第一篇：足球心得體會(huì)

足球心得體會(huì)

徐梅

喜歡足球的不一定喜歡貝克漢姆，喜歡貝克漢姆的不一定熱愛(ài)足球。但是喜歡足球的會(huì)為貝克漢姆的香蕉球而嘆服，喜歡貝克漢姆的也會(huì)在世界杯的時(shí)候坐在電腦前歡呼。這就是足球的魅力，無(wú)論你喜不喜歡足球，但總能找到與足球千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。研究時(shí)尚的會(huì)經(jīng)?？吹脚c妻子維多利亞出現(xiàn)在公共場(chǎng)合的貝克漢姆；關(guān)心慈善的會(huì)經(jīng)?？吹綀?bào)道上出現(xiàn)的球星的名字。而中國(guó)人常掛在嘴邊的關(guān)于足球的就是我們的國(guó)足了，通常還伴隨著幾句國(guó)罵以及一聲長(zhǎng)長(zhǎng)的嘆息。

這個(gè)學(xué)期，我很榮幸的選擇了足球這門(mén)課程，其實(shí)一開(kāi)始的時(shí)候，在我的認(rèn)知里足球一直是男生的運(yùn)動(dòng)，而且因?yàn)閲?guó)足的原因，對(duì)足球也一直不感興趣，我是絕對(duì)想不到我有一天也會(huì)踢足球的。不知不覺(jué)一學(xué)期就要過(guò)去了，上了一學(xué)期的足球課，感覺(jué)還挺神奇的，回顧總結(jié)一下，收獲還是很多的，除了學(xué)會(huì)怎么傳球怎么射門(mén)這些技術(shù)層面上的，更多的是了解和認(rèn)識(shí)，誰(shuí)說(shuō)女生就不喜歡足球，誰(shuí)說(shuō)女生就不會(huì)玩足球！

滿(mǎn)滿(mǎn)收獲當(dāng)然不是一句話就能表明的。首先，關(guān)于個(gè)人技巧，從之前隨意踢飛球，到現(xiàn)在能傳地滾球，老師教會(huì)了我很多，讓我了解到自己有很多不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。其次，足球很考驗(yàn)?zāi)土?，我的體質(zhì)一直不是很好，也希望通過(guò)足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動(dòng)是很必要的，我往往就堅(jiān)持不到課程的最后便氣喘吁吁了。通過(guò)了這一學(xué)期的足球課，我覺(jué)得自己的體質(zhì)得到了提升。一節(jié)課過(guò)后，并不像之前那樣全身酸痛，也不會(huì)氣喘吁吁了。最重要的是我在足球課上學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，團(tuán)隊(duì)意識(shí)明顯增強(qiáng)了，必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵，在團(tuán)隊(duì)的配合、傳接過(guò)程中，我們體味著足球的真諦，享受著足球的樂(lè)趣。另外，團(tuán)隊(duì)意識(shí)在今后的學(xué)習(xí)工作中也尤為重要，沒(méi)有合作，很多的工作不能按時(shí)完成，團(tuán)隊(duì)配合也能夠提高工作效率，增強(qiáng)人與人之間的感情，提升自己的溝通能力。作為足球課上的唯一一個(gè)女生，我得到了同學(xué)們的照顧和關(guān)愛(ài)，豐富了自己的人際關(guān)系，學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的東西。

這一學(xué)期的足球課交給了我很多，希望在今后的體育課上學(xué)到更多的東西。

第二篇：足球心得體會(huì)

錦屏縣中小學(xué)校園足球培訓(xùn)心得體會(huì)

潘啟彬

4月11日，我來(lái)到錦屏縣三江中學(xué)進(jìn)行為期1天的足球培訓(xùn)。走入三江中學(xué)，校園干凈、整潔，寬大的草坪足球場(chǎng)更是讓我羨慕不已。

這是我第一次參加縣教育和科技局舉辦的校園足球培訓(xùn)班，參加本次培訓(xùn)學(xué)員有40多人?？梢钥吹某觯涸诳h教育和科技局的領(lǐng)導(dǎo)下，錦屏中小學(xué)校園足球運(yùn)動(dòng)正在蓬勃發(fā)展！

擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是錦屏中學(xué)楊勝韜老師和鐘靈中學(xué)鄧培宇老師。兩位指導(dǎo)員一動(dòng)、一靜；一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實(shí)踐；幽默中帶著深厚，含蓄中透著干練。聽(tīng)了兩位講師1天的課，使我受益匪淺，因?yàn)槎恢v師講得句句都很經(jīng)驗(yàn)、都很珍貴，僅憑耳朵和眼記，那哪行，回校以后，常結(jié)合看看筆記，還要慢慢的把這些知識(shí)消化掉。

