第一篇：心理課聽(tīng)課感想

電子信息工程學(xué)院

11021137號(hào)尤佳靈

心理課聽(tīng)課感想

短暫的八周的心理學(xué)概論課程即將結(jié)束,坐在安靜的寢室,雙手敲擊著鍵盤(pán),很清晰的想起老師課堂上對(duì)我們心靈的引導(dǎo);回顧著那一頁(yè)頁(yè)精美的ppt,還有那青春,犀利地文字,我也似乎又一次回到了課堂,聆聽(tīng)著老師的教誨。課程雖然已經(jīng)學(xué)完，但從課堂里學(xué)到的心理學(xué)知識(shí)卻讓我獲益匪淺。

首先要提的必須是愛(ài)情心理學(xué)了。我們正處在人生的黃金階段，我們擁有最大的資本——年輕。大學(xué)的這段時(shí)光是我們走向社會(huì)，面臨工作家庭壓力之前最純真的一段時(shí)光。因此，綜述，在人生最美的年華里，我們理應(yīng)去追求大學(xué)時(shí)代最最純真的愛(ài)情。關(guān)于愛(ài)情，我想每個(gè)人都會(huì)給出自己不同的答案，因?yàn)樵诿總€(gè)人的心中，都有一個(gè)不同的甜美的夢(mèng)。我認(rèn)為老師的一句話(huà)很有道理：情感的動(dòng)人之處在于，雖然有時(shí)它僅僅貯藏在我們的心靈深處，卻能成為支撐生命的力量。生命的生機(jī)來(lái)自于情感，生命因情感的點(diǎn)綴而充實(shí)而豐富多彩。愛(ài)情又是情感中最唯美的一環(huán)，一切因?yàn)閻?ài)情而延續(xù)，每個(gè)人都有公平的權(quán)利追求愛(ài)情。但是我對(duì)老師PPT中的部分內(nèi)容持相反意見(jiàn)。您說(shuō)“在規(guī)劃自己的未來(lái)時(shí)不要把感情規(guī)劃進(jìn)去，感情可以被期待但不能被規(guī)劃”。在我看來(lái)，愛(ài)情不僅是一種緣分，更是一份承擔(dān)，尤其當(dāng)我們已經(jīng)成年，已經(jīng)步入大學(xué)，我們就完全有能力承擔(dān)愛(ài)情，也即在規(guī)劃未來(lái)時(shí)規(guī)劃愛(ài)情。既然慎重的選擇了，我們就有責(zé)任對(duì)彼此的未來(lái)有個(gè)規(guī)劃。

當(dāng)夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，或許愛(ài)情就不再那么純真了，但我們很慶幸我們還只是大學(xué)生，我們還只有單純的思想，所以，珍惜這難得的純真，追求夢(mèng)想的愛(ài)情。

另外令我印象最深刻的就是老師那次布置給我們的作業(yè)了，讓我們每人畫(huà)一棵樹(shù)。而我也沒(méi)太在意，就隨手畫(huà)了一棵柳樹(shù)，令我沒(méi)想到的是在下堂課上老師居然抽出了一部分同學(xué)的作品進(jìn)行分析，其中就包括我的。我也很期待老師對(duì)我的分析。老師說(shuō)我是一個(gè)懷舊的人，這讓我很詫異，怎么會(huì)如此的準(zhǔn)確，原來(lái)這其中蘊(yùn)含著一定的科學(xué)道理?？梢酝ㄟ^(guò)一幅畫(huà)推測(cè)一個(gè)人的性格，不同類(lèi)型的人對(duì)相同的事物有著不同的著眼角度，因此產(chǎn)生了差異。

