第一篇：真人CS拓展訓(xùn)練心得

真人CS拓展訓(xùn)練心得

上周末，我們在明陽天下拓展訓(xùn)練公司進(jìn)行“真人CS”體能拓展訓(xùn)練。團(tuán)隊合作的強(qiáng)大力量讓我動容，同事之間的了解也因此深刻，同時真正認(rèn)識到了1＋1遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于2的涵義。

在走往訓(xùn)練場地的途中，看見一場地里許多中老年人在練習(xí)空竹，還有教演氣功，更有排練十八般武藝的。我暗暗羨慕著，羨慕他們鍛煉身體的知行合一，羨慕他們團(tuán)體中散發(fā)出蓬勃的氣場。

八點多一點到達(dá)目的地，先是按照教練的要求分成六排，仿佛是新招募的游兵散將懶洋洋地接受著新任總兵的號令，沒有章法，更談不上紀(jì)律。在教練苦口婆心的誘導(dǎo)下，先是有一半人冠之以“烏鴉”的光榮稱號，在另一半人幸災(zāi)樂禍的同時，教練給他們頒發(fā)了更高的榮譽(yù)----“烏賊”。這下“烏鴉”們樂壞了！然而無論是烏鴉還是烏賊，實在是不怎么好聽，在接下來的游戲中有人義無反顧的當(dāng)上了“叛徒”，因為在教練的“惴惴教導(dǎo)”下，他們結(jié)結(jié)實實的做了一次“烏龜”。我由于比較軟弱，寧愿被“烏賊”痛扁一番，也沒敢出離經(jīng)叛道的事情，從而沒上“烏龜”們的賊船。通過報數(shù)的方式，來自不同陣營的八個人走到了一起。按照規(guī)則我們藍(lán)三軍有五分鐘的時間給自己的隊伍起名字，所謂有了番號，定要有自己的主張和口號。由于人多眼雜，我們得以高度自治，不知是上輩子的緣分還是這這輩子的福分，我們竟一致認(rèn)可“八仙隊”的黨稱。既然我們的級別定義為仙，自然用不上“不納糧，高筑墻，緩稱王”之類凡人用以忽悠的口號，本來是要用“八仙過海，各顯神通”，好各自施展法力，耀武揚(yáng)威?？上П鞠闪魬俜查g酒肉，昨日把鐵拐當(dāng)了換酒吃了，失去法器，本領(lǐng)大減，所以沒拿到隊長、副隊長之類的榮譽(yù)，一路低調(diào)如故。七仙見我出息如此，念于舊情，不再“各顯神通”，低調(diào)宣稱“八仙八仙，法力無邊”，好在必要的時候暗助我一把。曹國舅以其碩大的肚皮榮升隊長，藍(lán)采和致力于出謀劃策，何仙姑忙著簽名，雖然沒人想要，礙于情面也要貼到曹國舅的肚皮上（扯出番號大旗）。怪不得如今軍隊上猛唱《團(tuán)結(jié)就是力量》，即便是鬼哭狼嚎般走調(diào)，其整齊劃一的氣勢也能嚇退曹操八十萬大軍。

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第二篇：真人CS和拓展訓(xùn)練總結(jié)

拓展外訓(xùn)活動總結(jié)

2012年10月21日，一個陰雨寒冷的日子，經(jīng)過綜合管理部半個月的組織和安排，公司全體二十多名員工在榆林射擊場舉行了一天的真人CS和拓展訓(xùn)練的外訓(xùn)。雖然這一天陰雨連綿而且也是入冬以來的最冷的一天，在已經(jīng)勞累整個下午的前提下大家依然情緒高漲，早上六點就起床前往活動現(xiàn)場。此次活動得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持，公司總經(jīng)理田勇勇、行政人事副總魯攀和生產(chǎn)副總郭強(qiáng)等公司領(lǐng)導(dǎo)全程參加了本次活動。相信每個人都參加過大大小小的培訓(xùn)活動。有誰會想到，短短一天的外訓(xùn)活動能把妙趣橫生的游戲同你的人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在一起；給你帶來無窮的樂趣、信心、勇氣和思索；引起心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴；這就是天寶公司第一期外訓(xùn)?；顒又?，每個活動項目都是團(tuán)隊全員的相互團(tuán)結(jié)、相互鼓勵、集體智慧和力量的體現(xiàn)。活動把二十四人分成兩隊，每個隊要有自己的隊長、副隊長、安全員、衛(wèi)生員、旗手，大家一起群策群力設(shè)計自己的隊名、隊徽、隊歌和口號。雖然只有短短的一天，其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的：每個項目側(cè)重點不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使我們受益非淺。在今天這個知識和技能已成為重要資本的社會中，而強(qiáng)烈的進(jìn)取心、頑強(qiáng)的意志和良好的溝通與合作精神更是一種無形的資本。體現(xiàn)團(tuán)隊精神、加強(qiáng)溝通、增強(qiáng)彼此間的信任、敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任、個人奉獻(xiàn)與犧牲的精神????!這些就是本次外訓(xùn)的真正意義所在。這也是我們天寶公司現(xiàn)在、將來所需要和加強(qiáng)的。