本次培訓(xùn)可以說(shuō)是收獲多多。本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面，為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽。龍勝韜老師發(fā)現(xiàn)學(xué)員中運(yùn)球動(dòng)作不規(guī)范，親自示范運(yùn)球動(dòng)作，特別講解腳部動(dòng)作變化，強(qiáng)調(diào)用腳推球，而不是敲球。突破及傳球重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各自的時(shí)機(jī)，力度，講師講解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用。本次培訓(xùn)在突破方面學(xué)習(xí)到很多知識(shí)，對(duì)一過(guò)一，二過(guò)一，二過(guò)二，三過(guò)一，三過(guò)二的突破過(guò)人配合有了新的理解。鄧培宇

老師還把自己做球員時(shí)的射門(mén)口訣傳授給學(xué)員，簡(jiǎn)單易懂?？吹脺?zhǔn)，支得穩(wěn)，起腳快，下腳狠，不后仰，向前跟。很形象，估計(jì)小學(xué)生容易掌握，對(duì)提高射門(mén)技術(shù)非常有效。

從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃，將我校校園足球活動(dòng)好好的發(fā)展開(kāi)來(lái)，讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛，快樂(lè)足球。

2015/4/27

第三篇：足球教學(xué)心得體會(huì)

足球教學(xué)心得體會(huì)

足球是世界上開(kāi)展最廣泛、影響最大的體育項(xiàng)目，也被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。我們對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的評(píng)價(jià)如此的高，但是我們可以看一看我們國(guó)家的足球水平。曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)，中國(guó)是一個(gè)人口大國(guó)，但是是一個(gè)足球小國(guó)。也有人說(shuō)過(guò)，中國(guó)十四億人口中難道找不到一支足球隊(duì)可以去參加世界級(jí)比賽？

對(duì)于以上兩種說(shuō)法，作為我們國(guó)家的體育人，作為一名體育教師，我們只有用沉默來(lái)回答，同時(shí)心理來(lái)講也有各自的疑問(wèn)。

作為體育教師我無(wú)法去做這樣的解釋、也無(wú)法給出我們的答案。但是我們可以做到我們能夠完成的任務(wù)。那就是搞好我們的正常的體育教學(xué)工作，大力發(fā)展我們的校園足球，讓更多的人參與到我們的足球運(yùn)動(dòng)中來(lái)。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余鍛煉好自己的身體，同時(shí)也為學(xué)生的終身體育打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

2014年10月，國(guó)務(wù)院發(fā)布《國(guó)務(wù)院關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見(jiàn)》。意見(jiàn)強(qiáng)調(diào)，對(duì)發(fā)展相對(duì)滯后的足球項(xiàng)目制定中長(zhǎng)期發(fā)展規(guī)劃和場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)規(guī)劃，大力推廣校園足球和社會(huì)足球。特別強(qiáng)調(diào)“對(duì)發(fā)展相對(duì)滯后的足球項(xiàng)目制定中長(zhǎng)期發(fā)展規(guī)劃和場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)規(guī)劃，大力推廣校園足球和社會(huì)足球?！?/p>

這一《意見(jiàn)》又從新給我們校園足球注入了新的力量，也讓校園足球有了勃勃生機(jī)。以前說(shuō)“足球要從娃娃抓起”，這就讓很多人走上了足球的專(zhuān)業(yè)路線，這就是很多人在理解上出了錯(cuò)。我認(rèn)為其實(shí)這句話說(shuō)的意思就是要我們把校園足球抓起來(lái)。

在教學(xué)中我們也把足球教學(xué)作為我們的一個(gè)重要內(nèi)容。因?yàn)槲覀円憻拰W(xué)生身體，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，還要讓更多的學(xué)生參與到我們的教學(xué)和運(yùn)動(dòng)中來(lái)。足球運(yùn)動(dòng)無(wú)疑是一個(gè)很好的選擇，但是我在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)了一下一些問(wèn)題：

一、學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高。

學(xué)生對(duì)于 上體育課的積極性很高，但是在體育課中教授一些運(yùn)動(dòng)知識(shí) 和運(yùn)動(dòng)技能的時(shí)候?qū)W生的學(xué)習(xí)積極性就不高了。主要有以下原因：