作為大學(xué)生，大學(xué)生心理就是不得不談的話(huà)題了，老師也在她的課堂上滲透著對(duì)于大學(xué)生心理的分析與見(jiàn)解。

大學(xué)生的思想道德修養(yǎng)與心理健康教育極為重要。大學(xué)生應(yīng)樹(shù)立正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)、榮辱觀(guān)。大學(xué)不是學(xué)習(xí)的終點(diǎn)，而是新的起點(diǎn)。網(wǎng)上有一句很有趣的話(huà)：小學(xué)生上課費(fèi)嘴，中學(xué)生上課費(fèi)筆，高中生上課費(fèi)腦，大學(xué)生上課費(fèi)流量！對(duì)于嚴(yán)重存在的大學(xué)生翹課與“費(fèi)流量”問(wèn)題，大學(xué)生也應(yīng)該認(rèn)識(shí)到逃課對(duì)自身的危害，避 免急功近利，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀(guān)念，確立正確的奮斗目標(biāo)。學(xué)校也應(yīng)建立健全長(zhǎng)效機(jī)制。大學(xué)生逃課表面上是學(xué)生個(gè)人的問(wèn)題，而實(shí)質(zhì)上已是個(gè)社會(huì)問(wèn)題。針對(duì)大學(xué)生逃課原因 的多樣性，學(xué)校應(yīng)該注重招生、學(xué)生培養(yǎng)與就業(yè)的系統(tǒng)性，將其作為一項(xiàng)系統(tǒng)工程來(lái)做，才 能減少大學(xué)生逃課現(xiàn)象。尤其是隨著高等教育大眾化時(shí)代的到來(lái)，大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題將長(zhǎng)期存在，高校要把就業(yè)問(wèn)題作為一項(xiàng)長(zhǎng)期工作來(lái)抓。教育不是某一個(gè)人的事，而是全社會(huì)的責(zé)任。只有當(dāng)全社會(huì)都來(lái)關(guān)注這個(gè)問(wèn)題，把大學(xué)生教育當(dāng)成自己的責(zé)任和義務(wù)，才能從根本上解決大學(xué)生逃課的問(wèn)題。如今大學(xué)生的人際關(guān)系不良是導(dǎo)致大學(xué)生孤獨(dú)郁悶的重要原因，“踏著鈴聲進(jìn)出課堂、宿舍里面不聲不響、互聯(lián)網(wǎng)上傾訴衷腸”已經(jīng)越來(lái)越成為許多大學(xué)生的生活軌跡。這種看似標(biāo)新立異、瀟灑不羈的生活方式卻真實(shí)地折射出了大學(xué)生孤獨(dú)、迷惘的心理困惑。人際關(guān)系方面的人際吸引原則，增進(jìn)人際吸引的因素，以及親密關(guān)系和愛(ài)情這些環(huán)節(jié)，是影響大學(xué)生能否處理好人際關(guān)系的重要方面，如果處理不好就會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)郁悶情緒，甚至自殺，攻擊或者殺人等行為。自尊是個(gè)人對(duì)自己的情感和評(píng)價(jià)，是對(duì)自我價(jià)值的判斷。當(dāng)評(píng)價(jià)的結(jié)果是肯定的，自我價(jià)值感得到確立時(shí)，個(gè)體就獲得較高水平的自尊；反之，自尊會(huì)受到傷害，出現(xiàn)自貶。在人際交往中，尤其是一對(duì)一的交往中，我們往往不喜歡去遵從別人而放棄自己的一些東西，除非對(duì)方有足夠的理由和能力去說(shuō)服你態(tài)度改變，這是一種自我價(jià)值的保護(hù)。孤獨(dú)寂寞者往往是高自我價(jià)值保護(hù)者，但自己又缺乏去說(shuō)服別人的能力，而往往導(dǎo)致自己不能夠接納別人也不能夠別人接納。我們的懷校長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)典禮上說(shuō)過(guò)：耐得住寂寞，經(jīng)得住誘惑。作為有抱負(fù)有理想的大學(xué)生，這是我們必備的品質(zhì)。

當(dāng)然大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開(kāi)良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。

雖然心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)久的甚至是一生的。要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀(guān)念，突破時(shí)空，超越自我，這門(mén)課程正是給與了我這些方面的知識(shí)與啟示，我會(huì)謹(jǐn)記老師在課堂上傳遞給我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