第一個項目破冰行動：

教練隨機(jī)給出錯誤和正確兩種不同的口令，讓隊員根據(jù)他正確的口令做出相應(yīng)的動作，不能做出動作的或做錯動作的隊員出列，然后根據(jù)不同的音樂發(fā)揮個人想象跳相應(yīng)的舞蹈。--------正式活動前的熱身，提高大家參與活動的熱情，且以游戲的方式打破大家相互彼此間的陌生感和隔閡，便于大家在接下來的活動中能更好的交流溝通、相互協(xié)作。

破冰后教練根據(jù)人數(shù)和人員均等情況對全員進(jìn)行了分組，二十四人分成兩隊，兩隊在接下來的項目中采用“P K”的方式進(jìn)行競爭。兩隊成員根據(jù)自己的風(fēng)格分別給自己取名“火藍(lán)刀鋒”隊和“殺破狼”隊。

第二個項目真人CS：

根據(jù)教練的分組“火藍(lán)刀鋒”隊和“殺破狼”隊舉行兩次戰(zhàn)役，分別為《奪旗戰(zhàn)》與《攻防戰(zhàn)》。在《奪旗戰(zhàn)》中“火藍(lán)刀鋒”隊在賽前經(jīng)過嚴(yán)密的陣地勘察和周密的策劃，在戰(zhàn)役中隊員發(fā)揚(yáng)犧牲小我成全大我、勇于沖鋒的精神，取得最后的勝利；在《攻防戰(zhàn)》中，作為守方的“殺破狼”隊充分吸取上一戰(zhàn)役失敗的教訓(xùn)，隊長對隊員進(jìn)行了詳細(xì)的分工，采用分層阻擊的戰(zhàn)略，取得勝利。

活動中，因大家是第一次接觸真人CS，在“PK”過程中有時戰(zhàn)術(shù)失誤或造成對方受傷，但從未聽到有埋怨和責(zé)怪的聲音。大家在對抗中體驗團(tuán)隊合作的快樂，在大汗淋漓中感受勝利的喜悅。也增進(jìn)了彼此默契，此次活動中體現(xiàn)所有員工紀(jì)律性強(qiáng)，能夠在瞬息萬變的環(huán)境中及時合理的解決突發(fā)事件，我們每個人也更多體會到管理在現(xiàn)實的經(jīng)營活動中的重要性和競爭中團(tuán)隊配合溝通的重要性。第三個項目穿越電網(wǎng)：

兩隊成員必須在規(guī)定的時間內(nèi)全部穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，在穿越過程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全隊失敗，先前通過的人，都必須重新

來過。最后那個隊在最短的時間內(nèi)全部穿過“電網(wǎng)”，即為獲勝。兩隊賽前都仔細(xì)的研究了本隊成員體型與“電網(wǎng)”大小、數(shù)量的關(guān)系，對本隊人員進(jìn)行了嚴(yán)密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護(hù)，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了。在穿越的過程中都有人員因觸網(wǎng)而“身亡”，都大家彼此都沒有埋怨，有的都是相互鼓勵的話語。最終“火藍(lán)刀鋒”隊技高一籌。

此項游戲體現(xiàn)出幾點意義：

1.有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，且團(tuán)隊成立時，一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊工作有序的開展；這就是組建團(tuán)隊的意義和價值；

