第一篇：體格鍛煉

幼兒教師心理健康問(wèn)題培訓(xùn)心得體會(huì)

教師：胡玉潔

單位：銅陵新村幼兒園大興分園 學(xué)習(xí)了《幼兒教師的心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺(jué)得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識(shí)，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！在這次學(xué)習(xí)中，我認(rèn)真傾聽(tīng)了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)學(xué)習(xí)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地看教材,聽(tīng)講座,做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好！

教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境。人不怕做事，就怕心累。當(dāng)心累時(shí)，我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力，保持樂(lè)觀積極的教育心態(tài)，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛(ài)情緒，一視同仁地對(duì)待孩子，同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會(huì)了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認(rèn)識(shí)自己通過(guò)學(xué)習(xí)，我意識(shí)到在工作中要有更積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)，并且認(rèn)識(shí)到，保持這種心態(tài)對(duì)每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵(lì)著我對(duì)今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進(jìn)步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的沖擊；在一次次的感悟中，頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界，許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)教育的認(rèn)識(shí)有了一個(gè)新的提高，對(duì)心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。

銅幼大興第一分園大班幼兒體格鍛煉計(jì)劃

（2014.9——2015.1)

一、班級(jí)情況分析：

1.我們大一班有25名幼兒，男生14人，女生11人。

2.大班的孩子已會(huì)走、跑、跳、攀登、鉆圈、彎腰、投擲等動(dòng)作，動(dòng)作也較靈活，為體格鍛煉準(zhǔn)備了一定的基礎(chǔ)條件。

二、教育目標(biāo)：

1．喜歡并能積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)，初步養(yǎng)成參加體育鍛煉的習(xí)慣。2．能按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑，能聽(tīng)信號(hào)變速走、跑，能繞過(guò)障礙物跑，能聽(tīng)信號(hào)變成分隊(duì)走，一路縱隊(duì)跑。

3．能原地自然蹬地起跳觸物；能雙腳熟練地向前跳；能從30－35厘米高處自然跳下，落地輕。

4．能肩上揮臂投擲小沙包等輕物，能自拋?zhàn)越拥停ǜ撸┣蚧騼扇私嚯x互拋互接大球。

5．能在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自轉(zhuǎn)至少3圈不跌倒，能閉目向前走不少于10步。

6．能熟練協(xié)調(diào)地在60厘米高的障礙物下鉆來(lái)鉆去；能手腳熟練地在攀登架上爬上爬下；能在墊上團(tuán)身滾。

7．能較熟練地聽(tīng)各種口令和信號(hào)做出相應(yīng)的動(dòng)作；能聽(tīng)信號(hào)較快地集合、分散，排成4路縱隊(duì)；能隨音樂(lè)節(jié)奏做徒手操和輕器械操。

8．會(huì)玩蹺蹺板、走小橋等大型體育活動(dòng)器械；學(xué)習(xí)左右手拍球，會(huì)用球、繩、圈或其他廢舊材料開(kāi)展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。9．具有一定的對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力和抵抗疾病的能力。

10．掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識(shí)，能自覺(jué)遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，愛(ài)護(hù)公物；具有一定的集體意識(shí)。11．能及時(shí)收拾和整理小型體育器械。

三、具體措施 1．幼兒早操活動(dòng)

幼兒早操活動(dòng)是鍛煉幼兒身體、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊(duì)、變換隊(duì)形和基本體操練習(xí)外，各種簡(jiǎn)單的模仿性動(dòng)作、配有音樂(lè)的律動(dòng)、舞蹈、活動(dòng)量不大的體育游戲和利用小型器械開(kāi)展的活動(dòng)等都可以作為幼兒早操活動(dòng)的內(nèi)容，因此我們要力求早操活動(dòng)內(nèi)容的豐富多樣，使幼兒愉快而精神飽滿地開(kāi)始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。本學(xué)期，我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點(diǎn)重新設(shè)計(jì)編排幼兒韻律操。2．幼兒戶外活動(dòng)