現(xiàn)在想起來(lái)很幸運(yùn)能夠在苦逼的北航選課系統(tǒng)中選到這樣的精華課程，給我?guī)?lái)了很多很多的人生啟迪。

第二篇：心理課 聽(tīng)課感想

一堂生動(dòng)的心理健康教育課

——聽(tīng) 課 有 感

熊 俊 芬

多年來(lái)的應(yīng)試教育，使我們的教育者忽略了小學(xué)生的心理教育，使一部分孩子特別以自己為中心，心中只有自己，沒(méi)有他人，這是我們教育的重大失誤。隨著這些孩子的年齡增長(zhǎng)，這些不健康的心理可能在以后的學(xué)習(xí)和工作中，以及在與同學(xué)同事的交往中，會(huì)產(chǎn)生很多的負(fù)面影響。這些現(xiàn)象的日益凸現(xiàn)，引起了廣大的教育志士的重視?，F(xiàn)在國(guó)家要求在學(xué)校開(kāi)展心理教育課程，是十分必要和及時(shí)的事情，但是有經(jīng)驗(yàn)的教育者比較缺乏，教材也不太成熟和完善，所以如何在小學(xué)開(kāi)展心理教育，是對(duì)我們從事小學(xué)教育工作者的挑戰(zhàn)。

真是感到十分欣慰，我終于聽(tīng)到了一堂十分有創(chuàng)意的心理教育課，授課者是一位年輕的教師，她就是我的同事趙亮。當(dāng)我回味這堂課時(shí)，竟然也是對(duì)自己的一次熏陶。這堂心理健康課的主題是：有話(huà)好好說(shuō)，溝通你和我。下面是我對(duì)該課的6個(gè)環(huán)節(jié)回憶及評(píng)價(jià)。全課由六個(gè)環(huán)節(jié)組成，每個(gè)環(huán)節(jié)都用不同的形式進(jìn)行教學(xué)，這些形式都是學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的，設(shè)計(jì)的問(wèn)題都是來(lái)自學(xué)生身邊的，每個(gè)問(wèn)題都不重復(fù)，但是都緊緊圍繞著討論的主題去進(jìn)行。趙老師設(shè)計(jì)的每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)步驟都頗具匠心，她是真正的在用教材，而不是教教材。

教學(xué)設(shè)計(jì)的第一環(huán)節(jié)：請(qǐng)學(xué)生親身感受“有話(huà)好好說(shuō)，溝通你和我”

教師說(shuō)：請(qǐng)你拿著鏡子用三種表情說(shuō)：“請(qǐng)你讓一讓?zhuān)　?/p>

請(qǐng)用冷淡的表情說(shuō)：“請(qǐng)你讓一讓?zhuān)　?/p>

請(qǐng)用煩躁的表情說(shuō)：“請(qǐng)你讓一讓?zhuān)　?/p>

再用微笑的表情說(shuō)：“請(qǐng)你讓一讓?zhuān)　?/p>

教師問(wèn)：哪種方式表達(dá)最好？

教師提出：我們班誰(shuí)是微笑天使呢？

評(píng)價(jià)：用這種方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行正面教育，比任何一種說(shuō)教的方法都好，使學(xué)生真正體會(huì)到微笑說(shuō)話(huà)真好！讓同學(xué)們知道“請(qǐng)你讓一讓”這句話(huà)用不同的語(yǔ)氣去說(shuō)，竟然有不同的效果。評(píng)班級(jí)說(shuō)話(huà)最甜美的學(xué)生為微笑天使，這是多么美麗的榮譽(yù)，以前為什么沒(méi)有把這個(gè)微笑當(dāng)成一種美麗和榮譽(yù)呢？今天我們的孩子終于明白了這個(gè)道理。第一環(huán)節(jié)活動(dòng)達(dá)到了這個(gè)目的————“有話(huà)好好說(shuō)，溝通你和我”。

教學(xué)設(shè)計(jì)的第二環(huán)節(jié)：辨析故事：張秀才請(qǐng)客

故事梗概：張秀才請(qǐng)客，來(lái)了3個(gè)客人，可是還有一個(gè)客人沒(méi)有來(lái)，于是張秀才說(shuō)：“怎么該來(lái)的還沒(méi)有來(lái)呢？”其中一個(gè)客人以為自己不該來(lái)的，馬上離開(kāi)了張秀才家。張秀才又說(shuō)：“不該走的怎么走了呢？”第2個(gè)客人以為自己是不該來(lái)的，馬上也離開(kāi)了張秀才的家。張秀才納悶了，又說(shuō)：“怎么該來(lái)的還有來(lái)，不該走的怎么走了。”剩下的最后那個(gè)客人聽(tīng)了這個(gè)話(huà)以后也離開(kāi)了張秀才的家。