2．在不同的環(huán)境和艱難的條件，不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。在不斷學(xué)習(xí)、實施、改進(jìn)，再學(xué)習(xí)、實施、改進(jìn)中尋找它的突破點，達(dá)到提升、升華的目的；

3．資源是有限時，必須學(xué)會充分利用、合理分配；

4．組織中雖然各有分工，但是所有人都對結(jié)果和最終的績效負(fù)有責(zé)任。任何人任何一個動作的失誤，都可能導(dǎo)致團(tuán)隊的失敗，團(tuán)隊取得的成果將前功盡棄、毀于一旦；

5．我們都謹(jǐn)小慎微、步步為營、一絲不茍的托起一個隊員通過，這種嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度不正是工作中我們所需要的嗎？ 第四個項目無敵風(fēng)火輪：

兩隊在有限資源（報紙和膠帶）的情況下，制訂一個大的封閉大圓環(huán)，要求能容下本隊所有的隊員，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。用時最短時間達(dá)到既定目的地的獲勝?！皻⑵评恰标犑紫群侠斫y(tǒng)籌安排確定了風(fēng)火輪所需的長度，充分利用了資源將風(fēng)火輪做的比較堅固，制訂了統(tǒng)一的前進(jìn)口號。在預(yù)定環(huán)境中兩隊相差不多，但教練突然改變了比賽場地，兩隊隊員始料不及，“殺破狼”隊仍然按照既定的方式進(jìn)行比賽，并取得了最后的勝利。本游戲主要培養(yǎng)一個團(tuán)隊的計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)每個學(xué)員團(tuán)結(jié)一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊精神；增強(qiáng)了大家在有限資源的情況下充分利用資源達(dá)到目的的能力。提高隊員們解決突發(fā)事件能力和環(huán)境改變后能否制定及時有效對策的能力。

第五個項目絕壁求生：

每個人不借助任何工具翻越一面大約5米高且垂直的絕壁，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。剛開始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險，估計需要半個小時，甚至一個小時才能全部通過。通過集思廣益，我們擬定了計劃，采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的隊員作為底座，先由兩位體力比較強(qiáng)的隊員踩在他們的肩膀，大家奮力將他們先托上高墻，然后兩位隊員在上面接應(yīng)，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個一個成功地翻越了高墻。最后教練告訴我們這是他帶過團(tuán)隊在相同人數(shù)下用時最短的，整個過程歷時不過11分鐘?；顒咏Y(jié)束后，所有隊員都為作底座的同志和整個團(tuán)隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。

1．首先要感謝作為底座的周西峰、趙輝、王輝等幾位隊員，二十幾個同伴踩在他們的肩膀上，泥土粘滿了衣服，肩膀上被踩出一道

道紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來了團(tuán)隊的成功。同樣在現(xiàn)實中公司的發(fā)展，不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的領(lǐng)導(dǎo)和員工，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子?！钡木?，才真正奠定了企業(yè)成功的基石！

2．團(tuán)隊，不是團(tuán)伙，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，縱使有再多的人根本無法完成。一項工作任務(wù)的完成，掌聲歡呼的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本。第六個項目飛奪瀘定橋：

先由兩名隊員四手相互交叉組成“橋墩”，后面的隊員踩“橋墩”通過，通過兩人后再次四手交叉組成“橋墩”，再由后面踩著前面兩組“橋墩”通過組成新的“橋墩”后面的隊員以此類推，直到把所有的隊員運(yùn)送到目的地。本項目是此次外訓(xùn)的最后一個項目，經(jīng)過一天的活動大家都已筋疲力盡，但是所有人沒有一句怨言，仍然激情高昂的參加本項活動中，在活動中有幾位女隊員組成“橋墩”幾乎很難負(fù)擔(dān)起通過的男隊員，但她們就咬牙堅持，甚至用膝蓋頂著上面通過的隊員。還有幾位隊員的手被磨破了好幾個地方，鮮血直流，但他們也是沒有怨言的堅持著，保證了每位隊員都順利的達(dá)到目的地。這是一項非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是我們所有人認(rèn)為對我們最有教育意義、觸動最深的項目。我們都為能身處這樣的團(tuán)隊而驕傲。