1、長(zhǎng)期以來(lái)的體育課習(xí)慣。

原因：我們西部地區(qū)對(duì)于體育課的重視程度還不是很高，特別是縣級(jí)、鄉(xiāng)級(jí)之類(lèi)的中小學(xué)，更是如此。一直都是“兩顆籃球一個(gè)哨”的上課方式，更多的是采取放羊式的教學(xué)。所以學(xué)生在上體育課時(shí)形成了一種“體育課就是自由玩耍課”的慣性思維。解決辦法：首先我們體育教師要給學(xué)生講述體育課的中要性，讓學(xué)生明白體育課的作用。同時(shí)介紹國(guó)外，例如德國(guó)、法國(guó)、日本等國(guó)家的體育課程。引起同學(xué)們的重視。同時(shí)介紹我們國(guó)家響應(yīng)積極參與運(yùn)動(dòng)的口號(hào)如“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活五十年”，“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”等。

2、運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)知識(shí)不連貫。

原因：由于在低年級(jí)沒(méi)有接觸過(guò)類(lèi)似的知識(shí)和學(xué)習(xí)過(guò)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，所以在上高年級(jí) 之后學(xué)生對(duì)足球就沒(méi)有認(rèn)識(shí)，更不要說(shuō)基礎(chǔ)了。其中在低年級(jí)尤其是小學(xué)階段，我們很多的學(xué)校的硬件根本就不齊全。就像有些老師所說(shuō)“如果幾個(gè)班一起上體育課的話，熱身跑都沒(méi)地方。更別說(shuō)踢球了?！?/p>

解決辦法：根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況合理的調(diào)整體育課的上課時(shí)間，老師根據(jù)實(shí)際情況合理安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，最后還需要加快學(xué)校的硬件設(shè)施建設(shè)。

3、對(duì)體育知識(shí)不重視。

原因：高年級(jí)的學(xué)生更是出現(xiàn)了一個(gè)不好的現(xiàn)象，那就是對(duì)體育知識(shí)不重視。無(wú)論是體育的理論知識(shí)還是一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的專(zhuān)項(xiàng)技能。就以足球來(lái)講，在我們練習(xí)足球?qū)ｍ?xiàng)技能的基礎(chǔ)技術(shù)時(shí)很多學(xué)生都會(huì)出現(xiàn)懶散的情況。我認(rèn)為這是我們家長(zhǎng)、學(xué)校和個(gè)別老師的不重視體育課而帶給學(xué)生的一種思想。

解決辦法：我們體育老師要積極了解學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，在教學(xué)內(nèi)容的選擇上下點(diǎn)功夫。班主任應(yīng)積極配合體育老師上好體育課。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管機(jī)制，對(duì)學(xué)生的體育水平進(jìn)行嚴(yán)格的考核。將體育成績(jī)納入學(xué)生每的成績(jī)考核。

二、對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)不夠高。

足球運(yùn)動(dòng)被稱(chēng)為世界第一運(yùn)動(dòng)，它不僅參與人數(shù)眾多，同時(shí)還是一個(gè)無(wú)國(guó)界的運(yùn)動(dòng)。它對(duì)參與人的體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、還有團(tuán)隊(duì)思想都是有著嚴(yán)格的要求。

1、學(xué)生對(duì)足球的理解簡(jiǎn)單

學(xué)生在上足球課的時(shí)候都只是拿了足球就開(kāi)始四處亂踢，在教授技術(shù)時(shí)都沒(méi)有了積極性。都會(huì)覺(jué)得這個(gè)技術(shù)很簡(jiǎn)單，就是這樣兩下，但是在讓他們做這些技術(shù)時(shí)又很難完成，重復(fù)示范時(shí)還是一樣，都覺(jué)得沒(méi)意義，足球就是用來(lái)踢的。

2、學(xué)生的團(tuán)隊(duì)思想較差。

現(xiàn)在學(xué)生都是在父母的嬌慣下長(zhǎng)大，從小就沒(méi)有什么團(tuán)隊(duì)意識(shí)和思想，很多同學(xué)連對(duì)于學(xué)生來(lái)講最重要的班級(jí)意識(shí)都沒(méi)有。在踢球是都是只管自己去處理自己腳下的足球，總要去表現(xiàn)自己。

3、自信心太強(qiáng)，不相信隊(duì)友。

很多同學(xué)在教學(xué)中的表現(xiàn)都是太相信自己，對(duì)自己的技術(shù)有很強(qiáng)的自信，很想表現(xiàn)自己。而對(duì)自己的隊(duì)友就不信任，不放心。但是到了最后就會(huì)失掉很多的機(jī)會(huì)。