由于幼兒園操場(chǎng)較小，幼兒的活動(dòng)場(chǎng)地受到影響，我們分批帶領(lǐng)幼兒到戶外活動(dòng)，盡量讓幼兒每天有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機(jī)會(huì)，孩子經(jīng)常在戶外活動(dòng)，不僅能加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，而且隨著氣溫的變化，還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能，提高幼兒機(jī)體對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力，以增強(qiáng)幼兒對(duì)疾病的抵抗力。幼兒體能訓(xùn)練

每天晨鍛時(shí)，我們會(huì)帶領(lǐng)孩子在陽(yáng)光充足、空氣新鮮的戶外做動(dòng)作簡(jiǎn)單的模仿體操及各種運(yùn)動(dòng)性的集體游戲。例如運(yùn)球、頂沙包走路過(guò)障礙物、走高蹺過(guò)小河等，培養(yǎng)孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。下午午睡起床后進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，我們將根據(jù)孩子的能力差異安排不同的活動(dòng)內(nèi)容，更換不同的鍛煉項(xiàng)目，每一周對(duì)孩子的運(yùn)動(dòng)情況做好觀察，并且針對(duì)每一個(gè)孩子的能力差異不斷調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，使每一個(gè)孩子的身體素質(zhì)都能獲得提高，利用冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)的形式推動(dòng)幼兒積極參與體育鍛煉。

第二篇：體格鍛煉工作方案

體格鍛煉工作方案

【篇一】體格鍛煉工作方案 ?

一、指導(dǎo)思想 ?

小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱，但對(duì)小班幼兒進(jìn)行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因?yàn)樾“嘤變荷硇陌l(fā)展十分迅速，對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質(zhì)。

二、情況分析 ?

1.本班有幼兒 40 名，班內(nèi)整體身體素質(zhì)情況不錯(cuò)，喜歡參加體育活動(dòng)。心理素質(zhì)好，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，喜歡競(jìng)賽類(lèi)的活動(dòng)。

2.針對(duì)班中幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉前應(yīng)考慮到每個(gè)幼兒動(dòng)作發(fā)展的不同來(lái)組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到不同程度的提高和發(fā)展。

三、學(xué)期目標(biāo) ?

1.愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，情緒穩(wěn)定愉快。能對(duì)自己感興趣的活動(dòng)，持續(xù)一段時(shí)間。

2.培養(yǎng)幼兒的協(xié)作能力、合群能力以及對(duì)疾病的抵抗能力，吃苦耐勞精神。

3.能上體正直、自然協(xié)調(diào)地走和跑;能聽(tīng)信號(hào)向指定的方向走和跑;能在一定范圍內(nèi)四散跑，并注意傾聽(tīng)和理解老師的指令，做出相應(yīng)的反應(yīng)。

4.能雙腳輕松、自然地向前行進(jìn)跳、縱跳。

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5.能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào),并做出相應(yīng)的動(dòng)作。能較合拍地做模仿操、韻律操，體驗(yàn)與同伴一起做操的愉悅心情。

6.能手膝著地協(xié)調(diào)地向前爬;喜歡與同伴一起大膽地玩大型運(yùn)動(dòng)器械，鍛煉膽量。

7.進(jìn)一步掌握體育活動(dòng)的規(guī)則及要求，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。在成人提醒下，有一定的運(yùn)動(dòng)保健意識(shí)。

四、具體措施 ?

(一)幼兒晨練 ?

1.讓幼兒能每天按時(shí)參與到晨練活動(dòng)中。跑步和早操是幼兒園第一個(gè)集體活動(dòng)。

2.晨練時(shí)應(yīng)使幼兒頭、軀干、肢體、關(guān)節(jié)受到不同程度的鍛煉，發(fā)展幼兒基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、靈活，對(duì)鍛煉人體的肌肉群。

3.晨練活動(dòng)應(yīng)符合幼兒生長(zhǎng)發(fā)育需要，結(jié)合幼兒年齡特點(diǎn)，用情景化的方式設(shè)計(jì)有趣的晨練活動(dòng)。

4.有趣的晨練活動(dòng)使幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調(diào)整。

(二)戶外活動(dòng) ?

1.為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)空間，讓幼兒持有穩(wěn)定的情緒。

2.做間操時(shí)，教師要精神飽滿，動(dòng)作到位，充分調(diào)動(dòng)幼兒的積極性和參與性。

3.根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)合理多樣的戶外活動(dòng)。

4.利用一物多玩的活動(dòng)理念，設(shè)計(jì)難度遞增的活動(dòng)，讓

幼兒樂(lè)于參與，勇于挑戰(zhàn)。

(三)體能訓(xùn)練 ?