本項活動的意義

1、讓每個人體會到我們一路走來為我們付出人的艱辛和痛苦，學(xué)會感恩。感謝養(yǎng)育我們長大的父母；感謝在工作中給我們提供幫助的同事；感謝給我們提供支持的領(lǐng)導(dǎo)；感謝給我們這么好一個發(fā)展平臺的公司；

2、體現(xiàn)出一個良好的團(tuán)隊團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和團(tuán)隊隊員積極進(jìn)取的人生態(tài)度；

3、隊員頑強(qiáng)拼搏和堅持的精神，即使面對再打再多的困難只要我們堅持我們的目標(biāo)，積極、勇敢的去爭取就一定能達(dá)到我的目標(biāo)。

4、有多少人在為我們承擔(dān)責(zé)任，而我們又在為多少人承擔(dān)責(zé)任？作為一個團(tuán)隊的成員，要敢于承擔(dān)更多的責(zé)任，而不是去找借口推遲，更不能用消極的態(tài)度推卸責(zé)任；

總結(jié)：從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實際的工作，團(tuán)隊精神和敢擔(dān)當(dāng)是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。任何人都不要以為自己什么都行，離開了團(tuán)隊，你可能一事無成；同時也不要妄自菲薄，有了團(tuán)隊，同事、領(lǐng)導(dǎo)、公司的支持和幫助，激發(fā)自己的潛能，那就沒什么能阻擋你前行！同時也讓我們更深刻地去體驗員工與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團(tuán)隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！

在現(xiàn)實工作中，我們在提倡個性張揚(yáng)的同時更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)

結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊，才會創(chuàng)造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階

最重要的理解了在實際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊的核心競爭力。首先，整個團(tuán)隊必須確定一個合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃，組織激勵團(tuán)隊的所有成員，實施過程中充分利用所擁有的資源，嚴(yán)密控制整個實施過程；其次，整個團(tuán)隊必須有強(qiáng)大的凝聚力，單個成員對整個團(tuán)隊要有責(zé)任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團(tuán)隊工作之中，發(fā)揮每個人的主動性和參與度，整個團(tuán)隊才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個團(tuán)隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個團(tuán)隊才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從平常走向優(yōu)秀，從優(yōu)秀走向卓越。最后讓我們再次感謝我們的父母；感謝我們的家庭；感謝我們的同事；感謝我們的領(lǐng)導(dǎo)；感謝我們的公司；

第三篇：真人CS拓展市場調(diào)查

真人CS拓展市場調(diào)查

真人CS拓展作為發(fā)展新興的戶外運(yùn)動項目將伴隨其共同成長： 戶外運(yùn)動在中國的北京、廣州、昆明，上海等地悄然興起，目前在中國已迅速成為一種社會時尚，戶外運(yùn)動人口不斷增長，戶外運(yùn)動市場迅速擴(kuò)張。明陽天下拓展公司認(rèn)為，戶外運(yùn)動的流行反映了人們在日趨惡化的城市環(huán)境和不斷加大的工作壓力下，渴望通過與自然界的親密接觸，放松自己、減輕壓力、強(qiáng)身健體的強(qiáng)烈愿望。

真人CS作為新興的戶外運(yùn)動，恰恰符合了人們崇尚戶外運(yùn)動的心理。它既可以釋放城市人積壓已久的深重心理負(fù)擔(dān)，又使人回歸自然，追尋另外一個夢想。真人CS將成為培訓(xùn)市場的主打產(chǎn)品：真人CS運(yùn)動體現(xiàn)的是團(tuán)隊作戰(zhàn)能力，個人在團(tuán)隊中扮演不同的角色，執(zhí)行不同的任務(wù)，以獲得團(tuán)隊的勝利。參加真人CS運(yùn)動將鍛煉團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力，以及個人的團(tuán)隊精神，這與目前市場上的培訓(xùn)公司的培訓(xùn)項目有很多共性。而培訓(xùn)公司的培訓(xùn)項目都已陳舊過時，時代的使命必將使寓教于樂的真人CS成為各培訓(xùn)公司爭奪的主打產(chǎn)品。

