢兢業(yè)業(yè)，絲毫不敢怠慢。此外，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，學習先進教學管理經(jīng)驗。學校的老師都樂于將自己多年的教學經(jīng)驗?zāi)贸鰜砼c我分享，因而，我學到了許多實用的技能。同時也積極探索有效的教學方式，以激發(fā)學生的學習興趣，提高課堂的吸引力。教學有法，但無定法，貴在得法。傳授一種切合實際的知識技能，對學生來說是相當有用的，所以課堂的授課方式也是不容忽視的，它直接影響著一個老師的教學成果。能夠把自己既有的知識輕松的傳授給學生，而學生又樂于接受，這才是一名優(yōu)秀的教師。老師為主導，學生為主體。從學生的身心發(fā)展特點出發(fā)，尋找并使用恰當?shù)恼n堂管理辦法，提升課堂教學效果。

我十分珍惜此次的實習機會。在和老師、學生的接觸過程中，我深深地融入了這個大集體。當我走進教室是孩子們的歡呼聲，當我與學生告別時，相互的依依不舍，都深深地印在我的腦海里。我和孩子們照了相，合了影。孩子們說等暑假要來找我一起玩耍，那一刻，鼻子酸酸的，心里暖暖的。

在這里，除了誠摯地祝福孩子們健康成長，我要衷心的感謝xx小學的各位老師及領(lǐng)導尤其是指導教師李老師對我在教育教學方面的幫助與指導。最重要的是，衷心感謝老師帶隊老師xx老師對我工作上的指導，生活上的關(guān)心與照顧。

寒假實習總結(jié)14

這個寒假，在老師的帶領(lǐng)下，我們在幼兒園開始了為期一月的實習活動，此次實習對我個人來說，打破了以往只聽課，只觀察的習慣。五周的實習一晃而過，在實習期間，我們還以幼兒教師的身份講課，讓我們更好的將理論和實踐相結(jié)合，在此感謝幼兒園老師給我們的指導和幫助。讓我第一次與幼兒親密接觸，這次練習，讓我受益匪淺，讓我逐漸愛上了幼兒教師這個光榮的職業(yè)，同時也親自嘗到了在一線奮戰(zhàn)的幼兒教師們的辛苦。我認為實習不止是傳統(tǒng)意義上的教學環(huán)節(jié)，更是師范生不斷進行自我完善的教學過程，通過實習培養(yǎng)各種實踐能力，提高專業(yè)素質(zhì)，以達到夯實專業(yè)基礎(chǔ)，提高實踐能力之功效。此次實習感受頗深，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、實習過程

好動愛鬧是幼兒的天性。俗話說得好，有了好的土壤才能長出好的小苗。托三班的班主任趙老師、和保育員馬老師，她們始終恪守給家長和社會的承諾：對待幼兒關(guān)心尊重，一視同仁。托三班共有21個小朋友，最小的才有兩歲半，但是在幼兒園里，托三班的全體小朋友共享著幾位老師給她們的愛，快樂的游戲，快樂的探索，快樂的學習，快樂的度過在幼兒園的每一天。她們認真負責、科學教育，讓托三班的小朋友沐浴在她們共筑的愛河里面。

1、在教學中，滲透專業(yè)的教育理論知識

在這五周的實習期間，我注意將所學的理論運用到教育教學實踐中去，平時學到的各年齡班身心發(fā)展特點和規(guī)律、教育教學的原則與方法、游戲活動的組織和指導、課程設(shè)計與實施以及各種基本技能等，在這次實習中得到實踐與運用。第一次深入課堂時，我就遇到了許多在學校沒有學過，沒想過的難題，明白上好一節(jié)課，不但要讓小朋友學到知識，還要提高他們的學習興趣，做學習中的可樂兒。我還明白課堂常規(guī)的技巧、情感的共鳴、知識的拓展等讓我深知“細節(jié)決定成敗”的真理。因此，平時我注意跟同學一起交流教學心得，總結(jié)教學的經(jīng)驗和做法，遇到問題能用學過的理論進行解決，對于新的教育理念怎么運用與實踐，大家經(jīng)常一起學習探討。與同學們一起認真研究教材，深入了解每個幼兒的實際情況，認真?zhèn)湔n，寫出高質(zhì)量的教案，每節(jié)課前都在小組認真試講，在教學過程中用生動流暢的語言，嫻熟的專業(yè)技能讓課堂氣氛非?；钴S，讓教育教學活動順利的進行。觀摩課后，我們都注意跟指導老師交流和總結(jié)經(jīng)驗，正如同學們說的：“每上一節(jié)課感覺都不一樣，自己駕駛課堂的能力也有所提高。”