教師問(wèn)：張秀才說(shuō)的這三句話(huà)為什么把別人都得罪了？

如果是你遇到了張秀才這樣的事情，你怎樣表達(dá)這三句話(huà)呢？

張秀才的問(wèn)題出在了什么地方？

評(píng)價(jià)：原來(lái)有時(shí)候好心也會(huì)得罪人的?。⊥ㄟ^(guò)故事，教學(xué)生學(xué)著用得體的方法去說(shuō)話(huà)。

教學(xué)設(shè)計(jì)的第三環(huán)節(jié)：設(shè)計(jì)冤枉學(xué)生的情景，考察鍛煉學(xué)生的心理承受能力。

真實(shí)情景展現(xiàn)：教師問(wèn)：班長(zhǎng)，我昨天叫你通知全班同學(xué)帶彩色筆的，你通知了嗎？（其實(shí)老師事先并沒(méi)有通知班長(zhǎng)）班長(zhǎng)感到很委屈，但是沒(méi)有去爭(zhēng)辯，而是跟老師解釋自己并不知道這件事情，請(qǐng)老師能夠諒解。

教師提出問(wèn)題：當(dāng)你受到冤枉的時(shí)候，你應(yīng)該怎么辦？

教師要求學(xué)生評(píng)價(jià)：班長(zhǎng)剛才受到冤枉的時(shí)候表現(xiàn)的怎么樣？夸一夸班長(zhǎng)。

評(píng)價(jià)：教育學(xué)生在逆境中的時(shí)候，學(xué)會(huì)處理問(wèn)題?？浒嚅L(zhǎng)的活動(dòng)，是教育學(xué)生學(xué)習(xí)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，因?yàn)閷W(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)是一種美德。

教學(xué)設(shè)計(jì)的第四環(huán)節(jié)：真實(shí)情景展現(xiàn)：班長(zhǎng)說(shuō)：“你們表?yè)P(yáng)我的話(huà)，我聽(tīng)了心里很舒服，如果你們批評(píng)我的時(shí)候我聽(tīng)還是很舒服，那才叫有水平?！?/p>

評(píng)價(jià)：給人提意見(jiàn)，是幫助人的好事，但是如果話(huà)說(shuō)的不藝術(shù)，常常會(huì)造成人和人之間的矛盾。如何能夠達(dá)成雙方的共識(shí)，那么就要學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)的藝術(shù)性。學(xué)生在評(píng)價(jià)班長(zhǎng)的實(shí)踐中感覺(jué)到了說(shuō)話(huà)藝術(shù)的魅力。

教學(xué)設(shè)計(jì)的第五環(huán)節(jié)：看短?。菏Ъs

短劇情景：兩個(gè)好朋友約好了周末去踢球，但是其中的一個(gè)因?yàn)樽约合朐诩掖螂娔X游戲而失約。

評(píng)價(jià)：這個(gè)活動(dòng)告訴了學(xué)生，無(wú)論是同學(xué)還是朋友，都要講信用，守時(shí)，不能失信，因?yàn)殚L(zhǎng)期不講信用的人會(huì)失去朋友的。

第六環(huán)節(jié)：判斷

評(píng)價(jià)：這個(gè)活動(dòng)進(jìn)一步培養(yǎng)了學(xué)生的判斷能力，反復(fù)訓(xùn)練學(xué)生“有話(huà)好好說(shuō)，溝通你和我”，檢驗(yàn)學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)后的效果。

2005年12月

第三篇：心理課感想

心理課的感想

早就聽(tīng)說(shuō)大學(xué)有心理課，有幸在大學(xué)中我也接觸到了這門(mén)課，讓我很開(kāi)心，可以在大學(xué)學(xué)習(xí)我喜歡的課程。高中的時(shí)候我選修的是政治，里面的哲學(xué)部分其實(shí)有很多也是心理課的內(nèi)容，所以一上心理課我就有種很親切的感覺(jué)，終于在棄文從理中又可以聽(tīng)聽(tīng)過(guò)去一直聽(tīng)的文科了。