真人CS將從時尚運(yùn)動轉(zhuǎn)為大眾運(yùn)動： 目前真人CS還不為人們所熟悉，一些人雖然已經(jīng)接觸過真人CS并癡迷于此，但是依然不能形成氣候。在一段時期內(nèi)，真人CS只是社會上的一項時尚運(yùn)動。然而，真人CS天生就具備讓大眾接受的特性（就像我們從小都愛看槍戰(zhàn)片和戰(zhàn)爭片一樣），隨著技術(shù)的不斷完善，真人CS將賦予每個人在運(yùn)動中不同的特性，并會成為大眾喜愛的一項運(yùn)動。

目前，鐳戰(zhàn)項目在國內(nèi)還處于起步階段，市場競爭小，利潤率比較高，隨著規(guī)?；驼?guī)化的發(fā)展之后，鐳戰(zhàn)運(yùn)動在國內(nèi)的認(rèn)知度逐步提高，鐳戰(zhàn)運(yùn)動將會從現(xiàn)在的時尚運(yùn)動轉(zhuǎn)化為大眾運(yùn)動，其市場不可限量！

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第四篇：拓展心得體會——真人CS 拓展簡介

真人ＣＳ 拓展簡介

什么是真人ＣＳ?真人ＣＳ是近幾年來興起的一種戶外野戰(zhàn)游戲，至今并沒有權(quán)威機(jī)構(gòu)對其進(jìn)行相關(guān)的定義。明陽天下拓展公司的王教練說它是一種將電腦游戲內(nèi)容和體驗式娛樂的思想與傳統(tǒng)游樂活動結(jié)合起來所形成的一種全新娛樂方式。真人ＣＳ，顧名思義就是真人來玩ＣＳ，ＣＳ是指《反恐精英》（英文：Counter-Strike；簡稱CS）是一種以團(tuán)隊合作為主的射擊類網(wǎng)絡(luò)游戲。1998年，由Valve Software公司制作推出，是一款第一人稱射擊游戲，屬于《半條命》（Half-Life）的其中一個游戲模組（MOD）衍生而成的游戲，《反恐精英》曾引發(fā)玩家的瘋狂追捧，所有網(wǎng)吧幾乎都在極短的時間里面安上了這款游戲，到現(xiàn)在仍有不少玩家安裝著反恐精英。這款游戲的火爆是引發(fā)真人ＣＳ的火爆有很重要的原因。某種意義上講，真人ＣＳ就是現(xiàn)實版的ＣＳ游戲，是把本來由電腦來模擬的戰(zhàn)場游戲，轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實的真人參與的戰(zhàn)場槍戰(zhàn)游戲，讓參與者真實的體驗的槍戰(zhàn)游戲帶來的刺激與愉悅。

起源：真人CS的種類、野戰(zhàn)游戲發(fā)展——那么野戰(zhàn)游戲是如何發(fā)展起來的呢？野戰(zhàn)游戲也叫生存游戲，是五十年代起源于美國中西部的一種戶外活動。廣大的美國中西部是畜牧業(yè)重鎮(zhèn)，遼闊的草原上有數(shù)不清的牧場。在當(dāng)時，為了方便牛仔們管理牛群和馬匹，有人發(fā)明了一種用二氧化碳為動力的色彈槍可以發(fā)射專門的色彈替不同的牲畜做記號。

由于色彈槍可以不必冒險接近牲口，牛仔們對這種工具異常喜愛，很快的色彈槍就成了各牧場主人經(jīng)營牧場的必要裝備。后來，一批頑皮的牛仔們在閑暇之余開始拿著色彈槍在農(nóng)場內(nèi)互相射擊，被打中身體的人必須買一箱啤酒請客，最后沒被射中的人可以贏得好幾箱啤酒，被稱為“生存者”，生存游戲因此得名！