2、開展豐富多彩的集中教育活動，激發(fā)幼兒學習興趣

托班的孩子剛進入幼兒園不久，我們跟指導老師們通過各種豐富多彩的活動，讓幼兒喜歡上幼兒園，能適應(yīng)幼兒園的集體生活。讓小朋友能安靜的聽老師講，跟同伴友好的說話，自己也會覺得很有成就感。因此，趙老師她們是很注重集中活動教育的。從她們的集中教育活動，讓我們知道集中教育活動時間不僅要有好的備課教案，更重要的是懂得如何控制課堂紀律，否則就是老師喊破喉嚨也無濟于事。在第一個集中教育活動時，我既興奮又緊張，也很累。之后的每個集中教育活動我都認真?zhèn)湔n：熟悉教學內(nèi)容、結(jié)合幼兒年齡特點、精心準備各式各樣的教具，盡我最大的努力去激發(fā)幼兒學習的興趣，幫助幼兒理解記憶。在教學活動中我也穿插一些小游戲，以讓達到幼兒在玩中學，學中做，并且愿意與老師和同伴交流，體驗與他人進行語言交往的樂趣，鼓勵學生用自己喜歡的方式簡單的表達感知操作活動中的感受和發(fā)現(xiàn)，喜歡與伙伴說話，交流分享自己的喜悅，讓她們能快樂的學習知識。而我們在指導老師的身上，學到很多課本上沒有的知識，知道在課堂上，學習生活上，老師要注意給孩子營造“愛”的氛圍，讓幼兒喜愛老師，相信老師，喜歡跟老師還有同學一起游戲一起學習，沉浸在愉快的學習氛圍之中。

二、實習體會

這四周的實習讓我們第一次置身于社會活動中，與不同的家長打交道。和每一個小朋友搞好關(guān)系，讓他們對我們又愛又怕。所謂愛就是讓小朋友都喜歡你，喜歡你組織的活動，怕呢，就是讓小朋友聽你的要求，和你一起活動一起游戲。這次實習我也掌握了一些與幼兒相處的'方法，這也是一筆難得的財富。同時我還發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足的地方，比如在語言方面，語言的表達能力不強，綜合概括能力仍缺。語速、語調(diào)，語感掌握還不夠好，語言不夠童化，與孩子的交流不夠煽情。在教學教育方面，專業(yè)知識的運用未能嫻熟流暢的發(fā)揮，教學游戲活動不夠新穎。因此，回學校后，我們要繼續(xù)認真學習教育教學理論知識，加強專業(yè)知識的學習，認真探索幼兒課程教學新理念，為今后的教育工作打下扎實的基礎(chǔ)。

從總體來說，這次實習使我感悟到教與學的真正內(nèi)涵，也讓我的思想逐漸成熟，行為收斂了許多，也讓我深感站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業(yè)、解惑”是一件任重而道遠的事情。在今后的日子里，我將會繼續(xù)努力，不斷完善自己的不足，提高技能水平。同時再次感謝學校組織我們實習，感謝幼兒園給了我們實踐的機會和教育的平臺，感謝老師的指導。這一個月不僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的教育生涯中我會做得更好。

寒假實習總結(jié)15

為了努力將自己在學校所學的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結(jié)合，我們利用假期的時間到律師事務(wù)所進行為期一個月的實習。律師事務(wù)所接受刑事、民事、行政案件當事人的委托擔任代理人參加訴訟和非訴訟業(yè)務(wù)時，涉及的法律面較寬，實踐性強，而大學生到律師事務(wù)所實習并親身經(jīng)歷一些法律實務(wù)、學習一些辦案經(jīng)驗，不僅可以彌補課堂上所學知識的不足，還可以增加一些新知識新體會。

我們的崗位是律師助理，主要的工作是協(xié)助律師解決相關(guān)的業(yè)務(wù)，包括：在律師業(yè)務(wù)活動過程處理一般事務(wù)性、聯(lián)系性的工作；庭審前的準備工作，即為律師的開庭審理案件做好準備工作，使訴訟代理能順利、高效地完成；在律師的指導下擬寫法律文書；進行或輔助進行調(diào)查取證工作，進行或輔助進行案源開拓工作。

在實習中，我們主要做了下列工作：

1、學會了律師在受理案件后的實際操作程序并且協(xié)助他們填寫卷宗、對卷宗進行編碼以及整理卷宗并草寫一些力所能及的法律文書，然后請律師審查并給予指導。我們邊整理邊看，在這些已經(jīng)審結(jié)的案件中有很多典型案例，其中涉及到事實的認定，證據(jù)的采信，責任的認定等等，在整理卷宗過程中，對各種該歸檔的文書的分類有了詳細的了解，也對民事案件從立案到審結(jié)的程序及流程有了一定程度上的熟悉。雖然寫的都是一些比較簡單的文書，還是照著模板寫的，但還是出了不少錯誤，所以一遍遍的檢查核對就在所難免了。由此我們也體會到了律師也是普通人，他們也要做大量的瑣碎的工作。他們的生活以及法律工作并不如我們以前想象的那么簡單，里面的辛酸和汗水也是常人所無法想象的。