通過(guò)周老師的課，我被這門(mén)課的科學(xué)性，真實(shí)性所折服。一開(kāi)始我就覺(jué)得心理課所講的內(nèi)容不應(yīng)該是那種玄乎其玄的深?yuàn)W的大道理，應(yīng)該是與我們大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活息息相關(guān)的內(nèi)容。果然，周老師的課真的很好聽(tīng)，講的都是我們現(xiàn)在遇到的和即將遇到的問(wèn)題，所以讓我在心理課上也思考了很多。還記得第一次心理課是去做心理測(cè)試，結(jié)果我是憂(yōu)郁型的，感覺(jué)很準(zhǔn)。與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間相互聯(lián)系，相互影響的。如果自己的情緒不好經(jīng)常波動(dòng)比較大容易生病，而安靜和開(kāi)心是等價(jià)的都不容易生病，我就是那種安靜型的。難怪我一年中頂多一兩次感冒，平時(shí)也沒(méi)什么病。原來(lái)我是身體健康的同時(shí)心理也健康啊！看來(lái)以后我還要一如既往的保持心理健康，這樣才少生病。

還記得有次老師讓我們說(shuō)出自己的幾個(gè)個(gè)優(yōu)點(diǎn)，還有讓其他同學(xué)夸一個(gè)同學(xué)，讓那個(gè)同學(xué)談下自己的感受。那次我也想了很多，其實(shí)每個(gè)人都有很多優(yōu)點(diǎn)，為什么說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)卻又好像沒(méi)有什么，可能太自卑了吧！有些優(yōu)點(diǎn)自己覺(jué)得沒(méi)什么也就給忽略了。也明白了對(duì)于自己，首先要學(xué)會(huì)欣賞自己，無(wú)論你是一棵參天大樹(shù)，還是一棵小草，自我認(rèn)同才能得到他人的認(rèn)同。就算是一棵小草，它也可以柔弱也可以很堅(jiān)強(qiáng)，在一個(gè)不被人注意的角落，默默譜寫(xiě)一首屬于自己的生命之歌；其次要學(xué)會(huì)善待自己，氣憤時(shí)，心疼下自己，不要讓那些無(wú)名之火傷身；憂(yōu)傷時(shí)，找朋友說(shuō)一說(shuō)，不能老憋著，讓陽(yáng)光復(fù)現(xiàn)；勞累時(shí)，美美的睡一覺(jué)，人怎么可能承受如此多的壓力呢！

如果我們：知道時(shí)間不可停留，就沒(méi)有必要傷春悲秋；知道感情不可刻意，就不會(huì)為了誰(shuí)尋死覓活；知道孤獨(dú)總是如影隨形的，就不會(huì)在某一些時(shí)刻難以自制；知道遺忘總是必然的，就不會(huì)為一時(shí)的忘卻而傷感；知道過(guò)去始終是存在的，就沒(méi)有必要遮掩和炫耀；知道美好總會(huì)在將來(lái)某一刻消逝，就要好好把握現(xiàn)在每一刻。

人們常說(shuō)，心是一個(gè)人的翅膀,心有多大,世界就有多大。很多時(shí)候,限制我們的,不是周遭的環(huán)境,也不是他人的言行,而是我們自己:看不開(kāi),忘不了,放不下,把自己囚禁在灰暗的記憶里；不敢想,不自信,不行動(dòng),把自己局限在固定的空間里……如果不能打破心的禁錮，即使給你整個(gè)天空,你也找不到自由的感覺(jué)。所以一個(gè)人無(wú)論遇到什么事情都要看開(kāi)點(diǎn)，明白一切的不開(kāi)心都會(huì)過(guò)去。人生短暫，如果一直活在那種別人給自己的傷感之中那多不值得，看開(kāi)了就不會(huì)為別人過(guò)錯(cuò)而活，而是為自己的幸福而活。

在以后的人生道路上，我一定會(huì)以一種積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)去面對(duì)挫折，即使再大的風(fēng)浪，我也會(huì)勇敢的微笑著去面對(duì)它。因?yàn)槲乙屔畹木?，不讓自己白白的?lái)到這個(gè)世界上。

數(shù)控1101

P11350130

董偉

第四篇：心理課感想

心理課感想與自我總結(jié)