真人CS與拓展旅游——拓展旅游是指將拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和體驗式培訓(xùn)的思想與傳統(tǒng)旅游活動結(jié)合起來所形成的一種全新的旅游方式。拓展旅游的前身是拓展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練最早可以追溯到第二次世界大戰(zhàn)期間“阿伯德威海上學(xué)?！庇?xùn)練年輕海員在海上的生存能力和觸礁后的生存技巧,而后由于其獨具特色的創(chuàng)意和訓(xùn)練方式被推廣開來,并逐漸列入國家機(jī)關(guān)、外企和其他現(xiàn)代化企業(yè)的培訓(xùn)日程,是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。拓展訓(xùn)練與于1995 年走進(jìn)中國,短短幾年不斷發(fā)展,備受推崇,并逐漸與旅游活動融為一體,發(fā)展成為今天的拓展旅游。拓展旅游在傳統(tǒng)旅游的過程中加入拓展訓(xùn)練性的旅游項目,使旅游者在旅游的過程中得到教育和訓(xùn)練,使其自身的潛能得到開發(fā),心理素質(zhì)、人際交往能力、溝通能力、團(tuán)隊意識等方面在旅游活動中得到提高。

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第五篇：真人CS和拓展訓(xùn)練總結(jié)21

拓展外訓(xùn)活動總結(jié)

2012年10月21日，一個陰雨寒冷的日子，經(jīng)過綜合管理部半個月的組織和安排，公司全體二十多名員工在榆林射擊場舉行了一天的真人CS和拓展活動的外訓(xùn)。雖然這一天陰雨連綿而且也是入冬以來的最冷的一天，但大家依然情緒高漲，早上六點就起床前往活動現(xiàn)場。此次活動得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持，他們與我們一起全程參與了本次活動。

相信每個人都參加過大大小小的培訓(xùn)活動。有誰會想到，短短一天的外訓(xùn)活動能把妙趣橫生的游戲同你的人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在一起；給你帶來無窮的樂趣、信心、勇氣和思索；引起心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴；這就是天寶公司的第一期外訓(xùn)?；顒又校總€活動項目都是團(tuán)隊全員的相互團(tuán)結(jié)、相互鼓勵、集體智慧和力量的體現(xiàn)?；顒影讯娜朔殖蓛申?，每個隊要有自己的隊長、副隊長、安全員、衛(wèi)生員、旗手等，大家一起群策群力設(shè)計自己的隊名、隊徽、隊歌和口號。雖然只有短短的一天，其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的：每個項目側(cè)重點不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使我們受益非淺。在今天這個知識和技能已成為重要資本的社會中，而強(qiáng)烈的進(jìn)取心、頑強(qiáng)的意志和良好的溝通與合作精神更是一種無形的資本。體現(xiàn)團(tuán)隊精神、加強(qiáng)溝通、增強(qiáng)彼此間的信任、敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任、個人奉獻(xiàn)與犧牲的精神…………!這些就是本次外訓(xùn)的真正意義所在。這也是我們天寶公司現(xiàn)在、將來所需要和加強(qiáng)的。

第一個項目破冰行動：

教練隨機(jī)給出錯誤和正確兩種不同的口令，讓隊員根據(jù)他的口令不做或做出相應(yīng)的動作，不能做出動作的或做錯動作的隊員出列，然后根據(jù)不同的背景音樂發(fā)揮個人想象跳相應(yīng)的舞蹈。正式活動前的熱身，提高大家參與活動的熱情，且以游戲的方式打破大家相互彼此間

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的陌生感和隔閡，活躍了氣氛，便于大家在接下來的活動中能更好的交流溝通、相互協(xié)作。

破冰后教練根據(jù)人數(shù)和人員均等情況對全員進(jìn)行了分組，二十四人分成兩隊，兩隊在接下來的項目中采用“P K”的方式進(jìn)行競爭。兩隊成員根據(jù)自己的風(fēng)格分別取名“火藍(lán)刀鋒”和“殺破狼”隊。

第二個項目真人CS：

根據(jù)教練的分組“火藍(lán)刀鋒”隊和“殺破狼”隊舉行兩次戰(zhàn)役，分別為《奪旗戰(zhàn)》與《攻防戰(zhàn)》。在《奪旗戰(zhàn)》中“火藍(lán)刀鋒”隊在賽前經(jīng)過嚴(yán)密的陣地勘察和周密的策劃，在戰(zhàn)役中隊員發(fā)揚(yáng)犧牲小我成全大我、勇于沖鋒的精神，取得最后的勝利；在《攻防戰(zhàn)》中，作為守方的“殺破狼”隊充分吸取上一戰(zhàn)役失敗的教訓(xùn)，隊長對隊員進(jìn)行了詳細(xì)的分工，采用分層阻擊逐一殲滅的戰(zhàn)略，取得勝利。