1.強(qiáng)化 30 米無(wú)障礙跑步練習(xí)，并增加難度到 30 米無(wú)障礙往返跑。

2.訓(xùn)練 30 米雙腳跳，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，遵守規(guī)則，不偷懶。

3.訓(xùn)練 15 米青蛙跳，做到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，姿勢(shì)正確，逐步增加米數(shù)?！酒矿w格鍛煉工作方案 ?

一、情況分析 ?

本班幼兒為 15 名，其中，男孩 9 名，女孩 6 名。絕大部分幼兒體質(zhì)健康，沒(méi)有哮喘等慢性疾病。由于幼兒在家時(shí)經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)，所以幼兒身體各方面都有著一定的鍛煉。根據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中，結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，以及每名幼兒的不同個(gè)性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對(duì)幼兒實(shí)行有計(jì)劃、有目的的教育。本學(xué)期班級(jí)老師將以熱心、耐心、細(xì)心的工作態(tài)度，使新入園的孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活！

二、工作目標(biāo) ?

1、愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅。

2、有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己。

三、工作主要內(nèi)容 ?

1、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

2、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量。

3、巧妙安排各種活動(dòng)，使各種基本動(dòng)作均得以培養(yǎng)、發(fā)展。

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四、具體措施 ?

為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必須將體育鍛煉經(jīng)?；⒅贫然?，室內(nèi)外交替進(jìn)行，因此特制定如下的措施：

1、和家長(zhǎng)多交流，多了解幼兒，入園初的一周內(nèi)，可逐步延長(zhǎng)幼兒在園的時(shí)間。

2、進(jìn)餐時(shí)，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂(lè)，創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。

3、在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時(shí)洗手。學(xué)習(xí)使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。

4、在日常生活活動(dòng)中，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服的技能。

5、發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。

6、為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。

7、通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽(tīng)音樂(lè)、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩、走、跑的游戲。

8、提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。

9、從簡(jiǎn)單的”滾球”開(kāi)始，逐步教幼兒拍接、自拋?zhàn)越忧?，讓幼兒熟悉圓球的屬性。

10、選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂(lè)和兒歌。

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第三篇：體格鍛煉總結(jié)

恒基幼兒園體格鍛煉總結(jié)

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出：“培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與。”開(kāi)學(xué)初，我們根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)制定了體格鍛煉計(jì)劃，通過(guò)各種手段實(shí)施，促使幼兒身體和心理過(guò)程得到了全面發(fā)展。現(xiàn)總結(jié)如下：

一、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

我班幼兒現(xiàn)在在活動(dòng)前都知道要脫掉一件衣服，墊上毛巾，在活動(dòng)中，知道遵守規(guī)則，知道不推，不擠，不搶其他小朋友手里的體育器械，這些良好的鍛煉習(xí)慣都離不開(kāi)我們平時(shí)不斷的叮囑和關(guān)照。

二、注意適量運(yùn)動(dòng)

很多小朋友玩嗨了之后，情緒就收不回來(lái)了。這個(gè)時(shí)候，我們都會(huì)提醒他們到邊邊上坐著休息一會(huì)兒，提醒他們只有適量的運(yùn)動(dòng)才會(huì)有利于身體健康。其中，我們特別注重個(gè)體差異性，對(duì)胖點(diǎn)，瘦點(diǎn)，能力弱的小朋友的要求也是因人而異的。

三、注重小朋友的興趣

我們班的小朋友特別喜歡鉆山洞，那我們也是經(jīng)常帶他們?nèi)ャ@山洞的，同時(shí)，體育器械也是小朋友自行選擇的。

四、循序漸進(jìn)的開(kāi)展活動(dòng) 幼兒隨著一天一天的成長(zhǎng)，體質(zhì)也在不斷的增強(qiáng)。我們根據(jù)幼兒的這一現(xiàn)象，合理選擇游戲內(nèi)容，促進(jìn)幼兒身體各部位尤其是腿部肌肉的發(fā)展。如：從每天的散步活動(dòng)開(kāi)始，到走直路、曲路、到走平衡木、樓梯；從原地踏步走、向前走，到踮著腳尖走、蹲著走；從慢慢地走到快快走，都在逐步提高幼兒走的能力。我們都知道，冰凍三尺，非一日之寒。所以，小朋友的能力也得循序漸進(jìn)的來(lái)，急不得。