三、教師的工作態(tài)度

1、心態(tài)失衡

現(xiàn)在很多教師，特別是我們中西部地區(qū)的體育與健康課教師心態(tài)不好，由于學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生對(duì)體育與健康課的不重視導(dǎo)致。同時(shí)也與自己的心態(tài)調(diào)整有關(guān)系，學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生的不重視所以很多教師都是以上課不出教學(xué)事故為原則，有些老師要求學(xué)生做一些練習(xí)、有些直接就讓學(xué)生自由活動(dòng)。

導(dǎo)致心態(tài)不好的原因還有就是體育教師的工資待遇是最低的，如果真正上好體育課，體育教師的工作量是非常大的，收入與付出不成比例也是導(dǎo)致體育教師心態(tài)不好的原因。

2、缺乏目標(biāo)

個(gè)別體育教師在教學(xué)過(guò)程中沒(méi)有目標(biāo)，這也是一個(gè)現(xiàn)象。我們應(yīng)該積極調(diào)整心態(tài)，找準(zhǔn)目標(biāo)，為我們的目標(biāo)去努力，從完成我們的教學(xué)目標(biāo)中找到我們的教學(xué)樂(lè)趣，這樣就能大大提高我們教師的教育教學(xué)工作效率。

3、缺乏研究精神

這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)不是個(gè)案，而是很多教師都出現(xiàn)的問(wèn)題。我們的教育還是有很多的問(wèn)題存在，我們都是在一成不變的按照前人的教學(xué)模式在進(jìn)行教學(xué)。這樣就像是在進(jìn)行機(jī)械性的循環(huán)一樣，我們的教學(xué)方法和教學(xué)模式?jīng)]有什么變化。

我認(rèn)為我們作為年輕一代的教師應(yīng)該大膽的去改變，去研究新的教學(xué)方法和教學(xué)模式，大膽的去運(yùn)用自己所想的、所知的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法。要不斷的提高自己的知識(shí)層面、拓寬自己的視野、更新自己的知識(shí)，才能更好的跟上這個(gè)時(shí)代的需要，也才能讓自己的工作和生活精彩起來(lái)。

以上是我通過(guò)我們的足球教學(xué)工作出現(xiàn)的問(wèn)題對(duì)我們的教育教學(xué)工作做一總結(jié)。我們的足球教學(xué)工作任務(wù)非常重，而且路還漫長(zhǎng)。我們作為體育教育工作者，還需要繼續(xù)努力，提高自己的自身素質(zhì)與技術(shù)知識(shí)，為我們的體育發(fā)展和校園足球的發(fā)展而努力。

第四篇：足球培訓(xùn)心得體會(huì)

北師大足球培訓(xùn)心得

趙福軍

學(xué)校派我參加了校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)，我很高興參加這次足球協(xié)會(huì)和教育局針對(duì)黃陂區(qū)中小學(xué)校園足球活動(dòng)指導(dǎo)員培訓(xùn)班。我非常珍惜這次難得的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，特別意外的是“草根足球之父”、亞足聯(lián)講師、著名球員蒿俊閔啟蒙教練鄧世俊親自指導(dǎo)我們這些學(xué)員。在這短短的2天時(shí)間里，我真真切切地感受到我們國(guó)家對(duì)青少年足球的開(kāi)展工作的重視。我作為一名體育教師，作為青少年足球活動(dòng)的推廣者之一，感到很榮幸，相信在以后的工作中，盡自己的棉薄之力。

培訓(xùn)老師充滿(mǎn)自信，語(yǔ)言幽默、含蓄、大方。表情豐富，非常富有感染力，并且沉穩(wěn)干練，不茍言笑，看得出專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)深厚。

這次培訓(xùn)活動(dòng)是理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式。先是對(duì)足球理論知識(shí)進(jìn)行培訓(xùn)，然后就是到足球場(chǎng)上去實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐課重點(diǎn)學(xué)習(xí)了準(zhǔn)備活動(dòng)、運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo)，非常實(shí)用。針對(duì)訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段，鄧?yán)蠋熤v解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用，我感到受益匪淺。

從形式上來(lái)講，學(xué)員們的積極性非常高，效果也很明顯。培訓(xùn)老師非常敬業(yè)，為中國(guó)足球奉獻(xiàn)著自己的一切。他交給我們是培訓(xùn)學(xué)生的方法，我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一基本功必須練，要結(jié)合游戲，針對(duì)孩子的身心特點(diǎn)。第二紀(jì)律，一支球隊(duì)有組織紀(jì)律，每個(gè)學(xué)員必須嚴(yán)格遵守，違紀(jì)的隊(duì)員要有懲罰。第三要結(jié)合足球規(guī)律學(xué)會(huì)創(chuàng)新，針對(duì)在比賽過(guò)程中發(fā)生的各種技術(shù)動(dòng)作，真真正正地運(yùn)用在平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中，要有針對(duì)性，增加趣味性。