活動中，因大家是第一次接觸真人CS，在“PK”過程中有時戰(zhàn)術(shù)失誤或造成對方受傷，但從未聽到相互間有埋怨和責(zé)怪的聲音。大家在對抗中體驗團(tuán)隊合作的快樂，在大汗淋漓中感受勝利的喜悅。也增進(jìn)了彼此默契，此次活動中體現(xiàn)所有員工紀(jì)律性強(qiáng)，能夠在瞬息萬變的環(huán)境中及時合理的解決突發(fā)事件，我們每個人也更多體會到管理在現(xiàn)實的經(jīng)營活動中的重要性和競爭中團(tuán)隊配合溝通的重要性。

第三個項目穿越電網(wǎng)：

兩隊成員必須在規(guī)定的時間內(nèi)全部穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，在穿越過程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全隊失敗，先前通過的人，都必須重新來過。最后那個隊在最短的時間內(nèi)全部穿過“電網(wǎng)”，即為獲勝。兩隊賽前都仔細(xì)的研究了本隊成員體型與“電網(wǎng)”大小、數(shù)量的關(guān)系，對本隊人員進(jìn)行了嚴(yán)密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護(hù)，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了。在穿越的過程中都有人員因觸網(wǎng)而“身亡”，都大家彼此都沒有埋怨，有的都是相互鼓勵的話語。最終“火藍(lán)刀鋒”隊技高一籌。

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此項游戲體現(xiàn)出幾點意義：

1.有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，且團(tuán)隊成立時，一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊工作有序的開展；這就是組建團(tuán)隊的意義和價值；

2．在不同的環(huán)境和艱難的條件，不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。在不斷學(xué)習(xí)、實施、改進(jìn)，再學(xué)習(xí)、實施、改進(jìn)中尋找它的突破點，達(dá)到提升、升華的目的；

3．資源是有限時，必須學(xué)會充分利用、合理分配；

4．組織中雖然各有分工，但是所有人都對結(jié)果和最終的績效負(fù)有責(zé)任。任何人任何一個動作的失誤，都可能導(dǎo)致團(tuán)隊的失敗，團(tuán)隊取得的成果將前功盡棄、毀于一旦；

5．我們都謹(jǐn)小慎微、步步為營、一絲不茍的托起每一個隊員通過，這種嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度不正是工作中我們所需要的嗎？

第四個項目無敵風(fēng)火輪：

兩隊在有限資源（報紙和膠帶）的情況下，制訂一個大的封閉圓環(huán)，要求能容下本隊所有的隊員，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。用時最短時間達(dá)到預(yù)定目的地的獲勝?！皻⑵评恰标犑紫群侠斫y(tǒng)籌安排確定了風(fēng)火輪所需的長度，充分利用了資源將風(fēng)火輪做的比較堅固，制訂了統(tǒng)一的前進(jìn)口號。在預(yù)定環(huán)境中兩隊相差不多，但教練突然改變了比賽場地，兩隊隊員始料不及，“殺破狼”隊仍然按照既定的方式進(jìn)行比賽，并取得了最后的勝利。

本游戲主要培養(yǎng)一個團(tuán)隊的計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)每個學(xué)員團(tuán)結(jié)一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊精神；增強(qiáng)了大家在有限資源的情況下充分利用資源的能力。提高隊員們解決突發(fā)事件能力和環(huán)境改變后能否制定及時有效對策的能力。

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第五個項目絕壁求生：

每個人不借助任何工具翻越一面大約5米高且垂直的絕壁，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。剛開始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險，估計需要半個小時，甚至一個小時才能全部通過。通過集思廣益，我們擬定了計劃，采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的隊員作為底座，先由兩位體力比較強(qiáng)的隊員踩在他們的肩膀，大家奮力將他們先托上絕壁，然后兩位隊員在上面接應(yīng)，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個一個成功地翻越了高墻。最后教練告訴我們這是他帶過團(tuán)隊在相同人數(shù)下用時最短的，整個過程歷時不過11分鐘?；顒咏Y(jié)束后，所有隊員都為作底座的同志和整個團(tuán)隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。