一學(xué)期的時(shí)間匆匆而過(guò)，下學(xué)期將根據(jù)本班幼兒的特點(diǎn)，繼續(xù)扎實(shí)地開(kāi)展各種體育活動(dòng)，使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展。篇二：幼兒園體格鍛煉總結(jié)2幼兒園體格鍛煉總結(jié) 這一學(xué)期通過(guò)走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬、基本體操的體育鍛煉和活動(dòng)，幼兒的身體素質(zhì)和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力都得到了明顯提高。運(yùn)用運(yùn)動(dòng)的多種方法激發(fā)幼兒的參與活動(dòng)的興趣，提高了幼兒的主體性和積極性。

一、體格鍛煉的具體形式

1、晨間戶外活動(dòng)：這里有隊(duì)列的練習(xí)，韻律的動(dòng)作的協(xié)調(diào)練習(xí)，隊(duì)形的變換，自由選擇與集體體鍛游戲，較為系統(tǒng)的為幼兒進(jìn)行體鍛，幼兒的活動(dòng)的動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確度有了明顯的提高。

2、集體體鍛活動(dòng)：有目標(biāo)、有要求針對(duì)某一項(xiàng)目進(jìn)行有效的技能練習(xí)，發(fā)展動(dòng)作和體能，單一技能掌握較好。

3、游戲活動(dòng)：自由的戶外大型玩具和小型的自制玩具的各種身體動(dòng)作的練習(xí)，訓(xùn)練幼兒的不同部位的體格，整體的體格素質(zhì)有了明顯的提高。

二、具體評(píng)估：

1、走：能夠按照老師的要求根據(jù)隊(duì)列的變化一個(gè)跟著一個(gè)走，并且提高了集體生活的意識(shí)，做到了不掉隊(duì)、不張望、不擁擠、不搶先等；原地踏步基本上能抬頭挺胸、手腳協(xié)調(diào)了。

2、跑：通過(guò)一系列的跑的游戲活動(dòng)，幼兒的運(yùn)動(dòng)量提高的很快，在快跑距離為10— 20米的活動(dòng)中，大部分幼兒表現(xiàn)的較好，個(gè)別身體素質(zhì)較弱的幼兒也有了長(zhǎng)足進(jìn)步。

3、跳：在一系列跳的活動(dòng)及冬季跳繩活動(dòng)下，跳躍能力有所發(fā)展，部分幼兒學(xué)會(huì)了單腳跳，也有極少幼兒不能達(dá)到目標(biāo)，需要多加指導(dǎo)練習(xí)。

4、平衡能力得到了比較好的協(xié)調(diào)發(fā)展。

5、投擲：幼兒非常喜歡玩自制的球類(lèi)器械，投擲能力提高也很快。

6、鉆爬：手腳著地屈膝爬的動(dòng)作表現(xiàn)的非常靈活。

7、基本體操：大多幼兒能夠有精神的做操，動(dòng)作到位、整齊，也有部分幼兒不夠協(xié)調(diào)，需加強(qiáng)指導(dǎo)。

總之，通過(guò)本學(xué)期來(lái)的一系列活動(dòng)，每個(gè)幼兒都在原有的基礎(chǔ)上有了一定的提高，體質(zhì)也增強(qiáng)了。但今后還需通過(guò)各種教學(xué)活動(dòng)及戶外鍛煉的活動(dòng)，不斷地提高幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì)。篇三：2012年春學(xué)期中班體格鍛煉總結(jié)

本學(xué)期我們繼續(xù)以《幼兒園工作規(guī)程》和《綱要》為指南，以幼兒的發(fā)展為根本，根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)的規(guī)律，以多種形式開(kāi)展活動(dòng)，充分利用空氣、陽(yáng)光、水等自然因素，保證幼兒每天有2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高。