2、旁聽案件。對案件的審理并不像我們想象的那樣充滿了激情的辯論，并不精彩也不動人心魄。以前在學?；顒又形覀儏⒓拥哪M審判是刑事方面的案件，比較注重程序，法庭審理比較嚴肅，但在實際中的民事審判后很多程序性的問題都省略了，覺得庭審嚴格但有靈活的一面。

3、還跟著律師到法律援助中心、工商局、派出所等部門調(diào)查取證。在調(diào)查取證過程中我們深深體會到辯護律師通過閱卷所獲得的案件材料非常有限，法律對律師向被害人、證人取證有很多限制。

4、其他，諸如蓋章，整理案件的資料，復印材料，送文件等。在近一個月的實習時間里，我們配和書記員們，幫忙做一些力所能及的事情。

5、空閑時間經(jīng)常向律師拿一些案例學習，看看他們最后是怎么處理雙方爭議的焦點。我們最有體會的是參加了案件的開庭審理，細致的了解了庭審的各環(huán)節(jié)，認真觀摩了律師舉證、辯論等全過程。

為加強和鞏固實習效果，我們做了以下事情：

一、循序漸進。

實習階段一般時間都較短，不可能面面俱到，還受到此階段收案情況的影響。對此，我們從整理卷宗，打號，蓋章，整理案件的資料，復印材料，送文件等一般雜務(wù)開始，然后通過參加庭審旁聽，填寫與修改法律文書，熟識程序的全過程。

二、理論指導實踐，理論結(jié)合實踐。

課堂上的理論與實際的工作常有脫節(jié)的地方，這常是我們的疑問。這讓我們深深認識到法學是一門實踐性很強的學科，法學教育和實踐的確是有一段距離的。對此，我們抓住每一次機會提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，促進知識向踐行的轉(zhuǎn)化。

三、階段總結(jié)。

隨時記錄自己的心得體會，也許是粗淺的認識，也許是一點點小小的意見與建議。但就是這一點點經(jīng)驗與真知，才是真正的收獲。及時與不同實習單位的同學互通信息、相互交流實習心得，及時分析實習中存在的問題，并切實采取相應(yīng)的措施。

這次實習是我們大學生活中不可缺少的重要經(jīng)歷，其收獲和意義可見一斑。

其一，它提供了一個檢驗了自己二年來所學知識的機會，使我們在專業(yè)領(lǐng)域獲得了實際經(jīng)驗，知識也得到鞏固和加深，自身業(yè)務(wù)素質(zhì)也得到提高。它使我們對法律在現(xiàn)實中的運作有所了解，也對專業(yè)用語有了進一步的掌握。

其二，它開闊了我們的視野，給我們展現(xiàn)一個全新的現(xiàn)實世界。

實習期間，我們接觸了大量案件事實，對執(zhí)行程序有了近一步認識，對程序問題有了更深的理解，將理論與實踐有機結(jié)合起來，對原本掌握不扎實的民法的基本知識有了生動形象的理解，對法律在現(xiàn)實中的運作有所了解。真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致的了解了公訴起訴的全過程及法庭庭審的各環(huán)節(jié)。

其三，我們還結(jié)交了許多律師，他們對于我們的實習提供了良好的環(huán)境和悉心的指導，在指導我們理論學習的同時，也教了我們很多做人的道理。我們還能和朋友們在一起相互交流，相互促進，從他們身上我們學到很多為人處世的方法，這些都是在書上學不到的。

在整個實習過程中，作為一個大學生，我們竭力做到最好。

但是由于是第一次參加畢業(yè)實習，尤其是第一次這么真正走進社會，我們在許多方面還不夠成熟，存在諸多不足，主要表現(xiàn)在：一是，深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我們感到非常的難過。不過有一點是明確的，就是我們的法學教育和實踐的確是有一段距離的。法學是一門實踐性很強的學科，法學需要理論的指導，但是法學的發(fā)展是在實踐中來完成的。二是，沒有機會參與具體案件的辦理，對案件的分析相對較少。

這一個月，我們學到了很多，也深知要學的還有很多。

我們感謝在這里我們所接觸到的每一位律師！多謝他們不倦的提攜與教誨，多謝他們言傳身教的表率，多謝他們亦師亦友的長者風范，才使我們有了如此匪淺的受益。我們珍惜在這里所得的每一點一滴的經(jīng)驗與真知，這將是我們一生的寶貴財富。