我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀(guān)的心態(tài);有正確的自我主觀(guān)意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境… 心理學(xué)是門(mén)深?yuàn)W的學(xué)科，也是門(mén)與我們大學(xué)生息息相關(guān)的學(xué)科。近年來(lái)大學(xué)生出現(xiàn)心理疾病的現(xiàn)象越來(lái)越多了，大學(xué)生犯罪率比以前也增加了。其實(shí)很大一部分原因是大學(xué)生的一些心理問(wèn)題得不到解決而一再積累最終導(dǎo)致一些悲劇性的結(jié)局?，F(xiàn)時(shí)代是知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，知識(shí)決定著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展、國(guó)家的興旺與發(fā)達(dá)。大學(xué)生是知識(shí)接力棒的接班人；大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅僅只是決定大學(xué)生個(gè)人的發(fā)展與前途，也決定、影響著國(guó)家的未來(lái)。因此大學(xué)生的心理素質(zhì)及心理素質(zhì)的教育、培養(yǎng)與鍛煉，將是一個(gè)至關(guān)重要的課題。如果能在日常學(xué)習(xí)中貫穿更多心理學(xué)內(nèi)容，介紹更多相關(guān)的心理方面的書(shū)籍與資料，開(kāi)辦心理主題講座，拓寬心理咨詢(xún)渠道，將更有利于我們大學(xué)生對(duì)心理學(xué)的更進(jìn)一層的認(rèn)識(shí)，也有利于我們的心理健康成長(zhǎng)。

隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新。“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀(guān)念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們面臨著新的挑戰(zhàn)。大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，還有我們自己許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題。對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就是這門(mén)課程最關(guān)注的問(wèn)題。心理咨詢(xún)，是指咨詢(xún)員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，通過(guò)詢(xún)問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢(xún)事實(shí)上是幫助來(lái)訪(fǎng)者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢(xún)的觀(guān)念是不對(duì)的.總之，心理咨詢(xún)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪(fǎng)者提供心理援助的過(guò)程。二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀(guān)念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，任何人都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)，每個(gè)人的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，有我們自己許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題、對(duì)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)識(shí)與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題、理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題、人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇規(guī)劃問(wèn)題等等。心理學(xué)，加強(qiáng)對(duì)我們大學(xué)生的心理健康教育，用科學(xué)的渠道使我們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生。

通過(guò)掌握心理知識(shí)和對(duì)各類(lèi)心理現(xiàn)象的解釋分析，有效地加深自我認(rèn)識(shí)，促進(jìn)自我完善，提高我們當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展，同時(shí)能夠一定程度進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)矯正，預(yù)防心理疾病，維護(hù)心理健康，有助于廣外培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的一專(zhuān)多能、雙高兩強(qiáng)的具有國(guó)際視野和創(chuàng)新意識(shí)、能直接參與國(guó)際合作與競(jìng)爭(zhēng)的國(guó)際通用型人才。

通過(guò)這學(xué)期對(duì)大學(xué)生心理指導(dǎo)的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解，首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí)，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動(dòng)中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量… 在心理咨詢(xún)的活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流的喜悅，我們的心理咨詢(xún)的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)就像節(jié)目表演，但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，它初次使我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。

優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。通過(guò)心理學(xué)學(xué)習(xí)，有助于加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)與完善，有利于全面提高21世紀(jì)人才質(zhì)量，更好為社會(huì)發(fā)展服務(wù)。

結(jié)合有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和方法，對(duì)自我進(jìn)行分析：我能夠獨(dú)立思考問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，有自己主見(jiàn)，不隨波逐流。隨著知識(shí)水平提高和知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的積累，情緒的自控能力加強(qiáng)，但還存在明顯的波動(dòng)性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時(shí)仍易沖動(dòng)，不能夠很冷靜客觀(guān)地分析問(wèn)題。能夠面對(duì)和接納現(xiàn)實(shí)，客觀(guān)評(píng)價(jià)和接收自己、他人和社會(huì)，有較廣闊的視野。自我感覺(jué)為一名心理健康的大學(xué)生。

完成了大學(xué)生心理指導(dǎo)的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對(duì)以后的路，對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃

可見(jiàn)，心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。

大學(xué)階段，是一個(gè)人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段，由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)特點(diǎn)、人際關(guān)系等因素的改變，許多大學(xué)生表現(xiàn)出不適應(yīng)，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活，所以我們更應(yīng)該通過(guò)一定的學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)了解自己。這門(mén)課程對(duì)于提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，讓大學(xué)生從各方面認(rèn)識(shí)自我，解剖自我，擁有一個(gè)健康的心理，并且積極向上的心起了一個(gè)推動(dòng)作用。