一、提供豐富的活動(dòng)器械和材料

在園部為幼兒提供各種活動(dòng)器械和材料的基礎(chǔ)上，我班老師又為幼兒自制了很多游戲材料，如飛鏢打怪獸、桌球、保齡球、舉重、趕小豬、小棒、打雪球等。為幼兒開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)提供了條件。同時(shí)還發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)，請(qǐng)家長(zhǎng)配合共同制作游戲材料，如沙包、袋鼠跳等等，進(jìn)一步豐富了孩子的活動(dòng)。平時(shí)老師就有意識(shí)地利用這些材料，組織幼兒進(jìn)行鍛煉，并要求幼兒自己探索，怎么讓同一種材料玩出不同的方法，從而鍛煉身體各個(gè)部位，提高各方面的運(yùn)動(dòng)技能。

二、組織形式多樣的體鍛活動(dòng)

通過(guò)走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬、基本體操的體育鍛煉和活動(dòng)，幼兒的身體素質(zhì)和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力都得到了明顯提高。運(yùn)用運(yùn)動(dòng)的多種方法激發(fā)幼兒的參與活動(dòng)的興趣，提高了幼兒的主體性和積極性。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的練習(xí)，各方面都達(dá)到了預(yù)期的目的。

1．走：能夠按照老師的要求根據(jù)隊(duì)列的變化一個(gè)跟著一個(gè)走，并且提高了集體生活的意識(shí)，做到了不掉隊(duì)、不張望、不擁擠、不搶先等；原地踏步基本上能抬頭挺胸、手腳協(xié)調(diào)了。

2．跑：通過(guò)一系列的跑的游戲活動(dòng)，幼兒的運(yùn)動(dòng)量提高的很快，在快跑距離為10—20米的活動(dòng)中，大部分幼兒表現(xiàn)的較好，個(gè)別身體素質(zhì)較弱的幼兒也有了長(zhǎng)足進(jìn)步。

3．跳：在一系列跳的活動(dòng)練習(xí)下，跳躍能力有所發(fā)展，絕大部分幼兒學(xué)會(huì)了單腳跳，在以后的活動(dòng)中可繼續(xù)鞏固。

4．通過(guò)走輪胎小路、平衡木、邊沿等，孩子的平衡能力得到了比較好的協(xié)調(diào)發(fā)展。

5．投擲：幼兒非常喜歡玩自制的球類(lèi)器械，投擲能力提高也很快。6．鉆爬：手腳著地屈膝爬的動(dòng)作表現(xiàn)得非常靈活。

7．基本體操：多數(shù)幼兒能夠有精神地做操，動(dòng)作到位、整齊，也有個(gè)別幼兒不夠協(xié)調(diào)，需加強(qiáng)指導(dǎo)。

三、特殊幼兒處理

針對(duì)班級(jí)中的肥胖兒，我們一直注意要求他多加鍛煉。戶外活動(dòng)時(shí)帶領(lǐng)他多運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行跑、跳等有強(qiáng)度的訓(xùn)練。進(jìn)餐中，保證讓他先喝湯。平時(shí)做好晨、午檢工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子是否有身體異常，對(duì)幼兒給予更多的關(guān)注。聯(lián)系家長(zhǎng)，請(qǐng)家長(zhǎng)同步對(duì)幼兒身體發(fā)長(zhǎng)情況進(jìn)行關(guān)注，在家里也督促孩子進(jìn)行戶外鍛煉。

平時(shí)嚴(yán)格執(zhí)行帶藥制度，和保健老師配合，為帶藥幼兒做好服藥工作。通過(guò)本學(xué)期的一系列活動(dòng)，每個(gè)幼兒都在原有的基礎(chǔ)上有了一定的提高，體質(zhì)也增強(qiáng)了。今后將繼續(xù)關(guān)注，不斷地提高幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，我們每個(gè)人都認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)的重要性。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個(gè)大集體，面臨著一個(gè)環(huán)境。我們應(yīng)當(dāng)根據(jù)環(huán)境來(lái)適應(yīng)幼兒，促使幼兒少發(fā)生安全事故。

第四篇：體格鍛煉總結(jié)

幼兒體格鍛煉總結(jié)

不知不覺(jué)中，一學(xué)期又結(jié)束了，根據(jù)開(kāi)學(xué)初制定的幼兒體格鍛煉計(jì)劃，通過(guò)各種手段實(shí)施，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