以下僅僅是自己的'心得體會，也許是粗淺的認識，也許是一點點小小的意見與建議，也許卑之無甚高論，但總歸是一點點經(jīng)驗與真知：

第一，我們在討論某個案件的重要問題時應(yīng)該廣泛地查閱資料，弄清理論上在這一問題上有那些主要觀點，實踐之中又傾向于那種觀點，不僅易于和他人的思路和想法接軌，豐富自己的思維。更是做到有重點的學習，有重點的掌握所學到的知識，有重點的學習理論界的重要觀點。

第二，我們應(yīng)該虛心聽取各種意見，應(yīng)該多注意，想想該如何應(yīng)對，這樣對于在法庭上辯護很有幫助的。也對于日后分析案情也有很大的幫助。

第三，注重鍛煉培養(yǎng)自己的邏輯思維能力和靈活應(yīng)變能力。對于一名好的法律職業(yè)者來說這些是必不可少的。而且也要常寫一些文章，以便鍛煉自己的寫作能力和語言表達能力，這也是綜合培養(yǎng)，有利于提高自身的法律思維能力。

雖然實習的時間已經(jīng)結(jié)束，但我們學到了在學校學不到，掌握不深的東西，在理論和實踐中把我們的知識運用到了最佳。但是，我們的缺點也暴露無遺，在今后的學習當中，我們會更加注意這方面的加強。總之，一段快樂的實習給我們的人生注入了更加豐富的血液，為我們的法律職業(yè)者之夢打下了良好的基礎(chǔ)。

專業(yè)寒假實習總結(jié)計算機實習在不知不覺中就結(jié)束了，我感覺自己還有好多東西要學，還有好多的東西不懂呢！這是我大學以來第三次實訓，每次實訓我都感覺學到了好多東西！因為是一天到晚的不間斷訓練，所以記的會非常牢固。不像平時上課，每上兩次的理論課卻只有45分鐘的實際操作。

在課上，有老師在前面演示我們都還能跟著做，可輪到我們獨立完成的時候，因為實際操作的少，早就忘光了！我很感謝學校有實訓這樣的安排，把我們這一學期學的東西系統(tǒng)的集中的進行訓練，對我們計算機水平的提高發(fā)揮著重要作用！還要感謝我們的竇老師，竇老師很溫柔，也很有耐心，即使老師講了很多遍的問題，我們不會，老師還是會走進我們給我們耐心的指導，還給我們講一些學習計算機的方法，讓我們知道自己在哪方面不足，需要加強，也讓我們了解到哪些需要認真的學習，那些是重點，不是沒有方向的亂學一通，什么也學不好！

經(jīng)過這次的實訓，我真真確確的感受到了計算機在我們生活中工作中的運用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。這次我們學習的是數(shù)據(jù)路的原理及應(yīng)用的各方面知識，由老師帶著我們不斷操作。能有效的組織、管理和共享數(shù)據(jù)庫信息，能把數(shù)據(jù)庫信息與wep結(jié)合在一起，實現(xiàn)數(shù)據(jù)庫信息的共享。同實，access概念清晰，簡單易學、實用是適合企業(yè)管理人員、數(shù)據(jù)庫管理員使用的首選。

我覺得學習了這個，對我參加工作后制表、創(chuàng)建查詢、數(shù)據(jù)分析和材料演示都有很大的作用，這樣，我們能更清楚的了解信息并進行分析。當然，在學習的過程中并不是一帆風順的，在這之中，因為要操作的東西很多，有時錯一步，后面的結(jié)果就無法顯示，而自己的計算機又太差，根本檢查不出來是哪里出了錯！這時候，老師都會耐心的過來幫助我，我很感謝竇老師也很感謝學校能安排這么優(yōu)秀的竇老師來教我們！只是，我們太頑皮，有很多東西老師講了我們也沒能記住，我想在此說一句：老師，您辛苦了，下學期我們一定認認真真的好好學！

一個星期的實訓課很快結(jié)束了，我發(fā)現(xiàn)我對計算機有了新的認識，以前只知道玩游戲、娛樂和簡單的應(yīng)用。通過這次的實訓，我了解到，要真真正正的掌握計算機程序還不是一件簡單容易的事兒，但真正掌握后，它帶個我們的將是無窮的便捷與科技，我喜歡高端便捷的生活。我希望我能做計算機這個萬能機器人的主人而不是奴隸，我會努力加油的！感謝學校，感謝老師給我的幫助，讓我的思想、技能又上了一個臺階！感謝！加油！

專業(yè)寒假實習總結(jié)在今年寒假里，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。

一、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打寒假工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某位名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次寒假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。