1．首先要感謝作為底座的周西峰、趙輝、王輝等幾位隊員，二十幾個同伴踩在他們的肩膀上，泥土粘滿了衣服，肩膀上被踩出一道道紅紅的血痕，他們沒有埋怨。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來了團(tuán)隊的成功。同樣在現(xiàn)實中公司的發(fā)展，不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的領(lǐng)導(dǎo)和員工，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子?！钡木?，才真正奠定了企業(yè)成功的基石！

2．團(tuán)隊，不是團(tuán)伙，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須具備團(tuán)結(jié)、信任、協(xié)作，并為一個長期共同正確的目標(biāo)而努力。如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，縱使有再多的人根本無法完成。一項工作任務(wù)的完成，掌聲歡呼的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本。

第六個項目飛奪瀘定橋：

先由兩名隊員四手相互交叉組成“橋墩”，后面的隊員踩“橋墩”通過，通過后兩人再次四手交叉組成“橋墩”，再由后面踩著前面兩組“橋墩”通過組成新的“橋墩”后面的隊員以此類推，直到把所有的隊員運(yùn)送到目的地。本項目是此次外訓(xùn)的最后一個項目，經(jīng)過一天

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的活動大家都已筋疲力盡，但是所有人沒有一句怨言，仍然激情高昂的參加本項活動中，在活動中有幾位女隊員組成“橋墩”幾乎很難負(fù)擔(dān)起通過的男隊員，但她們就咬牙堅持，甚至用膝蓋頂著上面通過的隊員。還有幾位隊員的手被磨破了好幾個地方，鮮血直流，但他們也是沒有怨言的堅持著，保證了每位隊員都順利的達(dá)到目的地。這是一項非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是我們所有人認(rèn)為對我們最有教育意義、觸動最深的項目。我們都為能身處這樣的團(tuán)隊而驕傲。本項活動的意義

1、讓每個人體會到我們一路走來為我們付出人的艱辛和痛苦，學(xué)會感恩。感謝養(yǎng)育我們長大的父母；感謝在工作中給我們提供幫助的同事；感謝給我們提供支持的領(lǐng)導(dǎo)；感謝給我們這么好一個發(fā)展平臺的公司；

2、體現(xiàn)出一個良好的團(tuán)隊團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和團(tuán)隊隊員積極進(jìn)取的人生態(tài)度；

3、隊員頑強(qiáng)拼搏和堅持的精神，即使面對再打再多的困難只要我們堅持我們的目標(biāo)，積極、勇敢的去爭取就一定能達(dá)到我的目標(biāo)。

4、有多少人在為我們承擔(dān)責(zé)任，而我們又在為多少人承擔(dān)責(zé)任？作為一個團(tuán)隊的成員，要敢于承擔(dān)更多的責(zé)任，而不是去找借口推遲，更不能用消極的態(tài)度推卸責(zé)任；

總結(jié)：從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實際的工作，團(tuán)隊精神和敢擔(dān)當(dāng)是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。任何人都不要以為自己什么都行，離開了團(tuán)隊，你可能一事無成；同時也不要妄自菲薄，有了團(tuán)隊，同事、領(lǐng)導(dǎo)、公司的支持和幫助，激發(fā)自己的潛能，那就沒什么能阻擋你前行！同時也讓我們更深刻地去體驗員工與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團(tuán)隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！

在現(xiàn)實工作中，我們在提倡個性張揚(yáng)的同時更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)

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結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊，才會創(chuàng)造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階

最重要的理解了在實際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊的核心競爭力。首先，整個團(tuán)隊必須確定一個合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃，組織激勵團(tuán)隊的所有成員，實施過程中充分利用所擁有的資源，嚴(yán)密控制整個實施過程；其次，整個團(tuán)隊必須有強(qiáng)大的凝聚力，單個成員對整個團(tuán)隊要有責(zé)任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團(tuán)隊工作之中，發(fā)揮每個人的主動性和參與度，整個團(tuán)隊才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個團(tuán)隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個團(tuán)隊才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從平常走向優(yōu)秀，從優(yōu)秀走向卓越。最后讓我們再次感謝我們的父母；感謝我們的家庭；感謝我們的同事；感謝我們的領(lǐng)導(dǎo)；感謝我們的公司！

綜合管理部

2012年10月24日

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