在活動(dòng)中檢查自己的鞋帶是否系好，在活動(dòng)中遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險(xiǎn)的動(dòng)作。這些習(xí)慣在每次的活動(dòng)前教師總是要囑咐、關(guān)照。久而久之，幼兒已養(yǎng)成這些好習(xí)慣，這些習(xí)慣的養(yǎng)成，就避免了在活動(dòng)中事故的發(fā)生。

二、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量。

幼兒的活動(dòng)量根據(jù)幼兒的體質(zhì)狀況來(lái)安排，如肥胖幼兒的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)大一些，生病幼兒不宜參加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)。對(duì)能力弱的幼兒提的要求不能太高，要循序漸進(jìn)來(lái)完成。每天保證二小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，其中一小時(shí)為體育活動(dòng)，讓幼兒在陽(yáng)光下，盡情地運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能。

三、巧妙安排各種活動(dòng)，使各種基本動(dòng)作均得以培養(yǎng)、發(fā)展。

每天安排的活動(dòng)，不能停留在為發(fā)展某個(gè)基本動(dòng)作。為了使每個(gè)基本動(dòng)作都能得到發(fā)展，每天都安排不同的游戲，使幼兒在走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動(dòng)作都科學(xué)、合理地得到發(fā)展，并在游戲中培育反應(yīng)靈敏性和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

一學(xué)期的時(shí)間匆匆而過(guò)，下學(xué)期將根據(jù)本班幼兒的特點(diǎn)，繼續(xù)扎實(shí)地開(kāi)展各種體育活動(dòng)，使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展。

中三班

2013年12月

第五篇：體格鍛煉總結(jié)

2013-2014小班體格鍛煉總結(jié)

蘇州高新區(qū)馬浜幼兒園 小一班 周玉清

2014年1月2日

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出：“培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與?！遍_(kāi)學(xué)初，我們根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)制定了體格鍛煉計(jì)劃，通過(guò)各種手段實(shí)施，促使幼兒身體和心理過(guò)程得到了全面發(fā)展。現(xiàn)總結(jié)如下：

一、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

我班幼兒現(xiàn)在在活動(dòng)前都知道要脫掉一件衣服，墊上毛巾，在活動(dòng)中，知道遵守規(guī)則，知道不推，不擠，不搶其他小朋友手里的體育器械，這些良好的鍛煉習(xí)慣都離不開(kāi)我們平時(shí)不斷的叮囑和關(guān)照。

二、注意適量運(yùn)動(dòng)

很多小朋友玩嗨了之后，情緒就收不回來(lái)了。這個(gè)時(shí)候，我們都會(huì)提醒他們到邊邊上坐著休息一會(huì)兒，提醒他們只有適量的運(yùn)動(dòng)才會(huì)有利于身體健康。其中，我們特別注重個(gè)體差異性，對(duì)胖點(diǎn)，瘦點(diǎn)，能力弱的小朋友的要求也是因人而異的。

三、注重小朋友的興趣

我們班的小朋友特別喜歡鉆山洞，那我們也是經(jīng)常帶他們?nèi)ャ@山洞的，同時(shí)，體育器械也是小朋友自行選擇的。

四、循序漸進(jìn)的開(kāi)展活動(dòng)

幼兒隨著一天一天的成長(zhǎng)，體質(zhì)也在不斷的增強(qiáng)。我們根據(jù)幼兒的這一現(xiàn)象，合理選擇游戲內(nèi)容，促進(jìn)幼兒身體各部位尤其是腿部肌肉的發(fā)展。如：從每天的散步活動(dòng)開(kāi)始，到走直路、曲路、到走平衡木、樓梯；從原地踏步走、向前走，到踮著腳尖走、蹲著走；從慢慢地走到快快走，都在逐步提高幼兒走的能力。我們都知道，冰凍三尺，非一日之寒。所以，小朋友的能力也得循序漸進(jìn)的來(lái)，急不得。

一學(xué)期的時(shí)間匆匆而過(guò)，下學(xué)期將根據(jù)本班幼兒的特點(diǎn)，繼續(xù)扎實(shí)地開(kāi)展各種體育活動(dòng)，使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展。