如何看待校園足球？鄧?yán)蠋熞步o我們作了解釋?zhuān)@足球應(yīng)該重點(diǎn)面對(duì)小學(xué)和初中這個(gè)年齡段的孩子們，在這個(gè)年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣，讓他能夠通過(guò)踢足球，在游戲當(dāng)中體會(huì)快樂(lè)，實(shí)際上在游戲當(dāng)中健身。假如說(shuō)每天只踢半小時(shí)，這半小時(shí)他得到身體鍛煉，精神上得到了調(diào)整，他會(huì)有更旺盛的精力去面對(duì)學(xué)習(xí)，老師們這樣才會(huì)歡迎，否則你長(zhǎng)時(shí)間踢球會(huì)擔(dān)心影響學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)也會(huì)有這個(gè)疑問(wèn)。

我將梳理一下自己思路，從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃，將校園足球活動(dòng)好好的發(fā)展開(kāi)來(lái)，讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛，快樂(lè)足球。

2016年11月15日

第五篇：足球訓(xùn)練心得體會(huì)

足球訓(xùn)練心得

一直以來(lái)對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣的我，這個(gè)學(xué)期，我很榮幸地進(jìn)入了校足球隊(duì)。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能，讓我深刻地體會(huì)到足球的樂(lè)趣。

這個(gè)學(xué)期我們?cè)?jì)劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進(jìn)行一次技術(shù)課的測(cè)試，理論課基本上劉老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的，最后，我們將參加榆陽(yáng)區(qū)教育局組織的中學(xué)生足球聯(lián)賽。按照計(jì)劃我們已經(jīng)完成了技術(shù)課的教學(xué)，并準(zhǔn)備應(yīng)戰(zhàn)。技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球：腳內(nèi)側(cè)接球（地滾、反彈、空中）、腳背外側(cè)（地滾、反彈）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對(duì)球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。

踢球時(shí)一個(gè)很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長(zhǎng)傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度，也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門(mén)的必需。我們射門(mén)的距離影響我們射門(mén)的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無(wú)論對(duì)我們的傳球和射門(mén)都有很大的幫助。

我認(rèn)為，我們的足球訓(xùn)練還存在著很多不足，我希望我們的足球課能夠多一些技術(shù)課的教學(xué)，我也希望我們的足球訓(xùn)練也能夠介紹一些世界上先進(jìn)的足球戰(zhàn)術(shù)，畢竟足球是11個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，我們只有團(tuán)結(jié)合作，才能獲得勝利；才能充分的體會(huì)到足球的樂(lè)趣與激情；才能真正的享受足球給我們帶來(lái)的快樂(lè)。我希望我們的足球課可以教一些頭頂球，包括：前額正面頂球，前額側(cè)面頂球、跳起頂球；搶截球，包括：正面搶球（正面跨步搶球）、側(cè)面搶球（合理沖撞搶球）；擲界外球，包括：原地?cái)S界外球、助跑擲界外球；還有一些守門(mén)員技術(shù)和假動(dòng)作；個(gè)人戰(zhàn)術(shù)：傳球跑位；二過(guò)一配合：傳切直插二過(guò)

一、踢墻式二過(guò)

一、交叉掩護(hù)二過(guò)

一、回傳反切二過(guò)一；選位與盯人；保護(hù)與補(bǔ)位；中路進(jìn)攻、邊路進(jìn)攻、混合防守；定位球戰(zhàn)術(shù)：任意球攻防戰(zhàn)術(shù)、角球攻防戰(zhàn)術(shù)；等等。也不能說(shuō)劉老師完全沒(méi)有教到，一些常用的頭頂球和戰(zhàn)術(shù)還是演練給我們看了，我們想學(xué)的還有很多很多。希望老師能夠在訓(xùn)練之外允許的情況下多教一些。

我們的足球訓(xùn)練讓我看到了中國(guó)足球的希望，雖然我對(duì)中國(guó)足球傷心了那么多年，但是我還是期盼有一天中國(guó)足球可以強(qiáng)大起來(lái)。足球訓(xùn)練就要結(jié)束了，我想說(shuō)我學(xué)到了很多，怎一個(gè)受益匪淺了得？