這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén)，我有種不用逼自己去專(zhuān)心聽(tīng)課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)?？梢?jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在??！雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。

第五篇：心理課感想

我的成長(zhǎng)之路

幼兒園，學(xué)前班，小學(xué)，初中，高中，大學(xué)·····

隨著時(shí)間的推移，我的心理也在成長(zhǎng)著，我想這個(gè)是時(shí)間的作用吧，因?yàn)槲易约阂哺杏X(jué)到真的在成長(zhǎng)著，不再是孩童時(shí)代的天真幼稚，當(dāng)然也還沒(méi)有成年人的那樣的成熟，但是確實(shí)在一天比一天進(jìn)步著，也許這樣的進(jìn)步是微不足道的，但是我欣喜的發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)大了，因?yàn)槲宜坪踉诓粩嗟恼J(rèn)清自己。

從小到大，無(wú)論是家人還是老師對(duì)我評(píng)價(jià)總是鬧騰，活潑，調(diào)皮。但是到一個(gè)陌生的地方我總是顯得特別害羞，怕生。但是和同學(xué)混熟了之后，我總是成為搞笑的焦點(diǎn)，把別人逗樂(lè)了，我總是特開(kāi)心。日子就那么無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的過(guò)去了，知道初中的某一天，我突然覺(jué)得周?chē)幕顒?dòng)總是好沒(méi)意思，別人講的笑話(huà)也不能引發(fā)我的笑聲，我顯得不在那么活潑。也許是我在心理期望著在別人心目中自己是一個(gè)活潑開(kāi)朗外向的人，所以我感到有些郁悶，總覺(jué)得自己在別人面前特別不自然，久而久之，媽媽帶我去看了心理醫(yī)生。在一些心理問(wèn)卷和咨詢(xún)之后似乎并沒(méi)有取到很好的效果。

就這樣我步入高中，也許是高中同學(xué)都特別投緣吧，我在高中的班上顯得特別吃得開(kāi)，無(wú)論和老師還是同學(xué)都混得很熟，每次一有事情他們總是想到我，游戲時(shí)也總是肆無(wú)忌憚的開(kāi)玩笑。在那里，我真的過(guò)得很開(kāi)心，也漸漸的忘卻了之前的郁悶。高中的前兩年我就是又鬧又亂的過(guò)去了。到了高三，必須靜下心來(lái)學(xué)習(xí)了，我不知不覺(jué)的喜歡一個(gè)人往返與自修室，更加喜歡安靜的環(huán)境而不是與同學(xué)打鬧。在安靜的時(shí)候，我有更多的時(shí)間去思考，包括思考自己到底是什么樣的一個(gè)人。

我漸漸發(fā)現(xiàn)，初中和高中的時(shí)候都不完全是我真實(shí)的自己?？赡苁且?yàn)槲覂?nèi)心的期望影響了我的處事做法，所以我在旁人眼里顯得很外向。但是我逐漸意識(shí)到我其實(shí)是個(gè)喜歡熱鬧和喜歡安靜的矛盾體，而且隨著年齡的增長(zhǎng)我變得更傾向于后者。我變得更喜歡宅在家里而不出去玩，更加向往一種inner peace。我還是追尋本我，不會(huì)刻意與陌生人攀談，但是在工作或?qū)W習(xí)需要或者是需要活躍氣氛時(shí)，我還是很能扯的?？偨Y(jié)一下，我覺(jué)得自己是一個(gè)喜歡安靜但不表現(xiàn)出內(nèi)向性狀的粘液質(zhì)，這才是表面之下真正的我。逐漸認(rèn)識(shí)自己之后，我變得更加隨性，不會(huì)刻意在意別人的看法，也不再刻意在別人面前把自己表現(xiàn)成某個(gè)性狀。我逐漸堅(jiān)定了我就是我，做事跟著自己的內(nèi)心走，生活得更加輕松。熱鬧的時(shí)候也能high起來(lái)，卻不去刻意追求那種熱鬧，這大概就是我的一種心理成長(zhǎng)，一種轉(zhuǎn)變吧。

我要說(shuō)的都說(shuō)完了，還差一點(diǎn)，沒(méi)到1500字，但是這確確實(shí)實(shí)是我自己的心路歷程，我切身體會(huì)到的心志的成熟，心理的成長(zhǎng)。